計劃是指為了實現特定目標而制定的一系列有條理的行動步驟。計劃為我們提供了一個清晰的方向，幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務。以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
抗震辦工作計劃篇一
值此紀念5.12特大地震一周年之際，四川省交通廳及災區各級交通部門，謹向交通運輸部、全國交通運輸系統各兄弟單位的領導和同事們，致以衷心的感謝和崇高的敬意!
四川交通人深深銘記，在我省交通抗震救災最緊急的時刻，交通運輸部黨組及時部署，部領導第一時間趕赴災區靠前指揮，及時調撥救災資金和物資，緊急動員全行業力量傾力支援;各省、市、自治區交通部門冒著生命危險，伸出大愛之手，搶通保通公路，運輸救災物資，與四川交通人同舟共濟，共同奪取了交通抗震救災的階段性重大勝利!
四川交通人深深銘記，在我省交通恢復重建的關鍵時期，在交通運輸部的正確領導和大力支持下，我們與各省、市、自治區交通部門干部職工并肩戰斗，共克時艱，無私無畏，共同為建設災后美好新家園努力拼搏，不斷取得新的成績，讓我們深深感受到"全國交通一家人"的無限溫暖!
危難之際見真情，大難之時顯本色。當前，我省正按照國家確定的"三年目標任務、兩年基本完成"的總體要求，在交通運輸部和各兄弟省市的大力支援下，全面加快推進災后交通恢復重建，實現了所有災后恢復重建的高速公路和國省干線公路開工建設。在5.12 特大地震一周年之際，以都江堰至映秀高速公路全線通車、映秀至汶川高速公路開工為標志，我省災后公路恢復重建將步入新的建設階段。我們將繼續發揚萬眾一心、眾志成城，不畏艱險、百折不撓，以人為本、尊重科學的偉大抗震救災精神，始終牢記你們的關懷和希望，進一步振奮精神、堅定信心、自強不息、頑強拼搏，創造交通恢復重建新的.奇跡!
我們相信，有黨中央國務院、交通運輸部和四川省委省政府的堅強領導，有全國各省、市、自治區交通部門的關心支持，有廣大交通干部職工的艱苦奮斗，我們一定能夠戰勝一切艱難險阻，奪取災后交通恢復重建的全面勝利，為建設災后美好新家園作出更大的貢獻!
此致
敬禮!
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20xx年x月x日
抗震辦工作計劃篇二
我來自大熊貓的故鄉――四川雅安。在這場空前的地震災難中，秀雅寧安的雅安也未能幸免。
5月12日下午，我上班正走進醫院的院子里，就碰上了那場地動山搖的地震。出于職業的本能，我和我的同事們不顧一切地向住院大樓沖去。剛到大樓門口，跑在前邊的嚴莉突然被一塊掉落的水泥板打倒在地。當我們搬開水泥板時，她已經氣息奄奄。看到我們，她只用微弱的聲音說了一句：“不要管我，快上樓轉移病人！”就慢慢閉上了眼睛。
我們用力搖她，拼命喊她的名字，卻分明感到她36歲的生命正從我們手里漸漸消失。如果是平時，對于一個剛剛停止呼吸的病人，醫護人員的通常做法，是采取心肺復蘇的手段，盡力挽救她的生命。然而此刻，我們只有幾名當班醫生和20多名護士，醫院里卻有兩百多名病人需要轉移。為了救出更多的生命，只能放下我們的同事！作出決定的瞬間，淚水模糊了我們的雙眼。那種痛啊，真的是撕心裂肺！
沒有時間猶豫，沒有時間悲傷，我們立即沖上樓去。
副院長任錦翔跑到三樓時，一名中年男子正抱著嚇得號啕大哭的孩子，不知所措。“快跑，地震了！”任院長大聲喊著，想把父子倆往外推。可是，家長已嚇得六神無主，死活不往外走。這時，樓房晃得更加厲害，玻璃窗嘩嘩的砸落下來。任院長急了，一把奪過孩子，箭一般往樓下沖去。又一次震波襲來，顛簸的樓道把他重重摔倒在地上。任院長的手臂被擦破了一大片，而孩子卻被他緊緊摟護在懷里，毫發無損。
