廣播稿可以激發(fā)聽(tīng)眾的思考和想象力,提高他們的文化素養(yǎng)。廣播稿是一種以口頭形式傳播信息的文稿,它具有簡(jiǎn)潔明了、生動(dòng)活潑的特點(diǎn)。廣播稿適用于各種場(chǎng)合,如新聞報(bào)道、演講致辭、宣傳推廣等。廣播稿需要注重語(yǔ)言的生動(dòng)性和感染力,以吸引聽(tīng)眾的注意力。廣播稿的開(kāi)頭要吸引人,介紹主要內(nèi)容或引出話(huà)題。寫(xiě)廣播稿時(shí),要先明確受眾定位和傳遞的核心信息,然后結(jié)合脈絡(luò)進(jìn)行編輯。如何撰寫(xiě)一份精彩的廣播稿是每個(gè)廣播人員都需要思考和掌握的技巧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一份較為完美的廣播稿呢?以下是小編為大家精心挑選的幾篇優(yōu)秀的廣播稿范文,供大家參考學(xué)習(xí)。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇一
各位同學(xué):
今天我要和大家分享的是:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。
有人說(shuō),生命是寶藏;有人說(shuō),生命是黃金。我說(shuō),生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。很快春去夏來(lái),天氣越來(lái)越熱,暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹O奶焓强釤岬模目釤釥恳嗌偃巳锨⑷ソ雍V杏斡尽㈡覒颍空且驗(yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無(wú)濟(jì)于事。
防溺水要做到以下幾點(diǎn):
1.不要私自在海邊河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中,有句俗語(yǔ):有事無(wú)事江邊走,難免有打濕腳的時(shí)候。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好就生圈。
3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú),因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4.沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5.到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃、也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽(tīng)從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要貿(mào)然下水營(yíng)救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲的呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓,如果沒(méi)有大人來(lái)救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
9.如果不幸溺水,當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
今天的安全廣播到此結(jié)束啦,謝謝收聽(tīng)。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇二
親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水》。
游泳,是我們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國(guó)各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示,溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”。現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來(lái)臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的'前兩位。
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生呢?
1、在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或嬉水。
2、在經(jīng)家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí),要注意以下幾點(diǎn):
a、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)水域情況要了解清楚。
b、下水前要做好準(zhǔn)備工作,先活動(dòng)身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi);若太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
c、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。
d、如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
e、在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。雖然見(jiàn)義勇為的精神值得贊揚(yáng),伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會(huì)游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長(zhǎng)竿、長(zhǎng)繩在岸上搭救。
同學(xué)們,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇三
同學(xué)們,為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇四
今天,我給大家講的主題是《防溺水安全教育》。因?yàn)橹行W(xué)生欠缺安全防衛(wèi)知識(shí),自我保護(hù)能力差,所以每年都發(fā)生了許多安全事故。有專(zhuān)家指出,通過(guò)安全教育,提高我們小學(xué)生的自我保護(hù)能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。
同學(xué)們,今已是5月底,現(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話(huà)題。
游泳能給人帶來(lái)歡樂(lè)的享受,也可以鍛煉身體,但也潛藏著安全危機(jī)。學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳,除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同,而且最好是去正規(guī)的游泳場(chǎng)所。
1、游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
2、游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí),不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸。
5、腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的`飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,專(zhuān)家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
3、要是大腿抽筋的.話(huà),可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
2、活動(dòng)外耳道法:可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動(dòng)作,活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。
借今天的機(jī)會(huì),我還想再?gòu)?qiáng)調(diào)一下同學(xué)們的其他方面的安全:
1、說(shuō)到防水,我提醒所有的同學(xué)不要去我們學(xué)校外的小溪邊玩。
2、加強(qiáng)防火、防電、防食品中毒的安全意識(shí)。
3、在校園內(nèi),不要追逐打鬧。不要在樓梯上玩耍,特別是樓道擁擠時(shí)必須靠右走。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑,踩空或撞人都可能造成嚴(yán)重傷害。嚴(yán)禁爬高(掛雙杠、欄桿等)或在走道護(hù)欄上玩。擦窗戶(hù)時(shí),后面的窗戶(hù),不要將身體探到窗戶(hù)外面。
4、不要在建筑工地玩耍。因建筑工地上雜物較多,容易扎傷腳,樓房上面隨時(shí)可能掉磚瓦砸傷頭。
5、不要跟陌生人講話(huà)、接觸,更不要吃陌生人送給你的食物。
6、嚴(yán)禁進(jìn)入游戲機(jī)室、網(wǎng)吧、錄相廳、歌舞廳,以免接觸到一些壞人。
7、上學(xué)、放學(xué)一定要遵守交通安全,過(guò)路要看清有沒(méi)有車(chē)輛。嚴(yán)格遵守學(xué)校的排隊(duì)放學(xué)紀(jì)律。
我們要把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開(kāi)花、長(zhǎng)成參天大樹(shù),我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇五
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著溺水的危險(xiǎn)。要保證我們的安全,應(yīng)該做到:
1、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。游泳要到正規(guī)游泳池去游,不要到江河湖海去游泳,因?yàn)檫@些場(chǎng)所我們不了解水情,水中暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多,易發(fā)生危險(xiǎn)。
2、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。
3、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)。可以跑跑步、做做操,活動(dòng)開(kāi)身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時(shí),劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí),不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
7、沒(méi)有家長(zhǎng)的陪同,嚴(yán)禁私自下河(塘、庫(kù)、溝、溪)游泳洗澡、玩耍戲水。
8、遇暴雨天氣,河溝塘庫(kù)漲水,千萬(wàn)不能冒雨上學(xué),要在監(jiān)護(hù)人的監(jiān)護(hù)下在家自學(xué),以免被洪水沖走。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇六
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
隨著氣溫漸升,暑期來(lái)臨,學(xué)生親水活動(dòng)日益增多,相對(duì)中小學(xué)生發(fā)生溺水死亡的事故隱患也逐漸增多。據(jù)統(tǒng)計(jì),在每年發(fā)生的中小學(xué)生安全事故中,溺水是中小學(xué)非正常死亡的主要?dú)⑹种唬?0xx年全市中小學(xué)因溺水死亡人數(shù)占非正常死亡總數(shù)的44.4%,豐澤區(qū)因溺水死亡人數(shù)占非正常死亡人數(shù)的50%,給溺亡學(xué)生家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失,教訓(xùn)深刻。同學(xué)們,游泳能給人帶來(lái)歡樂(lè)的享受,也可以鍛煉身體,但也潛藏著安全危機(jī)。
學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生,請(qǐng)同學(xué)們做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救,要智慧救援,并立即尋求成人幫助。為避免可能的后悔與遺憾。我們匯集了一些有關(guān)防溺水的知識(shí)。
1、學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;
2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋;
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒(méi)有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;
2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3.假若要游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;
1、游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
2、游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí),不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸。
5、腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,專(zhuān)家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
3、要是大腿抽筋的話(huà),可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
2、活動(dòng)外耳道法:可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動(dòng)作,活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇七
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
我是七(一)班的汪鯤,我是趙子婷。我們今天廣播的題目是防溺水安全教育。
汪鯤:游泳能給人帶來(lái)歡樂(lè)的享受,也可以鍛煉身體,但也潛藏著安全危機(jī)。學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳,除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同,而且最好是去正規(guī)的游泳場(chǎng)所。
趙子婷:夏天即將到來(lái)。不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開(kāi),前程無(wú)限,卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生,我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議:
一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),亦努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)。
于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
汪鯤:同學(xué)們,“水,溫暖的時(shí)候像慈愛(ài)的母親,暴虐的時(shí)候是殘酷的屠夫”“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水”生命是可貴的,危險(xiǎn)和悲劇是可以預(yù)防的。你們的未來(lái)是燦爛的,你是家庭的希望,社會(huì)的棟梁,祖國(guó)的希望。請(qǐng)把握好自己的現(xiàn)在!
