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    樂觀心態演講稿(模板18篇)

    時間:2025-06-23 作者:HT書生

    演講稿應當與觀眾建立情感聯系,以便更好地傳達信息和觸動聽眾的情感共鳴。演講稿范文是思想和觀點的集中體現,通過閱讀可以開闊我們的思維和視野。

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇一

    同學們:

    振奮。

    是地,自信是人生地一盞明燈,它照耀我們成長.它照耀我們走向成熟地人生。

    先說一個真實地故事吧!俄國著名戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基,有一天在排演一出話劇時,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼斯拉夫斯基實在找不到人,只好叫她地大姐擔任這個角色。她地大姐以前只負責管理服裝道具,現在突然演主角,便產生了自卑膽怯地心理,演得極差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基地煩躁和不滿。一次,他突然停下排練,說:“這場戲是全劇地關鍵,如果女主角仍然演得這樣差勁兒,整個戲就不能再往下排了!”這時全場寂然,大姐久久沒有說話。突然,她抬起頭來說:“排練!”一掃以前地自卑、羞怯和拘謹,演得非常自信,非常真實。斯坦尼斯拉夫斯基高興地說:“我們又擁有了一位新地表演藝家!”

    這是一個發人深思地故事,為什么同一個人前后有天壤之別呢?這就是自卑與自信地差異。

    世界科學領域本來應該擁有更多地牛頓、愛迪生、達爾文和愛因斯坦,世界文壇本來也應該擁有更多地托爾斯泰、巴爾扎克、羅曼羅蘭和狄更斯。然而,許許多多本來可以成為杰出人才地人都被埋沒了,被什么埋沒地?自卑!

    就要擺脫自卑地困擾點亮自信地明燈!

    我國受人尊敬地婦產科。

    專家。

    林巧稚,出生時曾是一個不受歡迎地人——因為她是女孩。讀書時又受到男同學地歧視。一次期末考試,男同學沖著她趾高氣揚地嚷道:“你們女同學能考及格就不簡單了!”林巧稚毫不示弱地答道:“女同學怎么樣?你們得100分,我們要得110分!”在自信心地鞭策下,她刻苦攻讀,那次考試果然得了第一名。

    居里夫人曾經說過:“我們應該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們地天賦是要用來做某種事情地,無論發生什么事情,活著地人總要照常工作。”正是自信,支持她在經受了失戀、喪夫、社會上地流言蜚語等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎,為人類地科學事業做出了巨大地貢獻。

    當然,我所說地自信,不是無源之水,無本之木,我們地自信來自對祖國燦爛明天地信念。我們是時代樂章上地一個音符,所以我們面對任何挫折或不幸,都不應悲觀頹廢,都不應絕望彷徨。

    同學們,走。

    出自。

    卑地峽谷,點亮樂觀自信地明燈吧!你,我,他,我們大家都應成為學習地強者、生活地強者,我們地生活將因此而閃爍瑰麗光彩!

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇二

    尊敬的老師們,親愛的同學們:

    大家好!

    今年小升初的那段時間,我是至今都無法忘懷的。這段過程十分讓我惶恐不安,我生怕自己達不到自己理想的初中,現在想想我確實成功了,可是沒有如愿的同學也數不勝數。或許他們在短時間內都無法抹去當時那功虧一簣地心情,這種失落感我也是理解的,換做是我,我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲。但是仔細回想看看,自己當初那持之以恒地態度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶,想想自己沖刺時的那段時間,是不是都有著滿懷希望的?這就對了,也就是說我們并沒有完全失敗,我們也汲取了知識的精華,樂觀些吧,這是我打心底里抒發出來的。

    想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,其實能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,最重要的還是樂觀。在荒島這種荒無人煙地地方生存,沒有樂觀完全做不成任何事。我們現在都是家里的“小公主”或“小王子”,我們其實也試著創造自己的人生,只是看你有沒有興趣罷了。不要把沮喪當成心里的陰影,每一次失敗都是經驗,只要靈活糾錯,自己漸漸會有所感悟的,樂觀將伴隨你度過這全過程,放開手去干吧,不要在乎成敗,真正去嘗試了才會有所發現。

    再次再告誡大家,不要再犯同樣的錯誤,成功的背后少不了艱辛與苦澀,同樣的錯誤不能永遠成為自己致命的弱點,要學會把錯誤率化整為零。

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇三

    老師同學們:

    大家好!