不到五分鐘，我們從病房內搶出了20多個行動不便的病人。
第一波強震之后，一些地震中逃出去的病人家屬陸陸續續跑了回來，哭著鬧著要到樓上去。盡管我們扯著嗓子告訴他們病人已全部得到轉移，他們就是不信。這時，一對母女氣喘吁吁跑了過來，年齡大點的婦女焦急萬分地沖著樓內哭喊：“媽，我們來晚了，對不住您老人家呀！”原來，那位83歲的老人就是她的母親。看到老人已被安全轉移出來，母女倆百感交集，“撲通”一聲跪到醫生面前，拉也拉不起來。
擔架重三四十斤，加上病人的體重，像石頭一樣沉。我們這些身單力薄的護士，要把擔架舉過比我們還要高出許多的車身，難度可想而知。我們高聲喊著“一二三”，齊心協力將擔架高高舉過了頭頂，又穩穩地遞了出去！那一刻，我們的內心是如此堅定；那一刻，我們的手臂是那樣有力。因為我們知道，高高舉過頭頂的，除了病人的生命，還有我們的責任！
我們的露天醫院剛剛落腳，地震中受傷的人員就被接連不斷地送來。第一個是富林小學的學生，第二個也是富林小學的學生，兩個孩子傷勢都十分嚴重。我的女兒和醫院很多同事的孩子一樣，也在富林小學念書。聽到學生家長聲嘶力竭的呼喊，擔心、焦慮、恐懼一陣陣襲來，我的心里像被揪著扯著那么疼。我們小心翼翼地為病人處理包扎傷口，眼淚卻忍不住地往下掉。三天后，我才見到了女兒。不過，由于病人太多，人手太緊，我只遠遠地隔著人群看了她一眼。
晚上八點，下起了瓢潑大雨。緊急關頭，縣政府派人送來一大卷油布。沒有支架，醫生護士就是鋼鐵支架。風雨中，一百多人舉起雙手，牽開油布，撐起一把兩百平方米的大傘。大傘外，電閃雷鳴，大雨傾盆；大傘內，爭分奪秒，搶救病人。由于雨特別大，雨水很快就在油布頂上形成積水，隨時可能傾瀉而下。為了確保病人和藥品的安全，有人找來一根竹竿，不停地把中間的積水從四周排放出去。一次，兩次，三次……誰也不知道持續了多少次！手酸軟了，有別的同志頂上來；休息片刻，又趕快換下別的同志。全身濕透了，誰也沒有顧及；饑餓和寒冷，也沒能讓大家放棄。那時，我們只有一個想法：只要大雨不停，我們高高舉起的手臂，就絕對不能放下！
就這樣，我們在風雨中堅持了4個小時，直到趕來支援的武警戰士找來鋼管，撐起帳篷。來不及喘一口氣，醫院又派出4支巡診隊，深入到縣城四周搜救傷員。大家顧不上饑寒交迫，爭分奪秒救治傷員，為感冒、發燒的災民發放藥物。那一夜，全院200多名職工，沒有人合過眼，更沒有人回過家。
地震之后，病人和家屬常常用一種充滿敬意的目光看著我們，也常常把一些充滿關愛的話語送給我們。每當這時，我們總會感到一種溫暖，又會生起一份不安。大難當頭，人命關天，作為白衣天使，我們只有把悲痛深深埋在心底、把生命高高舉過頭頂。這是我們惟一的選擇，也是我們不變的誓言！
謝謝大家！
抗震辦工作計劃篇三
在全國哀悼日，大地嗚咽、舉國同悲之際，在臥龍人民最困難的時候，你們急災區人民之所急，想災區人民之所想，解災區人民之所難，做到災區需要什么，你們就支援什么，及時給我們提供了最急需的抗災設備—24kw、5kw柴（汽）油發電機各5臺，全力以赴支援災區人民抗震救災。
你們躬身之行獻出的一份愛心，一份力量，一份支持，充分體現了你們對災區人民的熱忱關心和真誠關懷，臥龍全區干部職工感謝你們，5000多藏羌同胞感謝你們，你們的慷慨解囊，你們對臥龍人民的深情厚誼，在給予我們極大鼓舞的同時，增強了我們戰勝災害的信心和勇氣。我們深信，在抗震救災的偉大斗爭中，有了你們的大力支持、無私援助，臥龍人民一定能夠渡過階段性難關，取得抗震救災的最后勝利！
健康是本，平安是福。再次感謝你們！衷心祝愿貴公司事業興旺、蒸蒸日上，全體員工工作順利、幸福安康！
此致
敬禮!
