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    2022年心理團體活動策劃書(5篇)

    時間:2025-06-01 作者:儲xy

    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

    心理社團活動策劃書篇一

    指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內(nèi)容。

    把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調(diào)適方法,鍛煉學生的心理素質(zhì),提高大學生的適應能力。

    “與陽光做伴、和健康同行”

    機電一體化1、2、3班,應用電子5班

    (2)活動地點:民政學院休閑草坪

    (3)參與人員:有關(guān)教師及全體學生

    前期準備:

    20xx年4月1日:提交策劃書。

    20xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。 20xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。 20xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。 20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關(guān)心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。

    20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。 20xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖 谷福軍李金波毛智煒)。

    活動開展:

    13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。

    14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。

    14:10主持人宣布活動正式開始

    15:30活動結(jié)束,各班學生有秩序的離場。

    活動流程:

    二、機電一班情景劇表演

    三、應電五班節(jié)目

    四、第一次心理知識競答

    五、機電二班情景劇表演

    六、機電三班節(jié)目表演

    七、心理游戲

    八、應電五班情景劇表演

    九、機電二班節(jié)目

    十、機電三班情景劇表演

    十一、第二次心理知識競答

    十二、機電一班節(jié)目

    十三、統(tǒng)計出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分數(shù)和名次進行公布

    十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)

    十五、主持人致閉幕詞

    1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。

    3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。

    會場布置 無 無 50元

    攝影及沖印 無 無 30

    獎品、獎狀 無 無 50元 總計:160元

    心理社團活動策劃書篇二

    :據(jù)調(diào)查,在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢,講座,宣傳展等方式來幫助廣大同學。這些方式現(xiàn)在已經(jīng)不能滿足廣大同學的要求,因此,院心理教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

    通過本次心理主題班會幫助同學們建立正確的健康觀念,掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法,感受人生的歡樂幸福,從而以積極的樂觀的心態(tài)來面對學習,面對生活。

    :提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。

    :xx年3月23日

    :仁醫(yī)樓403教室

    :全班同學

    ①黃xx(心理委員)負責整個班會活動

    ③肖xx同學負責準備游戲獎品

    ④田xx,湯xx,黃xx同學負責布置會場

    ⑤尹xx同學負責背景音樂

    ⑥湯xx同學負責攝影

    ⑦劉xx同學負責會議記錄

    ②主持人發(fā)言,介紹嘉賓

    ③嘉賓致辭

    ④游戲:畫圖比賽。一組同學上臺,讓助手幫忙蒙住雙眼,站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈,再站在黑板前畫自己的臉。計時三分鐘,時間結(jié)束后,全班評出畫得最好的,由班長頒發(fā)獎品,其余同學獲參與獎。

    ⑤歌曲:肖xx 《愛因為在心中》

    ⑥黃xx同學教一些緩解壓力的方法

    ⑦心理測試:梁xx同學跟大家一起做一套心理測試

    ⑧游戲:夾彈珠,三人一組,在裝滿水的盆中夾彈珠,在兩分鐘的時間里看誰夾的最多。

    ⑨主持人總結(jié),班會結(jié)束。

    活動所需購買物品:氣球,蠟燭,彈珠,獎品,礦泉水等。

    通過本次班會,加強同學之間的交流,提高同學們的積極性,加強班級凝聚力,豐富班級文化建設,讓同學們掌握科學的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。

    彈珠15元 游戲獎品30元 合計124元

    護理班

    xx年3月17日

    心理社團活動策劃書篇三

    為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造學校的心理教育氛圍,引導學生認識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫忙他們適應學校生活,正確認識自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動力,促進身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)立和諧示范學校的良好氛圍,本校決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。

    關(guān)愛心靈,全面發(fā)展

    1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,

    4、讓更多的`同學進一步意識到,在認真學好知識的同時,還應進取地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自我的人格,以適應現(xiàn)代社會的需要。

    x年12月23日

    (一)書香苑——心理知識板報

    活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳

    活動資料:每個班出一期有關(guān)中學生心理健康知識為主題板報。資料包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

