時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！我們該怎么擬定計劃呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
小學舞蹈興趣班教學計劃篇一
一、輔導老師：王生蘭
二、教學目的：
為了豐富學生的課余生活，進一步推動我校文化建設，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈興趣小組，在通過每周兩次的訓練以后，使學生初步了解、掌握舞蹈的基本訓練，讓學生通過接觸舞蹈，注意自己的基本形態，學習一些簡單的舞蹈步伐，培養對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素質和能力，以及對訓練方法進行初步的了解，為今后我校學生在舞臺表演方向奠定良好的基礎。
1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。
2、訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。
3、培養孩子聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。
4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。
三、教學措施：
舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由的發展。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
四 教學內容：
1、熱身運動
在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
2、地面訓練
中學生的生理特點是穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：
(1)勾繃腳、壓腿
(2)頭、肩的開度
(3)耗半腰、仰臥挑胸腰、波浪腰
(4)正步吸腿、雙吸腿、團身吸腿
(5)躺地45度前踢腿
(6)躺地45度旁踢腿
(7)躺地45度踢后腿
(8)躺地前90度吸抬腿
(9)躺地旁90度吸抬腿
3、中間訓練
(1)正步半蹲
(2)正步半腳尖加壓腳跟
(3)正步吸腿
(4)手臂練習
(5)繃腳走步
(6)踏點步
(7)后踢步
(8)橫磋步
(9)原地吸腿步
(10) 前后點地走
4、采用音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學形式，調動學生全身的多種器官，提高學生動作的協調性。
5、將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啟發學生的想象力、表現力，同時為演出比賽做準備。
五、活動時間和地點：周一、三、五早6:30-7:20
周二、五下午第七節課地點：智源教學樓一樓舞蹈室
小學舞蹈興趣班教學計劃篇二
舞蹈是美學的一個分支，它是用人體動作塑造藝術形象，抒發感情的一種視覺表演藝術，經過提煉、組織、美化了的人體動作為主要藝術表現手段，是一種空間性、時間性、綜合性的動態造型藝術。舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養孩子的樂感。活動面向部分學生，有組織、有計劃地進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂、理解音樂和表現音樂，為了起到啟迪智慧、陶冶情操，使學生的身心健康得到發展，從我們目前的實際情況出發，特制定出以下計劃
一、先做好摸底調查，做到心中有數
先對參加興趣小組的同學進行摸底調查，了解同學們目前的基本狀況，分成兩個進度不同的班，沒有任何舞蹈基礎的同學分為一個班，即初級班;而有一定舞蹈基礎的同學分為另外一個班，即中級班。然后再制定出具體的活動時間。
二、活動目標
1、通過參加活動增強學生對舞蹈的興趣
2、使學生掌握正確的舞蹈基本要領知道基本的動作，動作基本準確
3、發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽自信的個性
4、增進學生靈活的形體，提高學生對音樂的節奏感及音樂的感受力
5、增進學生群體的合作精神
6、要求學生能有初步的舞臺表現能力，增進他們的表現欲
三、活動方法
1、教師采取示范講解動作，逐個輔導的方法
2、學生個人練習和個別輔導相結合
3、采用學生互幫，好學生示范的方法進一步提高水平
4、活動間可加入小游戲，寓教于樂，提高學習效率
5、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺
小學舞蹈興趣班教學計劃篇三
通過上學期的舞蹈興趣班教授的內容，我充分考慮到小學生的生理特性，并結合孩子的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起，把中國舞等級考試的內容與情趣舞的內容相結合，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創造力，激發孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎訓練，一部分為表演性組合。現結合學校以及學生的實際情況，將本學期的教學計劃安排如下：
