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    自律的演講稿(優質9篇)

    時間:2025-04-30 作者:曼珠

    演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。那么你知道演講稿如何寫嗎?以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文,希望對大家能夠有所幫助。

    自律的演講稿篇一

    早上好!

    開學七周來,在全體教師和同學位的共同努力下,學校教育教學工作井然有序,同學們展示出了圖盛學子“熱愛學校、熱愛學習、積極向上”的精神風貌。

    本學期來,學校進一步加強對課堂和校園常規執行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到,絕大多數的同學都能以一個國家級示范性高中的學生標準嚴格要求自己,課堂上認真聽講,做到不遲到,不早退,積極參加學校各項同文娛活動和體育鍛煉。內宿生很早就起床晨讀和晨鍛,公車上還有一些同學抓緊時間在看書背公式,公車司機也多次反映到學校,我們的同學上車下車能做到彬彬有禮,主動給有需要的人讓座,在學校里,同學們遇到老師主動問好,與同學團結互助,愛護學校自然環境和公共財物,校園處處呈現出和諧、有序、向上的氛圍。

    可我們不得不看到,還有極少數同學的表現與這種和諧格格不入,給同學們臉上抹黑,嚴重影響學校形象。我在這里舉出幾種,請同學們有則改之,無則加勉。

    1、不認真遵守課堂常規,上課打瞌睡,遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒,也影響班級同學的學習狀態,是一種對自己,對他人不負責、不尊重的行為。

    2、不認真遵守校園常規,沒有自覺按要求穿著校服,佩帶校章。

    3、不愛護自己的身體,不自覺參加體育鍛煉。早操前后應該多跑跑步,第八節和體育課多一些參加室外活動,養成一種良好的鍛煉習慣,使自己終生受益。

    同學們對待同學友誼和同學間的矛盾應該有正確的認識和處理方法,必須明理,知是非。

    5、不遵守學校安全規定,不愛護公物。一小撮同學躲在廁所里偷偷抽煙,嚴重危害自己的身體健康,也對其他同學的人身權利造成侵害。也有個別同學把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進廁所里,造成廁所堵塞,這是不講公德、不愛護公物的表現。

    對以上行為,學校一定加強監管,也請同學們端正心態,加強自律,把精力放到學習上。期中考試即將到來,我們要在班上、在學校里掀起學習高潮,認真復習功課,爭取在期中考試有一個理想的成績。十一周校運會的準備工作也即將開始,各班運動員要抓緊時間訓練,同學們也要為他們營造一個氛圍,大家一起參與到運動中來。為了做到動靜有序,給同學們更多的學習時間,學校調整對第八節的規定:要求同學們第八節留在教室自學或在學校參加活動,17:15放學后方準離校,請同學們理解學校的一片苦心,遵照執行。

    同學們,讓我們珍惜走到一起來學習的緣份,團結互助,嚴格自律,刻苦學習,共同營造一個適合我們學習、適合我們發展的`校園。

    謝謝大家

    自律的演講稿篇二

    一、堅持黨的領導,認真貫徹執行國家的法律法規,嚴格遵守行業規范和職業道德,誠實守信、合法經營,共同維護本地區汽車服務市場的健康有序發展。

    二、自覺接受協會及相關主管部門的監督領導,嚴格遵守協會章程,依法維護協會和自身的合法權益,積極參加協會活動,履行會員的權利和義務,認真完成協會的各項任務。

    三、牢固樹立“質量第一、用戶至上”觀念,樹立良好的行業及企業形象,嚴格執行國家標準及技術規范,切實保證優質服務和技術質量保障。 四、服務項目及收費標準應按規定予以公示,堅決杜絕欺詐行為,自覺維護消費者合法權益。會員單位應按規定懸掛由協會統一監制的會員單位標牌,并提供監督電話。

