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    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)

    時間:2025-06-20 作者:筆塵

    撰寫心得體會可以將自己的體驗與他人分享,相互借鑒和學習。在這里,我為大家精選了一些經典的心得體會范文,希望能夠激發大家的寫作靈感。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇一

    通過這次學習培訓,我認識到以前對黨的性質、宗旨、指導思想的學習和認識是停留在表面的學習,知其然不知其所以然。通過系統的學習,使我明確了黨的性質是中國工人階級的先鋒隊,同時是中國人民和中華民族的先鋒隊,是中國特色社會主義事業的領導核心;代表中國先進生產力的發展要求,代表中國先進文化的前進方向,代表中國最廣大人民的根本利益。黨的性質反映了黨的特征,黨性是一個立場問題,黨性并不等于階級性。革命導師列寧就指出:“嚴格的黨性是高度發展的階級斗爭的隨行者和結果”。“黨性要求在對事要做任何估計時,都必須直率而公開的站到一定社會集團的立場上”。這就要求共產黨員的立場,旗幟要鮮明,要堅信共-產主義。以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧-小-平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南。黨的最高理想和最終目標是實現共-產主義。

    要從一名普通的大學生成為一名合格的黨員,要有很長的路要走。

    首先,要不斷地學習豐富自己的理論知識,提高自己的理論水平。黨課的學習短暫而又有限,自己只是掌握了一些黨的基本理論知識。理論水平還遠遠達不到黨員的標準。俗話說:“思想是行動的先導。”目光短淺,思想陳舊,工作就難以打開局面。共產黨員是用馬克思列寧主義,毛澤東思想和建設有中國特色的社會主義理論武裝起來的工人階級先鋒戰士,應剔除保守思想,更新陳舊觀念,最善于接受新鮮事物,最富與革新和創造,所以現階段要堅定共-產主義信念,克己奉公。用馬克思列寧主義,毛澤東思想,鄧-小-平理論以及三個代表重要思想武裝頭腦,積極參加黨的活動,認真接受黨組織的培訓。自己的理論水平高了,才能更加堅定地擁護黨的政策。才能堅定不移的跟黨走!

    其次,要加強黨性修養,要學會用自己的頭腦來思考問題。要閱讀馬列原著,毛澤東選集和鄧-小-平理論,培養自己的黨員修養。今天的社會是一個變化的社會,我們身邊的人、事、物都會不時地發生變化,但是真理是不變的,大學生黨員要學會以不變應萬變。平時注意黨性修養的培養,才能抵擋住不良誘-惑的影響,適應復雜的社會。作為大學生,最基本的是樹立正確的世界觀,人生觀,價值觀;作為黨員,最基本的是樹立全心全意為人民服務的思想。學生黨員最根本和最實際的義務就是要有全心全意為人民服務的思想。為人民服務不是一句空話,而是有其豐富的內容,想要真正做好也是很不容易的。我們周圍的同學也是人民中的一部分,在學校這個環境里,為人民服務就指的是為同學們服務。這就要從點滴做起,從不顯眼做起。例如,發現同學學習、生活上有困難時,應熱情給予幫助;同學思想上有疙瘩,應主動給予開導;遇到個人與同學利益發生沖突時,應先人后己。因為同學們對黨的最直觀的認識正是通過一個個具體的黨員特別是他們身邊的學生黨員來認識的。一個黨員的形象,直接影響著黨的形象,影響著黨在人民群眾中的威信,影響著黨的性質和戰斗力,我們作為學生黨員要十分重視發揮自己身為黨員的作用,以此來影響周圍的同學。大學生黨員應作為黨的代言人,大學生的帶頭人。從自身抓起,從小事做起,對學習刻苦努力,對工作有創新精神,注重思想上的學習,全心全意地為同學和他人服務,敢于進行批評和自我批評,在不斷地學習中完善自我。試想如果連周圍的同學都團結不好,何以團結千百萬人民群眾?一個班的同學都帶動不起來,何以解放全人類?或許這種說法有點夸張,但的的確確是我們目前有些學生黨員所存在的問題。現在有的學生黨員只能獨善其身,而不會做群眾工作和不善于做群眾工作,認為只要自己管好自己就行了,別人怎樣不用去管,或根本不想管,其實這是不正確的,也是不符合黨員要求的。作為一個學生黨員,不僅要保持自己的先進性,同時,要用先進性來帶動并作為開展工作的基矗要在自己不斷進取的同時,堅持與同學共勉,互幫互學,共同進步。

    第三,要進一步端正入黨動機。現在的大學生許多人都紛紛要求加入中國共產黨,但他們的入黨動機并不是像革命戰爭年代那樣為國為民,現代社會中人們的入黨動機多種多樣,有的人爭取入黨是為了有了共產黨員這個政治條件,臉上光彩,工作方便,比普通同學“吃得開”,能得到相當的好處;有的人是認為入黨可以得到黨組織的信任和重用,更容易得到提升;有的人是看到自己的朋友入了黨,他也不甘示弱地想入黨;……這些入黨動機,只是為了謀取個人的私利,這種個人主義的入黨動機,完全背離了黨的全心全意為人民服務的根本宗旨,也不符合黨的歷史使命與任務。多以我要明確自己的入黨動機,現階段入黨就是為了更好的為同學們服務。在自己掌握了更多的本領后為實現黨的最終的偉大目標貢獻自己一份微薄之力。

    xx大后我黨的黨章又加入了很多新的內容,其中包括科學發展觀,中國特色社會主義道路和理論體系的論斷,“四位一體”的社會主義事業總體布局等新的內容寫入了黨章,給我們黨注入了新的血液。

    其中科學發展觀的形成,使中國特色社會主義理論體系脈絡進一步清晰。將科學發展觀寫入黨章,體現了黨的理論創新成果。科學發展觀,是對黨的三代中央領導集體關于發展的重要思想的繼承和發展,是馬克思主義關于發展的世界觀和方法-論的集中體現,是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧-小-平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論,是我國經濟社會發展的重要指導方針,是發展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重大戰略思想。

