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    最新障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)精選(十二篇)

    時(shí)間:2025-06-10 作者:儲(chǔ)xy

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    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇一

    本課教學(xué)以《小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù),以“安全第一,健康第一”的教育思想為指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)“以人為本”的教學(xué)理念。以學(xué)生的發(fā)展為目的,注重學(xué)生自主性、合作性學(xué)習(xí)。本課在教學(xué)中以游戲?yàn)橹骶€,在跑的基礎(chǔ)上以游戲的方式學(xué)習(xí)障礙跑,通過游戲的教學(xué)形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而發(fā)展學(xué)生快速奔跑和跨越障礙的能力,培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作、吃苦耐勞、果敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

    二、教材分析

    障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一,是一項(xiàng)在跑的過程中以不同的方式通過不同的障礙物的運(yùn)動(dòng),是日常生活中人們自我保護(hù)的一種基本方法。越過障礙的方法有很多:跨越障礙法、繞過障礙法、鉆過障礙法、穿越障礙法等等。考慮到學(xué)生的“安全第一”,本課的組合內(nèi)容,運(yùn)用墊子、欄架、跳繩等安全系數(shù)高的器材設(shè)置出長(zhǎng)征途中的草地、雪山、叢林、獨(dú)木橋的障礙;著重再現(xiàn)了紅軍 “爬雪山”“過草地”等一些長(zhǎng)征中的故事。一方面讓學(xué)生扮演紅軍的角色,在“長(zhǎng)征”的情境中,能獲得練習(xí)的興趣,提高練習(xí)樂趣;另一方面練習(xí)過程中體驗(yàn)前進(jìn)的困難,更能激勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),又對(duì)學(xué)生進(jìn)行了一次愛國(guó)主義教育,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

    三、學(xué)情分析

    小學(xué)三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性,學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)、好動(dòng)。在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出:動(dòng)作不協(xié)調(diào),不宜進(jìn)行精細(xì)度高的活動(dòng),易疲勞;憋氣和靜力性練習(xí)不宜過多,不能承受大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。因此,本課根據(jù)這些情況來設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容。

    四、教學(xué)目標(biāo)

    1.學(xué)生通過練習(xí)了解突破障礙的基本方法和安全要求。

    2.通過歷史事件導(dǎo)入,使學(xué)生入境動(dòng)情,激發(fā)練習(xí)興趣,以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與學(xué)習(xí),從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

    3.培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)和自主實(shí)踐能力,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)和愛國(guó)主義精神。

    五、教學(xué)內(nèi)容

    1、教學(xué)重點(diǎn):本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙。

    2、教學(xué)難點(diǎn):讓學(xué)生初步掌握幾種簡(jiǎn)單的安全過障礙的方法:穿過障礙法,繞過障礙法,鉆過障礙法等。如:跑過,跳過,鉆過,繞過,爬過等等。

    六、教學(xué)趣味點(diǎn)和注意點(diǎn)

    1、趣味點(diǎn): 將情景化、游戲化的教學(xué)方法靈活運(yùn)用到課的教學(xué)

    中,將簡(jiǎn)單的枯燥的跑步變的很有趣味性。

    2、注意點(diǎn): 明確規(guī)則。按要求通過每個(gè)障礙物,碰倒障礙物必須扶好才能繼續(xù)跑,不能少過障礙。要求學(xué)生在障礙跑的過程中一定要注意安全,預(yù)防傷害事故的發(fā)生,障礙物設(shè)置的難度要符合學(xué)生實(shí)際。

    七、教學(xué)流程

    根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo),我設(shè)計(jì)為三個(gè)流程:激活興趣階段(準(zhǔn)備部分)→保持興趣階段(基本部分)→保留興趣階段(結(jié)束部分)。

    1、激發(fā)興趣階段。所謂的激發(fā)興趣也就是體育教案中的“準(zhǔn)備部分”。通過課堂常規(guī)的練習(xí)后,引用情境導(dǎo)入:“中國(guó)紅軍長(zhǎng)征的故事?!蹦康氖鞘箤W(xué)生對(duì)這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容感興趣,注意力集中,更好的做好準(zhǔn)備活動(dòng)(大膽的使用武術(shù)健身操做準(zhǔn)備活動(dòng)),有利于本課教學(xué)任務(wù)能夠更好的完成。

    2、保持興趣階段。保持興趣階段是體育教案中的“基本部分”。這一部分也是本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn),通過游戲的教學(xué)方式讓學(xué)生進(jìn)行障礙跑。在游戲中,創(chuàng)設(shè)情境:如爬雪山、過草地、鉆叢林、走獨(dú)木橋的過程。在游戲中還設(shè)置了30米障礙跑接力比賽,讓學(xué)生在無心理壓力的環(huán)境中自主參與學(xué)習(xí),同時(shí)教師也發(fā)揮應(yīng)有的主導(dǎo)作用。

    3、保留興趣階段。保留興趣階段是體育教案中的“結(jié)束部份”。通過師生的共議、自我評(píng)價(jià)、放松音樂來保留學(xué)生興趣。讓學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇二

    尊敬的老師:

    今天,我為大家說課的內(nèi)容是新課程標(biāo)準(zhǔn)“水平三”中跑的內(nèi)容。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的要求,針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)識(shí)水平,我選擇的教學(xué)對(duì)象為:五年級(jí)學(xué)生。教學(xué)內(nèi)容為:障礙跑

    本課教學(xué)以《小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù),以“安全第一,健康第一”的教育思想為指導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作、吃苦耐勞、果敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

    障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一,是一項(xiàng)在跑的過程中以不同的方式通過不同的障礙物的運(yùn)動(dòng),是日常生活中人們自我保護(hù)的一種基本方法。越過障礙的方法有:跨越障礙法、繞過障礙法、鉆過障礙法、穿越障礙法等等。考慮到學(xué)生的“安全第一”,本課的組合內(nèi)容,運(yùn)用墊子安全系數(shù)高的器材設(shè)置出障礙物;在練習(xí)過程中體驗(yàn)前進(jìn)的困難,很不斷超越自己目標(biāo)的努力。更能激勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

    本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)憑興致,有時(shí)顯得魯莽;而五年級(jí)學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲(chǔ)備,他們不會(huì)滿足于簡(jiǎn)單的障礙設(shè)置和活動(dòng)形式。所以,本課將從跨越障礙、戰(zhàn)勝自我入手,將本節(jié)課的實(shí)物障礙的跨越延伸到學(xué)習(xí),生活中的障礙的跨越。

    1、學(xué)生能識(shí)記過障礙物的幾種具體方法,在快速跳動(dòng)中手腳并用較順利地穿越障礙;

    2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;

    3、培養(yǎng)群體意識(shí),增強(qiáng)責(zé)任感,提高合作與競(jìng)爭(zhēng)能力,體驗(yàn)田徑運(yùn)動(dòng)的樂趣。

    1、教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過幾種障礙

    2、教學(xué)難點(diǎn):跨越各種障礙物的方法與技巧

    (一)熱身部分:

    1、游戲一:動(dòng)物模仿操 a.學(xué)小鳥 b.學(xué)大象 c.學(xué)小白兔

    (二)學(xué)習(xí)部分:

    2、游戲二:開火車(4人一組)--→(8人一組)后一人雙手搭前同學(xué)肩膀,雙腳并腳跳

    學(xué)習(xí)本課內(nèi)容:

    1跨越小土堆(小墊子合起來平放在地上)。跨越最簡(jiǎn)單的障礙,將小土堆比作學(xué)習(xí)中的一個(gè)小困難,如:一道應(yīng)用題、一篇日記、一個(gè)英語單詞等等。

    2、跨越大土堆(小墊子打開,前后方向平放在地上)??缭綄W(xué)習(xí)中稍難一些的困難,如:考試,上課聽不進(jìn)去,英語詞組背不出等等。

    3、跨越高土堆(小墊子呈矮三角形放置)??缭缴钪械囊恍├щy,如:太胖了,需要減肥、太矮了,需要長(zhǎng)高、抵抗力太差,需要增強(qiáng)抵抗力等等。

    4、跨越尖土堆(小墊子呈尖的三角形放置)。跨越自己的人生夢(mèng)想,如:考個(gè)好大學(xué)、當(dāng)科學(xué)家、當(dāng)藝術(shù)家等等(超越夢(mèng)想)。

    游戲結(jié)束后,教師點(diǎn)評(píng),對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況做總結(jié)。

    (三)放松部分:

    放松操:讓我們蕩起雙槳,放飛夢(mèng)想。

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇三

    本著新課標(biāo)的教學(xué)理念,采用“自主學(xué)練教學(xué)模式”的教學(xué)方法,以學(xué)生為主體,努力營(yíng)造一種教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、師生共練的教學(xué)氣氛。從而激發(fā)學(xué)生的興趣,使其積極鍛煉,達(dá)到掌握一定的基本技能的要求。

    本課以“北京奧運(yùn)”為主線索,創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,將體育課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)為具有激勵(lì)性的三個(gè)部分:

    1.情系奧運(yùn):課的開始部分,引出奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間、地點(diǎn)以及相關(guān)知識(shí)奧運(yùn)火炬、福娃、五彩環(huán)等等,使學(xué)生感到新鮮、有趣味,讓學(xué)生很快進(jìn)入角色,保持愉快心情和躍躍欲試的欲望。之后安排學(xué)生喜歡的““穿越時(shí)光隧道”的游戲把學(xué)生帶入奧運(yùn),從而在心理和生理兩方面做好熱身。接著進(jìn)行福娃傳遞“奧運(yùn)火炬”的接力賽進(jìn)一部步達(dá)到熱身并培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

