心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
寫一個吃沙拉的心得體會篇一
每本書總有一些為賦新詞強說愁的意圖。
無論如何，再看看做摘抄的時候把光亮翻壞，還有過去的日記里，都看得出來：這幾本書都一定是鼓勵和治愈到了這幾年的我。既然是陪伴了那么久的作家，所以呀，劉同的書就總會讓我覺得很溫暖，好像字里行間都會跟你說“大家都會這樣，沒有關系的，要努力，一切都很好呀……”這一本也不例外。
《一個人就一個人》，建立且享受自己的世界又用不一樣的目光和角度去欣賞外界，書里是一個個小故事，一個人從應該到可以到就一個人。一個人不是數量上的單獨，只是在有了身邊一切之后還是能保持獨立的人格，能夠很好地度過一個人的時間。好像也正是因為現在的我還沒有真正體會那么多，還對即將到來的“遠行”有恐懼，所以對這本書更有興趣，覺得還是能夠從中得到鼓勵，也可以看到學習到，這樣一個厲害的人他是怎樣的.。
書里好多章節太容易讓人淚目。“從不后悔遇見你”里小琴和lucas奇妙又幸運又像是命中注定的相遇，好期待他們故事的后續；“友誼旅館”中的媽媽，兒子對她從誤解到后來長大理解接納；寫奶奶的情節，其實也像《尋夢環游記》里一樣，真正的親情和愛，沒有忘記就永遠不會消失，他們都在，一直都是……這些故事都真實動人。現實的故事可能是更能打動自己，從書里可以了解到別人的生活還是很奇妙的事情，誠懇又真摯的文筆更是讓距離更近，還是能夠從他的書里找到“嗯嗯嗯，是是是”這樣的和諧，好像每一句感嘆都是自己發出的，好像也是因為這樣的和諧，才能夠從中得到一些力量。“相遇不是幸運更像是注定，相愛不是隨意是結伴遠行”，想去郴州吃一碗魚粉，像以前想吃高郵的咸鴨蛋一樣，原來文字都還可以那么饞人……好看好看好看！
書也有好好的心意，有一封“讀完全書前請勿打開”的信，手寫的字好清秀，這一次也不會再把書翻壞。還有好看的書簽啊，哈哈。書里有句話是“只是循著文字，就能回到過往的日子”，這也是我想寫下日記，不管是本上還是備忘錄里，在未來也都可以再回到現在的某一天，能夠看到一步一步。
接下來的新路程，走好腳下的每一步，盡量減少日后因偶爾的疏忽而付出更多的代價。
寫一個吃沙拉的心得體會篇二
拿好了資料和筆記本，拖著還算疲憊的步伐從車上下來，這一周的培訓就這么終于結束了。天色已漸暗淡似乎零星的還落下些小雨滴，這九月末的天已略顯寒意，我哆嗦了下，低下頭看了眼滿是泥水的鞋子，看來今天真該穿雨靴來。記得去年的夏天，我還死活至學校的最后通牒于不顧賴在寢室樓里住到了整棟樓只剩下我一個人的時候，那也該是七月份的事了吧，知了已經叫得讓我覺得心煩了，禮堂前的那幾棵棗樹上的棗子差不多也可以吃了，宛然已覺得夏天已過的有些膩味了，可明天就是十月了，為何還覺得夏天似乎才開始，在辦公樓里我連白駒都沒看到它卻儼然已過隙，歘如飛電而去從五月到了十月。
記得前幾年的夏天我一天要洗好幾遍的澡，呆在寢室穿著背心褲衩或是寢室間四處的走動和同學說笑討論各自手里正玩著的東西，或是吆喝起來一起玩游戲，或是去樓下小賣部翻冰柜最底層的那瓶啤酒，從早上八點到晚上夜深了人也還不靜，那一天是真長真熱。
記得幾年前的夏天，我還住家里，中午的太陽似乎想要烤焦一切，偶爾會有風，時常午后就是一場陣雨，我會自己冰些冰棍，杯子里放上一根筷子放水放些蜂蜜什么的，午后的時候我會躺在房間的地板上聽著窗外的知了聲睡上一覺，下午看會小說，等三四點鐘的時候再去游幾個小時泳，晚上吃好飯約上同學去沿河路邊吃些冰飲，那個時候一天過的就更長了。
