無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
龍抬頭的來歷和傳說篇一
在乍暖還寒的春季，受氣溫和人體自身因素的影響，身體的肌肉和韌帶還都比較僵硬。因此剛開春的時候進行體育運動，應主要以恢復人體機能為目的。為此，春季鍛煉應以動作和緩的慢運動為主，比如散步、慢跑、爬山、放風箏等，多到戶外汲取“空氣維生素”。
爬山：上班族快樂的放松方式
在陽光明媚、空氣清新的春天里登山，不僅可以鍛煉身體，還能愉悅精神，舒解心理壓力，是比較適合上班族放松身心的運動方式。參加登山健身，關鍵是掌握好運動的量和強度。
1.登山時不要跑跳，以保證安全。
2.登山的速度快慢和時間長短因人而異。運動量太小起不到健身的作用，運動量過大則容易造成傷病。以達到出汗的程度為宜。但不宜大汗淋漓，因為春天山上風大很容易遭風寒侵襲。
3.最佳登山時間是下午3-5點。如有晨練的習慣，也不要起床后馬上就去登山，要休息一段時間，最好待出太陽后再登山。
騎車：年輕人的有氧運動
選一個風和日麗的日子，約上三五好友，騎上心愛的單車，或者租一輛兩人或三人的自行車，一同去聽東湖的濤聲，感覺暢快無比。同時騎車還是一項極好的有氧運動，當你騎上自行車，兩只手緊握車把，兩只腳踏動腳蹬子時，就已經開始全身鍛煉了。
專家說，人的手心與腳心是人體十分重要的穴位，手心的勞宮穴屬心包穴，腳心的涌泉穴則屬腎經穴。若是在騎車過程中，刻意用車把按摩勞宮穴，并用腳蹬子按壓涌泉穴，便可以加強心腎功能。
騎車鍛煉可以采取快慢交替騎行，例如，先慢騎5分鐘，然后快騎5分鐘，再照此循環反復幾次，鍛煉時，應該注意加強深呼吸，此法對減肥有特效，同時對提高心肺功能也有好處。
放風箏：集休閑、娛樂和鍛煉為一體的運動
放風箏時要動用手、腕、肘、臂、腰腿、足等人體各個部位，使全身得到鍛煉。從放風箏開始，肌體各部位都在不同地運動著。當風箏上升、傾斜時，就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些動作，都是各部位肌體的運動。
據了解，隨著科技的進步和人們對放風箏可以健身的認識，國外諸如“風箏醫院”、“風箏療養所”應運而生。研究認為：“風箏療法”對神經衰弱、精神抑郁癥、視力減退、小兒智力不足等均具有一定療效。
中老年人在放風箏時要注意保護頸部，頭頸不要長時間后仰，而應后仰與平視交替，以平視為主。風箏最好以2-3人一起，選擇平坦、空曠的場地進行為宜。
跳繩：讓孩子在蹦跳中長個兒
春季有適宜的溫度和濕度，充足的陽光照射，是一年中孩子身體生長最快的季節。一般說來，春季孩子身高的增長速度是秋天的2至2.5倍。這主要是因為人體在春季新陳代謝旺盛，內分泌激素增多，尤其是生長激素分泌增多。
父母除了給孩子營養上的保證，還要提醒孩子多鍛煉。適量的體育鍛煉能促進生長激素的分泌，通常運動后半小時生長激素的分泌達到最高峰。
哪些運動對身高增長有效呢?
