演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。
對黨說句心里話演講稿三分鐘篇一
1、想找一個可以訴說心里話的人，好多苦無處安放，誰愿意傾聽我的故事和苦。
2、下雨了，思緒萬千，卻無處訴說，曾幾何時，既連一個說心里話的知心人都找不到了！
3、有時候你像個哲學家，什么都懂，字字在理有時候你所有心里話無處訴說，難過委屈一人承受，是個孤獨的小孩。
4、有心事的時候，沒人可以訴說，才是最苦悶的一天天的竟是一些破事，為什么人就不能活的純粹一些呢！
5、再也沒有可以靠近的心！沒有可以靠近的人！心里話無處訴說！心里委屈沒人能懂！
6、你不在的日子里，我常會感到心中郁悶無處發泄。像秋天里尋不到根的落葉，像冬日里無處棲身的雪。
7、壞脾氣真的不是一個好東西，當我無處發泄時，只能硬生生的戳傷自己。
8、只有到心中郁悶無處發泄時才發現身邊真的沒多少人別把一個人看得太重我最重要。
9、長久已來的念心有時候好累！心里話無處訴說。假如能回到從前，該有多好。
10、很多的心里話無處訴說，只能一個人悶悶不樂。很多的情緒無處釋懷，只能一個人默默靜待。
11、有時候心里很難受，很難受。沒有人可以訴說，也沒有什么可以訴說。慢慢地，難受的感覺過了，也就這樣過了。
12、遇到事情只有自己知道，自己的心里話無處訴說，好是難受，無人理解，無人過問。
13、真想去個沒有人認識的地方，心里話無處訴說，只有自己消化，凌晨之際只能發發微博讓自己發泄發泄！
14、很累，很想逃離這是是非非，但是無數的心里話無處訴說，該如何是好，我不知道該怎么辦。
15、原諒我在抱怨，以后不會了，我也是無處可說，無處發泄才說了這么多。請讓我笑到最后一秒為止。
16、心里的痛，無人可以訴說。說給最親的人怕親人難過，說給與之無關的人，只會同情，想必只能自己逐漸堅強。
17、如果有一天你發現，有些心里話再也無處訴說，那有可能是你成長了。
18、想出去走走，可是走到哪兒都是寂寥；想說說心里話，可是卻無處訴說。
19、不知道為什么這次旅游突然之間覺得好想哭的感覺，心里有太多太多的，心里話。無處訴說。
21、終于體會難過無人訴說，悲傷的時候，連呼吸都苦的，愿我心傷裂痕都能開出如太陽般的陽光。
22、你們都離我太遠，無法分享我的開心快樂，也無法訴說我的委屈難過。
23、一顆無處安放的心，一份無處訴說的情，成熟就是把心里話長埋內心，自己默默消化。
24、人的孤獨，可以通過各種方式發泄，繼而平復，而大海的孤獨，似乎從來都無處托付。
25、莫名的情緒，我無處宣泄，莫名的心煩，我無處發泄，莫名的委屈，我無處傾訴，莫名的難過，我無處訴說。
26、怒火沖破向陽天，心中苦悶無處散，誰人能明吾心志，唯有揮拳向墻磚。
27、有時候不是不想說話，而是沒人可以訴說，有很多話說不出來，放在心里會安全點。
28、想要發脾氣時，惹你的人卻不在，那種感覺無處發泄，就會積怨在心中，突然就會變成無力感，讓你無可奈何。
29、當沒有人能容忍你的任性的時候，當心里話無處訴說的時候，當做一些自己內心并不愿意做的事情的時候。
30、很想問問自己累不累，卻又害怕問了委屈無處發泄，哽咽在喉，堵在心頭。
31、很難過，卻無人訴說，即使有人愿意聽，我也覺得沒人會懂這種眼淚在眼睛里打轉還要控制不讓它流下來的感覺！
32、慢慢的對于父母電話里的嘮叨想要慢慢傾聽，那是父母無處訴說的心里話呀。
33、我想要吶喊，可是卻發不出聲；心中的寂寥，明明觸目花花世界，卻無處發泄郁悶。
