我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
談談正能量心得體會篇一
工作之余，我把美國作家小福勒的《正能量—寫給年輕人的99條幸福法則》進行了閱讀和學習。下面談談我對“正能量”一書的體會并結合婦委會日常工作，談談我們應當如何做好當前和今后的婦女工作，敬請領導和同志們批評指正。
一、理解和感受“正能量”
“正”字可謂古有之。“正”字的解釋是不偏斜，合乎法則，合于道理，以及還引申有糾錯、規范等意思。“能量”卻相對是一個新詞匯，這里比喻人所能發揮的能力和作用。“正能量”一詞源于英國心理學家懷期曼，他把人體比作一個能量場，通過激發內在潛能，可以使人表現出一個新的自我，從而更加自信，更加充滿活力。我個人以為：“正能量”涵義范圍很廣：對人類社會和一個國家、民族來說，“正能量”是發展的動力和進步的源泉;對一個單位和團體來說，“正能量”是齊心協力、團結向上的優良氛圍;對個人來說，“正能量”是熱愛生活、提高修養和服務社會的不斷自我完善。“正能量”可以讓我們內心更加陽光，工作更有方向，更有“愛心”，生活也隨之更加充實和美好了。
二、吸收和聚集“正能量”
“正能量”無處不在，我們要善于發現和吸收。劇場里，一部好的勵志電影是“正能量”;辦公室里，領導和同志們的言傳身教是“正能量”，同事之間的團結協作是正能量;親人的一聲問候是正能量，乃至素不相識的路人給你的一個淺淺的微笑，也是我們生活中的“正能量”。吸收“正能量”，知識豐富了，視野開闊了，心情愉悅了，服務社會、履行職責，盡職家庭的能力和效果也提升了，吸收和聚集“正能量”的同時，還要摒棄和抵御“負面能量”。一個健康成長的人就是正能量遠超負能量的人。
三、奉獻和鼓勵“正能量”
對于一個集體而言，大到國家，小到單位，風氣的好壞，其實就是反映了所有成員的正能量與負能量的對比狀況。負能量帶來的只會是暮氣沉沉、舉步維艱。負能量大于正能量必然導致是非不分、岌岌可危。一個集體，只有正能量成為主導，才能以絕對優勢壓倒負能量，才是一個朝氣蓬勃、昂揚向上的優良集體。同樣，“正能量”是一個國家的強盛所依，“正能量”是一個集體的力量所在。我們作為集體的一員，在積極奉獻“正能量”的同時，也要自覺的以個人言行鼓勵他人提供和發揚“正能量”。要雍容大度，不斤斤計較;要循循善誘，不諷刺挖苦;要謙虛謹慎，不盛氣凌人;要踏踏實實，不浮躁虛夸。
工會、共青團和婦委會等群眾團體的工作可以說是鼓勵和集聚“正能量”的好陣地。結合婦委會日常工作，我們應當做好以下幾方面的工作：
一是著力服務于社會主義精神文明建設。適應當前形勢，以服務交通事業發展為主題,開展為廣大女職工喜聞樂見的活動，在女職工隊伍中宏揚尊老愛幼、勤儉持家、誠實守信的巾幗婦女傳統美德。踴躍參與市婦聯組織的“平安家庭”和各類精神文明創建活動，關心特殊弱勢群體，熱情參與扶貧助困等巾幗志愿活動，展示了交通女職工弘揚和傳遞正能量的情懷。
二是更好的發揮女職工在交通運輸工作中的“半邊天”作用。積極組織基層女職工參加“成才在崗位，奉獻在交通”主題活動。不斷激發女職工的工作熱情。以飽滿的“正能量”爭取黨政領導和企業負責人的對女職工工作的進一步重視，盡可能多在社會“正能量”的不斷集聚中貢獻女職工組織的力量。
三是引導廣大女職工。服務好自身家庭。家庭是社會的細胞，和諧社會需千千萬萬個和諧家庭來構成。對于廣大女職工來說，在工作上是“半邊天”，在家庭里更是“主心骨”，身兼事業與家庭的雙重責任。好家庭是人心靈的神圣殿堂，躲避生活風暴的港灣，勞累之后休息的樂園。廣大女職工要在服務交通事業的大局中實現個人與家庭的幸福，在內和外順的環境中推動事業與生活的共同進步，讓“正能量”在家庭和社會的基本細胞中不斷聚集和成長。
談談正能量心得體會篇二
如何提高正能量?我的體會主要有以下幾點。
