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嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇一
1.不熬夜，保證有良好的睡眠質(zhì)量。每天提前半個(gè)小時(shí)上床睡覺，睡前不接觸任何電子產(chǎn)品，看看紙質(zhì)書或聽聽音樂都對(duì)入睡有極大的幫助，每天保證有七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，不能過少，也不能貪多。
2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜、不抽煙酗酒、不過度勞累、不讓自己有太大壓力，這樣自身的排毒作用就會(huì)得到發(fā)揮，身體里的毒素和廢棄物就能排出體外，皮膚看起來就會(huì)好好的很健康，黑眼圈也就變少了哦。
3.氣血不暢的女性平時(shí)要保持高質(zhì)量的充足睡眠，睡眠質(zhì)量高，則會(huì)氣血充盈，還要保證充足的運(yùn)動(dòng)，加快身體血液循環(huán)。同時(shí)飲食上可以適當(dāng)多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、必須的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素b12等營(yíng)養(yǎng)食物。
4.過敏性鼻炎患者需要在日常生活中除了要盡量避免過敏原的刺激外，同時(shí)也要注意居室環(huán)境的清潔衛(wèi)生，定期開窗保持室內(nèi)空氣流通，要勤翻曬衣服、被褥、枕頭等，避免塵埃和霉菌的滋生。
5.婦科疾病患者及慢性病患者則需要去醫(yī)院診治，聽取醫(yī)生的建議來治療病情。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇二
對(duì)于失眠疾病的治療來說，一般是建議要充分明確患者的具體發(fā)病因素，去除患者的發(fā)病因素是徹底去除失眠的關(guān)鍵所在，當(dāng)然，若是失眠嚴(yán)重的情況下，也應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自我保健，以及調(diào)理，比如，調(diào)節(jié)飲食等方面。
一些比較特殊的食物會(huì)有促進(jìn)失眠的作用，比如，牛奶就是其中之一，因?yàn)榕Ｄ讨泻猩彼幔羰悄芩X之前喝一杯牛奶的情況下，可以有效的促進(jìn)睡眠，但牛奶的飲用一定不能過多，否則，也很有可能會(huì)破壞身體平衡，比如，可以引起結(jié)石疾病等，最關(guān)鍵的一個(gè)方面就是要保證良好的.飲食結(jié)構(gòu)，這對(duì)于膽結(jié)石患者來說是非常關(guān)鍵的。
核桃是一種滋養(yǎng)強(qiáng)壯品，也可以促進(jìn)睡眠，這對(duì)治療失眠有一定的作用，核桃可治神經(jīng)袁弱、健忘、失眠、多夢(mèng)和飲食不振。所以，建議每天多吃一些核桃仁，一般是建議每天的早晚食用。除此之外，也建議在平時(shí)的生活中，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自我調(diào)理，以促進(jìn)睡眠。
若是能調(diào)整良好的睡眠時(shí)間，并且鹽城習(xí)慣的情況下，是保證睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵，一般來說，取得較好的睡眠質(zhì)量的入睡時(shí)間是晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)，所以，最好是能保證在這個(gè)時(shí)間段之內(nèi)入睡，另外，睡覺之前頂要注意排除不良因素的影響，比如，注意心理狀態(tài)的良好等都是非常關(guān)鍵的。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇三
地球上最多的便是水。廣闊的大海，無數(shù)的湖泊，清澈的小溪，甘甜的泉水，細(xì)細(xì)的脈流。可見無處沒有水。地球的水雖然多，但可以供人使用的純凈的水卻寥寥無幾。
水是生命的源泉，植物、動(dòng)物、人類的生活都離不開水。植物離開了水將便得干枯，動(dòng)物離開了水將變成一具具干尸，人類離開了水則會(huì)被渴死。可想而知水的重要性。假如全球停水那會(huì)多么糟糕。你會(huì)認(rèn)為這是假的？不，有可能。如今科學(xué)飛躍，沙漠化、水污染、化工污染都是罪魁禍?zhǔn)住Ｒ粋€(gè)就沙漠化可以造成幾百萬(wàn)水土流失，一個(gè)水污染、化工污染能造成幾千立方水污染。水是孕育大家的母親，她養(yǎng)育了生命，她養(yǎng)育了萬(wàn)物，她養(yǎng)育養(yǎng)育世界。
在生活中，我們要注意環(huán)境，保護(hù)珍貴的水源。保護(hù)珍貴的水源，就是保護(hù)我們自己。否則人類見到的最后一滴純凈水將是我們的眼淚。覺悟吧！人們，保護(hù)資源從現(xiàn)在開始吧！
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇四
【一病不起】：得病后就再也起不了床。比喻得病后病情一天天惡化，終至死亡。
【不治之癥】：醫(yī)治不好的病。也比喻無法挽救的禍患。
【身心交病】：交：一齊，同時(shí);病：困乏。身體和精神都很困乏。
【疾不可為】：疾：病;為：治。病已不可醫(yī)治。比喻已到了絕境。
【氣息奄奄】：形容呼吸微弱，快要斷氣的樣子。也比喻事物衰敗沒落，即將滅亡。
【間不容發(fā)】：間：空隙。空隙中容不下一根頭發(fā)。比喻與災(zāi)禍相距極近或情勢(shì)危急到極點(diǎn)。
【不堪造就】：指沒有培養(yǎng)前途。
【膏肓之疾】：指不可醫(yī)治的絕癥。
【行將就木】：行將：將要;木：指棺材。指人壽命已經(jīng)不長(zhǎng)，快要進(jìn)棺材了。
【人命危淺】：淺：時(shí)間短。形容壽命不長(zhǎng)，即將死亡。
【生命垂危】：垂：接近，快要;危：危險(xiǎn)。垂死/生命即將結(jié)束/接近死亡之日。
【尸居余氣】：余氣：最后一口氣。象尸體一樣但還有一口氣，指人將要死亡。也比喻人暮氣沉沉，無所作為。
【朝不慮夕】：早晨不能知道晚上會(huì)變成什么樣子或發(fā)生什么情況。形容形勢(shì)危急，難以預(yù)料。
【岌岌可危】：岌岌：山高陡峭，就要倒下的樣子。形容非常危險(xiǎn)，快要傾覆或滅亡。
【一息尚存】：息：呼吸，氣息;尚：還。還有一口氣。指生命的最后階段。
【人命危淺】：淺：時(shí)間短。形容壽命不長(zhǎng)，即將死亡。
【命在旦夕】：旦夕：早晚之間，形容極短的時(shí)間。生命垂危，很快會(huì)死去。
【朝不保夕】：早晨不能知道晚上會(huì)變成什么樣子或發(fā)生什么情況。形容形勢(shì)危急，難以預(yù)料。
【危在旦夕】：旦夕：早晨和晚上，形容時(shí)間短。形容危險(xiǎn)就在眼前。
【貧病交加】：貧窮和疾病一起壓在身上。
【病魔纏身】：指長(zhǎng)期患病。
【回天乏術(shù)】：回天：比喻力量大，能移轉(zhuǎn)極難挽回的時(shí)勢(shì);乏術(shù)：缺少方法。比喻局勢(shì)或病情嚴(yán)重，已無法挽救。
【無力回天】：回天：比喻力量大，能移轉(zhuǎn)極難挽回的時(shí)勢(shì);無力：沒有力量。(1)形容事態(tài)的發(fā)展，已經(jīng)到了無法挽回的地步。(2)比喻局勢(shì)或病情嚴(yán)重，已無法挽救。
【慘不忍睹】：睹：看。凄慘得叫人不忍心看。
【傷痕累累】：很多傷疤，也指物體損傷后留下的痕跡;形容人心理和身體受過很多傷。
【血肉模糊】：血流肉爛，無法辨認(rèn)器官肢體。形容死亡或受傷的`慘狀。
【遍體鱗傷】：全身都受了傷，傷痕像魚鱗一樣密。形容傷勢(shì)嚴(yán)重。
【體無完膚】：全身的皮膚沒有一塊好的。形容遍體都是傷。也比喻理由全部被駁倒，或被批評(píng)、責(zé)罵得很厲害。
【百孔千瘡】：比喻毛病很多，問題嚴(yán)重，已經(jīng)到了難以收拾的地步。
【血肉橫飛】：形容發(fā)生爆炸等災(zāi)禍時(shí)，死傷者血肉四濺的慘狀。
【奄奄一息】：奄奄：呼吸微弱的樣子。只剩下一口氣。形容臨近死亡。
【五臟俱損】：萎靡：頹喪。形容精神不振，意志消沉。
【鼻青臉腫】：鼻子發(fā)青，臉部腫起。形容臉部傷勢(shì)嚴(yán)重。
【滿地找牙】：狼狽的樣子，形容傷勢(shì)嚴(yán)重。
【頭破血淋】：頭被打破，流出了血。形容受到嚴(yán)重打擊或遭到慘敗的樣子。
【頭破血流】：頭打破了，血流滿面。多用來形容慘敗。
【皮開肉綻】：綻：裂開。皮肉都裂開了。形容傷勢(shì)嚴(yán)重。多指受殘酷拷打。
【頭破血流】：頭打破了，血流滿面。多用來形容慘敗。
【瘡痍滿目】：瘡痍：創(chuàng)傷。滿眼創(chuàng)傷。比喻眼前看到的都是災(zāi)禍的景象。
【殘缺不全】：殘：殘破;缺：缺少;全：完整。殘破、缺少，很不完全。
【不可救藥】：藥：治療。病已重到無法用藥醫(yī)治的程度。比喻已經(jīng)到了無法挽救的地步。
【病入膏肓】：膏肓：古人把心尖脂肪叫“膏”，心臟與膈膜之間叫“肓”。形容病情十分嚴(yán)重，無法醫(yī)治。比喻事情到了無法挽救的地步。
【無可救藥】：藥：治療。病已重到無法用藥醫(yī)治的程度。比喻已經(jīng)到了無法挽救的地步。
【奄奄一息】：奄奄：呼吸微弱的樣子。只剩下一口氣。形容臨近死亡。
【醫(yī)藥罔效】：形容病情嚴(yán)重，醫(yī)治和藥物已經(jīng)沒有效果了。
【病骨支離】：支離：殘缺不全，引伸為憔悴、衰殘瘦弱的樣子。形容病中體瘦骨露，衰弱無力。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇五
