為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大班體育活動方案跳躍篇一
1.在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。
2.積極地參加活動并在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。
二、教學重難點：
1.教學重點：掌握匍匐爬得動作要領，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。
2.教學難點：嘗試帶物匍匐爬行，并在過程中勇于探索不輕言放棄。
三、活動準備
1.大積木若干 。
2.三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。
3.椅子六把
4.紅黃兩色即時貼標記
四、活動過程
(一)情景導入
1.t：“立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一起跑一跑，鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)
2.隊列練習
t：“立正，向右看齊，立正，稍息，立正。”
t：“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現一個很難實現的愿望嗎?”
(二)分層活動
1.教師創設情境：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網。如果碰到了鐵絲網，小鈴鐺就會響起來。到時候任務就失敗了，我的愿望就再也實現不了了。”
2.幼兒嘗試爬過鐵絲網
(1)t：“看這里就有一條鐵絲網，請你們來試一試，看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢?”
(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導。
t：“孩子們，成功了嗎?請你說說你是怎么樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的。”(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)
t：“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時候將匍匐前進的動作要領講解一下。(身體怎么樣，頭怎么樣，能不能抬得很高，手要怎么動)
(3)教師歸納總結
t：“原來他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位――手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們在爬的時候手肘緊貼地面，通過手肘一前一后的移動，來帶動我們身體前進。”
t：“孩子們我把安全過鐵網的要領編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡單，記住四點準沒錯。身體貼地面，頭要側一側。手肘帶動身體爬一爬，最后不要忘記屁股也放低。安全過鐵網，本領練得好。”
t：“孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎?”
t：“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的`詢問他們為什么不成功，并請大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)
t：“那剛才還有個小朋友沒有成功，請你們幫他找找原因。為什么他沒有成功。”(請沒有成功的孩子演示，請其他孩子找出他沒有成功的原因。”
大班體育游戲《誰的本領大》
活動目標：1、讓幼兒初步掌握肩上揮臂投準的基本方法，鍛煉其手臂力量。
2、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇于嘗試的精神。
3、調動幼兒在體育游戲活動中的主動性和積極性，增強幼兒的目測力和動作的準確性。
活動準備：錄音機、磁帶、投擲物、標靶若干、場地布置如圖。
活動過程：一、開始部分。
1、教師帶領幼兒進入活動場地，排成四路縱隊。
2、準備操練習：要求幼兒能與音樂節奏合拍、有力、到位、有精神。
二、基本部分。
1、投遠活動。
① 幼兒自由玩紙飛機，讓幼兒嘗試投遠的最佳方法。
② 請幼兒說說、做做，怎樣使紙飛機飛得遠。
③ 在幼兒感知的基礎上，教師講解動作要領并示范：手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地頭向前方。
④ 幼兒集體徒手練習3―5次，教師注意觀察加強個別指導。
⑤ 請幼兒按最佳的投擲方法練習投紙飛機。
2、投準活動。
① 教師啟發談話：小朋友學會了正確的投擲方法，那么怎樣能投得準呢？
讓幼兒到師生共同布置的
大班體育活動方案跳躍篇二
1、體驗單雙腳跳的動作要領，發展跳躍能力。
