一個富有創意和鼓舞人心的團隊標語，能夠讓團隊在困難面前堅持沖刺，取得更好的成績。如何制定團隊標語的策略和步驟？下面是一些團隊合作的案例分析，值得大家借鑒。
團隊凝聚力培訓感想篇一
感恩團隊凝聚力的培訓感想首先感謝昂立，給予了我再次難得的學習機會。
6月5日，在學校的組織下我有幸可以親自體驗這次感恩凝聚力的培訓課！其實這是我第二次參加這場活動了，因為上次只做了助教，所以這次能親身體驗，也彌補了我小小的遺憾，也許只有體驗過程，才能感悟，剛開始我告訴自己要空杯進去，滿杯出來。剛開始并沒有特別期待，可能源于我知道了過程，在課程開始的時候，我是帶著一顆興奮的狀態進入課堂，因為這次真的可以親自體驗了，只是不是原來的胡老師了，易老師給我的第一感覺很驚奇，特別是他發型，有點點搞笑，可是說起話來其實是一個很嚴厲的老師，其實我不太喜歡他這種嚴厲的授課方式，不過慢慢的也接受了，只要能學習到，體驗到這種精神力量也是好的，經過兩天一夜的培訓，我更加透徹、深入的認識到團隊的凝聚力、執行力及隊員之間的合作與溝通的重要性，這次培訓穿插一些互動游戲活動，讓我們通過聽、看、做等互動方式，讓我們更加容易理解課程的內容，讓我們學會了怎樣去團結，同時也看到了團隊凝聚的力量。每個人都受益非淺。
以下是我通過對這兩天的學習對某些環節及團隊精神的感想，心得如下：
我記得很清楚易老師說的一句話，學習是為了什么，學習是為了改變，這句話很觸動我，下午的課，其實我真的沒聽進去多少，可能源于雙虎家具其中一個奇葩女不停分享了她的.痛苦，說的太多表達也不清晰，真i沒有感動到我，也許換成我，我沒有勇氣分享我曾經的傷痛，只是聽著別人說，真沒懂個所以然，不知是我聽力有問題，還是那位喜歡發言女孩子表達有問題，總之很乏味。
晚上這個環節雖然知曉，可是還是蠻期待，那次沒參與都把我哭的稀里嘩啦，可是這次真當我參與進來，才能領悟和觸動，一個簡單的報數游戲也能這么振奮人心，沒想到最后一輪我出現了問題，越到最后我越緊張，可能我報第一的原因我特別緊張，怕連累隊長，可能由于我的過度緊張，在報數過程中沒及時喊出一，導致我的隊長做了320個俯臥撐，而當我犯了錯誤時，是我們的隊長在承擔責任，心里特別難受，看著他做了一個又一個俯臥撐直到做不動還在做的時候，我的心深深觸動了，這是我人生當中從未經歷過的，那一刻我真正明白了，一個領導的責任與付出，那一刻我流淚了，我明白和領會到了，在平時的工作中，我們的領導是多么的辛苦，多么不易，可是我們有時候卻不能理解，所以我哭了，是為了自己自私，沖動而羞愧的哭泣，這一天當中，記不清易老師給我們講過多少故事，多少話語，但是我始終記得，除了你要感恩所有的一切，你一定要堅持到底，永不放棄，全力以赴，永遠別忘記你是團隊不可缺的一份子。在以后的工作中我要更認真負責，相信我能行。
這兩天一夜的培訓，它讓我們團隊學會了同甘苦，共患難，在一次又一次團隊的考驗下，讓我學會了堅強，雖然最后一名，可是我們自認為我們實力是最好的一隊，即使我們都覺得裁判不公平，我們也不抱怨，因為我們努力做到最好就夠了，過程才是最重要的，結果不重要，讓我們學習到，體驗到也就夠了，經過這次考驗讓我們的團隊更加團結一心，讓我們時刻不忘我們是一個團隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因為我們的過失，而給我們承擔責任的人，在這里我要真心對她們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會更加堅強，不管在任何情況下都更加堅定我的信念，為我們的昂立，我們的團隊，付出我所有的熱情。
團隊凝聚力培訓感想篇二
本人有幸參加了大未來培訓集團6.19-6.20的《團隊凝聚力》的課程，雖然此次課程較之前聽過的培訓課程遜色不少，但我感觸依然很多，特總結以下幾點和伙伴們同享：
a.關于信念。凡事信則有，不信則無，相信總比不信來的結果要好。人們的行為往往都是圍繞自我相信的事物展開，所有的行為都是為了證明自我觀點的正確。我們都應當建立一套屬于自我的信念系統，信念系統的建立包含以下三個方面：
1.信念即相信還是不相信，不相信不代表不存在只代表自我還沒有到達那個水平
2.價值觀即做事情對我的好處
3.方法把目標變為現實所要采取的措施贈送格言一句：如果你的眼前浮現失敗的影子，成功變不會向你微笑。僅有相信自我會成功，明確成功會帶給我們哪些想要的東西，想盡一切辦法克服一切困難一往無前的向前沖！
