寫心得體會可以讓我們更深入地了解自己的優點和不足，從而更好地提升自己。以下是一些很有價值的心得體會范文，希望對大家的寫作有所幫助和啟發。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇一
第一段：引言（200字）。
自2020年初起，新冠肺炎疫情持續在全球蔓延，帶來重大的衛生、經濟和社會影響。不少國家和地區為了控制疫情，采取了嚴格的限制措施。而在疫情得到控制后，各地陸續開始逐步釋放限制、恢復正常生活秩序。這次的疫情體驗不僅讓我們領悟到了疫情的嚴重性，也帶來了重要的思考，我們需要反思疫情給我們帶來的沖擊，總結經驗教訓，為未來的健康事業打下堅實的基礎。下面，本文將結合自己的體驗和觀感來談論這次疫情帶來的心得體會。
第二段：情況概述（200字）。
2021年初，我所在的城市解除了長達兩年的限制措施。相信很多人和我一樣，一直都在期待這一刻的到來。當我看到市政府發布的解除限制通知時，內心的欣喜無法言表。我和我的家人立即進行了計劃，出去走走，來一次旅行。
第三段：感受總結（400字）。
和往常一樣，我們進行了充足的旅行準備，包括口罩、消毒液等生活必需品。到了旅游景點，發現人流已經遠遠恢復不到疫情前的水準。游客們身上都頂著口罩，偶爾有人摘下口罩呼吸一下，就迅速又戴回去。街上的商鋪和餐館以及景區內的商店減少了一半以上的人流量。在這種情況下，游客們的心態顯得更加積極，他們更加愿意參觀景點里的每一個角落，細細地品味每一個細節，感受到了這次寶貴的旅行的珍貴價值。
第四段：思考反思（300字）。
從這次旅游經歷中可以得到啟示，疫情后消費模式的調整非常重要。現在的消費者更加注重健康與安全，他們會尋求那些保證生活環境安全的服務，比如餐館、旅店、景區等，然后再決定參加哪些活動。此外，人們還渴望參加那些能夠讓自己身心愉悅的活動，比如參加一些鍛煉身體的活動、閱讀書籍或者欣賞一些藝術文化活動。
第五段：未來展望（300字）。
在未來，我們需要積極采取措施調整消費模式，鼓勵人們選擇安全、健康和有益的活動。政府和企業需要加強與消費者的溝通，鼓勵他們參加那些讓他們身心愉悅的活動，以便更好地保持體育健康和心理健康。在這個需要保持社交距離的時代，我們還需要積極采用數字技術，提供“線上活動”和“線下活動”的結合體。通過數字技術，可以讓更多人參與到社交活動中，也可以讓人們更加安全地進行線下活動。
結語（100字）。
通過這次疫情的體驗，我們需要更加注重健康安全，維護良好的身心健康狀況，并且調整自己的消費模式。未來，我們還需在適應疫情的同時，不斷拓展社交活動和文化事業的范圍，使生活更加多姿多彩。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇二
第一段引入：
這次疫情的爆發給全世界帶來了巨大的沖擊，無論是社會生活還是經濟發展都受到了極大的影響。而我個人則通過親身經歷，對這次疫情有了更深刻的認識和體會。在這篇文章中，我將分享我對這次疫情的感悟和心得體會。
第二段：團結的力量。
這次疫情讓我更加深刻地體會到團結的力量。在抗擊疫情的過程中，各國政府、醫務人員、志愿者以及普通百姓都團結一心，共同努力。他們放棄個人利益，為了公共安全和人民的健康，付出了巨大的努力和犧牲。這種團結的力量不僅展現了人類的善良和勇敢，也為我帶來了一種信心，相信只要大家團結合作，就能夠克服任何困難和挑戰。
第三段：健康的重要性。
疫情的爆發也讓我更加認識到健康的重要性。不論是個人還是社會，健康都是最基本的需求和財富。沒有健康，無論多么富有，也無法享受生活的樂趣。面對這次疫情，每個人都在不同程度上加強了個人衛生習慣，注重鍛煉身體，提高免疫力。這讓我意識到，保持良好的生活習慣和健康的體魄，才能夠更好地應對任何可能發生的危機和疾病。
第四段：互聯網的重要性。
在這次疫情中，互聯網的重要性得到了充分的展示。隨著各地的封鎖和限制措施，人們不得不減少外出和面對面的交流。而互聯網的存在讓社會生活得以繼續，人們可以通過網絡購物、遠程工作和在線學習。互聯網不僅提供了便利的生活方式，也為社會經濟發展提供了新的思路和機會。這次疫情讓我更加認識到互聯網的重要性，它不僅是信息交流的工具，更是連接人心的橋梁。
第五段總結：對未來的展望。
通過這次疫情的體驗和觀察，我對未來充滿了信心和希望。團結的力量、健康的意識以及互聯網的發展將為人類帶來更美好的明天。我堅信，人類在經歷這次疫情后，會變得更加強大和進步，社會也會更加穩定和繁榮。
通過這次疫情的心得體會，我深刻認識到團結、健康和互聯網對我們個人和社會的重要性。只有在團結合作的基礎上，注重個人的健康，同時善用互聯網的力量，我們才能夠更好地面對未來的挑戰和機遇。盡管這次疫情給我們帶來了許多困難和痛苦，但我堅信，我們必將從中吸取教訓，變得更加堅強和智慧，迎接更美好的明天。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇三
2020年全球爆發的新冠病毒疫情，給我們的生活和工作帶來了極大的影響，許多城市實行了封鎖措施，大量企業和學校采取了線上模式，人們僅能待在家中，努力抗擊病毒。幾個月的時間過去了，疫情逐漸得到控制，在政府和公眾的共同努力下，許多國家已經開始放寬控制措施，我們真正進入了一個“新常態”。
在疫情發生期間，公眾無不受到了極大的沖擊和壓力，很多人體驗到了焦慮、恐懼、孤獨和絕望等負面情緒。隨著疫情控制情況的好轉，我們的心情有所緩解，也更加珍惜身邊的人和事。同時，我們也意識到了生命的脆弱和可貴，更深刻地認識到幸福生活的真正含義。
第三段：疫情對生活、工作的影響。
疫情對我們的社交、娛樂、生活和工作都帶來了極大的影響。曾經熙攘的商業、文化、旅游活動都被迫中斷；許多企業被迫關閉或停產；很多人失去了工作收入，生活面臨重大的困難。同時，疫情也讓我們開始探索新的生活方式，迫使許多人開始嘗試居家辦公、線上購物、虛擬社交，加速了數字化生活和工作的普及和發展。
第四段：如何適應新常態。
在新常態下，我們需要采取一系列措施，才能更好地適應疫情后的生活和工作。首先，保持健康：繼續保持社交距離、戴口罩并勤洗手，避免在人多的公共場合停留太久。其次，積極應對變化：嘗試學習新的技能，提高自己的適應性和應變能力；積極尋求新的職業機會和發展方向；并且尋找新的娛樂方式、多交流、分享生活點滴。重要的是保持希望和樂觀，相信未來會更好。
第五段：對未來的展望。
疫情的發生讓我們真切地意識到：人類始終生活在一個不斷變化、不斷進步的世界中。盡管這次疫情給我們帶來了很多苦難，但我們相信，只要我們共同努力、積極應對變化，我們依然有機會創造一個更加美好的未來。在不久的將來，我們或許又要面對新的挑戰，但也可以充滿希望地期待，將未來的故事書寫得更加輝煌。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇四
想起了上兩年的大年初一，大街小巷冷冷清清，安靜極了。
以往的大年初一，家家戶戶大街小巷張燈結彩，人來人往熱熱鬧鬧的，小朋友們都穿著漂亮的新衣服，有的拿著壓歲錢買玩具、有的圍在一起捉迷藏、還有的站在一起比比誰的新衣服最漂亮……是那么快樂祥和，而今年的春節，我們只能盡量待在家里，不能出遠門。
原因是上兩年春節前的一場新冠性肺炎，好像一場颶風一樣席卷了全國。這種新型冠狀病毒，主要通過飛沫傳播和接觸傳播，由于是新近發現的病毒，而且非常容易傳播，所以全國好多個城市都出現了染病的患者。我從電視上看到全國各地都在進行防疫抵制這種傳染病，還看到有好多愛心人士向有這種傳染病的城市捐贈資金和醫藥用品，幫助有疫情的城市早日脫離危險。
醫院的醫護人員們日日夜夜在守護著患者，每天都穿上厚重的隔離服。由于不能上衛生間，他們就穿著紙尿褲，而且一穿就是一整天，中間還不能吃飯，只能休息三個小時……我印象最深刻的是，一個九個月大的嬰兒被傳染了，嬰兒躺在監護室里，而爸爸媽媽不能陪護她，一會兒哭了，一會兒餓了，一會兒鬧著要媽媽抱……而此時的醫護人員則成了這個嬰兒的臨時爸爸媽媽，看到了這樣的情景，我非常的感動!
加油!再苦再難，也要堅強，我們都是中國人，永遠是一家人，團結一心，戰勝病毒，我希望所有“逆風而行”的人們像哪吒一樣擁有三頭六臂打敗冠狀病毒，中國加油!
由此看來，疫情過后的春節，真是一個不一樣的春節!
