范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
痛苦篇一
說到這舞蹈，我可是又愛又恨哪!愛，我從小就喜歡跳舞，對它愛也是正常的。那恨呢?自然也是它，每一次下叉、下腰……現(xiàn)在回想起來，那簡直絕了!
在我5歲時，媽媽帶我去學(xué)了跳舞，原因就是女孩子應(yīng)該練練形體。可那時候，我覺得上舞蹈課除了枯燥還有痛苦，對舞蹈就沒有別的定義了。
我的水杯忘在教室里了，我回去取，看見老師在教一群大哥哥大姐姐跳舞，那美妙的身姿，靈活的四肢，再伴著優(yōu)美的旋律，我看呆了，忘了自己來這是干嘛的了。
老師看見了我，就示意他們休息，走過來問我：“回來干嗎?”我這才回過神來：“噢，我水杯忘在教室里了，回來拿。”老師就說：“哦，你去拿吧。”我點了點頭，拿了水杯就走了。
在這以后的每一堂課，我都格外認(rèn)真，同學(xué)們都問我為什么。我笑而不語，我當(dāng)然不會告訴他們是因為一個意外，激發(fā)了我對舞蹈的興趣。
學(xué)習(xí)了舞蹈一年后的一天，我回到家，看著自己的舞鞋已破了幾雙，被嚇了一跳。轉(zhuǎn)念又想，如果一個人想要跳好舞，破了多少雙鞋都不算什么，我這才幾雙鞋嘛。
我想起了我國著名的舞蹈家——楊麗萍，她跳了許多舞，也編了多少舞，她跳的舞讓人看了賞心悅目。在我的腦海里，已經(jīng)浮現(xiàn)出了楊麗萍訓(xùn)練時痛苦的畫面，但也正是這樣才有了美妙的舞蹈。
唉，舞蹈在我眼中就是一項痛苦與快樂的結(jié)合，讓人在痛苦中快樂著!
痛苦篇二
時間總是在我們身上留下許多東西，或欣喜、或憤怒;或快樂、或悲哀。在我的記憶深處，就有過一段讓我深感痛苦的日子。
沒過幾天，奶奶就去世了。家中氣氛烏云密布，家人臉上都失去了笑容。在這段痛苦的日子里，我只有雙手合十祈求上蒼保佑我家平安!
在那之后，爸爸在工作中腰部又被石頭砸中，腰間盤3處骨頭被砸斷，全家再次陷入深深的痛苦中。家里的頂梁柱倒下，生活可想而知有多艱難。在短短的半年生活里，我家發(fā)生的變故實在是太多太多，在我幼小的心靈里留下了痛苦的陰影。
臉上的快樂，別人看得到。心里的痛又有誰能感覺到?
痛苦篇三
去年暑假，當(dāng)你們在享受著假期喜悅的時候，而我，卻沉浸在失去親人的痛苦中。
8月21日，爸爸媽媽把我從溫暖的被子里叫醒，說要讓我去奶奶家待幾天。我正想歡呼，卻看見了爸媽臉上痛苦的表情，頓時感覺到這事沒這么簡單。
“啪——”一陣閃電從我心中劈過，我“哇”的一聲哭了，跑回房間，拿出小阿婆的照片問：“小阿婆，你為什么走了?我不是還要給你養(yǎng)老嗎?哇啊……”舅媽走過來告訴我：“每個人的成長路上都會經(jīng)歷生死離別，只有經(jīng)歷過，才會更加珍惜。”聽了這番話，我心里才好受些。
過了一天，媽媽接我去參加小阿婆的葬禮。到了殯儀館，花圈如海，淚水如雨。人們傷心地與小阿婆告別，所有人都在傷心地哭著，但小阿婆再也回不來了。在遺像中，小阿婆留給家人，朋友的，是永恒的微笑。然而，留給我的，卻是永恒的悲傷。
在去墓地的路上，大雨傾盆而下，老天爺仿佛也在為小阿婆痛哭著……
這個暑假，我經(jīng)歷了生離死別的場面，那是我終生難忘的痛苦記憶。
痛苦篇四
人生的路充滿了荊棘與坎坷。痛苦無處不在，無時不有。
圣經(jīng)上說，人啊，你是有罪的。你來到了這個世界上，必須要遭受痛苦。每每想到此，我的心不免就有點悲涼。如果人生的目的，就在于遭受痛苦的話，人生的意義會是多么的無奈啊!看看周圍的一切，突然感到可憐、好笑。
其實，事物都具有兩重性。上帝一方面把痛苦注入了人生，而另一方面，也將快樂和成功賜給了我們。不過快樂與成功卻是隱藏在痛苦的背后。只要我們透過痛苦，就能發(fā)現(xiàn)快樂。或者說，痛苦和快樂是一體的，要想收獲快樂，必須擁抱痛苦。
我們都知道蜘蛛織網(wǎng)的故事。一陣狂風(fēng)把它半天的辛勞成果給毀壞了，但它并沒有放棄，而是在一次次的失敗和挫折中勇敢地從頭再來，最后終于獲得了成功。
海倫凱勒雖然聽不見，說不出，但她堅信自己是可以創(chuàng)造奇跡的，經(jīng)過痛苦的訓(xùn)練，她終于成功了，被譽為20世紀(jì)最偉大的人物之一。
偉大的發(fā)明家愛迪生在發(fā)明燈泡時，經(jīng)歷了數(shù)不清的失敗與痛苦，但這并沒有擊垮他，憑借堅忍不拔的精神，他終于獲得了成功。
痛苦的確是快樂的孿生姊妹，難道不是嗎?
