無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
多彩課間活動篇一
大家好!
在我的記憶中，20__年的6月，讓我難以忘記。在那段時間里，我們一家人去了野三坡游覽。整個的參觀過程對我幼小的心靈是一次強烈的震撼。
早晨，天剛蒙蒙亮，我們就到了野三坡山腳下。天是蔚藍的。山坡上的大樹向我鞠躬致意，滿地的野花搖擺著妙曼的腰身歡迎我們的到來。一群飛翔的小鳥爆發著陣陣的歡聲笑語迎接著我們。
其實，我來這里的目的，一是為了欣賞大自然的美景，二，我要挑戰蹦極!
我們來到蹦極臺。前面已經有很多人在排隊等候了。看來想挑戰的人還真多啊!紅軍不怕遠征難!我也加入了隊伍之中。別人在跳的時候，我聚精會神的望著，心里充滿了期待。
輪到我了。我勇敢的站了上去。做好一切準備。萬事俱備只欠東風了。隨著指令的下達，我嗖的一聲跳了下去。我感覺像進了黑色的通道里。好黑啊!啊!我感覺世界在旋轉!我耳朵里聽到了人們震耳欲聾的歡呼聲。我有一些害怕，緊緊地閉上了眼睛。一會兒，我安全的降到了地面。我的親人們歡呼雀躍著跑過來和我擁抱，分享我成功的喜悅。我仰起頭，看到那白云飄飄，我心里想，我是最棒的!
我期待著我的明天會更好!
多彩課間活動篇二
早上好！我是年級的。今天，我國旗下講話的題目是《課間休息方法多》。
同學們，課間十分鐘的休息是非常必要的。文明有序的課間活動，能給大家帶來輕松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節課的學習當中去。但我們也經常發現有的同學們沒有進行有益的活動，只是一味地在走廊或廣場上追逐打鬧。好多同學們拉拉扯扯、跑來跑去，攀爬扶梯，甚至有同學摔傷，這樣既不安全又不雅觀。課件跑得氣喘吁吁，坐到教室里好長時間都平靜不下來，反而影響學習了；還有，課間休息時，我們經常會聽到一些同學不是在輕聲細語地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧。
第一，做好課前準備工作。當下課鈴聲響起以后，請同學們先做好下一節課的課前準備，把相關的課本和學習用具拿出來,再進行其它的活動。需要去廁所的同學們，要抓緊時間去一下，千萬不能等到下一節課上課才想起上洗手間，這就影響你上課了。
第二，別忘呼吸一下清新的空氣。一節課坐在教室內，室內的二氧化碳不斷增加，容易使人精神疲乏。課間十分鐘的時候，走出教室去呼吸新鮮的空氣，可以讓我們疲勞的身心得到舒緩。
第三，課間可以做些小游戲，但運動量不要太大。比如：與同學們下下五子棋、看課外書、跳皮筋、踢毽子、跳繩等很多有趣的小游戲，還可以在老師帶領下做些有趣的體育類的活動。
第四，課間可以做些休閑又愉悅的事情。比如，我們還可以幾個同學們聚在一起談談心，聊聊開心的事；還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級黑板報、欣賞同學們優秀的作業等等。
第五，課間活動一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵叫，要做到文明禮讓。約束自己的活動范圍，開展文明游戲。
同學們，課間活動的方式方法多種多樣，但是如何將它安排的科學合理，就得看大家的本領了。希望各班同學都能科學合理地安排課間十分鐘，讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫；讓我們的課間多一些有趣的游戲，少一些瘋狂的奔跑；讓我們的校園多一份文明與優雅，少一些魯莽和粗俗。
同學們，讓我們一起過好每個課間十分鐘，讓我們的校園變得更加美麗多彩吧。
我的講話到此結束，謝謝大家！
多彩課間活動篇三
我是個山里娃。
山里娃和城里娃不一樣。城里娃只管埋頭讀書，吃喝有家長伺候。山里娃沒那福氣，除了讀書還得幫家長干農活。
山里娃和城里娃也有一樣的地方，那就是不管是山里娃還是城里娃，大家總有一種期待。
城里娃的期待很單純——考上一所理想的大學。
山里娃的期待也很單純——走出大山，變成個城里娃。
為了實現自己美好的期待，城里娃在孜孜不倦地努力——讀書，讀書，除了讀書還是讀書。
較之城里娃，為了實現自己美好的期待，山里娃要付出兩倍的努力，因為要走出大山，要變成個城里娃，先要考上一所理想的大學。
很小的時候，這個期待就開始在我心里醞釀、發酵。
往事越“十”年，“牧童”揮鞭。那時一放學，我總是“外甥打燈籠——照(舅)舊”，揮著鞭兒，牽著繩兒，吆著牛兒，上山去了。
放牛的時候，牛和我都很繁忙。牛忙著吃草，我忙著讀書。牛吃草，一副躊躇滿志的樣子;我讀書，一副志在必得的架勢。牛吃著草，不時東張西望，哞哞地叫幾聲，像在告訴它的小主人：別管我，你只管安心讀書，我不會走遠，我就在你身邊。善解人意的牛，解除了我的后顧之憂。我忘情地讀書，讀語文，讀英語，讀那些拗口的定義、定理……瑯瑯的讀書聲，和著滿耳的天籟之音——風聲、流泉、鳥鳴，在綠意盎然的山坡上回蕩。
就在這平淡的牧童生活中，我幼小的心靈一天天地騷動起來：這樣的生活，我是多么不甘心啊!我不甘心就這樣在大山里放一輩子牛，更不甘心重走父輩的路。我要走出大山，到山外的世界闖蕩，使自己變成個城里娃!
