學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試,更是為了擁有一個更美好的未來。在以下的學(xué)習(xí)總結(jié)中,我們可以發(fā)現(xiàn)一些問題和挑戰(zhàn),也能看到一些成果和進步。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇一
1.我們必須學(xué)會美國人怎樣描述東西。從描述上來講,由于中美的文化不同會產(chǎn)生很大的差異。我們描述東西無外乎把它放在時間和空間兩個坐標(biāo)上去描述。美國人對空間的描述總是由內(nèi)及外,由里及表。而中國人正好相反。從時間上來說,中國人是按自然的時間順序來描述。我們描述一個東西突然停住時,往往最后說的那個地方是最重要的。美國人在時間的描述上先把最重要的東西說出來,然后再說陪襯的東西。只有發(fā)生悲劇性的事件,美國人才在前面加上鋪墊。
2.如何用英文簡單界定一個東西的技巧。
美國人和美國人交談80%是想告訴對方這個事物是什么。我們的課本盡管詞匯難度不斷加深,但思維邏輯結(jié)構(gòu)卻只停留在一個水平上。中國人常說whereisthebook(這本書在哪兒)?很少有人說whatisabook(書是什么)?而美國的小學(xué)生就開始問:whatisthebook?這種whereisthebook只是思維的描述階段。但是我們想連大學(xué)生也很難回答whatisabook?因為中國傳統(tǒng)英語教學(xué)模式?jīng)]有教會學(xué)生表達(dá)思想的技巧。
3.要有猜測能力。
為什么美國人和美國人、中國人和中國人之間交流很少產(chǎn)生歧義?就是因為他我們之間能“猜測”。我們的教學(xué)不提倡“猜測”。但我們覺得猜測對學(xué)好美國口語很重要。在交流中,有一個詞你沒有聽懂,你不可能馬上去查字典,這時候就需要猜測來架起一座橋梁來彌補這個缺口,否則交流就會中斷。中國人學(xué)習(xí)口語講究背誦,背句型、背語調(diào),結(jié)果就是很多人講口語的時候講著講著眼就開始向上翻,實際上是在記憶中尋找曾經(jīng)背過的東西。如果他要是能猜測的話,我們認(rèn)為也就不會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
4.如果已經(jīng)學(xué)會界定,但理解還有偏差,那就要訓(xùn)練howtoexplainthingsindifferentway。
一種表達(dá)式對方不懂,美國人會尋找另一種表達(dá)式最終讓對方明白。因為事物就一個,但表達(dá)它的語言符號可能會很多。這就要多做替換練習(xí)。傳統(tǒng)的教學(xué)方法也做替換練習(xí),但這種替換不是真替換,只是語言層面的替換,而不是思維層面的替換。比如,iloveyou(我愛你)。按我們教學(xué)的替換方法就把you換成her,mymother等,這種替換和小學(xué)生練描紅沒有什么區(qū)別。這種替換沒有對智力構(gòu)成挑戰(zhàn),沒有啟動思維。這種替換句子的基本結(jié)構(gòu)沒變,我們聽不懂iloveyou,肯定也聽不懂iloveher。如果替換為iwanttokissyouiwanttohugyou,iwillshowmyhearttoyou等,或者給對方講電影《泰坦尼克》,告訴對方那就是愛,這樣一來對方可能就明白了。這才叫真正的替換。也就是說用一種不同的方式表達(dá)同一個意思,或者一個表達(dá)式對方聽不清楚,舉一個簡單易懂的例子來表達(dá),直到對方明白。
5.學(xué)會兩種語言的傳譯能力。這是衡量口語水平的一個最重要標(biāo)準(zhǔn)。因為英語不是我們的母語,我們天生就有自己的母語。很多人都認(rèn)為學(xué)好外語必須丟掉自己的母語,這是不對的。
6.要學(xué)會使用重要的美國習(xí)語。不容易學(xué)、易造成理解困惑的東西就是“習(xí)語”。比如北京人說蓋了帽兒了,外國人很難理解,這就是習(xí)語。所以和美國人交流時,能適當(dāng)?shù)剡\用美國習(xí)語,他馬上就會覺得很親切,也很愛和你交流。那么什么是習(xí)語?就是每個單詞你都認(rèn)識,但把它我們組合在一起,你就不知道是什么意思了。
二如何快速學(xué)習(xí)英語。
1、不要害怕說話。
大多數(shù)人所面臨的學(xué)習(xí)一門新的語言的最大的問題是自己的恐懼。他們擔(dān)心,他們不能正確的表達(dá),這讓他們顯得愚蠢,丟面子,這讓它們不敢說話。不要害怕。學(xué)習(xí)一件事情最快的方法是去做。任何事情都一樣,學(xué)習(xí)英語同樣是這樣。不要讓害怕阻止你獲得你想要的。
2、使用您所有的資源。
即使你在學(xué)校中學(xué)習(xí)英語,這并不意味著你不能學(xué)習(xí)外面的資料。使用許多不同的來源,方法和工具,可以讓您將學(xué)習(xí)得更快。有許多不同的方式,您可以提高您的英語,所以不要將學(xué)習(xí)內(nèi)容限制住。互聯(lián)網(wǎng)是一個奇妙的資源,幾乎有任何東西,但對語言學(xué)習(xí)者的資料更多。
3、創(chuàng)造英語環(huán)境。
絕對的最佳方式,讓英語環(huán)境圍繞自己。用英文記錄事情,把英文書籍放在您的房間,聽英語廣播,看英語新聞,電影和電視。與您的朋友在一起的時候,盡您所能講英語。更多的英語教材在你的周圍,你更快地學(xué)習(xí)可能性就越大,你就越能以“英語來思考”。
4、盡可能聽母語。
有一些很好的英語教師,因為要教學(xué)才不得不學(xué)習(xí)英語。然而,有幾個原因很多最好的學(xué)校更愿意聘用以英語為母語的老師。其中一個原因是,母語的自然流動,以他們的講話,學(xué)生應(yīng)該嘗試模仿。學(xué)習(xí)英語的學(xué)生可以更密切的進入這個節(jié)奏,更有說服力和更舒適。
5、看英語電影和電視。
這不僅是一個有趣的學(xué)習(xí)方式,而且非常有效。看英語電影(尤其是那些有英文字幕),您可以擴展您的詞匯,并聽取演講節(jié)奏。如果您聽新聞,您也可以聽到不同的口音。
6、聽英語學(xué)音樂。
音樂可以是一個非常有效學(xué)習(xí)英語的方法。事實上,這是經(jīng)常被用來作為一種提高理解能力的手段。最好的學(xué)習(xí)方法雖然是讓歌詞(字)的歌曲你聽,并嘗試讀取它們作為藝術(shù)家唱。有幾個很好的互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)站,人們可以找到大多數(shù)歌曲的文本。這樣就可以實踐你的聽力和閱讀同時間練習(xí)。如果你喜歡唱歌,那就很好。
7、盡一切所能學(xué)習(xí)。
只有這樣學(xué)習(xí)語法和詞匯,做練習(xí),你能真正提高您的知識,任何一種語言。
8、做練習(xí)題和考試。
許多人認(rèn)為,練習(xí)和測試沒有太大的樂趣。然而,完成測試工作,可以真正提高您的英語。其中最好的理由,這樣大量的練習(xí)和測試,他們給你一個基準(zhǔn)來比較你的未來的結(jié)果。通常情況下,它是通過測試比較您的評分在與你昨天,你在與一個或6個月前進行比較,你有多大的進步。如果你從來沒有測試,你將永遠(yuǎn)不會知道你正在取得進展。從現(xiàn)在起就開始做一些練習(xí)和測試,本網(wǎng)站的內(nèi)容,并在幾天之內(nèi)返回,看看您的經(jīng)驗教訓(xùn)。繼續(xù)做這個,你真的會取得不斷的進步。
三如何學(xué)好英語。
單詞是基礎(chǔ)——巧學(xué)單詞。
單詞是我們學(xué)好英語的基礎(chǔ),要學(xué)好英語,我們必須首先學(xué)好單詞!有的同學(xué)不想背單詞,學(xué)單詞,畢竟這是一件痛苦的差事,確實,但是如果你擁有學(xué)單詞的方法技巧了,痛苦中也會有不少樂趣。
單詞需要有技巧的背。如“ill”這個單詞,它的其中一個意思是“生病的”,我們根據(jù)它的發(fā)音變音成“藥”,然后你再用聯(lián)想記憶法記成“生病了當(dāng)然要吃藥咯”;如“against”,意思是“反對”、“對什么不利”等,我們就可以根據(jù)它的發(fā)音記憶為“我哽死它對我不利”、“我反對我哽死它”等等;如“history”,“歷史”,我們根據(jù)它的發(fā)音來記憶成“歷史太可怕了,都嘿死托瑞了”。
學(xué)一個單詞并非是只記得它的寫法和意思就可以了,我們還需要把這個單詞的詞性,即是動詞,名詞還是形容詞等了解記憶,以及這些詞性之間的轉(zhuǎn)換。如果這個單詞是名詞,你要知道它的形容詞,副詞,動詞等的形式,這樣你才能靈活運用這個單詞。如volunteer這個單詞,作為名詞它是“志愿者”的意思,這時我們就要聯(lián)想到它的動詞形式是“voluntee”,“志愿”之意。
同時我們記憶一個單詞也可以聯(lián)想記憶這個單詞所能組成的短語,固定搭配等。如“couple”這個單詞有表示數(shù)量的“杯”和“夫婦”之意,我們就需要聯(lián)想記憶短語“acoupleof“,表示“一杯~~~~~~~~”、“一對~~~~~~”等意;如想到“ask”,有“要求”,“詢問”之意,這時我們就要聯(lián)想到“asksbtodosth”,”要求某人做某事“之意。
語法是主線——貫通語法。
單詞就像一個個珠子,而語法就是串珠子的線子,所以,學(xué)好語法是非常重要的,有珠子沒線子珠子也是白費。
首先我們要有一本好的語法書。語法書不在多,一本就夠了,但這本語法書必須要講得好,自己可以多渠道了解一下這些書籍,選擇一本好的就得了。在看語法書學(xué)習(xí)時要認(rèn)真思考,用心分析。
在平時的學(xué)習(xí)中遇到句子就去分析一下句子的結(jié)構(gòu),透析句子包含的語法知識。比如一個句子“i'llappreciateitthatifyoucanhelpme.”,”如果你能幫助我我將不勝感激。"這個句子是個賓語從句,i是主語,will是情態(tài)動詞,appreciate是謂語,it是形式賓語,that是從句的引導(dǎo)詞,“ifyoucanhelpme”才是真正的賓語······分析一個句子就要這樣把句子分析透徹,這樣有助于鞏固自己學(xué)懂了的語法和減少自己的書面表達(dá)的錯誤。
學(xué)習(xí)語法還要把做改錯題結(jié)合起來,在改錯題中發(fā)現(xiàn)語法錯誤,糾正自己的語法盲點。除此之外還有做完形填空,不僅可以學(xué)習(xí)新的短語和詞匯的用法,還可以辨析有些容易混淆的詞的用法,重要的是一篇好的完形填空里面貫穿著很多語法知識的運用。
練習(xí)是保障——勤加練習(xí)。
練習(xí)是非常重要的,你學(xué)懂的單詞和語法都能在練習(xí)中得以體現(xiàn)。通過練習(xí),回歸單詞和語法,不斷提升自我英語水平。無論是完型填空,單項選擇,閱讀理解,改錯,還是書面表達(dá),我們都要勤加練習(xí)!
