心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優點和不足，從而不斷提升自己。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
居家實踐心得體會篇一
似乎是人越大就越不明白自己要干什么，每次，應對著長達三個星期的假期，我有的不是能夠不上學的興奮，而是陷于無聊的的痛苦。確實，一個百無聊賴的假期是痛苦的，沒有作業的壓力，沒有家長的嘮叨，沒有老師的叮囑，更沒有同學的陪伴。于是，電腦、電視成了我們打發時間的唯一方式，而我們，變成了真正好處上的宅男宅女。
因為我從小就被爸爸媽媽寵愛著，所以很少做家務，連抹布都沒碰過。上學時，天天只顧著學；放假時，心里就只有玩了。
我要改變，這種一沉不變的生活方式，簡直就是在揮霍生命，讓生活變得充實起來，我決定從做家務做起。
平時看媽媽在忙活，耳濡目染了些，做起來才不至于太生疏。明天爸爸媽媽都有事就只有我一個人在家，我想我大概能夠大展身手了。
第二天清晨，我屁顛屁顛的爬了起來，開始我的打掃大作戰，拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認認真真仔仔細細地掃一遍，其實我也以前草草的進行過，后果是一會拖地會拖出很多灰塵，都黏在地板上，很難打掃，得不償失，所以，為了之后能夠跟簡單，只能先努力嘍；接下來，便是拖地，我家用的還是那種老式的布拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手將其擰干，否則，你會發現，地拖完了，臟水還在那。
此刻是我享受一人呆在家里的自由時間，我能夠上上網，看看電視，聽聽歌。
這便是我在家做家務的全過程，雖然只是簡簡單單的兩端文字，但這卻是我在家一點一滴摸索出的結果。做任何事情，都有其適合的節奏，按照這種節奏，才能事半功倍的將其完成，否則，只能是徒勞；而這種節奏，需要我們在實踐中慢慢探尋。做家務亦是如此，打亂任何一個步驟，只能增加你瞎忙活的時間。
做家務確實很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們在勞動中實踐，體驗和理解父母的辛苦；培養我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實做過，才能體會各中真諦。
居家實踐心得體會篇二
隨著新冠疫情的爆發，整個世界變得前所未有的不一樣。為了應對疫情，很多人選擇在家工作和學習，但這也帶來了許多挑戰。在家居住的時間變長了，我們需要更加注重居家實踐，保持家務清潔和家庭成員之間的和諧關系。在這篇文章中，我想分享一些在居家實踐中的體驗和收獲。
第二段：做飯
在家工作和學習的情況下，我們需要更多地照顧自己的飲食健康。為此，我開始嘗試自己做飯。盡管剛開始時，我對廚房一無所知，但通過觀看食譜視頻和練習，我現在已經可以做許多美味健康的食物。除此之外，我還學習到了一些實用的廚房技巧，比如如何控制火候和調味。
第三段：家務清潔
在家實踐的另一個重要方面是家務清潔。隨著時間的推移，家里的灰塵和雜物會越來越多，因此保持家庭的清潔和整潔是非常重要的。我發現，每天花些時間保持房間干凈是很必要的。我開始建立清潔的習慣，例如每天清洗廚房和衛生間，每周更換一次床單和沙發套等。
第四段：身心健康
在家的日子里，我們需要保持健康的身心。了解到這一點后，我開始在家里做一些簡單的健身與瑜伽運動。通過運動，我不僅保持了體形，而且對于身心健康也很有好處。此外，學習放松身心的技巧也非常重要，例如閱讀、聽音樂或冥想等。
第五段：家庭關系
在居家實踐中，家庭關系的維系也是至關重要的。在家的時間變得越來越長，有時很難避免與家人產生摩擦。因此，我們需要學習與家庭成員溝通和協調。有時候，我們可以一起做飯或看電影，這樣可以增進彼此的感情。同時，也需要保持一定的獨立性，使大家都能擁有自己的個人空間和時間。
結論：總結
在居家實踐的過程中，我慢慢地學會了如何照顧自己，如何將時間充分利用起來。在處理家務問題、保持健康和良好的家庭關系方面，我也有了更加深入的認識和體驗。我相信，在今后的時間里，我會繼續努力，保持自己在居家實踐中的優越表現和提高。
居家實踐心得體會篇三
