演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
大學(xué)生班會主持稿結(jié)束語 大學(xué)班會主持人演講稿篇一
滿懷著對大學(xué)的憧憬，我們來到了美麗的蘇州市職業(yè)大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院13檢測2班。在因緣際會下,我們有幸在這里一聚.，來自五湖四海的我們或許對彼此并不是很了解，或許有的人連自己都不是很了解自己。所以這次我們班會的主題是遇見更美好的自己，我們每個人都希望遇見更美好的自己，五年后，十年后，我們會是什么樣子，都值得我們?nèi)テ诖τ谖磥?，我相信每個人都是既興奮又激動又害拍的，總是渴望遇見，而又害怕遇見!因為我們內(nèi)心都是怕給自己戴上軟弱、害羞、內(nèi)向等負(fù)面標(biāo)簽。所以我們要一直鼓勵自己去慢慢改變，鼓勵自己學(xué)會敞開心扉接受不完整的自己，也許五年之后，十年之后，可能我們偏離了“最初的夢想”但是那時的我們，一定會遇到一個更好的自己!
希望通過這次班會，可以讓同學(xué)們更加堅定自己的理想，只有在種種變化面前有“去偽存真、去粗取精”的能力，才能在面對各種思潮時有一個正確判斷，才能建立自己科學(xué)合理的價值觀，在各種觀點碰撞交融中形成自己的信念。同時，主題班會也拉近了同學(xué)們的距離，增進(jìn)了大家之間的感情，增強(qiáng)班級凝聚力，使同學(xué)更加了解班上的同學(xué)，并與班上的同學(xué)建立起深厚的同學(xué)友誼。共同努力奮斗，建設(shè)好班級，創(chuàng)建良好班級氛圍，為創(chuàng)建祖國美好的明天做好充分的準(zhǔn)備。
下面我先班會的流程：班會分為三個部分，第一部分畫出我的未來，我們已經(jīng)分好了小組，一共四個小組，現(xiàn)在每人手邊都有一張白紙，在這張白紙上，你可以畫出自己的未來是什么樣子，也可以是你某天的狀態(tài)，也可以是未來想要的工作生活的環(huán)境等等，他們認(rèn)為你未來的你需要什么東西，可以補(bǔ)充上。四人的畫上有四個人的希望未來生活，最后白紙輪流到自己手上應(yīng)該是四個人的希望，每個小組都推選出一個人來分享自己和別人希望的美好的自己。
下面有請董超同學(xué)來分享一下他和她的小伙伴遇見未來美好的董超是什么樣子的，張成領(lǐng)，承擔(dān)秋，全惠龍
現(xiàn)在每個人都對未來的自己有了一定的規(guī)劃，或許我們還欠缺許多東西，但相信經(jīng)過我們的不懈努力，一定會遇到一個更好的自己!
接下來我們一起欣賞一段微電影，【遇見更美好的自己】
下面請李娜娜分享一下觀后感
下面有請魏秀秀、顧謝愛、董超、蔡躍朗誦[相信未來]。
大學(xué)不是一次彩排，不會有重來的機(jī)會，所以我們能把握的只有現(xiàn)在。沒有人知道自己生命的長短，沒有人知道明天等待自己的是幸運還是災(zāi)難。所以我們只能抱著奮斗的態(tài)度去度過大學(xué)最后的日子。
三年，只是人生坐標(biāo)中的小小區(qū)間，但是卻可以容納下無數(shù)的點，每個點都是自己的經(jīng)歷，體會，和感悟。無數(shù)個點就可以串成屬于自己的弧線。在學(xué)校中我們不僅學(xué)會了知識，更學(xué)會了許多人生道理，這些道理和知識不斷完善著我的人生觀和價值觀。
以后的人生還很長，踏出校門又是新的起點。希望每個人可以做自己想做的事，做自己想做的夢，去自己想去的地方，成為自己想成為的人。
大學(xué)生班會主持稿結(jié)束語 大學(xué)班會主持人演講稿篇二
女：種子伴著春天的希望突破泥土，萌發(fā)出新芽。
男：新芽肩負(fù)著成長的責(zé)任，你追我趕，長成樹苗。
