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朱自清散文集閱讀心得篇一
中國女排精神是中國女排多年來所凝聚出來的一種精神力量，它代表著團結、堅韌和奮斗的精神。最近，我有幸觀看了一部關于中國女排精神的視頻，讓我深受感動。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，并探討中國女排精神對我們每個人的意義。
第一段：矛盾與堅韌
這部精神視頻以中國女排歷經多年的苦與樂、忍與崛起為起點，它用鮮活的畫面展現了一個個充滿矛盾的故事。中國女排在1981年奪得世界女排錦標賽冠軍的壯舉，奠定了中國女排的帝國地位，但之后的年份卻充滿了失敗和更迭。然而，關鍵時刻，中國女排從未放棄過，堅持不懈地努力追求更高的目標。正是這種堅韌不拔的精神，使得中國女排得以在球場上再次崛起。
第二段：團結與努力
團結是中國女排精神的核心特質之一。這部視頻通過展示隊員們艱苦的訓練和比賽場景，以及勝利后的慶祝活動，向我展示了中國女排團結一心的場景。隊員們在球場上互相幫助，默契配合，為了一個共同的目標而奮斗。在團結的基礎上，中國女排付出了巨大的努力，通過不斷地錘煉和提高自我，超越自我。這種努力精神在中國女排的歷史上一直都存在著，并一直延續至今。
第三段：自信與擔當
中國女排精神強調的另一個重要方面是自信和擔當。無論是失敗還是勝利，中國女排始終保持著樂觀、自信的態度。在這部視頻中，我看到了隊員們在困難面前保持頭腦冷靜、迎難而上的場景。中國女排隊員們不害怕失誤或失敗，而是面對困難堅定地站在一起，并為球隊的未來勇敢承擔責任。
第四段：榮譽與使命
中國女排精神所說的榮譽并不僅僅是賽場上的勝利，它更是對于對國家和人民的責任和使命。中國女排的隊員們用汗水和奮斗點亮了整個國家，贏得了人民的敬佩和愛戴。她們身上的精神力量不僅僅是為個人榮譽而戰，更是為國家和人民的榮譽而戰。正是這種使命感，使得中國女排的每一位隊員都能無私地奉獻自己，為團隊的成功努力著。
第五段：中國女排精神的啟示
中國女排精神所展現的團結、堅韌、努力、自信、擔當以及對國家和人民的使命感，對于每個人都有著很重要的啟示意義。在我看來，團結和堅韌是我們在工作和生活中需要具備的基本素質。只有團結一致，才能共同努力，戰勝困難。另外，努力和自信是實現個人成功和突破的關鍵。無論我們在什么領域需要努力，都必須要有自信和對自己能力的信任。擔當和使命感則是我們應該具備的品質，它們可以使我們更加有責任感和奉獻精神，不僅僅是為了個人目標，更是為了社會的繁榮和進步。
總結：
通過觀看中國女排精神視頻，我對中國女排和他們背后的精神力量有了更加深刻的了解。中國女排通過團結、堅韌、努力、自信、擔當和使命感，一次次創造歷史并帶給國人希望和激勵。這種精神不僅僅是一個體育團隊的力量，更是每個人都可以學習和借鑒的精神品質。我相信只要我們保持團結、堅韌、努力、自信、擔當和對使命的認同，我們也能夠取得屬于自己的勝利，為身邊的人和社會做出更大的貢獻。
朱自清散文集閱讀心得篇二
中國女排一直以來都是國內體育界的一面旗幟，她們在國際比賽中磨練成一顆緊密的戰斗集體。下文將從五個方面分析中國女排的光榮史及其對我們的啟示與體會。
一、 凝聚力的力量
2008年的北京奧運會是中國女排最輝煌的時刻，當時的隊員們以頑強的意志，勇氣和執著的精神，在家門口戰勝了強大的俄羅斯隊員，為中國女排創造了新的歷史。中國女排崇尚團隊精神，敢于迎難而上，勇往直前，這種力量不僅能凝聚隊員，也能傳遞給所有人，鼓舞人心。
二、 止于至善，追求卓越
如今的中國女排將亞洲女排的位置牢牢守在手中，成為亞洲的女排霸主，但她們并沒有滿足于此，一直堅持開拓更高的成就。在訓練中追求完美，挑戰自我，提升能力，是促進中國女排在世界舞臺上不斷取得成功的秘訣。
三、 堅韌不拔，勇攀頂峰
中國女排經歷了青黃不接、前途未卜的低谷時期，但她們從未放棄，堅韌不拔般努力拼搏。2004年雅典奧運會上，中國女排以一場慘痛的失利結束了她們的奧運之旅，但是這場比賽也讓她們更加堅韌、更具進取精神。最終，她們在之后的比賽中一步一步向著高峰邁進，最終實現了中國女排的蛻變。
四、 勇于承認與改正錯誤
當中國女排在國際比賽中遇到不如意的時候，她們從不掩蓋問題，坦誠承認錯誤，并及時進行改正。這種做法讓中國女排不但擁有了越來越高的聲譽，也強化了隊員間的信任和支持。中國女排敢于站在失敗的現實面前，親身體驗各自的疏漏，然后在成長中更加強大。
