2023年腰疼的搞笑句子(優(yōu)秀8篇)

演講稿就是一個(gè)人在公眾場(chǎng)合的講話文稿。關(guān)于300字的演講稿，下面小編整理了【演講稿大全300字】，歡迎閱讀。

生命是一切的開(kāi)始。走了生命，才會(huì)有理想、有學(xué)業(yè)，走了生命，才有了家人、老師、朋友、師姐、學(xué)弟……走了生命，才會(huì)現(xiàn)在所擁有的一切。

在我們身邊，有許多熱愛(ài)生命的人，例如:辛勤培育我們的老師，治病救人的醫(yī)生、護(hù)士，忠于職守的警察叔叔……他們都在自己有限的生命里用勞動(dòng)創(chuàng)造著大家的美好生活，也是自己的生命充滿光彩。

雷鋒叔叔曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話:人的生命是有限的'，可是為人民服務(wù)是無(wú)限的。我要把有限的生命，投入到無(wú)限的為人民服務(wù)之中去。我們應(yīng)該像雷鋒叔叔學(xué)習(xí)，把有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)之中去。我們應(yīng)該像大樹(shù)、小草、警察叔叔、醫(yī)生、護(hù)士、老師學(xué)習(xí)這頑強(qiáng)的生命力，熱愛(ài)生命的精神!

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

戴爾卡耐基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“不要怕推銷自己，只要認(rèn)為自己有才華，你就應(yīng)該認(rèn)為自己有資格擔(dān)當(dāng)這個(gè)職務(wù)?！苯裉?，我站在講臺(tái)上競(jìng)選語(yǔ)文科代表。我相信，在同學(xué)們的幫助與支持下，我一定能夠勝任這項(xiàng)工作。

在語(yǔ)文方面，我有著一定的優(yōu)勢(shì)。首先，我的語(yǔ)文成績(jī)還不錯(cuò)，可以達(dá)到讓同學(xué)們心服口服的效果。其次，我當(dāng)過(guò)語(yǔ)文組長(zhǎng)，正所老馬識(shí)途，這也是經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)這個(gè)職務(wù)有信心。再次，我與同學(xué)們對(duì)話時(shí)是公認(rèn)的伶牙俐齒，巧舌如簧，我相信我一定能用我的“巧舌”做好帶讀工作。

同學(xué)們，假如我當(dāng)選了，我一定不會(huì)辜負(fù)大家的期望。我會(huì)帶領(lǐng)同學(xué)舉行各種課外活動(dòng)，比如：成語(yǔ)接龍大賽，作文大王評(píng)比，朗誦比賽，聽(tīng)寫(xiě)比賽，書(shū)法比賽等，相信這些活動(dòng)一定等激發(fā)同學(xué)們對(duì)語(yǔ)文的熱愛(ài)。

是小鳥(niǎo)就會(huì)飛翔，是金子就會(huì)發(fā)光。請(qǐng)大家支持我，將你手中的一票投給我吧!

謝謝大家!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，各位來(lái)賓，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好!

我是來(lái)自佛山市青少宮學(xué)生代表陳蔚珺，今天能代表全體學(xué)員發(fā)言，感到非常榮幸。在這里，我衷心祝賀佛山市青少年書(shū)法大賽啟動(dòng)和佛山市少年書(shū)畫(huà)院成立!

漢字是中華民族智慧的結(jié)晶，作為中國(guó)傳統(tǒng)文化藝術(shù)的優(yōu)秀代表，書(shū)法對(duì)文化傳承有重要意義。青少年是繼承和弘揚(yáng)書(shū)法藝術(shù)這一優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的主要力量，青少年學(xué)習(xí)書(shū)法，對(duì)于智力的開(kāi)發(fā)、意志的鍛煉、良好習(xí)慣的養(yǎng)成都具有很好的促進(jìn)作用。

親愛(ài)的同學(xué)們，一份耕耘，一份收獲。趁著這次佛山市書(shū)法大賽，讓我們一起揮毫潑墨，盡情書(shū)寫(xiě)魅力佛山的秀美華章!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委，同志們：

大家好，我叫** ，來(lái)自**。

**當(dāng)共和國(guó)60華誕的腳步越來(lái)越近的時(shí)候，一種渴望、一種激情總是在我心中涌動(dòng);一種前所未有的民族自豪感與自尊心總是在我胸中激蕩;60年前的那一聲，那一聲激蕩寰宇的巨人的聲音，仿佛就在我的耳畔!

朋友們，作為一個(gè)中國(guó)人，曾經(jīng)的苦難和屈辱中挺起脊梁的中國(guó)人，60年滄桑巨變，60年地覆天翻，叫我怎能不激動(dòng)不已呢。

俗話說(shuō)：一滴水可以折射太陽(yáng)的光輝。

從我們這座在溝壑縱橫的廢墟上崛起的倉(cāng)庫(kù)就能聆聽(tīng)到共和國(guó)前行的腳步聲：從一窮二白到頗具規(guī)模，從手搬肩扛到如今的現(xiàn)代化!

為了共和國(guó)戰(zhàn)略儲(chǔ)備，為了和平與發(fā)展的使命，我們這些人從四面八方匯聚到這里，無(wú)論是復(fù)轉(zhuǎn)軍人、工人、農(nóng)民，還是剛剛畢業(yè)的學(xué)生，廣大建設(shè)者們他們視倉(cāng)庫(kù)如家，視收儲(chǔ)為吹鋒號(hào)，披星戴月，夜以繼日，用最原始的工具，用最粗糙的雙手卻托起了共和國(guó)的銅墻鐵壁!

