每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
上海十大演講培訓班篇一
一、有遠大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態(tài)度，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。
二、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
三、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
四、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
五、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
六、要正確對待成功與失敗。例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學喜悅，有的同學懊悔，有的.同學通過這次考試樹立了信心，有的同學卻喪失了勇氣。誠然，分數(shù)對正在苦學的高中生來講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學習情況，但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)歷失敗的痛苦，都會感到過己不如人的沮喪，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么錯過的不僅是昨天的時光，還會是今天的機會。當然，取得一點成績，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會取得更大成功，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學習中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
上海十大演講培訓班篇二
上午好！
您能在百忙之中抽出時間來開我們的家長會，足以證明您對孩子的教育問題十分關(guān)心，為此，我對您的到會表示衷心的感謝。彈指間，一個學期即將結(jié)束，與孩子們的感情日漸深厚，這個全新的學校和我們?nèi)碌?01班，給我們帶來了無數(shù)難忘的時刻，由之前的互不相識，到現(xiàn)在的團結(jié)友愛，我們經(jīng)歷了磨合、爭執(zhí)，當然，更多的是歡樂。能夠接手這個班，是我和孩子們以及家長您有著深深的緣分。下面我就班級情況、教學分析以及給家長您的一些建議方面談?wù)勎业目捶ā?/p>
本班41人，男生28人，女生13人。這是一個特殊的班級，因為我們的學校是一所全新的學校，因此，我們班的成員也是全部新招進的學生。絕大部分的孩子是從各地的老家轉(zhuǎn)學過來，一少部分是從周邊的民辦學校轉(zhuǎn)入。到了三年級，家長選擇讓孩子轉(zhuǎn)學，肯定是由很多不得已的苦衷，要么是孩子在老家太調(diào)皮了，爺爺奶奶管不住；要么，學習成績太差了，需要給他一個全新的環(huán)境；要么，父母舍不得孩子，為解思念之苦，才把孩子接過來。不管是出于什么樣的理由，您都是真心為孩子做最好的考慮。當然，在選擇學校的問題上，您是經(jīng)過了深思熟慮和全面的分析的，請您為自己的選擇鼓掌，我為您的勇氣和對我們的信任表示感謝。
最開始的時候，他們的作業(yè)交上來基本上找不到合格的，選班干部也讓我頭疼無比，挑來挑去，總找不到老師的得力助手，萬事開頭難。經(jīng)過了兩個星期的磨合，孩子們居然完全適應(yīng)了，班級管理得有條不紊，作業(yè)也是越來越讓我欣慰。初來時，有些孩子哭紅了眼睛，有些孩子和爸媽說要回去，還有些孩子覺得孤獨，更有些孩子很無助，我就像他們的大姐姐，撫平了他們失落的情緒，讓他們漸漸融入到我們輕松快樂的學習氛圍中，這個過程是如此艱難，但是卻奠定了我們301班熱情、活潑、善良、懂禮貌、講道理的良好班風。
我是咱們班的班主任，同時也是302班的語文老師，我們的數(shù)學老師是沈姣芳老師，同時她還擔任302班的班主任，英語老師是譚喜老師。我們幾位老師都是在民辦學校里有幾年教學經(jīng)驗的專職老師，因此，在教學方面，對孩子們的要求很嚴格，希望通過我們的教學讓孩子們學有所成。很多家長反映，孩子的數(shù)學成績比語文要好，對英語不太感冒。您的擔憂恰恰是各位家長普遍的擔憂，因為孩子們進入了一個爬坡的年級。對于老師來說也是面臨著空前的考驗，畢竟他們都是從各地轉(zhuǎn)來的學生，而且基礎(chǔ)很薄弱，暫且不說他們的成績?nèi)绾危词故浅煽兎浅：玫暮⒆樱搅巳昙壱矔?jīng)歷一個艱難的適應(yīng)期。他們有低年級剛進入到中年級了，一下子增加了幾門課，感覺起來負擔就重了，而且本身基礎(chǔ)不太好的，又跟不上，很容易導致孩子產(chǎn)生厭學情緒。這個學期，許多家長見了面都問：“怎么孩子進入了三年級，成績一下子下滑了許多，以前一二年級總是90幾分甚至100分，現(xiàn)在只有80幾分甚至更差。”家長于是就懷疑，是不是老師不負責任，是不是孩子在學校不認真，是不是這個學校不行？家長的擔憂得回溯到這個年級本身的特點。其實，這個現(xiàn)象還是比較正常的，三年級語文是小學階段的一個低分期。為什么呢？因為學生剛剛升入三年級，以前學的都是字詞，句子也是比較簡單的，對段落甚至文章方面所掌握的知識較少，接觸的題型也比較少，文章的分析和寫作都是剛剛起步，能力較差。可是從這一個學期第一單元開始，每一張測試卷上除了保留了一二年級的字詞之外，多音字、近義詞、反義詞、四字詞、成語、古詩、名人名言、歇后語、給句子改變詞序但不改變句子意思、改寫把字句、被字句、閱讀理解、習作等都是在等待著學生們來獵取。而這時孩子們的發(fā)育卻處在緩慢階段，這也就是為什么孩子們分數(shù)不高的原因。