我們的廣播結(jié)束了,謝謝大家的守候和陪伴。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇八
各位同學(xué):
今天我要和大家分享的是:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。
有人說(shuō),生命是寶藏;有人說(shuō),生命是黃金。我說(shuō),生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。
很快春去夏來(lái),天氣越來(lái)越熱,暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。
意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹O奶焓强釤岬模目釤釥恳嗌偃巳锨⑷ソ雍V杏斡尽㈡覒颍空且驗(yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無(wú)濟(jì)于事。
1.不要私自在海邊河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中,有句俗語(yǔ):有事無(wú)事江邊走,難免有打濕腳的時(shí)候。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好就生圈。
3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú),因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4.沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5.到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃、也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽(tīng)從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要貿(mào)然下水營(yíng)救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲的呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓,如果沒(méi)有大人來(lái)救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的`人。
9.如果不幸溺水,當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇九
廣大村民朋友們:
我是xx村駐村干部xx。今天我在這里給大家講一講夏季安全的基本常識(shí)。
一、雷雨天安全常識(shí)。
夏季是雷雨多發(fā)季節(jié),雷擊傷亡事故時(shí)有發(fā)生。因此,大家應(yīng)高度重視雷雨天的自身安全,掌握必要的安全防護(hù)知識(shí)。
1、應(yīng)注意關(guān)閉門(mén)窗,切斷家用電器的電源,并拔掉插頭;不靠近水管、暖氣管等導(dǎo)電物體;不在燈頭線(xiàn)下站立;不在噴頭下淋浴;不撥打手機(jī)。
2、不在高樓平臺(tái)上停留;不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。
3、不進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ铮徊辉诖髽?shù)下躲避雷雨。
4、不在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件;不在曠野中奔跑;不穿戴濕衣、鞋、帽等走動(dòng)。
5、不騎行自行車(chē);不進(jìn)行戶(hù)外球類(lèi)活動(dòng);
6、乘坐汽車(chē)、火車(chē)等,不要將頭、手伸出窗外。
7、不要把晾曬衣服被褥的鐵絲,接到窗戶(hù)及房門(mén)上。
8、突遇雷電時(shí),應(yīng)立即下蹲降低自身高度,同時(shí)將雙腳并攏,雙手放在膝上,身體其它部位不要接觸地面,以減少跨步電壓帶來(lái)的危害。
9、一旦人體遭雷擊后,往往出現(xiàn)“假死”狀態(tài),此時(shí)應(yīng)進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和體外心臟按摩,往往可以出現(xiàn)奇跡。在搶救的同時(shí)要立即撥打120電話(huà)請(qǐng)求急救。
二、飲食衛(wèi)生安全常識(shí)。
夏季天氣炎熱,溫度高、濕度大,病原微生物繁殖速度加快,食物容易腐敗變質(zhì),易發(fā)生細(xì)菌性食物中毒和腸道傳染病。因此,同學(xué)們應(yīng)高度注意食品衛(wèi)生安全,謹(jǐn)防食物中毒等食源性疾病的發(fā)生。
1、購(gòu)買(mǎi)食品要仔細(xì)查看廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,盡量選擇新鮮、貯藏時(shí)間短的食物,不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品及過(guò)期食品。
2、不采購(gòu)未經(jīng)檢驗(yàn)的肉類(lèi)、死因不明的禽類(lèi)和水產(chǎn)品。不購(gòu)買(mǎi)路邊“無(wú)證”攤販?zhǔn)圪u(mài)的熟肉、涼拌菜、涼皮等食品。
3、夏季食用生食水產(chǎn)品的食品安全風(fēng)險(xiǎn)較大,少吃或不吃熗蝦、毛蚶、醉蝦、醉蟹等生食水產(chǎn)品。
4、加工好的鹵菜和熟肉食品存放不能超過(guò)2小時(shí),超過(guò)2小時(shí)應(yīng)充分加熱。
5、加工涼拌菜的蔬果一定要洗凈消毒,現(xiàn)做現(xiàn)吃。不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果應(yīng)用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮。
6、外出就餐,應(yīng)選擇衛(wèi)生條件好、具有有效的《食品衛(wèi)生許可證》的餐飲單位就餐。餐前洗手,盡可能使用公筷,倡導(dǎo)分餐制。用餐時(shí)應(yīng)注意分辨食品是否變質(zhì)、是否有異物,切勿食用違禁食品,不要暴飲暴食。
