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    九年級第一學期體育教學計劃安排實用(10篇)

    時間:2025-04-28 作者:儲xy

    時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇一

    1:走和跑

    教材:30米-----50米快速跑 25米2分鐘往返跑 各種非直線跑 障礙跑、跑的知識(馬拉松)

    4、承受生理負荷促進體能發展 5、關注成長記錄

    2:跳躍

    教材:支撐跳躍(跳上成跪撐----跪跳下)

    跨越式跳高 急行跳遠

    設計要求:1、學習與方法的學習(保護、丈量)共同點:落地2、如何做到輕巧落地,動作漂亮。

    3、做好準備活動;4、培養學生自我保護意識;5、支撐時教會學生保護與幫助,關心幫助同伴,完成學習任務。

    3:投擲---實心球前拋

    實心球后拋 壘球擲遠

    設計思路:左右均衡練習

    3、利用可樂瓶,做投、滾等各種各樣的練習。

    4、民族民間體育---跳繩

    設計思路:創設條件歡樂練習

    教師要鼓勵學生的點滴進步,合理評價方法,鼓勵學生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。

    5、墊上滾翻:

    滾翻與韻律活動,能很好地鍛煉協調能力、判斷能力和應變能力,并逐步使我們掌握在活動中進行自我保護的方法。

    造型游戲是展現豐富鮮血力的好機會,練習時通過和同伴間的相互交流和啟發,能讓學生得到更多的創造靈感。

    6、隊列隊形:

    教材:1)看齊2)原地變換隊形3)行進間隊形變換

    要求:上體正直,擺臂自然,精神飽滿,步幅均勻。

    整齊劃一,嚴格要求。

    7、球類:學生對球類教材的喜歡是可以預見的,也是表現得淋漓盡致的,這讓我就思考了,什么原因呢?是我校是市籃球傳統學校嗎?不是的,以前也照樣喜歡,是籃球特別好玩嗎?其實玩好也不簡單,它的技術很復雜。那是學生沒有別的東西可玩,一玩玩上癮的;還是我們學校前幾年學校男籃成績一直不錯,帶動了的,你看不是經常有一批學生整天吵著我要加入籃球隊;抑或是姚明等nba球星的榜樣激勵。不管怎樣,轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么,應該怎樣順應這種熱流并讓學生獲得真正的發展呢,這里我采取了以下辦法:從低年級時先熟悉球性練習,從拍球開始,逐漸過渡拍球跑,傳接球等。中年級力量逐漸增強再練習投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽,其中加入戰術內容講解。整個學習階段以激發學生的興趣為主。我的感覺是球類中,籃球最難,足球不管你會不會上去都能踢兩三腳,排球你只會墊球就可兩兩比賽,而籃球比賽則不然,只會一種技術根本不能上場比賽,而且學會技術也難,只能按部就班,逐層遞進。現在我們要探討的是如何縮短這種周期,讓學生盡快掌握好技術,以進行比賽,當然這是以后話題了。

    二、學情分析

    (一)生理發育的特點

    1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

    (二)生心理發展的特點:

    1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。 2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

    三、教學目標:

    〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。 〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。 〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

    四、教學重點和難點:

    1、教學重點:(1)使學生掌握有關體育保健常識和簡單的練習方法。2)培養學生的自鍛能力和增強學生的體質,使學生的身心得到和諧的發展。

    2、教學難點:(1)學生良好的學習習慣的養成。 (2)建立體育鍛煉意識,認識體育鍛煉的作用。

    五、教學措施:

    1、具體采用針對手段。2、從嚴要求,做到放而不散,散而不亂。3、對學習困難的學生,進行課外輔導,表揚鼓勵。

    4、請各班班主任配合體育教學工作。5、培養學生自我鍛煉能力。

    六、優生和后進生的情況和措施:

    1、情況分析:各班都有幾位體育特長和學習困難生,四(1)班有4個體育好的學生,2個后進生;四(2)班有2個體育尖子生,后進生2個;四(3)班3個體育好的學生,3個后進生;四(4)班有2個優生,后進生3個。

    3、后進生的轉變措施:(1)針對后進生不同的特點,有針對性組織或引導他們進行學習;如是心理方面造成學習困難的,多采用表揚和鼓勵的方式克服;如是調皮搗蛋的,表揚優點懲罰缺點,多引導,表揚與批評相結合。

