心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
包容的心得體會及感悟篇一
金風送爽稻谷黃，教師培訓心底亮。20xx年9月15日，我，一個臨近退休的鄉村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉”學科培訓完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉通識研修培訓活動。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認為這次研修培訓是本人近三年以來參加的規模最宏大，組織最嚴密，計劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓活動。
本次活動在雙峰縣會務中心第一會議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領導、主講教師、工作人員總共達500人。參培人員之眾，規模可謂空前。
嚴密的組織，科學的計劃亦是本次活動特色之一。活動由縣教師進修學校牽頭，縣教育局督辦。從發放學員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓寄語”、“項目實施方案”、“送教下鄉培訓名額分配表”、“培訓通知”、“培訓管理團隊”、“學員花名冊”、“評課稿”、“參培小結”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個人總結”等實施步驟。此次縣教師進修學校站在非常睿智的高度將全縣基礎教育的初中英語、化學、體育，小學科學、音樂，幼兒教育等短板學科教師組織起來學習培訓，這樣會使廣大鄉村教師的課堂教學能力、教育教學能力得到很大程度的提升。
其次，我感覺到本次通識培訓的兩位來自教學一線的主講者，同時也是特優教師，他們的傳授與講解非常接地氣。
株洲市二中物理老師黃國雄老師獨具匠心，從零距離與學員互動直觀演示鐵環穿越封閉鐵鏈的實驗入手，在引起全體學員極大興趣的前提之下，號召全體學員向書本學習、向生活學習、向學生學習、向同行學習。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實踐探究”、“曹沖稱象的發散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現象，系統科學地總結出：物理來源于生活又反過來為生活服務。
新形勢之下，教師如何維護學生的合法權益，如何懲戒學生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權事件，如何使懲罰權不逾越法律底線這些問題成為了學校、教師尤其是班主任教育教學管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學、省內資深師資培訓師李婷老師親自走入地廳座列為學員們語重心長地做出了“學生權益保護暨教師依法執教的技巧”等熱點的分享，并通過枚舉一系列校園實例，對教育教學實踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進行了準確的界定。這樣使學員們更加明確了如何加強未成年人保護與教師合法權益的保護。名師的講座讓學員們真是受益匪淺。
雙峰縣教育局、雙峰縣教師進修學校高度重視師訓工作，“送教下鄉”活動為補齊學科短板、為推進雙峰教育迅猛發展提供了強大的動力，我堅信，雙峰教育的腳步定會走得越來越穩，越來越堅實！
包容的心得體會及感悟篇二
包容，是指為了達成和諧共處、解決問題、化解矛盾等目的，主動理解別人的思想、行為，也愿意接受他人的差異和缺點。在當今社會中，包容是一種極其重要的素質，它是社會和諧、個人發展的基礎。毫無疑問，一個能夠包容別人的人，不僅能夠減輕自己的壓力，更能夠獲得更多的信任、尊重和情誼。
第二段：包容需要有一個寬廣的心胸
包容的過程是一種主動退讓，是為了解決矛盾而采取的一種寬廣心胸的表現。這意味著我們需要學會放下怨氣，充滿理解和寬容，去接納別人，放下自己的利益，為了大家的和諧而一步一步的往前走。當然，并不是每個人都能這么做，因為有時候我們往往會有一種強權的情感和思想，甚至會表現的極端和偏激。
第三段：包容是建立在平等的基礎上
作為一個包容別人的人，你需要能夠結束以自我為中心的思想和行為，才能真正地理解和包容別人。這意味著你需要能夠給予別人更多的自由和平等。除此之外，并不是所有的差異都是平等的，我們也應該學會平衡上的差異。例如，教育背景、文化水平、宗教信仰等等，這需要我們去理解和接納別人的觀點，而不是盲目排斥或各自為政。
第四段：包容需要學會跳出自我的局限
如果你出生在一個特定的文化、歷史和社會環境中成長，那么你的思維定勢就會受到這種環境的制約。因此，要想包容別人和他們的思想，我們需要學會跳出自己的局限。這就意味著我們必須接受和理解不同的文化、觀點和思維方式，去與這些思想互動、交流和合作。只有跳出自我的局限，我們才可能真正達到包容的效果。
第五段：包容需要創造一個積極的社交環境
包容需要一種積極的社交環境。如果我們生活在一個環境中，其中充滿了仇恨、矛盾和爭吵，那么我們很難去表現出真正的包容和理解。因此，在我們日常的生活中，我們需要努力去積極營造這種環境，去關注和幫助他人，加強互相之間的理解和交流。只有這樣，我們才能減少矛盾，促進和諧的社會發展。
總結
包容的心得體會和感悟，需要我們放下自我的偏見和差異，去理解和寬容別人。只有當我們跳出自我的局限，建立在平等的基礎上，創造一個積極的社交環境，才能夠真正地實現包容。通過不斷地學習和實踐，我們可以把包容看作自己的日常生活習慣和價值觀，從而成為一個更圓滿和和諧的社會成員。
包容的心得體會及感悟篇三
在人際交往中，尊重與包容是非常重要的品質。它們能夠幫助我們建立良好的人際關系，增進彼此的理解和互信。多年來，通過與人相處的經歷，我逐漸領悟到了尊重與包容的真正含義，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我對尊重與包容的感悟，希望能夠給讀者帶來一些啟示。
