教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）

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教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇一

流程是企業(yè)日常運(yùn)營(yíng)的基礎(chǔ)。一個(gè)企業(yè)的效率低下，首先應(yīng)檢查：企業(yè)的流程是否合理，是否簡(jiǎn)潔和高效，能否有改進(jìn)的地方，改進(jìn)的可能性有多大。

檢查流程，應(yīng)首先要檢查流程系統(tǒng)本身。組成企業(yè)的流程系統(tǒng)絕不是簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)鏈條，而是復(fù)雜而封閉的循環(huán)系統(tǒng)，就像人體的血液循環(huán)系統(tǒng)，包括：總系統(tǒng)、各支系統(tǒng)、各細(xì)支系統(tǒng)，以及末梢系統(tǒng)。因此，首先應(yīng)檢查企業(yè)流程的循環(huán)系統(tǒng)從起點(diǎn)到末梢是否暢通，是否閉合，有沒(méi)有斷裂、梗阻、栓塞的地方，有沒(méi)有冗余和不夠的地方，是否需要添加新的系統(tǒng)。其次，還應(yīng)該檢查流程是否格式化、模版化，流量是否合理穩(wěn)定，每一管道上的設(shè)計(jì)的流量是否合理，而實(shí)際流動(dòng)中是否達(dá)標(biāo)、超標(biāo)。

流程檢查還應(yīng)包括檢查流程上流的是什么內(nèi)容。近年來(lái)，許多企業(yè)都在優(yōu)化、再造流程，那么流程上究竟流的是什么呢？概括起來(lái)有四方面：一是物流;二是信息流;三是現(xiàn)金流;四是文化流——流程上流的是企業(yè)的個(gè)性和特色，也就是企業(yè)文化。之所以企業(yè)能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)上被顧客識(shí)別出來(lái)，關(guān)鍵原因是流程上流動(dòng)著企業(yè)與眾不同的基因，流動(dòng)著企業(yè)的形象代言人，即員工的行為方式，流動(dòng)著企業(yè)基本的價(jià)值趨向和理念。

即便企業(yè)有很好的流程和管理制度，但如監(jiān)管不力，或監(jiān)管不到位，或監(jiān)管越位，或監(jiān)管手段落后，或監(jiān)管人員素質(zhì)有問(wèn)題，甚或組織架構(gòu)太復(fù)雜，都會(huì)大大降低整個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)營(yíng)效率。流程和制度都是固化的，而監(jiān)管是靈活的，監(jiān)管必須按原則辦事。如果監(jiān)管者辦事不公，會(huì)極大降低人們對(duì)流程和制度的忠誠(chéng);如監(jiān)管者素質(zhì)低下，根本不懂得如何監(jiān)管，那么勢(shì)必會(huì)監(jiān)管無(wú)力，導(dǎo)致不知道大家都在忙什么，是否忙得對(duì)了，乃至是否真在忙;如監(jiān)管過(guò)于嚴(yán)格和僵化，不知道原則和靈活相結(jié)合，固守過(guò)時(shí)的制度，那么將極大限制人們的積極性和創(chuàng)造，甚至促使員工為了迎合監(jiān)管而忙;如身處高位的人沒(méi)有被監(jiān)管的意識(shí)，甚至領(lǐng)導(dǎo)帶頭忙超越流程和制度，那么監(jiān)管力量也將大大削弱。

大家都很忙，都喊累，但整體效率不高的第四個(gè)原因是管理手段問(wèn)題。正常情況下，管理手段落后會(huì)極大限制企業(yè)的管理效率，尤其是制造業(yè)里最明顯。同樣是電腦，286和奔騰的運(yùn)行速度和工作品質(zhì)是天壤之別;同樣是信息傳遞，寬帶和撥號(hào)上網(wǎng)的速度也有成倍的差別。更重要的是，設(shè)備落后會(huì)影響到員工的情緒，而情緒是相互傳染的，進(jìn)而影響到工作積極性。

但是，如果技術(shù)手段太超前了，也會(huì)限制企業(yè)內(nèi)部的工作效率。這是因?yàn)槠髽I(yè)環(huán)境不支持設(shè)備的運(yùn)作，影響設(shè)備正常工作能量的發(fā)揮。因此，可能放著高級(jí)設(shè)備反而用不上，或用時(shí)又發(fā)揮不出其應(yīng)有的效率，而且在與其它流程環(huán)節(jié)對(duì)接時(shí)提高了工作成本，自然也會(huì)降低工作效率。

同時(shí)，管理技術(shù)手段不僅要與企業(yè)的實(shí)際環(huán)境相適應(yīng)，而且應(yīng)與企業(yè)的外部環(huán)境相適應(yīng)。如果企業(yè)內(nèi)部的局部工作效率高，但與之對(duì)接的外部環(huán)境的工作效率低，大家就只能處在無(wú)休止地?zé)o奈等待之中，必然工作效率也會(huì)隨之降下來(lái)。

很顯然，員工的職業(yè)素質(zhì)在極大地決定著工作效率。員工的職業(yè)素質(zhì)就是整體員工的職業(yè)品質(zhì)。什么是品？品就是員工與工作有關(guān)的社會(huì)屬性，主要是指與崗位有關(guān)的職業(yè)道德。什么是質(zhì)？質(zhì)是指與崗位有關(guān)的自然屬性，包括：職業(yè)意識(shí)、知識(shí)、技能、智慧、資源等。而其中的職業(yè)意識(shí)又是至關(guān)重要的。職業(yè)意識(shí)是什么呢？就是指在崗人員應(yīng)該知道自己該干什么和怎么干。

有些企業(yè)之所以效率低下，就是與企業(yè)員工的品質(zhì)有關(guān)，尤其與質(zhì)有關(guān)。一個(gè)質(zhì)地很好的員工，其工作效率可能是一般員工的兩倍、3倍、甚至10倍以上，更重要的是工作質(zhì)量不一樣。布置同樣的工作，質(zhì)地優(yōu)異的員工可能一天之內(nèi)就完成了，而質(zhì)地差的員工非常努力，卻一周后才完成，而且工作質(zhì)量根本不可能與質(zhì)地好的員工同日而語(yǔ)。僅從花費(fèi)的時(shí)間量來(lái)說(shuō)就有7倍的'差距，更不用考量質(zhì)的差距了。但在長(zhǎng)期平均思想的支配下，員工之間顯然不可能有7倍的薪金待遇，自然那些質(zhì)地優(yōu)秀的員工會(huì)逐漸流失，沉淀下質(zhì)地一般的員工。留下的員工雖然職業(yè)道德很好，非常努力，都很忙，但企業(yè)的整體工作效率卻很低下。

俗話講：“兵熊熊一個(gè)，將熊熊一窩”。盡管大家都十分忙，但由于高級(jí)管理人員能力有限，不具備戰(zhàn)略上布局謀篇，不會(huì)在戰(zhàn)術(shù)上指揮調(diào)度協(xié)調(diào)，更不能很好地識(shí)人、用人，不能有效地充分利用有限的資源，不能夠做到知己知彼、知天知地，所以造成在錯(cuò)誤的時(shí)間、錯(cuò)誤的地點(diǎn)、用很優(yōu)秀的士兵打錯(cuò)誤的戰(zhàn)斗，失敗肯定是必然的。

作為主管，尤其高級(jí)主管，千萬(wàn)注意不要讓員工無(wú)為的勞作，要知道你的一個(gè)指令將會(huì)傳導(dǎo)到基層，各級(jí)員工都會(huì)為你的指令而忙。如果忙了半天沒(méi)有效果，是無(wú)為的勞作，甚至是負(fù)面的勞作，若領(lǐng)導(dǎo)者又不敢承擔(dān)責(zé)任，試想其結(jié)局會(huì)如何？如果這樣的次數(shù)多了，員工也就疲了。然而又不能違抗命令，怎么辦？員工就會(huì)兵來(lái)將擋，你有千條令我不行，我就自掃門前雪。結(jié)果大家都在忙，其實(shí)是各忙各的，是裝著忙的樣子給上級(jí)主管看，一級(jí)騙一級(jí)。

