演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇一
我是高二9班的辜詩敏,今天我講話的題目是:陽光心態(tài)快樂成長。
心理學(xué)家馬爾茲說:“我們的神經(jīng)系統(tǒng)是很‘蠢’的,你用肉眼看到一件喜悅的事,它會做出喜悅的反應(yīng);看到憂愁的事,它會做出憂愁的反應(yīng)。”
積極的心理暗示會讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄,會讓你擁有難以置信的堅(jiān)持力和忍耐力,會讓你不斷增加勇氣,不斷挑戰(zhàn)自我超越自我。每個人都是一座寶藏,每個人心中都有個沉睡的巨人,開掘那座寶藏,喚醒那個巨人,方法就是永遠(yuǎn)給自己積極的心理暗示,合理地運(yùn)用它,你將不斷戰(zhàn)勝自己,超越自己,你將擁有王者之劍,擁有戰(zhàn)無不勝,所向披靡的力量!
那么,怎樣才能使自己心懷希望,踏步向上,具有積極的心態(tài)呢?
要使自己的臉上常掛笑容
每個人都會覺得面部帶笑容的人都比較好接觸,更容易使得自己變得開心,也可以感染其他人帶給別人積極的作用。
給自己設(shè)置一條激勵語
給自己設(shè)置一條屬于自己的激勵語,每天可以提醒自己,潛移默化的會激勵自己,其實(shí)語言不需要多復(fù)雜簡簡單單能夠加強(qiáng)心理作用即可,比如:我一定可以,我能行。
可以嘗試將自己成功的事情寫成日記
每一次成功喜悅過后就要將感受、方法或者接下來的目標(biāo)寫出來,這樣可以在沮喪時重新燃起成功的火苗,至少要在心理上肯定了自己,它還是自己宣泄的一種方法,我們可以把心中的不開心或者不能像別人訴說的事情寫進(jìn)去。
培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通,還包括很多行為習(xí)慣方面的因素,尤其是一些細(xì)節(jié)。比如,走路時挺胸抬頭,會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表,會對自身形象有個積極的評價;學(xué)習(xí)的時候整理好桌面,擺放好物品,讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方,讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方,其實(shí)都會不知不覺地影響一個人的精神風(fēng)貌。
對自己說一些鼓舞的話
成功者每天都對自己說:“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等,說這些話的時候最好是有聲地說,請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的“潛意識”。可以站在鏡子面前,看著自己的眼睛,真誠地表述自己的愿望:“你馬上要參加一場至關(guān)重要的考試了,我相信你的實(shí)力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”。總之,每做一道題,就從各個方面鼓舞自己,這樣,一張卷子做下來,不論難易,都自我感覺良好。
愿我們都擁有陽光心態(tài),都能快樂成長。我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇二
陽光,對我們而言并不是一個陌生的詞,它的意思就是一束帶著暖意的光線。然而,就是這樣一束溫暖人心的光線。照亮了你我,給了人們希望,也增添了世界的光明。所以,我們應(yīng)該盡力讓自己的心中充滿暖意,充滿陽光,也讓每一個心中沒有陽光的人被這一束束溫暖人心的光線所打動,不由自主地為世界增添了光明。
現(xiàn)代有一個杰出人物——海倫凱勒。即:美國女作家,教育家。她,做出了令常人感到非常敬佩;難以置信的事。她小時侯因生了一場大病,導(dǎo)致幼小的她,雙耳失聰,雙目失明。若在我們常人眼中一定認(rèn)為這孩子已失去了孩童應(yīng)有的快樂,但事實(shí)卻剛好相反。
這是為什么呢?這正是因?yàn)樵谒男闹惺冀K有一束照亮并溫暖著她的光線——她一生中的好教師——安妮。因?yàn)榘材萦米约旱碾p手帶領(lǐng)凱勒一起去觸摸了身邊的事物,讓她感到了事物的多樣性;用心的體驗(yàn);細(xì)微的觀察……把一個雙耳失聰,雙目失明的孩子帶出了黑暗,走進(jìn)了光明。
就是海倫-凱勒用心生活的態(tài)度,造就她寫出了這兩本激勵人心的書;《我所生活的世界》,《從黑暗中出來》。從中也讓我感悟到:人生的價值并不在于它的長度,而在于它的質(zhì)量。而人生的質(zhì)量就在于你能夠從生活中體會到多少。有的人經(jīng)歷豐富,但是因?yàn)槿鄙賹ι蠲翡J的感受能力,因此浪費(fèi)了他的經(jīng)歷。有的人擁有的物質(zhì)很少,但是他會用心去體會周圍的一切,所以他能感受到更多的快樂。
由此可見,不論是什么人,正常或殘疾,心中必須有目標(biāo),有目標(biāo)才會有光明。這或許也是一個成功的秘訣,正因?yàn)槌晒α耍拍馨岩坏赖莱晒χ馊霾サ绞澜绺鞯兀屖澜绯錆M了光明,充滿了勝利的曙光。
就讓我們共同擊敗一個個迎面而來的困難,一起走上成功的道路,也一起為世界增添光明,好嗎?
