人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
一節(jié)體育課篇一
擺脫了學(xué)習(xí)的壓力，解放了自己的課就是體育課。體育課上的多了，唯獨(dú)讓我難忘的是四年級(jí)時(shí)那一節(jié)。
上課了，王老師把我們帶隊(duì)到小樓那里。同學(xué)們竊竊私語：王老師這是要干什么呀？只見王老師不緊不慢地地走向器材室拿出一些高蹺。我們明白了：原來今天要踩高蹺！
王老師下令解散，我們便爭(zhēng)先恐后的跑去爭(zhēng)高蹺。我剛拿到高蹺就踩上去“哎呦！”差點(diǎn)摔個(gè)倒了。旁邊有女生笑話我，我不灰心，爬起來繼續(xù)練。
我看了一下周圍：有的人像我一樣根本走不了；有的人略微能走一兩步，但還是摔了下來；有的人甚至已經(jīng)完全掌握高蹺的技巧，可以踩在上面行走自如了。看到這，我下決心要“閉關(guān)修煉”！
我踩上高蹺，先不走。用力保持平衡，但還是摔了下來。第二次：我保持平衡，走了一步，兩步，第三步時(shí)摔了下來。第三次：我仍舊保持平衡，這次比上次好，走了六步，可是我又摔了下來。第四次：我用盡全力保持重心，一步，兩步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我學(xué)會(huì)了！我踩著高蹺走到那些不會(huì)的人面前炫耀。可就在這時(shí)，“丁零零——”下課鈴告訴我們下課了。大家才把高蹺放回去，排好隊(duì)伍依依不舍的回教室了。
我喜歡那節(jié)體育課，那節(jié)課令我終生難忘！
一節(jié)體育課篇二
擺脫了學(xué)習(xí)的壓力，解放了自己的課就是體育課。體育課上的多了，唯獨(dú)讓我難忘的是四年級(jí)時(shí)那一節(jié)。
上課了，王老師把我們帶隊(duì)到小樓那里。同學(xué)們竊竊私語：王老師這是要干什么呀？只見王老師不緊不慢地地走向器材室拿出一些高蹺。我們明白了：原來今天要踩高蹺！
王老師下令解散，我們便爭(zhēng)先恐后的跑去爭(zhēng)高蹺。我剛拿到高蹺就踩上去“哎呦！”差點(diǎn)摔個(gè)倒了。旁邊有女生笑話我，我不灰心，爬起來繼續(xù)練。
我看了一下周圍：有的人像我一樣根本走不了；有的人略微能走一兩步，但還是摔了下來；有的人甚至已經(jīng)完全掌握高蹺的技巧，可以踩在上面行走自如了。看到這，我下決心要“閉關(guān)修煉”！
我踩上高蹺，先不走。用力保持平衡，但還是摔了下來。第二次：我保持平衡，走了一步，兩步，第三步時(shí)摔了下來。第三次：我仍舊保持平衡，這次比上次好，走了六步，可是我又摔了下來。第四次：我用盡全力保持重心，一步，兩步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我學(xué)會(huì)了！我踩著高蹺走到那些不會(huì)的人面前炫耀。可就在這時(shí)，“丁零零——”下課鈴告訴我們下課了。大家才把高蹺放回去，排好隊(duì)伍依依不舍的回教室了。
我喜歡那節(jié)體育課，那節(jié)課令我終生難忘！
一節(jié)體育課篇三
今天，我們上了一節(jié)有趣的體育課，為什么有趣呢？因?yàn)轶w育老師告訴我們可以讓我們自由活動(dòng)，想怎么玩就怎么玩！
我們經(jīng)常在一起玩的同學(xué)聚在一起，我問：“今天咱們玩什么呀！”劉原野說：“我們玩撕名牌吧！”大家都連聲叫好！
我們開始分組，后來決定男生一組，女生一組。我們女生聚在一起，小聲說：“我們得想一個(gè)辦法，要不然我們是撕不過男生的。”后來，我想出了一個(gè)主意，告訴李欣月和王雅萱去纏住劉原野和李昊遠(yuǎn)，我和楊思宇去對(duì)付白子驁。
我們開始行動(dòng)，李欣月和王雅萱迅速的跑到劉原野和李昊遠(yuǎn)那邊，我和楊思宇向白子驁跑去，白子驁看我們來了并沒有跑，還在那里洋洋得意，我和楊思宇一前一后把白子驁圍住，白子驁左躲一下，右躲一下，突然被石頭絆倒了，我上前把白子驁的名牌給撕了。
剛撕完白子驁，我們就聽見王雅萱喊：“快過來幫幫我們，我們快頂不住了。”我們看見她們被追的到處跑，趕緊去救她們，場(chǎng)上的局勢(shì)變成了4比2，突然劉原野來了一個(gè)大轉(zhuǎn)身把李欣月撕了，趁這時(shí)，我悄悄繞道劉原野后面，把他的名牌撕了。
現(xiàn)在的局勢(shì)變成了3對(duì)1，我大叫道：“李昊遠(yuǎn)，你要不要認(rèn)輸呀！”李昊遠(yuǎn)說：“我才不會(huì)認(rèn)輸呢！”我一個(gè)人照樣撕你們?nèi)齻€(gè)。我們沖了上去，李昊遠(yuǎn)左閃一下，右閃一下，累的筋疲力盡，被我們摁到地上，撕掉了名牌。
我們大聲的笑了起來，我們四個(gè)弱小的女生竟然撕了三個(gè)大男生。
通過這次撕名牌，使我知道了不論以后是在生活中，學(xué)習(xí)中，要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，要想辦法不能用蠻力。
這節(jié)體育課讓我們?cè)谕嬷袑W(xué)到了很多，真是一節(jié)有趣的體育課！