在我們家里擦窗戶是我的專利，經我擦過的窗戶纖塵不染，在陽光下熠熠生輝，這讓我很有成就感，也就越發愛擦窗戶了。
擦窗戶事雖小，看起來也很簡單，可做起來卻絲毫不能馬虎。不然窗戶雖然擦過了，可卻是個大花臉，沒有起到清潔的目的。我還常?？吹接行┤思业拇埃掳虢厥置髁粒虚g部份一個大弧形，上半截卻是依然故我，模糊一片。我明白這不是主人擦窗不專，而是因為沒有專用擦窗工具僅靠人手臂的長度而達不到那上半截，所以留下這樣“弧形的窗”有礙觀賞。
我擦窗戶時，會準備幾塊質地很好的毛巾（以不掉細毛為好），一個簡易的t型擦窗器。擦窗器的桿能夠伸縮，擦窗器的頭是由不沾布包著海綿組成。擦窗時采用由上而下由內而外的程序，因為家住x樓，擦陽臺外側的高處時，為安全起見就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡濕，擦臟后再在水中洗清，如此循環反復，擦窗時窗框必須不能漏擦，不然一陣小雨，就能讓窗框上的污垢順流而下，污染了你的勞動成果，所以千萬不能因小失大前功盡棄。
窗戶去塵后，這才是成功的第一步。接下來要用潔凈的干毛巾把玻璃上的水珠擦試掉，去掉潮氣的玻璃會清晰的顯示出哪塊區域已經明晃晃了，又哪塊區域還是個大花臉，這就很需要耐心和細致，把花臉處再做擦試。
我家西陽臺下面是個圍墻，沒有人家的院落，所以擦窗時縱是滴落些水珠也無大礙。但是擦朝南陽臺的窗時，卻絲毫也不能大意的，因為一樓是人家的院落，二到五樓皆有可能有衣服晾曬。擦窗本是為除塵，但是卻又不能除了自家的塵而污了人家的“地”。我在擦南陽臺的窗時，一般會選取小雨初晴后或是傍晚時分，這樣的時刻，樓下人家不會有什么東西晾曬，自已再把擦窗器上的水盡量擰干，確保萬無一失。
擦了一天的窗，很累。但是華燈初上時，當我捧著茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次檢閱著我一天的勞動成果時，十分十分的有成就感，那個時刻感覺真的是好極了，累的感覺也就被喜悅的情緒所代替了！
自從洗衣機進入千家萬戶以后，確實讓大多數女性從洗衣這項家庭勞動中解放出來了。
但是用手洗衣者卻也依然存在。有些手洗衣服者是條庭條件的限制，也有些手洗衣服者是天生的勞碌命運更是出于對水電的節約。我們的鄰居x姨就屬于后者，x姨賦閑在家且很愛干凈，洗衣也從不惜力，大到被套床單小到毛巾襪子，全是手洗。所以有陽光的日子總能看到她家小屋的平臺上彩旗飄飄。
我沒有x姨的空閑也沒有x姨的力氣，不管大件小件只要能用機洗的，從不用手洗。反之，必需用手洗的，也從來不用機洗，這是我的洗衣原則。我用手洗的衣服有二類。一類是羽絨服，另一類是羊毛衫和內衣，羽絨服如果放進洗衣機，只會浮在洗衣機的上面，不會沉入到洗衣機的水中，所以達不到洗衣的效果。羊毛衫和內衣如果放進洗機里去轉，那么勢必會造成變形。所以這兩類衣服我選取了用手來洗。
羽絨服的面料很是光滑但也極容易臟，孩子們常常穿不到一周就要換下來洗，如果再加上我自已的一件，那么一洗就是三件，其間辛苦只要洗過羽絨服的同仁必須是深有體會，羽絨服沒入水時看似龐大，但是一旦被水浸濕，就會顯得十分的“渺小”?！懊煨 绷说挠鸾q服不難洗，但是難以滌清，沒滌清爽的羽絨服如果曬干了，必須會留下污漬，所以洗羽絨服，“滌”但是關鍵，馬虎不得。
相比之下羊毛衫要比羽絨服好洗的多。先將羊毛衫在溫水中浸濕，其次再在溫水中放入適量的洗滌劑，然后用手將羊毛衫輕輕搓凈滌凈即可。我家兩寶穿小的羊毛衫，一般都會送給親朋好友，每次親朋好友都會詫異這些線衫的新，其實也穿過不少回，只是保養得當吧！
一次如果洗了多件衣服很是累人，以前為了向愛人“邀功”，我訴說了洗衣的累，本想得到愛人的盛贊，哪知他振振有詞地說：“媳婦媳婦，就是洗衣的婦?！碧?！原先媳婦就是洗衣的婦啊，我還是生平頭一次聽說呢。再想愛人的懶惰，家中的事全由我一人承包，他常常是袖手而不旁觀。當時憤憤不平的想，以后愛人的衣服臟了，我才不幫他洗呢。但是轉念又想，如果愛人穿著不整潔的衣服走出家門，那么熟人見了必須不會說他有多懶，必須會想他的老婆怎樣那么懶呢？如此看起來媳婦還真是洗衣的婦啊！呵呵。
小妹說，她最怵洗鍋碗，杯盤狼籍油膩一片令人生畏，但是我和小妹正相反，餐桌上的杯盤狼籍，水池中的“大珠小珠落玉盤”，灶臺上的油跡斑斑，廚房地板上的塊塊污垢，都為我所“愛”。在經過我一系列的洗刷擦沖之后，鍋碗瓢盤恢復了它們本來的“容顏”，餐桌灶臺乃至廚房地板皆光潔可鑒，那將是怎樣的一個爽是了得啊！