    (2)多溝通,多了解,多理解

    (3)進行個別課外輔導

    七、教學進度:

    第一周:始業教育:體育小常識

    身體素質練習、游戲

    第二周:跑的游戲、身體素質練習

    跑的游戲、身體素質練習

    第三周:跳的游戲、身體素質練習

    跳的游戲、身體素質練習

    第四周:投擲游戲、身體素質練習

    投擲游戲、身體素質練習

    第五周:墊上游戲、身體素質練習

    墊上游戲、身體素質練習

    第六周:立地跳遠考核、一分鐘跳繩考核

    坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核

    第七周:球類游戲、身體素質練習

    球類游戲、身體素質練習

    第八周:球類游戲、身體素質練習

    球類游戲、身體素質練習

    第九周:球類游戲、身體素質練習

    球類游戲、身體素質練習

    第十周:球類游戲、身體素質練習

    球類游戲、身體素質練習

    第十一周:球類游戲、身體素質練習

    一分鐘原地投球考核

    第十二周:排球游戲、身體素質練習

    排球游戲、身體素質練習

    第十三周:排球游戲、身體素質練習

    排球游戲、身體素質練習

    第十四周:排球游戲、身體素質練習

    排球游戲、身體素質練習

    第十五周:排球游戲、身體素質練習

    排球游戲、身體素質練習

    第十六周:排球游戲、身體素質練習

    一分鐘排球墊球考核

    第十七周:排球游戲、身體素質練習

    球類游戲、身體素質練習

    第十八周:期末工作總結

    第十九周:期末考試、放假

    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇二

    小學四年級的學生情緒變化較大,運動能力有一定的發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發,應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去發現,去創造,將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷客服困難體驗運動樂趣,提高運動技能,培養將康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

    1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

    2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

    1.學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

    2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

    3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

    5.要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

    第一周1、引導課2、50米快速跑

    第二周1、蹲跳起2、長繩、短繩

    第三周1、自然地形跑2、踢毽

    第四周1、隊列練習、接力2、短繩

    第五周1、30米跑2、障礙跑

    第六周1、繞物接轎力2、實心球

    第七周1、籃球源活動2、實心球、短跑

    第八周1、接力跑、實心球2、跳短繩

    第九周1、實心球、接力2、各種運球練習

    第十周1、籃球活動2、10×4往返跑

    第十一周1、足球

    第十二周1、投擲、短跑2、排球

    第十三周1、跳高2、原地側面投擲壘球

    第十四周1、壘球投擲2、游戲

    第十五周1、跳高2、跨越式跳高

    第十六周綜合練習

    第十七周復習

    第十八周考試

    共65課時

    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇三

    以“三個代表重要思想和四法一綱要”為指針,以教學課標為依據,以新課程方案為準繩,貫徹“以人為本,健康第一,注重實際,培養創新精神”的思想;以為了一切學生全面發展學生體育素養和促進學生身心健康為基本出發點,以為了學生的一切為著眼點,深化教研教改,提高課堂效率,全面提高我校體育與健康的教學質量。

    學校體育健康教育本著以人為本的宗旨,與德智美育相結合,促進身心的全面發展,為培養社會主義建設者和接班人奠定良好基礎。

    1、進行思想品德的教育培養健康的心理素質:

    1)進行愛國主義,社會主義,集體主義教育,培養良好的社會公德。

    2)樹立現代體育意識,把健康與生存學習生活和自身的發展聯系起來,提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力,養成積極自覺參加鍛煉的習慣。

    3)發展學生的個性和創造力,培養學生的主體意識和活潑愉快,積極向上,勇于探索以及克服困難的精神。

    4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結協作的意識,能正確的對侍集體的成與敗,具有組織性和良好的人際關系以及勝不驕,敗不妥,鍥而不舍的意志和作風。

    2、全面鍛煉學生身體,促進學生身心和諧發展:

    1)培養學生具有健康體魄,促進身體的正常生長發育和身體素質與運動能力的發展。

    2)提高學生的生理機,增強對自然和社會的適應能力與對疾病的抵抗能力

    3)促進學生身心健康發展增強對挫折的承受力,學會鍛煉身體的技能和方法,掌握部分體育項目的基本技術,初步學會運用科學的`方法,鍛煉身體。

    3、學習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法:

    1)使學生了解體育與健康的目的任務

    2)掌握體育基礎知識,衛生保健知識和青春期自我保護。

    3)促進學生能力的發展,能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體,進行自我調控,自我檢測和自我評價。