b.關于成功。成功即是不失敗，那我們就得弄清人失敗的原因了，大致可歸納為三點：
1.消極的心態。面朝陽光，陰影永遠在你的身后，并且你所折射給別人的也是陽光
2.找借口自我辯解。辯解反而更加顯現自我的不自信和本事的不足，自信的基礎是本事；本事的基礎是經驗；經驗的基礎是實踐；實踐的基礎是活力。當人們真正行動的時候他就啥也不會研究了，立刻行動吧！
3.沒有明確的目標。試想如果飛機在飛行中迷失了方向，其結果會如何？人沒有目標就沒有了前進的動力，那么目標該如何設定呢？有兩種：原點導向式和目標導向式。前者是依據現有資源設定目標而后者是設定目標后圍繞目標創造資源。如果說前者讓我們原地踏步的話后者則能讓我們騰飛人人都喜歡有活力有活力敢于承擔職責任勞任怨并時刻清晰自我要做什么的人，做到這些你離成功就不遠了！
c.關于溝通.生活中我們常會發現一句話經過中間人的傳達之后往往不是最初者的本意并且中間人越多最終的結果越是偏離，為什么會出現這種現象呢那是因為溝通出了問題.溝通出現問題的原因有四點:
3.意愿即想不想，溝通的最大障礙就是別人根本就不想溝通，單方面的溝通永遠是無效的
4.情緒無形的情緒無時無刻不在左右我們的行為并影響到我們身邊的人，情緒嚴重影響溝通的順利進行。我們如何來改變自我的情緒呢？有以下三個方法：
一。肢體經過在簡便開放氛圍中的肢體動作來調整情緒
二。語言經過正面進取的詞匯和語言來調整情緒
三。觀念經過正面的正義的觀念來改變情緒
提議結合亮劍精神中趙政委對國x黨士兵做思想工作的片段體會。每個人都有自我的觀點，我們不能把自我的觀點強加在別人的身上并強行改變別人的行為方式，拳頭碰拳頭只會兩敗俱傷，明白這些你會發現自我是如此的自我并且以往傷害了很多要好的伙伴和親人。
d.關于團隊凝聚力。人聚在一齊只能稱為人群，心聚在一齊才能稱做團隊。沒有凝聚力的團隊如一盤散沙不堪一擊，有了凝聚力的團隊則是虎狼之師所向披靡。團隊凝聚力的提升得依靠兩大力量：1.拉力1.領導人的個人魅力。火車跑的快全靠車頭帶搭上快車你也將被提速2.企業文化力企業文化也就是老員工文化即老板的行為習慣構成的一種無形的制度，企業的管理應融合軍隊（執行力），學校（學習），家庭（關愛）三種模式。2。推力即制度監督---懲罰----淘汰沒有完美的個人僅有完美的團隊！
時間關系加上水平有限，就先寫這么多了。我總結就是一個字：‘愛’如果你此刻的事情做的還不夠好那是你付出的愛心還不夠多。愛的力量之所以是世界上最偉大的力量是因為它最能撼動人心，敞開心扉去擁抱他人，你將獲得整個世界。所有的伙伴和親人們，我只想對你們說：你們對我很重要，你們是我生命中的貴人，我很感激你們。我深愛著你們，我也深愛我自我！
團隊凝聚力培訓感想篇三
要想團隊共同發展，團隊成員就必須具備有效溝通和良好的交流環境，如果不能很好的交流，則可能導致工作效率不高，各方面不協調，進程緩慢，甚至會發生員工抵觸，不配合等現象。而如果成員間交流心得，將經驗進行分享總結和積累，便能夠獲得更多的收獲，團隊效益也會明顯增多，最終達到團隊成員共同成長。
所謂磨刀不誤砍柴工，任何團隊都不能忽視統籌規劃的作用，尤其是成功的團隊，更要有過硬的統籌規劃，一個好的規劃策略，必須具備良好的判斷能力、決策能力、分析能力、團隊意識。統籌規劃代表了團隊的方向與大局，就像笑翻天拓展基地的教練一開始就要我們產生一個隊名一樣，我們每個成員都有不同的方案，這就需要規劃出來，對大家的方案做決策確認最好的方案。如若不然，大家在各自為政中浪費精力，在爭吵中浪費時間，到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。
一個團隊要想戰無不勝，就需要團隊的力量，當上下團結一心，各司其職，各負其責，朝著同一個目標前進時，團隊將會有無限的潛能。就像笑翻天拓展基地的無軌電車這個項目一樣，我們之所以贏得勝利，就是依靠團隊凝聚力。其實不僅僅是拓展訓練，我們的實際工作中，不也是這樣嗎。如果要打造團隊凝聚力，不是紙上談兵，需要個體的`奉獻，所謂獨木難成林，只有每一個團隊成員擁有強大的責任心，站在團隊的整體利益角度思考問題和處理問題，并且積累每一個細微的力量，最終將會匯集小流變成汪洋江海。
團隊凝聚力培訓感想篇四
-11-16至2014-11-17我們xx公司組織中層干部參加了大未來公司在新浦舉行的由范志方教師主講的團隊凝聚力課程。兩天下來腰酸腿疼，思想促動。整個課程由游戲理論相結合。下頭就講課案例進行講述，并說說本人的感想和內心促動。