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇五
每天清晨，我想大家和我一樣，第一件事是在手機上查看疫情情況，每看到確診人數、疑似人數持續增加、居高不下時，心理都有種莫名的痛感。疫情發生以來，習近平總書記在不到20天時間內，組織召開三次常委會，親自指揮、部署，全國人民萬眾一心、共同抗疫，但新冠病毒傳播快、易感染的特點，導致這場戰“疫”依然是當前所有工作的重中之重，相信經全國上下努力，我們戰勝疫情指日可待。
或許在一開始大家都沒想到會如此嚴重。記得在1月25日晚九點多，我接到分局局長的電話那一刻，才意識到此次事態的緊急，當時我本來要按原計劃回單位接替值班工作，結果還沒等我到單位，電話接令，形勢嚴峻，全面抗疫戰斗在大年初一的夜晚拉響，提前接班，進入戰備狀態。農歷春節，本該是全國人民共度的傳統佳節，但面對當時新冠疫情擴散程度，國家領導人緊急召開了常委會研究防疫工作，全國多省在當日啟動了抗疫一級響應。煤監人在大災面前自然反應迅速，出手快捷：立即摸底排查分局所有人及家屬出入情況、身體狀態、與武漢人接觸史等，隨后制定方案、成立機構、分工協作、采購設施，全力應對。第二天主要負責人返崗，駐地指揮、全員調度、層層傳遞，做好防護、減少流動、自覺隔離……天天跟蹤，日日上報，一系列行動在緊張有序中進行，大家克服一切困難，自覺貫徹落實國家、省局及地方政府相關防疫政策和要求，在單位的同志主動擔責，齊心協力，做好全面防護，抓好工作落實，與之相應的防疫制度、措施及規定通過視頻會議研究，逐項制訂出臺。抗疫同時，不忘煤監人使命，明察暗訪，定期調度復工復產煤礦，采取電話詢問、遠程監測等方式，掌握動態、確保安全，使各項工作按計劃穩步推進。
這是一場戰疫，也是一場戰役，更是一場生與死的博弈，要戰勝它，需要病人的堅持，需要對疑似的隔離，需要醫護人員的努力，更需要我們每一個人的付出和堅持。這場戰疫奪走了好多無辜的生命，我們為之痛心，也涌現出一大批英雄，前線有醫護人員，后方有公安干警，為搶救生命和社會安定再次展現出崇高的職業素養和大無畏奉獻精神。作為煤監人，不能像醫護人員一樣奮戰在抗疫一線挽回生命，至少能做好自已，不添亂、不攪局、抓安全、保穩定，為疫情的控制和煤礦生產領域的平穩守土盡責。在這場戰役中，我們為逝去的生命惋惜，對成長的英雄敬畏，同時，更需要對自身的工作深思，煤礦安全和抗疫工作有好多相似之處，如何提高底線思維和紅線意識，如何利用科技促安保安，這將是我們需要不斷提升和努力的方向。
思其源，要提升風險意識。我們在經歷了20__年非典后，依然沒有吸取教訓，再次挑釁人與動物和諧共生的關系，破壞生態，挑戰風險，招來禍端。煤礦的安全風險意識更為重要，自然災害大、風險高、人員素質低等特殊的環境和群體，導致這個領域存在風險的特殊性和未知性，而且隨采動影響風險也是動態變化的，如果沒有風險管控意識，“預防為主”的安全無法體現，綜合治理的措施就無法落實。
防其傳，要提升規矩意識。在這場戰役中，好多病例都是抱著僥幸去聚餐、打牌后傳染，不做好自我隔離，一個染病，全家遭殃。因此對大多數國人來說，預防疫情最好的妙方無疑是“不出門”。預防煤礦事故，同樣要守規矩、不越位，最有效的方法應該是負責人不蠻干，崗位工不違規。
制其變，要強化責任意識。在這場戰疫初期，有責任心的醫生開始就有了警覺和提醒，后來明確了人傳人的危險性后，我們的黨員沖在前面，醫護人員不顧個人安危，舍小家為大家，再次發揮先鋒模范作用，將至高無上的醫德和責任心表現的淋漓盡致，不惜獻出生命。對煤礦事故防范來說，安全責任心尤為重要，無論一線工人還是管理人員，對隱患的識別都要寧可信其有不可信其無，小患不改必會引發大禍來臨。雖然不是每條隱患都能導致事故發生，但每起事故背后都有“想當然”意識作祟和失職行為所致。
勝其滅，要強化科技興安意識。在戰疫中，所有的理性思維、強制舉措、信息傳遞、貫徹落實都是借用科技手段或以科技作為載體，最終戰勝它都將通過科研攻關。對于煤礦監察工作，在這個出門不便的特殊時期，手機視頻會議使用，電話、視頻等遠程監察開展，都是科技引領煤礦管理的又一次更好的詮釋，是對傳統方式的一次升級，視頻會議可及時掌握情況、傳達上級指令和精神，遠程監察與傳統監察相比，雖然到不了現場，但能更加快捷方便掌握煤礦的安全動態，更及時地督促煤礦消除隱患、落實責任。戰疫過后，隨著5g建設應運，勢必將進一步研究增加遠程監察范圍的廣度和深度，更好發揮科技在煤礦安全中的引領作用，逐漸替代人工去現場進行保姆式檢查，更快捷、有效監督企業主體責任的落實。同時，利用科技更好地掌握隱患的先知先覺或預測預警，力爭做到防患于未然。
面對這場大考，用總書記的話講：既要立足當前，科學精準打贏疫情防控阻擊戰，更要放眼長遠，總結經驗、吸取教訓，找差距、強弱項、補短板，完善重大疫情防控體制機制等管理體系建設。預防煤礦事故，也需從中借鑒和總結。
戰“疫”仍在持續，但終將敗給國人的齊心協力。
安全任重道遠，煤監人初心不變、繼續努力。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇六
自從2020年初新冠肺炎疫情爆發以來，全球各國都受到了前所未有的沖擊。我作為一個普通人，也感受到了疫情所帶來的種種影響和變化。在這篇文章中，我將分享我在這一時期的感受、心得和體會。
第二段：生活與工作的改變。
疫情帶來的第一大影響就是生活和工作的變化。在疫情期間，我被迫改變了我的生活方式，盡量減少與人接觸，避免去擁擠的地方和旅游。另外，我的工作也受到了很大的影響。由于疫情防控措施的限制，我只能在家遠程辦公，這使得我的工作方式和效率都發生了改變。雖然這些變化并不總是容易適應和接受，但我相信這些改變讓我更加珍惜我的生活和工作，并認識到了變化的重要性和必要性。
第三段：對疫情影響的思考和反思。
疫情給全世界帶來了很大的不安和擔憂。在這個時刻，我也開始思考和反思疫情給我們的啟示和教訓。首先，疫情讓我認識到了我們的健康和生命的重要性，我們需要更加努力地保護自己和他人。其次，我認識到了我們必須更直接地面對未來和未知，以應對這些未來可能帶來的挑戰。最重要的是，疫情讓我們與他人更加緊密地聯系在一起，我們應該更加關注他人的需要和關愛他人。
第四段：疫情期間的收獲和成長。
盡管疫情給我們帶來了很多挑戰，但它也讓我們有機會成長和發展。對我而言，疫情期間我有更多的時間去閱讀、學習、沉淀思考和寫作。此外，我也重新審視了我的生活、工作和人際關系，并不斷地努力成長和學習。總的來說，疫情提醒我們應該始終保持謙虛、學習、成長和探索自己的可能性。
第五段：對未來的展望和希望。
盡管疫情使我們面臨許多不確定性和挑戰，但我對未來充滿了希望。全世界都在齊心協力應對疫情，各國之間也加強了合作和交流。尤其是科技的發展，為我們提供了更多自主化防控的措施和工具。因此，我相信疫情很快會得到控制，并重返正常的生活，在未來我們會更關注健康、關愛他人、學習和成長。
結論：
疫情期間讓我們感受到什么是真正重要的東西，也讓我們認識到了生命的短暫和人際關系的重要性。在這一時期，我們應該更加精進和珍惜我們的生活和工作，并不斷學習和成長。我的體驗豐富、感悟深刻，希望可以對更多人思考和認識這個時期的影響和啟示。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇七
“實踐是檢驗真理的標準”。此次新冠肺炎疫情來勢洶洶，對于全黨上下無異于是一場關于治理體系和治理能力的政治“大考”。在疫情面前，黨中央高瞻遠矚、嚴密部署，各級黨委(黨組)主動出擊、迅速迎戰，上下協同、高效有序做好各項防控工作，充分印證了我黨的政治制度具有強大的優越性和生命力。
制度的生命力在于執行。各基層黨組織是貫徹黨中央決策部署，保障制度執行到位的“最后一公里”，應穩扎穩打、實打實錘，視疫情為考場，在“疫戰”中淬煉黨建引領力，全面提升基層治理效能，向黨和人民交出一份滿意答卷。
思想引領穩定力。黨的基層組織在社會治理中起著舉旗幟、聚民心的關鍵作用，思想引領是團結群眾、凝聚共識必不可少的重要手段。當前疫情防控阻擊戰已經到了攻堅期，各基層黨組織要筑牢疫情防控的“思想堤壩”，按照堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策的要求，引導廣大黨員干部、人民群眾既不輕戰也不畏戰，既不盲目自信也不過分恐慌，科學理性應對疫情。要堅決杜絕“差不多就行”的走過場行為，必須不打折扣將中央指示精神落實到疫情防控每一項工作任務中;要堅決防止僥幸心理，必須加強宣傳教育，幫助人民群眾樹立起群防群治的防疫意識。心手相連、攻克時艱，凝聚起抗擊疫情“不勝不休”的強大信念，堅決打贏疫情防控的人民戰爭、總體戰、阻擊戰。
組織引領強動力。一個支部就是一座堡壘，一個黨員就是一面旗幟。基層黨組織是人民群眾的“主心骨”，是抗擊疫情的“壓艙石”。在疫情防控工作中，各鄉街、村社黨組織沖鋒在前、日夜堅守，構筑起保衛人民群眾生命健康安全的“第一道防線”，彰顯了強大的政治擔當。要想打贏疫情防控這場硬仗，必須充分認識基層黨組織的戰斗堡壘作用，在提高基層治理效能上下功夫，著力強化組織引領力，把黨的強大政治優勢、組織優勢和密切聯系群眾優勢轉化為疫情防控工作優勢，引領黨員、群眾聽黨話、跟黨走，結點成線，連線成網，構建起在制度執行上堅強有力的組織體系，形成聚沙成塔的工作局面，使組織引領成為推進疫情防控工作科學合理、有序有效運行的強大動力。
榜樣引領增活力。人心齊，泰山移。無論是基層治理還是疫情防控，都是一項系統工程，各條戰線上的黨員干部及人民群眾都是不可或缺的參與主體。在防疫過程中，我們看到了來自不同行業、不同群體的人們并肩戰斗的感人場景，他們中有身披白色“戰袍”，舍身忘死的醫護人員;有高舉大喇叭走街串戶，硬核帶勁的村社干部;有日夜堅守在交通要塞，身先士卒的交通警察;還有不計報酬無償奉獻，主動請戰的黨群志愿者……他們用實際行動勾勒出群眾心中“防控英雄”的畫像，感染影響著越來越多的人參與這場戰役。“一切為了人民，一切依靠人民”，只要充分發揮榜樣引領作用，激活調動一切力量，不斷拓展聯防聯控、群防群治的“半徑”，就一定能構建起抗擊疫情的“同心圓”。
