當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
預防傳染病心得體會報告篇一
這學期重大傳染病選修課結束了，學習了傳染病這課程，我認為它對我現在以及以后的預防以了解的各種傳染病有很大的幫助，會讓我學會如何去預防傳染病，如何去面對傳染病，對于各種疾病的預防贏得更多的時間，為自己的健康創打下了基礎。
我是非醫學專業的學生，在開始選修其他課程的時候，無意間看到了此門《重大傳染病》，想到它應該會與生物方面掛鉤，因為我在高中對生物課程非常感興趣，特別是免疫學方面，突然就對它產生了濃厚的好奇心理。
同時，作為非醫學專業的學生，我當初認為選修此門學科或多或少能學點有關醫學疾病方面的知識，我能從中受益，畢竟我可以了解如何去預防、如何去面對所學的各種重大的傳染病，這是受益一輩子的事，于是對它產生了濃厚的興趣。于是便和室友同時選修了這門特別的選修課。
通過課堂老師的講解，結合自身大學生活的實際情況，分析個人、社會等諸多方面，讓我對各個重大傳染病的了解與防治有了更深刻更直觀的感悟。
上課了，我才發現有關疾病方面好多東西并不是我們想象那樣的。才知道我們人類在各種惡性疾病面前是多么的渺小。比如說，“軍團病毒”曾今引起了世界各國的恐慌，再比如說“艾滋病”是我們人類當前面臨的挑戰最大的病毒性疾病，它的傳染率和死亡率每年都很高，我們目前在它面前真的是束手無策，但是我們可以去深入的了解這些病毒的常規知識，了解它們的傳播途徑，這樣才能去有效的控制病毒的傳播，那么才能減輕這些重大傳染病的感染率，我們的科研人員才能贏得寶貴的時間去研制出有效地治療方法去挽救更多受疾病威脅的患者。
老師授課時候講到了多種重大傳染病，其中“病毒性肝炎”我最為深刻，我感覺這與我們大學生有著密切的關系，因為作為大學生我們出到學校，各方面的免疫力并不是很強，尤其是我們的肝臟，加上自我保護意識不強，外面菜館的各種不衛生，稍有不注意就可能感染上甲型或乙型等各種肝炎，這對我們的身體是極大地威脅，如果沒有及時發現沒有及時治療，那么嚴重的會危害自己的.生命。但是，老師向我們傳授了如何預防各種的肝型病毒，最主要的方法就是注意個人衛生，到醫院做一個全方面的體檢，接種育苗，是自己的免疫系統能抵抗各種肝型病毒。
各種傳染病，預防從自身做起，也要用正常人的眼光去看待那些感染傳染病的病者，那么當我們面對著那些傳染病是才不會感到恐慌。我堅信只要我們積極向上，并且以積極地態度去對待各種重大傳染病，不斷努力奮斗，我們人類一定會以有效地辦法戰勝各種重大傳染病。
冬天最常見的疾病是上呼吸道感染。因為冬天氣溫的變化比較大，特別是室內和室外的溫差很大，而且呼吸道的病毒、細菌比較多。所以，特別是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的時候像病毒感染，不僅有呼吸道的表現，也可以造成孩子消化道功能紊亂，也有腹瀉的情況。是最常見的。
專家指出，冬天到來，孩子護理是非常重要的。一方面孩子穿衣服，室內和室外，要根據氣溫的變化適當地增加衣服和脫衣服，特別是北方地區，室內有暖氣，很暖和，出門很冷，不要在孩子身上有汗的狀況下突然到室外。
小的嬰兒，在特別冷的時候不要出去，在中午有太陽了，天氣比較暖和再帶著出去玩，這是一方面。再有，孩子在冬季最好不要帶他到人多的地方去。像公共場所，人比較多，細菌病毒特別容易交叉感染。所以，盡量少帶孩子去公共的場所。外出工作的父母，回家應該先要洗臉、洗手、漱漱口，再去抱孩子，以免把外面的病菌帶回家傳染給寶寶。
從飲食上來講，冬季的寶寶吃東西因為天冷，可以適當地多增加一些熱量、蛋白質，可以增強他的抵抗力。同時也要注意補充維生素，多吃新鮮的蔬菜、水果。特別是像維生素c含有抗病毒的作用。像上幼兒園的孩子，盡量給孩子穿比較好穿的衣服，不要穿的太多，不要穿得太復雜了。因為在幼兒園的室內有便于穿和脫，出門的時候套上外套，進屋時就脫了。這樣，孩子就不容易大汗淋漓，出來空氣一吹就容易感冒。
再有一點，特別是孩子穿衣服要適中。從醫學上來講，穿衣服適中，不要穿得過多，因為孩子穿得過多一活動就馬上出汗。出汗以后，稍微有點冷風一吹就容易生病。所以，家長要注意孩子穿的衣服比大人穿得要少。
如果反復呼吸道感染，呼吸道的抵抗能力比較差。這樣，這種孩子很容易誘發。有些孩子剛開始可能老是感冒、發燒，慢慢就會誘發哮喘，敏感性增強。所以，小的孩子在冬季適當補充一下維生素a和d也是有效的。因為維生素a對粘膜的修復有作用，適當的吃維生素a對黏膜有保護作用，可以適當地給孩子補充一些。
預防傳染病心得體會報告篇二
傳染病是指由病原體引起的、可通過接觸、飛沫、血液等途徑傳播的疾病。在全球范圍內，傳染病一直是人類所面臨的重大威脅之一。為了避免傳染病的傳播，個人預防措施至關重要。以下是我在日常生活中所做的一些提前預防傳染病的心得體會。
第一段：了解病原體
