培訓心得可以幫助我們總結學習經驗，發現自己的優勢和不足，為個人發展提供指導。以下是小編為大家整理的一些培訓心得范文，希望能給大家帶來思考和啟示。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇一
我們不能改變每個人一天都僅有24個小時的事實，但我們能夠提高自己在這24個小時里的效率。
我認為，適時逆主流而行是最重要的一點。試想一下，當沒有人妨礙你時，你能夠盡量縮短完成工作所需的時間。比如，你能夠試著自己來完成絕大部分工作，而不是像大多數人提議的那樣尋求專業幫忙和外部供應商，將職責委托給他人。
書中提出了一個“一站式服務”的概念，即你從頭到尾基本上獨立完成所有的環節。這樣做將會幫你節省花在說明、訓練和完善其他人那些不夠令人滿意的工作上的很多時間，還會節省浪費的其他資源。當你要決定是把職責委托給他人還是由自己來完成任務時，最好認真地研究這種方式。
從思考和計劃開始。在計劃好每一個細節之前，不要開始任何工作。現階段，你應當集中處理精確度的問題。不要做任何對項目而言無關緊要的事。
努力找到一個在完成后能夠重復運營的項目，就像打造一條流水線一樣。經過這個方法，你能夠提升自己的表現和效率。重復利用相同的步驟和資源能夠幫忙你更好地掌控項目，得到多次重復的流程也會變得越來越順暢。
在順利地完成整個流程后，你能夠訓練其他人做這項工作，從而縮短自己今后花在相似項目上的時間。只要你自己熟練地掌握了整個流程并構建了自己的方法，你就能夠經過培訓讓他人代替你運行這個系統。
學習過程越高效，你和你的同伴取得的成果就會越好，從而縮短整個項目的時間。
通常情景下，如果想縮短完成一項工作的時間，我們就需要延長自己處于最好工作狀態的“有效時間”。我們能夠經過把“停滯期”轉變成“運行期”來達成這個目標，并避免那些不斷分散我們的注意力、拖慢我們發展速度的“時間垃圾”。
每個人都有不一樣的習慣和表現，然而我們大多數人都有某些能夠預期的行為習慣，我們能夠根據這些已知信息預先做出計劃來延長自己的有效時間。
首先，找到你的停滯期，例如浪費在堵車上的時間、等待會議開始的時間、排隊的時間等。
其次，試著了解你需要的到底是什么，以及如何充分利用這些停滯期為自己服務。
如果缺少學習時間，你能夠使用有聲書等學習材料，同時還能夠做其他事情，如開車、等人、鍛煉、洗碗、購物等。
如果缺少寫作和構思的時間，你能夠經過錄音記下自己的想法，同時還能夠做其他事情，如開車、散步、等人等。
前文講過，你需要努力尋找自己抱有熱情的項目。當我們是出于真正的熱情和興趣行動時，我們就感覺不到付出的辛苦，所以就能夠有更多的時間，并把停滯期有效利用起來。
另一個有助你延長時間、創造最佳成果的要素是以最好的狀態開始一個新項目。這個話題包含很多方面，比如攝入合理的營養，保證充足的睡眠，多喝水，清理體內毒素，穿著得體，經過自己調節獲得良好的情緒和動力。
一個十分重要的因素是精確度。你必須削減花在無關緊要的事情上的工作時間，盡可能提升花在重要工作上的時間。所以，如果你想要延長有效工作時間、利用停滯期，那么你需要不斷確定自己在做的事情是否重要，是在幫忙你取得成果還是在浪費你寶貴的時間。
我們需要經過休息來堅持生活的平衡，這樣我們才能繼續高效地工作，這便是休閑娛樂的重要性所在。
一個人不可能始終堅持最佳狀態，可是如果你想要在本書中有所收獲，有幾個辦法會有助于你有效地管理自己的工作和生活。為了能讓極度效率成為你生活中的一項長期成就，堅持這三個步驟，成功必然在不遠處等待你。
寫日志記錄自己的定期活動。經過這種方法，你會發現你的時間都浪費到哪里去了。
列出你近期想完成的任務并排列優先級，如寫一本書、準備一項考試、創業等。
選擇一個你能夠利用自己的空閑時間來完成這些任務的方法。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇二
（二〇〇八年九月二日）。
我們政府辦公室承擔著參與政務、管理事務、協調服務的重要職責，是縣政府的“窗口”單位，是溝通上下的“咽喉”、聯系各單位的“紐帶”。隨著社會的發展和時代的進步，給辦公室工作也提出了新的更高的要求。新形勢下，辦公室工作也一定要緊跟發展步伐，以與時俱進的開拓精神，主動適應提高效率的需要和發展的需要。下面，我就結合自己對科學發展觀的學習和多年來從事辦公室工作的體會，就辦公室工作談一點粗淺的認識。
一、突出重點強化服務。
辦公室工作千頭萬緒，任務十分繁雜，不僅要一絲不茍地抓好政務文秘、檔案管理、后勤保障以及信訪等各項工作，更要突出重點、扭住關鍵，做好各項協調服務工作。
1、綜合協調謀全局。加強綜合協調，是保證政府工作高效運轉的現實需要。協調工作抓得好，辦公室各項工作就會“左右逢源”；協調工作抓得差，就會影響辦公室正常運轉。因此，綜合協調作用非同小可。辦公室要在職能范圍內立足全局抓大事、把握細節抓小事、想方設法抓難事，統一籌劃工作，提升工作效率；要善于把握分寸，件到方圓有度，既堅持原則，該“方”的地方不糊涂，又機動靈活，該“圓”的地方不呆板；要善于綜合各方意見，在政府領導和辦公室之間，在縣直部門和辦公室之間，在辦公室各科室之間，在同志與同志之間架起一座理解信任、配合協作的橋梁，努力形成同軸共轉、齊抓公共管的生動局面。
2、參謀助手求高度。辦公室人員要始終把當好參謀助手放在突出位置，在力求高度、不斷創新上下功夫，參在點子上，謀在關鍵處。一要緊扣中心抓信息。要緊緊圍繞黨的路線、方針、政策和政府的中心工作，準確、全面地反映政府的工作思路、主要措施和實際效果，及時發現和宣傳典型。報送信息，要變“粗放型”為“集約型”，抓好宏觀性、預測性、典型性，變“通用型”為“特色型”，發表“獨家新聞”；變“零散型”為“系統型”，發揮信息效果。二要突出重點抓調研。始終抓住政府工作的重點、政府領導抓的主要工作，認真搞好綜合性調查研究，積極為領導提供決策依據，總結實踐經驗，不斷提高辦公室的參謀服務水平。
3、督促檢查重實效。督查工作是增強執行力、確保政令暢通的重要手段，是推動工作落實的有力舉措。辦公室人員要牢固樹立抓落實的意識，始終把督促檢查作為一項經常性的工作抓緊抓實抓到位。要鉆進去、沉下去，不能走過場、擺空架子，更不能虎頭蛇尾，不看結果；要堅持原則，切實增強督查實效。要做到縣政府重點工作和政府領導布置的工作有檢查、有督促、有實效，確保決策部署落到實處。
二、精益求精優質高效。
辦公室工作沒有最好，只有更好，干好辦公室工作，關鍵是要樹立爭創一流的意識，精益求精、規范高效，努力在出手的每件事中體現自己的最高水平。
1、開拓創新出精品。辦公室工作必須與時俱進、開拓創新，在不同的時期要根據不同的“譜”，定不同的“調”,唱不同的“歌”。如果我們“老調重彈”、“穿新鞋走舊路”，單憑老方式、老辦法想問題、做工作，就參不到點子上，謀不到要害處，我們的服務就成了“馬后炮”、“花架子”、“陳芝麻”。因此，辦公室要按照“出手事達最高水平”的工作要求，多出精品、少出次品、不出廢品，用數一數二的精品為領導提供優質高效的服務，使各項工作真正成為“馬前卒”、“真招數”、“新品牌”。
2、超前運籌求主動。凡事預則立，不預則廢。辦公室工作就是要做到知之在早，思之在先，謀之在前。現在政府領導工作節奏越來越快、標準越來越高、要求越來越嚴，如果辦公室人員不自加壓力、搶抓主動，就很難跟上政府領導的節奏，就不能很好地搞好服務，就會出現掉鏈子的現象。“運籌帷幄、決勝千里”，是辦公室工作的制勝之道。辦公室同志要有“搶”的意識，服務搶在前、調研搶在前、預案搶在前、措施定在前、協調搶在前；要圍繞“公轉”抓“自轉”，在被動中尋求主動、在被動中爭取主動，在被動中創造主動，善于從紛繁的事務中解脫出來，想領導之所想，想領導未曾想，主動為領導提供超前服務。
3、規范運轉零失誤。辦公室的特殊地位決定了辦公室工作來不得半點疏忽，哪怕是一點點疏漏，都可能產生嚴重的問題。因此，辦公室工作一定要嚴字當頭，在細節上下功夫，努力做到大事不含糊，小事不馬虎，確保政府領導安排各項工作零擱置、零積壓、零失誤。要牢固樹立“細節決定成敗”的意識，始終堅持舉輕若重的原則，時時留心、處處細心、事事精心，特別是文件的處理，要嚴格按規定及時處理好。
三、立足本職提高素質。
辦公室是縣政府面向社會的窗口。辦公室的工作作風、精神面貌和隊伍素質，直接關系到政府形象。辦公室要全面加強干部隊伍素質教育，努力把辦公室建設成為優質的參謀部、高效的服務部。
1、堅持從整頓入手，加強作風建設。要切實加強辦公室干部隊伍作風建設，努力做到“政治上不糊涂、思想上不松懈、作風上不出格、工作上不缺位”，塑造政治過硬形象；要嚴格遵守廉政紀律，管住自己的腿、不該去的地方不去，管住與己的手、不該拿的東西不拿，管住自己的嘴、不該吃的不吃，塑造清正廉潔形象；要不斷強化服務意識，端正服務態度，落實首問責任，做到來有迎聲、問有回聲、走有送聲，塑造誠摯熱情形象。
2、堅持從管理入手，加強制度建設。做好辦公室工作，首先要抓好辦公室制度建設。近年來，辦公室緊密結合實際，立足當前、著眼長遠，建立和完善了一整套工作制度，使辦公室工作逐步實現了制度化、規范化和科學化。但同時在制度的執行上存在一些問題，當前要突出抓好學習制度、值班制度、車輛管理制度和工作運行規范等制度的執行力度，不斷完善工作程序，強化內部管理，確保各項工作職責分明、有章可循，真正做到用制度管人，按制度辦事，努力形成獎優罰劣的激勵約束機制。
