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    2023年健康話題的演講稿 自律話題演講稿(優秀5篇)

    時間:2025-05-28 作者:韓ll

    演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在社會發展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發增多。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?以下是我幫大家整理的演講稿模板范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    健康話題的演講稿篇一

    早上好!

    今天我講話的題目是《寧靜致遠,自律自學》。

    首先要明辨是非,要知道什么是對的,什么是錯的,要從多方面來思考問題,不能被事物的表象所迷惑,從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望;能不能在干凈的地面上隨手扔下一張張廢紙;能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法;能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態度,這些都需要自律。

    其次,自律行為與頑強的意志力是分不開的,沒有頑強意志力的支撐,自律只是一紙空文,也許你有了自律的意識,但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時,就需要頑強的意志力做助推器,將內心的意識變為行動。

    再次,要從小事做起。自古以來,律己的人都注重小節,他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展,不加以控制,那么他就像滾雪球一樣越滾越大,最終造成嚴重后果。

    最后,要經常反思。“君子博學而日參省乎已,則明而無過矣。”只有經常反省自己的過失,才會不斷積累經驗,更加嚴格要求自己。

    我們都會記得,那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒,他同樣是一種態度,一種嚴格自律,可以成就大事的態度。雖然,在生活中我們有著不同的生活習慣,但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此,祝愿同學們能夠潛下心來,堅定信念,樹立目標,以靜為朋,以勤為友,自律自學,努力拼搏,用自信書寫屬于自己的輝煌與成就!

    謝謝大家!

    健康話題的演講稿篇二

    如果生命有形色,它一定奔涌如大河,挾卷一切入海,奔流不返,它以劈山穿石的偉力流動,在我們的嘆惋中奔去,雄偉而決絕。

    所以勤勉者說:“生無所息。”

    如果生命有形色,它一定奔流入大海,穿越千里,穿越歲月,生命在月光下奔流,在平原上涌動,累了,倦了,便暫停下匆匆腳步,于是有了湖泊的美麗與寧靜。

    生命的美麗,是一份堅忍一份執著。奮發圖強、樂以忘憂,或許有些寂寞。懸梁刺股,囊螢映雪,或許有些孤獨。但是,我們的追求,是治國平天下。于是我看見蘇武,比大漠還要古老的漢使,守望著他的高原,大漠的風雕刻出手掌的龜裂,大漠的霜雪染白了他的雙鬢,草原上的樹孤獨地守望著自由,鷹群年復一年畫出亙古的弧線。我聽不見他的哀嘆,只看見光禿卻光滑的漢節。是的,它在訴說著尊嚴,自由與氣節,于是我懂得,生命的美麗,不僅是生活的態度,更是生命流逝的血液。

    我們的生命不是天地間的過客,也不是時光的影子,我們的生命是自然的花朵,是歲月的果實,一個人的生命最美麗的時候不是他享受成功鮮花的時候,而是在他默默奮斗經受命運考驗的時候。生命的美麗,永遠是展現在她進取之中,讓我們好好珍惜生命,熱愛生活吧!

    健康話題的演講稿篇三

    大家好!

    “我是中國人民的兒子,我深情地愛著我的祖國和人民。”同樣,我也是中國人,也是龍的傳人,是祖國賦予了我生命,讓我來到這個美麗的世界上。所以,我要祝福您——我的祖國!

    日復一日,年復一年,葉枯了又綠,月圓了又缺,時間的流逝送走了一個又一個朝暮,歲月的輪回經歷了一個又一個春秋。就這樣,在經過周而復始的練習、日日夜夜的艱苦奮斗和千分萬分的苦辣辛酸,我們中國人用自己的智慧與汗水,向世界人民奉上了一道如夢如幻、精彩絕倫的景象;向世界人名證明了我們的實力,展現了我們的風采!

