為了保障事情或工作順利、圓滿進行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生爬山活動心得大學爬山活動策劃方案篇一
今天媽媽帶我去爬山，我高興得跳了三尺高。
走到山腳下，抬頭望去，山挺高，突兀而陰沉，很有氣勢。然而，我很擔心。我能爬這么高的山嗎？“是的，肯定。”不知道是誰說的，回頭一看，原來是弟弟，比我自信多了。
我們看到這座山很奇怪，我們都想去探索它。我開始爬山。我媽在前面探路，我哥在中間，我在后面。我一邊爬一邊尖叫：“蛇！”我媽趕緊回頭，看見一條50cm左右長的青蛇向前爬。我和哥哥都很好奇，想研究一下。無奈，媽媽叫我們趕緊，以免被蛇咬。
我們繼續往前走，突然，媽媽驚訝地發現，那個陡峭的地方有一個鳥巢，里面有一個鳥蛋。我拿出雞蛋，放在手中。他們既酷又有趣。現在我知道鳥蛋那么小。我以為它們像雞蛋一樣大。我很想和它玩，但是我想：鳥蛋就是鳥，把它還給媽媽吧。
我們繼續往前走，看到地上有個東西看起來像蘑菇而不是蘑菇。我們忽略了。我們看到幾棵樹是多么有趣，一棵像小號手，吹著他的號角；一個像樵夫，使勁揮舞著斧頭，一個像牧羊人，趕著一群羊。
爬到山頂的時候，我們累得氣喘吁吁，但是看著山下，就像一個迷宮一樣的世界，汽車像一只小螞蟻一樣移動。
啊！下次我要去爬這座神秘的山。
大學生爬山活動心得大學爬山活動策劃方案篇二
說到“爬山”，你可能會想到爬黃山、劍峰山、象山、五岳，但我們不是去這些山，而是去外婆村一個不知名的山頭。雖然不如黃山美，但不如象山迷人，不如五岳美。它只是一座普通的小山，但要爬上這座山并不容易。全是懸崖峭壁，村里的老人都說那里。這些事情激起了我們爬山的決心。
說到爬山，沒有器材不行。我和表哥每人提一個袋子，里面有繩子、水、食物和一把“徒步鋤頭”。“一切都準備好了，只需要一根棍子。”該設備缺少一根——探路棒。這對我和我表哥來說都很難。我和表哥馬上動手，拿了當地的材料，找了兩根竹子，用刀把枝葉去掉，截了一截。兩根登山杖完成了。
帶著裝備，我們出發了。雖然是冬天，但是山上的葉子都是綠色的，真的很奇怪。我和表哥用“探路者棒”敲左邊，敲右邊，氣勢逼人。他們像汽車一樣在山路上飛馳。20分鐘后，我們來到山腳，坡度開始加大，爬山越來越難。我和表哥開始跳啊跳，后來就不行了。我們用棍子當拐杖，表姐滿頭大汗，背包傾斜。突然，他干脆把背包掛在棍子上，像個乞丐，我哈哈大笑起來。又過了半個小時，我們艱難地爬上了半山腰。
在路上，我們在山林里看到了兔子。它的頭發是灰色的，大約有一只小貓那么大。當我們接近它時，它逃得無影無蹤。我們還發現了一條清澈的小溪。在山林深處，岸邊有許多動物的腳印。看到它，我們欣喜若狂。記住它的位置后，我們悄悄地離開了。
在這次登山旅行中，我們收獲了很多，包括整個村莊的風景，神秘的小溪和不懈的精神。
大學生爬山活動心得大學爬山活動策劃方案篇三
秋風起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸 。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉蒼翠，秋水日潺湲 。在這個秋風飄蕩的季節，正是出游的好日子，正適宜我們這些學習疲憊和生活忙碌的同學們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松心情。但三三兩兩的形式太普遍了，集體出游才新穎，所以我們選擇集體出游，讓隊伍將快樂放大，讓集體將樂趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。
促進同學們之間的交流，增進感情，創造回憶；放松心情，減輕壓力；鍛煉身體，增進體質；欣賞戶外風光，擴展見識；豐富同學們的課余生活。
時間—20xx年10月27日（如若下大雨，時間推遲）；
地點—縉云山
會四全體同學
活動內容：
爬縉云山，欣賞縉云山風景、途中穿插一些k歌大賽等小游戲
1班委在班上召開班會，策劃介紹這個活動的相關內容；
2由周瑜去踩點
3班委仔細審核策劃書，查看有無缺陷；討論可能發生的意外及解決辦法；
4成立安全小組：每兩個寢室為一個單位。
第一階段：
1當天8:00在食堂門口集合，由班長清點人數；
2清點完畢，全體坐車到北碚；
4 到起點集合，再次清點人數，簡要說明今天的主要內容、強調下次集合時間、強調注意事項等相關事宜。 5全班集體照相。
第二階段:
1爬山；邊走邊強調安全，由安全小組負責注意提醒各自小組人員的安全；
3其后，愿意休息的就繼續休息，愿意打撲克的就打撲克；
4在休息和k歌時，大家補充能量并強調注意環境衛生；
5在整個活動中，由心理委員負責照相；6繼續步行到結束
第三階段
在終點集合，由班長點名；
待定
1班委總結，提出好的意見繼續發揚；提出缺點改進，以便下次注意；
2由生活委員匯報班費開支情況；
3由團支書整理相片并上傳到群空間。
大學生爬山活動心得大學爬山活動策劃方案篇四
