人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
畢業實習周記篇一
于是，我做出了一個重大決定——早上不去！可起來得仍很早，吃過早餐，本說看下書的，但覺得實在很累，于是又睡了，睡了整個上午。起來后才發現，真的好累啊！真的很疲倦！我很奇怪，我又沒出去跑新聞，都在臺里呆著，為什么還這么累呢？
下午，我還是去了臺里。沒什么事情可做，我不想在辦公室看報紙。于是去了編輯室，在那里看老師們剪片子。發現臺里很多是線編，以前一直以為都用非線編的，還覺得線編沒什么用，但到臺里才知道線編用得多。以前在學校實驗室里雖然用過線編，但很不熟，用起來也心驚膽戰的，在臺里看老師編后果真不難，也讓我更領會了課堂學到的東西。當然，沒有實踐，沒有親自動手，所以還是沒有把握，還需鍛煉！
今天的收獲是，我幫老師打了字幕，雖然這是一項很簡單也很機械的事情，但至少是一個實踐，我喜歡！
后來留下來打電話的實習生很少，但我還是堅持留了下來，反正回家也沒什么事，在臺里也還蠻好玩。今天打電話的內容不再是正式的報料，變成了閑扯，雖沒多大意義，但很有趣……
今天在節目演練完后才吃得盒飯，有點餓，但記者生活就這樣——沒有規律！所以我必須適應！又是8點多到家，還是感覺很累……
畢業實習周記篇二
xx年.7.9
今天（想起小時候要交給老師的日記=。=）是生產實習的第一天，指導老師給我們小組介紹的是成都九寨溝飯店，去之前知道是家3星酒店，本來我心態挺好的，心里想著3星就3星吧反正不同酒店接觸的人也不同算做是社會閱歷吧可到那酒店去了心理還是失望了首先工作環境太差咯連2星都不如然后那地方離學校遠酒店不包住最后1分工資都沒有回學校后看看其它小組的同學都是5星的包吃包住還有幾百塊的工資
心理真夠失望的不過還好我跟指導老師商量了下他同意我去另外一家5星的酒店包吃包住明天就要過去了等下就去收拾行李。不寫鳥，一下也寫不完心里要說的話。
還有啊在那邊可能上不了網
xx年.7.10
實習的第一天，雖然還沒正式上班，但心中的那份熱情已經被中國的資本家磨滅了好多。
實習地點是成都家園國際大酒店這是中國的民營企業希望集團所創建的一家5星酒店。一路上和同學們有說有笑的個個都充滿熱情，路上有一段路是賣豪華轎車的，我第一次看到這么多豪華轎車呵呵。
接待我們的是人事部的小姐，挺熱心的，領著我們把表填了，接著我們去領員工服，哎，看看這服裝啊呵呵還沒我們學院的服裝好，到處都是絮絮，我心理納悶著好歹5星酒店吧怎么這工作服？？
然后我們去找宿舍了，這下可打擊我了，由于實習地點離學校比較遠，我們只有借居在員工宿舍，8人一間。原本心想該有個空調吧這么多人住呢，結果連才一個小電風扇，空間比我們小學的還小，棉絮是黑心棉花，被單散發出一種霉味，廁所熏吐了我2個同學（還好我沒進去=。=）無奈啊吃飯去了我們拿著我們的命根子——一張小紙片上面有60個小方框，吃一頓給你勾一個，（算了下，這樣一天只能吃2頓，還有頓怎么解決還不曉得），可能是餓壞了吧都沒嘗出啥味道都已經吃完了，不錯，我覺得還行，這也許跟我爸爸的那做菜的技術有關吧，呵呵可憐我那些吃慣媽媽做菜的同學咯
哎，我一邊罵著這群可惡的資本家，一邊感嘆自己的命。
我該怎么走下去，一想著畢業后的境況，我都迷茫。實習還有50天我能堅持下去嗎？堅持下去了那份*還在嗎？堅持不下去我的路該怎么走呢？