這個夏天我記不太清一天里做了些什么，我只記得有的時候是早上我在上班路上騎著自行車，有的時候是晚上我調好了電視的自動關機時間等著到睡覺的點，一天就像以前上一堂課那樣短暫。做每一件事都是那么匆忙和循規蹈矩，因此我都甚至停止了我的思考。這個夏天是真的不一樣了。
其實某工作之于諸同學并非真正蕓蕓眾司之中千挑百選才最終選好的夢里所思心中所想，多半是緣分，在彷徨中尋覓工作的幾個月前我沒有想過能進海豐會進海豐，可我現在已然是一名海豐員工，以后或許還會是海豐的優秀員工，這就是我的人生，很多時候都不是在蓄意圖謀之后走下的某個步伐得到的某種好果，我全都兢兢業業的將它繼續了下去。惶惶恐恐之中發覺這之后的時光才是我生命的大部，于是我略帶不安小心翼翼的經營我每一天的工作，唯恐什么時候一時疏忽毀了我一生的美好生活。
我想這些言片語雜思亂緒胡亂感悟該是我培訓期間困頓之余迷糊之中的心得，至于所學到的具體知識點，那該是從老師那里得到了什么不是自己心中所得，本想列個知識框架系統闡明所學到的各課程內容，可之于“培訓心得”命題冥思苦想還是覺得偏題了，所以最終還是選擇了我的心得。
寫一個吃沙拉的心得體會篇三
因為大部分幼兒都是新生，也是第一次離開家，對家的依戀我們做老師的也能理解。因此，對哭鬧的幼兒我們三個老師采用鼓勵和表揚的方式來穩定他們的情緒，如，表揚上幼兒園不哭鬧的小朋友，讓其他小朋友模仿，對有進步的小朋友我們采用摸一摸，抱一抱，笑一笑等親密的愛撫工作。把小朋友戀家的情感盡可能轉移到我們老師的身上來。
現在一個月下來，哭鬧的小朋友少了，樂意來幼兒園的小朋友多了，入園情緒有了明顯的進步。目前，只有個別幼兒還沒有完傳的適應，但也只是剛進教室的那一刻。盡管幼兒還處于過渡適應期，但我們仍然同時有意識的逐步建立起了班級初步的生活常規、教學常規、游戲常規等，注重從最初就培養幼兒良好的行為習慣和常規意識。
在開學的第二周我們班就可以正常教學了，我們課前認真備課、準備教具，積極認真組織幼兒的集中教育活動和游戲活動。為了貫徹《新綱要》的要求，我班老師順利完成了本月本班的教學任務，對孩子起到了教育教學的作用。我們還開展了“我上幼兒園”語言主題活動，主要以穩定幼兒情緒為主，讓幼兒感受到上幼兒園的樂趣。
此外，我們還根據三個節日《教師節》、《中秋節》、《國慶節》對孩子進行相關的教育，如：讓孩子知道9月10日是《教師節》是老師的節日，培養孩子愛老師的情感，農歷八月十五是中秋節，讓孩子了解《中秋節》是我國的傳統節日，十月一日是《國慶節》，這一天是祖國媽媽的生日，全園上下舉園歡慶。我們老師和小朋友還一起動手，制作出一面面紅彤彤的國旗，獻給親愛的祖國媽媽。
幼兒給予特別照顧。教師每天都能認真地做好消毒和打掃工作，加強幼兒的保健衛生，管理好午睡，做好預防幼兒犯病工作，減少細菌滋生等等。
我們服務的對象是家長和孩子，要想教育好孩子，家長的作用是舉足輕重的。所以，這就需要我們在教育好幼兒的同時，做好家長工作。這個學期，我們班的家長和孩子對于我們來說都是新面孔，彼此都不了解。家長一開始不那么放心的把孩子交給我們這也是可以理解的，為了打消他們的顧慮，我們利用早上和下午接送的時間盡可能的與家長溝通交流，盡快熟悉家長。及時的把孩子在園的一些情況反饋給家長并多了解幼兒的在家的一些情況。了解他們的生活習慣、家庭教養方式，以及父母對孩子的期望。對于請假的幼兒及時電話溝通，對于身體不舒服的幼兒給予特殊照顧，及時問候家長。對于因生病幾天未上幼兒園的幼兒經常電話問候。
