人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
以不可怕為篇一
北六月份的陽光極為明媚，在這極為明媚的陽光下，人們深深的呼吸著這大好的空氣。我也是喜歡這樣的好天氣，但我今天要去醫(yī)院，所以就是不知這樣的好天氣能不能給我?guī)砗眠\氣。
我這胃一直都有毛病，大約有四五年了，癥狀就是胃酸，一到下午胃就難受，并且時時伴有反酸感，而且每晚的凌晨兩點時胃就反酸水。這種癥狀伴隨了好長時間了，直道前兩天，我這胃到下午時特別疼，當(dāng)時都疼出汗了。所以我去醫(yī)院做了胃鏡。
當(dāng)我和我老婆看到檢查結(jié)果時，我的第一反應(yīng)，真的是第一反應(yīng)，怎么這么倒霉，我怎么會的癌癥，我身體這么好，能吃能喝的，連感冒幾乎都不沾我身。我會得這病，不會是誤診了吧！這是我第一個想法，但又看了眼檢驗結(jié)果，心中不禁長聲嘆氣。結(jié)果不會有錯了。我的胃癌是真的了。這時我身邊傳來了嗡嗡的哭泣聲，那是我老婆的哭聲。看著老婆聽著哭聲我心情也極度低落。
出了醫(yī)院我老婆的哭聲幾次想止住都沒有成功，看著我老婆這樣，在聯(lián)想到我這病，我這眼淚也在眼圈打轉(zhuǎn)，長舒口氣我安慰道：“沒事的老婆，不就是癌癥嗎？沒什么大不了的。”當(dāng)時我記得她痛哭的說，“你說你好好的怎么就得了這病 ，你要有事我和孩子可怎么辦啊，”聽到這話不知怎的我眼淚一下就止不住了，順著臉頰不斷的流下。雖然我們不斷哭泣，但我們腦袋沒有糊涂。
手術(shù)，我這胃癌屬于早中期，這樣的癥狀越早手術(shù)越好。于是我們當(dāng)天就聯(lián)系了醫(yī)院，聯(lián)系了醫(yī)生。手術(shù)的頭天，護(hù)士把胃管從鼻孔一直插到胃里，說實話當(dāng)時心里還是有點小怕的，但當(dāng)時的心情卻很平靜，其實那兩天我一直在想，這要是個夢多好，醒來了就沒事了，但是現(xiàn)實往往是殘忍的，這不是個夢，這是我人生的真實經(jīng)歷。
其實人都是這樣，在以前別人有病或有些解不開事時，自己總能找出各種理由勸解，但到了自己這，卻過不了自己心里的那到關(guān)。
其實人往往都是這樣，不是發(fā)生自己身上怎么說都是頭頭釋道，但一旦發(fā)生自己身上，那就別提做了，恐怕連說都說不出口。
我的手術(shù)很成功，一切順利。胃部切除了三分之二。我依稀記得我出手術(shù)室后，身邊圍了了很多人，他們都在訴說著什么，都是充滿了關(guān)切。這里我想說，不管你有什么病，其實都不是你一個人在奮斗，在你的身后會有一群這樣的親朋好友和你一起拼搏。他們也是你堅實的后盾。
癌癥嗎可怕嗎？說可怕他其實真的很可怕，這可以說是一種慢性絕癥。但我覺得可怕的不是癌癥的病理，可怕的是癌癥的名，有多少人不是被病痛折磨死的，而是被癌癥嚇?biāo)赖摹＿@樣的人得知自己患了癌癥，精神頓時崩潰，感覺得了癌癥就是宣告死亡，根本沒法活了。走著進(jìn)去的醫(yī)院，出來時卻被抬著。有的人更不甚一聽到得了癌癥當(dāng)時就嚇?biāo)懒恕Ｎ矣X得真沒必要這樣懼怕它，癌癥可怕嗎？以我現(xiàn)在的人生經(jīng)歷來說，不可怕，癌癥它不算什么，其實它也沒有什么可怕的。它就是一個可以治愈的慢性疾病。為什么說是一個可以治愈的慢性疾病，有一個患了肝癌后期的患者親自自述，他完全治愈了。三十年前檢查初時醫(yī)生就告訴只有半年的生命期，但三十年后的今天他還硬朗的活著。這可以說是個奇跡，但我更想說這不是個奇跡，所有患癌的人以平常心態(tài)和勇于戰(zhàn)勝的決心，去看待癌，了解癌，治療癌，那么誰都可以是這個奇跡的創(chuàng)造人。
治療癌癥第一重點，心態(tài)
