運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）

借助心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，找到自己的潛力和機(jī)會(huì)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇一

學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)往往是最熱鬧的，而最后一個(gè)比賽項(xiàng)目——接力賽，是最激動(dòng)人心的，今天我就帶領(lǐng)你們?nèi)タ纯次覀儗W(xué)校的接力賽。

“嘭！”隨著一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們都如猛虎出山般向前沖，他們?cè)缫研顒?shì)待發(fā)都卯足了勁兒。第一棒是最重要的，運(yùn)動(dòng)員都是班級(jí)里學(xué)冒出來(lái)的精英。

姿勢(shì)要帥！速度要快！這是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員所希望的，但是，他們速度雖然快姿勢(shì)卻并不怎么帥。前腳還未著地，后腳就已經(jīng)跟了上來(lái)，兩只腳仿佛已化成了兩頭饑餓的猛禽，而終點(diǎn)就是獵物！

開(kāi)始五個(gè)班級(jí)不分上下，在拐彎的時(shí)候是最重要的。只見(jiàn)8.4班的一名隊(duì)員稍微減小速度用一只腳狠狠地扎穩(wěn)地，身體迅速地轉(zhuǎn)個(gè)彎，另一只腳直接踏上了另一個(gè)跑道。這樣節(jié)省了一點(diǎn)時(shí)間，可是高手過(guò)招，秒決勝負(fù)！

第一棒8.4領(lǐng)先！

兩邊的啦啦隊(duì)更賣(mài)力的喊著加油，仿佛要沖破天際，直達(dá)云霄！其他班的運(yùn)動(dòng)員也不是當(dāng)擺設(shè)的，加快速度手腳的完美配合，即使頭發(fā)飛揚(yáng)，表情猙獰，也沒(méi)有人在乎。

接棒是最最關(guān)鍵的，要求兩名運(yùn)動(dòng)員之間絕對(duì)默契。第二名運(yùn)動(dòng)員早已擺好好姿勢(shì)，身體前弓，昂著頭，挺著胸，眼神炯炯直盯著那根接力棒，等待第一名隊(duì)員即將過(guò)來(lái)時(shí)他們便提前向前沖帶第一名來(lái)到終點(diǎn)時(shí)正好銜接住。完美！

如果失誤就代表著最后一名。接下來(lái)的幾棒中一切順利拼的就是速度！最后一個(gè)跑的都是壓軸的！

現(xiàn)在遙遙領(lǐng)先的是8.3班，運(yùn)動(dòng)員是一個(gè)大長(zhǎng)腿！他們仿佛身邊沒(méi)有一切，只有一個(gè)信念，向前跑！當(dāng)還有最后十米的時(shí)候8.4突然加快速度沖了上來(lái)！

勝負(fù)在此一舉！快點(diǎn)！在快點(diǎn)！人們心中無(wú)時(shí)無(wú)刻不在吶喊著。超過(guò)了！

現(xiàn)在8.4領(lǐng)先，最后的沖刺！使出最大的潛能，開(kāi)啟洪荒之力，爆發(fā)小宇宙！

最終以8.4第一，8.3第二的好成績(jī)謝幕。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇二

第一段：開(kāi)篇引言（150字）。

在高中的三年時(shí)光里，每年一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)無(wú)疑是最為期待的時(shí)刻。其中最激動(dòng)人心的一項(xiàng)項(xiàng)目莫過(guò)于接力賽。作為一名長(zhǎng)跑隊(duì)的一員，我有幸參加了這項(xiàng)精彩刺激的比賽，并從中學(xué)到了許多有關(guān)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。接力賽深深地影響了我，讓我深刻體會(huì)到集體的力量和個(gè)人的付出。

第二段：合作與責(zé)任（250字）。

接力賽要求隊(duì)員們之間高度的默契與合作。在比賽中，隊(duì)員們密切配合，將接力棒順利傳遞，每個(gè)人都要牢記自己的責(zé)任與任務(wù)。當(dāng)我站在起跑線上時(shí)，緊張和興奮交織在心頭，但團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)迅速讓我冷靜下來(lái)。在轉(zhuǎn)接區(qū)，我緊握接力棒等待著隊(duì)友的到來(lái)，以最快的速度將接力棒順利交接出去。這個(gè)過(guò)程既需要集中注意力，也需要對(duì)隊(duì)友的信任和支持。唯有在接力棒交接時(shí)，我們才能真正感受到團(tuán)隊(duì)合作所帶來(lái)的成就感和滿(mǎn)足感。

第三段：挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)（250字）。

接力賽對(duì)個(gè)人的心理素質(zhì)和體能要求極高。每個(gè)隊(duì)員都必須超越自我，克服困難。在比賽中，我遇到過(guò)很多瓶頸，疲憊、緊張和焦慮常常困擾著我。但正是這些挑戰(zhàn)讓我不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。我通過(guò)刻苦訓(xùn)練提升了自己的體能水平，通過(guò)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)比賽中的壓力。在隊(duì)友的鼓勵(lì)和支持下，我戰(zhàn)勝了自己的恐懼心理，頑強(qiáng)地突破了個(gè)人極限。在接力賽中，每一次的參賽都讓我成長(zhǎng)一步，變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。

第四段：團(tuán)結(jié)和友誼（200字）。

接力賽不僅僅是個(gè)人的比賽，更是團(tuán)體的競(jìng)爭(zhēng)。通過(guò)接力賽，我深刻理解到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功取決于每個(gè)隊(duì)員的貢獻(xiàn)。在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都能感受到彼此的付出和努力。我們齊心協(xié)力，共同追求勝利。即使在最后一棒的時(shí)候，當(dāng)我們看到隊(duì)友們沖過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，激動(dòng)和驕傲之情油然而生。在接力賽中培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)意識(shí)和友誼也將伴隨我們終身。

