廣播體操教學心得體會范文（19篇）

通過寫心得體會，可以記錄下自己的成長軌跡，實現(xiàn)個人進步和成就的展示。以下是小編為大家精選的心得體會范文，希望能給大家一些靈感和啟迪。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇一

體育課上的廣播體操是每位學生都會做的活動，它不僅能夠鍛煉我們的身體，還有助于調(diào)節(jié)我們的心態(tài)。體操動作簡單，但背后卻蘊含了許多意義和內(nèi)涵。在這堂課上，我收獲了很多，通過體操，我對健康的重要性和奮斗精神有了更深刻的認識。

首先，“健康是最好的財富”。在廣播體操課上，老師告訴我們，只有保持充沛的體力和健康的身體，才能更好地投入到學習和工作中。這讓我深刻意識到，無論多么努力的學習，如果身體不健康，也無法有所進步。通過廣播體操，我不僅能夠鍛煉身體，增加體力，還能保持精神的煥發(fā)。

其次，廣播體操還教會了我奮斗的精神。體操動作看似簡單，但其實需要持之以恒的堅持和努力。每個動作都要精確到位，需要不斷地練習和調(diào)整。我發(fā)現(xiàn)，只有堅持不懈地努力，才能夠?qū)幼髯龅礁油昝馈＿@也讓我明白，在生活中，只要付出努力，經(jīng)過不斷的嘗試和調(diào)整，我們就能夠取得更好的成績和進步。

在體育課上，廣播體操也鍛煉了我的團隊合作意識。在體操中，每個動作都需要統(tǒng)一的節(jié)奏和動作，需要配合其他同學的動作節(jié)奏。這需要我們密切配合，相互信任，才能夠達到最好的效果。通過與同學們一起練習廣播體操，我明白到只有團結(jié)協(xié)作，共同努力，才能夠取得更好的成績。

此外，廣播體操也讓我感受到了鍛煉帶來的快樂和放松。在繁忙的學習生活中，身體和心理都會承受一定的壓力。而通過廣播體操，我們可以舒展筋骨，放松身心，感受到運動所帶來的快樂和愉悅。每次體操課上，我都能夠感受到緊張的學習氛圍逐漸舒緩下來，內(nèi)心也變得更加平靜和開心。

最后，廣播體操還教給了我如何正確保護自己的身體。在廣播體操課上，老師告訴我們每個動作的正確方法和注意事項。只有正確地做好體操動作，才能夠避免運動中的意外傷害。這讓我明白到，我們在運動中一定要注重保護自己的身體，注意動作的規(guī)范和安全。

總之，體育課上的廣播體操不僅是一種簡單的活動，更是一門教會我們健康和奮斗精神的課程。通過廣播體操，我明白到健康是最重要的財富，只有保持良好的體魄和心態(tài)，才能夠更好地投入學習和工作；同時，體操也教會了我奮斗的精神，只有不斷地堅持和努力，才能夠取得更好的成績和進步。此外，廣播體操還鍛煉了我的團隊合作意識，讓我體驗到運動帶來的快樂和放松，同時也教會了我如何正確保護自己的身體。通過這堂課，我不僅學到了很多知識和技能，更培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度，為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇二

大課間廣播體操是我們學校的一項傳統(tǒng)活動。每天上午的大課間，廣播體操音樂響起，同學們就會放下手中的書本，牽起身邊的同學，一起站在操場上，跟著音樂的節(jié)奏進行體操。經(jīng)過一段時間的參與和體驗，我深深感受到了大課間廣播體操的益處，也有許多心得和體會。

首先，大課間廣播體操讓我們的身體得到了鍛煉。在學校的課堂里坐上一上午，同學們的身體容易出現(xiàn)疲勞，大腦也會變得麻木。而廣播體操的活動，可以打破長時間坐姿帶來的不適感，通過簡單的體操動作，舒展身體，活躍筋骨，使我們的身體得到鍛煉。經(jīng)過體操，身體不再感到疲倦，腦袋也變得更加靈活。我發(fā)現(xiàn)上完廣播體操后，課堂的學習效果也會稍微提高一些。

其次，大課間廣播體操讓我們學會堅持和團隊合作。每天上午的廣播體操是一件非常規(guī)律的事情，沒有雨天獨有的安排，也沒有對個人的特殊要求，每一個同學都要參與進來。參與廣播體操的過程中，我們要按照統(tǒng)一的節(jié)奏，配合動作，不能有絲毫的差錯。這就要求我們克服困難和不適應(yīng)，要堅持下去，與同學們一起完成每一套動作。我們需要互相鼓勵和幫助，緊密地團結(jié)在一起，協(xié)調(diào)一致地完成每個動作。通過這些默契的配合，我們不僅學會了團隊合作，還培養(yǎng)了堅持不懈的毅力。

再次，大課間廣播體操對我們的心理健康也很有幫助。在學習的壓力下，我們常常會感到壓抑和焦慮。而廣播體操這一短暫的放松活動，能夠讓我們暫時拋開煩惱，放松自己的心情。在音樂的引領(lǐng)下，我們可以讓自己隨著音樂的旋律和節(jié)奏，放飛心情，盡情享受這一片刻的自由與快樂。一旦身心得到放松，我們的精神狀態(tài)也會煥發(fā)出新的活力。這對我們的心理健康起到了積極的促進作用。

最后，大課間廣播體操讓我們更加關(guān)注健康生活方式。通過廣播體操，我們從小事做起，養(yǎng)成了良好的鍛煉習慣。我們懂得鍛煉對我們身體的重要性，也更加關(guān)注自己的身體健康。除了體操，我們還能在其他時間和地點積極參與鍛煉，如晨跑、夜跑等，保持良好的生活習慣，遠離不良的生活方式，對我們的身體發(fā)育和健康成長大有裨益。