一、指導思想
為了更好的配合學校搞好素質教育，進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊，豐富學生的校外文化生活，激發學生學習音樂的興趣，培養學生的音樂審美能力、藝術修養及表現能力，弘揚學生個性發展。學校組建了電子琴興趣小組，并力求整個活動能順利、高效地開展。
二、學生情況分析：
本學期舞蹈興趣小組的成員來自一二年級。由于本學期加入的學生較小，無基礎且也無舞臺經驗因此，我們將從多方面啟發、開導，培養學生在形體、氣質上的自我審美能力，并使學生自身體現出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈。
三、活動設想
豐富學生的課余文化生活，提高學生的音樂感受力和表現力，使學生掌握一定的舞蹈技巧，開闊學生的視野，促進學生素質不斷提高。
四、活動措施：
1、教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。
2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
3、地面訓練：兒童的生理特點是人小穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓練(2)肩的開度和前腿的軟度訓練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練(4)胸腰和腹肌的訓練(5)脊椎和胯骨的訓練(6)胯部和臀部的訓練(7)胯部和腿部的綜合訓練(8)節奏和方位的訓練(9)后腿和背肌的訓練(10)踢腿和力量的練習
4、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。
5、排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生，同時為演出比賽做準備
6、學習一部分少數民族的舞蹈。
小學舞蹈興趣班教學計劃篇四
一、活動目的：
1、了解書法的基本知識，進一步提高學生的書寫水平。
2、坐姿、立姿、執筆姿勢正確，養成良好的寫字習慣。
3、培養學生愛好書法的興趣，初步感受書法的藝術美。
二、活動要求：
1、利用每周一、三、四課外時間進行活動，小組成員必須準時到達書法教室，每次上課點名，檢查出勤情況，發現缺席情況及時向班主任反映。
2、書法小組成員應嚴格遵守紀律，保持室內安靜，不準在書法室大聲喧嘩，不做與書法學習無關的事。
3、保持書法教室的干凈整潔，不亂扔垃圾，廢紙等一律放入垃圾箱。
4、老師每次布置的作業，學生都應按時完成。
5、愛護書法教室內的設施和用品。
三、采取的措施：
(1)、書法教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
(2)、實行獎懲制度(星級評定)，對表現好的同學如無缺席、認真聽講、安靜書寫、書寫優秀的同學進行加星獎勵，兩個星期統計一次，對星多的同學進行一定的物質獎勵，如獎勵同學們喜歡的貼圖、鉛筆、游戲棋等，激發學生學習興趣。
(3)、評選出較有管理能力的小組長，如收發作業小組長、紀律小組長，帶隊小組長等，讓興趣小組活動有序進行。
(4)、在元旦期間和美術興趣小組共同舉辦書畫作品展覽，展示學生的學習成果。
小學舞蹈興趣班教學計劃篇五
一、活動目標：
1、了解籃球運動的意義，知道一些簡單的籃球規則。2、對籃球運動產生興趣，發展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。3、在學習中充分展現自我，體驗成功的樂趣。
二、教學要點：熟悉籃球的基本動作技能，弘揚個性。
三、活動要求：
進一步熟悉球性和控球能力。
四、活動順序：
1、根據小學生身心特點，增強體質：加強走步、跑步和跳躍的訓練，提高體能。
2、了解籃球，知道一些簡單規則。學會拍球、運球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動的方法。
3、移動、持球的方法，發展協調性和控制球的能力。原地、行進間運球。游戲：活動籃筐重點：臂帶手腕、指按。難點：手和腳的協調配合。 動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習。
4、初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃游戲；活動籃筐 重點：手腕前屈，手法正確。難點：腳蹬、臂伸、翻腕，上、下肢協調。教師講解、示范，學生模仿投籃練習，體會投籃要領。 徒手練習，以一球模仿投籃，體會用力順序。
5、提高掌握綜合運用基本技能的能力。重點：熟悉籃球的基本技能，弘揚個性。難點：各種活動的科學創想。教師引領、師生互動、引導體驗、創想練習。發表看法，互觀、互幫、互學、評價。
小學舞蹈興趣班教學計劃篇六
小組名稱
籃球
同學人數
15
師生出勤
情況
無遲到曠課
輔導內容
第一階段：
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員和其家出息行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭和學習情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球和運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段：