34、把委屈深藏，把苦楚埋沒！感覺無處訴說，所以無語沉默；感覺無人可說，所以把一切的心里話，都對自己說！
35、總是有些心里話，無處訴說。就像嘴里含著一口芥末，張嘴怕噴到了別人，下咽又怕刺激到自己。
36、太累太累，太多的心里話無處訴說。這次的選擇是否真的錯了。好累。
37、真正的難過就是不需要訴說也無人能懂的傷心當你還想說的糟糕也許只是糟糕而已。
38、現在連一個訴說心里話的人都已經沒有了！更別談每次我想逃離都無處可躲。
39、某些時刻突然不知道該和誰說話，很多心里話心里事都無處訴說。有點孤獨。可能真的年紀大了。
40、今天是昨天的明天，帶著點點憂傷的情緒，無處發泄的郁悶，無他原因，而是盲目找不到方向而已。
對黨說句心里話演講稿三分鐘篇二
雖然我當時都快哭出來了，可是我明白了，那是您對我學習的關心，我十分感激您。到了此刻，上初中了，作業肯定變多了，有些家長都不管不問的，孩子問他們題，不會的說不會，會的也說不會，讓孩子自我做;需要檢查簽字的，從不檢查，就直接潦草的簽個字就算完事。可我看出來了，您絕對不是那樣的人，就比如說昨日晚上。
因為今日就要月考了，我讓您給我聽寫，您爽快的答應了：
“行!”
您開始聽寫了，您還不是順著聽寫，還是挑著給我聽寫。哈!我早就明白您會這樣，您是怕我背過了詞的順序，跟您耍花招。從那里，我就能夠看出，您對我的學習還是上心的。聽寫資料里有一課詞語很難，您讀錯了兩個，我給您指正，您還笑了笑，然后我也笑了。我也明白，您這是為了讓我的學習有一點樂趣。
對黨說句心里話演講稿三分鐘篇三
說句心里話，我現在才知道，那時的你我多么單純。
此時的我，已走過人生的前十四個年頭，年逾及笄。彼時的你，是否還記得我。年幼時的記憶泛黃了，好像豐收后的荒蕪。呵，還沒到悲春傷秋的年紀，就開始多愁善感了。
提筆，揮毫，紙上烙著永遠寫不好的草書。稻草一般繚亂的字跡，一如多年前你我離別時的心情。斬不斷，理還亂；才下眉頭，卻上心頭。似乎為了陪伴我，夜將一切歸于寂靜與黑暗的混沌中，唯有我，還有一盞投著看似溫暖，實則了無溫度光線的臺燈。鼻頭開始泛酸，才發現，沒有你來做“垃圾筒”，心里已經堆滿了事。
記得只是一次普通的“探險”，我們曾經玩過很多次，收獲的戰利品也不少。我正抓著一條鱔魚，你突然告訴我，你要離開。你的表情很平淡，或者說年幼的我根本看不出臉色，像是在討論今天的天氣。愣愣地“嗯”了一聲，手中一滑，那鱔魚卻已脫身，望著空空的手，有種恍然若失的感覺。一反以往的滿載而歸。手空空的，心也空空的。后來？你走了，我去送你，卻在車上晃暈過去。醒來，獨留你的手書。一時氣惱，我竟毀了你給我的唯一一件手書。我已記不清你的樣子，依稀想起，你很小時就跟爺爺學草書，我學來至今，仍無成。記憶的碎片，手書上的稚嫩文筆：人生只若初見。
如你所寫，幼時的感情，很珍貴，也很單純。
你我的感情，銘心刻骨。
對黨說句心里話演講稿三分鐘篇四
一、這個社會，是贏家通吃，輸者一無所有，社會，永遠都是只以成敗論英雄。
二、在大人面前，當然是孩子錯了；在村干部面前，當然是村民錯了；在裁判面前，當然是球員錯了，在現實面前，當然是理想錯了。位置決定對錯！
三、我們忙碌的目的往往是：享受生活、回報父母、滿足愛人，想無私；可我們忙碌的結果往往是：享受不了生活、遠離了父母、冷落了愛人，成了自私。
四、最公平的是時光，最偏心的也是時光，每個人都擁有同樣的24小時，最后卻活成了不同的樣子。