大致有三類：一是伸展運動，如懸垂、做操等。二是跳躍運動，如跳繩、跳起摸高等。三是全身運動，如籃球、游泳、舞蹈等。鍛煉要持之以恒，最好每周鍛煉四五次或每天鍛煉1小時。
專家提醒：春季運動避免大汗淋漓
春季是運動的季節，但也是一個病菌叢生、各種疾病多發的季節，因此，春季鍛煉還應講究方式方法，特別注意運動的科學和安全。
有人認為，既然是鍛煉，就要出汗，而且出汗越多表明鍛煉效果越好，其實，春天出汗太多不利健康。中醫認為，春天是人體陽氣生發的時候，如果大汗淋漓會耗人心血、損人陽氣。現代醫學研究也表明：汗液排泄過多，會帶走體內一些珍貴的微量元素。此外，身體出汗時毛孔張大，如果沒有及時采取保暖措施，很容易受涼感冒或誘發呼吸道疾病。
因此，春季鍛煉應以身體微微出汗為宜，而且要隨時將汗液擦干。總而言之，春季鍛煉應以振奮精神為目的，千萬不要干虐待身體的蠢事。
龍抬頭的來歷和傳說篇二
二月二這天還有一項重要的活動就是接“姑奶奶”，即娘家人接回已出嫁的女兒，故有“二月二接寶貝兒”之說。娘家人來接女兒回去，住上幾天或半個月，一是正月里忙活了好長時間，比較勞累，接回娘家好好歇一歇;二是新的一年剛開始，又要忙碌了，所以要犒勞犒勞她。一般是以春餅，也就是薄餅做款待。被接回來的日子里，“姑奶奶”除了吃喝，就是串門子聊天兒，輕松而愉快。
二月二這天的另一項活動是皇帝耕田。因為每年的二月二這天差不多是在驚蟄前后，“驚蟄一犁土，春分地氣通。”從此北方就到了春耕大忙的時候。為了動員人們趕快投入春耕生產，別誤農時，二月二這天皇帝要象征性地率百官出宮到他的“一畝三分地”耕地松土。
俗話說“龍不抬頭，天不下雨”，龍是祥瑞之物，又是和風化雨的主宰。農歷二月二，人們祈望龍抬頭興云作雨、滋潤萬物，素有“二月二剃龍頭”的說法。
中國民間普遍認為在這一天剃頭，會使人紅運當頭、福星高照，因此，民諺說“二月二剃龍頭，一年都有精神頭”。每逢二月二這一天，家家理發店都是顧客盈門，生意興隆。
另外，在我國民間流傳著“正月剪頭死舅舅”的說法，所以很多人在臘月理完發后，一個月都不再去光顧理發店，直到“二月二”才解禁。不過，這一民間禁忌近年來已經逐漸淡薄。
龍抬頭的來歷和傳說篇三
“二月二剃龍頭”
俗話說“龍不抬頭，天不下雨”，龍是祥瑞之物，又是和風化雨的主宰。農歷二月二，人們祈望龍抬頭興云作雨、滋潤萬物，素有“二月二剃龍頭”的說法。中國民間普遍認為在這一天剃頭，會使人紅運當頭、福星高照，因此，民諺說“二月二剃龍頭，一年都有精神頭”。每逢二月二這一天，家家理發店都是顧客盈門，生意興隆。
在我國民間流傳著“正月剪頭死舅舅”的說法，所以很多人在臘月理完發后，一個月都不再去光顧理發店，直到“二月二”才解禁。不過，這一民間禁忌近年來已經逐漸淡薄。
二月二是蟄龍升天的日子，而中國人素以龍為圖騰，這一天“剃龍頭”，體現出人們祈求神龍賜福的美好愿望。
農歷二月初二為春龍節，又叫龍頭節或青龍節
都知道“二月二，龍抬頭”的習俗。
農歷二月初二前后是廿四節氣之一的驚蟄。經過冬眠的龍，到了這一天，就被隆隆的春雷驚醒，便抬頭而起。所以古人稱農歷二月初二為春龍節，又叫龍頭節或青龍節。
龍抬頭的來歷和傳說篇四
恭祭華胥氏過“龍頭節”，充滿了崇拜龍的思想觀念，以為龍治水行雨，決定莊稼豐歉，萬萬得罪不可。舊時這天早晨，人們要敬奉碾子，傳說碾子是青龍的化身。有的還把磙子支起來，表示“龍抬頭”，以顯尊貴、圖吉利。婦女忌做針線怕“扎瞎了龍眼”;不磨面，不碾米，不行大車，怕“砸斷了龍腰、龍尾”。