    1、教材是遵循“健康第一,以人為本”的原則,構建了初中體育與健康理論的教學內容新體系。

    1)特點:a、堅持基礎性,b、突出育人性,c、體現靈活性。

    2)變化:a、版式圖文并茂,圖文化設計,b、內容編輯主輔化,c、項目分類化,d、理論知識通俗化。

    3、教材的構建和選編是以全面貫徹執行教育方針,健康第一為指導思想,以學生為主體,體現改革精神,充分發揮體育與健康教學的綜合功能。教材面向全體學生,使學生身心兩方面協調發展,充實反應了國內外體育與健康研究最新成果的內容,讓學生在各自的基礎上生動活潑一發展,使每學生的個性和特長得以充分的發揮,另外,新教材在注重加強身體鍛煉的同時,大量充實擴展了體育與健康方面的基礎理論和相關教學內容。

    1、學生情況:

    1)今年的初中學生,身體素質比較差,大部分沒有進行過規范的體育課學習,組織紀律、行為習慣均待形成和規范。

    2)是人一生身心發展趨向成熟的轉折時期,身體形態和生理機能將進入發育的高峰時期,生理和心理方面出現許多前所未有的變化。

    3)這階段促進身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體,增強體力和腦力活動的能力,使你獲得心理的滿足和心理素質與社會適應能力的提高,促進身心健康發展。

    1、認真鉆研教材,深入領會有關精神,全面考查本校的實踐,從實踐出發,認真制訂好各項計劃。

    2、堅持集體備課,并結合網絡備課,使教研教改深入化,經常化,落到實處。

    3、搞好課堂常規管理,重視入學教育,給學生上好第一堂課,切實搞好“形成”教育。

    4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。

    5、認真搞好體育訓練工作,做到有組織,有方法,有計劃,有成果,更要有隊伍的連續性。

    6、以課堂改革為鍥機,加強業務學習,提高教研教改水平,搞好課堂常規教學工作,堅持每天60分鐘的業務學習。堅持教研教改,重點改進教法,改善學法,并積極撰寫論文,總結經驗,運用利用現代信息技術推廣使用優秀的教學法。

    總之:全面鍛煉學生身體,促進學生身心發展,使學生學習和掌握體育與健康的基礎知識,技能和方法,認真對學生進行思品教育,培養健康的心理素養,培養創造性創新人才,貫徹現行的教育思想,搞好教研教改,使本校體育教學嚴謹高效,打造體育新品牌。

    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇四

    1.指導思想

    在《新課程標準》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。

    2.教學目標

    (1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

    (2)進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

    (3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作

    3.新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。

    學校體育是以“增強體質為中心”,比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度,而新課程是一門綜合性的學科,是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標,健康不僅是沒有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態。

    而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導思想,著眼于普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力,完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向,培養學生的創新能力和實踐能力,更好的推動素質教育在學校全面實施。

    4.主體地位真正確立,被動學習方式逐漸減少。

    在體育教學中,學生是主體,教師是主導已不是現代教學的模式,學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視,因而教師要摒棄就教而教的觀念,使學生由被動的、靜態的學習;轉變到主動的、動態的學習,發揚學習的主動精神、自主意識,體現學生的主體作用,把學生學習的主動權交給學生,學生的主體作用才能得以發揮。

    而學生的主體意識經常會處于不穩定階段,有的學生由于缺少學習體育的良策及刻苦精神,往往屢遭挫折,使自已的情緒低落,進取心減弱,甚至自暴自棄,不想學習,這時教師應努力從“教”的角度去喚起,比如說可以教材簡單化、細微化,增強學生“學”的意識,使學生由潛在的發展主體轉變為現實的發展主體。

    教師應總結教學經驗,讓學生知曉體育學習的目標,并制定適于學生各種特點的學習策略,鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛煉,在練習中發現自己的`潛能,產生學習和發展的內在動力,使自己成為體育教學的主體。當然,體育教學中教師的教,學生被動的學并不是不行的,而應是傳授式的教學方式在減少,即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。

    1.我任教五年級三個班,學生通過這幾年的上課基本了解上課的要求,學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目,同時有必要輔助速度練習。

    2.五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學生全面發展,側重學生的柔韌練習。

    3.根據了解的情況來看,學生的柔韌成績還可以,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后,要多做些速度練習。