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習，固定擊球的基本動作。
第四階段：
全隊開總結會，對訓練情況進行全面總結，并為下一階段的訓練作好準備。
活動效果
本學年的訓練情況，我們進行了嚴格考核，從考核情況來看，骨干隊員已達到了較高的訓練水平，能夠代表學校參與鎮的競賽并可以取得較好的成果。梯隊建設已成體系，全體形成了一個穩固訓練架構。我們的訓練隊將走向幼稚。
存在問題
同學的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。同學的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。
改進措施
1、與家長和同學進行溝通，爭取家長的支持和同學的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相協助提高。
小學舞蹈興趣班教學計劃篇七
一、指導思想
根據學校研究，本著“健康第一”的指導思想，豐富開展學校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學生健康服務。
二、工作目標
1、促進學生的身心健康，提高學生的體質，健康水平和體育能力。
2、培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技術。
三、參加人員及地點
人 員：籃球愛好者(每班6人)
地 點：籃球場
活動時間安排：
每天下午課外活動：(星期一、三、五，七八年級訓練；星期二、四，九年級訓練。)
四、具體工作安排
1、身體綜合素質訓練
2、籃球的運球
3、傳接球練習
4、學習各種投籃技術動作
5、學習進攻的技戰術
6、學習防守的技戰術
7、綜合練習籃球比賽
五、主要學習內容
1、籃球的發展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑，變距折返跑，助跑摸高，半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球，運球接力，運球上籃技術、半場z型折返運球、全場多種變向運球)
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球，半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)
3、籃球的競賽規則。
4、簡單的防守技術。
5、簡單的進攻技術。(傳切配合，空切配合，擋拆配合，全場比賽。)
六、器械要求
籃球40個以上
七、要求
1、加入要求：
個人向各班主任老師，取得同意后到徐老師處報到。
2、活動要求：
(1)服從老師的管理，分配。
(2)按時上課，有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)活動中需服從老師的要求，不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求
需向老師說明情況，經同意后方可離開。
八、訓練效果
第一學期達到：
第1月、各種運球技能的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質訓練)
第3月、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質訓練)
第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質訓練)
第二學期達到：
第1月、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)
第3月、掌握半場比賽規則和防守技術(身體綜合素質訓練)
第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)
小學舞蹈興趣班教學計劃篇八
一、 學生情況分析
本學期興趣小組活動本著發展學生個性特長，打造我校鮮明藝體特色的指導方針，著重培養各年級的美術特長生。結合張店區的藝體工作計劃制定美術興趣小組的活動方案。
二、 學生名單
三、 活動設想、措施、目標
1、藝術新星新秀生輔導
對本校評選出的藝術新星新秀生進行輔導，通所課外輔導使這些學生的藝術表現能力得到提高，。
2、長卷繪畫訓練
著重訓練命題長卷繪畫，培養學生對大幅畫面的掌控能力和合作意識。
3、百靈藝術節作品選拔輔導
提高學生的繪畫表現能力，了解美術的多種表現技法。
四、 活動內容
第二周： 召集小組成員開會，布置活動內容。提出注意事項，嚴格小組活動。
第三—六周：藝術新星新秀比賽輔導
第七—十二周：繪畫長卷比賽輔導
第十二—十六周：百靈藝術節輔導
第十七—十八周：興趣小組活動總結，評選優秀學生
小學舞蹈興趣班教學計劃篇九
一、活動目的：
通過陶藝興趣小組的活動，使學生的手工特長得到更好的發展，進一步了解泥塑的基本知識，提高學生的創作欣賞水平及創造能力。
二、活動要求：
1、組織學生按時參加活動，并保持室內清潔。
