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我最喜歡跳繩篇一
我最喜歡跳繩了！我經常跟爸爸媽媽在家比跳繩。
小時候我不會跳繩，沒跳幾個就停住了，媽媽經常笑話我，看看你跳了幾個就摔倒了，其實她也不太會跳，還笑話我，我就說："哼，你來跳跳看，你不可能會跳很多的。"媽媽"沙沙沙"跳了幾個也停住了，我哈哈大笑，你自己都不會跳幾個，還要嘲笑我。
星期四早上，我們學校舉行了一場生動的跳繩比賽。
"各就各位，預備——開始！"體育老師下了口令。頓時，大家飛快地跳起來。一個個不甘落后，繩子像風車似的飛快地旋轉起來。我們的雙腿不停的上下跳動，兩手飛快地舞動著。
我不慌不忙，越跳越快，繩子一次次從我腳下飛快地掠過。周德圍數到五十多個的時候，()我的肩膀就已經十分疼了。
體育老師說："停！"比賽結束了。我以130個的最好成績為我們班爭光。
上周末，媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩：它是黃色的，長短可以隨便調，我非常喜歡它，走到哪里我就跳到哪里，就連睡覺的時候我都想摟著它睡覺，可是媽媽說："跳過的繩子很臟，不要放到床上，要不然都把被子弄臟了"沒辦法，我睡覺時只好把它放到床頭柜上。
我跳繩的目標是60個，可是我跳呀跳，連30個都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放學后又在教學樓前我在跳，忽然一下子跳了71個，我心里高興極了，我的目標終于實現了，回到我告訴爸爸、媽媽，他們聽了很高興，對我說"你真棒！"我聽了心里美滋滋的。
每天，我一大早起來，冼了口，洗了臉，叫妹妹一起下去跳繩。
我們用一根一米五左右的跳繩，有時候在樓梯間，有時候在庭院里，我們快跳、慢跳、和伙跳……跳的很開心！大約跳三四十分鐘，稍微有點發熱的感覺了，才收好繩子上學去。
才開始我們只能跳一、二下，然后我們可以跳幾十下，現在我們可以三次跳100多下。
我們不僅學會了跳繩的技巧，還增強了體質。
跳繩真是一項有意義的體育活動呀！我越來越喜歡跳繩了！
我喜歡很多活動，但我最喜歡的是跳繩。
當我寫作業累的時候，媽媽總帶我去桃園廣場跳繩。我們到廣場后，先活動一下身體，然后就可以跳了。我不停的甩動繩子，然后跳起來，一會跳上，一會跳下，跳了下會，我就出了一身汗。聽，"沙沙沙"繩子在和大地說悄悄話呢！一陣風兒吹來，真舒服呀！
我喜歡跳繩，它能讓我鍛煉身體，也能給我帶來快樂。
我最喜歡跳繩篇二
暑假里，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫姐姐，說：“我們來一分鐘跳繩比賽怎么樣，不過你作業做完了嗎？”姐姐說；“做完了。”我說：“那我們就去跳繩了，好嗎？”姐姐說：“好的。”我說：“媽媽，你來當裁判員好嗎。”媽媽說：“好啊。”媽媽說：“開始。”我就緊張地跳著，心想：我一定要贏姐姐。
然后，我就越跳越快。我只斷了一次，才會跳190下的，姐姐短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會落后的`。”我聽了媽媽的話就沒有驕傲。我想：馬上三年級，我要抓緊練習。結果有一次我跳了215下。我開心極了。
我喜歡跳繩。我真開心，真高興啊！因為，它可以鍛煉身體。
我最喜歡跳繩篇三
我喜歡小白兔，因為它有一身雪白雪白的毛，耳朵長長的，眼睛紅紅得像兩顆紅寶石，它還有三瓣嘴，尾巴短短的，可愛極了。我知道小兔子喜歡吃胡蘿卜，它睡覺的時候用爪子當作枕頭。有一次我喂它吃胡蘿卜的時候，它從籠子里跳出來，我就想把它放回籠子里，但是它就是不回。后來我想了個辦法，我把胡蘿卜放進盆子里，結果它就自己跑進盆子里，我引兔進籠的絕技厲害吧！
小白兔真有趣，我喜歡這只小白兔。
小白兔也很喜歡我，因為我每一次都給它最愛吃的的東西，有時候它老是粘著我，我感覺我好像是它最疼愛的媽媽。
我知道，小白兔很想念它的媽媽，但是我會把它照顧得很好。
我通過這件事，我明白了，我們一定要好好地保護動物，小朋友知道了嗎？
我最喜歡跳繩篇四
說到體育運動，大家一定都不陌生，你最喜歡的事什么運動呢?