    今天,我演講的題目是“讓生活充滿正能量”。

    力量,這就是正能量!是正能量;遇到困難,一個陽光的微笑,一句溫暖的鼓勵,讓你重振。

    精神。

    這也是正能量……

    我們身邊有著太多的正能量,他們在悄悄地鼓舞著我們前行。

    正能量首先是一種對美好生活健康樂觀、積極向上的態度,因為樂觀開朗,本來就是健康的一部分。

    第一,學會快樂,并把快樂傳遞給別人。

    生活是一條單行線,永遠不可能再次路過同樣的風景,所以樂觀的面對生活,發現快樂,創造快樂。

    培根說:“如果你有一份快樂,你將它告訴別人,那么你將擁有雙份的快樂。”

    所以,不要吝嗇你的快樂,將正能量釋放出去,你將擁有更多的`快樂。我建議各位同學,從今天起,給同學和朋友一個微笑,給老師一份贊許,給父母一個擁抱,慢慢的,也許你就會發現,你和你的周圍充滿了快樂。

    如果你能給別人送去春風般的溫暖,送去輕松的微笑,以及你的信心和感染力。如果你掌握了這個訣竅,那么你和的你朋友都會過得很快樂。

    第二,自信是真能量不可或缺的一部分。

    充滿自信的人遇到困難和挫折,必然會以樂觀自信的態度去面對,和一個充滿自信心的人在一起,你會備感輕松愉快。所以自信也是正能量生活中不可缺少的品質。

    每個人都有自己的理想和追求,而要實現它就必須要有信心。我們的自信源于我們的能力,我們應該著眼當下,好好學習,把握今天。

    面對自己的理想,與其望洋興嘆,不如將它分解到平時每一天,讓每天都變得有意義。

    當我看到那些勇敢的人,那些無畏的人,那些可敬的人的時候,正能量激勵著我們前行。

    我們需要正能量,茫然中也多次呼喊,正能量你在哪里?當我清醒時才發現,正能量藏匿于我們的眼皮底下:可能就溶在一杯溫暖的白開水里面,也許就隱于一行優雅的詩句里,或者就在一句簡單的關愛里,等待著我們每時每刻去發現,去表達,去傳遞。

    讓我們努力去熱愛生活吧,把握今天,快樂學習,不斷追求自己所渴望的成功,為人生積累每一點正能量。

    不管前方等待我們的是春風還是暴雨,只要花開,就是對我們最好的獎賞。

    我的演講到此結束,謝謝大家!

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇四

    尊敬的評委、女士們、先生們:

    下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到,當在生活中遇到困難時,我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態度對你沒有任何好處,因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂觀起來吧,女士們、先生們,因為它會帶給你信心,幫助你渡過難關。正如溫斯頓?丘吉爾所說,“樂觀者在每次災難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災難”。

    女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂觀,你就會意識到永遠有希望在等著你,它會把你領向最終的成功。不管是歷史上還是現實中,這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛迪生是樂觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個世界就會少了一位五屆環法自行車賽冠軍得主.

    玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的'確存在,但是如果你很樂觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙,不如說它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結尾:“冬天來了,春天還會遠嗎?”謝謝!二:“樂觀心態健康心理”

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇五

    人生不如意事十有八九”,人的一生中,不如意的事情是不少的。

    這些不如意的事情,常常使你悶悶不樂,寢食不安,擾亂你的思想,影響你的情緒,學習、工作和生活,進而傷及你的身體,危及你的健康。

    不如意的事情危害如此,人生在世最好不要把不如意的事情放在心上。

    如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?這就需要學會樂觀。

    樂觀是一種平和的心態。

    現代科學認為:樂觀、平和的心態有利于人體健康,反之,悲傷、愁悶、抑郁、急躁和惱怒等,所有這些不平和的心態和情緒,都不利人體的健康。

    人怎樣才能保持或培養樂觀的情緒呢?

    要學會控制自己情緒。

    常識告訴我們,怒則傷肝,抑郁、憂愁多疾病。

    而避免怒、郁、愁,就要學會控制自己的情緒,要做到這點還需要提高自己的文化修養,鍛煉自己的意志力。

    要學會幽默。

    幽默是生活中發現快樂的特殊的情緒表現,具有幽默感的人,可以從容地應對許多令人不快、煩惱,甚至痛苦、悲哀的事情。

    所謂笑一笑,十年少,說的就是這個道理。

    要學會轉移法。

    你有不如意的事,不妨將自己的思想轉移到看書、寫作、活動、工作等方面去,或者多想一些快樂好笑的事情,使自己盡量忘掉不如意的事情,保持樂觀的心情。

    要學會寬容。

    寬容是一種美德,“待人寬三分是福,處世退一步為高”,所有的憎恨情緒,會加深人的心理壓力,危及人的健康。

    人要學會寬容,克服憎恨情緒。

    總而言之,樂觀的方式方法是多種多樣的,而且因人而異。

    樂觀是一個人用金錢、地位買不來的寶貴性格,任何人學會了樂觀處世,他的生命之路就會一定會比別人更為長久。

    讓我們為了身體的健康,學會樂觀吧!