五、 功成不必驕，敗而不餒
從第一代中國女排到現在，歷經風霜、沉淀積累，總結出了獨具特色的中國女排文化。整個中國女排從模范到在成長過程中面過的困難、在比賽中所取得的榮譽，無不蘊含著一個共同特點：功成不必驕，敗而不餒。她們能保持對夢想的追求，始終心無旁騖，全力以赴。這種精神不僅僅僅是勝利的歸屬，更是一種對生命的敬畏與尊重。
總之，中國女排通過自身的實踐在規范和推進市場化，向世界傳遞出了中國體育界的正能量，成為國家軟實力的代表之一。她們的精神力量，如同耀眼的太陽，照耀著未來的路程。希望我們的每一天都能夠像女排一樣，堅韌不拔，勇攀頂峰，實現人生的蛻變之路。
朱自清散文集閱讀心得篇三
中國女排奧運得勝，據說全國有半數以上的電視機前，人們都在收看直播，這也創下了紀錄。
從1981年女排首次世界大賽奪冠，至今35年，不只一代人了，再沒有一種精神能在民眾當中自發崇拜如此之長的時間。有朋友說與母親一起看女排比賽直播，發現60多歲的母親比做女兒的還專注，一問，答案是“我們那代人就是伴著女排精神走過來的”。其實，那位母親是個60后，當年看老女排比賽時不過20多歲，但女排精神可以影響她走過青年和中年，足見感召力之神奇。
郎平說：“誰笑到最后，誰才笑得最好。”的確，中國女排小組賽輸了三場，最終竟奪得金牌，歷屆奧運會冠軍哪個不是一路威風凜凜，讓人無不畏懼?低調的中國女排從沒說志在奪冠，郎平甚至不讓隊員總惦記著這么高的目標，踏踏實實打每一場球是最現實的。這樣一支隊伍最終踏上領獎臺之巔，的確神奇!
中國女排拿下了里約奧運會分量極重的金牌。本屆奧運會上，她們是亞洲唯一登上三大球領獎臺之巔的隊伍，不僅成為中國三大球勇于進取的標志，也是亞洲體育的一大驕傲。為女排的勝利歡呼，為女排精神吶喊，豈止是點點贊!
之所以這么說，因為女排精神之所在并不是舉起獎杯、掛上金牌的時候，而是隊伍陷入低谷和身處逆境的時候，能逆勢而上的才算強者。郎平接手中國女排，正是隊伍不穩定，與國人期待女排重回世界高峰還差得遠的時候。她兩度出任中國女排主教練，都被指望著從高處拉一把，這可不像從后面推一把那么簡單。但是她勇敢地接手了，雖然鐵榔頭的臂膀不再如前那么有力，但她的內心依然是鋼鐵一般，男人都做不到。
“女排精神”在奧運奪冠后短短的時間里，便成為網絡上的熱詞。但是，真正起作用的女排精神不是在站上世界巔峰的一刻，而是在長期艱苦的磨礪和隊伍一時處于低谷之時。無此，便會一蹶不振，迷失追求，也難能創造復蘇的條件。這樣志氣不足的項目和隊伍在中國體育界并不難找。郎平是女排精神的創始者之一，也是傳承者之一。女排走過的歷程中，有過許多沒能在大賽成績上達到頂點的教練員和運動員，沒有這些人在女排低谷時期的堅持，就沒有郎平和新女排今天的成功。這是對奧林匹克精神最現實的詮釋，也是許多運動項目和隊伍的不及之處。
時代在發展，30多年前初次奪冠時那種行行業業學女排的做法不再好用，但是，要別人尊重，先要自己熱愛，這個積極向上的生活態度永不過時。倡導女排精神，在今天，在明天，依然是中國體育乃至全社會不可缺失的重要財富。
【中國女排精神心得體會2】
女排贏了，郎平火了。女排重回巔峰，奪得里約奧運會中國軍團“分量最重的”一塊金牌，給國人驚喜，“福將”“女神”“奇跡締造者”……輿論給郎平加上種種桂冠。但一些媒體視角獨特，央視主持人說，女排奪冠后郎平一如既往地平靜。而早在去年奪得第12屆世界杯冠軍時，意大利人、國際排聯攝影師毛羅就說，他看到很多教練焦躁不安，不停地嚷嚷，而郎平總是那么平靜，是no.1。可謂英雄所見略同。
靜，正是郎平的顯著特征之一。本次奧運會，女排背負著國人的希望，目標直指獎牌，壓力山大。然而，小組賽二勝三負，排名第四，“中國女排里約賽場還能走多遠”之類質疑此起彼伏，但新華社記者認為，雖然球隊的表現不盡如人意，郎平卻一如既往地保持淡定，這是一個積極信號。的確，郎平在賽場始終保持安靜、平靜、冷靜、鎮靜，展現出世界名帥風采。正是在她氣定神閑的指揮下，姑娘們數度逆轉，笑到最后。
靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。靜，才能保持定力，專注比賽，準確判斷形勢，思考用人之道，謀劃制勝方略。靜，顯示教練和隊員的自信，她們在場下經過兩年的艱苦打磨，比賽不過是一次趕考。正如郎平所說，該做的事踏踏實實做好了，結果該是什么樣就是什么樣。然而，冷靜己成當今社會一種稀缺性格，浮躁卻像流感病毒一樣四處蔓延。尤其是一些領導干部心猿意馬、魂不守舍、好大喜功，做人不踏實、做事不扎實，照照女排這面鏡子，差距是明顯的。