即使在文革動(dòng)蕩的日子里，我們的前輩依然懷著一顆赤誠(chéng)的心，邊實(shí)踐、邊總結(jié)、邊摸索、邊革新，完成科技試驗(yàn)5項(xiàng)，技術(shù)革新8項(xiàng)，改革工具68項(xiàng)，使倉(cāng)庫(kù)作業(yè)從手工初步達(dá)到半機(jī)械化，并在國(guó)家局廣泛推廣，因此，某某處這個(gè)響亮的名字從此聞名遐邇，一舉跨入全國(guó)儲(chǔ)備系統(tǒng)先進(jìn)行列。

當(dāng)時(shí)間的車輪跨入80年代，在改革春風(fēng)的習(xí)染下，某某處高舉創(chuàng)新的旗幟，從四代業(yè)務(wù)中掘到了第一桶金， xx年，我們某處人還擁抱了經(jīng)營(yíng)創(chuàng)收1000萬(wàn)元這份沉甸甸的收獲，躍上了嶄新的臺(tái)階!

屈指算來(lái)，建處29年某處單就經(jīng)營(yíng)收入這一項(xiàng)就完成6035萬(wàn)元，不僅有效緩解了事業(yè)經(jīng)費(fèi)的不足，提高了職工收入，更重要的是夯實(shí)了國(guó)家儲(chǔ)備科學(xué)發(fā)展的基石!

九層之臺(tái)起于壘土，千里之行始于足下。

從建庫(kù)至今，我們某處累計(jì)收儲(chǔ)各類物資近百萬(wàn)噸。在為國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和國(guó)防安全奉獻(xiàn)熱血、青春、智慧、忠誠(chéng)的同時(shí)，我們還鑄就了艱苦奮斗、勤儉自勉、誠(chéng)實(shí)守信、求真務(wù)實(shí)、熱愛(ài)儲(chǔ)備、無(wú)私奉獻(xiàn)的儲(chǔ)備精神，形成了具有儲(chǔ)備特點(diǎn)和地域風(fēng)格的儲(chǔ)備文化!

天翻地覆慨而慷，人間正道是滄桑。

投入巨資為職工在鬧市區(qū)購(gòu)置了高層住宅，徹底解決了職工的后顧之憂;建設(shè)黃河中下游地區(qū)物流中心省會(huì)城市的規(guī)劃更將某處區(qū)域作為了發(fā)展規(guī)劃的重點(diǎn);與某鐵路局合作的物流基礎(chǔ)項(xiàng)目正在積極推進(jìn)中，預(yù)計(jì)項(xiàng)目在投入運(yùn)營(yíng)后，年發(fā)運(yùn)能力將達(dá)到250萬(wàn)噸以上，某處到貨卸貨、發(fā)貨裝車能力，工效、反應(yīng)能力，經(jīng)營(yíng)創(chuàng)收都將會(huì)成倍增長(zhǎng)，將為貫徹落實(shí)《十年規(guī)劃》建設(shè)強(qiáng)力某某儲(chǔ)備將插上騰飛的翅膀!

回顧歷史，是為了記住這段共和國(guó)的榮光;回顧歷史，是為了時(shí)刻銘記肩上的使命;在此我把毛主席他老人家的一句詩(shī)與大家共勉，同時(shí)也是我演講的的結(jié)束語(yǔ)，那就是二十年太久，只爭(zhēng)朝夕!

**謝謝大家!

公務(wù)員演講稿(2)：

作為一名公務(wù)員，對(duì)黨忠誠(chéng)，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切……喜迎xx大勝利召開(kāi)，一種久違的對(duì)黨宣誓的激動(dòng)和神圣感油然而生。多年前，當(dāng)我面對(duì)鐮刀鐵錘的旗幟，緊握起年輕的拳頭宣誓時(shí)，就立志把自己的一切交給了黨，此生不愿有所改變。今天，當(dāng)黨吹響新的進(jìn)軍號(hào)角時(shí)，我再次向黨莊嚴(yán)承諾：在未來(lái)的歲月里，我將始終如一，高舉旗幟，聽(tīng)黨指揮，跟著黨走，履行職責(zé)，以黨員的先鋒模范作用，為黨旗增輝!

為黨旗增輝，美在和諧，率先垂范。黨的xx大把建設(shè)和諧社會(huì)推到八面來(lái)風(fēng)的新階段，黨員當(dāng)深入到波瀾壯闊的改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)第一線，為構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量，把口頭上的和諧具體美化，美到人們看得見(jiàn)、摸得著、深深體驗(yàn)于心而洋溢于臉的程度。這段表述語(yǔ)的于心于臉兩個(gè)介詞至為重要。和諧的根本宗旨，即是社會(huì)的公平和正義，我們必須在公理上受惠于民，讓每個(gè)人都享受改革和建設(shè)的`成果。是不是真的得到實(shí)惠、嘗到甜頭，當(dāng)然須看每個(gè)人的心情和臉色。人人都擁有和諧的大美大愛(ài)，才能心花怒放盡開(kāi)顏。正所謂共享和諧一個(gè)都不能少。

