無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
排球正面雙手墊球說課稿初中排球正面雙手墊球說課稿一等獎篇一
本課以貫徹健康為第一的'指導思想。以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。
排球運動是初中《體育與健康》教學內容的重要組成部分，是學生非常喜愛的運動項目之一，本課教學內容是排球的正面雙手墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用。墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
1、認識目標：讓學生了解正面雙手墊球的動作要領并能做出正面雙手墊球的正確動作。
2、技能目標：80%的學生初步掌握正面雙手墊球的動作，發展學生速度、靈敏等身體素質。
3、情感目標：培養學生互幫互助、團結協作的精神，且具有良好的組織紀律性。
我們分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點。所以確定。
重點：擊球位置，人與球的位置關系
難點：全身協調發力
本課教學對象為本校的初中的學生，各班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好。
1、運用圖示法進行教學，不僅可以激發學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
3、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。
1、觀察法、模仿練習法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。
2、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。
3、 評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。
1、課堂常規
2、本課的教學內容、目標及要求
3、竹竿舞
4、熱身操（球操）
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養學生參加體育活動的興趣，活動各種關節，為下面的練習做準備。
1、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作
這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
2、兩人協助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。
練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
4、一對一的墊球練習：
a、一拋一墊，兩人相距3————4米，每人墊10次互相交換
要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價
這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
方法：將學生分成人數相等的六隊，每隊距筐3米，列隊站好。聽到信號后，每隊各自選出一位隊長進行拋球，其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內，入球多的隊名次列前（其中以入球多少為主）。
目的是根據本課的內容安排這個游戲，使得學生墊球技術得到鞏固，而且將始終排球貫穿這節課中。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。
1、教師帶領做瑜珈放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。
目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，表揚優秀學生指出不足之處
目的是讓學生大致了解自己在本堂課中的表現
3、回收器材，師生再見
四根竹竿、錄音機一臺、排球若干，一片空地。預計課的教學目標基本實現，預計課的平均心率130－－140次∕分。運動密度35—40%。
這節課堅持“健康第一”的指導思想，促進學生全面發展，在教學中注重以學生為中心，重視學生的主體地位，使學生能積極主動地參與到課堂中，營造一個寬松、和諧、民主的教學環境。本課的教學內容是排球正面雙手墊球課。通過本次公開課我感覺到有許多不足之處。
本次課從教學目標與內容選擇來看，排球是一項深受學生喜歡的球類運動。通過練習學生基本上完成了課堂任務，達到了教學目標。也給學生營造一個寬松、和諧、自主的教學環境。
一、準備部分，這一部分我設計的是竹竿舞和球操，主要就是要激發學生的熱愛度，充分活動開身體各個關節韌帶，為下面進行基本部分的內容做好身體心理的準備工作。從而使學生努力完成教學的目標。
二、基本部分，首先是讓學生結合自己的能力自由選擇練習方式，在進行示范講解的學習，再過渡到兩人一球練習墊球，方法是：“一插，二夾，三抬臂，全身用力要協調”，培養學生團結合作，互相學習，取長補短的精神。然后過渡到合作型學習“墊球入筐，”將學生分成人數相等的六隊，每隊距筐3米，列隊站好。聽到信號后，每隊各自選出一位隊長進行拋球，其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內，入球多的隊名次列前（其中以入球多少為主）。讓學生再次感受運動的快樂和團結協作的集體主義氛圍。
三、結束部分，運動最后通過集體瑜珈放松，加上輕松的課堂課堂互動，快快樂樂的結束本課。
