<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    最新宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)(通用12篇)

    時間:2025-06-14 作者:儲xy

    總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)吧。總結(jié)書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇總結(jié)呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,希望大家能夠喜歡!

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇一

    第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。

    第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。

    第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況并取得良好的效果。

    第四,在本班自己舉行了主題為“相親相愛一家人”的主題班會。通過這些活動,促進同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及增加同學(xué)之間的凝聚力。

    第五,作為心理委員,具有強烈的責(zé)任感每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。

    第六,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心老師組織的健康心理知識講座和學(xué)校舉行的“健康教育月”活動。總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。

    但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:

    第一,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。

    第二,同學(xué)們跟我反映的問題,一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。

    第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。

    第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。

    除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂不夠有序說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。

    感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認(rèn)真看待這一工作。在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇二

    擔(dān)任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲.但無論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作.總結(jié)起來有以下幾個方面:<

    第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案.

    第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制.

    第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果.

    第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學(xué)存在的心理問題,并向老師請教如何處理.

    第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動.通過這些活動,促進同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力.

    第六,作為心理委員,具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn).及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí).

    第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動.如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理知識講座.如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動,我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊.

    總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功.但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:

    第一,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通.

    第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施.

    第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見.

    第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠.缺少一些以“心理健康”為主題的班會.因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié).

    除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高.自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教.

    不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解.感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職.許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真.我認(rèn)為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好.因此,我們每個人都要認(rèn)真看待這一工作.

    在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己.如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈.

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇三

    09xx會計四班 xx 在這短短一年的時間里,在老師的幫助和同學(xué)的配合,以及學(xué)校的鼎立支持下,我們齊心協(xié)力完成了一個個任務(wù),不僅承擔(dān)起了作為一名心理委員的責(zé)任,同時也使自己在很多方面得到了提高。回顧我們的工作歷程,苦與樂相伴,淚與汗相融,我們在心理委員這塊土地上揮灑著自己的熱情,也收獲了我們的希望。在校心理咨詢中心和校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,我們心委配合心協(xié)開展了一系列豐富多彩的活動,取得了累累碩果,得到了廣泛同學(xué)的認(rèn)可。我們所取得的點滴成績都得益于領(lǐng)導(dǎo)的備至關(guān)懷,老師們的悉心指導(dǎo),同學(xué)們的熱情參與。在此,衷心地感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的大力支持和關(guān)心,感謝同學(xué)們的理解認(rèn)同。

    按照心協(xié)的要求,我們按心協(xié)的統(tǒng)一安排,每周都結(jié)合本班實際情況寫每周“晴雨表”,使我們的工作進一步規(guī)范化、具體化。每周召開的心委例會,我院心協(xié)副會長宋汶蕓都能主動按時參與,積極發(fā)言,大膽而坦誠地提出自己的看法和見解,會后也能及時指導(dǎo)工作的開展。開會時的氣氛也異常活躍,大家在仔細(xì)地記錄的同時,也非常樂于在適當(dāng)?shù)臅r候發(fā)表自己的觀點,齊心協(xié)力地為心協(xié)的發(fā)展出謀劃策,為更好的服務(wù)于同學(xué)增光添彩。

    心協(xié)在合理的計劃的指導(dǎo)下,結(jié)合本院學(xué)生的實際情況開展了一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的學(xué)習(xí)和調(diào)研活動,其中一些主要活動的介紹如下:

    1. 連續(xù)三周的心委培訓(xùn)

    心理中心老師借此機會與各班心理委員相互認(rèn)識,介紹工作經(jīng)驗和心得,并進一步強調(diào)心理委員的職責(zé)。為今后工作的順利開展打下了堅實的基礎(chǔ)。學(xué)院新聞部也專門派來小記者,對此次活動并行了宣傳報道。

    2. 開展心理教育講座

    組織心委及09級各班學(xué)生代表聽池海講師的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”講座以及施琴講師的“大學(xué)生職業(yè)能力塑造”講座。通過此次心理講座,解除了新生的許多心理困惑,調(diào)整新生心理狀態(tài),使新生能快速適應(yīng)大學(xué)生活,樹立大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo),展開多姿多彩的一頁奠定基礎(chǔ)。