綜上所述，大課間廣播體操是我們學校的一項重要傳統(tǒng)活動，通過參與廣播體操，在身體鍛煉、團隊合作、心理健康和生活方式等方面都收獲了很多。廣播體操不僅是一項有益的活動，更是培養(yǎng)健康意識和團隊合作精神的重要途徑。希望這項活動能夠長久地保持下去，讓更多的同學從中受益，共同成長。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇三

希望風帆廣播體操是一項集合了音樂、運動和健身的全民健身活動。我參與了這項活動，并在過程中體會到了許多心得和體會。通過參與希望風帆廣播體操，我深刻體會到了健身對于身體和心理的積極影響，也領(lǐng)悟到了團結(jié)協(xié)作和堅持不懈的重要性。

第二段：健身的積極影響。

希望風帆廣播體操通過合理的動作和伴奏音樂，能夠有效地提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力。我每天堅持做廣播體操后，感到身體的柔韌度得到了提升，肌肉也變得更加結(jié)實。此外，廣播體操能夠舒緩壓力，提高生活質(zhì)量。每當我在戶外做廣播體操時，深呼吸著新鮮空氣，觀賞大自然的美景，心情也隨之放松與愉悅。

第三段：團結(jié)協(xié)作的重要性。

參與希望風帆廣播體操需要和他人相互配合，體現(xiàn)出團結(jié)和協(xié)作的精神。在我參與的團隊中，每位成員都身手矯捷，配合默契。在進行操練時，我們需要步調(diào)一致，動作統(tǒng)一。這種團隊精神的培養(yǎng)不僅讓我收獲到了友誼，也使我真正意識到了集體的力量。只有團結(jié)協(xié)作，我們才能在困難面前迎難而上，戰(zhàn)勝種種困擾。

第四段：堅持不懈的重要性。

希望風帆廣播體操需要每天堅持練習，這就要求參與者具備堅持不懈的品質(zhì)。起初，我覺得再簡單不過的動作也可能引發(fā)身體的不適，心中產(chǎn)生了放棄的念頭。但是，通過觀察其他參與者的堅持和進步，我明白了堅持不懈的重要性。只有堅持每天練習，才能夠真正掌握廣播體操的技巧，收獲到身體和心靈上的滿足。

第五段：結(jié)語。

希望風帆廣播體操是一項有益身心健康的全民健身活動。通過參與這項活動，我不僅提高了身體素質(zhì)和心理健康，也體會到了團結(jié)協(xié)作和堅持不懈的重要性。在未來的生活中，我將繼續(xù)堅持廣播體操，享受鍛煉的樂趣，并努力將這種健康的生活態(tài)度傳遞給身邊的人。

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廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇四

李篤壯。

自從學校舉行了第九套廣播體操的活動。我班不斷在課間業(yè)余活動練習體操,由于我班做的不是很好,不太標準,在班主任的帶領(lǐng)下,一節(jié)一節(jié)的教我們,指導我們怎樣把動作做的更加標準。

晚自習我們不斷觀看第九套廣播體操分析每一節(jié),每一個八拍的動作要點,并在課下讓同學們刻苦的練習,班主任親自教我們體操,讓我們體會很大,班主任的付出,是不容易的,老班的動作很標準,比我們做的都好,老班的付出,讓我們知道了第九套廣播體操要用心,用力,要有精神氣,標準整齊,在這里給老班說一聲:“老班您辛苦了。”

體操有利于我們身體健康。促進同學們的團結(jié)心,這一次的體操比賽活動,舉行的非常好,希望同學們好好做好體操,有益健康。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇五

第一段：介紹廣播體操的重要性和背景（150字）。

廣播體操是一種非常受歡迎的體育活動，尤其在學校里的大課間經(jīng)常進行。廣播體操起源于日本，旨在通過簡單的動作來促進學生的身心健康。它已被證明能夠改善學生的體格和促進集體協(xié)作。大課間廣播體操已經(jīng)成為一種傳統(tǒng)和習慣，幾乎所有學校都會安排這個時間段來進行。

第二段：個人體會和感受（300字）。

在我個人來看，大課間廣播體操帶給了我很多的收益和快樂。首先是身體上的變化。通過每天進行體操，我的身體變得更加靈活和有活力。我感覺到肌肉變得更加結(jié)實，同時我也更有體力去應(yīng)對長時間的學習和課程。其次，廣播體操為我提供了一個與同學們共同活動和互動的機會。每天在廣場上，我和同學們一起站在一起，進行同樣的動作，這讓我感受到了團隊的力量和凝聚力。我們每個人都成為了一個整體，共同努力，共同進步。最后，廣播體操幫助我培養(yǎng)了自律和堅持的品質(zhì)。每天都要按時進行體操，這要求我有固定的作息規(guī)律和堅定的意志力來堅持不懈。

第三段：廣播體操的意義和益處（300字）。

廣播體操有著廣泛的意義和益處。首先，它是一種非常簡單易學的體育活動，適合所有年齡的學生參加。它的動作簡單明了，容易掌握，沒有過大的難度。其次，廣播體操不需要大型運動場地和器械。只需要一個空曠的場地，就可以進行。這不僅節(jié)省了大量的時間和資金，也讓所有學校都能夠進行這項活動。再次，廣播體操的效果顯著。通過每天進行廣播體操，學生們的身體素質(zhì)可以得到有效的提升。他們可以更好地學習和參與其他課程活動。最重要的是，廣播體操還能調(diào)動學生的積極性和熱情。每天一起進行體操，學生們感受到了集體的力量和幸福感，這對于培養(yǎng)團隊合作精神至關(guān)重要。