    2.福娃學(xué)本領(lǐng):課的主體部分,通過媒體效應(yīng),引出劉翔、姚明、劉旋等明星,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生“追星”的模仿心情,讓其主動(dòng)參與鍛煉,提高自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的能力。自主學(xué)練中的福娃學(xué)“跨”的動(dòng)作練習(xí)是學(xué)生各組自己擺設(shè)障礙,讓其在一種寬松,沒有心理壓力的情況下通過障礙,克服了害怕感、增強(qiáng)學(xué)生自信心。福娃學(xué)“扣”的動(dòng)作學(xué)習(xí)中帶有“砸”的動(dòng)作,這不僅提高了學(xué)生的奔跑、協(xié)調(diào)能力,更是學(xué)生心理壓力的一種發(fā)泄的表現(xiàn)。探究創(chuàng)新學(xué)習(xí)中,在老師的啟發(fā)和誘導(dǎo)下,學(xué)生充分發(fā)揮想象和創(chuàng)新的精神,群策群力自編項(xiàng)目(拼、鉆、套、滾等),真正做到以學(xué)生為主體,讓他們成為課堂的主人,體會(huì)到在體育課中玩中練、練中學(xué)、學(xué)中思、思中創(chuàng)的樂趣!

    3.歡慶奧運(yùn):課的結(jié)束部分,載歌載舞祝愿2008北京奧運(yùn)會(huì)舉辦成功,積極放松身心

    1.教學(xué)中以?shī)W運(yùn)知識(shí)為載體,以障礙跑為主教材,采用啟發(fā)、合作、探究的教學(xué)方式發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

    2.通過游戲比賽的形式,提高學(xué)習(xí)的興趣性。

    3.采用小群體教學(xué)組織形式,充分發(fā)揮小干部作用,培養(yǎng)學(xué)生自主、創(chuàng)編能力。

    4.貫穿心理教學(xué),達(dá)到身體、心理能量的釋放。

    情景教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、游戲教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)法

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇四

    一、指導(dǎo)思想

    依據(jù)新課標(biāo)提出的“課堂要以學(xué)生發(fā)展為本、堅(jiān)持健康第一,在教學(xué)中倡導(dǎo)自主、合作、探究式學(xué)習(xí),努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力”的理念要求,并在《新課程改革》的指導(dǎo)下,本課努力為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)主動(dòng)、和諧、充滿活力的學(xué)習(xí)氛圍和自主學(xué)習(xí)的空間,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,使學(xué)生在參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,游戲中掌握動(dòng)作方法,并學(xué)會(huì)互相合作、共同探究,體驗(yàn)成功的樂趣,從而確保“健康第一”的思想落到實(shí)處,使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

    二、教學(xué)對(duì)象與教材分析

    1、教學(xué)對(duì)象

    本課教學(xué)對(duì)象為(水平四)八年級(jí)學(xué)生,這一時(shí)期的他們精力充沛,好動(dòng)愛玩,好奇心強(qiáng),任何事情總想親自嘗試,有一定的自覺性和獨(dú)立完成動(dòng)作的能力,同時(shí)由于本年齡段學(xué)生個(gè)性突出,主觀意識(shí)較強(qiáng),互相合作、共同探究意識(shí)缺乏,因此,結(jié)合本年齡段學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),本課教學(xué)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,培養(yǎng)合作能力,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

    2、教材分析

    田徑教材中的障礙跑,是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過若干個(gè)障礙的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。指跑過、跳過、跨過、穿過、繞過、爬過、翻過、滾過、鉆過各種障礙物。通過對(duì)該項(xiàng)目的學(xué)習(xí),能夠發(fā)展學(xué)生身體的綜合素質(zhì);還能使學(xué)生獲取或者掌握日常生活中的實(shí)用技能;不斷克服膽怯心理和畏難情緒,樹立自信心,互相保護(hù)與幫助,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難等意志品質(zhì)。

    三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

    教學(xué)目標(biāo):

    1.了解有關(guān)障礙跑的基礎(chǔ)知識(shí),掌握一些跨越障礙的基本方法。

    2.發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí),提高學(xué)生超越障礙以及動(dòng)手操作的綜合實(shí)踐能力。

    3.認(rèn)識(shí)到障礙跑練習(xí)能發(fā)展生活中的實(shí)用技能,增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信。

    4.讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)不怕苦、不怕累、團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)拼搏的精神以及征服困難的勇氣。

    教學(xué)重點(diǎn):能靈活運(yùn)用相應(yīng)的方法通過不同的障礙物。

    教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與合作能力的培養(yǎng)。

    四、教法與學(xué)法

    1、教法

    在教學(xué)中,主要采用提問作答法、自學(xué)體驗(yàn)法、講解示范法、反復(fù)練習(xí)法、巡視糾錯(cuò)法等來達(dá)到傳授知識(shí)、掌握動(dòng)作技能的目的;通過同學(xué)間“伙伴”協(xié)作式的幫教、競(jìng)賽教學(xué),來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,樹立練習(xí)的自信心和主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)精神,提高動(dòng)作質(zhì)量。

    2、學(xué)法

    本節(jié)課學(xué)生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競(jìng)爭(zhēng)等學(xué)法,通過主動(dòng)體驗(yàn),邊學(xué)邊練,練習(xí)中思考,思考中學(xué)習(xí),運(yùn)用不斷嘗試、反復(fù)練習(xí)的方法,并結(jié)合“伙伴”的實(shí)際情況,通過共同討論探究,尋求最佳最優(yōu)的方式完成障礙跑。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中,逐步樹立正確的合作觀、競(jìng)爭(zhēng)觀,達(dá)成智力因素與非智力因素的和諧發(fā)展。

    五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

    ◇教學(xué)常規(guī)。(2′)

    師生問好,宣布本課教學(xué)內(nèi)容并提出相關(guān)要求。

    設(shè)計(jì)目的:集中學(xué)生注意力,同時(shí)激發(fā)他們參與鍛煉的積極性。

    ◇熱身導(dǎo)入。(10′)

    安排熱身游戲,其目的是活動(dòng)筋骨,避免運(yùn)動(dòng)損傷,并激發(fā)學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,為下一步教學(xué)做好生理、心理準(zhǔn)備。

    ◇學(xué)習(xí)體驗(yàn)。(8′)

    對(duì)于主教材“障礙跑”的學(xué)習(xí),采用“嘗試──指導(dǎo)──練習(xí)──比賽”的教學(xué)方式,要求學(xué)生自己動(dòng)手鋪設(shè)一條“路”(規(guī)定場(chǎng)地和器材),分別利用跨欄架、跳繩、大小體操墊、標(biāo)志旗等障礙物,設(shè)計(jì)障礙物的擺放順序、距離??蛇x用跨、跳、爬、鉆、繞、滾6種姿勢(shì)其中的5種動(dòng)作超越器械,動(dòng)作不能重復(fù)。

    1、各個(gè)小組首先商議,然后挑選一個(gè)最有把握通過的障礙物做嘗試性練習(xí)。

    2、選擇兩個(gè)障礙物繼續(xù)嘗試練習(xí)。

    設(shè)計(jì)目的:讓學(xué)生通過共同討論交流,嘗試尋找適合本小組克服障礙的方法,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)及表達(dá)能力。

    ◇知識(shí)探究。(10′)

    1、選三至四個(gè)障礙物(攻克最困難的),嘗試練習(xí)。

    學(xué)生根據(jù)自己嘗試、體驗(yàn)后的感受及積累的經(jīng)驗(yàn),同小組伙伴展開討論。

    2、在學(xué)生進(jìn)行一次次的嘗試練習(xí)過程中,針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題,如,學(xué)生不敢滾翻、不敢跳怎么辦?在練習(xí)過程中,為了保證練習(xí)中的安全,我們應(yīng)該怎么辦?老師進(jìn)行指導(dǎo):同學(xué)們相互幫助想辦法,解決困難。

    教師參與其中,提出問題,聽取學(xué)生的交流分析;并結(jié)合本次課的教材把健身知識(shí)融入課堂學(xué)習(xí)中,使學(xué)生在練習(xí)中不但鍛煉了身體,還在課堂中學(xué)到一定的體育基礎(chǔ)知識(shí),師生共同探討障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng),體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。

    設(shè)計(jì)目的:教師參與其中,契機(jī)引導(dǎo),并通過提出問題,啟發(fā)和鼓勵(lì)學(xué)生思考,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

    3、越過所有障礙物的嘗試性練習(xí),加強(qiáng)訓(xùn)練。在確定小組克服障礙的最佳方法后,學(xué)生進(jìn)行加強(qiáng)訓(xùn)練,教師強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意提高障礙跑速度。

    設(shè)計(jì)目的:在加強(qiáng)訓(xùn)練中,要求學(xué)生相互觀察、指正,使學(xué)生改進(jìn)并掌握正確技術(shù),從而提高障礙跑速度。

    鞏固提高。(10′)

    通過游戲“鋪設(shè)一條成功之路”比賽來實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo).