五、事情看透，你就明白該如何進行；人情看透，你就明白該如何相處；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
六、當你看清了一個人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；討厭一個人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重。活著，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人。
七、成年人的生活，除了發胖和掉頭發，別的都不容易。
八、別總因為遷就別人就委屈自己，這個世界沒幾個人值得你總彎腰。事情都有度，低調過度會被認為低能，好人過度會被認為賤人。
九、人的兩只眼睛，全是平行的，但卻不平等看人。人的兩只耳朵是分在兩邊，卻總好偏聽一面之詞。人只有一張嘴，卻總能說出兩面話。
十、見識越廣，計較越少，經歷越多，抱怨越少，越閑，越矯情。
十二、別試圖向別人述說你的難過，沒經歷過的人會嗤之以鼻，經歷過的人會說別想太多，喜歡你的人會焦慮，討厭你的人會歡喜，最終你會感到絕望。
十三、不管你多大年齡，從事什么工作，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特點，你就擁有了絕對死穴。
十四、在乎的越多，反而越累，留不住的東西你不扔遠一點，否則，以后絆倒你就是你活該。
十五、等你的身體出了什么毛病，你就會意識到什么煩心事都是屁，都是吃飽了撐的，都是閑的，健康活著比什么都重要。
十六、記住這句話：尊嚴這種東西，你得有實力捍衛，否則，那就是死要面子活受罪。
十七、兩個人的溝通70是情緒，30是內容，如果溝通情緒不對，那內容就會給扭曲了，所以溝通內容之前，情緒層面一定要梳理好，不然誤會只會越來越深。
十八、家長永遠分不清解釋和頂嘴，你解釋就是頂嘴，你再說一句就是抬扛。
十九、再難受又能怎樣，生活還是得繼續，現實就是這樣，沒有半點留情，你不爭就得輸。
二十、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。問問自己，當初怎么會瞎了眼認識這個人的。
二十一、在你還沒有足夠強大、足夠優秀時，先別花太多寶貴的時間去社交，多花點時間讀書、提高專業技能。放棄那些無用的社交，提升自己，你的世界才能更大。
二十二、大多數事情，不是你想明白后才覺得無所謂，而是你無所謂之后才突然想明白。
二十三、不懂得拒絕的人，即使把自己累死，也不會得到別人真正的尊重。因為對方習慣了你的順從。
二十四、人生最大的悲哀莫過于——費勁爬到了梯子的頂端，才發現梯子架錯了墻。
二十五、在這個世界上別太依賴任何人，因為當你在黑暗中掙扎的時候，連你的影子也會離開你。
二十六、有目標的人，走得再慢，也是進步；徘徊糾結的人，心里再急，也是徒勞枉然；方向錯了，停下來，就是進步。
二十七、如果你不夠優秀，人脈是不值錢的，它不是追求來的，而是吸引來的。只有等價的交換，才能得到合理的幫助。
對黨說句心里話演講稿三分鐘篇五
臘梅暗香浮動，不會忘記感激冬的嚴寒；清晨的第一抹朝霞，不會忘記感激太陽的光輝；我們每一點滴的進步，也不會忘記感激老師精心培養。
我們班的數學老師特別strict，只要一個人犯那么一丁點錯誤，那火呀！直冒三尺高呢！但是老師時不時對我們特別好，連我們生活中的困難都掛在心頭。就是有那么一個建議我向您提一下。