二月二這天大多數農家都吃“鼓撅”(手搓面條)，俗稱“頂門棍”。為什么吃“鼓撅”?有人說，吃了“頂門棍”，把門頂住，邪祟不入，一年太平。有人說，過春節大家都吃悶了、玩昏了，吃一頓“鼓撅”頂靈性，就開始干活過日子了。也有在二月二這天吃攪團的，說是給龍糊鱗整甲，使龍抖擻精神升天降雨。有幾句諷刺懶婆娘的民謠說：“過了正月二十三，懶婆娘愁得沒處鉆。又想上了天，沒鞋穿;又想鉆了地，沒鏵尖;又想上了吊，丟不下二月二那頓油攪團。”當地還有在這天炒豆子的習俗，民謠曰：“二月二，龍抬頭，家家鍋里嘣豆豆，驚醒龍王早升騰，行云降雨保豐收。”有人還在附近的藥王廟里燒香叩頭，祈保平安。
地方風俗：滕州 青島 臨沂地區吃棋子和炒豆，象征著“金豆開花”。
炒玉米：傳說中每年二月二炒玉米的傳統，就是紀念義龍為解人間干旱之苦，甚至不惜冒犯天條。傳說玉龍因不忍人民受干旱之苦，義助人民降雨而被玉帝所囚，并立下規條，只有金豆開花才會予以釋放。人民因感激玉龍義舉而齊集一起炒玉米，因樣子像金豆開花而令看管的太白金星看錯，并釋放了玉龍。而每年二月初二炒玉米的傳統亦保留了下來。
剃龍頭：指二月初二理發，兒童理發，叫剃“喜頭”，借龍抬頭之吉時，保佑孩童健康成長，長大后出人頭地;大人理發，辭舊迎新，希望帶來好運，新的一年順順利利。
開筆寫字：農歷二月初三為文昌(主宰功名之神)誕辰日，舊時這天讓孩子開筆寫字，取龍抬頭之吉兆，為孩子正衣冠、點朱砂啟蒙明智，寓意孩子眼明心明，祝愿孩子長大斷文識字。開筆禮是人生的第一次大禮，是中國傳統中對少兒開始識字習禮的啟蒙教育形式。
龍抬頭的來歷和傳說篇五
“二月二日新雨晴，草芽菜甲一時生。輕衫細馬春年少，十字津頭一字行。” 正如唐代詩人白居易的這首《二月二日》詩中所描繪的，農歷二月至，中國人又迎來了春季里的另一個節日——春龍節。
今年3月21日，即農歷二月初二，這一天也被稱作“龍抬頭日”、“青龍節”、“春龍節”等。俗話說，“二月二，龍抬頭;大倉滿，小倉流”。自古以來，人們在這一天祝愿一年風調雨順、物阜民豐。“龍抬頭”的傳說是這樣的：相傳武則天稱帝惹惱了玉帝，玉帝便令龍王不得向人間施雨，導致連旱3年。龍王憐憫百姓，便私自布云施雨，結果被玉帝打下凡間，壓在山下。玉帝規定：要想龍王上天，除非金豆開花。為救龍王，人們終于在二月二想到：玉米不就是金豆嗎?于是家家戶戶都爆玉米花呈貢，玉帝無奈，便將龍王召回天庭。這就是“金豆開花，龍王升天，興云布雨，五谷豐登”。
其實，“龍抬頭”的說法源自星相變化。中國古代的天文學家將全天恒星分為“三垣”和“四象”，其中“四象”即蒼龍、白虎、朱雀、玄武，分別代表東西南北4個方向。隨著地球公轉，天空的星相也隨季節轉換。冬春之交的傍晚，“蒼龍露頭”。蒼龍由二十八宿中的“角、亢、氐、房、心、尾、箕七宿組成。每年二月初二的傍晚，人們能看到蒼龍的角(角宿)從東方的地平線上升起，隨著時間的推移，龍喉(亢宿)、龍爪(氐宿)也會相繼出現，這就是所謂的“龍抬頭”。
事實上，這一天正值驚蟄、春分前后，古時候人們相信蟄伏一個冬天的龍王從這天開始就要抬頭活動，為了祈禱風調雨順，人們便將這天作為節日，祭祀為人間送來雨水的龍王。此外，在中國南方很多地區，這一天還被認為是土地神(社神)之生辰，故又稱作“土地公生日”或“伯公生日”等。
在北方，很多人習慣在二月二這天出門理個發，俗稱“二月二，剃龍頭”。這一天，街邊的大小理發館門庭若市，恨不得一天開門18個小時。許多父母帶著孩子去理發，小孩子剪頭嗞哇亂叫，大人們卻看得歡喜。理發師也成為這一天最忙碌的行當。
正所謂“龍抬頭，剃龍頭”，人們這天剃頭，圖的就是個吉利。很多中國人忌諱正月剃頭，因為“正月不剃頭，剃頭死舅舅”，如此“迷信”的說法聽來可笑，那究竟是怎么回事呢。