    作為一名大學生,首先我要做好自己的本職工作-----學習。學習文化知識是提高素質的重要途徑之一。當今世界,科學發展日新月異,逐步向知識經濟、信息化社會邁進,不學習,人就會落后。大學生是我國社會文化階層中的較高層次,大學生黨員更要能作為先進生產力的代表,因此大學生黨員的專業知識一定要過硬。這就要求大學生黨員勤奮刻苦,有端正的學習態度,在學習中起表率作用。同時,還要和大家共同進步,經常交流經驗,樂于幫助有困難同學。另外,還要注意個人文化修養的培養,豐富自己的文化底蘊,因為只有一個具備較高科學文化素質的青年,其社會適應能力才會比較強,才能較好地處理形形色色的問題。總之,對于專業知識的學習要有扎實的專業功底,刻苦學習、鉆研,并有所創新。只有自己掌握了過硬的本領,才能在以后的工作中更好的為我們的黨貢獻自己的力量。

    另外在平常的工作和生活中,要時刻以黨員的標準要求自己,從行動上向黨組織靠攏!并且要時刻關注黨的新政策和新思想,刻苦努力的學習,經常閱讀馬列主義的和毛澤東思想等著作,不斷地提高自己理論水平,平常多找組織談話,匯報自己的思想,積極和老黨員交流思想,爭取早日在思想上達到黨員的標準。

    請黨組織在以后的工作學習中監督考驗我!

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇二

    人生就像一盒巧克力,你永遠不知道下一個會是什么口味,內心則會因收獲而心動。收獲一直是人們追求的目標之一,因為在人生的道路上,收獲總是帶給我們增長和快樂。收獲不僅是對努力的肯定,更是對過程的寶貴體驗。在這篇文章中,我將會分享我的一些收獲,以及我對其的感悟和體會。

    【第一段】。

    最近,我去了一次旅游,與朋友一起去了一座風景如畫的山峰。登上山峰頂端,清晨的露珠、晶瑩的河水、集結的白云……這些美景令人感到無盡的喜悅。但是,這一切的收獲離不開我們的努力和毅力。沿途的行走,需要我們之前不遺余力的鍛煉,需要我們一直堅持到山頂的信念。這次旅行,讓我意識到,收獲來之不易。成功并不總是可以輕而易舉的實現的,需要我們經過努力的付出后才能得到它。

    【第二段】。

    與此同時,我意識到了收獲的過程和結果一樣重要。正是后者給予我們的意義,使我們堅定地朝前走下去。但是,收獲的過程也同樣值得我們珍惜和享受。收獲的過程是一個自我挑戰和成長的過程。它教會我們如何堅持不懈,如何面對困難,如何對成功充滿激情。因此,在追求成功的同時,不要忘記欣賞并享受這段歷程的美好。

    【第三段】。

    再來說說“學會分享”這個話題。分享自己的知識和經驗,是一種非常寶貴的回饋社會的方式。它不僅可以幫助他人,同時也讓自己變得更加自信和優秀。所以,在收獲之后,我們應該將我們所學到的東西與他人分享。這是一種回饋社會的方式,是對別人的幫助,也是對自己收獲的最好詮釋。

    【第四段】。

    相對來說,我們經常聽到“存款是最好的方式”——人們往往會把他們的時間和精力用于積累財富。但是真正充滿意義的事情并不是賺錢,而是你在成長中收獲到的經驗。你學到的知識、技能和操作流程,是你用一生換來的寶物。它們可能還存在多年甚至一生,但在你離開這個世界的那一刻,我們留給世界的它們會讓它們后代在行動或思考起來時因你而獲得啟示和相關的價值。

    【第五段】。

    最后,收獲需要我們保持心中的感恩。對于來自世界的恩賜,我們應該感激它,珍惜它。孔子曾說過:“食色,性也”,意思是說身體的需求是有限的,而精神的需求是無限的。能夠被深深感動的,是并不來自我們身體的、經濟上的或任何其他的有形物。收獲,最終是在心靈深處建立的,應該和歸于感恩。

    【結論】。

    在人生的旅途中,收獲是我們永不停歇的追求。體驗收獲的時刻,會讓我們覺得幸福和充實,因為我們擁有的不僅僅是成功,同樣重要的是經歷和成長。我們應該學會分享和感恩,這樣,我們才能在收獲中得到更多的快樂和價值。而這些都是來自我們自己的決定和選擇。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇三

    三月二十八日上午,市局機關全體黨員在××革命烈士紀念碑前莊嚴宣誓。“我志愿加入中國共產黨,擁護黨的綱領,遵守黨的章程,履行黨員義務,執行黨的決定,嚴守黨的紀律,保守黨的秘密,對黨忠誠,積極工作,為共-產主義奮斗終身,隨時準備為黨和人民犧牲一切,永不叛黨。”

    通過重溫入黨誓詞,認真思考“當初入黨為什么、現在應該干什么、今后將會留什么。”使我更加深刻認識到,作為一名黨員,不僅是在組織上入黨,而且要在思想上入黨,要了解當初為何入黨,明確自己的入黨動機。我是1994年加入黨組織的,當時入黨的目的只有一個,就是要向表現好的同志學習,努力工作,干出成績,做好各項工作,使自己在生活工作中有一個明確的目標和追求,在思想信仰上,堅定馬克思列寧主義,堅定辯證唯物主義、歷史唯物主義的世界觀,堅定“實事求是”是馬克思列寧主義、毛澤東思想的精髓。

    在我人生階段每個關鍵路口,我都離不開黨的教育和培養。

    小時候喜歡看電影,特別是革命戰爭片子,每每會被片中的英雄事跡所感動,從小便對中國共產黨的光輝形象留下深刻印象。我的父親是一名老黨員,工作單位是農業生產資料公司,在計劃經濟時主要負責棉麻收購和化肥發送,平時工作倒看不出什么,只是上班時走得早一些,下班時來家晚一些,但是一遇到陰雨天,就幾乎看不到他的身影。記得有一次,他在化肥倉庫工作,中午剛到家準備吃飯,看見天突然變了,他只說了一句:“糟了”,就騎上自行車走了,走后沒有多久,天就下起了大雨,等他回家時,他渾身的衣服都濕透了。我母親埋怨他,他說:“今天上午給供銷社發化肥,中午看見天還可以,化肥堆沒有好好蓋上,幸虧我去的及時,不然被雨水一沖,化肥不定要損失多少呢。”我母親說:“又不是你一個人的事,就你積極。”父親把眼一瞪:“如果公家的化肥被雨沖走了怎么辦,我不帶頭,誰帶頭?衣服濕了怕什么,可化肥被雨水沖走了就再也掃不回來了。”我那時年紀小,不懂得什么,就是認為父親為了工作,家可以不顧。

