寫心得體會可以幫助我們總結經驗，發現問題和改進方法。小編整理了一些優秀的心得體會樣例，供大家參考學習，希望能夠對大家的寫作有所啟發。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇一
這次我很榮幸成為中文系第一期團校學習的成員。經過了上團員課，學習了共青團與共產黨的章程，我對“共青團”有了真正意義上的理解和認識，了解了團的性質，奮斗目標，基本任務，還了解了它的先進性和影響力，那么如何成為一名合格的共青團員，我想應該具備幾個方面。
1、要具有先進政治思想，努力學習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，提高思想道德素質和科學文化素質。
2.在學習中，我深刻認識到，中國共青團是以工人階級為基礎的，由工人階級的先進分子組成。中國共青團同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，團在增強先進性的同時，必須不斷擴大團的群眾基礎。團章“團員”一章的第一條規定凡“年滿十八歲的工人、農民、軍人、知識分子和其他社會階層的先進分子，承認團的綱領和章程，愿意參加團的一個組織并在其中積極工作、執行團的決議和按期交納團費的，可以申請加入中國共青團。
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大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇二
安康的心理是一個人全面進展必需具備的條件和根底，優良的心理素養在大學全面素養的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應當具備這種優良安康的心理素養。
心理安康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克制，這種安定、適應的狀態就是心理安康的狀態。
心理安康是大學生成才的根底，心理安康可以促進大學生全面進展安康的心理品質是大學生全面進展的根本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次進展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進展，是以安康的心理品質作為根底的，一個人心理安康狀態直接影響和制約著全面進展的實現。
心理安康可以使大學生克制依靠心理增加獨立性。大學生經過努力的拼搏和劇烈的競爭，告辭了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必需從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學如同天堂一般，浪漫奇怪，奇妙無比。上大學后，緊急的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必需注意心理安康，盡快克制依靠性，增加獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的.大學生活。
心理安康是大學生取得事業勝利的堅實心理根底。目前我國大學畢業生的安排工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必定會使大學生心理上產生困惑和擔心定感。
心理安康利于大學生培育安康的共性心理。大學生的共性心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指心情反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活潑、擅長獨立思索、參加意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的安康成長。
我認為，心理安康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己掌握自己的心情，妥當處理同學、師生間關系，積極融入集體，喜愛并勤奮學習，更好的適應新環境。
大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持深厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的學問海洋中，舍命地吸取新學問，進展多方面的力量，以提高自身素養。同時也應當積極參與各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又熬煉了自己的動手力量。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和盼望。積極參加學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又熬煉了自己力量。每個人都渴望得到一個自我展現的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參與業余活動，進展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的安康進展供應了課堂以外的活動時機。大學生應培育多種興趣，進展業余愛好，通過參與各種課余活動，發揮潛能，興奮精神，緩解緊急，維護身心安康。然而，當遇到哀痛和憂愁的事情時要學會自我調整，適度的表達和掌握心情。
作為21世紀的大學生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、制造力以及自信念等心理素養的訓練，使自己真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲藏，更要作戰勝各種困難挫折的心理預備，從而使我們科學地走出自我熟悉的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，飛翔自如，走向成熟!
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇三
