范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
心理健康知識(shí)心理健康指導(dǎo)師篇一
通過學(xué)習(xí)《中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)與心理輔導(dǎo)》這門課,讓我認(rèn)識(shí)到要想真正學(xué)好心理輔導(dǎo),特別是要想很好地掌握心理輔導(dǎo)的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題。
在學(xué)習(xí)的過程中,使我聯(lián)想到我的學(xué)生中的各種問題以及自己的處理方法,也讓我定位了以后的努力方向:做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)員,讓那些需要我?guī)椭男睦砬笾吒惺艿轿医裉煲粯拥某砷L(zhǎng)喜悅,感受到心理健康帶給自己生活幸福感的提高。
(一)播種信心
談心——這是我要和這樣的孩子做的第一件事,每次都選擇輕松的話題,通過談話,都能在孩子不易察覺地情況下,發(fā)掘其身上的優(yōu)點(diǎn)。在經(jīng)常在他們說得好、說得對(duì)的時(shí)候,大聲地表揚(yáng),贊賞學(xué)生“你說得真清楚,老師聽懂了”,“你真會(huì)思考問題”,“你真是有主見”……漸漸地她有了“我說話表達(dá)能力很強(qiáng)”的認(rèn)識(shí),每次說話都昂首挺胸的樣子。
于是,再乘勝追擊:“你要對(duì)自己有信心,因?yàn)槟愫蛣e的小朋友一樣聰明,加油!一直鼓勵(lì)孩子往好的反向發(fā)展。
(二)樹立信心。
“一切教育都?xì)w結(jié)為養(yǎng)成兒童良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。要使這樣的孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,必須注意從一點(diǎn)一滴的小事做起,并持之以恒,以逐步幫助他們?nèi)娴匦纬闪己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣。由于他們的基礎(chǔ)較差,所以常常通過一些現(xiàn)實(shí)生活中的事例,培養(yǎng)他們從多角度思考的習(xí)慣;鼓勵(lì)他們大膽想象,同時(shí)讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中自主地發(fā)揮智慧和潛能,自己也能肯定自己的能力,從而堅(jiān)定信心。
(三)激勵(lì)信心
根據(jù)小學(xué)生好模仿的特點(diǎn),在教學(xué)過程中,我及時(shí)地發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生可以效仿的事例,用一些激勵(lì)性的詞語觸動(dòng)孩子的心靈。如: “xxx同學(xué),作業(yè)是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣”,“xxx同學(xué),很會(huì)提問題”等等。這樣,就讓他們有了學(xué)習(xí)的對(duì)象,促使他們學(xué)會(huì)適時(shí)地調(diào)控自己的學(xué)習(xí)行為,同時(shí),我還制訂一些制度如點(diǎn)滴匯報(bào)制度,激勵(lì)措施如加花評(píng)比等,日積月累,在榜樣的影響下,他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣一定會(huì)有大的改善。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),教師要懂得的他的學(xué)生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略,這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì)保持一顆健康,公平的心態(tài),關(guān)注每個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生,關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長(zhǎng),成為祖國(guó)的有用人才。
心理健康知識(shí)心理健康指導(dǎo)師篇二
女:各位來賓,各位同學(xué),大家
合:下午好!
男:歡迎大家來到學(xué)院心理健康知識(shí)競(jìng)賽決賽的比賽現(xiàn)場(chǎng)!
女:為貫徹落實(shí)江蘇省教育廳關(guān)于在全省高校開展“5.25心理健康教育月”的通知精神,促進(jìn)我校心理健康教育工作,提高我校大學(xué)生心理素質(zhì),豐富校園文化生活,同時(shí)為普及大學(xué)生心理健康知識(shí),增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)與重視,學(xué)院學(xué)工辦心理健康教育指導(dǎo)中心舉行了大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽,本次比賽由人文與社會(huì)科學(xué)系分團(tuán)委承辦。
文與社會(huì)科學(xué)系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)投入了極大的熱情,制定了詳細(xì)的工作計(jì)劃,分工明確,協(xié)調(diào)一致。全校各院系積極組隊(duì)參賽。在此,對(duì)為本次比賽付出辛勤勞動(dòng)的老師們、同學(xué)們表示衷心的感謝!
女:好的,接下來介紹一下今天的到場(chǎng)嘉賓。
男:他們是
女:讓我們?cè)俅斡谜坡暁g迎他們的到來!