    五、加強會員單位之間團結與協作,增強信息溝通與人員、技術、設備物資等交流,努力達到互惠互利、互通有無、資源共享,使之真正形成強強聯合、共同發展的良好局面。

    六、維修企業和配件經銷企業要緊密配合,堅持做到采購、經銷渠道正規化,共同抵制和打擊假冒偽劣商品,凈化汽車服務行業市場。

    七、會員單位之間要相互尊重,相互監督,堅決反對非法經營和不正當競爭,不得擅自擴大經營范圍,不得以惡意壓價、低價競銷以及通過回扣、行賄等手段獲取市場份額。

    八、誠實守信、文明經商,不斷加強職業道德建設,嚴禁以虛假廣告宣傳自身品牌,捏造、散布虛假信息來損壞、抵毀他人名譽和利益。

    九、會員單位應積極組織相關人員參加崗位培訓,不斷提高行業從業人員的技術水平,認真做到定崗定編、持證上崗,同時對所屬人員要依法簽訂相應的勞動合同,并嚴格履行實施。

    十、未經會員單位之間協商同意,不得接收、聘用他方尚未解除勞動合同的人員。

    十一、會員單位應及時將專業技術人員上崗證、勞動合同及人員變動等相關資料如實報送協會,以備協會內部查詢監督。

    十二、為保障自律公約實施,各會員單位向協會交納自律保證金伍仟元。

    十三、本協會及上級主管部門對自律公約實施監管,各會員單位應加強自律,自覺接受社會監督。

    十四、會員單位之間發生各種爭議時,應本著互諒互讓、友好協商的態度解決,必要時可向本協會或上級主管部門反映處理。

    十五、對違反自律公約的行為,一經發現或舉報核實,協會將予以內部通報、扣除保證金、新聞媒體曝光或取消會員資格,情節嚴重者交有關部門查處。

    十六、本公約自全體會員單位簽字之日起生效,協會在生效之日起三十天內向社會公布。如需修改,按協會組織章程程序辦理。

    自律的演講稿篇三

    大家好!

    我是來自高二(1)班的甘昕,從小學進杭外之前,父母、老師都一直在和我強調杭外是一個給學生很多自由的學校,這其中包括學業選擇、參與各種各樣的活動,還包括在一定的時空限度內使用如手機等電子設備的自由。真正融入杭外這個大家庭之后,我也的的確確感受到了杭外的與眾不同,它給我們很多自由發揮的空間,同學們也在其中發揮著自己的特長。

    在各種自由面前,有的同學在感到了迷茫,不知道應該怎么辦才好,因此有的同學索性什么活動都不參與,沒能深刻體驗到杭外五大節的魅力。有的同學又發現每個活動都如此豐富多彩,不希望自己缺席任何一場活動,于是他們的身影出現了在每一個活動中,但是卻不能很好地規劃時間,導致學習成績有所下滑。而有的同學能夠在其中取舍,合理安排自己的課余生活,從而能在自由中收獲更多。

    康德曾經說過自由不是想干什么就干什么,而是想不干什么就有能力不干什么。我們擁有自由,這并不意味著我們可以肆無忌憚地做事情,并且不考慮其可能會帶來的后果。相比較而言,自由給了我們選擇的權利,在一定限度內讓我們選擇自己想做的事情,而作為一名學生,特別是杭外學子,自律則是實現自由的一大途徑。

    為什么這么說呢?首先,在我看來,自律,是自己明白在正確的時間做正確的事情,嚴格要求自己,時時規范和約束自己??档卤旧砭褪且粋€極其自律的人,他的每一天都是按時做著某件事情,比如他每天下午四點會進行的散步,在柯尼斯堡鎮的人看來甚至比教堂的鐘還要準時。這樣的自律生活給了康德一個很好的思考環境,從而在思想哲學領域生有了不朽的成就。我們并不需要像康德那樣去自律,但是自律仍然需要存在于我們心中。杭外的自由給了我們很多選擇,而自律才能真正讓你在無數的活動中,選擇自己真正喜歡的、對其有熱情的活動,并且全身心投入其中,從而收獲頗豐。也唯有學會自律,才能調節好學習與課余活動這兩者的關系。