2、由美術老師調整一節美術課專門作為陶藝課進行。
3、小組成員應嚴格遵守紀律，不準在室大聲喧嘩，不準做與學習無關的事
4、愛護教室內的設施和用品。珍惜泥巴。
三、活動內容：
1、以泥巴制作為主，使學生了解一些簡單的泥塑常識知識。
2、給學生自己創作作品的時間和空間。
3、進行手工教學，訓練學生的動手能力和造型能力。
四、采取的措施：
1、教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作
在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有一定基礎、成績較好的學生參加。要選出有工作能力、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。
3、訂立必要制度，抓好思想工作
要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加美術學習。明確學習目的，培養勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發展。在學期結束時，要舉辦全校性的手工作品展覽會，展示學生的學習成果。
小學舞蹈興趣班教學計劃篇十
一、活動意圖：
棋類是中華民族文苑瑰寶，開展棋類活動不僅可以開發小學生智力，培養學生分析、計劃、邏輯思維的能力和局面判斷能力，而且可以通過棋類活動，提高少年兒童對棋類活動的興趣，為中華民族的棋類事業奠定人才基礎。
二、活動目的：
1、利用棋具有迷人魅力的特點以及勝負對人的心理制約，促進小學生調動自己的一切智力與非智力因素與對手進行戰斗，這將有利于調動小學生潛在能力。
2、通過下棋訓練，使小學生的左右腦平衡，同時鍛煉智能、體能，培養他們的思維方式和行為習慣。
3、棋類運動是各種矛盾在辯證統一基礎上的結合，在訓練下棋的無限變化過程中發展學生的想象力與判斷力。
4、通過開展棋類活動，豐富同學們業余文化生活，提高同學們穩重、鎮靜、細心、恒心、不驕不躁的優秀品質，促進學生的全面發展。
三、下棋的益處：
1、下棋是有益的活動，既能陶冶性情又能鍛煉智力，還可以磨練性情。
2、可以鍛煉人的頭腦，也可以鍛煉人的品德，有益于身心健康。
3、可以促進個性的全面發展，能培養和改進人的思維，增強記憶力和隨機應變能力，提高集中注意力。
4、可以提高學生的邏輯思維能力，使聰明的孩子更聰明。
四、展示形式：
1、每月以“打擂、挑戰”形式，加強靈活運用，提高學生的綜合能力。
2、設“擂主”，讓學生發起挑戰，激發學生的好勝心理。
3、每月評一次積極參與分子。
五、活動安排：
1、積極開展棋類(圍棋、中國象棋、國際象棋)第二課堂，每周周一到周四下午課外活動時間訓練。
2、重點訓練棋類尖子，多層次培養后備人才。
3、每周舉行一次比賽，鍛煉學生。
小學舞蹈興趣班教學計劃篇十一
一、指導思想
興趣小組活動目標開放，不以知識為唯一目標，強化“過程”意識，淡化“結果”意識，收獲在于學生各方面的鍛煉、提高、創新，使學生在興趣盎然的活動中感受歡樂有趣，增長才干。在活動教學中引導學生關注生存、關注環境、關注學習、關注發展，通過探究、交往、創造等實踐活動的體驗，促使學生結合現實生活、實現對體育文化的吸收、體育技能的運用和思維的創造。籃球發展到現在，已不僅僅是一種體育活動，而是成為了一種文化，影響到了小學生。從“生活體育，體育生活”的角度出發，在籃球的活動中適時、適當開展籃球欣賞和模仿活動，是小學生活動的一種補充，是符合體育新課程理念的。
二、教學目標
通過活動，培養學生對體育活動的興趣，從活動中體驗成功的樂趣，加強體育教學與日常生活的聯系，提高體育活動的實用性。讓學生在游戲情景中學習籃球技能，提高體育欣賞能力，發展學生手臂力量及身體協調性，充分調動學生積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神，營造合作學習的氛圍，讓學生通過相互觀察、相互幫助、相互學習、相互評價，不斷提高動作質量，培養學生的自學、自練能力、合作意識、競爭意識和交往能力。
三、學生學情分析
小學生正處在生長發育時期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群發育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發育不完善。他們的合作意識逐漸加深，對團體競爭也產生了濃厚的興趣，開始注意教師和同學對自己的態度，并通過語言或表情來表現自己的情緒。同時他們具備小學生時期的年齡特征，愛玩、好動、模仿力強、注意力容易分散、比較能夠接受語言激勵。
四、教學重點、難點
提高學生的欣賞能力，進一步提高的籃球的基本技術，發展學生的社會適應能力，增強籃球技術的掌握和對比賽的理解。
五、教學措施
1. 多學科整合
在參與活動的過程中，學生必須運用各學科的知識，這樣，使學生的想象力和創造力得到發揮，并且很好地對學生進行情感教育和審美教育，從而充分發揮了體育教學的綜合效應。
2.個性化學習
力求在活動中目標分層化、組織游戲化、學生個性化。學生在練習中進行更大地選擇，學習方式可以選擇，器材可以選擇，方法可以選擇等，讓學生擁有更大的自主權。
3.游戲化教學
抓住學生好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術能力的目的。 總之，為了培養學生的終身體育意識而努力!