第四段：廣播體操的改進和展望（300字）。

盡管廣播體操已經(jīng)在學校中得到廣泛的開展，但仍有一些改進和進一步的發(fā)展空間。首先，可以通過增加一些創(chuàng)新的動作和音樂來吸引學生的注意力。隨著時代的變化，應(yīng)該適應(yīng)新時代學生的需求和口味，以保持廣播體操的吸引力。其次，學校可以通過邀請體育教練或?qū)I(yè)人士來指導廣播體操，以保證體操動作的正確性和效果的最大化。最后，應(yīng)該加強對廣播體操教師的培訓和督導，以提高廣播體操的質(zhì)量和水平。

第五段：總結(jié)觀點和意義（150字）。

總之，大課間廣播體操是一項重要的體育活動，對學生的身心健康和全面發(fā)展有著積極的影響。它不僅可以提高學生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學生的團隊合作精神和堅持不懈的品質(zhì)。未來，我們應(yīng)該不斷改進和發(fā)展廣播體操，以更好地滿足學生的需求和提高教育的質(zhì)量。通過廣播體操，我們可以培養(yǎng)健康向上的一代，并為學生創(chuàng)造一個積極向上的學習氛圍。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇六

作為一項普及和普惠的體育活動，希望風帆廣播體操為我國的全民健身事業(yè)做出了重要貢獻。我有幸參加了一次以希望風帆廣播體操為主題的健身活動，親身體驗了廣播體操的魅力和價值。在這次活動中，我了解到了廣播體操是一種簡單易學、操作方便，適合不同人群、各種場合的體育運動方式。我既能在家中進行晨練，又能在公園或健身房里和他人共同參與，廣播體操真是一項讓人喜愛且實用的運動。

廣播體操作為一種有氧運動，對身心健康的益處不可忽視。其首要的好處是能夠增強人體的體能和免疫力，有助于心血管和呼吸系統(tǒng)的健康。通過廣播體操，我學會了正確的呼吸方法，幫助穩(wěn)定情緒、提升集中力，還有效緩解了壓力和緊張情緒。廣播體操中的配樂優(yōu)美動聽、節(jié)奏明快，極大地提升了參與者的積極性和樂趣。長期堅持廣播體操對改善睡眠、促進正常的代謝功能也有很大的幫助。

廣播體操具有團體運動的優(yōu)勢，能夠加強人與人之間的聯(lián)系和合作。在參加廣播體操活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)身邊的人們通過共同的動作和節(jié)奏感受身體的放松與愉悅，增進了情感的交流與溝通。在團體中共同運動，不僅能夠培養(yǎng)團隊合作和勝任感，還能夠建立起新的友誼和關(guān)系。廣播體操為人們提供了一個相互聯(lián)系和互動的舞臺，使我們在健身的同時，也能享受到與他人共同成長和進步的喜悅。

通過參與廣播體操，我明白了生活中的堅持和規(guī)律對健康所帶來的積極影響。廣播體操的動作簡單而規(guī)范，時間靈活且充分，在生活的重要節(jié)點上，始終堅持準時參與，通過自律訓練，我調(diào)整和改善了日常作息，提高了工作和生活的效率。廣播體操的節(jié)奏感和動作規(guī)范也讓我內(nèi)心保持平衡和專注，在面對瑣碎的事務(wù)時能夠保持冷靜和清晰的思維，提升了生活的質(zhì)量和幸福感。

第五段：我的感悟和展望。

通過參與希望風帆廣播體操，我收獲了身心健康、團隊合作和自律訓練等多方面的成長和啟迪。我認識到廣播體操不僅是一種強身健體的運動方式，更是一個培養(yǎng)全面人才和踐行社會公德的教育平臺。在未來，我希望能夠?qū)V播體操繼續(xù)堅持下去，并將其推廣給更多的人。希望廣播體操能成為全民健身的重要品牌，通過這項運動，可以幫助更多人實現(xiàn)健康、快樂、和諧的生活目標。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇七

1、通過復習廣播操，使學生更好的掌握動作及要領(lǐng)，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力。

2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極向上的精神，培養(yǎng)團結(jié)、合作的集體主義精神。

重難點：動作利落、舒展。上、下肢的協(xié)調(diào)配合，動作的銜接。教學過程。

一、開始部分。

1、體育委員集合整隊，檢查出勤、服裝，安排見習生。要求：站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。

2、宣布教學內(nèi)容。

二、準備部分。

1、肩部運動。

2、踝腕運動。

3、腰部運動。

4、頭部運動。

教法與學練法：教師領(lǐng)做并示范，學生注意力集中，動作到位。

三、基本部分復習第九套廣播體操。

1、教師示范完整動作。

2、分解練習：教師領(lǐng)做，學生模仿練習。

3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動作要求。

4、完整練習。

5、挑出自愿的好的同學領(lǐng)做。要求學生。

1、認真看教師做示范動作。

2、認真模仿，看清動作路線。

3、動作到位，舒展開。

4、挺胸抬頭，精神飽滿。

5、努力向好的同學看齊。

6、跟著老師一起認真做。

7、態(tài)度要積極認真，自信，面帶微笑。

四、結(jié)束部分。

1、放松活動。

配合音樂，師生共放松。

要求：教師帶領(lǐng)學生一起做放松韻律操。

2、課堂小結(jié)。

3、布置練習任務(wù)。

4、宣布下課。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇八

馬巖（河南鶴壁市第十八中學458000）。

一，讓學生和你一起喊口令，一起做動作。

這樣的效果挺好，其一通過邊喊邊做可以讓學生加深印象，讓他們熟知某一節(jié)拍該是什么動作，做起動作來更整齊。其二，學生一起喊口令的時候老師可以把嘴騰出來，進行語言提示，比如：“左轉(zhuǎn)！”“伸左腿”“換方向”等等。還可以對做的不好的，懶散的同學進行語言提示，督促學生認真學習，練習。二，分成學習小組，組內(nèi)互助，組長負責，開展組間競賽。

