當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得感悟，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢？那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇一
你們好！我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。
自律，是一門學(xué)問(wèn)，這門學(xué)問(wèn)自先秦時(shí)期就開始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。
《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨(dú)也。”
“慎獨(dú)”二字，也許我們聽過(guò)數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩個(gè)字所包含的意境呢？！“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無(wú)愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。
我們都曾在過(guò)去的八月領(lǐng)略了我國(guó)奧運(yùn)健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場(chǎng)絕對(duì)真實(shí)的競(jìng)技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無(wú)與倫比的藝術(shù)。
其實(shí)，對(duì)于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無(wú)處不在。
學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。
自律，是我們內(nèi)心的一股力量。“律”即是約束，我們向來(lái)認(rèn)為約束是對(duì)心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩(shī)，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來(lái)，呈現(xiàn)出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。
其實(shí)在大學(xué)里只要我們稍微自律，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：
原來(lái)，當(dāng)別人從零起步時(shí)，我們還可以從負(fù)數(shù)起步；原來(lái)，當(dāng)我們看別人不順眼時(shí)，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來(lái)，流于小感傷、小感動(dòng)的人是愚蠢的，是時(shí)候?qū)⒛歉∪顼h絮的思緒轉(zhuǎn)化為清晰的思路和簡(jiǎn)單的文字。縱使大家都在說(shuō)大學(xué)就是亞社會(huì)，但依然堅(jiān)信溫暖、友情、信任和堅(jiān)強(qiáng)等這些老掉牙的字眼。
因此，自律是一種堅(jiān)持的力量，也是一種力量的堅(jiān)持。
曾經(jīng)的'我們，都或多或少有過(guò)不自律不慎獨(dú)的舉止。
而如今的我們，已進(jìn)入大學(xué)，已是大學(xué)生，是時(shí)候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個(gè)慎獨(dú)的大學(xué)生。
我的演講完畢，謝謝大家。
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇二
大家好！
什么是自律呢？自我反省，自我約束，自我學(xué)習(xí)，這就是自律。我認(rèn)為每個(gè)人無(wú)論學(xué)習(xí)，生活，勞動(dòng)都需要自律。約束反省自己，利人利己。
就拿“懸梁刺股”來(lái)說(shuō)，這就是自我激勵(lì)。深夜發(fā)奮苦讀，把自己的頭發(fā)吊在房屋的橫梁上，等自己頭垂下想睡覺時(shí)，頭發(fā)懸在橫梁上，以免自己睡著，以此來(lái)提醒自己要好好讀書。“刺股”同樣是自我提醒，自我強(qiáng)制，讀書，疲勞了想休息，就用椎子刺自己的大腿，以痛來(lái)提醒自己。多嚴(yán)格的“自律”時(shí)刻在努力奮斗。當(dāng)然沒有一個(gè)成功人士和偉人不自律的。正是因?yàn)樽月桑麄儾拍艹蔀樯鐣?huì)的成功典范。
“民族魂”魯迅就是一個(gè)很好的代表。把人民放在第一位，魯迅是個(gè)十分偉大的文學(xué)家，用筆戰(zhàn)斗，每天晚上寫書寫到深夜凌晨。人最懼怕的就是“睡魔”，深夜時(shí)，當(dāng)困意席卷而來(lái)，他拿出早準(zhǔn)備好的辣椒，狠狠地咬上一口，辣味瞬間布滿口腔，提神醒腦，克困。這是一種自我約束，自我提醒的方式。