第五段：總結(jié)和感悟（300字）。

通過(guò)參加高中接力賽，我不僅培養(yǎng)了良好的身體素質(zhì)，更重要的是學(xué)會(huì)了合作與團(tuán)結(jié)、挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。接力賽讓我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)比強(qiáng)大的，在這個(gè)過(guò)程中我學(xué)會(huì)了相互依賴(lài)、信任和鼓勵(lì)。同時(shí)，我也明白到團(tuán)隊(duì)的成功是建立在每個(gè)個(gè)體的付出和努力之上的，只有通過(guò)個(gè)人的不斷成長(zhǎng)和突破，才能為整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)更大的榮譽(yù)。運(yùn)動(dòng)會(huì)中的接力賽是一個(gè)良好的鍛煉機(jī)會(huì)，它讓我在競(jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)，在團(tuán)體合作中感受到了無(wú)限的力量。我深信，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)巨大的幫助。

高中運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽是一項(xiàng)讓人熱血沸騰的比賽，它不僅展示了個(gè)人的實(shí)力，更加磨煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人的成長(zhǎng)。通過(guò)接力賽，我獲得了豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，更加堅(jiān)信只有通過(guò)集體的力量和個(gè)人的努力，我們才能創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇三

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇四

“下面請(qǐng)四年級(jí)女子接力賽的同學(xué)集合。”伴隨著廣播的聲音，緊張的感覺(jué)立馬涌上心頭，我抖著手將水杯放下，脫下外套，走向操場(chǎng)。看到和我一起比賽的同學(xué)，我的心情又馬上放松下來(lái)。

做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，我感覺(jué)心就像一只小鳥(niǎo)，飛來(lái)飛去，使我焦燥不安。終于輪到我們了，排好隊(duì)后，接第一棒的王凱斯同學(xué)，準(zhǔn)備開(kāi)始賽跑。

“預(yù)備，跑！”震耳欲聾的哨聲響起，王凱斯使出全力跑步，我在心里暗暗為她加油：“加油！王凱斯，加油！”不幸的事發(fā)生了，其他班的同學(xué)竟然超過(guò)了我們班的王凱斯。“沒(méi)關(guān)系，還有第二、第三棒的同學(xué)和我呢！”我一直重復(fù)著這句話(huà)安慰自己，可是一點(diǎn)用也沒(méi)有，我越想放松就越緊張，我的胸口就像有一桶水，越緊張就越搖晃，搖晃就會(huì)倒出水來(lái)，漸漸地，水少了，一班勝利的希望就像桶中的水那樣渺茫。

這時(shí)第二棒的選手韓以萱已經(jīng)在跑道等待。當(dāng)王凱斯將棒傳到韓以萱手里時(shí)，仿佛胸前的那桶水多了起來(lái)。“韓以萱加油！”我心里想著，只見(jiàn)韓以萱已經(jīng)追上了許多，差一點(diǎn)兒了，可惜已經(jīng)快到終點(diǎn)了。

韓以萱將棒傳給陳梓宜，陳梓宜飛奔出去，眼見(jiàn)著就要追上了，可前面那位同學(xué)突然發(fā)力，距離越來(lái)越大，我那顆忐忑不安的心又砰砰跳了起來(lái)。

輪到我接棒了，我一個(gè)箭步?jīng)_了出去。前面的同學(xué)狂奔著，勝利離我越來(lái)越遠(yuǎn)，在我要放棄時(shí)，看見(jiàn)了班里的同學(xué)在給我加油，這時(shí)，勝利的念頭就像一團(tuán)火苗，快速燃燒起來(lái)。我加快了跑步的速度，向前奔去，終于，我超過(guò)了二班的的同學(xué)，可三班的同學(xué)跑得非常快，我并沒(méi)追上三班。

最終我們女子接力賽拿到了小組里的第二名，年級(jí)里的倒數(shù)第二名(一共5個(gè)班)。

比賽那個(gè)晚上，我的心情如同一只斗敗的公雞般沮喪，因?yàn)槲覀儼嗯咏恿悰](méi)取得好成績(jī)，或許那都是因?yàn)槲覀儭２贿^(guò)現(xiàn)在想起來(lái)也沒(méi)那么傷心了，雖然沒(méi)拿到好成績(jī)，但我們班總分是全年級(jí)最高分。下次努力加把勁兒，或許能更厲害呢！這次沒(méi)為班級(jí)獲得金牌，也沒(méi)有同學(xué)向我們投來(lái)贊許的目光，但“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”，只要努力練習(xí)，相信明年我們一定能拿到好名次！

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇五

在這個(gè)喜氣洋洋、生機(jī)勃勃的日子里，華陽(yáng)實(shí)小第三十屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)幕啦!

早晨，全校師生排著長(zhǎng)龍般的'隊(duì)伍，井然有序地邁著堅(jiān)定、自信、瀟灑的步伐進(jìn)入學(xué)校的操場(chǎng)上，異口同聲地喊著各班的口號(hào)。當(dāng)操場(chǎng)上被一千多名學(xué)生“占領(lǐng)”時(shí)，董校長(zhǎng)滿(mǎn)面春風(fēng)地說(shuō):“現(xiàn)在我宣布，華陽(yáng)實(shí)小第三十屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕成功，下面舉行接力賽。”

過(guò)了一會(huì)，小運(yùn)動(dòng)員們做完熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開(kāi)始了。小運(yùn)動(dòng)員們有的像一只善于奔跑的小獵豹，沖到指定的地點(diǎn)，把接力棒交給下一位小運(yùn)動(dòng)員;有的小運(yùn)動(dòng)員太緊張了，不慎把接力棒掉在了地上，他連忙拾起接力棒，繼續(xù)向前沖刺;有的小運(yùn)動(dòng)員像一支離弦之箭，拼命的向前跑去;還有的小運(yùn)動(dòng)員拿到接力棒向前飛奔時(shí)，還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的“一”字型，可轉(zhuǎn)眼間就拉開(kāi)距離，形成了不規(guī)則的曲線......