一、教師要有對知識和本專業技術的貪婪
這是獲取正能量的內動力。也就是雷鋒同志所說的：對知識要能象海綿一樣，不僅要去吸收，而且能吸收。作為教師要主動去獲取知識，這里的知識是指廣泛的，天文地理，古今中外。因此要廣博閱讀，要多向前輩高人請教。本專業技術掌握是自己的業務范圍，科學技術日新月異，迅猛發展。不保持對本專業技術的靈敏嗅覺，是很容易被淘汰的。
二、教師要有“北冥神功”的能力
學習正能量心得體會5篇學習正能量心得體會5篇“北溟神功”是武俠小說里面講的一種能吸取他人內功而又不會損傷他人的功夫。有了“北冥神功”，我們可以從“三教九流”中獲取自己所要的東西。當然指的是知識和專業技術。有了“北冥神功”，我們可以隨時隨地的學習，象雷鋒叔叔一樣隨時隨地做好事。比如我現在也有利用周末時間到汽修廠里去參觀學習，有時半天，有時一天。每次時間雖不長，但長期積累
還是很可觀的。并且還以寫博客的形式做了記錄。
三、教師要“好為人師”
在有了“北冥神功”的基礎上，我們就可以真正“好為人師”了。也就是自己積累了正能量，也要給予他人正能量了。什么是“好為人師”呢?有個段子講的很生動形象：敵人若把我抓去，不用嚴刑拷打問我的上級是誰，只要把我上級的名字寫錯，我立刻就會去改成正確的，并讓他們再默寫一遍。好為人師不僅是要對我們的學生傳道授業解惑，而且要有一顆嫉惡如仇之心，對一切錯誤都能指出來并糾正。不僅對學生也對周圍的人。
心得三：學習《正能量》心得體會
在工作中“正能量”的思考
平常心，是工作中最重要的追求。值得我們思考的是，公司在管理中到底用什么樣的激勵結構和方式，才能夠抓住員工的平常心，更有利于企業的長久持續發展?
我覺得需要根據人性以及員工性格類型，建立行之有效的學習型企業文化，把員工的注意力吸引到他們應該關注的工作崗位上去。1員工與企業有沒有共享價值與共享使命，這是員工是否心在的一個重要基點;
2員工心不在崗，是不是在企業文化氛圍的構建上，別出心裁，讓員工一進入這個場，就能夠自我激勵，對工作極大的專注，從而有與眾不同的主觀能動性;
3員工心不在崗，企業是否能夠建立一種學習型企業文化。在員工因為突發事件而迷茫的時候，能夠立即喚醒他們的存在感與價值感，從而激發他們的創造力。辦法就在于建構管理中的正能量活力場。活力場不僅僅是積極、良性、合作式互動的職場氛圍，更是一種內在活力源的開發。每個員工處于自覺、自動、自我激勵的內在活力源，呈現出來一個活潑的生生不息的活力場。
哪些是永遠充滿正能量活力場的終極理念?有這么三個詞語我很喜歡：真誠、分享、堅持。首先是真誠。對于很多人來說，年齡越長，越不容易做到真誠;陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前，每個人的臉似乎都無法看清，能看清的皆因沒有利益關系。與其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不設防來篩選真正的真誠。其次是分享。我始終認為分享是管理者最不容易突破的心理障礙，也是最不容易修煉的終極能力。分享利益，財有人才、客戶的聚集;分享知識，才有思維、見識的提升;分享情感，才有家庭、朋友的和睦。
堅持自己始終認為是正確的終極原則和信念，不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅持是人之為人的內核，內核越大，外延越長。堅持并不意味每次都要逼迫自己攻堅克難，每次都要去做一件大事情;堅持更應是微小事情的準則，更應是細小快樂的源泉，更在于對細節的堅持。
心得四：學習雷鋒精神正能量心得體會
雷鋒同志身上有許多可敬、可學之處，如品質、思想、境界、言行和風格。我們學雷鋒，重要的是學精神、學意境、學行動，從自己做起，從身邊做起，建立公益的思維方式與生活方式，為營建“我為人人、人人為我”的社會風尚貢獻力量。