大學生活是每個人成長道路上重要的一頁，我們在這里不僅學習知識，更是學習如何成為一個獨立自主的人。作為一名大一新生，我很幸運地參加了心理培訓課程，它教我如何管理情緒、提高自信、拓展交友圈、調整學習狀態，下面我將與大家分享我的心得體會。
第二段：情緒管理。
在大學學習期間，我們可能會面對很多挑戰和困難，例如繁重的課程負擔、人際關系和感情問題等等。對于這些問題，最好采取積極的心態和行動，不要沉溺于消極的感覺當中。我們學習了如何面對負面情緒，使用各種適當的方法來調節我們的情緒，比如說說出來、寫下來、尋求幫助等。
第三段：提高自信。
在大學里，一個人的自信程度很容易受到外部環境的影響。例如，看到其他人成就輝煌，我們可能會感到迷茫和不安。因此，我們需要在提高自己的自信心上下功夫。在心理培訓中，我們學到了一些方法來幫助提高自信心。這些包括：積極挑戰自己、重視自我價值、建立目標等。
第四段：擴展交友圈。
進入大學后，我們可能覺得人際關系的圈子突然變得很小，要求我們去認識新的人，擴大我們的朋友圈。這是一個讓我很不便的事情，因為我從小就是個內向的人，需要花費很大的努力來與人交流。在心理培訓中，我學到了一些技巧來擴展我的交友圈子，例如：勇于開口、參加活動、學習溝通技巧等等。
第五段：調整學習狀態。
在大學里，我們需要承擔更多的學習任務，我們需要高效地學習，以適應新的學習環境。然而，一旦遇到挫折，我們很容易陷入低谷。在心理培訓中，我們學到了一些調整學習狀態的方法，比如說：制定學習計劃、保持正面的學習態度、嘗試新的學習方法等。
結尾：
從這次心理培訓中，我發現并學會了許多新知識和學習方法，這將有益于我今后的生活和學習，同時也讓我更加自信、容易適應新環境。我希望在未來的日子里，我能夠積極應用這些知識，讓我在這次大學的學習生涯中更加順利和成功。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇四
進入大學校園是每個人成長過程中的一件大事，大學開啟新的生活階段也意味著需要具備新的能力和思維模式。為了幫助大一新生更好地適應大學的學習和生活環境，大學通常會開展相關的心理培訓。我也有幸參加了大一新生的心理培訓，獲益頗豐，下面將詳細分享我的心得體會。
第二段：認識自我，做好自我調節。
在心理培訓中，我認識到了自我調節的重要性。大學生活豐富多彩，面對這些不同的人際關系、自我發展的壓力等等，需要良好的自我調節能力才能面對。而這種能力的基礎是對自我的認識。在培訓過程中，我通過自我評估的形式，深入認識了自己的性格、習慣、價值觀以及對外界的反應方式，讓我對自己的了解更加全面，也更有利于自我調節。
第三段：主動交流，解決心理問題。
在培訓中，我們也進行了同伴交流及互動活動。在心理問題上，我們內心一般都有所顧慮和抵觸，而在互動中，我們可以與同齡人共同探討問題，了解問題，分享經驗和方法，從而獲得心理上的支持和安慰。這樣的活動讓我懂得了人與人之間的相互依存和相互幫助的重要性，結交到了一些志同道合的朋友，也讓我在心理上更加堅強和自信。
第四段：建立目標，增強信心。
在培訓中，我們也做了“我的大學規劃”這個環節。請我們寫下自己大學期間需要達到的目標和規劃，并與老師和同學進行分享，這個過程讓我意識到建立一個長期目標非常重要，它可以讓我明確未來規劃，也能讓我有努力追求的動力。而在達成目標的過程中，也需要擁有充足的信心，要相信自己能夠實現夢想，這不僅能帶給我成功的喜悅，還能帶給我在挫折中成長的力量。
第五段：結語。
通過這次心理培訓，我認識到人格和情感因素在人的成長中的重要性，也明白了調節情緒對于個人健康和學業發展的重要意義。重要的是，這些能力和技能都不是天賦來的，而是需要通過學習和不斷練習才能獲得的，它們可以讓我們更好的適應大學生活，更好的面對未來的挑戰，成為一個自信從容的人。總之，此次心理培訓為我們提供了一個更加廣闊的視野和思維模式，相信在未來的成長中，我們會更好的應用它們。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇五
在還沒學心理課的時候，我就對心理學有著一中莫名的感情，也說不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學好的沖動，甚至盼望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發覺心理安康與身體安康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且不乏應用性。心理理論當然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊許多。心理學來源于生活，又指導生活。
對于自己，首先要學會觀賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的`認同;其次要學會善待自己，生氣時，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身;悲傷時，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復現;勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人.
通過學習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開頭學會如何去關懷他人，處理事情時也考慮周到些。漸漸開頭觀看，理解朋友的心理，心情上的變化，并力所能及賜予勸慰，以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學習使我無論從文化學問上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪教師和心理課，是他們讓我懂得了很多多.心理學不僅讓我了解了很多心理特點，也讓我把握了如何正確對待四周的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，哀痛的時候，我會勸慰自己：歡樂其實很簡潔，只要我們放開胸襟，包涵這個世界，我們的生活會很超然，勝利也會不求而遇;勝利時，歡樂時，也不要太自滿，要學會居安思危.