從上面的三個部分我總結出主要是教學的基本功不扎實，課堂的應變能力不夠，致使自己想要表達的表達不出來，學生在練習時發現學生的錯誤動作也沒有及時作出糾正。游戲變換隊形和練習隊形間距不夠大，視野不夠開闊。在以后一定要加強教師的專業基本功訓練，提高教師的業務水平，把不足之處改正過來。使自己在學習和實踐中不斷的成長。
排球正面雙手墊球說課稿初中排球正面雙手墊球說課稿一等獎篇二
大家好！
本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，學會學習、學會生存、學會做人，養成終身體育態度和習慣。以學生發展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性。
學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使80%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：認真練習，通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
4、社會目標：培養學生群體意識以及認識自己在集體中的位置與價值。
本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要作用，是高中排球教學重要組成部分，墊球的教學將為學生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎。
本次課的授課對象為高二學年。體育的運動技能雖然有差異，但是高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，更好地促進學生努力達到教學目標。
讓學生根據自己的所想所感自由創編“玩”排球的球性練習，來激活學生的興趣，調動學生之間相互交流，交往，以及合作進取，快樂學練，主動積極參與，融趣味和興趣為一體，提高學生想象力、創造力，讓學生在練習中，體驗感受在快樂中練習的樂趣。教師通過引導、語言激勵，等手段使學生對排球的自編、自創練習，形成多樣化，充分發揮學生的想象力，激活興趣，展示個人、小組、集體之間的才能，全身心的投入到主動參與學練、積極進取。同時在歡快、和諧、愉悅的氛圍中，使身體各關節得到全面鍛煉。既表現出師生友情，又體現出學生熱愛體育，熱愛生活，健康向上的思想主題，又起到熱身健體，益智育心的真正目的。組織形式為自主練習和分組討論。
1、教師組織學生分組進行討論，怎樣才能把球墊好，墊球的要領是什么。老師把各小組的意見進行綜合點評整理和歸納，然后師生共同總結出正確的墊球姿勢、手形、要領。
2、自由組合，自由練習：
經過教師點評后學生自由體驗墊球的方法，動作由慢到快、由易到難，練習中充分發揮學生的想像力、創造力，教師通過引導和創設情景使學生在練習中能夠主動發現墊球的多種練習方法，如：一人雙手持球固定于小腹前，另一人做雙手墊固定球練習；相距3——4米一人拋球，另一人墊球；距離3——4米連續對墊球；一人一球連續向上方墊球和多人組合墊球等練習方法。組織為自由組合、分組練習。
并通過練習逐步熟練掌握墊球的方法。使學生在體驗、嘗試、學練的過程中主動參與，認真思考，學會合作，學會學習，學會創造。在教、學、練過程中關注學生的個體差異，給學生營造自主學習的空間和時間。重視對學生個性的培養和發展，滿足學生的創造欲，不過分強調行動一致，提倡“形散而神不散”。
在學生練習的過程中教師進行指導幫助，同時鼓勵學生互相評價，指出不足，體現了師生互動和生生互動。
為了使學生能夠更好的運用墊球技術，因此安排了小型教學比賽。
學生自己設計比賽場地和比賽規則。比如：學生自己畫出場地，在沒有球網的情況下以中線為界進行對墊比賽，可以允許連續擊球或者四次將球擊到對方場地等等。隨著比賽的進行，根據實際情況在規則上可以進行自我調整。學生按自身能力自由分組，可以采用互幫互帶等多種組合辦法進行比賽。
通過小型教學比賽，為學生創造生動活潑的練習氛圍，積極動腦思考，發揮集體的智慧，體驗成功的快樂。培養學生創新能力、合作意識和團結向上的集體主義精神，以達到良好的教學效果。
自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，盡情去展示自我，了解自我，充分體現學生主動參與和自主學習的要義，在輕松愉悅的情景中促進肢體進一步的放松，同時消除了激烈運動而產生的緊張情緒狀態。同時鼓勵學生對展示的動作做出評價，培養學生對事物的評價和欣賞能力。
最后教師用概括性的語言總結本課，強化所學的知識，誘發下節課的學習欲望。
排球正面雙手墊球說課稿初中排球正面雙手墊球說課稿一等獎篇三
本著“以人為本,健康第一”的指導思想，在教學中以求實、探索、創新的精神來體現教師的主導作用與和學生的主體地位，充分提高學生的認知能力， 積極培養學生對排球運動的興趣和愛好，體驗排球給人們帶來的樂趣，形成終身體育的健康思想。
1、本節的地位和作用
排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一。本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學的重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎。墊球既是防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一節課內容在初中的《體育與健康》中就已經介紹過，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重強調墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
2、學情分析：