有一種說法頗為正統，即“死舅”其實是“思舊”的`變音。據說，正月不剃頭的傳統最早起源于清初滿族強令漢族人剃發留辮，漢人迫于壓力只得順從，但仍決定正月不剃頭，以示對舊朝的思念，后來“思舊”漸漸變成了“死舅”。而另一種說法似乎更有趣。故事講的是一個貧窮的剃頭匠很喜歡他的舅舅，但是每到過年的時候他總是囊中羞澀無法給舅舅買個特別的新年禮，于是有一年他決定親手給舅舅理個發。經過他的打理，舅舅看上去精神又年輕，夸獎他說：“這是我收到的最好的禮物，希望每年都能享受一次。”于是，年復一年，剃頭匠都會給舅舅理發。舅舅去世后，剃頭匠每到過年，都會因思念舅舅而傷心，這即是“剃頭思舅舅”的由來。
無論“思舊”還是“思舅”，二月二剃頭趕上“龍抬頭”，正好賦予了這個傳統習慣隨龍高升、龍騰虎躍的吉祥寓意。
中國人最講究吃，每到節日，吃點什么就更是講究。那么“龍抬頭”吃什么呢?民間傳說豬也有龍相，所以豬頭肉在很多人的記憶中是這天最值得懷念的美味。人們還習慣把這天吃的東西都和龍聯系起來，比如“龍鱗”、“龍須”、“龍耳”，其實就是北方常見的春餅、面條和餃子。在陜西華縣，二月二的時候人們喜歡吃烤干、曬干春節留下的花饃，俗稱“咬蝎子尾巴”，表示這一天萬物復蘇，蟲鳥花草開始活動。在南方，如浙江、福建、廣東、廣西等地，二月二仍沿用祭社習俗，人們祭社神，分祭肉，飲社酒，食社飯，糍粑和粽子是最常見的吃食。
龍抬頭的來歷和傳說篇六
相傳，武則天當了皇帝，玉帝便下令三年內不許向人間降雨。但司掌天河的玉龍不忍百姓受災挨餓，偷偷降了一場大雨，玉帝得知后，將司掌天河的玉龍打下天宮，壓在一座大山下面。山下還立了一塊碑，上面寫道：龍王降雨犯天規，當受人間千秋罪。要想重登靈霄閣，除非金豆開花時。
人們為了拯救龍王，到處尋找開花的金豆。到了第二年二月初二這一天，人們正在翻曬金黃的玉米種子，猛然想起，這玉米就象金豆，炒開了花，不就是金豆開花嗎?于是家家戶戶爆玉米花，并在院里設案焚香，供上“開花的金豆”，專讓龍王和玉帝看見。龍王知道這是百姓在救它，就大聲向玉帝喊到：“金豆開花了，放我出去!”玉帝一看人間家家戶戶院里金豆花開放，只好傳諭，詔龍王回到天庭，繼續給人間興云布雨。
從此以后，民間形成了習慣，每到二月二這一天，人們就爆玉米花，也有炒豆的。大人小孩還念著：“二月二，龍抬頭，大倉滿，小倉流。”有的地方在院子里用灶灰撒成一個個大圓圈，將五谷雜糧放于中間，稱作“打囤”或“填倉”。其意是預祝當年五谷豐登，倉囤盈滿。節日時，各地也普遍把食品名稱加上“龍”的頭銜。吃水餃叫吃“龍耳”;吃春餅叫吃“龍鱗”;吃面條叫吃“龍須”;吃米飯叫吃“龍子”;吃餛飩叫吃“龍眼”。
這一天，其它習俗也很多，起床前，先念“二月二，龍抬頭，龍不抬頭我抬頭。”起床后還要打著燈籠照房梁，邊照邊念：“二月二照房梁，蝎子蜈蚣無處藏。”有的地方婦女不動針線，怕傷了龍的眼睛;有的地方停止洗衣服，怕傷了龍皮，等等。
從科學角度看，農歷二月初二是在“驚蟄”前后，大地開始解凍，天氣逐漸轉暖，農民告別農閑，開始下地勞作了。所以，古時把“二月二”又叫做“上二日”。因此，盛行于中國民間的春龍節，在古時又稱“春耕節”。據說，這一天如果還沒有醒的話，那轟轟隆隆的雷聲就要來呼喚它了。
龍抬頭的來歷和傳說篇七
1、二月二，雙倍幸福暖心頭，雙倍財運鼓腰包，雙倍好運開大道，雙倍開心樂悠悠，雙倍祝福送你手，愿你二月二里抬龍頭，蒸蒸事業做龍頭，幸福歡樂把你抱。
2、二月二來龍抬頭，我的祝福有看頭。幸福生活又起頭，美好日子有盼頭。快樂奔跑在前頭，好運握在你手頭。煩惱掉在你后頭，幸福駐進你心頭。
3、二月二日龍抬頭，短信祝福來問候。生活美滿樂悠悠，事業飛升當領導，心情美麗無憂愁，健康平安不會走，暖暖溫情在心頭，朋友情誼總依舊!