3、堅持從學習入手，加強業務建設。要進一步增強學習的自覺性和緊迫感，牢固樹立終身學習的觀念，克服為學習而學習的思想傾向，既要精學，又要博學；既要現在“實用”,又要今后“有用”，努力使“筆頭”成為“插頭”、“人腦”變成“電腦”，不斷擴充知識存量、豐富知識內涵、更新知識結構，全面提高業務能力。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇三
課堂教學是整個教學過程的中心環節，聽課顯然也是學生學習的中心環節，因此，指導學生掌握有效的聽課方法、提高聽課效率，有著十分重要的作用。
一、充分做好課前準備。
(一)做好知識上的準備——課前頂習。
知識上的準備主要是新課涉及到的有關書籍。知識的復雜準備與新知識的預習準備，對新知識的預習應主要抓住的難點，明確聽課重點，是一種重要準備。
(二)做好身體上的心理上的準備。
上課學習，是一項艱苦的勞動，它需要學生有充沛旺盛的精力和健康的體力，為了做好身體上的準備，要求學生必須做到兩點：一是要有充足的睡眠和體息，二是要注意飲食與營養衛生。
二、聽課要全神貫注。
系統論原理告訴我們，學習新知識是接收信息、信息加工(同化、轉化)、信息貯存、信息輸出、信息反饋再到接收信息的循環往復的過程。在堂課里，這種信息活動的過程不是一次，而是多次。學習效率，取決于信息渠道的暢通與信息活動的質量。聽課是接收信息，是信息活動的第一道關口，能否全神貫注，決定信息接收的量和信息活動的質，決定整個學習過程的效率。
全神貫注地聽課，即高度集中注意力，充分調動多種感觀參與聽課，不一心二用。許多學習優秀的學生在課堂上全神貫注地聽課，不亂想，不亂動，不亂看，努力排除聽課干擾，做到眼到、耳到、手到、心到;邊看，邊聽，邊想，邊寫，思維處于高度競技狀態之中。當然一堂課幾十分鐘始終保持全神貫注是不可能的，也是不必要的，同時，也是違背心理活動規律的。一個成功的學習者，既能隨著教師講授的波瀾前進，也能在必要時，搞一點緩沖、舒展，自動調節，以作提神之用。學生可將注意力集中在教師對自己在預習中發現的難點的講授上，集中搞清教師講授思路;對于教師講授中自己已懂的部分，可以將大腦放松一瞬，以求調節興奮與抑制生理機制，以求注意力新的集中。
三、積極認真地思考。
學習離不開思考，聽課是學生學習的一種主要形式，也離不開思考。“思則明，不思則暗”，沒有思考，理解新概念，掌握新舊知識之間的內在聯系便是一句空話，聽課的實際意義也就不復存在。學與思是辯證統一的，相互轉換的。學是接收、貯存信息，思是判斷、處理信息，思維總得有思維著的東西，思維著的東西即是學得的知識，知識便是思維的“原料”。學是基礎，思是發展，學的過程即思的過程，學必思，思在學中，善思才算善學。愛因斯坦講：“提出一個問題往往比解決一個問題更重要。因為解決一個問題也許僅是一個數字或實驗上的技能而已，而提出新的問題，新的可能，從新的角度看舊的問題，卻需要有創造性的想象力，而且標志著科學的真正進步。”
課堂上的積極認真思考，就是要思考所學內容的來龍去脈，它與舊知識的聯系以及在實際中的運用。
首先要弄懂當堂的新知識。聽懂新知識是上課的目的，是發展智力的前提。
那種聽課不求甚解，“當堂不懂課后補”的做法，既浪費時間，又于智力發展無益。何謂“懂”?一是把新知識的概念弄明白;二是把道理弄明白，即把新舊知識的內在聯系弄明白。從系統論角度來認識這個問題，聽明白概念或結論是實現輸入信息有效性的保證，弄明白其道理即明白新舊知識的內在聯系是信息加工的過程;沒有聽懂做保證，即沒有輸出信息有效性做保證，信息加工便不可能進行，信息貯存、輸出、反饋也就不復存在，聽課也就失去了實際意義。
其次要理請教師的思路，教師的思路，即教師講課過程中運用的思維形式、思維方法、思維規律。學生聽課不能僅滿足于把新知識弄懂，還應把教師講裸的思路理清。理清教師思路的意義在于，在掌握知識的同時，學習如何運用科學的思維方法，發展能力，掌握治學本領。這是我們研究學習方法的根本意義所在。
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工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇四
日前，在全市范圍內開展的效能風暴行動，是針對全市機關作風特別是機關干部思想作風方面存在的突出問題以及全市轉型跨越、富民興隴的任務目標要求，從全市改革發展的大局和全市機關作風建設的高度提出的，是實現轉型跨越發展、建設幸福美好新甘肅的“十大重點行動”之一，是貫徹落實市十二次黨代會精神的有效舉措，是密切黨群關系，提高執政能力的必然要求，是優化發展環境，推動轉型跨越的迫切需要，是轉變機關作風，解決突出問題的重要舉措。
為了能夠使我本人始終保持思想上、政治上、組織上、作風上的先進性和純潔性，我通過認真學習，就如何轉變工作作風，提高工作效率談談自己粗淺的認識。
任，并對所擔負的責任充滿責任感。無論你的崗位是卑微的還是重要的，都要持有負責、敬業的精神。只要在崗位上一天，就應當負起一天的責任來。這次風暴行動是給那些天天渾渾噩噩“混點”人的一記當頭棒，讓他們從新認識自己的工作責任，認識自己的社會責任，只有真正將責任放在心中，才能更積極的認識這次治庸的眾多益處，才會用一種更積極的心態迎接它，面對它，接納它。不需要他人的監管，而是大家都自覺的各盡其職的完成自己的工作任務，盡到自己的工作責任。我們整個社會的工作效率將有大跨越式的提高，我們的社會進步也將是令人驚奇地。
工作擁有這一份責任心，就沒有做不好的工作。擁有了這一份責任心，不管是不是自己的“分內”事，只要與單位的工作有關，都能夠認真負責地去對待。不僅要對自己的“分內”事高度負責，甚至要將“分外”事也當做“分內”事，義不容辭地承擔起來，而且能夠盡一切可能地將工作出色地完成。如果每一個人都對各自的工作有一顆強烈的工作責任心，就能更好地做好本職工作。具體來說，以我的理解責任心的加強應該從如下幾個方面入手：第一，要認清自己的崗位職責。第二，就是端正工作態度，激發工作熱情從而激發潛能。第三，就是把每一件事尤其是小事都做好。第四，就是沒有借口，勇于承擔責任。第五，對單位要衷心，對事業要忠誠。第六、擺脫依賴、加強溝通，體現完美執行力。
給的各項任務，那么我們所做的一切就有價值，就會成功，就會獲得尊重和認可。沒有做不好的工作，只有不負責任的人，責任能讓我們戰勝懦弱，責任能夠使人們變得勇敢和堅強，責任更是我們工作人員的準則。總之，我們在完善、提高個人素質的同時，都應當牢牢記住“工作就是責任，責任重于泰山!”因為，只有這樣，才是真正值得大家信任、領導贊賞的好同志，也只有這樣，才能真正擔當起黨和人民賦予我們的責任。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇五
《改進作風提高效率教育心得體會范文》等15篇心得體會范文合集州局黨組決定在全局開展改進作風提高效率整頓教育活動，這是我局的建設史上的一個創舉。通過開展改進作風提高效率整頓教育活動，使我局干部隊伍保持思想上、政治上、組織上、作風上的先進性和純潔性，必將有力地促進黨的政治優勢、組織優勢和密切聯系群眾作用的充分發揮。開展改進作風提高效率整頓教育活動，是我局走出困境的根本保證。我們要完成今年的目標任務，必須繼續保持黨的先進性，按照“三個代表”的要求加強黨員隊伍自身建設，與時俱進，不斷爭取新的勝利。開展改進作風提高效率整頓教育活動，是我們提高效率的必然要求。我們正處在全面建設小康社會、加快推進小康社會建設的新的發展階段，要完成好我們所肩負的行政執法和綜合管理兩大職能任務，就必須始終保持黨的先進性，充分發揮黨員的干部先鋒模范作用。開展改進作風提高效率整頓教育活動，是加強我局干部黨員隊伍建設、永葆黨的生機與活力的迫切需要。通過聽了“開展改進作風提高效率整頓教育活動”動員報告和參加局里組織的各種學習之后，我的學習體會有如下幾點：
一、強化進取意識。大力發揚奮發有為的工作作風，確保真抓實干。始終保持奮發有為、昂揚向上的精神狀態，充分發揮主觀能動性，以自己飽滿的工作激情，把心思凝聚到質監事業上，把功夫下到抓貫徹落實上，迎難而上，迎造出一門心思干事業。同時我要引導我局干部群眾解放思想、牢記使命，在自己的崗位上大展才智，釋放出自己的最大能量，以追求一流的豪情壯志和責任感，用最大的努力去爭取最好的業績。
二、強化干部意識。強化干部意識必須牢記黨的宗旨，把全心全意為人民服務作為自己的終生追求和義不容辭的責任，實實在在地為群眾辦實事、辦好事，誠心誠意為人民服務這個宗旨不能忘，吃苦在前、享受在后這個原則不能變；強化黨員意識必須加強組織紀律性，每一位干部黨都應該明白，組織上入黨只是一生一次，但思想上入黨是一生一世的，必須活到老、學到老、改造到老，只有思想上保持了先進性，才能在行動上體現先進性。
三、提高黨員素質。要提高黨員素質，必須保持理論上的清醒和政治上的堅定。我局所有黨員一定要自覺加強理論學習，提高理論素養，切實增強政治敏銳性和政治鑒別力。提高黨員素質，必須增強為人民服務的本領。普通黨員要具有做好本職工作、爭創一流業績的本領；黨員領導干部要努力增強駕馭質量技術監督的本領、做群眾工作的本領、處理復雜問題的本領、履行崗位職責的本領。
四、發揮干部作用。一是要做到平時工作看得出來。不管你在哪個崗位，不能僅僅是“過得去”，而必須是“過得硬”，隨時隨地能成為群眾的榜樣，敢于說出“向我看齊”的口號，切實把干部作風體現到日常的工作和生活中。二是要做到關鍵時刻站得出來。每一位干部都要經常重溫入黨誓詞，想一想向黨承諾過什么、向黨保證了什么，時常反思和檢查自己在個人利益與國家利益、集體利益、群眾利益發生沖突時，是否能夠高風亮節；在急難險重任務面前，是否能夠挺身而出；在生死危難關頭，是否能夠豁得出去。
