通過寫作工作心得體會，可以加深對工作中遇到的問題和解決方法的理解和記憶。下面是一些關于工作心得體會的典型范文，希望能夠為大家寫作提供一些有益的啟示和參考。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇一
style="color:#125b86">科技無處不在，無論什么時候，都在我們身邊。
第一次去鄭州科技館，我就被里面鋪天蓋地的科普知識吸引了。它涵蓋了天地自然、聲學、數學、航天、通信等自然科學。
在一樓的地球萬象展示區，模擬了地球的演變史，讓我們了解了地球上的陽光空氣、山川河流、海洋湖泊、森林土壤都是人類不可或缺的，所以人人都應該愛護地球家園。
我特別想體驗一下地震的威力，一到二樓，就馬上跳進了地震模擬場。模擬地震開始了，看著指示牌顯示的地震級別由1級慢慢往上升，直到4級，感覺還不是特別明顯，還可以站穩，可是到了5級，人已經開始搖晃，6級7級的時候，人就傾斜了，邁不成步子，更別說跑了。如果8級地震，人整個會倒在地上，太可怕了，從模擬場下來，我還心有余悸。
看著不遠處高壓電磁場那滋滋的火花，還有警示牌上大大的警示語：高壓危險!我徑直去了4d電影院。拿著票，找到座位后，我發現座位和普通影院的不同，上面有我叫不出名的東西。帶著疑惑，我開始看電影，看著看著，電影有噴水、霧氣時，座位上的小東西也會隨著電影情節出現水柱和霧氣，一不小心還噴了我一臉。哈哈，我終于知道它的作用了!
我們的生活離不開科技，科技日新月異，生活也越來越好。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇二
“耳聽為虛，眼見為實!”瞧，那不就是我們班新來的“大家伙”——等離子多媒體嗎?它可是我們老師上課的好幫手哦!
一個銀灰色的多功能講臺，里面竟然安裝著一臺電腦，真是神奇，一個正方形的中央控制器嵌在桌面中間，拉開多功能講臺左面的拉手，里面竟然藏著一個白色的實物展示臺，別提多奇怪了!這套多媒體的顯示器是一個高50厘米，寬45厘米的49寸的等離子電視，一個黑得發亮的外殼外面還套著一個水晶似的履膜框，真是氣派!
它不但外觀精致，內部構造新穎，還挺實用，大大提高了我們上課的效率。記得有一次學一篇課文《圓明園的毀滅》，我無論如何也想象不出圓明園被毀滅之前是怎么樣的，所以覺得這篇課文也沒什么意思。誰知上課時裘老師神秘地打開了它，不一會兒，大屏幕上竟然出現了一幅幅美麗的畫面：有金碧輝煌的殿堂、玲瓏剔透的亭臺樓閣、富麗堂皇的宮廷、仙境般的蓬萊瑤臺……同學們看得一次又一次地張大了嘴巴!當然學課文也變得津津有味，甚至到了下課還意猶未盡呢!本來不喜歡上語文課的同學，現在也天天盼望上語文課，期待著這個“大家伙”的精彩亮相。
我們班的“大家伙”猶如一位“大神仙”讓我們感到神奇。沒想到我們農村小學也能用上高科技，同學們還天天盼著用它呢!
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇三
在生活中，我們會遇到許許多多的問題，這款科技產品能解決你極大部分的問題。
這款光子芯片外表很普通，和硬幣差不多，但是它的厚度讓人預料不到，僅僅只是一微米，讓人多驚訝。光子芯片會陪伴你一生。從你一出生，它就會被放置在你的手腕內，這個位置非常方便。想要拿掉它，必須經過監護人的同意。
光子芯片這樣的科技產品，誰不想要呢?我相信，未來即使沒有這樣的光子芯片，也會出現更多的高科技!
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇四
style="color:#125b86">科技想必大家一點也不應該陌生，它是人類文明的標志、時代進步的象征，同樣也是社會發展的腳印。生活在現時代的你，也許沒有特意去感受科技帶來的便捷，那是因為習慣了它的存在。其實我們的生活與科技息息相關，早已離不開它的陪伴，它無時不在為我們服務，改變著我們的生活。
記得去年十一，我和爸媽一起回江蘇老家，在他們的建議下，我們一行人來到東臺弶港的黃海之邊，在那里除了看見了一望無際的大海，還目睹了用于風力發電的一排排設備。剛開始我根本不知道那是什么，就看見田野上到處是一根根矗立的鐵柱，在鐵柱的頂端，還有三個葉片，在不停的轉動著，有的轉得快，有的轉得慢，有的幾乎不轉，鐵柱的下端，顯得粗些，還有些不知名的東西安裝在那里。我問爸爸那些是什么。爸爸笑著說這可是好東西，它能給我們帶來光明。我不信，就這個鐵家伙，還能給我們帶來光明?帶著疑惑的眼神，我不依不饒地追問著。爸爸耐心地告訴我，這就是風力發電的設備。它利用風力帶動風車葉片旋轉，再透過增速機將旋轉的速度提升，來促使發電機發電。
原來這就是風力發電，以前只是耳聞，今日算是目睹。因為它的存在，改變了我們傳統煤炭發電的方式，既節省了煤炭能源，又起到了環境保護的作用，使我們傳統的生活發生了根本的改變。
后來我想，既然風能夠用來發電，那些與電有關的用電設備，比如電動汽車、電熱水器、電磁爐等等是不是也可以用風力發的電來替代傳統的煤炭發的電呢?真那樣的話，我們的生活將會發生什么樣的變化?我們的生存環境那將是一個怎么樣的改觀呢?我相信，隨著時間的變遷、科技的不斷進步，這些問題一定會得到解決!