2、提高下肢的耐肌力。
3、培養主動參與活動的態度，激發體育活動的興趣。
1、錄音機，輕快的音樂。
2、呼啦圈。
一、教師詢問幼兒，有沒有看過水塘里或田間的小青蛙，小青蛙的動作是怎樣的。
二、播放音樂，與幼兒一起布置場地，指定一個區域為水塘，于水塘中放置呼啦圈。
三、教師請幼兒當小青蛙，鼓勵幼兒踴躍嘗試跳躍的創意練習。
四、觀察幼兒的跳躍動作，找出幼兒示范的'有創意的跳躍動作，轉身跳、直線跳、變換方向跳、連續跳等，并為其動作取名字。
五、教師說，每只小青蛙都很棒，努力學了很多的本領，現在，要看看大家的本領怎么樣，請依指令做出跳躍的動作。
例如：
1、小青蛙跳上岸：原地雙腳向上跳。
2、小青蛙跳荷葉：雙腳連續向前跳。
3、小青蛙比跳遠：幼兒分組，數名幼兒聽哨聲，于教師指定的起點處立定跳遠。
4、小青蛙跳房子：雙腳連續向前側跳。
5、小青蛙跳下水：雙腳向下跳。
六、兩人一組，一人負責變換動作，另一人則跟隨著變換動作。培養合作、專注力，以及動作變換之間身體的靈活性和協調性。
七、收拾場地、器材，整理儀容，完成課程。
大班體育活動方案跳躍篇三
1、 能用肢體語言來表現小彈簧的彈跳過程。
2、 與同伴之間，動作能協調。
1、 空場地。
2、 準備活動重點活動腳腕和膝關節。
一、小彈簧跳一跳。
1、 老師帶領幼兒做準備活動重點活動腳腕和膝關節。
2、 老師帶領幼兒學習小彈簧的彈跳。活動一下身體。
二、繞一繞，跳一跳。
1、 小彈簧是一圈一圈繞起來的，我們也來學一學吧。
2、 先在原地繞上幾圈，在用用力向上跳。
三、按按按，跳跳跳。
1、 我們都已經繞成小彈簧，我來做按小彈簧的`人，我一按你們就要跳起來。按的輕跳的輕、按的重跳的高。
2、 幼兒兩兩結伴，你按我跳，我按你跳。
3、 根據幼兒的活動量反復練習。
4、 游戲結束后，老師帶領幼兒做放松運動，特別是小腿部的肌肉。
大班體育活動方案跳躍篇四
1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。
3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
長繩一根、鱷魚胸飾、青蛙的標識人手一份、筐一只沙包若干、泡沫墊若干、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》
1、教師：“孩子們，到媽媽這里我們來活動一下”（音樂響起，幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作）
2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個池塘，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧！”（教師邊講解邊示范這一熱身運動的動作，幼兒模仿練習。依據小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作，這一動作身體趴在軟質地上完成）
1、教師：現在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領嗎？（幼兒討論）今天我們一起來學學小青蛙跳的本領，好嗎，你們一人去拿一個青蛙的標記，套在自己的手臂上。
2、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那里，你覺得小青蛙會怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。（這里孩子們根據教師的設計展示不同的.跳躍方法）
3、今天我們要來跳田埂了，教師示范，起跳時用力蹬地，落地時屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習，這時候教師可以根據孩子的掌握情況隨時調整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。
4、集中幼兒小結：“剛才小青蛙的本領學得都很好，現在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢？”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。（這時候變化孩子們的站立方位即可）
1、教師“我們小青蛙越長越大，本領也越來越大，對面田里有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕？”
2、要求幼兒游戲2次。（第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強游戲的難度和趣味性）
教師：“今天所有的青蛙都很能干，學會了好多本領，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧。”（幼兒在教師的引導下各自找到一個塑料圈當做青蛙的家，背景音樂是青蛙找家。
大班體育活動方案跳躍篇五
飛行員是幼兒心目中向往的角色，能飛上天空遨游藍天是孩子們的愿望。恰好看電視知道湖南有水災，幼兒有強烈的欲望，要幫助災區的小朋友。因此設計了這個游戲教育幼兒從小要關心他人。