各隊(duì)抽簽決定的。下面給大家介紹一下參加今天比賽的隊(duì)伍:
他們是:1號(hào)()代表隊(duì)
女:2號(hào)()代表隊(duì)
男:3號(hào)()代表隊(duì)
女:4號(hào)()代表隊(duì)
男:5號(hào)()代表隊(duì)
女:6號(hào)()代表隊(duì)
男:接下來公布一下本次心理健康知識(shí)競(jìng)賽計(jì)分制度:
員十二名。
2、實(shí)行“臺(tái)上計(jì)分”、“臺(tái)下監(jiān)分”配套進(jìn)行的計(jì)分制度。
3、分?jǐn)?shù)記載采用統(tǒng)一印制的計(jì)分表,確保分值的準(zhǔn)確。
4、計(jì)分員及計(jì)分表接受大賽執(zhí)委會(huì)、各參賽隊(duì)及全場(chǎng)觀眾的監(jiān)督。
5、解釋權(quán)歸大賽執(zhí)委會(huì)所有。
女: 好的。接下來有請(qǐng)計(jì)分員、監(jiān)督員上場(chǎng)。
男:下面我宣布一下此次競(jìng)賽的一般規(guī)則,請(qǐng)各位選手仔細(xì)聽好:
1、各隊(duì)基礎(chǔ)分值均為1000分;
2、各參賽選手均不準(zhǔn)夾帶競(jìng)賽相關(guān)資料進(jìn)場(chǎng);
3、主持人出題后,如果選手未聽清,可要求主持人重復(fù)一遍(搶答題例外)
4、選手在答題時(shí)必須用普通話回答問題;
女:下面宣布優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)定原則
1.積極配合此次心理健康知識(shí)競(jìng)賽各項(xiàng)工作的開展;
2.出色地組織參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)參加本組的各場(chǎng)比賽;
4.在此次競(jìng)賽中成績(jī)較為突出;
5.本規(guī)則最終解釋權(quán)歸心理健康知識(shí)競(jìng)賽組委會(huì)。
在比賽中,除了給參賽選手準(zhǔn)備的題目,我們還額外地準(zhǔn)備了一些題目,留給現(xiàn)場(chǎng)的觀眾,請(qǐng)大家踴躍參加。我們準(zhǔn)備了精美的小禮品,將送給回答正確的觀眾。另外在比賽的最后,我們會(huì)抽取幾名幸運(yùn)觀眾,并同樣送上精美的獎(jiǎng)品。好了,現(xiàn)在我宣布,今天下午的比賽正式開始!我們今天的比賽將分4關(guān)進(jìn)行。
男:第一關(guān)是個(gè)人必答題,必答題。每組3題,分別由每隊(duì)一名隊(duì)員依次回答,回答不出或回答錯(cuò)誤不得由其他隊(duì)員補(bǔ)充。每小題100分,答對(duì)加分,答錯(cuò)、棄權(quán)不加分也不扣分。
女:下面請(qǐng)***院(系選)手聽題。
【總結(jié)第一關(guān)各代表隊(duì)得分!】
在主持人讀題完畢搶答器倒數(shù)3、2、1后,各隊(duì)方可搶答,同時(shí)計(jì)時(shí)開始。答對(duì)加100分,答錯(cuò)倒扣100分,違規(guī)搶答的參賽隊(duì),限停一次搶答機(jī)會(huì)。若第一隊(duì)搶答錯(cuò)誤,其余3隊(duì)可再進(jìn)行一輪搶答,兩次搶答均錯(cuò)誤則該題作廢。
男:下面請(qǐng)聽第一題***
(第二關(guān):搶答題)
【總結(jié)第二關(guān)各代表隊(duì)得分!】
由選擇相應(yīng)分值的題目答題。隊(duì)員可相互商量,相互補(bǔ)充,答對(duì)加上相應(yīng)分?jǐn)?shù),打錯(cuò)或棄權(quán)扣去相應(yīng)分值。
男:請(qǐng)聽第一題***
【總結(jié)第三關(guān)各代表隊(duì)得分!】
題,每題500分,答對(duì)加500分,答錯(cuò)扣除相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
男:伴隨著最后一題的結(jié)束,我們場(chǎng)上的最終分?jǐn)?shù)也出來了******
管 通信)
男:臺(tái)下的觀眾同樣有獎(jiǎng),下面我們將抽出()名幸運(yùn)觀眾獎(jiǎng)。
女:有請(qǐng)抽獎(jiǎng)嘉賓******
男:有請(qǐng)抽獎(jiǎng)嘉賓******
女:各位嘉賓,各位同學(xué)心理健康知識(shí)競(jìng)賽團(tuán)體賽到此結(jié)束。男:最后祝愿各位同學(xué)擁有良好的心理素質(zhì),微笑面對(duì)每一天。
合:謝謝,再見!