女：樹苗懷揣著一顆對大地奉獻(xiàn)的心，伸枝擴(kuò)葉，遮出一片陰涼
男：而當(dāng)?shù)谝魂嚽镲L(fēng)吹過樹梢，它知道他的責(zé)任就是用累累的碩果回報大地。
女：尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們（和）大家晚上好。
女：xx班主題班會現(xiàn)在開始。
男：這次班會的題目是泛舟學(xué)海，一心壯志終為酬報國。
女：伴隨著歌聲中的‘成長已慢慢接近＇’我們從咿呀學(xué)語逐漸長到了十七歲‘在這成長歷程中，你是否記得那些最重要的人，那些最重要的事？
男：接下來，讓xx等同學(xué)帶我們坐上時光機(jī)，回顧成長的歷程吧，有請表演者。
男：感謝xx等同學(xué)的精彩表演，時光荏苒，歲月如梭，同學(xué)們是否捕捉到了是什么一直促你成長？有誰愿意發(fā)表自己的感觸？
女：同學(xué)們的真知灼見可謂肺腑之言，對是期望，是來源于家庭老師再或者是國家對我們的期望，伴隨我們成長。那這期望對我們意味著什么？下面請看話劇《成長》，有請表演者。
男：一場情節(jié)生動感人至深的話劇已落幕，回憶話劇中的陳蕁，大家是否想到了是什么讓她發(fā)生如此大的轉(zhuǎn)變？
女：現(xiàn)在開始討論。
男：同學(xué)們討論的都很激烈，那么有哪些同學(xué)愿意發(fā)表自己的見解。
女：剛才有位同學(xué)說道，是責(zé)任使陳尋同學(xué)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，責(zé)任是地久天長那干的承諾，責(zé)任是夜以繼日的努力，責(zé)任是舍我其誰的豪情。同學(xué)們你們心中的責(zé)任是什么？
男：對，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步。少年的力量不可限量，為此我們身上肩負(fù)著復(fù)興中華的偉大的歷史使命，這就賦予了現(xiàn)在的我們，一種不可推卸的責(zé)任——好好學(xué)習(xí)。
女：領(lǐng)會了我們現(xiàn)在的責(zé)任，我們該怎么做？壯志豪情就化作學(xué)習(xí)宣言，向?qū)ξ覀兗挠柘Ｍ母改咐蠋焽冶砻鳑Q心吧?，F(xiàn)在有請學(xué)生代表xx剛上臺帶領(lǐng)我們宣誓。
男：謝謝xx和xx的激情宣誓。
女：作為學(xué)生我們的主要責(zé)任是學(xué)習(xí)，社會生活中每個人都有自己的責(zé)任，他們都在平凡的崗位上做著不平凡的事情，奉獻(xiàn)著自己的青春與熱情。
男：接下來讓我們看一組圖片，走進(jìn)平凡，感受奉獻(xiàn)。
女：奧運賽場上，運動員們奉獻(xiàn)的是超越自我的勇氣。
生死一線上，公安干警們奉獻(xiàn)的是舍我其誰的精神。
邊疆哨所上，戰(zhàn)士們奉獻(xiàn)的是對國家養(yǎng)育之恩的回報。
男：大家是否還記得一首歌，歌詞中寫道，長路奉獻(xiàn)給遠(yuǎn)方，玫瑰奉獻(xiàn)給愛情，白云奉獻(xiàn)給草場，江河奉獻(xiàn)給海洋。下面有請小合唱隊帶來《奉獻(xiàn)》。
女：‘我拿什么奉獻(xiàn)給你我的朋友，我拿什么奉獻(xiàn)給你我的爹娘，同學(xué)們你們要為父母朋友做些什么呢？有誰愿意談一談？
男：同學(xué)們精神難能可貴，讓我們在以后的生活中學(xué)會奉獻(xiàn)，學(xué)會分享，體會奉獻(xiàn)的快樂。
相信在座的同學(xué)參加了這次主題班會后一定收獲很多有誰愿意分享一下自己的感受呢？
女：同學(xué)們的感受都很深刻，下面有請班主任上臺。