    除了參與眾多課外活動的自由,對于即將成年或是已經成年的高中生來說,學校也給了我們在生活區合理使用手機等電子設備的自由。學校也正是希望通過這個自由,讓同學們能夠與外界交流、開拓視野,同時也相信我們能把握好這個自由。同樣的,對于手機的使用,也是需要自律的。首先,自由是在一定限度內的,對于手機的使用,應是在課余時間,在生活區進行合理地使用,這并非是給同學們在教學區,或是熄燈后使用手機的權利,更不是讓大家沉迷于電子游戲。對于手機的誤用,不僅違背了學校的初衷,也給同學們的日常學習生活帶來了很大的影響。過度的游戲對于人的精神、生理上會帶來極大的影響,比如,游戲帶來的晚睡導致第二天上課的精神萎靡,過度注視手機屏幕帶來的視力下降和身體的不適。周末的時候,許多經常使用手機的同學總會發一些說說,表示自己對于過度使用手機的后悔,并且是發自內心的希望可以控制住自己使用手機,但是之后又總能發現其無時無刻不關注著手機里發生的一切。

    在使用手機方面,曾經我也因為手機對我的吸引力太大而困惑,后來我發現手機對于我的影響不僅僅是時間的浪費,還在一定程度上影響了學習的專注性,我認為自己如果能真正認識到這一點,少用手機其實也不是什么難事,如果自制力實在不行,同學們可以通過外界的幫助來控制手機的使用,比如,使用像offtime或是forest這樣的手機使用控制軟件,或者是讓家長同學等外界力量幫忙監督。

    最后,我想說,自由即自律,我也希望能夠在此發出倡議,希望大家能夠在自律的基礎上,合理地行使自由的權利。

    謝謝大家!

    自律的演講稿篇四

    大家早上好!我是x班學生 。今天我國旗下演講的題目是《自律——優秀的“法則”》。

    誰不希望自己是一個成功者?而成功者無不自律。自律,使人能夠自知;自律,使人養成良好的行為習慣;自律,使人學會戰勝自己;自律,使人身心健康,助人建立良好的人際關系;自律,使人高尚。 所謂自律就是自己約束自己,換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到,作業字跡潦草,有不交作業或抄作業的情況,上課積極回答問題但會不遵守規矩,亂插嘴;有值日生會敷衍了事,甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己,要自律,千萬不要縱容自己,給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了,自律便成了一種習慣,一種生活方式,正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻:“缺少了自律的才華,就好像穿上溜冰鞋的八爪魚,眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后,或是原地打轉?!蹦莻€激發你去努力實現理想的關鍵因素,不是你的才能,不是你的教育,不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連,意志薄弱者,自律能力較差;意志頑強者,自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。

    提高自身素質,樹立自尊、自愛、自強的自律意識,做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規范自己的言行舉止,以簡單大方干凈整潔的衣著表現學生樸素的本質。

    亞運會百米賽跑記錄—9秒92,這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡,同時也是他首次拿到亞運會冠軍,這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求.日復一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道,為了奪冠的那一刻,他必須毫不松懈,自律自強,嚴格要求自己!

    自律能夠帶給我們的不僅會有榮光,更有對我們如今學習生活上有益的幫助,讓我們對自身有更高的要求,我也相信自律會讓若干年后,陸續結束自己學生生涯的我們,在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。

    自律,讓人成長并體會更充實的生活,擁有別樣光彩的人生經歷,讓我們相互監督,互相提醒,做到自覺自律,為當前的學習創造更好的機遇條件,更為今后的生活工作奠定良好的基礎。