在勇于擔當方面，2020年，女排連遭重創，已是“人見人欺”。郎平以振興中國排球事業為己任，臨危受命，毅然再度出山。反觀一些領導干部，心有千千結，總覺得自己是干大事的“料”，虛榮心強，攀比心重，順境時心高氣傲、忘乎所以，逆境時心灰意冷、怨天尤人，心理承受能力差，害怕艱苦環境和條件，在困難和挑戰面前自然心里“發毛”，畏首畏尾。
在立足長遠方面，郎平認為，出成績有一定規律，不以主觀意志為轉移，她把目光投向里約奧運會、東京奧運會，大膽啟用新人，鍛煉隊伍，培養出一個又一個“秘密武器”。反觀一些領導干部，只顧眼前、不管長遠，不愿打基礎、求實效，做工作拔苗助長，竭澤而漁，雖能見短效，卻留下隱患，破壞健康發展的根基，影響可持續增長的后勁。
在腳踏實地方面，郎平耐得住寂寞，并不在意一時的勝負，集中精力、心無旁騖，一心為女排事業添磚加瓦。上任不久，女排在亞錦賽敗給泰國隊，跌入谷底。但她不為所動，始終保持一顆平常心和進取心。天道酬勤，本屆奧運會不僅見證郎平王者歸來，而且有望再次開啟中國女排的輝煌時代。反觀一些領導干部，缺乏執著精神和持久耐力，作風漂浮，急于求成，投機取巧，熱衷于抄小道、走捷徑，“登臺上報”、追風逐浪，為追速度、求效率，用“水分”制造政績，虛報浮夸，甚至弄虛作假。
非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。“靜躁不同”會產生兩種境界，導致兩種效果。一個合格的領導干部，不僅要有骨氣、才氣、銳氣，還要有靜氣，沖破名韁利鎖的羈絆，練就心如止水、波瀾不驚的本領，才可能在平凡的崗位上做出不平凡的業績。
【中國女排精神心得體會3】
“女排精神，洪荒之力!”“中國女排一直是我心中的神!”“如果奇跡有顏色，那么一定是中國紅”……當近10億中國觀眾聚焦里約奧運會女排決賽，當全世界華人矚目這場意義遠超體育競賽的巔峰對決，一份久違的感動像閃電擊中億萬觀眾，一股雄奇的力量穿越重洋，叩響每個中國人的心扉。
中國女排再奪奧運冠軍，讓人憶起曾經的光輝歲月。35年前的冬日，女排姑娘首次榮獲世界冠軍。咚咚的“鐵榔頭”，敲響了“團結起來，振興中華”的戰鼓，提振了中國人的精氣神。這支光榮的隊伍不僅是競技舞臺上一張亮麗的國家名片，更成為無數中國人的勵志榜樣。“三連冠”“五連冠”，在那個國門剛剛打開、人民呼喚精神力量的時代，中國女排以她們無畏的拼搏精神跨上巔峰，向世界證明了“中國人能行”。在那個改革開放大幕初啟、中國奮力追趕世界的時代，女排精神如同一面旗幟，讓世人看到中國的集體主義、愛國精神、自強意志，能達到怎樣的高度、能創造怎樣的奇跡。無私奉獻、團結協作、艱苦創業、自強不息的女排精神，是民族精神與時代精神的完美結合，成為一個時代的集體記憶、價值標簽。
時光流轉，世事滄桑。30多年來，女排姑娘有過成功登頂的榮耀與輝煌，也有過跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反彈就有多強”，正如主教練郎平所言：“中國的女排精神與輸贏無關，不是說贏了就有女排精神，輸了就沒有。要看到這些隊員努力的過程。”堅守為國爭光的夢想，永葆求新求變的精氣神，不忘初心，與時俱進，用專業素養提升實力，以開放包容博采眾長，靠苦干巧干贏得競爭，這是新時代女排精神的豐富內涵所在、持久魅力所在、深刻啟迪所在，也正是新長征路上的中國人不畏艱險、奮力追上時代的底氣所在、力量所在。
歷史是現在跟過去之間永無止境的問答交流。今天的中國，時代正打開一幅全新的場景，沖頂更需要堅強的意志、精神的偉力。面對決勝全面小康的艱巨挑戰，面對困難眾多的經濟新常態，我們依然要發揚歷久彌新的女排精神，去解決眾多“發展起來以后的問題”，去化解“為山九仞、功虧一簣”的風險，去應對暮氣日長、銳氣漸消的挑戰，為民族復興提供凝心聚氣的強大精神動力。
“再難的逆境也絕不言棄”，“可以被打敗但是絕不會被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持”，中國女排正是憑著這樣的執著勇毅去拼搏去奮斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨頭，涉過經濟轉型升級的險灘，都需要發揚女排精神，去把困難踩在腳下，把責任扛在肩上，把夢想化作風帆。
壯哉，女排精神!加油，中華兒女!