    工作后,單位同事不少人是黨員(心中也想加入這個組織,后來向黨組織遞交了入黨申請書,有機會學習黨的基本理論和思想,對黨的先進性有了深刻的認識和理解,也明白了小時父親說的那句話:“我不帶頭誰帶頭。”這句話不就是黨的先進性的具體體現嗎?“黨和人民的利益高于一切,個人利益服從黨和人民的利益,吃苦在前,享受在后,克已奉公,多做貢獻”。父親正在盡一名黨員應盡的義務。

    入黨后,我的介紹人對我提了幾點要求,一是勤奮學習,努力提高自己的政治水平和業務素質,更好地為黨和人民的稅收事業工作。二是入黨是我人生政治生命的開始,一定要珍惜自己的政治生命,起好這個頭,要深刻認識這只是人生的起點,不能有船到碼頭車到站的思想,要認識到這是作為一名黨員的加油站,要鼓起干勁,奮勇前進,工作中多關心群眾,多想著群眾,思想境界要高于群眾,處處要起帶頭作用,特別是在稅收工作上,要清正廉潔,不貪一已之私。

    作為新時期新形勢下的一名有著十多年黨齡的黨員,我要積極投身到開展以實踐“三個代表”重要思想為主要內容的保持共產黨員先進性教育活動中,深刻認識開展先進性教育的偉大意義,深刻認識加強黨的先進性建設是加強黨的建議的根本任務,深刻認識先進性建設對提高黨的執政能力,鞏固黨的執政地位,完成黨的執政使命的極端重要性,切實把自己的思想統一到中央的決策和要求上來。認真履行黨員的八項義務,學習黨的基本知識,學習科學、文化和業務知識,努力提高為人民服務的本領,切實開展批評和自我批評,做到知無不言,言無不盡,言者無罪,聞者足誡,有則改之,無則加勉。把全心全意為人民服務作為自己的宗旨,把魯迅“俯首甘為孺子牛”作為自己的人生格言。在工作生活中做到,一是必須始終把堅持理想信念作為共-產主義的強大精神動力;二是必須始終把改造世界觀作為共產黨人的終身課題;三是必須始終把重事業、淡名利作為共產黨人的崇高人生追求;四是必須始終把為人民服務作為工作的出發點和落腳點;五是從學習開始,做到真學、真懂、真信、真用。做到學有所思、學有所悟、學有所為。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇四

    近日,我參加了一次集體討論會,與朋友們分享了自己在學習和生活中的心得體會及感悟收獲。通過這次交流,我深受啟發,更加明確了自己的目標,并且激發了更加努力學習和積極生活的動力。

    首先,我在這次交流中學到了堅持的重要性。在學習和生活中,很多時候我們會遇到困難和挫折,如果沒有足夠的毅力和堅持,很容易產生放棄的念頭。然而,在這次討論會中,我聽到了許多朋友們的經歷和心得,他們無一例外地強調了堅持的關鍵性。這讓我深刻體會到,只有堅持不懈地努力,才能夠戰勝困難,取得成功。所以我決心,無論遇到什么困難,我都要堅持下去,永不放棄。

    其次,在討論過程中,我還了解到了專注和有效學習的重要性。很多人常常感嘆時間不夠,但實際上,關鍵是我們沒有好好利用時間。許多朋友都提到了他們通過合理的時間規劃和高效的學習方法,成功地提高了學習效率。有的人建議把重要的任務寫在紙上,每天逐一完成,這樣可以讓我們時刻關注自己的目標,不偏離軌道。還有的人強調了保持專注的重要性,建議在學習時遠離手機等干擾物,使注意力集中在學習上。我從中深感到,只有通過高效和有針對性地學習,我們才能更好地提高自己的能力,為未來做好準備。

    另外,我還從這次交流中收獲了溝通和合作的技巧。在現代社會,能夠與他人良好地溝通和合作是至關重要的。我在這次討論中聽到了一些朋友分享了他們與同事或伙伴之間的交流和合作心得,他們強調了相互尊重、積極溝通的重要性。在實際行動中,例如開會或進行項目合作時,他們都能夠耐心傾聽他人意見、與人平等交流,并且及時解決問題并取得共識。這讓我意識到,只有通過積極的溝通和合作,我們才能在團隊中發揮自己的優勢,并且實現更好的個人成就。

    最后,我還從這次交流中得到了一種積極樂觀的心態。在快節奏的生活中,我們經常會遇到壓力和挫折,但是只有保持積極樂觀的心態,才能夠戰勝困難并享受人生。在這次討論會上,有些朋友分享了他們在面對困難時的態度和策略,他們都強調了樂觀對待事物的重要性。無論遇到什么挫折,他們都能夠以積極的態度去面對,找到解決問題的方法,并從中得到成長。這讓我深受感動,我決定要學會積極面對困難,相信自己的能力,以樂觀的態度創造美好的未來。

    通過這次交流,我深刻認識到堅持、專注、溝通與合作以及積極樂觀的重要性。我將牢記這些重要的體會和感悟,并付諸實踐。我相信,只有通過不斷努力和不斷總結經驗,我才能夠取得更好的成績,并且在人生道路上走得更遠。希望未來的我能夠成為一個積極進取、樂觀向上的人,并且能夠影響和幫助更多的人。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇五

    孔府是中國歷史上著名的名勝古跡之一,位于山東曲阜,是古代思想家孔子的故居和家族的祭祀場所。作為中國傳統文化的象征,孔府見證了中華民族五千年文明的滄桑變遷。近期,我有幸參觀了孔府,深感這次旅行對我的收獲、感悟和所帶來的心得體會。以下是我對孔府的感受的五個方面。

    首先,孔府將中華傳統文化展現得淋漓盡致。孔子是中國古代最偉大的思想家和教育家之一,他的教育思想對中國乃至世界產生了深遠影響。參觀過程中,我沉浸在濃厚的文化氛圍之中。首先是孔廟,里面供奉著孔子和他的幾位學生。每年的祭孔大典都吸引著眾多的游人,見證了孔子及其思想的崇高地位。而孔府內的古代建筑、石碑、祭器等文物更是讓人感受到了深厚的歷史底蘊。我對孔府的參觀讓我深刻地認識到,中國傳統文化是中國人民的精神家園,我們要傳承和弘揚好這份寶貴的文化遺產。