五、樹立干部形象。一要樹立為質監形象，多做加快質監督事業發展的事。只有加快發展，不斷維護市場經濟秩序的需要，才是黨的先進性最根本的體現。同時，樹立為質監形象還要求每一個共產黨員特別是領導干部要親民、愛民，弄清楚群眾到底想什么、盼什么、爭什么，真正把群眾的冷暖、安危放在心上，把群眾最需要、最急迫的事抓在手上，一件一件去落實。要體察民情、了解民意、集中民智、珍惜民力，牢固樹立科學的發展觀和正確的政績觀，不搞浮夸虛報的假政績，不搞徒有虛名的達標升級活動，不搞沽名釣譽的“形象工程”，把有限的資金集中用在事關單位事業發展大局的重要領域和項目上來，用在解決關系干部職工切身利益的重大問題上來。二要樹立務實形象。黨員干部要按照保持先進性的要求，勇于治“虛”治“假”，敢于治“漂”治“浮”，切實做到講實話、知實情、出實招、辦實事、求實效，把時間和精力都放到工作的落實上去。在各項工作的落實中，發揮表率作用，要求群眾做到的，黨員先做到；要求下級做到的，上級先做到，形成黨員干給群眾看，領導干給職工看，一級帶著一級抓的良好局面。三要樹立清廉形象。這不僅是對黨員領導干部的要求，也是對廣大普通黨員的基本要求。普通黨員，要堅持“兩個務必”，進一步發揚艱苦奮斗的優良傳統。黨員干部，還必須正確行使權力。每一名黨員都必須明白，我們手中的權力來自于人民，決不能把權力當作向組織伸手的資本，更不能把權力當作謀取私利的工具，只能把權力當作為人民服務的責任和義務。
六、樹立正確人生觀。一個優秀的干部不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過程中，認真、系統地學習，特別是學習政治理論起著極其重要的作用。共產黨員只有通過努力學習文化，學習科學技術，才能具備建設社會主義的業務能力；只有通過學習政治理論，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝自己的頭腦，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領導能力，防腐拒變的能力。要適應新形勢，完成新任務，必須堅持馬克思主義的政治方向、政治立場、政治觀點，遵守政治紀律，提高政治鑒別力、政治敏感性，防止和排除各種錯誤思想和傾向的干擾。每個干部要始終保持清醒的頭腦，正確處理好個人與集體、個人與國家的關系，用黨紀國法管好自己的頭腦，管好自己的手和嘴。我們每個干部在生活中應該做到：
1、生活待遇上不攀比，要比貢獻、比業績；一比待遇，就會比出問題來。、非分之想不可有。社會主義的分配原則是按勞分配，你拿了應得的報酬，晚上睡覺也安穩。
3、艱苦奮斗的作風不可丟。要提倡艱苦樸素，勤儉節約；反對大手大腳，暴殄天物，杜絕腐敗現象的滋生蔓延。
4、遵紀守法，接受監督，抵制腐朽思想的侵蝕。只有增強法制觀念，完善監督機制，才能從組織上腐化墮落的通道。我們每個干部只有把握時代的脈搏，結合實際，認真學習鄧小平理論和“三個代表”重思想，牢固樹立和落實科學發展觀，時刻不忘黨的性質和宗旨，才能永遠保持我們干部的純潔性，為建設一支素質高、作風硬、能力強的質量技術監督機關干部隊伍；為促進地方經濟社會發展、構建社會主義和諧社會發揮好質量技術監督應有的作用，做出自己應有的貢獻。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇六
在這次全區開展的“增強執行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動中，經過學習教育和深入思考，作為一名新聞工作者，我個人對紀律作風整頓活動有了更深的理解，對新聞工作者的職業道德及自身存在的問題也有了進一步的認識。現在對照自身工作實際，作如下剖析：
一、存在的主要問題。
1、對“活動”認識有偏差，態度不夠端正。
在“增強執行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動開展之前，片面地自我滿足，自認為工作態度好、能按時完成采訪任務，沒有什么問題需要自查自糾。同時覺得自己雖有缺點，但問題不大，都是小毛病，對“紀律作風整頓”活動的責任感、危機感認識片面，認為區上搞紀律作風整頓活動是形式而已，反映出我對“紀律作風整頓”活動認識有偏差，態度不夠端正。
2、積極進取的精神不強，還存在懶、散等突出問題。
雖然過去在自己的新聞采訪工作中做得也不錯，但大部分以完成任務為目標，對待工作有時不夠主動和積極，只滿足于完成領導交給的任務，未有很好地策劃思考一些有價值的社會新聞。特別是去年一年年終也沒上報創優稿子，因此，工作上還缺乏積極進取，存在得過且過的弊病。
3、專業理論學習不夠，理論功底淺薄。
平時閑余時間只滿足于聊天、上網，對專業知識自學少，鉆研不夠，聯系實際不夠，使自己對新聞理論知識的理解與實際脫鉤，沒有在實際采訪中充分發揮理論的指導作用，只是為了學習而學習，使學習變得形式化、教條化，因而不能準確把握形勢。
4、工作方法簡單，只安于表面。
在平時的工作中，只安于把自己份內的事做好就可以了，處理事情方法比較簡單，沒有創新精神，對問題不作深層次的分析。而且對新聞思考不深刻，有時把工作作為負擔，未注意到工作方法的完善會給自己的工作帶來動力。
三、今后的整改措施。
1、加強政治理論學習，時刻掌握國家各項政策變化，重點圍繞區委區政府中心工作，不斷提高自身的政治素質。在對外新聞采訪宣傳工作中我將堅持關注“兩頭”找準點，一是要關注“上頭”，緊扣區委、區政府工作中心，抓住一段時間工作的重點和亮點，推出有深度有力度有特色的新聞報道；二是要關注“下頭”，抓住群眾所喜歡看的民生新聞，深入基層深入一線采寫鮮活的新聞。
通過學習自己感覺到，紀律整頓活動是終身的事情，任何時候都不能放松。今后我不僅要加深學習新聞理論、后期制作等專業技能，更要認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧2小平理論和可科學發展觀等科學理論知識，用鄧小平理論武裝自己的頭腦，提高自己的政治理論修養，堅定自己的政治信念。進一步增強紀律意識，遵紀守法，廉潔奉公，做到自重、自省、自警、自勵。以高度的責任感、事業心，以勤勤懇懇、扎扎實實的作風，以百折不饒、知難而進的勇氣完成各項新聞采訪任務。
2、加強自我改造，自我完善，充分發揮主觀能動性，努力提高綜合素質。目前對我而言，最大的問題是要加強新聞寫作、電視后期制作以及電視綜合技術等知識的學習和掌握，自覺、刻苦地鉆研業務，夯實基礎，靈活運用到實際工作中。記者的素養體現在哪里?通過這次紀律整頓活動，我認為有以下幾條：一是吃苦耐勞的精神，不能有官僚主義思想和作風，而應該舍得吃苦、吃得了苦。二是要有嚴謹治文的文風。好的文風是寫好新聞作品的基礎。三是要有爭先創優的作風。在記者崗位是一種優勢，可以采寫別人難以接觸到的人和事，如果漠視這樣一種優勢，用急功近利、應付了事的態度采寫新聞，一些好的新聞素材就會從我們身邊溜走。四是要有“三貼近”的工作態度。新聞源泉在基層、在群眾中。以關愛民生為重點，彰顯媒體責任。在新聞采訪中，記者團結合作，就能夠集思廣益，就能取長補短，就能共同進步。
3、熱愛生活，做一個充滿激情的人。一是加強鍛煉，強3壯體魄，愉悅心情，通過運動煥發激情，以飽滿的精神狀態投入每天的工作。二是構建良好的人際環境，確保工作心情舒暢。密切與同事之間的關系，多溝通，多協調，多換位思考，多為他人辦實事、辦好事。善待別人，等于善待自己；幫助別人，等于幫助自己。三是保持陽光心態。對工作中的矛盾和困難，用發展的眼光從發展的角度看待，相信“沒有邁不過的坎”，增強直面困難、應對挑戰的勇氣和自信。要有小事不怕多，多了心不煩，大事不怕有，有了不怕難的精神，同時注意改進工作方式方法，不斷解放思想，更新觀念，積極進取，以適應新時期媒體工作的需求。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇七
隨著社會的不斷發展和進步，各行各業的競爭也越來越激烈。為了跟上時代的步伐，不斷適應和應對日新月異的挑戰，工作人員提升自身素質和能力勢在必行。為此，許多企業開展了各式各樣的培訓活動，以提升工作人員的綜合素質。在參加這些培訓的過程中，我深有體會，也有一些值得分享的心得體會。
第一段：認識培訓的重要性。
培訓對于工作人員來說是非常重要的。首先，培訓可以幫助我們了解和掌握最新的技術和行業動態。在快速變化的市場環境中，只有不斷學習和適應，我們才能在激烈的競爭中立于不敗之地。其次，培訓可以提升我們的專業素質和技能水平。通過培訓，我們可以學習到在實際工作中所需要的知識和技能，并將其應用到實踐中去，提高自己的工作能力。最后，培訓可以激發我們的創新思維和主動性。在學習的過程中，我們可以與其他同行進行交流和互動，開拓自己的眼界，從而激發出更多的創新點子和解決問題的能力。
第二段：培訓中的學習方法。
在培訓中，適合自己的學習方法是非常重要的。首先，要保持積極的學習態度。在培訓中要時刻保持學習的心態，主動積極地參與討論和互動，主動請教問題。其次，要善于總結和歸納。在培訓的過程中，要時刻總結自己的所學所思，形成自己的思維模式和工作方法。最后，要注重實踐和應用。在培訓結束后，要將所學到的知識和技能運用到實際工作中去，不斷實踐和提升。
第三段：培訓中的交流與合作。