喜歡的運動項目很多，但我最喜歡的運動是跳繩。
要問我為什么喜歡跳繩?那要從我上幼兒園開始說起。在我讀大班的時候，幼兒園里教跳繩，那時我還不會。經常腳比繩先落地，被繩子絆倒，但我不甘心學不會。回到家，在媽媽的指導下，堅持每天練習，漸漸地我能連續跳十下、二十下、五十下，每一次進步都使我很興奮，更有興趣去練習跳繩。最后我參加了幼兒園里舉行的跳繩比賽，獲得了三等獎的好成績。在跳繩中讓我體會到：只要努力付出，就會取得成果。
我喜歡跳繩的第二個原因是它既鍛煉我的身體，又能減肥和增進感情。因為我和爸爸長得胖，媽媽提議我們一家人舉行跳繩比賽。首先是爸爸跳，爸爸挺著大肚子吃力地揮動著繩子，就像可愛的維尼熊在跳繩，沒跳幾下就歇一下，我和媽媽就在旁邊笑。而輪到我跳時，比爸爸好不了多少，也跳得氣喘吁吁。接著輪到媽媽跳，只見媽媽穩穩地、輕松地跳著，她的速度就像箭射似的，跳著跳著，她還做出了許多花樣，像單腳往后跳、交叉跳等等，經過一番較量后分出了排名：媽媽第一名，我第二名，爸爸第三名。雖然是一次小小的跳繩比賽，但卻給我們家充滿了笑聲。
“六一”兒童節那天，我們學校開展了體育活動，體育比賽的項目有;跳繩。踢毽子。打籃球。打乒乓球。
比賽那天，老師叫我和李冬去參加跳繩比賽。當時我們的心情是激動。緊張的。二班“到你們了。”裁判長說。裁判長說：“預備起。”我們趕快跳了起來。停!一分鐘過去了，在這一分鐘內我們集中精神跳，幾呼忘記了周圍同學的存在。比賽結束了，裁判長宣布：“一班150個，二班154個，三班152個，四班153個，五班151個，二班以154個，得第一名!”我們全體同學高興的跳了起來，我們回到教室以后，老師表揚了我們。同學稱贊我們說：“你們真棒!”我聽了心里甜滋滋的決心以后為班多爭光。
從此以后，我就喜歡上了跳繩。我覺得勝利不是最重要的。而是跳繩既能鍛煉身體，身體健康，才能更好地學習。
在豐富多彩的體育運動中，我比較喜歡跳繩、羽毛球、乒乓球、跑步、游泳……其中，我最喜歡、也是最擅長的應該屬跳繩了。
我從5歲時開始學習跳繩。剛開始，我一次只能連續跳一兩次，我也曾灰心過，但在爸爸媽媽的鼓勵和指導下，我不斷進步，不斷取得新的突破。連續跳5次、10次、20次、50多次……爸爸媽媽把我取得的成績都記錄了下來。看著我的記錄不斷被刷新，我是越跳越來勁兒。一天，我一口氣竟連續跳了100次!爸爸媽媽非常高興，分別抱著我直轉圈。為了提高我的`興趣，爸爸媽媽也加入到跳繩運動中，之后這成了我們家每天必做的“功課”。爸爸還把每天的跳繩情況記錄在電腦上。我現在每分鐘最高可以跳到219次。曾經有一次，我連續不間斷跳了2000次呢!我現在是越來越喜歡跳繩了。
從2005年10月開始學習跳繩以來，跳繩不僅讓我的身體得到了很好的鍛煉，而且增強了我的毅力和信心。在2007年5月下旬舉行的第二屆“成長快樂杯”少年飛繩挑戰賽低年級組鄭州賽區的比賽中，我以一分鐘195次的成績獲得總冠軍。在2008年5月下旬舉行的第三屆“成長快樂杯”少年飛繩挑戰賽低年級組鄭州賽區的比賽中，我以一分鐘219次的成績獲得一分鐘跳第一名，獲得總成績(含半分鐘親子跳)亞軍。還有，在我校2009年11月舉行趣味運動會上，我獲得四年級跳繩(雙搖)比賽第三名。
通過這項運動，使我明白了一個道理：做什么事情不能半途而廢，只要不灰心、不放棄，就一定能把事情做好。
同學們，請您也趕快加入到這項有趣的體育運動中吧!