    設(shè)計(jì)目的:學(xué)生通過練習(xí),既復(fù)習(xí)了障礙跑的技術(shù),發(fā)展了學(xué)生快速奔跑的能力,同時(shí)在這個(gè)練習(xí)中,學(xué)生通過自己拿器械,自己布置、設(shè)計(jì)場(chǎng)地,為道路起名字等練習(xí),不但增強(qiáng)了學(xué)生的動(dòng)手操作能力,還培養(yǎng)了學(xué)生不怕苦,不怕累、團(tuán)結(jié)合作、勇敢頑強(qiáng)的精神。制定合理、明確,貼近學(xué)生生活實(shí)際,并能充分體現(xiàn)學(xué)生的參與、自主、合作精神和探究能力。

    ◇放松小結(jié)。(5′)

    通過游戲放松,恢復(fù)身心;教師總結(jié)回顧內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行為向課外延伸。

    六、預(yù)期教學(xué)效果

    學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。學(xué)練中能調(diào)整情緒,競(jìng)賽中能克服心理障礙,善于合作,善于調(diào)動(dòng)自身和全組的情緒;提高學(xué)生間的人際交往能力,學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng);達(dá)成人人參與,小組合作、競(jìng)爭(zhēng)的良好氛圍;預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為45%左右,平均心率達(dá)到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑,身心健康全面發(fā)展。

    七、本課的特色

    1.指導(dǎo)思想。突破了傳統(tǒng)專項(xiàng)競(jìng)技的教學(xué)思想,以學(xué)生的健康、健身為本,注重在學(xué)練過程中對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與合作能力的培養(yǎng)。

    2.教學(xué)方法上。本人在設(shè)計(jì)中,通過嘗試──指導(dǎo)──練習(xí)──比賽,教師的啟發(fā)、引導(dǎo),幫助學(xué)生選擇正確的教學(xué)方法,提供給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間與空間,以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,促進(jìn)學(xué)生有效地達(dá)成目標(biāo);努力避免以往講解-示范-練習(xí),即教師主體、學(xué)生被動(dòng)的'刻板模式和教師“一言堂’現(xiàn)象。讓學(xué)生在自己練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題、分析和解決問題,綜合培養(yǎng)學(xué)生的各種能力。

    3.學(xué)習(xí)方式上。在教材的學(xué)習(xí)過程中,通過教師設(shè)疑、學(xué)生嘗試,交流討論的方式,培養(yǎng)學(xué)生思考問題、解決問題的能力。并利用圖片讓學(xué)生觀摩與討論,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí),盡量使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。

    八、器材:

    1、平坦場(chǎng)地一塊 2、跨欄架4副 3、大體操墊4塊

    4、小體操墊 14塊 5、標(biāo)志桿8根 6、跳繩4根

    7、錄音機(jī)1臺(tái)

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇五

    初二年級(jí)的學(xué)生有著強(qiáng)烈的求知欲望,好學(xué)、樂動(dòng)、富于幻想,樂于展示。但農(nóng)村學(xué)生與城市初中學(xué)生相比,信息儲(chǔ)量小,心理開放度弱,遇到困難挫折時(shí)心理控制和調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱,“自我封閉意識(shí)”短時(shí)難以消除。

    因此,本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為指導(dǎo),以啟發(fā)思維、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主線,注重全體學(xué)生的參與和合作學(xué)習(xí),充分展示學(xué)生個(gè)性。

    通過快速穿越固定、移動(dòng)障礙的學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生突破怯弱、害怕失敗的心理障礙,超越自我,讓每一位學(xué)生都能感覺到自己的進(jìn)步,充分挖掘?qū)W生戰(zhàn)勝困難的潛能,促進(jìn)技能與情感和諧發(fā)展。

    快速穿越障礙學(xué)習(xí),要求學(xué)生對(duì)障礙的路線、間距、移動(dòng)空間和幅度,在瞬間作出迅速判斷后,有效避開,快速穿越過去。

    本課讓學(xué)生在快速運(yùn)動(dòng)中穿越固定、移動(dòng)障礙,能高效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生穿越固定障礙和移動(dòng)障礙的能力,并利用人體做固定、移動(dòng)障礙,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和培養(yǎng)配合意識(shí),并幫助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣,體驗(yàn)體育活動(dòng)帶給他們的快樂,培養(yǎng)頑強(qiáng)的進(jìn)取精神,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

    本課參與對(duì)象是水平四八年級(jí)的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動(dòng)手能力,注意力指向性較強(qiáng),并對(duì)新生事物感到好奇,認(rèn)知和技能有一定的提高,學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快模仿能力強(qiáng),具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、比賽等多個(gè)環(huán)節(jié),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,達(dá)到師生之間心理互動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。

    1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):知道障礙跑的意義和通過簡(jiǎn)單障礙物的方法,具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度,樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。

    2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法,體驗(yàn)過障礙成功時(shí)帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動(dòng)能力。

    3、身體健康目標(biāo):體驗(yàn)過障礙成功帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

    4、心理目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我,通過合作學(xué)習(xí)方式,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅。

    5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn),具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。

    1、教學(xué)重點(diǎn):本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙。

    2、教學(xué)難點(diǎn):身體各部位協(xié)調(diào)配合,提高快速穿越障礙的能力。

    1、教學(xué)內(nèi)容安排層層遞進(jìn)、逐步深入,消除學(xué)生的畏懼心理,提高自信,跨越障礙。

    2、以小組合作、探究的方式,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,去創(chuàng)造障礙、感受障礙、體驗(yàn)障礙。

    3、教學(xué)方法上注重引導(dǎo)與激發(fā),提高學(xué)生的積極性,促進(jìn)學(xué)生的自主、合作學(xué)習(xí)。

    1、教師的角色多樣化。在這堂課中我不僅擔(dān)任了導(dǎo)演,對(duì)課堂整體進(jìn)行設(shè)計(jì)組織和調(diào)控,而且擔(dān)當(dāng)了這堂課的“主持人”和“參與者”,通過有機(jī)的串連,主動(dòng)的參與,及時(shí)點(diǎn)評(píng)、鼓勵(lì)、調(diào)度,讓學(xué)生與老師相融,讓師生成為運(yùn)動(dòng)的伙伴。

    2、課堂評(píng)價(jià)的多元化。評(píng)價(jià)時(shí)采用師生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式對(duì)個(gè)人和小組進(jìn)行評(píng)價(jià),更有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。

    3、以循序漸進(jìn)的方式,逐步加大障礙的難度,由固定障礙到人體障礙到人體移動(dòng)障礙最后混合障礙,讓學(xué)生逐步適應(yīng)障礙的難度。

    (一)開始部分

    1、師生問好

    2、宣布課的內(nèi)容與要求

    3、安排見習(xí)生

    (二)準(zhǔn)備部分

    1、教師帶領(lǐng)慢跑

    2、徒手操

    3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

    (三)基本部分

    1、游戲“蛇形穿越”“穿越烽火線”

    教師講解游戲方法、規(guī)則,組織游戲。

    2、穿越固定器械障礙練習(xí)

    教師組織穿越固定器械障礙練習(xí),要求體驗(yàn)過障礙的方法。

    3、人體固定障礙練習(xí)

    教師分組,小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些固定障礙,設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。

    4、人體移動(dòng)障礙練習(xí)

    小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些移動(dòng)障礙,設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。

    5、小組展示人體固定、移動(dòng)障礙

    各個(gè)小組展示自己設(shè)計(jì)的障礙,其他小組過障礙,體驗(yàn)人體固定、移動(dòng)障礙,然后小組互評(píng),教師在評(píng)價(jià),評(píng)選出最有創(chuàng)意小組。

    6、混合障礙比賽

    教師選出每組好的人體固定、移動(dòng)障礙,在把剩下的學(xué)生分成組進(jìn)行比賽,然后互換,在進(jìn)行一場(chǎng)比賽。

    (四)結(jié)束部分

    1、放松操

    2、小結(jié)

    3、師生再見

    4、收回器材

    場(chǎng)地:田徑場(chǎng)地一塊。

    器材:小墊子6塊、排球2個(gè)、跨欄架2個(gè)、標(biāo)志物8個(gè)。

    1.目標(biāo)達(dá)成效果較好。

    2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等,平均心率在135次/分,最高心率145次/分。

    3.運(yùn)動(dòng)密度在30-40%左右。運(yùn)動(dòng)量指數(shù)1.25。

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇六

    1、指導(dǎo)思想。

    本課依照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,以“健康第一”,“安全第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)過程中倡導(dǎo)“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念,使學(xué)生有更多自主發(fā)揮的空間,并積極激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

    2、教材分析。

    滾翻是人體最基本的活動(dòng)之一,低年級(jí)的滾翻以最基礎(chǔ)的滾動(dòng)、前滾翻動(dòng)作為主,活動(dòng)形式接近生活,具有自我保護(hù)的使用價(jià)值。低年級(jí)的滾翻教材雖然只是一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作,但是它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。因此,在教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法,強(qiáng)化運(yùn)用動(dòng)作進(jìn)行自我保護(hù)是本課的主要目的。障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過若干個(gè)障礙的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。練習(xí)障礙跑能掌握日常生活中的實(shí)用技能,增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信。

    3、學(xué)情分析。

    (1)上課的對(duì)象:初一女生(24)人。

    (2)學(xué)生特點(diǎn):