    樂觀心態演講稿【2】

    不快樂的人喜歡和快樂的人交往,因為受到快樂情緒的感染,他的心情可以轉陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,因為受到不良情緒的影響,他的心境可能變換,可見精神力量在兩人之間流動時,通常以獲得平衡結束。

    我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態。

    世界不是量身為你定做的,唯一能做的就是改變自己!

    醫院里身患絕癥的兩個病人,樂觀的人積極配合醫生治療,每天像沒有任何事一樣,和大家嘻嘻哈哈,談笑風聲,用淡然的態度去看待病痛,看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲觀的人卻成天郁郁寡歡,悶悶不樂,心事重重,唉聲嘆氣,給自己背上了沉重的心理包袱,結果身體只能越來越糟糕,再好的良藥也回天無力,只能在郁悶中結束自己的生命。

    所以同樣的事情不同的態度就會產生不同的結果,樂觀的心態帶來生命的重生,悲觀的心態導致生命的終結。

    人生不如意事十有八九,如果我們背對太陽,讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,不如我們轉身面向太陽,用樂觀的光芒驅散陰云與黑暗。

    在我們的生活與工作中,總會遇到各種各樣的麻煩,能不能從麻煩中走出去,在很大程度上決定了情商的高低。

    情商不是發泄,是對情緒的察覺和利用,準確把握情緒的脈搏,做自己情緒的主人。

    每天早晨輕輕的一聲問候:你好,淡淡的一個微笑,真誠的一次握手,在我們的心里會產生積極的心理效應,會讓我們一整天的感覺輕松愉悅,這也是樂觀心態的力量。

    熱情可以傳遞,快樂也可以傳染,一首我最喜歡的心態詩結束我對樂觀心態的感悟:

    我無法改變天氣,但我可以改變心情;

    我無法改變別人,但我可以調整自己;

    我無法預知明天,但我可以把握今天;

    我無法預知我生命的長度,但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度;

    我不知道今后我將去向何方,但我今天我必將努力做好我的工作!

    同學們:

    大家下午好!

    很高興和大家在這里共享一個小時左右的快樂時光。

    不知道有沒有同學都聽過這樣一個小故事:一個年輕人向禪師訴苦,說自己生活壓力大,很多事情都不順利,人生了無希望。

    禪師微笑著什么也不說,只是示意年輕人將茶杯里的水倒掉。

    聰明的年輕人愣了一會兒,很快明白了禪師的用意,愉快地下山了。

    同學們,你們想到了什么?要給茶杯里換新的茶水,就需要把剩下的茶水倒掉。

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇六

    尊敬的老師,親愛的同學們:

    時光如白駒過隙,我們即將迎來本學年的期末考試,面對期末考試,有些同學不免產生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態需要我們做到“強化信心,優化情緒,進入狀態,充分發揮”。具體有以下幾點:

    一、堅定信念,勇往直前。備考之路并非一馬平川,你或許在與他人的對比中情緒黯淡,在簡單乏味的學習生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅定信念,勇往直前”的心態,強化信心,我們可以用以下幾個方法實現。

    1、目標要力所能及,符合現實,不要因過于理想化的目標不能實現而患得患失。

    2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅守本心。

    3、對自己進行積極的自我暗示。

    4、走路要挺胸抬頭,步伐要堅強有力,對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點,才能縱使困難重重,依然還能不松生命的發條,不減加速的'檔位,不改前進的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落后而得意或戚戚。就會認定大目標,以嚴格的計劃來保證行進的高效。

    二、調節情緒,積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情,讓你熱情高漲的投入學習,消極情緒則會給你帶來不快,損耗你的能量,降低你的學習熱情,影響學習效率。對于積極良好的心態打磨與純化,是一種自主性行動,不是外加的、被動的,別人只能引導而不能代勞,我們要成為調控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來調整自己。

    1、學會合理的釋放自己的不良情緒。

    2、在緊張時,及時采用深呼吸的方法,讓自己迅速放松下來。

    3、積極地自我想象,內心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調整風帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!