門難進，事難辦，臉難看，一度是對官僚主義者最形象的比喻，如今卻可以拿來比對于小區大門。其大約的情形如下，盡管快遞小哥戴了口罩，也配合測量體溫，甚至比平時更加注意快遞車輛所載貨物進入小區之后的“守秩序”，然而可惜的是，小區大門就是不讓你進，理由唯一一個，疫情嚴重，請你配合。
解決這個問題的兩條途徑，其一，快遞員直接與客戶對接見面，將貨物直接物歸原主。此一途徑因“上班族”缺少時間而存在短板，只適用于居家一族。其二，存放在小區快遞柜內，由客戶自由取件，而這樣的形式在疫情之前除某些未設快遞柜小區之外一直實行。然而，如前述，一個“進門難”，令快遞小哥“望門興嘆”。
快遞小哥說：去年每天可以送三百單，現在只能送一百單。其實這只是一種表面現象，疫情當前，唯有快遞業的正常運轉，才是解決居民衣食住行中最重要兩項“衣食”無憂的唯一途徑。沒有電商經營者，沒有快遞業，就沒有抗疫的勝利。之所以快遞送單縮水，恰恰是因為公眾對取件“最后一公里”之病菌隱患存在極大擔憂。那么，快遞“最后一公里”卡脖子，有官方管理者的懶政，有小區的“門難進”“臉難看”，也有快遞業鏈條“最后一公里”的設計短板，比如任由菜鳥驛站在封閉空間內取送快件。在小區內設置一個快遞柜，何其難哉?讓快遞小哥在疫情防控嚴格檢查基礎上進入小區送快遞，何其難哉?由此可見，官僚主義不止存在于官場，同樣存在于一些小區物業。
正月初六，距離武漢“封城”已經過去一周。關于新型冠狀病毒的各種消息依舊在刷屏，這座有1000多萬人口、素有“九省通衢”之稱的城市令人牽念。
武漢這個春節太難了。春節前夕，很多人正開開心心等著過年，一場突如其來的疫情，讓武漢上空陰霾密布。不斷上升的確診感染數字，初期流言發酵、真實情況不明，讓不少人驚慌失措。隨著疫情蔓延，一些出門在外的武漢人還遭遇了“人在囧途”式的困境……“談鄂色變”讓這座本來已經籠罩在疫情陰霾中的城市難上加難。
當陽光穿過陰霾，就會帶來新的希望。過去的一周，隨著各項部署安排迅速落地，在全國人民共同努力下，事態正在向積極的方向發展，武漢人也感受到了全國人民的關心和支持。一批批醫療隊趕赴武漢;各地緊急調運的醫用防護物資、生活物資不斷運至武漢;素不相識的人們通過互聯網相互傳遞安慰;媒體、網友、社會組織等呼吁人們給所有在外的武漢市民給予必要的幫助和更多的關愛……全國各地也開始行動：廣東、云南、杭州等地為湖北游客提供免費住宿;貴陽應對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作領導小組召開會議要求“妥善做好湖北籍旅客的安置和生活保障”;南京更是態度堅定明確，“我們防的是病毒，不是武漢人”。一點又一點光亮，溫暖了武漢這座城，為疫情陰霾下的武漢人帶來了希望和信心。
陰霾終究會散開。所有付出的努力，都不會被辜負。近期好消息陸續傳來：21日，武漢首例重癥新型冠狀病毒感染的肺炎患者出院;27日，華中科技大學協和醫院被感染醫護人員開始陸續出院;28日下午3時，武漢市肺科醫院5名新型冠狀病毒感染的肺炎患者經過治療后康復出院，其中包括一位87歲高齡的老奶奶。此外，中國疾控中心已經成功分離病毒，正在進行新型冠狀病毒感染的肺炎的藥物篩選，我們離擁有疫苗越來越近。
“豈曰無衣，與子同袍”。在這場沒有硝煙的戰爭中，武漢人是同胞也是同袍。讓我們攜起手來，一起面對并戰勝疫情這一共同的敵人，打贏這場疫情防控的硬仗。正如網友所說，“加油，我們在一起”“渡過這個劫，我們終會迎來春暖花開”。
大家好！
病毒肆虐，疫情無情。一不小心我們正經歷一段不一樣的生活。
每天刷著最新的消息，每個人都時刻關注事情的進展，被宅的我們只能在心里敬佩那些奔波在一線的救援人員，祝那些不幸的患者早日康復。
大部分人能做的就是保護好自己，不去進一步擴散添亂，祈禱疫情的早日結束。
這次疫情也許會讓我們在未來的思想、生活等方面發生某些改變，也或者會讓社會某些領域的進程發生某些不同。我們需要反思的一定很多，但有一方面我相信一定是其中重要的思考之一，那就是我們需要真正引起重視的底線思維。
底線思維。
做人要有底線，做事要有底線，萬事萬物都要有底線，突破了底線也許沒什么，一旦有什么就可能是飛灰湮滅。
所以我們要時刻警醒，哪里是底線，在各種方面的事情上底線表現在哪里。過去有很多事件都在提醒我們哪里存在著底線。
對人類生存發展來說，環境生態就是底線。當人們無限度無節操追求經濟利益時，生態破壞，空氣污染就是底線的警告。霧霾只是癥狀的提醒，如果持續惡化下去，就是空氣不行了，誰都跑不了。而當國家開始以環境的可持續為本時，我們才看到了藍天。
對于賺錢來說，可持續發展，賺良心錢就是底線。各種不擇手段，鉆制度空子，投機到吧，急功近利甚至肯蒙拐騙就是突破底線的雷區。過去p2p暴雷，某某跑路，某某一夜之間人設崩塌等等都是超越底線得來的回報。
對于做人來說，平等，尊重，互信就是底線。整天把炫耀，虛榮心，驕傲當成是優越于他人的資本，這樣的表現就是根本不懂得什么才算個人這樣的基本道理。
對于做事來說，誠信善良，正向積極進取就是底線。占便宜，不勞而獲，想占有所有資源，排擠他人。為了利益可以謊話連篇，用盡心機，什么話都敢說，什么事都敢做就是突破做人的底線。
對于生命來說，對一切看似卑微的事物都要有一種神圣的敬畏，就是生命的底線。任何人都不能輕易地不尊重生命，任性，自私，縱欲，蔑視一切，為所欲為。
否則一個蝙蝠，一個果子貍也能讓人付出無法承受的代價。
談到底線，才發現生活中很多事情有底線的感覺。
人生還有許多有形無形的底線，去思考發現它們，愿人人都能以底線為界線，才能避免收獲再無法挽回的惡果。
習近平總書記在陜西考察時對統籌推進新冠肺炎疫情防控和經濟社會發展工作、打贏脫貧攻堅戰發表重要講話、作出重要指示，為我們做好當前各項工作進一步提供了遵循、指明了方向。全縣上下要深入學習領會、認真抓好貫徹，切實把思想和行動電腦訊網到以習近平同志為核心的黨中央決策部署上來，堅持穩中求進工作總基調，堅持新發展理念，堅定“雙特”發展思路，只爭朝夕、真抓實干，扎實做好“六穩”工作，全面落實“六保”任務，堅定不移推動高質量發展，確保完成決戰決勝脫貧攻堅目標任務，全面建成小康社會。
要深刻領會把握關于扎實做好“六穩”工作、落實“六保”任務的重要要求，結合全縣實際，抓實抓細抓好當前重點項目“百日攻堅”、脫貧攻堅“百日大會戰”等重點工作。要深刻領會把握關于打贏脫貧攻堅戰的重要要求，充分發揮黨建引領作用，扎實做好剩余貧困人口脫貧工作，推動扶貧產業持續發展，切實保障貧困群眾就業，加強易地扶貧搬遷后續扶持，多措并舉鞏固脫貧成果。要深刻領會把握關于加強黨的建設的重要要求，落實全面從嚴治黨主體責任，把政治建設擺在首位，更好地發揮各級黨組織的強大戰斗力和黨員、干部的先鋒模范作用。
要堅決打好防范化解重大風險攻堅戰，切實抓好全社會安全穩定工作，積極化解信訪積案和各類重大風險安全隱患。要推動疫情防控常態化、生產生活正常化，加快補齊公共衛生服務短板，做好復學復課、復工復產、復商復市的疫情防控工作。
啟示之一：
從生態哲學的角度來看，作為“萬物之靈”的人類必須時刻懷揣敬畏之心，拋棄“人類中心論”觀念，強化“地球生命共同體”意識，倡導人與自然和諧共處全新發展觀。
長期以來傳統發展觀一直強調“人類中心論”，從無限制的技術化的災難性后是人存在的喪失，人性的異化出發，提倡人類是世界的中心，自然的主宰，把世界看成是人的對象，把自然界的天地萬物看成是技術生產的原材料，人可以任意的向自然界索取。這種“吃祖宗飯、斷子孫路”的發展觀已經難以為繼，必須加以摒棄。自80年代初世界里約熱內盧環發大會，特別是《2030年可持續發展議程》提出后，一種新的倡導人與自然和諧共處的可持續發展觀得到普遍認同。這種全新的發展觀的最大特點是認為人與自然界人與外部環境是同一的，不存在著誰主誰次的關系。茫茫的宇宙，浩瀚的太陽系，迄今為止，科學探知能夠孕育生命的星球只有地球。據史料記載，地球有46億年歷史，地球的歷次變遷演變曾孕育過無數的生命形態，同樣也有無數種群相繼滅絕，幾千萬年前我們熟知的恐龍就曾經在這個地球上稱霸過。地球不是我們人類獨有的生存居所，她原本就是賴以生存在這個搖籃中的所有生命體的共有家園，人類只是其中成員之一。因此，要時刻強化“地球生命共同體意識”，與其他生命體和諧共處。就算你擁有“思維”這個“地球上最美麗的花朵”，從時間上看你也是后來者，與細菌和病毒這些存在上千萬年的“先祖們”相比，我們人類的生存時間真可謂“彈指一揮間”，千萬不要自我陶醉，沾沾自喜。雖說地球因為有人類的出現發生了巨大變化，但人類也不能居功自傲，必須懷揣敬畏之心，在這個天網恢恢疏而不漏的大自然中“有所為，有所不為”。就算你是“萬物之靈”，也不能在這個地球上“無惡不作”，為所欲為。事實上，地球上的每一種生物和生命都有其生存的權利和存在的價值，我們對此必須給予足夠的認同和尊重。正如恩格斯在100多年前所說，人類每每向自然界的索取和無端的掠奪及占有，自然界都會加倍給予懲罰。經典作家的諄諄教導，我們一定要時刻回味并牢記。
啟示之二：
從國家治理體系和治理能力現代化的角度看，現代社會的政府對突發公共衛生和應急事件的處理機制和應對能力有待于完善和加強。
黨的十九屆四中全會出臺了《堅持和完善中國特色社會主義制度，推進國家治理體系和治理能力現代化苦干重大問題的決定》，將國家的治理體系和治理能力現代化上升到國家戰略的高度予與確認。伴隨著本世紀初互聯網的誕生，特別是大數據、云計算、人工智能技術的出現，人類已經進入萬物互聯的大數據人工智能時代。“連接、互動、體驗、分享”是這個時代的顯著特征。爆炸的信息，巨量的數據需要借助于人工智能和區塊鏈等現代信息技術前沿技術去挖掘、去分析，發現利用其價值。這一特征絕非傳統的農業社會，后來的工業社會所能比。這次突如其來的疫情，對我們黨和政府的動員組織能力，統一指揮能力，綜合協調能力，統籌治療能力，物資調控能力，是一次不小的挑戰，同時也暴露出我們國家治理體系中的一些短板和弱項，比如說對一些海量信息的甄別能力，危機時刻應急處理能力，對大量數據的挖掘篩選利用能力，包括政府官員面對應急突發事件關鍵時刻的決策應變能力，都有很多不適應的方面，真的需要我們在今后工作中進一步補強。
啟示之三：
從現代化進程的角度看，人的素質現代化是一個相對漫長的歷史過程，我們未來要走的路還很長。
