演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經驗，以便互相交流思想和感情。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。
把握青春演講稿三分鐘視頻篇一
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望！充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛！
我曾經聽過這樣一段話“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。”當我來到項目部的第一天，我就寫下了我人生當中的第二個座右銘：奮斗，創新，務實，細心，尊重。雖然只是幾個簡單的詞語，但卻蘊藏著一個工程人員一生的追求。一個擁有青春的年輕人的奮斗目標。
奮斗——這是年輕人最熟悉的詞語，最激昂的決心。初項目部時，一眼望去，最醒目的便是門前的大旗，上面寫著青年突擊隊，心中頓時有些激動。這是一支年輕人的隊伍，這是青春的象征，而我也將要成為這個朝氣蓬勃隊伍的一分子，心中異常的緊張和興奮。我已經離開了父母和老師無微不至的呵護，走進社會，所以我也要奮斗，我把他定為我的第一目標。
創新——企業的精神，我們的追求。勇于跨越，追求卓越的企業目標在鼓舞著年輕的人們，抓住機遇，勇于創新，銳意進取，不斷提高。
務實——告別學生時代的虛榮和攀比，來到這里汲取知識，接受鍛煉，提高素質，增長經驗，打好堅實的基礎，用實際行動實現自我的夢想，造就完美的人生。
細心——當我們這些剛剛走出校門的實習生填寫內業資料時，聽見最多的詞語就是師哥們一直在告誡的細心一詞，是的，在一個工程中最重要的，也是鑄就精品工程最重要的就是細心，細心才成就了一次次的輝煌成績，完成了一份份完美的考卷。
尊重——因為我還年輕，缺少豐富的經驗和閱歷，所以一定要做到尊重別人的意見，虛心接受別人的教誨。另外，尊重也是一個人的自身素質和修養。所以在學習經驗的同時，學習尊重也尤為重要。
當我離開多姿多彩的大學生活，來到這里塑造我的人生，雕刻我的夢想的時候，就已經為自己的人生做好了規劃，把自己的理想銘刻于心中，做一個甘于寂寞，敢于創新，干勁十足的年輕人。
“士不可以不弘毅，任重而道遠”作為一個80后的年輕人，一個國家，一個民族的希望所在，心中無不閃爍著夢想，那么現在就是我們努力實現夢想的時候。當前我們正處于一個承前啟后，繼往開來的轉折點，有一大批的工程項目等著我們去建設，有一系列的技術等著我們去攻關，有一大片市場等著我們去開拓，有一整套的經驗等著我們去探索。
當一個人把自己的青春融入到自己的事業的時候，那么他的青春不會流失，他的事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒！“有的人活著他已經死了，有的人死了他還活著，生命的意義在于活著，并且要好好活著，正如《士兵突擊》中的許三多，總是說要好好活，總是說好好活就是做很多有意義的事，那么什么才是有意義的事呢？怎樣才能活的更有意義呢？我想那就要奉獻。如果我們不付出，不創造，不追求，不奉獻，那這樣的青春必會稍縱即逝。回首過去，沒有追憶，人生渺茫，這絕對不是我們活著的意義。
我們選擇了工程單位，從某種意義上來說，就已經選擇了奉獻。遠離了都市的繁華，城市的喧囂，絢麗的生活，時尚的氣息，沉淀了心情在這里駐足，扎根。我們是失去了一些東西，但是我們沒有失去最為寶貴的青春，我們也沒有辜負自己的青春，因為我們正用汗水見證著成長，用奉獻丈量著價值，擁有青春的人們在這原本荒涼的土地上創造人生的奇跡，抒寫青春的樂章。
我們項目部就是是年輕的一分子，就是青春的象征，在這里的年輕人們都擁有著美麗的青春，我們是熱血沸騰的一代，雖然我們出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家。在這里，我們信守著同樣的企業精神，寫下同樣的奉獻承諾，懷揣著同樣奮斗的夢想，擁有同樣的壯美青春。縱使我們的一生平淡無華，也無關緊要，因為只有我們自己最清楚平凡的崗位需要我們付出，完美的工程需要我們付出，構建和諧企業更需要我們年輕人共同付出，而這些付出無疑就是一種奉獻，它不分大小，多少，先后。讓我們悄悄地奉獻，因為我們的人生會因為奉獻而變得充實美麗。