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇三
陡峭的階梯,雜亂的草木,炎熱的天氣,讓我為當(dāng)初答應(yīng)來此登山感到后悔。“什么景色秀麗,風(fēng)景宜人,我看只不過是一堆枯枝草。”我指著山尖上突出的枝條抱怨,這已經(jīng)是我第無數(shù)次地指責(zé)山上的風(fēng)景。
大好的星期天,我本想大睡一覺,卻被父母拉出來登山,心情糟透了,加上天氣燥熱,所以……我無精打采地踏著階梯,對四周的草木不屑一顧。偶爾還會拿腳下的臺階出氣,巴望著它能夠像商場的懸梯一樣動起來,把我送上山頂,再立馬送下山,好盡快結(jié)束這無聊的旅行。
總算到山頂了,看看表,半個小時的時光就像過了一年一樣。“哎,還要走下山去。我?guī)缀蹙鸵罎⒘恕边@是我這次旅行的最后一次抱怨。
我順勢走向山前的欄桿邊。頓時我被眼前的景象鎮(zhèn)住了。空蕩蕩的山谷間煙霧繚繞,遠(yuǎn)近相依的山上密布著和諧的綠色。好一派寧靜安祥的景象啊。“鳶飛戾無者,望峰息心,經(jīng)論世務(wù)者,窺谷忘返。”我那躁動不安的心驟然平和了下來。我仿佛山間的鳥兒,平靜地翻越一座座山峰,流連于此情此景中。
我戀戀不舍地離開了山頂,徒步沿原路下山。天哪,這就是我剛才走過的路嗎?臺階齊整地延伸向下。路邊的草木形態(tài)各異,有的向上如沖天的號角,有的向下,如一張綠掌,像是招手與我道別。當(dāng)我經(jīng)過那曾經(jīng)遭到我咒罵的突出的枝條時,不禁愣住了,頑強(qiáng)的枝條從堅(jiān)石中伸出。“多么富有生命力呀!”我不禁贊嘆。
又過了40分鐘,我回到了山腳,時間如白駒過隙一般。此時,我突然間理解了為什么同樣的路,同樣的景,會有不同的感受!原來是我那躁動的心情轉(zhuǎn)晴了。
一份好心情能讓一種環(huán)境有如此大的轉(zhuǎn)變。生活中也是一樣。因此一份好心情就如陽光一樣,能夠讓你感受光明,感受希望,感受屬于自己的那份溫暖。
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇四
陽光心態(tài)是指健康、積極、樂觀的處世態(tài)度。每個人都在追求著幸福和快樂的生活,使自己的生命更有價值和意義,幸福本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒有直接關(guān)系,是否幸福由自己的思想和心態(tài)決定。而幸福和快樂的生活正是擁有陽光心態(tài)、喜愛的工作、事業(yè)、家庭、朋友、業(yè)余愛好,在穩(wěn)定的社會環(huán)境下、在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中不斷進(jìn)步得到快樂和滿足,取得最大的成就。
當(dāng)今社會競爭無處不在,人與人、企業(yè)與企業(yè)的競爭其實(shí)質(zhì)在于實(shí)力的競爭。一個人只有在一流的企業(yè)、一流的團(tuán)隊(duì)中,養(yǎng)成一流的職業(yè)素養(yǎng)和高尚的職業(yè)道德,才會在當(dāng)今社會具備較強(qiáng)的競爭實(shí)力;企業(yè)的生存和發(fā)展必須建立起自己的核心競爭力,而核心競爭力就是具有協(xié)作精神的專業(yè)化團(tuán)隊(duì),因此團(tuán)隊(duì)建設(shè)是企業(yè)發(fā)展過程中的重中之重。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是由優(yōu)秀的個體構(gòu)成,如果團(tuán)隊(duì)中每個個體都認(rèn)同企業(yè)的文化,與公司發(fā)展目標(biāo)相統(tǒng)一,并擁有陽光心態(tài),那么企業(yè)便擁有了優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)你擁有陽光心態(tài),成為崗位上的能手、專家時,你就能夠輕松的勝任工作,成為團(tuán)隊(duì)中優(yōu)秀的一員,就能與上下左右的同事,生活中的家人、朋友和睦相處,榮辱與共,時時感受到生活的美好和快樂。因此,每個人擁有陽光心態(tài)對于個人的生活和公司的發(fā)展都具有十分重要的意義。那么一個人如何才能塑造自己的陽光心態(tài)呢?
一、要從改變自己開始。人不能改變現(xiàn)實(shí)時就應(yīng)該去適應(yīng)現(xiàn)實(shí),不能改變事物時就改變對事物的態(tài)度,不能改變別人時唯有改變自己。塑造陽光心態(tài)要從改變自己開始,要從現(xiàn)在開始,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,刻意讓自己用健康、積極、樂觀的態(tài)度去對待每件事情,你就會發(fā)現(xiàn)隨著自己的改變,生活也開始改變。
二、塑造健康的心態(tài)。健康的心態(tài)是自信、寬容、奉獻(xiàn)和平常心。
1、自信者人信,自助者人助之,一個缺乏自信的人,缺乏進(jìn)步的動力,難以獲得成功。自信是挖掘自身的優(yōu)點(diǎn),肯定自己的能力,發(fā)揮自己的特長,相信通過自己的努力,克服種種困難,人生目標(biāo)就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
2、寬容是一種美德,是對社會和他人的包容。寬容的人是博愛的人,而愛是世界上最強(qiáng)大的武器。真誠的善待他人,就是善待自己。不肯寬容別人的人,喜歡指責(zé)他人、品頭論足的人,自以為是裁判的人,他的心里往往存有憤恨,實(shí)際上是不肯承認(rèn)自己也有過錯過失。不肯寬容會產(chǎn)生憤恨和沮喪,它首先破壞的是你的健康。寬容的標(biāo)志是不抱怨。一個眼睛里都是缺陷和問題,心里都是不滿和抱怨的人,不可能獲得快樂和和-諧的人際關(guān)系。
3、奉獻(xiàn)是要勇于付出。奉獻(xiàn)不是吃虧,奉獻(xiàn)是生命價值的體現(xiàn),只會索取的人的生命毫無價值和意義。有奉獻(xiàn)才會有收獲。奉獻(xiàn)會讓你獲得快樂,俗話說“與人玫瑰,手有余香”,幫助別人就是幫助自己,與人快樂就是讓自己快樂。不要斤斤計(jì)較于個人得失,那些成天計(jì)算自己的得失、尤其是被物質(zhì)束縛了的人,不會感到幸福,幸福感不因?yàn)槲镔|(zhì)富有而擁有。有一首歌叫《幸福在哪里》,唱道“幸福不在溫室里,在辛勤的汗水里”,只有你付出了,你的價值獲得了別人的認(rèn)同和肯定,你才會獲得成就感和幸福感。
4、保持一顆平常心。制定一些符合實(shí)際的人生目標(biāo),量力而行,不可有過高的奢望和幻想,不要過于計(jì)較眼前的得失,只要竭盡全力為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程而努力,無論結(jié)果怎樣都應(yīng)坦然接受,如果過程不努力,你一定會為結(jié)果而感到懊悔。
三、塑造積極的心態(tài)。
1、要熱情。我們應(yīng)用高度的熱情對待生活、工作。熱情是對生命、對生活、對工作珍愛的體現(xiàn)。一個對待一切事物都冷漠的的人,無法想像他會獲得成功、快樂和幸福,因?yàn)闊崆椴粌H是一種態(tài)度,也是一種感悟能力。每個人都希望生活在充滿熱情和溫暖的環(huán)境中,熱情有很強(qiáng)的感染力,可以像陽光一樣散發(fā)光和熱,只有每個人都付出熱情,才能獲得充滿熱情的環(huán)境。
2、要有進(jìn)取心。我們都是平凡的人,在平凡的崗位上做著平凡的事,但不表示我們就只能選擇得過且過的生活、工作,每個人都應(yīng)該制定明確的人生目標(biāo),忠誠于自己的目標(biāo)和事業(yè),無論遇到多少困難、挫折和誘-惑都要堅(jiān)定不移的邁向目標(biāo)。停滯不前會讓自己消極失望,只有不斷的挑戰(zhàn)自己,充實(shí)自己、豐富自己的業(yè)余生活,你才會活得精彩。
3、要有責(zé)任感。每個人在社會上都扮演著多重角色,肩負(fù)著許多的責(zé)任,一個沒有責(zé)任感的人必將被社會淘汰,被生活拋棄;我們希望自己扮演好角色,就要勇于承擔(dān)責(zé)任,盡職盡責(zé),做一個負(fù)責(zé)任,敢擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕9ぷ魇且率掣改福殬I(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)是工作的根本保障,所以對待工作就應(yīng)盡職盡責(zé);公司是我們的家,家榮我榮,就應(yīng)用對待家的態(tài)度來對待公司。