將學生分成6-8人的學習小組，讓學生們互相幫助學習，每個組都安排有學的比較好，接受能力強的學生負責，他們就是一個個的小老師、教師的好助手，教起其他學生來十分認真，又是示范，又是講解。而且學生之間沒有隔閡，沒有對老師的畏懼感，學起來更快。老師只在旁邊觀察、巡視對小老師們教授時出現(xiàn)的問題和疑問進行幫助就可以了。再利用組間的評比競賽，各個小組的學習勁頭就更足了，小組長教授的積極性也更大。

三，化繁為簡，簡化術(shù)語，多用大白話。

在教授一些比較難的動作的時候，老師往往會不厭其煩的要求學生牢記動作要領(lǐng)，動作順序，比如《放飛理想》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動：“左腳向側(cè)一步成開立，左臂平舉立掌，右臂上舉握拳。然后左轉(zhuǎn)90°，左臂貼于背后，右臂扶左肩。然后右轉(zhuǎn)180°，右臂平舉，左臂胸前屈肘??”面對忽左忽右的動作，繁瑣的術(shù)語，有的學生第一次還知道怎么做，可一換方向，就迷糊了，還有許多學生一下就蒙了，站在哪里不知所措。

實踐中，我采用化繁為簡的方法，幫助學生記憶。要求第一遍做的時候（第一第二個八拍）學生只記憶“左”的動作，而不考慮“右”，甚至可以忘記“右”邊的動作。而做第二遍（第三第四個八拍）的時候只記憶“右”的動作，而不考慮“左”。學生學習效果很好，事實上當學生一側(cè)動作做對了，另一側(cè)也能作對。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇九

希望風帆廣播體操是一項起源于日本的健身運動，通過音樂和指導廣播的方式進行，廣受大眾的喜愛。我最近也參與了這項運動，并且在體驗過程中得到了很多的收獲。在這篇文章中，我想分享一下我的希望風帆廣播體操的心得體會。

第二段：健身效果。

希望風帆廣播體操作為一項健身運動，對身體有著很好的鍛煉效果。通過每天堅持進行風帆廣播體操，我發(fā)現(xiàn)自己的靈活性、協(xié)調(diào)性和平衡能力都得到了明顯的提升。每個動作都需要全身的參與，讓肌肉得到充分的伸展和鍛煉，同時還能使得心臟和肺部的功能得到增強。此外，希望風帆廣播體操還有助于改善姿勢與體態(tài)，對于解決大部分人因久坐而引發(fā)的肩頸疼痛問題也有一定的幫助。

第三段：心理益處。

希望風帆廣播體操不僅對身體有益，對心理也有很好的調(diào)節(jié)作用。在忙碌的工作學習之余，幾分鐘的風帆廣播體操可以有效地緩解壓力和疲勞感。整個過程中，我需專注地關(guān)注指導廣播中的動作，這有助于我從瑣事中解脫出來，使思緒得到舒緩和放松。在完成一套廣播體操之后，我感覺整個人更加清爽和精神煥發(fā)，帶著愉悅的心情開始全新的一天。

第四段：團隊合作意識。

希望風帆廣播體操在進行的過程中需要合作配合，通過大家共同按照廣播指導進行動作，增進了團隊之間的溝通和默契。通過這項運動，我學會了傾聽和理解他人的需求，也懂得了如何向他人提供幫助。每天與隊友們一起完成風帆廣播體操，我們形成了一種默契和團結(jié)，這同樣可以在工作和生活中體現(xiàn)出來。

第五段：改變生活方式。

希望風帆廣播體操的參與改變了我的生活方式。它成為了我每天的信仰，一旦堅持下來，就變得不可或缺。無論是在早晨起床后還是疲倦的晚上回到家，我都會花幾分鐘進行風帆廣播體操，不論如何我都會堅持下去。這種堅持不僅僅對身體和心理有好處，同時也培養(yǎng)了我堅持不懈的品質(zhì)。現(xiàn)在，我開始在生活中尋找其他堅持下去的事情，因為我相信只有堅持才能取得真正的進步。

總結(jié)。

通過參與希望風帆廣播體操，我不僅僅獲得了身體的健康和心理的放松，也體悟到了團隊合作和堅持的重要性。我希望更多的人能加入到這項運動中，共同體會其中的改變和快樂。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十

第一段：引言（100字）。

大課間廣播體操是我們學校日常生活中的一部分，每天十分鐘的廣播體操時間，給我們帶來了身心放松的機會。經(jīng)過一段時間的鍛煉和體會，我深深意識到大課間廣播體操的重要性和益處不可忽視。在與同學們一起參與的過程中，我獲得了很多思考和感悟。下面我將結(jié)合自身體驗，談?wù)剬Υ笳n間廣播體操的心得和體會。

第二段：身心健康（200字）。

首先，大課間廣播體操對我們的身心健康起到了積極的促進作用。每天堅持做廣播體操，不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還有助于改善學習效果。身體的活動可以促進血液循環(huán)，增強免疫力，提升身體素質(zhì)，讓我們更好地應(yīng)對學業(yè)和各種壓力。在與同學們一起動作統(tǒng)一、呼吸協(xié)調(diào)的過程中，我們的注意力也會得到有效的調(diào)節(jié)，緩解學習壓力，提高學習效率。長期堅持，不僅可以提高身體素質(zhì)，還有助于塑造良好的生活習慣。