現代化從根本上說，一是人的現代化，一是物的現代化，但最為關鍵的還是人的素質的現代化。伴隨四十年改革開放發展進步，我們國家物質生活水平得到明顯提高，人民的精神面貌發生了巨大變化，生態文明的觀念和意識也有所增強，國民的綜合素質也邁上了一大臺階。但是通過這次疫情的洗禮，暴露出我們國人的素質與發達國家相比差距不小。當年日本發生海嘯時日本國民的反應和應對，特別是表現出來的沉著冷靜以及對政府的充分理解和信任，我們至今記憶猶新。反觀疫情發生以來，同樣是面對災難疫情我們的國民，逃跑的有之，隱瞞不報的有之，不聽勸阻的有之，集會聚眾的有之，等等，不一而足。從這個意義上說，人的素質的現代化需要走的路還真的很漫長，遠沒有像我們國家gdp發展的那么快。這也許會成為我們國家走向現代化，實現民族復興中國夢必須抓緊補上的短板。
啟示之四：
從世界經濟發展的格局和進程來看，一些新產業新業態將會大量涌現，經濟發展格局有望重塑。
后危機時代的世界經濟一直處于低迷不振的狀態，作為世界經濟發動機的中國經濟又處于換擋變速時期，同時也面臨著內外多重壓力。疫情的突然爆發也可能成為世界經濟發展的轉折點，為廣大的發展中國家包括發達國家帶來一些新的機遇。ncp在帶來發展觀變革和人的素質現代化的日益提速以及國家治理能力提高的同時，也必將帶來我們國家乃至于整個世界經濟發展格局，產業生態和商業模式，以及教育方式、思想觀念和價值取向的相應變化。由于疫情的到來，人們普遍宅在家里，長期在家里辦公和學習，必然會產生一些新的需求，以這些需求滿足為代表的新的產業和業態，一定會如期出現。2003年非典，誕生了以京東為代表的一些互聯網行業獨角獸企業，這次疫情過后，相信也同樣會有一些以數字經濟、互聯網經濟為主的萬億級企業橫空出世。總的趨勢就是助推數字經濟和互聯網經濟的深度融合發展。以教育行業而言，在線教育將會在原有的基礎上得到進一步強化，份額占比將會增加，10年后有可能呈半壁江山之勢，20年后有望重塑行業發展格局產業生態。比如說，近日我們黨員干部天天登錄學習的“學習強國”平臺整合“在家學習”等一系列的學習教育平臺和學習模塊，就是非常好的嘗試，已經取得很好的效果。相信未來“學習強國”定會成為我國“在線教育”，“線上學習”的重要平臺和知名品牌。
啟示之一：
從生態哲學的角度來看，作為“萬物之靈”的人類必須時刻懷揣敬畏之心，拋棄“人類中心論”觀念，強化“地球生命共同體”意識，倡導人與自然和諧共處全新發展觀。
長期以來傳統發展觀一直強調“人類中心論”，從無限制的技術化的災難性后是人存在的喪失，人性的異化出發，提倡人類是世界的中心，自然的主宰，把世界看成是人的對象，把自然界的天地萬物看成是技術生產的原材料，人可以任意的向自然界索取。這種“吃祖宗飯、斷子孫路”的發展觀已經難以為繼，必須加以摒棄。自80年代初世界里約熱內盧環發大會，特別是《2030年可持續發展議程》提出后，一種新的倡導人與自然和諧共處的可持續發展觀得到普遍認同。這種全新的發展觀的最大特點是認為人與自然界人與外部環境是同一的，不存在著誰主誰次的關系。茫茫的宇宙，浩瀚的太陽系，迄今為止，科學探知能夠孕育生命的星球只有地球。據史料記載，地球有46億年歷史，地球的歷次變遷演變曾孕育過無數的生命形態，同樣也有無數種群相繼滅絕，幾千萬年前我們熟知的恐龍就曾經在這個地球上稱霸過。地球不是我們人類獨有的生存居所，她原本就是賴以生存在這個搖籃中的所有生命體的共有家園，人類只是其中成員之一。因此，要時刻強化“地球生命共同體意識”，與其他生命體和諧共處。就算你擁有“思維”這個“地球上最美麗的花朵”，從時間上看你也是后來者，與細菌和病毒這些存在上千萬年的“先祖們”相比，我們人類的生存時間真可謂“彈指一揮間”，千萬不要自我陶醉，沾沾自喜。雖說地球因為有人類的出現發生了巨大變化，但人類也不能居功自傲，必須懷揣敬畏之心，在這個天網恢恢疏而不漏的大自然中“有所為，有所不為”。就算你是“萬物之靈”，也不能在這個地球上“無惡不作”，為所欲為。事實上，地球上的每一種生物和生命都有其生存的權利和存在的價值，我們對此必須給予足夠的認同和尊重。正如恩格斯在100多年前所說，人類每每向自然界的索取和無端的掠奪及占有，自然界都會加倍給予懲罰。經典作家的諄諄教導，我們一定要時刻回味并牢記。
啟示之二：
從國家治理體系和治理能力現代化的角度看，現代社會的政府對突發公共衛生和應急事件的處理機制和應對能力有待于完善和加強。
黨的十九屆四中全會出臺了《堅持和完善中國特色社會主義制度，推進國家治理體系和治理能力現代化苦干重大問題的決定》，將國家的治理體系和治理能力現代化上升到國家戰略的高度予與確認。伴隨著本世紀初互聯網的誕生，特別是大數據、云計算、人工智能技術的出現，人類已經進入萬物互聯的大數據人工智能時代。“連接、互動、體驗、分享”是這個時代的顯著特征。爆炸的信息，巨量的數據需要借助于人工智能和區塊鏈等現代信息技術前沿技術去挖掘、去分析，發現利用其價值。這一特征絕非傳統的農業社會，后來的工業社會所能比。這次突如其來的疫情，對我們黨和政府的動員組織能力，統一指揮能力，綜合協調能力，統籌治療能力，物資調控能力，是一次不小的挑戰，同時也暴露出我們國家治理體系中的一些短板和弱項，比如說對一些海量信息的甄別能力，危機時刻應急處理能力，對大量數據的挖掘篩選利用能力，包括政府官員面對應急突發事件關鍵時刻的決策應變能力，都有很多不適應的方面，真的需要我們在今后工作中進一步補強。
啟示之三：
從現代化進程的角度看，人的素質現代化是一個相對漫長的歷史過程，我們未來要走的路還很長。
現代化從根本上說，一是人的現代化，一是物的現代化，但最為關鍵的還是人的素質的現代化。伴隨四十年改革開放發展進步，我們國家物質生活水平得到明顯提高，人民的精神面貌發生了巨大變化，生態文明的觀念和意識也有所增強，國民的綜合素質也邁上了一大臺階。但是通過這次疫情的洗禮，暴露出我們國人的素質與發達國家相比差距不小。當年日本發生海嘯時日本國民的反應和應對，特別是表現出來的沉著冷靜以及對政府的充分理解和信任，我們至今記憶猶新。反觀疫情發生以來，同樣是面對災難疫情我們的國民，逃跑的有之，隱瞞不報的有之，不聽勸阻的有之，集會聚眾的有之，等等，不一而足。從這個意義上說，人的素質的現代化需要走的路還真的很漫長，遠沒有像我們國家gdp發展的那么快。這也許會成為我們國家走向現代化，實現民族復興中國夢必須抓緊補上的短板。
啟示之四：
從世界經濟發展的格局和進程來看，一些新產業新業態將會大量涌現，經濟發展格局有望重塑。
后危機時代的世界經濟一直處于低迷不振的狀態，作為世界經濟發動機的中國經濟又處于換擋變速時期，同時也面臨著內外多重壓力。疫情的突然爆發也可能成為世界經濟發展的轉折點，為廣大的發展中國家包括發達國家帶來一些新的機遇。ncp在帶來發展觀變革和人的素質現代化的日益提速以及國家治理能力提高的同時，也必將帶來我們國家乃至于整個世界經濟發展格局，產業生態和商業模式，以及教育方式、思想觀念和價值取向的相應變化。由于疫情的到來，人們普遍宅在家里，長期在家里辦公和學習，必然會產生一些新的需求，以這些需求滿足為代表的新的產業和業態，一定會如期出現。2003年非典，誕生了以京東為代表的一些互聯網行業獨角獸企業，這次疫情過后，相信也同樣會有一些以數字經濟、互聯網經濟為主的萬億級企業橫空出世。總的趨勢就是助推數字經濟和互聯網經濟的深度融合發展。以教育行業而言，在線教育將會在原有的基礎上得到進一步強化，份額占比將會增加，10年后有可能呈半壁江山之勢，20年后有望重塑行業發展格局產業生態。比如說，近日我們黨員干部天天登錄學習的“學習強國”平臺整合“在家學習”等一系列的學習教育平臺和學習模塊，就是非常好的嘗試，已經取得很好的效果。相信未來“學習強國”定會成為我國“在線教育”，“線上學習”的重要平臺和知名品牌。
團圓餐桌上豐富美食的形色俱佳……但是一場突如其來的疫情，讓這個春節變了“顏色”。
這個春節是“灰色”的。“灰色”是憂傷的顏色。忙碌了一年的人本應該拿著回家的車票，帶著滿滿的收獲，循著熟悉的小路，回到闊別許久的家鄉。腦海中幻想著親人迎接自己的畫面，暖意便不禁涌上心頭。誰也不曾想到，就在此時，病魔忽至，計劃全亂。看著每天新聞中不斷攀升的數字，我們的心中一沉。這是一場沒有硝煙的戰爭，很多人逝去了。后來人還要厲兵秣馬，整裝出發。“灰色”是無奈的顏色。疫情緊急，刻不容緩。為了其他地方的人民能歡度春節，有些人必須選擇背井離鄉，甚至“奔赴戰場”。原本每個家庭都應該除夕夜里圍桌而坐，共享團聚。可是因為狂妄的疫情，有太多的人不能感受這最簡單、最熱切的幸福。他們可能是奮戰在一線的醫務工作者，他們可能是不慎感染病毒的兄弟姐妹，他們還可能是因為臨時管制而無法返鄉的武漢異鄉人。
這個春節也是“白色”的。“白色”是奉獻的顏色。此時的武漢牽動著全國人民的心，從控制到戒嚴，武漢等地為了全國人民能歡度春節，做出了巨大犧牲。舍小家，顧大家。雖有無奈，卻別無選擇。放棄自己的歡樂，讓更多的人享受快樂。都說“黑云壓城城欲摧”，卻不知此時的武漢“一城獨擎風和雨”。全國人民怎會忍心你們獨自承受，我們萬眾一心在一起，千難萬險闖過去!“白色”是勇敢的顏色。就如同冬日里飄飛的雪花，義無反顧來到人間，為來年的生機勃勃積蓄力量。太多的人亦如這圣潔的飛雪，他們用行動感動著我們，他們是央視春晚上，沒經過排練便匆匆登臺的幾位朗誦者;他們是明知山有虎，偏向虎山行的白衣天使;他們是身染疾病，卻依舊樂觀向上的兄弟姐妹;他們是為了控制疫情擴散，而放棄回家的千千萬萬的勞動者、逐夢人。
這個春節更是“紅色”的。“紅色”是堅定的顏色。縱有疫情肆虐，看我中華兒女。初心綻放，勇者無敵。無數解放軍戰士、醫務工作者、志愿者參與到這場無聲的戰役中。這個世界上哪有什么天使，不過是一群心懷信仰的人，去完成一項艱巨的使命。眾志成城，無所畏懼，不獲全勝，絕不收兵!曾經我們能夠改天換地，今朝我們定然可以再奏凱歌!“紅色”是勝利的顏色。在這里，我們不分彼此，無論你是救死扶傷的醫者，還是與病魔搏斗的患者，還是顧全大局放棄回家的奮斗者……我們都是炎黃子孫!我們都是華夏兒女!我們都是永不言敗、鐵骨錚錚的中國人!我們必將以“不破樓蘭終不還”的決心，去贏得這場戰役的勝利。重難助國，多災興邦。縱然征途坎坷，荊棘密布，但最終的勝利必將屬于偉大的中國!2020年的中國春節必將是色彩絢爛的!