女：班主任的話意味深長，讓我們帶著期望承擔(dān)起自己的責(zé)任，奉獻(xiàn)出我們生命的精華，唱出一首無悔的歌，請同學(xué)們?nèi)w起立，唱出我們的《壯志雄心》。
男：同學(xué)們，告別今天，我們將站在新的起點……
女：展望明天，我們將用奮斗塑造更加壯美的亮麗風(fēng)景。
男：今天的主題班會到此結(jié)束。
和：再次感謝各位老師的到臨。
大學(xué)生班會主持稿結(jié)束語 大學(xué)班會主持人演講稿篇三
男：敬愛的老師，
女：親愛的同學(xué)們，
合：大家下午好！
男：今天，我們班隊會的主題是落實新學(xué)期、新打算。
女：為了我們都能進(jìn)步得更快，在新學(xué)期剛開始每個人都制定了自己的新打算。
男：是的，光口頭上說是不行的，應(yīng)落實在具體的行動上。
女：行動是最好的證明，任何的成功取決于行動的結(jié)果。
合：說的好，不如做的好。
男：落實新學(xué)期、新打算就是在履行自己的諾言。
女：落實新學(xué)期、新打算就是在實踐自己的行動。
男：下面我們就來談一談自己的新學(xué)期、新打算的當(dāng)初制定的想法和后來落實的情況吧。
女：你是怎樣制定自己的新學(xué)期新打算的呢？
男：接下來有請xx和。xx。和xx同學(xué)來談一談。
女：再有請xx、xx和xx同學(xué)來談一談。
男：非常好，大家都談出了自己心里真實的想法。接下來再有請幾位同學(xué)來談一談到目前為止你認(rèn)為自己做的怎么樣了呢？真正落實了嗎？
女：xx同學(xué)你來談一談吧，（可以再叫幾位，自由掌握）
男：xx同學(xué)你來談一談吧，（可以再叫幾位，自由掌握）
女：希望這次班隊會能給大家敲一次警鐘
男：距離本學(xué)期結(jié)束還有兩個多月的時間，希望大家繼續(xù)努力，加油！
合：今天的班隊會到此結(jié)束，謝謝大家！
大學(xué)生班會主持稿結(jié)束語 大學(xué)班會主持人演講稿篇四
“5.25”大學(xué)生心理活動主題班會主持稿
a：這里是知識的海洋
b：這里是快樂的天地
一同：親愛的老師們、同學(xué)們：大家晚上好！
a：歡迎來到x級x班的“5.25大學(xué)生心理活動主題班會”。
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。
b：健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治?？鞓凡⒉皇菗碛懈啵嵌孟硎苣阋呀?jīng)擁有的。
a：今天我們歡聚在此，一起來學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康知識。
b：一起來了解如何來塑造“健康心靈，幸福自我”的健康心理?，F(xiàn)在晚會正式開始。首先有請xx同學(xué)為我們帶來一首好聽的歌曲《xx》。
a：掌聲有請！/
a：感謝xx為我們帶來了這么好聽的歌曲，同學(xué)們，你們對心理健康知識了解有多少呢？現(xiàn)在我們想邀請幾位同學(xué)來跟大家分享他們的心靈感想，首先有哪位自愿上來跟我們說說的？
b：感謝這幾位同學(xué)為我們帶來他們的心靈感觸，優(yōu)美的句子和由衷的感發(fā)，讓我們又進(jìn)一步了解了大學(xué)生心理健康知識。
a：現(xiàn)在進(jìn)入到我們的游戲時間啦！你們想不想玩游戲呢？我們準(zhǔn)備了一個很好玩的游戲叫“盲人吃番茄”，這個游戲的主要目的是鍛煉和考驗我們的知覺應(yīng)變能力。現(xiàn)在由b為我們介紹一下游戲規(guī)則。
b：這個游戲的主要材料是番茄，全班分為若干個小隊，每隊2人。閉著眼睛面對面，右手各拿番茄一顆來喂對方吃；在玩的過程，所有隊同時進(jìn)行，主持人喊“開始”后，參與者靠感覺將番茄送入對方口中，清楚了嗎？好，現(xiàn)在有請第一小組?