可是，山外的世界，是說去就去的嗎?當年，白居易初到長安，詩壇泰斗顧況訓導他說：“長安米貴，居大不易。”但是，白居易憑著出類拔萃的才情，很快在繁華的長安站穩了腳跟，名噪京城。是啊，走出大山，得有真本事才行。
就這樣，我腳踏實地往前走，我心中的期待不僅越來越清晰，而且離我越來越近了。
城里娃，你們等著吧，總有一天，我會和你們一樣，成為一個名副其實的城里娃。
山外的世界，你等著吧，總有一天，我會向你走來，走進你的懷抱，融入你的血脈。
因為，總有一種期待，會賦予你無限的生活激情;總有一種期待，會讓你在坎坷遍地的路上義無反顧;總有一種期待，會讓你穿越重重迷霧，找到屬于自己的人生坐標。
多彩課間活動篇四
學校里，只聽見一聲叮鈴鈴叮鈴鈴的聲音，拯救了“牢房”里的.人們——在教室里學習的同學們。他們一個個爭先恐后地跑了出去，你推我，我推你，互不相讓，而我好不容易才出去了。
我出去后參加了一個叫做“老鷹捉小雞”的游戲。這個游戲的規則是這樣的：首先，先選一個人當“老鷹”，一個人當“雞媽媽”，別的人當“雞寶寶”，而“老鷹”要捉“雞寶寶”，“雞媽媽”則負責保護“自己的孩子”。游戲開始了，我幸運的當上了“老鷹”，而別的“雞寶寶”只能呆在“雞媽媽”后面，生怕被抓走。我第一次跑來跑去，跑到“敵人首領”的身后，捉住了一只“雞寶寶”。而第二次我們大戰三百回合之后，終于一只“雞寶寶”不小心飛了出來，我又捉住了一只。第三次我換了個聲東擊西的戰術，我趁他面向我時，說了一句：“老師好。”他以為老師來了，一轉身才發現是假象，我趁他轉身抓走了最后一只“雞寶寶”。而這場戰斗以“老鷹”勝利為結局結束了。
結束了“老鷹捉小雞”的游戲之后，我又去看了一場足球賽。可由于一些小事他們吵了起來，我看見了連忙去勸他們。比賽開始了，可是我卻被卷入了他們之間的戰斗。我快速跑了過去，可對方提前到達，球被搶走了。于是我便沖過去搶球。可就在我要搶到球的一秒之內，“敵人”將球踢了出去，守門員開始大顯身手了。守門員一次守球，這一分給了他們。我便成為了第二局的守門員，正當我等球的時候，一個飛天球從天而降，幸好本人練過，否則這球就失去了。過了一會兒，只見對方又用了一次飛天球，我守住了這球之后，把球傳給了隊友，這個隊友十分厲害，用了一擊飛天球，讓我們與對方打成了平局。第三局開始了，我成為了踢球員。我這一次一馬當先搶到了球，我用力一起踢，球進了，我們隊進了球，我原以為大家會歡呼，沒想到別人十分生氣，我一下回過神來發現，原來我踢了一腳烏龍球，進了自己的球門。
只聽“丁零零”的一聲，上課鈴聲響起了，而我們只好回到教室里，可我心里還想著剛才玩的游戲。
這就是我們的大課間，這就是我們學校里豐富多彩的大課間！
多彩課間活動篇五
大家早上好!