4、二月二，龍抬頭，短信祝你有個好兆頭：抬走煩惱與憂愁，讓你生活無擔憂;抬來幸福與滿足，讓你生活美滋滋。二月二日龍抬頭，祝你生活順利，開心有盼頭!
5、二月二，龍抬頭，好兆頭，新開頭。龍抬頭，吉祥頭，好日子，有盼頭;龍抬頭，如意頭，好工作，有奔頭;祝愿你，好運多，幸福多，好事多，無盡頭!
6、二月二，有奔頭，抬起龍頭有兆頭，全新出發有念頭，財富滿倉在手頭，大吉大利在心頭，收我祝福是龍頭，幸福如意有年頭，祝你快樂又幸福，天天好運有出頭!
7、二月二，抬起個龍頭，好事成雙無盡頭，虎年龍節好兆頭，美好生活才開頭，珠寶鈔票向你流，友情愛情手牽手，夫妻恩愛到白頭，祝你幸福快樂，開心相伴。
8、2月2成雙日，祝您出門見喜，好事成雙;愛情事業，一箭雙雕;郎君如意，才貌雙全;兒女聰穎，絕世無雙;收此短信后，名利雙收，福壽雙全!
9、二月初二龍抬頭，祝福短信送到手;讀著短信啃豬頭，好吃好喝好兆頭;看著短信去剃頭，有說有笑有朋友;發個短信給朋友，事業更上一層樓。
10、二月二，抬起個龍頭。龍子龍孫抖威風，東風日暖聞吹笙。大倉滿，小倉流;金豆開花，五谷豐，幸福快樂無盡頭，財源廣進不用愁，事業更上一層樓!
龍抬頭的來歷和傳說篇八
龍抬頭(農歷二月二日)，又稱春耕節、農事節、青龍節、春龍節等，是中國民間傳統節日。下面是小編給大家整理的二月二龍抬頭的來歷和風俗，希望大家喜歡!
“龍抬頭”源于自然天象崇拜，與上古時代人們對星辰運行的認識以及農耕文化有關。其說辭，來自古老的天文學，上古時代人們選擇黃道赤道附近的二十八個組星象作為坐標，俗稱“二十八宿”。“宿”表示居住的意思，而月亮是每天基本入住一宿，等到28宿輪流居住結束，也就是差不多一個月的時間，人們通過這一現象，來觀測天象。“二十八宿”按照東西南北四個方向劃分為四大組，產生“四象”：東方蒼龍，西方白虎，南方朱雀，北方玄武。在東方的7個宿分別叫做：“角、亢、氐、房、心、尾、箕”，七宿組成一個完整的龍形星象，人們稱它為“東方蒼龍”，其中角宿代表龍角，亢宿代表龍的咽喉，氐宿代表龍爪，心宿代表龍的心臟，尾宿和箕宿代表龍尾。在冬季，這蒼龍七宿都隱沒在北方地平線下。仲春(驚蟄至春分間)，蒼龍星宿開始從東方露頭，角宿，代表龍角，開始從東方地平線上顯現，約一個鐘頭后，亢宿，即龍的咽喉，升至地平線以上，接近子夜時分，氐宿，即龍爪也出現了。這就是“龍抬頭”的過程。之后，每天的“龍抬頭”日期，均約提前一點，經過一個多月時間，整個“龍頭”就“抬”起來了。當地球公轉的位置使蒼龍七宿與太陽處在同一方向時，太陽的光芒就會淹沒星光，人們就會看不到天上的那條巨龍;而過一段時間后，地球的位置轉移了，這蒼龍七宿又會重新出現，周而復始，古人找到了這個規律，并以它來判斷時令。
“二月二、龍抬頭”，象征著生機、萬物復蘇。中國與古代西方天文學不同，中國把恒星劃分成為“三垣”和“四象”七大星區。所謂“垣”就是“城墻”的意思。“三垣”是“紫微垣”，象征皇宮;“太微垣”象征行政機構;“天市垣”象征繁華街市。這三垣環繞著北極星呈三角狀排列。在“三垣”外圍分布著“四象”：東蒼龍、西白虎、南朱雀、北玄武，也就是說，東方的星象如一條龍，西方的星象如一只虎，南方的星象如一只大鳥，北方的星象如龜和蛇。由于地球圍繞太陽公轉，天空的星象也隨著季節轉換。每到冬春之交的傍晚，蒼龍顯現;夏秋之交，白虎露頭;秋冬之交，朱雀上升。
