室內體育課教案（精選20篇）

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室內體育課教案（精選20篇）篇一

年級:一年級。

授課人:李永蘭。

一、教學內容。

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養成正確的身體姿勢。

3、認識自己身體的各部位。

二、教學目標認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。

三、教學重難點。

學生的認知水平與記憶力水平。

四、教學過程：

（一）：導入部分（10分鐘）。

1、課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。

2、教與學的方法：（1）你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。

（二）：基本部分（20分鐘）。

（三）：結束部分（10分鐘）（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節踢足球時控制球的能力。

注：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，髖關節，膝關節，踝關節，上下肢（2）總結上課內容，宣布下課，師生告別。

室內體育課教案（精選20篇）篇二

課的內容：引導課。

教學目標：使學生了解新學期學校所開展的各項體育活動,并激勵學生積極參加，培養學生養成自覺遵守課堂常規的習慣，知道體育課、體育活動課的課堂常規。

教學重點：清楚學校本學期所開展的體育活動。

教學過程：

一、課堂常規。

1.一個制度：值日生制度。上體育課各班每個小組輪流值日一周，課后整理回收器材。

2.三個必須：（1）.上課必須穿運動或便于運動的服裝（包括運動鞋）。

（2）.因病、事不能上課時，必須本人事先向教師請假，來不及時必須補假。

（3）.課上必須按照教師安排的內容練習，服從教師指導。

3.五個不許：（1）.不許遲到、早退或無故曠課；（2）.不許戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動的物品上課。（3）.不許隨意移動已經布置好的體育器材。（4）.未經教師同意不得隨意離開教學區域活動場地。（5）.要認真練習，不許打鬧說笑，嚴格傷害事故發生。

二、本學期學校所開展的活動及要求學生注意的事項。

1、體育活動課所進行比賽活動的介紹,其中包括初一男子籃球，全校廣播操比賽以及校運會。

2、學生的體質健康標準測試的重要性。

3、課間操站位及進場，體育教師對課間操評分的細則。

4、課外活動課的場地分布及器材的借用。

三、結束語。

好的體育課需要大家和老師的默契配合，體育運動要取得好成績需要大家努力，積極參與，發揮每個人的優勢。希望我們在這個學期合作愉快。

室內體育課教案（精選20篇）篇三

2、培養幼兒勇敢、愛護小動物的精神。

3、能根據指令做相應的動作。

4、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干（為幼兒人數2—3倍）。

將幼兒分成人數相等的2路縱隊，站在場地一端；每隊之間放置大紙箱一個；場地中間設置“山洞”；場地另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。老師發令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的小動物數量多為勝隊。

1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”；待上橋后才能救小精靈。

2、若游戲中途發生意外情況或未帶小動物成功返回應在原地重新通過。

通過本次活動，大班幼兒基本能夠進行投擲并體驗做“小爸爸”的自豪，小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力，體會與“爸爸”合作的快樂。總體來說，目標基本達成。

但其中也有一些不足的地方：

1、由于接觸幼兒時間較短，對幼兒的實際個體經驗把握得不夠充分，個別行為習慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。

2、教師語言缺乏一定的準確性，在“救救小動物”的環節，教師出現讓幼兒排隊救動物的現象，顯得不夠精煉。

3、在活動道具的準備上，“工具包”的使用反而變成了幼兒的負累，幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”，幼兒甚至已經丟掉了，教師必須反復強調，可以刪除。

室內體育課教案（精選20篇）篇四

充分地做好準備活動，以促進血液循環使身體發暖；各關節、韌帶舒展開，避免運動損傷。

在寒冷的冬季體育課的內容，我們可以選擇運動量較大和對抗性較強的體育活動，如活動^***、耐久跑、跳繩、踢毽子等。

冬天上體育課，運動量一般要比天暖季節大些。

冬季體育課堂上，要注意鍛煉前后及中途休息時的保暖。

室內體育課教案（精選20篇）篇五

本課以新課程規范的基本理念為依據，以同學發展為中心，激發同學的運動興趣，使同學積極主動地參與體育運動學習。在教學過程中，利用呼啦圈，師生互動，一起進步，一起發展。給同學提供想象發明的空間，給同學營造團結合作的學習氛圍，能夠提供互相協助、互相指導的機會。為了更好的完成教學目標我在這堂課中運用音樂，與體育課堂的結合，讓同學在輕松愉快的氛圍中進行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎。同時，促進他們自主學習和終身鍛煉的意識。課的最后局部布置放松操一個小舞蹈，使同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，調節大腦中樞神經，使緊張的肌體得到調節，從而使課堂的效益進一步提高，以達到體育課的目的，任務。