a：游戲就到此結(jié)束啦！大家玩得開不開心啊？每個游戲都有它的目的和宗旨，這個游戲也是，剛才我們玩的這個游戲是主要鍛煉和考驗我們的知覺應(yīng)變能力，那么，請問你們對這個游戲有何感想呢？
b：現(xiàn)在有請哪位同學(xué)來跟大家分享他對這個游戲的感想？謝謝同學(xué)們的精彩的表現(xiàn)。
a：接下來，我們有一個心理測試要來大家看看，心理測試是一種比較先進(jìn)的測試方法，它是指通過一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，來衡量個體心理因素水平和個體心理差異差異的一種科學(xué)測量方法。大家看一下ppt。
b：大家測的結(jié)果是如何呢？心理測評的好處還不僅體現(xiàn)在心理健康治療上，通過測試，能準(zhǔn)確了解一個人的個體差異，知道他適合做什么事情，對目前大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作更具有顯著作用。大家可以通過心理測試更加了解自己！
a：嗯嗯。。是的，現(xiàn)在我們的測試時間也就到此結(jié)束了。接下來啊，我們就來放松一下，有請xxx為我們帶來一首好聽的歌曲，它有一個好聽的名字叫《xxx》。。。。
b：掌聲有請！
a：謝謝xxx演唱的這首超好聽的《xxx》，讓我們再一次用熱烈的掌聲感謝他們。
b：好的，同學(xué)們，你們還想不想再玩?zhèn)€游戲呢？好的，接下來呢，進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)了——同學(xué)們最愛的游戲時間，這個游戲叫做心心相?。ū硦A排球），首先先讓a為我們講解一下這個游戲規(guī)則。
a：好的，這個游戲呢叫做《??相印》，跟上一個游戲一樣，全班分為若干個小組，每組2人，那要怎么玩呢？首先要兩個人背夾一排球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，然后下一組開始前進(jìn)。向前走時，雙手不能碰到球哦，否則一次罰多記2秒，就是將這組的原本的時間扣少了；球掉后從起點重新開始游戲，最先完成者勝出。本游戲按時間記名次，按名次計分。而且比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。
b：還有游戲途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。進(jìn)行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
a：游戲規(guī)則呢，我們已經(jīng)為你們講解清楚了，現(xiàn)在，就是我們的“show time”了。那么就讓我們請出第一組。。。。
a：本次的游戲主要目的是提高隊友之間相互的默契度，其中用力氣的適度起著至關(guān)重要的作用，需要兩個人很好的默契來完美搭配。
b：是的，通過這個游戲呢，同學(xué)們可以更好的了解到默契的作用。如果雙方缺乏配合默契，游戲就會很難完成。
a：好了，這個好的游戲呢，我們就玩到這里，因為接下去我們還有好多好多神秘的環(huán)節(jié)等著大家。
b：讓我們繼續(xù)進(jìn)行我們的下一個環(huán)節(jié)-------知識搶答。
a：對！知識搶答，這個環(huán)節(jié)我會給大家準(zhǔn)備已經(jīng)出好的10道關(guān)于大學(xué)生心理健康知識的題目，大家要好好聽好題，如果你知道答案，請在主持人講完題目后喊“1,2,3，開始！”，再開始搶答，否則不算哦。哪個小組成員回答的問題最多，哪一組就加分勝出。我們會有專門人員計分。好了，大家清楚了嗎？我們開始吧！請聽第一小題。。。。/
b：好了，知識搶答的時間就到此結(jié)束了。我們繼續(xù)進(jìn)行下一環(huán)節(jié)，也是我們本次活動的最后一個游戲，叫做無敵風(fēng)火輪。
a：wa??太爽了今晚，游戲接二連三，大家想不想知道怎么玩？那就請b為我們來講講游戲規(guī)則。
b：我來講一下規(guī)則，這個游戲呢，是由8人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。同學(xué)們你們清楚游戲規(guī)則了嗎？好的，現(xiàn)在呢，我們就開始我們的游戲了。
a：現(xiàn)在有請第一小組上臺。。。
b：好的，好玩的游戲就告一段落了，a也說過了每個游戲都有它的目的和宗旨，現(xiàn)在我想來有請幾位同學(xué)分享一下他們對這個游戲的感想。
a：謝謝這幾位同學(xué)發(fā)表的感想。是的，這個游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神。還有什么呢？
b：還有培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。
a：是的，恩。。前面我們玩了好玩的游戲，又聽了好聽的歌，b，接下來還有什么好玩的呢？
b：現(xiàn)在呢，我們要給大家介紹一個小品，叫做“xxxx”。演出者是xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。
a：好的！讓我們熱烈請出小品《xxxx》