    ①由于學(xué)生年齡小,興趣遷移比較快,注意力很容易分散,因此在教學(xué)中安排了趣味性和靈活運(yùn)用的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

    ②由于初一的學(xué)生以前都沒學(xué)過前滾翻,技能基礎(chǔ)比較差,各方面的素質(zhì)也相對(duì)比較弱,因此我選擇了前滾翻這個(gè)教材。

    4、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重、難點(diǎn):

    (1)教學(xué)目標(biāo):

    ①認(rèn)知目標(biāo):能使95%的學(xué)生說出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和知道動(dòng)作的基本練習(xí)方法。

    ②技能目標(biāo):60%以上學(xué)生前滾翻時(shí)動(dòng)作能做到比較正確的、協(xié)調(diào)的。

    ③情感目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生自信心,增強(qiáng)安全意識(shí)。

    (2)教學(xué)的重、難點(diǎn):

    ①前滾翻的重點(diǎn):蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快;難點(diǎn):頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。

    ②障礙跑的重點(diǎn): 鍛煉學(xué)生的奔跑跨越和攀爬能力;難點(diǎn):協(xié)調(diào)地越過每一個(gè)障礙物的方法。

    1、講解、示范法:是體育教學(xué)中最常見的直觀教學(xué)法,使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作的表象。

    2、重復(fù)練習(xí)法:有利于學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作技術(shù)。

    3、分層教學(xué)法:照顧到不同層次的學(xué)生。

    4、輔助練習(xí)法:降低動(dòng)作難度,使學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的快樂。

    5、游戲競(jìng)賽法:提高學(xué)生的積極性。

    (一)熱身。

    1、教師的教師帶領(lǐng)學(xué)生成一路縱隊(duì),利用場(chǎng)地器材進(jìn)行蛇行跑、側(cè)并步跑、后踢腿跑的練習(xí),教師用語言提示學(xué)生進(jìn)行換動(dòng)作。

    2、熱身操:結(jié)合教材的內(nèi)容與特點(diǎn),著重活動(dòng)學(xué)生的頭部、頸部安排了以下準(zhǔn)備活動(dòng):頭部、頸部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)。組織學(xué)生成四列橫隊(duì),教師先示范再用口令帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí),在這部分配上音樂節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂。

    3、《高人矮人》反口令練習(xí),因?yàn)榧记删毩?xí)需要高度的集中注意力。

    (二) 知識(shí)拓展一:前滾翻。

    1、提問學(xué)生有沒有學(xué)過前滾翻,并請(qǐng)一位學(xué)生出來示范動(dòng)作,教師糾正動(dòng)作,并講解示范動(dòng)作。前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)是,蹲撐、提臀,兩腳稍蹬地,同時(shí)屈臂、低頭、含胸,用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾,當(dāng)滾過背時(shí),兩手迅速抱腿跟上體,成蹲撐姿勢(shì)。

    (1)重點(diǎn):蹬腳用力、團(tuán)身緊。

    (2)難點(diǎn):頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。

    2、教師演示:圓形物體和方形物體,哪個(gè)物體滾的遠(yuǎn)?設(shè)下疑問讓學(xué)生去思考。

    3、“看誰滾的圓”,低頭、含胸、收腹、兩手抱小腿的滾動(dòng)。每位學(xué)生練習(xí)5次,在做練習(xí)時(shí)把老師發(fā)的紙夾在下巴下,在練習(xí)中學(xué)生可能把身體打開,沒收緊,通過反復(fù)練習(xí)解決重點(diǎn)中的團(tuán)身緊,教師巡回并及時(shí)指導(dǎo)。

    4、“低頭看天空”主要是有些學(xué)生可能會(huì)沒有提臀,我就安排了這個(gè)內(nèi)容,在做練習(xí)向?qū)W生重復(fù)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn),特別強(qiáng)調(diào)向前滾的速度一定要快。在做練習(xí)是學(xué)生可能會(huì)滾不過去,或者是動(dòng)作不圓滑,因此我設(shè)置了墊子的坡度,降低動(dòng)作要求,使練習(xí)過程中得到一個(gè)順勢(shì)的力,每位學(xué)生練習(xí)5——7次,解決教材的重、難點(diǎn),也使學(xué)生得到了成功的體驗(yàn)。并且組織學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助,讓學(xué)生練習(xí)時(shí)充當(dāng)好另一角色——“小老師”,也降低了傷害事故的發(fā)生。教師組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),發(fā)現(xiàn)不足之處及時(shí)進(jìn)行糾正。保護(hù)與幫助:保護(hù)時(shí),單膝跪于練習(xí)者側(cè)前方,一手扶其臀部,幫助前滾翻。每小組分發(fā)了學(xué)習(xí)圖片,使學(xué)生更加明確動(dòng)作要領(lǐng),幫助更好的掌握動(dòng)作。

    5、講評(píng)動(dòng)作后再示范一次,主要是強(qiáng)化學(xué)生建立正確動(dòng)作,及時(shí)的糾正錯(cuò)誤,讓學(xué)生再進(jìn)行練習(xí),每位學(xué)生練習(xí)5——7次,使動(dòng)作更加的完美。

    6、找2名學(xué)生,動(dòng)作好的與還需要提高的進(jìn)行對(duì)比,讓學(xué)生更加清晰的知道動(dòng)作要領(lǐng),找出值得學(xué)習(xí)的地方和還需要改正的地方。

    7、學(xué)生進(jìn)行分層式練習(xí),有坡度與沒坡度的墊子,學(xué)生根據(jù)自己的能力進(jìn)行自主選擇,這樣能讓不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂。

    8、表演或是自主創(chuàng)新,給學(xué)生一個(gè)展示自我的舞臺(tái),鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行大膽的展示。

    (三)知識(shí)拓展二:障礙跑。

    1、素質(zhì)練習(xí)。

    (1)擺臂練習(xí)(聽教師的掌聲節(jié)奏)。

    (2)高抬腿各20次一組,主要是為了充分的活動(dòng)各關(guān)節(jié),避免傷害事故的發(fā)生。

    2、講解過障礙物的技巧,如:爬、鉆等。方法:爬墊子——跑過體操凳——鉆過跨欄架——沙包投準(zhǔn)——摘下紅旗(最后一次)——繞過標(biāo)志桿快速跑回到原點(diǎn)。

    3、組織練習(xí):自行設(shè)計(jì)過障礙順序,將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)站起點(diǎn)線后,各組根據(jù)自己組排的器材順序進(jìn)行,在終點(diǎn)繞過標(biāo)志桿后跑回與第二人右手擊掌后站隊(duì)尾,依次類推,看哪組時(shí)間最短。在第一次試練之后進(jìn)行調(diào)整,第二次試練之后進(jìn)行三次計(jì)時(shí)跑,看哪組時(shí)間最短,當(dāng)在第三次計(jì)時(shí)跑到終點(diǎn)的時(shí)候每人拿一枚紅旗回來。

    (四)評(píng)價(jià)、總結(jié)。

    1、放松:跟隨音樂《幸福拍手歌》來進(jìn)行放松。

    2、對(duì)本次課做個(gè)小結(jié),對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)做簡(jiǎn)潔的評(píng)價(jià),收放器材,宣布下課,師生再見。

    40%左右, 平均心率:130——140次/分。

    1、教學(xué)器材:大墊子5塊,小墊子4塊,體操凳4張,標(biāo)志桿4根,跨欄架4副,筐4只,小紅旗24枚,沙包24個(gè),錄音機(jī)1臺(tái)。

    2、組織圖形:(墊子)、(體操凳)、(跨欄架)、(筐)、(終點(diǎn))。(學(xué)生學(xué)習(xí)圖片)

    3、前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng):蹲撐、提臀,兩腳稍蹬地,同時(shí)屈臂、低頭、含胸,用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾,當(dāng)滾過背時(shí),兩手迅速抱腿跟上體,成蹲撐姿勢(shì)。

    重點(diǎn):蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快。

    難點(diǎn):頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。

    障礙跑組織圖形:(墊子)、(體操凳)、(跨欄架)、(筐)、(終點(diǎn))。

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇七

    1、指導(dǎo)思想:

    本課依照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,以“健康第一”,“安全第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)過程中倡導(dǎo)“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念,使學(xué)生有更多自主發(fā)揮的空間,并積極激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

    2、教材分析

    滾翻是人體最基本的活動(dòng)之一,低年級(jí)的滾翻以最基礎(chǔ)的滾動(dòng)、前滾翻動(dòng)作為主,活動(dòng)形式接近生活,具有自我保護(hù)的使用價(jià)值。低年級(jí)的滾翻教材雖然只是一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作,但是它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。因此,在教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法,強(qiáng)化運(yùn)用動(dòng)作進(jìn)行自我保護(hù)是本課的主要目的。障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過若干個(gè)障礙的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。練習(xí)障礙跑能掌握日常生活中的實(shí)用技能,增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信。

    3、學(xué)情分析:

    (1)上課的對(duì)象:初一女生(24)人

    (2)學(xué)生特點(diǎn):

    a、由于學(xué)生年齡小,興趣遷移比較快,注意力很容易分散,因此在教學(xué)中安排了趣味性和靈活運(yùn)用的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

    b、由于初一的學(xué)生以前都沒學(xué)過前滾翻,技能基礎(chǔ)比較差,各方面的素質(zhì)也相對(duì)比較弱,因此我選擇了前滾翻這個(gè)教材。