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20__年_月_日
抗震辦工作計劃篇四
我們無法選擇災難是否來臨，但我們可以選擇應對災難的態度。
你可以盡量少往災區打電話，以緩解當地極度擁擠的通訊網絡，即使電話非打不可，也請你盡量長話短說，為救災節省更多的信息空間；你可以盡量減少往災區的行程，以給運輸救災物資和人員節省更多的交通資源；你也應該保持一顆理性的心，不要聽信諸如“40天后中國還會有一場大災難”之類的荒誕謠言，當然，你更不能讓自己成為這些謠言的傳播者；你也可以盡自己的力量為災區捐款捐物，甚至獻出你寶貴的鮮血，哪怕是一塊錢，一件舊衣服，一滴熱血，涓涓細流仍然可以匯成溫暖的江河，幫助災區人民渡過難關，駛向希望的彼岸。最后，請你好好工作、學習、生活，請你保持一顆悲憫的心，請你不要忘記，在一片廢墟之中，有那么多的同胞在演繹著生命的奇跡，請祝福他們，請祝福中國。
不期而至的地震，可以摧毀房屋，可以震垮橋梁，甚至奪去數以萬計同胞的生命，但它沒有、也不能摧毀我們戰勝災難的信心。愛，人類本真的對于生命之愛，是比地震、洪水、病毒更強大的力量。
有了愛，災難會使我們更堅強；互相扶持，會讓我們更加懂得愛的真諦、生命的珍貴。是的，正是這種愛的力量，它讓我們信心百倍，它讓我們戰無不勝。
汶川并不遙遠，同呼吸共苦楚，讓災區和我們天涯咫尺，這一刻，我們都是“汶川人”；愛心不論多寡，只要有一顆愿意去愛的心，你就是這場偉大生命奇跡的創造者。每個人以勇氣對災難，以愛心對同胞，以行動對熱血，則勝利可期、中國可期。
抗震辦工作計劃篇五
抗震救災目前已進入大規模安置災民和災區重建階段，面對災區群眾的居住、飲食、照明以及公共衛生設施等諸多難題，亟待以現代科技為強大支撐，進一步提高賑災效率。
據記者了解，前一階段，生命探測儀、抗震救災衛星移動應急指揮系統、衛星導航儀等一批科技含量高的救災裝備，在抗震救災中優勢明顯。隨著抗震救災工作的深入，我們面臨更加艱巨、繁重的安置和重建工作，更要發揮科技的強大威力。
近日，江蘇省科技廳收到四川災區尋求科技救災的物資清單，他們迫切需要提供新型簡易住房建設技術及相關配套產品、新型簡易凈水裝置、新型移動廁所、太陽能充電照明設備、固體物處理裝置及便攜式多參數水質監測儀等物資。根據這一需求，江蘇迅速調集了納米級碳基凈水器、太陽能發電機組、生態殺菌流動廁所等近年研制生產的新技術產品支援災區。
當前，面廣量大的災區救援工作，迫切需要更多、更好的救災新技術產品，但相關產品卻存在著供應量不足、生產跟不上、相關技術難題有待攻關等問題，加強科技救災迫在眉睫。
首先，各地應抓住災區急需解決的突出難題，篩選出相關的新技術產品目錄，定期發布災區需求信息，盡快落實生產和供給。近年來，圍繞社會發展、救災防災，各地科技部門、科研機構和企業研發了一批新技術和新產品，應在政府的統一組織下，提供專項資金，加大生產力度，確保產品質量，保障災區供給。
同時，針對災區安置和重建急需解決的技術難題，盡快組織科研院所和企業聯合攻關。目前，災區亟待安置大量群眾，但前期支援的一部分帳篷已出現漏雨等現象，災民集中居住的地方需要安全飲用水、公共廁所等衛生設施。為破解這些難題，有關部門應迅速組織科技力量，開展新型簡易住房建設技術及相關配套產品等技術研發，為災區提供相對長久、堅固耐用的住所及安全衛生的公共配套設施。
希望有更多的科研機構、企業參與到科技救災的行列中，為抗震救災貢獻智力！
抗震辦工作計劃篇六
1、綿薄之力，積沙成塔，攜手同心，抗震救災!獻出我們真情愛心，全力支援災區人民!
2、參與抗震救災是我們義不容辭的責任!