說到洗鍋，我們家里還有一段有興趣的往事呢！
爸媽有四個女兒，個個都是爸媽的牽掛，妹妹們因為讀書都離開了家門，爸媽的理想是最好能有兩個女兒生活在一座城市，這樣彼此間也好有個照應，小妹上大學時，二妹三妹都已經大學畢業留在了南京工作，所以爸媽就期望小妹能回到xx來工作。只是兒大不由娘的，小妹大學畢業時把男友帶回了家，而且也打算到男友的家鄉去工作。
小妹當時的男友，也就是此刻的小妹夫，在第一次來我家之前，大妹夫對他進行一番苦口婆心的說教，即：第一次到老丈人家必須要做到嘴勤快人勤勞，小妹夫牢牢記住了大妹夫的話，當我在家拖地板時，小妹夫見了，會搶過拖把說：“大姐，我來！”當我在家洗鍋碗時，小妹夫會搶過洗碗布說：“大姐，我來！”讓第一次登門的客人做家事雖非我所愿，但是實在是盛情難卻?。≈皇窃谖易叱鰪N房沒多久，只聽廚房里有悉悉索索的流水聲，尋聲望去，只見帶著洗潔精泡沫的水順著水池的邊沿往下淌，小妹夫居然還在那里煞有介事地認真洗碗……勸下小妹夫后，問他在家洗過碗嗎？答之：“生平第一次?！庇谑?，當下次，小妹夫再說：“大姐，我來！”之時，我是說什么也不能答應他了，還是我來洗碗比較省事，否則還要處理“水漫金山”的地板，實在是得不償失。
之后當小妹夫獲得了爸媽的肯定，在我們家“站穩了腳跟”之后，再來我們家時，只是象征性的和我說過幾次：“大姐，我來！”而再也沒有實質性的行動了。只是三個姐夫的記憶力可沒有那么差，他們有時會打趣他說：“xx，怎樣不去幫大姐做事了？”呵呵！這就是以前發生在我們家里的洗碗趣事，時間過的真快啊，如今，小妹家的孩子都上小學二年級了！
居家實踐心得體會篇四
在疫情期間，居家才是最安全的地方。在這個特殊的時間里,許多人紛紛開始居家實踐。在居家實踐中，大家不僅需要充分利用時間豐富自己的生活，也需要注意保持一個積極的心態，身心健康的同時也要保持社交距離，防范病毒傳播。因此，我在居家的這段時間里，有了不少的體驗和感受，今天我想和大家分享一下我的居家實踐心得體會。
第二段：理財
居家實踐期間，我們要關注自己的資產安排，我們應該盡可能的去規劃我們的生活，給每一件事情都制定詳細的計劃，減少不必要的浪費，優化生活的財務安排。在這段時間里，我也檢討了自己的消費觀念，拋棄了浪費的習慣，嘗試著把自己的時間和資源投入到創造價值的方面，比如看一些有用的書籍或教育視頻。同時，我也開始學習一些理財知識，比如如何開設理財產品，如何去購買優質的理財產品等這些重要的知識點。
第三段：身體健康
隨著新冠病毒以及慢性疾病日益加重的局面，我們應該尤其注意自己的心理和身體健康。我們無論是從飲食，運動，睡眠等方面出發,都應該銘記生命的寶貴，注重自己的健康，尤其在居家期間，可以嘗試健身運動，或者定期進行戶外鍛煉，來緩解自己的壓力和情緒波動，從而達到身心健康的目的。
第四段：職業提升
居家實踐期間，我們不僅可以為我們的身心健康進行規劃，也可以為我們自己的職業生涯進行打算，我們可以做出一些有利于我們職業發展的行動，比如進行一些網上相應的學習或者其他課程的學習，活躍一下自己的思維，擴充自己的職業發展視野。當你擁有了更廣泛的知識和技能，你的職業機會就會更加廣闊，職業發展道路也會變得更為寬廣。
第五段：社交娛樂
在居家期間，我們也可以保持與家人和朋友的聯系，從而保持社交娛樂。我們可以每天和家人聊天，進行游戲等放松的活動。我們可以通過社交媒體與朋友溝通，分享自己的生活和想法, 這樣能夠增加我們的生活趣味性，讓我們不會變得孤獨感覺更為充實和溫馨。
總之，在居家實踐中，我們可以從身體健康、職業提升、社交娛樂等各個方面出發，去豐富自己的生活,讓自己的生活更加具有活力和動感。我們要發揮自己的創造力和想象力，讓我們的居家時光更加充實美好。
居家實踐心得體會篇五
隨著新冠疫情在全球擴散，每個人都應該意識到居家防疫的重要性，保持自己和家庭的健康安全。在防疫這個特殊時期，如何科學合理地安排自己的時間，保持身心健康，懂得如何消毒防護等都是我們需要認真關注的問題。在這篇文章中，我將會分享我在實踐居家防疫方面所體會到的一些有價值的心得和經驗。
一、制定合理的作息時間表