4、要有追求完美的態(tài)度。曾有人說過“一生只做一件事”,意思是哪怕就是一件事,也可以做得更好,做到最好,把一件事能做到最好的人也是偉大的人。我們應(yīng)努力讓自己做得更好,要勇于否定自我,追求無止境。任何事情沒有最好只有更好,對待每件事情都應(yīng)該抱有精益求精的態(tài)度,努力戰(zhàn)勝自我,追求卓越。
四、塑造樂觀的心態(tài)。
1、要豁達(dá)。漫漫人生,總會遇到各種各樣的困難和挫折,在這種情況下,保持樂觀的心態(tài)十分重要。人生總是常不如意的,如果我們不能改變什么,那我們?yōu)槭裁床恍χ鎸δ?面對同樣的困難,樂觀的人會有勇氣去克服,悲觀的人只能消極等待,也許結(jié)局就大不同了;生活是一面鏡子,你對他笑,它就會對你笑;所以希望你微笑,生活一定會回報(bào)給你燦爛的笑容。
2、要學(xué)會感恩。感恩即是感受到所擁有的一切都是施與我們的恩惠,而不是天經(jīng)地義的,感恩是一種良知,就是對哺育、培養(yǎng)、教導(dǎo)、指引、幫助、支持自己的人心存感激,并用實(shí)際行動予以回報(bào)。感恩可以消除內(nèi)心的積怨,缺乏感恩的心,必然會導(dǎo)致人際關(guān)系的冷漠。
3、要知足和惜福。學(xué)會為小事高興,就會有更多高興的事出現(xiàn),對現(xiàn)在已經(jīng)擁有的要知足、要珍惜,人生應(yīng)享受的是努力奮進(jìn)的過程,至于結(jié)果可能并不重要,凡事努力就好,太過于強(qiáng)求,則是對自己的傷害。知足者長樂,珍惜得到的,克制欲望,你就會更快樂。
態(tài)度決定一切,心態(tài)影響你的生活和能力,心態(tài)改變你的命運(yùn)。希望每位員工都按照公司倡導(dǎo)的文化理念,為自己的未來和企業(yè)的發(fā)展,積極的自我塑造陽光心態(tài)。每個人都會為擁有陽光心態(tài)的同事而感到慶幸,為能夠在充滿熱情和活力的團(tuán)隊(duì)中工作而感到自豪,我們的生活和工作將因此而變得更加精彩而有意義。公司擁有陽光心態(tài)的員工必將充滿希望健康成長,公司必定能取得一流的業(yè)績,個人和公司將實(shí)現(xiàn)共同的輝煌!讓我們每個人擁有陽光的心態(tài),照耀自己未來的人生。
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇五
各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:
大家晚上好!
不知大家有沒有同感,在學(xué)校,總是覺得事情多的好像永遠(yuǎn)也做不完,心情也不好,時陰時晴,毫無征兆的就會心煩意亂起來。發(fā)發(fā)牢騷,抱怨幾句,卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽到學(xué)校一位老師受傷住院了,回去同母親談起,說:“多好,終于可以休息了!”母親聞?wù)f嘆道:“我寧愿你不受傷!”母親的反應(yīng)是出于對女兒的一片愛心,別人聽了或許就會覺得有點(diǎn)“黑色幽默”。但確實(shí)想想,我們現(xiàn)在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來是持久戰(zhàn),短時間內(nèi)不會結(jié)束。那么,怎么才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作,我覺得教師需要陽光心態(tài)!
什么是陽光心態(tài)呢?我覺得陽光心態(tài)應(yīng)該是這樣的:把興趣和愉快這兩個好情緒調(diào)動出來,使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中。比如說,我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋里把它掏出來一樣,想讓哪個情緒出來,就能自如地把哪個情緒調(diào)動出來。能做到這一點(diǎn)的是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。不管是生活還是工作,好的心情使你產(chǎn)生向上的力量,使你喜悅、生氣勃勃、沉著、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下,使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振,甚至頹廢。如果你的心情不好,難免就會跟同事、學(xué)生、家人、孩子發(fā)脾氣。結(jié)果呢,同事說你不好相處,學(xué)生說你帶著情緒上課,家人說你不是一位好丈夫、好妻子,孩子說你不是一位好媽媽。看看,心情不好會使你的人際關(guān)系變的多么緊張!而且,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),發(fā)脾氣也會有助于皺紋的生長,美麗指數(shù)也跟著下降了!如果你還整天板著臉,還有可能會被我們的王校長說成“一臉?biāo)老唷?所以,我要說:在生活中,持有一份陽光心態(tài),成全了你的美麗,成就了別人的幸福!
作為教師,與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)。有時想想確實(shí)挺枯燥、乏味。這時我們就真的需要一份樂觀積極的心態(tài),要從這些瑣碎的事情中尋找快樂。亞里士多德說,生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一、發(fā)現(xiàn)你快樂的時光,增加它。比如一上班,看見同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節(jié)課那個調(diào)皮的學(xué)生在認(rèn)真聽課,他竟然沒睡覺!比如今天這份練習(xí)改完感覺學(xué)生做的都蠻好;再比如輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生開心地說了聲“謝謝”。如果用心,你會發(fā)現(xiàn),生活中的快樂其實(shí)很多,在尋找快樂上,我們要學(xué)會累積。第二、發(fā)現(xiàn)你不快樂的時光,改變它,減少它。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多,比如這次考試班里的學(xué)生沒考好,上課時又發(fā)現(xiàn)兩位學(xué)生在一起說笑。這時,你會怎么辦呢?你會發(fā)火、訓(xùn)斥、委屈、抱怨,甚至有可能說出令你自己都會后悔的話來。試著換一種方法去解決,或許會有意想不到的結(jié)果。我去年帶那一屆高三時,班里有一個叫趙康的男孩,特別調(diào)皮搗蛋。有一次我上課,發(fā)現(xiàn)他拿著什么東西在嚇前邊的女同學(xué),然后又扭頭給后邊的學(xué)生看,最后拿回來放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。周圍的同學(xué)根本無心上課,都被他倆吸引了。我非常惱火,走下去一看,只見他桌上放著這么大個的一個屎殼郎,屎殼郎的背上還貼著一個紙條,上面寫著“小強(qiáng)”。我看了之后,又好氣又好笑。我當(dāng)時走下講臺的時候心里是決定不管桌子上放的是什么,一定從窗戶上扔出去。趙康當(dāng)時也很緊張的看著我,試圖用手去護(hù)那個屎殼郎,而到那時我才發(fā)現(xiàn):這個屎殼郎居然是活的!我當(dāng)時心里就起了變化,不是因?yàn)檫@個活的屎殼郎,而是因?yàn)檫@個活生生的趙康!他是我的學(xué)生,我要改變他!我問他:“趙康,這是你的寵物嗎?”班里的學(xué)生立刻哄堂大笑起來,他沒料到我會這樣問,紅著臉自己也很不好意思的笑起來。我接著說:“寵物是可以養(yǎng)的,但是我還真沒見過養(yǎng)屎殼郎做寵物的!你真讓我開眼界了!不過,現(xiàn)在小強(qiáng)累了,讓他下去休息一會吧!”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說永遠(yuǎn)忘不了我跟他開的玩笑。我也忘不了,你看,現(xiàn)在不是還成了我演講的素材了?也為大家?guī)砹碎_懷一笑。換一種心態(tài)去對待工作,換一種方式去對待那些“問題”學(xué)生,你收獲的可能就是雙份的感動。為什么不呢?