在預防傳染病方面，了解病原體是第一步。了解病原體的特點、傳播途徑和潛伏期等信息，可以幫助我們更好地預防傳染病的發生。通過閱讀相關的科普資料和聽取專家的講座，我深入了解了各種傳染病的病原體，如病毒、細菌和寄生蟲等。這使我能夠更好地了解傳染病的傳播途徑，并采取相應的預防措施。
第二段：加強消毒
為了預防傳染病的發生，加強消毒是非常重要的。我常常在家中進行定期的消毒工作，特別是將會接觸到的物品，如把手、水龍頭、電腦鍵盤等進行有效的清潔和消毒。同時，我也會隨身攜帶手消毒液，并在公共場所或其他容易感染的環境下使用。實行勤洗手、勤消毒的好習慣，能夠大大減少傳染病的風險。
第三段：避免接觸傳染源
為了預防傳染病的發生，避免接觸傳染源無疑是一個重要的策略。在公共場所，我會盡量避免接觸到他人的體液和排泄物，如鼻涕、唾液、汗水等。同時，我也會避免接觸到患有傳染性疾病的人，如感冒、流感等。此外，我還會避免與動物和受感染的環境接觸，這能夠減少感染傳染病的風險。
第四段：保持良好的個人衛生習慣
保持良好的個人衛生習慣對于預防傳染病至關重要。我會經常洗手，并且注意保持整潔。在公共場所，我會避免觸摸自己的臉部、眼睛、口鼻等部位，以減少病原體進入體內的機會。此外，我也注重個人衛生，如勤洗澡、勤換洗衣物等，以減少病原體在身上滋生和傳播的機會。
第五段：保持良好的生活習慣和飲食習慣
保持良好的生活習慣和飲食習慣同樣重要。我會保持充足的睡眠，定期鍛煉身體以增強免疫力。此外，我也會均衡飲食，攝入充足的維生素和礦物質，以增強身體抵抗病原體的能力。此外，我還會遠離煙草和酒精等有害物質，減少對身體免疫系統的負擔，降低患傳染病的風險。
總結起來，預防傳染病需要我們從多個方面著手。了解病原體、加強消毒、避免接觸傳染源、保持良好的個人衛生和生活習慣，這些都是有效的預防措施。只有我們每個人都意識到預防傳染病的重要性，并采取切實可行的措施，才能降低傳染病的傳播風險，保護自己和他人的健康。讓我們攜手共進，共同努力，為創造一個健康、安全的社會共同奮斗！
預防傳染病心得體會報告篇三
學校是學生學習生活的公共場所，小小一個教室，容納了大幾十名學生，所以，當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
傳染病常見的傳播途徑有 5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預防傳染病的傳播：
一、疫苗接種。
兒童青少年，他們的免疫功能發育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛生習慣也比較差，自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中，容易發生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
二、運用各種方式普及衛生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
三、做好班級衛生和消毒。
教室內外要注意做好清潔衛生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
四、切斷傳染源。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安
排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時。空調使用中應保持半扇南向窗戶敞開，但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
3、培養幼兒養成良好的衛生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5、衣、食細節要注意。必須根據天氣變化，適時為幼兒增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關注易出汗幼兒，及時為幼兒擦干背部的汗。對個別愛出汗的幼兒，可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規內容外，還應關注幼兒頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發現可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。各班教師應在教室門口進行晨間接待，與家長做好交接。晚來幼兒亦應由教師迎出接待,家長門外止步。
7、做好家長工作。 傳染病高發時節，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對有出疹子、發熱幼兒應盡早明確診斷，及時進行治療，并在家休養，排除傳染性方可送幼兒入園。對園內的防病措施，涉及到需要家長配合的(如家長教室外止步規定)，應及時告知家長。
以預防為主，早發現早隔離的措施，希望可以給孩子們創造一個安全的生活環境。
武猛
預防傳染病心得體會報告篇四