3、萬眾一心，眾志成城，全力奪取抗震救災的勝利!
4、全國人民心系四川地震災民!
5、堅持以人為本構建和諧社會!
6、立黨為公執政為民心系災民奉獻人民地震無情人有情，奉獻愛心見真情!
7、眾志成城抗震救災重建家園!
8、萬眾一心，眾志成城，奉獻支援災區
9、行動起來抗震救災，為中華民族鑄就新的長城!抗震救災人人有責!
10、一方八方奉獻情系災區!
11、向抗災救災的英雄們!
12、弘揚奧運精神支持抗震救災!
13、傳遞平安傳遞希望!
14、全民攜手抗震救災!
15、捐出一份愛心共建一個家園!
16、傳遞激情傳遞愛你我同行抗災害!
17、萬眾一心眾志成城共同奪取抗震救災勝利!
18、積極行動起來向災區人民伸出援助之手!
19、讓我們用實際行動告訴災區人民：我們的心和你們緊緊相連!
20、共產黨員要始終站在抗震救災捐贈的前列!
21、抗震救災你我同行!
22、一方有難八方支援!
23、積極行動起來踴躍為地震災區人民捐款!
24、向戰斗在抗震救災第一線的`英雄們致敬!
25、危難時刻伸援手地震無情人有情!
26、全國人民萬眾一心抗震救災!
抗震辦工作計劃篇七
“5、12”地震牽動著全黨及全國人民的心。按_的統一部署，湖北省下達了赴四川開展抗震救災衛生防疫工作的文件，我市接到工作任務后，同志們紛紛主動請纓，要求到抗災一線，到受災嚴重地區開展工作。5月21日這支專業結構合理，身體素質等各方面能力較強的衛生防疫隊伍趕赴四川災區。5月23日按省衛生廳柳東如副處長指示，進駐雅安市寶興縣開展衛生防疫工作，現將這一階段工作情況總結如下。
一、堅定信心、克難奮進
到達災區后，余震不斷，隊員們身心經受著嚴峻的考驗。在開展災情調查研究過程中，隊長李少平帶領各隊員深入到各鄉鎮、村組了解受災、衛生防疫工作情況，盡管山勢陡峭、地基松軟，冒著隨時有飛石、滑坡的危險，但同志們堅守著“決不言苦、決不言棄、和災區人民心連心”的承諾。28日在垃圾堆放場進行消殺工作時，一塊飛石就從天而降，僅離我們有幾米的位置，讓大家心有余悸。
我們此行的同志均是第一次置身震區，想做到一點都不害怕確實很難，但同志們始終堅守崗位。截止6月2日12時，汶川地震共發生余震9897次。其中：級162次，級25次，級5次。最大余震級。６月９日下午３時龔達國、汪雪濤等一行４人趕往寶興縣永富鄉開展督導檢查，忽然發生余震，泥石傾瀉而下，瞬間將道路掩埋，距我們行進的車輛僅有２０余米。
四川災區氣候變化無常，特別是駐磽磧藏族鄉的4同志們，駐扎在海拔在2500米左右位置，時而是朗朗晴空，時而是霧雪籠罩。由于地勢高，紫外線強度大，加之氣溫較低，在不知不覺中，同志們變黑了、變瘦了，老河口市的田其勇同志10幾天體重減輕了3公斤。
人們常說，衛生防疫人員是“秀才”兵，但同志們在開展消毒殺蟲工作時，背負30多公斤的電動噴霧器，一背就是好幾個小時，有的同志肩磨紅了、擦破了，沒退縮，只有爭先恐后。襄樊衛生防疫隊總隊長李少平既是本批湖北省衛生防疫隊總聯絡員，也是襄樊駐蘆山縣、寶興縣2支衛生防疫隊伍的總負責人，經常是忙完這邊工作，又趕赴到另一邊安排工作，多次深夜在崎嶇的山路上往返。隊員呂濤既要參加日常的各項工作，又要及時撰寫、處理、發送信息，經常工作到深夜，甚至通宵達旦，保證了信息及時快捷。
二、科學決策、當好參謀
5月23日到達寶興縣后，我們迅速與寶興縣_門進行了溝通，分析了寶興縣近幾年的疫情資料、免疫接種、地理氣候資料、衛生資源等方面的情況，結合震災防疫的特點，當晚起草了《關于寶興縣災后疾病控制工作的評估報告》，并以此為基礎，制定了《湖北衛生防疫隊關于寶興災后疾病控制工作方案》。方案從疾病監測、消毒殺蟲、食品和飲用水衛生、健康教育、能力培訓等方面提出具體的工作措施和時間表。