練習(xí)得有計劃的進行,不能盲目。不要一下去看語法,一下去做改錯,一下又去看文章,一下又去寫作的,這樣你時間花費了,最后腦海里什么都沒有。所以要給自己的學(xué)習(xí)制定一個學(xué)習(xí)計劃,定期復(fù)習(xí)和鞏固已學(xué)懂的知識點。
練習(xí)要有針對性,要一一對應(yīng)。如果你今天剛弄懂了定語從句,你就去找有關(guān)定語從句的練習(xí)題來練習(xí),以鞏固和完善自己對該知識點的理解。
1、出國學(xué)習(xí)法。前往英語國家學(xué)習(xí)生活,這是一種很大的挑戰(zhàn),具體參考這本書《到美國上大學(xué)-常春藤布朗小子姜曉航英語口語學(xué)習(xí)和美國文化融入手記》,這本書是說一個男孩子到美國上高中,最后考上康奈爾大學(xué),經(jīng)過艱辛,最終適應(yīng)了美國生活環(huán)境。他和他的家人是一同去美國的,并不是單身一人,等于是整個家庭去適應(yīng)美國工作生活。
還有這本書《6個月學(xué)會任何一種外語》,這是新西蘭人龍飛虎所寫。這個老外來到中國,得到了中國人的很大幫助,在極短時間內(nèi),學(xué)會了漢語、粵語。他認(rèn)為學(xué)外語,要去用外語,會一個就馬上用一個。我其實認(rèn)為,這個方法只適合老外學(xué)漢語,不適合中國人學(xué)英語。試想一下,中國人對老外有多么熱情,但身處境外的中國人很難得到這樣的待遇。
2、專業(yè)機構(gòu)一對一教學(xué)法。是指參加各個英語教學(xué)機構(gòu)的培訓(xùn)。這里有個“美國cia學(xué)習(xí)法”,美國cia對特工培訓(xùn)外語時,采取兩名特工搭配,彼此對話問答,老師在一旁指導(dǎo)的方法。據(jù)說可以在很短時間內(nèi)掌握任何一門外語的日常對話。所以,參加各個教學(xué)機構(gòu)的培訓(xùn),如果是采取一對一的教學(xué),是有可能短時間內(nèi)學(xué)會英語的。在廣州生活的俄羅斯小孩葉偉國,他的爸爸就是聘請上門家教一對一的教學(xué),所以能夠掌握漢語、英語、俄語、法語、西班牙語,以及國際象棋。這就是大量金錢堆出來的。而那種人數(shù)很多的,大班式學(xué)習(xí)法,是學(xué)不會英語的,只會浪費時間、金錢。
在校學(xué)霸學(xué)習(xí)法。就是出色的在校學(xué)生通過學(xué)習(xí)掌握英語。這里舉個例子“尼克六六”,他現(xiàn)在在“知乎live”上有講座,講授如何學(xué)習(xí)英語的方法。他是從高中時,開始發(fā)奮學(xué)習(xí)英語的?;痉椒ㄊ?,利用寒暑假,集中時間的背誦單詞。一天8小時,每天背誦100個單詞,30天搞定3000個單詞。然后,開始學(xué)校上課以后,利用不斷做題,閱讀,練習(xí)聽力等等,來反復(fù)學(xué)習(xí)鞏固單詞。他的做法是學(xué)霸式的,當(dāng)別人在準(zhǔn)備高考,他已經(jīng)背完了英語4級單詞;當(dāng)別人準(zhǔn)備考4級,他背完6級單詞;當(dāng)別人準(zhǔn)備英語6級,他背完了托福單詞……就是這樣,他總比他的同學(xué)多記多背單詞,是用英語成績碾壓別人。不過,你需要有這樣的時間啊,每天8小時,連續(xù)30天以上,除了吃飯睡覺,什么都不用管。
4、上班族背誦為王法。我試圖找過上班族最終學(xué)會英語的文章,發(fā)現(xiàn)很難找到。不過最終找到這本書《從韓梅梅到穿普拉達(dá)的女王:職場英語全攻略》。這本書是說,韓梅梅女士原來是一家小化工廠的職員,通過自學(xué)英語,最終入職一家著名外企,并成為公司經(jīng)理的勵志故事。她的方法是不斷跟讀,一篇文章可以用2個星期背誦下來。雖然時間不多,但是仍能擠出每天1小時的整塊時間學(xué)習(xí)。朗讀背誦柯林斯字典,以掌握元單詞。元單詞比如說:蘋果、西瓜、香蕉,這都屬于水果。如果不會說西瓜,可以描述它為又大又圓又甜的水果。這個方法好是好,但是時間要拖很長,短時間內(nèi)難以看到積極的反饋。沒有用2年時間,不會見到成效。
5、早教母子共讀法?,F(xiàn)在父母很關(guān)注孩子早教英語,但是苦于沒有什么方法。有這么幾本書都是說早教英語《不能錯過的英語啟蒙》安妮鮮花著,《親子英語,玩出來——英國老師手把手告訴你如何在家和孩子玩轉(zhuǎn)英語》櫻桃老師著,《小學(xué)生日常對話英語聽力》林克媽媽著,還有一個微信公眾號“growingtogether大本營”內(nèi)容也很不錯。她們的共同點是,全職媽媽帶著孩子一起學(xué)。微信公眾號“growingtogether大本營”特別讓人覺得勵志,是一個不懂英語的媽媽,自己從2歲開始教女兒英語?,F(xiàn)在呢女兒5歲了,媽媽說英語很好,女兒說英語更溜。她們方法是,媽媽和小孩日常玩英語,還有媽媽和孩子一起學(xué)。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇二
親愛的老師和同學(xué)們:
大家下午好!
我是中央小學(xué)五(1)班的馬佳麗。我演講的題目是《我的法寶》。聽到這個話題,你肯定會說你有什么法寶。以前每次考試要么是70多分,要么是80多分,都起不來。這讓我很困擾?,F(xiàn)在,我每次考試都得85分以上。好的時候還是90多分!之所以有這樣的提高,不是別的,就是我用了我的法寶:課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)。
以前上課的時候沒有認(rèn)真聽講,課前沒有做好準(zhǔn)備,所以拿不到之前的考試成績?,F(xiàn)在能考90多分的原因是按照老師教的預(yù)習(xí)方法把課文讀了三遍,讓爸爸聽了再給我評價。自從我學(xué)了11課“讀書不要放過攔路虎”,我就再也不會放過攔路虎了。每次預(yù)習(xí)的時候,我都會拿出字典查單詞。我會看幾遍,牢牢記住。我還用參考書預(yù)習(xí)詞義。我先看看課后題是什么意思,然后從參考書上一直讀到最后。這樣,我就預(yù)習(xí)了一節(jié)新課。第二天,老師上課的時候,我認(rèn)真聽講,尤其是有問題的地方。所以老師說的每個知識點我都能聽懂。
我在課前預(yù)習(xí)的時候,也特別注意“不讀不寫”。比如在重要的地方或生詞、生詞下畫“—”;在關(guān)鍵詞下面加上“”;添加”"在精彩的陳述下;添加“?”在一些問題之后;在需要重新強調(diào)或節(jié)選章節(jié)的地方前面加上“﹡”。新課結(jié)束后,我會背誦老師要求的內(nèi)容,我會記住老師要求的內(nèi)容。
我非常注重在業(yè)余時間積累課外知識??荚嚽埃視J(rèn)真復(fù)習(xí)閱讀積累中的內(nèi)容。這是我的“法寶”?,F(xiàn)在,我永遠(yuǎn)不會停止課前學(xué)習(xí)和課后復(fù)習(xí)。
今天給大家介紹一下我的好“法寶”,希望你們以后也能像我一樣,在班上名列前茅。
謝謝,我的演講結(jié)束了。
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學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇三
初三的學(xué)習(xí),是我們不得不去關(guān)注的一個問題。因為,初三,是同學(xué)們在花季經(jīng)歷的最后一年。這一年是同學(xué)們關(guān)鍵的一年,努力之后就將決定,他們應(yīng)該飛往何方。那么在初三怎么學(xué)習(xí)同學(xué)們才能進入他們的理想天堂呢?下面是小編為大家準(zhǔn)備的初三學(xué)生的學(xué)習(xí)方法,歡迎閱讀。
“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!眲偵铣跞?,最好能訂一個學(xué)習(xí)計劃,長遠(yuǎn)計劃和短安排相結(jié)合,最好能細(xì)致些、具體到早、午、晚做什么,學(xué)什么,復(fù)什么。
中考是一門綜合性的考試,各科都要有較好的成績,中考總體成績才會提高,一般來說,做到“門門全優(yōu)”是很困難的,每個同學(xué)都有自己比較喜歡、學(xué)起來比較順手的科目,也有些不大喜歡甚至感覺頭痛的科目。這就要求我們能夠妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關(guān)系,盡量保持平衡。
我們認(rèn)為,在不同的學(xué)習(xí)階段,應(yīng)采取不同的方法。對剛升上初三的學(xué)生來說,各科一般是一邊上新課一邊復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容,這個時候,相對來講,供學(xué)生自由支配的時間多一些,我們可指導(dǎo)學(xué)生在自己較差的科目上稍微多化一點精力。可請學(xué)生思考下面問題:在較弱的科目上從80分提高到100分,在較強的科目上從100分提高到110分孰易孰難?(應(yīng)該是前者較易,后者較難)。所以建議學(xué)生可花大力氣提升弱勢科目。而化學(xué)這門新學(xué)的科目,從一開始就要認(rèn)真打好基礎(chǔ),即使不一定成為優(yōu)科,也不至于成為弱科。
到了中考前三個月,情況就有所不同了。可能經(jīng)過幾個月的努力,原來相對較弱的科目已經(jīng)有了明顯的進步,也可能收效仍不是十分顯著。但這時如果再偏向弱科的話,很可能把比較強的科目也拉了下來。而且,中考前兩三個月時間安排得很緊,要抽出時間在個別科目上狠下功夫是很難的。因此,應(yīng)該在盡量照顧弱勢科目的'前提下,全面兼顧各科,并且努力提高優(yōu)勢科目,以期在優(yōu)勢科目的考試中與別人拉開差距,并彌補弱勢科目的不足。
現(xiàn)在的中考,已不再是單純的對知識的考查,而更偏重于能力的測試,那么,什么是能力呢?這是不是意味著丟開課本,去死做一些標(biāo)榜“能力訓(xùn)練”名目的繁多的練習(xí)題?我們覺得并非如此。“能力”就是運用知識解決實際問題的本領(lǐng)和方法。要提高自身能力,就必須先熟練掌握基礎(chǔ)知識,這是根基,是基礎(chǔ),否則,所謂“能力”也就成了無源之水、無本之木了。比如,叫你安裝一支光管,但你如果連串聯(lián)、并聯(lián)的知識還未弄清,電路圖也不懂畫,那又怎會安裝光管呢?所以,在學(xué)習(xí)過程中我們還是要從課本入手,從基礎(chǔ)知識入手??赡苡行┩瑢W(xué)會有這樣的疑問,我加強課外加深題的訓(xùn)練,加深題都懂做了,基礎(chǔ)題哪有不懂做的?唉,可知道,在大考時,這些同學(xué)往往就被一些基礎(chǔ)題“淺水淹死”了。相反的,如果我們基礎(chǔ)知識掌握得牢固,不僅“知其然”,還“知其所以然”,能梳理清楚知識網(wǎng)絡(luò),從整體上加以把握,融會貫通,那我們解題時自然能夠舉一反三,速度也能隨之加快。所以,我們一定要注意打好基礎(chǔ)。
從某種意義來說,中考不僅是智力的競爭,也是體力的競爭,緊張的學(xué)習(xí)尤其需要有良好的身體,而要有一個良好的身體,則要養(yǎng)成一種緊張而有序的生活習(xí)慣。
“開夜車”或不午睡,犧牲休息時間去突擊學(xué)習(xí)不僅會搞垮身體,實際上也不利于學(xué)習(xí)。所以,我們一定要注意勞逸結(jié)合,保證睡眠時間,按時作息,充分休息好,以保持充沛的精力,旺盛的斗志,以這種狀態(tài)去學(xué)習(xí),收效會更大。
另外,我們學(xué)習(xí)緊張,除了注意勞逸結(jié)合外,還要注意參加適量的體育活動,以增強我們的體質(zhì)。更要注意飲食均衡,不能吃一頓,不吃一頓,要保證早午晚三餐的營養(yǎng)供給。有的同學(xué)為了爭取多一點學(xué)習(xí)時間或嫌飯?zhí)蔑埐瞬患讯S便放棄一餐半餐,還有的同學(xué)為了趕時間,吃飯時拼命地吃,三扒兩下就吃完,之后又沖向課室學(xué)習(xí)??芍?,這樣做,不僅對我們的學(xué)習(xí)收效不大,還會搞垮了我們的身體。
當(dāng)今考試改革的方向偏重對能力的考查,靠死記硬背應(yīng)付不了的。只有具備良好的分析、判斷和推理能力,才能適應(yīng)時代的要求。而要培養(yǎng)這些能力,主要是靠吸收老師的思維成果和運用邏輯思維進行獨立思考。
課堂上,老師講解的內(nèi)容都相當(dāng)豐富,并具有很強的邏輯性,他們所講的很多東西往往是多年教學(xué)實踐的經(jīng)驗所得,是課本上根本找不到的,對培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力具有很大的幫助,所以,課堂上同學(xué)們一定要緊跟老師的思路,集中注意力聽取他們一些獨特的見解,掌握他們的思維方式及其認(rèn)知規(guī)律,并認(rèn)真做好筆記。課外,更要多向科任教師請教,以加深理解,拓展知識面。
正所謂“集腋成裘”,將科任教師的思維精華匯集起來就是一筆財富,可以使自己免于事事從頭摸起,從而更好地增強思維能力。
培養(yǎng)思維能力的另一途徑,就是經(jīng)常自己運用邏輯思維進行獨立思考,使自己的思維能力不斷得到鍛煉和提高。比如課堂提問時,不管老師是否問到自己,都應(yīng)先認(rèn)真進行思考,然后將老師的講解與自己的思路加以分析比較,以尋找解題的。又如做理科練習(xí)時,注意逆向思維的訓(xùn)練,力圖尋找出最簡捷的解題方法。做文科練習(xí)時,多做發(fā)散思維的訓(xùn)練,注意知識點由此及彼的聯(lián)系。