本課教學對象為本校高一文科班的學生，女同學較多。排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教學內容，這樣做是想讓多數學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數的學生已經喜歡上了排球，部分學生基本的技術動作已經有所掌握，但多數學生掌握技術較差，所以本課結合了圖片進行講解示范，讓學生有一個更直觀、更加感性的認識。個別的學生學習能力較強，有一定的基礎，對他們進行輔導，使得他們能夠較好的掌握技術動作，在課上他們能起到體育骨干的作用。
3、教學目標：
（1）、運動參與目標：培養學生對排球運動的興趣和愛好，使每個學生樂于參與，體驗排球給人們帶來的樂趣。
（2）、運動技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握正面雙手墊球的動作要領；使學生在形式多樣的練習中，掌握墊球的基本技術，使素質較好的學生掌握多種墊球技術。
（3）、身體健康目標：通過多種練習提高學生的靈敏性、協調等到素質，增強學生的體質。
（4）、心理健康目標：讓學生了解體育運動的常識，培養其在體育運動中堅忍不拔，勇往直前的意志品質。
（5）、社會適應目標：通過學習能夠合理的運用所學的知識去指導自己和他人進行體育運動，培養學生的團隊合作精神。
4、重點、難點
重點：墊擊球的位置、人與球的位置關系
難點：全身協調用力墊球
1、在導入教學過程中，采用自編球操，以便更好的激發學習興趣和熟悉球性練習。
2、運用圖片進行教學，不僅可以激發學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間。使學生在頭腦中形成正確的動作表象和概念，讓學生有一個感性的認識。
3、講解示范法，通過講解示范使學生更好的掌握正面雙手墊球的正確技術動作。
4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體責任感。
6、糾正錯誤法：采用集體糾錯和個別糾錯的方法，使學生掌握正確的動作技術。
7、團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面團隊意識和協作能力。
1、觀察法、模仿練習法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。
2、團隊合作學習法：幫助學生形成強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術，從而達到共同進步。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。
4、評價法：通過學生自評、學生互評發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣；教師點評，對優點給予肯定并適當進行表揚，對存在問題提出解決辦法。
1、熱身導入階段：
（1）、課堂常規：
（2）、本課的教學內容、目標及要求：
（3）、熱身操（球操）：
設計意圖：在球操編排過程中運用了排球技術的基本步法和手法，通過球操練習，使學生鞏固練習上一節課內容，并自然導入本課，以達到熟悉球性和熱身的目的。
2、學習掌握階段：
（1）、通過圖片展示及自己頭腦的印象，讓學生自由的發揮墊球。（自墊或是對墊）（3分鐘）
設計意圖：給自主學習的空間，讓學生發揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法并應用到實際學習當中。
（2）、講解示范墊球的基本手型及技術動作。（3分鐘）
設計意圖：使學生認識排球墊球技術的正確動作及常用的基本手型，并根據個人習慣選擇適合自己的墊球手型。學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
（3）、兩人協助練習。（5分鐘）
方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。
設計意圖：讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
（4）、一對一的墊球練習：（5分鐘）
方法：一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。
設計意圖：安排這樣的練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作
（5）、分組練習：（6分鐘）
方法：將學生分組，根據組內成員情況，小組長安排適合本組成員的練習方法，練習結束后每組選兩名同學出來展示，學生來進行評價。在練習過程中教師對各組進行糾錯，指導練習。
設計意圖：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，進行學生自評和學生互評，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
（6）、接力游戲：（8分鐘）
方法：將學生平均分成四小組，相距十米成排站好，一二組相對、三四組相對。一三組分別由排頭同學直臂將球放在前臂距腕關節十厘米左右的位置上（即墊球正確擊球部位），將球快速反應運到二四組，然后二四姐接球的同學采用自墊將球運回來，依次輪換，進行接力。
設計意圖：這樣做的即對對本節課所學內容進行了鞏固練習，又增加了學習的競爭性和趣味性，使學生體會排球帶給他們的樂趣。
3、調整反饋階段：（5分鐘）
1、教師帶領做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。
設計意圖：目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
設計意圖：目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力。
3，回收器材，師生再見
錄音機一臺、40個排球，一片空地。
預計課的教學目標基本實現，
預計課的平均心率110－－120次∕分。
運動密度35—40%.