為進一步促進各項衛生防疫措施的落實，我們擬定了《關于寶興縣災后衛生防疫工作的建議》。6月2日上午，隊長李少平同志預約到縣委辦公室，向寶興縣抗震救災工作指揮部指揮長、縣委書記姜小林匯報工作。聽完匯報后，縣委書記姜小林說：“你們工作很細致，發現問題很準確，有些是我們縣長期遺留的問題，有的是我們部門職責落實的問題，我們將在縣抗震救災指揮部會議上認真研究你們提出的建議，成立由縣委、縣人大牽頭的督導組，對全縣衛生防疫工作進行檢查落實。”縣委書記姜小林對衛生防疫隊扎實的工作作風、前瞻性的建議以及卓有成效的工作表示敬佩和謝意。
3日上午縣委書記姜小林親自帶領有關部門，對衛生防疫工作進行現場專題調研。3日下午縣委書記姜小林主持召開寶興縣抗震救災工作指揮部各部門會議，專門聽取襄樊衛生防疫隊對衛生防病工作的建議，專題研究衛生防病工作。縣四大家領導、衛生、教育、城建和規劃、水利、廣電等部門領導參加，特邀湖北衛生防疫隊襄樊二隊全體隊員與會，前期的工作建議得到安排部署。
抗震辦工作計劃篇八
20xx年5月12日，災難降臨，有多少人瞬間無家可歸，有多少人瞬間與親人陰陽兩隔，這短短的幾秒鐘，又充斥著多少的血和淚.慶幸我們生在一個網絡信息發達的時代，足不出戶就可以時刻了解到災區的情況。可是，那一幅幅的圖片，一幀幀的影像是那樣的撕扯著我們的心。
教學樓垮塌了，好多無辜的學生就那樣失去了鮮活的生命。看到一張張讓人觸目驚心的圖片：都江堰學校操場排放著學生遺體，由于地震時學生正在上課，四層樓的24個班級的學生大多被埋在廢墟下面。他們只是我們的同齡人，只是才初二、初三的學生，處于十四、五歲的花季雨季，可是無情的地震硬是活生生的奪走了這些年幼的生命。冰冷的土地、單薄的一層塑料紙就是這個世界唯一留給他們的。看著這些圖片，不禁讓人心痛不已，淚眼模糊中仿佛依稀看到他們上課時那雙渴望的雙眼，看到他們在地震發生時那雙驚慌失措的雙眼，也仿佛聽得到他們上課時那朗朗的讀書聲，還有地震發生時那撕心裂肺的呼救聲。
地震無情人有情，災難發生后我們所有的人都在以不同的方式關心以及幫助著這些受災的人民。最令人感動的是，我們的溫總理也在第一時間趕赴現場指揮抗震救災工作。總理的腳步，竟有些許蹣跚，看到他的兩鬢斑白，突然想起，這是一個已逾花甲的老人，再過四年，年事古稀。但這個老人有點特別，他似乎愛上孤獨，多少個萬籟俱寂的夜晚，他孜孜的在趕路的途中指點規劃;多少個滿目創痍的場合，他奮力的鼓舞在人潮之顛。也許老人要去印證一句先賢古話“鞠躬盡瘁，死而后已”這恰恰是民族的魂魄啊！老人在神州大地樹立起精誠楷模，我們又怎能不去尊敬.他說過，“千方百計進去，時間越早越好，早一秒鐘就可能救活一個人。”——多么震撼人心的一句話！
還有我們可敬可愛的子弟兵，每次有危難時他們總是會沖鋒到第一線去保護人民的生命財產安全。有這樣一個消息：最寶貴的15軍要出動了，進行傘降空投，在暴雨中傘降，非常危險，士兵都在寫遺書。寫完遺書然后去支援災區，這是怎樣一個概念，他們都是和我們一樣的年華正茂，卻有著如此崇高的精神，此刻，除了肅然起敬、默默祈禱我們已無法表示內心的那一種震撼。
地震你震動了大半個中國
我的同胞因你而去因你而傷
我的兄弟姐妹臉上寫滿了悲傷
我被你刺痛被你神傷
我被囚禁于你幻化的地獄牢房
生死別離你的一念之間
你要了我給你!