學精神。雷鋒精神的內涵集中體現為：為人民服務的奉獻精神，愛崗敬業的“釘子”精神，甘于平凡的“螺絲釘”精神，勤儉節約、艱苦奮斗精神，公而忘私的集體主義精神等。雷鋒之所以去世50年之后依然能被我們懷念、尊敬和推崇，是因為
他始終對黨忠誠，時刻維護黨和人民的利益;是因為他艱苦樸素不忘本，全心全意為人民服務;是因為他干一行、愛一行、專一行，立足崗位作貢獻;是因為他做好事不留名，甘當無名英雄。如果我們各行各業的都能學習雷鋒精神，全心全意為社會、為人民服務，那么人和人之間的關系就會更加親密，我們這個社會就會更加和諧。
學意境。雷鋒精神處處體現著小與大、個人與集體、平凡與偉大、有限和無限、功利與道義的辯證統一關系，與報告倡導的社會主義核心價值觀是相通的。報告用“富強、民主、文明、和諧，自由、平等、公正、法治，愛國、敬業、誠信、友善”24個字，分別從國家、社會、公民三個層面，提出了反映現階段全國人民的社會主義核心價值觀，為建設、傳播、落實社會主義核心價值提供了良好的載體，為改善社會風氣提供了手段和渠道，使我們踐行社會主義核心價值體系不再是可望而不可及。只要我們每個人立足平凡崗位，恪守職業道德，以小善成就大德，于細微處見精神，就可以勾勒出一步步走近“雷鋒”的現實軌跡，人人皆可成“雷鋒”。
學行動。雷鋒精神的偉大在于把遠大崇高的理想與平凡的工作緊緊地結合在一起，落實在自己日常的學習、工作和生活之中。學雷鋒，要見行動，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。“雷鋒傳人”郭明義30多年堅持學雷鋒，在平凡的崗位上做出了不平凡的業績;“雷鋒式好村官”陳國明40多年如一日在偏僻的黃河灘區為群眾做好事做實事;楊善洲秉持“黨員的身份永不退休”的信念，一輩子堅守共產黨人的精神家園……他們都用自己的承諾和信仰將雷鋒精神薪火相傳。作為社會主義普通建設者，我們在各自的平凡崗位上腳踏實地、愛崗敬業、默默奉獻，就是學習雷鋒的一項具體行動。
談談正能量心得體會篇三
新一屆中央政治局參觀《復興之路》基本陳列時，發表講話說：“我堅信中國共產黨成立100周年時，全面建成小康社會的目標一定能實現;我堅信中華人民共和國成立100周年之時，把我國建成富強、民主、文明、和諧的社會主義現代化國家的目標一定會實現;我更堅信中華民族偉大復興的夢想一定會實現。”的三個堅信，不僅彰顯了新一屆中央領導集體把國家建設好、把民族發展好、實現中華民族偉大復興的歷史目標的決心與自信，更是當今社會發展的最大正能量，必將進一步激發全黨和全國各族人民的干勁和信心。
共產黨員，應該擁有正能量，黨的性質是：中國共產黨是工人階級的先鋒隊，同時是中華人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心。這決定了共產黨是充滿正能量的群體，共產黨員都應當自覺修煉，不斷吸取和注入正能量，努力做正能量的生發者、輸出者和傳遞者，需要流汗時，有我們在勞作;需要獻身時，有我們的身影;需要付出時，有我們在奉獻。
黨員是一面旗幟，要用良好的作風，主動釋放正能量，贏得群眾信任，使這面旗幟始終迎風飄揚。要嚴于律己，要心系民眾，要有大局意識，要追求健康文明的精神生活。
主動釋放正能量，既可以是一次舉手之勞，也可以是在別人需要時的一句暖人心扉的話語，包括熱愛祖國、關心集體，也包括懲惡揚善、助人為樂，同時還包括勤奮敬業、樂于奉獻。正值祖國與時代需要我們之時，我們義不容辭，責無旁貸。無論是強是弱，是大是小，哪怕是極其渺小或微不足道，我們仍要堅信眾志成城，全體中華兒女的正能量共同匯集一起，必定能形成不可阻擋的滾滾洪流，共同托起中華民族偉大復興的“中國夢”!