    其次,孔府的景色令人陶醉。孔府坐落于曲阜市南城外,占地面積廣闊,建筑布局嚴謹有序,猶如一個莊嚴肅穆的古代城堡。園內的湖泊、假山、樹木等元素增添了一份靜謐和安逸的氛圍。尤其是園內的松柏林,幾千年的歷史,使得這里的每一棵松樹都顯得格外巍峨挺拔。在這樣的環境下,我不禁將自己融入到了大自然之中,心靈得到了極大的慰籍。孔府的景色實在美不勝收,每一幅景象都令人心曠神怡。

    再次,孔府讓我體驗到孔子的教育理念。孔子的教育主張“父母在,不遠游”,他認為教育的基礎在家庭。在孔府內,我深刻地感受到了孔子的生平和教育思想。參觀過程中,我看到了孔府附近的行宮、學堂等教育設施。他將教育的重心放在了為人類提供教育的機會和環境上,體現了他的“為天下立心,為生民立命,為往圣繼絕學,為萬世開太平”的理念。作為當代青年,我們應繼承和發揚這種教育理念,為建設一個更加和諧穩定的社會貢獻自己的力量。

    此外,孔府還啟迪了我對家庭和家族的理解。孔子強調家庭倫理和家族道德的重要性,認為一個人要想有所作為,首先要在家庭中做到守正修身。孔府為我展示了中國古代家庭和家族的生活方式。在孔廟的主殿內,我看到了孔子的家族家譜,這是中國傳統家族觀念的集中展示。過去的幾千年里,每一個相傳的家族都將祖先的教誨和家訓代代相傳,形成了一個個綿延不斷的家族。孔府讓我感受到家族的溫暖和凝聚力,讓我認識到家庭的重要性。

    最后,孔府讓我對文化自信有了更為深刻的認識。中國傳統文化是我們的瑰寶,它承載著中國人民的智慧和價值觀。孔府是中華文化的象征,參觀孔府讓我感受到了它的深度和魅力,更加堅定了我對中華文化的自信。在面對西方文化和外來文化沖擊的當下,我們更應該堅守中華文化的獨特性和傳統,擁有自己的文化自信心。

    在這次對孔府的參觀中,我從感受孔府展現的中華傳統文化、欣賞孔府的美景,體驗孔子的教育理念、理解家庭和家族的重要性,以及對文化自信的深刻體認中收獲了很多。孔府是一所可以學習歷史、傾聽故事、汲取智慧的地方,同時也是一所可以激勵我們對中華文化的自信、彰顯中國傳統價值觀的殿堂。我相信,將這次孔府之行的體驗融入到我的日常生活中,一定會對我產生更深遠的影響。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇六

    導師制是什么一個制度?導師制是一種教育制度,與學分制、班建制同為三大教育模式。下面是本站帶來的導師制。

    歡迎查看。

    光陰荏苒,一轉眼一個學期又已結束,回顧一個學期來導師制工作,學生受益,作為導師的我很欣慰。下面我就對本學期的工作進行一個總結和回顧。

    二、用細心,發掘閃光點。

    心理學家威廉.詹姆斯有句。

    名言。

    :“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以賞識”。他在研究中還發現,一個沒受過激勵的人僅能發揮其能力的百分之二十到三十,而當他受到激勵后,其能力可以發揮到百分之八十到九十,即使表現再差的孩子也會有他們的長處,作為班主任,在平時生活中我細心地觀察,捕捉其身上的閃光點,及時地肯定表揚,即使是小小的進步,也要及時鼓勵,以此激發孩子的內驅力。

    有一次,我象往常一樣,放學后去教室檢查門窗有沒有關好,我忽然發現王琦正踮起腳尖,小心翼翼地把窗戶關好。接下來的幾天,我都發現了這樣的事情。晨會課上,我當著全班小朋友的面表揚他是一個關心集體的好孩子,并希望其他小朋友也能向他學習,那一刻我發現他第一次坐得這么端正。我還通過家校路路通,把這件事告訴了他的媽媽,我相信他能得到家長的夸獎會更加高興的。接下來的一段時間,他在學習上變得主動了,以前中午常常因為玩而忘了寫作業,現在他常會來主動告訴老師他已經寫完作業了,我也常會用“做得真好”來繼續鼓勵他。可見,一味地批評,只會讓孩子越來越反感,不樂意接受,不如利用孩子身上的閃光點,好好表揚一番,讓其感受到表揚帶來的喜悅,讓孩子更有信心改掉身上的其他壞習慣和不良行為,如果能得到全班孩子和家長的肯定與鼓勵,我想會取得更好的效果。

    三、用耐心,逐步提高要求。

    對于王琦這樣一個經常讓人操心的孩子,我們不可能也沒有能力通過某種方法讓其一下子就進行轉變,這是一個循序漸進的過程,要一步步來,不能操之過急。中國有句。

    成語。

    叫“欲速則不達”,對他提出過高的要求,反而會讓他們的自尊心再一次受到承重地打擊,把他們打入“無底深淵”,到時候老師再想進行幫助就真的是難上加難了。所以作為班主任要有足夠的耐心,根據他自身的特點,在不同的階段,提出不同的要求,使他們“跳一跳,摸得著”,經過努力能逐步達到,一步一個腳印地前進,慢慢恢復他們的自信心。