今天我們去寧都翠微峰爬山。
翠微峰多山。在最陡峭、最危險、最恐怖的山上，會有寧都最著名的空中學校，會有讓人起死回生的神奇藥物。
我們先吃完早餐吧。買點零食。我們出發去爬翠微峰。我們從后門進去，邊走邊吃，有說有笑，很快就來到了金井洞。
我們洗了手，開始了真正的登山之旅。當我們走過金井洞時，我們來到了一個非常陡峭的梯子。梯子離地差不多45米，掉下去會死。
嚇壞了，我問大家：誰先上去？“我是第一個上去的，”易科的妹妹說，假裝一點也不害怕，然后我跟著易科的妹妹。冒著生命危險走梯子。走過梯子，還有一個梯子離地面幾萬米遠。雖然我半死不活，但還是要走。我跟著小哥哥的動作一步一步向前走，終于克服了恐懼，走上了陡峭的階梯。
接下來的路，前后都怕沙灘，三步并作一步。掙扎著治愈了幾個小時的樓梯，終于到達了一座山頂。
媽媽興奮地喊著，他們坐在一起，一邊吹著涼風一邊看風景。我們擺好各種姿勢，喊著讓他們拍照。我們一下子拍了十幾張，眼花繚亂。但是每一個都很帥很酷。
當我們下山時，我們跑得更快了。我帶著媽媽和阿姨。扔掉。我們比他們走得更容易。走著，玩著，說著，笑著，吃著。我們經過一兩個路口，一四個路口。我猜，他們一定是走了和我們不一樣的路。果然，打了一個電話后，他們才走到前門。
今天，是我這個寒假第一次爬山。我永遠不會忘記這一天。
大學生爬山活動心得大學爬山活動策劃方案篇五
秋風起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉蒼翠，秋水日潺湲。在這個秋風飄蕩的季節，正是出游的好日子，正適宜我們這些學習疲憊和生活忙碌的同學們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松心情。但三三兩兩的形式太普遍了，集體出游才新穎，所以我們選擇集體出游，讓隊伍將快樂放大，讓集體將樂趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。
促進同學們之間的交流，增進感情，創造回憶;放松心情，減輕壓力;鍛煉身體，增進體質;欣賞戶外風光，擴展見識;豐富同學們的課余生活。
時間—xx年xx月xx日(如若下大雨，時間推遲);
地點—縉云山
會四全體同學
爬縉云山，欣賞縉云山風景、途中穿插一些k歌大賽等小游戲
1班委在班上召開班會，策劃介紹這個活動的相關內容;
2由周瑜去踩點
3班委仔細審核策劃書，查看有無缺陷;討論可能發生的意外及解決辦法;
4成立安全小組：每兩個寢室為一個單位。
第一階段：
1當天8:00在食堂門口集合，由班長清點人數;
2清點完畢，全體坐車到北碚;
4到起點集合，再次清點人數，簡要說明今天的主要內容、強調下次集合時間、強調注意事項等相關事宜。
5全班集體照相。
第二階段:
3其后，愿意休息的就繼續休息，愿意打撲克的就打撲克;
4在休息和k歌時，大家補充能量并強調注意環境衛生;
5在整個活動中，由心理委員負責照相;
6繼續步行到結束
第三階段
在終點集合，由班長點名;
經費預算：待定
1班委總結，提出好的意見繼續發揚;提出缺點改進，以便下次注意;
2由生活委員匯報班費開支情況;
3由團支書整理相片并上傳到群空間。
大學生爬山活動心得大學爬山活動策劃方案篇六
因為有緣相聚吉首大學，更因有份我們相遇健強社。茫茫人海，我們更應該珍惜彼此緣分，相互學習，分享快樂。為了促進我們新老校區之間社員的了解與交流，并且增加我們健強社與健身健美社的團結合作，因此我們特主辦了此次登山活動。我們的目的是走近自然、磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
在社長的正確領導，全體成員的積極配合下，登山活動基本上取得了圓滿的成功。在活動中，全體同學精神飽滿，積極踴躍，互相幫助。后山并不是很高，我們很快就到了山頂，上山路上宣傳部為我們拍照。在山頂處，風景很好，我們各自用手機互拍留念，同學們擺出各種造型，很可愛。在一塊平地上，我們圍成了一圈，組織表演節目，有體院的同學給我們帶來了精彩的武術表演，有商學院的同學為我們帶來了詩歌朗誦。同時攝影的同學也有拍風景和人物。隨后我們又在聚鳳亭處合影留念。我們下山走了一段很長的臺階，從上面往下看很是壯觀。以登山為主體，不僅鍛煉了同學們的身體，而且提高了同學們的集體合作能力。通過此次活動的開展，不僅加深了我們的友誼，而且鍛煉了自己，提升了自己的交際能力，促進了社團未來的發展。但是活動中也有不足，在上山途中由于組織的不夠到位出現了兩隊分離的現象，表演節目的時候，準備的不充分，節目銜接的不是很好。在這次大會中社員積極參與我們組織的各個小游戲，促進了社員跟干事間的感情。很多同學并沒有融入活動中，與其他同學之間的交流不夠。
下山的時候，隊伍拉得很長，顯得有些凌亂。
這次活動的開展，增進了同學們之間的情感，加強了相互間的交流，同時也起到了鍛煉身體的目的。我們要發揚其優點，改進其不足，爭取下次活動能做得盡善盡美。相信我們的社團會越辦越好!我們每個人都是最棒的!