言正，就是要講真話，不亂講話。尊重事實，敢說真話、敢講實話，同時，堅決做到有損黨的形象的話不說，不符合黨性原則的話不說，不符合政策要求的話不說，影響團結的話不說，對需要保密的事守口如瓶，絕不跑風漏氣，對把握不準的事不妄評亂語，更不能信謠傳謠。
心正，即心地端正，襟懷坦蕩，思想高尚，甘于奉獻，牢固樹立正確的權力觀、地位觀、利益觀，心里時刻裝著群眾，想群眾之所想、急群眾之所急、幫群眾之所需，真心誠意地為群眾辦實事、做好事、解難事。
行正，就是要端正自己的日常行為，為人處世公正公平，不徇私情，不謀私利，凡事處以公心，嚴格按規定辦事，堅持原則面前人人平等，一碗水端平，不厚此薄彼，敢于同違反原則的人和事作斗爭，對搞歪風邪氣的人要敢于得罪、敢于批評、敢于斗爭。
我們要堅持一切從實際出發，特別要注重：咬定正直品格不放松。正直的人有高度的事業心、責任感，以及強烈的道德感、服從意識和維護真理的勇氣。共產黨員 要養成正直的作風，敢于堅持原則，堅持凜然正氣，反對歪風邪氣，不瞞上、不欺下、不枉法、不貪贓，說公道話，辦公道事，做公道人。堅持對己清正、對內嚴格、對外平等，堅持公道正派原則，不為錢所動，不為利所移，不為名所累，不為色所迷，淡泊名利，堂堂正正做事，清清白白做人，自覺做到心正、言正、行正、身正。
身正就是要以身作則，率先垂范，帶頭艱苦奮斗、真抓實干、廉潔自律、公道正派。
談談正能量心得體會篇四
按照“一創雙優”活動辦通知要求，近日，我潛心研讀了省委、紀委書記尹晉華同志6月4日在《河南日報》的署名文章《正能量從哪里來》。感慨良多，文章通篇洋溢著昂揚向上的浩然正氣和國家情懷，充分反映了以為共產黨員領導干部淡泊名利、志存高遠的高尚品格，體現了一名共產黨員不畏艱難、拼搏進取的強烈責任。整篇文情并茂，意境高遠，內涵豐富，是一篇催人奮進愛崗敬業、盡責為民的好文章，下面我就文中提到的正能量“從正氣中生發”談一些體會。
“正氣”就是維持生命的力量，正所謂“正氣存內，邪不可干”。作為一名黨員干部，如果身體缺失了元氣，就會受到百害的侵擾和百病的侵襲，就會損害身心健康;如果一個人的思想缺少了剛正的氣節，就會精神萎靡，思想齷齪，人生追求錯位。
樹正氣，源于心正。心如水之源，源清則流清，心正則事正。黨員干部心放正了，才能做到從實現好、維護好百姓大眾的根本利益出發，身體力行地去謀發展、促發展，才能做到堅持發展為了人民、發展依靠人民、發展成果由人民共享，才能牢固樹立馬克思主義世界觀、人生觀、價值觀。
樹正氣，顯于身正。“其身正，不令而行;其身不正，雖令不行。”身正是一種無私忘我、行端影直的凈氣。黨員干部光明磊落，方能煉就錚錚鐵骨。正氣衰微，濁氣自然上升，就會出現工作中，不講政治講官位，不講奉獻講待遇，遇到困難繞著走，碰到矛盾就上交;生活中，陶醉于浮華奢靡、沉溺于紙醉金迷，迷戀于燈紅酒綠、墮落于財色誘惑……長此以往，如是而為，不僅嚴重侵蝕了我們黨的立身之本，就連最起碼的做人之道也喪失殆盡。
樹正氣，落于行正。“立身制行，本諸一心。”行正就是要堅持以儉修身、以德律己、以學養氣、從善如流。在當前“樹正氣、轉作風、促發展”集中教育實踐活動中，黨員干部樹正氣，就必須站在實現“中國夢”的大局上，科學地去把握因果、衡量利弊、檢驗得失、駕馭全局、擇善而行，彰顯正能量。
正能量是什么?正能量就是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。這種能量可以使人們產生一個新的自我，讓人們變得更加自信、充滿活力，給予人們向上的希望，促使人生發出不斷追求幸福的動力。
要彰顯正能量，就必須倡導正義，樹立正氣。