拉拉隊(duì)那兒更熱鬧非凡，喊聲如雷。只見(jiàn)他們清了清嗓子，烏黑的發(fā)令槍剛響，拉拉們就不約而同的吶喊道:“xx班，加油。xx班加油。”拉拉隊(duì)的助威聲讓小運(yùn)動(dòng)員們更加全力以赴。這震耳欲聾的吶喊聲，在幾十里以外的地方都可以聽(tīng)得一清二楚。

比賽結(jié)束了，有的同學(xué)興奮若狂;有的同學(xué)汗流滿(mǎn)面;有的同學(xué)無(wú)精打采，像“霜打的茄子--焉了”，好似一名戰(zhàn)敗的將軍。

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)重在參與。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇六

高中運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽是一項(xiàng)備受關(guān)注和期待的比賽，它不僅考驗(yàn)著個(gè)人的努力和技巧，更需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契和配合。作為一名高中生，我有幸參加了這一盛事，并取得了一定的成績(jī)。在接力賽中，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及自信和堅(jiān)持的力量。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作是接力賽的關(guān)鍵。

在接力賽中，團(tuán)隊(duì)合作起著至關(guān)重要的作用。每個(gè)隊(duì)員都需要精確地交接接力棒，而這個(gè)動(dòng)作僅僅需要幾秒鐘的時(shí)間。如果缺乏默契和配合，就很容易導(dǎo)致接力棒的失誤，甚至被淘汰出局。因此，我們隊(duì)在接力賽前進(jìn)行了反復(fù)的訓(xùn)練和磨合，以確保在比賽中無(wú)論是速度還是技巧都能夠發(fā)揮出最佳水平。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們?cè)诮恿愔腥〉昧瞬诲e(cuò)的成績(jī)。

第三段：自信心和堅(jiān)持是邁向成功的關(guān)鍵。

在接力賽中，自信心和堅(jiān)持是我最大的收獲之一。盡管面對(duì)著其他強(qiáng)大的對(duì)手，但我堅(jiān)信自己有能力完成接力任務(wù)。我清楚地知道，如果我沒(méi)有足夠的自信心，就很難在激烈的比賽中保持鎮(zhèn)定和出色的表現(xiàn)。而堅(jiān)持更是幫助我走向成功的關(guān)鍵。在接力賽中，盡管有時(shí)我可能感到疲憊和無(wú)力，但我并沒(méi)有放棄，而是堅(jiān)持到底，努力跑完自己的一段。這種堅(jiān)持不僅是為了自己，更是為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)。

第四段：接力賽經(jīng)歷對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。

參加接力賽不僅僅是一次競(jìng)技活動(dòng)，更是一次個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在接力賽中，我學(xué)會(huì)了與他人合作，并學(xué)會(huì)了尊重和欣賞他們的努力和成就。我還學(xué)會(huì)了在困難和挫折面前保持堅(jiān)毅的精神，以及戰(zhàn)勝自我，追求卓越的決心。這些品質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生重要的影響，幫助我取得更多的成功。

第五段：總結(jié)個(gè)人在接力賽中的收獲與展望未來(lái)。

通過(guò)參加高中運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及自信心和堅(jiān)持的力量。我將把這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲帶入我的未來(lái)生活中，并努力在各個(gè)方面追求卓越。無(wú)論是在學(xué)業(yè)還是在事業(yè)上，我都會(huì)堅(jiān)持自己的夢(mèng)想并為之奮斗，相信我可以取得更好的成績(jī)。并且，我也希望能夠繼續(xù)參加接力賽，不斷挑戰(zhàn)自我，與更多的人一起為團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而努力。

這次高中運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽的經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，它讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作、自信心和堅(jiān)持的重要性。這些品質(zhì)將伴隨我一生，并幫助我取得更多的成就。通過(guò)這次接力賽的體驗(yàn)，我對(duì)自己的未來(lái)有了更堅(jiān)定的信心，并愿意為之不懈努力。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇七

運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽是一項(xiàng)充滿(mǎn)激情與競(jìng)爭(zhēng)的體育項(xiàng)目，我有幸參加了這次活動(dòng)，并且在比賽中獲得了一些心得體會(huì)。接力賽不僅考驗(yàn)選手的速度和技巧，更需要團(tuán)隊(duì)合作和信任。下面我將從備戰(zhàn)訓(xùn)練、比賽經(jīng)歷、團(tuán)隊(duì)合作、賽后反思和收獲成長(zhǎng)等方面，分享我對(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽的心得體會(huì)。

備戰(zhàn)訓(xùn)練是參加接力賽的第一步，而且是至關(guān)重要的一步。為了取得好成績(jī)，我們隊(duì)從報(bào)名參賽開(kāi)始就制定了詳細(xì)而有計(jì)劃的訓(xùn)練安排，安排了每天的訓(xùn)練內(nèi)容和每周的訓(xùn)練目標(biāo)。我們進(jìn)行了大量的訓(xùn)練，包括長(zhǎng)跑、短跑、起跑、接力手棒傳遞等方面的技術(shù)訓(xùn)練。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)習(xí)到了堅(jiān)持不懈的努力，只有日復(fù)一日的堅(jiān)持才能在比賽中獲得好成績(jī)。此外，團(tuán)隊(duì)之間的默契也是訓(xùn)練中需要培養(yǎng)的重要素質(zhì)，我們經(jīng)常進(jìn)行集體訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)討論，以增強(qiáng)我們之間的互動(dòng)和配合能力。

比賽經(jīng)歷是我參加接力賽中最難忘的一部分。當(dāng)迎來(lái)比賽日時(shí)，我的心情既緊張又興奮。站在起跑線上等待發(fā)令，我感受到了一種難以言喻的緊張氛圍。當(dāng)信號(hào)槍聲響起，我全力爆發(fā)，飛快地邁出第一步。并且努力保持速度，將接力棒準(zhǔn)確地交給隊(duì)友。接下來(lái)，我觀看著隊(duì)友們的比賽，希望他們能夠取得好成績(jī)。這種緊張的賽場(chǎng)氛圍讓我更加珍惜每一次參與比賽的機(jī)會(huì)，也更加明白了為什么接力賽能夠激發(fā)人們的激情和熱情。