還好附近可以上網，來這論壇看看看看還有這么多朋友在看我的帖子我知道這是我能說說心理話的地方了。至少現在我還堅持著自己的夢——洛桑酒管，它可能會成為我堅持下去的理由吧，它對我來說也許真只是個夢，我連跟爸媽說的勇氣都沒有，因為那高額的學費是他們這輩子都爭不到的。身邊的朋友，我也沒勇氣跟他們說出口，因為我只是一個高考連本科都沒考上的家伙，爸媽憑著血汗錢讓我上了一所中國跟澳大利亞酒店管理學院聯合辦的一個專科，英語也只不過雅思5。0的水平。說實話我敲下這些文字的時候總是躲著那些同學，那些總喜歡感嘆自己做服務生命運的同學，我怕被他們笑話，笑話我這只不知天高地厚的螞蟻。
畢業實習周記篇三
3.26星期日
下午三點，我們就到達了實習基地——欽州學院東校區，然后我們搞好宿舍內務，整理好行李，“安頓”好電腦，也差不多到開飯時間了。哈哈，有什么說的，開飯吧，可別餓壞了肚子。只是怎么感覺怎么那么少人在飯堂吃的而已，吃過之后才知道是怎么回事，原來
是他們這邊的飯菜一點都不好吃，老實一點來說，我也吃不下，有什么辦法呢，將就一點啦，
剛到，可不能做什么出格的事情。
晚上8點鐘，我們全體實習學生集體到校禮堂聽取實習見面大會，首先是聽領導們講話。
然后我們就相互的與任課老師、原班主任見面，最后就由原班主任帶隊到班上與學生們見面，
了解文秘042班的具體情況。
初次見面，我們也不懂得怎么說，也就勉強的站到講臺上說了2句話而已，然后就聽馮老師安排下一周的工作和其它注意事項。后來我們還和學生們說了一些話，我們也不懂得從那里開刀，得，一下字，“擒賊還得先擒王”，就從老班（班長大人）開始吧。
想不到班長大人和我是老鄉（會說客家話），好，那以后班里有什么事就找她就可以了。呵呵～～～真是狡猾，嘻嘻～～～有什么辦法呢，我們本來也是這么賴的人，只不過到了這里身份不同而已，后來我們還和那些班干聊了一會。就這樣啦，能過去就行了，我們在要求也不高。
晚上我們還和馮老師到他們男生宿舍走訪，因為剛來就有一個男生喝醉酒打碎了學校辦公室的玻璃。我們到了那里的時候，門不開，叫也不應，可能是睡著了吧，后來馮老師只能叫來別一個宿舍的一位男生叫幫開了門，但是我們進去的時候那位男生已經睡了，蒙了被子。
宿舍的別一個人說，老師，你們不要叫他了，要是叫醒了，呆會他發酒瘋，誰都幫不了你。呵呵，明哲保身，撤吧，我們就和馮老師說，現在那么晚了，要不我們就先回去了，改天再來找他談了。后來就這樣回去了，有什么辦法，人在屋檐下，哪能不低頭。回去的時候還聽馮老師說，這是班上的一位愛好學習的男生，早操的時候，其它男生一般都不出來，就得他一個在那里了。
沒有什么辦法了，誰知道他受到了什么打擊，一下子跑去喝醉，還*，而且我們是剛到的第一個晚上，什么也不知道，能過就先過了吧，管那么多干嘛？不要搞得吃不了兜著走就行了。
3.27星期一
今天是星期一，也是我們見習周的第一天，早上6點鐘我們就起床了，然后到他們宿舍叫他們起床出操，但是叫了半天也不見反映，我們也就只能怏怏回來了。早操過后就是早讀，然后叫她們去打掃保潔區，7.35還要升旗，這是例行規定，每個星期一都要這樣的。
下午第6節是他們班的班會課，內容為改選班干，評“三好”和優干等事項，有什么辦法，遇到了，上吧，我們就叫她們采取無記名的方式來投票，搞了半天也還不見結果出來，真是郁悶喲，后來4.30又到了他們班的男子籃球比賽（中專部舉行的），也就只能帶隊去了。沒做完的事情也就只能等到晚上再繼續干了。