    四、用恒心,反復抓,抓反復。

    (2)當出現反復時,要仔細分析反復的原因,有針對性地作好反復教育工作,使他不斷向好的方面轉化。

    這個學期在做幾位受導學生工作的過程中,有成功的地方,讓我收獲很多,但也有很多失敗的地方,我將總結經驗,吸取教訓,希望在下學期的幫教過程中,使其在各方面做得更好。

    為期半個月的“導師制”培訓結束了,但留給我們的思考卻遠遠沒有結束,“導師制”培訓,即通過觀摩、參與、體驗等形式,提升學員教學實踐性知識進而提升教學能力的培訓模式;全脫產、入駐學校、近距離跟從導師、“全天候”介入實際教學。在全省,這種培訓模式屬首創。20xx年3月10日至24日,我與來自石家莊實驗中學、石家莊第五中學、石家莊第49中學的三位老師在石家莊第一中學跟隨白瑜老師共同渡過了難忘的15天。這期間有太多的感觸和收獲。一中人的敬業,認真、豁達、開放給我留下了很深的印象。非常感謝市教育局給我們一線教師學習的平臺,感謝一中為我們提供良好的學習、生活條件,更感謝導師白瑜老師對我們每個學員的關心和悉心指導。我從白老師身上感受到了大家的風采,體會到了教學的真諦,領悟到了人生的哲理。

    與一中接觸到的每一位師生交流,大家一致認為白老師人非常好。初次見到身為特級教師的白老師,第一感覺是年輕、干練。雖然頭頂“國家級、省級骨干教師”、“省優秀班主任”、“省教育廳評價、培訓專家”。“省‘十五‘規劃教育科研課題主研人”、“市跨世紀青年拔尖人才”、“市優秀教師”、“市三八紅旗手”等頭銜,卻沒有一點架子。隨著學習的深入、交流的增多,越來越感到她為人真誠真實。正如她自己所說“踏踏實實做好自己的事,與人為善、與世無爭”。白老師用自己的一言一行生動地詮釋著什么是真正的教師之愛,什么是無私的奉獻。從教近三十年來,白老師一直超負荷地工作著,但是她自己卻認為在享受著,總認為學校給她的太多了。

    白老師講課,讓人感到輕松、享受,又精彩、深刻。聆聽白老師的講課,她豐富的詞匯、清晰的思維邏輯、深厚的文化底蘊,以及對課堂的駕馭能力,將在場所有老師和學生的精力吸引、籠住,這就是名家的魅力。白老師說話精辟、務實,極具親和力,啟發性強,給我留下了深刻的印象。她秉承“善用物者無棄物,善用人者無棄人”的教育理念。她說“每個學生都是天才,每個學生的潛能是無窮的。”所以在她的課堂上,不僅注重正確地傳授知識,更多地是用談話的方式鼓勵、引導每一位學生思考問題、分析問題并解決問題。真正做到了“課堂教學要以學生為主體、以教師為主導。”也真正培養了學生能力,提高了學生覺悟。

    白老師把自己的教學經驗和思考與我們這些學員分享,毫無保守的念頭,只有真心實意的親切,其人格魅力和治學風格就使我受益終生。白老師讓我懂得了不僅要背教材,更要用教材教;讓我懂得了備課不僅要熟悉教材,深入了解學生,更要熟練掌握教法。這樣的課堂,你才能游刃有余,才能對課堂上出現的問題及時恰當地解決。這些對于政治教育教學和今天我們怎樣做好一名政治老師給以了無盡的啟迪與思考。

    十幾天的學習生活雖然短暫,但卻是我教學生涯中最難忘的一筆。按照導師的要求全面完成了學習培訓任務。學以致用,回到母校后我將結合自己在一中的所學所得,在實踐中具體應用。繼續默默耕耘于三尺講臺,為教育事業貢獻自己的聰明才智!

    記得剛跨入大學校門的時候,不知道我的專業具體是做什么的,一臉茫然,不知何去何從。教師教育學院導師制的施行,為我的專業學習帶來了的意想不到的收獲。

    在近三年的大學學習中,我的導師謝威士老師給予了很大的幫助,尤其是在心理學專業學習方面。說句實在話。我的心理學專業興趣的形成,與謝老師的指導是分不開的。在確定自己學習方向上,我總是在教育學和心理學之間徘徊,又要考慮前途問題,還要考慮自己的興趣,一直處于一種進退維谷的境地,這種狀態一直持續到我跟導師第一次的交流。在謝老師的指導下,我明很快地明確了學習心理學的方向和意義,了解了心理學研究的基本問題,確立自己的未來的奮斗目標。作為我大學階段的第一位導師,謝老師指導我們進行相關課題研究,在研究過程中,逐步的掌握心理學的研究方法,為我們獨立研究能力的培養奠定了基礎。在這里,我想對我的導師謝老師說聲謝謝.,非常感謝他這三年孜孜不倦地指導。

    從我個人自身的體驗來看,導師制不失為高等教育階段一種很好的教育方式。它拉近了大學教師與學生的距離,可以讓學生跟教師有更多的交流,參與教師的教學與研究,做到教學,學習與研究的統一。一位好的導師會他的學生的各個方面產生良好的影響,具體表現在人生觀和專業興趣等方面。導師不同于學科教師,學科教師僅僅是學科知識的傳授,而導師不僅僅是學科知識的傳授,最重要的是一種榜樣的作用,特別是專業上的優勢對學生產生的影響。當然,導師的人格魅力,價值取向等方面的影響也是不容忽視的。

    導師制帶來的效果總體上是好的,可是,仍然存在一些不好的現象。有一些導師并沒有盡到一個導師應該盡的責任,三年內師生交流的次數少之又少,有的幾乎沒有。也許那些導師真的是太忙了,作為學生應該可以理解的,所以有些學生自愿主動的找其他導師接受其指導,并且取得了很大的收獲。因此,我希望導師制能夠在教師教育學院繼續實行下去,每位導師要盡自己最大的努力在學習和生活上指導他的學生,促進學生的全面發展。

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    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇七

    我利用一段假期進行了實習,這次實習是在一家酒店做服務員。雖然實習的時間不是很長,但這段經歷足夠讓人印象深刻。在這次實習當中我也總結出了一句話,如果你想去體驗一遍不一樣的人生,那么就請你去做一次服務員。這是我有感而發的一句話,而這次實習也是我最深刻的一次體驗。

    假期不長,所以我實習的時間很有限,通過和人事溝通,她答應給我一個月的實習機會,所以我也非常的珍惜這次機會,一是可以賺一點生活費,二是能夠歷練歷練自己。但是我的工資只能算正式員工的百分之九十,這一點原本我是不同意的,但是想著自己工作的時間并不長,給酒店也帶來了一些麻煩,所以我也接受了。但是當我真正的進入工作的時候,我才認識到這是一份有難度的工作。