科技正飛速地發展，改變著人們生活的同時也正改變著整個世界，我為科技的進步帶給世界的變化感到驕傲，感到自豪!
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇五
夏老師自2009年從教以來，一直在校任教物理學科，教學成績優異，撰寫的論文多篇榮獲市級獎并發表于省、市級期刊上。2013年5月起，她開始任學校科技組組長一職，帶領全校科技輔導員開展科技創新、科普活動工作，其帶隊負責的多項科技創新比賽，如發明創造、科技論文、電子技術比賽等多次獲得國家級榮譽，其個人也多次被評為“全國優秀科技教師”、獲首屆昆山市中小學科技教師教科研論壇活動三等獎、昆山市首屆科技輔導員老師基本功比賽獲一等獎和2012—2016年度江蘇省青少年科技教育工作“先進個人”等榮譽稱號。
近年來，夏老師把科技創新教育作為學校教育的重要載體，以科技創新教育為重點，與校科技團隊一起積極探索未來創新人才在中學科技教育活動中的成長實踐，構建出了靈活多樣的學校科技教育創新模式。
一直以來，夏老師致力于提高學生的綜合能力，在培養學生科學素養中，與科技團隊在多方調研的基礎上，根據青少年活動特點，引導學生運用“加一加”“減一減”“擴一擴”“縮一縮”“聯一聯”“代一代”“搬一搬”等思維方法進行知識學習和創造發明，比如鼓勵學生參加師生科技創新教育的課題研究，編寫屬于自己的科技教育校本教材，開展學校科技教育特色研討會，組織富有樂趣的社團小組活動，參加豐富多彩的科技普及活動等等，逐步培訓學生“思考—設計—操作—實踐”的科技創新“閉環鏈條”，普及科技創新精神的同時不斷提高學生創新意識。
近年來，指導的學生先后獲得宋慶齡少年兒童發明獎2項，國際發明展覽會獎6項，全國青少年創新大賽大獎1項，省級大獎十多項，5人獲評“中國少年科學院小院士”、2人獲評預備小院士，3人獲江蘇省青少年發明獎，2人獲蘇州市市長獎提名獎，2人獲昆山市市長獎。
夏老師始終堅持“有教無類”的勵志教育理念，結合生源實際，以培養學生的創新精神和實踐能力為教學重點，分批分級定制“科學教育”計劃，并在每學年初及時上報學校將其納入全年教學規劃中，確保科技創新教育“行有安排、做有規范”，從根本上保障了全校科學創新教育工作的順利開展。在具體實踐中，夏老師采取“內外援”相結合的方式，在日常授課中積極創新實驗演示方式和內容，讓“眼前一亮”成為學生實踐的動力；在重點教授時適時引入“專家講座”、“校外參觀”等寓教于樂的方式，讓科技“高手”成為學生再創新的目標。
隨著學校科學創新教育的深入廣泛開展，石浦中學先后被評為“江蘇省科學教育特色學校”“中國少年科學院科普教育示范基地”、“江蘇省青少年電子技師導師培訓基地”、“蘇州市青少年發明搖籃”，連續多年在昆山市青少年科技教育年度考核中獲得最高等級的“四星級先進集體”榮譽稱號。
“教師重要，就在于教師的工作是塑造靈魂、塑造生命、塑造人的工作。一個人遇到好老師是人生的幸運，一個學校擁有好老師是學校的光榮，一個民族源源不斷涌現出一批又一批好老師則是民族的希望。”作為一名好老師除了教書育人，自身素質的提高必不可少。夏老師在完成個人本職教學工作的基礎上，完成額外的科技教育工作等于增加了課時，但她從來沒有怨沒有惱，將這視為自己的一項本職工作。科技比賽多數放在周末，占用了她很多周末的休息時間，但她從來沒有推卸自己的工作，也正是這份對科技教育工作的熱情，讓她執著地堅持了下來，也因此取得了累累碩果。
科技創新之路是一條漫長而艱辛的路，只有正視了態度才能有勇氣堅持下去，從夏老師身上，我們學到了那份堅韌。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇六
我國改革開放經歷了42年，中國在大家的共同努力下，發生了翻天覆地的變化，從自行車到家家戶戶都有的小轎車，從20寸黑白電視到現在大屏幕液晶屏，從手撥電話到5g網絡，我們共同見證著中國的變化。這過程離不開我們中國的正確決策，離不開我們的科技工作者的努力奮斗，離不開我們工農兵各行各業的恪盡職守，正是這14億人創造了這個美麗而偉大的中國。
細數中國近年來的科技工作者，我們熟知的有“雜交水稻之父”袁隆平、青蒿素的發現者屠呦呦、“兩彈元勛”鄧稼先、“中國地質學之父”李四光，還有在這場疫情中沖鋒在前的“共和國勛章”獲得者鐘南山院士，這些偉大的科技工作者鑄就了我們輝煌的今天，帶動了中國快速的發展。在中國邁向世界的潮流做好了強大的支撐力量，他們的付出是值得我們敬仰的，他們的努力是值得我們學習的，他們的精神是值得我們傳承的。