值得高興一點的就是，他們男生是大部分是從體育班轉過來的，個個“牛高馬大”，身強體壯，聽說上一次的“三人懷”他們也得了第一了，這是不出奇的。
那些*也算夠聽話，個個都過去看，馮老師也去了，真是難得。
3.28星期二
這是見習周的第二天，早上3、4節有黃老師上的《網頁制作》上機課，我們也跟著去了，去輔導他們完成作業。
我發現她們做得也蠻快的，而且也比較好，不過也存在一些細節問題，有些學生什么都還沒有做，而有的學生早就做完了。不知道她們是不是不懂得做，我們2位實習老師也就只能幫他們一下了。呵呵，要是不幫的話，她們那幫家伙對我們有意見就麻煩了。
后來我也順便把我的教案和課件給黃老師看了。一致通過，沒有什么大問題，只是黃老師說她們不是專業班，不用講那些深奧的東西（代碼）給他們，不過我覺得也沒有什么的啦，隨便講講，讓她們高興高興就得了。
3.29星期三
今天沒有什么特別的事情，就是他們班下午4:30有球賽，我們也跟著去了，我覺得他們班的男生的特長就是體育，每次比賽都是第一。（有點幫他們的感覺，可能是愛上他們班了，真是無可救藥）
3.30星期四
今天，值得高興的就是她們的早讀，她們的讀書聲非常響亮，而且也比較整齊。
下午第6節，是黃老師的《網頁制作》理論課，我們也跟著去聽了。他上了一些ftp上傳網站的知識，蠻好上的。我學得，只是不知道到我上去得時候，還能不能那么體態自然休閑瀟灑。
3.31星期五
因為接近清明，所以有很多學生都請假回去掃墓了。教室里只的那么一部分人，而且也到了周末了。呵呵，又過了一個星期，就這樣過了一個星期，好快呀，只是那些沒回去的學生，她們一般周末都在干點什么呢，是不是都去上網或者睡覺，抑或是看書學習？
不懂得了，也不想想那么多了，只是希望她們周末都過得愉快就得了。（只是明天是4.1號愚人節，又不懂得誰挨愚弄了）
突然之間，有一種沖動，想帶她們外出搞個活動，野炊什么的，至少不讓她們的周末過得那么單調，不過要搞。也得等到下一周了。她們大部分人都回去了。
4.3星期一
今天我們到這里的第二個星期一，下午6.7節是班會課，我上去草草總結了一下，他們上一周的工作情況和安排好本周的工作計劃，主要是搞一項外出活動。不過她們得自己提出書面申請，向上面匯報，自己還得寫一份保證書，出了什么事情，后果自負。
也只能這樣了，因為我們是實習老師，我們也不能做什么，一個月過后我們就得走了，為了*的完成我們的實習教育工作和不出現什么大的事情，我們也只能出這個狠招了，要不我們真的是吃不了兜著走，我是怕到時候連兜也兜不走就over了。
晚上7.30是她們學校的電大與中專部的表彰大會，地點在田徑場，我們也跟著去那里呆了2個小時，有什么辦法，人家那么多老師都去了，你能不去么？
不過也有個好的消息，就是我教的那個班，學校承若5.1幫她們每人配一臺電腦，實習一個月有1000多塊錢。比我們好多了，我們現在實習要交錢，而她們卻可以得錢，真是一個是天一個是地。而且她們學校還答應幫她們每人配一臺電腦，比我們好多了，我們要得自己花3000多塊錢去配，寬帶什么得都得自己交！
她們是做文秘的，其實每人有一臺電腦，這樣就比較好，可以學到很多東西，就像我們一樣，要是自己沒有電腦，那就什么都學不到。我怕邊她們都不如呢？呵呵～～～
4.4星期二
這是意義比較重要和特殊的一天，因為今天是我到這里實習上課的一天。我要好好的把握好這不同非凡的一天，把我的電腦課上好一點，至少不要讓她們當堂罵我就行了。嘻嘻～～～