首先，尊重他人的獨特性是建立良好關系的基礎。每個人都是獨一無二的，擁有不同的思維方式、價值觀和生活經歷。我們應該尊重并欣賞每個人的差異，而不是強迫他們接受我們的觀點或生活方式。在與他人交往中，我學會了尊重他人的選擇和決定，不再試圖把我的意愿強加給他人。這種尊重讓我更容易接受不同意見，避免爭論和沖突，建立了更良好的人際關系。
其次，包容他人的缺點和錯誤是提升自我的機會。沒有人是完美的，每個人都有自己的局限和缺點。作為一個有包容心的人，我學會了接受他人的缺點，而不是對其進行指責或嘲笑。我意識到，我們每個人都有自己的弱點和不足，而這恰恰是我們進步的機會。通過包容他人的缺點和錯誤，我也能更加寬容地對待自己的缺陷，不再過于苛求完美。這樣的心態讓我能夠更好地與他人溝通和相處，同時也讓我獲得了更多的成長和進步。
另外，尊重和包容還需要我們保持開放的態度和耐心。在與他人交往中，我們不能一味地堅持自己的觀點，而是要虛心傾聽他人的意見和建議。這樣的開放心態能夠加強我們的溝通，促進相互理解和信任。此外，我們還要有耐心，給予他人成長和改變的時間和空間。有時候，別人需要時間來接受新的觀念或改變自己的行為，我們不能強迫他們匆忙做出決定。尊重與包容也意味著給予他人自由和權利，讓他們能夠自主地發展和成長。
最后，尊重和包容的實踐不僅僅局限在人際關系中，也涉及到我們與環境和自然的關系。我們應該尊重并保護環境，保持與自然和諧相處的態度。只有這樣，我們才能夠保持人與自然的平衡，共同創造一個更美好的世界。
尊重與包容是一種智慧和修養，是我們做人和處事的基本原則。通過學會尊重和包容他人，我獲得了更多的快樂和滿足感，建立了更好的人際關系。我也逐漸認識到，只有當我們尊重和包容他人，才能得到他人的尊重和包容。希望我們每個人都能夠在人際交往中學會尊重與包容，共同創造一個和諧、寬容的社會。
包容的心得體會及感悟篇四
在同濟大學的演講臺上，一位帥氣的大學生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優美的曲調。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評委的心。他說，因為愛好和學有所長，進入大學，他發起組建了一支樂隊，吸收的隊友并非像他一樣從小就學習音樂和吉他，而是在他的指導下從零開始學習的。一次，在演出前的排練中，一位隊友告訴他少彈了一個音符，他很不以為然，心想以他倆專業水平的差距，怎么可能會由隊友來指出他的問題。回到宿舍，繼續聽原版歌曲，果真發現是他少彈了一個音符，一個不注意、不仔細、很容易滑過去的一個音符。為此他受到很大觸動，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟的校園里，我們需要放低自己。
這是當時擔任主評委的郭教授課上給我們舉的生動的例子。我當時很受震動，年少輕狂的同濟大學生求在學的路上就已經體會到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，講的都是一個道理。已過而立之年的我們多少都會有這樣的體會，任由你是有菱有角的石頭，時間和經歷都會把你一點點磨圓磨滑。忙碌中的我們體會著內心的宏偉夙愿與現今生活的反差，并在忍受中一點點的去適應，去放低自己那曾經高傲的心。
其實，人只有放低自己，才不會居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點和幫助，才可能有一個好的成長、成才的環境。一個人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業。
放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動的自覺認識，放低自己是對自我深刻的剖析和清醒的認識，放低自己要有敢于面對自己錯誤的勇氣和決心，放低自己還要學會寬容別人。
我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學會寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。
無獨有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應屆生桂冠的王九云如是說：對周圍的人博大一點、寬容一點，幫助別人也會給自己帶來好運氣。
所謂智慧，并不是把自己擺在一個很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因為其地勢要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因為他們懂得放低自己，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發。
放低自己，學會寬容，成就智者！
包容的心得體會及感悟篇五
一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛生區。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛生區。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。
軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發現世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。
5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現炎黃子孫不屈不饒的精神，體現了龍的傳人的毅力;練轉身，體現了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。
軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!