每年暑假，媽媽都會(huì)讓我去四舅姥爺家住上一陣。小時(shí)候，她在我四舅姥姥的照看下長(zhǎng)大，直到七八歲才到鎮(zhèn)上和外公外婆住在一起。因此，媽媽對(duì)四舅姥姥有很深的感情。四舅姥姥有一兒一女，女兒出嫁了，兒子外出打工。老兩口寂寞孤單，媽媽便經(jīng)常派我前去陪伴。
四舅姥爺家在山東的一個(gè)山區(qū)里，夏天的時(shí)候很涼快。四舅姥爺和四舅姥姥都對(duì)我疼愛有加，我在他們家每天好吃好睡，還有小伙伴們的陪伴，總體來說，生活還是比較愜意的。但有一點(diǎn)讓我受不了的是，這里嚴(yán)重缺水，人們只能靠挑水和接雨水過日子。
每次四舅姥爺去挑水，我總跟在他吱呀作響的水桶后，一路走到有水的地方――那是半山腰的一處泉眼，是這里的居民好不容易才開掘出來的。泉眼上是用水泥砌成的蓄水池，將水聚集起來，人們?nèi)粘ｏ嬘玫乃贾竿５芏鄷r(shí)候，水池里是沒有水的，我們也總是失望而歸。我垂頭喪氣地跟在依舊吱呀亂叫的水桶后面，回到山頂?shù)募摇?/p>
飲用的水都這么稀缺，日常用水就更別提了。這里的人們，平常洗漱都是用雨水。每次下雨，是四舅姥姥最高興的.時(shí)候。她滿心歡喜地搬出家里所有的容器，把它們都放在外面接雨水。雨停后，她把收集的雨水集中到一口大缸里。在以后沒有雨的日子里，我們洗臉?biāo)⒀谰腿克恕?/p>
而洗臉在那時(shí)對(duì)于我來說，是一件極為痛苦的事情。每天早上，我迷迷糊糊地拖著臉盆來到水缸邊，朝里一看，頓時(shí)清醒了。雨不經(jīng)常下，水就用得節(jié)省。時(shí)間久了，水里就生了蟲子。它們?cè)诟椎讜晨斓嘏?dòng)著身軀，我就一直趴在缸沿上看，心中萬(wàn)般糾結(jié)：到底要不要用這水洗臉呢？時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去，頭頂上的太陽(yáng)烤得我難受，臉上黏糊糊的眼屎和口水印更讓我難受，肚子也在咕咕地叫著抗議。我終于橫下心來，打水洗臉。
后來，我曾問四舅姥姥，為什么這里這么缺水呢？她嘆息著告訴我，其實(shí)，這里曾經(jīng)富裕過，但是因?yàn)槿藗儾恢?jié)制地過度開采山中的礦藏，導(dǎo)致地下水水位下降，所以缺水問題越來越嚴(yán)重。于是，靠采礦掙了些錢的人紛紛搬離了村莊，年輕人也大多外出打工了。
如今，一年年過去了，用水問題變得越發(fā)突出，人們不得不考慮舉村外遷。我想，如果再去舅姥爺家，我可能連靠雨水洗臉的日子也不可得了。而那在老人們口中曾經(jīng)美麗的村莊，我恐怕是再也無緣得見了。
（指導(dǎo)教師：殷國(guó)雄）。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇六
地球上最多的便是水。廣闊的大海，無數(shù)的湖泊，清澈的小溪，甘甜的泉水，細(xì)細(xì)的脈流。可見無處沒有水。地球的水雖然多，但可以供人使用的純凈的水卻寥寥無幾。
在生活中，我們要注意環(huán)境，保護(hù)珍貴的水源。保護(hù)珍貴的水源，就是保護(hù)我們自己。否則人類見到的最后一滴純凈水將是我們的眼淚。覺悟吧！人們，保護(hù)資源從現(xiàn)在開始吧！
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇七
周六的時(shí)候我們?nèi)ゴ河蔚胤绞翘旖驓g樂谷在那里，我們玩了好多好玩的。有激流勇進(jìn)旋轉(zhuǎn)木馬等許多好玩的游戲設(shè)備。
在我們到最后一個(gè)景點(diǎn)，老師讓自由活動(dòng)的時(shí)候我們?nèi)チ斯砦荩沙鰜淼臅r(shí)候。沒有看見老師就獨(dú)自走了這個(gè)規(guī)定范圍在前面正好我們看到尚老師就跟著上，和老師一直往前走，可是沒有想到姜老師在那個(gè)規(guī)定范圍里一直找我們，我們另外一個(gè)小伙伴也一直找我們，姜老師，在那個(gè)地方找了四五圈都沒有找著，劉老師跟著馬金濱又找了好幾圈可是還沒有找著和把姜老師給急壞了，我們卻在那兒看表演，姜老師和馬金濱為了找我們連演出都沒有看上我很后悔。
對(duì)不起姜老師，下一次我一定遵守紀(jì)律，我再給您添麻煩。請(qǐng)姜老師看我以后的表現(xiàn)。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇八
跳槽其實(shí)不是一件容易的事情。全球約一半的人會(huì)任務(wù)你是瘋子，你額頭告訴你你再也找不到工作，而你的岳母也會(huì)用“我告訴過你吧？”的老一套來教訓(xùn)你。也許你對(duì)目前的工作感到疲憊不堪，厭倦或者無用武之地，轉(zhuǎn)行是你唯一能想到的出口。
不管你的跳槽策略是什么，千萬(wàn)不要犯這十種錯(cuò)誤：
1.在沒有作深刻反省的情況下不要在另外一個(gè)工作領(lǐng)域?qū)で蟪雎贰?/p>
任何事情都應(yīng)該三思而后行。確定你不是進(jìn)入到了某個(gè)跟以前一樣不適合你的工作領(lǐng)域。多讀讀那些自我評(píng)估的文章。
2.不要盲目追求“熱門”行業(yè)，除非這個(gè)行業(yè)真的很適合你。
你不會(huì)使勁鉆進(jìn)你的纖瘦表弟的小衣服里，那為什么你非要在適合他的行業(yè)里一展身手呢？那些盡力想幫助你的人也會(huì)如此勸告你的。
3.不要因?yàn)槟愕呐笥迅傻贸錾阋蚕脒M(jìn)入他所從事的行業(yè)。
通過人脈網(wǎng)絡(luò)，閱讀和網(wǎng)絡(luò)調(diào)研來獲取關(guān)于你正在考慮的領(lǐng)域的深入信息。對(duì)你的校友、同事、朋友或者親人進(jìn)行職業(yè)訪談是獲取不同行業(yè)信息的好方法。
4.不要僅限于你已經(jīng)了解的可能性。
拓展你對(duì)什么樣的工作才適合自己這一問題的認(rèn)識(shí)。閱讀一些職位描述，通過自我評(píng)估訓(xùn)練了解和拓展新的職業(yè)領(lǐng)域。
5.不要讓金錢成為決定因素。
如果你的工作并不適合你，給你再多的錢也不能夠讓你快樂。工作的不如意和壓力是成年工作者健康的頭號(hào)殺手。對(duì)于跳槽者來說尤其是這樣。通常他們?cè)谶m應(yīng)某個(gè)新的行業(yè)之前賺的錢都不會(huì)很多。
6.不要把不滿藏在心里或者試圖一個(gè)人改變一切。
是時(shí)候跟其他人談?wù)勑牧耍ㄒ苍S不該跟你的老板談）。朋友，家人和同事需要知道發(fā)生了什么，這樣他們才能夠幫助你接觸到許多你所不知道的工作。
7.除非你在某個(gè)新的領(lǐng)域有過一些嘗試，否則不要回到學(xué)校。
不管你的年齡多大，都可以嘗試某個(gè)新的工作領(lǐng)域里的實(shí)習(xí)、志愿者工作或者通過一個(gè)合同工作試試手。有很多辦法可以不浪費(fèi)時(shí)間卻能夠讓你獲得經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)新的學(xué)歷不一定能夠讓人們開始注意你。在你下定決心要克服所需要承受的痛苦和債務(wù)，取得一個(gè)新學(xué)位之前，確定你的目標(biāo)到底是什么。
8.求助于職業(yè)介紹代理和求職公司時(shí)應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。
做一些調(diào)查和研究工作，確保找到一家合適的公司。找那些在你期望進(jìn)入的行業(yè)工作的人士或者那些有著成功跳槽經(jīng)歷的人尋求幫助，讓他們?yōu)槟闾峁┙ㄗh。盡量找一家知道如何有創(chuàng)見地為跳槽者介紹工作的公司——而不是那些只知道幫助人們?cè)谕活I(lǐng)域飛黃騰達(dá)的公司。
9.不要指望職業(yè)顧問告訴你該進(jìn)入哪一行。
職業(yè)顧問是為你提供建議，幫助你做出決定的人，他們根據(jù)你的方向提供建議。他們幫助你尋找埋藏了很久的夢(mèng)想和才華，但是你需要自己做調(diào)查研究，自己做出決定。如果有人說他能告訴你該怎么做，那將是很危險(xiǎn)的。
10.不要期望一夜之間就能有徹底的轉(zhuǎn)變。
通常一次跳槽需要六個(gè)月的過渡期，而且這段時(shí)間也可能長(zhǎng)達(dá)一年或者更長(zhǎng)時(shí)間。
跳槽是你能做的最爽快的事情。這就好象返老還童一樣，只不過你現(xiàn)在擁有的智慧是年輕時(shí)候所沒有的。你不能預(yù)料接下來將會(huì)發(fā)生什么，你只能盡量去避免可能的情況出現(xiàn)，不能改變環(huán)境，但你能改變自己。“不要”再做過之后再懊悔，其實(shí)那沒有一點(diǎn)用。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇九
1、枸杞豬肝湯。
組成：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。
制法與用法：清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
功效：補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
2、洋參豬血豆芽湯。
組成：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。
制法與用法：將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。
功效：可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。
3、當(dāng)歸雞湯粥。
組成：當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
制法與用法：先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。
功效：可消除血虛所致的黑眼圈兒。
另外，推薦五種食物，可以讓你省卻因購(gòu)買昂貴奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，僅需在日常飲食中增加其攝入量，就能使你和黑眼圈輕松說拜拜了!