其實，在我國發展的道路上，還有許許多多優秀的科技工作者，他們挑戰科技的空白，用“十年磨一劍”的精神在各自的領域專研，用無數的白天加黑夜，創造出一項項不可估量的成果，他們有的力攻地震，有的發揚中醫的精髓，有的扎根戈壁荒漠研究地下實驗室，有的則穿越太空，探索外星球的世界。一項項成果的背后都離不開這些科技工作者的執著追求，他們用堅定和使命來詮釋科學精神。雖然經過歲月的洗禮，他們的額間已爬滿了皺紋，但是那科技的光環照耀著他們，閃出最美的光芒。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇七
“科技”和“生活”息息相關。它是一粒種子，播撒在決勝全面小康、決戰脫貧攻堅的路上;它是一件利器，運用在抗擊新冠肺炎疫情、助力復工復產的戰斗中。
“科技”和“夢想”緊密相連。它帶著我們穿越蔚藍的深海，鯤鵬水擊掀巨浪;它帶著我們邁向遙遠的星河，筑夢九天鑠蒼茫。
創新是引領發展的第一動力，科技是戰勝困難的有力武器，科技興則民族興，科技強則國家強。是科技，引領我們向未來探索;是科技，讓我們可以無限親近地擁抱這個世界。
十八大以來，“愛國、創新、求實、奉獻、協同、育人”的科學家精神，激勵著無數科技工作者。他們勇攀高峰、敢為人先，胸懷祖國、服務人民;他們追求真理、潛心研究，甘為人梯、集智攻關。他們在艱難的探索中開疆拓土，在時不我待的競爭中勇往直前，不斷向科技的廣度和深度進軍!
為深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，認真貫徹落實黨的十九屆五中全會精神，激勵廣大科技工作者胸懷“兩個大局”，堅持“四個面向”，為建設世界科技強國、推進國家現代化創新爭先，中央宣傳部、中國科協、科技部、中國科學院、中國工程院、國防科工局等六部門共同評選出10位“最美科技工作者”，并向全社會發布“2020最美科技工作者”先進事跡。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇八
“我要帶著護士守護好自己的家園，那么我們就要做好院內的疫情防護工作，包括我們的預檢分診，包括發熱病房以及普通病房的防護工作。”
史鐵英，大連醫科大學護理學院副院長、附屬第一醫院護理部主任。2020年1月19日，大連醫科大學附屬第一醫院接到上級通知，啟動新型冠狀病毒肺炎疫情防控。史鐵英立即帶領全院1848名護士堅守在了抗疫的各個“戰線”上。
規劃新冠病毒肺炎專門診區;協調應急物資、調整人員班次;規范發熱門診消毒隔離流程……在醫務、院感、住院部、門診部等各個部門，都能看到史鐵英忙碌的身影。
“對我來說，主要是做好人員的培訓，調控以及整個布局的調整。培訓工作的流程、防護的技能以及咽拭子的采集。”
抗疫以來，史鐵英始終保持著斗志。她知道，主帥的精神決定了護理部這支部隊的斗志。然而這位在工作中雷厲風行的“鐵娘子”，也曾有過難以抉擇的時刻。“在1個小時之內報了279名護士積極地申請去武漢，那么對我來說不是要選擇誰去武漢，而是選擇不讓誰去。”
“她握著我的手，當時我發現她已經眼含熱淚了，哽咽地跟我說，‘永寧，麻煩你一定要把所有的隊員安全地帶回來’。”出發前往武漢前，史鐵英握著她的手說的這句話，大連醫科大學附屬第一醫院護理部科護士長劉永寧至今仍然記憶猶新。
最終，大醫援鄂護理團隊以在院患者零死亡、出院患者零復陽、醫護人員零感染的成績，給援鄂任務交上了一份圓滿的答卷。“最高興的事情，就是護士告訴我，‘主任，我下班了’‘主任，我平平安安回來了’。”
文檔為doc格式。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇九
姬慶軍，20xx年任魯橋鎮科協辦公室主任。兩年來，該同志通過政策推動、利益驅動、示范帶動等措施，全鎮的科技人才引進與培訓工作開展得扎實有效。20xx、20xx年，全鎮共引進有關人才56人，組織科技培訓15期、83個班，參訓人數近萬人。人才的引進與科技培訓成果顯著：全鎮形成1.8萬畝烏鱧養殖基地，3000畝湖蟹養殖基地，1000畝泥鰍養殖基地，6000畝蘆筍種植基地，3500畝杞柳種植基地，50畝番鴨育種基地，100畝雙孢菇種植基地。1998年，被省科協命名為省科普示范基地。