包容的心得體會及感悟篇六
x月x日—x月x日。我們_學校的新生到_基地軍訓，在這短短x天的時間里，我們付出了許多，也收獲了許多。
在_的時候，我們軍訓了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯。但事實證明中學的軍訓和我們_的程度是完全不一樣的。
在我們到來第一天的開營式上，老師們就強調了很多軍訓的精神，如：軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。最突出強調的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”了，在后來的軍訓里，也證明了要求的高。這x天下過雨，其余時候太陽很毒，軍訓真的很辛苦。
可是在我回家的時候，我發現我收獲了很多，例如走路的時候都會挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓時門上掛的“軍訓一陣子，受益一輩子”這句話，現在想來確實是這樣。和班上的同學同宿舍，讓我們更親近，大家現在想必很想念那段同宿的日子吧！
在這次軍訓我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時候，教官很關心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點。在休息時間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節目。我知道了教官不是一直特別嚴肅，其實也是很溫和的普通人。
這次軍訓磨練了我們的意志，讓那個我們體會到了團結的精神，以后的生活會有什么變化呢，我期待著！
包容的心得體會及感悟篇七
20xx年x月xx日我校師生在會議室舉行了端午節特別活動——“端午故事會”。
端午節是中華民族的傳統節日。兩千多年來，飄香的`端午和不朽的詩人屈原一路相伴，他那種愛國情懷、浪漫詩篇，已經化為民族的文化與精魂，深深地刻在我們每一個人的心中。本次活動的主題是品味端午，傳承經典，共慶端午佳節。
七年級一班的劉x同學帶來的端午故事傳說，贏得了同學們的陣陣掌聲。
八年級的吳xx同學用優美的語言把端午的情意傳遞。
七年級六班的趙x用他的《艾蒿與菖蒲》打動了所有的同學獲得了優秀的成績。
在激烈的角逐中七年級的趙x，楊xx，徐xx分別斬獲一二三等獎，八年級的吳xx，周xx，鄭xx分別獲得一二三等獎。
中華經典的鏗鏘音韻還在我們耳邊回響，中華經典的千古風韻還在我們心頭蕩漾。誦讀中華經典，讓優秀的民族精神在我們血脈中流淌。誦讀中華經典，讓民族文化智慧支撐我們人格的脊梁。愿五千年文化瑰寶大放異彩，愿中華兒女豪情滿懷，再譜新的樂章。
同學們，讓經典伴隨我們的中學時光，伴隨我們成長，讓我們在經典的海洋中直掛云帆，乘風破浪。
包容的心得體會及感悟篇八
尊重是一種基本的道德準則，也是人與人之間相處的基石。而包容則是在尊重的基礎上對他人特點和差異的接納和容忍。在我與他人相處的過程中，逐漸體會到了尊重與包容的重要性，感悟到了一些道理。接下來，我將以五段式的形式展開述說我的心得體會感悟。
第一段：尊重與包容的概念
尊重與包容是兩個緊密相連的概念。尊重是對他人人格、權利和意見的重視和認同。而包容則是在尊重的基礎上，接納和包容他人的特點和差異。在生活中，人與人之間的差異是不可避免的，包容就是要去理解和接納這些差異，并以平等和寬容的態度來對待他人。
第二段：尊重與包容的意義
尊重與包容的意義在于創造和諧的人際關系。當人們面對差異和沖突時，若能以尊重和包容的態度去對待，往往能夠緩解矛盾，尋求共識。同時，尊重和包容也是建立友誼和信任的基礎。在團隊合作中，相互尊重和包容能夠凝聚人心，提高效率。此外，尊重和包容也是培養自己健康心態的關鍵，能夠使自己的生活更加幸福和快樂。
第三段：尊重與包容的體驗
在與他人相處的過程中，我逐漸體驗到了尊重與包容的重要性。在與同事合作時，我盡量尊重和理解他們的意見和想法，關注他們的需求。在團隊中，我也學會了包容不同個性和工作方式的人，相互尊重和互相補充。在與朋友相處時，我也盡量包容他們的錯誤和缺點，與他們和睦相處。這些經歷讓我深刻意識到，尊重與包容帶來的是更好的人際關系和更加愉快的生活。
第四段：尊重與包容的困難
尊重與包容并非一件易事。在實際操作中，我們常常會遇到各種困難。有時，自己的意見和他人不一樣，往往難以接受和包容他人的觀點。有時，他人的行為和想法也會觸碰到我們的底線，容忍和包容也會變得困難。然而，正是在這些困難中，我們才能夠不斷錘煉自己的尊重和包容能力，從而成為更好的人。
第五段：尊重與包容的實踐
要培養尊重與包容的能力，需要不斷的實踐與努力。首先，我們應該學會傾聽和理解他人，關注他們的需求和感受。其次，我們要學會從對方的角度去看問題，嘗試理解其背后的原因和動機。同時，要學會掌控自己的情緒，避免過度情緒化。另外，多讀一些心理學、人際關系的書籍，通過學習他人的經驗和教訓，提升自己的尊重與包容能力。
總結：
尊重與包容是我們與他人相處的基本準則，在人際交往中起到至關重要的作用。在我與他人相處的過程中，我深刻感悟到了尊重與包容的重要性。尊重與包容給我帶來了更好的人際關系，更加愉快的生活。同時，我也意識到尊重與包容并非一件易事，需要不斷的實踐和努力。通過學習和提升自己的尊重與包容能力，我相信在未來的人際交往中，我能夠成為一個更好的自己。
包容的心得體會及感悟篇九
生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。
然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…
而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學習我最喜歡的武術,所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!
是的,不經風雨，怎見彩虹呢?大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..