排球正面雙手墊球說課稿初中排球正面雙手墊球說課稿一等獎篇四
排球正面雙手墊球技術是排球運動中較為廣泛且很重要的一項技術，掌握了此項技術在排球比賽中的“一傳”和“防守”起重要的作用。目的是通過自主地與趣味地教學，讓學生基本掌握正面雙手墊球技術，發展學生創造性、主動性和集體協作精神，課的重點： 協調擊球動作，難點：自主學習和創造能力的培養 。本課為學習 《排球正面雙手墊球技術》第1課時。
本課教學對象為高一年級 40 名男生。做為高中學生已經具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備有較高的基本運動能力。排球運動是本校的傳統體育項目，大部分學生已具備了一定的基礎，但在普及教學中對各項技術的學習并不滿足，要在教學中通過把動手與動腦很好地結合起來，同時讓學生能掌握和提高正面雙手墊球技術，從而達到順利完成教學任務。
1 、運動目標： 通過自主地、趣味性的教法，使學生能積極參與體育活動，培養運動興趣。在融洽的教與學中去發揮學生的創造力和想象力。
2 、運動技能目標： 使學生在多種學習和練習中，提高靈活性、協調性， 80% 學生能基本掌握墊球技術。
自學、自練、自評的能力。
1 、教法：
( 1 ) 啟發性練習法
目的：通過啟發，激發學生學習欲望
( 2 ) 重復練習法
目的：通過重復練習，加強掌握墊球技術
( 3 ) 分組練習法
目的：通過分組練習，細化提高墊球技術
( 4 ) 探究式練習法
目的：通過探究式練習，讓學生充分領會主動性學習和創造性學習的方法。
2 、學法
本課通過采用 1 、體驗 — 歸納; 2 、學習 — 評價; 3 、觀察 — 模仿; 4 、練習 — 修正等學法。培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。
(一)、課堂導入，提問題：如 1 、中國女排曾經有過幾連冠輝煌歷史? 2 、中國女排在雅典奧運會上決賽中以多少的比分奪冠? 3 、排球的技術有哪些? 同時 安排好有傷病學生見習，并做好記錄。
(二)、導入主題： 自拋自接，熟悉球性，以音樂墊球熱身，增強興趣，從而產生學習的欲望。
(三)、 游戲 ：通過一分鐘自墊球游戲，比賽結束、如數上報，培養學生的誠實守信。
(五)組織練習： 步驟如下：
1、 學生徒手模仿練習 — 擊墊固定球練習，體會合理的擊球部位。
2 、練習：( 1 )自愿結合，兩人一組，一拋一墊練習。( 2 )兩人一組，相互對墊。( 3 )水平好的學生同時給差的指導 練習。
3 、分組練習
要求：練習中互相觀察、互相糾正、共同提高，強調練習中一定 要注意安全 。
通過練習對學生的 情感目標 ：
1 、樹立強烈的學習欲望，掌握正確的墊球方法;
2 、培養觀察能力，體現相互評價的意識;
3 、體驗合作成功的喜悅。
(六)、以游戲性比賽來鞏固其墊球技術 。
組織 ： 1 、學生分組練習， 2 、學生分組相互點評， 3 、教師當評委。
學生活動步驟：
1 組練習、點評
2 組點評、練習 4 組點評、練習
3 組點評、練習
4 、練習 — 修正。培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。
(七)、 素質練習：收腹跳練習
(九)、小結、布置課后作業： 布置 2 名同學完成自創游戲的作業，下個課時由學生組織游戲，教師指導。
目標： 充分發揮學生主體和教師主導作用，培養學生自創和組織能力。
(十)、下課：歸還器材
2 、最高心率 ： 155—165 次 / 分
3 、練習密度 ： 50—60%
激發興趣、積極思考、自練自評、團結合作、緊張奮進。
(略)
通過參加學校的說課比賽的培訓，使本教學設計內容更加豐富、全面、完美，符合《新課程標準》理念。
排球正面雙手墊球說課稿初中排球正面雙手墊球說課稿一等獎篇五