在接力賽中，團(tuán)隊(duì)合作是取得勝利的關(guān)鍵。每個(gè)個(gè)體的發(fā)揮都不僅僅關(guān)乎自己，更關(guān)乎整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。團(tuán)隊(duì)合作需要我們相互理解、相互信任、相互配合。在比賽中，我們列出了詳細(xì)的分工和配合方案，并且進(jìn)行了多次模擬訓(xùn)練。這樣的訓(xùn)練不僅增強(qiáng)了我們之間的默契，還提高了我們的反應(yīng)速度和傳遞手棒的準(zhǔn)確性。通過(guò)這次比賽，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，才能為整個(gè)團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取好成績(jī)。

賽后反思是我認(rèn)為非常重要的一步。在比賽結(jié)束后，我們隊(duì)進(jìn)行了簡(jiǎn)短的團(tuán)隊(duì)會(huì)議，總結(jié)了本次比賽的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我們發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并列出了改進(jìn)方案。我認(rèn)識(shí)到了我在比賽中存在的一些問(wèn)題，如起跑時(shí)的緊張和比賽過(guò)程中的分心。并且，我意識(shí)到訓(xùn)練中的不斷努力和練習(xí)是解決這些問(wèn)題的關(guān)鍵。通過(guò)反思，我知道了下一次如何更好地發(fā)揮自己的長(zhǎng)處并修正自己的不足。這樣的反思能夠幫助我不斷進(jìn)步，提高自己在接力賽中的表現(xiàn)。

參加接力賽給我?guī)?lái)了許多寶貴的收獲和成長(zhǎng)。首先，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的努力，明白只有日復(fù)一日的不斷訓(xùn)練才能達(dá)到自己的目標(biāo)。其次，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了只有齊心協(xié)力才能取得好成績(jī)。最后，我通過(guò)比賽和反思，認(rèn)識(shí)到了自己的不足和問(wèn)題，并且明確下一步的改進(jìn)方向。通過(guò)這次接力賽的經(jīng)歷，我不僅鍛煉了身體，更重要的是鍛煉了自己的意志力和心理素質(zhì)。

總之，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽是一個(gè)激動(dòng)人心的體驗(yàn)，它不僅給了我難忘的回憶，更帶給我許多寶貴的心得和體會(huì)。通過(guò)備戰(zhàn)訓(xùn)練、比賽經(jīng)歷、團(tuán)隊(duì)合作、賽后反思和收獲成長(zhǎng)，我漸漸明白了成功的背后付出的努力和團(tuán)隊(duì)的重要性。我相信，這些收獲將為我未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇八

在杭五中迎來(lái)的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們都非常激動(dòng)，希望可以在運(yùn)動(dòng)會(huì)上一展雄風(fēng)。

在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班為了給運(yùn)動(dòng)員加油助威，特意做了兩個(gè)條幅，第一個(gè)條幅上寫(xiě)著:一班一班，揚(yáng)起風(fēng)帆，龍騰虎躍[注:象龍?jiān)陲w騰，虎在跳躍。形容跑跳時(shí)動(dòng)作矯健有力。也比喻奮起行動(dòng)，有所作為。看我一班!第二個(gè)條幅上寫(xiě)著:揚(yáng)帆起航，劈波斬浪，初一(1)班，永創(chuàng)輝煌!

員都頑強(qiáng)拼搏，不管對(duì)手有多厲害，都毫不畏懼，盡自己的全力去拼搏，為自己的班級(jí)爭(zhēng)光。

在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我覺(jué)得最扣人心弦[注:把心比作琴，撥動(dòng)了心中的琴弦。形容事物激動(dòng)人心。]的比賽是下午的接力賽項(xiàng)目的比賽。我們班也有參加。比賽即將開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員們站在起跑線后，隨著“叭--”一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們像一只只離弦的箭，飛似的沖了出去，我們班第一棒是付曉紅跑的，她跑的可真快呀，雙臂飛快地?cái)[動(dòng)著，像一陣旋風(fēng)似的跑完了一圈的比賽，把接力棒傳給了下一位運(yùn)動(dòng)員程媛媛。程媛媛越跑越快，奮力追趕前面的運(yùn)動(dòng)員，然后把接力棒又傳給了下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，一棒一棒地傳遞著，一個(gè)又一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上飛馳著，一個(gè)個(gè)老師同學(xué)吶喊著……呀!已經(jīng)到了最后一棒了，最后一棒是我們班的張?jiān)旅放艿摹Ｖ灰?jiàn)張?jiān)旅肪穸稊\[注:抖擻:振動(dòng)，引伸為振作。形容精神振奮。]，越跑越快;后面的幾位運(yùn)動(dòng)員急了，恨不得生出一對(duì)翅膀，拼命地追。同學(xué)們也熱情高漲，把手中的條幅舉得高高的，扯著嗓子為運(yùn)動(dòng)員加油，吶喊助威聲越來(lái)越高，一陣蓋過(guò)一陣。只剩最后一小段距離了，所有人都緊張起來(lái)了，運(yùn)動(dòng)員們都開(kāi)始沖刺了，裁判員也瞪大了眼睛，隨著第一位同學(xué)的撞線，比賽結(jié)束了。我們班得了第三名。

我們班雖然沒(méi)能得第一名，但重在參與。運(yùn)動(dòng)會(huì)，它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。

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運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇九

近日，我有幸參加了學(xué)校舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽。接力賽作為運(yùn)動(dòng)會(huì)的一項(xiàng)精彩項(xiàng)目，是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人實(shí)力的重要環(huán)節(jié)。本人作為班級(jí)代表，參加了中學(xué)組的接力賽。通過(guò)這次接力賽的親身經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，也領(lǐng)悟到了堅(jiān)持不放棄的原則。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作是接力賽的關(guān)鍵。