1、運動參與目標：同學精神豐滿、積極主動參與學習

2、技能目標：初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動等技巧，發展同學的速度、協調、靈敏等身體素質，提高同學的跳躍能力和上下肢的協調能力。

3、心理健康目標：增強自信心，促進身體健康、正常的生長。

4、社會適應目標：培養同學良好的團結合作精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

重點：起動。

難點：兩圈的協調滾動。

呼啦圈的玩法從同學個性需要，設計了五個環節：讓同學在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。

1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上優化設計，體現一材多教，一物多用的教學思想。課的開始布置了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈來加大動作幅度，達到熱身效果。

2、發明性嘗試練習。首先是給每位同學一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現這種現象：同學往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易發生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了同學的這一心理需求。在教學過程中我掌握同學的這一年齡特點，珍惜他們的好奇、好動心，活動中給予同學充沛發明性的遐想和發明性的空間，并讓各類同學發揮自身的特長，大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。

3、滾圈是在前一基礎上的延續，活動中教師先介紹一種滾圈方法，然后讓同學自由滾圈不時去嘗試新的玩法。布置這一內容的用意是：游戲自身就來源于生活和實踐，讓我們的同學通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點讓同學在無意注意中提高奔跑能力！通過競賽激發同學的興趣，接著生分小組體驗、競爭，目的是讓同學樹立競爭意識，增強對游戲規則的認識。

4、課的第三局部“建房子”集中展示，給了同學更多的自主空間，也滿足了三年級同學喜歡表示展示的心理，讓同學在輕松、自主的教學活動中學會評價，自我管理、培養同學從小意識到現代社會所必需的合作，競爭意識與能力。

5、最后以配樂舞蹈進行放松，讓同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，調節大腦中樞神經，使緊張的肌體得到調節，從而使課堂的效益進一步提高，同學在輕松的氛圍中結束美好的一課。

六、滾圈單元教學計劃

情況分析：（含同學情況分析、教材分析）

三年級的同學，活潑好動、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾，結合這一年齡特點在本單元的教學過程中，我把體育知識融入游戲教學，讓同學在友伴分組的情況下指導同學抓住動作的重難點，進行自主、合作、探究性學習，從而提高同學學習的興趣，培養同學“健康第一”和終身體育的意識。

教學目標：

1、運用呼拉圈進行跑、跳、投、滾套等游戲練習，發展同學的速度、協調、靈敏等身體素質，提高同學的跳躍能力和上下肢的協調能力。

2、提高同學的體育運動興趣，培養同學勇敢果斷克服困難不時進取的精神。

教學內容：滾圈 呼拉圈游戲

課次

教學目標

教學內容

重點、難點

教學戰略

1

95%的同學能正確向前

單手滾圈

直線滾動、起動

1、兩人一組起動練習

2、分散自由練習

3、分組競賽

初步掌握正確的起動和持圈等滾圈技巧

直線滾圈

起動、兩圈的協調滾動

1、練習起動

2、老師講解持圈和兩圈的接觸部位

3、滾圈短距離練習

4、分散練習滾圈

90%的同學能繞過5個標桿，并能隨心所欲的改變滾動方向

曲線滾圈

曲線滾動、自由改變方向

1、復習起動

2、同學分散復習直線滾動

3、分組跑標桿練習，體會身體重心的變化

4、分組進行曲線練習

5、組織小組競賽

室內體育課教案（精選20篇）篇六

活動目標：

1、幼兒練習拖物走，發展動作的協調性，提高身體的平衡能力。

2、在兩人玩圈的過程中培養了合作意識，體驗了合作游戲的快樂。

活動準備：

在場地上畫一個大圈 幼兒人手一個呼啦圈

背景音樂《數鴨子》與《快樂的一天開始了》

活動過程：

一：熱身運動

教師與幼兒手持呼啦圈，聽《快樂的一天開始了》音樂做全身運動。

二：游戲過程

幼兒分成兩組，一組扮演小豬，一組扮演托豬人。

游戲開始

1、扮演小豬的幼兒在場地上四散走，邊走邊念兒歌“小豬小豬真好玩，這兒玩玩，哪兒玩玩。”