旨在落實并推行體育新課程，貫徹“以學生發展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導思想，充分調動學生的學習積極性，以關注學生的個體發展、開發學生潛能和學生在運動中的快樂為前提；以培養學生良好的體育鍛煉習慣，形成終身體育鍛煉的意識為目標。使學生在各種環境條件下，都能很好的配合，主動參與到活動中去；為學生終身體育奠定堅實的基礎。
二、：
1.教學對象：高一學生
2.教材內容：武術的長拳拳術和排球雙手正面點球都是高一年級《體育與健康》課程的基本內容。
3.教材特點：本節課主要是復習五步拳和學習排球雙手正面墊球技術。通過本節課的學習，既可對五步拳進行鞏固復習和提高，又可以對后面的排球選修課程打下一定的基礎。所以此課程是全面發展學生身體素質的重要內容之一。本堂課程的特點之一就是發展學生身體的協調性，讓學生在實踐中體會技術動作的要領，感受同學間的相互合作，在墊球練習中為學生創設合作學習的空間，給出相對開放的教學環境培養學生學習興趣，教師參與指導，激發其主動參與意識，使學生身心得到全面發展，從中學到排球運動的基礎知識，熟悉排球運動特點。
重點：熟悉排球球性，發展學生協調性，提高學生團結協作能力，
難點：吃準擊球點，控制擊球力量。
1．講解示范法：通過邊示范，邊講解，使學生加深對動作印象，促使學好動作。教師示范時要注意動作標準，能調動學生的學習熱情，提高學生學習的積極性、參與性和實踐性；使用正面和側面面示范；講解要注意語言簡明、扼要、易懂，表達生動，比喻形象，這樣能激發學生的興趣和積極性，并啟發學生思考問題。
3．巡回指導法：在學生自我進行實踐的過程中，進行巡回指導，個別糾錯，積極鼓勵。
1.準備活動：
2.基本部分：
a.主要內容：
a.教師帶領學生復習五步拳正方向動作，教師領做，學生跟練，語言提示。
b.學生自我練習，通過學生自己帶領，發現錯誤及時糾正
b.素質練習：
a.摸線練習不僅提高學生基本步伐的移動能力，而且讓學生更加熟悉排球球場。
b.針對性別特征，女生抹網高發展彈跳，加強踝關節力量。男生俯臥撐練習，發展胸大肌，增強上肢力量。
4.結束部分：
放松練習，學習集體舞的兩種基本步法的練習。不僅愉悅身心，而且為后面的課程奠定基礎。分享快樂和互相交流，學生進行自我評價，教師進行小結評價。
排球正面雙手墊球說課稿初中排球正面雙手墊球說課稿一等獎篇六
正面雙手墊球
排球運動是中學體育教材之一，深受廣大學生喜愛的運動，教學內容在初中階段也學習過，在高中再次出現，這就要求教師在教學中要指導學生通過練習，建立一個正確的技術動作概念使同學們加深對排球運動的理解。
教學重點：墊球的手型和墊球的部位
難點：上肢和下肢的協調用力
①認知目標：通過教學使學生了解技術動作，掌握動作要領，并理解運動在生活實踐中的現實意義。
②技能目標：使80%學生能獨立完成所學的正面雙手墊球技術動作，同時發展學生的綜合能力。
③情感目標：培養學生在集體的環境中互幫互助、團結協作的精神；培養學生的審美觀、思維創造能力、集體榮譽感和愛國情操。
高一女生多數較害羞、怕運動、同時又愛面子，自尊心強，肌肉力量比較差；另一方面，她們的協調性、柔韌性、藝術感、韻律感比較強，針對這些心理和生理特征，本堂課采用先“嘗試”再引出“主題”的教學方法、消除她們種種憂慮的情況下，快樂地學習技術動作，鼓勵她們積極、大膽地參加到學習活動中。
1、教法
（1）多媒體演示法：運用現代的教學手段來進行教學不僅可以激發學生的學習興趣，還可以給予學生真實的、動態的、正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
（2）啟發教學法：通過啟發讓學生更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣。
（3）分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