在這個特殊的時期，許多人可能會因為失去了工作或學習的原有規律而感到迷茫與焦慮。因此，我們需要制定一個合理的作息時間表來幫助我們建立規律有序的生活，保持身心健康。比如，合理安排睡眠時間，做好早起習慣，規定午覺時間，適當安排鍛煉的時間等等。這樣的行動可以幫助我們達到調節身心狀態，增強免疫力，增強抗病能力的目的。
二、保持良好的衛生習慣
居家防疫需要時刻保持清潔，注意手部衛生，每天洗手多次并且保持物品清潔。另外，對于口罩的使用應遵循正確規范，每次應該更換新的，以減少污染和傳染風險。更換衣服、消毒家居環境也是必須的。對于一家人來說，家居環境尤其重要，因為每個人長時間待在家里，如果不堅持消毒，很容易在家中感染病毒。因此，要養成掃地、擦桌子、擦窗臺甚至消毒家中的習慣。這樣，我們才能更好地保護自己，保護家人的健康。
三、科學豐富的家庭生活
在疫情期間的居家生活中，我們需要保持心境平和并充實生活，避免長時間宅在家中過度焦慮。可以對于家人在家中一起做吃食，做手工，彈吉他或者其他樂器，做一些有意思的事情以開心生活。另外，也可以接受線上輔導課程，開展在線學習課程，在家里學習一些新技能，提高自身的綜合素質。與此同時，我們也需要掌握治療常見癥狀的方法，比如如何緩解失眠、消除焦慮等。
四、勇敢面對生活
面對一場全球性的災難帶來的變化，我們需要正確地看待問題，并調整自己的思維方式。首先，我們需要以積極的心態面對生活，不要陷入消極和恐慌的情緒之中，積極應對，充滿勇氣和希望。另外，我們也需要與家人保持溝通，表達自己的情感，分享心情。相互關注，減輕彼此的負擔，讓我們感受到家庭的溫暖和堅強。
五、時刻保持警覺
在未來一段時間內，疫情的風險仍然存在，我們需要時刻保持警覺，密切關注官方信息，并采取措施保持身體和家庭的健康。同時，我們也應該堅持社交和身體距離，在外出時正確佩戴口罩。不過，這并不意味著我們要陷入過度煩惱或者恐慌的情緒中，而是通過科學的方法來保護自己和家人的健康。
總之，在這個疫情過程中，我們應該通過切實可行的方法來維護自己和家人的健康和安全。我們不應該忽視家庭衛生和個人健康，應該制定合理的作息時間，保持良好的衛生習慣，積極參與家庭生活，勇敢面對生活，時刻保持警覺，這些都是我們在防疫中應該具備的一些必要的生活技能。
居家實踐心得體會篇六
在我們家里擦窗戶是我的專利，經我擦過的窗戶纖塵不染，在陽光下熠熠生輝，這讓我很有成就感，也就越發愛擦窗戶了。
擦窗戶事雖小，看起來也很簡單，可做起來卻絲毫不能馬虎。不然窗戶雖然擦過了，可卻是個大花臉，沒有起到清潔的目的。我還常常看到有些人家的窗，下半截十分明亮，中間部份一個大弧形，上半截卻是依然故我，模糊一片。我明白這不是主人擦窗不專，而是因為沒有專用擦窗工具僅靠人手臂的長度而達不到那上半截，所以留下這樣“弧形的窗”有礙觀賞。
我擦窗戶時，會準備幾塊質地很好的毛巾(以不掉細毛為好)，一個簡易的t型擦窗器。擦窗器的桿能夠伸縮，擦窗器的頭是由不沾布包著海綿組成。擦窗時采用由上而下由內而外的程序，因為家住x樓，擦陽臺外側的高處時，為安全起見就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡濕，擦臟后再在水中洗清，如此循環反復，擦窗時窗框必須不能漏擦，不然一陣小雨，就能讓窗框上的污垢順流而下，污染了你的勞動成果，所以千萬不能因小失大前功盡棄。
窗戶去塵后，這才是成功的第一步。接下來要用潔凈的干毛巾把玻璃上的水珠擦試掉，去掉潮氣的玻璃會清晰的顯示出哪塊區域已經明晃晃了，又哪塊區域還是個大花臉，這就很需要耐心和細致，把花臉處再做擦試。
我家西陽臺下面是個圍墻，沒有人家的院落，所以擦窗時縱是滴落些水珠也無大礙。但是擦朝南陽臺的窗時，卻絲毫也不能大意的，因為一樓是人家的院落，二到五樓皆有可能有衣服晾曬。擦窗本是為除塵，但是卻又不能除了自家的塵而污了人家的“地”。我在擦南陽臺的窗時，一般會選取小雨初晴后或是傍晚時分，這樣的時刻，樓下人家不會有什么東西晾曬，自已再把擦窗器上的水盡量擰干，確保萬無一失。
擦了一天的窗，很累。但是華燈初上時，當我捧著茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次檢閱著我一天的勞動成果時，十分十分的有成就感，那個時刻感覺真的是好極了，累的感覺也就被喜悅的情緒所代替了!