7、夏季氣溫高,適時(shí)、適量吃些冷飲,能消暑解渴,利于身體健康。不宜過(guò)多貪吃冷飲,不宜在大量出汗、飯前飯后、喝完熱飲等情況下食用冷飲。選購(gòu)冷飲時(shí)要認(rèn)真查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,盡量選擇出廠日期較近的產(chǎn)品;不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來(lái)水。
8、一旦發(fā)生疑似食物中毒事件,應(yīng)立即停止食用可疑食品,盡快組織救治,并向當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門(mén)報(bào)告,以便得到及時(shí)調(diào)查處理,避免因時(shí)間拖延而導(dǎo)致食物中毒事件無(wú)法認(rèn)定。
三、防中暑安全常識(shí)。
中暑是炎熱夏季常見(jiàn)的急性熱病之一,輕的病人可出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、心慌及面色潮紅,體溫可升高到38℃以上,甚至有血壓下降、脈搏增快等虛脫表現(xiàn)。重者表現(xiàn)為高熱(體溫超過(guò)41℃)、無(wú)汗、言語(yǔ)及神志不清、手足抽搐及意識(shí)障礙等癥狀,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫等危癥。因此,大家要注意防暑。
1、穿寬松、透氣性能良好、色淺的衣服;戴隔熱遮陽(yáng)帽;多喝鹽開(kāi)水;空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過(guò)5度為宜;備有人丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷片等防暑藥物。
2、一旦發(fā)生中暑,應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下休息,然后給病人解開(kāi)衣扣,用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部,讓病人多喝水(最好為溫鹽水或西瓜汁),并服用人丹、十滴水等防暑藥物。如病情嚴(yán)重,要迅速送醫(yī)院救治或撥打120急救電話(huà)。
四、防洪水安全常識(shí)。
一個(gè)地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨,河水會(huì)猛烈上漲,漫過(guò)堤壩,淹沒(méi)農(nóng)田、村莊,沖毀道路、橋梁、房屋,造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。所以,同學(xué)們要高度注意防洪安全。
1、堅(jiān)持天天收聽(tīng)收看天氣預(yù)報(bào),及時(shí)掌握當(dāng)?shù)靥鞖庾兓闆r,同時(shí)注意觀察天氣征兆:早晨天氣悶熱,甚至感到呼吸困難,一般是低氣壓天氣系統(tǒng)臨近的征兆,午后往往有強(qiáng)降雨發(fā)生;早晨見(jiàn)到遠(yuǎn)處有寶塔狀墨云隆起,一般午后會(huì)有強(qiáng)雷雨發(fā)生;多日天氣晴朗無(wú)云,天氣特別炎熱,忽見(jiàn)山嶺迎風(fēng)坡上隆起小云團(tuán),一般午夜或凌晨會(huì)有強(qiáng)雷雨發(fā)生;看到天邊有漏斗狀云或龍尾巴云時(shí),表明天氣極不穩(wěn)定,隨時(shí)都有雷雨大風(fēng)來(lái)臨的可能。
2、不圍觀洪水;不從山底下走,不走低洼地帶,更不能在山溝內(nèi)、低洼處住宿;不在大樹(shù)、圍墻和巖石下避雨;不明水情不擅自過(guò)河。
3、洪水來(lái)臨要盡快轉(zhuǎn)移。來(lái)不及轉(zhuǎn)移時(shí),要立即爬上屋頂、
樓房高層、大樹(shù)、高墻等處暫時(shí)避險(xiǎn)。同時(shí),采取撥打求救電話(huà)、制造煙火、揮舞帶色彩的衣物等方式向外界尋求救援。如有船只、木排、門(mén)板、桶、盆、缸等漂浮物,可進(jìn)行自救。
4、如遇山體滑坡,應(yīng)迅速環(huán)顧四周,向較為安全的地方撒離。撤離時(shí),以向兩側(cè)跑為最佳方向,向下或向上跑是非常危險(xiǎn)的。
希望廣大村民朋友,多注意這些安全知識(shí),提高安全意識(shí),謝謝!
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十
一個(gè)地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨,河水會(huì)猛烈上漲,漫過(guò)堤壩,淹沒(méi)農(nóng)田、村莊,沖毀道路、橋梁、房屋,造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。所以,同學(xué)們要高度注意防洪安全。
1.堅(jiān)持天天收聽(tīng)收看天氣預(yù)報(bào),及時(shí)掌握當(dāng)?shù)靥鞖庾兓闆r,同時(shí)注意觀察天氣征兆:早晨天氣悶熱,甚至感到呼吸困難,一般是低氣壓天氣系統(tǒng)臨近的征兆,午后往往有強(qiáng)降雨發(fā)生;早晨見(jiàn)到遠(yuǎn)處有寶塔狀墨云隆起,一般午后會(huì)有強(qiáng)雷雨發(fā)生;多日天氣晴朗無(wú)云,天氣特別炎熱,忽見(jiàn)山嶺迎風(fēng)坡上隆起小云團(tuán),一般午夜或凌晨會(huì)有強(qiáng)雷雨發(fā)生;看到天邊有漏斗狀云或龍尾巴云時(shí),表明天氣極不穩(wěn)定,隨時(shí)都有雷雨大風(fēng)來(lái)臨的可能。
2.不圍觀洪水;不從山底下走,不走低洼地帶,更不能在山溝內(nèi)、低洼處住宿;不在大樹(shù)、圍墻和巖石下避雨;不明水情不擅自過(guò)河。
3.洪水來(lái)臨要盡快轉(zhuǎn)移。來(lái)不及轉(zhuǎn)移時(shí),要立即爬上屋頂、
樓房高層、大樹(shù)、高墻等處暫時(shí)避險(xiǎn)。同時(shí),采取撥打求救電話(huà)、制造煙火、揮舞帶色彩的衣物等方式向外界尋求救援。如有船只、木排、門(mén)板、桶、盆、缸等漂浮物,可進(jìn)行自救。
4.如遇山體滑坡,應(yīng)迅速環(huán)顧四周,向較為安全的地方撒離。撤離時(shí),以向兩側(cè)跑為最佳方向,向下或向上跑是非常危險(xiǎn)的。
??希望廣大村民朋友,多注意這些安全知識(shí),提高安全意識(shí),謝謝!