還有一種情況，就是朝令夕改。作為企業(yè)主管，做決策前不慎重，或決策力不夠，或耳根子軟，做了決策發(fā)布指令后又感覺(jué)原來(lái)決策不好，想修改決策，于是出現(xiàn)決策指令正在實(shí)施過(guò)程中，隨意、隨時(shí)、隨便、隨機(jī)修改指令，導(dǎo)致隨意文化滋生。剛開(kāi)始下屬對(duì)此不舒服，時(shí)間長(zhǎng)了摸準(zhǔn)了上司的秉性和行事風(fēng)格，盡管上司發(fā)布了命令，又估計(jì)上司會(huì)修改指令，于是就開(kāi)始佯動(dòng)而不真動(dòng)。結(jié)果上司看見(jiàn)下屬在動(dòng)也就心滿意足了，可就是遲遲不出結(jié)果，沒(méi)有效率。

企業(yè)文化的導(dǎo)向也影響著企業(yè)整體的效率。如果企業(yè)鼓勵(lì)個(gè)人英雄主義，不注意培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)同作戰(zhàn)能力，那么盡管每個(gè)人都想當(dāng)英雄，每個(gè)人都很忙，但是大家沒(méi)有養(yǎng)成協(xié)同作戰(zhàn)的意識(shí)和習(xí)慣，個(gè)人、部門之間存在著邊界高墻，效率也高不了。更為嚴(yán)重者，擔(dān)心他人可能成為英雄影響自己，于是制肘他人，甚至使絆兒。

如果企業(yè)倡導(dǎo)“忙”文化，那么員工必將為忙而忙，這在一些成長(zhǎng)型企業(yè)特別明顯。老板最看不慣的就是大家閑，員工一閑，老板心里就堵得慌。于是不問(wèn)員工是否完成了任務(wù)，而只看是不是在忙。有的老板不直接說(shuō)閑的員工，而是轉(zhuǎn)彎抹角地去表?yè)P(yáng)忙的員工，尤其重點(diǎn)表?yè)P(yáng)加班加點(diǎn)的員工。殊不知，員工之所以加班，大多是因?yàn)橘|(zhì)地不行，上班時(shí)間忙不到點(diǎn)子上，瞎忙;而有的人，就愛(ài)下班干活;更有甚者是品的問(wèn)題，故意加班給老板看的。結(jié)果老板發(fā)現(xiàn)了加班者就表?yè)P(yáng)，下面就必然會(huì)為忙而忙。結(jié)果是越忙越受到老板的表?yè)P(yáng)，越表?yè)P(yáng)人們就會(huì)越忙，忙而無(wú)效。

大家都很忙，而企業(yè)整體效率低下的另外一個(gè)原因就是企業(yè)的戰(zhàn)略定位和戰(zhàn)略導(dǎo)向有問(wèn)題。俗話講，“男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎”，作為一個(gè)企業(yè)，最怕的也是入錯(cuò)行，企業(yè)現(xiàn)有的資源不支持企業(yè)開(kāi)拓某一領(lǐng)域，而企業(yè)的戰(zhàn)略制定者自認(rèn)為可以，結(jié)果誤進(jìn)某一行業(yè)。這樣的話，無(wú)論員工多忙，都無(wú)法產(chǎn)生客觀的效益，累死也夠不著。

企業(yè)的戰(zhàn)略定位出錯(cuò)除了表現(xiàn)為行業(yè)戰(zhàn)略錯(cuò)位以外，還表現(xiàn)為目標(biāo)顧客定位、商域定位、經(jīng)營(yíng)模式定位等出問(wèn)題。無(wú)論是哪一方面定位出問(wèn)題，都將影響企業(yè)整體的效率和效益，大家都很忙，就是看不到效益，當(dāng)然也就談不上效率。

企業(yè)在戰(zhàn)略導(dǎo)向上容易出的問(wèn)題是，戰(zhàn)略方向錯(cuò)誤和戰(zhàn)略方向不定。如果是戰(zhàn)略方向錯(cuò)誤，整個(gè)南轅北轍，無(wú)論員工如何忙，也都是負(fù)效益和負(fù)效益;如果是戰(zhàn)略方向搖擺不定，忽左忽右，員工很忙，但盡是重復(fù)勞動(dòng)和無(wú)謂勞動(dòng)，談何效率和效益。

企業(yè)的戰(zhàn)略決定著企業(yè)所做的事情是否有價(jià)值？企業(yè)發(fā)展的生命周期決定了企業(yè)發(fā)展必須不斷地進(jìn)行戰(zhàn)略定位和戰(zhàn)略調(diào)整，企業(yè)每遇到發(fā)展瓶頸都需要戰(zhàn)略突破，行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的規(guī)律導(dǎo)致企業(yè)必須適時(shí)地進(jìn)行戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型。

如果戰(zhàn)略定位不準(zhǔn)，戰(zhàn)略突破和戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型沒(méi)有適時(shí)做到位，企業(yè)必然會(huì)出現(xiàn)瞎忙的狀況，忙而低效、忙而無(wú)效。尤其當(dāng)行業(yè)成熟后，整個(gè)行業(yè)開(kāi)始走下坡路時(shí)，無(wú)論員工多忙都會(huì)出現(xiàn)低效;即使企業(yè)所處行業(yè)正在發(fā)展壯大的過(guò)程中，如果企業(yè)自身的發(fā)展走向衰亡期，同樣會(huì)遇到員工忙而無(wú)效的狀況。

如果企業(yè)處在戰(zhàn)略突破和戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型的過(guò)程中沒(méi)有實(shí)現(xiàn)真正的轉(zhuǎn)型時(shí)，同樣會(huì)出現(xiàn)員工忙面無(wú)效的狀況。企業(yè)發(fā)展初期，企業(yè)的戰(zhàn)略定位不清晰，左右搖擺，員工同樣得忙，但忙而無(wú)果，忙而無(wú)效。綜上，企業(yè)戰(zhàn)略出問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)上下很忙，但忙而低效，忙而無(wú)效。

所以企業(yè)應(yīng)改變“忙”文化，把每個(gè)人的工作安排細(xì)化，要求在規(guī)定的時(shí)間完成規(guī)定任務(wù)，把關(guān)注形式轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注結(jié)果和過(guò)程相結(jié)合上來(lái)。但也不能走上另一極端——只關(guān)注結(jié)果，以致出現(xiàn)為結(jié)果而結(jié)果的現(xiàn)象，那會(huì)導(dǎo)致更惡劣的企業(yè)文化。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇二

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇三

在對(duì)工作決策時(shí)，應(yīng)該選擇有相當(dāng)技術(shù)能力或業(yè)務(wù)能力的員工進(jìn)行決策。一些員工由于技術(shù)或經(jīng)驗(yàn)的欠缺，在進(jìn)行決策時(shí)，會(huì)對(duì)工作造成錯(cuò)誤的指導(dǎo)。如果方向錯(cuò)了，做再多的工作也沒(méi)有意義。

許多工作，可能是因?yàn)殡娫挕髡鏅C(jī)等辦公設(shè)備出現(xiàn)故障而耽誤下來(lái)。有的公司沒(méi)有傳真機(jī)，收發(fā)一份傳真需要走很長(zhǎng)時(shí)間的路，這樣自然無(wú)法提高工作效率。

管理者在對(duì)員工進(jìn)行鼓勵(lì)時(shí)，應(yīng)該鼓勵(lì)其工作結(jié)果，而不是工作過(guò)程。有些員工工作很辛苦，管理者可以表?yè)P(yáng)他的'這種精神，但并不能作為其他員工學(xué)習(xí)的榜樣。否則，其他員工就可能會(huì)將原本簡(jiǎn)單的工作復(fù)雜化，甚至做一些表面文章，來(lái)顯示自己的辛苦，獲取表?yè)P(yáng)。從公司角度而言，公司更需要那些在工作中肯動(dòng)腦子的員工。所以，公司應(yīng)該鼓勵(lì)員工用最簡(jiǎn)單的方法來(lái)達(dá)到自己的工作目標(biāo)。總之，工作結(jié)果對(duì)公司才是真正有用的。

公司在做一件事情之前，如果決策層沒(méi)有認(rèn)真地進(jìn)行思考，這種事情就不會(huì)干得非常出色。員工工作也是如此，如果管理者不給員工一些思考的時(shí)間，也很難讓他們作好自己的工作。管理者要鼓勵(lì)員工在工作時(shí)多動(dòng)腦子，勤于思考。用大腦工作的員工肯定比用四肢工作的員工更有工作成績(jī)。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇四

不要等，一旦有了一個(gè)新的想法或目標(biāo)，立刻開(kāi)始著手去實(shí)現(xiàn)。尤其是在工作中開(kāi)會(huì)的時(shí)候很容易就碰出一些想法，這時(shí)候一定要把這些想法立刻轉(zhuǎn)化成分配給個(gè)人的任務(wù)，然后定下deadline。很多想法就是在等待的時(shí)候被遺忘的。