    回顧祖國走過的67年,光輝歷程這樣記錄著:艱苦創業的大慶精神,使我們摘掉貧油的帽子;振興中華的奮進精神,使“兩彈一星”上了天,神 州飛船遨游太空,“嫦娥一號”探月成功;敢想敢干的創新精神,使三峽工程蓄水發電;堅韌頑強的拼搏精神,使體育健兒在國際賽場上取得一個又一個的冠軍。

    現在,中國正以一個強大自信的東方大國活躍在國際的舞臺上。在經歷過千百年的磨難后,如今正煥發青春,展現新顏,走上國富民強的星光大道!

    當我們站在莊嚴的五星紅旗下高唱國歌時,心中油然升起的是兒女對母親的熱愛依戀,是赤子對祖國的耿耿忠心。

    同學們,作為炎黃子孫的一員,作為中華民族的兒女,為了把祖國建設得更加美好,為了實現中華民族的偉大復興,每一位學生都應肩負起保衛祖國和建設祖國的責任,用自己生命和熱血來捍衛祖國神圣的國土,用掌握的科學文化知識和勞動汗水來澆灌祖國美好的田園!

    我是中國人,我愛我的祖國:愛她的草青木秀,愛她的鳥鳴蛙唱,愛她的山山水水,愛她的城城鄉鄉,愛她的風花雪月,愛她的麗日艷陽。我是中國人,我祝福我的祖國:祝福她山川雄奇,祝福她河水秀逸,祝福她青春豪放,祝福她綴滿詩歌,祝福她永遠蓬勃,祝福她永遠堅強!

    健康話題的演講稿篇四

    大家好!

    不知道為什么,走在繁華的城市街道,望著那鱗次櫛比的高樓,直插云霄的大廈,車水馬龍的綠色大道,看著與我擦肩而過匆匆來往的行人,我不禁感嘆:這個世紀已經是如此的繁榮而昌盛,腳步是如此的飛快而又不肯有一絲一毫的停留……可是,每當我聽見那刺耳尖銳的剎車聲,那鮮紅恐怖的血色,我又開始顫抖:在這美麗而七彩的生活畫卷中,你是否察覺,正有一個“黑色幽靈”悄悄地趁虛而入,悄悄地潛伏在多姿多彩的世界之中,靜靜而又殘酷地打破這這個平靜而又美滿的社會……一個陽光明媚的下午,陽光迷離地傾灑在整個大地,城市依舊是這樣的`繁忙,就是在這樣的午后,在三叉路口,一輛紅色的小轎車瘋狂野性地在高速公路上飛馳著……一個20出頭,蠻“靚”的“后生仔”傾斜著身子搖坐在駕駛室內,一手把著方向盤,一手拿著手機,似乎正談笑風生地說著什么吧……紅燈亮了,小轎車還一如既往地向前奔著。剎那間,“黑色幽靈”搖身一變,一輛載著匯成商學院地西瓜的貨車穩穩地向轎車急速地駛去。“砰”的一聲巨響,世界在這一瞬間寂靜了……血彌漫在空中,周圍的是一聲聲尖叫,換來的是親人無數的痛苦和淚水,以及自己的生命……西瓜滾落一地,一幅慘不忍睹的悲劇發生了……“黑色幽靈”嘿嘿地冷笑了幾聲,冷漠地瞄了一眼血——化作一股黑煙飛身離去……同樣的城市,同樣的下場,同樣的悲劇與痛苦,不同的只是流血的人。同樣的悲劇依舊在上演:雜亂的馬路邊,一幢五層樓房規模初成,一大堆的石頭瓦礫,就這樣隨意的霸占了三分之一的路面。遠方,一個頭發隨著風而飛揚的的年輕小伙子騎著摩托車,瀟灑而悠閑地帶著兩個少女疾馳而來。“黑色幽靈”忽然瞅見了,鬼計又一次萌生在它的心頭,它化成一陣狂風,狠狠地對那摩托車使了使勁,終于摩托車晃悠地把握不住,一頭栽向那個高大地石堆……殷紅的鮮血汩汩流出,染紅了大地,染紅了一片瓦礫……一幕人仰馬翻的慘劇又發生了……“黑色幽靈”遠遠地遙望著它的杰作,得意地搖了搖身子,嘴角微微地浮現出一個邪惡地笑容,在一陣陣哭喊聲中它狂笑著帶這3條燦爛青春的生命悠悠地離開了。