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十一
同學(xué)們,假期來(lái)臨了,為了使同學(xué)們?cè)诩倨谀馨踩燃伲匾笕w同學(xué)注意安全,自覺(jué)遵守學(xué)校的規(guī)章制度。
安全是一個(gè)沉重的話(huà)題。
據(jù)中國(guó)教育部提供的資料顯示,2010年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過(guò)二萬(wàn)五千人,平均每天有將近12名中小學(xué)生喪生在車(chē)輪之下,而在遭遇意外傷害事故方面,全國(guó)平均每天有約有50名中小學(xué)生遭遇意外傷害事故。
其中溺水占到30%以上,位居第一。
在其他安全事故方面,每年大約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天就有40多人。
這是一組多么觸目驚心的數(shù)字啊!
我們的青少年時(shí)代不應(yīng)該被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!我們?cè)谑罴倮镆獣r(shí)時(shí)處處注意安全問(wèn)題,嚴(yán)防各種事故的發(fā)生。
并積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),在校做個(gè)好學(xué)生,在家做個(gè)好孩子,在社會(huì)做個(gè)優(yōu)秀的小公民。
我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
今天,我在這里再次提醒大家:安全是生命之水,文明是幸福之源!
下面,我要給大家提幾點(diǎn)假期要求,希望大家不僅要記在腦子里,更要落實(shí)在行動(dòng)上。
第一方面:安全第一,防范意外。
1、防溺水事故:
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患,因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周?chē)紩?huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn),并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的.;對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講,孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。
因此學(xué)校明確要求大家不準(zhǔn)私自或擅自到渠邊,河里玩耍戲水、捉魚(yú)。
學(xué)校把這一條作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求。
2、要注意交通安全:
5月22日晚8點(diǎn)40分左右,一白色三菱越野車(chē),在人民路紅樓賓館前,自西向東急速行駛,連撞8人,最后撞向路側(cè)綠化帶,車(chē)禍范圍達(dá)50余米,4人當(dāng)場(chǎng)死亡,其他四人受傷。
當(dāng)場(chǎng)死亡4 人,是為一家人中的四口,爺爺奶奶孩子和母親。
另一人為其直系親屬。
所以一定要注意,不僅你注意自己的行為,更要留心那些危險(xiǎn)的車(chē)輛。
要遵守交通規(guī)則,嚴(yán)守交通法規(guī)。
過(guò)馬路走斑馬線(xiàn)。
不攀爬車(chē)輛,不乘坐無(wú)牌照的營(yíng)運(yùn)車(chē),不準(zhǔn)在公路上嬉戲。
禁止未滿(mǎn)12周歲的學(xué)生騎車(chē)上路。
3、要注意飲食衛(wèi)生安全:
夏季是各種傳染病易發(fā)的季節(jié),希望同學(xué)們做好各種傳染病的防控工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防“病從口入”。
注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物,防止食物中毒。
雖然在假期里需要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但也要防止暴飲暴食,少吃零食,少吃冷飲。
利用這個(gè)假期,好好地調(diào)理自己的飲食,培養(yǎng)自己健康良好的飲食習(xí)慣。
4、其它安全注意事項(xiàng):不要到施工場(chǎng)地、橋梁、公路上游玩,捉迷藏,玩游戲。
禁止進(jìn)入廢棄的空閑房屋內(nèi)玩耍,逗留。
外出時(shí)應(yīng)向家長(zhǎng)交待去向以便于及時(shí)聯(lián)系,未經(jīng)家長(zhǎng)同意不要私自外出、外宿和遠(yuǎn)游。
在任何時(shí)候都禁止攜帶火種、玩火。
不攜帶、玩弄易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。
不攜帶、玩弄刀、槍、棍棒等危險(xiǎn)物品。
不要隨便接觸電源、電線(xiàn),不亂擺弄帶電電器,遠(yuǎn)離高壓電線(xiàn)和配電室。
學(xué)習(xí)防汛、防震、防臺(tái)風(fēng)、防電等防災(zāi)知識(shí),增強(qiáng)防災(zāi)意識(shí)和能力。
不準(zhǔn)攀爬電桿、樹(shù)木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧;不準(zhǔn)進(jìn)行不安全的戲鬧,如拋石頭、土粒、雜物,拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。
5、注意防雷擊: 室內(nèi)防雷:如有雷鳴閃電時(shí)您正巧在家里,將門(mén)窗關(guān)閉,不要冒險(xiǎn)外出。
不使用無(wú)防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器,最好拔掉電源線(xiàn)、電話(huà)線(xiàn)及電視閉路線(xiàn)、外接天線(xiàn);不接觸天線(xiàn)、水管、水龍頭、鐵絲網(wǎng)、金屬門(mén)窗建筑物外墻、電線(xiàn)等帶電設(shè)備或其它類(lèi)似金屬裝置;減少使用電話(huà)和手提電話(huà);不要使用太陽(yáng)能熱水器淋浴;不要出去收晾曬在金屬線(xiàn)上的衣物,晾衣用的金屬線(xiàn)不要拉進(jìn)室內(nèi);不站在門(mén)前或屋檐下,不站在電燈泡下,最好在遠(yuǎn)離門(mén)窗、電燈泡1米之外的室內(nèi)休息。
室外防雷:遇雷雨天氣,應(yīng)進(jìn)入有避雷裝置的室內(nèi),千萬(wàn)不要使用金屬骨架傘,不要把鐵鍬、高爾夫球桿等扛在肩上;打苗時(shí)不可大步跑,最好就地蹲下,遠(yuǎn)離高煙囪、鐵塔、電線(xiàn)桿,絕不能在大樹(shù)下避雷雨,如找不到適宜的避雷場(chǎng)所,應(yīng)盡量降低重心和減少人本與地面的接觸面積,千萬(wàn)不要躺在地上、壕溝或土坑里,如披上雨衣,防雷效果更好;雷雨天不中從事水上作業(yè),不要游泳、釣魚(yú);打雷時(shí)不要去山頂、坡頂、樓頂;出門(mén)時(shí)最好穿絕緣鞋,不要開(kāi)摩托車(chē),騎自行車(chē),在野外的人群之間應(yīng)拉開(kāi)幾米的距離,不要擠在一起,在汽車(chē)內(nèi)不要把頭、手伸出窗外。
6、不準(zhǔn)私自到學(xué)校嬉鬧,不準(zhǔn)弄壞公共財(cái)產(chǎn)。
第二方面:嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真完成假期作業(yè)
1、 牢記自己是一名中學(xué)生,時(shí)刻牢記《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求,我們學(xué)校一直倡導(dǎo),也一直要求同學(xué)們“在家做個(gè)好孩子,在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生,在社會(huì)上做個(gè)好少年”,希望大家牢記老師的諄諄教導(dǎo),走出校門(mén)后,仍要約束自己的行為,不放縱自己。
2、每天利用一定的時(shí)間溫習(xí)功課,完成作業(yè);
3、每周看一本有益的課外書(shū);
4、做一個(gè)安全知識(shí)手抄報(bào);學(xué)校要評(píng)比,(以收集法律及安全知識(shí)為主)。
夏季是充滿(mǎn)生機(jī),充滿(mǎn)危險(xiǎn)的季節(jié),我們?cè)谄綍r(shí)吃的東西里有一些昆蟲(chóng)留下的細(xì)菌,對(duì)我們的身體有巨大的危害,我們應(yīng)該講衛(wèi)生,勤自洗手、吃剩下的食物要扔掉或者哪去喂狗。
不能放的太久,以免變質(zhì)對(duì)生命構(gòu)成嚴(yán)重的生命威脅。
夏季天氣炎熱,我們不要飯深水區(qū)域去游泳降溫,圖個(gè)刺激舒服,小心哪天小名玩完了!我們應(yīng)該飯小河溝渠去體驗(yàn)一下就可以了,實(shí)在不行多吃幾個(gè)雪糕也是可以的,不能把自己的安危置之度外,一定要好好生活,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)人物,危險(xiǎn)地區(qū),危險(xiǎn)物品,爭(zhēng)取快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)這個(gè)夏季!