    4、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重、難點(diǎn)

    教學(xué)目標(biāo):

    (1)認(rèn)知目標(biāo):能使95%的學(xué)生說出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和知道動(dòng)作的基本練習(xí)方法。

    (2)技能目標(biāo):60%以上學(xué)生前滾翻時(shí)動(dòng)作能做到比較正確的、協(xié)調(diào)的。

    (3)情感目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生自信心,增強(qiáng)安全意識(shí)。

    教學(xué)的重、難點(diǎn):

    前滾翻的重點(diǎn):蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快

    難點(diǎn):頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。

    障礙跑的重點(diǎn): 鍛煉學(xué)生的奔跑跨越和攀爬能力。

    難點(diǎn):協(xié)調(diào)地越過每一個(gè)障礙物的方法。。

    1、講解、示范法:是體育教學(xué)中最常見的直觀教學(xué)法,使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作的表象。

    2、重復(fù)練習(xí)法:有利于學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作技術(shù)。

    3、分層教學(xué)法:照顧到不同層次的學(xué)生。

    4、輔助練習(xí)法:降低動(dòng)作難度,使學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的快樂。

    5、游戲競(jìng)賽法:提高學(xué)生的積極性

    熱身:

    1、教師的教師帶領(lǐng)學(xué)生成一路縱隊(duì),利用場(chǎng)地器材進(jìn)行蛇行跑、側(cè)并步跑、后踢腿跑的練習(xí),教師用語言提示學(xué)生進(jìn)行換動(dòng)作

    2、熱身操:結(jié)合教材的內(nèi)容與特點(diǎn),著重活動(dòng)學(xué)生的頭部、頸部安排了以下準(zhǔn)備活動(dòng):(頭部、頸部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕腳踝運(yùn)動(dòng))

    組織:學(xué)生成四列橫隊(duì),教師先示范再用口令帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí),在這部分配上音樂節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂。

    3、《高人矮人》反口令練習(xí),因?yàn)榧记删毩?xí)需要高度的集中注意力。

    知識(shí)拓展一:前滾翻

    1、提問學(xué)生有沒有學(xué)過前滾翻,并請(qǐng)一位學(xué)生出來示范動(dòng)作,教師糾正動(dòng)作,并講解示范動(dòng)作。前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)是,蹲撐、提臀,兩腳稍蹬地,同時(shí)屈臂、低頭、含胸,用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾,當(dāng)滾過背時(shí),兩手迅速抱腿跟上體,成蹲撐姿勢(shì)。

    重點(diǎn):蹬腳用力、團(tuán)身緊

    難點(diǎn):頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。

    2、教師演示:圓形物體和方形物體,哪個(gè)物體滾的遠(yuǎn)?設(shè)下疑問讓學(xué)生去思考

    3、“看誰滾的圓”,低頭、含胸、收腹、兩手抱小腿的滾動(dòng)。每位學(xué)生練習(xí)5次,

    在做練習(xí)時(shí)把老師發(fā)的紙夾在下巴下,在練習(xí)中學(xué)生可能把身體打開,沒收緊,通過反復(fù)練習(xí)解決重點(diǎn)中的團(tuán)身緊,教師巡回并及時(shí)指導(dǎo)。

    4、“低頭看天空”主要是有些學(xué)生可能會(huì)沒有提臀,我就安排了這個(gè)內(nèi)容,在做練習(xí)向?qū)W生重復(fù)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn),特別強(qiáng)調(diào)向前滾的速度一定要快。在做練習(xí)是學(xué)生可能會(huì)滾不過去,或者是動(dòng)作不圓滑,因此我設(shè)置了墊子的坡度,降低動(dòng)作要求,使練習(xí)過程中得到一個(gè)順勢(shì)的力,每位學(xué)生練習(xí)5-7次,解決教材的重、難點(diǎn),也使學(xué)生得到了成功的體驗(yàn)。并且組織學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助,讓學(xué)生練習(xí)時(shí)充當(dāng)好另一角色——“小老師”,也降低了傷害事故的發(fā)生。教師組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),發(fā)現(xiàn)不足之處及時(shí)進(jìn)行糾正。保護(hù)與幫助:保護(hù)時(shí),單膝跪于練習(xí)者側(cè)前方,一手扶其臀部,幫助前滾翻。每小組分發(fā)了學(xué)習(xí)圖片,使學(xué)生更加明確動(dòng)作要領(lǐng),幫助更好的掌握動(dòng)作。

    5、講評(píng)動(dòng)作后再示范一次,主要是強(qiáng)化學(xué)生建立正確動(dòng)作,及時(shí)的糾正錯(cuò)誤,讓學(xué)生再進(jìn)行練習(xí),每位學(xué)生練習(xí)5-7次,使動(dòng)作更加的完美。

    6、找2名學(xué)生,動(dòng)作好的與還需要提高的進(jìn)行對(duì)比,讓學(xué)生更加清晰的知道動(dòng)作要領(lǐng),找出值得學(xué)習(xí)的地方和還需要改正的地方。

    7、學(xué)生進(jìn)行分層式練習(xí),有坡度與沒坡度的墊子,學(xué)生根據(jù)自己的能力進(jìn)行自主選擇,這樣能讓不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂。

    8、表演或是自主創(chuàng)新,給學(xué)生一個(gè)展示自我的舞臺(tái),鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行大膽的展示。

    知識(shí)拓展二:障礙跑

    1、素質(zhì)練習(xí):(1)擺臂練習(xí)(聽教師的掌聲節(jié)奏)(2)高抬腿各20次一組,主要是為了充分的活動(dòng)各關(guān)節(jié),避免傷害事故的發(fā)生。

    2、講解過障礙物的技巧,如:爬、鉆等。方法:爬墊子——跑過體操凳——鉆過跨欄架——沙包投準(zhǔn)——[摘下紅旗(最后一次)]——繞過標(biāo)志桿快速跑回到原點(diǎn)。

    3、組織練習(xí):自行設(shè)計(jì)過障礙順序,將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)站起點(diǎn)線后,各組根據(jù)自己組排的器材順序進(jìn)行,在終點(diǎn)繞過標(biāo)志桿后跑回與第二人右手擊掌后站隊(duì)尾,依次類推,看哪組時(shí)間最短。在第一次試練之后進(jìn)行調(diào)整,第二次試練之后進(jìn)行三次計(jì)時(shí)跑,看哪組時(shí)間最短,當(dāng)在第三次計(jì)時(shí)跑到終點(diǎn)的時(shí)候每人拿一枚紅旗回來。

    評(píng)價(jià)、總結(jié)

    1、放松:跟隨音樂《幸福拍手歌》來進(jìn)行放松

    2、對(duì)本次課做個(gè)小結(jié),對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)做簡(jiǎn)潔的評(píng)價(jià),收放器材,宣布下課,師生再見。

    40%左右 平均心率:130-140次/分

    教學(xué)器材:大墊子5塊,小墊子4塊,體操凳4張,標(biāo)志桿4根,跨欄架4副,筐4只,小紅旗24枚,沙包24個(gè),錄音機(jī)1臺(tái)

    組織圖形:

    (墊子) (體操凳) (跨欄架) (筐) (終點(diǎn))

    學(xué)生學(xué)習(xí)圖片

    前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng):

    蹲撐、提臀,兩腳稍蹬地,同時(shí)屈臂、低頭、含胸,用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾,當(dāng)滾過背時(shí),兩手迅速抱腿跟上體,成蹲撐姿勢(shì)。

    重點(diǎn):蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快

    難點(diǎn):頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。

    障礙跑組織圖形:

    (墊子) (體操凳) (跨欄架) (筐) (終點(diǎn))

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇八

    本課的類型為復(fù)習(xí)課。將技巧前滾翻以及肩肘倒立進(jìn)行鞏固,并與障礙跑相結(jié)合。場(chǎng)地布置為:5張墊子,籃球4個(gè),在籃球場(chǎng)上進(jìn)行。

    結(jié)合課標(biāo)并體現(xiàn)新課標(biāo)精神,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需要,以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體,進(jìn)行障礙跑為主,技巧為輔的教學(xué)。使得學(xué)生能夠在掌握技巧的基礎(chǔ)上,能夠在跑動(dòng)過程中與之相運(yùn)用,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)靈敏柔韌等身體素質(zhì)。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)和珍惜榮譽(yù)的團(tuán)體精神。充分利用課前安排的場(chǎng)地器材,遵循教育教學(xué)原則和學(xué)生身體技能發(fā)展的規(guī)律,結(jié)合講解示范,采取設(shè)疑、啟發(fā)、比賽等方法讓學(xué)生在快樂中進(jìn)行學(xué)習(xí),并在學(xué)習(xí)中獲得快樂,然后在快樂之中獲得美感,從而將德育教育有機(jī)地滲透到體育教學(xué)中去。

    本課的練習(xí)密度為25-30%左右,平均心率在110次左右。

    本課分四節(jié):開始、熱身、基本、結(jié)束,分別用時(shí)大概為10、10、15、5左右。

    (一) 課的常規(guī)活動(dòng)后,開始提問學(xué)生,看到眼前的墊子會(huì)想到哪一些技巧動(dòng)作,并請(qǐng)一兩為同學(xué)上來進(jìn)行展示,緊接著宣布本課的內(nèi)容。