    三、回歸本真,穩扎穩打。這種心態意味著簡化自己,就是在走向期末考試的每個日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態決定發揮程度,好狀態就有好分數。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態。

    1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標。

    2、調節生物鐘,調整自己合理的作息。

    3、以考代練,重視每一次練習,訓練狀態。

    4、每天進行適當的試題練習,保持對試題的敏感度。

    四、沉著冷靜,激發潛能。如果結果不如你所愿,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態,就會在你的心胸內涌動著準備拼搏的渴望,充盈著直面過去的冷靜,鼓蕩著藐視一切困難的王者風范。充分發揮,激發自己的潛能,就要做到以下幾點。

    1、戰略上藐視試卷,戰術上重視卷子。

    2、運用考試策略和技巧,如安排做題順序,規定做題時間等。

    3、細心審題是成功的關鍵,

    4、建立完整的知識網絡體系。

    5、訓練發散性思維。

    我們只有做到以上幾點,才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經得起風雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。

    期末復習,我們是負重拼搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者。快樂只能從充滿陽光的心地蕩漾而來。經過了學業水平考試的洗禮,經過周密的復習,經過對自我深刻的反省思考,把心態打磨得堅韌、執著、單純、豁達,我們就會發現這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海,不流動的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹,不生長的變成了空殼!保持良好的心態,就會從陰霾里捕捉到太陽的蹤影,就會從塵埃中開出明媚的花朵,就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個同學都能保持良好積極的心態,在期末考試中贏得佳績,成就美好未來!

    我的演講到此結束,謝謝大家!

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇七

    各位同學:

    大家好,我演講的題目是樂觀人生。

    在仕途上卻并不輝煌但即使被送遣還鄉他仍然以一顆豁達的心去坦然面對在祖國的大好河山中留下了自己遍身的詩賦于自身的理想于后世的.影響都起著宏偉的作用史鐵生曾因雙腿癱瘓而英年失志自暴自棄對自身以及生活失去了任何希望但在母親的開導下他年輕斗志再次激揚他對每一天都充滿信心在無數個與病魔斗爭的日夜里用樂觀拼湊出生命完整的。

    章,試問,若當時他們都因為眼前的困境而放棄,而混沌度日,往后日子,于他們而言,只會更煎熬,更難受,因為封閉,因為悲觀,因為不能正確認識自身與環境。拿破侖在一次與敵軍作戰時,遭遇頑強的抵抗,隊伍損失慘重,形勢非常危險,他本人也因一時不慎掉入泥潭中,被弄得滿身泥濘,狼狽不堪。可此時的拿破侖渾然不顧,內心只有一個信念,那就是無論如何也要打贏這戰斗。只聽見他大吼一聲:“沖啊!”他手下的士兵見到他那副滑稽的模樣,都忍不住哈哈大笑起來,但同時也被拿破侖的樂觀自信所鼓舞。一時間,戰士們群情激昂,奮勇當先,終于取得了戰斗的勝利。無論在任何危機的困境中,都要保持樂觀積極的心態,只有這樣才能激發團隊,一展抱負,并最終達成預期的目標。

    許多奇跡都是在一念之間產生的,當一陣災難降臨在你面前,你是憑著自身信念迎難而上亦或是就此止步,對自己的命運妥協?如若你悲傷地選擇放棄,你的人生終究一生無果,你永遠不知道自己需要什么,自己能做什么,自己應該做什么,你不會全面認識自己,你不了解自己,你輕視了靈魂中的自己,你每天為一切挫折嘆息,卻從未想過去改變現狀,于是你慢慢墮落,越落越什么,終究有一天你看不見一點陽光,于是你后悔了,你的生命呢?早在你每天的愁眉不展與哀怨生聲中消逝了。

    由我們現今的生活觀之,年邁的老人總保持著樂觀,坦然的心態,安享晚年,年輕人則整體悶悶不樂,企業家擔心公司的運作,學生煩惱學習,甚至厭惡學習,造成這種差距的原因是什么呢?可見是自我認識觀與心態觀的不同。老人們經歷了無數的滄桑,他們更能懂得平靜生活與平靜心態的珍貴,他們遇事豁達、冷靜。正確認識自身及社會,他們可以坦然的生活,而年輕人總是懷抱著一顆激情澎湃的心,當然這種生命力是很好的,然而,他們受不了打擊,禁不住磨練,在困難面前,所有的壞情緒充斥著他們,他們的世界過于喧嘩,心靈卻變得狹窄,生活也索然無味。而之所以總是悲觀,原因有很多。其一就是太把別人當回事兒,認為自己總比不上別人,做什么事都緊張焦慮,無法順暢的把事做好;其二是太把自己當回事兒,認為自己做什么都會受到別人的關注,變得敏感。

    所以,真正的快樂,是對生活的樂觀,對工作的愉快,對事業的熱心。作為新生的希望,我們年輕的一代,應該懂得去豁達,去面對,去樂觀的戰勝,頑強的拼搏,對我們中學生而言,人生的路還是很長,然而我們應該充實的度過每一天,認真完成課業任務,認真學習,不斷鉆研,不斷創新,將我們理想的風箏放飛在無邊的高空,讓青春的花兒笑臉迎接朝陽的洗禮。

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇八

    親愛的老師,同學們:

    大家好!