    1.根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

    2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

    3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

    體育與健康水平三教學進度

    課次教 學 內 容

    1復習出升的太陽1—5節

    2復習出升的太陽6--7

    3復習出升的太陽的全部動作

    4復習徒手操

    5跳躍

    6游戲

    7集體舞------鈴鐺響叮當

    8集體舞------鈴鐺響叮當

    9游戲中奔跑

    10側面投擲輕物

    11直線快速跑

    12站立式起跑

    13對墻投擲小沙包、立定跳遠

    14后滾翻

    15原地側面投擲壘球

    1650米快速跑

    17跑動中手臂的擺動

    18原地側面投擲壘球

    19后滾翻

    20蹲距式跳遠的單跳雙落動作

    21障礙賽跑和跳短繩

    22蹲距式跳遠的單跳雙落動作

    23原地側向投擲排球

    24出升的太陽全套操動作

    25投擲活動

    26蹲距式跳遠

    27換物接力跑 蹲距式跳遠

    28原地側面投擲壘球

    29多種游戲

    30蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動作

    31籃球運球

    32原地各種簡單傳球練習(籃球)

    33行進間運球

    34換物接力跑 蹲距式跳遠

    35各種短繩活動

    36綜合練習

    37各種運球練習

    38長繩和短繩

    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇五

    五年級的學生年齡在12-15歲之間,處于發育時期,身體發育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現欲強;女生由于發育的原因,很少參加激烈的運動項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發展。

    二:教學目標及重點難點

    1、教學目標

    (1)使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。

    (2)通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

    (3)培養運動的興趣和愛好,形成鍛煉的習慣。

    (4)提高對個人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。

    (5)發揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

    2、重點與難點

    (1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。

    (2)難點是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

    三:教材分析

    本冊教材內容有:體育基礎知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統體育的武術基本知識。

    通過以上內容學習,使學生學習并了解體育的基礎知識,發展了學生身體各方面的素質,如通過體操學習發展了學生的身體協調能力,通過學習跳遠發展學生的彈跳能力。使學生基本能掌握一些運動技能,發展身體素質。促進身體全面發展,增強關注自己身體和健康的意識和行為。

    四:課時安排

    每課3課時,共60課時

    五:教學措施

    1、要改變只研究和強調教師的教法,而忽視學生的學法的傾向,加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程,如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范,學生模仿教師的動作,強調了教師的教法研究,忽視了學生學法的探索,只管教的怎么樣,不管學的如何,必然不利于調動學生的積極性,不利于提高教學質量。因此,要重視學生學,而且要研究學生的。

    2、在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養和激發學習的'興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用,激發學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。

    3、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

    周次

    教 學 內 容

    課次

    (一)

    鍛煉前要做準備活動游戲:組字接力

    隊列練習游戲:迎面接力跑

    原地高抬腿跑單杠:斜身引體

    (二)

    立位體前屈游戲:搶運傷員

    后仰成橋游戲:迎面接力跑

    立定跳遠 游戲:黃河長江

    跳上成蹲撐游戲:投活動籃

    縱叉橫叉游戲:搶運傷員

    立臥撐游戲:打龍尾

    (四)

    放假

    (五)

    分腿騰越游戲:投活動籃

    跳上成分腿支撐復習體操

    分腿騰越游戲:推小車

    (六)

    靠墻手倒立游戲:推小車

    分腿騰越游戲:障礙賽跑

    運球投籃游戲:奪球戰

    (七)

    單手向前推實心球短跳繩

    單腳蹬地翻上成支撐游戲:跳短繩接力

    分腿騰越游戲:迎面接力跑

    (八)

    跳長繩繞8字游戲:快快跳起來

    向左轉走游戲:比比誰投的準

    站立式起跑游戲:看誰投的遠

    (九)

    仰臥起坐游戲:跳躍賽跑

    30秒短跳繩游戲:拍拍手

    周次

    教學內容

    課次

    (十)

    跳長繩游戲:快快跳起來

    考核:分腿騰越游戲:”字跑

    投擲:站立式起跑游戲:搬運接力

    (十一)

    行進間裂并隊變換隊形游戲:投活動籃

    行進間裂并隊變換隊形游戲:拋拋接接

    跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環賽跑

    (十二)

    仰臥起坐技巧:前滾翻接力

    立位體前屈下游戲:投沙包

    (十三)