今天國旗下講話的題目是：《課間，該如何準備》。
作為一中學生，“做好時間的計劃師”這句話對大家來說想必不會陌生。其實不只是上下學時間需要我們合理支配，仍有很多細索的時間需要我們合理安排，比如說課間十分鐘。雖然學校一直倡導大家學好“五個學會”，可不會玩耍的情況仍然存在，如個別同學課余時間在教室樓層追逐打鬧或三五成堆大喊大叫。這不是課間活動最好的選擇。因此，我想與同學們講講“怎樣合理科學利用這課間十分鐘”這個問題。
我覺得我們可以借鑒一些專家推薦的用“3、4、3”時間分割的建議。
用前3分鐘時間整理。在運動賽場上，我們常看到運動員利用暫停，求得教練員的指導。我們的學習也一樣。下課了，可以回憶一下上節課的內容。如果有不懂的疑難問題，現場向老師詢問。同時，整理一下學習環境：該放進書包里的物品盡快放進；該丟的垃圾要盡快；下節課要用的書本、文具等就應該整齊地放好。
接下來用4分鐘時間休息。最好不要在走廊里追逐打鬧，不僅不安全、更不科學。為什么這樣說？因為人或物在有一定速度的情況下，發生碰撞，后果不是磕斷門牙，就是跌斷胳膊。走廊里地方比較狹窄，如果打鬧撞到別人，還會使同學之間發生矛盾。另外，心理學上有個“倒攝抑制”理論，說的是后面過強的刺激，會抑制前面的記憶。一些同學下課玩鬧，肯定會影響上一堂課的內容的記憶與消化。那我們應該做些什么呢？一節課后，班內這么多同學坐在教室內，室內的二氧化碳含量肯定特別高高，這樣人容易疲乏，這時你可以打開門窗讓空氣得到流通；可以遠眺，讓眼睛疲勞得到緩解；可以走出教室喝點水、上個廁所，去呼吸新鮮的空氣。或者幾個朋友聚在一起談談心；一起靜靜地欣賞班級墻報、走廊文化以及同學的作業等。真正做到勞逸結合。
再用最后的約3分鐘時間，做些必要的準備。不只是課本、練習冊、筆記本和文具等物品上的準備，更有知識上的準備，或預習或復習。要到專用教室或操場上課的，要提前排隊，做到快靜齊。遇到別的班級主動避讓，因為你讓出的不僅是文明，也是安全與風度。
多彩課間活動篇六
那就是——“態度、目標、勤奮、恒心”。
期中考試已經結束，一次考試并不是句號。人生道路中有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變容貌，卻可以展現笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽，及時調整自己，為期末考試早作準備。
最后祝愿同學們用蓬勃朝氣去擁抱每一輪太陽；用昂揚銳氣去挫敗每一個困難；用浩然正氣去超越每一次極限，勤奮學習，努力拼搏，積極生活，去迎接明天的挑戰！
多彩課間活動篇七
優秀的演講稿是演講成功的重要因素之一,古詩詞以其獨特的魅力,能很好地為演講增色增彩。以下本站小編整理了課間文明演講稿3篇，供你參考。
同學們，老師們：
早上好!我講話的題目是《遵守課間禮儀，做文明學生》。
同學們，講文明、懂禮貌是一個國家和民族進步的標志，是我們青少年必備的一種美德。本學期學校開展爭做四好學生活動，目的就是培養我們良好的行為習慣，成為有理想、守紀律、勤學習、勇創造的一代新人。今天我主要講如何遵守課間禮儀的問題。課間休息是為了讓同學們修整身心，以便精神百倍的、更好的學習。
多數同學能夠遵守課間規范，做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、與同學交談、看喜歡的書等，但是少數同學沒有安全意識，文明意識淡薄，他們在草叢里玩游戲，踐踏草坪，在走廊上追逐嬉鬧、大呼小叫，有時還會撞到老師和同學;還有些同學一下課便拿出小食品，吃完后袋子亂扔，弄得環境臟亂不堪，這些種種表現是和我們倡導的文明新風相悖的。
同學們，你們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從現在做起!讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個學子的自覺言行!
讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂!不學禮無以立。
讓我們牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧!
老師們、同學們：
早上好!今天我講話的題目是《做一個文明之人》。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。 “良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記祝文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!
做文明之人，永遠的呼喚!一生的追求!