自從洗衣機進入千家萬戶以后，確實讓大多數女性從洗衣這項家庭勞動中解放出來了。
但是用手洗衣者卻也依然存在。有些手洗衣服者是條庭條件的限制，也有些手洗衣服者是天生的勞碌命運更是出于對水電的節約。我們的鄰居x姨就屬于后者，x姨賦閑在家且很愛干凈，洗衣也從不惜力，大到被套床單小到毛巾襪子，全是手洗。所以有陽光的日子總能看到她家小屋的平臺上彩旗飄飄。
我沒有x姨的空閑也沒有x姨的力氣，不管大件小件只要能用機洗的，從不用手洗。反之，必需用手洗的，也從來不用機洗，這是我的洗衣原則。我用手洗的衣服有二類。一類是羽絨服，另一類是羊毛衫和內衣，羽絨服如果放進洗衣機，只會浮在洗衣機的上面，不會沉入到洗衣機的水中，所以達不到洗衣的效果。羊毛衫和內衣如果放進洗機里去轉，那么勢必會造成變形。所以這兩類衣服我選取了用手來洗。
羽絨服的面料很是光滑但也極容易臟，孩子們常常穿不到一周就要換下來洗，如果再加上我自已的一件，那么一洗就是三件，其間辛苦只要洗過羽絨服的同仁必須是深有體會，羽絨服沒入水時看似龐大，但是一旦被水浸濕，就會顯得十分的“渺小”?！懊煨 绷说挠鸾q服不難洗，但是難以滌清，沒滌清爽的羽絨服如果曬干了，必須會留下污漬，所以洗羽絨服，“滌”但是關鍵，馬虎不得。
相比之下羊毛衫要比羽絨服好洗的多。先將羊毛衫在溫水中浸濕，其次再在溫水中放入適量的洗滌劑，然后用手將羊毛衫輕輕搓凈滌凈即可。我家兩寶穿小的羊毛衫，一般都會送給親朋好友，每次親朋好友都會詫異這些線衫的新，其實也穿過不少回，只是保養得當吧!
一次如果洗了多件衣服很是累人，以前為了向愛人“邀功”，我訴說了洗衣的累，本想得到愛人的盛贊，哪知他振振有詞地說：“媳婦媳婦，就是洗衣的婦?！碧?原先媳婦就是洗衣的婦啊，我還是生平頭一次聽說呢。再想愛人的懶惰，家中的事全由我一人承包，他常常是袖手而不旁觀。當時憤憤不平的想，以后愛人的衣服臟了，我才不幫他洗呢。但是轉念又想，如果愛人穿著不整潔的衣服走出家門，那么熟人見了必須不會說他有多懶，必須會想他的老婆怎樣那么懶呢?如此看起來媳婦還真是洗衣的婦啊!呵呵。
小妹說，她最怵洗鍋碗，杯盤狼籍油膩一片令人生畏，但是我和小妹正相反，餐桌上的杯盤狼籍，水池中的“大珠小珠落玉盤”，灶臺上的油跡斑斑，廚房地板上的塊塊污垢，都為我所“愛”。在經過我一系列的洗刷擦沖之后，鍋碗瓢盤恢復了它們本來的“容顏”，餐桌灶臺乃至廚房地板皆光潔可鑒，那將是怎樣的一個爽是了得啊!
說到洗鍋，我們家里還有一段有興趣的往事呢!
爸媽有四個女兒，個個都是爸媽的牽掛，妹妹們因為讀書都離開了家門，爸媽的理想是最好能有兩個女兒生活在一座城市，這樣彼此間也好有個照應，小妹上大學時，二妹三妹都已經大學畢業留在了南京工作，所以爸媽就期望小妹能回到xx來工作。只是兒大不由娘的，小妹大學畢業時把男友帶回了家，而且也打算到男友的家鄉去工作。
小妹當時的男友，也就是此刻的小妹夫，在第一次來我家之前，大妹夫對他進行一番苦口婆心的說教，即：第一次到老丈人家必須要做到嘴勤快人勤勞，小妹夫牢牢記住了大妹夫的話，當我在家拖地板時，小妹夫見了，會搶過拖把說：“大姐，我來!”當我在家洗鍋碗時，小妹夫會搶過洗碗布說：“大姐，我來!”讓第一次登門的客人做家事雖非我所愿，但是實在是盛情難卻啊!只是在我走出廚房沒多久，只聽廚房里有悉悉索索的流水聲，尋聲望去，只見帶著洗潔精泡沫的水順著水池的邊沿往下淌，小妹夫居然還在那里煞有介事地認真洗碗……勸下小妹夫后，問他在家洗過碗嗎?答之：“生平第一次?！庇谑?，當下次，小妹夫再說：“大姐，我來!”之時，我是說什么也不能答應他了，還是我來洗碗比較省事，否則還要處理“水漫金山”的地板，實在是得不償失。
之后當小妹夫獲得了爸媽的肯定，在我們家“站穩了腳跟”之后，再來我們家時，只是象征性的和我說過幾次：“大姐，我來!”而再也沒有實質性的行動了。只是三個姐夫的記憶力可沒有那么差，他們有時會打趣他說：“xx，怎樣不去幫大姐做事了?”呵呵!這就是以前發生在我們家里的洗碗趣事，時間過的真快啊，如今，小妹家的孩子都上小學二年級了!