1、老和尚背女施主過河
案例陳述：
老和尚和小和尚一齊出行走到河邊看見一位女施主無法過河，于是老和尚抱女施主過河，過河后就將女施主放下，繼續與小和尚的行程。小和尚一向很尊重老和尚覺得老和尚是得道高曾怎能這樣男女授受不親呢？小和尚一路心里嘰嘰咕咕不解不滿的，實在忍不住就問老和尚：“師父，你平時不是教導我們男女授受不親嗎？哼！你怎能抱女施主過河呢？”老和尚回答：“我早在過河后就放下了，你怎樣還沒放下呢？”
我的感想與收獲：
我們何曾不是小和尚呢！工作中有多少放不下，為績效扣分、為工作要求等。其實僅有放下才能獲得更多，對個人工作本事、職責心乃至個人收入何曾不是“有效放下”才獲得更多呢。如果和小和尚一樣放不下，一向就一件事耿耿于懷不解不滿，只會錯過一路完美風光。工作中只會一件一件事做不好，一項項獎勵擦肩而過。
2、死神的賬單
以下是死神的賬單原話摘錄
死神問：你要這一分鐘干什么？
他說：我要用這一分鐘，最終一次看看天，看看地，想想我的朋友和敵人，或者聽一片樹葉從樹枝上飛落到地上的那一聲嘆息，運氣好的話，我也許還能看到一朵花兒由封閉到開放死神說：你的想法不壞，但我不能答應你。因為這一切，我都留了時間給你欣賞，你卻沒有珍惜。在你的生命中，我從來沒有見過你像今日珍惜這一分鐘一樣，珍惜任何一個小時或一天。不信，你看一下我給你列的這一份帳單：
在你60年的生命中，你有一半時間在睡覺，這不怪你，這30年權且算是我占了你的便宜。
在余下的30年中，你以往嘆息時間過得太慢的次數一共是1萬次，平均每一天一次，這其中包括你少年時代在課堂上，青年時期在約會的長椅上，中年時期下班前和壯年時期等待升遷的仕途上。在你的生命中，你幾乎每一天都覺得時間太慢，太難熬，你也所以想出了許許多多排遣無聊消磨時間的辦法，其明細帳大致可羅列如下：
打麻將（以每一天2小時計），從青年到老年，你一共耗去了6500小時，折合成分鐘是39萬分鐘。
喝酒，每頓以1小時計（實際遠非這個數），從青年到老年，也不低于打麻將的時間。此外，同事之間的應酬，上班之間狂侃甲a聯賽以及臭電視劇，拿著一張報紙出神，吐煙圈，對著窗外看女同事的大腿發呆，對張三說李四的壞話，對李四又說張三的壞話，又耗去你不低于打麻將和喝酒的時間。
還有
死神想繼續往下念的時候，發現病人的眼中，生命之火已經熄滅了。于是長嘆一口氣說：如果你活著時，能想著節儉一分鐘的話，你就能夠聽完我給你記下的帳單了，真可惜，我辛辛苦苦地工作又算白費了，世人怎樣都是這樣，總等不到我動手，就后悔得死了人的生命每一刻鐘都是珍貴的，所以要時刻珍惜了。
聽完死神賬單教師讓我們做了以下小游戲
在一張a4紙上劃一條橫線，最左端標上0，最右端標上自我預期壽命。然后按十年為一份用筆等分。首先撕去過去的時間，然后撕去退休的時間。剩下撕去三分之二因為剩下的時間我們三分之一睡覺、三分之一陪家人朋友，三分之一工作。最終剩下的小小一片紙就是我們創造價值的時間。我剩下9年。
我的感想與收獲：
8年前我就聽過死神的賬單，當時我念大一很有感觸，并對我將近兩年生活發生很大改變，之后因為大學里誘惑太多，我學到其他的知識但失去了原先的目標與計劃。乃至工作后我漸漸忘記死神的賬單對我的促動。那天范志方的一張紙重拾我這份促動。人生有很多價值需要在工作中實現，有很多成長需要借助于工作。創造價值既包含了為公司創造價值又包含了為自我家人創造價值。做一天和尚敲一天鐘，消極怠慢只是生命的浪費，時間的流逝是永遠也回不來的。
3、鷹王選舉
案例描述：
預熱陳訴后，開始分組，分組是報數1-10，按自我報的數找到自我的隊伍，我們xx被全部分散了，我在4組。每個小組約15人。分組后就是選舉小組鷹王、執行委員、學習委員、愛心委員。以我的一貫作風，寧做雞頭不做鳳尾，我去掙選鷹王。當時我們組有10個人年紀比我小，4人年紀比我年長。掙選鷹王兩人，我們各自發表演說，最終我得到多數票獲勝。我的演說資料大致如下：1、首先自我介紹2、如果我當選鷹王我必須帶領我的團隊勇爭第一，明確團隊目標，無論在日后的游戲學習中遇到什么困難對我的隊員都不離不棄，遇到什么職責和懲罰我都會主動承擔。可是游戲是游戲，我們更重要的是在游戲中看到本質總結啟發為我們今后工作所有，游戲輸贏并不重要。如果我當選鷹王會協調好三大委員做好游戲與收獲總結。請大家支持。然后給每人一個肯定的眼神。來學習就應當放下之后我當了鷹王，有點勝之不武與一個20歲小女孩競選。年齡比我大的又不屑。