科普示范基地建設是科普工作由虛向實轉化的重要載體。為此，姬慶軍同志把科普示范基地建設作為推動全鎮科技工作全面推廣的基石。
首先，審時度勢把握市場走向，強化政策引導。該同志每年兩次組織力量進村入戶調研分析，面向市場，提出對策。20xx年年底，通過考察，引進了雙孢菇等食用菌種植，采取反租倒包的方式，租賃100畝土地包費租給群眾發展雙孢菇種植。鎮農技站、農經站、水利站等部門的同志在姬慶軍同志的帶領下發展雙孢菇種植。目前，全鎮共發展大棚86個。20xx年年初，在漁業養殖效益走低的形勢下，姬慶軍同志協調人員與韓國客商合資，引進優質泥鰍，投資1200萬元，建起了占地600畝的泥鰍養殖場。
其次，多層次建立技術服務體系，強化科技引導。一是建立科技示范與周圍農戶結對子，進行傳、幫、帶，有效地調動了農戶學用科技的積極性;二是成立技術顧問組。姬慶軍聘請山農大動科院的教授、江蘇雙孢菇種植大戶、縣農業局的技術人員組成技術顧問組，以專家為依托，在產前、產中、產后開展服務，所以在品種引進、技術培訓及試驗示范項目等方面都能得到較好的落實。今年以來，共舉辦各類技術培訓六次，受訓人員1600余人。
第三是引進人才，多渠道提供農產品銷售服務，強化市場引導。兩年來，姬慶軍同志通過各種形式引進人才56人，不斷充實到科技示范基地中，成為了基地的科技骨干。同時，組織成立了烏鱧養殖協會、蘆筍種植協會和漁業總支麻鴨養殖協會，不定期地向全鎮農戶發布產品信息，供農民作市場決策參考。在產品銷售方面，協同縣有關部門與農戶簽訂供銷合同，確保農戶利益不受損失。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十
隨著科技的發展，我們步入了一個嶄新的時代——信息化時代。發展帶來的變化日新月異，在科技的幫助下我們的出行方式發生了很大的改變，生活水平也得到了巨大的提升。
五年前，輕軌只有2號線路，人們出行大都是乘坐公交車或開私家車，如此一來，不僅城市道路擁堵，還增加了尾氣排放量，使人們的出行和健康都受到嚴重影響。然而僅僅五年，輕軌就由2條線路迅速發展到10條線路，將重慶的兩江三岸連接起來。原來我們去大學城駕車需要一個小時，現在乘坐1號線20分鐘就能到達，大大節省了人們的出行時間。由于輕軌以電為動力，所以不會排放對人體有害的廢氣，減少了空氣中pm2.5成份，使人們的身體健康有了保證。
輕軌的一節車廂能容納100-200人，一列輕軌有5-8節車廂，相當于一列輕軌可以容納1000-20__人。我以前上學，都是媽媽駕車送，因為我家去學校必經過渝澳大橋，這橋高峰期經常擁堵，導致我常常遲到，現在我改乘輕軌上學，一次都沒遲到過。所以，很多上班族、學生都選擇乘坐輕軌出行。這樣，城市的交通壓力大大得到緩解，使駕車出行的人們也能暢通無阻，節省大量時間。
輕軌大都建設在地下或空中，而且輕軌又窄又長，有效節省了輕軌的占地空間，讓生活在重慶的人們不會有緊張和____感。輕軌依附在兩根粗壯的鐵管上，靠電進行移動，全程無音，讓生活在軌道旁邊的人們也能享受無音生活。
輕軌給人們的出行提供了便捷、高效的服務，但還有“神器”使人們的生活品質大大提升，它就是家喻戶曉的——支付寶、微信。
五年前，支付寶、微信大都只有年輕人使用，如今，越來越多的市民都在用它，連路邊賣水果的小商販也在使用支付寶。我印象最深的是，有一次放學回家，我看到一位阿姨想買水果，卻因接小孩，身上沒帶錢，只好向水果盯了幾秒鐘，賣水果的小商販洞察到說：“可以用支付寶或微信。”阿姨一聽高興壞了，連忙選了心儀的水果，然后“掃一掃”就買到了稱心的水果。
支付寶、微信集多種功能于一身，叫車、叫外賣、交水電費、手機充值等等服務一有盡有，人們只要動動手指，足不出戶就能解決你生活中的一切問題。
支付寶、微信操作簡單易懂，我家65歲的外婆只用了一個小時就學會了如何使用，現在外婆出門只需帶手機，就可以把菜和生活用品帶回家，外人都叫她時尚老太太了。
我們的國家隨著科技的發展，人們的出行和生活都越來越便捷。我們無法想象未來再過五年生活會變得多么便捷，但我們感謝這便捷的生活把我們引入了一個新的時代篇章。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十一
聆聽于中國崛起的盛世華章，仰慕于中國騰飛的傲然身影，留連于中國繁榮的美麗藍圖，騰飛的雄鷹，已奏響了響徹蒼穹的樂鼓。