2020年新年，一場突如其來的疫情爆發，來勢兇猛、嚴重性超乎想像，打亂了人們正常的生活節奏。春節開始幾乎家家關門閉戶，進行自我防護。疫情帶來了史無前例的一次長假，仿佛是給社會的快速發展按下的一次暫停鍵。
經過舉國上下共同抗疫，尤其全國各地救治醫療隊的全力救治。二月中旬以來，疫情向好發展；進入三月，每天的確診病例降到兩位數。除湖北以外，全國各地陸續有序復工復產。緊繃著的心開始踏實了許多，于是我也在思考。
這次疫情給我們普通人帶來的哪些教訓、啟悟和改變？談幾點思考：
身體健康是一個人最重要的資產。這次疫情，讓大家都有了一個比以往任何時候都更清醒的認識：生命的可貴。
疫情期間，一個個鮮活的生命突然消逝，有的離世時家人不知道，不能相見。有的一家幾口接二連三的走了。可謂殘酷、慘烈。在悲戚、驚懼的同時，也讓我們深刻地意識到世事無常。感受到生命可貴、健康無價。
你的生命、你的健康，其實不是你一個人的，同時也是你的父母、子女、兄弟姐妹的，是你整個家庭的。如果你上有老，下有小，你沒有了健康，沒有了生命，對于你的家人來說，就是天塌下來一般。正所謂“時代的一粒灰，落在個人頭上，就是一座山”。
免疫力是健康的重要保障。它是人體一種自身的防御機制機體對疾病的識別，區分和抵御外界病原體入侵的能力。你和確診者在一起，會不會被感染；如果感染了，能不能康復。其實你的免疫力起很大的作用。
據權威專家介紹，新冠肺炎沒有特效藥，治愈主要靠的是免疫力。金銀潭醫院院長張定宇稱新冠肺炎是一種「自限性疾病」。自限性疾病是指人感染該疾病后依靠自身免疫力可以自愈。
自限性疾病發展到一定程度后會自動停止，只需要對癥治療或不治療，患者依靠自身免疫和修復能力就能逐漸恢復。目前對新冠肺炎患者的治療就是以對癥治療為主，例如患者發燒需要退燒，呼吸困難需要吸氧等，最后還得依靠患者自身的免疫力恢復健康。
所以，從某種意義上說，免疫力是戰勝一切疾病的主要法寶之一。一個人免疫力強，就不容易生病，即使生病了也更容易康復；反之免疫力差，或許就會隔三差五生病，也不容易好，尤其是老幼和有基礎性疾病者。
因此，我們要有意識的增強免疫力。增強免疫力途徑很多。比如：堅持鍛煉身體，保證充足的睡眠，健康合理的飲食，保持樂觀的情緒，經常曬太陽等等。同時要避免過度的疲勞、恐懼、悲傷、氣憤等等。這些都會導致免疫力下降，尤其是疲勞。
心理健康不可小覷。身體健康包括生理健康和心理健康。心理健康的人心理素質好；心理素質好的人，抗挫折能力強，免疫力也強。
據權威專家說，患癌癥的病人有一半多，是被癌癥這個名字嚇死的。北京衛視養生堂的一位名醫講他檢查的一個病人，身體不錯，是騎車去醫院的，檢查結果確診癌癥，這個病人就癱下去了，車子也騎不回去了。
新冠疫情期間，華中科技大學劉良教授團隊研究新冠肺炎致死的原因，恐懼排第一。
比如：多年前，一位年輕人患結核病住院，住同病房的是位四十多歲的中年人。年輕人住進去后，中年人說“這病治不好……”可見他缺乏治愈的信念，心理素質相對差一些，兩周之后他就病故了。
中年人的話對年輕人產生了負面影響。年輕人雖然也有恐懼，但心理素質還行。年輕人愛看書，于是去書店買了《結核病防治知識叢書》等書籍。書上說，規范治療，注意營養、空氣新鮮、保證休息，適當鍛煉等是可以治愈的。書本給了年輕人治愈的信念。年輕人配合醫生積極治療，最后完全康復。
再比如：黃崗市醫院的呼吸科副主任感染新冠肺炎治愈后說，他就是充滿了戰勝疾病的信心，他腦子里一直記得他與兒子的視頻：”爸爸，加油！”他戰略上貌視，戰術上重視，配合治療，轉危為安，病愈后繼續奮斗在一線。還有一個被搶救過來的新冠病人說，他靠是自己的毅力和醫生給他的信念扛過來的。這其實就是正向的心理暗示對身體產生的積極作用。
所以面對疫情、疾病等，積極樂觀的心態，是戰勝疾病的信心和力量。
勤洗手不能忘。
勤洗手是防病的需要。雖然從小老師和家長就教育我們勤洗手，注意環境衛生等等，但許多人至今沒有形成習慣。正如一位記者采訪一位諾貝爾獎獲得者時問，對你的人生來說什么最重要？他回答說，小學里學到的習慣：勤洗手，不隨便吐痰，誠實，不撒慌，幫助別人，與大家分享……由此可見，這些從小就養成的習慣，對于一生來說都至關重要。
所以，我們平時出行，接觸公交扶手、商場門把手、座便器、水龍頭等等，都可能會沾染細菌和病毒；如不對手進行清潔，就可能感染疾病。所以，疫情期間專家反復強調“勤洗手”，或許也說明不注意規范洗手而感染新冠的大有人在。
“分餐制”好處多。
中國傳統習慣喜熱鬧。比如節假日，親朋聚餐，喜歡“合餐”，互相夾菜以示禮讓，加深感情。但大家的筷子、勺子相互接觸食物，會存在傳播疾病的風險。因為“病從口入”。像幽門螺桿菌等，就主要通過唾液、飲食、接吻等途徑傳播。據新聞報道，這次有部分新冠患者就是通過聚餐而感染的。
經過這次疫情，我們不妨適當改變以往的飲食習慣。提倡聚餐時使用公筷，公勺，將“合餐”改為分餐制。
中國烹飪協會認為，分餐制主要形式有三種：廚師分餐，廚師在廚房將制作的菜點成品按每客一份分配，由服務員送給每位就餐者進食；服務員分餐，餐廳服務人員在分餐臺或臺面將菜點成品分配給每位就餐者進食；就餐者自行分餐，就餐者通過使用公筷、公勺等公用餐具分取菜點成品，再用各自餐具進食。自助餐和套餐均屬于分餐制。采取分餐制，不但對個人健康有益，而且是社會文明和進步的表現。
培養健康的生活節律。
古人說：“飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形神相俱，泰然百歲以上。”這就是說一個人有合理作息時間，有相對規律的生活，就一定會健康長壽。
首先，飲食要科學規律：最好定時定量，飯吃七成飽，不暴飲暴食；不抽煙、少喝酒。
其次，確保每天睡眠7-8小時。不熬夜、少熬夜。不為學習、工作和生活去透支身體；更不為玩手機、電腦，打撲克、麻將等去熬夜，甚至拼“性命”。
再次，杜絕不良的生活方式，培養健康的生活情趣。
生命在于運動。
古人說，心要靜，身要動。哲人說，生命在于運動。這都在告訴我們一個道理，運動對于身體健康的重要性。
84歲的鐘南山說：鍛煉對身體健康有很關鍵的作用，能讓人保持年輕的心態。鐘南山就是一個十分喜愛運動的人。幾十年如一日的鍛煉，讓他看上去年輕很多。因為運動是增強體質和放松身心的絕佳方式。
運動項目很多，有走路、跑步，瑜珈、體操、舞蹈，各種球類等等。鐘南山院士推薦：走路、游泳、太極拳等運動。并介紹這些項目對增強身體的心肺功能和免疫力的積極作用。
鐘院士推薦的健身運動項目大家可以參考。但筆者認為由于個人體質不一樣，每個人不妨根據自身的情況，選擇更適合自己的運動。關鍵的是你選擇了，就堅持下去。堅持必有回報，事實證明：這是世界上回報率最高的。
在中國古老的傳統文化中，有“敬天愛人”的哲學思想。不僅要“愛人”，更要“敬天”。其實，這天就是自然。敬天就是要敬畏自然。大自然生生不息，繁衍著無數的生命，天地自然養育了人類。
我們必須明白：人類只是自然的一部分，是地球上一個平常物種，所以不能凌駕于自然之上為所欲為。
人類一次次亂砍亂伐，濫捕濫殺……導致自然生態環境失衡，產生連鎖性反應，進而導致禽流感、非洲豬瘟、sars病毒、埃博拉出血熱、新冠肺炎等危及人類的疾病接踵而至，或許這就是大自然的懲罰。這是值得我們反思的。
人類只能敬畏自然，順應自然，對自然善加利用。而切不可肆意破壞它，否則，一旦違背自然規律，就容易引來天災人禍。
著名歷史學家梁從誡先生曾說過：“自然界的生態平衡猶如一張大網，每個物種都是網上的一道經緯，任何一個物種的滅絕都會使這個大網上出現孔洞，任何一個孔洞對人類來說都是絕對危險的。”
有關研究發現，人類每一場災難的背后，無一不與動物有著千絲萬縷的聯系。這些年來，人類對動物造成的傷害超乎想象。中華傳統文化，尤其佛教告誡我們，世間一切皆有因果報應。
有網友評論：2020的開端，是大自然對人類的警告，更是動物對人類報復的開始，這或許就是報應。
恩格斯早就告誡我們:“不要過分陶醉于我們人類對自然界的勝利。對于每一次這樣的勝利，自然界都對我們進行報復。”因此，我們不得不敬畏自然，尊重生命。倡導人與自然和諧，尤其不濫捕濫殺，禁食野生動物。崇尚愛護自然，維護自然生態平衡的理念，這才是真正充滿科學、理性和良知的人類文明。
我們切不能好了傷疤忘了痛。這次百年不遇的疫情的慘痛教訓值得每個人永遠銘記。
這次疫情也是一次生命的教育。教育我們要敬畏自然、尊重生命、關愛身體。珍惜親情、愛情、友情。充滿感恩的情懷。感恩自然、感恩生命、感恩父母，感恩親情、愛情、友情。在人生路上，盡己所能去做應該去做的事。
我們不妨以那些在抗疫中救死扶傷、為民解難的敢擔當、有作為的逆行者、奮斗者的精神，凈化自己的心靈。堅持不以善小而不為，不以惡小而為之。多做好事不做壞事。己所不欲，勿施于人。做一個心里既有自己，也有他人，助人為樂，問心無愧的好人。淡定從容地走好自己的人生之旅。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇八
自2020年底以來，新冠病毒爆發在全世界范圍內猖獗。這個突如其來的疫情給全球帶來了巨大的沖擊和變革。我在這場疫情中親身經歷了許多，對于這次歷史性事件有了更深刻的感受和體會。
疫情讓我感受到了無奈和擔憂。尤其是當我看到一些醫護人員在抗疫前線不畏艱險地工作時，我對他們的無私奉獻和勇氣感到由衷敬佩。相比之下，我覺得自己的貢獻是微不足道的。面對這樣的危機，我感到自己很渺小。
但是，我也看到了疫情中的希望。全球眾志成城，盡全力互助互愛，成千上萬的人們為對抗疫情貢獻自己的一份力量。在這場疫情中，我深刻地感受到了人類的凝聚力和社會的強大力量。
第三段：對于疫情的思考。
疫情的來臨讓我深刻反思了人類之前對環境的破壞和物種滅絕問題。我們的環境破壞現在得到了更大的懲罰，病毒從動物體內跳進人類，危害了我們的生命安全。未來我們需要慎重對待環保和動物保護問題，以避免疫情再次爆發。
此外，我也深刻反思了個人的生活方式。在這場疫情中，我學會了更好地保護自己的身體和自己周圍的社區，也學會了珍惜生命的可貴，更加珍惜親朋好友和美好的生活。
第四段：對于疫情后的設想。