癌癥誰也不想得，但問題是你得了，既然已經(jīng)無法避免了，你就要學(xué)著接受他，你不要怕的，也不要把他當(dāng)回事。你就把它當(dāng)成一種普通的疾病，但有一點戰(zhàn)術(shù)上你要重視他，心里上你要忽視它，所為 戰(zhàn)術(shù)，一，提高自身免疫功能，勤鍛煉，勤呼吸新鮮空氣，打打太極，練練氣功，學(xué)一些吐納之法。
二，多吃新鮮水果，蔬菜，少吃油膩肥肉，海鮮，盡量不要飲烈酒，吸煙。
三，尋醫(yī)生，吃一些滋補(bǔ)抗癌類，中藥。進(jìn)一步提高自身免疫。心里心態(tài)上要怎樣忽視它呢？這點很重要，拿我來說，不去想它，有那時間不如干點別的，做點自己想做的事情。陪朋友打打麻將，有時間看看娛樂節(jié)目，看看搞笑視頻。逛逛書店，商場，找一些自己力所能及的工作做做。這些都是我現(xiàn)在做的。
關(guān)于癌癥嗎在我手完術(shù)后，我經(jīng)常上網(wǎng)查一些關(guān)于癌癥的資料，癌癥的起因，癌癥的誘發(fā)，癌癥是一種什么樣的疾病。還有得了癌癥我還能活多久，吃什么抗癌，有什么偏方治癌。其實得了癌癥的人最想知道的是我還能活多久。這是百分之九十九的癌癥患者想知道的。在這里我以一個癌癥患者的身份，明確的告訴得了癌癥的.人，你能活多久誰也告訴不了你，只有自己能決定。在醫(yī)學(xué)界癌癥有一個五年存活率之說，在癌癥你做了治療后，五年內(nèi)你沒有加重沒有復(fù)發(fā)，你的癌細(xì)胞在可控范圍內(nèi)，那么五年后你于正常人幾乎無異。
得了這病后我也遍訪了很多早期患癌的人，他們在治療后大多都存活，最長的一位患癌已有二十多年，至今扔身體硬朗。在這些人中我發(fā)現(xiàn)他們的心態(tài)都特別好，心境平和，他們的養(yǎng)氣功夫都了得。他們說莫生氣，莫上火，得了癌莫氣餒，一切以平常心態(tài)面對。他們說的非常在理，心態(tài)要平和，但我覺得心態(tài)平和固然重要，但還要有一個于癌爭斗的勇氣。爭斗的勇氣往往可使人發(fā)揮出超乎尋常的力量，我老婆有個朋友，她不是癌癥，她類似一種血崩，她是這么一個癥狀，女人每個月都會從卵巢內(nèi)排除黃卵，而她這個月就沒有排除，這個黃卵就依附在了卵巢內(nèi)的一個血管上，和這個血管長到了一起。由于她哥哥弟弟的原因，所以這段時間火特別大。這顆黃卵跟著就異變，類似于瘤，這種癥狀表現(xiàn)就是腹部疼，疼痛難忍。不過我老婆這個朋友夠能忍的。臨近晚上時就疼，堅持給孩子做了飯，他老公回來后要帶她去醫(yī)院，但她沒同意，硬堅持著。當(dāng)時我聽她訴說到這，我就不理解她堅持什么，為什么不去醫(yī)院，她當(dāng)時回答的很干脆，孩子太小，一個人在家怕他害怕。
就這么簡單。因為我也有孩子，所以當(dāng)時我沉默了。因為疼她沒法躺著，所以這一晚上在客廳跪了一宿。第二天因為太疼，所以沒辦法給孩子弄早餐，但還是堅持在早餐部給孩子買的早餐。到醫(yī)院后大夫一看她面容，就焦急的喊道，趕緊做彩超身體哪個位置一定血崩了。
做完彩超后我老婆這位朋友被證實腹腔內(nèi)全是積液。這時十來個大夫把她推到手術(shù)室進(jìn)行搶救。什么麻藥啊，手術(shù)前的準(zhǔn)備全部省略，直接開刀。不到一分鐘就有大夫出手術(shù)室，告知他老公，希望渺茫，準(zhǔn)備后世吧。我記得她老公訴說這時，身體有些哆嗦還是一陣后怕啊。
多么樸實多么平常的一句話一個想法。通過這句話可以想到很多，但我就想到了一種，勇氣。我就是想睜開眼睛看看是誰，不管我現(xiàn)在在哪什么狀態(tài)，怎么個情況，我就是想睜開眼睛。難道這不是一種勇氣的表現(xiàn)，因為我沒有看到，所以我要睜眼，不管是什么困難，也阻止不了我睜開眼睛。所以說面對癌癥我們也是一樣，不管它有多強(qiáng)。我們要戰(zhàn)勝它打到它，讓它有無翻身之日。
癌癥不可怕，我們要以正確的方法對待它。我們要有活下去的勇氣和決心，想一想我們在這個世界上還有多少事沒做，還有多少責(zé)任沒承擔(dān)。那樣你就有活下的目標(biāo)，就有了戰(zhàn)勝它的良方。
以不可怕為篇二