a：太精彩了！沒想到我們班的同學(xué)個個都是表演界的精英啊，讓我刮目相看
b：現(xiàn)在呢，我們進(jìn)行本次班會的最后一個環(huán)節(jié)-----大合唱，我們的班歌《xxx xx》
a：感謝大家！我們本次班會就到尾聲了，希望通過本次班會同學(xué)們對心理健康知識有一個更深入的認(rèn)識。
b：是的，快樂的人生充滿希望，無論是在順境和逆境中都抱著積極的態(tài)度。生活充滿變化與挑戰(zhàn)，沉著應(yīng)對挑戰(zhàn)的積極途徑，就是維持健康的精神態(tài)度。人和自信在一起就會變得年輕，和恐怖在一起就會衰老。希望存在則會無限年輕，和失望在一起則會老朽。人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康，人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安。
a：面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛，清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。好了，感謝出席今晚班會的所有同學(xué)和嘉賓！
一同：祝你們有一個美好的夜晚！
大學(xué)生班會主持稿結(jié)束語 大學(xué)班會主持人演講稿篇五
大學(xué)生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。
大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突。
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。
因此學(xué)校特別組織各個班級開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級。讓同學(xué)們懂得各方面應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。 今天我們班會的活動主題是“心理健康”！
女：謝謝各位學(xué)姐學(xué)長蒞臨。
串詞：
（一）
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。
從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。
今天上演的節(jié)目承載著眾多同學(xué)自編自導(dǎo)、辛勞的汗水，將會好戲連連、精彩絕倫。下面請欣賞由牛旭杰同學(xué)帶來的魔術(shù)表演
（二）
這個魔術(shù)很有意思，看得出大家都很喜歡，希望牛旭杰可以再接再厲，演出更好的魔術(shù)。
現(xiàn)在大學(xué)生的心理大部分都處于一種急躁狀態(tài)，遇事急躁，缺乏耐心，沉不住氣，這是一種不良的情緒。
演講可以陶冶一個人的情操，磨平我們急躁的性格，并且演講能夠豐富自己的頭腦，提高整體修養(yǎng)。
下面請欣賞由馬宇與王曉同學(xué)特地帶來的演講表演。
謝謝馬宇與王曉同學(xué)給我們帶來的演講 每個人的心里都有一個夢想、這個夢想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開始不斷努力、尋求一個很好的方式來完成我們的夢想、可是、我們最初的夢想是什么呢？我們一起聽聽《最初的夢想》，或許，它能帶給我們答案。
下面由姜智同學(xué)給我們帶來一首《最初的夢想》
（三）
“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗
“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
接下來我們將迎來下一個環(huán)節(jié)，有獎問答，歡迎大家積極參與起來！
（四）
心理問題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題，它會間接的改變?nèi)说男愿?、世界觀及情緒等。
目前，相當(dāng)一部分大學(xué)生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙，心理問題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮，適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿Α?/p>
益智游戲可以鍛煉你的腦力，敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力，策略游戲可以提高你的智力，放松一下緊張的情緒和神經(jīng)。
下面來進(jìn)行一個有趣性的游戲，踩氣球，希望同學(xué)們踴躍參與起來。
游戲規(guī)則1、將全班學(xué)生分成若干個小組，每組10人，讓每組成員
手拉手圍站成一個圓記住自己左右手各相握的人。
2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂中，大家放開手，隨意走動，音樂一停，腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握住。