1、注意個(gè)人衛(wèi)生,食用新鮮、符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品,不吃生冷或留放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)熟食品。
2、多吃瓜類(lèi)蔬菜,夏天正是瓜類(lèi)蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黃瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等,多吃涼性蔬菜。
夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒,吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。
這些蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。
3、多吃“殺菌”蔬菜。
夏季氣溫高,病原菌滋生蔓延快,是人類(lèi)疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,可預(yù)防疾病。
這類(lèi)蔬菜包括:大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等,這類(lèi)蔬菜含有豐富的植物廣譜殺菌素;對(duì)各種病原菌有滅殺和抑制作用。
??? 3、在有安全保障的規(guī)范的游泳池游泳時(shí),也要提前做好泳前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,下水時(shí)切勿太餓或太飽。
4、如果看到同伴掉到水里,不要盲目下水救人,而應(yīng)大聲呼喊旁邊的成人幫忙。
家長(zhǎng)一旦遇到溺水者,有能力的要及時(shí)伸出援手,并在第一時(shí)間撥打“110”、“120”求救。
一旦將溺水者救出水面后,應(yīng)立即開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)急救。
三、交通安全1、外出要與家長(zhǎng)打招呼,不私自同伴外出,不能在外過(guò)夜。
2、步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。
橫過(guò)馬路時(shí)須走過(guò)街天橋或地下通道,沒(méi)有天橋和地下通道的地方應(yīng)走人行通道;
?? 要聽(tīng)從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墩的道路上不得橫過(guò)馬路。
四、活動(dòng)安全劇烈運(yùn)動(dòng)后,不宜馬上洗澡。
運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表,一旦運(yùn)動(dòng)停止,增加的血液量還要持續(xù)一段時(shí)間,此時(shí)如果馬上洗澡,易導(dǎo)致血液過(guò)多地進(jìn)入肌肉的皮膚,將使心臟和大腦的供血不足。
五、防流感安全1、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后。
3、避免接觸生豬或前往有豬的場(chǎng)所。
4、避免前往人群擁擠場(chǎng)所。
5、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
6、食用處理得當(dāng)?shù)氖熵i肉和豬肉制品。
烹制豬肉時(shí)將豬肉烹制內(nèi)部溫度達(dá)到71度。
可殺死細(xì)菌和病毒。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十二
1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬(wàn)不要手腳亂蹬拼命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),人體在水中就不會(huì)失去平衡,這樣身體就不會(huì)下沉得很快。
2.除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體,當(dāng)你感覺(jué)開(kāi)始上浮時(shí),盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重)。
3.千萬(wàn)不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面,這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤,因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來(lái)說(shuō)將頭伸出水面是不可能的,這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng),從而使整個(gè)自救者功虧一簣。
4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí),落水者只要理智還存在,絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要聽(tīng)從救助者的指揮,讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救,反而連累救助者的性命。
5.會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。
(3)要是大腿抽筋的話(huà),可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十三
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我是廣播員今天我跟大家分享的防溺水知識(shí)是:溺水急救爭(zhēng)分秒。
不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。
失足落水或游泳中發(fā)生意外事故,在農(nóng)村中是經(jīng)常發(fā)生的事故。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過(guò)程中,如抗洪搶險(xiǎn)及在水上勞動(dòng)時(shí),也常常發(fā)生不幸溺水事件。不會(huì)游泳的人意外落水后,手腳拼命掙扎,河水、河泥及水草等進(jìn)入肺部,造成窒息死亡。淹溺的進(jìn)程很快,一般在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡,必須積極搶救。
淹溺后,大量水、藻草類(lèi)、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺,阻塞呼吸道而窒息,這是最常見(jiàn)的致死原因。還有驚恐、寒冷使喉頭痙攣,呼吸道梗阻而窒息。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)溺水者后,請(qǐng)立即進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救。現(xiàn)場(chǎng)急救是整個(gè)急救治療過(guò)程中最關(guān)鍵的一環(huán)。實(shí)施救治的措施如下:
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
加強(qiáng)體育鍛煉,按時(shí)做操,增強(qiáng)身體免疫能力。不提倡吃零食,同學(xué)們購(gòu)買(mǎi)袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品;不在街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食,防止誤食不衛(wèi)生食品、過(guò)期變質(zhì)食品,造成食物中毒。嚴(yán)禁學(xué)生將三無(wú)食品帶進(jìn)校園,更不要將非本校供應(yīng)的奶制品帶入校園,以防因吃不衛(wèi)生的食品而引發(fā)疾病。要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。講究環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,不隨地大小便,不隨地拋包裝袋、廢紙等雜物。
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
夏天即將到來(lái)。不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開(kāi),前程無(wú)限,卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生,我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議:
一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
同學(xué)們,“水,溫暖的時(shí)候像慈愛(ài)的母親,暴虐的時(shí)候是殘酷的屠夫”“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水”生命是可貴的,危險(xiǎn)和悲劇是可以預(yù)防的。你們的未來(lái)是燦爛的,你是家庭的希望,社會(huì)的棟梁,祖國(guó)的希望。請(qǐng)把握好自己的現(xiàn)在!