    自律,讓我們成為更好更優秀的自己,我的演講到此結束,謝謝大家。

    自律的演講稿篇五

    大家好!今天我演講的題目是:自律。

    不知道自己是怎么了,似乎理智已經無法克制我一次又一次的'將手伸向手機。那窄小的屏幕與按鍵仿佛有無盡的魔力一般,讓我無法自拔,把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的誘人圈套里。我整個人好像掉進了深淵,那漆黑屏幕下的深淵。

    于是學習開始心不在焉,效率變得極低,有時幾分鐘才能寫上一兩個字??粗鳂I本上歪歪扭扭的字跡,一種慚愧涌上心頭。可這種感覺馬上被手機的誘惑所蠶食,只留下了無盡的欲望,對游戲對短信的欲望。但是,在一陣酣暢淋漓之后,慚愧自責如影隨行,也愈演愈烈。原來,手機只是麻醉劑,歡快一時,卻要付出加倍痛苦的代價。

    強烈的慚愧與自責如浪潮席卷海岸,留下被清洗的海灘。媽媽的話如同濤聲,一遍又一遍在我心上縈繞。“自律,難道我就不能做到自律嗎?”我一遍又一遍地捫心自問。

    坐在桌前,我眼睛的余光又下意識地落在了熟悉的抽屜上。我拉開它,那個一度使我沉溺于其中的手機靜靜地躺在那里,我把它拿了出來,剛要把電池缷下,可又突然停住了,我把它放在了桌面,一個抬頭便可見的位置,并暗暗下定決心。一個自律的人是能抗拒任何誘惑的,就讓它近在眼前,就讓自己熟視無睹,我就要做這樣一個人。從那以后,手機便被一直放在了那里,再也沒被我拿起。自律使得那手機往日的魔力蕩然無存。

    在人生的道路上,比困境更可怕,比挫折更煎熬的是誘惑,無數人敗倒在它的腳下,無數人被它蠶食掉靈魂,只剩下物質的空殼和無盡的欲望。所以自律是人首要的的保衛者,第一重要。只有它才不會使你迷失自我,只有它才不會使你墜入墮落的深淵,只有它才不會讓你誤入歧途,離人生的正軌越來越遠。

    不奮發,則心日頹靡;不檢束,則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日,讓自律成為心底最堅實的盾牌。擁有了它,你便征服了世界,更征服了自己!

    自律的演講稿篇六

    早上好!

    開學七周來,在全體教師和同學位的共同努力下,學校教育教學工作井然有序,同學們展示出了圖盛學子“熱愛學校、熱愛學習、積極向上”的精神風貌。

    本學期來,學校進一步加強對課堂和校園常規執行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到,絕大多數的同學都能以一個國家級示范性高中的學生標準嚴格要求自己,課堂上認真聽講,做到不遲到,不早退,積極參加學校各項同文娛活動和體育鍛煉。內宿生很早就起床晨讀和晨鍛,公車上還有一些同學抓緊時間在看書背公式,公車司機也多次反映到學校,我們的同學上車下車能做到彬彬有禮,主動給有需要的人讓座,在學校里,同學們遇到老師主動問好,與同學團結互助,愛護學校自然環境和公共財物,校園處處呈現出和諧、有序、向上的氛圍。

    可我們不得不看到,還有極少數同學的表現與這種和諧格格不入,給同學們臉上抹黑,嚴重影響學校形象。我在這里舉出幾種,請同學們有則改之,無則加勉。

    1、不認真遵守課堂常規,上課打瞌睡,遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒,也影響班級同學的學習狀態,是一種對自己,對他人不負責、不尊重的行為。

    2、不認真遵守校園常規,沒有自覺按要求穿著校服,佩帶校章。

    3、不愛護自己的身體,不自覺參加體育鍛煉。早操前后應該多跑跑步,第八節和體育課多一些參加室外活動,養成一種良好的鍛煉習慣,使自己終生受益。

    同學們對待同學友誼和同學間的矛盾應該有正確的認識和處理方法,必須明理,知是非。

    5、不遵守學校安全規定,不愛護公物。一小撮同學躲在廁所里偷偷抽煙,嚴重危害自己的身體健康,也對其他同學的人身權利造成侵害。也有個別同學把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進廁所里,造成廁所堵塞,這是不講公德、不愛護公物的表現。