我最喜歡跳繩篇五
1. 剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。
2. 我腳尖一踮地，雙腿抬起來，雙手掄起跳繩，只聽見跳繩打到地上“啪啪”直響，彩色跳繩從頭上掠過，又從腳下一閃而過，好像一個光環。
3. 一起運動，一起動起來，一起來跳繩，獲得足夠的身心健康，才能讓我們有一個健康的身體，而迎接我們嶄新的未來！
5. 擴展資料：
6. 努力跳繩能夠增加自己的身體機能，能夠讓自己的身心更加的健康，可以給自己一份健康的運動，讓自己跳繩吧！
8. “跳繩”是我們女同學十分喜愛的活動。在操場的兩邊,有幾組同學正跳得起勁。搖繩的同學把繩子搖得“嗡嗡”直響，跳繩的同學步子一點兒也不亂,又蹦又跳，活像一只活潑的小喜鵲。郭玲玲正在輕快地跳著，她一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，一會兒蹦著跳，一會兒跑著跳，她頭上的蝴蝶結仿佛一對美麗的蝴蝶在百花叢中飛舞，真是好看極了。這時，我不由得也一步躥上去，跟著輕快地跳起來。我們兩人一會兒跳到這邊來，一會兒跳到那邊去，四周圍觀的同學不時為我倆喝彩。我心里覺得比喝了蜜還甜。
9. 只有跳繩才能讓自己嚴格的自律，要求自我的身體跳繩就能意味著身心健康，讓我們一起在健康的道路上而努力前行！
10. 小紅參加了跳繩比賽，那時，我看見踺子在她腳上宛如有一只燕子在上下飛舞。
11. 跳繩開始了，同學們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙xxx換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去。
12. 跳繩既可以驅寒，消磨打發時間，因為我最近在練習跳雙蹦，可是只會跳一個，我又可以在這兒多練習練習。真是一舉兩得！想到這兒，我便跳了起來。一次，兩次，三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續跳好幾個了，我心里真的好開心，好有成就感。
13. 跳繩開始了，只看見她們一個接一個的跳著，像一條“巨龍”在空中舞動。她們跳繩的姿勢也不一樣，就這樣我被她們迷住了。
14. 我對跳繩有特別的好感，再次練習，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計算我一分鐘跳的次數，發現最多可以跳一百二十多下了!雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好;雖然，我沒有達到達標要求，但我終究學會了跳繩!我自己和父母都為這一點點的進步感到高興!
15. 放學了，三個小朋友走出學校，她們相約吃完飯就去廣場跳繩。
16. 放假以后，我也從練習中感受到了跳繩的樂趣。今天我去媽媽公司玩，我就帶了繩子，抽空跳繩，我進步了許多，可以連續跳45下了。雖然這次幸運地通過了考試，但我還是認識到我體育的差勁，今后一定要在平時就鍛煉，而不能像這次一樣臨時抱佛腳了。
17. 記得我剛開始學跳繩的時候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心里數著：三二一，開始！
18. 兩人摔繩子一個人蹦蹦噠噠一跳一跳的真可愛
19. 跳繩開始了，同學們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙xxx換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45，左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去。
20. 我從被窩里鉆了出來。來到院子里開始跳繩。開始時我的手腳被凍麻木了，渾身哆嗦，跳不好。等身子漸漸暖和了，手腳也靈活了，我就繼續跳。后來，我的繩子居然一下比一下舞得快。
21. 第二個決賽可不同，那些同學都是表現跟我一樣好的。比賽開始了，我咬住牙，拼命地跳。地上馬上響出了打地的聲音，頭也直冒汗。比賽終于結束了，我以為會比第一次跳得少，沒想到跳了82下，我驚嘆不已、比賽開始，我是第二組上場的，一上場我非常緊張，心怦怦地跳個不停。只聽裁判一聲令下，在場的同學們都飛快地跳了起來。我心想：“盡量不要踩繩。”跳著跳著，我一不小心踩到了繩，我看別人還在跳，我趕緊接上去。不知跳了幾下，我的手就有一點酸，速度慢了下來。
22. 放假以后，我也從練習中感受到了跳繩的樂趣。
23. 裁判一聲哨響，我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如條條彩龍在飛舞。“啪啪啪”繩子落地，塵地飛揚。‘呼呼呼“，耳邊只聽繩子甩動聲。無數繩子組成了繩網，讓無數的人眼花繚亂，就只好看腳來數。
24. 我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到了腳差點摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會兒又像蛇一樣纏繞在我的脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會兒像章魚一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕啊！
25. 跳繩看起來很簡單，跳起來可有不少學問呢!跳繩分單跳、雙跳、群跳，單跳又分跑著跳、前跳、后跳、竄花跳等等。
26. 首先，自然站立、屈雙臂于身體兩側，雙手握住跳繩，保持腹部收緊自然呼吸要有節奏，其次，什么要循序漸進，根據自己的身體狀況慢慢來，一點一點增加跳繩難度，在條件允許的情況下，可以放一點有節奏感的音樂來輔助跳繩，這樣比較輕松一點。
27. 繩子似乎聽我的話，手和腳成了好朋友。繩子在我的頭上腳下一閃而過，像彩環似的上下翻飛起來，我越跳越快，向前甩動的繩子，發出呼呼的響聲，腳尖踩著地面發出噠噠噠的響聲，就像樂隊在演奏樂曲呢。
28. 比賽開始了，同學們一個接一個地往上跳，幾乎沒有斷的，像一只只靈活的小燕子，在繩子上面飛來飛去。
29. 開始了，前幾回合我一直遙遙領先，把她們幾個拋在后面。后來，她們越跳越好。只見她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩穩地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時，一陣風吹來，繩子順著風的方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦。”就在這‘千鈞一發’的時刻，她們靈機一動，順著風的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。
30. 這時候，繩子似乎也更聽我的話，手和腳也成了好朋友。