2、小豬去郊游：

趕小豬的幼兒走到小豬的身邊用呼啦圈套住“小豬”帶領小豬去郊游。(播放背景音樂《數鴨子》)

(1)介紹郊游的行程，走過一條小路，穿過一片樹林，繞過小山。

(2)幼兒一個跟著一個趕“豬”經過行程。

注意事項：提醒幼兒在活動中防止碰撞，跌倒。

3、送小豬回家。

小豬玩了一天有點餓了，請小朋友把他送回家吧!幼兒按原路返回。

三：收拾整理，結束活動。

活動延伸：

幼兒在家與爸爸、媽媽一起玩托小豬。

活動反思：

許多幼兒在合作時都能順利完成任務，教師要隨時提醒幼兒走動時注意節奏，不要太快以防跌倒。另外，教師還可在幼兒游戲熟練后增加難度，將扮演小豬的幼兒站立走時換成蹲走。

室內體育課教案（精選20篇）篇七

1．練習排隊齊步走。

2．通過互相配合，協作完成游戲。

大的報紙團或皮球作“豆子”。

1．幼兒活動身體。

2．練習排隊齊步走。

基本部分：游戲螞蟻排隊走

1．請幼兒２－３人組成一組，扮成螞蟻。（第一個幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰）

2．請一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。

3．定的距離，在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看哪組搬得快。

結束部分：幼兒2人一組練習拋沙包。

室內體育課教案（精選20篇）篇八

明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。

學生的認知水平與記憶力水平。

一：導入部分（9-13分鐘）

課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。

教與學的方法：

（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。

（3）作出總結，可讓學生來總結。

教與學的方法：

（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。

（3）教師觀察學生討論。

（4）學生總結，教師評價。

（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。

三：結束部分（9-15分鐘）

（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

法。比如：踝關節踢足球時控制球的能力。

注：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，髖關節，膝關節，踝關節，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。

教與學的方法：

（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。

（2）師生共同進行練習。

（3）教師進行評價。

（3）總結上課內容，宣布下課，師生告別。

室內體育課教案（精選20篇）篇九

體育課程標準強調和突出了 “ 健康第一 ” 的指導思想，并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、團體合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。

下壓式接力棒的傳接技術

接力跑是發展學生接力跑和速度素質的教學內容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑能力、快速反應能力，機體無氧代謝能力，而且可以培養少年兒童勇往直前、奮發向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的基礎上，激發學生的學習興趣，發展學生接力跑能力，掌握傳接棒的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與接力跑鍛煉。同時，它作為人類的基本活動能力之一，在日常生活中，特別是在進行一些積極性身體活動方面，都有著極為重要的.意義。本課時是五年級接力跑教學，主要是培養學生接力跑傳接棒的正確技術，發展學生接力跑能力。接力跑教學的技術教學競技化味道很濃，而新課程強調學生的運動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內涵出發，運用了多種教學手段、教學方法，讓學生在快樂中體驗接力跑。

本課教學對象是五年級（2）班學生，學生組織紀律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在運動技術較差的現象。但求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好，好勝心強，敢于表現。

下壓式接力棒的傳接技術

1 、認知目標：通過學習使80％以上的學生知道下壓式傳接的技術動作要領。

2 、技能目標：使學生基本掌握下壓式傳接棒技術，體會慢跑中傳接棒技術，發展速度和奔跑能力。

3、情感目標：培養學生團結協作的集體主義精神和勇敢頑強的意志品質。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的教學手段，運用了游戲參與法、示范法，分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發教學法，可以在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起學生學習興趣，將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達到教學的初步目的。

室內體育課教案（精選20篇）篇十

室內體育課教案（精選20篇）篇十一

教學內容：

1、體育常識。

2、游戲：指鼻子。

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養成正確的身體姿勢。

教學目標：

明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。

教學重點：

學生的認知水平與記憶力水平。

教學過程：

一、導入部分（5～8分鐘）。

課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。

教與學的方法：

（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。

（3）作出總結，可讓學生來總結。

善內部組織，長大才能更好地為祖國服務??