愛恨情愁我的情感世界
你要不去我也不會給予!
我厭倦了壓迫我厭倦了憂傷
我擦干淚水咬牙說：都活下去吧!我平靜心情
堅定的說：讓我們的愛互相溫暖吧!
無論發生了什么，無論你在哪里，你從來不是一個人，親愛的同胞們，不要害怕，我們一直在身邊，災難無情，人有情，此時此刻，我們都是四川人，災難并不可怕，只要我們手牽手心連心，大家一起度過難關。人間自有真情在，這一刻，我們心系災區人民；這一刻，愛心爆發，我們的力量無限大。讓我們共同祈禱，希望災區人民早日渡過難關，重建美好的家園！！
相信，只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。正所謂“眾志成城抗震救災”“一方有難八方支援”只要中國人團結一心，一定會共度難關，迎來更美好的明天。相信政府，相信中國人的力量。
中國加油！四川加油！
抗震辦工作計劃篇九
為了使學生了解地震發生時的應急避震知識，掌握應對地震發生時采取的防護措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學生緊急避險、自救自護和應變的能力。
1、讓學生熟悉應急避震的方法。
2、讓學生熟悉震后疏散的集中地點和途徑的路線。
3、進行模擬發生地震的演練。
1、參加對象：全體師生
2、演練時間：
20xx年5月12下午3：00
3、演練內容：
演練包括應急避震和疏散兩個內容。當地震發生時，先進行應急避震。當主震結束后，再進行疏散，到預定地點集中，以防余震發生。
4、警報信號：
應急避震和疏散以哨聲作為啟動信號。
防震警報訊號：
連續長哨聲。代表發生地震，學生進行應急避震。
地震發生后，組織疏散的信號：
兩個長哨聲。代表主震結束，學生進行疏散（距發生地震約2分鐘后）。
聽到哨聲及廣播后按預訂方案進行演練，全過程要求在6分鐘內完成。
地震警報解除訊號：鐘聲。
應急避震演練要有組織、有計劃的開展。老師及管理人員在演練中起著重要的作用，學校領導和老師要預先做好部署，做好分工，親臨指揮，既要確保演練順利進行，通過演練來提高學生的自救自護能力，使學生得到鍛煉，也要防止在演練中發生意外的事故。
從你意識到這是一次地震，到地震結束，一般只有十幾秒鐘的時間，很少會持續一分鐘以上。要把握好最早的幾秒鐘，趕緊躲到最近的安全地方。躲避到地面停止搖動，再也沒有東西落下來為止。
當聽到地震發生的信號后，學生們立即開始演練，應該做到：
1、要保持鎮定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點，千萬不要匆忙逃離房屋。
2、在室內的學生，應立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護身體被砸，但不要靠近窗口。
3、躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時，把雙手交叉放在脖子后面保護自己，可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部。
4、臥倒或蹲下時，也可以采用以下姿勢：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的同學，也應立即選擇有利的安全的地點，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護頭部，不要站在窗邊。
6、洗手間內的`同學，也要采取應變措施，就近躲避。
7、在室外的同學，應跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電線。
8、老師要按預先的分工，迅速到每個教室檢查避震的情況，發現有采取不正當措施的，要及時糾正。
等到主震結束后，為了防止有較大的余震發生，應該立即進行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地應選擇堅實、平坦的開闊地，遠離高大建筑物的場地。
當聽到疏散的信號后，按預定的路線和集中地、有秩序地進行疏散。
（一）安全撤離
聽到第二次號令(大約2分鐘后)，學生在教師的帶領下迅速排隊撤離，依照早操的疏散順序，安全而有序撤離到操場指定位置上。
（二）疏散注意事項
1、要有順序地疏散，在樓梯下樓時，不準學生在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。
2、老師應在每層樓梯把守，指揮學生有秩序疏散。
3、疏散過程中，以雙手護頭，以防被砸。
4、疏散過程中，要迅速，要排隊有秩序前進，不要慌亂奔跑，不要爭先恐后。
5、疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
6、各班學生到達集中地后，學生要蹲下，保護頭部。等到演練結束后，以班為單位集隊，各班應立即清點人數，并向總指揮劉校長報告。
全體師生能按要求在規定的時間內迅速離開教學樓，在球場集中。次次演練無發生意外事故。活動開展得很成功。