聽別人說這么一句話:“教師的職業(yè)永遠(yuǎn)是年輕的”。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生永遠(yuǎn)是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔,一雙雙晶瑩澄澈的眼睛,一顆顆熱誠透明的心。每個人都想自己的生活充滿歌聲、陽光和鮮花,那么我們何不改變一下自己的心態(tài),讓這成為現(xiàn)實(shí)呢?我們也曾經(jīng)是學(xué)生過,誰不希望有一個陽光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認(rèn):朝陽下鮮花叢中的一棵老樹,是很難構(gòu)成一幅震撼人心,賞心悅目的美麗的畫卷的。因此,學(xué)生需要陽光教師,教師需要陽光心態(tài)!
想起大學(xué)畢業(yè),讓同學(xué)留言時,一位好朋友曾這樣寫道:“好像憂愁與你無緣,每天看見你,總是擁有燦爛的微笑,愿你永遠(yuǎn)擁有陽光的心態(tài),象太陽,照到哪里哪里亮!”不知什么時候,我把這份好心情給丟了,今天重拾過去,與大家共勉,希望我們的老師都擁有陽光一樣的心態(tài),去創(chuàng)造自己美好的明天!
最后,愿年輕教師心也年輕,有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;愿中老年教師青春永駐,激情洋溢,威風(fēng)八面;愿女教師們笑口常開、健康愉快、活力四射、美麗永遠(yuǎn);愿男教師們體格強(qiáng)健、風(fēng)采依然、中流砥柱、壯志凌云。
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇六
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《用陽光心態(tài),讓生命綻放》。
“紛紛紅紫已成塵,布谷聲中夏令新”,初夏的早晨,在這美麗的校園,感覺是多么美好!初夏是豐收的時節(jié),也是實(shí)現(xiàn)夢想的時刻。讓我們祝福高三的學(xué)哥、學(xué)姐們20__高考再創(chuàng)佳績,夢想成真。同學(xué)們,在人生的考場中,有著陽光般心態(tài)的人,不彷徨,不退縮,意志堅(jiān)定,能始終銘記“盛夏不重來,一日難再晨,及時當(dāng)勉勵,歲月不待人”,才能抵達(dá)成功的彼岸。
“輪椅上的總裁”——李創(chuàng)利,是一位先天性脆骨癥患者,身體骨折30多處,成天靠輪椅生活。在深圳通過艱苦創(chuàng)業(yè),獲得事業(yè)上的成功,他的目標(biāo)是建100所希望小學(xué),成為一名優(yōu)秀的演講家。唐琳,性格開朗、活潑,20__年被評為“全國最美中學(xué)生”,盡管此生只能在輪椅上度過,但憑著超人的毅力,考入了理想的大學(xué),還創(chuàng)造了許許多多人生奇跡。例子舉不勝舉,他們雖身殘,卻志堅(jiān),之所以能沖破人生的黑暗與陰霾,讓自己的生命無比地綻放活在陽光下,就是因?yàn)樗麄兌加兄柟獍銧N爛的心態(tài)。
作為肢體健全的我們,如何擁有陽光般的心態(tài)呢?讓我們從以下幾個方面去努力:
1、善待身邊的每個人。我們相聚校園,本身就是一種緣分。要好好珍惜,學(xué)會感恩、欣賞、給予。為了一點(diǎn)小事,出口傷人,甚至大鬧一場,既傷害他人,又損壞自身形象,冷靜想想,根本不值。
2、學(xué)會改變自己。我們或許改變不了環(huán)境,但可以改變自己;改變不了事實(shí),但可以改變態(tài)度;改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人,但可以掌握自己。心情不好時,可在余暉中去操場跑跑步,也可以找個好朋友說說話,也可以讓老師幫助談?wù)勑摹U堄涀。哼@個世界上總有人在等著你,想要幫助你,你值得努力,作更好的自己。
3、善于發(fā)現(xiàn)生活中的美。在陽光明媚的日子里去親吻陽光,輕嗅花蕊,放目遠(yuǎn)眺則心曠神怡;善于發(fā)現(xiàn)別人的長處,感恩別人的幫助,汲取正面能量,則坦蕩豁達(dá)。人生真正的美好不是因?yàn)樗呀?jīng)美好,而是因?yàn)樗鼉?nèi)心一直保存著一個美好,并且堅(jiān)信和向往。
4、樹立偉大、美好、無私的夢想。我們身體可能會殘疾,家庭可能會貧窮,但是卻會因夢想而飛翔、因夢想而偉大。寶中學(xué)子,當(dāng)心懷報(bào)國志,學(xué)會感恩,追求卓越。
詩人汪國真曾說:“心晴時雨也是晴,心雨時晴也是雨”。同學(xué)們,讓我們敞開心扉,吸納陽光,做一個健康向上的人!讓寶中因?yàn)槟恪⑽摇⑺兊酶用利?
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇七
親愛的朋友們:
大家好!