在培訓中，與他人的交流和合作是非常重要的。首先，與他人交流可以拓寬自己的視野和思路。通過與其他同行的交流，我們可以了解到不同的觀點和思考方式，從而開闊自己的思維，拓寬自己的知識面。其次，與他人合作可以培養自己的團隊合作意識和能力。在培訓的過程中，我們可以與其他人合作完成一些小組項目或者任務，通過相互合作和協作，增強自己的團隊意識和溝通能力。
第四段：培訓中的反思和總結。
在培訓結束之后，我們需要及時進行反思和總結。首先，要反思自己在培訓中的不足和不足點。通過反思，我們可以發現自己在培訓中存在的問題和不足之處，進一步完善自己。其次，要總結培訓中的收獲和成果。通過總結，我們可以將所學到的知識和技能進行系統化整理和梳理，形成屬于自己的體系和框架，并加以運用。
第五段：培訓的價值與影響。
通過參加培訓，我們不僅可以提升個人素質和能力，更可以為企業帶來巨大的價值和影響。首先，培訓可以提高員工的工作效率和質量。通過學習和掌握最新的知識和技能，員工可以更加高效地完成工作任務，提升工作質量和效果。其次，培訓可以增強員工的團隊意識和協作能力。通過與他人合作和交流，員工可以更好地融入團隊，形成良好的合作氛圍，提高團隊的凝聚力和戰斗力。最后，培訓可以激發員工的創新和創造力。通過培訓，員工可以了解到新的理念和思維方式，從而激發出更多的創新點子和解決問題的能力，為企業帶來更大的價值。
綜上所述，培訓對于工作人員來說是非常重要的。通過培訓，我們可以提升自身的素質和能力，拓寬自己的視野和思路。在參加培訓的過程中，我們還需要注重學習方法、交流與合作、反思和總結等方面的培養。通過不斷學習和提升，我們可以為企業帶來巨大的價值和影響，也可以在激烈的競爭中立于不敗之地。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇八
在周四理論學習過程中，我系統地學習了《職業生涯規劃》、《團隊士氣》、《團隊凝聚力》、《團隊合作意識》、《打造巔峰團隊》、《東在工作》、《演講的技巧》、《把快樂還給自己》、《工作可樂》、《當代企業人士具備的陽光心態》、《管理者的情商管理》、《如何提高團隊效率》和《實戰執行力》等講座，做我感受最尤為深刻地便是《如何提高團隊效率》這一講座。
如何提高團隊的效率，實際上就是提高團隊執行力的問題。執行力，顧名思義就是執行的效力，也就是把目標和想法變成結果的能力。對于企業而言，執行力是企業競爭力的核心，是把企業戰略、規劃轉化成為效益、成果的關鍵。眾所周知，執行力與企業各個層級有著密不可分的聯系，也有著很多相互制約的因素。究竟該如何提高執行力，在眾多因素中，下面三點最為重要：
一、簡潔高效的制度是提高執行力的保障。
制度的作用就是讓員工按照規定的要求和流程高效地處理各自的工作。任何一項任務、流程，都應該把“誰做、怎么做，做到什么程度”等相關問題在制度上加以明確，分清責任，理順程序，能簡則簡，務求實效，這樣才能提高辦事效率，提高執行力。否則，冗繁的制度流程只會阻礙高效的執行力度。
二、營造企業文化是提高執行力的基礎。
企業文化是一種氛圍、是一種環境、更是一種準則。導向正確的企業文化是提高執行力的基礎。企業是由職責不同的眾多部門組成，各個部門又是由分工不同的員工構成。只要有了導向正確的企業文化，每個員工的目標才可能都是一致的，也才可能做到講求速度、崇尚行動、團隊協作、有責任心、拒絕無作為、相互尊重、相互鼓勵、樂于分享、共同成長。
三、科學的激勵措施是提高執行力的源泉。
企業在在提高執行力的同時，要特別注重對員工的激勵。激勵就是動力，有了好的激勵措施，員工才會自發的提高執行力。如果沒有激勵，則員工后勁不足、有始無終。建立公正、科學的激勵措施至少應該做到：獎要立刻獎，不拖欠、不克扣;罰要立刻罰，不心慈、不手軟，獎罰分明才是真正的執行力。一項激勵措施，一旦制定，就要一以貫之地執行下去，不要開始時大張旗鼓、轟轟烈烈，到后來避而不談、不了了之了，這本身就不符合執行力的思想要求。
增加措施，不能降低目標草草了事的管理工作作風。
如今，在企業發展孰優孰劣的問題上，人們談論得越來越多的是執行力。阿里巴巴的馬云與日本軟銀集團總裁孫正義曾探討過一個問題：一流的點子加上三流的執行水平，與三流的點子加上一流的執行水平，哪一個更重要?結果兩人得出一致答案：三流的點子加一流的執行水平。再好的決策必需要得到嚴格執行和組織實施。一個好的執行人能夠彌補決策方案的不足，而一個再完美的決策方案，也會死在差勁的執行過程中。從這個意義上說，處于現今市場經濟中的現代企業，沒有執行力，就沒有競爭力。
而對于個人，一個沒有執行力的人，在現今社會是根本無法立足的。一個團隊的執行水平是由其中的每一分子的執行力所匯集而成的，公司要發展，要規范，需要的就是務實的人而不是務虛，需要的是真正發揮每個崗位的作用，每個員工都做到這點，在實現自我價值的同時，也能使得公司業績蒸蒸日上，從而實現共贏。
始執行操作。這種錯誤概率肯定非常的高。有的時候，不是不想搞明白，而是在特定的執行環境下還沒有搞清楚就使然。目前我們團隊的執行力一方面仍需要加強部門員工技術能力，另一方面增加員工間的溝通，同時更應該提高部門領導對下屬的關心，增加他們的歸宿感。
因此培養團隊領袖領導執行力被提升到首位。一位具有良好執行力的領導首先要做到以身作則、日精進、修己安人，領導的執行力將產生強大的震撼力，員工也樂意服從和跟隨，還要具備很高的威信力，要修品德、能力、形象，要張弛之道、身先士卒，員工就會高度信任領導，嚴格執行領導安排的各項工作任務。自古以來在軍隊中就有“兵強，強一個。將強，強一窩”之說。
其次要不斷加強自身的學習，作為一名管理者同時也是一名員工，我們要做到“日精進、修己安人”。沒有修己，怎能安人?修好品德我們才會有好的態度和好的出發點，好的態度是做任何事情的前提;修格局讓我們有正確的心態處世，有良好的習慣與人共事，有團隊意識合作意識，這是事業成功的基礎;修能力讓我們有能力完成自己的任務，這是實現團隊目標的基礎。作為管理者，溝通能力尤為重要，它是發現問題、解決問題的基礎，是管理的核心，我應當重點在這方面下功夫;修形象讓自己成為一個受社會、受團隊歡迎的人，受大眾歡迎的一個人，我們就會擁有更多的資源。我們每天花十分鐘學習，逐步養成習慣，一年后增加到半小時甚至一小時，我們將會每天都有提高，這是一個日積月累、潛移默化的過程，老師說的好：不要高估兩年的學習效果，也不要低估五年的學習效果。
高我們團隊的效率，防止錯誤的發生。
總之，提高執行力是一項系統工程，需要企業從上到下認真貫徹和落實。如果企業的執行力不強，應該全面、深層次地加以分析和應對，而不能頭痛醫頭、腳痛醫腳;只有理性、客觀地看待每一個細節問題，才是提高企業執行力之道。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇九
本人于20xx年6月份到區政府辦工作，至今已有3個月，在這短短的三個月的工作當中使我受益匪淺。在今后很長一段時間里，還需要自己的工作崗位上不斷磨練自己，不斷去探索，不斷去創新。下面就我個人的工作情況談談一些心得。
我認為要做好自己本職的工作最主要是有心。一方面是工作要有中心，另一方面是工作過程中要用心。在工作中時刻以政府的工作為中心，始終服從服務于政府工作大局，樹立起強烈的政治意識，做到心中有大局、工作為大局，辦事顧大局。用心是要在工作中花費心思、善于思考，將每一項工作了然于胸。剛來到區府辦我被安排到信息股從事信息和秘書作，面對新的環境、新的工作自己不知該如何做起。作為一名新成員，我認識到自身的政治理論水平和知識積累還很不夠，只有用心去學習，才能更好的適應當前工作，向領導、同事學，從書本中學，從工作實踐中學，不斷的提高充實自己。三個月的時間，在領導的精心安排和同事的熱心幫助下，通過自己的努力我對辦公室的各項作都有了比較清晰的認識。
我相信只要用心的去做好每一件事，工作效率就會得到提高。在今后的工作中我會努力用心的去做好自己本職工作。
自參加工作以來我所處的一直是街道辦事處的黨政辦公室，眾所周知，辦公室任務紛繁復雜，工作千頭萬緒，日常工作涉及各方面，各部門科室，是聯系各單位的“紐帶”。做好辦公室的工作不僅需要耐心細致，一絲不茍，更需要轉變機關作風，提高工作效率。
一，轉變機關作風，提高工作效率，首先要轉變觀念，提高認識，端正心態，從思想上繃緊“高效”的弦。機關工作具有連貫性，每一天都要認真對待，不能抱著“做一天和尚撞一天鐘”的心態，應當把每一天都看成是新的一天，是提高的一天，是進步的一天。思想上不懈怠，每天以飽滿的熱情對待工作。
二、轉變機關作風，提高工作效率，其次要勤干，能干，會干，克服工作中的拖拉之風。當前，影響機關效能的突出問題主要表現為實際工作中的“拖、推、躲”、“文山會海”和行政行為不規范等。做工作不能安于現狀，畏懼“出頭”。克服這樣的劣風必須解放思想，在思想和行動上解放自己，大膽主動，積極深入。無論是處理日常事務，還是接人待物都應該熱情主動，機動靈活。
三、轉變機關作風，提高工作效率，再次要加強理論修養，創新工作模式。當前影響機關工作效率的一些深層次問題，歸根到底是體制、機制問題，突出表現在機關工作職能的實現過程缺乏透明度和制度性監督與約束，部門壁壘、職能交叉現象還比較突出，行政審批煩瑣，法律、法規和政策透明度不高，有效監督不足等等。要圍繞解決這些問題，在調整機構、轉變職能、強化評估、公開政務等方面狠下功夫，研究探索科學有效的手段，建立起反應敏捷、靈活高效的行政體制。在個人方面則需要在平常的工作中勤于思考，善于摸索，尋找新思路，運用新方法。