1、引龍回
在民間，人們用家中燒火做飯的草木灰，從大門口劃上線，彎彎曲曲，引到家里來，連接到屋內、廚房等等，再旋轉環繞水缸一圈，人們把這稱為引龍回。
2、剃龍頭
都說正月里不剃頭，又什么剃頭死舅舅。所以，正月里，人們一般不剃頭。但是，到了二月二這天，大大小小理發店都爆滿，把理發稱為“剃龍頭”，借“龍”之名，沾沾吉利。孩童理發蘊意健康成長，大人理發蘊意新的一年順順利利 寓意好兆頭，一年都有精神頭。
3、放龍燈
在黃河及一些沿海湖泊河地區，還有“放龍燈”的習俗。人們用莊稼或者植物秸稈扎成船支的樣子，再放上上用蘿卜刻的油燈或者插上蠟燭，到了晚上，點燃燈燭，把它們放到河里，給龍照路，用來祈求賜福納祥。
4、行龍船
古時候，農歷二月二這一天是祭祀龍神的節日。人們都要到龍神廟祭拜龍神，以祈求這一年風調雨順，順順利利，五谷豐登。所以有些地區就會抬出龍舟，名曰“行龍船”。
5、舞龍燈、放龍炮、炒豆
二月二這天，不少地方為了祈求今年有個好收成，往往吃煎餅，舞龍燈、甚至炒黃豆吃，以期望五谷豐登。廣東有些而且還會用震耳欲聾的鞭炮聲祈求風調雨順、五谷豐登。
6、敬龍神
有些地方，以青蛇為龍，打著彩燈、拉著龍車在街上來回巡游。
7、灑龍灰
我國北方的一些地區，在二月二這天，早早的起床用草木灰，沿著墻角院落細細密密灑上一圈，蘊意“請龍神”。實際上這也是有實際作用的。驚蟄過后，萬物復蘇，春意盎然。一些害蟲也出來作祟。為了驅趕害蟲，灑灰驅蟲也就順理成章了。
當然了，還有許多帶有濃厚地方特色的傳統習俗，比如熏百蟲、避蝎子、祭龍王等等，不再一一贅述。其實舉辦形式多種多樣的活動，不外乎就是祈求保佑風調雨順，五谷豐登，人畜平安，安居樂業，圖個大吉大利好彩頭。
1、餃子(食龍耳)
餃子是中國北方最好的美食之一，不接受反駁!無論北方人走到哪兒，最難忘的就是餃子，而且最難忘的是母親包的。思鄉有時吃頓餃子會化解很多愁。北方的農村重大節日都要吃餃子的，二月二也不除外的。“好吃不如餃子”這話不是隨便說說的。這餃子有很多形狀，元寶形的、耳朵形的，龍抬頭這天吃餃子稱之為“食龍耳”。，在“龍抬頭”這天，講究吃“肉菜餃子”，即餡中有肉又有菜，取“肉菜”之諧音“有財”，寄語新年財源滾滾之意。
2、炸油糕(食龍膽)
北京、天津等地：有二月二吃油炸糕的習俗，稱之“食龍膽”。油炸糕色澤金黃，被稱作龍膽是很形象的。做法是把黍子碾成黃米，再把黃米磨成面，即成黃米面，由黃米面做成的黃米糕具有“黃、軟、筋、香”四大特點，吃的方法有兩種，一是“素糕”，二是“油炸糕”。這個小米可不是那種普通的我們見到小米，是那種糯小米，一般用來做年糕和面食中包上做蒸包。
3、春餅(咬龍鱗)
立春之日講究吃春餅，而過二月二同樣講究吃春餅，立春吃春餅叫做“咬春”，而二月二吃春餅則叫做咬“龍鱗”，是因春餅圓且薄的形狀好似鱗片而得名。二月二吃春餅的習俗源于清代，餅內卷入醬肘子、豬頭肉、樟茶鴨等肉食以及韭菜、蘿卜、豆芽等蔬菜。