    對以上行為,學校一定加強監管,也請同學們端正心態,加強自律,把精力放到學習上。期中考試即將到來,我們要在班上、在學校里掀起學習高潮,認真復習功課,爭取在期中考試有一個理想的成績。十一周校運會的準備工作也即將開始,各班運動員要抓緊時間訓練,同學們也要為他們營造一個氛圍,大家一起參與到運動中來。為了做到動靜有序,給同學們更多的學習時間,學校調整對第八節的規定:要求同學們第八節留在教室自學或在學校參加活動,17:15放學后方準離校,請同學們理解學校的一片苦心,遵照執行。

    同學們,讓我們珍惜走到一起來學習的緣份,團結互助,嚴格自律,刻苦學習,共同營造一個適合我們學習、適合我們發展的校園。

    謝謝大家

    自律的演講稿篇七

    大家下午好!

    首先恭喜各位,畢業了!

    三年前,我曾經站在這里,代表師長跟xx級的畢業生聊了聊關于暑假、大學、留學和處世的一些建議。老師們覺得那些建議現在仍然適用,我今天就不再重復,只是代表師長,補充一個觀點,那就是——自律是自由的前提。

    康德說:“自由不是想干什么就干什么,自由是想不干什么就不干什么。” 這話乍聽起來很任性,其實背后隱藏的是理性和自你今天的如釋重負里有很大一部分是對大學的過度遐想。我跟你說,大學可不是什么自由放松的樂園,大學是人生最好的增值期,本質上,這四年是不可能輕松度過的。

    如果你希望未來擁有可以掌控的人生,那你今天必須自律。這自律包括:愛惜身體、讀書學習、謹慎交友、提升自己。

    首先說愛惜身體。

    印度有句諺語 “身體是最大的神廟”——意思是,你得用敬畏心對待身體,好好供奉,給她吃好睡好,才能保佑你一生平安。不能仗著年輕,暴飲暴食,熬夜瞎嘚瑟。

    “出來混,都是要還的?!?/p>

    健康的身體是我們在世間行走的底氣,是最重要的人生存款。就算享受生活吧,你都得有個好身體。離家在外,對父母最好的報答,就是照顧好自己,別亂來。

    其次,讀書讀書再讀書。

    學習的途徑當然不止讀書一條,但讀書的性價比肯定最高。關于讀書的好處,我這里毋庸贅言。我只想說,盡可能多讀,讀得雜一點兒。豐富知識面,提升眼界,陶冶情操,增長智慧,拓寬個人頻道,拆掉思維里的墻,能夠換位思考,可以跟不同的人跨界交流,成為一個有趣、有料、有的聊的人,情智商都會水漲船高。

    然后,謹慎交友。

    子曰:無友不如己者。翻譯過來就是:不要跟不如自己的人交往。孔子不是教你勢利眼,而是提醒你,要跟有成長價值的人在一起,最大限度地影響自己、提升自己,共同成長。

    朋友可以三教九流、四海八荒,但是,你的親密朋友圈就是你啊,親。鍛煉、讀書、活動、創業……沒有一件事的過程能和聊微信、打游戲、追美劇、逛淘寶帶來的當下快感相提并論,你得自律,懂得適可而止。你的時間用在哪里,最終都將被看見。人的各項指標加權綜合的結果就是個人實力。今天這個時代,沒有絕對的懷才不遇,只有個體的能力不及。任何時候,都要努力讓自己變得更好,重行動,不抱怨。用正知正念生活,你會處處得見陽光。