讓家長能體會到我們對孩子的關心。在此基礎上，我們有目的地開展工作，終于贏得了家長的心。另外，我們還利用家長會、家長園地等一系列的活動來開展家園聯系，教師和家長共同關注幼兒的發展，使幼兒各方面得到了均衡的發展。家長會上，我們向家長探討了開學初家長和我們所要做好的工作，如何幫助幼兒盡早適應幼兒園生活。其次向家長詳細介紹本學期所有的教材資料及教學計劃。另外還跟家長介紹他們很關心并擔心的話題，衛生保健工作和安全工作等等。最后就是向家長提出一些配合我們工作的注意事項。通過那次家長會，不僅讓家長更加了解和配合我們各項的工作，也讓我們跟家長拉近了距離。
我們除正常開展每周兩節的安全教育課外，我們在進行每一項常規活動都會對幼兒提出注意安全的要求。并進行隨機教育。本月基本沒發生任何安全問題，在以后的工作中我們會繼續把安全工作放在首位，及時發現和處理可能出現的安全隱患。做好安全工作。
班級事務忙碌煩瑣，我們做了大量的工作，孩子們的點滴進步凝集著我們的汗水，每份工作都值得去總結和反思。我們的工作還有很多需要改進的方面，比如：三位新小朋友的適應問題，如常規、習慣的養成。下月我們將繼續對個別幼兒的行為特點予以重點幫助與指導。鞏固班級常規。我還需在教育方法、教學手段上加以創新，吸取同事的經驗和建議，為促進幼兒個個全面發展做出努力！在這里要謝謝鐘老師開學以來對我們班的所有幫助和良好的建議。
也謝謝領導的指導和各位同事的幫助。這學期擔任中班的班主任，對我來說既新鮮又具有挑戰性，我想我會在工作中不斷的總結經驗和不足之處，爭取把各項工作做的更好。
寫一個吃沙拉的心得體會篇四
在我工作快要滿一個月的時候，正好是雙休日，和朋友們出去玩的時候，剛剛見面便夸起了我，說“一幅職場女郎”的樣子，走路的時候都像風一樣飄飄的。聽到這句話我不禁暗自一喜，其實能感覺到變化的不只是我的朋友們，宰門天上下班照鏡子的時候，我都能夠感覺到自己自己眼睛里的變化。
作為一名剛從學校畢業的學生，總是有著對社會的憧憬。在上學的時候，便一直聽說到了社會就會遇見各種各樣的人，到時候面臨的挫折和困難可不是一般的大學生能承受的。
在大學那段離校的日子里，同學萌峰峰離開，有的背井離鄉，去到自己夢想的城市奮斗，有的回自己的家鄉發展，還有的找不找自己工作的頭緒。而我，便是眾多大學生中選擇背井離鄉，懷著夢想來到xx城市發展的一員。還記得剛剛來到這座城市的時候，我以為憑著自己的學歷能夠面試成功，但是我終究還是沒有經歷過這種職場的氛圍，同時也缺少相關的專業實踐經驗。
到了那個時候我才明白，擁有好學歷的人不止我一個，而且，有的公司很看中經驗，并不接受我這種沒有一點實戰經驗的小白。四處碰壁，也讓我不再幻想，開始接受現實，但是，我依舊沒有放棄我想要去從事的事業，經過我不斷的經驗積累，和努力堅持，終于，被我們公司錄取了。
我感到非常榮幸和開心，從收到公司寄來的offer的那一天，我便已經有一個自我的計劃和安排了。在這段時間里，我一直虛心請教著我周圍的同事和主管，他們并沒我想象中的那樣“高冷”，面對我提出的問題總是很耐心的給我講解，并且給了我他們自己的寶貴經驗。我非常感動，所以我工作更加努力了，我不想讓他們失望，同時我也想看看一看奮斗過后的自己究竟能夠成為什么樣子。