居家實踐心得體會篇七
xx年x月x日~x月x日
xxx
xx學院xx服務大隊xx社區小隊
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學。學有所用，在實踐中成才，為社會服務，是社會對當代大學生的要求。在實踐和貢獻中體現自身價值，不斷拓展社會活動范圍，挖掘自身潛力，明確目標和歷史使命，是我們對自己的要求。
xx年x月x日~x月xx日，我參加了由xx學院團委組織的“xx”行動。短短十天留下了的是烈日下的厚重記憶以及社會實踐帶來的啟迪和成長。有些感悟和學習到的知識我將終生受用。理論聯系實際，磨礪自己的品性，成長才干，聯系群眾，感受收獲的喜悅，塑造人生價值觀，社會觀，從而體現自己的生存價值。
次此活動我被分配到了xx社區。xx社區位于xx中段。上起自荷花池，下抵于xx。和11個社區一起受管轄于xx街道辦事處。社區內有xx實驗幼兒園。工商銀行，xx社區醫院，水果批發市場等便民設施。附近有幾所學校，分別是：xx中學，xx師范學院，xx高等衛生職業學校以及xx學校等。這里是xx市重要的交通樞紐和經濟發展中心。
統一著綠色衣服，白色鴨舌帽。我們的行動不僅代表著自己，同時也代表了xx學員的風采。我很慶幸自己能夠爭取到次此鍛煉的機會，和師兄師姐門一起度過這個充實的暑假。在社區朱主任的帶領下，我們一行五人拉到xx社區，開展了為期十天的社會實踐活動。我們受到了社區居委會十多名辦事人員的歡迎。在接下來的工作中，在各位叔叔阿姨的指導和支持下，我們不僅順利的完成了工作任務，也得到了小區居民的認可和喜歡。
這十天里，我們五名成員或分散或集中工作，負責不同的項目。每天早上9點不到就守侯在居委會樓下等待主任安排工作或是自己主動提出要求工作的內容。大家嚴格恪守工作紀律，不遲到，早退，認真完成好自己的工作。積極參與，主動爭取。本著服務的態度和自我鍛煉的目標，結下了深厚的友誼。我們克服了重重的困難，整理和完善了各類質料，并且以板報的方式，普及了醫療保健知識，倡導了健康文明的生活方式。
我的工作豐富多彩。在社區主任的聯系和幫助下，我得到了兩天到社區醫院見習的寶貴機會。在這繁忙的兩天中，我連續兩天中午沒有吃午飯，以飽滿的的熱情和求知的精神，從陌生到熟悉，與這里的醫患和護理人員，醫生之間建立了良好的關系，受到了他們的關心和幫助。在與他們的交流中開拓了視野，也學習到了很多實際運用。比如我學會了如何疊手套，如何打針配藥。其中最難忘的應當是自己給自己第一次扎針的經歷。當我身捉白衣忙碌與病患中時，“天使的職責告訴餓要以嚴肅的態度對待醫學事業，這是我們作為一名醫學生應當具備的品質。我們必須確保自己的醫術不會給病及其家屬帶來傷害。
以后的幾天，我做過文秘，做過電腦打字員。還承擔了我們社區和xx社區的部分板報工作。我們學以致用，受到了小區居民的尊重和喜愛。原來每一個人的付出總會有收獲，不能忘記的是幼年求學繪畫的經歷，現在的我能夠有一技之長，得到更多與他人交流的機會，完成好自己的工作任務，這難道不是自的我的一種價值嗎?這也是本次實踐活動中的收獲!
居家實踐心得體會篇八
這一次，由于新冠肺炎的影響，我沒有一開始就回學校上課，而是開始上網課。老師在直播間給我們上課，剛開始沒那么適應。畢竟不是在教室里，但是一周后，我也覺得這樣我的學習動力更大，在家學習更自由。
這個在線課程也讓我發現，事實上，學習不一定只是聽老師在課堂上講課。課后做作業很簡單。還有很多其他方法可以用來學習。例如，在網上尋找信息。聽了老師的課后，你也可以聽其他老師如何解釋同一個知識點。不同的方式讓我對學習有了更多的理解，我也知道我應該學好。事實上，有很多方法。主要原因是我應該有學習的動力，而不僅僅是按照老師的要求，我需要更加主動。這門在線課程也讓我對自己的學習有了更多的主動性。我也知道，如果我想學好，嘗試更多的方法，找到更合適的方法，我也可以收獲更多。
在網絡課上，我也和其他學生和老師交流得更多。在過去，在課堂上，雖然我也可以舉手提問，但我更內向，沒有問題。如果我這次不見面，我也可以通過文字在網上提問。我也覺得很多像我這樣內向的學生也愿意交流，愿意提問，學習的效果要好得多。我以前學過一些我以前不懂的知識，我也愿意問問題。老師的解釋也讓我知道，事實上，老師并不害怕我們問問題，也就是說，如果我們不問，我們就不會理解。這并不意味著老師解釋了它。我還需要思考我是否學到了它，我需要問老師哪些方面學得不好。
通過這個在線課程，我自己學到了很多，我也在這個在線課程
之中感受到了老師對我們的關心，有時候自己也是通過提問學到了更多，和同學之間的交流也是更多了，更了解了同學以及老師，自己的收獲是很大的，雖然而今也是回到了學校里面，但是也是懷念曾經上網課的那段日子，在那段日子學到的東西真的會在我的記憶里有不一樣的地方，同時我也是要格外珍惜在學校的日子，繼續努力的去學習，去提高自己的成績。
居家實踐心得體會篇九
新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學為學業科研進度感到焦慮，有人一聽父母說話就認為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學生及其家人們從閑散無序的混亂狀態轉向正常有序的運行狀態，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學生及家人們提出如下建議：
一、理性認知，坦然面對當下居家生活的事實