創新工作的前提的是善于總結，堅持每天都要總結，在總結中排查初自身工作中的缺點與不足，針對這些缺點與不足積極改進，主動彌補。提高工作效率最重要的是善于思考，遇到問題，深入挖掘解決問題的新思路，好方法。使每日的工作避免渾渾噩噩，安于現狀，使自身的業務工作更上一層樓。
最后、轉變機關作風，提高工作效率，要落到實處，不能成為。
口號。
以務實的實干精神努力完成各項工作任務真正做到廉潔、勤政、務實、高效有為。
我們辦公室是局機關很重要的一個“窗口”，是溝通上下的“咽喉”、聯系各單位的“紐帶”，辦公室在開展“改進作風、提高效率”教育整頓活動中，明確了教育整頓方法、目的和意義。面對省局提出的“一年有一個新變化，三年上一個新臺階”工作目標，辦公室人員一定要履行好職責，嚴格要求，精心服務，緊跟發展步伐，以與時俱進的開拓精神，主動適應提高效率的需要和發展的需要。對州局機關開展的“改進作風、提高效率”教育整頓活動，我就針對辦公室工作而言，學習體會有以下三點:。
一、突出重點強化服務。
辦公室工作千頭萬緒，任務十分繁雜，不僅要一絲不茍地抓好信訪、保密、檔案、后勤保障等各項工作，更要突出重點、扭住關健，從大處著眼、從細處著力、分項求突破、整體上臺階。
1、綜合協調謀全局。加強綜合協調，是維護單位一盤棋高效運轉的現實需要。協調工作抓得好，辦公室各項工作就會“左右逢源”;協調工作抓得差，就會影響辦公室正常運轉。因此，綜合協調作用非同小可。辦公室要在職能范圍內立足全局抓大事、把握細節抓小事、想方設法抓難事，統一籌劃工作，提升機關效能;要善于把握分寸，件到方圓有度，既堅持原則，該“方”的地方不糊涂，又機動靈活，該“圓”的地方不呆板;要善于綜合各方意見，在局領導和同事之間，在縣(市)局、科、室、所之間，在同志與同志之間架起一座理解信任、配合協作的橋梁，努力形成同軸共轉、齊.公共管的生動局面。
2、參謀助手求高度。辦公室人員要始終把當好參謀助手放在突出位置，在力求高度、不斷創新上下功夫，參在點子上，謀在關健處。一要緊扣中心抓信息。要緊緊圍繞黨的路線、方針、政策和局黨組的中心工作，準確、全面地反映本局的工作思路、主要措施和實際效果，及時發現和宣傳典型。報送信息，要變“粗放型”為“集約型”，抓好宏觀性、預測性、典型性信，孰變“通用型”為“特色型”，發表“新聞”;變“零散型”為“系統型”，產生“二加二大于四”的效果。二要突出重點抓調研。始終抓住局黨組工作的重點、局領導抓的主要工作，認真搞好綜合性調查研究，積極為領導提供決策依據，總結實踐經驗，不斷提高辦公室的參謀服務水平。
3、督促檢查重實效。督查工作是增強執行力、確保政令暢通的重要手段，是推動工作落實的有力舉措。辦公室人員要牢固樹立抓落實的意識，始終把督促檢查作為一項經常性的工作抓緊抓實抓到位。要鉆進去、沉下去，不能走過場、擺空架子，更不能虎頭蛇尾，不看結果;要堅持原則，切實增強督查實效。要做到局領導布置的工作有檢查、有督促、有實效，確保決策部署落到實處。
二、精益求精優質高效。
辦公室工作沒有，只有更好，干好辦公室工作，關健是要樹立爭一流、創品牌的目標，精益求精、規范高效，努力在出手的每件事中體現自己的水平。
1、開拓創新出精品。辦公室工作必須與時俱進、開拓創新，在不同的時期要根據不同的“譜”，定不同的“調”,唱不同的“歌”。如果我們“老調重彈”、“穿新鞋走舊路”，單憑老方式、老辦法想問題、做工作，就參不到點子上，謀不到要害處，我們的服務就成了“馬后炮”、“花架子”、“陳芝麻”。因此，辦公室按照“出手事達水平”的工作要求，多出精品、少出次品、不出廢品，用數一數二的精品另領導提供優質高效的服務，使各項工作真正成為“馬前卒”、“真招數”、“新品牌”。
2、超前運籌求主動。凡事預則立，不預則廢。辦公室工作就是要做到知之在早，思之在先，謀之在前。現在局領導節奏越來越快、標準越來越高、要求越來越嚴，如果辦公室人員不自加壓力、搶抓主動，就很難跟上局領導的節奏，就不可能搞好服務，就會出現掉鏈子的現象。“運籌帷慢、決勝千里”，是辦公室工作的制勝之道。辦公室同志要有“搶”的意識，服務搶在前、調研搶在前、預案搶在前、措施定在前、協調搶在前;要圍繞“公轉”抓“自轉”，在被動中尋求主動、在被動中爭取主動，在被動中創造主動，善于從紛繁的事務中解脫出來，想領導之所想，想領導未曾想，主動為領導提供超前服務。
3、規范運轉零失誤。辦公室的特殊地位決定了辦公室工作來不得半點疏忽，哪怕是一點點疏漏，都可能產生嚴重的問題。因此，辦公室工作一定要嚴字當頭，在細節上下功夫，努力做到大事不含糊，小事不馬虎，確保局領導所布置的各項工作零擱置、零積壓、零失誤。要牢固樹立“細節決定成敗”的意識，始終堅持舉輕若重的原則，處處留心、時時細、事事精心，特別是文件的處理，要嚴格按規定及時處理好。
三、立足本職提高素質。
辦公室是局機關面向社會的窗口。辦公室的工作作風、精神面貌和隊伍素質，直接關系到機關形象。辦公室要全面加強干部隊伍素質教育，努力把辦公室建設成為優質的參謀部、高效的服務部。
1、堅持從整頓入手，加強作風建設。要切實加強辦公室干部隊伍作風建設，努力做到“政治上不糊涂、思想上不松懈、作風上不出格、工作上不缺位”，塑造政治過硬形象;要嚴格遵守廉政紀律，管住自己的腿、不該去的地方不去，管住與己的手、不該拿的東西不拿，管住自己的嘴、不該吃的宴請不吃，塑造清正廉潔形象;要不斷強化服務意識，端正服務態度，落實首問責任，做到來有迎聲、問有回聲、走有送聲，塑造誠摯熱情形象。
2、堅持從管理入手，加強制度建設。做好辦公室工作，首先要抓好辦公室制度建設。要緊密結合實際，立足當前、著眼長遠，建立和完善辦公室工作制度，使辦公室工作逐步實現制度化、規范化和科學化。要突出抓好學習制度、值班制度、車輛管理制度和工作運行規范等制度的建設，不斷完善工作等程序，強化內部管理，確保各項工作職責分明、有章可循，真正做到用制度管人，按制度辦事，努力形成獎優罰劣的激勵約束機制。
3、堅持從學習入手，加強業務建設。要進一步增強學習的自覺性和緊迫感，牢固樹立終身學習的觀念，克服為學習而學習的思想傾向，既要精學，又要博學;既要現在“實用”,又要今后“有用”，努力使“筆頭”成為“插頭”、“人腦”變成“電腦”，不斷擴充知識存量、豐富知識內涵、更新知識結構，全面提高業務能力。以上是我參加局里開展“改進作風、提高效率”整頓活動以來的幾點學習體會，不對之處請局領導和同事們批評指正。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇十
數學學科具有一定的邏輯性，每個學段的內容都是螺旋上升而又相互關聯的，教師只有對小學三個學段的知識非常熟悉，對于小學數學知識能夠有一個知識體系的構建才能將本年段的教材把握好。新課改后，新教材的教學內容比舊教材知識面更廣，與高一層次的數學知識銜接更為緊密，這就需要教師有較高的數學專業素養和數學文化底蘊。只有不斷豐富個人數學實踐知識，引導好學生學會看待生活中的數學問題，讓學生明白數學是服務于生活中的。
教師不僅僅局限在自己經常任教的那一個或幾個年級，必須要對所教的學科知識體系有了深入的了解，才能設身處地地用學生的眼光看待教材，使自己的教學真正切合學生的實際需要，促進學生的有效發展，因材施教，培養學生熱愛數學，愛思考的好習慣。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇十一
選擇1-3個最重要的任務mostimoportanttask。這些任務是你一天工作中必須要做的，比較重要且困難的任務。是那些需要你耗費很多時力，加班來完成的工作。leobabaut主張再做其他事情之前先把重要的事情做完：
衡量你的結果，而不是注重時間。
worksmarter,notharder這一點來源于一個問題：付出和回報不成正比。我希望能在短時間里面獲得更多的成效。其中一個方法就是衡量我們的工作效率。這聽上去很像一個玩笑，但這是工作的時候不可忽視的一個問題如果你真的衡量了你所做的事情的效果，而不是你在這件事情上面多花費的時間，你將會發現你工作中的一些不同。如果你有一個大項目或者任務需要完成，一個良好的開端就是將它們細分成需要完成的部分。一系列的小任務組成一個大項目，你可以檢查你每天做了什么，并且可以知道你用了多少天完成這件事。當你查看你每天所做完的事情的時候，你會很驚喜并且更加激勵你投入的工作，完成更多的任務。以結果為導向衡量工作進度，看工作成果，而非工作時間。
建立“準備工作”規則。
正如我前面提到的，如果我不知道先做什么工作，我就會變得很拖延并且浪費一上午的時間。你可能因為別的事情造成拖延，但起步往往是最常見的阻礙。我傾向于拖延，浪費時間在早晨。你可能有一個不同的危險時間一拖再拖，但是起步似乎是一個常見的障礙。一種方法可解決這種問題，就是建立一個規則來告訴你的大腦和身體，現在需要開始工作了。你的規則可以使很簡單的事情，比如每天上下班的路上買的一杯咖啡。我通常邊喝咖啡邊檢查我喜歡的網站，看看是否有新的消息。一旦喝完了咖啡，這就是我的分界點，就觸發性的告訴我開始工作了。其他方式進入工作的狀態可以是當你坐在辦公桌前或者在工作區的時候，關掉你的手機，做一些簡單的伸展運動，吃點早餐。你甚至可以設置一個廣播來讓你進入工作狀態，收聽廣播讓它成為你進入狀態的一種規則。twitter和square聯合創始人杰克.多爾西(jackdorsey)這樣設定他的工作規律：星期一管理公司，周二產品，星期三行銷、溝通與成長，星期四研發與合作伙伴，星期五公司文化與招聘。如此一來，即使臨時有事打擾，他也能立刻回神，專心處理今日要務。
追蹤你在什么事情上浪費時間。