4、麻花(啃龍骨)
這個是河北地區的風俗，相傳很久以前，河北大營一帶毒蝎橫行，人們為了詛咒這個毒蝎，就在每年陰歷二月二，把和好的面拉成長條，扭作毒蝎尾狀，油炸后吃掉，稱之為"咬蝎尾"，久而久之，這種"蝎尾"就演變成今天的麻花。晉南這天則一定要吃麻花、馓子，謂之“啃龍骨”。
5、山東地區：面旗子
農歷二月二，山東淄博老百姓有吃炒面旗子的傳統習俗。發面之后，然后再跟搟面條一樣，搟成面，用刀切成菱形，跟旗子一樣。我小時在農村時，我母親做得會加雞蛋，顏色黃金色，一般是用沙子炒或者直接放大鍋中炒。小時候最愛的食品之一，嘎嘣脆，又不硬，香。可惜很多年沒吃到了，一直在外地。
6、山東青島地區：除了吃棋子、糖豆，還在二月二攤煎餅吃。
那個年代，白面金貴。我小時在家最愛吃的就是老媽攤得煎餅，里面加點油、雞蛋、蔥花。但是我自己做總是做不出那個味道。
這個煎餅不是臨沂、淄博地區那種，也不是現在流行的煎餅果子，但是做法差不多，只是相對軟。
7、北方：龍須面
北方人喜歡在二月二吃碗“龍須面”討個好彩頭。龍須面由山東抻面演變而來，因抻出的面細如發絲，下滾水如銀龍入海，故而得名。二月二食龍須面有“順順溜溜、順心如意”的美好寓意。
8、爆米花(金豆開花)
當年武則天當上了皇帝，此事惹惱了玉皇大帝，玉帝傳諭四海龍王，三年內不得向人間降雨，有條黃龍卻違背了旨意。玉帝得知后，把它打下凡間，壓在舍利塔下，玉帝說如果想回到天庭除非“金豆開花”。人們為了拯救龍王，到處找開花的金豆。到了第二年二月初二這天，人們正在翻曬玉米種子時，突然想到這玉米就像金豆，炒一炒開了花，不就是“金豆開花”嗎?就家家戶戶崩爆玉米花，并在院子里設案焚香，供上開了花的“金豆”。
9、甘肅：炒豆子
二月二在西北，甘肅岷縣等地有吃炒豆子的習慣，表示每年春天的開始，岷縣的二月二會，前來浪會的人們買大黃梨拿回家孝敬老人，故“二月二”廟會又稱“黃梨會”。山東地區除了吃面旗子外，也吃炒豆子，只不過同甘肅的略有區別，是用面加糖然后調成稀狀，把黃豆裹起來，然后再炒，更美味。
10、吃豬頭
農歷二月二日，龍抬頭，大倉滿、小倉流。民間習俗春龍節來到，家家戶戶吃豬頭等各種食物，以示吉慶。有“龍抬頭，吃豬頭”的習慣。人們紛紛購買豬頭肉，希望新年有個好兆頭。
11、北京：驢打滾
老北京的習俗，人們總喜在農歷二月二買“驢打滾”品嘗。黃豆粉面裹豆沙餡兒的驢打滾外形圓潤，有“財源滾滾”的吉祥含義。
12、安徽黃山：炒面
在安徽省黃山市歙縣北鄉一帶，每逢農歷二月初二，到了中午開飯的時間，家家戶戶都吃炒面條。炒面條是將面條扯成一小段一小段的，再與肉絲、油豆腐絲、春筍絲、青菜等混合在一起炒。因炒熟的面條外形像蟲，寓意大家合力把蟲炒熟并全吃掉了。
13、江浙滬地區：撐腰糕
江浙滬地區在二月二這天保留著吃“撐腰糕”的習俗，有把腰撐住的寓意，意思是吃了糕，當年里就不會腰酸背痛了。
14、浙江溫州：芥菜飯
芥菜飯是浙江溫州傳統的漢族小吃，飯松菜嫩，香甘爽口，別有風味。農歷二月二吃芥菜飯是溫州民間廣為流傳的習俗，并有“吃了芥菜飯不生疥瘡”的說法。《瑞安縣志》說，“取芥菜煮飯食之，云能明目，蓋取清精之義”。芥菜飯佐料有肉絲、香菇絲和蝦米等。