接力賽是一項(xiàng)需要隊(duì)員之間密切協(xié)作的運(yùn)動(dòng)。在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都需要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，但更重要的是要將個(gè)人的力量融入到團(tuán)隊(duì)合作中。在我們的接力隊(duì)伍中，隊(duì)員們相互鼓勵(lì)，配合默契。我們制定了明確的交接規(guī)則，保證了接力過(guò)程的順利進(jìn)行。正因?yàn)橛辛藞F(tuán)隊(duì)合作的默契，我們才能不斷超越自我，最終取得了好成績(jī)。

第三段：面對(duì)失敗，堅(jiān)持不放棄。

然而，在接力賽中，我們也經(jīng)歷了一次次的失敗和挫折。有時(shí)候，接力棒沒(méi)有成功傳遞，有時(shí)候隊(duì)友的速度沒(méi)有達(dá)到預(yù)期，這些都讓我們感到失落和沮喪。但是，我們沒(méi)有放棄，反而從失敗中吸取了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更加努力地去訓(xùn)練和配合。正是因?yàn)閳?jiān)持不放棄，我們才得以在接下來(lái)的比賽中迎來(lái)了勝利。這個(gè)過(guò)程讓我明白，只有堅(jiān)持不懈、永不放棄，才能夠戰(zhàn)勝困難，最終取得成功。

第四段：收獲友誼和成長(zhǎng)。

參加接力賽，讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。我們一起共同訓(xùn)練，一起面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。通過(guò)一次次的訓(xùn)練和比賽，我們建立了深厚的友誼，并從中學(xué)會(huì)了如何相互包容和理解。這次接力賽對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅是追求榮譽(yù)的比賽，更是一次成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)這次比賽，我鍛煉了自己的耐心和毅力，也增強(qiáng)了自信心，為未來(lái)的挑戰(zhàn)做好了準(zhǔn)備。

第五段：總結(jié)接力賽對(duì)個(gè)人的影響。

通過(guò)這次接力賽，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和堅(jiān)持不放棄的原則。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠有效提升整個(gè)團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，還可以培養(yǎng)每個(gè)隊(duì)員的協(xié)作能力和責(zé)任感。而堅(jiān)持不放棄的原則則教會(huì)我們面對(duì)挫折時(shí)要堅(jiān)持追求目標(biāo)，不輕易放棄。這兩個(gè)原則不僅適用于接力賽，對(duì)我們的人生也是具有重要指導(dǎo)意義的。從這次接力賽中，我深刻體會(huì)到了個(gè)人的成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)的力量，相信這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和生活都將帶來(lái)積極的影響。

總結(jié)：通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和堅(jiān)持不放棄的原則。團(tuán)隊(duì)合作可以發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的特長(zhǎng)，共同取得好成績(jī)。堅(jiān)持不放棄的原則則能夠讓我們面對(duì)挫折時(shí)不氣餒，繼續(xù)前行。這次接力賽對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅是一項(xiàng)體育活動(dòng)，更是一次寶貴的經(jīng)歷和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我相信，通過(guò)這次接力賽的鍛煉，我會(huì)更加堅(jiān)定地追求目標(biāo)，勇往直前，取得更好的成績(jī)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十

高中運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽是每屆運(yùn)動(dòng)會(huì)最受關(guān)注的項(xiàng)目之一。在過(guò)去的比賽中，我曾經(jīng)有幸參與了接力賽，并深受其影響。接力賽不僅僅考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的默契與配合，更是對(duì)個(gè)人能力的挑戰(zhàn)。在這次接力賽中，我充分體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及超越自我，追求更高目標(biāo)的精神。

第二段：感受默契與配合的重要性。

在接力賽中，默契與配合的重要性無(wú)法忽視。在隊(duì)友們傳遞接力棒的瞬間，我們需要準(zhǔn)確地將接力棒交給下一個(gè)隊(duì)員，而這需要我們彼此的信任與默契。在平時(shí)的訓(xùn)練中，我們加強(qiáng)了相互的交流和合作，以提高配合的默契度。我們要精確地把握隊(duì)友的速度和節(jié)奏，才能在交接時(shí)做出正確的判斷。只有當(dāng)四名隊(duì)員在心靈上達(dá)到默契的程度，才能創(chuàng)造出更好的成績(jī)。

第三段：超越自我，追求更高目標(biāo)的精神。

在接力賽中，追求更高目標(biāo)是每一位參賽選手的共同心愿。每個(gè)隊(duì)員不僅要為了自己的成績(jī)努力奮斗，更要為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而努力。在我參與的接力賽中，我們隊(duì)曾經(jīng)面臨困境，但是我們相信自己，堅(jiān)持不懈地努力奔跑，最終成功突破困境，完成了比賽。這一經(jīng)歷讓我明白，只有不斷超越自我，才能取得更大的進(jìn)步。無(wú)論是在接力賽還是在人生中，都需要我們保持積極向上的態(tài)度，不斷追求進(jìn)步和突破。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的成就感。

接力賽的魅力在于團(tuán)隊(duì)的合作和戰(zhàn)勝困難后帶來(lái)的成就感。四名隊(duì)員共同訓(xùn)練和比賽，相互扶持，共同進(jìn)步。每一次的沖刺和交接都是團(tuán)隊(duì)合作的體現(xiàn)。在一次次的訓(xùn)練和比賽中，我們漸漸形成了堅(jiān)持到底的信念和團(tuán)結(jié)向前的精神。當(dāng)我們奮力沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，看到身后眾多同學(xué)和老師為我們歡呼的場(chǎng)景，我們感受到了無(wú)比的成就感，這也激勵(lì)著我們繼續(xù)努力。

第五段：對(duì)未來(lái)的啟示與展望。

通過(guò)接力賽的經(jīng)歷，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和追求更高目標(biāo)的精神。在未來(lái)的生活和事業(yè)中，我會(huì)繼續(xù)保持這種合作與努力的態(tài)度。我要勇于接受挑戰(zhàn)，不斷努力，超越自我，為團(tuán)隊(duì)的成功貢獻(xiàn)自己的力量。我相信，只要堅(jiān)持不懈地努力，我們一定能夠創(chuàng)造出更為輝煌的成績(jī)。

總結(jié)：

高中運(yùn)動(dòng)會(huì)接力賽體驗(yàn)讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及超越自我，追求更高目標(biāo)的精神。只有團(tuán)結(jié)一心，默契配合，才能在接力賽中取得成功。同時(shí)，接力賽的成就感也鼓舞我在未來(lái)的生活中繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)。我相信，這種團(tuán)隊(duì)合作和追求進(jìn)步的精神將伴隨著我，幫助我不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十一

這幾天我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)。今天下午馬上就開(kāi)始接力賽了，接力賽是考驗(yàn)集體團(tuán)結(jié)的，我相信我們班的同學(xué)，一定能取得很好的成績(jī)!