擁有青春的人們，讓我們拿出奧林匹克的精神，點燃心中的圣火，在和諧社會的大環境下，釋放青春的激情，展現青春的風采，秀出激昂的主旋律，為公司的明天而努力奮斗！
讓我把這次演講作為禮物獻給你們，獻給公司，獻給所有美麗的青年工作者；讓我把這次演講化作誓言，讓她成為我們前進的動力，吹響我們心中的奮進的號角。
我的演講完了，謝謝大家。
把握青春演講稿三分鐘視頻篇二
青春是一首贊美的歌，青春是一陣路過的風。走過青春我才發現，青春是春天播下的一粒籽兒，寄托著哀思，孕育著希望。
青春是一場游戲，不要瘋狂的玩一次便揮手而去;青春是一個戰場，不能痛快的打一回便一敗涂地。
人往往因為堅強而實現了夢想，因為沮喪而失去了方向。所以樂觀者揚起了希望的風帆，悲觀者卸下了絕望的舵。
我也和廣大同學一樣有著青春的幻想，但我們首先應該做什么?我們首先應該提高自身素質。有同學曾問過我”為什么談到感情的時候你就回避，你在愛情上受過什么打擊嗎?“我回答：”不!是高考的打擊!“正因為高考，才讓我清醒的認識到：我們只有首先提高自身素質，才能在各方面獲得成功。我努力學習，我努力工作，并不是為了獲得什么榮譽，而是去尋找自己的不足并彌補自己的無知，就因為這樣才激發了我的斗志，讓我迎難而上。
有同學經過一次打擊，便從此不能自拔;有同學擔任過一期學生干部，便失去了自信;有同學因為一場雨下進了心里便淋濕了靈魂;有同學因為一口氣不能蒸發，便輸掉了青春。
這次校園文化藝術節，有很多同學沒有參加，他們的借口很簡單：我沒有特長，我不行!不是你不行，而是你心態不行。我為什么能在這次辯論賽上拿”最佳辯手“?不是因為我有非凡的才華也不是因為我有過人的智商，而是因為我有良好的心態，我有堅定的信念。
有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦觀終屬楚;苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。不是一番寒砌骨，怎得梅花撲鼻香;不經歷風雨怎能見彩虹;不惜寸陰于今日，必留遺憾明朝。
我親愛的同學們，拿出你們的熱情，充滿自信，把握青春，和我一起為夢想而奮斗吧!
把握青春演講稿三分鐘視頻篇三
可能很多人會為我的18個世界冠軍感到驕傲，也會覺得特別了不起，其實我自己最看重的是我的第一個世界冠軍——_年的湯姆斯杯。在印尼的雅加達，當時的成員里有我、鮑春來等一批1983年出生的年輕運動員。所以當時我非常激動，也非常驕傲，我覺得，至少我從5歲開始練羽毛球沒有白練。但從那以后，我開始覺得壓力越來越大，因為有很多人對我的要求越來越高。
_年的雅典奧運會，我相信大家都知道我很遺憾地第一輪就出局了。在雅典的21天，是我人生中最痛苦的21天，因為第一天比賽結束還要拿著攝像機去給我的隊友攝像。其實當時我很想回國，也提出了這樣的要求，但是隊伍不同意。輸球的第一天晚上我印象非常深，我幾乎是回了一個晚上的短信告訴所有朋友——“你們放心我會很好很好”，其實我一點兒都不好。讓我最難受的是我不知道要怎么面對關心我的人，甚至我的父母。坐飛機回國時我又特別害怕，很希望自己能夠在一瞬間就回到房間，讓所有人都看不到我。
也就是從那個時候開始，我把目標放到_年的奧運會上。_年的上半年，我覺得自己好像變成了另外一個人，很難聽進別人給我的意見。因為那個時候，我要保證足夠的自信，不想太多人說我這個不好那個不好。同時又害怕自己在_年那一刻來臨時，完成不了很多人對我的期望。印象最深的是每天的訓練中，我摔斷了無數的球拍，因為覺得壓力太大了。_年即將來臨時，我覺得自己從來沒有那么緊張過，睡不好，吃飯時也會一直想著我的球或者對手。
從進奧運村開始我就有點封閉自己，不接受任何媒體的采訪。可能在當時很多人都會覺得林丹是一個非常非常難搞定的人，而且非常有脾氣，非常有個性。其實，我只能找到這種方法讓自己專心比賽。
_年的奧運會，真的是改變了我的一生。但有一點點讓我感到傷心的地方，那就是所有人都把目光放在了決賽上——我跟李宗偉的比賽。所有人都只看到了我最后一個扣殺，李宗偉沒有接起來，我振臂歡呼拿了冠軍。但沒有人知道，在過去的半年、一年里我摔壞了多少球拍，發了多少火，甚至跟教練吵架，都是為了_年賽場上的最后那一個球。
經過這樣的磨煉，拿到冠軍以后，到了_年，我反而覺得我可以允許自己失敗，但只有一點要求——你李宗偉想拿走這枚金牌沒那么容易。