當(dāng)一個很寒冷的”冬天”來臨，有多少人會抱怨，抱怨冬的寒冷、刺骨，可又有多少人會換過來思考，也許冬的到來未必是件壞事。只要我們熬過了冬，那么迎來的將會是溫暖的春。冬的嚴(yán)寒對于我們來說就是人生中的'挫折，在度過整個”冬天”的過程中或許會很不容易，也許是充滿坎坷的。這個冬是蛻變——把人從低谷推到高峰的蛻變，但并不完全如此，它還有可能讓人從低谷陷入更深的深淵，主要在于你是否會去堅持，我認(rèn)為挫折并不可怕，挫折來了，那么離成功就不遠(yuǎn)了。
華麗的碟，舞動在花草間，引來多少路人的目光，沒有人不贊嘆它的美，但如此的美是來之不易的。一只蝶在蛻變的過程中的艱辛。痛苦也只有它自己知道，它為我們呈現(xiàn)出來的是它成功之后的美，是蛻變的結(jié)果。當(dāng)它遇到所謂“冬天”的時候，它堅持了，它熬了過去，它勝利了迎來了屬于它自己的“”春天””。
葛優(yōu)，無人不曉，他的大名無數(shù)次地映入眼簾，他的作品甚為優(yōu)秀，可是他華麗的光環(huán)背后也隱藏著無數(shù)個“冬天”。在他年輕的時候曾被拉出去養(yǎng)豬，他是多么平凡。上大學(xué)時，導(dǎo)演卻說他表演上沒有才氣，這對于一個表演系的學(xué)生來講是一個很大的打擊，但他并沒有被擊垮。他當(dāng)過話劇演員，后來好不容易進(jìn)了劇組，卻又是跑龍?zhí)椎模葸^很多的小角色，他沒有抱怨過什么，而是腳踏實地的走，一直走的了今天的成就。從曾經(jīng)的話劇演員到今天的“金雞獎”“戛納影帝”，在他無數(shù)獎項中都充滿了他的汗水與淚水，他詮釋了整個冬天迎來的“春”！
我們要堅持，面對“冬天”不懈怠，要承受它的考驗，戰(zhàn)勝它，記住“冬天”既然到了，“春天”就在眼前。
“冬天”它并不可怕！
以不可怕為篇三
;知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝，因此向痘印、痘疤開戰(zhàn)前，我們需要先了解一下它們到底是怎么產(chǎn)生的！
毛囊炎癥是一切痘印、痘疤的始作俑者，那么首先就要抑制炎癥，一旦炎癥得以控制，也就不會有痘印、痘疤的煩惱了！
1.溫柔對待痘痘
我們常常會認(rèn)為結(jié)痂了的痘痘好得比較快，因此總?cè)滩蛔∮檬秩D那些發(fā)紅有白點或者有觸痛感的痘痘。這種一時沖動的“徒手”操作，特別容易引起繼發(fā)的二次感染，嚴(yán)重破壞局部組織，大大增加留下痘印、痘疤的可能性。
另外，被痘痘困擾的人常常會病急亂投醫(yī)，使用一些有強(qiáng)效刺激性的清潔產(chǎn)品，這不僅對痘痘毫無幫助，更會破壞皮膚的愈合力。
有炎癥痘痘的皮膚一定要溫柔對待，要克制住擠痘的沖動，且清潔產(chǎn)品一定要選擇性質(zhì)溫和的，以免刺激皮脂腺過度分泌。
2.使用殺菌消炎產(chǎn)品
含植物殺菌成分的消炎產(chǎn)品比較溫和，比如茶樹精油、蘆薈、薰衣草、金縷梅精油等，應(yīng)該首先嘗試。如果效果不佳，可以選擇含有氧化苯甲酰成分的產(chǎn)品，這是目前市面上比較有效的皮膚殺菌劑了。如果還是無效，那你就要考慮口服或外用抗生素藥物了，但用藥之前一定要去醫(yī)院皮膚科征詢醫(yī)生的意見哦。
3.溫和去角質(zhì)
這里的去角質(zhì)當(dāng)然不是傳統(tǒng)意義的磨砂去角質(zhì)。痘痘的產(chǎn)生和毛囊的油脂分泌有很大的關(guān)系，所以可以使用濃度1%～2%的水楊酸產(chǎn)品來去角質(zhì)，這是治療痘痘很重要的一步。水楊酸可溶解于脂肪，能在充滿油脂的毛孔中完成去角質(zhì)的任務(wù)，并且很溫和。建議使用凝膠型、水劑或者清爽乳液的水楊酸產(chǎn)品，這樣的產(chǎn)品不會含有可能阻塞毛孔的增稠劑或潤滑劑。
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