秋天是一個深受歡迎的季節，天氣溫和宜人，萬物開始變得豐收。然而，秋天也是一年中傳染病高發的時期之一，包括流感、感冒、肺炎等等。為了預防這些傳染病，我們需要采取一系列的預防措施。在這篇文章中，我將分享一些我在預防秋季傳染病方面的心得體會。
首先，在秋天預防傳染病的關鍵是加強個人衛生。手是最容易接觸到細菌和病毒的部位，因此保持雙手的清潔非常重要。只需要用肥皂和清水洗手，或者使用含有酒精成分的免洗手消毒液進行消毒。另外，避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，這樣可以減少細菌和病毒進入體內的機會。還有，勤洗水果和蔬菜，在食用前要徹底清潔，確保避免食物傳播疾病的風險。此外，注意咳嗽和打噴嚏的禮儀，用紙巾或肘部遮住口鼻，以防止細菌和病毒從口鼻傳播給他人。
其次，保持良好的室內通風也是秋天預防傳染病的重要措施之一。在封閉的環境中，空氣中的細菌和病毒更容易傳播。因此，我們應該定期開窗通風，盡量保持室內空氣的流通。另外，使用空氣凈化器也可以過濾掉空氣中的微塵和有害物質，減少細菌和病毒的滋生和傳播。另外，保持室內的濕度適宜也是關鍵，因為干燥的空氣會導致鼻黏膜干燥，易受感染。使用加濕器，保持室內濕度在40%到60%之間，有助于保持良好的呼吸道健康。
第三，增強免疫力是預防傳染病的重要途徑。秋天是一個提高免疫力的時機，我們應該通過合理的飲食和適當的運動來增強自身的免疫力。飲食方面，我們應該注重攝入一定量的新鮮蔬菜和水果，以獲取充足的維生素和礦物質。此外，增加食用富含益生菌的食物，如酸奶、酸牛奶等，以調整和提高腸道免疫功能。適當進行戶外運動，如散步、跑步等，幫助提高身體的抵抗力。此外，保持良好的睡眠和精神狀態也是提高免疫力的重要因素。
第四，秋季傳染病預防需要注意養成良好的生活習慣。首先，要避免人群密集的場所，減少接觸他人的機會，特別是身體不適的人。其次，避免過度疲勞和壓力，因為這會削弱免疫系統的功能。通過適當的休息和放松，可以增強身體的抵抗力。此外，戒煙限酒也是預防傳染病的重要措施。吸煙和酗酒會削弱身體的免疫力，使人更容易受感染，并延緩康復過程。因此，戒煙限酒，保持健康的生活習慣非常重要。
最后，秋天傳染病預防還需要根據疫情的提醒，及時接種相應的疫苗。例如，季節性流感疫苗每年都需要接種，以及其他特定疾病的疫苗。疫苗可以在一定程度上提高免疫力，減少感染的風險。因此，在預防傳染病時，及時接種疫苗是必不可少的一步。
總之，秋天是一個傳染病高發的季節，我們需要采取一系列的預防措施來保護自己的健康。加強個人衛生，保持室內通風，增強免疫力，養成良好的生活習慣，并及時接種疫苗，是預防秋季傳染病的關鍵。只有我們每個人都意識到預防的重要性，并付諸行動，才能共同營造一個健康的秋天。
預防傳染病心得體會報告篇五
傳染病常見的傳播途徑有5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預防傳染病的傳播：
兒童青少年，他們的免疫功能發育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛生習慣也比較差，自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中，容易發生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
教室內外要注意做好清潔衛生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時。空調使用中應保持半扇南向窗戶敞開，但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
預防傳染病心得體會報告篇六
隨著現代化進程的推進，人與人之間的接觸越來越緊密，而與之相伴而生的是各種傳染病的潛在威脅。在這個信息時代，科學預防傳染病成為了每個人必備的常識。以下是我個人對于科學預防傳染病的心得體會。
第一段：加強衛生教育，提高健康意識
衛生教育是科學預防傳染病的第一步，也是最重要的環節。人們應該通過各種方式充分了解傳染病的癥狀、傳播途徑和預防措施。例如，在學校、工作場所和社區開展宣傳活動，通過張貼宣傳海報、發放宣傳手冊等方式，向民眾普及科學的衛生知識。同時，媒體也應該加大力度在電視、廣播、報紙和網絡媒體等渠道播放有關衛生的宣傳片、專欄文章，提高大眾的健康意識和科學預防傳染病的能力。
第二段：堅持個人衛生習慣
個人衛生習慣對于預防傳染病起著不可忽視的作用。每個人都應該養成勤洗手的好習慣，特別是在接觸動物、垃圾、臟物和使用廁所后，一定要徹底洗手并用肥皂消毒。此外，飲食衛生也是預防傳染病的重要環節。人們應該選擇健康、新鮮的食物，避免食用生肉、生蛋和生海鮮等可能存在細菌和病毒的食物。此外，還應該避免飯前不洗手，不吃未煮熟的食物和生水果，以免感染食源性傳染病。
第三段：科學佩戴口罩