一到下午，我和同學(xué)們就懷著激動(dòng)地心情來(lái)到操場(chǎng)。

參加男子接力賽的四位可是我們班的精英呢!個(gè)個(gè)都是老師精挑細(xì)選出來(lái)的。

隨著一聲槍響，我們班的第一棒呂圣博馬上像豹子一般沖向第二棒張承那里，可以看出他跑得很賣(mài)力，但他只跑到第四。

呂圣博順利地把接力棒傳給了張承，張承一接到棒，馬上如離弦的箭一般飛快地跑向黃博。

哇!第二棒的人一跑，全操場(chǎng)的人都隨著他們移動(dòng)了，看來(lái)大家都很期待結(jié)果呢。

黃博可能是因?yàn)樽蛱靺⒓恿隧?xiàng)目，所以力不從心，本來(lái)可以跑得更快，可是他只跑到了第三。看到我們班現(xiàn)在被甩在后面，我的心都揪了起來(lái)。

終于到了第四棒，呂澳真厲害，他從從容容地超過(guò)了一個(gè)人，可是和第一差得太遠(yuǎn)，最終在全年級(jí)取得了第四名的好成績(jī)。

男子跑完了，輪到了女子。第一棒徐儀早就準(zhǔn)備好了，就等裁判發(fā)號(hào)施令了，槍聲一響她便拼了命地跑，雖然我們班并不是領(lǐng)先第一，但也算是在前面。

徐儀穩(wěn)穩(wěn)地將棒子傳給了徐佳穎，六(2)班的一位女生將棒子傳給他們班的第二棒后，不小心撞了徐佳穎一下，不過(guò)徐佳穎并沒(méi)有因?yàn)樗峭蝗缙鋪?lái)的一撞而耽誤太多的時(shí)間。

徐佳穎又將棒子傳給了黃麗芳，我并沒(méi)在黃麗芳身上寄托太大的希望，可她的速度卻讓我大吃一驚——本來(lái)她與第一名之間隔了上十米，她卻一下子追了上去。

我們班現(xiàn)在是第一了，最后一棒是蔡晗，我毫不擔(dān)心，因?yàn)椴剃鲜俏覀儼嘧钅芘懿降牧耍糇觽鞯搅瞬剃鲜稚希覀兗?dòng)地喊:“蔡晗必勝，蔡晗必勝!”

我們班雖然在這組得了第一，但在年級(jí)里只得了第二，可惜的是，我們班就與第一名就差零點(diǎn)幾秒，哎!真是可惜。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十二

啊——哈!一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又到啦!終于又可以讓我們這些淘氣包整整兩天不用再面對(duì)那無(wú)聊的黑板啦!

在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，最令人期待的非接力賽莫屬了，為了這個(gè)項(xiàng)目能拿個(gè)名次，我們班早就開(kāi)始準(zhǔn)備了——才怪呢!

在賽前，胡老師曾經(jīng)還打賭吊兒郎當(dāng)?shù)年愐徊┮欢〞?huì)掉棒，這次我們都想見(jiàn)證一下，看看古怪精靈的他是否掐得準(zhǔn)呢!

十一月一日早上八點(diǎn)多，當(dāng)接力賽的裁判打出第一聲槍響時(shí)，所有的第一棒都同時(shí)沖出了起跑線。只見(jiàn)奮力的運(yùn)動(dòng)員們一棒接一棒地挨個(gè)兒沖了出去，眼看就能突破去年的“好”成績(jī)時(shí)，最令胡老師糾結(jié)的陳一博上場(chǎng)了!只見(jiàn)他一扭一扭地跑了過(guò)去，好似喝了一壺酒。讓接棒的同學(xué)來(lái)不及判斷，所以就……。真是應(yīng)了那句老話(huà):“知天易，逆天難”啊!陳一博頓時(shí)成了“千古罪人”。

很快，便輪到我上場(chǎng)了。只見(jiàn)申雪知以她最快的速度沖過(guò)來(lái)，給我遞棒。我在接棒的那一刻，生怕出了什么差錯(cuò)，幸好一切都還是萬(wàn)事大吉。

雖說(shuō)這次的接力賽只得了第五名，可是跟上學(xué)期比起來(lái)……，也不錯(cuò)了!

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十三

前幾天，我們學(xué)校開(kāi)了一場(chǎng)持續(xù)兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)。第一天上午，團(tuán)體賽是一至六年級(jí)的50米接力賽。

到了我們?nèi)昙?jí)的比賽時(shí)間，景老師帶著女生去一邊，楊老師帶著男生去另一邊準(zhǔn)備。參加比賽的人一共有30人，男女生各15名。

比賽開(kāi)始了，女生先跑第一棒。為了取得好的成績(jī)，男生最后一棒是我們班的短跑冠軍。輪到我了，我抓緊手上的接力棒，飛快地跑了起來(lái)。我多怕鞋子跑掉了，幸好沒(méi)有。我把接力棒交給了男生就到后面去加油了。穿著學(xué)校統(tǒng)一服裝的短跑冠軍跑完了我們的比賽。我以為我們班是第一名或者是第二名，但我們卻是第三名，原來(lái)四班比我們快了很多。