（4）游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。
2、學法
（1）嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。
（2）展示法：通過展示有利于學生進行創造性的學習。
（3）游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。
（4）評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。
教師的教法和學生的學法科學合乎情理的確定，為有的放矢實施教學過程奠定了堅實的基礎，讓學生充分享受體育運動帶來的樂趣。
（一）激趣熱身（教學流程時間約為8分鐘）
良好的開端是成功的一半。上課剛開始教師放音樂，引導學生隨著音樂快速進入集合地點，以一個朋友的身份，主動地融合到學生當中，和藹可親地與學生們進行情感溝通，使學生上課的積極性增強、學生上課的熱情得到提高。用學生喜愛的熱身球操來置換常規的準備活動，這是我滲透開放型教學原則的一個設計。課堂上學生自由自在跳著自己創編的熱身操，體會著活動帶來的快樂。超越傳統，這樣不僅減少了原有課堂常規教學中教師過多的講解和示范，也避免學生順著老師的拐杖左右，從而真正促進學生由被動學轉化為主動學。
（二）學習體驗（教學流程時間約18分鐘）
這一流程是本課教學的一個重要組成部分，為實現本課教學目標、依據循序浙進的教學原則，把排球墊球分為三個層次進行推進教學。
第一層次：以興趣促學練。興趣是最好的內在動因，為了使學生領悟排球正面墊球技術動作的屬性，使學生對排球運動產生濃厚的趣味，利用中國女排的體育精神向學生提出問題，讓學生回答，并激勵學生向中國女排學習。我將進行示范性動作表演，也將向學生出示一些海報和掛圖，不斷讓學生進行思考、分析感知，激發學生學練興趣，實現“讓我學”到“我要學”的轉變。
第二層次：以學練求鞏固。為了強化學生對排球正面雙手墊球技術動作的動作定型，掌握基本技術動作。采用直觀教學手段進行分解教學，讓學生先放下手中的排球做徒手練習，我邊講解邊示范，這里主要是練習墊球的基本手型，這是本堂課的重點，練習10次后，使動作初步穩定后將做持球練習。二人一組一拋一墊練習，強調墊球部位。由觀察到模仿練習，教師關注學生個體差異、參與到學生活動中并進行指導，對于學生共性問題將學生集中進行糾錯講解。根據學生所掌握程度，進行分層次、分小組練習，技術掌握好的同學可以兩人相互對墊，技術薄弱的同學將繼續重復練習。教師對每一位學生的閃光點及時給予不同程度的肯定和贊賞。由此，讓每一位學生都能享受成功的樂趣。
第三層次：以展示樹榜樣。讓各小組推選二至四名學生進行展示交流。通過展示形成學生間自然情感的融合。讓表演的學生享受自豪感，讓觀賞的學生有了對應學習榜樣。這樣就會讓全體學生都沉浸在歡樂而愉快的學練氣氛中。
（三）協作競爭（教學流程時間約6分鐘）
過多的練習學生也許會覺得枯燥，接下來我將用競賽性的墊球接龍游戲，將課堂學練氣氛進一步推向高潮，將學生分成四組提出要求進行比賽，依次連續對墊，看哪組失誤最少，勝利的一組我將把今天的宣傳海報送給她做為鼓勵，輸的一組將做成10個俯臥撐。這樣不僅可以使學生增加練習的積極性、還培養學生的競爭意識和團結協作精神，提高學生的社會適應能力。
（四）恢復身心（教學流程時間約8分鐘）
讓學生利用現場器材自編自創游戲如舞龍、拋繡球等，教師可以參與指導學生自行設計、自行組織。看誰玩得有水平、有創意，通過游戲使學生的心智得到發展。課的尾聲我設計了一套簡單易學、動作優美的球操，娓娓動聽音樂響起師生翩翩同舞，使學生的身心放松。輕松愉快的學練氛圍為本次課劃上圓滿的句號。最后提出課后思考題：鼓勵學生利用各種媒體獲得有關排球比賽的體育信息，拓展知識，同時將體育從課堂引入生活。
場地：排球場和籃球場
器材：排球40個、宣傳海報5張、掛圖一張、錄音機一臺