一節(jié)體育課篇四
對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說，上體育課是很正常的，然而我卻有一種思念體育課的感情，一節(jié)有趣的體育課。
因?yàn)槲以?jīng)上過一節(jié)別開生面的體育課——
時(shí)間：下午第三節(jié)課；
地點(diǎn)：河灘；
今天下午第三節(jié)課是體育課，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下來到河灘上，“瞿……”隨著老師的一陣哨響，同學(xué)們迅速站好隊(duì)。“上次體育課不是有幾個(gè)走得不好的嗎？都自動(dòng)站出來，一個(gè)一個(gè)地走。”老師發(fā)令了。
甲同學(xué)地一個(gè)出列，老師喊：“立正！”甲同學(xué)“啪！”地一聲站直。“齊步走！”可能太緊張了，甲同學(xué)左手左腳同時(shí)出發(fā)，走起來屁股一扭一扭的，就像模特一樣，逗得同學(xué)們哈哈大笑。這一笑可不要緊，甲同學(xué)的臉“刷”一下子紅了。有的同學(xué)說：“看他的臉紅的像猴屁股。”這樣，甲同學(xué)的臉更紅了。
接下來出場(chǎng)的是乙同學(xué)，他走的是“登山步”。每次都比老師喊得口令慢半拍，而且他總是腳尖踮地，好像穿著高跟兒鞋似的。還有丙同學(xué)的“犯罪步”，丁同學(xué)的“大大步”等。但經(jīng)過老師的仔細(xì)指導(dǎo)，他們都過關(guān)了。
輪到女生了，我的心繃得緊緊的，真是十五個(gè)水桶打水——七上八下的。意想不到的事情終于發(fā)生了，“洋洋、ａ同學(xué)、ｂ同學(xué)，就你們仨吧！”聽到老師的話，我心里咚咚直跳。終于在老師鏗鏘有力的喊聲中，自然、大方的度過了 “難關(guān)”，取得了勝利。當(dāng)聽到老師夸我們時(shí)，我的心甜的就像喝了蜜一樣。
經(jīng)過這節(jié)體育課，我明白了一個(gè)道理：不怕你做不好、做不對(duì)，就怕你沒有勇氣去面對(duì)！去挑戰(zhàn)！
一節(jié)體育課篇五
從今天起，我的暑假體育課正式開始了。
一二三四、二二三四、三二三四我隨著老師鏗鏘有力的口令，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，做運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備訓(xùn)練。
接著老師叫我跳給她看，我跳了幾次，每次跳的數(shù)目都很少，只有兩次跳了二十幾下。短短的幾分鐘，我就累得大口大口地喘氣。
停！深呼吸休息一下，看我跳。老師說。
老師跳，我看都過100下了，既沒停，也不喘氣。
厲害了！我不由地叫起來。
你也可以呀！動(dòng)作規(guī)范了，不僅跳得輕松，還能提高速度。
趕快教我吧！我也想像你那樣跳。
好呢，開始吧！
老師停下來，先幫我找出問題所在，然后一節(jié)一節(jié)耐心講解示范，糾正動(dòng)作，我一點(diǎn)一點(diǎn)認(rèn)真學(xué)習(xí)，練習(xí)了一次又一次。
剛開始，真覺得累，我好想停下不練了。
我的小心思被老師發(fā)現(xiàn)了。你先放松一下，深呼吸，喝點(diǎn)水，繼續(xù)練！她溫和而嚴(yán)肅地說。
練就練！怕什么！哼！我不服輸?shù)仨敾厝ァ?/p>
練！練！練！反復(fù)練，練得我大汗淋漓！
好奇怪！我越練越輕松，速度也加快了。老師終于微笑著豎起大拇指，為我加油！
這節(jié)課足足上了45分鐘！
這位老師好嚴(yán)格，她就是我最敬愛的奶奶。
一節(jié)體育課篇六
自從開了學(xué)，大家在寒假都發(fā)了“福”，一個(gè)個(gè)都長(zhǎng)高長(zhǎng)胖了不少，因?yàn)楹馘憻捝伲赃@次的體育課，真的是—個(gè)慘。
拿出跳繩，準(zhǔn)備下樓，對(duì)于我這種害怕跑步的人，體育課真的是“魔鬼”，因?yàn)槭堑谝还?jié)課，王老師讓我們熱身了兩圈，可是，好景不長(zhǎng)啊，剛跑完第一圈，我已經(jīng)氣喘吁吁了，剩下的一圈也只能硬撐了。
兩圈剛跑完，王老師對(duì)我們不依不饒，直接讓我們跳繩，天吶，當(dāng)時(shí)心里真的是跳的特別快。
“先跳100個(gè)”只聽一聲哨響，大家開始跳了起來，一個(gè)、兩個(gè)、十五個(gè)、五十五個(gè)……終于，跳完了。沒想到的是，王老師竟然又讓我們跳了300多個(gè)，真的是厲害哦！
跳完了，休息了不到一分鐘，王老師又發(fā)話“慢跑，圍著操場(chǎng)跑三圈”。“三圈？”全班都以不可思議的眼神看著老師，生怕老師搞錯(cuò)。
天吶，王老師真的讓我們瘋狂啊，這只是剛開學(xué)的第一節(jié)體育課啊，還不知道以后的體育課要啥樣。
仔細(xì)想想，老師也是為了我們好，馬上就要期中體育考，看看自己體育成績(jī)，唉，一言難盡啊！只能像今天體育課那樣，加強(qiáng)訓(xùn)練了。
有這么一個(gè)老師，真好！今天的體育課，我無比的充實(shí)，也希望自己體育課程可以大進(jìn)步啊！加油！