我的感想與收獲：
我之所以要競選鷹王是想考驗一下我的臨時組織本事、個人膽量、個人擔當、個人職責、領導意識和思想，關鍵時刻的決策本事。比較有目的性，沒有像多數人的沖動好玩多，也沒有像單身男女想更多人認識。這個選擇與領袖風采展示（ab隊報數pk）我的選擇相差很遠，在整個學習人員分為ab兩組報數比賽中我沒有競選女領袖。為什么？有兩個原因一是我那天穿高跟鞋，之前我從各渠道明白領袖在隊伍輸后有相應的成長就是俯臥撐，想到自我已是孩子的媽還剖腹產就算了。二是已是小組鷹王領導力已有機會培養，可是如何學會被領導如何服從中做好本職需要考驗鍛煉。
4、嘴咬牙簽傳遞回型針
案例描述：
小組成立后迎來的第一個游戲就是嘴咬牙簽傳遞回型針，規則是站在凳子上不許用手，只用嘴咬牙簽傳遞，即使回形針掉地也只能用嘴上牙簽挑起，繼續傳遞。并且在整個過程中所有人不能說話，且男女交錯傳遞。我們組年輕少男少女較多，想法也多，害羞之人也較多。游戲開始前我重復了一遍規則和注意事項，然后命令女生出列空一個板凳上凳站開，女生站好后男生補上。我們組基本是第一個站好的。游戲開始后我們的錯誤就不斷。說話、用手拾。
我們雖然是第三個完成獎勵3分，可是因為說話，用手拾被扣6分。扣6分我需要承擔絕大部分職責，總以為監督游戲之人不會看見，沒有第一時間阻止成員犯規行為甚至還默認。當回形針掉地時沒有第一時間跳到地上用嘴上牙簽回形針拾起，沒有起到鷹王的表率作用。我的感想與收獲：
工作中團隊出現問題時作為部門負責人應當第一時間承擔職責，并糾正團隊錯誤。絕對不能有僥幸心理，差不多心理，更不能出現投機取巧的違規操作行為。工作任務下達時需要清楚再三明確工作要求，絕對不能一帶而過。對于屬下不懂的需要一步一步親自示范，做到跟班、跟事、跟人。
5、入場小組pk
案例描述：
兩天學習我們有兩場小組入場pk，第一次pk我們得了4分，第二場pk我們的0分。第一場是隊伍剛組建時，所有隊伍人員都是陌生的，物質資源基本是沒有。我選擇了最土的入場，其他組也有選擇和我們一樣的入場方式。我們是幾個男生抬一個女生入場，入場前我將其中一位組員的紅色絲巾取下，讓被抬女隊員有多嫵媚久多嫵媚搖擺絲巾。最終我們取得4分。第二場我把這個任務交給了三大委員，自我實在沒有心思想，因為不是我的強項。當時想法很簡單，覺得年輕人接觸的新事物多點子多加上我們組金神話、金玫瑰的人較多應當想法點子很多，我還真的放手不管了，之后我發現我完全不管正是我們一分未得的原因。意見多，各有各的想法，每個人都覺得自我的想法好各干各的，短短十五分鐘準備哪來得及這么多的想法實現呢。我沒有第一時間做出采用那個做法點子正是最大失策。
我的感想與收獲：
當工作需要討論處理時，要學會各類解決方法的收集，并第一時間做出確定，做出融合和割舍。關鍵時刻領導不能掉鏈子。管理工作要抓住核心。學會節調團隊中各種想法。
6、領袖風采展示（ab隊報數pk）
案例描述：
第一天游戲的高潮是ab隊報數pk，我分到b隊。分組完成后就是隊伍男女領袖選舉。游戲規則很簡單除了報數不能發出任何聲音，不能搶報漏報錯報。看哪個隊伍用時最短。一旦哪個隊伍發出除了報數以外聲音或搶報漏報錯報即自動認輸，輸的隊伍男女領袖理解成長做俯臥撐，隊員要向勝利方鞠90度恭，一個人不夠90度，一個人罰領袖10個俯臥撐。最終結果是b隊5局輸四局，領袖做了將近300個俯臥撐。比賽過程中隊伍出現了隊伍中出現了浮躁、不和、各種意見、各種抱怨。有幾個小年輕情緒無法控制。有一次已經贏了就因為一個掌聲滿盤皆輸。還有一次中間休息調整時隊伍里出現爭執，我對發生爭執的雙方說：“聽領導的指揮”
我的感想與收獲：
整場比賽我是在一個被領導者角度看問題的，一開始我就告訴自我這次ab隊報數pk我就是一個被領導者學會服從和執行。我是基本做到了，可是當有人發生爭執的時候我連那句“聽領導指揮”也不說那就做到家了因為我是出于指責說出這句話的。從這次b組的失敗我看到了當一個隊伍內部出現矛盾、抱怨、指責、浮躁時，事情是永遠做不好的。我們在今后的管理隊伍和班組建設中必須要切記防止隊伍里出現矛盾、抱怨、指責、浮躁情緒。
7、齊眉桿游戲
案例描述：
齊眉桿是要全組15人齊參與的游戲，道具只是一個很輕的桿，塑料水管
規則：只能用食指放在桿的下方，并且不能離開桿，手指水平放置，過程中只能說“下”“停”不能說其他任何話語。最終把桿放在地下為成功！
比賽過程中開始我們所有人都喊下，桿子卻往上，所有人都在喊。