第三段：團隊合作（200字）。

其次，大課間廣播體操促進了同學們之間的團隊合作意識和溝通能力。在廣播體操中，我們需要注意保持節(jié)奏一致，步伐一致。這需要我們互相間的配合和默契。如果一個人動作不準確或者步伐不齊，就會影響到整個隊伍的協(xié)調(diào)性，所以我們必須要相互配合，共同協(xié)作完成動作。通過與同學們的相互配合和交流，我懂得了與人合作的重要性，并且鍛煉了我的團隊合作能力和溝通能力，讓我更好地適應(yīng)集體生活。

第四段：積極心態(tài)（200字）。

此外，大課間廣播體操還有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)。廣播體操是一種循序漸進、有規(guī)律的運動方式，它教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn)。當我感到身體有些疲憊時，堅持下去，繼續(xù)完成體操動作，可以培養(yǎng)我堅持不懈的毅力和耐力。同時，每次完成廣播體操后，我都會感到身心舒暢，煥發(fā)出積極向上的精神狀態(tài)，有助于調(diào)整情緒，擁有良好的心態(tài)，更好地應(yīng)對生活中的種種困難和挑戰(zhàn)。

第五段：啟示（300字）。

總結(jié)起來，大課間廣播體操在促進身心健康、培養(yǎng)團隊合作意識和溝通能力、塑造積極心態(tài)等方面都發(fā)揮著重要的作用。通過與同學們的共同努力，我也意識到了鍛煉對于健康與學習的重要性，體會到了團隊合作和積極心態(tài)的力量。在以后的學習和生活中，我會堅持每天的廣播體操訓練，鍛煉身體、促進健康，同時也在團隊合作和心態(tài)調(diào)整等方面繼續(xù)努力，使自己成為更好的人。

總結(jié)：

通過大課間廣播體操的實踐，我深刻認識到它的益處。它不僅對于我們的身心健康有著重要的促進作用，還能在團隊合作和心態(tài)調(diào)整方面鍛煉我們。我相信，只要我們堅持鍛煉，積極參與，定能夠感受到大課間廣播體操給我們帶來的種種好處。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十一

體育課上的廣播體操是我們每周必不可少的一項內(nèi)容。通過做廣播體操，能夠鍛煉我們的身體，增強體質(zhì)，同時也培養(yǎng)了我們的集體協(xié)作精神。在廣播體操中，我不僅感受到了身體在運動中的快樂，還收獲了更多寶貴的體會。

第一段：懷著熱情投入廣播體操。

每次上體育課，當老師宣布進行廣播體操時，我總是滿懷熱情投入其中。我們合上書本，排成整齊的隊列，注意力集中，一起完成一系列的動作。無論是彎腰、伸展、跳躍還是扭動，我都全力以赴地去做，感受著身體的舒展和活動。廣播體操帶給我一種身心愉悅的感覺，讓我更加熱愛體育課。

第二段：身體的變化與提升。

廣播體操每天早上都會在廣播中播放，這意味著我們每天都可以通過廣播體操來進行鍛煉。通過長期堅持，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得更加健康有活力了。曾經(jīng)的我總是容易疲倦，但現(xiàn)在我的體力明顯增強了。廣播體操每天都會讓我出一身汗，排出身體里的毒素，使我煥發(fā)出健康的光彩。

第三段：培養(yǎng)集體協(xié)作精神。

廣播體操不只是我們個人的運動，更是我們團隊的協(xié)作。在廣播體操中，我們需要統(tǒng)一動作，按照音樂的節(jié)奏進行動作。這要求我們?nèi)嗤瑢W的默契和集體協(xié)作能力。有時候，其他同學會出現(xiàn)動作不一致的情況，我們會通過密切的觀察、配合和溝通，讓我們的動作保持一致。通過廣播體操，我懂得了團結(jié)合作的重要性，并體會到了團隊的力量。

第四段：培養(yǎng)堅持與耐心。

廣播體操需要我們在每天早上不斷地重復和堅持。有時候，當天天陰雨連綿時，我也想放棄，但是我知道只有堅持才能收獲成果。通過廣播體操的堅持，我意識到只要有恒心，就能完成任何目標。廣播體操讓我明白了堅持的重要性，并且培養(yǎng)了我耐心等待的品質(zhì)。

第五段：廣播體操的意義與價值。

廣播體操是一項簡單而普遍的活動，但它蘊含著重要的健身意義。通過廣播體操，我學會了如何正確的伸展、放松和保護身體。這對于我們每個人的身體健康至關(guān)重要。此外，廣播體操還提醒我們要保持積極的生活態(tài)度。只有心情愉悅，我們才能更好地投入學習和生活中。廣播體操在不經(jīng)意間教給了我們很多的道理。

通過廣播體操，我體驗到了運動的樂趣，增強了身體的素質(zhì)，培養(yǎng)了集體協(xié)作精神，錘煉了堅持和耐心的品質(zhì)。這些收獲將伴隨我一生，讓我受益無窮。希望未來能有更多的機會繼續(xù)參與廣播體操，健康快樂地成長。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十二

第一段：介紹廣播體操的背景和意義（200字）。

廣播體操是一種集合體操動作于一身，以音樂為節(jié)拍并廣播放送的體育活動。廣播體操源自日本，由于其簡單易行且有效鍛煉身體的特點，迅速流傳到世界各地。在中國，廣播體操已經(jīng)成為學校體育課必修的部分，有利于提高學生身體素質(zhì)和促進全面發(fā)展。通過參與廣播體操，我深切感受到了它對我的身心健康的重要性。

第二段：描述廣播體操的動作和流程（200字）。

廣播體操有一套標準的動作和流程，這些優(yōu)雅而簡單的動作有效地鍛煉了全身肌肉。動作包括伸展、轉(zhuǎn)動、抬腿、合攏、踮腳尖等，通過這些動作的組合和配合，身體得到充分的拉伸和放松，從而增強靈活性和協(xié)調(diào)能力。流程則是根據(jù)音樂的節(jié)拍劃分的，每個動作都與音樂緊密結(jié)合，讓全身的每個肌肉都得到充分的運動。