心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會，通過上心理安康課，讓我最終感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們為我們擔憂，我們還要關懷身邊的人，讓每個人得到關懷。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的教師和同學就猶如我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。
存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白成認，切不行設詞遮掩;有人責怪勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么，你得回來的也是什么。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇六
為期五周的心理安康課程完畢了，進入大學以來，始終都很期盼心理安康開課。始終以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關系，教師講解的特別好玩，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。
我認為作為大學生，心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境。在這里，我就一下在課程的學習中，自己比擬感興趣的一些課程。
在課程的學習中，我發覺了不一樣的自己，了解到尋常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當我們缺乏信念時，或許可以換位思索，從另外的角度考慮問題，發覺自己在別的方面的優點，這也會讓我們思索問題更加全面。我們也要熟悉到自己的公我，做好公我，這與生活親密相關。同時要熟悉到自己的盲我，就是別人觀察的我們，要盡量全面的了解自己。要開掘運用自己的潛我，潛在的永久是最不行估量的，最需無限開掘的。自我熟悉需要經常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清楚的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來制造美妙的生活，最不行缺的就是人際關系了吧，每天進展各種人際交往，語言必不行缺，要熬煉好自己的.口才，更要努力學習加深思維的熬煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在幫忙別人的同時自己也可以學到許多的東西，這些是心理，更是道理。或許心理就是交我們如何理智的做一個有價值，有意義的人。
人際進程的進程分析:。
1、彼此生疏。
2、單向留意。
3、雙向留意。
4、相切。
5、淺度相交。
6、深度相交。
在這一系列的進程中，更是雙方“自我暴露”的過程，處理不好會發生可大可小的沖突，這時我們需要留意的則是交往的對等性以及適度性，兩個人是兩個個體，總有不同之處，或許是心情、行為、價值觀等，這時我們不應當要求強行的重合，要體諒以及換位思索，我個人認為換位思索以及相互體諒在人際交往中特別有必要，無論是家庭、愛情、婚姻、友情、工作中都是特別必要的。在人際交往中更要學會自我剖析，自我檢討，自我熟悉，更要常記一句話“你對了，別人就肯定錯了嗎?”
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇七
大學是一個新的環境，對于大一新生來說，進入大學后需要面對的挑戰和問題是很多的，而心理上的問題則是其中重要的一部分。為了幫助大一新生更好地適應大學生活并更好地解決心理問題，學校在新生入學前安排了一系列的心理培訓，本文將分享我對這些心理培訓的一些體會和感悟。
大學作為一個開放、多元的社會，學生們面對的問題和挑戰是比高中、初中有所不同的，因此心理健康就變得尤為重要。心理培訓讓我們認識到了心理健康的重要性，更好地了解和掌握自己的情緒和思維，以更積極的態度迎接大學生活的各種挑戰。
心理培訓覆蓋了很多領域，主要包括心理健康教育、心理自助和心理疾病防治等方面。比如說，通過心理健康知識的普及，我們知道了如何正確地應對壓力和心理問題；通過心理自助的學習，我們懂得了如何調節自己的情緒，讓自己更健康；通過心理疾病的預防和治療的介紹，我們學會了如何及早發現和診斷心理問題，并解決它。
心理培訓讓我們受益頗多。首先，我們提高了對自身情緒的認知，更加了解自己的內心世界，更好地掌握了自己的情緒。其次，我們學習了很多解決問題的方法，包括不同方式下的思維模式和行為方式，讓我們在面對問題時學會區分，解決問題的能力更加強大。最后，我們還意識到了心理問題的重要性和嚴重性，這種意識讓我們時刻保持警惕，及時發現和解決自己的心理問題。
心理培訓，是人類文明發展的產物之一，是我們的社會為我們所準備的豐富寶藏。這種服務不僅教會我們解決問題和能力的提升，還教會我們如何去妥善解決自己的心理問題。另外，它更讓我們產生了對人民服務這個領域的認知，進一步增加了我們的社會責任感。因此，作為一名身處于社會后備軍的大一新生，我們要用積極的心態面對生活的種種，不忘初心，砥礪前行。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇八
作為一名大一新生，大學是一個自由發展的地方，這里沒有老師的叮囑，很多事情都需要自己獨立解決，大學生們可以在這里盡情的表現自己。下面是本站小編為大家收集整理的大一新生。
歡迎大家閱讀。
我是來自14高專學前8班的一名新生.在丹桂飄香、豐收的金秋九月，我懷揣夢想，滿懷期待地踏入了大學校園，一段嶄新的學習生活即將開始。
記得剛踏進校園時，我拎著大包小包，迷茫地走著，摸不清方向，是熱心的學姐對我關懷備至。她們熱情地從我手中拿走我的大包，幫我提著，帶我去宿舍，幫我辦校園卡，教我如何去教學樓報道等等。忽然就感覺心里有一股暖流在涌動著，她們讓我看到了同學之間那種真摯又可貴的愛。
接著，我們迎來了殘酷的。
軍訓。
軍訓雖嚴但那種精神實在可貴。經過十幾天的訓練在演練當天看到那種積極向上嚴肅、莊重的場面覺得一切都是值得的。頓時覺得我們的校園充滿了積極向上的動力與激情。
新的校園、新的老師、新的同學給我帶來了一種新的感覺，并且這種感覺是獨一無二的。咱們的校園總是充滿著歡聲笑語;咱們的校園，總是洋溢著悅耳的歌聲;咱們的校園，總是展現著動人的舞姿;咱們的校園，到處都在傳播著一種正能量、一種積極向上!奮斗、拼搏的無限追求，咱們的校園，豐富多彩!我們的大學，就像是一個展現自我的大舞臺，它為你提供充分的機會。在這里，你就會充滿著激情，懷揣著夢想;在我心里，這兒真是個好地方。在這里，我可以播下屬于自己的種子，并努力奮斗去實現它;在這里，我將要展開自己的平臺，亮出自己的風采。因為在這兒，我看到了德才兼備的教師、公正嚴明的校風、熱情活躍的學姐，還有刻苦耐勞、全心全意為學生們服務的學生會。來到這里，是我正確的選擇。
在未來三年里，我將懷著新的希望，踏上新的征程，享受學習的快樂，珍惜來之不易的機會。不是一切歌聲都只掠過耳旁，而不留在心上。我抱著這一信念去嘗試、奮斗拉近自己與理想的距離，使它不再遙遠。
以此感謝學校領導以及老師對我們的良苦用心!