為黨旗增輝，先在為民，無(wú)私奉獻(xiàn)。黨的xx大把關(guān)注民生作為黨的工作一項(xiàng)重要經(jīng)驗(yàn)被單獨(dú)提出，引人關(guān)注。人民的利益高于一切、服務(wù)人民先于一切，做一個(gè)合格的共產(chǎn)黨員必須把群眾呼聲作為第一信號(hào)，把為民解困作為第一要事，把群眾滿意作為第一標(biāo)準(zhǔn);把是否符合人民群眾利益視為最大愿望，把始終保持同人民群眾血肉聯(lián)系作為最大追求，把人民群眾的表?yè)P(yáng)作為最高榮譽(yù)。權(quán)為民所用，情為人民所系，利為人民所謀，把自己的火熱情感傾注于奉獻(xiàn)人民的方方面面，把自己的聰明才智細(xì)化為造福百姓的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，共產(chǎn)黨員鮮活嶄新的形象和先進(jìn)性也就更具魅力了。

為黨旗增輝，重在報(bào)國(guó)，任勞任怨。黨的xx大吹響了中華民族偉大復(fù)興的號(hào)角，報(bào)效祖國(guó)四個(gè)沉甸甸的字眼，又強(qiáng)烈碰撞著幾乎所有國(guó)人的心房。億萬(wàn)軍民堅(jiān)定不移地繼續(xù)解放思想，堅(jiān)定不移地堅(jiān)持改革開(kāi)放，堅(jiān)定不移地推動(dòng)科學(xué)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧，堅(jiān)定不移地為奪取全面實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)新勝利而奮斗。面對(duì)四個(gè)堅(jiān)定不移的興國(guó)重任，理想不改變，信念不錯(cuò)位，堅(jiān)決完成祖國(guó)賦予的每一項(xiàng)任務(wù)，不講價(jià)錢(qián)，不打折扣，腳踏實(shí)地，艱苦奮斗，越是艱險(xiǎn)越向前。實(shí)現(xiàn)新的宏偉目標(biāo)，思想不滑坡，斗志不衰退，努力做好人民交辦的每一件事情，敢為人先，勇立潮頭，力爭(zhēng)上游，爭(zhēng)創(chuàng)一流，不達(dá)目的誓不罷休。

為黨旗增輝，誠(chéng)在團(tuán)結(jié)，眾志成城。黨的xx大開(kāi)成統(tǒng)一思想、凝聚力量，民主和諧、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的大會(huì)，團(tuán)結(jié)這個(gè)永遠(yuǎn)的熱門(mén)話題成為人們新的興奮點(diǎn)。在實(shí)現(xiàn)全國(guó)人民富裕安康的重要機(jī)遇期，歷史賦予團(tuán)結(jié)新的內(nèi)容：團(tuán)結(jié)就是大方向、就是大智慧、就是大本事、就是大境界，團(tuán)結(jié)就是出凝聚力、出戰(zhàn)斗力、出生產(chǎn)力、出綜合國(guó)力。要維護(hù)一致、顧全大局、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，能共事、善協(xié)作、具有團(tuán)隊(duì)精神還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更重要的是，對(duì)人對(duì)事應(yīng)以誠(chéng)相待，在真誠(chéng)溝通中化解分歧，在坦誠(chéng)交流中凝聚共識(shí)，人人都為開(kāi)創(chuàng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)新局面爭(zhēng)盡一份心、出一份力。

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黨的十八大提出開(kāi)展以“為民、務(wù)實(shí)、清廉”為主要內(nèi)容的黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)，目的是在解決人民群眾反映強(qiáng)烈的突出問(wèn)題，提高做好新形勢(shì)下群眾工作的能力，密切黨群、干群關(guān)系，改善為人民群眾服務(wù)的質(zhì)量，鞏固和提高黨的執(zhí)政能力。這一舉措，既是對(duì)以往黨內(nèi)集中教育活動(dòng)成功經(jīng)驗(yàn)的堅(jiān)持和拓展，也是新時(shí)期加強(qiáng)和改進(jìn)黨的建設(shè)的一項(xiàng)創(chuàng)舉。

應(yīng)該說(shuō)，我們對(duì)群眾路線并不陌生，概括起來(lái)講，就是四句話：“一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來(lái)，到群眾中去”。群眾路線是我們黨的根本工作路線，與實(shí)事求是、獨(dú)立自主一道被譽(yù)為毛主席思想活的靈魂的三個(gè)基本方面。全心全意為人民服務(wù)，密切聯(lián)系群眾，是我們黨區(qū)別于其他任何政黨的一個(gè)顯著標(biāo)志，一切為了群眾、一切依靠群眾，從群眾中來(lái)、到群眾中去的群眾路線，是我們黨立身行事的基本要求，是我們的事業(yè)不斷取得勝利的重要法寶，也是我們黨始終保持生機(jī)與活力的重要源泉。黨的歷史已經(jīng)充分證明，當(dāng)我們離群眾越近時(shí)，工作開(kāi)展就越好。說(shuō)明我們只有把根深深駐扎在人民群眾之中，從人民群眾中汲取智慧和力量,同人民群眾同呼吸、共命運(yùn)、心連心，黨才能充滿活力，黨的事業(yè)才能充滿生機(jī)。群眾觀點(diǎn)是我們黨基本的政治觀點(diǎn)，群眾路線是我們黨根本的工作路線。這個(gè)“傳家寶”在任何時(shí)候任何條件下，都不能忽視，都不能丟棄。尤其是在當(dāng)前國(guó)際國(guó)內(nèi)政治形勢(shì)下，我們更應(yīng)該從維護(hù)國(guó)家利益、從鞏固生命根基的高度，深刻理解“離開(kāi)人民群眾的擁護(hù)和支持，黨的執(zhí)政能力和執(zhí)政地位就會(huì)成為無(wú)源之水、無(wú)本之木”，始終把群眾路線作為我們黨不變的堅(jiān)守。