時間過得很快，轉眼就是一個月，在這段時間的工作中，我已經基本熟悉了自己部門工作的所有事項，同時自己也成長了。之前校園里的'青澀淡退，成熟的鋒芒開始漸漸展現出來。
很感謝這一個月的時光，也感謝幫助過我的同事和領導！謝謝你們。
寫一個吃沙拉的心得體會篇五
這個月，讀了莫源秋老師的《做幼兒喜愛的魅力教師》，感觸很深。《做幼兒喜愛的魅力教師》一書，闡明了愛是雙向的：幼兒的成長需要教師的愛，教師的專業發展也同樣需要幼兒的愛。它告訴我們，做幼兒喜愛的教師，我們要努力使自身具備幼兒喜愛的條件：熱情、友善、寬容、幽默、有才能、會關心人等。書中除了談到了理論知識，還舉了大量的例子，具有很強的可讀性、啟發性和借鑒性。
華東師范大學的葉瀾教授說過："一個老師寫一輩子教案，不一定能成為名師，如果一個老師寫三年反思，有可能就成為名師。"書中談到了反思應該成為幼兒教師的一種職業習慣，特別作為新教師，活動后進行反思更是不可缺少的。書中講到教師對幼兒教育實踐的反思主要有三種，即活動前、活動中、活動后的反思，自己平常在寫反思時較忽略活動前的反思，書中的方法是可借鑒的，如：在設計教育活動內容時，我們應思考：如果幼兒學習這項內容，可能會有怎樣的理解？在幼兒學習這項教育內容活動內容之前就已經有了自己的想法或經驗時，我能提供怎樣的幫助，從而使幼兒的理解或經驗由低級向高級發展？這點是平常自己在反思時較忽略的，在今后活動中應學習。同時，同一活動類型的活動可進行再次組織，再次反思，設計、組織完一次教育活動后，坐下來稍做反思，對得與失大致有所體會，進而思索如果再設計與組織同樣或同類的活動時，應該如何設計與組織才能做得更好，這樣在今后的教育活動設計與組織中就能揚長避短，使自己的設計、組織教育活動的能力更上一層樓。
書中說到：讓微笑成為人際交往中的一種習慣。我想平時我們也該確實如此，就如歌詞所唱的一樣：笑一笑沒什么大不了。笑是善意的象征，也是輕松的標志，它能給人帶來內心的愉悅，使別人樂意與我們相處；見到同事，主動打招呼，主動微笑，與同事有了矛盾，要主動化解。除此還要真誠地幫助別人，真誠地與同事相處，當同事遇到困難時，盡我們的所能盡量幫助她們，只有這樣，當我們自己遇到困難也才能得到別人真誠的幫助。
平時，要多向積極追求進步、工作成績顯著、工作經驗豐富的同事學習，我們不僅可以從他們那里得到幼兒教育專業能力方面的提高，更重要的是可以受到他們那種健康的`、不斷追求進步和事業成功的應世態度的感染，這樣，不僅有利于我們形成積極健康的工作心態，而且有利于我們在分享這些同事們工作的快樂和幸福的同時，不斷地發現自己工作中的快樂和幸福，所以，我們要想享受到工作中的快樂和幸福，就應該向那些快樂地工作、幸福地工作的同事看齊。
幸福是一種個體的內心體驗，是需要得到滿足、潛能得到發揮、理想得到實現后一種持續的心情舒暢的情緒體驗。直接影響個人幸福體驗的是個人的幸福觀，而非自己擁有名利的多少。一些人經常能體驗到幸福，是因為他們具有與其現實生存狀況相適應的幸福觀，相反，一些人很少有幸福的體驗，是因為他們的幸福觀與其現實生存狀況不相符合。可以說，一個人改正其錯誤的觀念，就可以改變其對生活的體驗，進而獲得與之相應的不同程度的幸福體驗。書中舉了一個非常現實的例子，看了這個例子，讓我意識到幸福與否不在于我們擁有什么，而在于我們的思維方式是否正確。我們有時候之所以沒有幸福的感覺，那是因為我們的思維方式不正確！這時，如果我們能換個正確的思維方式，對任何食物都往積極的地方想，那么，我們就一定能過上充滿幸福感的生活！