如果你多思多問,經(jīng)常注意加強思維訓(xùn)練,肯定會有驚喜的發(fā)現(xiàn),你的思維能力一定會增強。
幾乎每位教師都會向?qū)W生強調(diào)“題不二錯”,不止同一道題不可再錯,同一類型的題也不可再錯。對于做練習(xí)或各種測驗中出現(xiàn)的一些錯誤,不能只簡單更正一下就完事,而要認(rèn)真地加以分析,找出造成錯誤的癥結(jié)所在。這些癥結(jié)正暴露了我們掌握得不夠牢固的某些薄弱環(huán)節(jié),因而要及時地查漏補缺,可建議同學(xué)們設(shè)一個錯題本,通過分析錯題,明白自己的弱點,經(jīng)常拿錯題本翻翻,可進一步鞏固基礎(chǔ)知識,以避免下一次重犯錯誤。
歸納和總結(jié),這是使知識條理化、網(wǎng)絡(luò)化和立體化的關(guān)鍵一環(huán)。我們在學(xué)習(xí)過程中,要注意知識自身的體系,從整體結(jié)構(gòu)上把握所學(xué)知識??蓮膬煞矫孢M行總結(jié):
(一)、內(nèi)容上,分科、按體系、分章節(jié)。比如:語文復(fù)習(xí),可按專題知識進行梳理,分為基礎(chǔ)知識、現(xiàn)代文閱讀、文言文閱讀、寫作四大板塊,其中,基礎(chǔ)知識又可分為語音、漢字、詞和短語、單句、復(fù)句、語言的實際運用、修辭和標(biāo)點符號、文學(xué)常識;現(xiàn)代文閱讀又可分為記敘文閱讀、說明文閱讀、議論文閱讀和文學(xué)作品閱讀??闪斜肀容^各項知識要點。
(二)、時間上,每節(jié)課后、每次作業(yè)后、每輪測驗后、每日、每周、每月,都應(yīng)及時梳理、鞏固知識點。
有些同學(xué)往往因為一兩次測驗成績的高低而情緒波動較大,不穩(wěn)的情緒直接影響了學(xué)習(xí)狀態(tài),從而也影響了學(xué)習(xí)的效果。所以,同學(xué)們必須保持清醒的頭腦:初中階段的目標(biāo)是中考,那才是真正的較量,大家要保持一顆平常心,“不以物喜,不以己悲”,要放松自己的心靈,不要被分?jǐn)?shù)牽著鼻子走,在競爭壓力面前不屈服,在挫折面前不灰心喪氣,學(xué)習(xí)上盡力而為,即可問心無愧。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇四
1“這里你需要應(yīng)用一點管理理論,你要計劃先讀該章的哪些部分。然后你學(xué)習(xí)這些部分,學(xué)完后,如果時間或愿望允許,再接著學(xué)習(xí)其余部分。使用score學(xué)習(xí)法的學(xué)生尤其喜歡這一步。你由此感到你在控制著自己的學(xué)習(xí),因為你自己決定和控制著所學(xué)內(nèi)容。
2“請注意,目標(biāo)這一步最適用于社會科學(xué)課程(如人類學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、地理、歷史、社會學(xué)和政治學(xué)等)和某些理科課程(如心理學(xué)、生物學(xué)等)。對于諸如物理、化學(xué)和數(shù)學(xué)之類的課程,則不宜采用跳躍式方法。這些課本中的論述,前后依賴性很強,因此,要按原有順序進行閱讀。通過實踐,你能逐漸培養(yǎng)識別何時可將原有順序的某些知識提前加以學(xué)習(xí)的能力。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇五
寫作業(yè)是學(xué)生經(jīng)過獨立思考,自覺、有目的地分析問題、解決問題,將學(xué)得的知識運用于實際的智力活動過程。通過寫作業(yè)可以檢查學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果,加深對知識的理解和記憶,充分發(fā)揮學(xué)生的智慧和潛力,同時也有助于培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣,因而教師要引導(dǎo)小學(xué)生掌握寫作業(yè)的正確方法。
(1)先復(fù)習(xí)后寫作業(yè),即在認(rèn)真復(fù)習(xí)、充分理解的基礎(chǔ)上完成作業(yè)。
(2)仔細(xì)審題,即了解題意,明確習(xí)題的目的要求,弄清已知條件和未知條件及解決問題的關(guān)鍵所在,做到心中有數(shù)。
(3)認(rèn)真表述,即思路清晰,表述確切,書寫規(guī)范,答案準(zhǔn)確,干凈利落。
(4)細(xì)心檢查,即根據(jù)習(xí)題的目的要求,逐字逐句地檢查、驗證,發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正;同時,對教師的批改、批語要認(rèn)真思考,從而不斷地總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),不斷提高。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇六
首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情,然后制定一張作息時間表;在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后,選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí),必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè);當(dāng)然,學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間,總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間,從而使你有充足的時間學(xué)習(xí)和娛樂。
這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點時間,在重要的地方,你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進程。
學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間,這也意味著在課后少花些功夫;課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維。
課堂上做的筆記你要在課后及時復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識。如果你堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的習(xí)題,你定能更深刻地理解這些內(nèi)容,你的記憶也會保持更久;定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的`考試成績。
選擇某個地方作你的學(xué)習(xí)之處,這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館,但是它必須是舒適的,安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時,你應(yīng)該全神貫注于你的功課,切忌“身在曹營心在漢”。
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應(yīng)心平氣和地對待它;或許,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學(xué)習(xí)扎實,認(rèn)真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗,可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方,更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇七
改題時不能抄襲別人要自己動腦筋想一想,不懂就問,方能學(xué)好。
語文的課外積累比較豐富,對以后孩子的作文也會有幫助。
比如提前注音,畫詞句,熟讀等。這些預(yù)習(xí)方法都會對以后的學(xué)習(xí)有幫助。
在每一天回家后,我都會引導(dǎo)孩子做到按時的復(fù)習(xí),檢查一下自己是否真的掌握了所學(xué)的知識,還有哪些沒有學(xué)會。比如在學(xué)完課文后,復(fù)習(xí)時就會看課文,是否會注音,課后練習(xí)是否會做,這都是非常重要的。家長有的時候應(yīng)該向孩子提問關(guān)于這節(jié)課的問題,來幫助他們復(fù)習(xí)?;蛘咦尯⒆赢?dāng)老師給家長上課,講給我們聽,以檢查學(xué)習(xí)情況。
并讓他們重新把題講解一遍。告訴孩子只要你想問,就一定會從中得到滿意的答案。
不管孩子接受知識的能力如何,千萬不能隨意地打擊。沒有誰天生就是天才,都是在實踐中逐漸積累,乃至熟能生巧。家長要有一顆平常心,不要對孩子說一些“考砸了,真丟人啊”之類的話,或者動不動就一頓打,家長需要耐心與冷靜,這是幫助孩子坦然面對學(xué)習(xí)的關(guān)鍵??吹胶⒆拥膬?yōu)勢,適當(dāng)鼓勵和引導(dǎo),讓孩子對學(xué)習(xí)充滿著自信,這一點相當(dāng)重要。
家長希望自己的子女在未來的社會中長大成才不可不注意對他們進行學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一般來說孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣決定著他的學(xué)習(xí)的效果。所以除了在課堂中家長同樣要對孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣給于正確的培養(yǎng)。每天督促他做作業(yè)這一點很重要。孩子作業(yè)的字跡對待作業(yè)的態(tài)度聽課的效率對學(xué)科的興趣等等家長的重視和督促同樣是不可忽略。
經(jīng)常向孩子請教一些有關(guān)生活中的常識和學(xué)習(xí)中的問題會極大地提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和認(rèn)真學(xué)習(xí)的程度。同爸爸媽媽一道學(xué)學(xué)課文數(shù)學(xué)都會使孩子們高興。實踐證明:輕松愉快地學(xué)習(xí)能充分調(diào)動和發(fā)揮孩子學(xué)習(xí)的興趣、積極性和潛能從而能增強記憶效果掌握運用的能力;反之呆板、枯燥、緊張的學(xué)習(xí)只能抑制思維活動降低學(xué)習(xí)效果。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇八
2.然后翻閱該章,以論題提綱形式抄下標(biāo)題。標(biāo)題之間要留有空處。
3.要邊抄邊將標(biāo)題改成提問形式。如果標(biāo)題本來就以提問形式出現(xiàn),你要加以改寫,使之成為自己的問題。例如,標(biāo)題“學(xué)習(xí)有何重要性?”可被壓縮或改寫成“為何學(xué)習(xí)?”等其他問題的,開頭可用誰、什么、何時、何處和如何等特殊疑問詞。
4.如果有插圖,要在你改寫標(biāo)題的同時,在紙上記下插圖的頁碼。這一步的目的,是要通過加強你的積極參與來使你直接面臨該章的學(xué)習(xí)。這一步的結(jié)果,是獲得一種能突出主要和次要思想的本質(zhì)和數(shù)量的該章精簡形式。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇九
預(yù)習(xí)是指在老師講課以前,自己先獨立地閱讀新課內(nèi)容,做到初步理解,做好上課的準(zhǔn)備。所以預(yù)習(xí)就是自學(xué)。
1.通覽教材,初步理解教材的基本內(nèi)容和思路。
2.預(yù)習(xí)時如發(fā)現(xiàn)與新課相聯(lián)系的舊知識掌握得不好,則查閱和補習(xí)舊知識,給學(xué)習(xí)新知識打好牢固的基礎(chǔ)。
3.在閱讀新教材過程中,要注意發(fā)現(xiàn)自己難以掌握和理解的地方,以便在聽課時特別注意。
4.做好預(yù)習(xí)筆記。預(yù)習(xí)的結(jié)果要認(rèn)真記在預(yù)習(xí)筆記上,預(yù)習(xí)筆記一般應(yīng)記載教材的主要內(nèi)容、自己沒有弄懂需要在聽課過程中著重解決的問題、所查閱的舊知識等。
課堂教學(xué)是教學(xué)過程中最基本的環(huán)節(jié),不言而喻,上課也應(yīng)是考生學(xué)好功課、掌握知識、發(fā)展能力的決定性一環(huán)。上課要做到:
1.課前抓緊時間簡要回憶和復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。
2.要帶著強烈的求知欲上課,希望在課上能向老師學(xué)到新知識,解決新問題。
3.上課時要集中精力聽講,上課鈴一響,就應(yīng)立即進入積極的學(xué)習(xí)狀態(tài),有意識地排除分散注意力的各種因素。
4.聽課要緊緊抓住老師的思路,注意老師敘述問題的邏輯性,問題是怎樣提出來的,以及分析問題和解決問題的方法步驟。