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十四
親愛(ài)的教師、親愛(ài)的同學(xué)們:
隨著氣溫漸升,防溺水平安教育形勢(shì)嚴(yán)峻,為防止可能的懊悔與遺憾,我們聚集了一些有關(guān)防溺水知識(shí),請(qǐng)同學(xué)們耐心地聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。
1、學(xué)生應(yīng)在成人帶著下游泳,學(xué)會(huì)游泳;
2、不要單獨(dú)在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不平安;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)?準(zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋;
1、不要慌x,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:假設(shè)沒(méi)有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
3、進(jìn)展口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。同學(xué)們,讓我們把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開(kāi)花、長(zhǎng)成參天大樹(shù),我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧!!
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十五
老師、同學(xué)們:
大家好!
最近一段時(shí)間,全國(guó)各地不斷有中小學(xué)生溺水身亡事故的發(fā)生,目前我們逐步進(jìn)入夏季,是溺水死亡的高發(fā)期。為確保學(xué)生的生命安全,嚴(yán)防因玩水帶來(lái)的安全事故的發(fā)生,學(xué)校要求禁止任何同學(xué)私自到河道內(nèi)、水塘等有水源的地方嬉戲與游泳。
為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件,希望你們?cè)鰪?qiáng)防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因有:
1、在水邊玩耍,下水摸魚(yú)蝦,撿落入水中的物品。
2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;
3、到井邊打水不慎落入井中;
4、雨天掉入溝坑。
二、預(yù)防溺水的措施:
1、教孩子學(xué)會(huì)游泳,學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;
2、教育孩子不要單獨(dú)在河邊玩耍;
3、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。
三、教學(xué)生學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;
4、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸,立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法:
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;
4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。
親愛(ài)的同學(xué)們,安全無(wú)小事,希望大家在快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活中能夠平安、快樂(lè)健康的成長(zhǎng)。
謝謝大家!
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十六
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我是廣播員__,我跟大家分享的防溺水知識(shí)是:溺水急救爭(zhēng)分秒。
失足落水或游泳中意外事故,在農(nóng)村中是經(jīng)常的事故。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過(guò)程中,如抗洪搶險(xiǎn)及在水上勞動(dòng)時(shí),也常常不幸溺水事件。不會(huì)游泳的人意外落水后,手腳拼命掙扎,河水、河泥及水草等肺部,窒息死亡。淹溺的進(jìn)程很快,在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡,搶救。
淹溺后,水、藻草類(lèi)、泥沙口鼻、氣管和肺,阻塞呼吸道而窒息,這是最常見(jiàn)的致死原因。還有驚恐、寒冷使喉頭痙攣,呼吸道梗阻而窒息。
當(dāng)溺水者后,請(qǐng)立即現(xiàn)場(chǎng)急救。現(xiàn)場(chǎng)急救是整個(gè)急救治療過(guò)程中最關(guān)鍵的一環(huán)。實(shí)施救治的措施如下:
1、要現(xiàn)場(chǎng)條件,在岸上就地取材,迅速將溺水者救出水面,采用的方法,如拋擲救生圈;用木板系上繩子當(dāng)漂浮物,拋向溺水者;或用長(zhǎng)竹竿將其拉出水面。有熟練游泳技術(shù)的人,也可直接下水營(yíng)救。營(yíng)救時(shí),要從溺水者的背后迅速接近溺水者,然后用仰泳或側(cè)泳將其救上岸。救護(hù)者的身體被溺水者纏住,要立即機(jī)智地設(shè)法解脫,以免被拖下水。
2、人被救上岸后,要立即清除溺水者口、鼻內(nèi)的淤泥、雜草和嘔吐物等。將舌拉出,舌后墜,呼吸道暢通。
3、溺水者心臟仍在跳動(dòng),可先做控水,即頭低、腳高的體位,將體內(nèi)的水控。最簡(jiǎn)單的辦法,是救護(hù)人一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者腹部救護(hù)人的膝蓋上,使其頭下垂,然后再按壓其腹、背部。控水不要太長(zhǎng)。在農(nóng)村,有人將溺水者救上岸后,將其牛背上,胸腹貼在牛的脊梁上,使頭下垂,牛在走動(dòng)時(shí),既可以控水,又能有助于恢復(fù)呼吸。
同學(xué)們,讓我們把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開(kāi)花、長(zhǎng)成參天大樹(shù),我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧!!
謝謝大家!