【中國女排精神心得體會4】
“所有的困難都是比賽的一部分。”這是郎平對體育的理解。
從小組第四到最終的冠軍，從連負荷蘭、塞爾維亞、美國到擊敗巴西、逆轉荷蘭、力克塞爾維亞，中國女排用了兩周的時間。從輸泰國、輸日本、輸土耳其，只能名列亞洲第四到重整旗鼓再登世界之巔，中國女排用了3年。從亮相世界排壇到再度奧運折桂，中國女排已歷經30多年。
“拼了!拼到你死我活!”郎平這樣動員她的隊員。
“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。”郎平這樣鼓勵她的“戰士”。
30多年來，中國女排就是以這樣的拼搏精神激勵自己，戰勝困難。就算狀態處于低谷，就算實力不占上風，但她們咬牙堅持，絕不后退。正是在高峰與波谷的顛簸中，在贊美與質疑的嘈雜中，在勝利與失敗的摔打中，在誘惑與謾罵的交替中，中國女排不迷失、不信邪、不動搖，把所有的困難照單全收，把所有的不利化為動力，任驚濤拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿態帶給我們驚喜與感動。
中國女排是一個整體。郎平說：“我們隊里12個人，誰上場都是主力。”在最后3場對巴西、荷蘭、塞爾維亞的比賽中，12名隊員輪番上場，都發揮了重要的作用。老隊員穩定軍心，新隊員敢打敢拼，人盡其力，團結奮斗。“板凳深度”讓中國女排深不可測，在對方教練員大叫“戰斗”的時候，郎平沉著自若，以平日練就的內功化解對方的重錘，中國女排用行動生動詮釋了集體主義精神。
“郎平，祖國真的需要你。”收到國家體委的傳真，剛在美國安頓好生活的郎平提起行李箱只身回國，開始了重新創業。在中國女排歷史上，服從祖國召喚的責任感、使命感一以貫之。30多年前，張蓉芳、陳招娣、周曉蘭是這樣，今天，惠若琪、朱婷、魏秋月也是這樣。“為國爭光，報效祖國”始終是中國女排的信念，在國際賽場升國旗、奏國歌一直是她們最大的心愿。
在這種精神感召下，中國女排夯實基礎、苦練內功，技戰術水平不斷提高，快速多變的打法不僅是中國隊制勝的法寶，也為世界各隊所效仿，改變了世界排壇原有格局。
回憶總是美好的。今天女排的教練席上，郎平、賴亞文凝聚著我們對老女排的回憶，她們向世界證明：中國人，行!而現實更美好，因為今天的現實是過去的積聚，也將成為新的發展的起點。中國女排崛起于改革開放之初，五連冠的偉業震驚世界，以“無私奉獻精神、團結協作精神、艱苦創業精神、自強不息精神”為特點的女排精神更成為民族面貌和時代精神的集中體現。今天的中國女排繼承發揚了這種精神，我們也更需要這種精神。現在，我們比以往任何時候都接近實現中華民族偉大復興的目標，我們每個人的夢想、體育強國夢都與中國夢緊密相連。繼承和發揚女排精神，全面建成體育強國的目標一定能夠實現，中華民族偉大復興中國夢一定能夠實現!
朱自清散文集閱讀心得篇四
中國女排在全世界都享有很高的聲譽和地位。她們以前無古人后無來者的榮譽風光贏得了我們全體人民的擁戴。雖然很多人都知道中國女排的輝煌成就，但是很少有人能夠看出他們背后的真正含義。接下來，我將談談我的心得體會，讓大家了解這支神奇的精神力量。
第一段： 是隊伍合作的結果
中國女排的勝利不是憑借一人之力完成的，而是整個團隊的努力。在每個人心里，都有追求勝利的信念。隊員們全力以赴地為整個團隊努力，用自己不懈的努力達成了最終的勝利目標。每一個隊員都不會沾沾自喜，都會積極向前，向勝利飛奔。
第二段： 是積極的態度
中國女排的每個人都有著積極的態度，認為“只要敢想，就一定能做到。”當人們在遭遇挫折中出現退縮的時候，中國女排則更進一步。她們不會因挫折而感到沮喪，而是以積極的態度去努力，去迎接新的挑戰。
第三段： 是自我升華的結果
中國女排的隊員每個人都有著自我的追求。她們一直在努力，升華自己的能力和技術，去迎接新的挑戰。每次比賽中的一點小技巧、一點小進步，都是隊員們自我的升華的體現。這些自我升華的積極結果為帶領中國女排走向輝煌鋪就了一條嶄新之路。
第四段： 是大局觀的體現
中國女排的每個人都有著宏觀世界的大局觀。當我們陷入到非常狹隘的局面中，失去對大局的看法，我們就會在現實面前失去方向，無從下手。在中國女排的成功之路中，每個人都能對自己的行動，和對于整個團隊的行動以及環境的影響都有深刻的認識。他們不會一下子將自己固定在局分的統計面前，而是將眼光放在更廣泛的格局中，去制定正確的策略，去實現最終的勝利。