1、練習兩臂側平舉閉目轉和單腳站立，發展幼兒的平衡能力及腿部力量，提高幼兒身體的.協調和靈活性。
2、教育幼兒從小要關心他人，會幫助有因難的人，知道團結合作就會力量大。
3、培養幼兒的自信心和成功感，以及不怕困難的精神和活潑開朗的性格。
1、平衡木四條。
2、書包若干、大烏拉圈若干
1、幼兒排成六路縱隊學習解放軍訓練，聽老師的口令做相應的動作。
2、隊形變化：大圓――六個小圓――六路開花――大圓――切斷分隊。
3、游戲：小小飛行員。
a、引起活動興趣：“前段時間湖南發生了水災為了盡快把物品關到災區人民手里，派了飛機送你們想知道飛行員怎樣開飛機的嗎？
b、做準備運動（檢查飛機情況）肩（大繞環）――腰――飛機加油――準備起飛
c、地面練習（飛機起飛）繞平衡木飛行――飛過高山――飛機遇到大氣流――自轉90度側走2次，飛機到機場，準備降落（慢慢下蹲）――飛機著地。
d、“飛行員下飛機”送物品，幼兒練習平衡，每個幼兒提物在橋上走及躊過兩橋之間的空隙走。（有扛、挑、抱、提、背、等動作過橋負重1.5公斤）。
4、活動平價：
我們勝利完成任務了，表揚這次活動中勇敢、不怕困難、合作精神好、動作靈敏的幼兒。
5、聽音樂做上、下肢放松運動、開飛機出場。
大班體育活動方案跳躍篇六
好奇、模仿、樂于玩耍是兒童的天性。“游戲”――這種天性的張揚是兒童獲得和諧、健康成長不可或缺的基本條件。我設計了“鈴兒響叮鐺”這節游戲課，是用我們生活中最常見的礦泉水瓶(里面隨便放一種可以搖響的東西)作為教具，活動通過讓幼兒盡情地玩、自由地玩，結伴玩瓶子。
1.利用玩瓶子發展幼兒走、跑、單雙腳跳等能力，培養幼兒合作游戲的意識。
2.引導幼兒探索瓶子的各種玩法，發展創造性思維能力。
比幼兒人數多的礦泉水瓶(瓶子里裝上可以搖響的東西。)
一、開始部分：
1.教師帶領幼兒手拿瓶子聽音樂跑步進場，跑成體操隊形。
2.做瓶操(上肢、下肢、體轉、腹背、跳躍運動)
二、基本部分
1.初次探索瓶子的'玩法。
(1)交待任務：瓶子除了可以做操，還可以有許多種玩法，在玩時，我們還可以說這樣一首兒歌：叮叮鐺，叮叮鐺，鈴兒響叮鐺，大家一起來游戲，真呀真快樂。請小朋友找一個空地方，可以一個人玩，也可以找朋友玩，集合時把你玩法介紹給大家。
(2)幼兒分散玩瓶子，老師循環指導。如雙腳前進跳、跳高、跳遠、單腳一邊前進一邊跳。當保齡球玩，放在頭頂練平衡等。
(3)集合，請個別幼兒演示自己的玩法，老師注重引導幼兒學習跳的玩法。例如：單腳跳時，一只腳著地，推動瓶子向前，另一只腳不能著地，也不能碰到瓶子，一直到終點。雙腳跳時方法就多了，可以把瓶子夾在腳中間，也可以夾在兩腿中間跳到終點。
2.再次探索瓶子的玩法。
(1)交待游戲任務，除了剛才單、雙腳玩瓶子，還有什么玩法，你們試試看，可以和別的幼兒一起玩。
(2)幼兒分散玩，老師肯定、鼓勵。
(3)請幾位幼兒示范玩法如①小馬快跑：一個幼兒為牧馬人，別一幼兒手舉瓶子邊搖邊跑當小馬，牧馬人可以指揮小馬快跑、慢走、停止。
②老鼠夾：一幼兒做貓，另一幼兒做老鼠，貓睡覺，另一幼兒跳過瓶子，貓醒了，另一幼兒跳回去。
3.老師對活動進行小結，并鼓勵幼兒在課后再創造出新玩法。
活動結束，放音樂，教師與幼兒做放松動作。
幼兒離不開游戲，兒童的天性就是玩，所以這節游戲課，我讓幼兒自由地玩、盡情地玩、結伴玩、玩出花樣。從中學到知識，學會單腳著地向前跳，雙腳夾瓶向前跳的動作練習，使大班幼兒的身心得到了鍛煉的機會。另外，幼兒學會了結伴游戲，合作游戲的意識，從而滿足了每個幼兒好奇、好動、好玩的天性。
大班體育活動方案跳躍篇七
1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
一：準備部分
基本動作練習。立正――稍息――向右看齊――向右轉――原地踏步走――齊步走――小跑――立停。
二：基本部分
小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了――探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
1、過小橋
第一關：平地小橋要求：規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。
第二關：傾斜小橋要求：規定用走、跳的`方法在梯上通過。
第三關：懸空小橋要求：規定用爬的方法在梯上通過。
大班體育游戲活動：“搶占山頭”
1、練習走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能，積極探索多種上山、下山的方法;
2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗游戲的樂趣;
3、以積極、勇敢、團結協作的狀態參與游戲，培養幼兒不怕困難，勇敢精神品質。
環境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置
兒童迷彩裝、步話機一對、報紙球若干、簡易擔架兩副、絨布娃娃玩具若干、。