3、小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個錯綜復(fù)雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂中，主持人要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等（但手不能放開），將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。
（ 五）
心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛、自信而且有自知之明。
隨著社會文明的不斷進(jìn)步，人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康，這項在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo)，如今正受到越來越多的人的關(guān)注。
那么究竟什么是心理健康？它的衡量標(biāo)準(zhǔn)又有哪些呢?
接下來，讓我們通過一系列的心理測試來得知我們的心理健康狀況。
結(jié)束語：
通過今天的“心理健康”主題班會，能讓大家對心理健康知識有一定的了解，特別是對自己的情緒有更加深刻的了解。
在今天，我們提高了自己的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。
同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。
世界上風(fēng)光旖旎，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望同學(xué)們笑對人生。
只有感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，才能善待生命的每一天。
最后，再次感謝學(xué)院號召開展這次“心理健康”主題班會。今天的班會到此結(jié)束，謝謝同學(xué)們的參與！
大學(xué)生班會主持稿結(jié)束語 大學(xué)班會主持人演講稿篇六
姚：親愛的小伙伴們，我們再次在這里相遇。
王：首先，熱烈歡迎大家的到來，其次，感謝大家對此次班會的大力支持，還要感謝大家的積極捧場。
姚：哎，對，大家今晚有錢捧個錢場，有人的捧個人場，最重要的是，要有拍紅的手掌。
王：現(xiàn)在，我宣布，今天的班會正式開始。
姚：xx，我看你好像有話對我說，是吧。
王：是啊，你知道嗎？我可喜歡看舞蹈了。
姚：哦。原來是這樣啊，那我就送你一場舞蹈怎么樣。
王：好啊。
姚：下面請大家欣賞由xx等人帶來的舞蹈《我把果汁分你一半》。
姚：xx，咱們今天班會主題是啥？
王：當(dāng)然是說說你的心里話嘛，黑板上寫著的啊。
姚：看見了，咱兄弟xx可有心里話要說說啊。
王：哦，知道啦，他要給未來來那個人說說嘛。有請陳亮，帶來一首《你》掌聲有請。
王：說說你在生活中最擔(dān)心的`是啥唄。
姚：沒有安全感啊，上了大街看見警察打百姓，去了車站看見小偷成一片。
王：停，你的擔(dān)心很有道理啊，現(xiàn)在這社會啊，像啥小偷已經(jīng)成為了公害了。
姚：就是啊，現(xiàn)在小偷都有公司啦，說句心里話，怎么得讓大家的注意咯。
王：那咱就看看，xx、xx怎么樣給我們上一課吧，請大家用掌聲歡迎他們的相聲《小偷公司》
姚：現(xiàn)在的人啊，沒事就喜歡吼兩句，啥雞毛蒜皮啊等等的，說句心里話，這些有必要么？現(xiàn)在的人性??！
王：就是啊，看看那個愛占便宜的xx來了。
姚：走走我們走吧！
王：哎哎哎干啥呢你得報幕啊，
姚：你不是幫我報了么？干哈呢？
王：那我們就看看映像中的另一個xx，
姚：xx啊，給你說個事，我覺得苗族姑娘比較溫柔賢惠。
王：是啊，他們能歌善舞啊。
姚：就是啊，這不，我們班的苗族姑娘就給大家?guī)砹艘皇缀寐牭母枨?，訴說那些在內(nèi)心深處的啃啃故事，
王：哦就是那首叫做《那些花兒》的歌嘛，
姚：xx，你說說你心中的幸福吧！
王：我認(rèn)為幸福很簡單啊，平平淡淡，相親相愛就是幸福啊，
姚：對的，我也是這樣認(rèn)為的，但是，有人不是這樣認(rèn)為的啊，
王：是誰啊，
姚：哎，就別問啦，親身去體驗體驗吧?？纯?，咱們《我心中的幸?！?。
姚：現(xiàn)在懂了啥是幸福了吧！
王：知道啦。
姚：對啦，聽說我們xx寢室想要給大家唱一首好聽的歌曲，對吧。
王：是的，姑娘們，上來了，我們?yōu)榇蠹規(guī)硪皇住段蚁氪舐暩嬖V你》
今天的班會，時間過得可真快啊。我們相聚一堂，歡聲一片，你們的笑就是我的追求，你們的掌聲就是給我們的鼓勵，此次班會中有不足地地方還望大家略微指點。今天的班會就此結(jié)束了。謝謝大家的觀看，我們下期再見。
大學(xué)生班會主持稿結(jié)束語 大學(xué)班會主持人演講稿篇七
張：親愛的老師，同學(xué)們：
合：大家晚上好！
張：我是主持人xx
陳：我是主持人xx
張：時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間我們大一的時光已經(jīng)悄然離去。
陳：是啊，可能我們沒有給我們自己的大一生活畫上輝煌的一筆，但是我們共同把通信二班描繪成了一幅溫暖的畫卷。