我國(guó)自古以來(lái)就有“水能載舟，亦能覆舟”之說(shuō)，講的就是要重民、愛(ài)民、安民。只有堅(jiān)定不移地走好群眾路線,才能始終保持黨與群眾的血肉聯(lián)系,才能使黨的事業(yè)不斷煥發(fā)生機(jī)與活力,從而夯實(shí)黨的長(zhǎng)期執(zhí)政基礎(chǔ)。人民群眾是國(guó)家和社會(huì)的主人，一切為了群眾，一切相信群眾，一切依靠群眾，是我們做好黨和政府工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。堅(jiān)持群眾路線，我們黨才得以發(fā)展壯大，成功奪取執(zhí)政地位。1921年到1949年，我們黨從一個(gè)只有幾十個(gè)成員的小黨到成為執(zhí)政黨，從“星星之火”到“全國(guó)山河一片紅”，一路走來(lái)，歷盡艱險(xiǎn)，其中最根本的原因是始終保持了同廣大人民群眾的血肉聯(lián)系，贏得了人民群眾的大力支持。堅(jiān)持群眾路線，我們黨才得以摸索前進(jìn)，不斷校正社會(huì)主義建設(shè)前進(jìn)方向，我們黨才得以昂首闊步，創(chuàng)造改革開(kāi)放輝煌業(yè)績(jī)。如果不是緊緊團(tuán)結(jié)人民，真正依靠群眾，許多改革的實(shí)踐就不可能產(chǎn)生，許多改革的思想就不可能形成：如果不看重小崗村18位農(nóng)民在土地承包責(zé)任書(shū)按下的鮮紅手印，就不會(huì)有土地聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制在全國(guó)的鋪開(kāi);如果不尊重廣大個(gè)體私營(yíng)創(chuàng)業(yè)者的創(chuàng)業(yè)熱情，就不會(huì)有非公有制經(jīng)濟(jì)的蓬勃發(fā)展。歷史啟示未來(lái)，當(dāng)代中國(guó)正在發(fā)生廣泛而深刻的變革，世情、國(guó)情、黨情的變化，不斷給執(zhí)政黨做好群眾工作提出了新的課題和挑戰(zhàn)。在今后的發(fā)展道路上，面對(duì)新形勢(shì)、新任務(wù)、新挑戰(zhàn)，我們黨只有繼續(xù)保持密切聯(lián)系群眾的優(yōu)良作風(fēng)，只有繼續(xù)堅(jiān)持群眾路線，才能把改革開(kāi)放的偉大事業(yè)不斷推向前進(jìn)，從而全面建成小康社會(huì)，實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興的“中國(guó)夢(mèng)”。在構(gòu)建偉大的“中國(guó)夢(mèng)”的實(shí)踐中，最有發(fā)言權(quán)的是人民群眾。群眾說(shuō)好，才是真的好，群眾滿意才是最高目標(biāo)。

作為一名高校教師黨員，我認(rèn)為我們應(yīng)該努力做到“善聽(tīng)、多學(xué)、真做”。首先，要“善聽(tīng)”，即要深入到廣大學(xué)生中去，在教室、課堂、學(xué)生寢室或者其它工作、文體活動(dòng)場(chǎng)所，與他們近距離接觸，才能聽(tīng)到真話，才能真實(shí)了解教工和學(xué)生的需求。在交流過(guò)程中，要真誠(chéng)的傾聽(tīng)、讀懂他們的所思所想所盼。只有經(jīng)常深入下去，才會(huì)得到他們真誠(chéng)的回報(bào)。與師生交往，決不能擺架子，做樣子，搞形式，要真心誠(chéng)意地與師生們交朋友，虛心向他們學(xué)習(xí)，與他們打成一片，認(rèn)真聽(tīng)取到最寶貴的意見(jiàn)和建議。其次，應(yīng)“多學(xué)”，即始終相信群眾是黨的智慧源泉，是黨員和黨員干部學(xué)習(xí)的最好課堂，也是積累工作經(jīng)驗(yàn)的好地方。群眾的實(shí)話反映基層的真實(shí)情況，代表群眾的心聲，“忠言逆耳利于行”，我們要聞過(guò)則喜、從善如流、勇于納諫，提高自己的服務(wù)能力。只有常走基層、察民意，把心放在普通群眾中，才能制定符合實(shí)際的政策決策。第三，須“真做”，即在開(kāi)展調(diào)查研究中，要透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，準(zhǔn)確、真實(shí)反映廣大師生的意愿，作出正確決策。在政策制定中、工作開(kāi)展時(shí)，把他們的意愿反映、體現(xiàn)出來(lái)，才能為大家謀利益、辦好事、辦實(shí)事，才能提高大家的滿意度，使我們的工作取得新突破，獲得新進(jìn)展。