5.不懂的問題要先記下來,接著往下聽,課后再去鉆研或向老師請教。
6.要努力當(dāng)課堂的主人。認(rèn)真思考老師提出的每一個問題,積極參加課堂討論。
7.要特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。要養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
作業(yè)是學(xué)習(xí)過程中一個重要環(huán)節(jié)。通過作業(yè)不僅可以及時鞏固當(dāng)天所學(xué)知識,加深對知識的理解,更重要的是把學(xué)過的知識加以運用,以形成技能技巧,從而發(fā)展自己的智力,培養(yǎng)自己的能力。
1.先看書后作業(yè),看書和作業(yè)相結(jié)合。
2.注意審題,要搞清題目中所給予的條件,明確題目的要求,應(yīng)用所學(xué)和知識,找到解決問題的途徑和方法。
3.態(tài)度要認(rèn)真,推理要嚴(yán)謹(jǐn),養(yǎng)成"言必有據(jù)"的習(xí)慣。
4.作業(yè)要獨立完成。對于作業(yè)中出現(xiàn)的錯誤,要認(rèn)真改正。
5.作業(yè)要規(guī)范。切忌涂改過多。書寫工整,步驟簡明有條理。
6.定期將作業(yè)分門別類進行整理,復(fù)習(xí)時,可隨時拿來參考。
復(fù)習(xí)的任務(wù)是達(dá)到對知識的深入理解和掌握,在理解和掌握過程中提高運用知識的技能技巧,使知識融匯貫通。
1.當(dāng)天的功課當(dāng)天復(fù)習(xí),并且要同時復(fù)習(xí)頭一天學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)過的內(nèi)容,使新舊知識聯(lián)系起來。
2.單元復(fù)習(xí)。在課程進行完一個單元以后,要把全單元的知識要點進行一次全面復(fù)習(xí),重點領(lǐng)會各知識要點之間的聯(lián)系,使知識系統(tǒng)化和結(jié)構(gòu)化。
3.期中復(fù)習(xí)。期中考試前,要把上半學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容進行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。特別應(yīng)著重弄清各單元知識之間的聯(lián)系。
4.期末復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時力求達(dá)到"透徹理解、牢固掌握、靈活運用"的目的。
5.假期復(fù)習(xí)。每年的寒假和暑假,除完成各科作業(yè)外,要把以前所學(xué)過的內(nèi)容進行全面復(fù)習(xí),重點復(fù)習(xí)自己掌握得不太好的部分。
考試是學(xué)習(xí)過程的重要環(huán)節(jié)。通過考試可以了解自己的學(xué)習(xí)狀況,以便總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),改進學(xué)習(xí)方法。
1.要正確對待考試。考得好,可以促進自己進一步努力學(xué)習(xí),考得不好,也可以促使自己認(rèn)真分析原因,找出存在的問題。
2.做好考試前的準(zhǔn)備工作。對各科功課進行系統(tǒng)認(rèn)真的復(fù)習(xí),這是考出好成績的基礎(chǔ)。
3.答卷時應(yīng)注意認(rèn)真審題,仔細(xì)檢查,答題先從簡單的開始,卷面要整潔,書寫要工整,答題步驟要完整。
4.重視考后分析。拿到老師批閱的試卷后,要對試題進行逐一分析,找出自己學(xué)習(xí)上存在的問題。
5.各科試卷要分類保存,以便復(fù)習(xí)時參考。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十
單元預(yù)習(xí)時粗讀,了解近階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容,課時預(yù)習(xí)時細(xì)讀,注重知識的形成過程,對難以理解的概念、公式和法則等要做好記錄,以便帶著問題聽課。
聽課應(yīng)包括聽、思、記三個方面。聽,聽知識形成的來龍去脈,聽重點和難點,聽例題的解法和要求。思,一是要善于聯(lián)想、類比和歸納,二是要敢于質(zhì)疑,提出問題。記,指課堂筆記——記方法,記疑點,記要求,記注意點。
課堂練習(xí)是最及時最直接的反饋,一定不能錯過。不要急于完成作業(yè),要先看看你的筆記本,回顧學(xué)習(xí)內(nèi)容,加深理解,強化記憶。
課堂練習(xí)、作業(yè)、檢測,反饋后要及時查閱,分析錯題的原因,必要時強化相關(guān)計算的訓(xùn)練。不明白的問題要及時向同學(xué)和老師請教了,不能將問題處于懸而未解的狀態(tài),養(yǎng)成今日事今日畢的好習(xí)慣。
老師說:“數(shù)學(xué)一環(huán)扣一環(huán),知識間的聯(lián)系非常緊密,階段性總結(jié),不僅能夠起到復(fù)習(xí)鞏固的作用,還能找到知識間的聯(lián)系,做到了然于心,融會貫通。
管理好自己的筆記本,作業(yè)本,糾錯本,還有做過的所有練習(xí)卷和測試卷。馮老師稱,這可是大考復(fù)習(xí)時最有用的資料,千萬不可疏忽。
加強小學(xué)三年級學(xué)生運用“數(shù)概念”的能力培養(yǎng)。
有不少小學(xué)數(shù)學(xué)的教學(xué)中,常只重算法,忽視數(shù)概念的掌握和算理的理解。因而只能機械地應(yīng)用學(xué)過的東西,或簡單地模仿做過的例題,不能在變化了情況下遷移;或者只知道一些定義,而不能全面掌握屬于這一概念的東西。
重視和加強發(fā)展小學(xué)三年級學(xué)生“空間關(guān)系”的知覺能力。
數(shù)和形是不可分開的。因此,學(xué)生掌握空間關(guān)系的知覺能力也是小學(xué)數(shù)學(xué)能力的重要組成部分。例如三年級下冊如用圓圈圖(韋恩圖)向?qū)W生直觀的滲透集合概念。讓他們感知圈內(nèi)的物體具有某種共同的屬性,可以看作一個整體,這個整體就是一個集合。
所謂觀察是指學(xué)生對客觀事物或某種現(xiàn)象的仔細(xì)察看,因而是一種有意注意。培養(yǎng)的途徑是:教師提供的“客觀事物或某種現(xiàn)象”特征有序、背景鮮明,而且要給出一些觀察的思考題。這樣有助于學(xué)生明確觀察目標(biāo),進而使他們邊觀察,邊思考,邊議論,邊作觀察記錄,以發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)規(guī)律、本質(zhì)。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十一
國學(xué):東漢許慎的《說文解字》中也有對國學(xué)二字最初的闡述:國:邦也;學(xué):覺悟也。舊版《辭源》釋意為:國學(xué),一國所固有只學(xué)術(shù)也。國學(xué)決不是“發(fā)思古之幽情”。表面上它是研究過去的文化的,因此過去有一些學(xué)者使用“國故”這樣的詞兒。但是,實際上,它既與過去有密切聯(lián)系,又與現(xiàn)在甚至將來都有密切聯(lián)系。國學(xué)的作用并不僅僅是對外交流時輝照世界的驕傲。更重要的是如何讓它激發(fā)我們整個中華民族的愛國熱情,而學(xué)生就是祖國的未來,他們對國學(xué)繼承的情況如何直接影響到我們國家未來的發(fā)展:
我國歷史文化源遠(yuǎn)流長,早在東漢時期,著名的學(xué)者許慎就從文字學(xué)入手,在他的《說文解字》序中就有所反映:古者包羲氏之王天下也,仰則觀象于天,俯則觀法于地,視鳥獸之文與地之宜,近取諸身,于是始作《易》八卦,以垂憲象。及神農(nóng)氏結(jié)繩為治而統(tǒng)其事,庶業(yè)其繁,飾偽萌生。黃帝之史倉頡,見鳥獸蹄迒之跡,知分理之可相別異也,初造書契?!鞍俟ひ詠V,萬品以察,蓋取諸夬”;“夬揚于王庭”。言文者宣教明化于王者朝廷,君子所以施祿及下,居德則忌也。倉頡之初作書,蓋依類象形,故謂之文。其后形聲相益,即謂之字。文者,物象之本;字者,言孳乳而浸多也。著于竹帛謂之書,書者如也。以迄五帝三王之世,改易殊體。由此而產(chǎn)生的文化道德體系呢,有我們的特點,就是:“格、致、正、誠、修、齊、治、平”。意思就是格物、致知、正心、誠意、修身、齊家、治國、平天下八步。加上“三綱六紀(jì)”和“禮意廉恥,國之四維。內(nèi)容這么全面、年代這么久遠(yuǎn)、涉及面這么廣泛的道德規(guī)范,在全世界來看,中國是唯一的才。屬于漢文化圈的國家都受到我國的影響。
雖然國學(xué)中存在著許多封建時期的殘余,但我們應(yīng)該“取其精華,棄其糟粕”。繼承其中優(yōu)秀的文化成果。讓我們的下一代獲益。
我所工作的學(xué)校地處農(nóng)村,孩子們的見識自然不比都市人群。他們接觸的傳統(tǒng)文化精髓的機會要比外面少得多。因此在他們接觸文言的最初階段,我付出了極大的耐心進行講解。如把文章的一個小段落抄在黑板上,并一一標(biāo)記、釋義。
滿以為如此能有個好的開始。但是結(jié)果讓我感到有些失望。他們很認(rèn)真,但是接受的能力有限,第一篇文言釋義上完后,發(fā)現(xiàn)學(xué)生對其意思的理解很難把握,而且流露出對文言學(xué)習(xí)的前景很茫然的眼神。當(dāng)然這些都能理解。誰沒有第一次呢?慢慢的學(xué)生在我的鼓勵幫助下,又以旺盛的精力與高度的熱情投入到了學(xué)習(xí)當(dāng)中去,現(xiàn)在很多人已經(jīng)初步掌握了學(xué)習(xí)文言的方法,并能翻譯出些許簡單的文言。其中有些孩子已經(jīng)表現(xiàn)出了學(xué)習(xí)文言的天分。現(xiàn)在的他們急需進一步的擴大閱讀范圍。我打算在課余時間給他們多找一些國學(xué)方面的短小有意義的文章,供其閱讀。好好的利用書本上的課外古詩詞背誦,多記多背。在誦讀中讓他們?nèi)ジ形?、去思考、去?lián)想。對他們學(xué)習(xí)國學(xué)的未來我很有信心,也相信他們能在義務(wù)教育階段完成國學(xué)學(xué)習(xí)的要求。
國學(xué),內(nèi)涵非常的豐富。讓學(xué)生在愉悅而不死板的情況下學(xué)習(xí)是再好不過的。在教學(xué)實踐中,我也摸索出了幾種方法:
1、最簡單的辦法就是通過背誦優(yōu)秀短小的絕句、律詩、詩詞摘句,在背誦之前淺顯的講講其含義以及所要表達(dá)的情感。此辦法實施以后,在合適的時間可在班級內(nèi)展開詩詞記誦比賽,借以提高學(xué)生的讀詩背詩的興趣和熱情,也可進行填寫名句的比賽。誰在規(guī)定的時間中填得最多、最好就算勝出。
2、在課內(nèi)古詩詞的講解過程中也可插入些與之相關(guān)的部分。如:在講授白居易的《錢塘湖春行》后,我將北宋詞人柳永的《望海潮》抄在黑板上,原文如下:
望海潮·柳永。
東南形勝,三吳都會,錢塘自古繁華。煙柳畫橋,風(fēng)簾翠幕,參差十萬人家。云樹繞堤沙。怒濤卷霜雪,天塹無涯。市列珠璣,戶盈羅綺,競豪奢。
重湖疊巘清嘉。有三秋桂子,十里荷花。羌管弄晴,菱歌泛夜,嬉嬉釣叟蓮?fù)蕖GT擁高牙。乘醉聽蕭鼓,吟賞煙霞。異日圖將好景,歸去鳳池夸。
在我抑揚頓挫的吟詠中,學(xué)生對詞這種從沒見過的文學(xué)體裁產(chǎn)生了很大的興趣。簡單的給他們講了柳永其人其事之后。翻出了為電視劇量身打造的,由流行歌手林志穎演唱的《望海潮》,在小志舒緩、悠揚且略帶憂傷的演繹中,孩子們不禁輕輕的哼唱起來。當(dāng)我告訴他們學(xué)唱歌的時候,就連平時最不用功的孩子也很賣力的學(xué)著。在傳統(tǒng)的樂器——蕭的陪伴中他們度過了難忘的一刻,而對于我來說也是一個美好的回憶。
才滾?馬路已捶平,看督理哪天開車。言簡意賅的尖銳、大白話的批判軍閥的專斷獨行。gmd統(tǒng)治時期,政治fubai、軍閥混戰(zhàn)、民不聊生。他在1933年的雙十節(jié)以四川民間哀樂聲作法事的“當(dāng)慶”和川劇鑼鼓點“懂狂”來表示對當(dāng)局的不滿。上聯(lián):普天同慶,慶得自然,慶慶慶,當(dāng)慶慶,當(dāng)慶當(dāng)慶當(dāng)當(dāng)慶。下聯(lián):舉國若狂,狂到極點,狂狂狂,懂狂狂,懂狂懂狂懂懂狂。學(xué)生在笑聲中很容易記下以上的對聯(lián),而且印象深刻。他們通過欣賞楹聯(lián)藝術(shù),開闊了事業(yè),活躍了情思,培養(yǎng)了情操,提高了精神境界,由熱愛祖國獨有的藝術(shù),進而熱愛祖國。
4、名著閱讀。初中階段的孩子可讓他們讀讀《三國演義》、《西游記》這些白話文似的文言小說。讓他們從中學(xué)到很多現(xiàn)實生活中沒有的古代文化生活常識。了解一些文學(xué)樣式,學(xué)習(xí)古人的寫作方式方法。幾年前的高考的那篇《赤兔之死》,我印象極為深刻,后來雖被爆抄襲,但是可以看到始作俑者的文學(xué)功底可以和古人媲美?,F(xiàn)在的孩子更多的注重外語的學(xué)習(xí),很多人忽略了母語的跟進。造成語文寫作能力的下降。多讀名著多開闊他們的視野,也可提升學(xué)生的寫作能力,再則對于國學(xué)的學(xué)習(xí)是很有益處的。