張：一年前，來自天南海北的我們相聚在這里。我還記得，初來報道時，有人把當(dāng)時染著頭發(fā)的我當(dāng)成老師的可愛；我還記得軍訓(xùn)，前排的王海就被教官調(diào)戲時候的無奈；我也還記得，第一節(jié)思修課，我們座無虛席。
陳：自習(xí)室里，是我們考前奮筆疾書和辛勤鉆研的身影；第一次校運動會上，我們的汗水灑在了觀眾席。對了，你是否還能想起，那時候我們都還沒有電腦，午夜熄燈后，走廊里依舊可以聽到我們挑燈夜戰(zhàn)三國殺時候的廝殺聲。
張：回首時光，拼搏的身姿歷歷在目。
陳：展望未來，我們不斷前行，放飛夢想。
張：首先請允許我代表通信二班全體同學(xué)對在百忙之中來參加本次班會的朱明驥輔導(dǎo)員表示感謝，感謝您一年多來對通信二班的教導(dǎo)和幫助。同時也感謝各位同學(xué)的到來以及對班委會工作的支持。下面我宣布，
合：回首時光，放飛夢想主題班會，現(xiàn)在開始！
（臺下xx播放照片以及背景音樂。）
陳：很抱歉打破大家回憶的美好。我們打造過溫馨的過去，相信我們也可以創(chuàng)造出屬于我們自己輝煌的未來。下面有請班長xx上臺發(fā)言。
（由班長在陳詞背后引出男女生宿舍視頻以及勵志微電影，意為避免主持人頻繁上臺反客為主。）
播放男生宿舍視頻（鳳祥趙宇上講臺講解以免空臺。）
（二人發(fā)言。）
張：大家的話，真摯樸實。一年來我們風(fēng)雨同舟。的確，沒有共同奮斗過我們怎可能產(chǎn)生友情和信賴。下面播放的微電影不知道能不能讓大家產(chǎn)生共鳴?，F(xiàn)在有請學(xué)習(xí)委員播放勵志微電影并作發(fā)言。
（學(xué)習(xí)委員播放勵志微電影。）
陳：學(xué)習(xí)委員對我班同學(xué)的學(xué)習(xí)成績可以說是操盡了心。不過確實，作為學(xué)生的我們，學(xué)習(xí)是排在首位的。下面有請團(tuán)支書為大家播放導(dǎo)師寄語并作發(fā)言。
（團(tuán)支書上臺并在發(fā)言最后引出大合唱。）
（放伴奏。）
（合唱結(jié)束后由班長引出導(dǎo)員講話，可根據(jù)當(dāng)時教室內(nèi)氣氛而定。）
（導(dǎo)員講話）
張：感謝朱導(dǎo)的教導(dǎo)。
陳：同學(xué)們，大一的生活已經(jīng)過去，我們即將迎來的是我們大學(xué)時光里的第三次期末考試。
張：大一，我們可以為難堪的考試成績找借口，因為那時候我們還很青澀。可是現(xiàn)在，我們又有什么理由不努力學(xué)習(xí)。
陳：我們的未來掌握在自己手里，今日你揮霍的時間將會成為你日后失敗的伏筆。相反，如果我們共同奮戰(zhàn)，那么我們輝煌的未來便不是一場空談。
張：下面我宣布，回首時光，放飛夢想主題班會
合：到此結(jié)束！
大學(xué)生班會主持稿結(jié)束語 大學(xué)班會主持人演講稿篇八
主持人開場白：
滿懷著對大學(xué)的憧憬，我們來到了美麗的蘇州市職業(yè)大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院13檢測2班。在因緣際會下,我們有幸在這里一聚.，來自五湖四海的我們或許對彼此并不是很了解，或許有的人連自己都不是很了解自己。所以這次我們班會的主題是遇見更美好的自己，我們每個人都希望遇見更美好的自己，五年后，十年后，我們會是什么樣子，都值得我們?nèi)テ诖τ谖磥?，我相信每個人都是既興奮又激動又害拍的，總是渴望遇見，而又害怕遇見!因為我們內(nèi)心都是怕給自己戴上軟弱、害羞、內(nèi)向等負(fù)面標(biāo)簽。所以我們要一直鼓勵自己去慢慢改變，鼓勵自己學(xué)會敞開心扉接受不完整的自己，也許五年之后，十年之后，可能我們偏離了“最初的夢想”但是那時的我們，一定會遇到一個更好的自己!
希望通過這次班會，可以讓同學(xué)們更加堅定自己的理想，只有在種種變化面前有“去偽存真、去粗取精”的能力，才能在面對各種思潮時有一個正確判斷，才能建立自己科學(xué)合理的價值觀，在各種觀點碰撞交融中形成自己的信念。同時，主題班會也拉近了同學(xué)們的距離，增進(jìn)了大家之間的感情，增強(qiáng)班級凝聚力，使同學(xué)更加了解班上的同學(xué)，并與班上的同學(xué)建立起深厚的同學(xué)友誼。共同努力奮斗，建設(shè)好班級，創(chuàng)建良好班級氛圍，為創(chuàng)建祖國美好的明天做好充分的準(zhǔn)備。
下面我先班會的流程：班會分為三個部分，第一部分畫出我的未來，我們已經(jīng)分好了小組，一共四個小組，現(xiàn)在每人手邊都有一張白紙，在這張白紙上，你可以畫出自己的未來是什么樣子，也可以是你某天的狀態(tài)，也可以是未來想要的工作生活的環(huán)境等等，他們認(rèn)為你未來的你需要什么東西，可以補(bǔ)充上。四人的畫上有四個人的希望未來生活，最后白紙輪流到自己手上應(yīng)該是四個人的希望，每個小組都推選出一個人來分享自己和別人希望的美好的自己。
下面有請董超同學(xué)來分享一下他和她的小伙伴遇見未來美好的董超是什么樣子的，張成領(lǐng)，承擔(dān)秋，全惠龍
現(xiàn)在每個人都對未來的自己有了一定的規(guī)劃，或許我們還欠缺許多東西，但相信經(jīng)過我們的不懈努力，一定會遇到一個更好的自己!