高考的戰斗終于結束，在漫漫無期的長假后，終于迎來了我的大學生活，這是我生命新的開始，新的篇章。開學伊始，為了讓我們這些新生更快的適應大學生活，學校給我們安排了新生入學教育，讓我們受益匪淺。
先是，集體集合，點名，每人發了一冊《xx學院新生守則》，在開學之初以一本守則的形式開啟了我們對大學的好奇。后來，后來在這半年的生活中，我們真正理解到這本書的用途之大，真正理解到學校在開學之初就發這本書的良苦用心，真正學會了如何做一名合格的大學生。
之后，是游園，就是參觀我們的校園。心里那個激動啊。在學長的帶領下，我們知道了校園教學樓分abcde五大區，上不同的課程要到不同的教室去，呵呵。還是頭一次聽說這個呢。校園中間有一個小湖，墨色的和紅色的金魚在湖水里暢游，我忽然想到這不正是我們自己嗎，以后就可以自由的在大學里徜徉啦，想到心里那里那個樂啊哈哈。湖中間有噴泉，那天沒有開，但是卻為日后一睹它的風采埋下了伏筆。湖對面是小小的一個廣場，好像是回音壁似的結構吧，后來沒到早晨在那里讀英語或是美文時，從對面就傳來朗朗的回音。朝陽在天上，也在水里，更在每一個憑湖而學的學子心中。后來，我們又發現校園里有好多樹啊，綠葉掩映，婆娑有致，定睛一看，嚯，這不是家鄉的柿子樹嗎，呵呵，頭一次發現柿子樹也能被修成園林樹，我都快不認識你們啦。到了秋天，柿子掛滿了枝頭，也壓彎了枝頭，招引了無數的喜鵲，也拴住了我們追尋美的眼睛，滋潤了我們日漸干涸的心。接下來是繼續的游園，在學校的后面，我們發現了另一番風景，野花開在山坡上，曲水環流，繞堤是千姿萬態的垂柳，晚風習習，楊柳依依，流水潺潺，拱洞橋彎彎跨過，橫臥在那一片綠荷之上，恰是荷花盛開的季節，風吹過處，送來清香縷縷，讓人不禁醉在這香氣里了。后面是層層的綠樹，密密的鋪開，有這麼一個清凈的去處，真是人生之一大樂趣啊。
游園結束后不久，我們的系主任給我們作了報告，詼諧幽默的講說常常逗得我們捧腹，侃侃恢宏的旁征博引常常引來一片贊嘆。在短短的一個多小時里，系主任的講話讓我們明白了什么是大學生，怎么做一個合格的大學生，怎么去適應大學生活，怎么與人交往，怎樣在大學里樹立一個人生新的目標，并為之而奮斗。他讓我明白了未來與現實的距離，;理想與現實的差距，并為我揚起了遠航的風帆，指明了前進的方向。讓我在開學之初的茫然里似乎看到了一扇半開的門。從那里隱約透進了希望之光。我知道，我的生命有了新的萌動，如破繭的蛾子，從此開始展翅飛翔。
坦白的說，高中時代，某種意義上并不是在為自己而活著，也不知道是為什么，懵懂的學習，懵懂的生活，當這一切結束了，回頭望一望竟然如霧一般，迷迷蒙蒙的，看不清楚。太多的想法被扼殺。太多的激情被滅，仿佛這青春落滿了死灰，不再有一點顏色，一點生氣。高中時代，偶然聽到一首歌《怒放的生命》，被他那從心底吼出的渴望所深深的震撼，淚水不爭氣的留下來。怒放的生命啊，什么時候能像花兒一樣，開在我的生命里。
轉眼間,大學第一學期已經過去了一大半。在這短暫的幾個月里，我以一個親歷者的身份度過了我向往很久的大學生活。其中，既有歡喜也有迷茫。平日里和輔導員、老師的交流時間很少，再加上我是一個不太善于交流的人，所以就很少交流了。不過接下來的大學生活中，我會盡量多的和輔導員、老師們、同學多交流。
剛踏入大學校門，里面的一切對于我這個向往上大學的人來說都是新鮮的。學校很大，學生很多，自然與高中有所不同，尤其像我們幼專，大多數都是女生，在這里就是美女多的數不過來的地方。我們不像以前那樣有固定的教室，總是跑來跑去，也不像以前的課程從早到晚排的滿滿的課程，我們有很多自由時間讓自己來支配。
在這里，我們可以在安靜的自習室里做個學霸，可以在安靜的校園里散散步，可以參加豐富多彩的社團活動，結識新的朋友，可以在藏書豐富的圖書館里看自己喜歡的書，也可以呆在宿舍里無所事事……一切都看我們自己怎么安排。