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十七
夏季是雷雨多發(fā)季節(jié),雷擊傷亡事故時(shí)有發(fā)生。因此,大家應(yīng)高度重視雷雨天的自身安全,掌握必要的安全防護(hù)知識(shí)。
1.應(yīng)注意關(guān)閉門(mén)窗,切斷家用電器的電源,并拔掉插頭;不靠近水管、暖氣管等導(dǎo)電物體;不在燈頭線(xiàn)下站立;不在噴頭下淋浴;不撥打手機(jī)。
2.不在高樓平臺(tái)上停留;不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。
3.不進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ铮徊辉诖髽?shù)下躲避雷雨。
4.不在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件;不在曠野中奔跑;不穿戴濕衣、鞋、帽等走動(dòng)。
5.不騎行自行車(chē);不進(jìn)行戶(hù)外球類(lèi)活動(dòng);
6.乘坐汽車(chē)、火車(chē)等,不要將頭、手伸出窗外。
7.不要把晾曬衣服被褥的鐵絲,接到窗戶(hù)及房門(mén)上。
8.突遇雷電時(shí),應(yīng)立即下蹲降低自身高度,同時(shí)將雙腳并攏,雙手放在膝上,身體其它部位不要接觸地面,以減少跨步電壓帶來(lái)的危害。
9.一旦人體遭雷擊后,往往出現(xiàn)“假死”狀態(tài),此時(shí)應(yīng)進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和體外心臟按摩,往往可以出現(xiàn)奇跡。在搶救的同時(shí)要立即撥打120電話(huà)請(qǐng)求急救。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十八
各位老師同學(xué):
時(shí)間過(guò)得真快,我們又進(jìn)入了一個(gè)炎熱而又充滿(mǎn)生機(jī)的夏天,在享受夏日的快樂(lè)的同時(shí),不要忘了防暑,保持身體健康哦!本期,我們將為大家介紹一些防暑的方法,希望這些可以幫助大家度過(guò)一個(gè)愉快而又清涼的夏天。
1、出行躲避烈日。
夏日出門(mén)記得要備好防曬用具,最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)在烈日下行走,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光最強(qiáng)烈,發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍!如果此時(shí)必須外出,一定要做好防護(hù)工作,如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡,有條件的最好涂抹防曬霜;準(zhǔn)備充足的水和飲料。此外,在炎熱的夏季,防暑降溫藥品,如十滴水、仁丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊,以防應(yīng)急之用。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類(lèi)的織物,應(yīng)少穿化纖品類(lèi)服裝,以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱,引起中暑。老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動(dòng)。
2、別等口渴了才喝水。
不要等口渴了才喝水,因?yàn)榭诳室驯硎旧眢w已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低,每天喝1.5至2升水。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水,彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分。另外,夏季人體容易缺鉀,使人感到倦怠疲乏,含鉀茶水是極好的消暑飲品。
夏天的時(shí)令蔬菜,如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%,都可以用來(lái)補(bǔ)充水分。另外,乳制品即能補(bǔ)水,又能滿(mǎn)足身體的營(yíng)養(yǎng)之需。
3、保持充足睡眠夏天日長(zhǎng)夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,既利于工作和學(xué)習(xí),也是預(yù)防中暑的措施。最佳就寢時(shí)間是22時(shí)至23時(shí),最佳起床時(shí)間是5時(shí)30分至6時(shí)30分。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下,以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。
高溫中暑常發(fā)人群為:高溫作業(yè)工人、夏天露天作業(yè)工人、夏季旅游者、家庭中的老年人、長(zhǎng)期臥床不起的人、產(chǎn)婦和嬰兒。若有人員中暑,其救護(hù)辦法為:
1.立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方,如走廊、樹(shù)陰下。
2.讓病人仰臥,解開(kāi)衣扣,脫去或松開(kāi)衣服。如衣服被汗水濕透,應(yīng)更換干衣服,同時(shí)開(kāi)電扇或開(kāi)空調(diào),以盡快散熱。
3.盡快冷卻體溫,降至38度以下。具體做法有用涼濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處;用溫水或酒精擦拭全身;冷水浸浴15至30分鐘。
4.意識(shí)清醒的病人或經(jīng)過(guò)降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
5.還可服用人丹和藿香正氣水。另外,對(duì)于重癥中暑病人,要立即撥打120電話(huà),請(qǐng)以求助醫(yī)務(wù)人員緊急救治。
天氣熱,盡量避免在強(qiáng)烈陽(yáng)光下進(jìn)行戶(hù)外工作或活動(dòng),特別是午后高溫時(shí)段和老、弱、病、幼人群;在進(jìn)行戶(hù)外工作或活動(dòng)時(shí),要避免長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬,同時(shí)采取防曬措施:穿淺色或素色的服裝,帶遮陽(yáng)帽、草帽或打遮陽(yáng)傘;多喝水,特別是鹽開(kāi)水,隨身攜帶防暑藥物,如:人丹、清涼油、風(fēng)油精等。在高溫作業(yè)場(chǎng)所,企業(yè)要采取有效的防暑降溫措施,加強(qiáng)對(duì)工人防暑降溫知識(shí)的宣傳,合理調(diào)配工人的作業(yè)時(shí)間,避免高溫時(shí)段室外作業(yè),減輕勞動(dòng)強(qiáng)度。還可以在飲食上加以調(diào)節(jié),喝些綠豆湯,用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口,還是極好的清熱解暑良藥,可以有效地防暑降溫,避免發(fā)生中暑。
一旦發(fā)生中暑,應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)的地方,躺下休息,給病人解開(kāi)衣扣,用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部,然后送往附近的醫(yī)院治療。
盛夏酷暑,高溫燥熱,常使人們食無(wú)味、睡不香,容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力,甚至惡心、嘔吐等癥狀,為了安全度夏,家庭準(zhǔn)備一些防暑藥物是很有必要的,這些藥物有:仁丹:能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦脹、胸中郁悶、腹痛腹瀉,也可用于暈車(chē)暈船、水土不服。
十滴水:能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。
藿香正氣水:能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。清涼油:能清暑解毒。可治療暑熱引起的頭昏頭痛,或因貪涼引起的腹瀉。
無(wú)極丹:能清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐。避瘟散:為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開(kāi)竅、止痛。
金銀花:具有祛暑清熱、解毒止痢等功效。可開(kāi)水泡代茶飲。
菊花:具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開(kāi)水泡代茶飲。
荷葉:適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開(kāi)水泡代茶飲。
預(yù)防中暑除了要注意身體狀況、環(huán)境、飲食和常備一些藿香正氣水、十滴水、仁丹等防暑藥品外,多喝防暑降溫飲料也是預(yù)防中暑的最佳方法之一。以下介紹幾種降溫飲品:
1.山楂湯。山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開(kāi)后撈出,然后放入適量白糖,晾涼飲用。
2.冰鎮(zhèn)西瓜露。西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,連汁倒入盆內(nèi)冰鎮(zhèn)。然后用適量冰糖、白糖加水煮開(kāi),撇去浮沫,置于冰箱冷藏。食用時(shí)將西瓜丁倒入冰鎮(zhèn)糖水中即可。
3.綠豆酸梅湯。綠豆150克、酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,晾涼飲用。
4.金銀花(或菊花)湯。金銀花(或菊花)30克,加適量白糖,開(kāi)水沖泡,涼后即可飲用。
5.西瓜翠衣湯。西瓜洗凈后切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去渣加適量白糖,涼后飲用。
6.椰汁銀耳羹。銀耳30克洗凈后用溫水發(fā)開(kāi),除去硬皮,與椰汁125克、冰糖及水適量,煮沸即成。
3、溫水沖澡:最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴,特別是在睡前進(jìn)行;。
5、避免劇烈運(yùn)動(dòng):劇烈活動(dòng)將激活身體能量,增加內(nèi)部溫度;。
7、選好枕具:使用羽毛或絨毛枕頭,枕套最好是棉質(zhì)的,合成纖維的枕套會(huì)積累熱量;。
8、喝菊花茶:菊花茶能夠降溫醒腦;。
感謝大家收聽(tīng)本期的校園之聲,我們下期同一時(shí)間再會(huì)。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。
我是來(lái)自班的主持人。
a:碧藍(lán)的大海里,魚(yú)兒在自由自在地遨游;蔚藍(lán)的天空下,鳥(niǎo)兒在無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地鳴唱。這個(gè)世界最生機(jī)盎然的`就是生命!正是這一條條鮮活的生命,讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來(lái)。
b;可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,每年我國(guó)有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預(yù)見(jiàn)的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過(guò)預(yù)防措施和應(yīng)急處理得以避免的。
a:有位名人說(shuō)過(guò):“安全是‘1’,安全以外的所有東西是‘0’,如果‘1’,沒(méi)有了,那么所有的‘0’,也就沒(méi)有意義。”看來(lái)安全是何等重要。
b:在校園里有這樣的現(xiàn)象,請(qǐng)同學(xué)們判斷一下,這樣的行為安全嗎?