二、基本部分（20～25分鐘）。

教與學的方法：

（1）導語。

（2）讓學生分小組討論，派代表回答。

（3）教師觀察學生討論。

（4）學生總結，教師評價。

（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。教師總結：

（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前后自然擺動。

三、結束部分（5～7分鐘）。

（1）導語。

（2）游戲：指鼻子。

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。

（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。

（2）師生共同進行練習。

（3）教師進行評價。

（4）總結上課內容，宣布下課，師生告別。

室內體育課教案（精選20篇）篇十二

遇到下雨天的時候，就只能在室內玩游戲了。下面小編為大家精心搜集了關于室內體育課的體育游戲，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

(適于水平二、水平三各年級段)。

1、游戲準備：乒乓球若干個，飯碗若干個，將飯碗盛半碗水放在桌面上。

2、游戲方法：參加游戲的同學，各持2個乒乓球，站在離盛水碗相距1.5米的桌面一端，將乒乓球用反彈形式使球落入碗中，每落入一個球得1分，積分多者為勝。

3、游戲規則：(1)必須是反彈桌面球入碗中才有效。(2)跳入碗水中的球每次均可取走。(3)在桌面上跳動2次以上落入碗水中為無效，不能計分。

游戲目的：提高學生預判和應變能力。

游戲方法：學生前后兩人一組，對桌而坐，每人將一塊同樣大小的橡皮(或鉛筆等)放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始，兩人利用“石頭、剪刀、布”，確定先行，勝者將橡皮向前翻轉一次，然后，依次進行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。

游戲規則：

(1)每勝一次，只能將橡皮向前翻轉一次，不得多走。

(2)游戲中不得故意晃動桌面，使對方的橡皮移動，否則為失敗。

提示：此游戲還可以改成“看誰寫得快”，如：規定寫“鍛煉身體”，猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆，然后繼續猜拳，勝者寫一筆，看誰先寫完。要求，每次只能寫一筆，不得多寫。

游戲目的：提高學生準確判斷和快速反應能力。

游戲方法：學生前后兩人一組，對桌而坐，事先準備一個小沙包或乒乓球等輕物作“落雁”。游戲開始，學生甲一手持“雁”前平舉，待學生乙做好準備后，甲將“雁”松開，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交換進行。一定次數后，以積分多者為勝。

游戲規則：

(1)持“雁”者必須等對方做好準備后才能松手。

(2)抓“雁”者在對方松手前，手必須放在自己體側，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否則為失敗。

提示：

(1)作落“雁”的下墜物，重量、大小，可視學生的年齡而定。

(2)此游戲也可兩人同時站著進行。

(3)為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。

游戲目的：提高學生快速反應和應變能力。

游戲方法：學生坐在原座位上，豎排(或橫排)為一組。教師在講臺上說出某種隊列或體操動作，學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉向左90度，表示向左轉。手心轉向右90度，表示向右轉;雙手向內輪轉，表示后滾翻;雙手向外輪轉，表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗，扣1分，最后以累積扣分最少的組為勝。

游戲規則：

(1)必須按信號做規定的動作。

(2)只能用手做相應的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。

提示：教師要根據學生的年齡特點選擇信號和動作。

游戲目的：使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學生的肺活量，為中考肺活量的測試奠定基礎。

游戲方法：學生前后兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線(與邊沿平行)，每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近自己一邊的直線后。游戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線后，吹氣次數少的為勝。