第五段： 是勇氣和自信的體現
中國女排的每個人都是擁有無比勇氣和自信的。當我們感到困難重重，面臨非常艱難的時候，我們往往會陷入深深的恐慌中。但中國女排卻不會，她們通過自己的努力和實踐，使得她們得以克服這些挑戰，得以站在最前沿。這些無畏的行動表達了中國女排的勇氣，也表達了對自己自信。
總之，中國女排的輝煌成就是她們集體努力的結果。每個隊員都有著自己的追求，積極的態度和完美的團隊配合，將她們的能力升華到一個新的高度。這是一部龍年以來的壯麗史詩，一支神奇的女排故事，一個不斷升華的自我體現。希望更多的時代觀眾能夠了解并學習中國女排的精神，為我們的新時代奮斗拼搏。
朱自清散文集閱讀心得篇五
一段時間工作下來，毛卓云慢慢發現，這些在押人員內心很敏感，也很脆弱，他們害怕冷漠和歧視，渴望被關愛。
一開始，為了民警的安全，所里四處找有經驗的部門咨詢，購入了一批防護服和安全設施，還特意改造了幾間隔離性強的專門看管監室。
這套設備，毛卓云就用了一次。“穿得和宇航員一樣，他們連我的臉都看不見，心理距離太遙遠了。”他干脆就和平時一樣，穿著制服就找在押人員談話去了。
距離在一次次談話中拉近，彼此也有了肢體接觸，盡管只是拍拍肩膀、握握手，或者一個擁抱，但對很多在押人員來說，是一種莫大的尊重和安慰。“毛警官，自從我得艾滋病以來，親朋好友都不敢來見我，而你卻敢這樣和我面對面交談。”曾經的一位在押人員陳某至今還記得第一次見面談話時，毛卓云給他的那個擁抱。
艾滋病監區在押人員中，有近七成是吸毒或販毒人員，他們情緒極不穩定。毛卓云要采用各種辦法，對他們的心理進行疏導和干預。
一次一名在押人員得知自己的判決后，突然情緒失控，在監室內自傷自殘。“當時他臉色發白，雙手冰涼，對人生充滿了失望、怨憤。”毛卓云用了很多辦法安撫，效果都不明顯。最后，冒著被攻擊甚至被傳染的風險，毛卓云走上前去，擁他入懷，才令他漸漸平復。“我該怎么救贖?”幾次談心談話下來，這名在押人員突然問毛卓云，又一字一句地說道，“我要好好活下去。”毛卓云趁熱打鐵，告訴他，做好事，一天做一件好事就是救贖。于是，他從擦床板做起，每天積極打掃監室。
朱自清散文集閱讀心得篇六
中國女排自上世紀80年代以來一直保持著輝煌的戰績，不僅在賽場上取得了令人矚目的成績，也影響著中國人民的心靈。近年來，關于中國女排的書籍不斷涌現，通過閱讀這些書籍，我對中國女排的成長歷程、精神風貌和成功之道有了更加全面的了解。下面我將結合自己的閱讀體驗，就中國女排書籍的重要性、具體內容以及對我的啟示進行闡述。
首先，中國女排書籍對于了解中國女排的重要性不言而喻。盡管中國女排的成績給予人們很大的震撼和共鳴，但我們對她們的了解卻不全面。通過閱讀中國女排的書籍，我們可以更深入地了解她們過去取得的輝煌成績背后的努力和汗水，以及她們面臨的困難和挑戰。這種了解不僅可以增加我們對中國女排的尊重和敬佩，還可以向我們展示中國女排是如何通過團結合作、頑強拼搏和不畏艱難克服困難的精神。
其次，中國女排書籍內容豐富多樣，給人以強烈的共鳴和啟示。這些書籍既包括中國女排主教練和隊員的回憶錄，也包括記者和文學家對中國女排故事的重新書寫。不同的視角和主題讓我們能夠從多個角度了解中國女排，也使得這些書籍變得更加豐富和有趣。這些書籍中講述的故事不僅展示了中國女排的成長歷程和戰勝困難的勇氣，還給人們以深思和啟示，讓人們對人生有了更多的思考和體悟。
接著，中國女排書籍還展示了中國女排成功的道路和經驗。中國女排之所以能夠取得輝煌的成績，除了隊員們的努力和才干外，團隊的凝聚力和領導者的智慧也起到了關鍵作用。這些書籍中的故事不僅可以看到教練和隊員們的努力和拼搏精神，還可以了解到他們如何通過團隊合作、科學訓練和戰術的合理運用來取得成功。這些成功之道對于我們每個人都有一定的參考意義，無論是在學習、工作還是生活中，我們都可以從中汲取力量并找到成功的方法。