倘若中國的騰飛如滔天巨浪，那么科技水平的進步就是那層疊起的浪花。
或許神六的飛天已成為歷史，或許探月的傳奇已成為佳話，或許超大規模集成電路已淡出視野……這一切的一切僅僅是科技浪花中的一栗。不必說太空的神秘發現使人贊嘆，不必說傳回的月球圖片讓人激動，單說那南極探索就已讓人激情滿懷，歌之舞之。科技巨浪熱舞的樂章，仿佛就是雄鷹崛起的盛世華章，澎湃激昂。
科技無處不在。手機、電腦、mp3等數碼產品，它們運用了材料學、人體工程學、電子學等領域的研究成果且不斷推陳出新、更新迅速，深受各類數碼達人的喜愛。汽車、火車、飛機、輪船，別小看這些原理看似簡單且常見的交通工具，它們可不簡單，如一輛汽車就有三萬個零件，涵蓋了人體工程學、材料學、空氣動力學等領域。油、米、面，我們天天在吃，但其中的農業科技、農機科技等，我們曾去關注過嗎……說穿了，我們相知吃的東西，穿的衣服，看的書，用的器具、玩的游戲……其中都能看見科技的身影，現在的我們，特別是城市里的人，如果離開了這些科技，可以說是寸步難行。
但是，在科技高速發展的同時，我們可曾想過：當林立的高樓多于在庾之栗粒時，哈藥總廠的污水已悄然排入清澈的河流;當高速公路與立交橋多于架梁之椽時，黃河于長江之水已漸漸干涸。當繁華與飛速的增長蒙蔽了我們的雙眼時，又有誰聽到了來自羅布泊的嘆息。
科技的高速發展無可厚非，改善民生亦不許任何指責，然而我們是否該停下來靜心自省，難道這一切都要以鄱陽湖的干涸做為代價嗎?干裂的土地，深深的條紋如我數干枯的手，緊緊握住我的心，不能跳動，湖中長滿的稻草，不似青天大樹，卻指天而問，那么刺眼，有那么狂傲，曾排名世界第九湖的鄱陽湖，因為人類的發展正在飛速“減肥”。20_年僅一年就瘦身1/4，看著自己的姐妹干涸，重蹈自己的覆轍，羅布泊，她流淚，然而卻只化為一粒沙土，淹埋在沙漠中，羅布泊輕輕嘆息。
羅布泊嘆息著，回想著當初一位黃發老人用蒼勁的手在羅布泊種上軒轅柏，面對如今溝壑萬千的黃土高原，面對昔日樹林陰翳化為今日的黃沙漫天，羅布泊悲傷的嘆息。
在這個飛速發展的時代，你我每天所見繁華之景，所體繁華之音，但有誰靜心思索，科技改變的究竟是哪些。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十二
今天黃教練又給我們開啟了魔鬼訓練(減重訓練)，黃教練立馬化身為奶爸教練，我去的時候黃教練還在為他的'小寶寶喂奶呢，道館的墊子上還放著一個可愛的玩具木馬。何非凡早早地就在那里等著了，他說自己穿了一件“”減重神器”，竟然還有這種東西，這是什么“黑科技”?我上下看了看，薄薄的一件，跟一般的防曬衣好像沒什么兩樣嘛。而我呢，還是裹著一件緊身衣，一件道服和一件棉外套。
練了不到半個小時，我就大汗淋淋，汗珠直往下滾了。再練了一會兒，我禁不住用手扇起風來，啊，真是太熱了，熱得我都喘不過氣來了。
“魔鬼訓練”終于結束，我已經感覺到緊貼在我背上的衣服已經像洗了一般，很不舒服。只要把頭埋在衣服下，一股熱氣就會迎面而來，眼鏡上也會起霧。現在，你認為，我的衣服是緊身衣最濕呢?還是到道服最濕呢?還是最外面的棉衣最濕呢?你肯定會認為，貼身的緊身衣最濕吧，哈哈，那你可就大錯特錯了，你可以來摸一摸，正好相反，緊身衣反而不怎么濕，而最外面的棉衣，里面全是水，道服呢?比棉衣要稍微好那么一點點。
這是為什么呢?其實我里面的緊身衣呀是速干衣，速干速干，聽這名字你就知道速干衣是排汗的，不會像棉衣那樣吸汗。所以專業的運動教練都會這么說：小孩子冬天的時候盡量不要穿棉質內衣，不然運動完后，棉衣把汗吸了就排不出去了，貼在身上就會很冷，而速干衣會迅速把汗排出去，不會冷了。
何非凡的減重神器里面也是汗流一片，所以我們做每一件事情，都要科學利用一些先進的東西來幫助我們，這樣就會事半功倍了。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十三
隨著時間的推移，我們發現創新變得越來越重要。文學上需要創新，產業上也要創新。只有學會創新，才能不被潮流落下，才能創造出更多的價值。