第三段：談?wù)剠⑴c廣播體操的體驗和感受（300字）。

參與廣播體操，我首先感到的是全身的疲勞和酸痛，這是因為平時不經(jīng)常運動導致的。然而，隨著多次的練習，身體逐漸適應(yīng)了運動的強度，逐漸能夠堅持完整的廣播體操。同時，我也漸漸意識到廣播體操對我的身心健康的好處。每次做完廣播體操，我會感到身體的輕松和舒暢，精神也得到了充分的放松。此外，廣播體操還加強了我和同學之間的交流和合作，與他們一起呼吸和配合動作，增加了我們的凝聚力。

第四段：談?wù)剰V播體操對學生發(fā)展的影響（300字）。

廣播體操對學生有著深遠的影響。首先，廣播體操培養(yǎng)了學生的自律意識和規(guī)律生活習慣。每天定時參與廣播體操，使學生能夠養(yǎng)成良好的運動習慣，自覺地照顧自己的身體健康。此外，廣播體操還培養(yǎng)了學生的協(xié)作精神和團隊意識。每個動作都需要與同學齊心協(xié)力完成，這培養(yǎng)了學生的合作能力和集體榮譽感。最重要的是，廣播體操鍛煉了學生的身體素質(zhì)，增強了學生的體力和體能水平，提高了學生學習的效果和生活質(zhì)量。

第五段：總結(jié)廣播體操的好處和重要性（200字）。

總的來說，廣播體操給我?guī)砹嗽S多好處。它不僅僅是一項簡單的體育活動，更是我養(yǎng)成健康生活習慣和培養(yǎng)良好心態(tài)的重要手段。通過參與廣播體操，我提高了身體素質(zhì)，增強了自律能力，培養(yǎng)了合作精神。我深切體會到，只有擁有健康的身體和積極的心態(tài)，才能更好地面對學習和生活中的困難。因此，廣播體操在學生的成長過程中起到了非常重要的作用，幫助我們塑造健康、快樂、積極向上的形象。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十三

參加廣播體操比賽是一次難忘的經(jīng)歷，整個比賽過程中，我收獲了很多。在這次比賽的過程中，我不僅學到了如何團隊合作，鍛煉了自己的耐力和專注力，更重要的是，我領(lǐng)悟到了健康和積極生活的重要性。

第二段：團隊合作的重要性。

廣播體操比賽是一個需要團隊合作的集體項目。在練習的過程中，我們每一個人都要仔細觀察其他隊員的動作，確保我們的步伐和姿勢一致。只有團隊中的每一個人都保持一致，才能做到整齊劃一，達到最好的效果。這給了我一個寶貴的教訓：只有在團隊中彼此協(xié)作，才能夠取得最好的成績。

第三段：耐力和專注力的鍛煉。

參加廣播體操比賽需要長時間的練習和大量的體力。每一個動作都需要精確到位，而這需要我們練習數(shù)以百計次才能勝任。我學會了堅持和耐心，在遇到困難的時候，不放棄，而是繼續(xù)努力。在比賽中，耐力和專注力的鍛煉幫助我克服了疲勞和不適，使我能夠堅持到最后。這一經(jīng)歷讓我明白了付出和收獲之間的關(guān)系。

第四段：健康和積極生活的重要性。

廣播體操比賽是一個積極向上的活動，通過參加比賽，我深刻地體會到了健康和積極生活的重要性。在比賽中，我學會了每天堅持鍛煉身體，這使我變得更加健康和有活力。我還向隊友們傳遞了積極的態(tài)度和樂觀的精神，給予他們鼓勵和支持。通過廣播體操比賽，我明白了積極生活的力量，它可以讓我們擁有更好的心態(tài)和更廣闊的前景。

第五段：結(jié)語。

通過參加廣播體操比賽，我不僅體驗了團隊合作、鍛煉了耐力和專注力，更重要的是，我領(lǐng)悟到了積極生活和健康的價值。這次經(jīng)歷對我來說是一次寶貴的教育，它教會了我如何在團隊中合作、堅持鍛煉身體，并提醒我要保持積極的生活態(tài)度。我相信這次參加廣播體操比賽的經(jīng)歷將對我的未來有所助益，我會將這些體會融入到我的日常生活中，努力成為一個更健康和優(yōu)秀的人。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十四

廣播體操作為一項具有悠久歷史和深厚文化內(nèi)涵的運動項目，一直備受社會矚目。最近，我應(yīng)邀參加了一場廣播體操比賽，并深刻體會到了這項運動的獨特魅力。一方面，我對廣播體操的歷史源遠流長感到著迷;另一方面，我希望通過參加比賽，鍛煉身體，提高自己的協(xié)調(diào)能力和團隊精神。接下來，我將分享我在廣播體操比賽中的所見所聞以及自己的心得體會。

第二段：進場前的準備和緊張感。

站在比賽的舞臺前，我能感受到自己心中的緊張感。就在此時，我回想起參加廣播體操訓練的日子，那些刻苦訓練和默契配合之下的汗水和付出。我告訴自己，這是向自己挑戰(zhàn)的機會，更是展示團隊合作精神的時刻。言之有信，行之有果，自然就會超越心理負擔，勇往直前。