    3.開展心理素質(zhì)拓展活動

    全體心理委員利用周末在沁園操場進行素拓活動,增進心委彼此之間的交流和感情,培養(yǎng)他們的團隊溝通與協(xié)作能力,提高心協(xié)這個團隊的凝聚力,增強心協(xié)成員之間的信任感。

    1.“心委海報展”,以班級為單位,每班交一份心理健康海報,進全員評比,使學(xué)生重視心理。此次動很好的調(diào)動學(xué)生們的積極性,專業(yè)心理知識和比賽實踐相結(jié)合,從而提高專業(yè)技能水平,讓活動顯得更專業(yè)更精彩,同學(xué)們也通過本次活動學(xué)習(xí)到了不少專業(yè)知識,受益匪淺。

    2.“微笑、并繼續(xù)微笑”攝影展,組織各班心委將參展作品發(fā)至公共郵箱作為活動前期準(zhǔn)備材料,用微笑裝點生活點亮心情,激發(fā)同學(xué)們對生活的點滴感悟。微笑雖小,感動無價。校園一時變?yōu)榱丝鞓返暮Q螅⑿Φ奶焯谩榕畈l(fā)展的南京審計學(xué)院增添一道亮麗的風(fēng)景。

    3.“凡人語錄”活動,由09級各班心委在班級征集積極向上的原創(chuàng)語錄,每周在展板上更新展出,不僅凈化學(xué)生心靈,陶冶了情操,還體會了原創(chuàng)語錄深刻的文化內(nèi)涵,同時也為學(xué)校的校園文化布置做好了準(zhǔn)備,營造了良好的校園文化氛圍。

    4. 走進“心理影院”,心委觀看《心靈捕手》心理并寫影評,深思人生。09級各班教育片,

    以上,我們主要從三個部分總結(jié)了09級各班心理委員一年以來的工作。總體來說, 我們的工作是成功的。我們在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中總結(jié),逐漸變成了一個成熟的組織。 我們將繼續(xù)本著為同學(xué)服務(wù)的態(tài)度,以嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,用自己的熱情和睿智,不斷地總結(jié)經(jīng)驗,發(fā)揚長處、改正缺點, 為明年的工作做全面的準(zhǔn)備。我們會在原有的基礎(chǔ)上更上一層樓,把以后的工作做的更好,充分發(fā)揮我們每個人的能力,團結(jié)協(xié)作,為把我們心理委員建設(shè)成為一個朝氣蓬勃的新團體, 大家的知心朋友而努力奮斗!

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇四

    上個學(xué)期,我榮幸地被推薦為班級的心理委員,一開始覺得這只是在班級內(nèi)一個并不重要的工作,對自己應(yīng)該做的工作也很茫然,不知道該如何開展工作、如何服務(wù)同學(xué)。

    在上個學(xué)期沒有開展心理委員工作培訓(xùn)課程的情況下,我只是適當(dāng)?shù)脑黾恿似綍r溝通的對象和溝通時間,多了解同學(xué)的實際想法。當(dāng)然,這樣做是得不到多少有價值的信息的,但也讓我與很多平時缺少溝通的同學(xué)建立了基本的信任。這個學(xué)期學(xué)校開展了心理委員工作培訓(xùn)課程,我受益匪淺,學(xué)到了很多基本的心理知識,學(xué)到了一些平時開展心理工作方法,開始讓我改變了對心理委員工作的認(rèn)識。經(jīng)過這個學(xué)期的學(xué)習(xí)工作總結(jié)出以下幾個方面:

    第一,上個學(xué)期多與同學(xué)溝通的做法是正確的,這樣做建立了基本的信任關(guān)系,為今后開展工作提供條件。在與女同學(xué)溝通方面,我開展我的“串門”行動,平時多去同學(xué)寢室聊天,在聊天的過程中分享他們的快樂、分享我的快樂,分擔(dān)她們的煩惱、分擔(dān)我的煩惱。

    第二,這個學(xué)期,我積極參與、配合其他班級干部同學(xué)開展建黨90周年系列活動“黨史我來講”短劇拍攝、“紅歌班班唱”視頻拍攝活動,以及班級內(nèi)部籃球賽活動。在這些活動中從側(cè)面了解同學(xué)們的心理。