不用時(shí)間很長(zhǎng)，20分鐘到半小時(shí)都可以。早晨很適合看一些需要集中注意力的工具書，有利于幫你提前進(jìn)入工作狀態(tài)，甚至看看報(bào)紙，你有多久沒(méi)有主動(dòng)去了解除了八卦以為這個(gè)世界正在發(fā)生什么了?書的話，經(jīng)濟(jì)學(xué)的一些基礎(chǔ)原理都很值得花時(shí)間了解一下，有利于站在理性的角度分析問(wèn)題。

這是非常重要的一點(diǎn)，我剛開(kāi)始工作的時(shí)候以為加班就是工作努力的象征，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)加班很大程度上是因?yàn)樾实停芰Σ蛔?少數(shù)工作分配嚴(yán)重失衡的.情況除外)。總有人一天24小時(shí)都顯得無(wú)比繁忙，但他們里很少有人是成功的企業(yè)家或國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人，攤手。

做好規(guī)劃和不拖延能讓80%的人在工作時(shí)間內(nèi)完成所有任務(wù)。一旦不做好規(guī)劃讓工作占用私人時(shí)間，比如吃飯的時(shí)候用手機(jī)處理工作或看著電影跑出去打電話，不僅對(duì)于身邊的人不禮貌，也讓自己難以找到喘息的機(jī)會(huì)，最后被工作拖的生活節(jié)奏完全凌亂。

提前到公司的時(shí)間可以用來(lái)check日程，計(jì)劃一整天的工作，給手頭的任務(wù)排優(yōu)先級(jí)。需要集中注意力的工作放在午飯過(guò)后來(lái)做，這是我一天中注意力最集中的時(shí)間。每個(gè)人會(huì)有差異，根據(jù)自己的情況調(diào)整。

把時(shí)間留給對(duì)你有益的人，無(wú)論是情感上還是物質(zhì)上。如果相處的人對(duì)你只是一種消耗，那這段關(guān)系就應(yīng)該被定義為“useless”。朋友應(yīng)該能在某方面幫助到你，同時(shí)你也應(yīng)該成為對(duì)他們有所幫助的人，這種關(guān)系才是健康持久的。

即使是一些小事也要提前寫進(jìn)日程，尤其是拖延癥患者們一定要養(yǎng)成寫日程的習(xí)慣。最好是能用手寫行事歷記錄，每做完一項(xiàng)工作就劃掉這個(gè)任務(wù)。儀式感是拯救拖延癥的一劑良藥。

一開(kāi)始記日程會(huì)有點(diǎn)煩，但是千萬(wàn)不要懶，習(xí)慣之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)能讓生活變的井然有序的好習(xí)慣。

就像公司需要寫年終總結(jié)一樣，你也應(yīng)該在像運(yùn)營(yíng)公司一樣打理自己。你需要量化自己在每個(gè)階段做過(guò)的事，看出自己是在成長(zhǎng)還是倒退，人生可沒(méi)有原地踏步這一說(shuō)，畢竟所有人都在成長(zhǎng)。

筆記本對(duì)我來(lái)說(shuō)有兩種作用。第一，有靈感隨時(shí)記錄，比如突然想到可以寫推送的選題，那我就一定會(huì)馬上拿出筆記本把想法寫下來(lái)。第二，做筆記，無(wú)論是讀書還是會(huì)議都應(yīng)該做記錄，可以幫助你有條理的把好的idea留存，也防止記憶模糊忘記完成會(huì)議上老板布置的任務(wù)。

筆記本不要買太大，最好是能裝進(jìn)口袋的大小，方便貼身保管。最好把一個(gè)本子根據(jù)需求分成幾部分，比如我會(huì)用前1/3頁(yè)書做靈感記錄，中間1/3做讀書筆記，最后1/3做會(huì)議記錄。這樣翻開(kāi)本子就能很明確的找到自己想看的內(nèi)容。

擁有時(shí)間管理的能力不一定是走向成功的第一步，但一定是生活順心的第一步。活成一個(gè)女精英是我一直以來(lái)的目標(biāo)，因?yàn)槁斆饔帜芨傻呐藢?shí)在太性感了。smartisthenewsexy，不是嘛。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇五

很多主管不直接告訴員工自己對(duì)他的期望，卻希望員工能夠理解。要知道，即使再聰明的員工，也不能知道你所有的期望。除非你明確的告訴他們。提高員工工作效率的首要原則就是：告訴他們明確的目標(biāo)，以及相應(yīng)的要求，防止員工出現(xiàn)花費(fèi)寶貴的資源，但工作卻發(fā)生了南轅北轍的方向性錯(cuò)誤。

如果主管只提供片面的信息，就會(huì)使員工看起來(lái)像個(gè)完全不能勝任工作的笨蛋，事實(shí)上，如果能夠獲得足夠的信息，員工一定能夠按照公司的要求完成任務(wù)。在信息不足的情況下，只能猜測(cè)。

企業(yè)面對(duì)的問(wèn)題中，大多數(shù)來(lái)自“制度”，而不是人。你可以從兩個(gè)角度來(lái)觀察分析現(xiàn)有的制度。

其次，從員工的角度觀察制度，有哪些制度束縛了他們的手腳？總之，你必須運(yùn)用自己手中的權(quán)力，使員工不受制于不切實(shí)際的某些制度，從而提高他們的生產(chǎn)力。

或許你認(rèn)為，完成工作是員工的本分，或者工作本身就是最好的'獎(jiǎng)勵(lì)。有經(jīng)驗(yàn)的主管都知道，提高員工的戰(zhàn)斗力很大程度上依賴實(shí)際的獎(jiǎng)勵(lì)措施，包括現(xiàn)金、紅股、休假和升遷。假如，設(shè)計(jì)一套科學(xué)的獎(jiǎng)勵(lì)制度；如果你不能用金錢獎(jiǎng)勵(lì)員工，可以用時(shí)間。當(dāng)一名員工完成一項(xiàng)重要的工作之后，可以給他一定的時(shí)間的假期。最關(guān)鍵的，你必須弄清楚，什么樣的獎(jiǎng)勵(lì)可以激勵(lì)他們。同時(shí)，也不要忘記——稱贊，要大聲，明確，而且不斷重復(fù)。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇六

對(duì)于高三學(xué)子來(lái)說(shuō)，題海戰(zhàn)術(shù)可謂是家常便飯，但是很多高三學(xué)子對(duì)于題海戰(zhàn)術(shù)的理解并不是特別透徹，對(duì)于每日的題目只是埋頭苦干，這樣只是徒增每日的題量罷了，并沒(méi)有真正的理解題海戰(zhàn)術(shù)的意義，對(duì)于題海戰(zhàn)術(shù)的意義，認(rèn)為最重要的就是通過(guò)一類題型徹底的去掌握這一類題型的做法，而不是每天的日復(fù)一日的完成每日題量，這樣只是起到了換湯不換藥的效果，并沒(méi)有什么真正的實(shí)際作用，這需要各位高三學(xué)子注意到的。

對(duì)于難題很多考生都有一種深陷其中的執(zhí)著，對(duì)此深表理解，但在考試當(dāng)中難題畢竟是少數(shù)題型，最多的題型還是集中在中等難度的題型和簡(jiǎn)易難度的題型，這也是符合了試卷出題的初衷，因此高三學(xué)子在備考的時(shí)候，不應(yīng)該將目光集中在難題身上，而是多注意身邊的中等難度和簡(jiǎn)易難度的題型，這樣有利于快速提升自己的分?jǐn)?shù)，其中一直集中在難題卻得不出答案是非常容易產(chǎn)生負(fù)面情緒，這對(duì)于后面的備考是非常不利的!