第三段：比賽中的欣喜和困難。

比賽開始后，我和隊友們?nèi)褙炞⒌匕凑找魳返墓?jié)奏，有力有序地完成各種動作。那種默契的配合，宛如一幅畫卷在我面前展開，令我心潮澎湃。盡管團隊的配合越來越默契，但在比賽過程中我們也面臨著困難。特別是在復雜的動作過程中，我時常糾結(jié)錯誤的步伐或者動作不到位，這給我?guī)砹瞬恍〉奶魬?zhàn)。然而，我始終堅信只要有信念和毅力，總能戰(zhàn)勝困難。團隊的呼喊、鼓勵和互助更是讓我踏上了戰(zhàn)勝困難的道路。

第四段：比賽對自己的影響。

比賽結(jié)束后，我深深感受到廣播體操給我的正能量。不僅我個人得到了鍛煉，我的隊友們也一起成長。通過參加比賽，我學會了更好地協(xié)調(diào)身體和腦袋，培養(yǎng)了耐心和毅力。在團隊中，我也更加懂得了合作和信任的重要性。比賽是一個磨練意志力和團隊協(xié)作能力的良好機會，這會讓我在以后的學習和生活中受益無窮。

第五段：總結(jié)體會和對未來的展望。

總的來說，參加廣播體操比賽給我留下了深刻的印象。廣播體操是一項傳統(tǒng)而有趣的運動，它讓人們感受到身體和心靈的和諧。通過這場比賽，我學會了團隊精神和集體協(xié)作的重要性，也認識到了挑戰(zhàn)自我的能力。在未來，我將繼續(xù)堅持廣播體操的訓練，不斷提高自己的技巧和能力，同時也希望能夠與更多的人分享這項運動的樂趣，讓更多的人受益于廣播體操的魅力。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十五

一，讓學生和你一起喊口令，一起做動作。

這樣的效果挺好，其一通過邊喊邊做可以讓學生加深印象，讓他們熟知某一節(jié)拍該是什么動作，做起動作來更整齊。其二，學生一起喊口令的時候老師可以把嘴騰出來，進行語言提示，比如：“左轉(zhuǎn)！”“伸左腿”“換方向”等等。還可以對做的不好的，懶散的同學進行語言提示，督促學生認真學習，練習。

二，分成學習小組，組內(nèi)互助，組長負責，開展組間競賽。

將學生分成6-8人的學習小組，讓學生們互相幫助學習，每個組都安排有學的比較好，接受能力強的學生負責，他們就是一個個的小老師、教師的好助手，教起其他學生來十分認真，又是示范，又是講解。而且學生之間沒有隔閡，沒有對老師的畏懼感，學起來更快。老師只在旁邊觀察、巡視對小老師們教授時出現(xiàn)的問題和疑問進行幫助就可以了。再利用組間的評比競賽，各個小組的學習勁頭就更足了，小組長教授的積極性也更大。

三，化繁為簡，簡化術(shù)語，多用大白話。

在教授一些比較難的動作的時候，老師往往會不厭其煩的要求學生牢記動作要領(lǐng)，動作順序，比如《放飛理想》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動：“左腳向側(cè)一步成開立，左臂平舉立掌，右臂上舉握拳。然后左轉(zhuǎn)90°，左臂貼于背后，右臂扶左肩。然后右轉(zhuǎn)180°，右臂平舉，左臂胸前屈肘”面對忽左忽右的動作，繁瑣的術(shù)語，有的學生第一次還知道怎么做，可一換方向，就迷糊了，還有許多學生一下就蒙了，站在哪里不知所措。

實踐中，我采用化繁為簡的方法，幫助學生記憶。要求第一遍做的時候（第一第二個八拍）學生只記憶“左”的動作，而不考慮“右”，甚至可以忘記“右”邊的動作。而做第二遍（第三第四個八拍）的時候只記憶“右”的動作，而不考慮“左”。學生學習效果很好，事實上當學生一側(cè)動作做對了，另一側(cè)也能作對。

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廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十六

七彩陽光打破了以往廣播體操動作過分強調(diào)橫平豎直，在保持基本體操特點，重視培養(yǎng)身體正確姿勢的基礎(chǔ)上吸納了健美操、舞蹈等的典型動作，在歡快奔放的現(xiàn)代樂曲伴奏下，富有青春美感，在教學過程中，應(yīng)該注意以下幾個重點：

一、必須運用正確而優(yōu)美的示范，提高學生學習興趣與積極性。

在教學的開始，可運用多媒體播放廣播操的標準示范給學生一個直觀的認識。正確而優(yōu)美的示范是教好新操的前提，教師也應(yīng)當對新的廣播操應(yīng)具有較強的動作示范能力和一定的音樂素養(yǎng)。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動作，掌握動作要領(lǐng)。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象。

二、教學中體現(xiàn)新廣播體操的特點，全面提高學生學習動作能力。

新廣播體操對學生的動作協(xié)調(diào)性、動作方位感、節(jié)奏感、音樂美感、動作表現(xiàn)能力和動作模仿能力等提出了更高的要求，因此，在教授新操之前，可利用一個課時，先對學生進行基本動作的“強化”練習，使學生基本動作方法有一個初步了解。先學習單個較難掌握的技術(shù)動作，然后再進行組合練習。

三、運用多種教學法和教學手段進行教學。

新的廣播操，最好采用模仿教學法、分解教學法。模教學法要求學生在教師的帶領(lǐng)下學習，教師在教授過程中要意動作的節(jié)奏，開始可以用慢節(jié)奏的口令進行練習，在熟練了以后再按原節(jié)奏做動作，示范動作時既要做背面示范和側(cè)面示范，又要做鏡面示范。示范的位置要恰當，方向要準確。分解教學包括動作的分解和動作速度的分解，如先學下肢的動作和步法，再學上肢的動作，或先學上肢的動作，再學下肢的動作和步法。新廣播操動作并不復雜，但連接緊、速度快，初學者應(yīng)一個個地去學，每次先復習舊內(nèi)容再學習新內(nèi)容，最后再全部完整進行練習。在教學過程中，教師發(fā)現(xiàn)學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作，應(yīng)及時予以糾正。