每一條走過來的路，都有不得不這樣跋涉的理由，每一條要走下去的路都有不得不這樣選擇的方向。人生就有如海上航行的帆船，沒有艱辛與痛苦，是不會到達(dá)理想的彼岸的。我們的學(xué)習(xí)生活中也是這樣，為自己訂立一個目標(biāo)，視痛苦為快樂的前奏曲，那么成功就是屬于你的。
讓我們擁抱每一次痛苦，完成每一次挫折，保持堅定的信念，創(chuàng)造每一次成功。
痛苦篇五
每個人都有自已的理解，可是又很難真正地將其表達(dá)明白。可是，當(dāng)我看了曹文軒先生的《青銅葵花》后，頓時恍然大悟，豁然開朗。
《青銅葵花》這一本書主要寫了一位叫青銅的男孩子，因命運和一位來自城市的.兒童——葵花成了兄妹。青銅是一個啞巴，他的爸媽和那位受人尊敬的奶奶一同保護(hù)著小葵花，青銅亦是如此。
現(xiàn)在，我們生活的信念是享樂主義，都是自已顧自已，再看青銅和葵花倆之間這種感情是多么濃厚啊!多么難能可貴。青銅和葵花這兩個天真無邪的孩子，從機(jī)緣走到一起稱兄道妹再到分別，經(jīng)歷了多少風(fēng)風(fēng)雨雨。
這一種愛和美到了最后成了痛苦，成了苦難。而這苦難就成了青銅的毅力，從而把“葵花”兩字喊了出了聲。葵花就成了青銅記憶中永遠(yuǎn)的人物。正是因為難，成就了毅力，才得以戰(zhàn)勝苦難。
讀罷，“痛苦是什么”終究還是無法用言語言說，只知道不經(jīng)歷風(fēng)雨哪能見彩虹，不經(jīng)歷痛苦哪能成少年!曹文軒曾說：“少年時，就有一種對痛苦的風(fēng)度;長大時，才可能是一個強(qiáng)者。”用他這句話來解釋痛苦是什么，我想再好不過了。
痛苦篇六
這幾天爸爸去檢查，家里只剩下我和媽媽兩個人了。
一開始我非常高興，因為我終于可以和媽媽在一個床上睡覺了，可是我發(fā)現(xiàn)爸爸不在的日子，感覺生活是那么的空虛，仿佛是完整的天突然有一天少了三分之一而簡陋，漂亮的蝴蝶少了一只翅膀而不迷人，棒棒糖被人要掉了一塊而讓人少了一絲甜味······總而言之，我發(fā)現(xiàn)爸爸在這個家是那么的重要！
在沒有爸爸的日子，我和媽媽生活的是那么亂，那么沒有秩序。吃飯都是到大街上吃，是因為我和媽媽根本不知道要吃什么，媽媽的睡眠也減少了，因為媽媽要送我去學(xué)英語······還有一系列的是，都因為爸爸的不在家而變得雜亂，仿佛像飄落的樹葉，隨隨便便。我真的很想念老爸，真想讓他快快回來，這樣，我們的生活才會變得充實而快樂。
也正如那次，我一個人去商丘玩，既沒媽媽陪同，也沒爸爸跟隨。雖然很短暫，還不到兩天，我回來時，卻激動地將媽媽擁抱，對爸爸媽媽的思念太深太深。媽媽也告訴我，我不在家的日子，爸爸媽媽都不知道要怎么辦，媽媽呢？沒人聽她啰嗦了。爸爸呢？沒人帶給他那么多歡笑了。整個家又變得空虛。我發(fā)現(xiàn)我在這個家也是那么重要！