游戲規則：

(1)游戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。

(2)游戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。

提示：此游戲也可兩人同時進行吹氣，且不分吹氣次數，以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。

游戲目的：鍛煉學生的判斷和快速反應能力。

游戲方法：學生前后(或左右)兩人一組，相對而立(或坐)。一人在下肢不動的前提下，做單(雙)手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續進行。

游戲規則：

(1)游戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，游戲結束，待下課后由同伴監督1分做2個俯臥撐。

(2)游戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。

(3)游戲中或慶祝勝利時，要盡量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯臥撐。

提示：此游戲可多人組合進行，也可由教師在講臺上做動作，全班同學作“鏡子”。

每隊5人，分成兩隊，分別站在兩個半場。游戲開始，組織者將球拋向進攻一方，該方協力將氣球吹到對方場地，氣球吹到對方場地后，對方再協力將氣球吹回。氣球落在對方場地上，則有本方得一分，先得5分為一局，然后雙方交換場地再進行。

兩個人坐或站立，甲掌心朝下，放在乙手掌上，乙翻掌擊打甲手背。如果乙已翻掌又沒打到甲手背，即為失敗，雙方交換;如乙觸到甲手背的任何位置，則為勝，可繼續游戲。

游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，組織者下達口令，如“眼睛”“眉毛”“耳朵”“頭發”“嘴”等，聽到口令，游戲者應立即指到該部位。

在教室內，全班依次坐定。選一個人在講臺前將鼓放好，手持鼓椎，用手帕蒙住雙眼，第一座上的游戲者持一紙花。游戲開始，蒙眼人敲鼓，此時從第一座開始順序傳花，在傳花過程中，擊鼓人任意停止擊鼓，花在誰手中，就由誰表演一個小節目。

游戲者面對面坐或站成兩排。游戲開始，其中一排中的第一人，開始哈哈大笑2秒鐘，然后用手往臉上將“笑”一抓，并立即板起面孔，再將“笑”拋往對面游戲者的臉上。接到“笑”的游戲者須馬上哈哈大笑，2秒鐘后再將“笑”抓起拋給對面第二人，照此方法，依次將“笑”傳到排尾。

第一排座位上的游戲者手持球于胸前做好準備。發令后將球于頭上傳給后面一人，依次傳遞至最后，先傳完的一組為勝。

全班分成若干組(每組7-8人為宜)，本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，作為自己的代名，如排球、籃球、鉛球等等，但不能選擇重復，然后由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)，例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”，依次循環反復。

室內體育課教案（精選20篇）篇十三

1．鞏固齊步走動作要領。

2．學習前滾翻，掌握基本技巧。

活動準備墊子若干塊。

1．幼兒活動身體，中點活動頭、手臂。

2．練習齊步走。

游戲小刺猬下山坡。

1．先請幼兒在墊子上一個跟著一個爬過墊子，熟悉在墊子上的感受。

2．教師做示范，邊做邊對幼兒進行講解。

3．教師保護幼兒進行前滾翻，注意幼兒動作的規范性。

4．幼兒分組練習，練習前提醒幼兒動作到位，減小前滾翻的難度。

幼兒在墊子上休息，放松身體。

反思。

在爬墊子時，采用腳尖手掌著地，提醒幼兒注重手臂的支撐和腳尖登地。

幼兒興趣濃厚，在練習中都能按照老師說的步驟一步步進行。雖然是一個個幼兒進行，但等待中的幼兒都能仔細看，并對幼兒進行鼓勵，增加幼兒的自信。

內容。

活動名稱螞蟻排隊走。

1．練習排隊齊步走，初步嘗試左右分隊走。

2．通過互相配合，能夠很好的協作完成游戲。

3．培養幼兒的集體觀。

活動準備大的報紙團或皮球作“豆子”。

開始部分：

1．幼兒活動身體，糾正個別操節。

2．練習排隊齊步走，嘗試左右分隊走。

基本部分：游戲《螞蟻排隊走》。

2．請一組組的“螞蟻”排好隊行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到別人。

3．在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看哪組搬得快。

結束部分：幼兒練習傳球。

反思。

（周五）幼兒對動作的掌握比較快，但由于求勝心切（比哪組跑得快），所以進行游戲的時候不注重動作要領，針對問題作了改動，先不要求哪組快，對孩子說看看哪知小螞蟻最漂亮最整齊。孩子注重了動作，表現很好。