疫情的蔓延讓我們認識到人類社會和全球發展需要更加強有力的全球治理。國際組織和各國需要加強合作和協商，形成真正的全球性合作和共斗精神，共同應對疫情這樣的全球性挑戰。我希望未來能夠看到更多的國際組織和國家加強合作，共同保障全球健康和公共利益。
第五段：總結。
疫情讓我們見證了一個時代的變革和轉型。疫情給我們帶來的也是機遇和深思。我們需要認識到生命的脆弱性，珍惜生命的可貴，同時注重環保、動物保護和全球治理，并且需要更加強有力的全球合作精神，共同面對疫情這樣的全球性威脅。我相信，人類的凝聚力和社會的強大力量將在這場疫情中得到更好的展示和體現。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇九
第一段：引言（200字）。
全球范圍內的新冠疫情給我們的生活帶來了巨大的沖擊和改變。在這場疫情中，我們經歷了體力、心理上的考驗，也收獲了一些珍貴的經驗和教訓。雖然病毒的襲擊給我們造成了許多困擾和不適，但我們也在其中發現了一些值得思考和反思的問題，這引發了我們對生活、健康和社會責任的深思。
第二段：社會責任的覺醒（250字）。
這次疫情給我們敲響了警鐘，從而讓我們意識到我們每個人對于社會和他人的責任是多么重要。社會的運轉不僅僅依賴于政府的規劃和執行，更需要每個人的自覺配合。在病毒蔓延的時刻，我們必須更加注重個人衛生，戴口罩、勤洗手，保護自己的同時也保護他人。此外，這次疫情對我們也提出了一個更加嚴峻的挑戰，那就是要為弱勢群體提供必要的支持和援助。只有每個人都承擔起自己的社會責任，我們才能更好地應對未來的挑戰。
第三段：健康的重視（300字）。
在這次疫情中，我們深刻體會到了健康的重要性。身體的健康是一切事業成功的基礎，也是幸福生活的源泉。病毒的威脅讓我們重新審視我們的生活方式和健康管理的重要性。良好的生活習慣，如均衡的飲食、適度的運動、充足的睡眠，都對我們的免疫力和抵抗力有著重要的影響。我們也應該增強自己的健康意識，及時進行體檢，避免忽視身體上的不適。此外，我們也應該為提升全民素質、普及健康知識而努力，只有健康的個體才能構建健康的社會。
第四段：心理調適的重要性（250字）。
這次疫情對我們的心理也造成了很大的影響。長時間的居家隔離、疫情的不確定性和信息的爆炸，都給我們帶來了極大的壓力和焦慮。因此，我們需要學會調適自己的心態，保持心理的穩定和平衡。我們可以通過學習和借鑒心理健康的方法，如閱讀、做瑜伽、聽音樂等來緩解壓力和焦慮。同時，我們也應該關心他人的心理健康，互相扶持和鼓勵，共同渡過這個困難的時刻。
第五段：團結抗疫的力量（200字）。
病毒無情人有情，這次疫情中涌現出了許多感人的故事和精神。無論是醫護人員的奮斗和堅守，還是志愿者們的無私付出，都展現出了人類團結抗疫的無比力量。在這個特殊的時刻，我們應該學習和借鑒這種團結的精神，互相支持和幫助，共同戰勝病毒。只有團結一心，我們才能在這個危機中堅持走向勝利。
結尾（100字）。
通過這次疫情的經歷，我們深切地認識到生活的脆弱和健康的可貴。我們要時刻保持對社會和他人的責任意識，注重個人衛生，尊重他人的需求。同時，我們也要加強個人的健康管理，營造健康的生活環境和習慣。更重要的是，我們要團結一致，互相支持和幫助，在困難面前共同前行。這場疫情是一次偉大的考驗，我們要從中吸取教訓，為更好的未來而努力。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇十
2020年春節，新型冠狀病毒疫情爆發，而我也身在其中。從最初的恐慌到如今的逐漸平穩，這場疫情給我留下了深刻的印象。這一場災難讓我更加珍惜生命，感受到了親情、友情和社會的溫暖，更讓我認識到困境中的人類本質。
第二段：疫情中的自我反省。
疫情使我反思自己的生活方式和態度。曾經的我總是忽視自己的健康問題，過于關注功成名就和金錢，卻疏忽了身體健康的重要性。在這場疫情中，我看到大家為了生命而努力奮斗，我也深刻理解到自身對家人和社會的重要性，人類需要的是命運共同體，需要的是關心和照顧彼此。
疫情之下，社會對生命和健康的關注度顯然提高。然而，也因為疫情，部分人口和社群遭遇了歧視和偏見，這對我們需要進行反思和關注。只有理性對待疫情，尊重科學，才能有效控制疫情。在這種情況下，我們也可以通過創造性的方式，來適應迷茫的生活，比如線上教學，遠程辦公等等。
在疫情高峰期，人員流動減少，我與家人在家待了較久時間，也成功認識到家庭的重要性。我們團結在一起，相互關愛，安慰著家庭成員，分享彼此的喜怒哀樂。這一切，讓我更加珍惜家人的存在。在未來，我也會更加注重與家人的相處，傳承家庭的情感和價值觀。
第五段：疫情思考。
疫情雖然對世界造成巨大影響，但它也帶來了人類的思考。人們應該從中認清生命的脆弱和健康的重要，要更加愛護和保護自己及他人，共同抵制對生命的損害。我們也應該更加注重科學和國際合作，去建立更為穩定的全球衛生治理體系，保障人類共同的生命安全。
結尾：
疫情讓我們重溫人性的真諦，學會正確的疫情防控知識，不斷適應著迷茫的生活環境，重新認識生命和家庭的價值。愿人類在對災難的洗禮中，越來越明白如何珍惜和護衛生命，與周圍的人們保持緊密的聯系，讓世界變得更溫暖和美好。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇十一
庚子虎年的新年鐘聲剛剛敲響，伴著喧鬧的爆竹聲，在互聯網上閱讀著關于武漢的新聞，心里充斥著憂慮和緊張，但還是同往常一樣和親朋好友互相發著新年的問候信息。突然，一條通知返崗的消息映入眼簾，沉浸在云云的新年祝福中，格格不入，卻又引人注目。我深知，在緊急關頭，身為一名組工干部，當組織需要我的時候，我必須責無旁貸、一馬當先。
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，就是這樣的時候。新年的第一天，在返崗的路上，我看見朋友圈里有位醫生朋友發了一條防疫的工作動態，給他評論了一句：“加油，我們與你同在。”
但當我真正坐在辦公桌前時，又不知道自己具體能做什么，從何處下手，往哪兒使勁，弄不清作為一名組工干部，怎么在疫情防控中貢獻自己的力量。好在接下來的三天，七十二小時里，我都找到了答案。
第一天，我感受到黨員和組工干部的光榮感與責任感。參與疫情防控的第一天，我坐在辦公室，但當我收集基層黨組織和黨員在疫情防控中的好人好事，當我了解掌握疫情防控一線的干部現實表現，當我看見有無數和我一樣的組工干部勇敢地逆行，我深刻地感受到黨組織的戰斗堡壘和黨員的先鋒模范作用，為自己是一名黨員和組工干部而感到自豪。我們都是普通人，但當我們匯聚在一起就不再普通，在這次疫情防控中和以后的工作中，我都將以此為激勵和鞭策，雖千萬人，吾亦往矣。
第二天，我被勤勞質樸的人民群眾深深感動。參與疫情防控的第二天，無論是在鄉間地頭還是網絡上，總是被人民群眾一次次善意的舉動、暖心的回應和堅定的眼神而感動。他們為執勤的民警送上一杯熱茶，自發的捐款捐物，對社區上門摸排的干部連聲道謝，甚至還有許多人參與到了疫情防控工作中來。雖然平時工作中也會遇到一些群眾的不理解，但這一天我真切地感受到人民群眾是可愛的，更深刻地理解了什么是人民萬歲，更加堅定了以人民為中心的發展思想，在疫情防控和今后的工作中都要更加帶著感情去做，才能無愧于黨員和組工干部的身份，無愧于可愛善良的人民群眾。
第三天，我深知應該要把情懷轉化為實際行動。參與疫情防控的第三天，從無從下手到我知道我能做的有很多、我該做的有很多，一名組工干部不能只有情懷，更要有實際行動把防控疫情斗爭的各項部署落細落實落到位。開展好干部一線考核，激發基層黨組織和黨員干部抗擊疫情、共克時艱的積極性、主動性、創造性，抽調干部充實到防控一線，關心關愛奮戰在一線的廣大黨員干部等等都是組織部門和組工干部義不容辭的責任，都是為打贏疫情防控阻擊戰提供堅強的組織保證，在這其中我能夠做一些事情就讓我感到喜悅。功成不必在我，但功成必定有我，這一天我知道了，不需要什么氣壯山河，扎實地做好每一件事就是為疫情防控做了貢獻。
這或許是我這七十二小時里最大的收獲之一。
想起那天親手在高速公路檢查卡口插上黨旗，在陽光下見他迎風飄揚，突然感到了一種幸福和滿足，這是一種自豪和使命，是屬于黨旗光輝照耀下的每一個人，是你，是我，是每一個組工干部，是每一個為打贏疫情防控阻擊戰貢獻自己的黨員干部，是每一個中國人。
聚是一團火，散是滿天星，只要我們團結在一起，又做好自己的工作，就能夠讓黨旗迎風飄揚得更熱烈些，就能夠揮舞著他戰勝疫情，克服一個又一個的挑戰，從勝利走向勝利，最終實現我們的偉大夢想。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇十二
春節之際，一次悄然興起、毫無預兆的疫情，讓不少人為病痛所困，甚至失去生命。在這場沒有硝煙的戰爭中，很多人被隔離了，但是隔離，隔得是病毒，不是人心;封城，封的是通道，而不是愛的流傳。人心所在，愛之所往，無堅不摧。大難當前，舉國上下團結一心，守望相助，才是我們戰勝疫情的法寶。
這一次的病毒疫情，比以往更難戰勝，但中國人民團結一心、眾志成城，讓人心生敬畏與感動。對于傳染病，最原始但也是最有效的方法就是隔離，從源頭抓起。對此，武漢政府選擇封城，不少武漢民眾了解情況后，自發退票，自愿留在武漢，為抗擊疫情盡己所能，令人淚目。他們沒有選擇想方設法離開武漢，以減少自己被感染的可能，而是選擇留下，只怕自己攜帶病毒，感染更多人。他們用行動訴說著大愛，用留守詮釋著擔當，他們是頂天立地的大寫的中國人。
除此之外，全國人民都把目光投向了武漢，胞密切關注疫情情況的同時，伸出援助之手。面對留守武漢成員的安置困難，長沙主動支援，政府組織，團結一心，盡力安排;針對患者無處就診的問題，工程隊有效組織起來，火神山、雷神山專門醫院短短幾天拔地而起;對于物資缺乏，不少醫療物資生產工廠主動加班加點，做好后勤保障工作;遠離一線的熱心群眾，自發組織捐款，加油打氣，鼓舞著前線人員……一樁樁，一幕幕，令人震撼，無一不在彰顯著我強盛華夏的強大凝聚力，這就是中國!