在考試中考察的題目?jī)?nèi)容基本都是源自自己所學(xué)的課本當(dāng)中，因此在復(fù)習(xí)當(dāng)中考生要多去學(xué)會(huì)歸納自己課本當(dāng)中的知識(shí)點(diǎn)，特別是在復(fù)習(xí)的末尾階段對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的歸納一定要重視起來(lái)，盡量做到以點(diǎn)到線再到面的歸納方式慢慢形成的知識(shí)體系，這樣能夠讓考生對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的理解更加的透徹。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇七

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇八

我認(rèn)為高效率只是一種結(jié)果，是一種良性運(yùn)行機(jī)制的積極反映。無(wú)論是工作還是生活，如何提高一個(gè)管理者和“經(jīng)營(yíng)者”的效率，都必須有一個(gè)有效運(yùn)行的機(jī)制，討論管理者的效率，實(shí)際上是個(gè)管理問(wèn)題。

第一，把戰(zhàn)略而不是具體事務(wù)作為自己的重要工作。高管做的層次越高，從事具體事務(wù)的時(shí)間就會(huì)越少。所以我現(xiàn)在自己真正用于處理細(xì)節(jié)事務(wù)的時(shí)間很短，只占30%，而大部分時(shí)間用來(lái)考慮更高層次的戰(zhàn)略和目標(biāo)問(wèn)題。所謂“放慢腳步走對(duì)路”，對(duì)高管而言更為重要。

第二，建立科學(xué)的運(yùn)作流程是提高效率的重要保證。我是一個(gè)制度崇拜者，制度可以保證一個(gè)團(tuán)隊(duì)按部就班地各司其職，標(biāo)準(zhǔn)化、體系化和流程化是提高效率的重要保障。

第三，在內(nèi)外部創(chuàng)造無(wú)障礙溝通體系是提高效率的根本所在。內(nèi)部要在團(tuán)隊(duì)中創(chuàng)造無(wú)障礙溝通體系，包括使用一些管理手段和方式：企業(yè)文化建設(shè)、學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)、人際溝通技巧培訓(xùn)等等;從外部來(lái)看，高管自身的綜合協(xié)調(diào)能力至關(guān)重要。除了工商、稅務(wù)、監(jiān)管部門外，甚至與公關(guān)媒體都要建立良好的溝通機(jī)制，以應(yīng)對(duì)危機(jī)事件。

有一句話我很欣賞，“智者因勢(shì)而變，借智而行”。作為女高管，不管是工作，還是生活，我們首先要學(xué)當(dāng)一個(gè)“智者”，要做到能夠迅速應(yīng)對(duì)外部環(huán)境的變化，同時(shí)能夠集大家之所長(zhǎng)為我所用，借大家共同的智慧不斷地去前進(jìn)。

作為管理者的效率，不是一個(gè)人的工作效率，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率。一個(gè)人再怎么能干，也不可能把團(tuán)隊(duì)的工作高效地完成，所以充分授權(quán)是最重要的。有時(shí)候覺(jué)得還不如我自己來(lái)，別人拿過(guò)來(lái)的東西，我還得改兩三次，但如果你沒(méi)有讓他錯(cuò)過(guò)改過(guò)，他永遠(yuǎn)都不會(huì)做，那這事就永遠(yuǎn)都在自己的肩上。所以我覺(jué)得很重要一點(diǎn)是授權(quán)，哪怕一開(kāi)始你要花兩倍三倍的功夫去教他，但你一旦教成功了，就可以讓更多的人高效地去工作。只有授權(quán)才能帶出一支有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，這才是高效工作的基礎(chǔ)。

我在做新員工培訓(xùn)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)說(shuō)一句話，“機(jī)遇垂青有準(zhǔn)備的人”，很多人都埋怨自己機(jī)會(huì)不好，其實(shí)我認(rèn)為一個(gè)人的'成功，機(jī)遇只占很小比例，更多的是自己的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備好了，很多事情主動(dòng)地提前地計(jì)劃好，效率自然而然就提高了，離成功也越來(lái)越近了。我現(xiàn)在相對(duì)比較輕松，因?yàn)檫@是我開(kāi)的第三家酒店。開(kāi)第一家酒店時(shí)，我整夜整夜睡不著覺(jué)，那是因?yàn)槲矣X(jué)得我自己的能力沒(méi)有準(zhǔn)備好，現(xiàn)在我可以晚上七點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)下班，所以我覺(jué)得準(zhǔn)備很重要，準(zhǔn)備好一個(gè)高效的團(tuán)隊(duì)更重要。

我從97年開(kāi)始創(chuàng)業(yè)，“十年磨一劍”，現(xiàn)在主要做禮品的創(chuàng)意設(shè)計(jì)與服務(wù)，我們公司是奧運(yùn)最小的贊助商，也是奧運(yùn)的生產(chǎn)商。現(xiàn)在公司有八十多人，每天的工作強(qiáng)度很大，如何提高效率？我有一些小經(jīng)驗(yàn)與大家一起分享。第一，早晨我從不睡懶覺(jué)，一醒就起床;睡覺(jué)時(shí)我也不想問(wèn)題，能很快入睡，即使周末都是如此，生活習(xí)慣很好。

第二，每天早晨起床后，我就打開(kāi)電視機(jī)，刷牙的時(shí)候我聽(tīng)當(dāng)天的新聞。第三，我還有一個(gè)提高效率的好辦法，就是辦公室和家離得特別近，走著就能到，為我節(jié)省了很多時(shí)間。第四，下班以后再花兩個(gè)小時(shí)整理一天的事，這兩個(gè)小時(shí)比這一天的效率要高得多，把白天好多不能做的事都做了，好多不能講的話都講了。第五，我可以一心幾用，“三心二意”，我經(jīng)常在網(wǎng)上跟人家說(shuō)事，員工還在問(wèn)我別的事，腦子還想著另外的事，上班就那么幾個(gè)小時(shí)，要解決很多問(wèn)題，而且天天都在說(shuō)“是”和“不是”，都在做選擇，還必須快速。還有一個(gè)重要的方法，就是應(yīng)該把事情分下去，這其實(shí)是最難的。生活方面，采用外包的方式，請(qǐng)人照料生活，不用為家里的事操心。

對(duì)于提高效率，我有兩個(gè)重要體會(huì)。一是富有激情地做自己喜歡的事情很重要。提高效率首先就得問(wèn)自己是否熱愛(ài)這份工作。如果不熱愛(ài)這份工作，一直保持著死氣沉沉的心態(tài)，就不會(huì)有長(zhǎng)時(shí)間的規(guī)劃，堅(jiān)持不下來(lái)。比如自己規(guī)定明天要見(jiàn)多少個(gè)客戶，做不完，又會(huì)轉(zhuǎn)移到第二天，很難做到鍥而不舍。第二就是要打開(kāi)思路。我以前有很多次思路局限在一條線上越想越?jīng)]頭緒，結(jié)果浪費(fèi)了很多時(shí)間，其他事情也做不了。后來(lái)就不想了，讓公司的人大家一起去想，人多，想出來(lái)的主意會(huì)多很多，可能點(diǎn)燃了我新的想法，反而解決了問(wèn)題。或者跟朋友或其他同事打電話征求意見(jiàn)，有時(shí)候想一天也想不通，干脆不想了，去做另外一些事情，等有了思路再接著做。

提高效率不是一兩個(gè)方法，而是一種習(xí)慣，慢慢地融入自己的生活。每天都有一個(gè)明確的目標(biāo)。我自己有一個(gè)習(xí)慣，建立一個(gè)工作列表，隨時(shí)記下要做的工作，區(qū)分輕重緩急，設(shè)置一些完成的期限，比如第二天要提方案給工廠下定單，跟設(shè)計(jì)講要求，在什么時(shí)候去做完，都要有所規(guī)劃。

多年來(lái)我一直有一些習(xí)慣，讓自己有較高的效率。譬如明確目標(biāo)，把重要的放在第一位，不要因?yàn)槠渌氖虑槎l(fā)生偏移。

我一般都會(huì)在前一天晚上把第二天要做的事情一一列出，早晨到辦公室后，按重要的順序來(lái)做，最重要的事第一個(gè)做掉，做完以后我劃個(gè)勾。當(dāng)天的事情當(dāng)天做，每天的計(jì)劃當(dāng)天一定要完成，實(shí)在完不成的話，我要注上，我因?yàn)槭裁礇](méi)完成。

到晚上我總結(jié)一下，今天我哪些事情做得比較好，哪些事情做得不夠好，原因出在哪里，我去思考一下，基本上第二天做的工作晚上同時(shí)都準(zhǔn)備好了。此外，要和各方各面保持一個(gè)良好的溝通，并統(tǒng)籌好瑣碎的時(shí)間。

我一般早晨是7:30起床，第一件事先把粥煮上，去洗漱，這同時(shí)進(jìn)行需要20分鐘左右。等我化好妝換好衣服，粥也剛好可以喝了，就可以從從容容去上班了。這些良好的習(xí)慣要堅(jiān)持不懈地做下去，把它做成一個(gè)制度化的完善的東西，養(yǎng)成習(xí)慣。