內容。

拋西瓜。

1．鍛煉幼兒上肢力量。

2．培養幼兒手眼協調力。

3．培養反應力及與同伴配合力。

練習隊列、糾正個別操節。

皮球若干個，多于幼兒人數。

1．糾正個別操節。

2．隊列練習，練習踏步，步伐一致。

基本部分：游戲拋西瓜。

幼兒2人一個球，

教師做示范，雙手拿住球，用力均勻向對面小朋友拋去，提醒幼兒雙手用力要均勻，拋出撒手時雙手停留位置要找好，拋球中，提醒幼兒眼睛看球，判斷方向。

幼兒分散練習拋球、行進或雙手交替拍。

室內體育課教案（精選20篇）篇十四

1、籃球：原地運球；直線運球。

2、運球游戲

1：認知目標：了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健。

2、技能目標：

1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。

2）發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。

3、情感目標：

1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。

2）95%以上的學生對情感目標的接受。

一、籃球：

（一）復習原地運球：

（1）原地起球

（2）多種姿勢原地運球（蹲、坐、站）

（3）原地高、低姿聽信號變化運球。

（4）原地高、低姿看信號變化運球

（二）學習直線運球

重點：運球時按拍球的部位難點：能控制球

（1）聽口令直線運球（注視目標、慢速移動）

（2）看手勢直線運球

（3）直線追逐運球

1、講解、示范、組織練習。

2、巡視指導

3、強調抬頭目視前方

口訣：

按球后上分用力；

落點腳外側前方；

人球速度要一致

球彈腰高看前方。

教法：講解、示范、指導、提問，個別輔導。

練習一：示范隊形同上：練習體會動作要領記口訣

練習二：

（1）繞場運球

（2）對角線運球等

1、改進、提高運球技術動作，

2、讓學生有成功體驗；

3、手掌不觸球強調正確的身體姿勢與養成良好的運球時觀察前方的習慣。

4、體會球的反彈規律；體會直線運球正確的擊拍球的部位；解放目光。

5、體會身體姿勢和腳步動作協調配合。若干次

二、運球游戲：（老鷹捉小雞）

重點：提高運球能力。難點：如何協作。游戲方法及規則：分四人組成一組，一人扮演老鷹，一人扮演母雞，教師鳴笛，游戲開始，要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求：活動有序、氣氛活躍，積極向上，團結協作。

1、小結本課

2、歸還器材，宣布下課

引導指揮學生、參與活動。表揚，提出今后注意事項。

室內體育課教案（精選20篇）篇十五

1、根據指令調節行動、提高運動中感知方位、速度和節奏的能力。

2、體驗合作與競爭意識，形成良好體育道德。

3、在游戲活動中，增進愛國意識。

4、充分體驗“科學就在身邊”，產生在生活中發現、探索和交流的興趣。

5、能在情景中，通過實驗完成對簡單科學現象的探索和認知，樂于用自己的語言表達所發現的結果。

活動準備：

1、橫幅一條。

2、平衡木8張。（幼兒園的長條凳）

活動過程：

一、巧用橫幅，進行熱身運動。

師：今天老師接到一個任務，有日本軍艦企圖搶占我釣魚島，需派一支精銳部隊前往釣魚島開展保衛行動，所以我挑選了你們這批小勇士，有沒有信心完成任務？（出發）

（一）涌動的"海浪"幼兒站立于橫幅兩側，手握橫幅，根據教師語言動作指示，完成下列不同頻率，不同幅度的上肢練習。

微風：快速高頻率抖動手腕，肘關節，令橫幅形成微風吹過海面的感覺。

大風：大幅度上舉、下擺橫幅，并依據口令節奏，努力用肩關節帶動肘關節、手腕上下運動。

狂風：上下大幅度、高頻率地快速擺動橫幅，提示幼兒運用腰腹部力量，配合肩關節、肘關節、手腕運動。

（二）坐船"上島"幼兒盤坐在橫幅中間，用手臂拉起橫幅的兩側，形成一條船，并隨著海浪的起伏（教師描述海浪涌動方向），用自己的身體表現船體的波動。（完成前俯、后仰、左轉、右傾等屈體動作）