古人曰：“君子以仁義存心，以禮存心。仁者愛人，有禮者敬人。愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。”愛同胞，這是最基本的道義，亦是最正當的倫理。一個人如果連同胞都不愛，談何仁義?面對難關，需要的不是互相指責、互相排擠和埋怨，不是逃避責任，而是應該萬眾一心，共渡難關。
沒有什么闖不過的難關，沒有什么邁不過的坎，中國是一個英雄的國度，全國人民團結一心，終有風雨過后見彩虹的一天。你的心，我的心，萬眾一心;你的力，我的力，千鈞之力。在災難中相互扶助，歷來是中華民族生生不息的奧秘所在。
病毒當前，阻止的是疫情擴散，流傳開來的是如涓涓溪流般的愛。萬眾一心，守望相助，炎黃子孫終將是最后的勝者。
今年的春節被來自病毒的恐懼籠罩著，全國各地都在進行著一場無聲的戰役，在與病毒頑強地抗爭著。
現在疫情就是一個不穩定的定時炸彈，因此人們會擔心、會恐慌，這都是情有可原的，可是隨著國家的嚴格防治和科學研究，治愈者的數量也在不斷的增加著，這無疑給了我們極大的信心，因此，無論如何我們都要相信國家，相信我們一定可以打贏這場艱苦的戰役。
病毒無情，人有情。得知疫情后，84歲高齡的鐘南山教授親赴一線指導工作，廣大醫護人員也是勇往直前，不顧個人安危，還有無數的公安干警取消了假期，為人民群眾的生命健康保駕護航，此外社會各界也是紛紛響應，積極地為武漢捐款捐物。他們舍小家為大家，無私無畏的奉獻精神，深深地令我們敬佩和感動。
在這場無聲的戰役中，高速的收費員也在與武漢的先鋒們一起與病毒抗爭著，雖然我們沒能在前線與你們一同進退，但是我們的心一直與武漢在一起。你們在前方打著大戰役，我們在后方也與病毒在進行著小戰役，在做好自身防護的同時，我們也盡最大的努力給過路者提供最好的服務，希望熱情的服務能給與他們些許安心。在平時工作中，我所接觸到的是來自全國各地的司乘人員，我深切的感受到了人民群眾眾志成城對抗病毒的決心，所有人都與武漢在一起，我們一定能打贏這場戰役。
與此同時，我也希望武漢的朋友們不要過度擔憂，請你們一定要照顧好自己，因為國家一直在關心著你們，全國人民也都在支持著你們，我們一定會與你們風雨同舟的，取得抗“疫”戰的最后勝利。
武漢挺住，我們都是你的堅強后盾，中國加油!
“人類生活在同一個地球村里，生活在歷史和現實交匯的同一個時空里，越來越成為你中有我、我中有你的命運共同體。”
當下，猝不及防的新冠肺炎疫情蔓延全球。人們感受到，人類休戚與共的現實這般真切，人類同舟共濟的必要性這般強烈。構建“人類命運共同體”的理念越發凸顯出其高瞻遠矚的時代價值。
病毒不分地域、種族、國籍，正危及無數人生命。危難當頭，一股股跨越山海的人間暖流，沖破語言隔閡、克服文化差異，構筑起共御病毒“心的長城”。
“長江上邊有大橋，大橋邊上黃鶴樓，不管風雨有多少，臉上帶著笑……”一首改編的中文歌曲《你笑起來真好看》，伴隨著美國卡斯卡德小學四年級學生純凈的童聲，飛越太平洋，為戰“疫”中的中國人民送上鼓勵和祝福。
猶記得，東京街頭，瑟瑟寒風中為武漢募捐的日本“旗袍女孩”。日韓的“風月同天”、伊朗的“與子同裳”，巴基斯坦“沒想后路”傾國相助、蒙古國送來3萬只羊……民心相親的共情暖流，從四面八方涌向抗疫中的中國，一樁樁一件件，中國人民永記心上。命運與共，這一人類的樸素情感，在危難之時綻放人性光輝。
如今，中國情況稍緩，世界多國形勢危急，中國人民毫不猶豫，伸出援手。對韓捐贈物資上，印有“道不遠人，人無異國”;運往意大利的物資上，印有歌劇《圖蘭朵》一段詠嘆調的歌詞和曲譜;運往法國的物資上，寫著“千里同好，堅于金石”和雨果的名言……一句句凝練人類文明與智慧的寄語跨越時空，觸發心靈的共鳴。
當前，在全球戰“疫”最焦灼的時刻，多批中國醫療專家白衣執甲，逆行出征。意大利街頭響起中國國歌《義勇軍進行曲》;塞爾維亞總統武契奇機場迎接、以“碰肘”致意中國醫療隊員……一幕幕真情流露，是中國踐行人類命運共同體理念的世界回響。
病毒是人類共同的敵人。疫情發生以來，中方始終秉持人類命運共同體理念，本著公開透明和負責任態度，及時發布疫情信息，分享防控、診療經驗。截至目前，中國已宣布向82個國家和世界衛生組織、非盟提供援助，與很多國家和國際組織舉行衛生專家視頻會議。從政府到民間，從物資援助到技術合作，傳遞著同舟共濟的中國情懷與擔當。
兩個月來，從與外國政要通話、致函再到會見，中國領導人自始至終向國際社會傳遞出中國抗擊疫情的堅定信念，傳遞出中國人民在決心戰勝本國疫情的同時為全球抗疫作出貢獻的大國擔當。“我們將慎終如始，力爭盡早全面徹底戰勝疫情，為各國防控疫情提供信心”“中方愿為防止疫情在世界范圍內擴散蔓延作出更多貢獻”。
針對中國的作為，俄羅斯總統普京說：“中國向遭受疫情的國家及時伸出援助之手，為國際社會樹立了良好典范。”世衛組織和多國政要積極評價說，中國不僅有效控制了國內疫情，也為世界贏得寶貴時間，為保護世界人民健康安全作出重要貢獻。
日內瓦夜幕下，“晚9時鼓掌”成為當地居民每日“打卡”的活動，人們在陽臺和窗前，向抗擊疫情的醫護人員鼓掌致敬。世衛組織總干事譚德塞在社交媒體上感慨：“這是多么令人感動的時刻!日內瓦深夜的掌聲證明，只有團結起來，才能擊敗新冠病毒。”
戰勝關乎各國人民安危的疫病，團結合作是最有力的武器。越是面臨全球性挑戰，越要合作應對，共同變壓力為動力、化危機為生機。二十國集團(g20)日前發表《二十國集團協調人關于新冠肺炎的聲明》，再次向外界發出團結合作的強烈信號。中方表示，愿繼續通過g20等多邊機制平臺，同國際社會攜手努力，同心抗疫。
病毒雖一時阻斷了人際正常交流，卻阻隔不了地球村天下一家的心靈感應。從意大利到巴西，人們在社交媒體上發起“陽臺音樂會”快閃活動，以掌聲鼓舞信心，以音樂傳播力量。
陽光總在風雨后。所有不能打敗你的，終將使你更強大。相信只要國際社會凝聚共識匯聚合力，同舟共濟，全球戰“疫”勝利的曙光不會遙遠。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇十三
過去一年，整個世界都受到了新冠病毒的影響。不論是個人還是企業，無一不受到了巨大的沖擊和影響。我也不例外，自疫情爆發以來，我所居住的城市也受到了巨大的影響。以下是我對這段時間的感受和體會：
第一段：疫情的到來。
回想起去年年底，當聽到關于新冠病毒的消息時，我并沒有太在意。我認為這只是一種普通的流感病毒，不會對生活造成太大影響。但隨著時間的推移，狀況開始變得嚴重起來。疫情像病毒一樣，迅速蔓延到了世界各地。在生活中，人們急于尋找解決方案，很多地區甚至開始進行隔離。我也開始嘗試采取各種措施，更加注重個人衛生習慣和社交距離，盡力保護自己和家人的健康。
第二段：改變的生活。
隨著疫情的持續擴散，越來越多的企業和政府機構采取了各種措施來遏制其擴散。其中一個重要的變化就是大家開始更多地在家工作和學習。我也不例外，我必須適應新的生活方式，通過在家工作和學習來配合政府的要求。盡管這種情況對于我來說是一種挑戰，但我仍然盡力適應了這個新的模式。
第三段：消極影響。
在疫情影響下，我不得不改變自己的生活習慣和思維方式。我感到任何事情都不是那么順利。我失去了和朋友們的聯絡和交往，外出和旅行也變得困難了。生活的各個方面開始受到影響——旅游業癱瘓、餐飲業關閉、教育機構轉向線上，很多人失去了工作。疫情對全球經濟帶來了極大的影響，很多領域的企業受到巨大沖擊。這個時候，我更加珍惜每一天的平安和健康，堅信在這樣的影響下，我們社會的各個領域都將走向更加平等和可持續的發展。
第四段：積極面對疫情。
盡管疫情對全球帶來了很多困難，我也意識到它帶來的一些積極面。對我來說，第一點是更加珍惜現有的一切——健康、家人、朋友、穩定的工作等。我也學會了更加體諒身邊每個人，同時更加關注社區和全球各地的公益活動。第二點，我像很多人一樣，更多地關注科學和醫療領域中的進展和創新。在這個時期，科學和醫學專家們發揮了至關重要的作用，他們不僅開發了疫苗，還開發了很多未來的創新和技術。
第五段：展望未來。
在全球疫情逐漸得到遏制的過程中，我們應該開始思考未來。我們需要思考該如何保障所有人的健康和生計，以及如何穩定經濟和社會。在未來，我們不但還將面臨其他的挑戰和機遇。重要的是，我們必須學會從疫情中汲取教訓，發現我們身邊的問題并尋找適當的解決方案。這是一個新的開始，在新的開始中，我們必須盡最大的努力，讓我們的生活變得更加有意義，使未來更加美好，這需要我們共同努力！
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇十四
2020年，全球爆發了一場突如其來的新型冠狀病毒疫情，迅速蔓延至全球各地。無論是個體還是整個社會，都被這場疫情所影響，而我也不例外。在這個特殊的時期，我經歷了許多感受、思考和成長。接下來，我將分享我在疫情中所體會到的五個方面。
首先，疫情讓我意識到健康的重要性。在疫情的最初階段，我經歷了巨大的恐慌和不安。我開始更加關注自己的健康，經常測量體溫，勤洗手，戴口罩等。此外，我對自己的身體狀況進行了審視，開始注重鍛煉和健康飲食。通過這些改變，我意識到健康是一種珍貴的財富，只有健康的身體才能有一個美好的未來。
其次，疫情讓我認識到了團結的力量。社會上涌現出許多溫暖的故事，人們互相幫助，捐款捐物，志愿者紛紛涌現。作為一名大學生，我也參與到了相關的志愿活動中，幫助那些在疫情中困難的人們。在這個過程中，我感受到了團結的能力。當我們共同努力的時候，就可以戰勝一切困難和挑戰。