備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。
一、準備活動：練兵。
1、活動肢體熱身運動：隊列練習，復習操節：《我是小兵》。
2、齊步走和變向跑練習：游戲“搶占山頭”。
玩法：教師帶領幼兒在場地中間集合，吹哨練習齊步走，當出現一聲長哨時，馬上看教師手勢，跑至所指方位。
3、蹲、起、s型小跑步、平衡等技能練習：游戲“戰斗機”。
玩法：幼兒做開飛機狀，跟著教師做飛行練習，如變向跑，原地轉、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。
大班體育活動方案跳躍篇八
塑料圈是幼兒所喜歡的活動器具。那么在體育活動中怎樣根據幼兒身體動作的發展水平，在玩圈的技能和方法上給予幼兒更多的運動經驗的體驗，激起他們繼續玩圈的興趣，并發揮“塑圈”這一運動器械一物多玩的功能，所以特設計本次體育活動的重點考慮所在。
1、發展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。
2、繼續培養幼兒玩圈的樂趣。
重點：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
難點：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。
1、布置場地：紅起跑線、四小橋、四椅子。
2、塑料圈與幼兒人數相等、榮譽帽若干。
3、音樂（快樂寶貝）。
一）開始部分：情景導入 3分
“小朋友走，我們聽著音樂一起去運動吧！”
（律動“快樂寶貝”）
二）基本部分：學習階段
a、自由玩圈 5分
“你們的圈操做得真神氣，圈可以做操還可以怎么玩呢？”（5幼兒自由說）
“找個空點的地方和你的朋友一起去玩玩。”
（幼兒自由探索各種玩圈方法：跳圈、滾圈、轉圈、套圈等）
（吹哨）“圍成一個大圓圈，1――2――3，表揚xx xx、xx xx xx。”
“把圈放在地上，坐下來。”“誰來說說剛才你是怎么玩的？”（一幼兒）
“有誰玩的更有趣的？”（三幼兒）
“你們來玩一玩。”（五幼兒）
“你覺得誰玩的最好？”
“我們一起來學學。”
“我看見小朋友是這么玩的，我們來學學。”
b、教師示范新玩法 5+2+5分
1、師示范幼兒練習 5分
“我這也有一個新玩法，瞧！看清楚了！”（師示范）
“誰來說說我是怎么玩的？”（一幼兒說：把圈套到膝蓋邊，然后兩腿分開，不讓圈掉下來）
“誰愿意來學這個本領？”
“誰來和老師一起學一學。”
（幼兒和老師一起學）“走、走、走，跳、跳、跳。”
“誰學會了？”
“圈要放在哪的'？”
“再來，走走走，跳跳跳，走走走，跳跳跳。”
“他的圈為什么會掉下來？”
“哦，對了，我們要用膝蓋把圈繃緊。看我的腿有一點彎哦。”
“好，再來試試。走――走――走，跳――跳――跳，走―走―走，跳―跳―跳，走走走，跳跳跳。”（師幼練習）
2、幼兒自由練習 2分
“好玩嗎？”
“找個朋友一起去把這本領練一練，可以互相幫忙，也可以比一比哦。”（幼兒自由練習）
“學會了可以玩給倪老師看看。”
3、集體練習 3分
“好，聽我口令，一起往前走，排成四組。”
“走走走，跳跳跳。”（慢快）
c、幼兒分組比賽 10分
“把圈取下來拿在手里。”
“這本領有沒有都學會了？”
“剛才你和朋友比賽了沒有，誰贏了？”
“那我們就分組來個圈圈樂比賽吧！看前面有什么？”
“聽清楚游戲是怎么玩的？”
“聽到我的口令第一個小朋友就快速出發，跳過小河，繞過椅子，返回來，回來的時候也要跳過小河哦。”
“有沒有聽明白？”
“比賽時圈一定要套在哪里（膝蓋邊），小手可以做個的有趣的動作（叉腰、伸直等），要和別人不一樣。不能扶著圈哦，如果圈掉下來可以怎么辦？”
“誰愿意來試一下。”（一幼兒示范）
“你發現了什么問題？”（圈掉下來、雙腳一起跳）
“返回后可別忘拍第二個小朋友的手哦，然后把圈掛起，排在后面為朋友助威。”
“記住了嗎？請你們先把圈套在膝蓋邊準備好。”
（幼兒分組比賽）
“表揚第xx組小朋友，還有個別小朋友要犯規，下次游戲我們要注意哦。”
3、結束部分：舒展身心 2分
“剛才哪組小朋友得冠軍了，我們請客人老師為冠軍組頒獎。”
“給你前面的小朋友套上圈，做條毛毛蟲，走回教室吧。”
大班體育活動方案跳躍篇九
1、引導幼兒探索繩子的多種玩法。
2、通過玩繩，進一步發展幼兒的平衡協調的能力。
3、發展幼兒的創造性和發散思維能力。
長繩短繩若干。
小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。
教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的`方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。
（1）跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。
（2）給娃娃打領結：幼兒分成人數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。
（3）踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。