有人累了基本就想放棄，因為不能說話我以愛的鼓勵、擊掌、拍肩鼓勵隊友，慢慢的團隊的進取性相互調動起來。
中間教師讓我們停下做了分析調整，調整交流后我們得出以下經驗：一個人喊口號，每個隊員只關心自我的動作和執行口號要求專注自我的本分。最終我們最終完成游戲。
期間我是喊口號的但我喊口號時卻沒有注意自我的手型將近成功時我犯了一次錯。
我的感想與收獲：
工作任務下達時僅有嚴格按要求按時按量按質執行才能完成任務，工作中要明白每個單元的重要性，僅有每一個單元都做好了整體才能做好。當出現問題時不要一味想著下頭工作怎樣繼續應當停下來思考分析一下原因作出調整再繼續。當出現問題時不能相互指責抱怨學會共同解決和鼓勵。但作為指揮者領導者還要學會正己行正己言，以身作則。自我作為管理層的一個單元，既要管好自我又要管好監督下頭每一個單元，并且做好每個單元的承上啟下，承前啟后。關鍵時刻領導者要拍案決定，不能各種聲音意見四起。
8、三人一組按摩
案例描述：
三人一組按摩，一人按肩膀，一人按腿、一人被按。交替被按。
我的感想與收獲：
很多人沒有對這個小游戲在意，但這個游戲是在齊眉桿后。這是對隊員的關心和感激。其實我們在以后的工作中應當學會如何關心關愛感激身邊的同事。僅有這樣團隊績效才會更好。
9、蘇東坡佛印
一堆牛糞摘錄
宋代文人蘇東坡，才華洋溢，堪稱文壇上的奇葩，他有一個相知甚篤的方外之交“佛印禪師“，平時二人在佛學、文學上總不忘相互切磋，但每次老是讓佛印禪師占盡上風，蘇東坡心里總覺不是滋味，所以百般用心，想讓佛印下不了臺。
蘇東坡回家後，很得意地向妹妹炫耀，說：“今日總算占了佛印禪師的上風。“蘇小妹聽完原委，卻不以為然地說：“哥哥！你今日輸得最慘！因為佛印禪師心中全是佛，所以看任何眾生皆是佛，而你心中全盡是污穢不凈，把六根清凈的佛印禪師，竟然看成牛糞，這不是輸得很慘嗎？“蘇東坡手拈一拈胡子，黯然地同意蘇小妹的看法。
一屁過江來摘錄
蘇東坡在黃州時，有一天，詩興來了，做了一首贊佛的詩：
稽首天中天，毫光照大千；八風吹不動，端坐紫金蓮。
這是一首意境很高的詩，不是對佛法有相當的造詣，絕對寫不出這樣的好詩。蘇東坡寫好了這首詩，自我反覆吟哦，覺得十分滿意！這時，他想起了好朋友佛印禪師來，他想禪師如果看到這首詩，必須會大大的贊賞一番，甚至會拍案叫絕。于是，他立刻把那首詩抄在詩箋上，用信封封好，叫傭人送去長江南岸的歸宗寺，給佛印禪師看。
黃州在長江北岸，要到對岸的歸宗寺，必須渡江。此刻，我們趁蘇東坡的傭人搭船過江的時候，來研究一下這首詩的資料：
“稽首”，是頂禮膜拜的意思；“天中天”，是說，天是人所尊敬的，而佛陀更為天所尊敬，所以佛陀被稱為“天中之天”。
多星球，組成一個小世界；一千個小世界，合成一個小千世界；一千個小千世界，合成一個中千世界；一千個中千世界，合成一個大千世界。
“八風吹不動”，這是一句精警動人的詩句，也是全詩的中心，最為要緊。“八風”，是稱、譏、毀、譽、利、衰、苦、樂；《大智度論》說：“利、衰、毀、譽、稱、譏、苦、樂；四順四違，能鼓動物情。”這八種是人生成敗得失的總和。稱頌贊美，名譽利祿，跟各種歡樂的享受，是誰都會陶醉的；普通一般人，每逢這些好境樂事，都會感到瓢瓢然！而遇譏嘲詆毀，則怒形于色；逢逆緣苦境，則憂戚于心，也是人之常情。然而有一個人，居然“八風”都吹不動他，這人是誰？就是佛陀。
“端坐紫金蓮”，這是說佛陀諸惑已盡，眾德圓備，故能不被外境所搖動，莊嚴而安穩地坐在蓮花臺上。
這首詩是在贊佛，同時卻又暗含著作者有其超然的境界：他能跟佛陀一樣，已到達了心能轉物而不為物轉的地步。――蘇東坡的確是一個絕頂聰明的人。
這時，傭人上岸了，他趕上廬山歸宗寺去。
佛印禪師讀到蘇東坡的詩時，并不如蘇東坡所預料的贊賞一番，或拍案叫絕，反而感到這很需要給他一個當頭棒喝；于是，他在那首詩的下端，批上“放屁”兩個大字，交給傭人帶回黃州。
在黃州的蘇東坡，自從傭人去后，便沾沾自喜地在等待著，他滿以為佛印禪師看到那首詩時，必須會大大地贊賞，所以他一心一意在等著佳訊傳來，好容易等到傭人回來了，他迫不及待地問：“師父看了怎樣說？”傭人說：“他沒說什么？只在你的詩箋上寫一些字，叫我拿回，我不懂寫些什么。”傭人說著，便把那封詩信交給蘇東坡；蘇東坡打開信封，抽出詩箋，看到那首詩的下端，批著“放屁”兩個大字時，不禁無明火升起三千丈，勃然大怒起來！連喊“豈有此理？”他再仔細地推敲自我的詩，盡找也找不出那首詩的毛病；他自言自語地責怪佛印禪師道：“我這首好詩，你不懂得欣賞也罷，竟把它當做放屁，你真是太糊涂了！”于是，他決定親自去跟佛印禪師評理，立刻雇船過江，上廬山歸宗寺去。