我們應(yīng)該給學(xué)生一個堅定的信念:中國的文化決不會滅亡,也不會全盤西化。對于中國文化的未來,我看要分為兩個階段來看:一是近期,假定說二三十年,中國還要繼續(xù)以吸收接受西方文化為主。中國的出路是現(xiàn)代化?,F(xiàn)在中國正在走在現(xiàn)代化的路上,既然如此,就要吸收西方的科學(xué)技術(shù)和民主。沒有科學(xué)和民主,現(xiàn)代化是難實現(xiàn)的似的。二是譬如說二三十年后,中國文化在吸收融匯西方文化后,又會發(fā)揚光大。中國的國學(xué)是未來人類社會所需的,合乎人類未來時代需要的。針對目前的信仰危機,大家更要堅信:國學(xué)在則民族在,中國的強盛將會被二十一世紀(jì)世界各國所認(rèn)同。
所以對于國學(xué),我們應(yīng)該始終抱有高度的熱情和主人翁的責(zé)任感,這是時代賦予我們每個中華兒女的使命,讓學(xué)生從小對國學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣,以最積極的心態(tài)投入到對它的學(xué)習(xí)中去,是我們每個語文老師的愿望和夢想與追求。
參考資料:
引入專著:
季羨林:《讀國學(xué)》:華藝出版社版,第8-9頁。
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學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十二
中學(xué)生學(xué)習(xí)與小學(xué)學(xué)習(xí)有很大的不同,中學(xué)生是由小學(xué)向高中過渡的時期,學(xué)生的身心發(fā)展也由少年期向青春期過渡,他們可塑性大,既是掌握基礎(chǔ)知識、基本技能的最佳時期,又是為今后發(fā)展創(chuàng)造條件的重要時期。與小學(xué)階段的學(xué)習(xí)相比,表現(xiàn)出以下明顯的差異:
1、學(xué)習(xí)內(nèi)容逐步深化、學(xué)科知識逐步系統(tǒng)化。
學(xué)習(xí)的課程門類逐漸增加,內(nèi)容也逐步加深。
小學(xué)期間,學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容是比較簡單的,學(xué)科也相對簡化,主要學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)等最基礎(chǔ)的課程。語文主要是識字教育和簡單的聽說讀寫能力培養(yǎng);數(shù)學(xué)主要掌握基本的運算能力;其他方面只是接受一些直觀、感性的知識,并沒有細(xì)化了的完整的學(xué)科知識。老師的教學(xué)也更重趣味性和直觀性,而不是強調(diào)知識的完整體系。
進入中學(xué)以后,學(xué)習(xí)的內(nèi)容發(fā)生了明顯的變化。學(xué)習(xí)的課程門類逐漸增加,內(nèi)容也逐步加深。語文、數(shù)學(xué)、英語這些小學(xué)曾學(xué)習(xí)過的課程,由直觀的、感性的、零碎的知識點變成了更為完整、系統(tǒng)的知識體系,并更加突出能力要求;同時,物理、化學(xué)等課程相繼開設(shè),歷史、地理、生物等人文社科知識也成為重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這些學(xué)科知識對于初中學(xué)生來說,都是必需的文化素質(zhì)積累,這就使初中生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)客觀上大大增多了。老師的教學(xué)也越來越注重傳授知識的嚴(yán)密性和注重學(xué)生思維方法、思維能力的培養(yǎng),除要求學(xué)生識記大量的定義、原理等知識點外,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生掌握運用知識的能力。
2、學(xué)習(xí)成績分化日趨激烈。
初中生的學(xué)習(xí)成績波動很大,同時出現(xiàn)激烈的分化。
學(xué)習(xí)量的增加和內(nèi)容的不斷加深,加上初中學(xué)生心理的波動和生理的變化,使得初中生的學(xué)習(xí)成績波動很大,同時出現(xiàn)激烈的分化。主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
(1)小學(xué)階段的學(xué)習(xí)成績和初中成績相關(guān)不大。根據(jù)有關(guān)專家的研究,在小學(xué)是學(xué)習(xí)尖子的學(xué)生,進入初中以后繼續(xù)保持領(lǐng)先的情況大大減少;相反,有些小學(xué)時被認(rèn)為成績不好的學(xué)生,往往后來居上成為學(xué)習(xí)冒尖者。而初中階段的學(xué)習(xí)成績卻與高中學(xué)習(xí)呈明顯相關(guān)。
(2)初二年級往往出現(xiàn)比較明顯的學(xué)習(xí)“分化點”。一般來說,經(jīng)過預(yù)初、初一的學(xué)習(xí)適應(yīng)和調(diào)整,學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法基本形成定勢,成績的差異逐漸明顯。尤其到了初二年級,隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深,物理等自然科學(xué)課程相繼開設(shè),對學(xué)生邏輯思維能力要求越來越高,智力在學(xué)習(xí)中的作用也表現(xiàn)得越來越突出,這時學(xué)習(xí)開始出現(xiàn)好的更好,差的更差,好與差的差距被越拉越大的狀況。
(3)學(xué)習(xí)成績與付出的工夫所呈現(xiàn)的差異。學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生由于能夠合理地安排時間,方法得當(dāng),事半功倍,學(xué)習(xí)往往顯得輕松自如而依舊學(xué)有余力;學(xué)習(xí)較差的學(xué)生窮于應(yīng)付,事倍功半,卻學(xué)得越來越吃力,學(xué)習(xí)變成了沉重的負(fù)擔(dān)。這種對待學(xué)習(xí)是否輕松的狀態(tài),是判斷學(xué)生學(xué)習(xí)潛力的重要依據(jù)。
3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中的自主能力日顯重要。
家長對孩子學(xué)習(xí)的直接幫助也逐漸減少,不少家長也因為孩子學(xué)習(xí)難度的增加而顯得力不從心。因此,自學(xué)能力的強弱對學(xué)習(xí)成績的影響明顯增強,學(xué)習(xí)依賴性強的學(xué)生成績往往每況愈下。家長應(yīng)該及時指導(dǎo)學(xué)生充分利用小學(xué)階段已經(jīng)形成的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,使他盡快適應(yīng)初中學(xué)習(xí)的要求,并幫助其形成初中階段相對獨立的學(xué)習(xí)能力。對學(xué)生的指導(dǎo)更多的應(yīng)側(cè)重于學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)意志品質(zhì)的培養(yǎng)。
4、學(xué)習(xí)的自覺性和依賴性、主動性和被動性并存。
小學(xué)階段的學(xué)習(xí),在學(xué)校里,主要依賴?yán)蠋煹陌才牛蠋熆梢哉f是無所不包、無所不管;在家里,也大都是在家長的督促下完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。小學(xué)生的學(xué)習(xí)還缺乏明確的目標(biāo)和自制能力,所以,帶有明顯的依賴性和被動性,一旦離開教師和家長,不少學(xué)生往往會覺得茫然不知所措,無法自覺的安排學(xué)習(xí)。
相對來說,初中學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性和主動性有所增強,但是,在這方面學(xué)生之間存在顯著的差異。許多學(xué)生的自覺性和主動性還不能持久保持,教師和家長的管理稍有松弛,就會無法自制,把學(xué)業(yè)拋至腦后,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的下降。隨著學(xué)生年齡的增長、心理的變化,電腦游戲、武俠小說、通俗言情小說,乃至有些不健康的讀物都會對學(xué)生產(chǎn)生極大的誘惑,成為影響學(xué)習(xí)的因素。有些學(xué)生自制能力比較脆弱,還會沉迷其中不能自拔,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。自覺性、主動性比較強的學(xué)生就能保持相對持久和穩(wěn)定的學(xué)習(xí)狀態(tài)??傮w看來,初中生還處在自覺性和依賴性、主動性和被動性并存的年齡。家長要注意經(jīng)常幫助孩子排除干擾,引導(dǎo)他們形成良好的興趣,明確學(xué)習(xí)的目標(biāo),使他們的自覺性和主動性得以鞏固。
初中階段的學(xué)習(xí)主要還是基礎(chǔ)知識、基本能力的學(xué)習(xí)和培養(yǎng),雖然智力在學(xué)習(xí)中的作用日益明顯,但非智力因素依然發(fā)揮著十分重要的作用,影響初中生學(xué)習(xí)的非智力因素主要有學(xué)習(xí)的習(xí)慣、興趣、動機、情感、意志等。
俗話說,“習(xí)慣成自然”,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)習(xí)有著重要的促進作用。比如:課前預(yù)習(xí)新課的習(xí)慣,可以在教師教授新課之前大致了解課程內(nèi)容,有助于把握重點帶著問題聽課,從而提高課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量;作業(yè)認(rèn)真書寫的習(xí)慣,不僅可以保證作業(yè)的美觀整潔,提高作業(yè)的質(zhì)量,還能夠培養(yǎng)一絲不茍的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)。反之,不良的習(xí)慣也會成為學(xué)習(xí)進步的絆腳石,不少成績比較差的學(xué)生,腦子都不笨,但往往上課心不在焉、作業(yè)馬馬虎虎、做事丟三拉四。
1、抓住課堂四十五分鐘,學(xué)會聽課。
聽課也有不少學(xué)問。學(xué)會聽課,對初中生的學(xué)習(xí)進步至關(guān)重要。
課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié),四十五分鐘課堂學(xué)習(xí)效益的高低,某種程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞。
也許有的家長和學(xué)生會想,每個人都有一雙耳朵,聽課誰不會呀。其實不然,聽課也有不少學(xué)問呢。學(xué)會聽課,對初中生的學(xué)習(xí)進步至關(guān)重要。
首先,要集中注意聽。心理學(xué)研究表明:注意能夠幫助我們從周圍環(huán)境所提供的大量信息中,選擇對當(dāng)前活動最有意義的信息;同時,使心理活動維持在所選擇的對象上,還能使心理活動根據(jù)當(dāng)前活動的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以,注意對于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意、專心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次,要帶著問題、開動腦子聽。有些同學(xué)聽課不善于開動腦子積極思維,看似目不轉(zhuǎn)睛,但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說:疑是一切學(xué)習(xí)的開始。帶著問題聽課,就能使聽課有比較明確的目標(biāo)和重點,增強聽課的針對性,從而提高課堂學(xué)習(xí)效率;帶著問題聽課,還能促使自己積極動腦,緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏,及時理解和消化教學(xué)內(nèi)容。
再次,要積極舉手發(fā)言,認(rèn)真做好筆記。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進的。學(xué)生在課堂中,應(yīng)該積極主動地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與,它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維,還能鍛煉語言表達(dá)能力。