如果你想提高工作效率，當你真正遇到問題的時候最好改變規則并且嘗試新的解決方法。我過去肯定會這樣做，但發現它并不是一個長期的解決方案。提高效率的第一步是找出你規律性時間所花在的地方。首先，記錄你每天早晨做的準備工作。你會發現你的時間花在像選擇衣服這種可以在前一天晚上做的事情上。然后追蹤你如何花這些時間的，找出它們的模式——像rescuetime這樣的工具可以幫到你。一旦你知道什么事情占用你的時間，什么事情讓你拖延，你可以開始改變這些習慣。我曾經在早上浪費了大量的時間來檢查出我最喜歡的網站的新聞和更新。所以因此我制定了規則：我會邊喝咖啡邊做這件事情，當咖啡喝完的時候就意味著要開始工作了。這種方法只用于做我自己喜歡做的事情，但不用于我計劃內的工作事宜。
養成幫助你停下工作的習慣。
培養工作規律有助于運用時間，停止工作也是如此。你應該為自己設定停工時間，以免無止盡地繼續瞎忙。例如，午餐前必須完成一件最重要的事，或者跟朋友約頓晚餐，強迫自己提高工作效率順利赴約。這些正向獎勵也會使你抱著期待愉快工作。所以，規定自己準時下班。可以安排跟朋友吃晚餐，強迫自己準時完成。此外，因為是要做自己喜歡的事，會更有動力趕快完成工作。twitter執行長依凡.威廉斯(evanwilliams)原本都在早上去健身，但他發現自己早上效率最好，之后逐漸下滑;于是他把時間規畫切成兩半，早上專心工作、中午去運動;或者傍晚運動前要完成今日任務，結果每個時段他都能保持充沛活力充沛、高效工作。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇十二
首先是加強政治學習，不斷提高政治素養。作為一名黨員教師，對義務教育法、教師法等教育法律法規文件，應該熟悉，按照《中小學教師職業道德規范》嚴格要求自己，奉公守法，恪盡職守，遵守社會公德，忠誠人民的教育事業，為人師表。教師道德品質不僅是教師自身的行為規范，而且還是作用于學生的教育手段。其高尚與否，關系到到素質教育能否得以正確順利地實施。通過暑期的學習，我對師德的含義有了更深一層的體會。
教師必須有高尚的品德。教師職業的最大特點是培養、塑造新一代，自己的道德品質將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中，教師既要把豐富的科學文化知識傳授給學生，又要用自己的高尚人格影響學生、感化學生，使學生的身心健康地成長發展。因而教師必須要有高尚的思想境界，純潔美好的心靈。在工作中，教師要安貧樂教，甘于奉獻。必須耐得住寂寞，受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學實踐中去，正如著名教育家陶行知所說的“捧得一顆心來，不帶半根草去”。
其次是要熱愛教育事業，要對工作有“鞠躬盡瘁”的決心。既然我們選擇了教育事業，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，開拓創新，無私奉獻，尤其是黨員教師，要力求干好自己的本職工作，盡職盡責地完成每一項工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰自己，超越自己。熱愛教育事業集中體現在熱愛學生。教師對學生要有一顆慈母般的愛心。教師對學生慈母般的愛心應來自對教育事業的無限忠誠，對教育事業的強烈事業心和高度責任感。對學生不嫌棄，不歧視，一視同仁，公平對待。
三是孜孜不倦，積極進取。怎樣提高自身素質呢？這就要求我們每一位黨員教師一定要與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精，厚積薄發。養成終身學習的習慣，這對我們搞成人學歷教育的教師來說尤其重要。這也是教師走向終身發展的基本原則。終身教育，這是現代人必備的思想觀念，教師更應活到老學到老，才能勝任這一富有挑戰性的職業。我們就不斷地給自己充電，把讀書當成一種習慣，把學習看作一種樂趣，從各種渠道汲取新的營養，使自己變得更為睿智。在吸取新的知識、觀念的過程中，教師還應善反思、勤筆記，注重積累，加強研究，以便真正有所提高，走向終身發展、不斷進取的開拓之路。教師要不斷更新充實自己的學識。博學多才對一位教師來說當然很重要。因作我們是直接面對學生的教育者，學生什么問題都會提出來，而且往往“打破沙鍋問到底”。沒有廣博的知識，就不能很好地解學生之“惑”，傳為人之“道”。但知識絕不是處于靜止的狀態，它在不斷地豐富和發展，每時每刻都在日新月異地發生著量和質的變化，特別是被稱作“知識爆炸時代”、“數字時代”、“互聯網時代”的今天。因而，我們這些為師者讓自己的知識處于不斷更新的狀態，跟上時代發展趨勢，不斷更新教育觀念，改革教學內容和方法，顯得更為重要。否則，不去更新，不去充實，你那點知識就是一桶死水，終會走向腐化。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇十三
本次培訓安排了四位專家名師給我們做了精彩的講座。各位專家的講座，闡述了他們對學生以及小學數學教學的獨特見解，對新課程的各種看法，對數學思想方法的探討，并向我們介紹了比較前沿的教育理論知識。這次培訓，除了理論知識以外，還為我們安排了兩節數學示范課。兩位老師精湛的教學技藝和嫻熟自如的教學手段，尤其是不拘泥于教材的教學內容而有自己的創新，思想受到了很大的啟發：只有認真鉆研，活用教材，根據學生的實際制定出切實可行的教學方案，才能讓課堂豐富多彩。
通過培訓學習，我首先是更新了觀念：對教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。
給我印象最深刻的是南海實驗學校蘇明杰老師的《圓的認識》一課。“知所以，更要知其之所以然”，蘇老師在教授時從點到線，由線到圖形，更是引古人的話“圓，一中同長也”，以及“大方無隅”，給“圓是怎么樣的圖形?”完美的定義。學生在整堂課上思維活躍，跟著蘇老師的思路步步深入，一點點不自覺地就掌握了圓的初步認識。在課堂上，蘇老師更是將課堂還給學生，讓學生自己摸索半徑與直徑的關系，如何找一個圓的圓心等等，學生通過討論、交流、生生互動等不同形式充分體現了學生在課堂上的主體地位，而蘇老師只是在課堂上起到穿針引線的作用，將自己的引導地位體現地淋漓盡致。同樣干練、簡潔的語言則體現了數學學科的嚴謹性。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇十四
xxxx年5月11號，王瑋小學德育工作室在和平路小學舉行研討活動，我有幸聽課、觀摩。上午聽了3節課，下午交流研討，老師們用自己深厚的底蘊，精湛的技藝，向我們演繹了精彩的課堂，為我們更好地學習和領會品德“對話教學”提供很好的范例。
李言言老師創設“言言聊天室”，以讀書為切入點，你一言，我一言，引導孩子暢所欲言，在輕松愉悅的對話中，孩子們明白了讀書的重要，掌握了閱讀的'方法，真是讓人如沐春風，如飲醍醐。
秦禮霞老師善于找準情感點引領學生與體驗對話，如創設爸爸出差、和平路小學校慶等各種教學情境，引導孩子學會和他人聯系，讓我們真真切切地感受到品德對話教學的無窮魅力。
吉海榮老師執教的《可愛的地球》是一篇融合地理知識的品德課，要想上好，難度很大。為了激發孩子們的興趣，吉老師另辟蹊徑，從實驗入手，通過“做一做、算一算、賞一賞、猜一猜”活動形式，引領學生與實踐對話。這就讓對話中的學生與文本構成了“你中有我，我中有你”的生態園，學生再不是被動的、游離于課本之外的旁觀者，不是傾聽的一方，而是對話的卷入者，參與者。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇十五
1、不管你面對的工作怎樣艱巨，你都保持心平氣和，集中精力，把自己需要完成的事情都記錄下來。
2、把整件工作劃分為幾個獨立完成的部分，每個部分又分成多個容易解決的步驟，使工作變得有條理，方便自己著手進行。
3、每天為自己制定出先完成的工作目標，并且分先后次序，一切按照計劃進行。
4、把較為復雜又艱巨的工作，放在最先完成，這樣可以幫助你減輕工作的壓力，發揮你的潛能。
5、把你已經完成的步驟寫下來，再看看你還有什么需要改進的地方。
6、為每一個獨立步驟定下最后完成的期限，不論在什么情況下，都不要讓自己拖慢工作的進度。
7、不要只顧工作，忘了經常反省一下，要知道如果只是自己一味埋頭苦干，就很可能連走失了方向都不知道。
8、很多時候，我們的時間都被自己的“優柔寡斷”給浪費掉了，你得想辦法克服這個毛病。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇十六
通過在大酒店幾天短暫的培訓，使我對區拓這只隊伍有了進一步的認識和理解。湖南區拓于20xx年開始籌建，通過近的發展，湖南區拓已經初具規模，特別是長沙本部區拓已經占有壽險市場的一席之地，而其他三級機構的區拓和二元網點的發展還不夠理想。此次培訓班是結合湖南區拓的實際情況而舉辦的，全省區拓的內勤人員大多都是新人，對區拓的文化和制度都不了解，在一定程度上制約了區拓隊伍的整體發展。為了促使區拓隊伍更好更快的發展是此次培訓班的目的所在。以下為此次培訓班的紀要。
根據董事長簽發的《關于對機構銷售總和三級機構負責人進行區拓基本法專題培訓的'通知》要求，結合湖南分公司具體情況，經研究決定，定于20xx年7月13日至17日在長沙舉辦全省區拓內勤技能提升班。本次內勤培訓班紀要如下：
一、壯總開訓。