當(dāng)然，生活跟事業(yè)要平衡，其實(shí)也有助于提高效率。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇九

挖掘課本資源，提升課堂效率（高中語(yǔ)文教學(xué)論文）。

肖培東。

摘要：課本也是一個(gè)寶藏。課本不僅僅只有閱讀鑒賞中的課文，還有單元導(dǎo)讀，插圖，注釋，課后研討與練習(xí)，表達(dá)交流，梳理探究，名著導(dǎo)讀等。如能深入挖掘課本資源，對(duì)于提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高課堂效率，讓課堂煥發(fā)活力當(dāng)大有裨益。

關(guān)鍵詞：課本資源課堂效率高中語(yǔ)文合作探究。

現(xiàn)在許多地方已進(jìn)行多媒體教學(xué)，多媒體集聲音、圖像、視頻和文字等媒體為一體，能產(chǎn)生生動(dòng)活潑的效果，有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和記憶能力。但我校硬件設(shè)施尚有待完善，只有個(gè)別重點(diǎn)班有多媒體。面對(duì)如今浩如煙海的課程資源，常有望洋興嘆之感。對(duì)于我們，似乎只有教材而已。教學(xué)僅僅局限于文本，方式似乎有點(diǎn)單調(diào)，內(nèi)容稍顯單薄。不能得之于外，應(yīng)求乎齲當(dāng)把目光轉(zhuǎn)向課本時(shí)發(fā)現(xiàn)其實(shí)課本也是一個(gè)寶藏。課本不僅僅只有閱讀鑒賞中的課文，還有單元導(dǎo)讀，插圖，注釋，課后研討與練習(xí)，表達(dá)交流，梳理探究，名著導(dǎo)讀等。如能深入挖掘課本資源，對(duì)于提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高課堂效率，讓課堂煥發(fā)活力當(dāng)大有裨益。

一讓課本插圖為我所用。

插圖，其實(shí)是語(yǔ)文課本的有機(jī)組成部分。它也稱插畫，插在文字中間以注明文字內(nèi)容的圖畫，對(duì)文字內(nèi)容作形象的說(shuō)明。教學(xué)時(shí)若能加以巧用，不僅拉近了學(xué)生與文本、與歷史的時(shí)空距離，激發(fā)閱讀的興趣，提高課堂效率，而且能深化文本內(nèi)涵，開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，促進(jìn)情感教育和美育。

借圖以識(shí)人。在教授朱自清的《荷塘月色》時(shí)，筆者就課本中的作者插圖提問(wèn)學(xué)生由作者畫像你感覺(jué)作者是一個(gè)什么人？學(xué)生一下來(lái)了興趣，觀察片刻后，有的說(shuō)帶了眼鏡，是個(gè)知識(shí)分子，有的說(shuō)看起來(lái)清秀文弱，有的說(shuō)眼神很堅(jiān)定等等，筆者順勢(shì)介紹作者，引入作者不領(lǐng)美國(guó)救濟(jì)糧的事跡，圖說(shuō)結(jié)合，學(xué)生對(duì)于這位中國(guó)知識(shí)分子的多難、愛(ài)國(guó)、清高等有了深刻認(rèn)識(shí)，也為后面解讀文本中作者的情感做了很好的鋪墊。又如教授《老人與海》時(shí)引導(dǎo)學(xué)生由課本中海明威像（額頭些許皺紋，顯示人物歷經(jīng)滄桑，但炯炯的目光，熠熠的神采又顯示出人物的不屈斗志），體會(huì)“硬漢形象”以及作者簡(jiǎn)潔明快、冷靜客觀的風(fēng)格。

緣圖以析文。在教授《裝在套子里的人》時(shí)，可以利用課本中的三幅插圖來(lái)解讀文本。

如利用課本左邊插圖結(jié)合文本分析別里科夫的形象以及各種各樣的“套子”，引導(dǎo)學(xué)生觀察插圖細(xì)節(jié)：天空中燕子成群地飛翔；青年人騎車飛馳而過(guò)；三五成群的人在閑談；房屋的窗戶打開(kāi)著……通過(guò)這些觀察，學(xué)生就會(huì)明白插圖中與“套子”有關(guān)的細(xì)節(jié)的內(nèi)涵：騎車的年青人是具有新思想、充滿生命力的象征；燕子的飛翔和窗戶打開(kāi)著預(yù)示革命形勢(shì)在高漲。后面的教堂暗示著沙皇黑暗統(tǒng)治。作者通過(guò)這個(gè)“套中人”的塑造，無(wú)情地鞭撻了因循守舊、害怕變革、頑固維護(hù)專制制度的奴才性格。這樣，緊緊抓住插圖分析，既訓(xùn)練了學(xué)生的觀察方法和觀察能力，也推進(jìn)了課堂教學(xué)。

讀圖明細(xì)節(jié)。教授《祝福》時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生觀察插圖“你放著罷，祥林嫂”中祥林嫂的無(wú)辜與無(wú)助，四嬸對(duì)祥林嫂的不耐煩，厭倦，明確這一細(xì)節(jié)為后來(lái)祥林嫂的死理下了伏筆。從而更讓我們明白讓祥林嫂死亡的原因是兩個(gè)方面：一個(gè)是封建思想的影響，第二方面就是當(dāng)時(shí)社會(huì)上大多數(shù)人的冷酷與無(wú)情。這些才是造成祥林嫂悲劇的根本原因，魯迅寫這篇文章的根本原因就是在于刺激當(dāng)時(shí)人們麻木的.心靈。

二借單元導(dǎo)讀進(jìn)行學(xué)法訓(xùn)練。

高中語(yǔ)文課本每個(gè)單元前面都有單元導(dǎo)讀，目的在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)簡(jiǎn)要說(shuō)明本單元課文的的組成，提示學(xué)習(xí)的方法以及學(xué)習(xí)中要注意的問(wèn)題，使師生在教學(xué)之前對(duì)整單元的課文有一個(gè)總體的了解。學(xué)生往往不太重視單元導(dǎo)讀，這就需要教師在上課是引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注，并明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)，掌握學(xué)習(xí)的方法。所謂授人以魚，不如授人以漁。

以必修一第一單元為例，本單元課文所選編的大都是廣為傳誦的名篇佳作。這些詩(shī)作的主題，可以共用一個(gè)“情”字來(lái)概括：《沁園春長(zhǎng)沙》中青年詩(shī)人的革命豪情，《雨巷》中對(duì)丁香姑娘的朦朧愛(ài)情，《再別康橋》中對(duì)母校的綿綿別情，《大堰河，我的保姆》中對(duì)“母親”大堰河的赤子之情。關(guān)于鑒賞詩(shī)歌的方法，導(dǎo)讀介紹了在反復(fù)誦讀基礎(chǔ)上，著重分析意象，同時(shí)品味語(yǔ)言，發(fā)揮想象，感受充溢于作品的真情。學(xué)生明析了解讀詩(shī)歌的一般方法，課堂上就不必老師敲著走，而是積極主動(dòng)研讀詩(shī)歌。在教授《沁園春長(zhǎng)沙》時(shí)我放手讓學(xué)生自己品詩(shī)歌中的秋景圖，然后討論交流。對(duì)于意象學(xué)生基本能找出，對(duì)于語(yǔ)言學(xué)生尚不知如何品，于是我交給他們通過(guò)換詞，增詞，刪詞等與原文比較品讀的方法，學(xué)生思維一下子被打開(kāi)，課堂氣氛頓時(shí)活躍。通過(guò)討論交流發(fā)現(xiàn)詩(shī)歌很多次用的精妙，如“萬(wàn)”“透”“爭(zhēng)”“擊”“翔”等，學(xué)生既品讀了詩(shī)歌，又嘗到了收獲的甜頭，對(duì)于詩(shī)歌的興味大增，竟嫌課本詩(shī)歌太少，要求筆者多介紹些新詩(shī)給他們品讀。

所謂授人以魚，不如授人以漁。對(duì)于單元導(dǎo)讀，不能忽視，也不能只是讓學(xué)生泛泛讀之，尤其對(duì)于提到的方法，要在課堂上落到實(shí)處，讓學(xué)生在實(shí)際訓(xùn)練中真正掌握方法。

三借研討與練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生合作探究能力。

語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式并，指出應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的自主學(xué)習(xí)情境，幫助他們樹立主體意識(shí)；應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生在個(gè)人鉆研的基礎(chǔ)上，積極參與討論及其他學(xué)習(xí)活動(dòng)，善于傾聽(tīng)、吸納他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)寬容和溝通，學(xué)會(huì)協(xié)作和分享。