考完后，我就一直心神不安，我乞求上天，我一定要考100分啊！可上天偏偏與我作對，“熊心悅，你過來！”“你怎么搞的，這么簡單的加法都不會，還越加越少了，我看你可以到一年級去了！”老師指著一張試卷罵的臉都白了！我怕得頭也不敢抬，心里特別酸，恨不得找條地縫鉆進去。淚水也浸濕了眼框。接下來的幾節課我的心情糟糕極了，也無心聽課，您那嚴歷的樣子一直在我眼前晃動。
老師呀！您以后能不能看仔細一點呢？您知不知道我今天有多么委屈。多想您能和和氣氣地給我們說話呀！
對黨說句心里話演講稿三分鐘篇六
外面，風肆虐著，雪飛舞著，我只想說一句心里話-我的選擇，我無悔。
到了中三，人更加繁忙，作業也更加繁重，各科老師也逼得更緊，說句心里話，這并不是我們逃避的理由，應該看做是對我們的磨練，我們要善待挫折，那一片綠也沒有經歷過風吹雨打？雪后才能見彩虹，我想說：選擇磨練，我無悔。
我只想做一個平凡的人，做第二個個默默無無聞的徐虎，因為有這樣一個個不起眼的角色，推動了歷史的車輪。平凡，有時平凡也是一種美德。有的人一生追名逐利。卻落了一個萬人吐罵的下場，有的人雖然一生平凡。卻被人歌頌，我想說：選擇平凡，我無悔。
歡樂并不稀有，稀有的是永遠快樂。我渴望快樂，渴望做那無知的小鳥，因為歡樂在那里。有一個好心情，才能讓世界對你微笑，你關心他人，他人才會關心你。我渴望見到那飛揚的笑臉，聽到那歡樂的歌聲和熱情的掌聲，我希望在無邊的.沙漠，藍色的天空下隨意走動，我想說：選擇快樂，我無悔。
感恩之心，人皆有之，既能幸福他人，也會快樂自己。紅花會感恩綠葉無怨無悔的奉獻；蜜蜂會感謝紅花的慷慨無私的饋贈；大樹會感恩太陽賦予的能量……我也會感恩，感恩父母、老師、朋友、親人的關愛，說以我想說：選擇感恩，我無悔。
磨煉與平凡，歡樂與感恩，自己的選擇，不管風吹浪打，我會始終如一。
總而言之，我心里只有一句話：我的選擇，我無悔。
對黨說句心里話演講稿三分鐘篇七
母親：
女兒在這里，很想跟您說句心里話：女兒我很愛您！
這句話藏在我心里已有多年，如今吐出來，覺得心里輕松了很多。我知道，您是一位辛勞的母親，每天起早貪黑，忙里忙外，只為兒女們有一頓飽飯吃。也知道，您是一位摯愛子女的母親。還曾記得，大哥和姐姐在外鄉打工快回來了，您是多么的開心，哼著小曲打掃著衛生，連嘴角溢出了笑容都沒發覺，早早就做好豐盛的飯菜，盼望著兒女的歸來。那時，我讀懂了您作為母親那光輝燦爛的`微笑，我多么愿那微笑永遠掛在您臉上，愿您永遠那么快樂！大哥和姐姐是任性的，總是不準時吃飯，又貪玩，讓您擔心又勞累。飯菜涼了，您把它熱好；熱好又涼了，您又再把它熱好……我從您的粗糙的手掌和眼角的皺紋中，看到了歲月在您身上留下的痕跡，那時，我多想您永遠年輕啊！
世上總會有分別，我們的家也不例外。時間到了，大哥和姐姐又要踏上外出工作的路程。母親，從您眼角微微溢出的眼淚和微微顫抖的雙手中，我看到了不舍，也看到了一位作為人母的悲傷，那時，我多想握住您的雙手，跟您說一聲：母親，別難過，哥哥姐姐不在家，還有我啊，還有您的女兒我在家里陪著您！離別是可怕的，您知道，這次分別了，不知還要等多久才能看到自己的寶貝兒女。您無能為力，因為您知道，他們是在為自己的人生而拼搏，而努力！您知道，不能為自己的私心而耽誤了孩子們的前程。您知道，苦，自己吃就行了，痛，自己受就夠了，別連累孩子。這就是您的愛，一個母親的愛，那是多么可貴、純凈、偉大！
母親，女兒想跟您說句悄悄話：您，真棒！女兒每次站在您面前，總想告訴您女兒心里的話：母親，女兒永遠愛您、敬您！
愛您的女兒
20xx年6月1日