    第一天實習的時候我們首先進行了一次長達兩小時的培訓,培訓完之后我們也沒有立馬進入實踐,而是跟著老員工們學習,這一段學習的時間讓我也對這份工作有了更深的理解。作為一名服務員,每天都是忙碌的,有時候也會忙的團團轉,頭腦都有些混亂了。這是一名老員工和我說的,希望我可以做好準備去應對這份工作。

    后來步入工作之后我才真正的感受到什么是“忙碌”,酒店那段時間生意很好,各種酒席都有做,有一次做壽宴,我從早忙到晚,身體都好像抽離了一般,非常辛苦。那時候的我非常沮喪,工資不高,而且工作很累,我都有一些想放棄的沖動了。但是當我冷靜下來之后我發現這份工作給了我很多,不僅告訴我堅持是什么,還告訴該如何去應對各種突發情況,這都是我在學習過程中沒有遇到的。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇八

    對春筍來說,甘甜的春雨就是幸福;對禾苗來說,燦爛的陽光就是幸福;對馬兒來說,無邊無際的草原就是幸福;而對我們來說,溫暖的家就是幸福!幸福也許看不見,摸不著,但這千姿百態、五彩斑斕的地方幸福之花時時綻放在我們心中。

    幸福,不會唾手可得,需要我們付出努力才能收獲。

    有一位叫青青的小女孩,她的故事讓我深刻地體會到了什么叫幸福。

    青青住在皖西的一個小山村里,家里有爸爸、媽媽、還有一個哥哥,日子過得平靜而溫馨,一家四口其樂融融。可是,天有不測風云。8歲那年,青青突然生病了,渾身上下長滿了紅斑,臉也腫了起來。爸媽趕緊把她送到城里的醫院治療。青青就此告別了學校,可是她是多么想重回學校上學呀!所幸經過了一年的治療,青青終于恢復健康又能上學了。

    因為青青生病住院,花光了家里僅有的幾萬元積蓄,還欠了一大筆債,爸媽沉重的心情蔓延開來,吞噬了家中的歡樂氣氛,青青很自責。因此她更努力地學習,當上了學習委員,她暗下決心將來一定讓爸媽過上好日子!

    轉眼間,青青上六年級了。這一年,正好哥哥也參加高考,哥哥的成績一直名列前茅,考上了一所重點大學,全家人都十分高興。

    可是大學每年的學雜費有一萬多元,對他們家而言簡直就是天文數字!懂事的哥哥想出去打工掙錢,給家里減輕負擔。爸媽知道,其實哥哥很想上大學,于是瞞著他賣掉家里的兩頭豬,又四處借錢,終于湊足了學費。

    青青是個愛漂亮的小女孩,留著一頭又黑又亮的長發,在村里人見人夸。青青也很愛護自己的長發,一直留到齊腰。偶然聽鄰居說她的長發能賣到幾十元錢呢!青青聽后心動了。于是含著眼淚剪掉了長發。可是讓她更加傷心的是,長發只賣了15元。15元,遠遠不夠交學費,這怎么辦呢?青青忐忑不安地拿著錢來到學校。老師了解情況后,安慰她說:“孩子,不要急,從今年起,全省農村義務教育階段,學雜費全免了!”“不花錢也能上學了!”青青笑了,幸福的笑容就像一朵綻放的花!你們瞧,在青青眼里能每天上學就是幸福。

    當然,青青這樣的事還有很多很多,正是祖國母親對我們的關懷和愛護,讓我們每一位孩子幸福而茁壯地成長。“誰言寸草心,報得三春暉。”我們生活在幸福的中國,讓我們為自己是一個中國人而感到驕傲,感到自豪!讓我們為建設幸福中國而更加努力、更加勤奮!

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇九

    人生的旅途中,我們不斷面對挑戰和困難,經歷種種風雨。然而,正是這些經歷塑造了我們的品格,讓我們成長為更加堅強和睿智的人。在我的人生中,我也經歷了很多,從中領悟到了一些重要的道理和原則。以下是我個人的心得體會和感悟收獲。

    首先,我明白了堅持和毅力的重要性。人生如逆水行舟,不進則退。只有堅持不懈地努力,才能取得成果。曾經有一次,我參加了一項艱苦的長跑比賽。起初,我很輕松地領先了其他選手,但隨著比賽的進行,我開始感到身體的疲憊和困擾。盡管如此,我仍然堅持著,不斷地向前奔跑。最終,我憑借著毅力和堅持,成功地沖過終點線。這次經歷讓我明白了,在人生的道路上,我們常常會遇到挫折和痛苦,但只要堅持不懈,就一定能取得勝利。

    其次,我認識到自律的重要性。自律是一種良好的品質,它能夠幫助我們克服懶惰和拖延,迅速實現目標。我曾經有一段時間,感到自己的學習效率不高,于是我決定自律地管束自己。我制定了一份詳細的計劃,每天按時學習和完成作業。起初,我覺得這個計劃很難堅持下去,但我告訴自己,只有克服困難才能取得進步。通過長時間的自律和努力,我的學習效果得到顯著的提高。這個經歷讓我明白了,只有做好自我管理,才能更好地發揮自己的潛力和才華。

    再次,我體味到了與人為善的重要性。生活中,我們常常需要與他人合作和交流,良好的人際關系能夠幫助我們更好地發展自己的事業和實現自己的目標。我曾經有一次和同學一起合作完成了一項團隊作業。在這個過程中,我們相互幫助、相互支持,共同克服了許多困難。這次合作讓我明白了,與人為善是一種積極的人生態度,它不僅能夠給我們帶來愉悅和滿足,還能夠幫助我們建立良好的人際關系,使我們的生活更加美好和有意義。

    此外,我也深刻理解到了感恩的重要性。人生中,總有許多人對我們付出了很多,給予了我們關愛和幫助。感恩能夠讓我們保持一顆感恩的心,學會珍惜和感激身邊的一切美好。我曾經有一段時間,考試成績不理想,感到非常沮喪和無助。然而,我的一位老師看到了我的困境,給予了我極大的鼓勵和支持。她指導我調整學習方法,鼓勵我相信自己。在她的幫助下,我取得了進步,并且重新找回了對學習的信心。這次經歷讓我明白了,感恩不僅是一種美德,更是一種力量,它能夠給我們帶來希望和勇氣。