“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”,都是說邊學(xué)習(xí)邊動筆的好處。筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識的方法,也是復(fù)習(xí)舊知識的依據(jù),同時我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。很多家長感到對孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)無從了解和把握,其實,每天查看一下他們的課本和筆記,就是一種好方法。
2、合理安排時間,有計劃地進行學(xué)習(xí)。
時間是個常量,需要合理安排;學(xué)習(xí)是艱苦的勞動,也是有規(guī)律可循的。
(1)幾個需要家長引導(dǎo)孩子處理好的關(guān)系。
玩與學(xué)的關(guān)系,主與次的關(guān)系,發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系。
這里,家長必須幫助指導(dǎo)孩子處理好以下幾個關(guān)系:
首先是處理好玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習(xí)是初中學(xué)生的主要任務(wù),主要的時間和精力自然應(yīng)該花在學(xué)習(xí)上。但是,學(xué)習(xí)又不是初中學(xué)生生活的全部,初中學(xué)生精力充沛、興趣廣泛,適當(dāng)和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學(xué)習(xí),把孩子的閑暇時間安排得嚴(yán)嚴(yán)實實,不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流,這都不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)進步和全面發(fā)展。要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)時專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學(xué)習(xí)和玩不僅是不矛盾的,而且可以相得益彰。其次是處理好主和次的關(guān)系。初中階段學(xué)習(xí)知識的密度大大增加、學(xué)習(xí)知識的廣度也大大增加,這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識內(nèi)容之間的主次關(guān)系。學(xué)科之間有差異,基礎(chǔ)學(xué)科、工具學(xué)科是初中學(xué)習(xí)的重中之重,直接影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí),一定要學(xué)得扎實。學(xué)科內(nèi)容本身也有主次,概念、原理及其形成是主,知識的靈活運用是主,自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)是主,在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該花更多的時間和精力。
再次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系。興趣是學(xué)習(xí)動力產(chǎn)生的直接原因,孩子對哪一門功課感興趣,這門學(xué)科也就往往能夠取得比較好的成績。但是,初中學(xué)生思想和心理還不夠成熟,興趣也往往不夠穩(wěn)定,有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面主要有以下情況:一會兒喜歡這,一會兒喜歡那,見異思遷,結(jié)果什么也沒學(xué)好;光憑興趣學(xué)習(xí),自己認(rèn)為不感興趣的就敬而遠(yuǎn)之,結(jié)果就成了“跛腳”。其實,初中的學(xué)習(xí)是整個人生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),首先要學(xué)好每一門功課,初中學(xué)習(xí)過了關(guān),高中階段就可能比較順利;即便是通常被認(rèn)為是“副課”的歷史、地理、生物等學(xué)科,實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以,培養(yǎng)興趣必須以打好基礎(chǔ)為前提。
(2)遵循記憶規(guī)律安排學(xué)習(xí)。
遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)提供了重要的依據(jù)。
最早用實驗方法研究記憶規(guī)律的心理學(xué)家艾賓浩斯發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)剛結(jié)束,遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快,第二天需要復(fù)習(xí)的時間較長,如果第二天復(fù)習(xí)了,第三天就遺忘少了,需要復(fù)習(xí)的時間也較短;如果第三天復(fù)習(xí)了,第四天遺忘得就更少了……。總之,遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)提供了重要的依據(jù)。
及時復(fù)習(xí)。初中生學(xué)習(xí)存在一種普遍的傾向,就是隨學(xué)隨丟,做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時,臨時抱佛腳,從頭開始復(fù)習(xí)。要改變這種前學(xué)后忘,到后面問題成堆的現(xiàn)象,關(guān)鍵要做到“及時”,特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學(xué)習(xí)材料,一定要做到趁熱打鐵,及時復(fù)習(xí)。這好比在堤壩塌方之前,及時加固,要比垮了再修,付出更小的努力。
分散學(xué)習(xí)?!凹皶r復(fù)習(xí)”固然重要,但也不能“一勞永逸”。學(xué)習(xí)的規(guī)律告訴我們,分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果更好。以學(xué)習(xí)外語單詞為例,如果當(dāng)天學(xué)習(xí)了20個單詞,一位同學(xué)在當(dāng)天晚上集中復(fù)習(xí)一小時,加以鞏固;另一位同學(xué)當(dāng)晚復(fù)習(xí)半小時,第二天再復(fù)習(xí)15分鐘,第四天復(fù)習(xí)10分鐘,一周后再復(fù)習(xí)5分鐘。結(jié)果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學(xué)習(xí)的道理,家長可以指導(dǎo)孩子采用“卡片”復(fù)習(xí)的方法。例如復(fù)習(xí)英語單詞,把卡片分為左右兩邊(或正反兩面),分別寫上中文詞義和英語單詞,然后自制七個袋子(或信封),每袋內(nèi)放置一周中某一天應(yīng)復(fù)習(xí)的卡片,復(fù)習(xí)時,用手遮住一面,回憶另一面的內(nèi)容。當(dāng)天復(fù)習(xí)以后,就放入隔天的袋里,以此往復(fù)有規(guī)律地交替復(fù)習(xí),效果十分明顯。其他如數(shù)學(xué)公式等各種知識均可用卡片來進行復(fù)習(xí)。
過度學(xué)習(xí)。我國著名科學(xué)家茅以升在83歲高齡時,仍能熟練背誦圓周率小數(shù)點后一百位,別人問他有什么好的記憶方法,他回答說;“說起來很簡單:重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)!”在學(xué)習(xí)中,我們都有這樣的體會,我們記憶某些內(nèi)容,到剛能勉強背誦時就停止了學(xué)習(xí),結(jié)果過了不久就不會準(zhǔn)確回憶。如果能“一鼓作氣”,再多學(xué)幾遍,效果就大大提高;而且這樣熟練的記憶,保持時間也特別長久,這就是“過度學(xué)習(xí)”。一般而言,過度學(xué)習(xí)保持在50%-100%范圍內(nèi)。舉例子說,背誦一首唐詩,如果用十遍剛好能基本背出,那么最好能再讀3-6遍,這樣就能爛熟于心,倒背如流了。過度學(xué)習(xí)要與及時學(xué)習(xí)和分散學(xué)習(xí)有機結(jié)合起來。
3、形成適合自己的有效的各科學(xué)習(xí)方法。
因“科”制宜,才能有的放矢地學(xué)好各門功課。
初中階段的學(xué)習(xí),學(xué)科逐漸細(xì)化,各門學(xué)科都有自己明顯的特點和規(guī)律。理科類數(shù)、理、化學(xué)習(xí)重抽象思維,要善于融會貫通;文科類語、史等重知識積累,要善于聯(lián)系實際。只有把握各學(xué)科的特點,因“科”制宜,才能有的放矢地學(xué)好各門功課。
怎樣應(yīng)對初中生學(xué)習(xí)英語的不良習(xí)慣。
1.單詞記憶零零碎碎。
記憶單詞對英語初學(xué)者來說的確不是一件容易的事,有的學(xué)生花了不少功夫可就是記不住或遺忘速度快或記憶時易疲勞,其中一個重要原因便是零零碎碎記憶單詞。
對策:(1)介紹記憶的方法,提高記憶的效率。
(2)通過游戲的方式,鞏固記憶。例如,猜字謎,填圖表,單詞接龍等等。
(3)通過單詞競賽,進一步激發(fā)學(xué)生記憶單詞的興趣。
(4)學(xué)好音標(biāo),過好語音關(guān),通過讀音記憶單詞。
2.重視課堂學(xué)習(xí),忽視課前預(yù)習(xí)。
有的學(xué)生反映上課時他認(rèn)真聽講,可仍然有時感覺東一榔頭西一棒,聽講效果不好,為什么呢?課前缺少預(yù)習(xí)。
對策:教師指導(dǎo)學(xué)生預(yù)習(xí)并通過檢查來督促學(xué)生預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)時可讓學(xué)生從生詞、短語、句型、對話、課文分項分階段各個擊破,然后打整體戰(zhàn)。
3.上課注重聽講,不注重參與,不善于做筆記,不善于質(zhì)疑。
課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)英語的主要渠道,上課認(rèn)真聽講是學(xué)習(xí)英語知識的重要環(huán)節(jié),因此大多數(shù)學(xué)生都很注重聽講,然而不善于向教師、課本質(zhì)疑,性格內(nèi)向的學(xué)生不愿practiseinpairs,更不愿actitoutinfrontoftheclass,做筆記仿佛要等到教師說pleasewriteitdown才知道記。
對策:
(1)教師采用學(xué)一教一練的方式教學(xué),鼓勵學(xué)生發(fā)問。
(2)教師多與性格內(nèi)向的學(xué)生交流,引導(dǎo)他們多與人交往。
(3)指導(dǎo)學(xué)生眼、耳、手、腦并用,通過手勢語或提高音量等方式暗示學(xué)生記筆記或讓會做筆記的學(xué)生傳授經(jīng)驗。
4.注重復(fù)習(xí)過程,但不注重復(fù)習(xí)的及時性。
有的學(xué)生認(rèn)為老師授新課前復(fù)習(xí)舊課是考自己,提心吊膽的,不愿積極參與,或認(rèn)為上完一單元之后要測試前再復(fù)習(xí)也不遲。總之不愿及時復(fù)習(xí)。
對策:讓學(xué)生懂得遺忘的規(guī)律,曉之以理。讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)英語的大敵是遺忘,而及時復(fù)習(xí)才是遺忘的克星。
5.注重書面作業(yè),輕視口頭作業(yè)。
有些學(xué)生認(rèn)為書面作業(yè)教師是要一個個過目的,不會做抄也得完成,口頭作業(yè)可不一樣。尤其是對話,朗讀,全憑興趣,愿完成就完成,完成多少算多少。
對策:口頭作業(yè)的檢查,以小組為單位由組長檢查(每小組的人數(shù)不宜過多)與教師抽查相結(jié)合的方式進行。
6.注重批閱后的試卷,忽視批改后的作業(yè)。
試卷發(fā)下來之后,學(xué)生愛去看失分的地方,并認(rèn)真吸取教訓(xùn),然而平時作業(yè)下來之后,學(xué)生不會主動看錯誤的地方。如果作業(yè)中的錯誤不被注意便會成為下次測試中失分的隱患。
對策:做下一次作業(yè)之前,督促學(xué)生訂正前一次的錯誤,先成為要求后成為習(xí)慣。
7.注重單個詞的發(fā)音,不注重語感。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十三
“找到適合自己的學(xué)習(xí)方法”最終的落腳點在“適合自己”。我們知道學(xué)習(xí)方法有很多,可能每個人都有自己獨到的方法,但是真正適合自己的才算是最好的學(xué)習(xí)方法。