第三，疫情帶來了內省與反思。由于封鎖和隔離的限制，我們被迫停下來反思自己的生活方式和價值觀。我開始思考自己的人生目標和人生意義，并思考我想成為怎樣的人。這段時間讓我更加關注自己的內心世界，并認識到在繁忙的日常生活中，我們常常忽視了對自己內心追求的思考。疫情讓我明白了明確的目標和意義對提升自己的品質和幸福感的重要性。
第四，疫情加強了我對科技的認識和利用。由于疫情的限制，所有的日常活動被迫停擺，而網絡成為了我與外界聯系的重要途徑。我充分利用網絡資源，參與在線課程，讀書，與朋友視頻交流等。我深刻感受到了科技的力量，雖然我們無法親近，但科技讓我們能夠保持聯系和分享信息。疫情讓我認識到，科技是當今社會不可或缺的一部分，我們應該學會正確利用科技，以更好地適應這個變化莫測的世界。
最后，疫情讓我更加珍惜和感恩。與家人的相聚成為了我最大的安慰，我認識到家庭的重要性和溫暖。我也更加感激那些一直默默奉獻的醫護人員和社會工作者，因為他們為了我們的安全付出了巨大的努力。這段時間讓我明白，我們要懂得珍惜身邊的人和事物，因為在最艱難的時刻，他們是我們最堅實的后盾。
總的來說，疫情是一場全人類共同面對的挑戰。在這場挑戰中，我收獲了很多。我認識到了健康的重要性，感受到了團結的力量，凝思自己的內心追求，充分利用科技資源，更加珍惜和感恩生活中的一切。疫情給我帶來了生活的轉變，但也讓我更加堅強和成熟。面對未來的挑戰，我相信我能夠做到，因為在疫情中我已經獲得了寶貴的心得和體會。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇十五
近幾個月，世界上各個角落都在經歷著一場史無前例的新冠疫情。此次疫情無論從影響范圍，感染人數，還是所帶來的經濟和社會影響都是前所未有的。正是在這樣的背景下，我也有了一些自己的感悟和體會。
第一段：生活的改變。
這場疫情對于我們每個人的生活都帶來了很大的影響。在疫情當中，我們不能像以前那樣隨心所欲的外出，聚會和旅游。手洗、戴口罩、保持社交距離也變成成為新的日常。每天，在網絡上刷報道，關注著疫情的數據，對著屏幕上每一個疫情地圖更新都成了一種習慣。在這次疫情中，我們實實在在感受到了生活的巨大改變。
第二段：人類的力量。
在這次疫情當中，我們也看到了人類的無窮力量。科學家、醫生、護士、志愿者在這場戰“疫”中沒有退縮，而是積極的投身到了救治工作中。他們以自己的專業技能，不斷攻克著一個又一個難點。全世界的人們齊心協力，在互相支持和鼓勵的同時，也通過這次危機中體現出了我們所謂的“人類命運共同體”。
第三段：需要提高危機意識。
這次疫情再一次給我們敲響了警鐘，提醒我們必須要提高危機意識。我們要時刻明確，危機是隨時可能到來的。在防疫的過程中，我們必須時刻保持警醒，通過日常的衛生習慣不斷增強自身的免疫力。同時，政府部門和相關機構也應該加強危機管理能力，通過制定完善的應急措施和提高應對能力來減小危機帶來的影響。
第四段：積極的心態。
面對困難和危機，除了在實際操作中采取應對措施之外，我們也需要保持一顆積極的心態。這場疫情可能給我們帶來了很多痛苦和不便，但是正是在這個時候，我們看到了更多友愛和溫暖。我們將意識到，不管走過什么樣的風景，攜手同行才能走得更遠。
第五段：以經驗為砝碼，迎接未來。
這次疫情的防控經驗也告訴我們，在未來的挑戰中，我們需要做到高度警惕，隨時做好應對準備。只有在這樣的前提下，我們才能更好地應對未來的挑戰，保護我們自己和我們的家人。同時，我們也需要保持對未來的信心。相信疫情很快就會過去，我們一定能夠戰勝這次疫情的帶來的挑戰。
總之，這場疫情讓我感受到了生活的變化和人類的力量。它也提醒我們加強危機意識、保持積極心態、并以經驗為砝碼，迎接未來的挑戰。我們要記住，不管遇到什么樣的風景，我們都要保持信心和勇氣，以攜手同行的方式共同走過這個艱難的時刻。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇十六
新冠疫情的爆發讓整個世界都受到了巨大的影響，生活被迫停滯，人們的生活狀態和價值觀也發生了巨大的轉變。面對這一場沒有硝煙的戰爭，我深深體會到了疫情帶給我們的警示和啟示。首先，疫情讓我們意識到了人與自然的關系是如此的矛盾與脆弱，我們需要反思我們過去的行為對生態系統的破壞，尊重自然、守護環境是我們的責任。其次，疫情讓我們反思自身的生活方式與價值觀是否正確，我們是否應該更關注自生活的品質，陪伴家人、關懷他人，追尋內心的意義和追求。這次疫情讓我從內心深處找回了生活的初心，并對自己的行為進行了思考和反省。
篇二：家的意義與親情的珍貴。
疫情在全球范圍內蔓延，迫使我們都呆在家中，這使我對“家”的概念有了新的認識。在家的時間變長了，我和父母一起度過了更多的時光，重新感受到了家人之間的溫暖與親情的珍貴。我們一起做飯、看電影，一起分享開心與憂愁。曾經因為忙碌而無法抽時間與家人分享的快樂，現在成為了我們生活的重要一部分。這次疫情讓我意識到，家是最溫暖的港灣，家人是最親愛的人，無論發生何事，家和親情都是我們最初的力量和依靠。
篇三：共同抗疫與社會責任。
雖然疫情讓整個世界陷入了一片恐慌之中，但是我們也看到了眾多平凡而偉大的人們為了更大的利益放下了個人利益，為抗擊疫情而努力。醫護人員、志愿者、各行各業的工作人員，成為了這場戰役的英雄和勇士。他們舍小家，為大家，毫無保留地用自己的力量和智慧守護著每一個生命。這次疫情讓我深深地感受到了自己的社會責任感，我們每個人都應該為社會做出自己的貢獻，無論大小。盡自己的努力抗擊疫情，關心他人，守護家園，才是我們的責任與擔當。
篇四：科技的力量與新生活的探索。
這次疫情也讓我看到了科技的力量和對生活的影響。在疫情期間，我們迎來了“云生活”的時代，線上辦公、線上教育、線上購物等成為了新的常態。我們看到了數字科技的快速發展和對我們日常生活的巨大改變。這次疫情讓我對未來科技的應用充滿了期待，同時也讓我對新生活的探索充滿了憧憬。科技給我們帶來了更多便利和可能，我們要學會把握好科技的發展，用科技創造更美好的未來。
篇五：珍惜當下與積極心態的塑造。
面對這場沒有硝煙的戰爭，我們不禁思考人生的意義和生活的包容。疫情讓我明白了，生活中是否能夠獲得更多的幸福并不只是物質層面的追求，更多的是內心的滿足和被人珍視的感覺。珍惜當下，享受生活的點滴幸福，成為了我的座右銘。同時，我也明白到了積極心態的重要性。只有擁有樂觀向上的心態，我們才能在困境中不斷成長，才能真正做到勇敢、堅定地面對生活中的挑戰。
通過這次疫情，我對人與自然的關系、家庭親情的重要性、社會責任感的培養、科技的力量和新生活的探索以及珍惜當下和塑造積極心態等方面有了更加深刻的理解。疫情是對整個人類的一次警示，同時也是對我們個人的一次考驗。我相信，我們一定能夠戰勝疫情，實現自身的成長與進步，共同創造美好的未來。
這次疫情的心得感受與體會（通用17篇）篇十七
在全球范圍內，新冠病毒的爆發引起了一場前所未有的全球性疫情。面對這次危機，我們必須團結一致，采取積極的措施來控制疫情的蔓延。經過了長時間的努力，我們終于取得了一些階段性的勝利。在應對疫情的過程中，我收獲了很多心得體會。本文將分為五個部分，詳細介紹我在通關這次疫情中的感悟與體會。
第一部分：危機中的團結合作。
疫情的突然爆發，讓世界陷入了混亂與恐慌。然而，縱觀整個過程，我發現在這場危機面前，人們的團結合作是至關重要的。各國政府、科學家、醫護人員、普通公民齊心協力，采取了一系列措施來抑制疫情的蔓延。同時，國際社會也進行了有效的合作，分享疫情信息和抗疫經驗。這次疫情教會了我們，只有攜手合作，共同應對挑戰，才能真正解決問題。
第二部分：科學防控的重要性。
在這次疫情中，科學防控被公認為最為有效的手段。病毒的傳播途徑與防護措施的科學性成為了全球關注的焦點。通過科學研究和專家的指導，我們了解到口罩、勤洗手、保持社交距離是遏制病毒傳播的基本措施。科研機構也加大了對疫苗和藥物的研發力度，為疫情的最終消除提供了希望。這次疫情讓我們認識到，科學導向是我們應對危機的重要支撐。
第三部分：危機帶來的機遇與變革。
在這次疫情中，各行各業面臨了巨大的挑戰，但同時也迎來了機遇與變革。線上教育、遠程辦公、在線購物等新興行業得到了快速發展，因此也推動了數字經濟的快速崛起。同時，人們更加重視健康生活方式，關注環保與健康產品，對個人與社會的意識逐漸增強。這次疫情讓我們認識到，危機是推動社會進步的契機，我們需要開拓新的領域，適應變革，不斷創新。
第四部分：守望相助的社區精神。
社區在這次疫情中扮演了重要的角色。在封鎖措施下，人們不能隨意外出，每天只能在家中度過。但是，社區的志愿者們為居民送去物資、幫助老人購物、為醫護人員提供支持等，讓人們感受到了鄰里之間的溫暖與關懷。這次疫情讓我們明白到，社區精神是社會穩定的基石，只有在團結互助中，我們才能戰勝困難。
第五部分：危機過后的重塑與回歸。
隨著疫苗接種進度加快，各國都在逐漸恢復正常的社會生活。但是，這次疫情也給我們帶來了反思。我們需要重塑與回歸，讓我們的社會更加健康、公平、可持續。這意味著我們需要進一步加強全球衛生體系，提高公眾的健康素養；加強全球合作，共同應對未來可能出現的疫情和其他挑戰；加大對公共衛生和科研領域的投入，培養更多的專業人才。
總結起來，這次疫情經歷讓我們切身感受到了團結合作的重要性，科學防控的必要性，危機帶來的變革機遇，社區精神的重要作用以及重塑與回歸的需求。這次疫情是一次嚴峻的考驗，但也是一次寶貴的教訓。希望在未來，我們能夠更加珍惜生活，關注公共衛生，構建更加健康、安全和可持續的世界。