    (二) 熱身部分:

    1、熱身游戲“報(bào)數(shù)集合”,教師場(chǎng)內(nèi)指揮

    2、配樂活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí)

    (三) 基本部分

    1、 復(fù)習(xí)前滾翻及肩肘倒立

    教學(xué)難點(diǎn):前滾翻和肩肘倒立能結(jié)合的完美,并且要求動(dòng)作完整。

    教學(xué)重點(diǎn):肩肘倒立時(shí)肘關(guān)節(jié)內(nèi)夾,兩腿垂直向上,腳背繃直。

    組織意圖:教師示范一次完整的動(dòng)作,講解動(dòng)作要領(lǐng),接著請(qǐng)同學(xué)上來展示,然后組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過程中幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤。練習(xí)完之后,讓學(xué)生想想,除了教師所教的技巧以外,還有什么動(dòng)作,讓他們進(jìn)一步感受到體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)的樂趣。

    2、 障礙跑

    發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏以及速度素質(zhì)。通過教師所擺設(shè)的障礙進(jìn)行一次接力比賽,然后請(qǐng)學(xué)生自己動(dòng)腦,利用教師所給的器材進(jìn)行擺設(shè)障礙,讓學(xué)生充分發(fā)揮他們的聰明才智及團(tuán)體精神,達(dá)到本課興奮的最高點(diǎn)。

    (四) 結(jié)束部分

    放松練習(xí):武術(shù)表演

    一堂課下來,學(xué)生一直是處于興奮的狀態(tài),身體也保持著熱度,利用武術(shù),一方面進(jìn)一步幫助學(xué)生將各關(guān)節(jié)活動(dòng)開,同時(shí)讓他們思想集中,放松身心。

    小結(jié)時(shí),教師可以表?yè)P(yáng)一些設(shè)置障礙出色的小組,并讓其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇九

    一指導(dǎo)思想 :

    本科教學(xué)以“以人為本,健康指導(dǎo)思想”教育思想為指導(dǎo) ,以團(tuán)結(jié)協(xié)作,分享成功的喜悅為主題,以游戲?yàn)橹骶€,選用“大容量,高密度,小強(qiáng)度”的教學(xué)模式,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,采用多種激勵(lì)手段,調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在玩中學(xué),學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際,有機(jī)滲透課標(biāo)理念和營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作有好關(guān)愛的氛圍。

    二教材分析

    障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)一定距離中以距離中以不同的方式不同的障礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng),途中一般要用繞跑跳鉆滾等方法通過障礙物,是一項(xiàng)具有一定難度和使用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣;發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),能客服學(xué)生心理障礙,提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。通過教學(xué)學(xué)生能學(xué)會(huì)鉆、跳、繞、爬等過障礙的基本方法,在快速跑中靈敏、安全地通過障礙物,并并能保持身體平衡和正確的姿勢(shì)。

    三學(xué)情分析

    在進(jìn)行“障礙跑”活動(dòng)中,我有意識(shí)的設(shè)計(jì)吸引學(xué)生的

    教學(xué)內(nèi)容和方法,要求學(xué)生用各種方法跑過、跳過、爬過、繞過若干障礙。游戲開始,教師讓各組嘗試做一遍游戲,然后請(qǐng)各組討論:“為什么有的同學(xué)過障礙很快,而且不犯規(guī);有的很慢還犯規(guī)?”各組經(jīng)過討論,進(jìn)一步明確游戲既要快過障礙,又不能犯規(guī)的要求。“那么,怎樣才能達(dá)到這兩個(gè)要求呢?”教師啟發(fā)學(xué)生從活動(dòng)中去體驗(yàn),去尋找答案。接著各組在做第二次嘗試練習(xí)。這一次各組過障礙的速度比第一次明顯加快,犯規(guī)也少了。采用多表?yè)P(yáng)、少批評(píng)和指責(zé)的評(píng)價(jià)方法。充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,有效發(fā)揮他們團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,學(xué)生們?cè)趨⑴c活動(dòng)中都能體驗(yàn)到不同層次的成功。

    四、教學(xué)目標(biāo)

    1、技能目標(biāo):讓學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、

    繞等不同地方通過障礙物。

    2、參與目標(biāo):積極參加障礙設(shè)計(jì)以及障礙跑,對(duì)練習(xí)感興趣。

    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神以及創(chuàng)新意

    識(shí),加強(qiáng)同學(xué)間的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。

    五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

    重點(diǎn):靈活運(yùn)用跨、跳、鉆等技術(shù)。

    難點(diǎn):動(dòng)作連貫、自然。

    六、說教法、學(xué)法

    1、說教法

    本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法。在體育教學(xué)過程中,我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象,即教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生,而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作,忽略了小孩子愛玩的天性。我設(shè)計(jì)這堂課是針對(duì)這方面的問題,特別是在新體育課程改革中,要求以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體,認(rèn)識(shí)的主體,發(fā)展的主體。因此,我采用游戲、情境等多種教學(xué)方法,以靈活多變的手段貫穿始終,使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)的喜悅,真正體會(huì)體育的樂趣,最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。

    2說學(xué)法

    采用四個(gè)字來概括學(xué)習(xí)過程:“看、聽、想、練”。 看: 看示范, 是最直接的觀察,有利于思維。

    聽:聽教師的講解 ,培養(yǎng)一種分析能力。

    想:在看聽的基礎(chǔ)上形成一種動(dòng)作概念的想象,有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)的創(chuàng)造和思維。

    練:看聽想的有機(jī)結(jié)合。通過教師的啟發(fā)和引導(dǎo),讓學(xué)生大膽地去嘗試,探索和進(jìn)行創(chuàng)造思維學(xué)習(xí),使學(xué)生獲得成功的喜悅感,能在課堂上找到主體的位置。、教學(xué)流程

    七 這節(jié)課的教學(xué)過程主要分三個(gè)部分進(jìn)行:

    1.開始部分:

    課的開始部分我是采用練習(xí)卡的方式,讓學(xué)生按照卡上的內(nèi)容自己進(jìn)行練習(xí)(a、往返跑(10次)b、呼啦圈(1分種)c、跨墊子(35次)d、兔子舞(1分鐘)),教師放音樂,學(xué)生做安全的、健康的、有趣的、你喜歡的游戲,用語言激勵(lì)學(xué)生,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,從而達(dá)到熱身的目的

    2基本部分:

    師生共同回顧以前的課中我們進(jìn)行過哪些跑的活動(dòng)?學(xué)生就會(huì)根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)說出:“進(jìn)行過快速跑、接力跑、耐久跑﹑折返跑”,學(xué)生都會(huì)爭(zhēng)先恐后的舉手說出好多項(xiàng)目,因?yàn)楸緦帽本W運(yùn)會(huì)對(duì)學(xué)生有著深刻的印象。引出本節(jié)課內(nèi)容——《障礙跑》。接著教師提問:“障礙跑是有那些動(dòng)作聯(lián)合起來的呢?”學(xué)生就會(huì)根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)說出:“有跨﹑有跳﹑有鉆﹑有繞等動(dòng)作聯(lián)合起來的。”教師會(huì)補(bǔ)充說出:“障礙跑是在快速跑的途中運(yùn)用合理的方式 ,我為了激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),我采取了精講多練的教學(xué)方法,把更多的時(shí)間留給學(xué)生自由地去創(chuàng)新、去探究、去發(fā)現(xiàn)。在上課組織教學(xué)中,我把學(xué)生分成四個(gè)小組,每個(gè)小組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng),給四塊小海綿墊。四個(gè)呼啦圈,每小組發(fā)兩根長(zhǎng)繩,要求學(xué)生安全的通過,讓學(xué)生發(fā)揮想象來設(shè)計(jì)跨過障礙物、跳過障礙物、鉆過障礙物、

    爬過障礙物的方法。學(xué)生們分四個(gè)小組,把海綿墊子平放,讓同學(xué)們跨過小河,有的小組把呼啦圈立起來當(dāng)做山洞,讓同學(xué)們鉆過山洞, 有的小組把長(zhǎng)繩圍成不同形狀的沼澤,同學(xué)們安全的快速的繞過沼澤。 有的小組把小海綿墊平放,設(shè)計(jì)成被敵人封鎖的一片草地,同學(xué)們必須匍匐爬過,學(xué)生們的設(shè)計(jì)真是五花八門,各有千秋。接著讓每個(gè)小組展示自己組通過障礙的方法,同學(xué)們?cè)谡故具^程中吸取其他組的長(zhǎng)處,改進(jìn)自己組的不足,然后繼續(xù)練習(xí)。讓學(xué)在反復(fù)練的過程中已達(dá)到熟練。我在巡視的過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生都以熟練了“跨、鉆、爬”繞這幾個(gè)單個(gè)動(dòng)作。我提議:把這幾個(gè)單個(gè)動(dòng)作聯(lián)合起來進(jìn)行,先跨過小河、再鉆過小山洞、然后 繞過沼澤。最后匍匐爬過被敵人封鎖的一片草地,鼓勵(lì)大家開動(dòng)腦筋,設(shè)疑怎樣才能快速安全的通過障礙呢?我就讓小組討論:“為什么有的同學(xué)過障礙很快,而且不犯規(guī),有的很慢還犯規(guī)”,各組經(jīng)過討論,進(jìn)一步明確游戲既要快過障礙,又不能犯規(guī)的要求,“那么,怎樣才能達(dá)到這兩個(gè)要求呢?”我啟發(fā)學(xué)生從活動(dòng)中去體驗(yàn),去尋找答案。引導(dǎo)學(xué)生通過障礙時(shí),不僅動(dòng)作要快而且要準(zhǔn)確。學(xué)生們?cè)诮處熞淮未蔚膯l(fā)下不知不覺地進(jìn)行創(chuàng)新的心理訓(xùn)練和刺激,使他們的創(chuàng)新、求知的欲望不斷地增強(qiáng),充分地發(fā)揮了學(xué)生的自身潛能,從而培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力。 最后,我組織學(xué)生進(jìn)行障礙跑接力游戲,提出要求:“一個(gè)小組就是一個(gè)小集體,同學(xué)之間要互幫互助、攜手共進(jìn)”。