面對新型冠狀病毒感染的疫情，要相信科學、理性應對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統一指揮、統一協調、統一調度，做到令行禁止。居家學習和工作，是為了更好保護每個人的生命安全和身體健康，是當下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學生要和家人一起積極調整，主動適應這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
二、制定計劃，保持生活學習及工作規律有序
對許多大學生而言，可以把在學校養成的好的學習生活習慣遷移到家庭環境中。大學生們可以擔任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領家人一起把星期一至星期五的生活、學習、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應做的事，使居家生活變得更健康更有序。
三、有效溝通，增進理解信任與家人暖心相伴
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰也是機會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當，是增進家人間和睦相處的良好契機。所以，在這里建議大學生的家人，要尊重孩子獨立和獨處的需求，一定要學會看到孩子的優點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩定后再理性溝通。
四、自律學習，根據學校安排做到停課不停學
延期開學期間，大學生們要根據學校安排，做好居家學習的準備并按要求完成學習。家長也應及時了解、掌握學校教育教學的有關要求，為學生創造良好的居家學習環境和氛圍，不要隨意打擾學生的網絡學習和自主學習，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
五、分擔家務，在勞動鍛煉中享受生活的樂趣
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養身心兩健的人，必須在體力勞動中完成?！熬蛹疑睿覄栈羁隙ㄉ俨涣?。大學生可以利用這段時間，跟家人們學習做一些力所能及的家務，為未來獨立生活積累經驗。家長們要學會放手，舍得讓孩子在家務勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數大學生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當下，可以利用這段時間學著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
六、學會欣賞，保持樂觀傳遞好心態和正能量
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調整自已的心理狀態，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關系中擁有好的心態和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達欣賞。若用10個詞表達對家人的一些特質的欣賞，大學生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記住：對家人的愛，可以用適合自已的方式表達出來。
七、線上溝通，好朋友間互幫互助友情不掉線
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯絡，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
八、學會求助，有心理危機及時尋求專業支持
當前，許多高校和專業醫療機構都開通了疫情心理危機干預熱線電話，大學生及家人們可以主動關注各種積極信息，如果遇到確實難以應對的消極情緒或心理危機情況，應及時向專業機構進行求助。
居家實踐心得體會篇十
近年來，小學居家實踐已經逐漸成為教育者們關注的焦點。小學階段是孩子們人生的重要階段，而家庭則是孩子們的第一所學校。因此，居家實踐對于培養孩子的綜合素養起到了至關重要的作用。我也在居家實踐中不斷摸索和實踐，有了一些心得體會。
首先，居家實踐讓我意識到了家庭教育的重要性。在家庭中，父母是孩子最親近的人，他們對孩子的影響是深遠而持久的。因此，父母要時刻保持良好的行為習慣和言談舉止，做到身教先于言教。在和孩子相處的過程中，我發現，只有通過以身作則，我們才能影響和教育孩子，讓他們愿意模仿我們的行為，樹立正確的價值觀和人生觀。
其次，居家實踐使我認識到陪伴是最好的教育方式。眾所周知，陪伴是對孩子進行教育的最好方式之一。孩子在成長過程中，需要家長的陪伴和關懷。我常常和孩子一起做一些有意義的事情，比如郊游、閱讀、親子手工等等。這些活動不僅有助于增進親子關系，也教會了孩子很多知識和技能。在陪伴的過程中，我也不斷了解到了孩子們的需求和成長點，可以針對性地開展教育指導。
再次，居家實踐讓我得以發現孩子的特長和興趣。每個孩子都是獨特的，他們有自己的天賦和興趣。在居家實踐中，我充分關注孩子的特長和興趣，尊重他們的個性和選擇。我發現，孩子們在自己感興趣的事物上更能夠投入精力和時間，也更容易取得好的成績。因此，家長要及時發現和培養孩子的特長，為他們提供更多的學習機會和資源。