培訓班第一天，分公司總經理室黃壯總為培訓班進行了開訓，壯總指出，營銷與區拓是不同的，希望各內勤能靜下心來研究區拓的本質，掌握區拓基本法，將基礎管理、制度管理、品質管理等都要抓起來，透過基本法來加強外勤主管的自主經營意識，重塑區拓文化，借鑒營銷的技術，如增員、展業技巧等，保留區拓原有的東西。希望各內勤重視、執行基本法，嚴格實行基礎管理。
二、區拓內勤老師課程。
1、區拓管理部劉林波經理通過生動的案例，生趣的語言講解了《區拓基本法介紹》，課程主要分為區拓整體業務發展情況介紹、區拓與營銷業務制度對比概述、區拓績效考核與薪資介紹、區拓隊伍日常經營管理這幾個方面來展開。在授課的過程當中，劉經理還邀請了學員上臺朗誦了董總的文章—《四卡兩志推動上的思想謬誤》，強調了四卡兩志對于區拓的重要性。并希望各內勤能夠充分了解區拓，用區拓的手段，思維模式來經營區拓。
2、重慶區拓本部的督導徐菲老師為學員講授《重分區拓內勤日常推動及管理》，分享了重慶區拓內勤是如何進行日常的人力、業績推動以及日常基礎管理工作的，并結合自身的督導經驗，傳遞給學員一項重要的經驗：“區拓的外勤不能太外勤，區拓的內勤不能太內勤”。
3、湖北分公司市區區拓b類督導羅娟經理為學員講授了《湖北區拓經營管理分享》，課程主要介紹了湖北區拓的榮譽體系、湖北區拓的基礎管理，以及20xx年湖北區拓如何轉“危”為“機”，并采取的一系列人力、業績、基礎管理的推動動作。
三、區拓外勤老師課程。
1、長沙區拓本部任馥杉主任為學員講授了《展業區的人力、業績和基礎管理》。任馥杉主任以自身的管理經驗，結合其本人展業區的現狀，分享了團隊管理的經驗，以及具體的操作方法，并指出了團隊管理常見的幾個誤區。
2、衡陽區拓本部劉曉麗課長為學員講授了《展業課的人力、業績和基礎管理》。劉曉麗課長從展業課的角度，分析了其展業課的人力、架構現狀，并對影響展業課人力發展的原因進行了分析，然后介紹了展業課是如何進行績效管理和基礎管理的。
3、長沙區拓本部陶崗課長為學員講授了《區域經營與服務》的課程，陶崗課長首先介紹了區域經營的含義，然后是區域經營的意義、項目及方法，最后講授了社區開發。強調了區域經營與服務的重要性以及對于區拓的意義所在。
4、長沙區拓本部王偉云處經理為學員帶來了《展業處的人力、業績和基礎管理》。以王偉云處經理為首的長沙四處是全國第一大展業處，王偉云處經理以長沙四處為例，首先介紹了四處的發展史，以及四處的基礎管理方面的內容。然后提到了主管工作的意義，以及他個人作為管理者每個階段所制定的目標。告訴學員要學會做夢，有夢想才會努力。
四、學員實戰演練及考試。
1、區拓基本法考試。
為了解新老區拓內勤對區拓基本法的了解程度，在培訓期間，安排了所有學員進行了區拓基本法考試。本次考試共進行了兩次，第一次考試不及格或對成績不滿意的學員可參與補考，第一次考試及格的參與補考的最終成績取兩次成績最高分，不及格的參與補考的最高取及格分數，經兩次考試最后統計共有59人達70分以上，合格率為93.6%。得分在70-80的人數占比較大，最高分為96分。學員成績表詳見附件。
2、基本法試講。
在基本法考試結束后，進行了基本法試講，試講的內容為學員參訓前上報的關于區拓基本法ppt的訓前作業，培訓班采取抽簽的形式，每組抽取了一名學員上臺以演講比賽的形式進行了基本法試講，并最后選拔出了優秀的前三名學員。
3、分組研討交流。
培訓班還組織學員進行了分組研討。以每組選取其中一位組員的所屬機構中某一展業區為例，列出此區隊現狀及問題，全組成員共同研討幫助此區主任進行區隊內部管理，找出人力發展、業績推動的方法，最后選出兩名組員進行發表。學員就研討題進行了熱烈的研討，發表了各自的見解，共同討論出合理的解決方法及推動方案。
4、《相親相愛一家人》通關。
為讓內勤學員更深入的體驗區拓文化，培訓班組織學員進行《相親相愛一家人》的通關演練，通過一個晚上的通關演練，內勤學員深刻體會到區拓感恩文化的內涵。同時，學員之間加強了溝通交流，增進了彼此之間的友誼。
5、晨練。
培訓期間，每天早上6：50準時進行晨練，內容包括1500米長跑，早操，以及跳繩比賽等。軍事化的訓練一方面貼切區拓的來源，另一方面磨礪了學員的意志，鍛煉了體魄。
6、頒獎儀式。
在結訓前，培訓班邀請到了分公司總經理室周愛工總為優秀學員及團隊進行了頒獎儀式。頒發的獎項有：基本法演講頭榜—懷化黃新華、郴州唐華、長沙本部雷婭姍；優秀班委—永州駱新桃、長沙本部唐嘯、岳陽楊馮；優秀團隊—第二組；優秀學員—常德邢才浩、長沙本部凡琴琴、區拓管理部周全、岳陽周弋洋、營銷管理部陳雄、湘潭楊麗、長沙本部魏巍。
五、結訓。
課程結束后，分公司總經理室周愛工總為本次培訓班作了結訓訓勉。周總主要談到了以下幾點：
1、學習區拓的基本法和區拓的各項文化。即也是本次培訓班的主要目的之一，希望各學員能夠通過本次培訓，能夠將基本法學扎實，并領悟到區拓特有的文化精髓。
2、培養區拓的干部。周總指出未來的競爭是服務的競爭，區拓的發展是吻合這個特點的，湖南將強化區拓的工作方法、工作信心、工作技能，提升區拓的服務水平，加大各級區拓干部在技能上、管理上以及其他各個方面能力的提升。希望大家要敢于擔當、全面規劃、包下目標、爭取資源。
3、下一步的方向與方法。周總還提到了營銷與區拓的一些對比，我們要如何去面對這種差異，如何去爭取資源。下一步該怎么做，最重要的是方向，做對的事比做對事更重要！希望我們要學會工作、敢于擔當、善于溝通、勿失戰機、主動往前沖，秉承我們司訓當中的“迎難而上”。
最后，周總希望各內勤在本次培訓班能夠有所得，在下半年加強區拓人力推動，使我們的隊伍有新的發展。
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇十七
最近園里園外我總是忙忙碌碌。但空閑下來時，我一定就會抓緊時間，靜靜地坐下來，認真聆聽專家的講座，用心去領悟教育理論觀點，以便以后將理論轉化為實踐。
一、用《論語》，養師德。
曾幾時，我們還在教室里抑揚頓挫地誦讀：學而時習之，不亦說乎?有朋自遠方來，不亦樂乎?人不知而不慍，不亦君子乎?......那是我初次接觸《論語》這部經久不衰、流芳百世的傳世經典。這次遠程培訓，在李老師的帶領下，有幸再次品讀《論語》中的經典，老師的引導讓我更加品味到《論語》育人的真諦!領悟其為人師表的內涵!
(一)為人師表，應學而不厭，誨人不倦。
子曰：“學而不厭，誨人不倦。”孔子作雖為偉大的思想家和教育家、儒家學派的創始人，不僅沒有自以為是，反而虛心好學。從《孔子學琴》的故事中，我學到了為人師要終生好學、樂學不知倦怠，做到學無止境。我們要向孔老先生一樣做活到老，學到老精神的踐行者。不僅要樂學、好學。還要“博學”、“精學”、“勤學”。只有這樣我們才能提高自身科學文化素質和道德修養，將扎實的學識運用到誨人不倦的教育實踐中去。這樣在實際教學中，才能做到旁征博引、游刃有余，輕松駕馭教育教學。
(二)、為人師表，應言傳身教，以身作則。
孔子說：“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從。”孩子都具有“向師性”。教師在學生心目中往往是很神圣的，所以教師更應該嚴于律已。“有言之教”在于說理，以提高學生的認識;“無言之教”在于以身作則，用自己的實際行動來指導學生。在教室里，我總是輕輕的拾起地上的碎紙片，再放入垃圾桶里;要求孩子說普通話，寫規范字，做文明人。我首先要說一口字正腔圓的普通話......天長日久，孩子也受到了感染，逐漸養成講究衛生，團結同學，尊敬老師，熱愛集體等良好的學習與生活習慣。
(三)、為人師表，應愛生如子，因材施教。
在孔子的學說中，最高的道德范疇是“仁”，在《論語》中，有一百多處是講到“仁”的。依照孔子的意思，“仁”是一切道德的基礎，是一切優秀作風和優良表現的不可竭盡的源泉;因此，做到了“仁”便是一個崇高的人。
教師的天職是教書育人，培養人才。我們既然選擇了教師這個職業，就要愛學生、尊重學生，不要像馴獸師一樣去訓練幼兒。世界上沒有完全相同的兩片葉子，我們面對的孩子都有著各自的特點。所以，我們要從幼兒的實際情況、個別差異出發，因材施教，使每個孩子得到富有個性的發展。
二、政策法規影響深遠。
新時代是世界社會主義運動的新時代，是國際共產主義運動史上的一個重要里程碑，是習近平總書記掌舵的新時代的中國共產黨挽救了社會主義，引領其偉大復興。
政策法規對于教育來說是一個指引和規范。做為幼兒教師的我們除了要好好學習十九大精神，了解《國家教育事業發展“十三五”規劃》基礎教育亮點，還應認真解讀《幼兒園工作規程》。這樣我們才能更好地提升我們的思想道德水平;培養我們的創新創業精神與能力;強化實踐動手能力;提高文化修養;增強生態文明修養。
三、核心素養、促師幼成長。
在第三階段的學習中，老師們反復提到了“核心素養”。以往，我總是將教學設計中“三維目標”和核心素養分的很清。通過學習我知道：核心素養也并不是刻意取代三維目標，要形成核心素養，三維目標是不可舍棄的，核心素養是深化和具體化的三維目標。
在學習中讓我眼前一亮的是——“成長課堂”一詞。健康第一、成長至上。“成長課堂”超越了學科教學三維目標，聚焦學生的“體質健康成長、精神成長和智慧成長”這三大核心素養，力求實現讓每個學生“身體好、情商高、學習能力強”這個發展目標。由此，它是對傳統課堂的揚棄，是一種新理念，更是一種實踐教學行為。成長課堂的實踐，讓學生的學習興趣更濃，學習習慣更好，師生關系更和諧。它立足于把課堂變成“學堂”，以思維提升為核心，讓師生共生共長。
用睿智引領前行，不忘初心，方得始終!今后在我的教學生涯中，我將繼續努力學習，不斷提升自己。“學高為師，身正為范”，“為太陽底下最光輝的事業”奉獻青春和力量!