二、選用平衡木，提升運動能力。

聽口令，登陸釣魚島。（要求：每次行動，必須所有人員全部上島，才算占島成功）播放背景音樂。

師：敵人陰險狡詐，為避免不必要的傷亡，必須一切行動聽指揮。

（一）搶占第一海域（每排為4張平衡木）幼兒在平衡木上坐成一排，面對教師，玩《搶位》游戲。當聽到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米的另一排長凳上。聽到語言提示后，幼兒再次快速起立換位。

（二）搶占第二海域（每排為3張平衡木）區分有效和無效口令并在平衡木減少的情況下，能想到他人，想辦法讓大家都坐上平衡木：

1、用耳朵來區分：拍掌三次為有效移動信號。（教師有意識安排各種干擾信號，例如吹三聲口哨、舉三次手等等）

1、不提示，讓幼兒自主嘗試。

2、適度提示，以站立的姿勢來嘗試。

3、提示幼兒多考慮同伴，采取緊貼或測站等方式，增加空間，完成任務。

1、簡單小結，評價孩子表現。（師：今天我們的任務完成得非常出色，所有小勇士都將得到獎勵勛章一枚，現在讓我們來吹一些氣球慶祝一下吧！）

2、吹氣球放松練習。

在體育游戲活動和體育課教學中。注重讓幼兒成為活動的主體。在活動中給幼兒以充分的自由。使他們自身能量盡可能地發揮出來。達到一定的運動量。教師在一旁注意發現動作符合教學要求的幼兒,一經發現，就以其為榜樣,引導其他幼兒觀摩學習。并給予表揚與肯定。

圍繞目標, 在幼兒已有經驗和新學的內容有關經驗，創設有利于幼兒發展自發主動的學習情景，讓孩子在生活或類似的情境中，產生學習的興趣，打開幼兒多種感官通道視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、運動提供全方位的感受機會，讓幼兒有豐富的感受，通過實踐、讓幼兒體會和表達。

室內體育課教案（精選20篇）篇十六

目標：

1、學習手、膝著地向前爬的動作。

2、感受與同伴、老師一起游戲的快樂。

準備：

1、用報紙卷成若干小棒。小豬的頭飾若干。

2、請一位小班幼兒學會做該游戲。

過程:

1、請出小班幼兒扮演小豬，引起幼兒興趣。

師：小朋友看，今天誰來了?小豬怎么了?為什么小豬不開心?你們知道我是誰嗎?我是趕豬人。我是做什么呢?你們看。

2、師扮演趕小豬的人，與該幼兒表演“趕小豬”。

3、請部分幼兒上來扮演小豬，老師扮演趕豬人，游戲一遍。

師：你們想不想玩?那要爬的快哦!看哪只小豬爬的最快。

4、請全體幼兒扮演小豬，集體游戲數遍，每次游戲后表揚最先回家的小豬。

5、請部分幼兒扮演小豬，另外一部分幼兒扮演趕豬人進行游戲。

室內體育課教案（精選20篇）篇十七

《玩轉桌子》鼓勵幼兒嘗試發現桌子的不同玩法，并能在活動中促進幼兒發散性思維能力，激發幼兒參加體育活動的興趣。通過分組、合作，利用長桌游戲，發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登等能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高敏捷性、協調性。逐漸形成與同伴合作的意識以及培養幼兒勇敢、克服困難的品質，體驗游戲的快樂。

1、利用長桌游戲發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。

2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協調性。

3、培養幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質。

發展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力。

高跳下的技能。

桌子8張，墊板4塊，《健康歌》小白兔頭飾。

一、隨音樂做熱身運動。

二、基本部分。

1、向幼兒介紹器材——桌子。

2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進行互相學習。

(1)瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣(桌子間隔30cm，排成兩排)。

(2)小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢?(兩排合龍)。

(3)大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進去呢?