    第三,學(xué)校開展的心理培訓(xùn)課程為我提供了許多工作方法,讓我對“心理”有了進一步的了解,對工作有了新的想法。

    雖然日常的工作開展的比較順利,但是與學(xué)校的要求還有一定的差距,在工作中還存在不足和缺陷:

    第一,由于我院男生宿舍與女生宿舍距離較遠,導(dǎo)致男女同學(xué)平時交流的'時間較少,這也為我的工作帶來困難。所以在男同學(xué)心理方面的工作做得很少,也就不能及時了解他們的心理狀況。

    第二,雖然在培訓(xùn)課上學(xué)到了很多知識,但是并沒有真正有效地應(yīng)用在工作上。第三,同學(xué)向我反映的問題,有一些并未得到實質(zhì)性的解決,這也是因為我缺乏對心理咨詢的知識。

    第四,班級內(nèi)缺少與心理健康相關(guān)的班級活動,同學(xué)們的溝通也不足,并且我與其他班級干部關(guān)于同學(xué)心理方面的溝通也很少。

    第五,缺少與心理輔導(dǎo)老師的溝通,不能及時反映我在工作中的情況,及時獲得老師的指導(dǎo)。導(dǎo)致功夫做事會比較慌亂,沒有信心。

    經(jīng)過快一年的工作,同學(xué)們的配合,讓我對于心理委員的工作有了一定的了解,從中學(xué)到不少知識。我會在今后的工作中更加積極地服務(wù)同學(xué)、配合其他班級干部開展工作,我堅信通過我們的努力,一定會將我們這個大家庭建設(shè)得更加溫馨,更加完善。

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇五

    這個學(xué)期自己榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員,一開始擔(dān)任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。每月認(rèn)真了解班級同學(xué)的心理狀況,關(guān)注班級同學(xué)的心理行為,參加學(xué)校組織的心理活動與培訓(xùn),并按時上交心理健康匯報表。入學(xué)以來,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:

    (1)學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí),但好象一下子失去了航標(biāo),比較盲目。

    (2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。

    (3)個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。

    本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:

    一:通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題。

    二:根據(jù)自己和同學(xué)的時間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。

    三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。

    四;作為心理委員,必須具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。

    總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高。

    一:沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。

    二:同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。

    三:我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以心理健康為主題的班會和活動。四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。

    介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:

    一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任;

    二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以便更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài);

    三、加強與班委的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與班委們的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo),盡快獲得心情的平復(fù);

    四、在班級中積極開展心理主題活動:例如,期末迎考階段,我會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq郵件給全體同學(xué),以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。我們的班級qq群已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講等等;

    五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。

    以上就是我自擔(dān)任心理委員以來的工作總結(jié)及計劃,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當(dāng)?shù)木Γ?dāng)發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長。

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇六

    班級心理委員工作總結(jié)

    又是一個春暖花開的季節(jié),學(xué)校的櫻花,桃花都開了。不知不覺擔(dān)任心理委員已經(jīng)有一年了。在這一年里,有歡笑,有收獲。在學(xué)校心理部的高明領(lǐng)導(dǎo)下,這一年,同學(xué)們生活的都很開心!

    大二第一學(xué)期很榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員,一開始擔(dān)任這個工作時,我覺得很茫然,不知道心理委員該做些什么?該怎么去做?經(jīng)過一段時間的工作和學(xué)習(xí),我漸漸地開始了解這份工作,并且越來越喜歡這份工作,同時也意識到心理委員在班上的重要性。所以,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好的完成了去年的工作,下面是我對這一年的總結(jié):

    第一,定期的在班上宣傳心理知識,向同學(xué)宣傳學(xué)校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。比如,讓同學(xué)們了解什么是心理咨詢:心理咨詢是為正常的,健康的,無明顯心理沖突的人,更好地認(rèn)識自己,揚長避短,充分發(fā)揮潛能,以提高學(xué)習(xí)與生活質(zhì)量。哪些情況需要心理咨詢等等。

    第二,協(xié)助老師了解,收集同學(xué)們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月都要交一份關(guān)于班級情況的心理總結(jié)匯報。