1、雞蛋。
原理：由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個(gè)。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實(shí)上，生雞蛋極不易消化，還含有細(xì)菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
2、芝麻。
原理：芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
3、胡蘿卜。
原理：除了維生素e能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素a還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素a的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、海帶。
原理：由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等。
5、綠茶。
原理：經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對(duì)睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十
我就是我，一個(gè)10歲的，屬兔的，在新安江第一小學(xué)上學(xué)的，可愛的女孩兒。
我五官端正，一雙水靈靈的大眼睛眨巴眨巴的。小鼻子下張著一張櫻桃小嘴，一雙靈巧的小手十分好動(dòng)，兩條矯健的長(zhǎng)腿使我跑步更快。我人見人愛，別人都說我一看上去就給人很聰慧的感覺。
我十分活潑，愛交朋友。我不會(huì)總待在教室或家里，也不會(huì)整天在外面不停地玩。我適當(dāng)?shù)貢?huì)控制時(shí)間出門玩玩、走走、看看，讓自己更快樂。當(dāng)別人給我起外號(hào)時(shí)，我也不介意，常常高興地回應(yīng)。就因?yàn)檫@，班上的.女生都愛和我交朋友，還有許多都是與我無話不談、密不可分的知心朋友呢！
我喜歡鋼琴，在我6歲時(shí)就開始學(xué)習(xí)鋼琴。從那時(shí)候起，我就對(duì)鋼琴百般喜歡。每當(dāng)觸摸到琴鍵，一股快樂的感覺就留進(jìn)我心中。隨著那變幻的，美妙的音符，我的手在運(yùn)動(dòng)，大腦在運(yùn)轉(zhuǎn)，心情在放松。不過，我最愛的還是書。每當(dāng)捧起一本書——無論是作文、科學(xué)、散文、小說、詩(shī)集，我都愛不釋手，看得津津有味。每當(dāng)無聊或是空閑時(shí)，我都碰書就了。
我喜愛學(xué)習(xí)，次次考試都榜上有名；我熱愛勞動(dòng)，能幫助父母做家務(wù)。我作文尤其寫得很棒，常常得到老師的表?yè)P(yáng)。但是，我也有缺點(diǎn)，考試粗心馬虎，有時(shí)還會(huì)漏題。嘿嘿！人無完人嗎，每個(gè)人都有短處。
我就是我，一個(gè)開朗快樂的女孩——邵斯玄。
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嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十一
中醫(yī)認(rèn)為人的氣血盛衰或者器官變化都會(huì)在面度有所反映，腎虛會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的發(fā)生。如果黑眼圈深重且伴有雙眼無神、面容疲倦、腰酸、手發(fā)冷，加上生活中夫妻生活不節(jié)制、生活方式不健康等都是引起腎虛的原因。
2.過敏性鼻炎。
因過敏性鼻炎而導(dǎo)致黑眼圈和眼袋明顯的人，在臨床上也經(jīng)常可以見到的。有過敏性鼻炎的人，因?yàn)楸亲印⒀劬χ車つw皮下組織過敏原的遲發(fā)型反應(yīng)，導(dǎo)致眼瞼水腫，靜脈回流障礙，表現(xiàn)為眼眶周圍特別是下眼瞼顏色灰暗無光、下瞼眼袋等。
3.婦科疾病。
女人以血為本，氣血不足會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等，導(dǎo)致淤血運(yùn)行不暢滯留在面部引起黑眼圈。如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期氣血不足導(dǎo)致黑眼圈不消，還要謹(jǐn)惕功能性子宮出血過卵巢疾病等婦科疾病。
4.慢性疾病。
從臨床醫(yī)學(xué)的角度來看，慢性肝炎、消化功能不好、慢性胃炎等慢性疾病造成血液微循環(huán)障礙，導(dǎo)致淤血阻滯眼部周圍，出現(xiàn)黑眼圈。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十二
用嚴(yán)重造句。
1、現(xiàn)在小紅的并很嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重到了命垂一線的境地。
2、老師出的這個(gè)問題很嚴(yán)重，我要慎重考慮下。
3、我意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，便立即改正了。
4、事情變得越來越嚴(yán)重了。
5、地震使這個(gè)城市遭到了嚴(yán)重的破壞。
6、被雨淋了之后她的感冒更嚴(yán)重了。
7、他的話嚴(yán)重的影響了小明接下來要做的事。
8、這次的火災(zāi)造成的損失十分嚴(yán)重。
9、這次森林大火很嚴(yán)重附近的幾百戶居民都受災(zāi)了。
10、從目前的情況來看，他的傷勢(shì)十分嚴(yán)重。
重要：這次考試成績(jī)的好壞，關(guān)鍵在于你對(duì)學(xué)習(xí)是否努力的付出了時(shí)間和精力。
緊要：如果你在乎將情況改善，那么誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)不關(guān)緊要。
【擴(kuò)展閱讀：嚴(yán)重的霧霾作文】。
最近，嚴(yán)重的霧霾總是纏繞整個(gè)杭州城，每天早晨起來，打開窗戶，滿屋子就會(huì)充滿烏煙瘴氣，使得喉嚨里癢癢的，有種說不出的難過。
杭州遇霧霾“鎖”城，大部分地區(qū)能見度低于200米。受霧霾影響，城區(qū)陷入嚴(yán)重空氣污染之中，全市7個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)位都處于“嚴(yán)重污染”狀態(tài)。在杭州，雖然太陽(yáng)當(dāng)空，但建筑物仿佛蒙上了一層薄紗。每天一出門就感到空氣干燥，天空灰蒙蒙的.，如同漫天飛舞的灰塵。因?yàn)楹贾莸孛鏉穸容^大，風(fēng)速又小，不利于霧霾的消散，所以霧霾天持續(xù)了很久。環(huán)保部門給出的出行建議是“取消不必要的戶外活動(dòng)”。使我們的心情也不太好。
這霧霾，因?yàn)槿祟惒槐Ｗo(hù)環(huán)境，亂排工業(yè)廢水，使得原本清澈的小溪、小河變得渾濁，不再有可愛的小魚們?cè)谒袣g快的游蕩了;亂砍伐樹木，使森林的樹木急劇減少，大面積森林成為沙漠，難以抵擋風(fēng)沙，這是多么嚴(yán)重啊!
大街上人煙稀少，沒有幾個(gè)人，也沒有幾輛車。出門的人統(tǒng)統(tǒng)“全副武裝”，戴上口罩，圍上圍巾，戴上帽子，戴上手套。持續(xù)的霧霾天氣使許多人患上了呼吸系統(tǒng)疾病，多數(shù)是老人和小孩。醫(yī)院里人山人海，兒科門口擠滿了上百位的患兒，這場(chǎng)面，堪比“春運(yùn)”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近幾天接診人數(shù)中，近一半為呼吸道疾病患者，臨床表現(xiàn)多數(shù)為發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕，以及上呼吸道疾病，支氣管炎，支氣管肺炎、喘憋性肺炎最多。今年呼吸道疾病患者與去年同期相比，人數(shù)增加了三成。
據(jù)有關(guān)部門分析，這次霧霾天氣主要是因?yàn)榻谑苣鏈貧夂驐l件的影響、污染物不易擴(kuò)散和冬季燃煤量大等導(dǎo)致空氣質(zhì)量變差的。長(zhǎng)期的破壞生態(tài)也是惡劣天氣的主要原因。所以，我們一定要保護(hù)環(huán)境，不要繼續(xù)污染了。我們的地球現(xiàn)在已經(jīng)變得千瘡百孔了，我們不要再破壞它了!
這次霧霾天給人們的生活帶來了極大的不便和危害了。為了預(yù)防霧霾帶了的危害，我們要注意這幾點(diǎn)：1、出門帶口罩2、飲食清淡多喝水3、霧霾天氣少開窗4、適量補(bǔ)充維生素d。這樣我們就能與無情的霧霾抗?fàn)幜?