時間過得可真快，當我什么都還沒有明白時，這學期卻快要過去了。從爸媽送我到這里的那天起到現在，真的過得很快，就這樣大學的八分之一結束了。漸漸地我好像明白了許多，在大學不能太頹廢，應該抓住每分每秒來充實自己。
大學是一個自由發展的地方，這里沒有老師的叮囑，很多事情都需要自己獨立解決，大學生們可以在這里盡情的表現自己。
大一學習緊張，課程擁擠，是我不得不對生活產生抱怨，甚至叛逆。雖然在學習上沒有找到好方法，然而在這段時間學會了獨立，學會了人際交往，從中也懂得了許多道理。總之一個學期我成長了許多。
以后，我要更好的規劃，勞逸結合，定好長遠的目標，然后用小目標來作為里程碑，一步一步地完成每一個小目標，逐步與大目標拉近距離。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇九
假期不知不覺得來到了，這周，我來到了北京，參與青愛工程的種子教師培訓會，青愛工程基金會把培訓地點選在了北京市昌平區的香堂文化新村，沒有到這里之前，覺得是很近，不會太遠，結果沒有想到，3：分到的北京，到達香堂目的地已經是晚上七點了，或許北京就是這么大，倒了四條線路的地鐵，最終還坐了半個小時的公交和的士。覺得這也是一種經受吧，每一次動身，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一種體驗。香堂這個地方有個圣恩禪寺，在離寺廟不遠的地方，有我們住宿、吃飯和培訓的教室。吃的都是素食，上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長桌，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺!
這些天的培訓安排的很緊湊，學到的更多的是如何給學生上好心理安康教育課以及性教育課程，在這之前，我對艾滋病的了解沒有那么深刻，也沒有想到近幾年我國艾滋病感染的高危人群盡然是青年學生，在他們對性沒有了解的狀況下，就這樣由于自己的盲目從而步入了深淵，然后引發了一系列的生理、心理問題。
現在，我把培訓中的一些學問和大家一起共享：
對于孩子向教師、父母提出的一些性學問方面的問題，大人應當不要避諱，該怎么答復就怎么答復，對于孩子來說，越早知道越好，由于知道學問了，才有力量去預防。
答復學生們提出的問題，肯定要真心的答復，而且內容盡量是積極引導，但也要給孩子們呈現現實中的一些狀況。不要完全呈現美妙，讓孩子們對不好的后果要有預期。
許多時候，來訪者來詢問，在來訪者問出問題之前，其實來訪者內心已經有答案了，只不過他是想來訴說，并且盼望能得到支持。
培訓中，越來越深刻的感覺到全國中小學開展心理安康教育的必要性，在國家日益富強進展的今日，國家需要的不僅僅是高分的人才，而更多地是對一個人全方面素養的要求，所以我覺得動力溝通在這個時候進展，也是順應歷史潮流的，就是要讓人們心理安康，內心和諧安定。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇十
今天是特殊的一天,因為今天是上網課的第一天.
一大早醒來,我便忍不住想:網課是什么樣的呢？老師能看見我們每一個人嗎？我吃好早飯,坐在電腦前,還是這么想,又緊張又好奇.都說“不怕同桌是學霸,就怕學霸放寒假”,這個寒假我似乎沒有很用功,也不知道會不會退步.聽說網課要連麥,可是這么多同學呢,應該不會一個一個都連吧？再說,我可是一個電腦小白,平時很少用電腦,那些軟件怎么用都忘得一干二凈了.打字就不用說了,更是慢得像螞蟻爬一樣.