當(dāng)然，還有我親愛的媽媽。媽媽以前干生意，經(jīng)常進(jìn)貨，早晨五點多就走了，有時到晚上九點多才回來。在那樣的一天，早晨起來，沒人給我梳頭，更沒人為了我啰嗦這啰嗦那，那時，我是多么的無助啊！晚上，我常常在家盼著，盼著，盼著媽媽下一秒就出現(xiàn)在我眼前，到媽媽回來了，我的心是那樣的激動！我發(fā)現(xiàn)媽媽在這個家仍然是那么的重要！
我終于知道，媽媽為什么常說那句話：我們一家三口是連著的，誰缺少都是那么空虛。是啊！分別，是那么的痛苦啊！
痛苦篇七
所有的戰(zhàn)爭都是因為我一個人造成的。我是黑暗女王。引來戰(zhàn)爭的黑暗女王。
我們要獲勝時，沒想到可惡的敵人伊洛拿著一把刀放在我妹妹的脖子上。可是因為我的反抗，伊洛情急之下殺了我妹妹可可。
我頓感絕望，眼淚“撲通撲通”地掉下來，隨后憤怒極了。我打開了自己的封印。我換裝成黑暗女王——可雅。我與同伴們拼勇殺敵。最后將敵人解決了。但是我們的魔力也所剩無幾。
我妹妹可可躺在地上，虛弱地說：“姐姐，能再演一次舞嗎？就最后一次。”我看著她強(qiáng)裝出笑容的臉，便忍住傷痛，跳起了舞蹈。那是我們祖?zhèn)鞯奈璧浮Ｎ业难蹨I隨著我跳舞的身姿而飛舞。
我必須要活下去！要連可可那份一起活下去！
痛苦篇八
痛苦無處不在，肉體上的，精神上的，只要你是有血有肉，痛苦就會一直陪伴著我們，面對痛苦，我們要學(xué)會享受痛苦，而不是逃避。
面對痛苦，大多數(shù)人選擇忍耐，墮落。其實，享受痛苦，就是享受成功的喜悅。
有一個人，他雖然不能下地走路，癱瘓數(shù)十年，都不能說話，妻兒都離他而去，但他的足跡卻布滿世界五大洲，無人不知這位科學(xué)家，他的話語深深影響了整個世界，他就是史蒂芬·霍金。
霍金是當(dāng)代最重要的廣義相對論和宇宙論家，對物理科學(xué)的研究做出了重要貢獻(xiàn)。但噩運卻降臨到他的頭上，醫(yī)生告訴霍金，他可能患有肌萎縮性側(cè)索硬化癥，也就是說霍金有可能在輪椅上度過他的余生。他的妻子也因為這件事離開了他，這對霍金說無疑是個極大的災(zāi)難和痛苦。人們都認(rèn)為霍金可能會從此一蹶不振，喪失生活信心。但是事實恰恰相反，通過自己的努力1974年他發(fā)現(xiàn)的黑洞的輻射現(xiàn)象震驚了世界物理界，1988年出版了驚世文著《時間簡史》，成為全球殘疾人的典范。
霍金在癱瘓時，痛苦讓他放棄過，墮落過，這讓他一蹶不振，但是，他通過僅僅能動得三個指頭在電腦打字，通過這個來告訴人們他想的，并盡管他那么無助地坐在輪椅上，他的思想?yún)s出色地遨游到廣袤的時空，解開了宇宙之謎。完成他的愿望。
霍金的成功正是由他敢在痛苦中享受，在痛苦中奮斗，才使他在痛苦中享受到成功的喜悅。因為他覺得，只有痛苦才能讓自己覺得他還活著，還存在著這個世界，生命還在跳動著。
時時愉悅固然使人生美麗，痛苦照樣可以使人生燦爛;處處幸運固然能將生命的價值托起，但痛苦同樣也可以把生命的價值提升。
享受痛苦，就是享受成功的喜悅，享受更加絢麗多彩的人生。