蘇東坡的船向南進，他坐在船上，雖然這時江上的清風習習地吹來，可是他這時的心，好像熱鍋上的螞蟻，再也沒有上次游赤壁時的心境，吟出“清風徐來，水波不興”的名句了。蘇東坡趕上廬山歸宗寺，氣呼呼地要找佛印禪師算帳，那知禪師早已吩咐客堂的知客師說：“今日不見客。”蘇東坡聽了，火上加油，再也忍受不住了！他不管三七二十一，三步做兩步地一向奔到佛印禪師的方丈室來，他看方丈室的門掩著，正要舉手敲門進去時，忽然發現門扉上貼著一張字條，端正地寫著：八風吹不動，一屁過江來。蘇東坡看到這兩句，立刻就警覺了，心里暗暗叫道：“我錯了！”
我的感想與收獲：
工作中要有良好的心態平和的心態，因為心態會改變你的想法，想法會改變你的語言，語言會改變你的行為，行為會改變你的習慣，習慣會改變你的人生。
工作中要控制好自我的情緒，因為自我的情緒會影響周圍的同事、上司、下屬。最終吃虧的還是自我。
10、帥哥（老板）向美女（企業目標）沖
案例描述：
一個帥哥后面環抱了四個人，美女在對面召喚。美女第一次召喚四個人將帥哥往后拉帥哥怎樣都無法到達美女面前。美女第二次召喚四個人隨著帥哥的拖動而走，帥哥費了九牛二虎之力到達美女面前。美女第三次召喚，四個人推動帥哥前進帥哥飛奔美女面前。帥哥比作企業老板，美女比作企業目標，四個人比作企業員工。
我的感想與收獲：
僅有企業員工的進取主動有效配合，企業的目標才能快速高品質達成。如果企業員工怠慢拖后腿企業目標的達成會變成艱難漫長的路程，甚至無法達成。
11、水明白答案
視頻摘要：
日本研究水結晶的i.h.m綜合研究所的江本勝博士主持，已進行了。所有的這些風姿各異的水結晶照片都是在零下5度的冷室中以高速攝影的方式拍攝而成。在最初的觀察中，研究員發現城市中被漂白的自來水幾乎無法構成結晶；而只要是天然水，無論出自何處，他們所展現的結晶都異常美麗。當研究員異想天開地在實驗水兩邊放上音箱，讓水“聽”音樂后，一個奇妙的現象產生了：聽了貝多芬《田園交響曲》的水結晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結晶則展現出一種華麗的美。
研究員進而在裝水的瓶壁上貼上不一樣的字或照片讓水“看”，結果看到“多謝與愛”的水結晶十分清晰地呈現出美麗的六角形；看到“混蛋”的水結晶破碎而零散。我的感想與收獲：
“愛”與“感激”是宇宙存在與人際關系的基本原則，完美的情感與心念會對世界產生有益的影響，所以，我們的工作生活中應當多一些“愛與感激”僅有這樣才能調節工作與生活中人與人的關系提高工作質量和生活品質。
12、擁抱與錯過
案例描述：
對站在你對面的人做出四種選擇一是不理解，二是目光對望，三是握手，四是擁抱。四種選擇代表你人生的對人對事的選擇態度。在過程中講到朋友、父母、公司等很多人在講到父母時落淚了，都選擇了擁抱，之后講到公司單位大家都選擇了擁抱，因為錯過了可能永遠就回不去了。擁抱、錯過、感恩就在這個游戲中上演。
我的感想與收獲：
努力抓住你擁有的，對于你擁有的要懷有一份感恩的心。熊總多謝你選擇了我做品管部主任，在今后工作中全力以赴做到最好。
13、第一名隊伍、最終一名隊伍的獎懲
事情描述：
第一名隊伍獲得榮譽證書和學習光盤，最終一名隊伍要付出其成長代價爬地繞場三圈。xx沒有最終一名的，但有第一名（周在順）
我的感想與收獲：
為自我團隊的結果承擔職責，在承擔中學會成長。
團隊凝聚力培訓感想篇五
各位領導：
首先感謝公司給予了我這次難得的學習機會!
10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加xx的《企業團隊凝聚力訓練營》的培訓課!培訓導師是xxx老師。經過兩天一夜的培訓，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓課，一次心靈的洗禮，我也學到了很多新知識也領悟出一些道理:
1、我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經過這些考驗讓我們的團隊更加團結一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。
讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因為我們的過失，為我們承擔責任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領導。
我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業，我們的團隊，付出我所有的熱情!企業最重要的就是管理，說到管理，很多企業都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業和個人雙贏的模式。
但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業終究是往更高的層次發展的，而企業管理水平不斷上升、員工素質不斷提高，而制度化是必然的。
通過此次培訓，讓我領悟到團隊是企業發展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團隊。一個團隊首先要有凝聚力才能有戰斗力。人在一起不是團隊，心在一起才是團隊。我們三綠科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發展、壯大。
2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的.煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發，可憐天下父母心，而到現在，他們的心里還是有無數的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。
有時候我還很不懂事的和他們吵架發脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我帶到這個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養我、養育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!
3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。
當沈導問道：你有恨過的人嗎?你現在還恨他嗎?在這個環節里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導我要學會放下，放下了就不痛苦不糾結了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈導也說過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲。現在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!
我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承擔。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學會感恩，虛心接收并加以改正。
團隊凝聚力培訓感想篇六
根據單位的安排，我有幸參加了四天的培訓。這次培訓不同于以往的任何一次，合理的課程設置，豐富的教學內容，新鮮的授課形式，使我們每個學員都真正地融入到每個環節之中。而讓我感受最深的，是維系我們每個人的力量——團隊精神。
這是一種潛移默化的力量。幾天的集體培訓增加了同事間互相交流的機會，交流越深入，便越有默契。在互動環節中，每個人都能找準自己的`定位，發揮自己的作用，彼此信任，彼此依靠，始終營造著輕松祥和的氣氛。這時候才發現，那些平時工作嚴謹、不茍言笑的同事，竟是如此親切，如此可愛。
這是一種眾志成城的力量。在戶外拓展訓練的最后一關，當我們通過合作，徒手翻越4米高的障礙墻，并且一名隊員都不落下的時候，每個人都感受到了成功的喜悅。這是一個人無論如何不能完成的任務，卻在大家的努力下做到了。工作和生活中難免會碰到一個人越不過的墻，這時候多想想身邊的同事朋友，也許困難并非不能克服。
這是一種團結一致的力量。董粟序老師在課上說，作為一個團隊，必定是有一個共同的目標。是的，盡管我們來自不同地方，甚至不同省份，但我們的目標是一致的。作為臨江開發建設的一份子，我們立足本職崗位，不怕上班路程遙遠，不畏工作任務繁重，不惜犧牲個人休息時間，只為朝著同一個目標邁進，那就是“臨江新城”。