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇十

    以新課標(biāo)為依據(jù),遵循 “以人為本,健康第一” 的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,特制定以下說課內(nèi)容。

    四 年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,個(gè)性活潑、思維反應(yīng)敏捷, 模仿能力和接受能力強(qiáng),對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣,但自我約束能力差和注意力也不太穩(wěn)定。

    根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

    1、認(rèn)知目標(biāo): 了解通過障礙的三種方法

    2、技能目標(biāo): 掌握三種通過障礙的動(dòng)作方法

    3、情感目標(biāo):在活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境,體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂趣,開發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。通過創(chuàng)新活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),創(chuàng)新 學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。通過游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生注意安全,克服困難的優(yōu)良品質(zhì)

    重點(diǎn): 合理通過障礙的方法

    難點(diǎn): 身體的靈活性

    教法:

    本節(jié)課主應(yīng)用了 游戲教學(xué)法以及講解示范法。 這里我想主要講一下 講解示范 教 學(xué)法, 在教學(xué)過程中, 我按照 1 、 教師提問:當(dāng)同學(xué)們遇到障礙的時(shí)候應(yīng)該怎樣通過? 2 、 教師提示有三種更好方法可以通過障礙,今天就由老師帶領(lǐng)大家一起來學(xué)習(xí),分別是:爬、跨、鉆 3、 教師首先講解示范跨的動(dòng)作方法,我們采用簡(jiǎn)易的跨欄動(dòng)作方法 4 、 教師組織學(xué)生進(jìn)行跨的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),因小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),所以只要求學(xué)生順利跨過障礙即可 5、 教師講解示范爬和鉆的動(dòng)作方法 6、 教師帶領(lǐng)學(xué)生把爬、跨、鉆三種通過障礙方法結(jié)合在一起進(jìn)行完整的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),教師巡回指導(dǎo) 7、 教師有序組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)以及等待同學(xué)的身體素質(zhì)練習(xí) 8、 教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng):后蹬自行車練習(xí)

    學(xué)法:

    本節(jié)課學(xué)生主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法 等,在教學(xué)中我按照這樣的順序進(jìn)行 1. 積極回答老師提問,積極嘗試各種通過障礙的方法 2. 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范

    3. 在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)

    4、 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范 5、 在老師的帶領(lǐng)下,把三種動(dòng)作結(jié)合在一起完整的進(jìn)行練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí) 6、 在老師帶領(lǐng)下按照要求積極參與游戲,同時(shí)等待的同學(xué)按照老師要求積極進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí) 7、 跟隨教師認(rèn)真進(jìn)行后蹬自行車練習(xí),積極放松肌肉8 、 積極發(fā)言,認(rèn)真總結(jié)本節(jié)課的表現(xiàn)

    第一部分是準(zhǔn)備部分

    首先做準(zhǔn)備活動(dòng),目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài),從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下,迅速進(jìn)入工作狀態(tài),并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。

    第二部分是基本部分

    一、障礙跑的 動(dòng)作教學(xué)

    1、 教師提問:當(dāng)同學(xué)們遇到障礙的時(shí)候應(yīng)該怎樣通過? 積極回答老師提問,積極嘗試各種通過障礙的方法 2、 教師提示有三種更好方法可以通過障礙,今天就由老師帶領(lǐng)大家一起來學(xué)習(xí),分別是:爬、跨、鉆 3、 教師首先講解示范跨的動(dòng)作方法,我們采用簡(jiǎn)易的跨欄動(dòng)作方法 , 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范 4、 教師組織學(xué)生進(jìn)行跨的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),因小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),所以只要求學(xué)生順利跨過障礙即可 , 在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí) 5、 教師講解示范爬和鉆的動(dòng)作方法 , 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范 6、 教師帶領(lǐng)學(xué)生把爬、跨、鉆三種通過障礙方法結(jié)合在一起進(jìn)行完整的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),教師巡回指導(dǎo) , 在老師的帶領(lǐng)下,把三種動(dòng)作結(jié)合在一起完整的進(jìn)行練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)

    二、 游戲 活動(dòng)

    內(nèi)容: 迎面障礙接力跑

    1、 教師 講解游戲方法與規(guī)則,組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲

    方法與規(guī)則: 采用爬、跨、鉆三種過障礙的動(dòng)作方法進(jìn)行接力游戲,并且用迎面擊掌的方式完成接力

    2、 在老師的帶領(lǐng)下, 學(xué)生 按照游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲,注意安全

    第三部分是 結(jié)束部分

    1、 教師 帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng) : 后蹬自行車練習(xí)

    2、 師生 積極進(jìn)行課堂小結(jié)

    3、 收拾器材,師生再見

    在準(zhǔn)備部分中,用時(shí)約12分鐘,我選用 原地踏步走、游戲 和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

    在基本部分中,用時(shí)約 25 分鐘,有兩個(gè)環(huán)節(jié),環(huán)節(jié)一是學(xué)習(xí) 障礙跑 ,環(huán)節(jié)二是游戲 , 迎面障礙接力跑

    在 結(jié)束部分中,用時(shí)約 4 分鐘,我 帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行了放松活動(dòng),并進(jìn)行課堂小結(jié)

    小體操墊子 12塊、呼啦圈8 個(gè) 、標(biāo)志桶4個(gè)

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇十一

    小學(xué)六年級(jí)體育《連續(xù)過障礙跑》。

    近年來,小學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力呈下降的趨勢(shì),特別是運(yùn)動(dòng)過程面對(duì)困難往往表現(xiàn)出信心不足,缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣。針對(duì)這一情況,在六年級(jí)的體育課田徑教材關(guān)于障礙跑的教學(xué)安排上,我選擇《連續(xù)過障礙》跑這一教學(xué)內(nèi)容,希望通過課堂教學(xué),有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝自我,實(shí)現(xiàn)超越的信心和勇氣。

    認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解每個(gè)人都必須具備超越障礙的能力。

    技能目標(biāo):1、使學(xué)生初步學(xué)會(huì)超越障礙的幾種方法,明確超越障礙方法的運(yùn)用是建立在安全第一的基礎(chǔ)上、合理的使用技能實(shí)現(xiàn)的。

    2、通過練習(xí)提高學(xué)生超越障礙的能力,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。

    本課教學(xué)以“健康第一”為指導(dǎo)思想。以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。從課的設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)各個(gè)環(huán)節(jié),始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時(shí),特別體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強(qiáng)保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功。由于學(xué)生在身體條件、運(yùn)動(dòng)技能等方面有個(gè)別差異,在教學(xué)中對(duì)學(xué)生設(shè)計(jì)障礙的高度、寬度、長(zhǎng)度不作統(tǒng)一的要求,使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)超越障礙的樂趣。每個(gè)學(xué)生都有自由想象的創(chuàng)造空間,讓其大膽創(chuàng)造、發(fā)揮。教學(xué)中設(shè)計(jì)了一定空間讓學(xué)生通過想象創(chuàng)造完成障礙(聯(lián)系自己生活和了解的實(shí)際)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高課堂的效果。

    本課的教學(xué)方法以引導(dǎo)為主,通過以下幾個(gè)方面完成教學(xué)任務(wù)。

    1、設(shè)置情境:以紅軍長(zhǎng)征為主線設(shè)置情境,發(fā)揮學(xué)生的想象力,讓學(xué)生將紅軍長(zhǎng)征中的困難用障礙的形式設(shè)計(jì)出來,形成教學(xué)的必要條件。

    2、啟發(fā)教學(xué):通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析,設(shè)置出適合情境和本小組同學(xué)能力的障礙物,以便提高學(xué)生自己解決問題的能力。

    3、展示與小比賽:發(fā)揮學(xué)生的主體地位。通過展示與小比賽互相促進(jìn)提高,加強(qiáng)了學(xué)生的合作精神,有助于學(xué)生形成集體主義意識(shí)。為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝自我,實(shí)現(xiàn)超越的信心和勇氣打下良好的基礎(chǔ)。

    1、課以趣味游戲?qū)搿?/p>

    2、教師根據(jù)學(xué)生課前對(duì)紅軍長(zhǎng)征的知識(shí)收集情況,以小組為單位在指定場(chǎng)地,用學(xué)校現(xiàn)有和學(xué)生自備器材設(shè)置障礙,要求障礙設(shè)置合理,符合安全要求。