回到班級(jí)，八班有人造謠說(shuō)我們班少跑了一人。景老師反駁道：“老師數(shù)了，裁判也數(shù)了，一個(gè)人也少不了。”八班的同學(xué)頓時(shí)啞口無(wú)言了。

真是一場(chǎng)激烈而且緊張的比賽。

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運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十四

一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們十分激動(dòng)，激動(dòng)的.都跳起來(lái)了。我的心里也十分激動(dòng)和興奮。

此時(shí)老師走了過(guò)來(lái)，并且一聲令下，叫我們?nèi)ゲ賵?chǎng)，到了操場(chǎng)，我們站好隊(duì)，等著開(kāi)幕式的開(kāi)始，過(guò)了一會(huì)兒，校長(zhǎng)站在主席臺(tái)上宣布：“現(xiàn)在開(kāi)幕式開(kāi)始！”全場(chǎng)發(fā)出震天動(dòng)地的掌聲。第一樣是走方隊(duì)，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒就是我們檢閱。

開(kāi)幕式結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也隨即開(kāi)始了，項(xiàng)目有100米、200米、4×100米的接力賽等等，其中我最喜歡看的是4×100米的接力賽，參加接力賽的有小張、小明、小杜、小剛第一棒，小明站在起跑線上，等發(fā)令槍一響，小明就像離線的箭一樣，雙腿擺的頻率之快，使人分不清左右腿，但在他旁邊的同學(xué)也不甘示弱，沒(méi)一會(huì)兒就把小明超了過(guò)去，并把接力棒給了他的同學(xué)，而小明也把接力棒給了小剛，小剛接到力棒就奮起直追，但是他突然摔倒了，可小剛卻迅速起身，跑向小張，把接力棒給他。小張接到接力棒后，就加速追趕，因?yàn)槲覀兏杏X(jué)接力賽要沒(méi)有名次了，就加油鼓勵(lì)他，我們?nèi)喽籍惪谕暤恼f(shuō)：“小張加油！小張加油！”小張聽(tīng)到加油聲，就像追捕獵物的豹子一樣。成功超過(guò)兩名選手并把接力棒給了小杜，此時(shí)，全班呼聲又大了許多，并且又異口同聲的說(shuō)：“小杜加油！小杜加油！”最后，在我們?nèi)嗳说淖⒁曄拢《懦闪说谝幻?/p>

接力賽過(guò)后，老師們又開(kāi)始了拔河，我們每個(gè)同學(xué)都到自己喜歡的老師跟前，為他們加油助威，拔河結(jié)束后，我的耳朵都被震聾了，嗓子都喊啞了。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真讓我興奮、激動(dòng)，我希望下次運(yùn)動(dòng)會(huì)也像這次這樣開(kāi)心和睦，有體育競(jìng)技精神！

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十五

星期四，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)接力賽。

那天，全校老師同學(xué)都站在跑道上，為自己班級(jí)里的選手加油，我則和其他選手在起跑線上緊張的等待發(fā)令槍響。我的心里像有一百只兔子在跳，握著接力棒的手心全是汗。突然，“砰”的一聲，發(fā)令槍響了，我和其他選手如同離弦的弓箭一般，沖向下一個(gè)接力選手。

我一直跑在第一名，風(fēng)呼呼的從我耳邊吹過(guò)去，我能聽(tīng)到第二名的腳步聲緊緊的追著我，我緊張極了，憋著氣，全力向第二棒沖去。到達(dá)時(shí)，我飛快的把接力棒交出去。哪知“當(dāng)啷”一聲，嚇得我趕緊回頭看，原來(lái)第二名的接力棒掉了。我既慶幸又替他惋惜。

我回到老師和同學(xué)之間，緊張的看接下來(lái)的比賽。只見(jiàn)第二棒奔向第三棒，始終保持著第一名，我周?chē)l(fā)出一陣歡呼聲，大家激動(dòng)的大喊：“快點(diǎn)把棒子交出去！”第三棒仿佛聽(tīng)到了我們的呼喊聲，飛快接過(guò)棒子，跑向第四棒，第四棒接過(guò)接力棒，一馬當(dāng)先的跑向終點(diǎn)。

我和同學(xué)們都樂(lè)瘋了，興奮的大叫：“加油！加油！”雖然第四棒只跑了十幾秒，但在我心里，這幾秒?yún)s像一百年一樣長(zhǎng)。

終于，比賽結(jié)束了，我們班是第一名！我們歡呼著，互相擊掌。

我心中的大石頭終于落了地，我們終于贏了，我太開(kāi)心了！

作者：鄒伊恩，深圳小學(xué)四年級(jí)

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十六

前幾天，我們學(xué)校開(kāi)了一場(chǎng)持續(xù)兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)。第一天上午，團(tuán)體賽是一至六年級(jí)的50米接力賽。

到了我們?nèi)昙?jí)的比賽時(shí)間，景老師帶著女生去一邊，楊老師帶著男生去另一邊準(zhǔn)備。參加比賽的人一共有30人，男女生各15名。

比賽開(kāi)始了，女生先跑第一棒。為了取得好的成績(jī)，男生最后一棒是我們班的短跑冠軍。輪到我了，我抓緊手上的接力棒，飛快地跑了起來(lái)。我多怕鞋子跑掉了，幸好沒(méi)有。我把接力棒交給了男生就到后面去加油了。穿著學(xué)校統(tǒng)一服裝的短跑冠軍跑完了我們的比賽。我以為我們班是第一名或者是第二名，但我們卻是第三名，原來(lái)四班比我們快了很多。

回到班級(jí)，八班有人造謠說(shuō)我們班少跑了一人。景老師反駁道：“老師數(shù)了，裁判也數(shù)了，一個(gè)人也少不了。”八班的同學(xué)頓時(shí)啞口無(wú)言了。