    最后,我意識到成長的道路上,我們需要保持積極的態度和樂觀的心態。無論面對困難和挑戰,在任何情況下,都要保持樂觀的心態和積極的思考。正是樂觀的心態和積極的思維方式,使我們能夠在逆境中尋找到機會和希望。我曾經有一次參加了一次模擬面試,由于我對自己的能力沒有足夠的信心,所以一開始就表現得非常緊張和擔憂。然而,面試過程中,我遇到了一位友好和溫暖的面試官,他的笑容和鼓勵使我放下了緊張和擔憂,變得自信和開朗了起來。這次經歷讓我明白了,積極的態度能夠改變我們對待問題和困難的方式,使我們更加樂觀和自信。

    總結起來,通過種種經歷和體驗,我不僅得到了一些珍貴的心得體會和感悟,也逐漸成長為一個更加堅強和睿智的人。堅持和毅力、自律、與人為善、感恩以及積極樂觀的心態,這些原則和道理將繼續指導著我走向更好的未來。無論人生的道路如何蜿蜒曲折,我相信,只要我牢記這些心得體會和感悟,就一定能夠戰勝所有的困難,實現自己的夢想與目標。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇十

    軍訓是每位學生大學生活中的一段特殊經歷,它不僅鍛煉了我們的體魄和意志,同時帶給我們很多思考和感悟。在這段特殊的軍訓經歷中,我收獲了很多,深受啟發和感動。

    【第一段:初次體驗與適應】。

    軍訓開始時,我對軍營生活一無所知,心中充滿了好奇和期待。然而,現實往往與我們所想的有差距。嚴格的軍事訓練讓我感到壓力倍增,緊張和不適應不可避免地降臨。那些繁重的軍姿動作和驕陽下的長時間訓練,使我體力透支。但是逐漸地,我意識到適應是唯一的出路。通過和同伴們的交流和相互幫助,我勇敢地面對困難,并慢慢適應了這樣的軍事生活。

    【第二段:堅持與毅力】。

    軍訓是一項長期持續的訓練,需要我們毫不懈怠地堅持下去。一次次刺激的訓練場景和枯燥乏味的動作,考驗著學生們的毅力。然而,在這個過程中,我逐漸意識到成功離不開堅持。一次次的小成就和進步,讓我深刻領悟到堅持的重要性。只有在面對無數次失敗和挫折時,我們才能真正體會到堅持的力量。

    【第三段:團結與協作】。

    軍訓期間,我們與同伴們緊密相連,彼此影響。在軍事訓練中,團結和協作是至關重要的。每個人都有自己的特長和不足,但只有團結一心,互相扶持,才能最大限度地發揮個人潛能。通過一次次的團隊合作訓練,我懂得了集體的力量以及團結帶來的巨大優勢。只有團結才能有軍人精神的凝聚力,才能取得更好的成績。

    【第四段:自律與進步】。

    軍訓讓我體驗到集體的紀律和自我要求的重要性。軍營中嚴格的作息時間和規矩讓我從不自覺的狀態轉變為嚴格遵守規則的自律者。通過眼前的軍訓經歷,我明白自律是一種養成良好習慣的能力,這種能力對我們的成長和未來至關重要。在自律中,我不僅培養了良好的作息習慣,還掌握了一定的時間管理技巧。這一切都讓我更加清楚自己想要的目標,并朝著目標不斷前進。

    【結尾】。

    通過這次軍訓活動,我磨礪了意志,增強了自信,培養了團隊合作意識,收獲了自律和進步能力。這段特殊的經歷將成為我大學生活中最珍貴的回憶之一。軍訓不僅塑造了我們的品格和素質,更讓我們明白了困難和努力的重要性。我衷心感激這次軍訓帶給我的收獲和成長,相信這些經歷將對我未來的學習和人生產生積極影響。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇十一

    在我過去的大學生活中,我一直注重拓寬自己的視野和提升自己的能力。最近,我參加了一次社會實踐活動,這是一次為期一個月的志愿者活動。我參加這次活動的初衷是希望通過這種方式,更加了解社會現狀,鍛煉自己的應變能力和團隊合作能力。在這次活動中,我不僅收獲了很多知識和經驗,還領悟到了一些人生的道理。

    第二段:分享在活動中的經歷和遇到的困難。

    在這一個月的活動中,我和十幾位志愿者一起前往一個偏遠地區的學校,為當地的孩子們提供教育支援和生活幫助。剛開始的時候,我們遇到了很多困難,比如語言溝通不暢、條件簡陋等。而且,這個地方的生活環境對我來說也很不習慣,這讓我感到一絲挫敗。但是,我沒有放棄,而是積極調整自己的心態,努力適應這個環境,與當地的孩子們建立了良好的關系,逐漸克服了困難。

    第三段:談談自己在活動中的體會和收獲。

    在這次活動中,我學會了如何與人合作,并培養了自己的團隊意識。當我遇到問題時,我學會了將困擾與他人分享,并一起尋找解決的辦法,這不僅幫助我解決了問題,也促進了團隊的凝聚力。此外,在這個偏遠地區的學校中,我看到了孩子們勤奮學習的態度和堅強的意志力。他們沒有豐富的學習資源,甚至沒有普通的學習環境,但他們仍然用自己的努力在追求知識。這給了我很大的啟示,讓我深刻地感受到了人的堅持和努力的力量。

    第四段:談談對于社會實踐活動的看法和理解。

    通過這次社會實踐活動,我深刻地認識到了自己的不足之處,也明白了只有不斷努力和付出才能成長。同時,我也意識到社會實踐是一種寶貴的學習機會,通過親身經歷,我們能更好地理解社會的需要,培養自己的社會責任感。我認為,社會實踐應該成為每個大學生的必修課,只有在實踐中才能更好地鍛煉自己的能力,完善自己的人格。

    第五段:總結心得和對未來的展望。

    通過這次社會實踐活動,我不僅提升了自己的能力和素質,也更加明確了自己未來的人生目標。我希望能夠將所學所得用于實踐,真正為社會做出一點貢獻。無論是在職場上還是在社會中,我都希望能夠以一種積極向上的態度去面對困難,不斷努力和進取,不斷充實自己,為自己的夢想努力奮斗。通過這次活動,我深刻體會到了人生的意義在于不斷追求進步和成長,同時也為我的未來指明了方向。