想著想著,我猛的看了一下時間,啊！還有5分鐘就要上課了.我趕緊打開電腦,剛想打開釘釘卻發現要輸入密碼,我連忙叫來爸爸,才好不容易進入班級群,感覺心跳都快了好幾拍.我嘆了一口氣,似乎預料到了待會兒手忙腳亂的情景.
果然,電腦上顯示出數學課已經開始的提示,我卻不知道怎么點進去.我著急的這個標題點點,那個標題點點,雖然點到了,但是屏幕一閃一閃的顯然沒有信號.當我連上信號時就已經上課幾分鐘了.幸好因為這是第一節課,所以老師在前幾分鐘并沒有直接開始講課文的內容,我聽到王老師說聽清她講課的打個“1”之類的.但是我找來找去又找不到鍵盤,好像只能退出來再打,可應該不是退出來呀,那多么麻煩,終于我在一個角落里找到了打字的符號,這才平靜了下來,可以好好上課了.
英語老師似乎發現了新技能,在一個標題里找到了抽學號的功能,抽到的兩個學號要連麥.看著一個個學號在不斷地跳動,我心里不由得又緊張了起來.只聽英語老師喊了一聲停,我睜大眼睛看著屏幕,哦,不是我.我不由得大聲呼了一口氣.
一波未平一波又起.【來還上得好好的,突然,電腦的屏幕一頓一頓的,聲音也聽不清了.大家都在說很卡.我看家里的網絡也連著,那就應該不是我的問題了.由于第一天當“主播”的老師們顯得也很緊張,模模糊糊的就結束了這一天的課程.
第一天的網課經歷可謂是有驚無險埃雖然通過網課也能學到很多,但我還是更想回到學校里和老師們同學們一起.疫情一定要快點結束呀！
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇十一
心理詢問，是指詢問員運專心理學的學問，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理詢問事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理詢問的觀念是不對的總之，心理詢問是指運專心理學的方法，對在心理適應方面消失問題并企求解決問題的來訪者供應心理救濟的過程。
在心理詢問的活動課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。
活動課是實施素養教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活潑課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活潑的生動的并且有肯定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參加教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓舞學生把安康高尚的情感向外投射，為他們供應呈現自己行為的時機和場所。
這學期我還參與了我們學校的心理協會沁心港灣，這是一個暖和的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了許多心理方面的學問，還為其他同學供應心理方面的效勞。特殊是今年的5.25活動更是深深的感動了我，教師與同學們的親切交談讓同學們，還有我有懂得了許多許多……而且在這里我可以把在心理課上學到的學問付諸與實踐，讓我學而致用!
可見，心理學對我們大學生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的學問。
這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課完畢了，但我對心理學問的學習卻還沒有完畢，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學學問對于我的幫忙卻是長遠的，甚至是一生的。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇十二
令人難忘的軍訓就如同一本記錄我們成長足跡特別的'詞典，內容豐富多彩。
關鍵詞1：苦并快樂著。
我曾把“軍訓”當作“苦”的代名詞。經歷了第一天軍訓，我才體會到：軍訓何只是一個“苦”能描述?那要求嚴格卻和藹可親的教官;那經過多次艱苦訓練而取得的進步;那飄蕩在校園內的洪亮的歌聲……這些不都是快樂的痕跡嗎?軍訓固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荊棘，但更多的是快樂——那沿途的風景。
關鍵詞2：教官。
在軍訓中，我第一次接觸了在自己印象中有一層威嚴“面紗”的教官。我卻驚喜的發現，教官也有和藹可親的一面。我們的教官年輕而充滿朝氣，又不失軍人的威嚴。他們以嚴格的要求和親切的態度帶領著我們跨越一個又一個障礙。沒有傳說中的“冷酷”只有滿腔熱情，教官們以他們的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規規矩矩。我毫不懷疑，我們將與教官們成為真誠的朋友!
關鍵詞3：堅持。
炎炎夏日，當我們如一棵棵勁松軍姿站立時，無人不是“汗流如注”;當我們不斷得重復著枯燥的動作時，無人不是筋疲力盡。但人雖沒有鐵打的身體卻有一顆比鋼鐵還堅強的心。任憑勞累不斷考驗我們的意志，仍然沒有人退縮。有的同學在身體不適的情況下經短暫休息又重新踏上了這訓練場。七營的新同學可以自豪地宣告：“堅持”成為了我們軍訓的主旋律!
這本特殊的“詞典”才拉開序幕，相信在今后的日子里還會出現更多的精彩。讓我們用熱情和信心來迎接新挑戰吧!