聽說(shuō)過(guò)北宋政治家范仲淹。幼年傷父，家境貧苦，為了讀書，傾家蕩產(chǎn)買書，剩下的一些錢，租了一間寺廟的小屋，在里面苦讀。每天只吃咸菜和饅頭，當(dāng)?shù)赜幸晃粏T外，十分欣賞他的學(xué)識(shí)，讓兒子送了一些豐富的食物過(guò)去，可他動(dòng)也不動(dòng)，員外的兒子感到十分奇怪，告訴了父親，員外把他請(qǐng)到家里，他解釋道：“饅頭咸菜吃慣了，害怕一吃好的，就會(huì)貪戀美食。”員外聽了十分感動(dòng)。
每個(gè)人都可以成為出類拔萃的人，關(guān)鍵是有沒有自律！
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇三
上午好！
光陰似箭，在這春意盎然、萬(wàn)物勃發(fā)的美好日子里，在這迎風(fēng)飄揚(yáng)的國(guó)旗下，我非常高興地為大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能還有一部分同學(xué)不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。
魯迅在三味書屋讀書的時(shí)候，父親有病，他一面讀書一面照料家務(wù)，常常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴(yán)厲地對(duì)他說(shuō)：“以后可不許遲到！”他聽了之后沒作任何解釋，回到桌上刻了個(gè)“早”字，從此，他不再遲到，長(zhǎng)大成人也愈發(fā)優(yōu)秀，成為了名揚(yáng)中外的大文豪。
“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子；是自律，使他成為時(shí)代領(lǐng)袖；是自律，使他成為民族之魂！
同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學(xué)習(xí)更是貴在自覺！人都是有惰性的，每個(gè)都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人，以后的生活最艱難、不如意！因?yàn)椋澜缟蠌膩?lái)沒有什么可以不勞而獲的，天下從來(lái)沒有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實(shí)不想做。比如：學(xué)習(xí)，打掃衛(wèi)生。有些事也很重要，我們確實(shí)不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學(xué)習(xí)，絕不能做闖紅燈的司機(jī)。唯有自律，我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想。在這里，我想對(duì)大家提三個(gè)要求，即三個(gè)“一個(gè)樣”：有老師在和沒老師在一個(gè)樣；課堂與課外一個(gè)樣；校內(nèi)與校外一個(gè)樣。
最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功！謝謝！
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇四
大家好！
俗話說(shuō)得好：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”國(guó)有國(guó)法，校有校紀(jì)，家有家規(guī)。古人早就說(shuō)過(guò)：一個(gè)沒有規(guī)矩的人，就仿佛是一個(gè)脫了韁繩的馬，在一望無(wú)際的草原，漫無(wú)目的地奔跑，沒有自己的目標(biāo)。我們應(yīng)該做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)的人。
學(xué)校沒有紀(jì)律便如磨坊里沒有水。如果沒有了紀(jì)律，沒有了自律，人們隨心所欲，就不會(huì)有成功，意外災(zāi)難會(huì)接連不斷，世界會(huì)變得混亂不堪。
掙斷線的風(fēng)箏不僅不會(huì)得到自由，反而會(huì)一頭栽向大地。紀(jì)律是勝利之母。因此，作為學(xué)生，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)自律，學(xué)會(huì)做更出色的自己。自律，我們才可以自尊自愛；自律，我們才可以自省自知；自律，我們才可以自立自強(qiáng)。
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇五
自信是一種力量，無(wú)論深處順境還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了自信，生活便有了希望！哪怕命運(yùn)之神一次一次把你捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息，積極向上地心，成功遲早會(huì)屬于你的！
就像愛迪生，他一次次地試驗(yàn)鎢絲電燈炮，當(dāng)別人一直認(rèn)為不可能成功時(shí)。愛迪生就是相信自己，最終他經(jīng)過(guò)了一萬(wàn)次試驗(yàn)終于成功了！是什么使他變得如此相信自己？就是自信，自信就是成功的明燈！