_年蟬聯奧運會冠軍后，我休息了6個多月。廣州世錦賽時，一個記者說：“現在所有人都覺得你不是最好的了。”我聽到這話時，有一些難受甚至憤怒。我只想跟他講——每個人都有可能被擊敗，但并不是所有人都會被超越。即便離開賽場6個多月，我依然有能力回去給任何對手制造很大的麻煩。其實很少人知道，離開后我每天都在訓練。參加活動、拍廣告甚至去度假，我都帶著自己的體能教練。
從_年6月份進入國家隊到現在，我的職業生涯已有_年了，經歷了3屆奧運會、4屆亞運會和無數大大小小的比賽。我很感謝這樣的職業，因為它教會了我很多。
無論是成功還是失敗，其實已不那么重要了。我覺得最重要的是你對于目標的一種態度。
把握青春演講稿三分鐘視頻篇四
青春，一個美麗的詞語;理想，一個人人在追逐的東西。誰不曾擁有青春，誰不曾擁有理想。可是我們又有幾人在把握自己的青春，追逐我們的理想呢?因為很多人都感覺自己生活得渾渾噩噩，所以我們不得不反思一下我們這樣的生活是否有意義。
雨果曾說：“誰虛度年華，青春就會褪色，生命就會拋棄他們。”現在的我們正值青春年華，還有許多的理想還未實現。或許我們覺得自己還很年輕，還有大把的光陰去揮霍，但是時間是不等人的，它如流水一樣從我們身邊悄悄溜走，走得悄無聲息。
馬克思也說過：“青春的光輝，理想的鑰匙，生命的意義，乃至人類的生存、發展……全包含在這兩個字之中……奮斗!只有奮斗，才能治愈過去的創傷;只有奮斗，才是我們民族的希望和光明所在。”在這里，大多數都是二十來歲的年輕人，我們坐在這不錯的教室里面學習，可是我想問一下有幾個人敢自信的說一聲：我在認真學習，沒有浪費青春。
有人說，大學生活是美好的，可是卻仍然有很多人感受不到這份美好。在我看來，美好或不美好，在于你選擇一種怎樣的生活方式。如果你浪費時間，浪費青春，生活得渾渾噩噩，你自然會感受不到大學生活的美好了。相反，如果你積極的去面對大學生活，用一種積極的方式去生活，你的生活也就會變得多姿多彩了。如果你確定了你的理想，確定了你的目標，你便可以根據自己的目標去奮斗，不會像一只無頭蒼蠅一樣瞎忙活。為生活而奮斗吧，為理想而奮斗吧，別給青春留下遺憾。
不錯，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現實，關鍵還要看自己。俗話說：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實的學習，一定會使自己的理想成真!
有一首關于理想的詩是我比較喜歡的，大家也都應該比較熟悉這首詩，我想把它分享給大家：
理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。
這首詩寫出了理想的真正內涵，也闡述了理想的重要性。理想是一種動力，是一股力量，它告訴著我們在前進的道路上不要氣餒。
生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽永遠向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……
把握住我們的青春年華，為理想搏一把，為理想奮斗一次。因為我們年輕，所以即使失敗我們也輸得起。不要給青春留有遺憾，為青春奮斗一次，為理想拼得一回人生的精彩!
把握青春演講稿三分鐘視頻篇五
大家好!
一日，要進行1000米的體育測試，我們這一組男生齊排站在起跑線上，噤若寒蟬，等待那孤僻的哨聲響起。跑道兩旁散布著圍觀的人群，有的在高聲加油、有的靜靜旁觀，其余的，便是那些未卜先知的“神算”。天空不時掠過只孤雁，無聲無息，卻平添了這氣氛的緊張。
哨聲響起，我無路可逃，邁開大步便向前沖。競爭十分激烈，梯隊的人間不過相差四五米。大家都十分清楚，速度便意味著成績，落后便是失敗。至600米時，許多同學到達了所謂“極點”，有的人為圖一時的舒服，放松了、泄氣了，一發不可收拾。而那些勇往直前的人，則是越跑越輕松，取得了好成績。自那之后，我明白，人生就是一場實現自己價值的賽跑，而青春便是那個轉折點，誰若是游戲青春，他就一事無成。
一年后的夜晚，我月考沒有考好，覺得有些郁悶，信步走向操場散心。夜很涼，月色若水，把我的影子拉的很長很長，一片寂靜，唯有淡淡的秋風。我不由得想起了自己的理想，可也沒有多少遺憾，我突然覺得很知足。是啊，我竟豁然開朗，青春是一個美好的時節，我們享受青春與學習的過程，只要自己盡力，做自己的最好，未來又有何懼何憂。前路漫漫，我們當帶著青春的朝氣勇往直前。不問前途兇吉，但求落幕無悔。青春，我們在路上!
只愿在青春的金色馬車駛過后，我們拾起地上的金鬃毛，不會慨嘆、不會憂傷。
青春的影子，很長很長……