3.4節就是我的《網頁制作》理論課，地點是在科技樓一樓的背投上，李劍老師，原任課黃老師、同組的甘遠明、黃桂清、老9也都來聽我的課，真夠壯觀了。
2節課下來，我自我感覺還可以，教學過程中沒有出現什么大錯，出現的問題都被我及時的巧妙的解決了，進行得還夠順利，學生都還夠聽話，不聽課的還能自覺的睡覺，沒有打撈別人聽課，課程進度也把握得比較好。只是聽她們反應說聲音小了點，沒辦法了，我上課的那天晚上睡得不好，搞得聲音嘶啞了，連說話都吃力，而且背投那里連一個麥克都沒有，叫我們怎么說呢？！
下午第7節課，我還組織了他們班男生和我們實習老師打籃球賽。
4.5星期三
今天是清明節，有很多同學都回家去了。
早上我抽空到機房想上傳我的作業要求，不過那里用的是都是win98系統，u盤用不了。沒辦法了，上傳不了，就只能回來打印出來拿上去給他們看咯。
4.6星期四
今天的出操率不錯，女的基本到來，男的基本不到，這就是他們班的特色。
下午第6節，是我的上機課，黃老師也在那里，我就叫他幫我共享好作業素材，然后就輔導她們完成作業。
我的作業要求就是要她們做一個網站標志logo，可以是靜態的可以是動態的，可以用photoshop、fireworks、用aaalogo、logo制作專家等工具和在線制作。在我的要求里面都有詳細的介紹，她們只要安照我所說的步驟來做，1.2分鐘就可以完成了。
4.7星期六
今天是我們帶學生到欽州港玩的日子。早上8.00鐘我們就出發了，其間還到過沙灘，仙人島，港口等地方，總體上感覺還不錯。拍了很多相片，在玩的過程中，學生們都很聽話，沒有出現什么差錯。
4.10星期一
今天是星期一，例行規定，早上出操升旗，下午是班會課，我們配合原班主任制定了班規。4.30還有球賽，也就帶隊過去看了。
4.11星期二
早操*所有到齊，男生也來了3個，真是難得。第3.4節是上機課，也跟著上了。
4.12星期三
老實說，今天的日子不怎么好，要是可以不說，我還是希望能夠在日歷上抹去這一頁。
但是……，哎呀，怎么說呢，早上我們一上到她們班教室，就聽她們說了，昨晚她們班有5個人的書被人偷了。其中還有2個學生的書全部被偷，我們也不懂得怎么做，馬上打電話叫來了她們的班主任，后來保衛科的也跟著來了，不過她們沒有給出什么明確的表態，只是說要上報學校，調查情況，叫我們要鎖好門窗。后來幼師班的在實驗樓一樓的花從中找到了他們班的碟機（被偷），書和其它的東西就不見了，真是可惡的小偷。
我們也不懂得怎么做了，碰上這種誰都不愿意看到的事情，看她們學生的情緒也不怎么好，所以后來就陪她們去上她們班的體育課了。和她們聊聊天，玩玩球，說說話，解解悶，安慰一下她們，以免出現什么情況。
第7節是自習課，后來就帶她們去參加籃球比賽，男子的是中專部總結賽，女子的是和計網051班的友誼賽。在兩場球賽中都贏了，真是不錯的家伙。
4.13星期四
早上下雨，出不了操，不過第一組的同學還是撐傘去打掃保潔區了，值得表揚。
下午第6節是上機課，也跟著去了。
晚上黃發來短信說心情好煩，我說是怎么啦，能跟我說說嗎？她就說那些書陪了她那么久，現在一下子全部不見了，自己一上到教室，就觸景傷情！誰都知道，對于學習好的同學來說，書就是她們和生命，甚至比她們和命根子還重要，沒了書就等于沒有要了她的命；但是又有什么辦法呢，我也只發幾條短信過去安慰一下她而已，而已，還能有什么好的辦法，真是可憐的孩子。