在特殊的傳染病時期，佩戴口罩是一種必要的防護措施。人們應該及時了解當地傳染病的情況，根據需要合理佩戴口罩。尤其是在人流密集、空氣污染或有癥狀的人群中，佩戴口罩可以有效阻擋細菌和病毒的傳播。科學佩戴口罩包括選擇適當的口罩類型，正確佩戴和脫下口罩等。此外，使用一次性口罩時應及時更換，不要重復使用，以避免細菌和病毒的滋生。
第四段：避免接觸疾病源
預防傳染病最直接的方法就是避免接觸疾病源。人們應該避免與感染傳染病的人密切接觸，尤其是那些已被證實攜帶有傳染病病原體的人。此外，人們在公共場所也要保持距離，盡量避免擁擠和與他人過于近距離接觸。對于動物，尤其是野生動物，人們應該避免與其親密接觸，避免野生動物身上病毒跳躍到人體。
第五段：支持并配合政府的防控措施
政府在傳染病預防和控制中發揮著至關重要的作用，人們也應積極支持并配合政府的防控措施。這包括及時報道自己的病情，主動接受隔離和治療，并如實提供個人信息以便進行流行病學調查和疫情追蹤。此外，人們還應遵守政府發布的相關防控規定，參與集中排查，并積極參加疫苗接種等預防措施。
總結起來，科學預防傳染病是每個人應盡的社會責任和個人義務。通過加強衛生教育、堅持個人衛生習慣、科學佩戴口罩、避免接觸疾病源以及支持并配合政府的防控措施，我們就能夠有效減少傳染病的傳播風險。只有全社會齊心協力，共同預防傳染病，才能構建一個更加健康和諧的社會。
預防傳染病心得體會報告篇七
秋天是傳染病高發季節，隨著天氣轉涼，空氣干燥，各種病菌也開始肆虐。為了保護自己和身邊的人，秋季傳染病預防工作顯得尤為重要。在秋天的日子里，我總結了一些預防傳染病的心得體會。
首先，加強自我防護意識時刻保持清潔衛生是最基本的預防傳染病的措施之一。秋天天氣干燥，很容易抑制病菌的繁殖，但也會抑制體內部分免疫細胞活動。因此，我們要時刻保持個人衛生，勤洗手、勤換洗衣物，特別是多洗手。手是最常接觸外界物體的部位，容易引入病菌，所以每洗一次手，就是預防和遏制傳染病的一次小勝利。
其次，呼吸道是病菌最容易入侵的部位，所以要經常清潔呼吸道，盡量避免到擁擠潮濕的場所，病毒更容易傳播。當人體有不適癥狀時，一定要盡早就醫，得到及時的診斷和治療。同時，注意保持室內空氣流通，避免污染引起的空氣傳播疾病。每天早晚要開窗通風，保持空氣新鮮。
再次，增強體質提高抵抗力。秋季是傳染病高發季節，我們要提前做好充分的準備。均衡的飲食和適量的運動，都有助于增強身體的免疫力。多吃水果和蔬菜，攝入足夠的維生素和纖維素，增強身體抵抗病菌的能力。此外，合理的運動可以促進新陳代謝，增強機體的正常功能，提高機體免疫力。
此外，人們在秋天往往會喜歡吃火鍋、涮羊肉等高溫的食物，但過度的食用這些食物可能對胃腸道造成負擔，導致胃腸道功能紊亂。胃腸道是我們身體的第一道屏障，如果胃腸道功能混亂，就容易被細菌和病毒侵襲。因此，秋天應該注意飲食，盡量少吃太高溫的食物，多吃清淡易消化的食物，保持胃腸道功能的正常運轉。
最后，注意經常體檢，以便及時了解自己身體的健康狀況。通過血液檢查、尿液檢查等手段，可以及時發現身體異常，并及時采取相應措施，保障自己和他人的健康。同時，積極接種疫苗也是預防傳染病的重要方法之一。及時接種各類疫苗，可以大大降低感染傳染病的風險。
總而言之，秋季傳染病預防工作的關鍵在于自我防護和增強抵抗力。在日常生活中，我們要注意個人衛生，勤洗手、勤換洗衣物，保持清潔。注意呼吸道的清潔，勤通風，避免擁擠潮濕的場所。合理飲食、適量運動可以提高身體免疫力。此外，注意胃腸道的健康和經常體檢，及時發現和預防疾病。通過這些預防措施，我們將全力保護自己和他人的健康，度過一個健康安全的秋天。
預防傳染病心得體會報告篇八
冬季是考驗我們的呼吸系統時候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點：
1、積極學__了解衛生防病知識，樹立傳染病的防病意識。
2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
3、凈化環境，保持室內空氣清新。工作、學__、生活環境通風換氣，教室應在每節課后應開窗通風，其他教學、生活用房應每天開窗通風2-3次，每次30分鐘以上，尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。
4、養成良好的生活規律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食衛生，營養__衡，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。
5、進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，__時增加戶外活動，可增強血液循環，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。
6、加強個人衛生和個人防護，養成戴口罩的好__慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。