通過(guò)前一階段對(duì)十八大報(bào)告、國(guó)家主席講話、領(lǐng)導(dǎo)講話精神以及學(xué)校印發(fā)各種資料的學(xué)習(xí)，我們要進(jìn)一步堅(jiān)定共產(chǎn)主義信念，明確今后努力工作的方向，更深切感受到時(shí)代、社會(huì)所賦予的重任。作為高校教師黨員，我們應(yīng)該首先要從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，以“立足本職，崇尚優(yōu)秀”為基點(diǎn)，不斷加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)、分析和決策能力，注重自身思想建設(shè)，提高師德水平和業(yè)務(wù)能力。同時(shí)把崇高師德內(nèi)化為自覺(jué)的價(jià)值追求和行為取向，自尊自勵(lì)、自警自省，以自身的實(shí)際行動(dòng)投入到學(xué)生教育和日常管理工作中，盡力設(shè)身處地多為他人著想，想師生所想，急師生所急，對(duì)師生提出的合理述求不敷衍、不推諉，俯下身子抓落實(shí)，始終植根于廣大師生中，努力將本職工作完成得讓群眾滿意、讓上級(jí)放心，為學(xué)校取得更好的發(fā)展盡一份心，出一份力，爭(zhēng)做優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。

爭(zhēng)做優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，不僅要有堅(jiān)定的理想信念，更要有為實(shí)現(xiàn)理想和愿望的本領(lǐng)，最終要體現(xiàn)在履行本職工作的能力上。我們要發(fā)揮先鋒模范作用，就要立足本職崗位，埋頭苦干，科學(xué)巧干，爭(zhēng)創(chuàng)一流，為群眾作表率。

要按照工作職責(zé)和黨員標(biāo)準(zhǔn)做好本職工作。立足本職崗位創(chuàng)造一流業(yè)績(jī)是優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的重要體現(xiàn)。時(shí)刻牢記自己是一名共產(chǎn)黨員。要堅(jiān)持用黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。我們都應(yīng)當(dāng)經(jīng)常用它來(lái)對(duì)照檢查自己，看看哪些做到了，哪些沒(méi)做到。做到了的就持之以恒，發(fā)揚(yáng)光大;沒(méi)做到的就加倍努力，迎頭趕上;做錯(cuò)了的就勇于正視，及時(shí)糾正。我們一定要把黨員標(biāo)準(zhǔn)銘記于心，自覺(jué)用它嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真履行黨員義務(wù)，正確行使黨員權(quán)利，積極完成黨交給的工作，真正做到“理想常在，信念常駐，宗旨不變，標(biāo)準(zhǔn)常記，本色不褪，永葆先進(jìn)”。在社會(huì)現(xiàn)實(shí)中有些黨員不思進(jìn)取;在黨和人民需要的緊要關(guān)頭麻木不仁，畏縮不前;在權(quán)力、金錢(qián)考驗(yàn)面前不堪一擊，敗下陣來(lái)，一個(gè)很重要的原因，就是忘記了自己是一名共產(chǎn)黨員，完全喪失了黨員意識(shí)。這些反面例證告訴我們：我們都要經(jīng)常想想自己的黨員身份，想想自己面對(duì)黨旗發(fā)出的誓言，想想自己的言行合不合黨的要求。一個(gè)黨員要做到與群眾不一樣，能夠“平時(shí)看得出、關(guān)鍵時(shí)刻站得出、危難關(guān)頭豁得出”，關(guān)鍵在于要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，不斷錘煉自己的思想品德，提升自己的精神境界。

我們要充分認(rèn)識(shí)自己的本職工作在社會(huì)中的地位和作用，以及作為一名共產(chǎn)黨員在工作中應(yīng)表現(xiàn)出來(lái)的表率作用，爭(zhēng)創(chuàng)一流業(yè)績(jī)。以更高的精神境界、更好的思想作風(fēng)、更能吃苦耐勞的奉獻(xiàn)精神嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)、工作等方面走在群眾的前面。一名黨員的作用，對(duì)于黨的事業(yè)來(lái)說(shuō)，就像一臺(tái)機(jī)器上的一個(gè)螺絲釘。螺絲釘雖小，其作用不可低估。每個(gè)黨員都在一定的崗位上承擔(dān)著一定的任務(wù)，這些看來(lái)平凡的工作任務(wù)，都同黨的整個(gè)事業(yè)緊密相連。因此，每個(gè)黨員都應(yīng)思考這樣一個(gè)問(wèn)題：作為黨員，我應(yīng)該做些什么?我們應(yīng)把自己的工作同所從事的事業(yè)緊密聯(lián)系起來(lái)，愛(ài)崗敬業(yè)，干一行，愛(ài)一行，鉆一行，精一行，在平凡的工作中作出不平凡的貢獻(xiàn)。