錢鐘書先生曾在《論中國詩》一文中提到“中國詩是早熟的。早熟的代價是早衰。”這僅僅是因為中國詩一蹴就達頂峰，而后來的詩人多是沿用前人的套路來吟詩作賦，很少有人能夠突破前人的束縛而學會創新，所以后來的很多詩也就失去了其意義所在，讓人覺得空洞、乏味。文學也是如此，一旦有什么掀起了浪潮，那么就會有更多的人去爭先恐后的追逐。而這其中更多的是忘卻了其本身的價值，盲目追隨。事實證明，這些套用別人的東西，不自主創新的東西往往經不過時間的沖刷，就被遺落在歷史的長河中，不見天日。要學會創新，來提高作品的內涵，使之不落于俗套之中。
在中國的動漫市場也可見創新的重要性。隨著時間的流逝，一切都在發生著變化。很顯然，上個世紀的動漫也早已不再適用于這個時代的需求。我們不僅要在歷史中尋找素材，更要立足于生活，從實踐中學會創新。只有那樣，才能與外來動漫有底氣競爭。如果沒有創新，我們的動漫產業必然會在世界的浪潮中被淘汰，跟不上前進的步伐。所以，學會創新，是競爭的必備條件。
在產業中，因為不斷創新而取得輝煌成就的企業不在少數。而也有許多企業因固守傳統，不懂得去創新，依靠自己原來的東西，完全適應不了競爭如此激烈的社會。也許曾經輝煌過、燦爛過，但是逐漸走向衰亡是必然的。而國內的很多自主創新企業，如海爾、奇瑞，它們之所以能夠發展的如此迅速，超過更多的企業，是因為懂得創新的意義所在。所以只有不斷創新，才能取得更大的進步。
對一個人來說，創新很重要;對于一個企業來說，創新也很重要。對于一個國家來說，只有不斷創新，自力更生，不依靠別國，才能立足于世界不敗之林!
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十四
這名青年男子叫朱華林，是軌梁廠一名普通的職工。今年4月，他主研并成功開發“鋼軌矯直扭矩數字模型”，實現了對鋼軌矯直扭矩的自動控制，大大提高了矯直效率，同時降低了電能消耗和設備損耗，在國內同行業中尚屬首創。
一名普通的崗位工人，是如何成為技術人才的呢?
朱華林1996年畢業于機電學院軋鋼專業，2019年到軌梁廠萬能生產線矯直機崗位工作。
矯直機崗位處于重軌生產線的中間位置，對重軌質量控制意義重大。萬能生產線的平立復合矯直機是從意大利引進的一套先進設備。面對全新的設備、全新的技術，朱華林產生了濃厚的興趣，遇到不懂的就看書學習，或向專家請教。
愛琢磨，是領導和同事對朱華林最深刻的印象。
玩電腦游戲是很多年輕人的愛好，朱華林也不例外。但不同的是，朱華林在玩游戲的同時更注重對電腦知識的學習，思考得更多的是游戲的設置和開發。幾年下來，他不僅掌握了常用軟件使用，能排除電腦常見故障，而且學會了編程等知識，為開發數字模型打下了基礎。
平立復合矯直機自2019年投入使用以來，隨著產能的不斷釋放，鋼軌在長時間連續矯直時，矯直輥的線速度出現了不匹配現象，使各輥之間相互干擾，產生較大的扭矩值，造成矯直機電機電阻出現過熱、燒損現象，嚴重時造成設備直接停機，不能連續生產。
為了解決這一難題，軌梁廠的科研人員和崗位人員采取一次次調整輥徑等方法，減少扭矩干擾，但效果并不理想，矯直輥的線速度不匹配問題未得到根本解決。
“能不能結合計算機數據來控制?”2019年的一天，朱華林有了一個大膽的想法。緊接著，他開始進行大量的數據收集和推演。同年底，他撰寫了《矯直扭矩干擾淺探》論文，包括圖形、表格、計算公式等。這篇論文中提到的“矯直機各輥線速度匹配公式”，引起了軌梁廠領導和科研人員的高度重視。
“當得知廠里提供支持，驗證我提出的公式時，我高興壞了，覺得自己的努力沒有白費，沒有因為我是崗位工人就不重視我的成果。”已過去一年多時間，朱華林講起當時的情景依然興奮不已。
正是靠著這股鉆研的勁頭，朱華林和該廠型材首席工程師陶功明，以及相關工程技術人員一起，在鋼軌生產過程中大量收集數據，反復對數字模型進行分析、模擬試驗，成功研制開發出與矯直機線速度相匹配的“鋼軌矯直扭矩數字模型”。
今年4月，“鋼軌矯直扭矩數字模型”經過多次上線調試，成功實現了矯直扭矩調整的計算機數字模型控制，解除了人工調整扭矩時因畫面顯示工藝參數不真實而無法準確判斷故障的難題，確保了計算機操作畫面上的顯示參數就是實際值。參照實際值，工程技術人員和崗位人員能夠快速、準確判斷矯直工藝對鋼軌質量的影響，從而快速進行調整，使設備得到保護，保證矯直機電機無過熱現象，有效延長矯直機電機及傳動機械的使用壽命，大大提高了設備運行效率和鋼軌矯直效率，實現了鋼軌矯直生產高效率、低成本。
今年初，軌梁廠本著“人人都是人才，人人都能成才”的理念，成立“首席工程師研發團隊”，朱華林成為其中一員。