正義源于仁義之心，正氣源于自身修養。黨員干部要通過“樹正氣、轉作風、促發展”集中教育實踐活動，自覺加強黨性修養，確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，在實踐中不斷堅定自己的信仰、志向，錘煉過硬的意志、品質，真正養成共產黨人的高風亮節，公正處世，正直做人，正派為官;真正做到用一個標準衡量人，一個態度對待人，一個尺度取舍人。要重視加強官德修養，多讀書涵養才氣，淡名利涵養大氣，重品行涵養底氣，不淫媚涵養骨氣。像一首歌中唱的那樣“酒綠燈紅心不動，浩然正氣貫長虹”，守住自己的精神家園，做一個大寫的人，永葆共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣。
面對擁堵和嘈雜的世界，種種灰色情緒攏聚，生活也似乎暗無天日，因而，用正能量的光芒滋養生命，才能驅走凝重的云團，與幸福相逢。正能量是樂觀、是感恩、是寬恕、是包容、是尊重、是幫助。像歌中唱過的那樣，如果每個人都學著關心，便沒有人哭泣;如果每個人都懂得去愛，便沒有人欺騙;如果每個人都樂于分享并放下驕傲，我們便不再會與死亡作伴。
堅持正能量，人生無所畏懼!在今后的工作中，我要以尹書記的《正能量從哪里來》這篇文章體現的主旨為指導，結合黨的群眾路線教育實踐活動和“一創雙優”教育活動，進一步強化理想信念，凝心聚力，扎實奉獻，為建設美麗、富裕、和諧新濮陽做出自己的貢獻。
談談正能量心得體會篇五
按照“一創雙優”活動辦通知要求，近日，我潛心研讀了省委、紀委書記尹晉華同志6月4日在《河南日報》的署名文章《正能量從哪里來》。感慨良多，文章通篇洋溢著昂揚向上的浩然正氣和國家情懷，充分反映了以為共產黨員領導干部淡泊名利、志存高遠的高尚品格，體現了一名共產黨員不畏艱難、拼搏進取的強烈責任。整篇文情并茂，意境高遠，內涵豐富，是一篇催人奮進愛崗敬業、盡責為民的好文章，下面我就文中提到的正能量“從正氣中生發”談一些體會。
“正氣”就是維持生命的力量，正所謂“正氣存內，邪不可干”。作為一名黨員干部，如果身體缺失了元氣，就會受到百害的侵擾和百病的侵襲，就會損害身心健康;如果一個人的思想缺少了剛正的氣節，就會精神萎靡，思想齷齪，人生追求錯位。
樹正氣，源于心正。心如水之源，源清則流清，心正則事正。黨員干部心放正了，才能做到從實現好、維護好百姓大眾的根本利益出發，身體力行地去謀發展、促發展，才能做到堅持發展為了人民、發展依靠人民、發展成果由人民共享，才能牢固樹立馬克思主義世界觀、人生觀、價值觀。
樹正氣，顯于身正。“其身正，不令而行;其身不正，雖令不行。”身正是一種無私忘我、行端影直的凈氣。黨員干部光明磊落，方能煉就錚錚鐵骨。正氣衰微，濁氣自然上升，就會出現工作中，不講政治講官位，不講奉獻講待遇，遇到困難繞著走，碰到矛盾就上交;生活中，陶醉于浮華奢靡、沉溺于紙醉金迷，迷戀于燈紅酒綠、墮落于財色誘惑……長此以往，如是而為，不僅嚴重侵蝕了我們黨的立身之本，就連最起碼的做人之道也喪失殆盡。
樹正氣，落于行正。“立身制行，本諸一心。”行正就是要堅持以儉修身、以德律己、以學養氣、從善如流。在當前“樹正氣、轉作風、促發展”集中教育實踐活動中，黨員干部樹正氣，就必須站在實現“中國夢”的大局上，科學地去把握因果、衡量利弊、檢驗得失、駕馭全局、擇善而行，彰顯正能量。
正能量是什么?正能量就是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。這種能量可以使人們產生一個新的自我，讓人們變得更加自信、充滿活力，給予人們向上的希望，促使人生發出不斷追求幸福的動力。
要彰顯正能量，就必須倡導正義，樹立正氣。
正義源于仁義之心，正氣源于自身修養。黨員干部要通過“樹正氣、轉作風、促發展”集中教育實踐活動，自覺加強黨性修養，確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，在實踐中不斷堅定自己的信仰、志向，錘煉過硬的意志、品質，真正養成共產黨人的高風亮節，公正處世，正直做人，正派為官;真正做到用一個標準衡量人，一個態度對待人，一個尺度取舍人。要重視加強官德修養，多讀書涵養才氣，淡名利涵養大氣，重品行涵養底氣，不淫媚涵養骨氣。像一首歌中唱的那樣“酒綠燈紅心不動，浩然正氣貫長虹”，守住自己的精神家園，做一個大寫的人，永葆共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣。