自黨的十八大以來(lái)，以國(guó)家主席為總書(shū)記的黨中央貫徹落實(shí)八項(xiàng)規(guī)定、黨的群眾教育路線專題教育實(shí)踐活動(dòng)和“三嚴(yán)三實(shí)” 專題教育中，率先垂范，為全黨同志做出了標(biāo)榜?！皟蓪W(xué)一做”學(xué)習(xí)教育重點(diǎn)在“學(xué)”，關(guān)鍵在“做”，要把堅(jiān)定的理想信念作為修身立業(yè)之本，通過(guò)學(xué)習(xí)黨章黨規(guī)、學(xué)習(xí)國(guó)家主席系列重要講話，從根本上筑牢理想信念、補(bǔ)充精神之“鈣”，在不斷的學(xué)習(xí)中認(rèn)真檢查自己的思想靈魂、政治定力，檢視自己在大事大非面前的實(shí)際表現(xiàn)，進(jìn)一步堅(jiān)定中國(guó)特色社會(huì)主義道路自信、理論自信、制度自信，自覺(jué)向以國(guó)家主席書(shū)記同志為總書(shū)記的黨中央看齊，切實(shí)從思想深處解決好信仰信念問(wèn)題，把對(duì)黨的忠誠(chéng)鑄入思想、融入靈魂。就是要著眼作風(fēng)建設(shè)常態(tài)化的要求，突出問(wèn)題導(dǎo)向，集中解決好群眾反映強(qiáng)烈的“四風(fēng)”問(wèn)題和發(fā)生在群眾身邊的貪腐等問(wèn)題，引導(dǎo)黨員干部在學(xué)習(xí)教育中把自己擺進(jìn)去，在查問(wèn)題、析根源、列清單、抓整改上付諸于行，一項(xiàng)一項(xiàng)抓落實(shí)、不達(dá)標(biāo)準(zhǔn)不收兵，真正樹(shù)立起讓人民群眾看得見(jiàn)、感受得到的政治上合格的黨員干部良好形象。

什么是“大事”?孫中山先生講：“就是無(wú)論哪一件事，只要從頭至尾徹底做成功，便是大事”。國(guó)家主席在新一屆中央政治局常委同中外記者見(jiàn)面時(shí)指出：“我們的責(zé)任，就是要團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全黨全國(guó)各族人民，接過(guò)歷史的接力棒，繼續(xù)為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而努力奮斗，使中華民族更加堅(jiān)強(qiáng)有力地自立于世界民族之林，為人類作出新的更大的貢獻(xiàn)。”新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體心目中的大事就是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，就是使中華民族更加堅(jiān)強(qiáng)有力地自立于世界民族之林，就是為人類作出新的更大的貢獻(xiàn)，這是立大志做大事。焦裕祿、楊善洲、吳金印等優(yōu)秀黨員領(lǐng)導(dǎo)干部在群眾中享有崇高威望的根本原因，不在于他們做了多大的官，而是他們做出了在常人眼中認(rèn)為是小事，而群眾看來(lái)是大事的業(yè)績(jī)，體現(xiàn)出了黨員領(lǐng)導(dǎo)干部立志做大事、而不是做大官的權(quán)力觀和拼博進(jìn)取、實(shí)干興業(yè)的政績(jī)觀。志當(dāng)存高遠(yuǎn)，事須躬而為。只要我們秉承“創(chuàng)新、發(fā)展、共享、綠色、環(huán)?！?理念，在黨中央的正確引領(lǐng)下，腳踏實(shí)地，埋頭苦干，在正確的道路上踏石留印、在行之有效的舉措中抓鐵有痕，就一定能夠在新常態(tài)下爬坡過(guò)坎、行穩(wěn)致遠(yuǎn)，黨的 “十三五”規(guī)劃所確立的目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

為官意味著責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，預(yù)示著奉獻(xiàn)和付出。焦裕祿同志到蘭考上任前，堅(jiān)定地向黨組織表示：“不改變蘭考的面貌，我決不離開(kāi)這里”，他團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全縣人民頑強(qiáng)拼搏、奮發(fā)圖強(qiáng)，創(chuàng)造了蘭考發(fā)展史上的一個(gè)奇跡。國(guó)家主席在俄羅斯索契接受俄羅斯媒體專訪時(shí)說(shuō)：“我個(gè)人的時(shí)間都去哪兒了?當(dāng)然是都被工作占去了。”從總書(shū)記個(gè)人風(fēng)趣的自問(wèn)自答中，我們能夠充分領(lǐng)略到作為國(guó)家元首他犧牲自我，為民請(qǐng)命的崇高人生境界和勇于擔(dān)當(dāng)、甘于奉獻(xiàn)的光輝形象?！爱?dāng)干部就應(yīng)該能吃虧，能吃虧自然就少是非”豫劇現(xiàn)代戲《村官李天成》中里的唱段，不僅唱出了黨員干部需要有既能吃苦又能吃虧、既能受累又能受氣的胸襟、肚量和心態(tài)，更需要有一種敢于犧牲個(gè)人名利，為黨的'事業(yè)勇于奉獻(xiàn)的精神。做不到這一點(diǎn)，為官就會(huì)感到憋屈、難受和尷尬，就會(huì)偏離為民服務(wù)的宗旨。開(kāi)展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，就教育引領(lǐng)全體黨員干部在學(xué)習(xí)繼承我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)中敢于擔(dān)當(dāng)、在服務(wù)群眾做合格黨員的實(shí)踐中弘揚(yáng)奉獻(xiàn)的精神，主動(dòng)向以國(guó)家主席為總書(shū)記的黨中央看齊，牢固確立政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)，自覺(jué)抵制歪風(fēng)邪氣、樹(shù)立清風(fēng)正氣。只有這樣才能夠在加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)的偉大征程中，始終保持共產(chǎn)黨人的精氣神，樹(shù)立黨員干部“對(duì)黨忠誠(chéng)、個(gè)人干凈、敢于擔(dān)當(dāng)”良好形象。