當興趣愛好與工作結合時，能產生巨大的能量。如今，朱華林不僅要在生產現場收集設備運行數據，還要通過電腦軟件對生產技術進行研究和改進，參與研究的項目有四五項。
“加入‘首席工程師研發團隊’，是實現自身價值的好機會，我沒有理由不努力。”從朱華林不多的言語中，記者深深地感受到他在本職工作中的不懈追求。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十五
在四川省“最美科技工作者”評選工作中，西南交通大學建筑與設計學院劉弘濤老師獲得20四川省“最美科技工作者”(全省共10人)稱號。
四川省“最美科技工作者”評選旨在選樹、宣傳一批優秀科技工作者典型，引導和激勵廣大科技工作者學習最美、爭當最美，為建設世界科技強國和推動四川高質量發展爭做貢獻。今年8月以來，四川省科協、省委宣傳部、科技廳、中科院成都分院聯合開展2020年“最美科技工作者”學習宣傳活動，經過推選、公示等環節，劉弘濤等10位奮戰在抗擊新冠肺炎疫情一線、脫貧攻堅一線、科技創新一線的四川科技工作者作為杰出代表脫穎而出，獲評“最美科技工作者”。
據介紹，作為西南交通大學米蘭理工大學世界遺產國際聯合研究中心的執行主任，劉弘濤主持開展了大量研究工作。自2018年開始，劉弘濤加入四川省“科技扶貧萬里行”活動，作為第68組的首席專家負責鄉村振興和文化遺產保護，先后赴阿壩州理縣、茂縣、九寨溝縣開展工作。
劉弘濤深入參與四川省科技扶貧工作，帶領團隊以專業實力和科研精神助力四川省的扶貧攻堅和鄉村振興工作。他長期深入調研當地文化遺產資源，為理縣編制《理縣佳山村旅游扶貧重點村規劃》，提出以少數民族建筑遺產的保護利用帶動區域旅游發展的思路。年九寨溝地震發生后，劉弘濤積極參與災后重建工作，形成九寨溝災后調研專項報告，參與世界遺產地九寨溝藏族村寨的災害治理、預警監測，最大限度降低了自然災害對當地可能造成的損失。基于現場工作基礎，劉弘濤申請到了四川省科技廳重點課題、中國文物保護基金會課題、科技部十三五課題的支持，開發了“九寨溝村寨預防性保護監測平臺”，并申請了多項專利。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十六
“我要帶著護士守護好自己的家園，那么我們就要做好院內的疫情防護工作，包括我們的預檢分診，包括發熱病房以及普通病房的防護工作。”
史鐵英，大連醫科大學護理學院副院長、附屬第一醫院護理部主任。2020年1月19日，大連醫科大學附屬第一醫院接到上級通知，啟動新型冠狀病毒肺炎疫情防控。史鐵英立即帶領全院1848名護士堅守在了抗疫的各個“戰線”上。
規劃新冠病毒肺炎專門診區;協調應急物資、調整人員班次;規范發熱門診消毒隔離流程……在醫務、院感、住院部、門診部等各個部門，都能看到史鐵英忙碌的身影。
“對我來說，主要是做好人員的培訓，調控以及整個布局的調整。培訓工作的流程、防護的技能以及咽拭子的采集。”
抗疫以來，史鐵英始終保持著斗志。她知道，主帥的精神決定了護理部這支部隊的斗志。然而這位在工作中雷厲風行的“鐵娘子”，也曾有過難以抉擇的時刻。“在1個小時之內報了279名護士積極地申請去武漢，那么對我來說不是要選擇誰去武漢，而是選擇不讓誰去。”
“她握著我的手，當時我發現她已經眼含熱淚了，哽咽地跟我說，‘永寧，麻煩你一定要把所有的隊員安全地帶回來’。”出發前往武漢前，史鐵英握著她的手說的這句話，大連醫科大學附屬第一醫院護理部科護士長劉永寧至今仍然記憶猶新。
最終，大醫援鄂護理團隊以在院患者零死亡、出院患者零復陽、醫護人員零感染的成績，給援鄂任務交上了一份圓滿的答卷。“最高興的事情，就是護士告訴我，‘主任，我下班了’‘主任，我平平安安回來了’。”
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最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十七
姬慶軍，任魯橋鎮科協辦公室主任。兩年來，該同志通過政策推動、利益驅動、示范帶動等措施，全鎮的科技人才引進與培訓工作開展得扎實有效。為此，姬慶軍同志把科普示范基地建設作為推動全鎮科技工作全面推廣的基石。