工作效率提升培訓心得（專業18篇）篇十八
在現代社會人才竟爭激烈的情況下,每個人只有通過不斷的學習、進步、充實、和提高才能勝任工作。
xx年8月10日，很感謝公司在我們工作之余，在我心力疲憊，甚至是擠破瓶頸，也無法釋放心中那團郁悶的時候，及時送上了一碗心靈雞湯，把我消極的這面隱形符及時挽救！有幸參加了上海肯耐珂薩人才服務公司楊子老師的培訓，一個熱情與激情集一身的講師，內容切身到了我們工作中，甚至延及到了我們的生活中，內容精彩，深刻體會，好像處處在說我們，又處處給我們指引路徑，足以把很多職業中迷途的小羊羔拉回來，回到屬于他們追求的理想與舞臺，整天的課程，我沒有犯困，即使中午大家都沒有休息，都沒有打瞌睡也沒有分神，課程結束了還覺得聽不夠，因為整天的課程楊子老師都是用了引導式，互動式的教學服務進行，讓我們都進入了輕松快樂的氣氛中。
一、如何建立積極的心態。
我是一個很感性的人，容易沖動，容易高興，容易哭泣，也很容易感動，感恩，容易滿足。反之，當思緒走到胡同的時候也會很難走出來，往往容易想極端或是充滿抱怨，來得快去得快，當楊子老師在問我們，我們對自身的狀況滿意嗎？同事們都在沉默片刻，我想沒有多少人會很滿意我們擁有的現在，我暗暗在心里在問，我對我自身滿意嗎，跟很多同學相比，做公務員的，嫁進豪門的，現在沒結婚的，嫁到鄉下天天相夫教子的，我屬于中間，不能說滿意，也不能很滿意，每個人都希望我們有更高的收入，有更好的方向，更高的追求，更多人希望有車有房，但是這一切都是自己給自己加注于身上的任務與目標，人的欲望總是無窮的，其實滿意與不滿意關鍵在于你自己的定位與自我滿足，所有的'滿意與不滿我們是否找到原因，找到原因又如何，最終還是看你怎么想，我們怎么去平衡。
回想自己，每次遇到困難，或是對現狀不滿意的時候，就希望對方能改變，或是環境能改變，這讓我想出老公跟我說過的一句話，他說，只要我不高興，他總會跟著不開心，因為他得研究我在想什么，我為什么不開心，他得想辦法讓我開心，其實他的開心，只要我一個轉身，我心情開朗了，他也會跟著晴天，他有時候特別怕我生氣，生氣的時候就會嫌棄，就會覺得他不好，然而今天悟到了，因為愛，只要我改變自己，他開心了，他媽媽也會開心，我們一家人都同樣開心。每個人在家里的份量都很重要！此刻滅了我往日的無理取鬧，常常打著女人在家里不用講理的旗號，此番回家拆旗！
其實人與人之中的其實只有很小的差異，但是這很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態不同，巨大的差異就是成功與失敗。老師分享了在一個無人穿鞋的島上，兩個銷售員針對同一個銷售的環境，失敗者在抱怨領導給他的環境惡劣。同樣的環境，成功者找到商機成功了，還在感謝領導。人之間小小的差異，小小的心態，讓成功與失敗成了答案的選擇題。
心態，每個人都有不同的思想，不同的心態，但心態基本上分為兩大類，一類是，積極的，健康的，這種心態，會給我們帶來成功，健康，財富；一類是消極的心態，消極的心態造成失敗，帶走我們健康的心，甚至身體上的病態。我們想成功，必須保持一積極向上的心態，這樣，成功將會離我們更近。反之，你每天生活在抱怨，與對社會不滿，對家，對工作，對朋友，對一切都不滿意，感覺生活無意義，你將活得很痛苦。我們要多做正能量的人，更要跟積極心態，充滿激情的人在一起活動，交朋友，正所謂近朱者赤近墨者黑，幸運之神會時時眷戀我們。跟著老師的感覺我在呼喊自己的靈魂深處，改變吧，改變才能成為最變大的贏家，改變才能獲得輝煌的人生！
二、如何對待工作。
我們到底為誰工作，終于提到工作了！我們放松的一天里再次提到工作，大家又沉默了，老師做了調查，很多同事說為了生活，為了活著，為了家庭……我也在問自己為了誰工作，其實我為了誰工作，還是分了期限而定了，剛畢業的時候為了花自己付出勞力賺的錢而工作，后來為了讓家人生活條件有點改善而工作，再后來為了結婚，生小孩，維持一種美好的家庭而工作，直到我生了小孩，在休產假期間，我得了產后憂郁癥，習慣了忙于工作充實生活，以生孩子這種正當理由給自己放了幾個月的假，感覺自己什么也做不到，在家里我也算是一個生活白癡，那時候我頓悟，我為了什么而工作？為了實現自己的價值，不浪費美好的青春年華，不讓自己變成一個徹底的廢人，不為虛度年華而悔恨，不為碌碌無為而羞恥。人，最寶貴的是生命。生命對每個人只有一次。這僅有的一次生命應當怎樣度過呢？每當回憶往事的時候，能夠（不為虛度年華而悔恨，不在臨死的時候，他能夠說：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上最壯麗的事業--為人類解放而進行的斗爭。”這話忘記誰說的了，但是記得，一直在我心里。再后來我買了房子，房貸，學費，等一列的費用清單，我更不能不工作了，現在回想，歸結一句話，其實，這一切都是為了讓自己過得好一點，過得充實一點，過得有意義一點而工作，只要我還能健康的活著，就少不了工作，我們得為自己工作，記得一同事，培訓完當天就進微信發了一條信息“哥現在才發現，哥每天修的不是電腦，而是哥美好的未來”。可見，我們工作不是幫老板的忙，更不是為老板而工作，你不做，老板同樣可以請別人，公司同樣也不會因為少了誰不不營業了。企業之所以花錢雇傭我們，不是在照顧我們，也不是在剝削我們，只是在利用我們的價值！記得在學馬哲的時候就學過：‘勞動本身就是商品，自己的工作也是一件商品’。工資的高低，不在于老板的心情好壞，更不是老板的不重視，公司更不可能像慈善機構來照顧你，我們得問問我們的價值有多少，我們自己這件商品值多少錢。
對工作負責就是對自我人生的負責：在我們工作的單位里面，很多同事都不是選擇了自己喜歡的工作，更不是大學里面所學專業之長，但是我們同樣要對自己的工作負責，對自我人生負責，同樣也是為了尊重自己的選擇。有時候為了做好工作，并不是因為自身這件商品有多完美，價值有多高，這個是我們自身的做事原則，所以在這個位置上我們有應盡的責任，因為責任我們必須好好盡力。“你可以說我們能力不好，但你不能說我們不盡力”，我們的人事老大常常這樣跟我說這話。
負責就不要再找借口。
“工作沒有做好，是因為……”
“任務沒有完成，是因為……”
“我想把工作做好，可惜……”
“我想創業，可是……”
想做一件事只需要一個理由就夠了，不想做一件事情總是會有千千萬萬個理由，從此刻開始，讓我們改變吧，就兩句話就句了。
“對不起，都是我的錯！”
“這次沒做好，我一定會盡我的全力把這件事情繼續做好的！
放棄不停的辯解，努力的表現吧！我們既然要做就好好做，去追求卓越的工作品質，用心的去做，將你的才華、注意力都集中在你所從事的工作中，把自己投入進去，從一開始以一種嚴謹的、認真負責的、一絲不茍的態度去對待！
“善生福，靜生慧”
“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。
三、如何對待企業。
既然我們已經形同一件商品，那么公司也將是我們每一期段的客戶，企業客戶，大客戶，金牌客戶。我們這件商品，除了本身的價值外，我們還得從自身上面挖掘我們的增值服務價值，除了本身的修煉，我們少不了服務的心態，服務好企業這個客戶，自然會自我盈利和發展。
人與人之間的交往除了誠信還得有忠誠，更何況是我們企業這個大客戶。忠誠也是我們自始至終的責任。而不是叫人從一而終，對客戶的責任，變化的是環境，不變的是我們的忠誠。
忠誠六法：
1、真誠的去支持企業。
2、真誠的去理解和同情企業客戶。
3、真誠的去向企業學習。
4、不吹毛求疵和抱怨。
5、誠實可靠，決不輕易背叛。
6、企業的事情就是我的事。
只有忠于企業，忠于公司，忠于自己，忠于朋友，忠于家人，忠于愛人的人才會贏得信任！
培訓進行到此，已經接近尾聲了，后面部份是關于禮儀，因為之前參加過，自己也培訓過其他單位，后面部份就不再一一分享，如果你是我的讀者，感謝你能讀完，希望也能給你帶來一點點感悟。
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