    蹲距式跳遠游戲:比比誰力氣大

    雙手前拋實心球跳長繩比賽

    跳躍:立定跳遠游戲:拍球比多

    (十四)

    少年拳考核:蹲距式跳遠

    少年拳游戲:小足球運球比賽

    少年拳跳短繩比賽

    (十五)

    少年拳400米耐久跑

    推拋實心球障礙賽跑

    (十六)

    考核:投擲沙包接力游戲

    考核:投擲沙包游戲:小足球比賽

    復習少年拳考核400米跑

    (十七)

    運球投籃比賽壘球打靶

    小籃球比賽游戲:跳躍賽跑

    小籃球比賽游戲:障礙賽跑

    (十八)

    體育鍛煉為什么能增強體質自評、互評成績

    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇六

    認真學習《體育與健康》新課程標準,將“生命教育”理念滲透到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想,旨在促進學生健康成長,激發學生體育興趣,培養學生終身體育意識。在教學中,注重學生的主體地位,發揮學生的創造力,注重學生的發展;注意個體差異和不同需求,保證每個學生受益。

    認真完成八年級體育教學任務,使學生掌握體育基本知識、基本技能和基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務,爭取在區賽中取得優異成績,認真完成各種季節性任務和上級領導安排的任務。

    二年級學生的身體發育處于青春期的高峰期,心理和生理發育波動很大。男生愛動,喜歡籃球、足球等競技運動。而女生則喜歡娛樂性的,靈活的,好玩的活動。因此,本學期應加強理論與實踐的結合,選擇各種教學內容,通過小組游戲提高凝聚力,以滿足學生參與活動和學習的需要。根據我校的實際情況和我校的特色項目,男生主要學習排球和籃球,女生主要學習排球和健美操。在教學過程中,應順勢而為,培養學生積極參與體育鍛煉,為學生培養終身體育意識奠定良好基礎。

    第四,加強課堂常規的實施,改進教學措施,提高教學質量

    1、常規實施,課前認真備課,研究教材,改進教學方法,根據學生的不同差異制定不同的教學方法,使每個學生受益。體育課對學生要求嚴格,加強組織紀律教育,防止各種傷害,安全第一。

    2.體育是整個體育工作的中心環節。因此,上好體育課是重中之重,也是教學生體育課的重要手段。這學期,我將按照“健康第一”的指導思想,努力探索新課程標準,積極改進教學方法,提高教學水平。在教學中,要嚴格貫徹以學生為主體、教師為主導的教學思想,努力讓每個學生上好體育課,學好體育知識,增強體質,有效提高教學質量。

    3.進一步提高課外教學活動和體育競賽水平,保證每天一小時的教學時間。搞好課外體育活動和體育競賽,這也是學校體育的重點。課外體育活動是學生最喜歡的活動形式,不僅可以使學生鞏固在體育課上學到的知識,而且可以充分發揮他們學習自己喜歡的運動的能力。基于此,本學期的課外活動要有詳細的規劃,要做好輔導,保證課外體育活動的順利開展。

    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇七

    四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快;四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

    四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內;學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

    四年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容,全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

    1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

    2、激發運動興趣,培養學生終生體育意識。

    3、關注個體差異與不同需求,確保每個學生都受益。

    4、以學生發展為中心,重視學生的主體地位。

    1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

    2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

    3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

    1、教學內容

    (1)體育衛生保健基本常識

    (2)田徑

    (3)游戲(4)體操(5)小球類(6)大課間(武術操)