    總之,通過社會實踐活動,我從中收獲了很多,不僅鍛煉了自己的能力,也明白了很多人生的道理。在接下來的大學生活中,我會更加積極主動地參與各種實踐活動,不斷豐富自己的社會閱歷和人生經驗,為自己的未來做好準備,為社會做出一份微薄的貢獻。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇十二

    軍訓,作為大學生活的一部分,是鍛煉身體、展現軍人風采的重要環節。通過一段時間的緊張訓練和團隊合作,我深刻體會到了軍訓帶給我的種種收獲和感悟。下面,我將以五個不同的角度來展開論述,分享我的心得體會。

    首先,軍訓讓我意識到了個人的價值與意義。在第一節操練上,我剛開始感到吃力,因為我從未接觸過如此高強度的體能訓練。然而,導員的耐心指導和戰友們的相互鼓勵,讓我逐漸適應并戰勝了自己。通過不斷的努力和堅持,我發現自己的潛力遠遠超出了自己的想象,意識到只要有恒心和毅力,就能克服一切困難。這讓我明白,每個人都有自己獨特的價值和意義,只要發揮出來,就能為集體貢獻力量。

    其次,軍訓讓我意識到了團隊的力量與重要性。在軍訓過程中,每個人都必須服從命令,明確分工,互相合作。而只有團隊的默契和協作,才能發揮最大的效能。在每次操練中,我們不斷調整隊形、配合動作,通過相互之間的溝通和配合,最終實現了精確而整齊的隊列。這個過程中,我深深感受到了團隊的力量,體會到了一個人的力量是有限的,只有團隊的力量才是無窮的。所以,我意識到了團隊合作的重要性,也學到了在與他人相處中的溝通和妥協。

    第三,軍訓讓我體驗到了軍人的嚴謹和堅韌精神。軍訓的過程是非常嚴格和要求高的,每一個動作都需要按照標準要求來完成,任何一些細微的差錯都會被發現并得到及時的糾正。這讓我體驗到了軍人的嚴謹精神,學會了要嚴格要求自己,追求完美。同時,軍訓中的某些項目是非常辛苦和考驗人體極限的,但是我從導員和戰友們身上看到了頑強的毅力和堅持不懈的精神。這讓我明白了只有在面對困難和挫折時,才能真正展現出一個人的堅韌和強大。

    第四,軍訓拓寬了我的視野。在軍訓期間,我們接觸到了很多軍事知識和軍隊文化,了解了國防建設和軍隊建設的意義和重要性。同時,和其他院校的學生一起軍訓,讓我結交了來自不同地方的新朋友,拓寬了我的社交圈子。通過與他們的交流和互動,我了解到了不同地域的風土人情和思維方式,提升了我的綜合素質和文化修養。

    最后,軍訓讓我更加了解和熱愛祖國。作為一名大學生,軍訓過程中的國旗下敬禮和軍歌演唱讓我深感自豪和自尊。我從這個儀式中感受到了對愛國主義的傳承和弘揚,對祖國的深深熱愛之情油然而生。軍訓使我更加關注國家大事,關注社會熱點,增強了我作為一名大學生的責任感和使命感,激發了我為祖國建設貢獻自己力量的動力。

    總之,軍訓是大學生活中的一次特殊經歷。通過軍訓,我不僅鍛煉了自己的身體,也感悟到了許多珍貴的道理。從個人的意義到團隊的力量,再到軍人的精神、視野的拓寬和對祖國的熱愛,這些都是軍訓給予我的收獲和感悟。這段經歷將伴隨我一生,讓我更加堅定自己的人生目標,為實現個人與社會的和諧發展而努力奮斗。

    導師制心得體會導師制感悟與收獲(匯總13篇)篇十三

    當你有了美好和幸福,不要獨自一人享受,而是與大家共同分享。把美好和幸福分送給每一個人,自己擁有的看似減少了,實際上是增加了許多許多。

    給別人一杯水,自己會感覺有一桶水,而為了保持自己的一桶水,我們就必須時刻努力,這成為自己前進的不竭動力。其實,你給別人的愈多,自己的收獲也就愈大,不是嗎?當你種下幾粒花種,卻收獲了整個春天。

    在去美國西部的旅途中,一位老婦人時不時地從敞開的窗戶中探出身去,從一個瓶子中把一些粗大的種子似的東西灑在路上,當她撒完了一個瓶子以后,又在手提包里把瓶子灌滿,接著繼續撒。原來這位老婦人十分喜歡鮮花,并且一貫遵守一個信念:請你在旅途所經之處撒播鮮花的種子,因為你可能永遠都不會在同樣的路上再次旅行。通過在自己旅途中撒播鮮花的種子,這位老婦人大大增添了原野的美麗。正是由于她熱愛美、傳播美,使得許多道路兩側鮮花繽紛,生機盎然,令寂寞的旅人感到溫暖。

    收獲是一種幸福,播種也是一種幸福。播種的過程其實就是不斷創造新的喜悅的過程。收獲的幸福,一半來源于收獲果實本身的幸福,一半則來源于自己的辛勤耕耘終于有了回報的幸福。播種的幸福是永恒的幸福。播種時間就能收獲希望;播種種子就能收獲果實;播種真心就能收獲真情;播種愛心就能夠收獲整個世界。

    一日,禪師外出采回一顆野菊種于院內中,三年之后滿院菊香。花香怡人引來山下村民,待征得禪師同意后,山下村民接連不斷來此采挖菊花,數日之間無一只留存。徒弟們滿臉不悅,但禪師笑道:“三年后可是一村菊香。”

    學會把美好的事物與人共享,讓每一個人都能感受到這種幸福。只有大家都擁有幸福,才是自己最大的幸福。不要總為自己著想,殊不知,在看到別人臉上洋溢幸福的笑容時,自己也會深深感受到,原來與人分享幸福比自己獨占幸福更幸福。

    施比受更幸福,因為那代表你有能力幫助別人,只要在我們能力范圍之內,對他人多一份的關心和付出,整個社會就會煥然一新,即使你的一個淺淺的微笑,都會讓周圍的人們感到很溫馨,不信就從現在開始吧。你會覺得人生還是多姿多彩充滿希望的。

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