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語說:近朱者赤,近墨者黑。意思是說:靠著朱砂的變紅,靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好,接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對人有很大影響。環(huán)境如同一個大冶爐,會將形形色色的人同化于其中。一個人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中,他會受到身邊人言行思的影響,自覺地約束自己,塑造自己,使自己不斷進(jìn)步;相反,一個人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中,他將會受到身邊消極觀念的影響,放任自己,隨波逐流。
人是社會的產(chǎn)物,不能脫離社會而存在。當(dāng)人置身于社會大環(huán)境中,不管他是自覺還是不自覺地,都會受到周圍環(huán)境的影響。每個人都有自己獨(dú)特的秉性,這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的,但每個人的成長環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的,隨著年紀(jì)的增長,這些不同的差異導(dǎo)致每個人形成了自己的世界觀,人生觀,從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上,而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響。在一個全新陌生的城市,新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶,總是會被無形的束縛困擾著,會被一些瑣碎的小事煩惱著。現(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速,也應(yīng)是因?yàn)檫@個因素。現(xiàn)在都市的生活壓力大,空閑時間少,不少人都選擇旅游來釋放壓力。出行旅游過的人都知道,其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動。那為什么人們累過之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了,歇歇就會緩解過來,如果心累了,就很難道復(fù)原。
環(huán)境對人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為:家庭環(huán)境,社會環(huán)境,自然環(huán)境,工作環(huán)境。其中,家庭環(huán)境對一個人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個人成長的場所,家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為,無不對我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇八
親愛的老師和同學(xué)們:
大家早上好!我是來自高二(33)班的~~。今天,我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),燦爛人生》。
據(jù)大量的學(xué)生心理健康報(bào)告調(diào)查結(jié)果來看,當(dāng)前中學(xué)生的身體狀況良好,但依然存在一些學(xué)生存在不同種類、不同程度的心理問題。主要體現(xiàn)在厭學(xué)、逆反、社交恐懼、焦慮、抑郁等方面。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失、一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響我們的學(xué)習(xí)、工作生活。那么,我們怎樣擁有健康的心理呢?
首先,我們應(yīng)該對生活保持積極的態(tài)度。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時期,更應(yīng)該有健康陽光的心態(tài),我們必須相信自己。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生而已。
其次,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的生活中,一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱耍麄兛偸钦J(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的工作。因此,我們每個人都應(yīng)該關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會愛和珍惜自己。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)不是一種痛苦,而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的生活知識。我們應(yīng)該熱愛它。我們應(yīng)該誠實(shí)而積極地對待我們的生活。只有這樣,生活才會更加精彩。
最后,保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來自尊重和愛。尊重老師,尊重同學(xué),你會得到更多的快樂。與別人交談,你會得到許多忠告。贈人玫瑰,手有余香,多尊重別人,多體諒別人,經(jīng)常真誠地與別人為善,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,建立和諧的人際關(guān)系,構(gòu)建陽光健康的校園氛圍。
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇九
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
唯有陽光和幸福才是成長不竭的源泉,才是坦然生活的動力。然而在成長過程中,不同的人生對陽光和幸福的釋義都會有所不同。每個人都能找到自己的快樂,我也不例外。
生活在世界里,沒有陽光,就如同降臨了災(zāi)難,我們每天都在使用它,而因?yàn)樗覀円沧兊藐柟狻W穳舻钠D辛,成功的喜悅,挫折的痛苦,孤獨(dú)的寂寞,陽光的出現(xiàn),一切困難都得到了解決。
生活需要陽光,就像追夢中的陽光;生活中需要陽光,就向?yàn)?zāi)區(qū)人民需要陽光。每天每天,災(zāi)區(qū)人民就像黑暗需要陽光一樣,他們祈盼著陽光的早一天到來。每當(dāng)我們看到災(zāi)區(qū)人民生活在不堪入目,可怕的地方時,每當(dāng)我沒看到他們在生活的點(diǎn)滴小事的行為上時,我真想馬上變成陽光去幫助他們,解決他們的困難。每天,陽光總會出現(xiàn),但是,總有一天,陽光會在他們心中發(fā)育,陽光會照射他們的生陽光,代表著數(shù)不清的含義,同時,陽光也代表著每一個人的理想,精神就像太陽每天必須工作,為我們發(fā)射陽光。生活在這個陽光的世界里,每個人都會變得朝氣蓬勃,每個人都會變得笑口常開,快樂多的溢出來。
記得幼兒時的成長是在爸爸媽媽的庇護(hù)下長大,無憂無慮,無瑕的眼中透露著對未知世界的好奇。一切都是那樣新鮮,那怕只是一片樹葉,也可變成我最佳的玩物。就是這樣的天真,這樣天真的在家人用愛撐起的傘下成長。不知道什么是煩惱,不知道什么是挫折,在家人的庇護(hù)下快活著,玩耍著——我知道,這是幸福,這種幸福就像初升的太陽那樣?jì)善G,映紅了一片水域,卻又是那樣的短暫。
在學(xué)校這一片藍(lán)天下,放飛青春,放飛理想,然后以年輕的名義微笑。同學(xué)們,讓我們記住:用陽光般的心態(tài)對待生活,讓我們打開心扉,飽含激情,滿懷歡笑,充分把握現(xiàn)在,去快樂地生活、學(xué)習(xí)吧,生命,會因此而更加充實(shí),會因此而更加絢麗多彩!
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇十
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
英國作家狄更斯說過:一種健全的心態(tài),勝過百般的智慧。積極的態(tài)度在每個人的生活中都很重要,因?yàn)樗偸桥c樂觀、自信和成功聯(lián)系在一起。
一個積極向上的人,善于看到事物積極有利、樂觀向上的一面,即使在逆境中,他們也可以依靠樂觀的態(tài)度、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力去克服困難,走出逆境。
相反,消極的態(tài)度的人,他們會看到事情的負(fù)面太多,往往產(chǎn)生悲觀、失望、抑郁的情緒,從長遠(yuǎn)來看,會影響身心健康的發(fā)展,控制自己潛在的發(fā)揮。因此,我們應(yīng)該積極塑造一個陽光的態(tài)度,為幸福生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態(tài)的人做事負(fù)責(zé)、樂觀開朗、自信堅(jiān)強(qiáng),懂得感恩、關(guān)愛他人、善于交往。
陽光心態(tài)能使人深刻而不浮躁,謙虛而不張揚(yáng),自信而友好。作為中學(xué)生,我們應(yīng)該如何理性客觀地看待世界,積極健康地?fù)肀睿e累正能量,快樂地成長?
首先,我們應(yīng)該有一顆熱愛生活的心。心是幸福的源泉。在繁忙的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)健康的生活方式:關(guān)注家庭,與父母和親戚溝通,談?wù)摾Щ?不要忘記友誼,要學(xué)會理解,理解寬容。建立健康、積極、順利、和諧的人際關(guān)系,為自己積累正能量,促進(jìn)自己的進(jìn)步和成長。
其次,培養(yǎng)良好的人格,建立一套正確的自我認(rèn)知和優(yōu)缺點(diǎn),不斷完善自我進(jìn)取的人格。壞心情可能來自挫折、壓力、困難,但更多的煩惱來自自己的內(nèi)心。
當(dāng)我們遇到挫折時安慰自己,告訴自己這不是失敗,只是暫時沒有成功;鼓勵自己,下次我會做得更好;堅(jiān)定信心,相信自己最終會到達(dá)成功的彼岸。積極樂觀的心態(tài)是快樂的源泉,擁有好心態(tài)的人永遠(yuǎn)海闊天空。
總之,在學(xué)習(xí)和生活中都有順境和逆境。困難和挫折是人生的必修課,是不可避免的。我們不能避免逆境,但我們可以改變我們的態(tài)度。
一切都不會一帆風(fēng)順,但我們可以盡我們的心,面對困難和挫折,我們要學(xué)會調(diào)整,改變和控制自己的心態(tài),避免心理上的錯誤,用積極的態(tài)度來處理生活中所有的困難和障礙,成為自己命運(yùn)的主人。
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們:
大家好!