雖然平時我們對工作會有怨言，但是想一想，現實中，沒有哪一項工作是十全十美的，好風景永遠是在山的那一邊。任何一項工作從事久了，總會生出倦怠感，我們應當正視現實，改變自己的思維方式和工作方式，過好每一天，反正"快樂也一天，痛苦也一天"，為何不快快樂樂地過好每一天呢？生活是精彩的，只要我們用心去發現，就會發現工作中有很多很多的快樂。
寫一個吃沙拉的心得體會篇六
一直以來，我都感覺在學前教育工作方面感覺有點吃力。因為自己不是本專業。縱使看到孩子們天真的笑臉也偶感很高興，可是這種高興不時又被不和諧的一些音符打亂，常常是我很生氣幼兒也很不高興。我時常在想如何讓自己做一個幸福快樂的幼兒教師，這時我的指明燈出現了。
這本書首先讓我調整好心態，讓自己干一行愛一行。有了積極向上的態度，我想這時干好工作的第一步。因為態度決定一切。在出現問題時學會控制自己的情緒，看到幼兒一點小小的進步就要學會感恩，知足。因為每個孩子都有不同的成長階段，對其自身的發展也有不同的階段性特征。作為我們年輕教師往往很急于求成，不夠耐心。所以在工作中會對現實有所抱怨，不會調節自己的不良的情緒。
這本書同時教會了我如何與同事相處，學會贊美同事，美國心理學家威廉·詹姆斯說："人類本性中最深的企圖之一是期望得到稱贊。"渴望贊美是深藏于人們心中的一種基本需要。每個同事都有閃光的地方，所以不要吝惜你的贊美，這是你獲得良好同事關系的捷徑。如果在同事交往中人人都樂于贊賞他人，善于夸獎他人的長處，那么，同事間的愉快度將會大大增加。在贊美同事時，請注意以下幾點：贊美要具體化，空泛的贊美，虛幻而生硬，使人懷疑動機，而具體化的贊美，則顯示真誠，如，你說她的眼睛漂亮，比說她漂亮要有效得多。這種贊美的方法一般是這樣的："我很少佩服別人，你是個例外"；"我一生只佩服兩個人，一個是xx，一個是你"；"在我們幼兒園，我只佩服兩個人，一個是xx，一個是你"。贊美要及時，見到、聽到同事得意的事，一定要及時去贊美。同事參加比賽獲大獎了，當場或第二天見到她，你一定要對她伸出大拇指夸她，并由衷地對她的獲獎表示祝賀。與自己做對比，通常情況下，一般人很難貶低自己，如果你壓低自己同他做比較，那么就會顯得格外真誠，這一招特別適合于領導使用，會給屬下一種莫大的鼓舞。
這本書也教會我要樹立正確的幸福觀。理解幸福既是擁有幸福的基礎，又是擁有幸福的前提。千百年來幸福問題一直是被哲學倫理學研討的重要課題，但幸福是什么至今依然沒有一個確切的定義。人們應該認識到：幸福是知識淵博情趣雅致的精神富足。精神上的富有才是最為持久的幸福。而要取得精神的財富，讀書是最有效的方式。幸福是知足常樂善于感恩的淡然心境。知足常樂是一種豁達樂觀的人生態度，是一種能夠理性看待自己得失的價值觀。以平常心來淡看庭前花開花落，以求索心，來追求知識能力的提升，以感恩心來對待組織、對待工作、對待生活。
與其說幸福是孜孜以求、費心盡力得到的報償，不如說幸福是一種智慧，是一種心靈的感悟。我們要擁有一顆平常心，用幸福眼看世界，那么他就會擁有幸福。要常懷敬畏之心做一個謙遜的人。敬畏使人向上蒼開放一己的內心，使人愛而誠懇，使人莊重而謙卑。
因為快樂，所以幸福。我不是"蠟炬成灰淚始干"式的犧牲者，也不是繁瑣工作的被消耗者，而是一個努力追求生活意義、生命價值的快樂幸福的幼兒教師。