    活動目的:宣傳心理學知識,擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。經(jīng)過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來到達心理健康教育的目的,促進學生心理素質(zhì)的提高,健全自我的心理。

    (二)活在當下——心理健康活動課

    活動主題:把握今日,把握此刻

    活動目的:經(jīng)過主題班隊活動課讓學生懂得如何以進取的心態(tài)去應對生活和學習,不要總把屬于今日的事情推到明天,珍惜今日,把握今日,爭取做生活的舵手。

    活動時間:12月25日

    (三)心理健康知識手抄報比賽

    活動要求:手抄報要求有刊頭設計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設計新穎,布局合理,圖文并茂。資料必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。

    健康教育的目的,促進學師生理素質(zhì)的提高,健全自我的心理。

    活動時間:12月30日前上交

    (四)心理健康教育征文

    活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。資料能夠從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學生、進取應對挫折、科學管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

    活動時間:12月30日上交

    (五)關(guān)愛留守兒童心理健康講座

    活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育

    活動目的:經(jīng)過對我校留守兒童進行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。異常對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

    活動對象:全校留守兒童

    活動時間:12月31日

    活動地點:學校操場

    心理社團活動策劃書篇四

    敞開心扉交朋友

    1.增進團體成員間的了解。

    2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。

    3.檢視團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動程度。

    4.讓成員學會敞開心扉,主動去接納、喜歡和肯定他人。

    5.在朋友之間,要學會信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財富。

    各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標有十個等級的心情溫度計每人一個,記號筆每人一只。

    (一)“坐地起身”暖身游戲(10分鐘)

    1.將成員隨機分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。

    2.每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當發(fā)出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

    3.在游戲過程中,負責發(fā)出“開始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。

    (二)“愛在指間”(30分鐘)

    1.活動過程

    將團體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個內(nèi)圈,再讓另一組成員站內(nèi)圈同學的身后,圍成一個外圈。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在口令的指揮下。做出相應的動作。

    當發(fā)出“手勢”的口令時,每個成員向?qū)Ψ缴斐?~4個手指:

    (1)伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認識你”。

    (2)伸出2個手指表示“我愿意初步認識你,并和你做個點頭之交的朋友”。

    (3)伸出3個手指表示“我很高興認識你,并想對你有進一步的了解,和你做個普通朋友”。

    (4)伸出4個手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。

    當發(fā)出“動作”的口令,成員就按下列規(guī)則做出相應的動作:

    (1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動,什么動作都不需要做。

    (2)如果兩個人都是伸出1個手指,那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊,并重重地跺一下腳。

    (3)如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c點頭。

    (4)如果兩個人都是伸出3個手指,那么主動熱情地握住對方的雙手。

    (5)如果兩個人都是伸出4個手指,則熱情地擁抱對方。

    每做完一組“動作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個成員相視而站,跟隨的口令做出相應的手勢和動作。以此類推,直到外圈的同學和內(nèi)圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。

    2.引導成員進行經(jīng)驗分享

    (3)從這個游戲中你得到什么啟示?

    3.點評

    在人際交往中,我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們才會去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會去接近他;而對于疏遠、厭惡我們的人,我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中,應遵循交互原則。對于交往的`對象,我們應首先主動敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的主動地位,這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。

    5.小結(jié)與人主動交往的方式,如主動與人打招呼,主動幫助別人,主動關(guān)心別人,主動約別人一起出去玩,等等。

    (三)盲人旅行(20分鐘)

    1.活動過程

    (1)將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機將同學分為兩人一組,一人當盲者,一人當領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導盲者前進,并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。

    (2)時間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進行三分鐘。回到座位,自由發(fā)言,討論剛才的感受。

    2.引導成員進行經(jīng)驗分享

    (4)你從這個游戲中學到了什么?