六、活動進度安排
第一周 熟悉球性：拋球、胯下“8”繞球
第二周 熟悉球性：背繞球、雙手相互傳球
第三周 傳接球練習：兩人近、遠距離傳球
第四周 傳接球練習：三人相互傳接球
第五周 熟悉球性：左、右手運球。
第六周 熟悉球性：運球繞障礙跑。
第七周 運球：繞“8”字跑、左右交換跑
第八周 運球繞障礙跑、接球跑
第九周 追球跑、跳起接球
第十周 投球練習：手形講解、徒手練習
第十一周 運球繞障礙跑、接球跑 第十二周 近距離投籃
第十三周 投籃練習：分組進行投籃比賽 第十四周 定點投籃
第十五周 罰籃練習
第十六周
第十七周
小組對抗 籃球比賽
小學舞蹈興趣班教學計劃篇十二
一、活動目的：
通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節奏以及節拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是新入隊的隊員，他們身體的協調能力較弱，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行簡化的形體訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練，這是使隊員們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
二、活動內容：
1、熱身運動;在訓練的15分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，如：圓場走步等，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
2、地面訓練：學員穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助隊員們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓練(2)肩的開度和前腿的軟度訓練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練(4)胸腰和腹肌的訓練(5)脊椎和胯骨的訓練(6)胯部和臀部的訓練(7)胯部和腿部的綜合訓練(8)節奏和方位的訓練(9)后腿和背肌的訓練(10)踢腿和力量的練習
3、中間訓練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。
4、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。
5、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。
三、活動措施：
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
四、活動時間：
星期三的課外活動課。
五、活動地點： 多功能室
小學舞蹈興趣班教學計劃篇十三
在小學中開設音樂教程，對小學進行審美教育，使學生能適應當前形式，具有現代意識，培養經濟建設和社會發展需要的合格人才。為了更進一步拓展學生的知識面,提高學社綜合素質,滿足部分音樂愛好者的興趣,我校開展了豐富多彩的第二課堂, 腰鼓隊要以“深化教育改革，全面推進素質教育，培養德、智、體、美、勞全面發展的學生”的思想為指導，認真學習先進的教育活動理念，以培養學生的興趣愛好為出發點，吸收在打鼓方面有愛好和潛力的新隊員，擴大腰鼓隊伍的規模，在活動中貫徹“以老帶新、互相學習、共同提高”的原則。盡量發揮每個隊員的特長，形成良好的氛圍，為我校爭創“市級達標示范學校”、爭創“名校”作出一份微薄的貢獻。
先將本學期音樂興趣小組的活動計劃簡介如下：
一、音樂知識方面。本學期將具體教給小組學生的有：音樂知識及音樂語言的基本要素、拍子音名、音的分組、二聲部合唱以及簡單的舞蹈。