3、練習高跳下。

(1)幼兒嘗試高跳下。

(3)教師示范，糾正動作。

(3)幼兒全體練習一次。

請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩。

(4)提高難度(桌子由一張——兩張疊起——三張疊起)。

三、以故事情節帶領幼兒進行各種鉆爬游戲。

2、教師示范。

去救小白兔是很困難的，我先去救一只小白兔，你們看我是怎么救的。大灰狼的家要經過地道，再鉆進墻洞，爬進墻，爬進大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔時，下一個小朋友要馬上爬進地道，這樣才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到隊伍后面，戴好小白兔，不能亂跑，要不然會被大灰狼抓走的。

3、幼兒全體救小白兔。

四、放松活動。

1、小白兔救出來了嗎?我們一起來慶祝一下(隨音樂做放松活動)。

2、現在我們一起把小白兔送回家。

室內體育課教案（精選20篇）篇十八

期末復習的內容大體上分為三大塊：第1～6題復習本冊教材中學過的一些基礎知識，主要包括20以內數的認識（數數、數的順序、數的大小、數的組成等），初步認識鐘面，會看整時數，初步認識一些常見的立體圖形（長方體、正方體、圓柱、球），簡單的統計（按不同標準分別進行分類、計數、填表），方向與位置等內容。第7～14題主要是復習10以內的加減法和20以內的進位加法。第15～19題主要是復習運用學過的知識解決簡單的實際問題。在復習前兩部分內容時，應注意讓學生主動地回憶和整理學過的知識。可讓學生先獨立做一做教材上的復習題，然后組織交流和討論，說說可以發現些什么方法和規律，從而幫助學生加深對有關知識的理解，溝通知識間的內在聯系，進一步體會數學的思想方法，把過去學過的知識在頭腦中“串成線”、“連成片”、“結成網”，形成良好的認知結構。系統地掌握本學期所學的基礎知識和基本技能。

1、使學生進一步理解、鞏固本學期所學的知識，幫助學生溝通知識間的縱橫聯系，體會數學的思想方法從而在頭腦中建構起良好的認知結構。

2、使學生的計算技能更加熟練，能綜合運用所學的知識解決簡單的實際問題，發展初步的數學思考和解決問題的能力。

3、讓學生在復習和練習的過程中獲得積極的情感體驗，培養學生學習數學的興趣，幫助學生樹立起學好數學的信心。

加深對有關知識的理解，溝通知識間的內在聯系，進一步體會數學的思想方法，形成良好的認知結構。

通過生動有趣的學習活動，促進學生的數學思考、解決問題和情感態度等方面的發展。

期末復習：4課時

室內體育課教案（精選20篇）篇十九

籃球：

1．原地雙手胸前傳接球；

2．行進間運球

3．情感目標：通過教學，初步培養學生對籃球運動和鑒賞能力及發展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和創造思維能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。

教學過程一．原地雙手胸前傳接球

1．熟悉球性

1）雙手彈撥球

2）環繞頸部交接

3）環繞腹背交接球

4）環繞單腿交接球

5）環繞雙腿交接球

6）雙手拋接球

7）單手拋接球教學重點：球感教學難點：動作協調

2．組織：每人一球，同時進行練習

3．教法與步驟：

1）教師示范，同時歸納、講解動作要領

2）觀察學生練習

3）集體糾正

4）教師用音樂指揮學生練習

4．行進間運球接力賽方法：把學生分成人數相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依此類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。

5．放松整理活動

1）舞蹈（持球波浪操）

2）自創造型

6．小結講評

7．收回器材

8．師生再見

室內體育課教案（精選20篇）篇二十

1.練習在一定范圍內四散跑，培養躲閃能力。

2.知道物體在陽光下會產生影子。

1.課件-觀察影子。

2.選擇有陽光的場地。

通過課件，觀察了解影子

1..教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌：

走走走，走走走，一個拉著一個的手，

拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。

邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。

2.一起找一找別人與自己的影子

1.“小兔”分散踩自己的影子。

2.“小兔”互相追踩別人的影子，

提醒幼兒避免推撞，不要跑的太遠。

3.游戲反復數遍，注意控制活動量。

帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

找找小伙伴的影子。