敬愛的老師，親愛的同學，大家好!在課間，同學們應該不打鬧不追逐，不罵人。可是，近期我卻發現同學們都個個都喜歡打鬧和追逐、罵人，女同學也不例外!甚至有的同學去偷偷地拿別的同學的東西，造成了同學之間的不和。我們同學之間要和平，不打鬧不追逐和不罵人。像這種不良的現象希望同學們不要再做了!我想問問在場的每一位同學，別人罵你，別人打你，甚至別人偷偷的拿了你的東西你的心情是怎樣的?如果你覺得心里不好受就洗完你不要再做了，如果你覺得這樣很好，你可以借用這機會去打他去罵他，也可以。
低年級的學生們，有可能你們聽不懂，那我想你們說一聲，別人罵你是不是很好玩?告訴你們，老師喜歡罵人的那些人啊它的壽命就會很短，壽命也就是能活多久的時間，他們一般五六十歲就去世了，喜歡打鬧和偷東西的人也是一樣的，所以不要總喜歡去打別人罵別人和頭別人的東西，不然校長和老師為什么不讓你們去罵人去打人去偷別人的東西。
我的演講到此結束，謝謝。
多彩課間活動篇八
1630年，歐洲殖民者在美國有一個恐慌：今天在美國田納西州東部，人們發現大量的蟬仿佛一夜之間突然從地面上冒出，數以百萬計的蟬，每公頃約40000洞樹下，真的可怕。幾周后，蟬就消失了。然而，值得注意的是，17年后，這段歷史又上演了一場，又一次在17年之后，“無需重寫腳本”重量進行，直到20xx年的23倍。因此得出結論，17年蟬的生命周期。
進化理論的合理的解決這個問題。
蟬最初，生物學家認為，可能會有各種不同的生命周期，如1、2、3、4、5、6、13、17年，等等。但對不同生命周期的蟬，天敵的概率是不同的。如果蟬是偶數的生命周期，如12年，所以每次在地面上，將不幸的是遇到了生命周期為1年，2年，3年，4年，6年和12年的天敵，使瀕危物種生存，偶數蟬的生命周期將因為生存競爭的劣勢被消除。
相反，生命周期是蟬，更幸運，因為他們可以大大減少見面的機會的天敵，因此固執地從一代到另一個生存。在漫長的進化過程中，大量的這些3、5、13和17年蟬的黃金時期就是是一個很好的證明，“物競天擇，適者生存”。
這一理論，20xx年，馬克斯普朗克研究所的分子生理學研究和智利大學的科學家通過實驗給出合理的證明。他們建立了一個數學模型的“獵人和獵物”———蟬比作“獵物”，其天敵與數論比作“獵人”——證明了素數的蟬的生命周期可以為人口保持穩定。
蟬的生命現象，在最后的分析是一個策略，以避免捕食者，是進化過程中自然選擇的結果，是一種很常見的生物現象。在長時間年，一代的蟬，迷失在“蟬蟬的叫聲”，他們不知道，神秘的大自然在精確計算為他們自己的“天命”。這種“天命”的社會生活，是禪宗的哲學。
多彩課間活動篇九
“丁零零——”下課了，同學們熬過兩節課，像重獲自由的小鳥，爭先恐后地沖出了教室，唯恐自己喜歡的體育項目被別人搶了去。
原本安靜的操場頓時變得熱鬧起來：有人踢毽子，有的在草地上踢足球，有的在平地上跳街舞，有的在打乒乓球……可以說應有盡有，令人目不暇接。
打乒乓球的賽場非常激烈，球在兩個乒乓球拍之間來回穿梭。其中有一個人有點惱怒了，開始抽球了。兩邊像專業的運輸員，球像穿梭機，兩邊的人駕駛著它。其中一個人一抽，那個人沒打中，所以成績出來了。贏了的那個人開心的小臉像一朵向日葵，那個輸的人也絲毫不沮喪，兩個人關系很好，這比賽真是讓我大飽眼福呀！
還有的人在跳街舞。只見兩個人在斗舞。一個人突然下去來了一個cc，然后“弗瑞斯接頭撐”，再頭轉。全場人沸騰了起來，然后來了個肘撐接倒立，一連接了二十幾個，看得大家目瞪口呆。那個人也不甘示弱，上去一個“兩千九零大回環”接“托馬斯”再接“風車”。全場只有這樣的人做的動作花樣最多了，兩個人雖然累得大汗淋漓，卻很快樂！
跳繩的也很有意思。有單人跳繩，雙人跳繩和多人跳繩。只見每個人臉上都是滿面春風，人們把腳后跟抬起來，那整齊的步伐，真是令人不禁贊嘆呀！
還有的人在踢毽子，那些踢毽子高手們就可以在這里大顯身手了。那毽子像粘在他們的腳上一上一下，真是讓人眼花繚亂啊！
大課間的活動真是豐富多彩啊！“丁零零”，上課了，同學們戀戀不舍地離開了操場，回味著大課間玩的東西。
難道大課間的生活不是豐富多彩的嗎？