    第三,及時疏導(dǎo),緩解一些同學(xué)的不良情緒。例如,有些同學(xué)與異性交往困惑,經(jīng)歷失戀等情況之后,心靈創(chuàng)傷無法自愈。此時,作為心理委員的我就該出馬了。還比如,剛剛進入大學(xué)校園,在人際交往上有困惑,不知道如何更好的與室友與同學(xué)相處。此時,我就會給他們一些建議,和他們聊天,談心,走進他們的內(nèi)心,從而更有效的指導(dǎo)。

    第四,舉辦以心理健康輔導(dǎo)為主題的班會。我們班爭對同學(xué)們對學(xué)習(xí),生活,前途感到迷茫而舉辦了一次班會。班會上邀請了學(xué)校老師來開導(dǎo)。各同學(xué)也對自己感到迷茫的事例做了詳細(xì)的說明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見。從而使這次班會取得了圓滿成功!

    總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作中還存在著一些不足和缺陷。在接下來的學(xué)期,我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己!

    作為班上的心理委員,讓每個同學(xué)都幸福,開心,快樂是我的責(zé)任和愿望。我相信在我自己的努力和同學(xué)們的積極配合下,我們班的同學(xué)會更加團結(jié),更加幸福,更加快樂!

    朱強

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇七

    經(jīng)過這一學(xué)期的適應(yīng)、鍛煉與培訓(xùn),我對心理委員這一職務(wù)有了進一步的了解,對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個新的認(rèn)識。最讓我欣慰的的是同學(xué)們能夠認(rèn)可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。

    這一學(xué)期來,我堅持遵循心理工作輔導(dǎo)員的指導(dǎo)開展班級心理工作。每周走訪寢室,時間一般選在周六或周日晚上,詳細(xì)詢問并了解班級同學(xué)的心理狀況,關(guān)注班級同學(xué)的心理行為。每周認(rèn)真記錄同學(xué)們的心理行為變化,并按時上交心理日志,由心理輔導(dǎo)員老師親批,并接受指導(dǎo)。在此過程中,有一名同學(xué)在我的建議與幫助下接受心理咨詢,在一定程度上解決了她的心理困惑。我還按時參加學(xué)院工作例會和校、院組織開展的心理委員工作培訓(xùn),并將所學(xué)的知識應(yīng)用到工作當(dāng)中去。使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康。與班級宣傳委員合作,出了一期主題為《悅納自己》的心理黑板報,讓同學(xué)們更多地了解心理知識,更好地認(rèn)識自我。動員和組織班級同學(xué)積極參加學(xué)校、學(xué)院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學(xué)校及學(xué)院可利用的資源、咨詢室、網(wǎng)站等。

    在遵循心理輔導(dǎo)員的指導(dǎo)方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話聯(lián)系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學(xué)的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用qq、短信及電話聯(lián)系等方式與班級同學(xué)保持密切聯(lián)系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內(nèi),進行疏導(dǎo)和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導(dǎo)員尋求幫助。創(chuàng)建了一個班級心理qq——“吾心”,并將瀏覽過的心理網(wǎng)站上有用的心理知識放進qq空間供班級同學(xué)閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),并在班級qq群里發(fā)布關(guān)于校、院心理咨詢的電話、地點和其他詳細(xì)信息。

    總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:

    1.沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。

    2.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。

    3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見

    4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。

    不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認(rèn)真踏實做好心理委員本職工作。

    我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個心理委員。

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇八

    經(jīng)過這一學(xué)期的適應(yīng)、鍛煉與培訓(xùn),我對心理委員這一職務(wù)有了進一步的了解,對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個新的認(rèn)識。

    這一學(xué)期來,每周認(rèn)真記錄同學(xué)們的心理行為變化,并按時上交心理周報表。加強同學(xué)之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué),多余班級同學(xué)交流。因為在這個新集體中每個人都希望彼此能更進一步的了解,每個人都希望班內(nèi)氣氛更加輕松,融洽,使每個人能盡早的融入到這個集體當(dāng)中去。同時宣傳心理健康知識,使同學(xué)們更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康。