    維特根斯坦說:“唯一能改變世界的,就是讓自己變得更好”。在最年輕的日子里全面提升自己,所有美好的人和事就不會離你太遠。

    你是你命運的締造者,自律是自由的前提。

    到最后,你是誰,你就會遇到誰——同事、朋友、配偶。桃熟流丹,李熟枝殘,種花容易樹人難。

    學習成長是一輩子的事,人格完善更是終生的修行。我們相伴三年,共同成長,未盡之憾很多,美好瞬間常念。 臨別之際,千言萬語化成一句祝福:愿你們的人生遺憾不多,大部分情況下都能得償所愿。天涯海角,牽掛不遠,?;啬感?纯?。今天你以實驗為榮,未來實驗以你為傲!

    謝謝!

    自律的演講稿篇八

    大家好!

    我叫××,來自……,非常感謝部門讓我參加這次比賽,給我一個和同事們溝通交流的機會。

    好,現在讓我們直入主題,我的主題是“清風”,展開來就是“清除不良風氣”。

    那我們這行有什么“不良作風”呢?具體點,就是“以權謀私,收受灰色收入!至于灰色收入的詳細內容,不用我多介紹大家也明白的吼!

    要怎樣才能“清風”呢?其實我也不會,但是黑板上已經明確告訴我們應該怎么做了,四個字“誠信自律”;這四個字讓我想起一樣東西,“鏡子”;1400多年前,唐太宗李世民說過一句話,“以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以見興替,以人為鏡,可以明得失。

    為了讓自己對社會負責,對公司負責,對自己負責,“誠信自律”必不可少;我對“誠信自律”這四個字的理解就是,“誠信”是對的起自己的良心;“自律”是自覺遵守公司紀律,社會法律,對公司負責,對社會負責;誠信自律,由我做起。

    謝謝。

    自律的演講稿篇九

    大家好!

    自律就是自己約束自己。能夠在無人監督的情況下,約束自己的言行,被認為是成功的必備條件,更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說:“登峰造極的成就源于自律。”如果沒有了自律,那一切美好的理想和愿望,都只會原地踏步,而無法向現實邁近一步。

    自律,說起來只有兩個字,做起來卻非常困難。比如早起鍛煉一事,大家都知道利于身體健康,可若讓你天天如此,有幾個能夠堅持得了一年?再如晨起喝一杯水,對身體益處多多,但又有誰堅持過三年如一日,晨起喝一杯水?向往輕松,向往快樂,向往舒適,似乎成了每個人一生的追求,可輕松快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月?而自律,就是讓你學會自我約束,學會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水,早起鍛煉堅持一生的,就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的。相信,只要你做到自律,你的理想和愿望,就一定會實現。只要你自己堅持做,沒有誰會阻止你走向健康!

    生活中的小事,想長期堅持都那么困難,更何況學習上的自律呢?

    按時完成作業,是一個學生的應盡的職責,絕大多數同學,能夠在老師與家長的監督下做到。可如若沒有督促,又沒有檢查的話,又有誰會保質保量、堅持不懈地做好?相信絕大多數同學都會偷懶吧?如若你能夠在無人監督的情況下,扎實認真、保質保量地做好作業,你就有自律精神;如果能長期堅持下去,你的學業一定會出類拔萃,你的發展一定會令同齡人刮目相看,你的進步一定會令家長老師驕傲!如果你學會了自主學習,又懂得學習的規律,能夠按照自身特點,制定好計劃,且能夠嚴格自律完成計劃,那么你一定會成長為一個了不起的人!

    蕭伯納說:“自我控制是最強者的本能?!蓖铀纪滓蛩够f:“如若你想征服世界,你就得征服自己?!笔堑?,沒能對自己的征服,就不會有對困難的征服,更不會有強者的成就。同學們,為了自己的未來更美好,為了自己的理想和目標,為了學校的榮譽,家長的辛苦付出,讓我們一起嚴格要求自己,自強,自律,成長為一個令家人、老師和學校都驕傲的人吧!

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