a:有些隊(duì)員喜歡在來(lái)往學(xué)校的路邊購(gòu)買(mǎi)小攤販的食品或物品,覺(jué)得既方便又便宜,但卻不知道這些物品有許多是“三無(wú)”產(chǎn)品,人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。夏季是腸道疾病多發(fā)季節(jié),同學(xué)們不要吃沒(méi)有健康保障的食品,特別是不買(mǎi)街上無(wú)證照商販出售的食品,不食來(lái)歷不明的可疑食物,以防止食物中毒事故發(fā)生。
a:夏天即將到來(lái)。不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開(kāi),前程無(wú)限,卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生,我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議:b:一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
合:同學(xué)們,“水,溫暖的時(shí)候像慈愛(ài)的母親,暴虐的時(shí)候是殘酷的屠夫”“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水”生命是可貴的,危險(xiǎn)和悲劇是可以預(yù)防的。我們的未來(lái)是燦爛的,我們是家庭的希望,社會(huì)的棟梁,祖國(guó)的希望。請(qǐng)把握好自己的現(xiàn)在!我們每一個(gè)人的生命都是寶貴的,讓我們每一個(gè)人珍惜和尊重我們的生命。
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇十九
各位同學(xué):
大家好!
游泳能給人帶來(lái)歡樂(lè)的享受,也可以鍛煉身體,但也潛藏著安全危機(jī)。為確保學(xué)生生命安全,嚴(yán)防因玩水、游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳,除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同,而且最好是去正規(guī)的游泳場(chǎng)所。親愛(ài)的同學(xué)們:
夏天來(lái)臨。不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開(kāi),前程無(wú)限,卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生,我們特向全鎮(zhèn)學(xué)生發(fā)出以下倡議:
一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),亦努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
同學(xué)們,“水,溫暖的時(shí)候像慈愛(ài)的母親,暴虐的時(shí)候是殘酷的屠夫”“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水”生命是可貴的,危險(xiǎn)和悲劇是可以預(yù)防的。你們的未來(lái)是燦爛的,你是家庭的希望,社會(huì)的棟梁,祖國(guó)的希望。
請(qǐng)把握好自己的現(xiàn)在!
夏季防溺水安全廣播稿范文(20篇)篇二十
夏季天氣炎熱,溫度高、濕度大,病原微生物繁殖速度加快,食物容易腐敗變質(zhì),易發(fā)生細(xì)菌性食物中毒和腸道傳染病。因此,同學(xué)們應(yīng)高度注意食品衛(wèi)生安全,謹(jǐn)防食物中毒等食源性疾病的發(fā)生。
1.購(gòu)買(mǎi)食品要仔細(xì)查看廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,盡量選擇新鮮、貯藏時(shí)間短的食物,不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品及過(guò)期食品。
2.不采購(gòu)未經(jīng)檢驗(yàn)的肉類(lèi)、死因不明的禽類(lèi)和水產(chǎn)品。不購(gòu)買(mǎi)路邊“無(wú)證”攤販?zhǔn)圪u(mài)的熟肉、涼拌菜、涼皮等食品。
3.夏季食用生食水產(chǎn)品的食品安全風(fēng)險(xiǎn)較大,少吃或不吃熗蝦、毛蚶、醉蝦、醉蟹等生食水產(chǎn)品。
4.加工好的鹵菜和熟肉食品存放不能超過(guò)2小時(shí),超過(guò)2小時(shí)應(yīng)充分加熱。
5.加工涼拌菜的蔬果一定要洗凈消毒,現(xiàn)做現(xiàn)吃。不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果應(yīng)用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮。
6.外出就餐,應(yīng)選擇衛(wèi)生條件好、具有有效的《食品衛(wèi)生許可證》的餐飲單位就餐。餐前洗手,盡可能使用公筷,倡導(dǎo)分餐制。用餐時(shí)應(yīng)注意分辨食品是否變質(zhì)、是否有異物,切勿食用違禁食品,不要暴飲暴食。
7.夏季氣溫高,適時(shí)、適量吃些冷飲,能消暑解渴,利于身體健康。不宜過(guò)多貪吃冷飲,不宜在大量出汗、飯前飯后、喝完熱飲等情況下食用冷飲。選購(gòu)冷飲時(shí)要認(rèn)真查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,盡量選擇出廠日期較近的產(chǎn)品;不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來(lái)水。
8.一旦發(fā)生疑似食物中毒事件,應(yīng)立即停止食用可疑食品,盡快組織救治,并向當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門(mén)報(bào)告,以便得到及時(shí)調(diào)查處理,避免因時(shí)間拖延而導(dǎo)致食物中毒事件無(wú)法認(rèn)定。