二、音樂語言的基本要素有節奏、旋律、節拍、音色、力度、速度、和聲、曲試。其中最重要的是節奏和旋律。
三、腰鼓活動工作安排
1、吸收新隊員，實現新老更替，并做好新隊員的思想工作及老隊員傳、幫、帶新隊員的工作。
2、搜集相關資料，使學生了解腰鼓是我國民間的傳統鼓樂，具用氣派熱鬧、壯觀非凡等特點，激發學生學打腰鼓的興趣和熱情。
3、訓練分為兩個階段：第一隊段主要讓隊員掌握規范的動作與姿態，學會基本鼓點；第二階段學習幾種舞蹈花樣，并鼓勵學生自編自創新花樣，在基本打法的基礎上逐步完善和提高。
四、基本要求
1、教師認真的準備好每一次活動，要求知識有一定的興趣性。
2、學生不得曠課遲到，教師認真的做好每一次記錄,學生認真完成輔導老師布置的作業。
五、活動時間：利用每周一中午活動進行訓練。
六、活動內容：
1、在各年段中選拔歌唱條件好的學生參加。
2、用不同歷史時期，不同體裁作品進行演唱教學。
3、訓練學生計劃節奏感，使學生體態、動作協調優美。
4、讓隊員掌握規范的動作與姿態，學會基本鼓點，幾種舞蹈花樣。
5、豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高音樂表現力
小學舞蹈興趣班教學計劃篇十四
一、指導思想
1、中國書法歷史悠久，博大精深，不但有著鮮明的藝術性和廣泛的實用性，而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。
2、提高寫字教學質量，完善學生的藝術個性。隨著新課程標準改革實驗的不斷深入，隨著現代信息技術的不斷普及，人們對寫字教學的要求也越來越高。寫字教學有利于引導絕大多數學生對寫字、書法的興趣;有利于形成正確的寫字姿勢和具有基本規范的寫字技能;有利于促進其他學科質量的提高。對低年級的學生來說教師要特別關注認真書寫態度和良好寫字習慣的培養，注意學生對基本筆畫、漢字基本結構的把握，重視書寫的正確、端正、整潔;對高年級的書寫評價，既要關注其書寫規范和流利程度，也要尊重他們的個性化審美情趣。
二、活動目標
1、在書法活動中，使他們養成良好規范的書寫姿勢和執筆姿勢。
2、指導學生寫出一筆漂亮的字，對其學習以及將來的工作、社會交際起到深遠的影響。
3、通過書法練習，培養學生認真負責、專心致志、持之以恒的精神。
4、讓學生直接接觸書法，接觸中國文化藝術之美，傳承祖國傳統文化。
三、活動實踐
1、上好每周一節的寫字課，從指導筆畫筆順入手、字的間架結構細處入手，做好寫字指導。
2、鼓勵學有余力在自愿的基礎上購買一本隨堂鋼筆字貼，利用寫字課以及課余時間進行描寫練習。
3、利用《習字冊》書本，強化仿寫練習。
4、采取自主和協調的方法，建立寫字活動小組，有計劃、有落實，完成寫字活動的具體目標。
5、在組與組之間，開展每月一次的書法比賽，對做的好的小組給予表彰獎勵，對做的差的小組提出改進意見，教師跟蹤指導評價。
6、利用放星期時段，將學生的優作張貼展覽，讓他們擁有成就感，激發學生寫字練字的積極性。
7、指導教師做好活動總結，將活動的過程進行記錄、整理，完善活動的文本資料檔案管理。
8、活動成果以手抄報，優秀習作，硬筆書法等形式在藝術節中展出。
三、具體活動安排
第1--2周鋼筆書法及其基礎知識
第3--4周筆畫書寫——橫、豎、撇、捺的寫法
第5--7周筆畫書寫—--點、鉤、折、提的寫法
第7--10周筆畫書寫——-橫撇、撇點的寫法
第11--14周筆畫書寫——常用偏旁部首的寫法
第15周臨摹書寫
第16周仿寫例字
第17周書寫比賽
今后的努力方向：
當然，我們的工作還存在不足，我們期待著我們的工作能夠得到更快的完善，得到更好的發展。今后我們將繼續通過規范的教學活動和豐富的教研活動，提高教師的專業素質和教學水平，培養學生發現美、欣賞美和創造美的能力，促使他們在德、智、體、美、勞諸方面全面發展，同時營造出濃厚的文化藝術氛圍。