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇十三
每年9月，既是學校開學的日子也是大一新生集體參與軍訓的日子，相信每個人都對大學軍訓十分難忘，那時候，每個人對未來都充滿了憧憬，那時候，每個新生都有聊不完的話題，下面就是20xx大一新生軍訓心得體會，為20xx年9月開學季送上第一波福利。
有人說相遇是上天定的緣分，緣分到了，一切完美與不完美都將填滿我們在這個金秋九月相遇的情緣。
軍訓并不只是要響應黨和國家的號召，而是要切切實實地通過一場訓練來提升大學生的素質與素養，讓我們體會一把軍人苦。
正所謂“吃得苦中苦，方為人上人”，這簡短的三天留給了我們無數的回憶，有最初開始軍人的憧憬與懵懂，有站軍姿時留下的汗水，有那嘹亮又氣勢恢弘的呼喊聲，這一切終將沉淀成我們最寶貴的財富。
或許我們都是塵世卑微到地表的塵埃，渺小到根本看不到，但我們的團結與合作讓我們爆發出了無窮的力量。每一個口號，我們都從心靈上的呼喊，帶著沖破云霄的氣勢；每一個動作，我們都盡力做到標準，或許我們無法成為最優秀的軍人，但我想我們可以成為最好的自己。
夢想有多遠，人就能走到多遠。我們是藍天的雄鷹，展翅高飛才是我們唯一的選擇。軍訓期間發生的每一件小事都是一份美好，陽光下的軍姿，團隊的正步走，酷炫又充滿力量的軍體拳，這些無一不回蕩在我們的腦海中。在軍訓中感悟當代軍人的風采，我們都哭過、累過、苦過，但因為這份經歷我們才不會后悔。軍訓磨練了意志，提高了團隊協作能力，讓我們露出最燦爛的微笑，感受到別樣的溫情。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇十四
八月，天氣很熱，知了不斷在樹上叫，讓人煩躁。放個暑假，你應該舒舒服服的呆在家里，可偏偏中學門口的“門檻”軍訓來了。
我們練習的第一件事是以軍人的姿勢站著，抬頭，挺胸，兩腳呈60度向前看。雖然我們在樹蔭下訓練，但還是熱得冒汗。厚厚的熱浪不斷襲來，沒有一絲涼意，每個人的衣服都被汗水浸濕了。
下午，我們練習標記時間。教官讓我們先左腳踩，不要搞錯，抬起腳。為了讓動作更標準，教官還特意花了十分鐘，讓我們一次練一個動作。我們長時間抬起一只腳，很難掌握平衡，學生們都東倒西歪。
訓練第一天，人就腰疼。大家都暗暗叫苦，到最后都面無表情。但是沒有人放棄，第二天的軍訓也準時到了。
第二天的軍訓如期而至，因為昨天練的不太好，教官就讓我們站在太陽底下訓練。雖然是早上，但是太熱了，不能呼吸。操場上，毒日在煎熬，熱氣不斷從地上穿透上來；腳跟因為用軍人姿勢踩和站而痛，腳酸痛。我有點想退縮，但我成功了。
雖然這五天的軍訓很苦很累，但這些哭泣和疲憊是成長的催化劑，它們在磨礪我們的橡樹，讓它像樹一樣堅強不屈。俗話說，人生苦短。年輕的時候吃點苦累是什么？俗話說：沒有苦寒，梅花怎么香？軍訓，它教會我們如何面對未來生活中的挫折，它教會我們一種寶貴的精神堅持！
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇十五
x多天的軍訓即將要結束了。在這短短的x多天里，我學到了很多很多。
對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的xx學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單但而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天x個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的x天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的x多天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;籃球場上還留下過我們班激情的風姿和練拳時整齊的叫喊聲;射擊場上還有我們班那一張張描準時的臉和那洪亮的練槍聲。
軍訓即將結束，大一的生活也即將正式展開，我將永遠記住這次的軍訓帶給我的苦與樂。
一次真正意義上的軍訓是我們進入大學學習的第一門課程，相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。
也許在初中高中階段，對軍訓有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經歷大學軍訓后，我們恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。
在如今這個政治穩定和諧發展的社會，我們很難去想像那些鏖戰沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰士們，有著怎樣的非凡氣質與逼人氣魄，我們只能去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜!
當數位教官們以矯健的步伐，煥發的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數十幾人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝，卻能在不經意間產生出戰甲戎裝的視覺效果!原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態示人，決不含糊!