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇六
大家上午好。今天我演講的題目是《文明守紀(jì)，與自律同行》。
“言行規(guī)范，健康發(fā)展，學(xué)有所長(zhǎng)”是學(xué)校對(duì)我們的要求。因此，正如今天一樣，當(dāng)我們邁進(jìn)校門的那一刻起，我們要說(shuō)，新的一天我們要從遵守紀(jì)律做起。俗話說(shuō)：“沒有規(guī)矩不能成方圓。”紀(jì)律是做好一切事情的保障，沒有紀(jì)律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴(yán)格自律的表現(xiàn)，是自覺守紀(jì)的典范，正因?yàn)檫@樣，魯迅先生才成為偉大的文學(xué)家、思想家、革命家。
播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。所以，我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。然而哪些是我們小學(xué)生要養(yǎng)成的好習(xí)慣呢？首先是思想意識(shí)要到位。在生活、學(xué)習(xí)中我們有著各種不同的習(xí)慣，當(dāng)我們做某件事情時(shí)，首先要想一想，你的做法是否對(duì)集體、對(duì)他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅(jiān)決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。課堂上，專心聽講是對(duì)老師最大的尊重；升旗儀式上，你全神貫注、目送國(guó)旗冉冉升起，是對(duì)祖國(guó)最深的敬意。只要我們以《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)來(lái)規(guī)范自己的行為，我們就一定能成為一名合格的小學(xué)生，我們的學(xué)校就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。
愿同學(xué)們養(yǎng)成文明守紀(jì)的習(xí)慣，與紀(jì)律同行，去實(shí)現(xiàn)我們的理想。與紀(jì)律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們，而今日的習(xí)慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，遵守紀(jì)律，明天就能成就我們的大未來(lái)。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇七
大家好！
說(shuō)起自律，我對(duì)它是又愛又恨。
小學(xué)是上的一般的小學(xué)，初中也是不太好的初中。我記得初中上生物課，班上聽課的人寥寥無(wú)幾，我見生物老師年紀(jì)一大把，每天騎自行車，從大老遠(yuǎn)緩緩的騎過(guò)來(lái)。我決定要好好他的課，怎么也不能辜負(fù)他的敬業(yè)。每次班上鬧成一團(tuán)的時(shí)候，我就會(huì)覺得，老師就在和我一個(gè)人講課，他朝我頻頻微笑，滿懷喜悅和期待的樣子，至今記憶猶新。最后班上也只有兩個(gè)人考上高中。
高中是考上了，但是也是一般的高中，就這樣，初中的日子又在上演。我覺得自己不聰明，全靠的是自律與勤奮。我不知道是不是想要有能力改變自己的信念一直支撐著我。
但是物極必反，我想要說(shuō)的是自律也需要平衡。或者說(shuō)你需要大度的自律。不知道是生性就是憂郁，還是其他原因，我會(huì)是一個(gè)想的很多的人。給與自己很大的壓力，一刻都不讓自己放松，并且也不愿意去說(shuō)很多。最后心理和身體上都出現(xiàn)了一些問(wèn)題。這就像把自己當(dāng)一臺(tái)機(jī)器一般，不懂得愛惜。
這是我自己的經(jīng)歷，有時(shí)候我會(huì)想很多關(guān)于自己過(guò)去的事情，很多時(shí)候會(huì)感謝自己的自律。如果沒有它，那么，我也無(wú)法享受大學(xué)的生活，然而，有時(shí)它，讓我不能輕松，很多沒必要計(jì)較的事情，仍舊在乎，變成多余的負(fù)擔(dān)，但是我希望自己和大家都能最終找到平衡。
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇八
自律是一門學(xué)問(wèn)，這們學(xué)問(wèn)，自先秦時(shí)期就開始做了。
《禮記》中，記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨(dú)也”。
“慎獨(dú)”二字，也許我們聽過(guò)數(shù)遍，但我們中的大多數(shù)仍無(wú)法道出這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩個(gè)字所包含的意境。“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎處事，行，有律于己，做，無(wú)愧于心，這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。