    進過一次心理培訓(xùn),老師指出了現(xiàn)代大學(xué)生出現(xiàn)的心里問題,新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,這些學(xué)習(xí)讓我受益良多。

    總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:1.沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。

    2.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。

    3缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。

    不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認(rèn)真踏實做好心理委員本職工作。

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇九

    很榮幸,本學(xué)期能夠在老師和同學(xué)的信任下?lián)挝覀儼嘈睦砦瘑T這一職務(wù),一開始擔(dān)任這一工作時,我感到非常茫然,不知道作為心理委員應(yīng)該做些什么。經(jīng)過一個學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),在同學(xué)們的積極配合下和老師的耐心指導(dǎo)下,我漸漸了解了這個工作,也漸漸認(rèn)識到心理委員工作的重要性。

    在這一學(xué)期里面,我一直努力與同學(xué)們進行溝通交流,在與同學(xué)們交流的過程中,我發(fā)現(xiàn)大家在適應(yīng)大學(xué)生活方面主要存在以下一些問題:

    1、 一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的時間,有些盲目。

    2、 個別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

    3、 很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對人外有人,天外有天的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

    4、 現(xiàn)階段,班里同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍中都相處得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。

    針對以上的情況,我組織策劃了一次主題為《心語心愿》的心理活動,此次活動在20xx年12月2日舉行,這次活動的主要目的是讓同學(xué)們在活動的過程中敞開心扉,暢所欲言。同時,想借此機會拉近同學(xué)們之間的距離,增進班級融洽感。此外,也想通過這次活動,讓同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余得到放松,緩解大學(xué)第一次考試給同學(xué)們帶來的壓力。

    這次活動舉辦的比較成功,同學(xué)們能夠積極參與到活動中來,在活動的過程中也能積極發(fā)言,有的同學(xué)還與大家分享了自己的復(fù)習(xí)計劃,這對同學(xué)們的學(xué)習(xí)有所幫助。總的來說,這次活動對同學(xué)們的身心健康有一定的幫助,有助于引導(dǎo)同學(xué)們展現(xiàn)自我,時刻保持一種健康向上的生活態(tài)度,有助于幫助同學(xué)們勇敢地克服自己的缺點,時常完善自我。同時這次活動對班級的建設(shè)也有一定的幫助,有助于建設(shè)一個融洽和諧的班級體,為同學(xué)們營造一個輕松愉悅的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。

    當(dāng)然,這次活動之中也存在不足之處,因為有些同學(xué)有其他的事情,所以參加人數(shù)不是很多;因為準(zhǔn)備時間不是很充分,所以板報設(shè)計方面還存在不足;因為有些同學(xué)性格內(nèi)向,所以參加活動時有拘束感,不愿意表達自己的心聲,不愿意表現(xiàn)自己。

    針對以上的不足之處,我決定在以后開展活動的時候注意以下一些問題:活動開展之前要做好宣傳工作,爭取找一個大家都不忙的時候開展;要提前做好板報等方面的設(shè)計工作,使活動的氛圍更加濃厚;以后要更加積極的與同學(xué)們溝通交流,鼓勵大家在活動中積極發(fā)言,踴躍的表現(xiàn)自己。 首先,我想對自己本學(xué)期工作不足之處做一些總結(jié):

    1、 沒有充分地和每一位同學(xué)進行溝通交流,沒能及時掌握同學(xué)們的心理動態(tài)。

    2、 我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實施。

    3、 我班關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的班會或活動。

    4、 我與老師的交流不夠,沒能把班里同學(xué)的狀況及時向老師匯報。

    5、 自己在工作時有時會感到慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗不足,以后要多向他人請教。

    其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:

    1、 積極與同學(xué)們進行溝通交流。

    2、 及時督促同學(xué)們做校園網(wǎng)的心理測試。

    3、 組織策劃一次對同學(xué)們身心健康發(fā)展有一定作用的心理活動。

    最后,我想談一下自己下學(xué)期的工作打算:

    1、 每周一群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試、小笑話、心理美文以及輕音樂以緩解同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活上的壓力。

    2、 繼續(xù)增進與同學(xué)們進行溝通交流,同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關(guān)的班會。

    3、 繼續(xù)積極配合并幫助其他班委做好班級工作。

    以上就是我自擔(dān)任心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中遇到了一些困難,但是當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)們有所幫助,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的能力也在工作中得到鍛煉的時候,我就漸漸對自己的動作充滿了信心,也漸漸喜歡上了這個職務(wù)。在以后的工作中,我會繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),與大家一起健康快樂地成長!