記得上學(xué)的時候,經(jīng)常會有學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會,老師會讓班級里學(xué)習(xí)前幾名的同學(xué)為大家介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗。當(dāng)看到他們?nèi)〉昧四敲春玫某煽?,又能把自己學(xué)習(xí)的獨到之處娓娓道來的時候,心里感到很羨慕,于是也想把他們的學(xué)習(xí)方法嘗試著用一下。但是后來卻發(fā)現(xiàn),優(yōu)秀學(xué)生的方法并不完全適合自己。這就讓我想到了“拿來主義”,就是所謂的取其精華,去其糟粕。而我們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會也不是讓同學(xué)們照搬別人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和方法,而是要“借鑒”別人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,歸納總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法。
因此首先在這里提醒大家:把握好“拿來主義”,總結(jié)適合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
同學(xué)們在總結(jié)學(xué)習(xí)方法的時候,首先要了解自己。這就要求我們,不僅要知道自己的強科是什么、弱科是什么,哪些科目提高的空間還很大;還需要了解自己的作息規(guī)律,比如有的同學(xué)適合早晨記憶,有的同學(xué)晚上記憶效果最好,在了解了自己的特點之后,我們才有可能做出更適合自己的學(xué)習(xí)計劃。
其次,要總結(jié)以往的成功經(jīng)驗。無論成績優(yōu)秀的學(xué)生還是成績不理想的學(xué)生,在以往的學(xué)習(xí)過程中,總有一些成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,我們要多留意這些經(jīng)驗,運用到平日的學(xué)習(xí)中,把好的學(xué)習(xí)習(xí)慣堅持下來,只有這樣,我們的學(xué)習(xí)才能保持上升的態(tài)勢。
另外,與同學(xué)、老師、家長及時溝通也很有必要。學(xué)習(xí)的時候我們難免會遇到很多困惑,比如說這種類型的題我怎么總會出錯呢?或者我的學(xué)習(xí)效率為什么總是這么低,有什么可以提高的辦法嗎?當(dāng)自己遇到問題的時候,千萬不要悶在心里,因為高考的路上你不是孤獨的,不僅身邊有老師、同學(xué)、家長陪伴你,還有我們的高考進行時節(jié)目在你的身邊,你隨時隨地都可以向他們求助的。
1.向同學(xué)求助。
到了高三很多考生朋友不知道如何處理與周圍同學(xué)的關(guān)系,他們擔(dān)心如果向周圍的同學(xué)請教問題的話不會得到善意的解答,因為高考本身就是殘酷的競爭,每個人的時間都很寶貴,別人怎么可能這么友善的幫助我呢。其實,請大家相信,你和你身邊的同學(xué)都是朋友,而不是敵人,全國每年有上萬人參加高考,每個省和地區(qū)的考生都很多,只有大家相互幫助、共同前進,才可能都考上自己滿意的大學(xué)。
2.向老師求助。
在向老師詢問方面,可能有學(xué)習(xí)成績不太好的同學(xué),會有自卑心理,認(rèn)為老師只是關(guān)心學(xué)習(xí)好的同學(xué),對自己怎樣根本不在乎。其實這是一種非常錯誤的觀點。首先大家要對自己有信心,因為你要相信,通過自己的努力,一樣可以考上大學(xué)的,因此你一樣可以成為一個“好學(xué)生”。另外,高三的老師們,希望看到每個同學(xué)都能夠取得進步,他們愿意幫助任何一個學(xué)生解開心中的疑慮,因此,無論你有學(xué)習(xí)上還是生活上或者心理上的問題,都可以向你信任的老師詢問,相信他們一定會給你最有力的指導(dǎo)的。
3.向家長求助。
很多學(xué)生都認(rèn)為,高三是一件自己的事情,家長又幫不上任何忙,因此與家長無關(guān)。其實,高三這一年與家長做好溝通工作是極為關(guān)鍵的。因為這樣你才不會感到孤單,身后有爸爸**的信任和支持,是一件很幸福的事情。當(dāng)一家人一起分擔(dān)高考的壓力的時候,你身上的重?fù)?dān)就不會那樣沉重了,有了困難和爸媽一起解決,有了成績和爸媽一起分享,做好了跟爸媽的溝通工作,你的高考備考生活才會變得更加從容自如。并且爸媽是最了解你的人,有了問題向爸媽求助,他們會幫你找到問題所在,并且也會幫你想解決問題的辦法,相信在家長的關(guān)愛下,你會順利的度過自己的“問題時期”。
最后給大家兩條建議:
首先是針對一時還找不到適合自己的學(xué)習(xí)方法的同學(xué)。咱們要樹立必勝的信心,相信自己一定能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,也相信通過自己的勤奮努力一定會取得高考的勝利。只要自己持之以恒,就一定能取得最后的成功。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十四
不同學(xué)科應(yīng)有不同的學(xué)習(xí)方法對于大多數(shù)學(xué)科的學(xué)習(xí),只要我們抓住“理解-記憶-應(yīng)用”這三個環(huán)節(jié),效果就會較好。
首先,要深入理解基本概念和基本原理,力爭弄懂弄通;
其次,記憶知識要點,要注意突出重點;
再次,一定要聯(lián)系實際進行思考和應(yīng)用,做到學(xué)以致用。在這樣學(xué)習(xí)的過程中,自己分析問題和解決問題的能力也就自然提高了。
不同的學(xué)科因有不同的特點,如數(shù)學(xué)側(cè)重于解題能力,語文側(cè)重于吸收和表達(dá)能力,而英語則側(cè)重于記憶能力等。
因此,我們在學(xué)習(xí)中,要針對學(xué)科的特點,采用不同的方法。
在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時就要在掌握基礎(chǔ)知識的同時,多做一些有代表性的題目;
在學(xué)習(xí)語文時,就要多閱讀一些材料,并注意結(jié)合閱讀培養(yǎng)寫作能里;
在學(xué)習(xí)英語時,要加強記憶,盡可能多記一些單詞、短語和句子,為提高聽、說、讀、寫能力奠定基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)中善于探索不同學(xué)科的特點,并按照其特點來學(xué)習(xí),就會事半功倍。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十五
(1)現(xiàn)在要通過閱讀來找出并標(biāo)明該章的主要思想。在閱讀過程中,要注意給課本作標(biāo)記,寫頁邊評語、提問,并用自己的語言重申觀點。在讀完該章的每一主要部分后,要在論題提綱里的相應(yīng)部位總結(jié)并轉(zhuǎn)抄課本上標(biāo)記。然后,再給這種材料加上你課堂筆記中沒有包含的重要部分。你也許想把某一段提綱轉(zhuǎn)抄到另一頁單獨的紙上,以便添加課堂筆記和課本閱讀筆記。
(2)但是,筆記的字?jǐn)?shù)越少越好,這很重要。這有助于你將筆記思想壓縮為精華部分,從而遮掩了重要的事實和思想。你還可以為提綱中的關(guān)鍵詞語劃上底線,使每一個關(guān)鍵詞語代表一個主題思想。完成了“閱讀”這一步,你將得到一份用自己的語言寫成的、置于眼前供你使用的簡明提要,該提要概括了一門課程的某一部分所需掌握的所有重要內(nèi)容。
美國大學(xué)的閱讀任務(wù)對中國留學(xué)生來說難不難?
如果看到這里,相信你已經(jīng)知道答案是肯定的。但需要補充的是,閱讀任務(wù)到底難不難,是取決于美國高校對閱讀作業(yè)的驗收方式。假如可以偷工減料甚至消極怠工而不被發(fā)現(xiàn)的話,這閱讀不讀也罷。在美國高校,大多數(shù)的學(xué)生都會認(rèn)真完成閱讀任務(wù),一方面是因為這些閱讀任務(wù)是由教授精挑細(xì)選所得,一般都有益有趣;另一方面是因為教授們開發(fā)出了“多姿多彩”的考核方式,一不留神你就會中招。
第一種方式:隨堂測驗,??奸喿x材料的理解程度教授在每個學(xué)期隨機抽取幾周,就閱讀任務(wù)出題。題目可以刁鉆到“請問本篇期刊中第一個案例里的六十四歲同性戀男子共病哪種疾病:
a肺癌b艾滋病ccopd(阻塞性肺病)d高血壓。
在績點的壓力下,每個人都是枕戈待旦。
第二種方式就是隨機指定一位同學(xué)帶領(lǐng)全班做基于閱讀材料的課堂討論作為主持人,你自己首先要對這些閱讀材料非常熟悉,并且預(yù)判出班上同學(xué)們可能會提出的問題與觀點,做好回應(yīng)的準(zhǔn)備。一旦出現(xiàn)冷場,你需要拋出新的方向引領(lǐng)討論。教授會從旁打分。
第四種方式其實最殘忍,就是沒有任何考核,但把所有的考核都堆積到期末考試這樣的教授都是笑面虎,他會讓你舒舒服服過完一個學(xué)期,然后在期末人困馬乏之際告訴你“本學(xué)期所有閱讀材料都是重點哦”,讓人酸爽得一塌糊涂。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十六
引導(dǎo)語:中小學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)技巧,由應(yīng)屆畢業(yè)生培訓(xùn)網(wǎng)整理而成,謝謝您的閱讀,希望以下內(nèi)容能夠幫助到您。
中小學(xué)的課程(尤其是中學(xué))并不好對付,在毫無準(zhǔn)備(預(yù)習(xí))的情況下聽老師講課,頂多只能懂些簡單的東西,想要做到徹底理解,幾乎很難。
真正所謂的“上課”,就是把自己事先做過或思考過,但又不怎么理解的問題,放在課堂教學(xué)的有限時間里去求得解答的線索,然后再去思考更深一層的問題,這樣你必須做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
1.預(yù)習(xí)第一階段。
先把教科書通讀一遍,在不甚了解的地方作個記號,上課時就針對這些疑點提出問題,直到了解為止。
2.預(yù)習(xí)第二階段。
研究課本后的問題或習(xí)題,將它們解答出來,上課時將答案與老師講解的正確答案對照。
3.預(yù)習(xí)第三階段。
利用參考材料,將沒有學(xué)過的內(nèi)容(后幾課)做一番預(yù)習(xí),能做到這一部,不僅預(yù)習(xí)的興趣會迅速增加,而且預(yù)習(xí)的功夫也會漸漸達(dá)到“爐火純青”的境界。
當(dāng)然在預(yù)習(xí)階段遇到不太明白的地方,你得立刻回過頭來復(fù)習(xí)以前的部分,所以“預(yù)習(xí)”本身就包含了大量的“復(fù)習(xí)”因素,兼有雙重功能。正如有人曾說過的“七分預(yù)習(xí),三分復(fù)習(xí)”。
1.復(fù)習(xí)第一階段。
把課堂上學(xué)過的內(nèi)容重溫柔一遍、實際上,這是最愚笨的方法,很多人都是這樣:“點到為止”,不求甚解,但總比一點都不復(fù)習(xí)好得多。
2.復(fù)習(xí)第二階段。
把課堂上學(xué)過的重點摘出來,整理在筆記本上,這并不需要太多時間。
3.復(fù)習(xí)第三階段。
做練習(xí)(這是加強應(yīng)用能力的問題)??偠灾岣邔W(xué)習(xí)能力,必須以聽課為重,在預(yù)習(xí)和上課階段,讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮,然后利用復(fù)習(xí),將學(xué)習(xí)的要點加以深入思考和整理,以提高應(yīng)用能力。
延伸閱讀:
技巧1:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:在日常學(xué)習(xí)中,制定了詳細(xì)地學(xué)習(xí)計劃,從每天到每周,即使是在上學(xué)的路上,也會拿起mp3聽英語,以培養(yǎng)英語語感。因此,他們從來都沒有“我現(xiàn)在要干什么,從哪里學(xué)起”的疑問。
技巧2:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:每次在考試后,都會對錯題進行詳細(xì)地整理,記錄在自己獨有的錯題本上,并注明錯題原因以及改進心得等內(nèi)容。因此,每一次考試中,他們都不會有“這道題考過,但還是做錯了”的埋怨。
技巧3:每次在考試中,總會抽出5分鐘的時間進行檢查,檢查是否填錯了選項、是否出現(xiàn)了漏題、是否出現(xiàn)了錯字的情況。因此,每一次考試后,他們都不會有“這道題我會做,但還是做錯了”的抱怨。
技巧4:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:每次在上課中,都會認(rèn)真跟著老師的思路走,課下認(rèn)真完成作業(yè),即使不會做的題也會留下來詢問同學(xué)與老師直到弄會為止。因此,每一次考試或練習(xí)中,他們都不會有“這道題老師講過,但還是不會做”的抱怨。
技巧5:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:在計劃實施中,即使遇到了困難或產(chǎn)生了終止的想法,他們都會稍作調(diào)整,去給自己鼓舞,因為他們懂得約束,知道目標(biāo),而不是選擇終止這項計劃。因此,他們從來都沒有“他人叫自己一起玩耍而自己就放下學(xué)習(xí)”的情況。