4.14星期五
其實，今天也不是什么好的日子，只是怕她想不開就請她去網吧上了2個小時的網，我也可以順便找找我的論文資料。而已。誰知道那幫丫頭在想什么？回來挨她們罵得半死，個個說要我請她們上網，連那個班長都這樣說，我真得不知道她們在想什么？一點同情心都沒有，看問題只看表面，不看實質。
后來晚上回來，閑著沒有就來一個通宵玩牌，只是第二天又要睡一天了。
4.15星期六
晚上她們借了數碼相機，準備明天去玩的，她們就順便叫我一起出來廣場拍幾張相片，以做記念。不過晚上的燈光不怎么好，拍出來的相片也不怎么清晰。后來玩玩，就沒有電了，也就回來了，肚子也呱呱的亂叫，也就吃點東西填肚子了。
4.16星期天
這天是她們記者團去鉻德生態圓游玩的日子，她們本來是有老師帶隊去的，但是后來可能是有事情吧，去不了，就改由我帶隊去了。有什么辦法，沾點光嗎，還可以吃餃子，真是難得的外出活動，以后要是還有機會，我還是想多多參加的。
而且那里的環境也不錯，景點也比別的地方多，還可以租船出去玩，下水什么得，總體上感覺玩得還不錯，只要她們開心，我也就放心了，這樣還有什么比這更好的希冀呢？你說是不是？
4.17星期一
早上第1.2節，聽老9的背投，她上的課還不錯，能夠積極的調動學生的學習神經系統踴躍回答，搶著上去操作，比起我的來說，好得多了，不過我上的內容比她的多，也比她的難，不過雖然這樣，我們還是有一位電腦高手，也就是那個說話特別多的*容小姐。基本上你就只要講過的容她都能很好的掌握，而已也比較愛好電腦方面的東西，和網頁制作方面的東西她都愛打破沙鍋問到底，而且窮追不舍，有不懂的地方一定要你告訴她怎么操作，她的這種精神還是值得其它同學借鑒與學習的。
下午的班會由原班主任主持，之后5.00鐘我們還組織了男生與實習老師的第二次交鋒，男籃比賽。
4.18星期二
早上3.4節，是《網頁制作》的理論課，本來是在背投上的，但是原任課老師請假，而且找機房管理員開門，找不到，所以后來就只能改在教室上了。可想而知，電腦課在教室上是多么的糟糕。他板書也不怎么得，上課說得條理也不夠不清晰，基本上沒人在聽，除了*和我們2個同組人，其它還有幾個想學習的同學在聽，就這樣，還能怎么樣，這已經算是比較好的咯，2節理論課，一個月教育實習的課程，也就這樣不了了之了。呵呵～～～
畢業實習周記篇四
實習單位:南方日報
實習時間:xx年7月1日
今天，當初在南日實習時帶我的賀老師問我能不能幫忙找到一個東早記者的電話，他已經跳槽去了南都，目前正在上海采訪。我于是跟咋咋容和小尹夫婦聯系，搞到了那個東早記者的電話。很高興，我終于有機會回報這些對我有知遇之恩的實習老師了。提到畢業實習，讓我想起當初自己還在繁忙的采訪和寫稿的間隙中寫過一些日記，挑選出來，讓大家了解一下我當初的心態，順便紀念那段美好的時光。我至今都毫不猶豫地認為，xx年在南方度過的那3個多月，對我人生觀、新聞觀的形成十分重要，是我整個大學4年過得最有意義、最充實、進步最快的日子。
7月1日星期五晴
今天中午，和兩個實習生在報社*的一家飯店吃飯的時候，接到師姐的電話，一開始就說：“你那天打給龔學鋒的號碼是多少，他說你沒有采訪過他，人家要告你啊！”我當場就嚇得聲音都在顫抖。連忙跟龔學鋒打電話，他很氣憤，叫我下午就去見他。