    有一顆樂觀的心,對我來說是非常重要的,因為樂觀是我的快樂之源,它可以為我排憂解難,有時候甚至可以丟棄一切煩惱。

    樂觀,它改變了我,它塑造了一個新的我,使我把昨日的煩惱與憂愁都放了下來,是我常常想起那些快樂的記憶和那些朗朗的笑聲。

    笑對人生,笑對挫折,以一顆樂觀的心來面對一切。樂觀,它陪伴著我,陪伴在我的生活中,它是我的快樂之源。

    樂觀,是一個美好的境界,是一種理想的境界。

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇九

    大家早上好!我是xx同學。我演講的題目是《做一個明禮知恥崇德向善的好學生》。

    ;崇德向善,是中華文明發展歷史的光輝結晶。奮發向上的。

    精神。

    促進了社會人文的發展;崇德向善的品德增進了人類與自然、國與國、人與人之間的和諧發展。

    崇德向善,讓我想起了我們小區內的兩個女孩,每天傍晚能看見他們在夕陽下認真刻苦學習的樣子,在清晨能看到他們為父母分擔家務的身影,他們和我們一樣,還是個孩子,但是他們有著我們沒有的品格,所以她們使我的學習榜樣,我也應該向他們一樣積極為父母承擔力所能及的事情,刻苦學習,以回報他們的養育之恩,更要像女孩一樣,積極向上,樂觀處事的生活態度。

    還有一個和我同齡的孩子,每天在小區內垃圾桶撿拾瓶瓶罐罐,我問他為什么撿這些,他說雖然撿來的瓶子少,但我相信,只要我堅持,就能實現自己小小的理想,哪怕是自己的作業本,這樣也能減輕父母的負擔,聽了他的話,讓我倍感吃驚,讓我明白了,應該積極向善,鍛煉奮發向上的品格,學會承擔責任,為自己,為家人,奉獻自己微薄的力量,這才是我們的使命。

    人民不屈的。

    精神。

    靈魂,形成中華民族的性格,培育了全民族追求和諧、謙和好禮、誠信克己、與人為善、勤儉廉政、刻苦耐勞和精忠報國的優良素質,在傳統文化長期孕育下的中華傳統美德使中華民族走向繁榮昌盛,使中華民族生生不息”。同時,優秀的民族搜索文化承載著傳承傳統美德的重任。

    人心向善,感動常青冰心老人說,愛在左,情在右,在生命的路兩旁,隨時播種,隨時開花,將這一徑長途點綴得花香彌漫,使采花拂葉的人,踏著荊棘不覺得痛苦,有淚可揮,不覺得凄涼。

    奮發向上,崇德向善像一滴水,許多人的這一滴水匯聚起來就會成為文明的海洋。講文。

    明,做一個正直禮讓的人;講誠信,做一個誠實守信的人;講善良,做一個互助友善的人。希望每一個人都行動起來,從身邊做起,從小事做起!我們的生活才能充滿友愛、誠信、和諧。

    在此,希望所有的同學都能以一顆明禮的心對待身邊所有的人,以明禮知恥崇德向善約束我們的言行,做一個明禮知恥崇德向善的好學生。

    我的演講完畢,謝謝大家!

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇十

    老師們、同學們:

    早上好!

    我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。

    古人說:“人生逆境十之八九。”我們在學習工作和生活中時常會面臨著這樣或那樣的問題,我們應該如何調整自己的心態,坦然面對人生中的各種挫折呢?首先,我們應該有樂觀積極向上的心態。做一個樂觀的人,我們的人生將收獲快樂、幸福和勝利。我們可以笑,我們也可用哭,我們在笑的時候表現出我們自己樂觀的心情,而當我們在哭泣的時候,我們也在充分表現自己樂觀的心情。哭泣也不代表我們沮喪。而是能站在新的起點上出發,微笑著重新拾起拼搏的勇氣,擁有樂觀的心態熱愛生活,熱愛學習。最終發現原來失敗,挫折也只不過是被我們踢出去過無數次的小石頭。鄧小平一生經歷了三次大起大落,但卻沒有被打倒、打敗。正是由于鄧小平一直保持樂觀的心境,不怨天尤人,不放棄,不忘記得每天給自己一些樂觀因素,才讓鄧小平爺爺站到了最高點,并成為一個成功的樂觀主義者。

    其次,我們應該持一顆進取的心。剛造出來的航海羅盤,沒有磁化前,指針方向混亂;一旦磁化,就被一種神秘的力量支配著,指向同一個方向,而且永遠指向那里。在人的身上,這種神秘的力量就是進取心。它使我們向目標不斷努力。它不允許我們懈怠,它讓我們永不滿足,每當我們達到一個高度,它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進取的心,突破了世界記錄,奪得了桂冠。