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十三
鄭偉建博士。
長(zhǎng)壽，英文是lifeprolonging．是指人能活到多久的自然問題。這個(gè)問題，從古到今一直被整個(gè)人類津津樂道，人們企圖用各種神丹妙藥來延年益壽。雖然從人類平均壽命來看已經(jīng)增長(zhǎng)了很多，但是，從單個(gè)的個(gè)體來看，能活過100歲的人，依然不是很多。為什么呢？鄭博士認(rèn)為，這與多方面因素有關(guān)，其中最主要的因素是長(zhǎng)壽觀念出了問題。因此，今天，鄭博士不得不說說人類長(zhǎng)壽新說，希望能拋磚引玉，祈福人類活得更久更長(zhǎng)壽。
一、“生命在于運(yùn)動(dòng)”是誤導(dǎo)。
據(jù)不完全考證，“生命在于運(yùn)動(dòng)”是十九世紀(jì)從西方傳入中國(guó)的概念，此后整個(gè)人類付諸實(shí)踐，以為找到了延年益壽的新秘訣。其實(shí)，鄭博士在此不得不炮轟這個(gè)“生命在于運(yùn)動(dòng)”的說法，“生命在于運(yùn)動(dòng)”完完全全是一個(gè)誤導(dǎo)。由于這個(gè)誤導(dǎo)，導(dǎo)致了很多人反而喪失了生命權(quán)。
稍加留意，我們就不難看出，近年來英年早逝的人中，死于“運(yùn)動(dòng)”的不乏其數(shù)。
很多人怕生病希望有一個(gè)好的身體所以整天鍛煉，馬華，多年前每天出現(xiàn)在央視的一檔節(jié)目《健美5分鐘》的年輕漂亮?xí)r尚的女教練，就這樣一個(gè)每天提倡天天鍛煉身體好的女子也會(huì)因病早早的離開了人世。又有多少人是因運(yùn)動(dòng)量過多、過大而意外身亡？朋友們查查資料，就會(huì)明了無論中國(guó)還是外國(guó)，這個(gè)情況真是普遍存在。
反之，我們看到很多大隱隱于市的人，往往是長(zhǎng)壽之人，不爭(zhēng)名奪利的大學(xué)教授、心平氣和的畫家、身心舒暢的音樂家、安享晚年的老人，都是長(zhǎng)壽者。一個(gè)著名的長(zhǎng)壽村，大于100歲的老人比比皆是，最長(zhǎng)命的竟然120多歲，看看這些長(zhǎng)者，發(fā)現(xiàn)他們無一人是由于運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)壽的，反而都是從年輕的時(shí)候就是靜養(yǎng)，靜養(yǎng)是他們安身立命的根本！
為何運(yùn)動(dòng)反而減壽、靜養(yǎng)才會(huì)長(zhǎng)命呢？鄭博士提醒朋友們：從傳統(tǒng)的命理學(xué)和位理學(xué)來看，任何人的一生都是一個(gè)定數(shù)，這個(gè)定數(shù)決定人的生命。財(cái)富、情感等。具體來說，以心跳次數(shù)來說，每個(gè)人的一生的心跳次數(shù)是一個(gè)定數(shù)，如果你運(yùn)動(dòng)、甚至過量運(yùn)動(dòng)，那么，勢(shì)必在單位時(shí)間內(nèi)你的心跳次數(shù)會(huì)增加，那么，相對(duì)壽命就會(huì)縮短了。這也解析了為何寒帶人的壽命通常會(huì)比熱帶人的壽命長(zhǎng)的原因。
因此，鄭博士特別建議：少些運(yùn)動(dòng)、多些靜養(yǎng)！靜養(yǎng)是長(zhǎng)壽之本！
二、早餐多吃會(huì)折壽。
吃早餐似乎是千古不變的調(diào)律和習(xí)慣。中國(guó)人有一句話說明這個(gè)問題：早餐要吃得好、中飯要吃得飽、晚餐要吃得少。但是鄭博士經(jīng)過對(duì)人類命理學(xué)分析，認(rèn)為：早餐多吃會(huì)折壽，請(qǐng)朋友們?nèi)迹览砣缦拢?/p>
首先，人類進(jìn)化到如今，雖然改變了很多，但是依然逃脫不了“高級(jí)動(dòng)物”的行列。人類是雜食動(dòng)物，經(jīng)過一宿的休息，如果早上就飽餐一頓，勢(shì)必大清早就讓你的腸胃劇烈活動(dòng)，同時(shí)引起內(nèi)分泌、心血管等方面的連鎖反應(yīng)。正因?yàn)檫@些連鎖反應(yīng)才導(dǎo)致人類壽命的縮短。
鄭博士請(qǐng)朋友們記住：人類和動(dòng)物一樣，其心臟跳動(dòng)、腸胃糯動(dòng)、一呼一吸、內(nèi)分泌反應(yīng)等都是一個(gè)定數(shù)，注意這個(gè)“定數(shù)”。換言之，人類的心臟跳動(dòng)、腸胃糯動(dòng)、一呼一吸、內(nèi)分泌反應(yīng)都是相對(duì)固定的次數(shù)，早餐多吃勢(shì)必加劇單位時(shí)間內(nèi)次數(shù)的增加，因此，相對(duì)的壽命就會(huì)縮短。同理，過量的運(yùn)動(dòng)、過量的性生活、過量的激動(dòng)等都會(huì)導(dǎo)致折壽。
其次，現(xiàn)如今早餐的內(nèi)容也是導(dǎo)致折壽的主要元兇。
就華人而言，早餐過去是大餅油條，現(xiàn)如今通常是面包牛奶。無論是大餅油條還是面包牛奶、甚或包子面條，這里面天然的成分越加減少，反而人工的各種“素”、“油”則大大增加。嗚呼，在這樣的早餐內(nèi)容情況下，你不僅僅給自己的心臟跳動(dòng)、腸胃糯動(dòng)、一呼一吸、內(nèi)分泌反應(yīng)等增加了活動(dòng)量，更使自己吃進(jìn)了過多的“素”、“油”，從而使生命質(zhì)量下降。
因此，鄭博士特別建議：早餐少吃或不吃，即使要吃早餐，也最好是吃一些小米稀飯、水果為宜。
三、性生活過多壽命短。
如今社會(huì)真是好，不僅僅戀愛自由、結(jié)婚自由，而且?guī)缀跻彩切陨钭杂伞Ｓ绣X有勢(shì)的可以包二奶，初中生可以用上套套，整個(gè)社會(huì)時(shí)尚“情人”。今年大年初一是情人節(jié)，你看男男女女、多少情人千里來相會(huì)？至于讓傳統(tǒng)的朋友們大跌眼鏡的所謂“換妻俱樂部”、“一夜情”等更是有星星之火，可以燎原之勢(shì)。
無論如何，比起過去年代，人們的平均性生活次數(shù)大大增加、甚至猛烈程度也更生猛。但是，鄭博士在此不得不提醒朋友們：
謹(jǐn)慎你的運(yùn)動(dòng)哦！性生活也是一種劇烈運(yùn)動(dòng)，比起跑步機(jī)、晨跑、爬山、打球等運(yùn)動(dòng)，性生活的運(yùn)動(dòng)量來得更猛烈、更激動(dòng)人心。但是，還是鄭博士前面說的那句話：從人的命理學(xué)和位理學(xué)分析，任何事情都是一個(gè)定數(shù)：
你一生應(yīng)該有多少次性生活、一生中你應(yīng)該有多少次激動(dòng)人心的時(shí)刻、你。
一生中該有多少異性等等，都是定數(shù)。如果，你在單位時(shí)間里加快了這個(gè)次數(shù)，那么，顯而易見，你的壽命也就縮短了。為了更加長(zhǎng)壽，為了能讓你多看看這個(gè)大千世界，鄭博士不得不提醒朋友們，盡量在單位時(shí)間里少一次沖動(dòng)，多一份平靜哦。
因此，鄭博士特別建議：少些性生活、少些沖動(dòng)，你會(huì)活得更長(zhǎng)壽！
四、期望過多不長(zhǎng)命。
每個(gè)人都有自己的遠(yuǎn)大理想，但是，理想過多過大，卻會(huì)引起壽命減少。2008年7月22日凌晨，北京同仁堂股份有限公司年僅39歲的董事長(zhǎng)張生瑜突發(fā)心臟病逝世，被譽(yù)為“藥中茅臺(tái)”的同仁堂股份痛失“少壯派”掌門人。張生瑜身體狀況一直不好，而且平時(shí)工作勞累，自2007年4月?lián)卧摴径麻L(zhǎng)至今，僅一年多時(shí)間便潸然辭世，不得不讓人扼腕嘆息。
其實(shí)，這種情況在當(dāng)今社會(huì)已經(jīng)成了普遍現(xiàn)象，在此，鄭博士不妨舉出近年來一些英年早逝的情況：
2001年7月，青島啤酒股份有限公司副董事長(zhǎng)兼總經(jīng)理彭作義先生于不幸逝世，終年56歲。
2004年4月，愛立信中國(guó)總裁楊邁猝死，終年54歲。
2004年3月，北京大中電器有限公司總經(jīng)理胡凱因心臟病突發(fā)搶救無效逝世，終年52歲。
2004年11月，改革開放的風(fēng)云人物、均瑤集團(tuán)董事長(zhǎng)王均瑤因積勞成疾逝世，年僅38歲。
2005年9月，網(wǎng)易代理首席執(zhí)行官孫德棣猝死，年僅38歲。
2006年1月上海中發(fā)電氣集團(tuán)董事長(zhǎng)南民，因患急性腦血栓搶救無效去世，年僅37歲。
2006年2月，贛粵高速董事長(zhǎng)吳紹明逝世，終年56歲。
2007年4月，綠野木業(yè)公司董事長(zhǎng)許偉林，因心肌梗塞搶救無效逝世，年僅42歲。
2007年12月，百度cfo王湛生意外辭世，年僅40歲。
2008年7月，北京同仁堂股份有限公司董事長(zhǎng)張生瑜突發(fā)心臟病去世，年僅39歲。
2009年6月5日中央電視臺(tái)的《新聞聯(lián)播》著名主持人羅京因病在京去世，享年48歲。
一直以來，“累并快樂著”或者“痛并快樂著”是很多人的口頭禪，但是，鄭博士提醒朋友們：
累和痛已經(jīng)說明了你的負(fù)擔(dān)過重，無論是精神負(fù)擔(dān)還是肉體負(fù)擔(dān)，過重就有可能你不能承受。過去，鄭博士記得有一本昆德拉的最負(fù)盛名的傳世之作《生命不能承受之輕》，現(xiàn)在，不是輕，而是重：財(cái)富之重、情感之重、男女之重、官癮之重、房子之重等等，這些都是讓人折壽的累和重。
因此，鄭博士特別建議：朋友，減輕負(fù)擔(dān)、輕裝上陣，你才能長(zhǎng)壽。人，一輩子，能完成的事情太少，認(rèn)識(shí)你自己，逞強(qiáng)好勝不是太好！
五、長(zhǎng)壽之新說：“四少四多”
小沈陽(yáng)在春晚小品中的那句話：“人這一生可短暫了，跟睡覺一樣一樣的，眼睛一睜一閉一天過去了，眼睛一閉不睜這一輩子就過去了。”
長(zhǎng)命百歲幾乎是人人之愿望，在此，鄭博士希望朋友記住以下長(zhǎng)壽秘訣：
1．少運(yùn)動(dòng)多靜養(yǎng)。
2．少就餐多休息。
3．少性愛多平靜。
4．少期望多平淡。
做到了上述“四少四多”，那么，鄭博士認(rèn)定你會(huì)活得不那么累，不那么苦，不那么慘。一句話，你才會(huì)成為老壽星！
朋友們可參看鄭博士相關(guān)博文《鄭博士：為何人的命運(yùn)呈現(xiàn)四種情況？》，《鄭博士：健康長(zhǎng)壽與你的五行養(yǎng)生息息相關(guān)》，《從國(guó)學(xué)大師看人長(zhǎng)壽與否的五行秘密》等。祝朋友們健康長(zhǎng)壽！