課文的“研討與練習(xí)”，在保證語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，增加了開(kāi)放性練習(xí)，突出了“探究”“體驗(yàn)”“討論”等練習(xí)方式，所有開(kāi)放性練習(xí)，不搞一個(gè)問(wèn)題一個(gè)答案，而是倡導(dǎo)多向思維，在不同意見(jiàn)的碰撞中，激發(fā)學(xué)生的靈性和悟性，增進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。課后“研討與練習(xí)”的目的就是為了淡化訓(xùn)練、強(qiáng)化能力、培養(yǎng)語(yǔ)文素質(zhì)，倡導(dǎo)一種研討、探究的學(xué)習(xí)新方式。

所以筆者在上課時(shí)將課后的開(kāi)放性練習(xí)引入課堂，注意培養(yǎng)學(xué)生的合作探究能力。我校學(xué)生基礎(chǔ)不是很好，自學(xué)意識(shí)較弱，筆者在要求學(xué)生預(yù)習(xí)時(shí)一定要思考課后練習(xí)，在課本上寫下自己對(duì)問(wèn)題的思考，并允許利用手機(jī)查找相關(guān)資料。上課時(shí)，學(xué)生四人為一小組，交流各自思考的成果，學(xué)生課前已獨(dú)立思考，這樣就節(jié)省了課堂時(shí)間，也有助于提高課堂質(zhì)量。例如在教授《奧斯維辛沒(méi)有什么新聞》時(shí)，我將課后研討四的第二題“……當(dāng)時(shí)，她在想什么呢？現(xiàn)在她在這堵奧斯維辛集中營(yíng)遇難者紀(jì)念墻上又在想什么呢？……請(qǐng)寫一段文字，描述一下她的內(nèi)心活動(dòng)”引入課堂，學(xué)生發(fā)言異常激烈，有說(shuō)她在想念自己的親人，有說(shuō)她在憧憬死后的生活，有說(shuō)她在用微笑向法西斯劊子手作無(wú)聲的吶喊……通過(guò)談?wù)摚瑢W(xué)生們更深刻認(rèn)識(shí)到法西斯的罪惡，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生創(chuàng)造性思維，以及合作探究能力。

當(dāng)然，對(duì)于課文本身，更應(yīng)深入鉆研，包括構(gòu)思、擬提技巧、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)句、字詞、修辭、標(biāo)點(diǎn)等，以上只是就平時(shí)易被忽略的教材資源談了幾點(diǎn)淺薄的做法。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇十

42.學(xué)會(huì)對(duì)不夠重要的事和人說(shuō):”不”保存自己運(yùn)用時(shí)間的主動(dòng)力.

43.不委派學(xué)習(xí)、任務(wù)給他人.

45每一件巨大的事分割為幾件小事小事較易控制和完成,因而整件事也會(huì)更快完成。

47不要只用一個(gè)方式去做閱讀工作,應(yīng)該至少有速讀\細(xì)讀\精讀和欣賞四種。

48.用快速掃描的閱讀方式先去了解文件\文章的性質(zhì),再?zèng)Q定應(yīng)否詳細(xì)閱讀.

49.新聞無(wú)需花太多時(shí)間去知道或吸收,因?yàn)閿?shù)小時(shí)后它便不新了.

50.長(zhǎng)篇的文章,需太多時(shí)間才能看完.應(yīng)先看看是否明白它的立場(chǎng),若是同意而你又已經(jīng)清楚的,無(wú)需去看;若不同意,看看文章提出的第一個(gè)論證,若你覺(jué)得合理或者有新穎的看法的,才應(yīng)該看下去.

51.找出自己吸收文章內(nèi)容最快的方式.有些人需要寧?kù)o的環(huán)境,有些人需要音樂(lè),更有些人需要讀出聲.

52.每天最少20分鐘運(yùn)動(dòng),保持身體健康,頭腦清醒敏捷.

53.找出自己的生理韻律,什么時(shí)候最適宜思考\做決定.把重要的工作安排在那段時(shí)候.

54.當(dāng)體力\精神或情緒不好時(shí)不要做重要的思考和決定.把決定的時(shí)間推去明天早上,給自己多一點(diǎn)時(shí)間去推敲\思量.55.每天都給自己最少半小時(shí)做自我思考工作:整理\凈化自己的思想,檢討對(duì)人\對(duì)事的看法;處理雜亂的,不應(yīng)該有的意念.

56.凡是”等待”的時(shí)間都可以利用,例如等待事物,等待乘車\等待別人等.一般人每天可以有2-3小時(shí)之多的”等待時(shí)間”.

57.在車\船看書會(huì)暈的朋友,可利用耳聽(tīng)錄音的學(xué)習(xí)方式學(xué)習(xí).

58.很多不用細(xì)讀的文件\郵件及文章都可以隨身攜帶,利用”等待時(shí)間”去做速讀.

59.利用午飯或者喝咖啡的時(shí)間去促進(jìn)人際關(guān)系或者進(jìn)行輕松討論.

60.把一些需要考慮或者策劃的事寫在一張紙上,在”等待時(shí)間”里抽出一個(gè)題目思考.(例如等車\乘車)。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇十一

把英語(yǔ)單詞、短語(yǔ)句子、古詩(shī)文、數(shù)學(xué)公式等零散的內(nèi)容寫在小本子里，隨身攜帶，無(wú)論去到哪里，只要一有空就拿出來(lái)瞄一下，方便又實(shí)用，把零碎的時(shí)間也充分利用上，日益積累，你對(duì)有很大的收獲。

課上認(rèn)真做筆記。

俗話說(shuō)“好記性不如爛筆頭”，要養(yǎng)成勤于做筆記的好習(xí)慣，尤其是在課堂上，不要錯(cuò)過(guò)老師所講的每一個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容，邊聽(tīng)邊做好筆記，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，加深印象。平時(shí)易搞混的知識(shí)點(diǎn)、需要反復(fù)記憶的知識(shí)都可以記在筆記本上，考試前復(fù)習(xí)筆記里的內(nèi)容。

用不同顏色的筆標(biāo)記知識(shí)點(diǎn)。

教材里的內(nèi)容并不是所有的都是重點(diǎn)，有的內(nèi)容是學(xué)生大致了解就可以了，有的內(nèi)容要求學(xué)生重點(diǎn)掌握，有的內(nèi)容是考點(diǎn)，這些知識(shí)點(diǎn)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，都有不同程度的要求。大家可以買多種顏色的筆，根據(jù)知識(shí)點(diǎn)要求掌握的程度，自己定義顏色的符號(hào)，做好標(biāo)記，復(fù)習(xí)的時(shí)候就可以快速知道哪些是要重點(diǎn)復(fù)習(xí)的，哪些是大致了解就可以的。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇十二

21.很多事并不是一次做得不好,多做幾次便會(huì)帶來(lái)好的效果.就像做好了而要改的衣服,只會(huì)越改越差.

22.養(yǎng)成凡事只做一次的聲譽(yù),與你交手的人會(huì)更認(rèn)真,更尊敬你,亦會(huì)因?yàn)橹劳涎訒r(shí)間無(wú)用,而更早與你達(dá)成最好的協(xié)議.

23.時(shí)間是無(wú)從補(bǔ)充的資源,故此,用在每一件事的時(shí)間都應(yīng)視為一種投資,因而應(yīng)該要求有合理的回報(bào)率.比較兩件事之間的取舍,亦可憑此決定.

24.有了凡事只做一次的習(xí)慣,會(huì)大大減少積存待辦的事或文件,使到自己的自信和能力更強(qiáng).

25.同一時(shí)間只做一件事,在做的時(shí)候把整個(gè)人的精神\能力\意念全部放在一件事上.

26.利用科技去節(jié)省時(shí)間,提高效率.

27.可以用電話的,不要見(jiàn)面.

28.若用手做比計(jì)算機(jī)更快,用吧!

29.把命運(yùn)放在自己的手里,不要讓別人支配你的時(shí)間而覺(jué)得無(wú)可奈何.

30.浪費(fèi)二十分鐘比浪費(fèi)二百分鐘好,處于對(duì)自己對(duì)別人都沒(méi)有貢獻(xiàn)的場(chǎng)合中,想方法早點(diǎn)告退.

31.不想在可以沒(méi)有自己的會(huì)議中浪費(fèi)時(shí)間。

32.把校友會(huì)或朋友的頻密次數(shù)減半.