    3.活動小結(jié)

    (四)“團體檢測站”(15分鐘)

    請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個,代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應的溫度,代表自己在團體活動中的參與程度(溫度越高表示在團體中的參與程度越高),然后加以解釋說明。

    (五)小結(jié)(5分鐘)

    總結(jié)今天團體輔導的內(nèi)容,并再次強調(diào)人際交往中的相互原則。強調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。

    心理社團活動策劃書篇五

    “增進交流,提高團隊凝聚力”

    1、使團體成員積極融入團體,為團體貢獻自己的智慧和力量。

    2、使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處。

    3、使團體成員感受團結(jié)的力量,體會集體的溫暖,并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。

    江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學院心理協(xié)會成員

    待定

    報紙若干張

    50分鐘

    一、導入

    在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的,并說明保密規(guī)定。

    二、破冰之旅——大風吹

    活動目的:

    讓學生放松身心,并打亂學生所站位置,便于之后活動的順利展開。

    活動時間:

    10分鐘

    活動程序:

    三、團體智慧——心有千千結(jié)

    活動目的:

    讓同學們體驗團結(jié)與合作的力量,從而增強集體凝聚力。

    活動時間:

    20分鐘

    活動規(guī)則:

    a、同學間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

    b、記住后,當聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當聽到主持人說“停”時,大家都立住不動,迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。

    c、當手牽住后,再一定時間內(nèi)恢復到起初的完整的圈。

    分享感受:

    (1)一開始面對這個復雜的“結(jié)”時,感覺是怎樣的?

    (3)要想解開這個結(jié),靠的是什么?

    四、團隊合作——同舟共濟

    活動目的:

    活動規(guī)則:

    每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報紙,要求每組的所有成員同時站在報紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的.地面。在行動之前每一小組可以充分討論,拿出方案。再請各小組派人將報紙對折,比較各小組用時。如此下去,不斷將報紙對折,讓各小組的同學想方設法使所有成員同時站在報紙上。

    分享感受:

    (1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

    五、結(jié)束——相親相愛一家人

    讓學生發(fā)表在此次活動的感受,主持人總結(jié)學生在此次活動中的表現(xiàn),讓學生之間相互擁抱,并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動。

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    總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結(jié)的目的。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,
    報告是指向上級機關(guān)匯報本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經(jīng)驗以及問題的報告,報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆?/div>
    當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
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    體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚?/div>
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    工作學習中一定要善始善終,只有總結(jié)才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學習進行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓,引出規(guī)律性認識,以指導今后工作和實踐
    總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
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    在現(xiàn)在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。報告的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編為大家?guī)淼膱蟾鎯?yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。小學體育教
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    在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告具有成文事后性的特點。優(yōu)秀的報告都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文,希望對大
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    在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。寫報告的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴?/div>
    在現(xiàn)在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎么寫,我們一起來了解一下吧。
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    在當下社會,接觸并使用報告的人越來越多,不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應該怎么制定呢?下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪0澹?/div>
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    在現(xiàn)在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。報告對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇報告。下面是我給大家整理的報告范文,歡迎大家閱讀分
    在當下社會,接觸并使用報告的人越來越多,不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。那么報告應該怎么制定才合適呢?下面是小編為大家?guī)淼膱蟾鎯?yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。職業(yè)中
    在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面是小編為大家?guī)淼膱蟾鎯?yōu)
    在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面是我給大家整理的報告范文
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    在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告具有成文事后性的特點。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎
    “報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務,一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗教訓、存在的問題以及今后工作設想等,以
    “報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務,一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗教訓、存在的問題以及今后工作設想等,以
    在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。寫報告的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴?/div>
    報告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。那么報告應該怎么制定才合適呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀報告范文,希望大家能夠喜歡!
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
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    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編
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    隨著社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,報告具有語言陳述性的特點。優(yōu)秀的報告都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的最新報告范文,僅供參考
    報告材料主要是向上級匯報工作,其表達方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實和材料的客觀。那么,報告到底怎么寫才合適呢
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