非常高興有機(jī)會和大家一起分享我對教育的理解。今天,我演講的題目是:《懷陽光心態(tài)、做幸福教師》。幸福是什么?幸福對每個人而言都有不同的標(biāo)準(zhǔn)。
灰姑娘說:幸福就是每天夜里和心愛的王子一起跳舞;
睡美人說:幸福就是在黑暗中沉睡時得到甜蜜的一吻;
海的女兒說:幸福就是要讓自己愛的人幸福,即使自己失去生命;
那么我們教師的幸福是什么呢?也許有人會說,教師的幸福應(yīng)該是沒有夜以繼日的作業(yè)批改,沒有嘔心瀝血的教案準(zhǔn)備,沒有沒完沒了的瑣事糾纏。但我要說,教師的幸福其實(shí)很簡單,課堂的成功、學(xué)生的進(jìn)步、家長的認(rèn)可、同事的幫助、領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵……這一切足以讓我們感到幸福,桃李滿天下之時是我們教師最幸福的時刻。說到底,幸福就是一種心理感受,同時也是人生的增亮劑、保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾說過:“生活中不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”今天我要說:“工作中不是缺少幸福,而是缺少創(chuàng)造幸福的陽光心態(tài)。”作為一名教師,只有在你感受到生活充滿希望、充滿陽光時,工作過程才會是一種享受而不是一種勞役,是自我實(shí)現(xiàn)而不是純粹付出。只有教師是幸福的,才能創(chuàng)造出幸福的課堂,教出幸福的學(xué)生。
在座的同仁們,讓我們一起做幸福的教師吧!一個幸福的教師,能走進(jìn)學(xué)生的心靈;一個幸福的教師,會去追求詩情畫意的課堂;一個幸福的教師,能享受到教育的快樂;一個幸福的教師,能實(shí)現(xiàn)自身的價值……那么怎樣才能成為幸福的教師呢?
首先,懷著陽光的心態(tài),做一名胸懷寬廣的教師。
我們知道陽光的最大特點(diǎn)是把溫暖和光明慷慨無私地賜予人類和大自然,不論你是達(dá)觀貴人還是平民百姓,不論你是大樹還是小草,它不曾給誰多一點(diǎn)也不曾給誰少一點(diǎn)。它的愛多么得博大無私、多么得光明磊落。作為一名教師心態(tài)陽光,就是要做到胸懷寬廣,要像陽光那樣隨時隨地把愛心、溫暖、熱情傳遞給我們的學(xué)生,讓學(xué)生因?yàn)槲覀兊膼蹖W(xué)會愛,因?yàn)槲覀兊男腋6械叫腋!N覀兠刻於家鎸碜圆煌彝ケ尘啊⑿愿皴漠悺⑺枷氩煌谋姸鄬W(xué)生,既然我們無法選擇我們的孩子,也無法選擇我們的家長,那只能嘗試著改變自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對工作、面對生活。
其次,熱愛自己的事業(yè),做一名心胸豁達(dá)的教師。
心睛的時候,雨也是睛;心雨的時候,晴也是雨。這就是說:心態(tài)決定一切——積極的心態(tài)會帶來積極的結(jié)果。不管教師這個職業(yè)的取得是偶然還是必然,是主動還是被動,既然我們還在從事它,那么我們就應(yīng)該放棄不必要的攀比之心,善于從自己的職業(yè)優(yōu)勢中尋找人生的樂趣。不與從政者比地位,居廟堂之高,有“高處不勝寒”的苦惱 ;處江湖之遠(yuǎn),有“采菊東籬下,悠然見南山”的閑適。不與經(jīng)商者比財(cái)富,你雖“財(cái)源茂盛達(dá)三江”,我卻“桃李繽紛滿天下”。
如果我們都能把教師這個職業(yè)當(dāng)成一項(xiàng)終身事業(yè)來做,去尋求價值和理想,去尋求快樂和幸福,讓自己的才華在教書育人中得到充分展示,那么我們一定會幸福。
最后,善待所有的學(xué)生,做開啟孩子心靈的導(dǎo)師。
非洲前總統(tǒng)曼德拉因?yàn)樽非竺?主和獨(dú)立而坐了幾十年牢,出獄做了總統(tǒng)后,特別善待敵視、迫-害過他的人,他說:“如果我不從仇恨的記憶走出來,那無論我現(xiàn)在在哪里,其實(shí)還是在監(jiān)獄中”。同樣,作為教師,我們面對的是我們的學(xué)生而不是敵人,尤其是當(dāng)我們面對學(xué)習(xí)成績或行為習(xí)慣比較差的學(xué)生時,我們是否善待了他們呢?有時一個甜美的笑容,一句溫馨的問候,一聲鼓勵的話語,就能使這些孩子們活力無限、動力無窮。誰說教師的成功一定得擁有鮮花和掌聲?孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,孩子的支持理解,孩子的金榜題名,不就是對我們教師最好的回報(bào)嗎?不就是我們幸福的源泉嗎?看到一個個孩子們的成長,我深切地感受到,教師不是教書的工匠,而是孩子們的心靈導(dǎo)師乃至人生導(dǎo)師。有人說,人生有三大幸事:上學(xué)時遇到一位好老師;工作時遇到一位好師傅;成家時遇到一位好侶伴。在這里我想說:“我很幸運(yùn)我都遇到了,我也要努力去做那位讓學(xué)生幸福的好老師!
最后我想說:“人生是一項(xiàng)自己做的工程”,幸福的人生就在我們的手中,關(guān)鍵是看你如何把握;快樂的生活就在我們面前,問題是看你如何選擇!我的演講完畢,謝謝大家!
? ? ? ?陽光心態(tài)主題演講稿篇3
每個人都在追求著幸福和快樂的生活,使自己的生命更有價值和意義,幸福本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒有直接關(guān)系,是否幸福由自己的思想和心態(tài)決定。而幸福和快樂的生活正是擁有陽光心態(tài)、喜愛的工作、事業(yè)、家庭、朋友、業(yè)余愛好,在穩(wěn)定的社會環(huán)境下、在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中不斷進(jìn)步得到快樂和滿足,取得最大的成就。
當(dāng)今社會競爭無處不在,人與人、企業(yè)與企業(yè)的競爭其實(shí)質(zhì)在于實(shí)力的競爭。一個人只有在一流的企業(yè)、一流的團(tuán)隊(duì)中,養(yǎng)成一流的職業(yè)素養(yǎng)和高尚的職業(yè)道德,才會在當(dāng)今社會具備較強(qiáng)的競爭實(shí)力;企業(yè)的生存和發(fā)展必須建立起自己的核心競爭力,而核心競爭力就是具有協(xié)作精神的專業(yè)化團(tuán)隊(duì),因此團(tuán)隊(duì)建設(shè)是企業(yè)發(fā)展過程中的重中之重。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是由優(yōu)秀的個體構(gòu)成,如果團(tuán)隊(duì)中每個個體都認(rèn)同企業(yè)的文化,與公司發(fā)展目標(biāo)相統(tǒng)一,并擁有陽光心態(tài),那么企業(yè)便擁有了優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)你擁有陽光心態(tài),成為崗位上的能手、專家時,你就能夠輕松的勝任工作,成為團(tuán)隊(duì)中優(yōu)秀的一員,就能與上下左右的同事,生活中的家人、朋友和睦相處,榮辱與共,時時感受到生活的美好和快樂。因此,每個人擁有陽光心態(tài)對于個人的生活和公司的發(fā)展都具有十分重要的意義。那么一個人如何才能塑造自己的陽光心態(tài)呢?