簡單的見面儀式讓我們相識，艱苦的訓練中讓我們更加深刻的認識了對方，訓練中他們高亢的口號更顯示出了他們作為保衛國家安寧與和平的捍衛者的形象，我們從電視上也看見過他們那堅毅挺拔的身姿，但是當他們真正的站立在我們的真正的站立在我們身邊的時候才感受到，他們其實距離我們怎么的近，近得觸手可及，這是才真正的感受到其實共和國的保衛者就在我們的身邊。
看著操場上的一個個整齊的方隊，聽著耳邊傳來的一聲聲嘹亮放入口號，以及一個個整齊劃一的姿勢，在我的眼中一切都是怎么的新鮮，站在那里我仿佛置身于軍旅的海洋之中，體驗著青春的朝氣與蓬勃。我一直相信“年輕沒有不可以”，在軍訓是雖然站立軍姿的姿勢并不是很標準，雖然雙腳麻木得好像已經不屬于我，但是我這要為自己鼓掌我堅持了下來，我并不比任何人差!我真心的對教官們說一聲謝謝，他們不厭其煩的糾正我們的一個個錯誤，嚴肅但不是粗暴，關心但不是放縱。
軍訓中，我收獲了許多，永不放棄的精神、團結就是力量的真諦，這些知識與經驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。我一定會好好珍惜何來之不易的機會，好好鍛煉自己培養自己的體質與意志，做一個合格的大學生，無愧于己，無愧于人。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇十六
大一是每個大學新生的開始，對于大多數人來說，這是一段新的生活階段。在這一年里，我經歷了許多新的挑戰和機會，積累了許多寶貴的心理體會。首先，我學會了適應新環境和獨立生活。其次，我深刻體驗到了時間管理的重要性。另外，我也明白了人際關系的價值與重要性。最后，我從大一的經歷中明白了反思和成長的重要性。大一的心理體驗讓我更加成熟和堅強，為以后的生活打下了堅實的基礎。
一開始進入大學，我面臨許多新的環境和陌生的人。這種陌生感帶來的不適和緊張使我開始注意到適應新環境的重要性。通過參加各類社團和活動，我學會了主動與他人交流，在合作中遇到困難時尋求幫助。我也發現獨立生活需要我自己負起責任，開始學會獨立解決自己的問題。這段心理體驗讓我更加自信和勇敢面對新的環境和挑戰。
在大一的學習生活中，時間管理成為了我主要關注的事情之一。我意識到要將精力合理分配給不同的學業和興趣之間是非常重要的。通過合理安排時間表，設定每天的學習目標，我能夠更好地掌握學習的節奏和進度。同時，這也幫助我充分利用碎片時間，避免拖延和浪費時間。時間管理的能力讓我感到有序和高效，提高了我的學習效果，并增加了個人的興趣愛好的發展空間。
在大學里，人際關系變得更加多樣和復雜。我跟來自不同背景和文化的同學相處，學會了尊重和理解他們的觀點和習慣。我也學會了更加有效地與他人溝通和協作，尤其在團隊項目中。在與他人合作解決問題的過程中，我發現團隊的力量遠比個人的努力更為強大，這也讓我更加看重人際關系的重要性。通過與他人合作，我不僅學到了新的知識和技能，還建立了良好的人際關系，為以后的發展打下了基礎。
大一的心理體驗也教會了我如何反思和成長。在遭遇困難和失敗時，我學會了審視自己的不足和錯誤，并尋找改進的方法和策略。例如，在考試不理想時，我會審視自己的學習方法，尋找適合自己的學習方式，提高學習效果。這種反思和成長的過程讓我更加成熟和堅強，在遇到類似問題時能夠更加從容應對，并找到解決問題的辦法。
總結來說，大一是我人生中一個重要的階段，我從中學到了許多心理體會。我學會了適應新環境和獨立生活，重視時間管理，計劃合理安排自己的學習和興趣的時間，明白了人際關系的價值與重要性，懂得了反思和成長的重要性。這些體驗和領悟讓我更加成熟和自信，為未來的生活和學習奠定了堅實的基礎。希望在以后的大學生活里，我能夠繼續努力，不斷學習和成長。
大一新生心理課心得體會大全（17篇）篇十七
9月6日，是我開始走進新集體的第一天，也是我軍訓的第一天，這我體會到了在外面生活的辛苦。
一直聽長輩說：部隊是一個紀律嚴格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話，雖然我的軍訓時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做"身在福中不知福"了。不過，我也覺得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓真的讓我變了一個人，改正了很多缺點，更重要的是讓我知道互相幫助、團結友愛的重要性，從不認識到認識，短短的時間讓我結識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當兵的看似很威風，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現有的成果。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有最好只有更好的么？所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應該向家長撒嬌了。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。
這次的軍訓讓我學會了獨立，改正了許多的缺點。我感謝這次的軍訓！