    夕陽眷戀著吻別了充滿了魅力的城市,在遠處的山邊朦朧地沉睡了,悲慘的事情就在發生著:遠方,傳來了一陣清脆悅耳的歌聲。哦,原來是一個十多歲的少年啊!瞧瞧他,一邊騎著自行車,一邊唱著富有動感節奏的音樂悠然而來。真是一個擁有著快樂心情的少年啊!他一會兒在馬路上跳“s”舞,一會兒來個單放手,一會兒又搖頭晃腦地東瞅瞅西看看……,“黑色幽靈”憐惜地望著這個活潑動人的孩子,似乎是覺得這孩子實在太可愛了吧,它貪婪地咽了咽口水,似乎它是想要決心捉弄孩子一下,于是“鬼點子”又上來了。它搖身一變,一個滿頭白發、拄著拐仗的老頭兒在路邊顫巍巍地走著。少年毫不提防路邊猛然冒出個老爺爺,心慌之下,一個急剎車,卻又把握不住,連車帶人摔倒在地上,歌聲瞬間成了令人心碎的呻吟……人的生命永遠只有一次,失去,你就將不再擁有……讓我們一起來呼吁吧:珍惜自己的生命,不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命,讓血一次次沾染美麗的世界。

    所以,在路上時,無論你是開車還是坐車,請都深深銘記:你的人!生命不單單只屬于你自己一個人,你的生命更深深地牽連著你的家。

    健康話題的演講稿篇五

    大家好!

    我是四x班的xx。今天,我演講的.題目是《誠信無價》。我曾經讀過兩個關于誠信的故事。

    一個是《曾子殺豬》,話說曾子的妻子要上街辦事,兒子鬧著同去。曾妻哄道:“只要不跟著,回來殺豬給你吃!”兒子信以為真,馬上不哭鬧了。等她回來時,曾子正磨刀準備殺豬。曾妻責怪道:“哄孩子的話,你怎么當真?”曾子嚴肅地說:“做人要言而有信,說話算數。你怎忍心欺騙小孩子呢?叫他長大后怎么在社會上立足呢?”曾妻聽后啞口無言,只好同意。

    另一個是《狼來了》,講的是有個放羊娃,為解無聊,拿農夫們尋開心,大喊:“狼來了!”農夫們立即沖上山幫他。可他卻笑著說:“哈哈!你們上當了!”農夫們生氣地走了。第二天,他故伎重演,善良的農夫們又沖上山來幫他,他竟然笑得直不起腰:“哈哈!你們又上當了!”大伙兒十分氣惱,從此再也不相信他的話了。過了幾天,狼真的來了,一下子闖進了羊群。他害怕極了,拼命呼救。農夫們聽到他的喊聲,以為他又在說謊,都不理睬他,結果許多羊都被狼咬死了。

    這兩則故事中,曾子殺豬取信兒子,理應受人尊敬;放羊娃騙人失信,最終自食其果。正應了孔子那句名言:“人而無信,不知其可也!”所以說,誠信無價,它比黃金更寶貴。作為小學生,我們一定要牢記“誠信是立身之本”,從我做起,從現在做起,從小事做起,讓誠信的品質散發出金子般的光芒。

    我的演講到此結束,謝謝大家!

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    演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在社會發展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面我幫大家找尋并整理了一些
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    演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在社會發展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講
    演講作為人類一種社會實踐活動,它必須具備以下幾個條件:演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環境。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?下面我給大家整理了一些演
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    演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫
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    演講中的抑揚頓挫,相當于音樂中的節奏,音樂需要節拍,演講也需要節拍,你應該讓你的演講充滿節奏感,節奏就是你口頭表達進度的度量。那么你知道演講稿如何寫嗎?以下是我
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