1、加強良好的學習習慣的培養(yǎng)，養(yǎng)成細心的習慣，提高作業(yè)的效率；
2、提高閱讀理解能力；
3、多看書，多交流；
4、提高寫作能力；
5、課外閱讀注意積累；
6、接觸生活，加強語言表達
三年級是孩子們比較艱難的一個階段，尤其是對于很多自尊心強的孩子來說，面對學習所遇到的前所未有的困難，他們惶恐、害怕，甚至因此自卑。他們的內(nèi)心也漸漸敏感起來。作為老師，我們需要做的是發(fā)現(xiàn)孩子學習和生活中遇到的困難，及時向他們伸出援助之手，我們應(yīng)該多多鼓勵和支持他們，允許他們積極主動地思考問題，提高他們的學習興趣，讓他們樂于學習，熱愛學習。
1、用平和的心態(tài)看待孩子，看到孩子身上的閃光點；
2、給孩子一個鍛煉的機會；
3、給孩子一點紀律約束；
和孩子一起外出；和孩子一起看書、看電視）
5、針對孩子的情況，及時和老師聯(lián)系，及時溝通。
今天，我們齊聚一堂在這里共同商議孩子的教育問題，在孩子的成長道路上，會出現(xiàn)各種各樣的問題，這就需要家長您和我們互相溝通，共同幫助孩子更加快樂地成長！
上海十大演講培訓班篇三
大家好!
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標。所有為了積極響應(yīng)政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
上海十大演講培訓班篇四
大家好!
1、提高鑒別能力。不要學習和模仿電視、電影、音像制品和文學作品中的犯罪行為。
2、切莫虛榮攀比。各位同學要克服虛榮、攀比心理，說話要謹慎，不要隨意向外人透露和炫耀自己家庭的情況，以免給自己帶來不必要的傷害。
3、增強防范意識。要保持必要的警惕性。單獨回家的孩子，在進家門前要注意觀察，不給壞人以可乘之機;獨自在家的同學，如果不是自己的家人敲門就不要打開家門;在放學路上，不要跟陌生人說話。不要輕易相信任何人的哄騙，遇事多留個心眼，警惕各種不良誘惑，對陌生人給的玩具和食品等堅決不要接受。
4、掌握自救本領(lǐng)。首先要保護好自己，然后學會善于求助求救成年人，不蠻干，要學會用報警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。生命是美好的，童年是多彩的，要享受這一切必須以人身安全為前提。我們的安全不僅關(guān)乎我們自己，更關(guān)乎著我們的家人和朋友。
最后祝愿所有同學們都能夠奮發(fā)向上、健康成長!
謝謝大家!
上海十大演講培訓班篇五
我不清楚是誰創(chuàng)造出“喜怒哀樂，酸甜苦辣”這些詞，但我認為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演，每個階段也在輪回出現(xiàn)，若從宿命輪的角度出發(fā)，每個人都會碰到，每個人都會體會，而且我想這些應(yīng)該各占人生的四分之一吧，無法逃避。這也有就是我們經(jīng)常會聽到父輩，老師教育我們的話：先苦后甜，先甜后苦，確實如此，因為你前面開心太輕松后面會更艱苦，前面你艱苦努力一點后面會輕松一點，大家反思一下自己在有理性思維的成長過程中是否如此。我們再來看馬斯洛的需求層次理論，生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。每一種需求滿足后會產(chǎn)生新的需求一步一步往上走，到了最高層次自我實現(xiàn)需求后又會產(chǎn)生新的需求從不停歇。因為人生本質(zhì)上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現(xiàn)實的不一致所造成的。但人一定有欲望，否則人類無法進步，所以我們在成長的過程中就一定會碰到困難，挫折，失敗，難受，但也一定會體會到開心，喜悅，成功與甜蜜。
1、多參加體育運動練就強健體魄：健康是我們的人生的最低需求，所以要讓自己快樂就得盡可能的讓我們身體健康。
2、磨煉意志，強大內(nèi)心，正確的面對困難與失敗，既然我們無法回避挫折與失敗，就讓我們提前準備，強大自己勇敢的去面對困難與挫折。
3、多學習，多努力，練就過硬本領(lǐng)，迎接各種挑戰(zhàn)；失敗固然難以避免，但成功仍然是我們的追求，因為成功一定會帶來喜悅與快樂，一定會回報我們曾付出的失敗與痛苦，并讓我們有信心樹立新的目標而不斷前進。
最后我們高一，高二馬上要學考，高三馬上要選考，希望我們所有的人能認真準備，努力拼搏，為實現(xiàn)自己的初心沖刺一次，積極面對；在此預(yù)祝大家取得好成績。雖然生活的酸甜苦辣時時存在，但快樂是生活之本，希望我們在以后的生活中充滿陽光，樂觀面對；謝謝大家！