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嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十四
惹惱了老婆，應(yīng)該怎么辦?趕緊寫一封道歉信道歉，這是最保險(xiǎn)的方法，下面是小編為大家整理的嚴(yán)重的老婆的道歉信，希望對(duì)大家有幫助。
親愛的老婆大人：
遵照您的旨意，我昨晚利用了一個(gè)小時(shí)四十三分零七秒進(jìn)行了深刻的自我反省，在反省過程中喝了一杯白開水，上了一趟衛(wèi)生間，沒有玩游戲，以上事實(shí)準(zhǔn)確無誤，請(qǐng)審查。以下是我的檢討報(bào)告，不當(dāng)之處可以協(xié)商。
通過這次深刻的自我反省，使我清醒地認(rèn)識(shí)到，14個(gè)月的婚姻生活，充分證明了老婆同志溫柔賢良、勤奮聰穎，是個(gè)不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張、態(tài)度輕狂、自私自利，是一個(gè)不太稱職的丈夫，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對(duì)自己惡劣行徑的剖析，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批閱：
1、昨天的事情是我不對(duì)。你千里迢迢、不辭辛苦冒著寒風(fēng)來看我，我卻不近人情要把你送回家。我這是看不起你的吃苦耐勞精神，不給你表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
2、吃菜的事情是我不對(duì)。你做的客家菜雖然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!還是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不該指責(zé)你浪費(fèi)人民的勞動(dòng)成果。我這么求全責(zé)備，完全是暗藏嫉妒之心，不過再加點(diǎn)辣椒是可以的。
3、你說喜歡陸毅的時(shí)候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細(xì)一想，我的回答確實(shí)很不妥當(dāng)，因?yàn)槟愕幕ㄐ倪€局限于內(nèi)地，我卻沖到了港臺(tái)，以后我還是喜歡周迅好了。
xxx
xx年x月x日
親愛的老婆大人：
遵照你的旨意，我很徹底的反省了我自己!附上我的檢討書.不當(dāng)之處.可以協(xié)商老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的.也就是老婆的話就是命令,對(duì)于老婆的觀點(diǎn)意圖決定老公只能認(rèn)同接受與執(zhí)行,不存在判斷對(duì)錯(cuò)的過程,沒有任何商量的余地,更不能反對(duì)或反抗. 這點(diǎn)我沒做到. 我為發(fā)脾氣小心眼甚至不理你的惡劣行為進(jìn)行檢討.我錯(cuò)了.!. 我忽略了老婆容易受傷的心 老婆是我最愛的人,我應(yīng)該捧在手心呵護(hù)倍至,讓你時(shí)刻感受到溫暖.但是我卻沖你大喊大叫,這嚴(yán)重傷了寶貝老婆的心,老婆傷心難免心情不好或情緒不穩(wěn)定,這有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致皮膚加速變老甚至更年期提前,我這不僅僅是小心眼，也是對(duì)老婆的身體不負(fù)責(zé).這樣的事甚至?xí)绊懙嚼掀艑?duì)我的信任,這對(duì)你我來說是一個(gè)巨大的隱患,而我則是這一隱患的罪魁禍?zhǔn)?這就是問題的'嚴(yán)重所在,毫無爭(zhēng)議!我錯(cuò)了, 老婆. 我的惡劣行徑不僅深深傷害了老婆的心,也損害了自己在老婆面前的個(gè)人形象,造成我在你心中的地位.不懂得自愛也就不懂得真正愛別人,不懂得尊重自己愛護(hù)自己也就無法從根本上尊重老婆愛護(hù)老婆,這一點(diǎn)我的確存在著問題。
我錯(cuò)了. 老婆. 在一些時(shí)候我總是一味的去要求你要對(duì)我好,卻對(duì)自己的要求過低。
同時(shí)我也抿心自問，老婆已經(jīng)為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢?我無法離開你，沒有你我會(huì)很傷心!失去你我會(huì)很后悔!那我到底該怎么辦呢?我知道能做的就是改變我自己。
經(jīng)過以上對(duì)自己進(jìn)行深刻的自我認(rèn)識(shí),自我檢討后,我決定在以后的生活中,要好好疼自己的老婆。
不管對(duì)任何人,都要抱著平等,尊重和客觀的態(tài)度去對(duì)待,時(shí)刻牢記自己生活在一個(gè)幸福的氛圍當(dāng)中,任何時(shí)候都不能放任自己的情緒,不能只顧及自己的感受,更應(yīng)該顧及到別人的感受，特別是老婆的感受!對(duì)自己負(fù)責(zé),不傷害別人.學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)敞開心懷去接受人的批評(píng)和教育.學(xué)會(huì)接納別人。
是的，這份保證不只是寫給你的，同時(shí)也是寫給我自己看的.謝謝你讓我下定決心對(duì)自己進(jìn)行深刻反省，以后我會(huì)學(xué)會(huì)以平和的心態(tài)去生活。
如果還有什么不妥之處,請(qǐng)明確指出. 親愛的寶貝老婆,我錯(cuò)了,無論如何我不該對(duì)你不理不睬大吵大嚷,我是臭粑粑大壞蛋,,你就別跟我生氣了,為了共同的理想你就原諒我這次吧,我保證再也不犯這樣的錯(cuò)誤了,為了彌補(bǔ)我的罪過,以后老婆叫我干什么我全干,保證你的心情舒暢保養(yǎng)你的靚麗容顏,保證你開開心心舒舒坦坦,時(shí)時(shí)刻刻感受到溫暖!過去的日子里沒好好的珍惜.我相信在以后的日子里我會(huì)聽你的話.你是我的唯一,是我開心的理由幸福的起源! 你是我一生最大的幸福. 我會(huì)更愛你，感謝上帝給于我一切!!!我知道它將時(shí)刻與我同在!!!親愛的老婆!我有的不多，只有真心一顆!我愛你。
xxx
xx年x月x日
敬愛的老婆大人：
我有罪，我已充分認(rèn)識(shí)到自己可恥、自私、丑惡的心靈給您帶來的傷害，衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴(yán)的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱。
想當(dāng)初，第一次見面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動(dòng)。您懷著勇于獻(xiàn)身，無私奉獻(xiàn)，救民于水火之中的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭，解凍了我冰封多年的心靈。經(jīng)過您循序漸進(jìn)，循循善誘的教導(dǎo)我終于找到了生活的目標(biāo)，奮斗的方向。身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點(diǎn)通我認(rèn)為咱倆還是相當(dāng)有默契的，為了更加深入的做到這一點(diǎn)，我努力學(xué)習(xí)易經(jīng)八卦，占卜算命，奇門遁甲，爭(zhēng)取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無責(zé)任心的帽子，早日成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的大好青年。然而我還是沒有深入領(lǐng)悟，大徹大悟，犯下了滔天大罪。
為了彌補(bǔ)我的過錯(cuò)，爭(zhēng)取到您寬大處理，特作以下聲明：
1、 借奧運(yùn)全民健身之際，努力鍛煉身體，爭(zhēng)取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍濟(jì)南甚至世界每一個(gè)角落。
2、 勤練武功，達(dá)到眼觀六路，耳聽八方之境，在您最需要的時(shí)候，立馬施展踏雪無痕，水上飄，草上飛等輕功火速趕到。
3、 增加內(nèi)功境界，做到細(xì)致入微，心如止水，當(dāng)您心情不好的時(shí)候施展乾坤大挪移、吸星大-法等功-法化解怨氣，增加快樂。
4、 早日升官宰相肚里能撐船，升到宰龍(1恐龍=7、8只大象)包容您的一切。
5、 學(xué)習(xí)文化知識(shí)，上知天文下知地理，新聞八卦小道消息全面了解，江湖人稱包打聽陪您聊天不會(huì)無聊，逗您開心人仰馬翻。
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嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十五
入冬以來，多個(gè)城市受到了霧霾的影響，大氣嚴(yán)重污染。以下是小編給大家整理的嚴(yán)重的霧霾。
作文。
的內(nèi)容，歡迎大家查看。
入冬以來，多個(gè)城市受到了霧霾的影響，大氣嚴(yán)重污染。我們杭州也受到了影響，pm2.5指數(shù)直奔400以上。
清晨，我走在一望無際的茫茫大霧中急匆匆地上學(xué)。因?yàn)橛婿驳拇嬖冢飞先种坏娜藗兇髌鹆丝谡郑R路上還不斷有汽車追尾現(xiàn)象。太陽(yáng)不見了蹤影，整個(gè)世界陷入一個(gè)灰蒙蒙的世界。
到了學(xué)校，原本讓同學(xué)們十分期待的晨跑也因?yàn)閲?yán)重的霧霾不得不改為讓同學(xué)們?cè)诮淌依镒鲎鍪覂?nèi)操。大家的興致一下子被霧霾給“打壓”得所剩無幾了。更為可怕的是，朝夕相處的同學(xué)也一個(gè)個(gè)病倒了。先是感冒，再是發(fā)燒上醫(yī)院。我們班一共46名同學(xué)就有好幾個(gè)同學(xué)因?yàn)樯《荒軄砩蠈W(xué)。教室里那刺鼻的醋味和讓人反胃的消毒水味道讓我們的心情變得非常“灰暗”。就連平時(shí)身體還不錯(cuò)的我，也有一些輕微的感冒。
綠色植物能凈化我們的空氣，美化我們的生活環(huán)境。如果我們能在生活中多植樹，少用一次性用品;多走路或騎自行車，少開私家車，霧霾也不會(huì)來到我們杭州。經(jīng)過了霧霾的折騰，也使我們清清楚楚地看到我們的身體素質(zhì)還很差，在生存環(huán)境日益惡化的今天，加強(qiáng)體育鍛煉，提高抵抗疾病的能力顯得尤為重要，馬上臨近期末了，養(yǎng)好身體很重要，我們不能關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子!