四、通過比賽，提高學生自覺練習的積極性，促進教學任務(wù)的完成。

每次課的結(jié)束前可以組織學生分組進行比賽，看誰的動作完成得好，這樣會大大提高學習效果。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十七

1.認知目標：知道本節(jié)操的動作名稱和動作要領(lǐng)。

2.技能目標：基本能獨立完成本操，提高學生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

3.情感目標：提高學生主動學習的積極性，體驗運動的快樂。教學步驟：

一.開始部分(約3’)。

1.小干部整隊，師生問好。

隊形：ooooooo0oo。

oooooooooo。

xxxxxxxxxx。

xxxxxxxxxx。

要求：站隊靜、齊、快，精神飽滿。

2.報數(shù)檢查學生出、缺勤情況，檢查學生服裝、鞋。

3.教師宣布本節(jié)課教學內(nèi)容，激發(fā)學生學習興趣，提出課的要求：注意力集中，認真學習，聽從指揮，積極參與活動。

二.準備活動(約8’)。

1.隊列、隊形練習。

2.教師喊口令學生復習預備節(jié)(4x8拍)、伸展運動(8x8拍)、擴胸運動(8x8拍)、踢腿運動9(8x8拍)、體側(cè)運動9(8x8拍)、體轉(zhuǎn)運動(8x8拍)。

三.基本部分(約25’)。

教學難點：體前屈90度位置控制準確。加強軀干的柔韌和力量練習。

教學要點：動作連貫，有節(jié)奏感，體前屈充分。

教師活動：

1.教師講解，示范腹背運動的動作方法。

2.教師采用鏡面示范領(lǐng)學生做分解動作練習。

3.在學生熟悉分解動作后，指導學生做完整動作練習。

4.組織學生分組練習。

5.對學困生進行個別指導。

6.請優(yōu)生示范。

學生活動：

1.復習預備節(jié)和已學過的廣播操。

2.認真聽老師講解，仔細觀察老師的示范動作。

3.跟老師一起做分解動作。

4.在老師的指導下，完整動作練習。

5，分小組進行合作練習，讓一位小組成員喊口令。

6.推薦做得好的同學進行表演，其他同學對其動作進行評論。

7.跟著廣播將前幾節(jié)連起來做。

四.結(jié)束部分(約4’)。

1.放松運動：徒手操(伸展運動4x8拍、體轉(zhuǎn)運動4x8拍、膝關(guān)節(jié)運動4x8拍)。

2.教師小結(jié)：評價學生在整節(jié)課中的表現(xiàn)，表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生。

3.布置課后練習：復習腹背運動。

4.整隊回教室。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十八

時代在召喚廣播體操的教學，是每個學期開學初必須要進行的授課內(nèi)容，雖然不是什么新課程，而且所授課的內(nèi)容學生們在以往已經(jīng)掌握。因而在實際授課中導致一下問題的出現(xiàn)：

1、學生動作完成的不認真，達不到體操對學生身體的鍛煉作用。

2、學生在練習的時候動作極不到位。

3、全部“操”的教學進度完成的快只進行了四個課時。

上述問題的出現(xiàn)喜憂參半

憂：由于學生在動作的練習過程中，動作不到位，完成的不認真，質(zhì)量不過關(guān)，首先是運動強度、密度不夠，所以達不到鍛煉的目的。時間久了，導致學生對完成“操”的心理行動出現(xiàn)應(yīng)付的現(xiàn)象。其次，對形成集體主義觀念、團隊精神的培養(yǎng)、整齊劃一作風的養(yǎng)成無利。或者是說對學生的德育的滲透教育不能很好的實施。

喜：“操”在每一節(jié)課及全部“操”教學進度的快速完成，可以有較多的時間組織學生進行其它方面的身體練習。

對“憂”解決的辦法

1、教師要對學生進行嚴格的要求，不認真不到位的動作必須從來，絕不遷就學生。

2、教師以標準正確認真到位的動作去引領(lǐng)示范學生，以提高學生的認真態(tài)度。

3、適當?shù)牟扇∫恍┆勝p，達到要求的一次后進行其它活動。特別是進行學生喜愛的活動項目。達不到要求的必須從來。

今后再進行“操”教學時，暫且按上述方法進行。一句話，必須保證課的質(zhì)量。

廣播體操教學心得體會范文（19篇）篇十九

在廣播操《七彩陽光》的新授課上，由于這套操動作難度對于小學低年級的學生來說比較大，在空間和方位上位的變化多而快。很容易手腳跟不上，那么我們在教學中可以分階段來實施教學。

第一階段完整的直觀的跟學階段，我在每教一個組合時都會先給學生做幾次完整的示范動作，讓學生跟著自己做，這個時候不用擔心學生會枯燥不做，因為低年級的學生，對于一切都很新鮮，不會產(chǎn)生厭惡情緒！在教學中，教師不用強調(diào)動作，讓學生自己模仿，通過這樣的形式學生們可以學到很多。比方說對整套廣播操有個很深印象，這就為你以后的教學打下了很好的好的基礎(chǔ)。

第二階段就是動作的細化階段了，對于操化動作有作了初步印象后，學生對學習就會有了適當?shù)男判男判模瑢W起來就更容易。

第三階段，屬于提高學生動作規(guī)格階段，那就要求學生從哪里開始到哪里結(jié)束要完整的交代交代動作的過程，同時要求學生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學生養(yǎng)成良好的做操習慣。

半個學期過去了，雖然花了些心思在教學上，但效果效果還不明顯，還需要下很大的功夫，通過這半個學期來期也讓我有了更大的反思，希望后面會越來越好。