我們都曾對(duì)“四知先生”楊震的故事有所耳聞，他嚴(yán)肅而略帶譴責(zé)地說(shuō)出：“天知，地知，你知，我知”，然后拒絕了手捧黃金的來(lái)客。
我們也曾在今年的八月領(lǐng)略了我國(guó)奧運(yùn)健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場(chǎng)絕對(duì)真實(shí)的競(jìng)技表演，讓我們領(lǐng)略了體育這無(wú)與倫比的藝術(shù)。
慎獨(dú)，讓他們更坦蕩；自律，讓他們的靈魂變得高大堅(jiān)挺。
在大多數(shù)時(shí)候，自律是我們內(nèi)心的一股力量。“律”即是約束，我們向來(lái)認(rèn)為約束是對(duì)心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美，正如一首詩(shī)，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來(lái)，就會(huì)呈現(xiàn)出令人贊嘆的音韻節(jié)律。
自律也是一種堅(jiān)持，容不得人半點(diǎn)懈怠。千里之堤，尚且會(huì)毀于蟻穴。再高的修養(yǎng)德望，也會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的不自律，而給人生留下抹不去的污點(diǎn)。
所以，自律是一種堅(jiān)持的力量，也是一種力量的堅(jiān)持。
也許，我們?cè)?jīng)在路上如無(wú)其事地丟棄過(guò)垃圾；也許，我們?cè)?jīng)在無(wú)人監(jiān)督的自習(xí)課上講過(guò)小話；也許，我們?cè)?jīng)為了圖便利而橫穿馬路。
曾經(jīng)的我們都或多或少有過(guò)不自律不慎獨(dú)的舉止。
但而今的我們，即將成人，即將邁入高校學(xué)府中深造的我們，也應(yīng)當(dāng)聽一聽孔夫子千年前的教會(huì)，做一個(gè)“慎獨(dú)”的坦蕩君子。
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇九
你們好。我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。
自律，是一門學(xué)問(wèn)，這門學(xué)問(wèn)自先秦時(shí)期就開始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。
《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨(dú)也。”
“慎獨(dú)”二字，也許我們聽過(guò)數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩個(gè)字所包含的意境呢？。“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無(wú)愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。
我們都曾在過(guò)去的八月領(lǐng)略了我國(guó)奧運(yùn)健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場(chǎng)絕對(duì)真實(shí)的競(jìng)技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無(wú)與倫比的藝術(shù)。
其實(shí)，對(duì)于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無(wú)處不在。
學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。
我的演講完畢，謝謝大家。
自律心態(tài)的感悟演講稿自律心態(tài)的感悟感想篇十
自律指的是，在那一時(shí)刻，是你的想法決定你的行為而非你的感情。在對(duì)你的一生有很大影響的大事情面前，自律常常意味著犧牲樂(lè)趣和避免一時(shí)的沖動(dòng)。。下面小編準(zhǔn)備了關(guān)于自律心態(tài)的感想感悟，僅供參考!
自律心態(tài)--之感想
自律心態(tài)是我們事業(yè)成功的保證，在現(xiàn)實(shí)生活中，往往會(huì)遇上這樣的人，一旦與人交談，總愛標(biāo)榜自己貶低別人，你若陪他侃上幾個(gè)鐘頭，便可發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)世界上除了他再?zèng)]有第二個(gè)完美的人了。
其實(shí)在我們生活的這個(gè)星球上，沒有一個(gè)人是完美無(wú)缺的，可惜的是，卻很少有人面對(duì)真實(shí)，敢于剖析自己，如果我們真實(shí)地剖析自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在我們自己的身上還存在著那么多可怕的問(wèn)題。