    最后,我們懂得堅持,人生之路很漫長,理想的彼岸是那么遙不可及,但我們不能駐足啊!既然已經起程,我們就應該堅持跑下去,生活告訴我們,誰堅持到最后,誰才是最后的勝利者,司馬遷因為堅持才著成史家之絕唱,無韻之離騷的舉世杰作,邰麗華因為堅持才舞動著生命的絕美絲絳,紅軍因為堅持,執著的革命精神,經歷漫長的征途,一路上披荊斬棘,克服了常人難以想象的`困難,用自己的血和淚譜寫了這二萬五千里的動人篇章。俄國詩人普希金說過:“假如生活欺騙了你,不要悲傷,要相信,快樂的日子就會來臨”。親愛的同學們,對于生活中種種的不幸和挫折,讓我們一起奔跑,對明天充滿希望,我們的人生路將越寬闊,越走越溫暖,越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨,揚起我們的笑臉,做一個心理健康積極向上的人!謝謝大家!

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇十一

    即使暴雨來襲,微微側視,藍天依舊如此耀眼。“陽光總在風雨后,請相信有彩虹。”歌曲唱出了我們的心聲,告訴我們做任何事情都不會一帆風順,要學會逆水行舟,用積極樂觀的心態面對生活。

    “仁孝行于家,13年相守,有多少個日子就有多少道坎坷,命運百般擠兌,你總咬緊牙關,寒風帶著雪花,圍攻最北方的一角。這小小的車庫,是冬天里最溫暖的宮殿,你病重的老父親是最幸福的王。”這是給感動中國人物之一的孝女朱曉琿的頒獎詞。

    13年的艱苦生活,她沒有皺縮眉頭,依然樂觀笑對生活。照顧父親的閑暇之余,她會來到圖書館,讀讀書,領悟書本的詩意。車庫的小閣樓,是她的一片天地,拿起筆,寫寫詩,關于生活,關于她和父親。

    保持樂觀的心態,會讓我們在人生的道路上,多一份堅強。

    瞧,那位老婦人現在生活的得多開心呀。過去,她的一個兒子賣雨傘,另一個兒子賣扇子。雨天婦人說,我那賣扇子的兒子可怎么活呀!晴天她又嘆道,小兒子的傘不能賣了。婦人每天總是這樣擔憂,抑郁寡歡。有一天,鄰居勸說,晴天您那賣扇子的兒子發了財,雨天小兒子的雨傘不夠賣。每一天孩子都在賺錢,這多好。老婦人聽了欣慰的笑了。

    小故事很生動形象的將樂觀與悲觀做了鮮明的對比。樂觀者在每次危難中都看到機會,而悲觀者只在機會中看到危難。倒在地上的油瓶,樂觀的人會說,幸好,還有半瓶呢;悲觀的人則認為,完了,油全都灑在地上,卻忽視了瓶里所剩有的那部分。

    保持樂觀的心態,會讓我們更加貼近生活,體味生活的豐富多彩。

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇十二

    老師們、同學們:

    早上好!

    從前,有一對父子,父親是一個未曾讀過書的人。

    有一次,他的兒子教他寫。這位父親由于沒讀過書,就認真地學起來。學著學著,他看看兒子的,又看看自己的,嘆了口氣說:“唉,算了兒子,你別教我了,反正我也學不會,你叫我有什么用呢,那不是浪費時間嗎?”

    兒子很驚訝,并很疑惑父親為什么會這樣說,于是問道:"爸爸,你為什么要這樣說,我們不是要樂觀面對生活嗎?而且學寫又不是浪費時間,而是利用時間呀!"。

    “當然有用了,如果我們樂觀面對生活,不要輕易嘆氣,這樣我們的生活才會豐富多彩呀!”兒子回答道。

    “真的是這樣嗎?”父親問。

    “爸爸,難道我還會騙您嗎?”兒子說。

    “原來是這樣!”父親恍然大悟,“對!我們就應該樂觀面對生活,樂觀面對每一天!”父親說。

    從此,父親變得樂觀起來,也讓他身邊的人變得樂觀起來。

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇十三

    尊敬的老師們,親愛的同學們:

    大家好!

    生活精彩的定義無需聲名顯赫,無需位高權重,只需要一個普通卻積極樂觀的微笑,只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈,積極樂觀就是精彩!