面對擁堵和嘈雜的世界，種種灰色情緒攏聚，生活也似乎暗無天日，因而，用正能量的光芒滋養生命，才能驅走凝重的云團，與幸福相逢。正能量是樂觀、是感恩、是寬恕、是包容、是尊重、是幫助。像歌中唱過的那樣，如果每個人都學著關心，便沒有人哭泣;如果每個人都懂得去愛，便沒有人欺騙;如果每個人都樂于分享并放下驕傲，我們便不再會與死亡作伴。
堅持正能量，人生無所畏懼!在今后的工作中，我要以尹書記的《正能量從哪里來》這篇文章體現的主旨為指導，結合黨的群眾路線教育實踐活動和“一創雙優”教育活動，進一步強化理想信念，凝心聚力，扎實奉獻，為建設美麗、富裕、和諧新濮陽做出自己的貢獻。
談談正能量心得體會篇六
如果說書是人類進步的階梯、是人類精神的面包，那么他就是幫助我度過海洋的風帆、是我的正能量 題記
斷橋殘雪，小橋屋檐，梅開時節，花飛滿天。清明雨上，窗透初曉，日照西橋云自搖，月影憧憧，煙火幾重燭花紅。灰色頭像，墜落升空，暖色的夢，冰冷枷鎖。
賦紅雪，孤蘇泊，望江楓漁火，撩窗閣，誰琵琶寂寞，清風過，誰孤月殘酌，情兩可，豈眼淚能奏。
一首輕快的歌，一個熟悉的旋律，一個優美的聲音，像一縷縷輕紗，撫平我的心、縈繞我的耳畔。他是我的正能量 許嵩，是千千萬萬個人的正能量。
他說，只要還有一個讀者，我的筆就不會放下。他教會我不需要用華麗的文字，不需要華麗的語言，就能篡寫不一樣的人生。
他說，紫色很有韻味;他說青春舞臺來來往往很多人，人模狗樣，偏見與傲慢輪番拜訪，方式不詳;他說，如果愛就請深深愛;他說，不是穿上情侶裝就可以裝情侶;他說，無所謂，該放就放別讓自己那么累;他說，霧里看花也不失為一種幸福。他說，不用扮熟的眼線，不用抹勻粉底液，暴雨天，照逛街，偷笑別人花了臉。
他輕松的聲音給我能量，讓我放松心情;他樸實的歌詞給我能量，讓我享受人生;他真摯的情感給我能量，讓我認真對待。
他是一位心靈導師，用音樂讓我們放松，用音樂讓我們看透人生，用音樂鼓勵我們前進。
談談正能量心得體會篇七
所謂正能量，也就是給人向上和希望，促使人不斷追求，讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
正所謂我們，我們是誰?我們是青春的代言人，而青春就是無限的可能，所以需要正能量，所以我們要充滿活力，所以奇跡將被我們創造。
正能量就猶如空氣一般，它終日圍繞在我們身邊。當我不論遇到怎樣的困難，我總會大喊一句：“蒼天啊，請賜給我正能量吧，讓我對抗這險惡的困境。”每當尾聲一收，我就覺得心情舒暢，而且遇到的所有困難都將迎仞而解。
所謂的正能量又從何而來呢?
每當我對一件事抱有積極的心態，那么我就會感到，正能量正在敲打我的心靈的門窗;每當我友好的對待身邊的任何一個人時，那么我就會感到，正能量已經進入了我心靈的門窗;每當我遏制了對一件極具誘惑力的事物時，那么我就會感到，正能量已在我的心靈深處扎下了深根。
對于正能量的種.種益處，難道我們還能不動心，還能坐視不理嗎?不。
如果正能量被你擁有了，那么你也就擁有了“打不死的小強”精神，也就擁有了不輕易放棄的做事風格。因此，我們應拼盡全力地尋找，追求他。
可是，當你不小心誤入歧途，那么你的生活將被不負責任，缺乏誠信，為所欲為等“惡劣”的影響下，最后變得一發不可收拾。而這最后的結局，就是因為你當初的“一不小心”所釀成的后果。而這就是負能量。
對于正能量和負能量，你是更愿意選擇芬香撲鼻，前景一片光明的正能量，還是人人厭惡，會讓你成為“過街老鼠”的負能量呢?