一、要從改變自己開始。人不能改變現(xiàn)實(shí)時就應(yīng)該去適應(yīng)現(xiàn)實(shí),不能改變事物時就改變對事物的態(tài)度,不能改變別人時唯有改變自己。塑造陽光心態(tài)要從改變自己開始,要從現(xiàn)在開始,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,刻意讓自己用健康、積極、樂觀的態(tài)度去對待每件事情,你就會發(fā)現(xiàn)隨著自己的改變,生活也開始改變。
二、塑造健康的心態(tài)。健康的心態(tài)是自信、寬容、奉獻(xiàn)和平常心。
1、自信者人信,自助者人助之,一個缺乏自信的人,缺乏進(jìn)步的動力,難以獲得成功。自信是挖掘自身的優(yōu)點(diǎn),肯定自己的能力,發(fā)揮自己的特長,相信通過自己的努力,克服種種困難,人生目標(biāo)就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
2、寬容是一種美德,是對社會和他人的包容。寬容的人是博愛的人,而愛是世界上最強(qiáng)大的武器。真誠的善待他人,就是善待自己。不肯寬容別人的人,喜歡指責(zé)他人、品頭論足的人,自以為是裁判的人,他的心里往往存有憤恨,實(shí)際上是不肯承認(rèn)自己也有過錯過失。不肯寬容會產(chǎn)生憤恨和沮喪,它首先破壞的是你的健康。寬容的標(biāo)志是不抱怨。一個眼睛里都是缺陷和問題,心里都是不滿和抱怨的人,不可能獲得快樂和和-諧的人際關(guān)系。
3、奉獻(xiàn)是要勇于付出。奉獻(xiàn)不是吃虧,奉獻(xiàn)是生命價值的體現(xiàn),只會索取的人的生命毫無價值和意義。有奉獻(xiàn)才會有收獲。奉獻(xiàn)會讓你獲得快樂,俗話說“與人玫瑰,手有余香”,幫助別人就是幫助自己,與人快樂就是讓自己快樂。不要斤斤計(jì)較于個人得失,那些成天計(jì)算自己的得失、尤其是被物質(zhì)束縛了的人,不會感到幸福,幸福感不因?yàn)槲镔|(zhì)富有而擁有。有一首歌叫《幸福在哪里》,唱道“幸福不在溫室里,在辛勤的汗水里”,只有你付出了,你的價值獲得了別人的認(rèn)同和肯定,你才會獲得成就感和幸福感。
4、保持一顆平常心。制定一些符合實(shí)際的人生目標(biāo),量力而行,不可有過高的奢望和幻想,不要過于計(jì)較眼前的得失,只要竭盡全力為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程而努力,無論結(jié)果怎樣都應(yīng)坦然接受,如果過程不努力,你一定會為結(jié)果而感到懊悔。
三、塑造積極的心態(tài)。
1、要熱情。我們應(yīng)用高度的熱情對待生活、工作。熱情是對生命、對生活、對工作珍愛的體現(xiàn)。一個對待一切事物都冷漠的的人,無法想像他會獲得成功、快樂和幸福,因?yàn)闊崆椴粌H是一種態(tài)度,也是一種感悟能力。每個人都希望生活在充滿熱情和溫暖的環(huán)境中,熱情有很強(qiáng)的感染力,可以像陽光一樣散發(fā)光和熱,只有每個人都付出熱情,才能獲得充滿熱情的環(huán)境。
2、要有進(jìn)取心。我們都是平凡的人,在平凡的崗位上做著平凡的事,但不表示我們就只能選擇得過且過的生活、工作,每個人都應(yīng)該制定明確的人生目標(biāo),忠誠于自己的目標(biāo)和事業(yè),無論遇到多少困難、挫折和誘-惑都要堅(jiān)定不移的邁向目標(biāo)。停滯不前會讓自己消極失望,只有不斷的挑戰(zhàn)自己,充實(shí)自己、豐富自己的業(yè)余生活,你才會活得精彩。
3、要有責(zé)任感。每個人在社會上都扮演著多重角色,肩負(fù)著許多的責(zé)任,一個沒有責(zé)任感的人必將被社會淘汰,被生活拋棄;我們希望自己扮演好角色,就要勇于承擔(dān)責(zé)任,盡職盡責(zé),做一個負(fù)責(zé)任,敢擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕9ぷ魇且率掣改福殬I(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)是工作的根本保障,所以對待工作就應(yīng)盡職盡責(zé);公司是我們的家,家榮我榮,就應(yīng)用對待家的態(tài)度來對待公司。
4、要有追求完美的態(tài)度。曾有人說過“一生只做一件事”,意思是哪怕就是一件事,也可以做得更好,做到最好,把一件事能做到最好的人也是偉大的人。我們應(yīng)努力讓自己做得更好,要勇于否定自我,追求無止境。任何事情沒有最好只有更好,對待每件事情都應(yīng)該抱有精益求精的態(tài)度,努力戰(zhàn)勝自我,追求卓越。
四、塑造樂觀的心態(tài)。
1、要豁達(dá)。漫漫人生,總會遇到各種各樣的困難和挫折,在這種情況下,保持樂觀的心態(tài)十分重要。人生總是常不如意的,如果我們不能改變什么,那我們?yōu)槭裁床恍χ鎸δ?面對同樣的困難,樂觀的人會有勇氣去克服,悲觀的人只能消極等待,也許結(jié)局就大不同了;生活是一面鏡子,你對他笑,它就會對你笑;所以希望你微笑,生活一定會回報(bào)給你燦爛的笑容。
2、要學(xué)會感恩。感恩即是感受到所擁有的一切都是施與我們的恩惠,而不是天經(jīng)地義的,感恩是一種良知,就是對哺育、培養(yǎng)、教導(dǎo)、指引、幫助、支持自己的人心存感激,并用實(shí)際行動予以回報(bào)。感恩可以消除內(nèi)心的積怨,缺乏感恩的心,必然會導(dǎo)致人際關(guān)系的冷漠。
3、要知足和惜福。學(xué)會為小事高興,就會有更多高興的事出現(xiàn),對現(xiàn)在已經(jīng)擁有的要知足、要珍惜,人生應(yīng)享受的是努力奮進(jìn)的過程,至于結(jié)果可能并不重要,凡事努力就好,太過于強(qiáng)求,則是對自己的傷害。知足者長樂,珍惜得到的,克制欲望,你就會更快樂。
態(tài)度決定一切,心態(tài)影響你的生活和能力,心態(tài)改變你的命運(yùn)。希望每位員工都按照公司倡導(dǎo)的文化理念,為自己的未來和企業(yè)的發(fā)展,積極的自我塑造陽光心態(tài)。每個人都會為擁有陽光心態(tài)的同事而感到慶幸,為能夠在充滿熱情和活力的團(tuán)隊(duì)中工作而感到自豪,我們的生活和工作將因此而變得更加精彩而有意義。公司擁有陽光心態(tài)的員工必將充滿希望健康成長,公司必定能取得一流的業(yè)績,個人和公司將實(shí)現(xiàn)共同的輝煌!讓我們每個人擁有陽光的心態(tài),照耀自己未來的人生。
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇十二
各位老師,同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態(tài)成就幸福人生”。
陽光讓地球充滿活力,陽光讓春夏秋冬四季輪回,讓水從低處流向高處,讓生物世界千姿百態(tài),各類生物爭奇斗艷,讓人類激發(fā)智慧,一次次創(chuàng)造出人間奇跡,這是陽光的力量,這是生命的力量!生命需要陽光,人類需要陽光,我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽光,我們要有陽光心態(tài)。
同學(xué)們,陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人,它給人以無窮的力量,讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂,讓人類更美好!