最后，居家實踐讓我認識到了教育的目標是培養獨立自主的人。在現代社會中，人才的競爭越來越激烈，我們不能總依靠父母的幫助和保護。因此，家庭教育的目標應該是培養孩子們成為獨立而自主的人。通過居家實踐，我鼓勵孩子們主動完成一些日常生活的瑣事，比如整理房間、洗碗等等。我相信，只有讓孩子們養成自理能力和獨立思考的習慣，他們才能在將來的人生道路上做出正確的選擇。
綜上所述，居家實踐是小學教育中不可或缺的一環。通過實踐和摸索，我認識到家庭教育的重要性，發現了陪伴的力量，培養了孩子們的特長和興趣，明確了教育的目標。我相信，只有通過認真的居家實踐，我們才能真正培養出健康、獨立和自信的小學生。
居家實踐心得體會篇十一
在新冠疫情的影響下，全國人民積極踐行居家防疫的防疫策略。實施居家隔離和各類防護措施成為當前最有效的方式。在這個過程中，我們不僅學到了如何保護自己和家人的健康，而且也發現了一些在居家防疫中的心得體會。
第二段：措施
在居家防疫過程中，最重要的措施是減少外出和與他人的接觸。因此，我們應該盡可能地減少外出，只有在必要情況下才會離家。同時，需要注意用餐衛生，不在外面的餐廳就餐，更多地選擇自己在家里做飯。
第三段：清潔和消毒
在居室內，我們要注意清潔和消毒。這是預防病毒傳播的最簡單而又最實用的方法。我們應該經常打掃房間，清洗被褥、衣物、地面等，并用酒精、84消毒液等消毒液對常用的物品、物件進行定期消毒。
第四段：保持心理健康
居家防疫的過程雖然安全，但也會帶來一定的壓力和焦慮。為了保持心理健康，我們需要保持樂觀積極的心態，把握好自己的情緒，還可以多進行家庭活動和互動，增進家人間的感情和親密度。
第五段：總結
總體來說，居家防疫并不是一件容易的事情，但它確實是目前我們應該做的事情。我們應該堅定信心，積極應對。通過減少外出、清潔與消毒和保持心理健康等措施，這樣的過程也讓我們發現居家生活也可以如此美好和健康。最終，我們希望在這場疫情過后，所有人帶著更加健康的身體、更積極的心態回歸平常生活，迎接美好的未來。
居家實踐心得體會篇十二
第一段：引言（約200字）
小學居家實踐是學校對家長與學生進行教育合作的一種形式。在這個過程中，通過家庭參與和親子互動，學生可以更好地鞏固學校所學的知識，培養實踐能力和社會適應能力。我從小學一年級開始就積極參與居家實踐，這其中不僅讓我學到了很多有用的知識和技能，也收獲了一些寶貴的體會。
第二段：實踐的收獲和體驗（約300字）
在小學的居家實踐中，我學到了許多實際的生活技能。比如，我學會了如何獨立完成小家務，例如整理床鋪、整理書桌等；我學會了如何正確地洗衣服，掌握了洗衣機和手動洗衣的技巧；我還學會了如何合理安排時間，做到早睡早起。這些實踐，不僅教會了我如何獨立生活，更重要的是讓我懂得了付出努力才能取得成果的道理。
第三段：家庭參與的意義（約300字）
在參與小學居家實踐的過程中，我深刻領悟到家庭參與教育的重要性。家長的參與不僅能夠幫助孩子更好地學習知識，還能夠提升家庭關系、增強親子感情。經常和父母一起完成居家實踐任務，我感受到了家庭的溫暖和融洽，加深了我與父母的溝通和理解。同時，家庭參與也讓我明白了學習不僅僅是學習知識，更是培養適應社會的能力、獨立生活的技能。只有家庭和學校形成合力，才能更好地幫助孩子成長。
第四段：解決困難和挑戰（約200字）
在居家實踐中，也遇到了一些困難和挑戰。例如，有時候我很難按時完成任務，對于要堅持一段時間的實踐，我也會感到厭倦或困惑。但是，通過和父母的共同努力和鼓勵，我總是能夠克服這些困難。學會堅持，學會自我調節，是居家實踐中的一種重要收獲。
第五段：總結（約200字）
小學居家實踐讓我從小樹立了良好的生活習慣，提高了自理能力，增強了對生活的責任感。參與實踐讓我更加珍惜家庭與學校對我付出的關愛和教育。在未來的學習和生活中，我將繼續保持積極的態度，不斷學習、實踐，為自己的成長和發展做出更大的貢獻。
（以上所寫僅供參考，可根據實際情況進行修改）
居家實踐心得體會篇十三
由于新冠肺炎疫情的爆發，讓自己不得已呆在家中，真正地和自己獨處，真正地感受靈魂深處的渴望，真正地發現，原來自己是如此熱愛生活，熱愛生命。這一輩子，真的不想渾渾噩噩，不想簡簡單單，不想平平淡淡，我想，我應該做點什么，讓自己的生命的余熱發揮到最大。
在家看了魯迅先生的紀錄片，專家評論，上世紀20年代，魯迅先生在肉搏深不見底的黑暗，他發揮自己生命的余熱，去努力喚醒沉睡在鐵籠子里的人們。是他們引領大家看到了民主自由的希望之光，是他們肩負使命，傳播正義的能量，5.4青年節是對他們最好的祭奠。這是他們所思所想所做的一切。
又看了秦始皇統一中國的紀錄片。秦始皇結束了幾百年列國征戰的場面，建立了統一的王朝。他的報復是如何讓這個龐大的帝國生存運轉下去。這是個世紀難題，他采用了李斯的建議，建立了中國中央集權制的政治體系。這個政治體系延續了1000多年。這是他的所思所想所做的一切。
回到自己身上，我們日常的所思所想是什么?細思極恐，真的只是想賺更多的錢，過更舒服的生活。好像沒有什么了。突然想起了，秦國采用商鞅變法后讓農民長期持有土地的權利，各地農民紛紛來到秦國的場面。這個政策是讓國家運轉的目的，吸引了當時大量的人。相信每一個政策背后都有他的目的，那我們該如何抓住呢?我們就像當初的農民的一樣，我們的思考就是可以更好的活著，更體面的活著。
那機會在哪里?我們應該關注什么?我想很清晰了，我們每個行業的政策，都應該是我們最先關注的，政策給我們創造力有利的環境，讓我們做任何事情都有方向。然后了解了方向，去思考自己可以做什么，自己可以貢獻什么，讓生命發揮價值！