人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
抽煙學生檢討書500字篇一
您好！
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！
現如今，我已經深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監督。
檢討人：xx
20xx年x月x日
抽煙學生檢討書500字篇二
尊敬的老師：
您好！
我于昨天大課間在廁所吸煙被您看到了，特做出此檢討，反省我的錯誤。老師讓我昨天停課回家反省自己的錯誤，通過一天的反省，我已經認識到了自己的錯誤，之后也會改正。請老師接受我的道歉，并原諒我的行為。
我知道老師之所以這么的生氣，也是因為恨鐵不成鋼的心情。老師希望我們能夠各方面都好，不止是學習成績，還有心理和身體方面都要好。保持一個良好的健康狀態，是支撐我們認真學習的基礎，沒有一個良好的身體狀態，就適應不了高強度的學習。如果一直在這種學習強度下進行學習，長此以往我們的身體就會出現問題。
吸煙有害健康，這是每個人都知道的事。我們中學生現在正是長身體的時候，應該多做一些對我們的`成長有利的事情，而不是做這種危害身體的事。吸煙不僅會危害我們自己的身體，也會對周圍的同學的健康產生影響。調查說吸二手煙比吸一手煙的危害要大得多。如果我只是影響到了自己的身體健康還是可以原諒，但是影響到了其他同學是身體健康那就是不可饒恕的罪過。
吸煙這件事也不是我們中學生應該做的，我們的身體還處在發育階段，吸煙對我們造成的危害會比成年人的大得多。我之所以接觸到吸煙，就是因為看到其他同齡人在吸煙，覺得很帥氣，就想學習。現在我發現我的想法是錯誤的，不可做一些因小失大的事情，身體健康比一些虛無縹緲的東西重要得多。
學校一向禁止我們學生吸煙，就算是老師，也不能在教學樓的范圍之內吸煙，以免給我們學生帶了不好的影響。學校和老師做出了這么多的努力，就是不想我們學生去吸煙，但是我還是做了這樣的事。我辜負了學校和老師的努力，也辜負了他們的苦心。我公然做出吸煙這樣的事情，是對學校紀律的無視，是不遵守學校紀律的表現。我這樣的行為，也會對同學們造成不好的影響。如果其他同學學習我的這種行為，也會對他們的身體造成危害。
我現在吸煙的時間還不算長，也沒有吸過很多次煙，如果想戒煙的話還是能夠做到了。我希望老師和同學們監督我戒煙，讓我能夠早日戒掉煙。如果發現一次我吸煙，就給我一定的處罰，可以是打掃教室衛生，可以是跑步，任由老師和同學們處置。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙學生檢討書500字篇三
尊敬的老師：
您好！
抽煙的危害、吸煙不利于身體健康，特別是中學生抽煙更是不利于身體健康、卷煙燃燒后，能產生xxxx種化合物，卷煙煙氣最有害的物質市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而高級糧食反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛；一氧化碳進入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸煙嚴重有害健康。
這件事后，經過老的批評教育，我深深認識到自己的不對，我決心戒煙。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的……
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日