    “掃把姐”雖是一名普通環衛工人卻對生活充滿希望,她希望掃出自己的新生活。那么,她的樂觀確實開啟了她自己的新生活。

    旭日陽剛身居社會底層,去能唱出樂觀的歌聲,他們的樂觀也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒,只能在路燈下草席上練功,而她的微笑卻讓她躥紅網絡……他們的樂觀成為他們最好的名片,他們的樂觀成為成功的標簽。出身草根,卻有參天大樹般的樂觀,他們便一躍為草根明星,用樂觀感染更多的人,也用樂觀筑起人生新路。

    馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司,即使在最艱難的創業初期,馬云也樂觀地認為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困,甚至自嘲為蝸牛,卻也堅信蝸牛可以做到雄鷹的事業……他們的樂觀助他們度過人生困境,走出困境后,他們便找到了人生的海闊天空,掀開人生新的一頁。樂觀是一個人在困境中的信念支柱,白手起家,處處碰壁,創業者們靠樂觀取勝,走出成功的人生。

    劉偉自幼失去雙臂,疾病又剝奪了他游泳的夢想,可他依舊帶著對苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中;劉浩自幼失明,酷愛音樂,卻難覓出路,但童稚的話語中全是樂觀,鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們遭遇不幸卻樂觀面對,命運給他們碎玻璃,他們卻做出自己的水晶鞋。樂觀把他們擺渡過不幸,擺渡到精彩。不幸弱者靠樂觀前行,鑄就精彩人生。

    樂觀是精彩,可是生活中卻總有人把失去一個雞蛋看作是去一座養雞場那樣的痛苦,悲觀地面對生活,在現實中找不到出路,悲觀失望的人們啊,樂觀看待生活吧,在廢墟中發現鮮花,在沙土中發現綠色,生活之關鍵在于態度,悲是一天,喜亦一天,何樂不為,樂觀處之。

    樂觀心態就是精彩。樂觀做墨,拼搏做筆,生活做紙,書大寫人生,鑄精彩人生!

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇十四

    尊敬的老師們,親愛的同學們:

    大家好!

    德國學者威爾科克斯曾經說過:“當生活像一首歌那樣輕松流暢時,笑顏常開乃平常易事;而在一切事都不妙時仍能保持微笑的人,才活得更有價值。”

    也許你會問:“一切事都不妙時仍能保持微笑。”這是一種什么樣的精神?

    這就是樂觀主義的精神吧!

    我本是個不太樂觀的女孩。所以,我走過歲月痕跡更多的是沉默的眼眸,悲歡的心態和缺乏自信的個性。朋友總說我喜歡沉默,喜歡獨自人在一個角落靜靜地想著什么,喜歡過份的壓抑。我不知道,不知道朋友們為什么會比我過得快樂、開心,而我卻過得那么痛苦。

    直到有一天,我把心中的想法告訴了爸爸。爸爸聽后,沉默了。我想,也許他也不知道吧!可是,當爸爸說出那一番話時,我受到了極大的震動。

    秋天,在悲觀者眼里是落葉蕭瑟,一片凄涼;而在樂觀者眼里則是碩果滿枝,一片豐收的喜悅。一個悲觀的人,總是先被自己打敗,然后被生活打敗;而一個樂觀的人,總是先戰勝自己,然后再戰勝生活!總之,用一個悲觀者目光看世界,人生就必然是悲慘、暗淡的;而用一個樂觀者目光看世界,人生則是絢麗多彩、輝煌燦爛的。

    爸爸的這番話讓我想很久很久,如今終于猜透。正如美國華盛頓所說過的一句話:一切的和諧與平衡,健康與健美,成功與幸福,都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。

    現在,我已不再是以前那個悲觀的女孩,那個女孩已死。而如今站在你們面前的會是一個全新的我。充滿陽光的女孩,會帶給你們一個陽光般的世界,讓我們一起在這陽光照射的大地上,張開雙臂,去感受陽光,感受那份樂觀向上的精神吧!

    現在,我要站在高山上歡呼:“是樂觀讓我充滿陽光,而我,會讓陽光照射在世界的每一個角落……”

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇十五

    親愛的老師,同學們:

    大家好!

    世上有兩種人,一種人一輩子一事無成,另一種人卻擁有著美好的生活,功載千秋。

    時光回溯到19世紀的美國,在一個實驗室中,一位中年人激動的將某一細如絲的物質,放入還未密封的燒瓶狀的玻璃容器中,經過幾個小時之后,當他通入電的時候,頓時亮了起來,在十幾個小時之后,光明依舊,這是人類歷史上的偉大的發明,這個人也被載入了史冊,這個人就是發明大王愛迪生,他在經過上千次的失敗之后,依然保持著一顆積極的心,最終發明了電燈泡,倘若他在失敗的時候,一厥不振的話,他也就不會成功,燈泡也不知會被推遲多年才能發明出來,可見積極的心態對于一個人的成功道路中的作用巨大。