    障礙跑說課稿一等獎(jiǎng)篇十二

    一、說指導(dǎo)思想

    本課以體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù),積極貫徹“健康第一”的教育指導(dǎo)思想,強(qiáng)調(diào)“以人為本”的教學(xué)理念。以學(xué)生的發(fā)展為目的,注重學(xué)生自主性、合作性學(xué)習(xí),運(yùn)用情境教學(xué)法,通過游戲等教學(xué)形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。從而發(fā)展學(xué)生的快速奔跑和跨越障礙的能力,弘揚(yáng)學(xué)生愛國(guó)主義精神,培養(yǎng)學(xué)生相互合作、吃苦耐勞、果敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

    二、說教材分析與設(shè)計(jì)思路

    障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過若干個(gè)障礙的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,指用跑、跨、爬、鉆等方法通過各種障礙物,水平(三)教材安排了障礙跑內(nèi)容。俗話說:良好的開端是成功的一半,本課就是一個(gè)很好的嘗試,教師由課前與學(xué)生一起圍坐在草地上交流“今年是紅軍長(zhǎng)征勝利71周年”的有關(guān)內(nèi)容,從而直接過渡到課的主題上來,拋棄了傳統(tǒng)那種按部就班、一成不變的課的導(dǎo)入方法,使學(xué)生產(chǎn)生好奇、制造懸念,學(xué)生的注意力變得集中,為課的繼續(xù)奠定了基礎(chǔ)。一方面學(xué)生扮演紅軍的角色,在“長(zhǎng)征”的情境中,能獲得練習(xí)的興趣,產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力。另一方面練習(xí)過程中體驗(yàn)前進(jìn)的困難,更能激勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

    三、說教與學(xué)的調(diào)控(教學(xué)方法)

    教法:針對(duì)本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際,同時(shí)遵循“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教學(xué)原則,采用情境教學(xué)法、啟發(fā)引導(dǎo)、討論、比較發(fā)現(xiàn)法等進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生自覺、積極地學(xué)習(xí)。

    學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用嘗試、對(duì)比和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中拓展、延伸,然后再進(jìn)行對(duì)比、討論、再練習(xí),最后通過“個(gè)人練習(xí)”和“小組協(xié)作”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促使課的目標(biāo)達(dá)成,從而提高學(xué)生的參與意識(shí),由“被動(dòng)學(xué)習(xí)”為“主動(dòng)學(xué)習(xí)”。

    四、說根據(jù)以上學(xué)習(xí)目標(biāo)確定了三個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié):

    1、激發(fā)興趣階段:主要目的是鼓勵(lì)學(xué)生在愉快的環(huán)境中喜歡體育課,通過韻律活動(dòng)(準(zhǔn)備操和蛙跳)達(dá)到動(dòng)作和行為的協(xié)調(diào)統(tǒng)一與熱身的目的。

    2、保持興趣階段:主要目的是學(xué)習(xí)并掌握障礙跑的基本技術(shù)和方法,提高全身的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。圍繞著目標(biāo)選擇了練習(xí).演習(xí).比賽三個(gè)階段

    3、興趣延伸階段:通過音伴放松活動(dòng),使學(xué)生身心的到恢復(fù)與放松;課后小結(jié),師生暢所欲言、共做主人、科學(xué)評(píng)價(jià)、體驗(yàn)成功。

    在教與學(xué)的方法上主要采用了以下形式:①教師講解各環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)與要求。②學(xué)生分成若干合作小組,按學(xué)習(xí)內(nèi)容的要求在小組內(nèi)互幫互學(xué)。③教師巡視指導(dǎo)。④各小組進(jìn)行效果展示。⑤發(fā)現(xiàn)不足,根據(jù)具體情況及時(shí)糾正。⑥學(xué)生改進(jìn)練習(xí)。⑦實(shí)踐與應(yīng)用。

    五、說教學(xué)策略

    本節(jié)課的主要策略就是

    1、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。

    2、創(chuàng)設(shè)問題情景,激發(fā)學(xué)生參入練習(xí)的積極性。

    3、提供有利于合作交往的空間。

    4、幫助學(xué)生制定能夠達(dá)成的目標(biāo)。

    5、建立良好的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)民主、和諧、自由、安全的教學(xué)氛圍。

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    當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到
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    時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計(jì)劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫?下面是小編帶來的
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    總結(jié)是對(duì)過去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來
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    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到
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    在現(xiàn)在社會(huì),報(bào)告的用途越來越大,要注意報(bào)告在寫作時(shí)具有一定的格式。那么報(bào)告應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編幫大家整理的最新報(bào)告范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家
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    總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī),更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,在今后工作中
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    時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請(qǐng)一起努力,寫一份計(jì)劃吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的計(jì)劃呢?這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文,方便大家學(xué)習(xí)。
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    演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿
    總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是我給大家整理
    總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要
    總結(jié)是對(duì)過去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,是時(shí)候?qū)懸环菘?/div>
    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn),中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點(diǎn),感染聽眾,然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論,
    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn),中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點(diǎn),感染聽眾,然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論,
    演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,用到演講稿的地方越來越多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演
    演講稿具有宣傳,鼓動(dòng),教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點(diǎn),主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢?下面
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    考試總結(jié)是每次考試后必不可少的一項(xiàng)工作,對(duì)于我們的學(xué)習(xí)很重要。以下是小編為大家整理的一些學(xué)習(xí)總結(jié)范文,供大家參考。1、總結(jié)前要充分占有材料。最好通過不同的形式,
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    當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時(shí),需要回過頭來對(duì)所做的工作認(rèn)真地分析研究一下,肯定成績(jī),找出問題,歸納出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高認(rèn)識(shí),明確方向,以便進(jìn)一步做好工作,
    工作轉(zhuǎn)正申請(qǐng)書是展現(xiàn)自己認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極進(jìn)取的態(tài)度的重要途徑。參考以下工作轉(zhuǎn)正申請(qǐng)書范文,我們可以更好地理解如何正確撰寫工作轉(zhuǎn)正申請(qǐng)書。辭職是法律賦予我們正當(dāng)?shù)?/div>
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    留學(xué)申請(qǐng)是一種向國(guó)外學(xué)校提出申請(qǐng),爭(zhēng)取到赴外學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)的過程。接下來,我們將共同閱讀一些成功的轉(zhuǎn)正申請(qǐng)書范文,了解如何用恰當(dāng)?shù)恼Z言和妥善的結(jié)構(gòu)展現(xiàn)自身的實(shí)力。
    崗位職責(zé)應(yīng)該具有可衡量性和可操作性,以確保工作的可執(zhí)行性。崗位職責(zé)的編寫應(yīng)該盡量避免任務(wù)過于繁雜或沖突的情況。在履行崗位職責(zé)的過程中,要注重團(tuán)隊(duì)合作,與同事們積
    感恩是一種內(nèi)心的情感,是對(duì)別人給予的幫助和愛的感激之情。感恩可以讓我們更加珍惜所擁有的,更加關(guān)注身邊的人和事物,它是一種積極向上的心態(tài)。在寫感恩的文字時(shí),可以通
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    從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會(huì),記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎
    在人民愈發(fā)重視法律的社會(huì)中,越來越多事情需要用到合同,它也是實(shí)現(xiàn)專業(yè)化合作的紐帶。怎樣寫合同才更能起到其作用呢?合同應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編為大家整理的合同范
    時(shí)間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,
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    時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)
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    隨著法治精神地不斷發(fā)揚(yáng),人們愈發(fā)重視合同,越來越多的人通過合同來調(diào)和民事關(guān)系,合同能夠促使雙方正確行使權(quán)力,嚴(yán)格履行義務(wù)。怎樣寫合同才更能起到其作用呢?合同應(yīng)該
    計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?下面是小編帶來的
    為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢
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    報(bào)告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對(duì)上級(jí)有所陳請(qǐng)或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述。怎樣寫報(bào)告才更能起到其作用呢?報(bào)告應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編給大家?guī)淼膱?bào)告的
    工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對(duì)工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),引出規(guī)律性認(rèn)識(shí),以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐
    總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯(cuò)誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
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    隨著工作的開展,我們需要對(duì)自己的努力和成果進(jìn)行總結(jié)和反思。這些范文是經(jīng)過精心挑選的,可以幫助大家更好地理解少先隊(duì)工作總結(jié)的要點(diǎn)和結(jié)構(gòu)。(1)與總公司食堂交接后重
    “報(bào)告”使用范圍很廣,按照上級(jí)部署或工作計(jì)劃,每完成一項(xiàng)任務(wù),一般都要向上級(jí)寫報(bào)告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,以
    無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪??以下是小編為大家收集的?yōu)
    在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中,報(bào)告的使用成為日常生活的常態(tài),報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面
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    人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
    總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯(cuò)誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
    總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?接下來小編就給
    總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī),更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,在今后工作中
    總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢?總結(jié)應(yīng)該怎么
    心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看
    公益行動(dòng)不僅可以改變他人的生活,也可以改變自己的生活態(tài)度和價(jià)值觀。在寫公益總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該盡量用簡(jiǎn)潔明了的語言表達(dá),避免使用過于復(fù)雜和晦澀的詞匯。小編特意搜集了
    軍訓(xùn)心得是對(duì)軍隊(duì)紀(jì)律、作風(fēng)和精神的理解和認(rèn)識(shí)的總結(jié),可以為我們今后的人生道路指引方向。以下是一些值得借鑒的工作心得寫作范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。終于放假了,我的心
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