最后，中國女排書籍對我的啟示是無窮的。作為一個普通人，我們也會面臨各種各樣的困難和挑戰。而中國女排的故事告訴我，只要我們保持堅持不懈的努力和不畏艱難的勇氣，就能夠克服一切困難并取得成功。同時，中國女排的團隊合作精神也給了我很多啟示，這種精神強調了每個人在團隊中的重要性，通過相互支持和合作可以共同戰勝困難，實現更大的成就。
總之，中國女排書籍是了解中國女排的重要途徑，通過閱讀這些書籍，我們可以深入了解中國女排的成績、經驗和精神風貌。這些書籍不僅給人們提供了閱讀的樂趣，更通過故事和啟示賦予了人們力量和勇氣。我相信，只要我們從中國女排的書籍中吸取經驗和智慧，并將其應用到我們自己的生活中，我們也可以在各自的領域取得出色的成績。
朱自清散文集閱讀心得篇七
她，本可以在家頤養天年，好好享受兒孫滿堂的天倫之樂;她，本可以往著高樓別墅，過著出入轎車接送的生活;她，本可以和老伴唱唱歌、聽聽曲，愜意地打發退休時間。但她卻毅然放棄安逸舒適的生活，離開寧波，遠赴千里之外，走進大山深處，進行了長達十余年的支教之路。
她無私奉獻、用愛心為山區的孩子圓了“明亮教室夢”;她用大愛情懷、用溫情為貧困山區孩子點燃了希望與夢想之燈;她言傳身教，春風化雨，在北斗溪鎮偏遠山鄉修建了愛的堤壩、鑄就了情的長城。如今，她已經成了山里孩子們的親人，是他們的周老師，也是他們最愛的周奶奶。
從貴州到湖南，千里支教燃盡夕陽余暉
周秀芳今年已是70歲高齡，10多年前就已從教育崗位上退休。但她人退心不退，一直關心關注著教育事業，特別是貧困山區的教育事業。20__年春節，一個偶然的機會，她聽到一個朋友講起湖南省溆浦縣北斗溪鎮的教學條件十分艱苦，教學設施十分簡陋，大部分教師都會被艱苦的條件嚇跑，孩子們沒有明亮、寬敞的教室學習，沒有合適的地方鍛煉，教育力量十分薄弱，根本無法滿足學生的學習需要。
說者無心聽者有意，周秀芳在心里默默地記下了這個事情，并下定決心要去看看山里的情況和那些孩子。過完年后，周秀芳就只身跑到千里之外的湖南進行考察，所見所聞令她深感震驚。當時的九溪江鄉(現已合并到北斗溪鎮)只有一萬人口，卻分布在海拔六百米的大山深處，有些村子連公路也沒有。“我永遠不會忘記第一次到桐林小學考察的情景。當時正下著雪，三十多個孩子擠在教室里，即使生了三個爐子，孩子們還是小臉凍得發紅，渾身瑟瑟發抖。”這一幕深深觸動了周秀芳內心最柔軟的那根弦，她決定留下來支教。
漫漫助學之路沒有想象的那么簡單，來回學校的路坡陡彎急，有恐高癥的周秀芳上山下山坐在車上都要閉著眼睛;山上的學校簡單得難以想象，教室是茅草棚子，四面透風;山里的學生住得分散，走訪一個學生都要走半天路，多少次她一回到簡陋的宿舍累得倒頭就睡……但只要看著一張張對知識充滿著渴望的熾熱雙眼，一群群活潑可愛的孩子們圍在她身邊甜甜地喊著“周老師”、“周奶奶”，她就覺得她的選擇十分正確，十分值得，她就會覺得非常幸福!
從老師到學生，師生援手捐修希望小學
就這樣周老師留在了桐林小學給孩子們上課，她時不時的在朋友圈里發一些當地教學的真實情況和感受，卻無意引起了在朋友圈的廣泛關注和傳播，大家紛紛點贊，并用實際行動支持周秀芳。當時雖遠在美國洽談業務的張剛，在微信朋友圈看到昔日恩師周秀芳愛心召集后，完成業務就直奔溆浦南站，專程從上海趕到北斗溪去看望周秀芳。
“房子的門都關不住，風一刮里面冷得刺骨。并且房子看上去隨時都有倒塌的危險。晚上四處都是黑咕隆咚的，看著都害怕。”當張剛看到破爛的校舍、簡陋的課桌椅和落后的教學條件，看到年邁卻毅然選擇在貧困地區支教的老師時，他的靈魂被深深地滌蕩了，他當即決定捐資30 余萬元重建桐林小學，并配齊學校所有的教學設施。去年4月份，桐林弘盛希望小學開始動工了。周老師在當地一邊教書，一邊監督建設進展。“老師的大愛情懷深深感染著我，作為學生我一定會把這種大愛無疆的精神傳遞下去。”張剛回去之后，把周老師的事跡在告訴了身邊朋友和大學同學，有感于周老師的無私奉獻，大家決定再在當地捐款建一所希望小學。就這樣，你出5萬，我出10萬，一共湊了35萬元。與當地政府和學校聯系后，決定修建前進希望小學。去年9月，這兩所三層樓高的希望小學全部建成，學生們全部搬進了新校舍。不僅如此，在張剛和他的交大校友的支持下后來又捐修了撻溪小學和鳳型小學。
朱自清散文集閱讀心得篇八