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇十

    最初,該運動心理委員,是因為你喜歡這個職業(yè)心理,也非常希望,通過這個職位給大家解決一些心理問題。我很榮幸,我當(dāng)眩在一個學(xué)期的工作,我深深感到,心理委員會也不放松姿勢。它需要足夠的耐心,需要保持在敏感的環(huán)境變化,需要讓你自己保持樂觀積極向上,的前提下,試圖幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)上的問題在各個方面,同時,還對同學(xué)的宣傳大學(xué)生心理健康知識。這個職位看起來容易,但偉大的責(zé)任。我也努力在自己的頭寸把工作做好。

    這學(xué)期,20xx年10月30日到11月1日,學(xué)校組織類心理訓(xùn)練的。我積極參加,并且認(rèn)真的筆記。在訓(xùn)練中,老師告訴我的心理的責(zé)任和義務(wù),教我如何識別大學(xué)生心理問題,以及如何通過同行咨詢來解決問題的學(xué)生,等等。培訓(xùn),以我的工作扮演一個角色。20xx年11月6日,我和兩個宿舍心理預(yù)測者參加心理研究所沙龍——心理素質(zhì)pk。雖然沒有得到排名,但也學(xué)習(xí)某種心理知識。20xx年11月22日,科學(xué)精神健康協(xié)會舉行了一個新的bamin礦區(qū)營地,快樂行。在類的努力,我班獲得了榮譽獎。20xx年12月1日,監(jiān)視器,研究我聯(lián)合舉辦了大約一半決賽總結(jié)主題派對,我負(fù)責(zé)考試心理調(diào)適鏈接。我主要是通過搜索材料的方式,幫助學(xué)生做一半的決賽后的心理調(diào)整,并把你介紹給我們的學(xué)校的咨詢項目,鼓勵人們在需要的,能主動尋求幫助。由于本學(xué)期甲流是相對較嚴(yán)重,我班探討了男性和女性出現(xiàn)孤立。在隔離期間,沒有隔離的同學(xué)必須隔離學(xué)生發(fā)出的照顧,發(fā)送的同情,和孤立的學(xué)生也有短信的形式來表達感激之情。這種活動在很大程度上,增強學(xué)生之間的關(guān)系,可以讓每個人都在麻煩確實,可以把孤立的負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極的情緒,這是處理這個事故是善道。大一上學(xué)期心理委員工作總結(jié)述職報告

    學(xué)生的心理狀態(tài)是相對平衡,保持積極的態(tài)度,沒有重大事件。但在一些時間,每個人的心里或改變。例如,在一個流就開始蔓延到我們這邊,一些同學(xué)已經(jīng)發(fā)生,但是與學(xué)生們的安慰,即流動的知識普及,這種恐慌心理留下。考前焦慮,它仍然是學(xué)生更嚴(yán)重的心理問題。如何幫助您解決這個問題上,一方面也一直困擾著我。雖然,我必須盡力幫助球隊的學(xué)生,但是因為這種影響不大。這也是我仍然需要付出努力下學(xué)期的地方。

    說,首先,我是企業(yè)的一部分,而不是一個很好的引導(dǎo)學(xué)生擺脫心理障礙。這主要是由于掌握知識是不夠的,和技能是不夠的。所以,下個學(xué)期,我除了需要添加相應(yīng)的知識外,還可以與其他類的心理成員溝通、交流經(jīng)驗。當(dāng)然,如果大學(xué)心理健康協(xié)會可以給我們提供這個平臺,向我們介紹一些例子,這是再好不過了。其次,我不能對你做的所有朋輩心理輔導(dǎo)。這主要是由于學(xué)生之間的關(guān)系不是很好,尤其體現(xiàn)在男人與女人之間的關(guān)系的學(xué)生。所以,下個學(xué)期,仍然需要加強同學(xué)之間的關(guān)系。根據(jù)我的課程是一個相對安靜的類,因此,下學(xué)期不需要太多的活動,但是課堂活動是必須舉行,具體情況取決于下一學(xué)期的安排和決定。和,下學(xué)期需要加強作用的心理預(yù)測者。學(xué)生的心理問題,只有通過心理成員一個人,不是全面的解決方案,因此,長宿舍將強大的心理成員的助理。他們能夠直接和深入的解決方案放棄朋友的心理問題,有重要的事情在最初的跡象,或報告。因此,心理上的預(yù)測者保持聯(lián)系,交流是必要的。