技巧6:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:在學(xué)完一章的知識后,都會及時復(fù)習(xí)并進行詳細(xì)總結(jié),加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,以防止做了無用功,而去做重復(fù)工作。因此,他們從來沒有“在考試前,經(jīng)常熬夜補習(xí)加班”的情況。
技巧7:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:在遇到難題時,總是會先認(rèn)真審題,找出問題中的關(guān)鍵詞語,同時極力地將其與已學(xué)知識點進行結(jié)合與思考,再進行詢問與查閱資料的工作,以培養(yǎng)獨立思考的能力。因此,他們從來沒有“遇到難題了,隨口就問身邊同學(xué)或查閱資料”的情況。
技巧8:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:每做一道題,就讓其發(fā)揮最大的價值,知道所用知識點、解題的多種方法以及最容易出現(xiàn)錯誤的地方,而不是在大量的習(xí)題中提高自己。因此,他們從來沒有“做了大量習(xí)題后,仍沒有成績提高”的情況。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十七
記題要針對自己的薄弱內(nèi)容,反復(fù)揣摩,醞釀題感;。
每天定量做小題小題不“小”,信息全面,磨礪思維;。
分類做題易于把題目啄精啄透,提高做題效率;。
會鑒別挑選有價值的習(xí)題題海探“珠”,把寶貴的時間用在做題“刀刃”上;。
研究揣透歷年中高考試題提前感受中高考脈搏,積累對中高考試題的題感;。
小專題練習(xí)集中時間精力打攻弱補差的“殲滅戰(zhàn)”;。
適當(dāng)放棄高難度習(xí)題,專攻基礎(chǔ)題和中檔題棄少抓多,棄一得九,提高中高考成功把握;。
做大題時要帶有提示或答案利用透、提示校正思維上的誤區(qū);。
使用匯錦錯題集沙里淘金,錯題淘分。細(xì)究錯題比鉆難題更為劃算。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十八
學(xué)會“讀”
傳統(tǒng)教學(xué)中,我們往往只強調(diào)語文中的讀,而認(rèn)為數(shù)學(xué)是做出來的而不是讀出來的,現(xiàn)代社會已進入信息化時代,要求人們不僅要“學(xué)會”,更要“會學(xué)”?!皶W(xué)”的基礎(chǔ)當(dāng)是會“讀?!?/p>
1.讀教材,教材是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的主要材料,它是數(shù)學(xué)課程教材編制專家在充分考慮學(xué)生生理心理特征、教育教學(xué)質(zhì)量、數(shù)學(xué)學(xué)科特點等眾多因素的基礎(chǔ)上精心編寫而成的,具有極高的閱讀價值。
這里所講的閱讀數(shù)學(xué)課本,主要是指導(dǎo)學(xué)生從各個方面去深入理解課本內(nèi)容。學(xué)生們往往不善于讀數(shù)學(xué)書,在讀的過程中,易沿用死記硬背的方法。那么如何有效地讀數(shù)學(xué)書呢?平時應(yīng)做到:
一是粗讀。先粗略瀏覽教材的枝干,并能粗略掌握本章節(jié)知識的概貌,重、難點;。
三是研讀。要研究知識間的內(nèi)在聯(lián)系,研討書本知識安排意圖,并對知識進行分析、歸納、總結(jié),以形成知識體系,完善認(rèn)知結(jié)構(gòu)。
讀書,先求讀懂,再求讀透,使得自學(xué)能力和實際應(yīng)用能力得到很好的訓(xùn)練。
1.讀標(biāo)題。要求學(xué)生細(xì)細(xì)體會標(biāo)題,能提綱挈領(lǐng)地抓住教材的主要內(nèi)容;2.讀例題。在預(yù)習(xí)時應(yīng)要求學(xué)生帶著問題讀例題,并初步領(lǐng)會解題方法;3.讀插圖。教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真閱讀課本上的插圖,使學(xué)生更具體、更形象、更準(zhǔn)確地理解文字的內(nèi)容;4.讀算式。應(yīng)要求學(xué)生準(zhǔn)確地讀出算式,弄清算式的意義;5.讀結(jié)語。要求學(xué)生對教材的結(jié)語逐字逐句地理解分析,以便準(zhǔn)確地把握。
讀教材包括課前、課堂、課后三個環(huán)節(jié)。課前讀教材屬于了解教材內(nèi)容,發(fā)現(xiàn)疑難問題;課堂讀教材則能更深刻地理解教材內(nèi)容,分析相關(guān)的問題,掌握有關(guān)知識點;課后讀教材是對前面兩個環(huán)節(jié)的深化和拓展,達(dá)到對教材內(nèi)容的全面、系統(tǒng)的理解和掌握。
2.讀除讀教材外的書刊,學(xué)生應(yīng)廣泛閱讀課外讀物,即如讀報也不僅能使學(xué)生關(guān)心國內(nèi)外大事,也能使學(xué)生關(guān)注我們?nèi)粘I钪械臄?shù)學(xué),捕捉身邊的數(shù)學(xué)信息,體會數(shù)學(xué)的價值,了解數(shù)學(xué)的動態(tài)。
3.讀生活,有人說生活是一本很好的書,數(shù)學(xué)來源于生活,所以也能在生活中找到數(shù)學(xué)的原型,新課標(biāo)非常強調(diào)數(shù)學(xué)的生活化,讓學(xué)生在生活中讀數(shù)學(xué),找數(shù)學(xué),在生活中讀到的數(shù)學(xué)知識有了學(xué)生的親身經(jīng)歷,對他們自身來說往往是印象最深的,而且是最感興趣的。
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學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇十九
減肥食譜:
大清早:喝杯暖水清腸胃。
一早起床,在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水,有助推動腸臟蠕動,令你產(chǎn)生便意,幫大腸來一次大掃除,肚腩當(dāng)然不再驕傲。這招喝水keepfit法有不少明星都效法,瘦身成功指數(shù)極高!
午飯時段:餐前飲水減食量。
嘗試每餐前盡量飲一杯清水,一來可以填飽咕嚕咕嚕響的五臟廟,降低飲食分量;二來補充身體所需的水分,加速新陳代謝。怕被人發(fā)現(xiàn)你以飲水減肥而尷尬的話,可以一邊吃飯一邊喝水,分散人的注意力,而且可以拖慢進食速度,令飽意更快出現(xiàn)。
下午茶時段:聞花水戒零食。
一到teatime,食欲又發(fā)作,拿出隨身零食,薯片、曲奇、汽水等都是致肥美食,一個下午茶的熱量高過一頓午餐啊!自問自制力不夠的姐妹們,不妨在辦公座位周圍噴點花香噴霧,聞著可以抑制食欲。
晚餐時段:喝水瘦身一個月減10斤。
只喝水的節(jié)食瘦身法是不健康的,正確的飲水瘦身法是借攝取蛋白質(zhì)和蔬菜,以降低對碳水化合物和糖分的攝取量,而且還要慢慢咀嚼。啤酒和烈性酒都有可能提高體內(nèi)的可的松,一種將脂肪轉(zhuǎn)移至腹部的荷爾蒙。喝酒時,還傾向于食用更多的食物。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇二十
進入大學(xué),第一件事就是要保持自己已經(jīng)養(yǎng)成的好習(xí)慣,尤其是堅持好的英語學(xué)習(xí)習(xí)慣。新東方在線個人學(xué)習(xí)產(chǎn)品總監(jiān)辛向暉老師認(rèn)為,英語課程應(yīng)該維持良好的延續(xù)性,在進入大學(xué)校園最為關(guān)鍵的第一年,就是要堅持好習(xí)慣。比如,每天早上安排一個小時的固定晨讀時間,讀《chinadaily》和《21stcentury》都可以,或者直接拿課本來讀,培養(yǎng)語感和積累豐富的英語詞匯。還有就是,堅持做題的習(xí)慣,進入大學(xué)后還有很多考試,像英語四級、六級,期末考學(xué)期考,有的同學(xué)還要準(zhǔn)備考研英語、托福、雅思等出國考試,這些都需要我們保持做題的專注度,每天堅持做一兩篇閱讀,時刻保證一種積極的應(yīng)試狀態(tài)。
此外,要對學(xué)校的學(xué)習(xí)資源進行細(xì)致的考察,充分了解一些公共資源,比如了解英語角等可以鍛煉英語聽說的活動,了解圖書館的英語藏書位置等等,并充分利用。目前國內(nèi)許多高校的圖書館都有多媒體學(xué)習(xí)庫,大家也可以通過這些電子資源進行學(xué)習(xí)。
在對大學(xué)生活逐步了解之后,同學(xué)們就需要考慮一下自己的未來了,是繼續(xù)讀研,深化專業(yè)學(xué)術(shù)研究能力?還是選擇出國,在新環(huán)境里提升自我能力與修養(yǎng)?或者會直接走向工作崗位?對未來的打算不同,在提升英語成績方面要有側(cè)重點,比如如果打算考研的話,英語提升的重點就要放在閱讀上,因為考研英語比較注重閱讀?!叭绻磥泶蛩愠鰢脑挘瑐?cè)重點就又不同了,提升英語實際應(yīng)用的能力就很重要了?!毙料驎熣J(rèn)為,不同的考試有不同的特點,準(zhǔn)備方式也大相徑庭,所以要有針對性的準(zhǔn)備。
積極應(yīng)對四、六級考試。
無論未來如何打算,大學(xué)英語四、六級考試是每一個大學(xué)生必須重視的項目。作為大學(xué)階段最為重要的兩個考試,許多學(xué)校也對四級、六級進行了硬性規(guī)定,將四級與學(xué)位掛鉤,甚至要求通過六級才可申請優(yōu)秀畢業(yè)生等等。
四、六級考試輔導(dǎo)名師趙建昆表示,高中英語的側(cè)重點是語法,而四級考試不僅詞匯量大,而且在聽力、閱讀等綜合應(yīng)用能力上要求也很高。很多英語不錯的孩子在進入大學(xué)后,未經(jīng)過充分準(zhǔn)備就參加四、六級沒有通過的原因也在這里,因為要求不同,考察重點就不一樣。他建議,在進入大學(xué)后,同學(xué)們就要合理規(guī)劃,首先要重視四、六級考試,其次要注意新知識的補充學(xué)習(xí),不能有吃老本的思想,尤其是對于非英語專業(yè)的學(xué)生,更要加強聽力和閱讀的能力。
老師建議大家通過四、六級考試要盡量趁早,最好在大三上學(xué)期就把四、六級考試全部通過,不要拖延至大四,否則會給自己造成很大的壓力。
學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)方法(優(yōu)質(zhì)21篇)篇二十一
精神愉快,多參加社交活動,既能多消耗熱量,又能忘卻饑餓;反之,如果精神抑郁,就會不自覺地吃大量的食物,而導(dǎo)致身體發(fā)胖。
2、快走減肥。
其實堅持快走減肥方法,這對于減肥很有幫助。每天上下學(xué)都會走路回家,走路很快的,每天20分鐘到家,而且每天多次上下教學(xué)樓,堅持每天一萬步左右,這樣的減肥想不瘦都難吧,這對于那些學(xué)生們想要瘦身,不妨試試。
3、堅持運動。
很多學(xué)生們的體育課都成為了學(xué)生們最愛逃避的課業(yè),其實這對于那些長身體的學(xué)生們,這可不對哦,每天晚上堅持做空中踏車,其實這個方法對于腿部肥胖有很好的治療效果哦。我每天都會堅持做的,50個開始,每天增加10個,堅持仰臥起坐,這會讓減肥變得很簡單哦。
4、盡量少吃或不吃零食。
零食的熱量都非常高,如一小袋餅干或是巧克力、炸薯條,都比一碗飯的熱量高很多。如果實在控制不住,可以吃一些熱量低的水果或是堅果來代替零食。
5、用粥代替米飯。
在這一周里,用粥來代替米飯,同樣是一碗的分量,粥的熱量就比米飯低得多,而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感,控制食欲,預(yù)防和改善飲食過度。
另外,可以加入海帶、羊棲菜等海藻類食材來煮粥,膳食纖維豐富,促進排毒,同時減緩人體對脂肪、糖質(zhì)的吸收。
6、吃蔬果沙拉的時候加點海藻類食材。
雖說沙拉富含酵素和膳食纖維,可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黃醬,卡路里會很高。所以一般最好選擇蔬果沙拉,同時加入海藻類食物,活化腸道蠕動能力,改善便秘,還能瘦腰,吃得放心又健康。
7、食量不足時多吃溫?zé)岬氖卟肆侠怼?/p>
在控制飲食的時候,你也許會經(jīng)常覺得沒有吃飽,肚子還很餓,這時可以做些溫?zé)岬氖卟肆侠?,蒸煮都o(jì)k,放點鹽、胡椒粉、醋等調(diào)味料,消除空腹感,補充維生素與礦物質(zhì),同時,暖暖的又能提高新陳代謝。
8、用南瓜和紅薯代替甜食。
蛋糕、巧克力、糖果、點心等,是不少人很喜歡吃甜食,特別是壓力大心情不好的時候,吃點甜食確實能緩解情緒??墒翘鹗程欠趾芨撸陲嬍硿p肥中需要控制,不妨蒸煮點南瓜和紅薯,天然的糖分同樣帶給你甜甜的口感,膳食纖維更能改善便秘,促進排毒呢。
9、配合碳酸水來進行飲食。
用藥用或食用小蘇打調(diào)配的碳酸水,飯前或吃飯時喝慢慢地喝一杯,消除空腹感,防止暴飲暴食。另外,碳酸能令血管擴張,促進血液循環(huán),對于改善寒癥,提高新陳代謝有一定的功效,同時令血液中的廢物毒素順利排出。
10、杜絕快餐生活。
其實對于很多都市學(xué)生們來說,長胖的一個最為主要的原因就是飲食超級不規(guī)律,所以到后期自己減肥的時候都會反復(fù)的提醒自己不要吃零食和漢堡之類的高熱量的食物,少去吃高熱量的快餐,這會有效的防止肥胖的產(chǎn)生。