真是一場(chǎng)激烈而且緊張的比賽。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十七

星期天上午，在金筆作文學(xué)校第二節(jié)課，老師教我們玩了兩局接力賽。

老師首先把我們分成了男生和女生兩組，左邊的一組是“戰(zhàn)無(wú)不勝”組，右邊的一組是“壯志凌云”組。

老師說(shuō)：“我先講一下游戲規(guī)則――用吸管當(dāng)作工具將橡皮筋運(yùn)給下一位同學(xué)，要記住，不能用手碰到，負(fù)責(zé)視為犯規(guī)。”接著老師又說(shuō)：“下面我各組選六名同學(xué)。”同學(xué)們一聽(tīng)都興奮的舉起手來(lái)。老師選了我，然后給了我們每人一根吸管。

游戲開(kāi)始了，我前面的人彎著腰，把屁股一撅，給了我。我想：我要快點(diǎn)，這樣，我們就有可能勝利。我快速的將橡皮筋運(yùn)給了下一位同學(xué)。可是到夏明揚(yáng)那時(shí)，卻出了問(wèn)題，他居然沒(méi)有接住，估計(jì)他自己也沒(méi)有想到會(huì)出這樣的問(wèn)題，居然呆愣在了那里。第一局結(jié)束了，我們輸了，我難過(guò)極了。

第二局，老師沒(méi)有選我。我在桌位上大聲喊著：“加油！加油！”給她們助威。我看著到許愿的時(shí)候，她后面的孟凡芮要接住橡皮筋時(shí)，可是許愿左一扭右一扭的，就像是喝了酒似的。我在想：“快點(diǎn)呀！加油呀！”可就在我沉思時(shí)，對(duì)面?zhèn)鱽?lái)了歡呼聲，原來(lái)，對(duì)方又贏了。

比賽結(jié)束了，雖然我們輸了，可是我還是很開(kāi)心，這個(gè)游戲可真好玩！

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十八

這學(xué)期，我校舉辦了一次大規(guī)模的運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)班都派出一些最優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員參加比賽。

其中有一場(chǎng)比賽是女子4×125米接力賽，這是一場(chǎng)最精彩的比賽。

我班隊(duì)員分別是：劉曉麗、李文金、康倩，還有我。李文金是第一棒，我是第二棒，康倩是第三棒，劉曉麗是第四棒。比賽就要開(kāi)始了，我們走進(jìn)賽場(chǎng)，站到各自的位置上，隨著裁判員“嘟”的一聲，第一棒李文金就像失控的汽車(chē)飛快的奔跑著，我們班拉拉隊(duì)的同學(xué)也隨著李文金奔跑，給她加油。近了，近了，她馬上就跑到我的位置上來(lái)了，我早已緊張的瑟瑟發(fā)抖。剎那間，我接著了接力棒，像離弦的箭一樣奔跑著，突然我后面的對(duì)手三班的張夢(mèng)華追上來(lái)超過(guò)了我，我一時(shí)慌了手腳，就拼命地往前跑，心里想著一定要為班集體爭(zhēng)光，我的腳步越來(lái)越快，就超過(guò)了她，將接力棒傳到了康倩手中。康倩就像一匹脫了韁繩的野馬，仍保持著第1位，順利將接力棒傳給了劉曉麗，劉曉麗是我們班的一名長(zhǎng)跑猛將，這點(diǎn)距離但她根本不算什么，只一眨眼的功夫她就已經(jīng)到了終點(diǎn)，而其他的班的同學(xué)被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面。最后我們班勝利了，剎那間歡呼聲、吶喊聲連成一片，整個(gè)操場(chǎng)都沸騰了，我們四個(gè)人擁抱在一起，熱淚盈眶。就連班主任高興得手舞足蹈，像個(gè)孩子。

通過(guò)這次比賽我們又認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)的力量，我相信我們班的同學(xué)以后會(huì)更加團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)之接力賽心得體會(huì)（實(shí)用19篇）篇十九

“滴——”伴隨著一聲清脆的槍響，接力賽拉開(kāi)了序幕。

要輪到我了，我的心提到了嗓子眼。說(shuō)起來(lái)不緊張，但我卻發(fā)現(xiàn)黃豆大小的冷汗不聽(tīng)使喚地冒了出來(lái)，似乎還不停地進(jìn)入我的手掌，我發(fā)現(xiàn)手掌里全是汗。很快，我的上一棒“萬(wàn)小寶”沖了過(guò)來(lái)，而且目前我們班是第一名！

我早早地左腳前右腳后做好起跑的姿勢(shì)，右手端到標(biāo)志桿的右邊，虎口張開(kāi)準(zhǔn)備接棒。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，萬(wàn)小寶同學(xué)從我身邊飛奔而過(guò)，同時(shí)，我感覺(jué)到萬(wàn)小寶同學(xué)手中的棒已經(jīng)壓到了我的手中，我迅速握緊了棒，抓回胸前，撒開(kāi)腿就跑。腳踏在操場(chǎng)上，每一步，都會(huì)揚(yáng)起一些小橡膠粒兒，橡膠粒兒蹦得老高，它大概也在為我加油吧！

“鄭淑尹，加油！——鄭淑尹，加油！”，同學(xué)們的聲音不斷地從我身后傳來(lái)。天上下著毛毛細(xì)雨，但我都已經(jīng)感覺(jué)不到了，我覺(jué)得他們都從我旁邊飄過(guò)，仿佛都是來(lái)給我加油的！快到終點(diǎn)了，我把接力棒的一端穩(wěn)穩(wěn)地放進(jìn)了下一棒同學(xué)的手中，看到同學(xué)也已經(jīng)跑出去很遠(yuǎn)了，我們班仍是遙遙領(lǐng)先，我才長(zhǎng)長(zhǎng)地吐了一口氣。

“哦，不——！”黃薇羽馬上就要把接力棒交給另一個(gè)男生了，卻不小心摔倒了，但她沒(méi)有猶豫，馬上爬起來(lái)又繼續(xù)往前跑了。我的心情從百分之百降成了百分之一，大家都瘋狂地為三班加油，眼看又要追上的時(shí)候，不料曹樂(lè)丹又掉棒了。結(jié)果，雖然大家拼盡了力，卻再也追不上了！