近日，國(guó)家主席就學(xué)習(xí)毛主席同志《黨委會(huì)的工作方法》作出重要批示，對(duì)各級(jí)黨委(黨組)領(lǐng)導(dǎo)班子成員特別是主要負(fù)責(zé)同志重溫這篇著作提出明確要求，對(duì)全面加強(qiáng)黨委(黨組)領(lǐng)導(dǎo)班子思想政治建設(shè)、作風(fēng)建設(shè)和能力建設(shè)，切實(shí)提高貫徹執(zhí)行民主集中制自覺(jué)性，更好發(fā)揮黨總攬全局、協(xié)調(diào)各方的領(lǐng)導(dǎo)核心作用進(jìn)一步指明了方向。同時(shí)也是對(duì)我們黨優(yōu)良傳統(tǒng)和工作方式方法的傳承。我們每位黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，尤其是主要領(lǐng)導(dǎo)和班子成員，要能夠自覺(jué)地認(rèn)識(shí)到自己是集體的一分子，要充分發(fā)揮每個(gè)成員的作用，增強(qiáng)大局意識(shí)，加強(qiáng)思想溝通，善于從團(tuán)結(jié)中得到力量，從合作中找到方法，從集體中獲得快樂(lè)，真正形成互相信任、尊重、幫助、支持的氛圍，確保領(lǐng)導(dǎo)班子和各項(xiàng)工作高效、協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)。只有營(yíng)造了心齊氣順、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、干事創(chuàng)業(yè)的氛圍，我們上下之間、彼此之間才能相互搞好配合，補(bǔ)位而不越位、搭臺(tái)而不拆臺(tái)，真正形成有向心力、凝聚力、競(jìng)爭(zhēng)力、戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，才能始終樹(shù)立黨員干部先進(jìn)性、純潔性的良好形象，當(dāng)好引領(lǐng)廣大群眾實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的“火車頭”和“示范兵”。

廉潔自守能提升生命價(jià)值，放縱私欲是自毀錦繡人生。廉潔自律是一種美德，也是共產(chǎn)黨人的基本道德要求。嚴(yán)于律己，就是要心存敬畏，手握戒尺，慎獨(dú)慎微、勤于自省、遵守黨紀(jì)國(guó)法，做到為政清廉。焦裕祿同志從不利用手中的權(quán)力謀私利，生動(dòng)體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人嚴(yán)于律已的高尚情操。作為黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，嚴(yán)于律已、守住底線就要依據(jù)《黨員干部廉政準(zhǔn)則》的要求，“日省其身，有則改之，無(wú)則加勉”，要求別人做到的自己首先做到，要求別人不干的自己堅(jiān)決不干;要時(shí)刻珍惜崗位、珍惜手中權(quán)力、守住信念、道德和法紀(jì)防線，認(rèn)真履行黨風(fēng)廉政建設(shè)的職責(zé)，自覺(jué)接受來(lái)自紀(jì)律和法律的監(jiān)督、黨內(nèi)與黨外和監(jiān)督、組織與群眾的監(jiān)督、社會(huì)與媒體的監(jiān)督，習(xí)慣于在監(jiān)督下用權(quán)、工作和生活，真正做一個(gè)干凈無(wú)私、充滿陽(yáng)光的黨員干部。

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是：《祖國(guó)在我心中》。

翻開(kāi)歷史的一頁(yè)，上面印滿了中華民族所受到的屈辱，印滿了無(wú)數(shù)人民的血跡，那是百年以來(lái)中國(guó)人民的噩夢(mèng)啊!1860年，有兩個(gè)國(guó)家的無(wú)數(shù)個(gè)強(qiáng)盜來(lái)到了北京，來(lái)到了我們所驕傲的圓明園。他們來(lái)干什么?是參觀嗎?不，他們對(duì)我們的圓明園懷有嫉妒心，對(duì)我們圓明園的寶物垂涎三尺，于是，他們伸出他們貪婪的雙手，肆意地掠奪：他們把能搶走的寶物統(tǒng)統(tǒng)搶走，不能搶走的全部燒掉。圓明園，一個(gè)讓中國(guó)驕傲的地方，就這么被毀滅了。

1937年12月13日，日本人來(lái)到了南京，開(kāi)始了一次血淋淋的屠殺，那是中國(guó)有一個(gè)恥辱——南京大屠殺?？蓱z的小孩子，還沒(méi)有好好地在世界上活一把，就被日本人殘忍的殺害了;可憐的準(zhǔn)媽媽，本來(lái)都快要當(dāng)媽媽了，腦子里編織了許多關(guān)于孩子的玫瑰色的憧憬，可是她遇到了一個(gè)日本人，不行就發(fā)生了——她自己的憧憬被日本人吞噬的干干凈凈。日本人殘忍地拋開(kāi)了她的肚子，將胎兒放在刀尖上玩……風(fēng)景優(yōu)美的南京被日本帝國(guó)主義侵略者，慘不忍睹。這次南京大屠殺總共死傷三十多萬(wàn)人，那是我們的中華兒女啊!

但是，一切都被我們克服了!我們打敗了日本人，準(zhǔn)備成立新中國(guó)了!1949年10月1日，是新中國(guó)成立的好日子。毛主席站在主席臺(tái)上莊嚴(yán)的宣告：“中華人民共和國(guó)成立了!”這句話傳遍大江南北，全國(guó)人民，全世界人民，都聽(tīng)見(jiàn)了——中華人民共和國(guó)成立了!東方雄獅奮起了!