那么,我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘柟庑膽B(tài)呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己,試想想,如果我們自己都不相信自己,又會有誰愿意相信我們呢?法國思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說:“先相信自己,然后別人才會相信你。”自信是自我發(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動力,居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的,無論代價多大,這種事情必須做到。”正是這種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功,并贏得了世人的信任與尊敬。反之,自卑是一種灰色的心態(tài),壓抑人的個性,讓我們不敢去表達(dá),不敢與同學(xué)、老師和社會交流,不敢去創(chuàng)造,這會讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學(xué)們,我們都是大自然的精靈,人類文明的使者,“天生我材必有用”,我們都能為人類的未來做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺,我們選擇自信,斗志昂揚(yáng),盡情揮灑自己的個性,讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬別,人類個體性格迥異,我們每個同學(xué)都不一樣,但我們都擁有一個共同的世界,我們和這個世界共命運(yùn),我們的命運(yùn)與國家與民族的命運(yùn)緊密相連,如此看來,我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小,我們又有什么理由不去包容這個世界,包容我們身邊的每一個人?
同學(xué)們,“海納百川,有容乃大”,我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學(xué)一句不經(jīng)意的話,和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評,會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事,會主動認(rèn)錯嗎?友愛同學(xué),尊敬師長,嚴(yán)于律已,寬以待人,敢于認(rèn)錯,保持微笑,樂于助人,是一種包容萬物的陽光心態(tài),是恢達(dá)儒雅的大氣,是一中之精神!同學(xué)們,包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質(zhì),是一種人生美德與人生智慧,讓我們修出一等美德,活出高尚的人生!
三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們,積極進(jìn)取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏,它是一種生命的品質(zhì),是人生幸福快樂之源。一個人沒有了追求,就會萎靡不振,就會覺得暗無天日;反之,我們目標(biāo)遠(yuǎn)大,并為之奮斗,就會過得充實(shí)有而意義,就會覺得擁有整個世界,處處充滿陽光。
進(jìn)取需要目標(biāo),我們要有為全社會、全人類服務(wù)的崇高理想,當(dāng)下,同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境,珍惜同學(xué)的無私幫助,珍惜老師的諄諄教誨,做出一等學(xué)問;進(jìn)取需要持之以恒,同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中,會遇到學(xué)習(xí)挫折,我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。“條條道路通羅馬”,成功的路有千萬條,只要我們不斷進(jìn)取,就一定會成為社會棟梁,活出成功的人生、幸福的人生!
同學(xué)們,健康人是身體健康與心理健康合一的人,心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月,旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我,學(xué)會自我調(diào)節(jié),建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取,讓大家活出自我,以永遠(yuǎn)陽光的心態(tài),去迎接輝煌燦爛的明天!
最后,我衷心祝愿大家身心健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步,活出最陽光的自己,活出最幸福的自己!
謝謝!
陽光心態(tài)演講稿 陽光心態(tài)健康成長的演講稿篇十三
我出生在陽光燦爛的夏季某個日出時,據(jù)說呱呱墜地那天烈日炎炎,所以我一直覺得自己的生命是陽光帶來的。
在我的記憶中,陽光很香很美。
小時候養(yǎng)過一只白色的小狗,它的毛蓬蓬松松的,摸起來好舒服。我常常與曾祖母一起在太陽光下給它洗澡。洗完后小狗濕漉漉的,我們把它安安穩(wěn)穩(wěn)地放在椅子上,邊給它梳毛邊聊天。那時的陽光很溫暖,把小狗曬得懶懶的,把老屋子也曬得懶懶的,把我的心也曬得懶懶的。洋溢著親情的情的陽光,最香最美。
春天時,周末一到,我們就去郊外的奶奶家?guī)兔Σ刹琛Uf是采茶,其實(shí)是去玩。大人們玩著腰忙碌著,十指在茶樹上靈活飛舞,而我們則在一行行茶排間追逐嬉戲,狗兒在身后湊著熱鬧。太陽溫柔地照耀著茶樹、照耀著我們,很暖很亮。有時瘋累了,也去摘一摘茶,卻心不在焉。一上午下來,換得香香的幾個大饅頭,倒也安適如意。
有陽光的日子,是無暇的,記憶里好像只有在奶奶家才有那般燦爛純凈的陽光,好像只有無私的親情,才配得上那般燦爛純凈的陽光。我喜歡上午八﹑九點(diǎn)鐘時明澈的太陽,因?yàn)槟菚r的陽光象征著希望與憧憬,很能給人以家的安全感。在金東方的日子里,每每感到孤單無助,便出門望望太陽,仿佛視野越過長江﹑大山﹑小河,飄到老家,我就能感受到溫暖的親情和親人厚厚的恩典。
每當(dāng)我沐浴在陽光下,聞到香香的味道﹑感受到暖暖的溫度,心靈便即刻安定下來。我知道那是親情在保護(hù)我﹑召喚我。我愛陽光,我愛陽光里滿溢著的溫暖的安全感。
心里裝得下整個太陽的人,心里也裝得下整個世界,我想。