中國女排自1978年成立以來，已經成為世界女排的一支強隊，更是在許多重要的比賽中摘下了冠軍的頭銜。奧運會、世界杯、世界錦標賽，中國女排所獲得的多次冠軍榮譽，不僅代表著成績的輝煌，同時也展示了這支強隊所踢球的總體思路。經過多年的努力，我在觀看中國女排比賽的過程中，從這群頂尖運動員身上獲得了很多獨到的體驗。
第一段：堅定自信，不畏強敵
在所有榮譽成就中，中國女排在奧運會上的表現是最為出眾的。2004年首次奪得殊榮，蕩氣回腸的故事感動了全國人民。中國女排在被視作奧運冠軍熱門的巴西女排面前，經歷了五個背到墻角的局面，也面臨了被3:0橫掃的威脅。然而，中國女排決不屈服，憑借強大的團隊協作和自信心，在第六局戰勝巴西隊，以3-2贏得了冠軍。這一經歷告訴我們，在進軍大賽時，即使面對強大的對手，我們也要保持信心，以實力回報再以毅力。
第二段：相信團隊合作的力量
成功的中國女排背后始終有一個強大的團隊，彼此的信任和合作是贏得冠軍的關鍵。2003年世界杯中，中國女排8勝1平排在第一位，取得冠軍。在這個過程中，中國女排的隊員彼此信任，共同為了團隊的榮譽而奮斗，諸如此類的成功，得益于他們彼此的緊密聯系。每個人都要做自己的本分，默默地起到積極的幫助，要始終圍繞團隊的利益，而不是個人的利益。
第三段：永不言敗，迎難而上
2009年世界杯上，中國女排遭遇谷隊連勝的慘重打擊。然而，中國女排能夠在水泥上反彈并準備好下一場比賽。此后，在接下來的幾天里，中國女排戰勝了多支頂級球隊，重新獲得冠軍。中國女排在這場勝利中顯現了固執的決心和不屈的毅力，他們表示只有是最困難的挑戰，才能證明自己的價值和存在感。
第四段：打造出色陣容，每個人都能貢獻力量
中國女排在冠軍的道路上必須打造出色陣容，這就要求每個隊員都發揮出自己最優秀的能力和實力。中國女排在人員方面的調整十分果斷，選手的最佳方案和調整，使中國女排一直處于快速發展的狀態。無論是主攻手，進攻手還是自由化，每個人都要考慮到整個球隊的利益，而不是個人的利益。
第五段：勤奮訓練，高水平比賽
中國女排的成績也是來自訓練和比賽策略的高度完善，精益求精的努力很重要。訓練過程中，每個人必須持續認真的投入，以充分準備接下來的比賽。比賽時，隊員們必須密切關注比賽的情況，抓住每一個可能的機會，取得勝利。這樣的努力，帶來的是更高水平、更多勝利的成功體驗，與此同時，這是中國女排持續積極進攻、收獲勝利的秘訣所在。
通過中國女排的歷史和成就，我們得到了很多工作和生活中的啟示。面對各種困難，無論是連勝還是反敗為勝，無論是真人真事還是虛構的場景，中國女排始終保持深入的信心和不懈的毅力，我們可以學習并效仿這種積極向上的經驗。在今后的生活和工作中，我們也應該堅信自己的實力，迎難而上，團結一致，有力的奮斗和行動，將會讓我們走向更加美好的明天。
朱自清散文集閱讀心得篇九
“女排精神就是以拼搏為核心、以實力為基礎”。這是老女排在比賽中傳達給觀眾的一種感覺，拼搏精神，尤其是面對強手不畏懼，不膽怯，放的開，能把實力發揮出來，能把對手拼的害怕自己，直到反敗為勝。”這是我在網上搜索到的女排精神的詮釋，它強調的是以實力為基礎。
對于“女排精神”，郎平在奪冠后說：“我覺得不是靠講故事或者什么心靈雞湯能解決的，關鍵還是從平時的訓練中就嚴格要求。”她強調的，也是實力。
這次奧運奪冠，與其說是中國女排精神的勝利，不如說是中國女子排球隊硬邦邦的實力的勝利。這幫大長腿漂亮姑娘們經過刻骨的磨練，練就了一身過硬的本領，如郎平所說，他們的勝利跟什么心靈雞湯沒有半點關系，憑借的完全是平時嚴格的訓練。
奧運會是世界頂尖的體育賽事，每一支隊伍都代表它的國家，每一支隊伍都有著無數可歌可泣的故事和拼搏奮進的精神，但比賽比的從來不是口號、不是精神、不是故事，比賽比拼的從來只是實力。
中國女排在80年代五連冠之后，跟人拼精神拼了幾十年，結果經歷了中國女排精神籠罩下的長時間的混沌低谷。直到今天，才又憑借過硬的實力走上了巔峰。恭喜中國女排，也希望女排精神永遠的傳承下去。
這是一場蕩氣回腸、驚心動魄的比賽!面對坐擁天時地利人和的衛冕冠軍巴西隊，年輕的中國女排在先失一局的情況下成功翻盤，硬是在近萬名巴西觀眾的吶喊聲中上演“神逆轉”晉級半決賽。盡管這還只是淘汰賽，但是女排姑娘們的堅韌、頑強、無畏似乎讓時光倒流，讓國人再次見證了中國女排的精神力量!