霧霾帶給我們的思考很多很多，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來凈化空氣中的“污點(diǎn)”吧，讓霧霾早一天離我們遠(yuǎn)去吧!
最近，嚴(yán)重的霧霾總是纏繞整個(gè)杭州城，每天早晨起來，打開窗戶，滿屋子就會(huì)充滿烏煙瘴氣，使得喉嚨里癢癢的，有種說不出的難過。
杭州遇霧霾“鎖”城，大部分地區(qū)能見度低于200米。受霧霾影響，城區(qū)陷入嚴(yán)重空氣污染之中，全市7個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)位都處于“嚴(yán)重污染”狀態(tài)。在杭州，雖然太陽(yáng)當(dāng)空，但建筑物仿佛蒙上了一層薄紗。每天一出門就感到空氣干燥，天空灰蒙蒙的，如同漫天飛舞的灰塵。因?yàn)楹贾莸孛鏉穸容^大，風(fēng)速又小，不利于霧霾的消散，所以霧霾天持續(xù)了很久。環(huán)保部門給出的出行建議是“取消不必要的戶外活動(dòng)”。使我們的心情也不太好。
這霧霾，因?yàn)槿祟惒弧?/p>
保護(hù)環(huán)境。
亂排工業(yè)廢水使得原本清澈的小溪、小河變得渾濁不再有可愛的小魚們?cè)谒袣g快的游蕩了;亂砍伐樹木使森林的樹木急劇減少大面積森林成為沙漠難以抵擋風(fēng)沙這是多么嚴(yán)重啊!
大街上人煙稀少，沒有幾個(gè)人，也沒有幾輛車。出門的人統(tǒng)統(tǒng)“全副武裝”，戴上口罩，圍上圍巾，戴上帽子，戴上手套。持續(xù)的霧霾天氣使許多人患上了呼吸系統(tǒng)疾病，多數(shù)是老人和小孩。醫(yī)院里人山人海，兒科門口擠滿了上百位的患兒，這場(chǎng)面，堪比“春運(yùn)”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近幾天接診人數(shù)中，近一半為呼吸道疾病患者，臨床表現(xiàn)多數(shù)為發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕，以及上呼吸道疾病，支氣管炎，支氣管肺炎、喘憋性肺炎最多。今年呼吸道疾病患者與去年同期相比，人數(shù)增加了三成。
據(jù)有關(guān)部門分析，這次霧霾天氣主要是因?yàn)榻谑苣鏈貧夂驐l件的影響、污染物不易擴(kuò)散和冬季燃煤量大等導(dǎo)致空氣質(zhì)量變差的。長(zhǎng)期的破壞生態(tài)也是惡劣天氣的主要原因。所以，我們一定要保護(hù)環(huán)境，不要繼續(xù)污染了。我們的地球現(xiàn)在已經(jīng)變得千瘡百孔了，我們不要再破壞它了!
這次霧霾天給人們的生活帶來了極大的不便和危害了。為了預(yù)防霧霾帶了的危害，我們要注意這幾點(diǎn)：1、出門帶口罩2、飲食清淡多喝水3、霧霾天氣少開窗4、適量補(bǔ)充維生素d。這樣我們就能與無情的霧霾抗?fàn)幜?
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十六
1.扣件鉚釘釘頭狀況良好,并無嚴(yán)重磨損。
2.渭南市抗旱辦公室副主任馬高祥告訴記者,入夏以來,渭南市旱情較為嚴(yán)重,作物受害面積達(dá)430多萬(wàn)畝,干旱給農(nóng)作物的正常生長(zhǎng)和晚秋作物的播種和出苗帶來不利。
3.美股周五收高,初步顯示最嚴(yán)重拋盤或結(jié)束的跡象。
4.我國(guó)由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的時(shí)間還不是很長(zhǎng)，計(jì)劃經(jīng)濟(jì)制度下形成的企業(yè)遍地開花的現(xiàn)象非常嚴(yán)重，企業(yè)普遍較小，達(dá)不到較高的經(jīng)濟(jì)規(guī)模，再加上政府的干預(yù)，企業(yè)間的兼并重組比較困難，很難取得規(guī)模效益。
5.當(dāng)然，馬爾羅尼執(zhí)政期間經(jīng)濟(jì)政策和外交政策的嚴(yán)重失誤對(duì)保守黨的分裂起到了推波助瀾的作用。
6.花匠在養(yǎng)植時(shí)必須帶上手套，最嚴(yán)重時(shí)，它能導(dǎo)致心臟驟停。
7.在側(cè)邊拱道的內(nèi)墻上共嵌有八個(gè)半身塑像，每一面墻各有兩個(gè)雕像，但因嚴(yán)重毀損而無法分辨所雕刻的人物。
8.有一類基因變異的老鼠會(huì)強(qiáng)迫性地給自己梳毛,直到嚴(yán)重受傷為止。
9.黃河水中的泥沙不斷增加，是因?yàn)樗亮魇纬傻摹Ｋ亮魇侵脖黄茐脑斐傻模鼘?dǎo)致了大自然生態(tài)不平衡，現(xiàn)在大片森林已被黃河覆蓋。環(huán)境污染，無節(jié)制地開墾放牧，砍伐森林，導(dǎo)致流沙問題更加嚴(yán)重。
10.談判雙方在語(yǔ)言理解上的分歧會(huì)嚴(yán)重影響每一筆國(guó)際貿(mào)易的成交，因?yàn)閰⒓忧⒄劦娜魏我环阶匀欢荚敢馐褂米约汗芨Q蠡測(cè)的語(yǔ)言。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十七
用嚴(yán)重造句。
1、現(xiàn)在小紅的并很嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重到了命垂一線的境地。
2、老師出的這個(gè)問題很嚴(yán)重，我要慎重考慮下。
3、我意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，便立即改正了。
4、事情變得越來越嚴(yán)重了。
5、地震使這個(gè)城市遭到了嚴(yán)重的破壞。
6、被雨淋了之后她的感冒更嚴(yán)重了。
7、他的話嚴(yán)重的影響了小明接下來要做的事。
8、這次的火災(zāi)造成的損失十分嚴(yán)重。
9、這次森林大火很嚴(yán)重附近的幾百戶居民都受災(zāi)了。
10、從目前的情況來看，他的傷勢(shì)十分嚴(yán)重。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十八
1.對(duì)那些嚴(yán)重危害社會(huì)治安的犯罪分子，要嚴(yán)加懲處。
2.數(shù)學(xué)是科學(xué)的大門鑰匙，忽視數(shù)學(xué)必將傷害所有的知識(shí)，因?yàn)楹鲆晹?shù)學(xué)的人是無法了解任何其他科學(xué)乃至世界上任何其他事物的。更為嚴(yán)重的是，忽視數(shù)學(xué)的人不能理解他自己這一疏忽，最終將導(dǎo)致無法尋求任何補(bǔ)救的措施。
3.否則，不但坐失良機(jī)，造成今后的重復(fù)投資，嚴(yán)重的還可能因?yàn)榈退降拈_發(fā)，給今后的地下空間開發(fā)帶來困難，造成不可逆轉(zhuǎn)的城市地下空間資源的浪費(fèi)。
的罪行可能很嚴(yán)重，但悲哀的是，制藥公司強(qiáng)推不合適藥品、操縱研究結(jié)果和款待醫(yī)生周末去花天酒地的做法并不新鮮：這些做法應(yīng)該受到譴責(zé)，但它們并不令人意外。
5.這家公司虧損嚴(yán)重,早已名存實(shí)亡了。
6.人們注意到,環(huán)境污染正在嚴(yán)重威脅著人類的生存。
7.這間公司財(cái)務(wù)危機(jī)十分嚴(yán)重，不倒閉才是咄咄怪事。
8.你這是欲加之罪,何患無辭,我又沒做那件事,為什么要我去承擔(dān)嚴(yán)重的后果。
9.十年**，我村的生產(chǎn)破壞得非常嚴(yán)重，幾乎到了山窮水盡的境地。
10.沒完沒了的汽車?yán)嚷曉谝恍┏鞘欣锶允呛車?yán)重的噪音污染。
11.這家化工廠以鄰為壑,把廢水排進(jìn)附近的河道,造成了嚴(yán)重的污染。
12.他因?yàn)槭帐?000元賄賂而受到黨內(nèi)嚴(yán)重警告處分,真是貪小失大。
13.災(zāi)情如此嚴(yán)重,那些富翁仍不肯解囊救濟(jì),真是麻木不仁。
14.出租大院內(nèi)流動(dòng)人口復(fù)雜，藏污納垢現(xiàn)象嚴(yán)重。
15.他對(duì)什么都采取無所謂的態(tài)度，別人看得十分嚴(yán)重的問題，他卻一笑置之。