（4）走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。
（5）走鋼絲：把繩子拉成――或s形，幼兒踩繩前進。
小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。
教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。
大班體育活動方案跳躍篇十
1、引導幼兒體驗春游的快樂，激發對春天的熱愛。
2、增強幼兒的團體意識;培養開朗、勇敢的`個性。
3、提高幼兒基本動作的靈活性，快跑時會閃躲，不碰撞。
1、開展過春天主題的系列活動，有相關知識經驗。
2、音樂磁帶，錄音機，
3、布置好的活動場地。
1、導入活動，引起幼兒興趣。
(1)教師：你們春游過嗎?心情怎樣?是怎樣進行的?
(2)介紹游戲場地及玩法。
2、開始游戲。
(1)教師帶領幼兒隨樂做操：上肢、下肢、體側、跳躍、放松等。
(2)幼兒在布置好的場地上快樂地游戲。
在“池塘邊”：學小蝌蚪游、青蛙捉害蟲。
過“小河”：下雨了，排隊撐“傘”過“橋”(月亮板搭成)。
“草地上”：“抓蝴蝶”：教師帶個別孩子扮演蝴蝶，其它孩子扮演抓蝴蝶的人。“放風箏”：教師扮演放風箏的人，孩子扮演風箏。教師說“風箏飛得高(低)”，孩子們往前(倒退)跑。
上“山”：鉆過“山洞”(鉆洞)，上“山”跟“鮮花”合影。要求至少有四個伙伴，動作每次要變化。再下“山”回到草地。
3、(3分鐘)放松身體，活動結束。
游戲：“春風吹來了”，學“春燕飛”。
大班體育活動方案跳躍篇十一
：廣西柳州市直機關第二幼兒園譚明珍 黃曉紅
：
1、通過多種不同的練習方法，鍛煉幼兒跳躍能力，提高其身體素質。
2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣，培養他們解決問題、克服困難的好品質，激發幼兒的團隊精神。
：竹筐20個（邊筐高25厘米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張
1、音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動作，活動身體。
2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進行跳進跳出動作練習，（教師提醒幼兒注意起跳時先屈膝，落地要輕）
練習一 “勇敢的小青蛙”： 訓練幼兒跳過高25厘米的障礙物。
老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”
1、將竹筐平放，小青蛙跳進跳出小土坑。
2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。
練習二 “互相幫助的小青蛙”：訓練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。
老師：“前面的路上，會出現各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的游戲？”
老師講解游戲的方法，提示“小橋的橋面比較窄，小青蛙們過小橋的時候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩的過橋。”
將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的起跑線上，聽口令同時過橋（竹筐倒扣，一個挨一個擺放成一座小橋）
① 過直線型小橋：
② 過型小橋：
③ 過型小橋
④ 過間隔式小橋
（在活動中，教師重點提示兩人相遇時，要照顧到對方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）
練習三“團結友愛的小青蛙”：讓幼兒學會分享，培養團隊精神。
老師：“小青蛙們都累了，請你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”
1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上
2、聽口令，全體坐在較大的`荷葉上（幼兒緊貼著坐）
3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠著坐，個別需坐在別人腿上）
4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啟發幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數幼兒需重疊抱坐）
（教師鼓勵幼兒互相幫助，團結合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗到“分享”后的快樂）
老師：“小青蛙們，天快黑了，我們該回家了。”
1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）
2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物