“中國女排”四個字，在國人的心中蘊含著特殊的意義。35年前，當國家百廢待興追趕世界潮流、當中國人敞開國門難掩自卑的時候，中國女排自1981年到1986年開創的5連冠偉業，就像久旱甘霖，激勵了一代中國人自強不息!在那個崢嶸歲月，中國女排就是民族精神的旗幟!
35年后，中國已發生天翻地覆的變化，成為世界第二大經濟體，中國有很多方式展現國家形象和民族精神。但任憑歲月流逝，“中國女排精神”已經深深地刻在了無數中國人心里，她依然是愛國主義的象征和民族自豪感的體現。尤其是在中國三大球普遍低迷的當下，女排更是中國唯一能在普及者眾、市場化高的團體競技項目中與歐美體育強國扳手腕的。
這35年，也是中國女排歷經風雨、起起伏伏的35年。
自1986年在捷克斯洛伐克奪得第十屆世界女排錦標賽冠軍后，隨著郎平、梁艷等黃金一代選手的退役，中國女排榮耀的光環逐漸褪去。1988年漢城奧運會半決賽中負于該屆冠軍蘇聯女排，最終獲得銅牌。1989年第五屆世界杯，中國女排不敵蘇聯和古巴獲季軍。1990年第十一屆世界女排錦標賽，還是輸給蘇聯，衛冕失敗。1992年的巴塞羅那奧運會，中國女排陷入低谷，只拿到第7名。
“鐵榔頭”郎平1995年臨危受命擔任中國女排主教練，在她的努力下，中國女排狀態回升。1996年亞特蘭大奧運會，面對當時的霸主古巴女排，中國姑娘們1：3惜敗收獲銀牌。1998年在日本舉行的第十三屆世界女排錦標賽，郎平率領的中國女排依然倒在了古巴女排掌下，屈居亞軍，隨后郎平辭職。
中國女排在悉尼奧運會上止步八強后，2019年陳忠和走馬上任，開啟了中國女排一個新的高峰。在完成了新老交替后，中國女排終于在2019年第九屆女排世界杯中以11戰全勝戰績拿下冠軍。從1986年到2019年，再次拿到世界冠軍，中國女排用了2019年時間。2019年雅典奧運會，中國女排面對傷病的不利局面，愈戰愈勇，決賽面對俄羅斯，在先失2局極為艱難的情況下，連扳3局，神奇地戰勝對手，20年后再次奪得奧運金牌。
2019年后，中國女排因為傷病等原因成績出現下滑，2019年女排世錦賽上取得第五名。2019年北京奧運會，中國女排在半決賽中負于勁敵巴西女排，最終取得季軍。
隨著2019年陳忠和交出執掌中國女排8年的教鞭，中國女排在跌跌撞撞中滑向低谷。2019年，主教練蔡斌率領中國女排在亞錦賽決賽上爆冷不敵泰國，導致蔡斌下課。2019年，俞覺敏帶領中國女排在世界女排大獎賽中排名第五，倫敦奧運會上中國女排意外輸給了日本隊，無緣四強。此后，又在第三屆女排亞洲杯中不敵泰國女排衛冕失利。
2019年郎平第二次掛帥，但她復興中國女排之路一開始充滿荊棘。2019年女排亞錦賽，中國女排先后負于泰國、韓國，首次無緣三甲，成為征戰該項賽事38年來的最差戰績。不過在郎平的悉心培養下，中國女排的第三個“黃金時代”在逐漸形成，開始發生蛻變。
盡管2019年世界女排錦標賽，中國女排最后不敵美國屈居亞軍，但這是自1998年后征戰世錦賽的最佳戰績。2019年女排亞錦賽，中國女排戰勝韓國，時隔4年重回亞洲巔峰。2019年女排世界杯，中國女排以3：1戰勝日本女排，自雅典奧運會奪冠時隔2019年后，第一次拿到世界排球三大賽的冠軍，這也是郎平作為主教練所得到的第一個世界冠軍。
“寶劍鋒從磨礪出”，一支全新的中國女排已經開始崛起，在公布的奧運12人名單中，除了三戰奧運的老將魏秋月、二進奧運的惠若琪和徐云麗之外，其余運動員全都是沒有過奧運經歷的“新人”。
32年前，老女排拿到了洛杉磯奧運會的金牌;2019年前，“黃金二代”以驚天逆轉收獲雅典奧運會的金牌。在里約，中國女排新生代們，能否繼承前輩衣缽、再創輝煌值得期待，不為別的，只為我們從她們堅毅的眼神中看到了“女排精神”!年輕的中國女排雖然開局不利，小組賽2勝3負僅列b組第四，但晚成成就大器，女排姑娘們終于在對陣東道主巴西隊時爆發，用一場振奮人心的比賽實現了絕地反擊，宣告了那支世界杯冠軍隊伍開始回歸，宣告了女排精神回歸!
35年的中國女排風雨之路，其間盡管充滿起伏曲折，不忘的是“女排精神”。不論時代如何變遷，象征著頑強、拼搏、不服輸、集體主義的“女排精神”永不退色，將永遠激勵一代又一代中國人在實現中華民族偉大復興的道路上奮勇前進。