首先，審時度勢把握市場走向，強化政策引導。該同志每年兩次組織力量進村入戶調研分析，面向市場，提出對策。20年底，通過考察，引進了雙孢菇等食用菌種植，采取反租倒包的方式，租賃100畝土地包費租給群眾發展雙孢菇種植。鎮農技站、農經站、水利站等部門的同志在姬慶軍同志的帶領下發展雙孢菇種植。目前，全鎮共發展大棚86個。年年初，在漁業養殖效益走低的形勢下，姬慶軍同志協調人員與韓國客商合資，引進優質泥鰍，投資1200萬元，建起了占地600畝的泥鰍養殖場。
其次，多層次建立技術服務體系，強化科技引導。一是建立科技示范與周圍農戶結對子，進行傳、幫、帶，有效地調動了農戶學用科技的積極性;二是成立技術顧問組。姬慶軍聘請山農大動科院的教授、江蘇雙孢菇種植大戶、縣農業局的技術人員組成技術顧問組，以專家為依托，在產前、產中、產后開展服務，所以在品種引進、技術培訓及試驗示范項目等方面都能得到較好的落實。今年以來，共舉辦各類技術培訓六次，受訓人員1600余人。
第三是引進人才，多渠道提供農產品銷售服務，強化市場引導。兩年來，姬慶軍同志通過各種形式引進人才56人，不斷充實到科技示范基地中，成為了基地的科技骨干。同時，組織成立了烏鱧養殖協會、蘆筍種植協會和漁業總支麻鴨養殖協會，不定期地向全鎮農戶發布產品信息，供農民作市場決策參考。在產品銷售方面，協同縣有關部門與農戶簽訂供銷合同，確保農戶利益不受損失。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十八
于敏，蘑菇云下的蓋世英雄，是他讓氫彈成為了“中國關鍵詞”。
從1961年開始，他隱姓埋名28載，進行氫彈理論探索工作，提出了從原理到構形基本完整的設想，僅用26個月就帶領科研團隊取得了氫彈試驗的成功，創下了世界最短的研究周期記錄。
他常常半跪在地上分析計算紙帶，以嚴謹求真且務實的態度，一絲不茍地進行著優化設計，憑借著超強的記憶力與計算能力，實現了氫彈試驗結果與計算數據的完全一致。
在那些甘坐冷板凳的日子里，他守護著自己真心熱愛的科研事業，不聲不響地潛心做著自己的研究。在大西北核試驗場，他吟誦《出師表》時愴然涕下的畫面還歷歷在目，一句“親歷新舊兩時代，愿將一生獻宏謀”是他真實而光輝的人生寫照。
于老曾于1999年被授予“兩彈一星功勛獎章”，2014年獲得國家最高科學技術獎，2018年被授予改革先鋒稱號。驚天的事業之下，于老無悔地度過了沉靜思索、奉獻堅守的一生。
最美科技工作者先進事跡心得體會個人啟發（優秀19篇）篇十九
姬，2019年任魯橋鎮科協辦公室主任。兩年來，該同志通過政策推動、利益驅動、示范帶動等措施，全鎮的科技人才引進與培訓工作開展得扎實有效。2019、2019年，全鎮共引進有關人才56人，組織科技培訓15期、83個班，參訓人數近萬人。人才的引進與科技培訓成果顯著：全鎮形成1.8萬畝烏鱧養殖基地，3000畝湖蟹養殖基地，1000畝泥鰍養殖基地，6000畝蘆筍種植基地，3500畝杞柳種植基地，50畝番鴨育種基地，100畝雙孢菇種植基地。1998年，被省科協命名為“省科普示范基地”。
科普示范基地建設是科普工作由虛向實轉化的重要載體。為此，姬把科普示范基地建設作為推動全鎮科技工作全面推廣的基石。
首先，審時度勢把握市場走向，強化政策引導。該同志每年兩次組織力量進村入戶調研分析，面向市場，提出對策。202019年底，通過考察，引進了雙孢菇等食用菌種植，采取反租倒包的方式，租賃100畝土地包費租給群眾發展雙孢菇種植。鎮農技站、農經站、水利站等部門的同志在姬帶領下發展雙孢菇種植。目前，全鎮共發展大棚86個。202019年初，在漁業養殖效益走低的形勢下，姬協調人員與韓國客商合資，引進優質泥鰍，投資1200萬元，建起了占地600畝的泥鰍養殖場。
其次，多層次建立技術服務體系，強化科技引導。一是建立科技示范與周圍農戶結對子，進行傳、幫、帶，有效地調動了農戶學用科技的積極性;二是成立技術顧問組。姬聘請山農大動科院的教授、江蘇雙孢菇種植大戶、縣農業局的技術人員組成技術顧問組，以專家為依托，在產前、產中、產后開展服務，所以在品種引進、技術培訓及試驗示范項目等方面都能得到較好的落實。今年以來，共舉辦各類技術培訓六次，受訓人員1600余人。
第三是引進人才，多渠道提供農產品銷售服務，強化市場引導。兩年來，姬通過各種形式引進人才56人，不斷充實到科技示范基地中，成為了基地的科技骨干。同時，組織成立了烏鱧養殖協會、蘆筍種植協會和漁業總支麻鴨養殖協會，不定期地向全鎮農戶發布產品信息，供農民作市場決策參考。在產品銷售方面，協同縣有關部門與農戶簽訂供銷合同，確保農戶利益不受損失。