    這學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,不過我必須認(rèn)真地完成任務(wù),但工作或一些缺陷,所以我希望我能彌補下學(xué)期自己的缺點,做得更好,并歡迎老師學(xué)生的監(jiān)督。

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇十一

    擔(dān)任心理委員已經(jīng)半年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了上學(xué)期的工作。總結(jié)起來有以下幾個方面:

    第一,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。確定了朋輩心理輔導(dǎo)員的人員名單。

    第二,積極參與了學(xué)院的主題為“小月月之死”的心理照片照的選拔,促進同學(xué)們對小月月之死的了解與認(rèn)識,加強了同學(xué)之間的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。

    總體來說,上一學(xué)期的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:

    第一,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。

    第二,心理照片照的活動并沒有積極調(diào)動班上每一個人的參與性,另外由于準(zhǔn)備不充分的原因我們班的照片也并沒有獲獎了的。

    第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。

    除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。

    在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。

    宿舍心理委員工作總結(jié) 班級心理委員工作總結(jié)篇十二

    時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了一學(xué)年,心理委員工作總結(jié)。在這個學(xué)期里,我們進行了很多的活動,并獲得成功,當(dāng)然這離不開同學(xué)們的支持和幫助,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。

    這一學(xué)期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團日活動,運動會等,每一次活動的準(zhǔn)備和進行,我們都進行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,并且進行明確的分工合作,以及活動的舉辦離不開同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會,在會上同學(xué)們一起為班級加油,運動健兒們?yōu)榘嗉墵幑猓恳簧碛埃恳淮螀群奥曉谖倚闹卸剂粝铝松羁痰挠∮洝T谶@個活動中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績,當(dāng)時,我油然而生的自豪感:這就是我們團結(jié)的09電子商務(wù)班。

    作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己最大的努力完成工作,工作總結(jié)《心理委員工作總結(jié)》。因為集體的榮譽就是我們大家的榮譽。

    通過這一年來,覺得同學(xué)們通過相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標(biāo)。

    這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會繼續(xù)努力,一起和大家為我們的09電子商務(wù)班奉獻自己的力量。

    猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點 精品推薦
    總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?下面是小編整理的
    總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個人總結(jié)又該怎
    在人民愈發(fā)重視法律的社會中,越來越多事情需要用到合同,它也是實現(xiàn)專業(yè)化合作的紐帶。那么大家知道正規(guī)的合同書怎么寫嗎?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的合同該怎么寫,我們
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望
    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文
    總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?下面是小編帶來的
    總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。暑假周記
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
    工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn),引出規(guī)律性認(rèn)識,以指導(dǎo)今后工作和實踐
    在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這
    作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎?這里我給大家
    體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來
    我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?接下來我就給
    總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢?總
    學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得
    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文
    作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。教案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇教案呢?這里我給大
    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!我們該怎么擬定計劃呢?那么下面我就給大家講一
    很多人在看完電影或者活動之后都喜歡寫一些讀后感,這樣能夠讓我們對這些電影和活動有著更加深刻的內(nèi)容感悟。當(dāng)我們想要好好寫一篇讀后感的時候卻不知道該怎么下筆嗎?接下
    當(dāng)看完一部影視作品后,相信大家的視野一定開拓了不少吧,是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。讀后感書寫有哪些格式要求呢?怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢?以下是小編為大家
    當(dāng)看完一部影視作品后,相信大家的視野一定開拓了不少吧,是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。讀后感書寫有哪些格式要求呢?怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢?下面我給大家整理
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下
    總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應(yīng)該怎么制
    讀后感,就是看了一部影片,連續(xù)劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫成的文章。讀后感書寫有哪些格式要求呢?怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢?下面我給大家整理了一
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有
    時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),是時候開始寫計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學(xué)習(xí)。名師工作室
    當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓(xùn),提高認(rèn)識,明確方向,以便進一步做好工作,
    光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下
    時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),是時候開始寫計劃了。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供
    從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優(yōu)
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗
    使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面我給大家整理了一
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下
    要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面是小編幫大
    在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,
    演講稿要求內(nèi)容充實,條理清楚,重點突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛?/div>
    演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發(fā)揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢?以下
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集
    總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
    總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。相信許多人會覺得總
    當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓(xùn),提高認(rèn)識,明確方向,以便進一步做好工作,
    總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢?
    總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來
    總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
    當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務(wù)時,我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大
    做任何工作都應(yīng)改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文
    做任何工作都應(yīng)改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么
    在生活中,越來越多人會去使用協(xié)議,簽訂簽訂協(xié)議是最有效的法律依據(jù)之一。怎樣寫合同才更能起到其作用呢?合同應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編幫大家整理的最新合同模板,僅供
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下
    我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下
    為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。方案的格式和要求是什么樣的呢?接下來小編就給大家介紹一下
    總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
    從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編
    心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。我們應(yīng)該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借
    總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
    總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
    隨著法治精神地不斷發(fā)揚,人們愈發(fā)重視合同,越來越多的人通過合同來調(diào)和民事關(guān)系,合同能夠促使雙方正確行使權(quán)力,嚴(yán)格履行義務(wù)。那么合同應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是我
    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結(jié)尾加強說明論點或得出結(jié)論,
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢?下面是小編為大家整理的演講稿,
    演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢?那
    時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到
    演講稿是進行演講的依據(jù),是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?以下是我?guī)痛蠹艺?/div>
    演講稿具有觀點鮮明,內(nèi)容具有鼓動性的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘?/div>
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面小編給大家
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗
    演講稿是進行演講的依據(jù),是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,希望對大
    演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發(fā)揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?那么
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗
    要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。那么你知道演講稿如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講演講稿
    當(dāng)我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?下面是小編幫大家整理的
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗
    人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才
    讀后感,就是看了一部影片,連續(xù)劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫成的文章。什么樣的讀后感才能對得起這個作品所表達的含義呢?以下是小編為大家搜集的讀后感范
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一
    光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文,希
    制定計劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進行的,是依據(jù)什么來制定這個計劃的。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,希
    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎?下面是我給大家整理的計劃范文,
    主站蜘蛛池模板: 精品国偷自产在线| 国产精品青草久久久久福利99| 99久久精品这里只有精品 | 欧美777精品久久久久网| 欧美精品区一级片免费播放| 欧美精品888| 国产日韩精品欧美一区喷水| 亚洲精品视频免费观看| 国产一区二区精品久久凹凸| 久久99久久99小草精品免视看| 亚洲国产精品不卡毛片a在线 | 国产乱子伦精品无码专区| 国产精品福利一区二区| 日韩精品欧美| 一本一道精品欧美中文字幕| 精品国产一区二区三区久久蜜臀| 国内精品一级毛片免费看| 国产麻豆精品久久一二三| 无码人妻精品一区二区三| 区亚洲欧美一级久久精品亚洲精品成人网久久久久 | 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 欧美精品黑人粗大视频| 欧美亚洲日本久久精品| 日韩精品毛片| 最新精品国偷自产在线| 亚洲精品无码久久久久久| 曰韩精品无码一区二区三区| 中日精品无码一本二本三本| 亚洲精品视频在线看| 亚洲精品无码午夜福利中文字幕| 亚洲AV永久精品爱情岛论坛| 少妇人妻无码精品视频| 亚洲国产成人一区二区精品区| 无码精品人妻一区二区三区人妻斩 | 国产精品一区二区久久精品无码 | 亚洲国产精品嫩草影院久久| 日本精品一区二区三区在线视频| 无码人妻精品一区二区三区99不卡 | 97热久久免费频精品99| 国产精品久久久久久影院| 精品国产自在在线在线观看|