大學生爬山活動心得大學爬山活動策劃方案篇七
過慣了城市喧囂生活，不由自主地浸泡在現代文明和高科技浴缸里，被舒適水波按摩得四體慵懶，總想尋求一種新休閑樂趣。十月二十六日，載著晨曦，踏著春意，我們小組懷著無比激動的心情聚集在四明山腳下，合影留念，等待著出發的號角。
一路上雖然崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到格外清新怡人，大家興致勃勃，爭先恐后，唱著歌，小跑著前行，山林間回蕩著嘹亮的歌聲和我們的笑語。登山途中隨著山勢不斷陡峭，登山難度也不斷增加，但組員們的鼓勵和支持不斷回響在耳邊。最后，在隊友們的吶喊助威加油打氣中我堅持到登頂在到達山頂的那一刻，才真正感受到一句話“相信自己，相信團隊”。
成功登頂后所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，釋放了壓力，置身于這空靈幽靜的山間，人與人之間似乎消除了所有的隔閡，盡情沉醉在歡樂的海洋。此時此刻，我雖身感疲倦，但心里卻是樂滋滋，源于這份收獲，這份喜悅，這份實現自我成就感和超越自我快樂感相互交織。
學校是個大家庭，我們愛護它，我很榮幸能加入這個大家庭，我深深感覺到這是一個非常團結、非常富有生機的團隊，在這里，讓人感覺到家的溫暖無論是在學習，做事等等其它各個方面，我們都要一往無前，不要停下你高傲的前進的腳步，志在山頂的人是絕對不會迷戀山腰的風光的!
人生就像是一條漫漫征途，在到達夢想的殿堂之前橫亙阻隔的是
無數的群山，只有永遠不停止前進的腳步，一步步地堅持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達成功的彼岸!這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。
大學生爬山活動心得大學爬山活動策劃方案篇八
“不要躺下，站起來，站直，抬頭看……”這是國慶節，爬山是爸爸對我說的;“不要驚慌，不要害怕，一步一步來。“那是我媽媽教我爬山的方法。
在國慶節假期的最后一天，我們一家三口去附近的橋勝巖爬山，體驗大自然的美麗。雖然我是一個懶惰的人，總是懶惰的戶外運動，但是和爸爸媽媽一起享受難得的家庭樂趣，我很開心。
我愛我的“狗爬”，我通常用我的四肢。在大約75度的斜坡上，我幾乎是在爬行。看到我的父母像飛一樣走路，我和他們的距離越來越遠。我急切地想開口喊:“媽媽，等我!”我……望著腳下的群山，我的雙腳顫抖著:“我害怕……看著我的狼，爸爸媽媽笑了，我喊道:“我……”我上不了了!我…我真的很害怕!我幾乎要哭了。爸爸沒有理會，繼續走著。他邊走邊說:“不要躺下，站起來，先深呼吸，然后一步一步走。”我照父親說的做了，但我剛站直身子，一想到下面那座陡峭的小山，我往下一看，我的雙腳又顫抖起來，我又一次跌倒在巖石上。
一步，兩步……我很穩定，我在往上爬。這時，我的腦海里出現了一個畫面:一個六七歲的小女孩歡快地向山頂奔去。爸爸在前面開路，媽媽在后面笑。那個小女孩就是我。現在我又找回了自己!
這次，我從這次攀登中獲益匪淺。我對文本有了更深刻的理解，也有了一種生命感:向著目標，一步一步，再一步。人生的道路一次又一次的坎坷也想走，父母不能支持我走一輩子。只有當你不害怕困難和危險，你才能爬到頂端，享受生活的美麗風景!