接下來我們一起欣賞一段微電影，【遇見更美好的自己】
下面請李娜娜分享一下觀后感
下面有請魏秀秀、顧謝愛、董超、蔡躍朗誦[相信未來]。
大學(xué)不是一次彩排，不會有重來的機(jī)會，所以我們能把握的只有現(xiàn)在。沒有人知道自己生命的長短，沒有人知道明天等待自己的是幸運還是災(zāi)難。所以我們只能抱著奮斗的態(tài)度去度過大學(xué)最后的日子。
三年，只是人生坐標(biāo)中的小小區(qū)間，但是卻可以容納下無數(shù)的點，每個點都是自己的經(jīng)歷，體會，和感悟。無數(shù)個點就可以串成屬于自己的弧線。在學(xué)校中我們不僅學(xué)會了知識，更學(xué)會了許多人生道理，這些道理和知識不斷完善著我的人生觀和價值觀。
以后的人生還很長，踏出校門又是新的起點。希望每個人可以做自己想做的事，做自己想做的夢，去自己想去的地方，成為自己想成為的人。
大學(xué)生班會主持稿結(jié)束語 大學(xué)班會主持人演講稿篇九
讓生活失去色彩的，不是傷感，而是內(nèi)心世界的困惑；
讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的緘默。
沒有誰的心靈是一塵不染的。戰(zhàn)勝自我，擁抱健康。
溝通，消除隔膜；交流，敞開心扉；真誠，融化壁壘。
自從踏入大學(xué)，我們每一個人在心中就筑起了屬于我們自己的大學(xué)。大學(xué)的一切都讓我們憧憬，我們帶著我們的憧憬開始了我們的大學(xué)生活。
大家晚上好，今天我們班會的主題是：社交學(xué)，人生的第一課。
社交，指社會上人與人的交際往來，是人們運用一定的工具傳遞信息、交流思想，以達(dá)到某種目的的社會活動。當(dāng)今時代，經(jīng)濟(jì)和社會環(huán)境的變化使得人與人之間的交往顯得更加重要。因為我們只有不斷地與各類人員進(jìn)行交往和信息溝通，才能不斷地豐富自己、發(fā)展自己。
相信大家經(jīng)過了將近一年的大學(xué)生活，對這個主題都有了自己的體會了吧。但是對于它的理解，我們又了解多少呢？
下面，就有請一班心理委員白樂雪跟我們講解一下社交以及簡述當(dāng)代大學(xué)生社交方面的幾個誤區(qū)。
聽完了一班心理委員的講解，我相信大家對這個主題都有了更深刻的認(rèn)識，對自己以往的社交都有了一定的感慨。之前輔導(dǎo)員也給我們看了五個心理訪談的短片，對于他們的人際交往，我們又有怎樣的看法呢？
首先，宿舍你我他講了宿舍的矛盾，也舉了我們可能會采取的解決方式，如口舌之戰(zhàn)，暴力傾向，排擠孤立等等；我的情緒我控制，我們了解了情緒abc理論和四不原則：不責(zé)備，不逃避，不遺忘，不委屈求全；優(yōu)秀教師沒人緣，雖然講的是教師，但是也給我們很大的啟示；不要再孤單，通過謝阿姨與高阿姨的對比，我們明白了如何去交朋友；朋友的邊界，通過楊帆和娟子的事例，讓我們知道了朋友也是有界限的。至此，五個視頻，我們學(xué)到了很多。那我們又該如何去做呢？下面，就有請二班心理委員唐燕群講講我們應(yīng)該怎樣正確與人交往。
聽完了二班心理委員的講解，不知道大家是否懂了呢？下面，以寢室為單位進(jìn)行討論，討論之后派代表講講你們今后會怎樣做。
大家都講的非常好，也都提到了自己以后的社交之路要如何走。大家無聊的時候有沒有做過什么測試題之類的??？今天，我們就來做一組心理趣味測試，測試一下你是一個怎樣的人。請大家一定要認(rèn)真做哦！
做完了這個測試，不知道大家對自己是否有了更深刻的了解了呢？
通過這個班會，我們應(yīng)該要學(xué)到什么，我們學(xué)到了什么，大家在心里都會有自己的想法。希望大家能夠真正的好好吸收這次班會的內(nèi)容，在以后的人生道路上交到更多更知心的朋友！
此次班會到此結(jié)束！