    2、重難點

    1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

    2、根據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。

    3、教學內容豐富多彩,使學生有新鮮感。

    4、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

    5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

    6、因材施教,以學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

    周次起至日期計劃進度

    一9、1~9、51、引導課2、50米快速跑

    二9、8~9、121、蹲跳起2、長繩、短繩

    三9、15—————9、191、自然地形跑2、踢毽

    四9、22—————9、261、隊列練習、接力2、短繩

    五9、29—————10、31、30米跑2、障礙跑

    六10、6—————10、101、繞物接轎力2、實心球

    七10、13—————10171、籃球源活動2、實心球、短跑

    八1020—————10、241、接力跑、實心球2、跳短繩

    九10、27—————10、311、實心球、接力2、各種運球練習

    十11、3—————11、71、籃球活動2、10×4往返跑

    十一11、10—————11、141、足球2、足球

    十二11、17—————11、211、投擲、短跑2、排球

    十三11、24—————11、281、跳高2、原地側面投擲壘球

    十四12、1—————12、51、壘球投擲2、游戲

    十五12、8—————12、121、跳高2、跨越式跳高

    十六12、15—————12、19綜合練習

    十七12、22—————12、26機動

    十八12、29—————1、2機動

    十九1、5—————1、9檢測

    二十1、12—————1、16總結

    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇八

    貫徹“體育與健康”新課程標準,堅持以教改“6+1”戰略為指導思想,認真落實我校“讓每個生命閃光”的辦學理念,以促進學生健康成長以及體育中考為目標,激發學生運動興趣,培養他們終身體育的意識。在教學中,重視學生的主體地位,發揮學生的創造力,以學生發展為中心,關注個體差異與不同需求,確保每一位同學受益。

    4、提高對個人健康和群體健康的責任感;形成健康的生活方式;發揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

    5、使學生基本掌握所學體育技能,有1至2項擅長的體育項目。

    6、基本掌握中考體育項目的技術要領,達到熟練程度。

    1、基本掌握本年級選擇項目中的規定動作,了解所學運動項目的簡單規則,熟悉中考體育項目并達到熟練水平。

    2、結合游戲和降低規則要求的比賽,提高技戰術的運用能力。

    3、用安全的方法進行運動,發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。

    4、全面發展體能的基礎上,通過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力,知道營養需求及選擇對健康的影響。根據自己的生理特點,了解體育活動中應注意的事項。

    5、正確的評價自己的運動能力,了解身心之間的關系,逐步掌握設置合適的體育學習目標方法,增強自尊和自信,在克服困難的學習中,體驗成功和活動的樂趣。

    6、增進同學間的交往,建立體育活動中的合作意識,指出體育活動中的不道德行為,結合感興趣的體育項目,多渠道搜集信息,并能評說比賽和表演。

    本學期所教的是八年級3個班,每個班人數都在60人左右,男女生人差距較大平行班男生多,英語實驗班女生多,但絕大多數學生身體健康,無運動技能障礙。學生都喜歡運動,但身體協調性差,肥胖等,學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標,如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習成敗的關鍵。

    結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的'好學生。教材內容有:體育與健康基礎知識;田徑:跑、跳、投;球類:籃球、乒乓球;身體素質練習。

    教材的難點:彎道跑與呼吸調解;跳躍中的起跳各環節;球類中的人球結合。

    1、適時了解、分析學生的學習信息。

    3、根據學生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的能動作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。

    4、根據學生實際,不斷變化練習方式,不斷激發學生的練習興趣。

    5、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神,啟迪思維,培養學生的主動性、造性。

    1周;課堂常規教育,身體恢復性項目練習。

    2—3周:復習校本操、自選項目練習。

    4周:籃球、身體素質練習。

    5周:快速跑、籃球。

    6周:籃球、上肢力量練習、沙包。

    7周:跳躍、技巧。

    8周:排球、投擲。

    9周:期中測試

    10周:花樣跳繩、藍球。

    11周:跳躍、耐力練習。

    12周:球類、自選項目。

    13周:技巧、自選項目。

    14周:快速跑、素質練習。

    15周:排球、自選項目。

    16周:素質練習、自選項目。

    17周:排球、自選項目

    18周:期末測試

    1、成立興趣小組,學習內容以球類、田徑項目為主,重點要增強學生對基本知識的掌握,以培養興趣為主導,以學習打乒乓球的練習為主,尊重個性:保護興趣愛好,發展個人特長。

    2、創造寬松的環境,給學生充分自主權,在模擬或真實的體育競技比賽的環境中培養學生體育技術能力。

    3、突出實踐:注重技能培訓,強調實踐能力。

    4、在知識結構上開拓了學生的視野,而且注重知識的交叉融合,啟發了學生的新思維,從而改變學生對體育課程的認識。

    5、加強課外活動的管理,促進學生個性特長的發展。

    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇九

    ;

    第一學期九年級體育教學計劃

    第一學期九年級體育教學計劃

    新學期伊始,本學期擔任九年級畢業班八個班的體育教學工作,因為是任教九年級體育,因此深感身上的責任重大,為了能很好的開展體育教學工作,特制訂本學期教學計劃如下:

    一、學情分析:

    我校九年級共分八個教學班,400多 名學生,他們的身體素質各異,此外,九年級面臨著中考,他們的學習壓力也非常大,由于長時間中考制度的影響,他們對體育理論及外堂測試存在著模糊的認識,積 極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流,首先從思想上讓他們認識到新形式下中考勤制度,及早轉變觀念,養成良好的鍛煉習慣,以期在中考中取得優 異的成績。

    二、指導思想:

    以新課程理念為指導,充分發揮學生的主體地位,培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

    三、全期總目標:

    1)養成良好的鍛煉習慣,掌握好九年級中考要面對的二十多個可能被測試的項目。

    2)收集并引導他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合能力考試。

    3)讓她們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學,在學中鍛煉身體。

    四、具體的教學措施:

    1)利用課中和課后的時間多與學生溝通交流,轉變他們的觀念,變被動為主動

    2)認真備好課,確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學習中。

    3)課堂上,參與到學生當中去,以此拉近與學生之間的距離,注重培養體育骨干,起到帥先的作用。多采取比賽的方式,鼓勵他們敢于爭創好成績

    4)課后做到及時反思總結

    五、業務學習:

    1)認真領會新課改精神,熟練各學段教材內容,加強業務理論學習,在教學實踐中提高自己的授課水平。

    2)多聽課、評課參與集體研討,取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。

    3)充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練資料,學習新的好的教學方法。抓好特長小組的訓練,爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。

    4)學習電腦知識,能夠制造出相應的課件,便于教學。

    5)多與同行溝通交流,共同研討,共同提高。

    六、教研教改課題及研究措施:

    課題:寓教于樂于體育教學之中

    1、實踐法(以課堂為載體,精心設計每一堂課,讓學生能夠在玩中學,在學中玩)

    2、問卷調查法(通過對學生的調查反饋,加以改進)

    七、評價教育教學:

    通過測試和平時的練習采取教師或生生相互評價的方式,分優、良好、還需努力三個層次。

    1)學習態度與行為:是否能夠以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去

    2)體能與技能:動作的掌握與運用情況

    3)交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關系

    八、教研課安排:

    1)爭取在系列課達標中取得較優異的成績,以提高自己的授課水平。

    2)與其他同行共同搞好校隊的各項訓練

    3)認真落實兩操一課活動。

    九、教學進度:

    按教研室按排的進度結合本校的實際進行。

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    九年級第一學期體育教學計劃九年級體育第一學期教學工作計劃篇十

    四年級的學生愛玩,學生們對體育課有著很濃厚的興趣,他們正處在生長發育的初期,身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大,對動作結構的理解也趨以合理化,對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動,活潑開朗,愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大,喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞,針對學生的這些特點,在教學中要以講解誘導為主,以相近的游戲進行鞏固,使學生寓教于樂。

    教學目標:

    1、了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作,游戲和韻律活動的方法,能保持正確的坐立和身體姿勢,具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

    2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力,能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處,團結協作。

    3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

    教學重點:

    1、由于運動會有隊列比賽,所以每節課要進行一定時間的隊列練習

    2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑。

    教學難點:

    體操技巧;蹲距式跳遠。

    四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外,更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作,感受與體驗個人與集體的關系,樹立團結、合作的群體意識,培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能,也是重要的人體基本活動。在本書投擲與游戲教材中含有三方面內容。又將其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲游戲和實心球拋擲與推擲游戲,它是擲遠與投準游戲教材的基礎走、跑與游戲教材,是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材內容,它由走的游戲、發展奔跑能力的游戲和發展奔跑耐力的游戲組成。在本書的結構體例上,將走、跑與游戲密切結合,以游戲形式改變其過于注重技術教學的傾向,通過游戲性的走、跑活動,激發和培養學生對走、跑活動的興趣,提高學生參與走、跑學習的主動性和積極性。跳躍教材是小學體育教學的重要內容之一,本學期以游戲為主要形式,以發展跳躍活動能力為重點,以學會跳躍的正確方法與培養身體正確姿勢為切入點,促成學生發展綜合目標的全面達成。

    其中包括:走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、小球類與游戲、對抗角力與游戲等,除此以外,還有基本體操、技巧與器械練習、武術、韻律活動和舞蹈等。這些內容強調rdquo;,所有教材內容均以示例性為主,教師都可以自行選擇和組合,創造性地進行教學。

    每周2課時,預計40課時

    教學措施:

    在教學過程中教師積極引導學生,充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學,讓學生中。

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    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒
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    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文
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