下午2點左右，我來到潤鋒公司，龔學鋒剛開始還很惱怒，但過了不久態度就變好了，畢竟是留美博士，很有教養的。跟他聊了一會，原來我那天采訪的是他哥哥，卻寫成了他的名字。當初師姐給我電話號碼，我打過去，對方也承認是潤鋒公司的“龔總”，可是我怎么也不會想到師姐給我的手機號碼是錯的，而且正好龔學鋒的哥哥也曾經在潤鋒公司當過副總經理。
其實龔學鋒氣憤的不是我把他哥哥當成了他，只不過他想找個借口來挑刺罷了。他不滿意師姐在文章中說杜邦公司給了潤鋒120萬，而師姐又說這是未經證實的，并且這些錢沒有用在員工身上。報社本來可以不理會龔學鋒要求的澄清所謂事實的要求，但是由于我在報道里出了事實性錯誤，所以師姐不得不答應在案件判決的時候幫他在報道中傳達他自己聲音。
經過這件事之后，我覺得自己成熟了很多，看問題不再那么單純，也感受到一些人情冷暖。我認為能在第一篇稿子中就出現這種事故，對我未嘗不是一件好事，關鍵是我自己要從里面吸取教訓，從陰影中走出來。在今后的學習和工作中，甚至在生活中，都要小心一點，凡事謹慎點并非壞事。不過連累師姐既要寫檢討又要被罰錢，心里很不安。師姐在下班后發了條短信過來，我很感動，把這條短信記下來，時時提醒和勉勵自己吧：“我不見得是好老師，我自己也問題多多但我希望你學我，熱愛知識，有責任心。”
7月4日星期一晴
上午去法院聽一個搶劫*案，這些嫌疑犯都是青少年，的才22歲，為了搶劫一輛摩托車就*，殺了六個人，另外還搶劫15起，才獲得錢財13000多元。看到被害人和被告人的家屬在法庭上都傷心欲絕，心里很不是滋味，不知道是什么樣的一種情況讓他們在小小年紀就變成了窮兇極惡之徒。從八點多等到十點半，好不容易等到審判長來了，卻不給任何解釋，就讓本來公開審理的案件變為不公開審理。搞得雙方家屬都不滿，都不愿意離開法庭，審判長還威脅說你們要是不離開法庭，將會對當事人的判決不利。幾個報社的記者平時就看不慣這個審判長，現在出了這種事情，就更是不輕易放過，于是就商量著要給點顏色給審判長看。
中午一點多回到報社，還來不及吃中飯，就收到貝貝的短信，說她到了廣州了，叫我去接她。我便跟師姐說明情況，師姐很大方的放了我一下午的假，并且還幫我寫稿子。下午接到貝貝后，陪她去家樂福買東西后，又去買菜，做飯，累了半天。明天還要去法院，就先寫到這里吧。
7月6日星期三晴
上午本來是去聽一個48庭的案子，沒有想到那么無聊，就換到2庭去聽集資詐騙案。有100多個座位的法庭里坐滿了人，大部分是受害人，但是很奇怪的是，這些受害人居然委托了一個律師來為被告人說好話，說被告并沒有集資詐騙。中午和一個信息時報的記者吃飯，她是川大的研究生畢業，學法律的，去年畢業，今年才開始當記者，她在廣州一年，就遇到兩次搶劫未遂，所以對廣州的治安頗有微詞。
中午沒有睡覺，就直接寫稿子，也不知道是什么原因，今天一直都沒有狀態，腦子里一團糟。寫報道毫無邏輯，又抓不住重點，師姐說了我兩句就叫我回家。在回家的路上，她又兩次打電話來詢問我報道里的具體內容，都因為我聽的時候不夠仔細，又把筆記弄丟了，所以不能回答師姐的問題。她對我也無可奈何，但我自己覺得很不好意思，都是自己的工作沒有做好。要是我仔細點，又打兩個電話去采訪那些受害人和他們的律師的話，就不會出現這種情況。經常有老師教育我們實習的時候要盡量做到百分之兩百的好，但是今天我覺得自己還沒有做到百分之六十，根本還不及格。今后真的要督促自己，不要因為師姐對自己好，就放松對自己的要求，真正的成功只有從全力以赴開始！