33.把沒(méi)有收獲又沒(méi)有急需聯(lián)絡(luò)的人,可以言減意深.

34.多年關(guān)系但又沒(méi)有貢獻(xiàn)的吃喝聚會(huì)取消或者減至每月一次.

35.積存文件\書信\記錄\雜志\甚至雜物,只會(huì)引起收拾\整理\尋找\堆疊的工作,虛耗時(shí)間,問(wèn)題的起因是購(gòu)買或存起時(shí)沒(méi)有好好地想清楚是否需要.

36.重要的東西都應(yīng)有他們特定的柜和箱,以便需要時(shí)容易找尋.

37.不要回避必來(lái)的作業(yè),主動(dòng)去找尋它面對(duì)它,是最省力的方法.

38.常常問(wèn)自己:”這是否此刻我可以做的最重要的事?”

39.拖延會(huì)產(chǎn)生壓力和焦慮,不要等”最恰當(dāng)?shù)囊豢獭比プ瞿臣?

40.每天預(yù)留1-2小時(shí)空白時(shí)間去處理突然出現(xiàn)的事情.若無(wú)突然出現(xiàn)的事情,把預(yù)留時(shí)間用在學(xué)習(xí)或者進(jìn)修上.

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇十三

在弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)中，最有效的就是根據(jù)課本基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)，來(lái)補(bǔ)充我們學(xué)習(xí)上的不足，畢竟學(xué)習(xí)的關(guān)鍵就是基礎(chǔ)，基礎(chǔ)不足，那么學(xué)習(xí)什么科目都很容易出現(xiàn)瓶頸，只有提前將我們的學(xué)習(xí)上限提高，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，才能盡情的提高自身的學(xué)習(xí)成績(jī)，這也是我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，最重要、也是也關(guān)鍵的一步，一步步的跟隨課本基礎(chǔ)點(diǎn)學(xué)習(xí)，才是我們之后試題解析的重要助力。

二、學(xué)習(xí)課程。

課程學(xué)習(xí)是我們每天都要經(jīng)歷的，而每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容也需要進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)理解，才能充分的將知識(shí)點(diǎn)吸收，這就需要我們每天晚上的獨(dú)立學(xué)習(xí)中，都需要分出一定的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)回顧，我們?cè)诎滋熘兴鶎W(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容，而這也是將我們的知識(shí)點(diǎn)充分吸收的關(guān)鍵所在，畢竟缺乏及時(shí)的復(fù)習(xí)，即使老師的講解過(guò)程中，我們可以充分的理解，但一段時(shí)間的疏忽，那么曾經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)就很容易遺忘并漸漸的成為一個(gè)知識(shí)短板。

三、作業(yè)。

作業(yè)是為了讓我們可以及時(shí)的將課堂中所學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，給轉(zhuǎn)化吸收為我們自己的知識(shí)內(nèi)容，填充我們的知識(shí)積累，在完成作業(yè)過(guò)程中，我們要正確面對(duì)在解答作業(yè)過(guò)程中，所遇到的各種知識(shí)難題，并自己要試著去解答分析，而不是抄襲作業(yè)，或等著老師講解，這樣我們永遠(yuǎn)都無(wú)法有效的提高自己的思維解答邏輯，就無(wú)法有效的提升自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，一時(shí)的理解不代表在遇到真正難題時(shí)，就可以正確解析出來(lái)，都是需要去理解分析，并通過(guò)實(shí)踐的方式去發(fā)現(xiàn)解題過(guò)程中，可能出現(xiàn)的各種變量。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇十四

1、學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)，得不到有效的休息。

多數(shù)人都認(rèn)為，只要刻苦就會(huì)有收獲，即使在疲勞的時(shí)候依然要堅(jiān)持，可是當(dāng)學(xué)生疲勞的時(shí)候，思路變得不清晰，面對(duì)大量的知識(shí)，覺(jué)得很乏味，甚至失去興趣。

有時(shí)候，上課、以及自習(xí)課容易走神，學(xué)過(guò)的部分容易被忘記掉。一些學(xué)生由于長(zhǎng)時(shí)間得不到休息，身體素質(zhì)也在下降，甚至生病，這樣一來(lái)要想高效的學(xué)習(xí)，可能性不大。

2、學(xué)東西僅靠死記硬背，不理解其中的含義，同時(shí)也沒(méi)有將自己學(xué)到的內(nèi)容與實(shí)際運(yùn)用結(jié)合起來(lái)。

現(xiàn)在的考試，很少考查哪些需要學(xué)生死記硬背的知識(shí)點(diǎn)，而是大部分集中在理解和運(yùn)用上，如果知識(shí)不能體系化，運(yùn)用化，僅僅靠死記硬背的話，即便你能對(duì)考點(diǎn)倒背如流，考試分?jǐn)?shù)可能依舊不理想。特別是一些文科的考生，很多人覺(jué)得背書是根本出路，某某科如何背，可想而知，有這樣想法的學(xué)生在接下來(lái)備考中遇到的困難有多大。

3、沒(méi)有根據(jù)的自己的實(shí)際情況去安排學(xué)習(xí)規(guī)劃。

中考也好，高考也罷，其競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度可想而知，誰(shuí)能把自己遇到的問(wèn)題最大限度的解決，誰(shuí)就能脫穎而出。

4、資源沒(méi)有合理的運(yùn)用。

作為學(xué)生，要合理的運(yùn)用資源，可供選擇的資源有老師、資料、同學(xué)等等。現(xiàn)實(shí)中，你遇到的難題，也許對(duì)別人來(lái)說(shuō)，不是什么難題，但是很多人由于性格的因素，覺(jué)得一切靠自己，需要?jiǎng)e人幫助卻不好意思表達(dá)。有的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有單獨(dú)問(wèn)過(guò)題目。如果有一天靜下心想想，自己為什么喪失掉很多機(jī)會(huì)，很容易想到自己曾面對(duì)多么好的資源卻沒(méi)有應(yīng)用好。

5、心態(tài)因素的影響。

很多學(xué)生由于自己學(xué)習(xí)效率不高，害怕看到高考倒計(jì)時(shí)牌，因?yàn)樵诤艽蟪潭壬希粫r(shí)間追著跑，而不是自己合理的應(yīng)用時(shí)間，還有的學(xué)生由于對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)方面的存在不足，覺(jué)得難題、瘸腿科目就很難補(bǔ)上了，隨著時(shí)間離高考越來(lái)越近，變得很糾結(jié)，糾結(jié)這個(gè)詞以前解釋過(guò)——用一半的時(shí)間懷疑自己，用一半的時(shí)間來(lái)寬容自己，結(jié)果整天把自己弄得不快樂(lè)，什么問(wèn)題都沒(méi)有解決。當(dāng)然影響備考效率的心態(tài)因素很多，需要及時(shí)調(diào)整。

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教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇十五

學(xué)習(xí)時(shí)間如何節(jié)約，從自身學(xué)習(xí)態(tài)度做起，如果沒(méi)有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒(méi)有時(shí)刻探索知識(shí)的欲望，那么我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)效率必然是低下無(wú)比，知識(shí)也自然無(wú)法記憶深刻，畢竟自由主動(dòng)，認(rèn)真的去學(xué)，去做，我們的學(xué)習(xí)效率才會(huì)加速提升，保持充足的學(xué)習(xí)動(dòng)力，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，及時(shí)的調(diào)整自身情緒波動(dòng)，勞逸結(jié)合結(jié)合的不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)，自然是節(jié)約時(shí)間，提升學(xué)習(xí)效率的最好方法。

二、學(xué)習(xí)方法。

高三生活中，有的同學(xué)不聽(tīng)老師講課，只專注于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也有的同學(xué)喜歡挑燈夜戰(zhàn)，以晚上時(shí)間換取白天的學(xué)習(xí)時(shí)間，導(dǎo)致在課堂之中昏昏欲睡，更有的同學(xué)在上課過(guò)程中不斷的做題解題。這都是不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，畢竟高三知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容，除了自己的學(xué)習(xí)理解，更重要的還是課堂學(xué)習(xí)中，老師講解的題目知識(shí)詳解，解題方向，解題思路等，這才是我們學(xué)習(xí)過(guò)程中不可忽視的一大重點(diǎn)環(huán)節(jié)，而通宵學(xué)習(xí)，不僅導(dǎo)致白天學(xué)習(xí)狀態(tài)差，在夜晚學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)過(guò)程中，如果遇見(jiàn)難題，一時(shí)無(wú)法解決，還可能影響學(xué)習(xí)心態(tài)，最重要的還是因夜晚復(fù)習(xí)形成生物鐘習(xí)慣，那么必然導(dǎo)致白天狀態(tài)不佳，白天無(wú)法保持狀態(tài)跟隨老師學(xué)習(xí)，導(dǎo)致不斷落后。