    在生活中,積極的心態起的作用重大,一個人如果在經受打擊時,不抱有一種積極向上的心態,而是從此萎靡不振的話,那他將一事無成,碌碌無為的走完他的一生,最終成為歷史河流中的一粒塵埃,而在經歷挫折時不被擊垮,積極向上,勇往直前的人,他的一生雖然有些坎坷,但是會因此而精彩的走完一生,在歷史的河流中成為一顆閃亮的明星。

    在社會中,大部分人都不敢面對挫折,只有極其少數的人才敢于勇于面對挫折,人的一生處處充滿著坎坷,一路順風的人幾乎很少,只有勇于面對人生的挫折,本心積極向上,才能成功,而那大部分人也不是必定失敗,只不過進對于自己的人生的方向不確定,但是仍舊會成功,只不過付出的要比積極的人多出幾倍,也有可能為“黃梁美夢——一場空”。

    抱有一顆積極的心,擁有積極的心態,創造出一片屬于自己的輝煌。

    我的演講完畢。

    謝謝大家!

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇十六

    親愛的同學們:

    大家上午好!

    相信大家都聽過榮譽班的故事:錢致榕只是抽簽決定了60名同學,但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才。經過不斷鼓勵,這60名同學樹立了自信心,一改以往懶散松懈的毛病,上課專心聽講,積極進取。結果多年后,這個班的多半同學都成了有成就的人。

    讀了這個故事,我受益匪淺:同樣是一些孩子,為什么有些活潑可愛、積極主動,而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨,那為什么會有這么大的差距呢?其中一個很重要的因素,就是——自信。人生好似一場旅行,不在于沿途的風景,而在于看風景的心情,隨時保持健康樂觀的心態是最最重要的。一個自信樂觀的人,往往對生活充滿向往,即使遇到挫折,也不悲觀失落、怨天尤人,而是能夠諒解環境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫,同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福。

    我驕傲,我是90后;我自豪,因為我是90后!我們90后,將保持健康的心態,去迎接未來,相信成功一定會屬于我們!

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇十七

    尊敬的評委、女士們、先生們:

    下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到,當在生活中遇到困難時,我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態度對你沒有任何好處,因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂觀起來吧,女士們、先生們,因為它會帶給你信心,幫助你渡過難關。正如溫斯頓?丘吉爾所說,“樂觀者在每次災難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災難”。

    女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂觀,你就會意識到永遠有希望在等著你,它會把你領向最終的成功。不管是歷史上還是現實中,這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛迪生是樂觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個世界就會少了一位五屆環法自行車賽冠軍得主.

    玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的確存在,但是如果你很樂觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙,不如說它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結尾:“冬天來了,春天還會遠嗎?”謝謝!

    同學們:

    你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨;是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態。

    曾經的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經的你也許總是愛拖拉作業、把完成作業當成負擔;曾經的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。

    同學們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。

    有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來。”

    同學們,你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?

    有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。

    同學們,你們現在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這么多,老師只希望你們能記住:一個人不僅要有強健的體魄,同時還應有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學習過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕,等等。每當此時,你一定要善于自我調節,多培養自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”

    同學們,讓我們保持樂觀的心態,一步一個腳印,努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態,面帶微笑,快快樂樂度過每一天。

    樂觀心態演講稿(模板18篇)篇十八

    不快樂的人喜歡和快樂的人交往,因為受到快樂情緒的感染,他的心情可以轉陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,因為受到不良情緒的影響,他的心境可能變換,可見精神力量在兩人之間流動時,通常以獲得平衡結束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態。世界不是量身為你定做的,唯一能做的就是改變自己!

    人生不如意事十有八九,如果我們背對太陽,讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,不如我們轉身面向太陽,用樂觀的光芒驅散陰云與黑暗。

    的確,我們的心情起伏不定是受情緒的支配,而人的情緒周期也是受生物鐘的影響,有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進行的一項科學研究,結果表明:人類情緒周期平均為五周。也就是說:一個人的情緒從高興到沮喪,再從沮喪回到高興需要五周的時間。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律,什么時候高潮將至,什么時候低潮要來;情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去,并用行為控制自己我們的情緒,如果你的行為是快樂,那我們的感覺也是愉悅的;如果你做事時充滿熱情,那么你的感覺也是熱忱的;你的行為是健康的,感覺也是健康的。

    在我們的生活與工作中,總會遇到各種各樣的麻煩,能不能從麻煩中走出去,在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發泄,是對情緒的察覺和利用,準確把握情緒的脈搏,做自己情緒的主人。

    我無法改變別人,但我可以調整自己;

    我無法預知明天,但我可以把握今天;

    我無法預知我生命的長度,但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度;我不知道今后我將去向何方,但我今天我必將努力做好我的工作!

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