龍抬頭的來歷和傳說篇九
一種是民間傳聞，老農說農歷二月初二，是天上主管云雨的龍王抬頭的日子，從此以后，雨水會逐漸增多。所謂“龍抬頭”指的是經過冬眠，百蟲開始蘇醒。故俗話說“二月二，龍抬頭，蝎子、蜈蚣都露頭。”因此，這天也叫“春龍節”。
中國民間認為，龍是吉祥之物，主管云雨，而農歷“二月二”這天是龍欲升天的日子。從節氣上說，農歷二月初，正處在“雨水”、“驚蟄”和“春分”之間，我國很多地方已開始進入雨季。這是自然規律，但古人認為這是“龍”的功勞。而且，龍在中國人的心目中有著極高的地位，不僅是祥瑞之物，更是和風化雨的主宰。因此，便有了“二月二，龍抬頭”之說。
“二月二，龍抬頭”還有古代天文學方面的解釋，專家說中國古代用二十八宿來表示日月星辰在天空的位置和判斷季節。二十八宿中的角、亢、氐、房、心、尾、箕七宿組成一個完整的龍形星座，其中角宿恰似龍的角。每到二月春風以后，黃昏時“龍角星(即角宿一星和角宿二星)”就從東方地平線上出現，故稱“龍抬頭”。
天上“龍抬頭”的同時，春天也慢慢來到了人間，雨水也會多起來。此時節，大地返青，春耕從南到北陸續開始。民諺“二月二，龍抬頭;大倉滿，小倉流”，寄托了人們祈龍賜福、保佑風調雨順、五谷豐登的強烈愿望。因此，二月二又被稱為“春耕節”、“農事節”、“春龍節”，是漢族民間傳統節日。
龍抬頭的來歷和傳說篇十
1、二月二圍大倉，五谷豐登裝谷倉，聰明伶俐腦中裝，山珍海味往肚裝，金銀財寶往家裝，健康平安身上裝，朋友情誼心中裝；祝開心快樂！
2、二月二龍抬頭，去理發，建議你剃個大光頭，大光頭晚上能當電燈泡，白天能當鏡子照，還能省下洗發水經濟又環保。祝平安幸福！
3、二月二龍抬頭，家家戶戶都炒豆，送你個開心豆，祝你開心無煩惱；送你個聰明豆，祝你聰明伶俐智商高；送你個相思豆，祝你愛情甜蜜恩愛到白頭。
4、龍抬頭來舞龍洲，喜喜慶慶熱非凡；上街舞龍來慶祝，新年龍庇收獲豐；二月二來龍抬頭，大地回春萬物蘇，農耕在即新開始，祝愿新年一切好！
5、二龍盤柱，二龍奪珠，三龍戲水，四龍騰飛，五龍穿行，六龍沖天，七龍入地，八龍翻江，九龍歸海。二月二龍抬頭，愿你生活龍飛鳳舞，事業龍騰虎躍!
6、二月二，龍抬頭，霉運溜走好運留；二月二，剃光頭，剃出煩惱沒憂愁；二月二，祝福有，收到短信好兆頭。美好生活今開頭，鈔票好運攥在手！
7、二月二，炒豆豆，逗龍引鳳好兆頭。炒黃豆、爆紅豆、炸蠶豆，噼噼啪啪好勁頭；發財豆、順溜豆、開心豆，“豆”是好前程。金豆不勝數，招財又納福。
8、二月二，龍抬頭，短信祝你好兆頭：抬走煩惱與憂愁，讓你生活無擔憂；抬來幸福與滿足，讓你生活美滋滋。二月二日龍抬頭，祝你生活順利，開心有盼頭！
9、二月二龍抬頭，剃個“蓋世無雙”頭，煩煙愁云都溜走；炒個“黃金盛世”豆，幸福相伴到永久；送個“法力無邊”扣，吉祥如意快樂有，祝你四季平安，龍馬精神！
10、二月二，龍抬頭，祝福送上好兆頭，祝你：未來有奔頭，工作有干頭，做事有勁頭，生活有拼頭，努力有準頭。二月二龍抬頭，祝你美好生活始開頭！