新中國(guó)成立以后，祖國(guó)便一步步走向繁榮富強(qiáng)，其中也有許多成就：

1950年土地改革運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，鎮(zhèn)壓發(fā)革命運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，10月中國(guó)人民志愿軍赴朝鮮作戰(zhàn);中國(guó)于1964年10月首顆原子彈試爆成功;中國(guó)于1967年06月首顆氫彈試爆成功;1970年4月24日，中國(guó)第一顆人造地球衛(wèi)星成功發(fā)射。

中國(guó)于1978年實(shí)現(xiàn)改革開(kāi)放;中國(guó)于昆明在1999年舉辦世界園藝博覽會(huì);中國(guó)于xx年加入世界貿(mào)易組織(wto);中國(guó)沈陽(yáng)在xx年舉辦世界園藝博覽會(huì);中國(guó)于xx年10月24日18時(shí)許在西昌衛(wèi)星發(fā)射中心發(fā)射“嫦娥一號(hào)(ce-1)”發(fā)射成功;中國(guó)于2011年在北京舉行奧運(yùn)會(huì)(于2011年8月8日至8月24日舉行)和殘奧會(huì)(于2011年9月6日至9月17日舉行)，并以51金、21銀、28銅首次位列奧運(yùn)會(huì)金牌榜首位。中國(guó)體育代表團(tuán)在1984至2011年的奧運(yùn)會(huì)上，共奪得金牌一百六十三塊;中國(guó)于2011年9月25日21時(shí)10分04秒988毫秒在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心發(fā)射“神舟七號(hào)載人飛船”成功;中國(guó)哈爾濱于2011年2月18日舉辦世界大學(xué)生冬季運(yùn)動(dòng)會(huì);中國(guó)洛陽(yáng)于2011年4月10日到4月16日舉辦世界郵展;中國(guó)北京于2011年10月1日舉辦建國(guó)60周年閱兵式。本次閱兵將有14個(gè)徒步方隊(duì)、30個(gè)裝備方隊(duì)、12個(gè)空中梯隊(duì)受閱。每方隊(duì)為352人;中國(guó)香港于2011年12月5日到13日舉辦第五屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì);中國(guó)上海在2011年4月30日到10月31日舉辦世界博覽會(huì);中國(guó)廣州將在2011年11月12日至11月27日舉辦亞運(yùn)會(huì);中國(guó)西安將在2011年舉辦世界園藝博覽會(huì);中國(guó)深圳將在2011年舉辦世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。

中國(guó)天津?qū)⒃?013年舉辦第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì);中國(guó)南京將在2014年舉辦世界青奧會(huì)。

祖國(guó)在一步步前進(jìn)，祖國(guó)已不是百年前的東亞病夫了，祖國(guó)是伊利在世界東方的巨龍。我相信中國(guó)將在以后會(huì)更加繁榮昌盛，但這一切都得有我們?nèi)?chuàng)造，少年要譜寫(xiě)中華更璀璨的詩(shī)篇!祖國(guó)在每個(gè)人心里，祖國(guó)在我們心中!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

產(chǎn)后腰痛,在已生育女性中是比較普遍的現(xiàn)象。無(wú)論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),都有可能患產(chǎn)后腰痛。下面，小編為大家分享產(chǎn)后腰痛的十大原因，快來(lái)看看吧!

分娩時(shí)竭力必然要損傷腎氣，再加上失血過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致腎虛血虧，脈絡(luò)失調(diào)而引起腰痛。

有些媽媽平時(shí)身體素質(zhì)較差，產(chǎn)后氣血不足，體質(zhì)虛弱，身體的抵抗力差，不慎受濕寒侵襲，痹阻經(jīng)脈而引起腰痛。

產(chǎn)后還要經(jīng)常彎腰照料小寶貝，如洗澡、穿衣服、換尿布等勞累過(guò)度，腰部肌肉不堪重負(fù)，很容易造成腰肌勞損而疼痛。

如果孕期缺鈣未能得到及時(shí)糾正，分娩后的媽媽就會(huì)消耗掉大量鈣質(zhì)，這時(shí)如果媽媽再堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，鈣流失就會(huì)加重，從而引起腰疼。

由于孕期脊柱、骨關(guān)節(jié)的.韌帶松弛，骨關(guān)節(jié)略寬松，肌肉韌帶拉松、拉長(zhǎng)，彈性下降，也會(huì)引起腰痛。

骨盆內(nèi)的神經(jīng)和血管功能紊亂，或惡露排出不暢，子宮恢復(fù)不良，阻礙氣血流通，這些部位的痛感反射到腰部都會(huì)引起腰痛。

使身體重心前移，除了引起足部疼痛等不適外，也可通過(guò)反射涉及到腰部，產(chǎn)生酸痛感。

產(chǎn)前已有骨骼、腎臟、婦科等方面的疾病所致腰痛者，產(chǎn)后可能會(huì)加重。

產(chǎn)后總是躺或坐在床上，易導(dǎo)致盆腔淤血。而體重增加則會(huì)加重腰肌負(fù)荷。

經(jīng)常采取不當(dāng)或不放松的姿勢(shì)給寶貝喂奶，如側(cè)身、彎腰等姿勢(shì)，或者束腰過(guò)緊，使腰部肌肉總處于不放松的狀態(tài)中，造成腰肌勞損而腰痛。

凡是屬于上述情況的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生幫助處理，但做好預(yù)防保健工作，可以減輕產(chǎn)后腰痛的發(fā)生。