7、免疫預防，流行季節前可進行相應的預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強免疫力。
8、疾病流行季節盡量減少到人多的'公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。
9、要早發現、早治療。如遇身體不適要及時就醫檢查，不提倡帶病堅持上課。出現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診，切忌不當回事。如發現發熱（體溫超過37.5度以上）病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離，防止校園內傳播。在家發熱的同學應請假在家休息，待熱退后24小時不反復，方能復課。寄宿學生發熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才能進班級上課。
10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛生室校醫。
總之，有效的措施，完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。
預防傳染病心得體會報告篇九
學校是學生學習生活的公共場所，小小一個教室，容納了大幾十名學生，所以，當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
傳染病常見的傳播途徑有 5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預防傳染病的傳播：
兒童青少年，他們的免疫功能發育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛生習慣也比較差，自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中，容易發生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
教室內外要注意做好清潔衛生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安
排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時。空調使用中應保持半扇南向窗戶敞開，但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
3、培養幼兒養成良好的衛生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5、衣、食細節要注意。必須根據天氣變化，適時為幼兒增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關注易出汗幼兒，及時為幼兒擦干背部的汗。對個別愛出汗的幼兒，可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規內容外，還應關注幼兒頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發現可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。各班教師應在教室門口進行晨間接待，與家長做好交接。晚來幼兒亦應由教師迎出接待,家長門外止步。
7、做好家長工作。 傳染病高發時節，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對有出疹子、發熱幼兒應盡早明確診斷，及時進行治療，并在家休養，排除傳染性方可送幼兒入園。對園內的防病措施，涉及到需要家長配合的(如家長教室外止步規定)，應及時告知家長。
以預防為主，早發現早隔離的措施，希望可以給孩子們創造一個安全的生活環境。
預防傳染病學習心得各種傳染性疾病容易誘發機體不能保持新陳代謝的平衡和穩定。今天的班會課上，我班主任老師對我們全班同學進行了相關預防知識的安全教育，我感到受益匪淺，心得如下：這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物(飛沫等)傳播的。我們小學生在戶外活動減少，多集中在教室內，這更增加了傳染機會。但是我們如果做到以下幾點，就可提高傳染病的預防能力：
1.堅持晨練制度，發現病例，及時隔離，環境消毒，疫情上報，教室每天保證及時通風換氣，保持空氣清新。
2.加強體育鍛煉，增強抗病能力。多到戶外活動，適時增減衣服。
3.養成良好的健康行為，平時多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，把住“病從口入”關。
4.盡量減少到空氣不流通的場所集會，特別是不要到網吧長時間游戲。