遺憾的是絕大部分人很少或者從來(lái)不去細(xì)察、根除他們。
反而以種種豪爽的面孔，標(biāo)榜的語(yǔ)言來(lái)掩飾自己，開脫自己。
自律其實(shí)是一種修養(yǎng)，千萬(wàn)不要認(rèn)為內(nèi)在的修養(yǎng)別人看不出來(lái)，對(duì)于人的精神面貌來(lái)講，內(nèi)在是根本，外在則只是一個(gè)載體而已，一個(gè)人如果光有一個(gè)好的外表，而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升，你的外表就會(huì)變成無(wú)根之樹，無(wú)水之花，絕對(duì)保持不了多久的，而且整個(gè)人也會(huì)缺乏一種應(yīng)有的氣質(zhì)。
所以我們首先必須自律、自強(qiáng)、自信。
沒有自律難以達(dá)到自強(qiáng)，沒有自強(qiáng)難以產(chǎn)生自信，而一個(gè)人沒有自信，品質(zhì)就不會(huì)優(yōu)秀，氣質(zhì)就不會(huì)美好。
人畢竟不同于動(dòng)物，不要做內(nèi)在沖動(dòng)的奴隸，要用遠(yuǎn)大的.理想來(lái)控制沖動(dòng)，能律己，才能獲得真正的自由，才能取得更大的成功。
一個(gè)人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。
……他不過(guò)是一個(gè)任由環(huán)境擺布的玩偶。
——作家 約翰?福斯特。
登峰造極的成就源于自律，達(dá)到巔峰絕不是一件容易的事。
世界上很少有幾個(gè)人能在自己的專業(yè)領(lǐng)域中，被公認(rèn)為是鶴立雞群的翹楚，而在歷史上留下名聲的人，就更是少而又少。
自律能力可以培養(yǎng);那么我們應(yīng)該從哪些方面做好自律調(diào)整呢?首先我們應(yīng)該端正自己的儀表，構(gòu)建盡可能恰當(dāng)?shù)耐庠谛蜗螅瑥拿總€(gè)人儀表雖然不能看出一個(gè)人的品質(zhì)，但確能體現(xiàn)出個(gè)人的層次，一個(gè)人的儀表，氣質(zhì)、修養(yǎng)缺乏自律而出現(xiàn)失誤。
但我們?nèi)蘸蟀卓梢月m正，慢慢提高，但如果一個(gè)人的行為缺乏自律而導(dǎo)致的后果往往都會(huì)造成永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的損失。
所以我們首先必須要自律，自強(qiáng)，自信，沒有自律難達(dá)到自強(qiáng)，沒有自強(qiáng)難以產(chǎn)生自信，而一個(gè)人沒有自信那品質(zhì)就不會(huì)優(yōu)秀。
沒有任何人可以在缺少自律的情況下獲得并保持成功。
我們甚至可以說(shuō)，無(wú)論一位領(lǐng)袖有多么過(guò)人的天賦，若不運(yùn)用自律，就絕不可能把自己的潛能發(fā)揮到極致。
自律促使我們每個(gè)人步步攀向高峰，也是使能力得以卓有成效地維持的關(guān)鍵所在。
如果一個(gè)人只看自己的心情，和一時(shí)的方便而行事，那么不一定能成功，更不要說(shuō)別人尊重并跟隨他了。
有一句話說(shuō)得好：“完成重要任務(wù)有兩項(xiàng)不可缺少的伙伴：一是計(jì)劃，二是要有時(shí)間安排。
”作為一位創(chuàng)業(yè)者，時(shí)間相當(dāng)緊湊，所以免不了要做計(jì)劃。
如果我們能夠訂出何者最為重要，刻意從其他的事情中抽身出來(lái)，這會(huì)讓我們有足夠的精力去完成首要的任務(wù)。
這正是自律的基本精神所在。
向每個(gè)高度自律成功人士學(xué)習(xí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自律不能只是偶爾為之，它必須成為我們的生活方式。
培養(yǎng)自律最佳的方式是為自己制定系統(tǒng)及常規(guī)，特別是在視為重要的需要長(zhǎng)期的成長(zhǎng)及追求成功的指標(biāo)項(xiàng)目上。
如果想培養(yǎng)自律的生活方式，首要之一就是破除找借口的傾向。
正如法國(guó)古典文學(xué)作家佛朗哥所說(shuō)：“我們所犯的過(guò)錯(cuò)，幾乎都用“理由”來(lái)掩飾。
”如果每個(gè)人有幾個(gè)令你無(wú)法自律的理由，那么，要認(rèn)清它們只不過(guò)是一堆借口罷了。
如果想成為更有成效的開拓者，就必須向借口提出挑戰(zhàn)。
詼諧作家杰克森?布朗比喻得好：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚。
眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)。
”如果知道自己有幾分才華，而且工作量實(shí)在過(guò)大，卻又看不見太多成效，那么很可能缺少自律。
在加拿大有一處森林苗圃的墻上貼著這樣一句話:“種下一顆大樹的最好時(shí)機(jī)是25年前，……第二個(gè)好時(shí)機(jī)就是今天。
”今天就讓我們種下自律這顆樹苗吧。