16.對(duì)于犯錯(cuò)誤的同志,包括犯了嚴(yán)重錯(cuò)誤的同志,我們都要堅(jiān)持“懲惡勸善,治病救人”的方針。
17.隨著年深月久,他的病也愈來愈嚴(yán)重了。
18.肉刑太討厭了，隨便挑一項(xiàng)都能被整成殘疾人，刑罰嚴(yán)重到這種程度，完全是破壞勞動(dòng)力。
19.前者，社會(huì)危害大，影響惡劣，罪過嚴(yán)重，宜重判，是被告人罪有應(yīng)得的罪刑相適應(yīng)的體現(xiàn)，若判緩刑對(duì)其懲罰太輕，起不到懲罰和教育作用。
20.晚飯過飽睡前餐，導(dǎo)致肥胖腹便便，腸道超載又緊張，還會(huì)影響人睡眠，胃液分泌太過量，導(dǎo)致腐蝕胃粘膜，長(zhǎng)此以往胃潰瘍，嚴(yán)重粘膜會(huì)糜爛。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇十九
1、先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。
2、眼皮老化松弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深，或眼袋出現(xiàn)造成陰影。
3、眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝進(jìn)而形成陰影，眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
4、飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足形成男性黑眼圈。
黑眼圈怎么快速消除。
1、選用配方較為溫和的眼霜。
眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，其纖薄程度是不可想象的。如果使用成分過重的眼霜，會(huì)令你在清早起來時(shí)發(fā)現(xiàn)雙眼顯得浮腫不已。所以，在使用眼霜去除黑眼圈時(shí)，應(yīng)該選擇配方較為輕柔的眼霜或者啫喱。
2、冷熱毛巾交替敷眼。
在早上睡醒后立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。因?yàn)榇蠖鄶?shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。
3、黃瓜補(bǔ)水眼膜。
黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個(gè)綠茶袋，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。
4、多做眼部按摩+睡前喝水要適量。
容易產(chǎn)生黑眼圈的人應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)，或者常做臉部及眼部按摩，幫助臉部肌膚能夠進(jìn)行局部血液循環(huán)，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇二十
霧霾，因?yàn)槿祟惒弧?/p>
保護(hù)環(huán)境。
亂排工業(yè)廢水使得原本清澈的小溪、小河變得渾濁不再有可愛的小魚們?cè)谒袣g快的游蕩了;亂砍伐樹木使森林的樹木急劇減少大面積森林成為沙漠難以抵擋風(fēng)沙這是多么嚴(yán)重啊!
上學(xué)期我們學(xué)習(xí)了《假如沒有灰塵》一課，主要告訴我們：假如沒有了灰塵，天空就始終是蔚藍(lán)色的，大自然就會(huì)非常單調(diào)。但是現(xiàn)在，由于灰塵太多了，形成了霧霾，天空一直是灰白色的，大自然就變的更加單調(diào)了。
霧霾不但會(huì)污染了空氣，還會(huì)危及人們的健康。前幾天，我和媽媽一起觀看了一部關(guān)于霧霾的公益紀(jì)錄片，從中我了解到了很多關(guān)于空氣污染的知識(shí)。霧霾主要來源于工業(yè)排放物和燃燒煤炭的煙塵，它們排放出來后會(huì)混合在一起，發(fā)生一系列化反應(yīng)，產(chǎn)生有害的致癌物。
現(xiàn)在全國(guó)的癌癥的人數(shù)明顯增多，這一切都和霧霾脫不了干系。根據(jù)測(cè)算，焦作現(xiàn)在每年約有172天都是霧霾天，在全國(guó)污染城市排在第32名。在這部紀(jì)錄片中，有一個(gè)片段令我十分難忘，一個(gè)小女孩說她從來就沒有見過藍(lán)天白云，但如果想要重建藍(lán)天白云，就應(yīng)該從每一個(gè)人做起。我常常看到公共汽車排出嗆人的黑煙，過節(jié)放煙火時(shí)空氣中彌漫著煙塵和火藥的味道，從工廠冒出的煙在天空形成了一大團(tuán)云霧。
更讓我不可思議的是，燃燒1噸煤就會(huì)排出一萬(wàn)立方米的煙塵，這些煙塵正就是形成霧霾的原因。一架飛機(jī)起飛的瞬間，就一下子消耗一噸燃油，排出的有害氣體不計(jì)其數(shù)。今年，我看到很人們意識(shí)到了污染的嚴(yán)重，在大年三十，放鞭炮的人寥寥無幾。以前元宵節(jié)有很多人都在放煙花，今年也少了很多。
記得去年我去中國(guó)臺(tái)灣旅游時(shí)，飛機(jī)在中國(guó)臺(tái)灣上空飛過。下面的山川河流城市街道清晰可見，而返回鄭州時(shí)我只看見下面厚厚的霾，灰灰的云層。我希望我們的城市以后也會(huì)天天見到藍(lán)天白云，保護(hù)環(huán)境先從我做起!
望一眼窗外，突然發(fā)現(xiàn)看不到藍(lán)天、白云，天地間一片灰色的景象，連對(duì)面的樓房也只有朦朧的輪廓。這樣的天氣越來越頻繁，霧霾正無聲無息地籠罩著我們的城市。霧霾是霧中懸浮著大量的煙、灰塵等微粒而形成的混濁現(xiàn)象。據(jù)環(huán)保部遙感衛(wèi)星監(jiān)測(cè)：1月29日中國(guó)范圍內(nèi)有130萬(wàn)平方公里的地區(qū)被霧霾籠罩，空氣質(zhì)量嚴(yán)重污染。
那霧霾天氣是怎樣來的呢?很多家庭都擁有小汽車，我們的出行更便捷了，但汽車的尾氣排放污染空氣;電廠、煉油廠、化工廠在我們的城市里“大顯身手”，但夜以繼日地不斷排放出煤煙和灰塵;絢麗的煙花爆竹讓人目不暇接，但空氣中煙霧騰騰，變得非常混濁，空氣質(zhì)量急劇下降，pm2.5、pm10指數(shù)直線上升，這些都是造成霧霾的主要原因，它們?cè)趲Ыo我們快捷方便、賞心悅目的同時(shí)，也悄悄給我們帶來了意想不到的后果。
霧霾的天氣，我們呼吸的是混濁的氣體。空氣中的霾會(huì)引起肺炎、咽喉炎、氣管炎、心臟衰落等疾病。1952年，英國(guó)倫敦的那場(chǎng)大霧似無形的殺手，在短短五天內(nèi)就奪取了4000人的生命，在之后兩個(gè)月內(nèi)有奪去了8000人的生命，可見大霧的威力，也該給我們敲響了警鐘。我們要的是清新的空氣，要的是健康的體魄。
請(qǐng)不要以犧牲健康為代價(jià)，而換來所謂的美好生活。少開車，綠色出行，多種樹，保護(hù)森林。治霾，從我做起。
最近，嚴(yán)重的霧霾總是纏繞整個(gè)杭州城，每天早晨起來，打開窗戶，滿屋子就會(huì)充滿烏煙瘴氣，使得喉嚨里癢癢的，有種說不出的難過。
杭州遇霧霾“鎖”城，大部分地區(qū)能見度低于200米。受霧霾影響，城區(qū)陷入嚴(yán)重空氣污染之中，全市7個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)位都處于“嚴(yán)重污染”狀態(tài)。在杭州，雖然太陽(yáng)當(dāng)空，但建筑物仿佛蒙上了一層薄紗。每天一出門就感到空氣干燥，天空灰蒙蒙的，如同漫天飛舞的灰塵。因?yàn)楹贾莸孛鏉穸容^大，風(fēng)速又小，不利于霧霾的消散，所以霧霾天持續(xù)了很久。環(huán)保部門給出的出行建議是“取消不必要的戶外活動(dòng)”。使我們的心情也不太好。
這霧霾，因?yàn)槿祟惒槐Ｗo(hù)環(huán)境，亂排工業(yè)廢水，使得原本清澈的小溪、小河變得渾濁，不再有可愛的小魚們?cè)谒袣g快的游蕩了;亂砍伐樹木，使森林的樹木急劇減少，大面積森林成為沙漠，難以抵擋風(fēng)沙，這是多么嚴(yán)重啊!