三、學(xué)習(xí)效率。

成績(jī)好與成績(jī)差的同學(xué)之間差在哪里，學(xué)習(xí)效率不同!不管是學(xué)習(xí)理解，學(xué)習(xí)過(guò)程的知識(shí)記憶，學(xué)習(xí)方法，都是我們與尖子生不斷拉開(kāi)距離的重要所在，尖子生們可以控制自己去強(qiáng)行理解學(xué)習(xí)各種知識(shí)點(diǎn)，上課過(guò)程可以充分理解老師講解內(nèi)容，保持足夠的注意力與隨時(shí)記錄筆記的習(xí)慣，有效的分析學(xué)習(xí)中存在的各種問(wèn)題，解決問(wèn)題的方法、方式。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇十六

高考時(shí)間已經(jīng)是越來(lái)越近，不管是復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容，還是學(xué)習(xí)更多的知識(shí)、公式，都需要擁有充足的時(shí)間幫助我們學(xué)習(xí)，而復(fù)習(xí)過(guò)程中，有哪些可以幫助我們充分利用一天24小小時(shí)的所有時(shí)間，來(lái)幫助我們學(xué)習(xí)呢?下面是小編為大家收集的20xx怎么更好的提高學(xué)習(xí)效率，提升學(xué)習(xí)效率最有用的三種方法。希望可以幫助大家。

學(xué)習(xí)時(shí)間如何節(jié)約，從自身學(xué)習(xí)態(tài)度做起，如果沒(méi)有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒(méi)有時(shí)刻探索知識(shí)的欲望，那么我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)效率必然是低下無(wú)比，知識(shí)也自然無(wú)法記憶深刻，畢竟自由主動(dòng)，認(rèn)真的去學(xué)，去做，我們的學(xué)習(xí)效率才會(huì)加速提升，保持充足的學(xué)習(xí)動(dòng)力，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，及時(shí)的調(diào)整自身情緒波動(dòng)，勞逸結(jié)合結(jié)合的不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)，自然是節(jié)約時(shí)間，提升學(xué)習(xí)效率的最好方法。

高三生活中，有的同學(xué)不聽(tīng)老師講課，只專注于自己的。

學(xué)習(xí)計(jì)劃。

也有的同學(xué)喜歡挑燈夜戰(zhàn)以晚上時(shí)間換取白天的學(xué)習(xí)時(shí)間導(dǎo)致在課堂之中昏昏欲睡更有的同學(xué)在上課過(guò)程中不斷的做題解題。這都是不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣畢竟高三知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容除了自己的學(xué)習(xí)理解更重要的還是課堂學(xué)習(xí)中老師講解的題目知識(shí)詳解解題方向解題思路等這才是我們學(xué)習(xí)過(guò)程中不可忽視的一大重點(diǎn)環(huán)節(jié)而通宵學(xué)習(xí)不僅導(dǎo)致白天學(xué)習(xí)狀態(tài)差在夜晚學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)過(guò)程中如果遇見(jiàn)難題一時(shí)無(wú)法解決還可能影響學(xué)習(xí)心態(tài)最重要的還是因夜晚復(fù)習(xí)形成生物鐘習(xí)慣那么必然導(dǎo)致白天狀態(tài)不佳白天無(wú)法保持狀態(tài)跟隨老師學(xué)習(xí)導(dǎo)致不斷落后。

成績(jī)好與成績(jī)差的同學(xué)之間差在哪里，學(xué)習(xí)效率不同!不管是學(xué)習(xí)理解，學(xué)習(xí)過(guò)程的知識(shí)記憶，學(xué)習(xí)方法，都是我們與尖子生不斷拉開(kāi)距離的重要所在，尖子生們可以控制自己去強(qiáng)行理解學(xué)習(xí)各種知識(shí)點(diǎn)，上課過(guò)程可以充分理解老師講解內(nèi)容，保持足夠的注意力與隨時(shí)記錄筆記的習(xí)慣，有效的分析學(xué)習(xí)中存在的各種問(wèn)題，解決問(wèn)題的方法、方式。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇十七

不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江海。將一些學(xué)習(xí)內(nèi)容制成學(xué)習(xí)卡片隨身攜帶，利用閑碎的時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，效果顯著。

二、“隨手筆記”

所謂“隨手筆記”就是上課時(shí)隨機(jī)的記。記自己的靈感、記重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)、他人錯(cuò)點(diǎn)。“隨手筆記”自己明了就可。

三、做標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。

對(duì)以下內(nèi)容我們要標(biāo)記不同的符號(hào)，老師講課時(shí)的重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)，他人的錯(cuò)點(diǎn)，老師講課時(shí)點(diǎn)出的“題眼”，錯(cuò)誤的題目，不會(huì)的題目，經(jīng)他人提示后會(huì)的題目等。做標(biāo)記符號(hào)是使書“變薄”的重要手段，是我們復(fù)習(xí)時(shí)的重要資料。

四、錯(cuò)題的整理和瀏覽。

有的同學(xué)怕麻煩不愿意整理錯(cuò)題集，這是個(gè)不好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是如何發(fā)展的，就是不斷地查找漏洞，彌補(bǔ)漏洞。錯(cuò)題集的整理和瀏覽就是查缺補(bǔ)漏的一個(gè)手段。

五、復(fù)習(xí)時(shí)先“回憶”

“回憶”是高級(jí)的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)先“回憶”，使你盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，培養(yǎng)動(dòng)腦的習(xí)慣，并且做到復(fù)習(xí)時(shí)心中有數(shù)。

六、幫助他人復(fù)習(xí)。

幫助他人學(xué)習(xí)實(shí)際上就是復(fù)習(xí)的過(guò)程，所謂的“教學(xué)相長(zhǎng)”，在幫助他人學(xué)習(xí)過(guò)程中隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，可以隨時(shí)糾正，也可以在幫助他人的過(guò)程中學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處。幫助他人學(xué)習(xí)是“深度學(xué)習(xí)”。

七、設(shè)定目標(biāo)。

人活著就得有個(gè)目標(biāo)，目標(biāo)是人成長(zhǎng)的持久動(dòng)力，是人前進(jìn)的不枯的源泉。作為一個(gè)學(xué)生要有：人生目標(biāo)、現(xiàn)階段目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)、每日目標(biāo)。

八、整理書包。

整理書包就是在梳理學(xué)習(xí)思路，是無(wú)意識(shí)中的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

九、使復(fù)習(xí)和考試一樣緊張。

實(shí)驗(yàn)表明：適度的緊張可以提高效率。我們復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該采用“限時(shí)復(fù)習(xí)法”，也就是說(shuō)每一段復(fù)習(xí)內(nèi)容限定適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，盡量要求自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。

十、全局觀念。

所謂的“全局觀念”，就是在學(xué)習(xí)過(guò)程中一定要掌握這一章、這一階段、這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容。很多同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)“糊涂”了，主要原因就是“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”。我們要“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。因此，在預(yù)習(xí)、復(fù)試時(shí)都要注意“全局觀念”。

教育培訓(xùn)師的效率提升方法（實(shí)用18篇）篇十八

最重要的一條就是勞逸結(jié)合。

學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑠蕵?lè)不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。

那么上課時(shí)的聽(tīng)課效率如何提高呢?課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過(guò)我的預(yù)習(xí)比較粗略，無(wú)非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽(tīng)起課來(lái)就比較有針對(duì)性。

預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，如果過(guò)細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。

上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個(gè)老師講的，任何人也無(wú)法集中精力一節(jié)課，就是說(shuō)，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問(wèn)題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆?/p>

要記一些書上沒(méi)有的.定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。

否則見(jiàn)啥記啥，勢(shì)必影響課上聽(tīng)課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”，千萬(wàn)不能見(jiàn)題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會(huì)事倍功半。

題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來(lái)選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。

作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過(guò)程，對(duì)于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過(guò)之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會(huì)高得多。

1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。

連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。

如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。

一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)。

或許你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。

我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來(lái)看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。

后來(lái)我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。

如果課堂上忙于記筆記，聽(tīng)課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。

課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。