大班體育活動方案跳躍篇十二
１）增強幼兒的反應力和判斷力，發展幼兒良好的競爭意識。
２）提高幼兒對英語學習的興趣。
一塊較為寬敞的空地 預先學習水果的英語單詞 老鼠頭飾一個 錄音機一臺 英語磁帶一盒
１）老師帶領幼兒進行跑、跳、閃躲方面運動，引導幼兒做些準備活動。
指導語：老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩，如果看見貓怎么辦呢？今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。
２）用英語律動音樂教師組織幼兒圍成一個圓，再借助氣球爆炸的 游戲讓幼兒盤腿坐在地上，導入游戲環節。
３）教師組織幼兒玩貓捉老鼠游戲。
①復習水果的英語單詞。
指導語：小朋友你們愛吃水果嗎？（愛吃）你們愛吃什么水果用英語來告訴老師？（a lebanana orange……）
②交代游戲方法與規則。
游戲玩法：今天來了一只特別愛吃偷水果的'小老鼠，（有老師帶頭飾扮演）小朋友們就是它愛吃的水果寶貝，小老鼠一個個點小朋友的頭一邊大聲用英語說出水果的名稱，若干個后老鼠指定一個小朋友做貓，并大聲念出“cat”后馬上就跑，而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他來當老鼠進行游戲，如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續進行。
游戲規則：游戲中水果的名稱由老鼠來自由決定。
扮做水果的小朋友要盤膝坐地，不能到處跑動。 老鼠一定要跑回到剛才貓起身的地方才是安全的。
③為了使幼兒更好的了解游戲，教師與幼兒共同參與進行。
４）教師在英語兒歌律動中結束本次活動。
指導語：小老鼠們天快黑了，讓我們一起唱著歌、跳著舞回家好嗎？
大班體育活動方案跳躍篇十三
1、學習肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發展；
2、復習走平衡木、連跳的動作技能；培養幼兒團結協作、勇敢地品質。
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
練習肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
幼兒投擲的距離在4米以上。（標準目標：女孩3。5米；男孩4米）
一、熱身運動
徒手操（音樂：《我最棒》）
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法；
2、小結沙包的玩兒法；
3、學習沙包投擲的方法：
x師分解動作講解；
x幼兒空練；
x為幼兒提供沙包進行練習；
x教師小結投擲正確姿勢；
x幼兒再次投擲沙包；
x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的`距離進行投擲；
三、游戲：《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練；
2、教師講解游戲規則：
玩法：幼兒分成人數相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發出信號：“出發！”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木；連跳兩個25厘米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規則：起跳時雙腳同時跳起；沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包；接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）
第一次比賽；第二次終極賽。
四、教師小結。
五、放松練習；
（音樂：《別看我只是一只羊》）
大班體育活動方案跳躍篇十四
1、讓幼兒體驗探索的樂趣，成功的喜悅，合作的愉快
2、通過多次嘗試玩大口袋，結合袋子可打開、收攏、折疊等特征， 積極探索各種不同的玩法，并大膽設想合作著玩。
重點：結合大口袋的特征探索玩法
難點：合作探索玩法
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1、提供盡量多供幼兒探索的米袋，若干較大的口袋供幼兒鉆，音樂磁帶，錄音機，
2、游戲事先布置好場地，用米袋罩住椅子作為“碉堡”，米袋與鉆的圈相連作為地道。
和大口袋快樂地跳舞――自由探索各種玩法――合作、組合探索這種玩法――游戲“炸碉堡”，綜合大口袋的各種玩法――結束游戲，快樂地跟著音樂放松身體
一、和大口袋快樂地跳舞，活動身體，激發幼兒對大口袋的'探索興趣
1、教師啟發：今天老師給大家帶來一樣從來沒有玩過的寶貝，（出示大口袋）這是什么呀？你們想不想和大口袋一起來跳舞？
2、每個小朋友拿一個大口袋，跟著大家一起快樂地跳舞，引導幼兒自己想出各種跳舞的樣子。
二、幼兒自由探索大口袋的玩法
1、教師啟發：袋子除了跳舞，還可以怎么玩？你們趕快找一個地方去試試看。