大街上人煙稀少，沒有幾個(gè)人，也沒有幾輛車。出門的人統(tǒng)統(tǒng)“全副武裝”，戴上口罩，圍上圍巾，戴上帽子，戴上手套。持續(xù)的霧霾天氣使許多人患上了呼吸系統(tǒng)疾病，多數(shù)是老人和小孩。醫(yī)院里人山人海，兒科門口擠滿了上百位的患兒，這場(chǎng)面，堪比“春運(yùn)”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近幾天接診人數(shù)中，近一半為呼吸道疾病患者，臨床表現(xiàn)多數(shù)為發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕，以及上呼吸道疾病，支氣管炎，支氣管肺炎、喘憋性肺炎最多。今年呼吸道疾病患者與去年同期相比，人數(shù)增加了三成。
據(jù)有關(guān)部門分析，這次霧霾天氣主要是因?yàn)榻谑苣鏈貧夂驐l件的影響、污染物不易擴(kuò)散和冬季燃煤量大等導(dǎo)致空氣質(zhì)量變差的。長(zhǎng)期的破壞生態(tài)也是惡劣天氣的主要原因。所以，我們一定要保護(hù)環(huán)境，不要繼續(xù)污染了。我們的地球現(xiàn)在已經(jīng)變得千瘡百孔了，我們不要再破壞它了!
這次霧霾天給人們的生活帶來了極大的不便和危害了。為了預(yù)防霧霾帶了的危害，我們要注意這幾點(diǎn)：1、出門帶口罩2、飲食清淡多喝水3、霧霾天氣少開窗4、適量補(bǔ)充維生素d。這樣我們就能與無情的霧霾抗?fàn)幜?
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇二十一
1、現(xiàn)在小紅的并很嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重到了命垂一線的境地。
2、老師出的這個(gè)問題很嚴(yán)重，我要慎重考慮下。
3、我意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，便立即改正了。
4、事情變得越來越嚴(yán)重了。
5、地震使這個(gè)城市遭到了嚴(yán)重的破壞。
6、被雨淋了之后她的感冒更嚴(yán)重了。
7、他的話嚴(yán)重的影響了小明接下來要做的事。
8、這次的火災(zāi)造成的損失十分嚴(yán)重。
9、這次森林大火很嚴(yán)重附近的幾百戶居民都受災(zāi)了。
10、從目前的情況來看，他的'傷勢(shì)十分嚴(yán)重。
重要：這次考試成績(jī)的好壞，關(guān)鍵在于你對(duì)學(xué)習(xí)是否努力的付出了時(shí)間和精力。
緊要：如果你在乎將情況改善，那么誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)不關(guān)緊要。
一、凡是意義相同或相近的詞就叫同義詞。同義詞意義完全相同，在一般情況下可以互相替代，亦稱等義詞。有些詞意義基本相同，但并不完全相等，應(yīng)用上也不能任意互換，彼此間有一定的細(xì)微差別，屬近義詞。意義完全相反或相對(duì)的詞叫反義詞。
二、詞語(yǔ)是詞和語(yǔ)的合稱，包括單詞、詞組及整個(gè)詞匯。正確使用詞語(yǔ)就要求掌握初中涉及的漢語(yǔ)詞匯含義和正確使用的條件。主要涉及到近義詞的區(qū)分，易混易錯(cuò)詞語(yǔ)的正確選擇，以及實(shí)詞、虛詞等各種詞性的詞語(yǔ)在具體語(yǔ)境中的正確選擇。
三、詞的感情：詞語(yǔ)的感情色彩是指詞語(yǔ)在反映客觀事實(shí)時(shí)所傳達(dá)出的態(tài)度和感情。包括褒義詞，貶義詞和中性詞。帶有喜愛，贊許意味的詞語(yǔ)叫褒義詞；帶有憎惡，貶斥意味的詞語(yǔ)角貶義詞；可以用在好的方面，也可以用在壞的方面，表達(dá)的是客觀冷靜的態(tài)度的詞語(yǔ)叫中性詞。
四、很多近義詞所表示的意思看起來差不多，但實(shí)際所表達(dá)出來的意思卻有一定的區(qū)別。比如：“安靜”、“寧?kù)o”都指沒有聲音，沒有吵鬧和喧嘩。“安靜”重在穩(wěn)定，有使安穩(wěn)平靜下來的意思，它有一個(gè)由喧鬧到安靜下來的過程。而“寧?kù)o”重在平和，一般多指環(huán)境或心情平和安靜，它描述的是一種很安靜的狀態(tài)或氣氛。“寧?kù)o”是高于“安靜”的一種情境，除了指環(huán)境外，更多的時(shí)候是指一種心情上的安寧，是人們追求的不受外界干擾的有質(zhì)量的生活境界。而“安靜”多指環(huán)境沒有聲音或吵鬧。“安靜”的使用范圍要比“寧?kù)o”大一些。
五、許多近義詞都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是它們中間往往有一個(gè)相同的詞素。如：“愛護(hù)”“愛撫”與“愛戴”這三個(gè)詞詞義相近，但存在差異，是不能混用的。“愛護(hù)”指愛惜并保護(hù)，指人時(shí)常用于上對(duì)下，如老師愛護(hù)學(xué)生、要愛護(hù)年輕一代；指物時(shí)，可以是具體事物，也可以是抽象事物，如愛護(hù)公物、愛護(hù)集體榮譽(yù)。“愛撫”指疼愛撫慰，如母親愛撫地給女兒梳妝。“愛戴”的意思要高一層，指敬愛并擁護(hù)，只指人不指物，常用于下對(duì)上，大多用于對(duì)領(lǐng)袖，如老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家受到人民的愛戴；也可用于對(duì)有名望、有突出貢獻(xiàn)的人，如有突出貢獻(xiàn)的專家、學(xué)者和科學(xué)家受到人民的愛戴。對(duì)一般領(lǐng)導(dǎo)不能用“愛戴”，只能用“愛護(hù)”，如尊重領(lǐng)導(dǎo)、愛護(hù)領(lǐng)導(dǎo)。
六、要培養(yǎng)自己正確使用詞語(yǔ)的能力，就要重視日常積累；要在平時(shí)的閱讀中認(rèn)真體會(huì)詞語(yǔ)的含義、用法及表達(dá)作用，掌握詞語(yǔ)的規(guī)范用法；平時(shí)寫作，要養(yǎng)成字字斟酌，力求用詞準(zhǔn)確的習(xí)慣；要用一定的時(shí)問對(duì)近義實(shí)詞和易混虛詞作集中復(fù)習(xí)，分門別類，歸納整理。
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇二十二
1、不容易解決的、很重要或很有影響的。
2、慘重的、令人極其悲痛或惱怒的。
3、情勢(shì)危急的。
1、這次森林大火很嚴(yán)重，附近的幾百戶居民都受災(zāi)了。
2、從目前的情況來看，他的傷勢(shì)十分嚴(yán)重。
3、事情變得越來越嚴(yán)重了。
4、這次的火災(zāi)造成的損失十分嚴(yán)重。
5、現(xiàn)在小紅的并很嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重到了命垂一線的'境地。
6、他的話嚴(yán)重的影響了小明接下來要做的事。
7、我意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，便立即改正了。
8、地震使這個(gè)城市遭到了嚴(yán)重的破壞。
9、老師說的這個(gè)問題很嚴(yán)重，我要慎重考慮下。
10、被雨淋了之后她的感冒更嚴(yán)重了。
輕微：掐這么重會(huì)斷的，只要輕微地碰一下就好！
嚴(yán)重的水污染（精選23篇）篇二十三
1、我犯了嚴(yán)重的錯(cuò)誤，老師雖然很生氣，但也沒對(duì)我疾言厲色。
2、爺爺住院后，病情越來越嚴(yán)重，他的身體也是江河日下，一天不如一天了。
3、在老師同學(xué)們的幫助下，他認(rèn)識(shí)到了自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，決心痛改前非，重新做人。
4、出租大院內(nèi)流動(dòng)人口復(fù)雜，藏污納垢現(xiàn)象嚴(yán)重。
5、這家工廠管理不善，損失浪費(fèi)十分嚴(yán)重。
6、你這是欲加之罪，何患無辭，我又沒做那件事，為什么要我去承擔(dān)嚴(yán)重的后果。
7、該廠不斷釋放出有害物質(zhì)，嚴(yán)重污染了周圍的環(huán)境。
8、他犯了嚴(yán)重錯(cuò)誤，還諱疾忌醫(yī)，拒不接受同志們的幫助。
9、趙老師病情嚴(yán)重，同學(xué)們都到醫(yī)院去看望她。
10、由于本身的問題還很嚴(yán)重，窮國(guó)無法去國(guó)外耀武揚(yáng)威。
11、那么嚴(yán)重的事情，他怎么能夠夠如此的平靜。
12、對(duì)那些嚴(yán)重危害社會(huì)治安的犯罪分子，要嚴(yán)加懲處。
13、數(shù)學(xué)是科學(xué)的大門鑰匙，忽視數(shù)學(xué)必將傷害所有的知識(shí)，因?yàn)楹鲆晹?shù)學(xué)的人是無法了解任何其他科學(xué)乃至世界上任何其他事物的。更為嚴(yán)重的是，忽視數(shù)學(xué)的人不能理解他自己這一疏忽，最終將導(dǎo)致無法尋求任何補(bǔ)救的措施。
14、事情并不像他所說的那樣嚴(yán)重，他是過甚其詞了。
15、這是一場(chǎng)生死攸關(guān)的嚴(yán)重斗爭(zhēng)。
16、他們?yōu)E伐森林，嚴(yán)重地破壞了生態(tài)平衡，造成了自信不疑的后果。
17、這個(gè)縣去年發(fā)生了嚴(yán)重的旱災(zāi)。
18、這種矯誣浮夸之風(fēng)甚囂塵上，嚴(yán)重影響了學(xué)術(shù)研究的嚴(yán)肅性。
19、事態(tài)已嚴(yán)重到了這種境地，你再怎么補(bǔ)救也是江心補(bǔ)漏，為時(shí)已晚。
20、通過這幾天的閉門思過，我才真正認(rèn)識(shí)到了自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。
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