培訓雖然結束了，但我們的團隊精神會在今后的工作中繼續生根發芽、開花結果。我相信，有了我們這樣的團隊，臨江必將成為杭州灣畔最耀眼的明珠！
團隊凝聚力培訓感想篇七
要想團隊共同發展，團隊成員就必須具備有效溝通和良好的交流環境，如果不能很好的交流，則可能導致工作效率不高，各方面不協調，進程緩慢，甚至會發生員工抵觸，不配合等現象。而如果成員間交流心得，將經驗進行分享總結和積累，便能夠獲得更多的收獲，團隊效益也會明顯增多，最終到達團隊成員共同成長。
所謂磨刀不誤砍柴工，任何團隊都不能忽視統籌規劃的作用，尤其是成功的團隊，更要有過硬的統籌規劃，一個好的規劃策略，必須具備良好的確定本事、決策本事、分析本事、團隊意識。統籌規劃代表了團隊的方向與大局，就像笑翻天拓展基地的教練一開始就要我們產生一個隊名一樣，我們每個成員都有不一樣的方案，這就需要規劃出來，對大家的方案做決策確認最好的方案。如若不然，大家在各自為政中浪費精力，在爭吵中浪費時間，到最終，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。
一個團隊要想戰無不勝，就需要團隊的力量，當上下團結一心，各司其職，各負其責，朝著同一個目標前進時，團隊將會有無限的潛能。就像笑翻天拓展基地的無軌電車這個項目一樣，我們之所以贏得勝利，就是依靠團隊凝聚力。其實不僅僅是拓展訓練，我們的實際工作中，不也是這樣嗎。如果要打造團隊凝聚力，不是紙上談兵，需要個體的奉獻，所謂獨木難成林，僅有每一個團隊成員擁有強大的職責心，站在團隊的整體利益角度思考問題和處理問題，并且積累每一個細微的力量，最終將會匯集小流變成汪洋江海。
團隊凝聚力培訓感想篇八
體驗的每一個環節都是哪么感人，發人深省，它就是我們工作和生活中的結晶和舞臺濃縮反饋，以教練的專業知識引導如同鏡子一樣照射進我們的內心深處，讓我們的哪點私心和可憐的自尊無處躲藏，來自心靈的呼聲迫切要求自我改變，用愛擁抱世界，善待我們身邊的每一個人，敞開胸懷接納我們生命中的每一個經歷和遭遇。
下頭我談一談對自我感受比較深刻的幾堂課，首先當然是順序報數的環節，它在哪么短的時間內把我們當領導的酸甜苦辣表現得淋漓盡致，我們每個人在內心深處都想得到晉升加薪，成為人群中的領導，這是和中國幾千年來的官本位主義思想有關的，從小的教育觀念和光宗耀祖的思維方式，決定了我們對成功的定位和所追求的目標，對當領導都是爭先恐后，生活中給我們所認識的領導都是舞臺上的風光無限，榮譽的光環和社會價值的被認可和實現，可因為我們對領導的期望值太高，神話了領導的本事，在工作中對領導的支持和幫忙不能站在領導的角度看問題，往往從自身的角度出發，沒有全局觀念，造成的結果是我們的領導在風光的背后在默默的為我們撐俯臥撐，不停的撐，我們都期望領導不是普通人，是神人，甚至是超人，能不停的做下去，可事實就擺在我們的眼前，我們領導也是人，他也有撐不起來的。時候，僅有我們的領導不明白哪一天真正倒下了，我們才會明白，哦，原先他也是人，也是普通人中的一員，他也有兄弟姐妹、有子女，也有常人所懷有的哪么一點兒女私情。所以我們要想當領導，哪就要煉就金剛之軀，向著我們對領導的要求和標準努力打造才能成就自我。
其次是撕目標的環節，我們所定的每一個目標之所以沒有實現，其罪魁禍首就是我們自我，哪些以往在心底發過誓言要實現的生命中的每一個目標，都是在實現的過程中有太多的借口和自我設置的障礙而被我們親手撕毀，“小時候的夢想，從來就不曾遺忘，”可哪兒時的夢想都被我們的意志所擊倒，只能變成心中永遠的一個夢魘。經過此次培訓的體驗，我必須要利用好生命中的每一天，和生命中所設置的目標緊密團結每一天堅持實現自我所設置的目標。
其三是生命過程的回顧和學會感恩環節，我們的生命來自一個偶然，同時也是一個奇跡，每一朵生命之花的綻放都充滿了期望和陽光，可為什么隨著生命的成長，我們會出現哪么多的漠然和抱怨，哪也許真的是我們太浮燥，好久沒有靜下心來想一想，我是誰，來自哪里，要到哪里去，活著到底是為了什么……我們有太多的困惑和不滿，不停的在追逐和攀比，以致迷失了自我，忘記了我們真正應當珍惜的，讓我們珍惜身邊的每一人，因為我們身邊的，珍視我們每一天所擁有的，才能使我們不再會錯過，因為我們錯過的已太多，僅有珍視我們所經歷的當下，用愛去感激幫忙過我的每一個身邊的人，才會讓我們生命更完整和充實，親情當然是我們生命最重要的組成部分，我們要珍惜和家人相處，生命的前進的力量少不了親情的默默支持。