心理健康知識(shí)心理健康指導(dǎo)師篇三
(1)勇敢地接受現(xiàn)實(shí),面對(duì)自己的困難。
(2)對(duì)自己充滿信心。愿意為自己的改變付出一定的代價(jià),相信自己的不良行為是可以改變的。
(3)打消顧慮,對(duì)心理咨詢員要有充分的信任。心理咨詢員會(huì)對(duì)你的“泄密”給予絕對(duì)的保密。
(4)預(yù)先理順自己的思路。將自己的心理困惑直截了當(dāng)?shù)靥岢鰜?,認(rèn)真說出自己的真實(shí)感受。
(5)傾訴要有所節(jié)制。因?yàn)橐淮巫稍儠r(shí)間為50分鐘左右,來詢者的傾訴在10至30分鐘即可。
(6)你和心理咨詢員是平等關(guān)系??蓪⒆稍儐T看作是一個(gè)特別親密的朋友,盡可能地敞開心扉。
(7)不必過分地關(guān)注自我的表現(xiàn)與形象。咨詢員不關(guān)心表層的東西,而是更注重解決心理問題。
(8)不要希望心理咨詢員給你“決策”。心理咨詢是“助人自助”。心理咨詢員幫助你看清問題,啟發(fā)、疏導(dǎo)你的癥結(jié)。解決問題的主動(dòng)權(quán)在你自己的手中。
(9)不要對(duì)一次咨詢抱有太高的期望。大多數(shù)心理問題的解決往往要有一個(gè)過程,并且主要依靠來訪者心理和行為的不斷調(diào)整和自我激勵(lì)去解決。
心理健康知識(shí)心理健康指導(dǎo)師篇四
一年一度的“5.25”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識(shí),我院以心理知識(shí)競(jìng)賽的形式在全校組織“心理健康知識(shí)”的普及活動(dòng)。
豐富大學(xué)生課余生活,普及心理健康知識(shí),拓寬大學(xué)生知識(shí)面,增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理方面的了解及關(guān)注,增強(qiáng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。
“解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)?!?/p>
比賽分為初賽和決賽兩個(gè)部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時(shí)進(jìn)行,取分?jǐn)?shù)高的6隊(duì)晉級(jí)決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。
初賽時(shí)間:5月12日(周六)晚上7點(diǎn)
決賽時(shí)間:5月25日(周五)晚上7點(diǎn)
初賽:公教樓302、304;決賽:法學(xué)院的模擬法庭。
一期宣傳:
1、4月24號(hào)在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測(cè)試活動(dòng)。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報(bào)。
3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板
(1)大幅海報(bào)掛在清真食堂墻上、貼條幅。
(2)準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。
4、二期宣傳:
五月一日前準(zhǔn)備好比賽用品,包括條幅,筆試的試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個(gè)隊(duì)伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺(tái),嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,a4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計(jì)時(shí)vcr,聯(lián)系教室,會(huì)場(chǎng)的布置計(jì)劃,ppt倒計(jì)時(shí),人工計(jì)分,證書,獎(jiǎng)杯,獎(jiǎng)狀,搶答器,決賽時(shí)用筆記本六臺(tái),視頻心理劇,舞臺(tái)心理劇,文藝節(jié)目。
(一)、初賽流程:
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔,本部也將在同一時(shí)間進(jìn)行筆試,每個(gè)學(xué)院派出8名選手參加;筆試時(shí)間為1小時(shí);取8名參賽選手成績(jī)的平均分作為各院的初賽成績(jī),成績(jī)前6名的學(xué)院晉級(jí)決賽;比賽保證絕對(duì)公平、公正、公開。最后由晉級(jí)決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊(duì)參加決賽。
(二)、決賽流程:
觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場(chǎng),參賽選手提前二十分鐘入場(chǎng)。
1、開始
主持人開場(chǎng)主持詞,結(jié)束后介紹到場(chǎng)的嘉賓,并介紹各個(gè)參賽隊(duì)伍(介紹完一個(gè)隊(duì)伍,這個(gè)隊(duì)伍大聲喊出自己的口號(hào),再接著介紹下一隊(duì))。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則
由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進(jìn)行提問 。
3、開賽
每一個(gè)隊(duì)伍有一百分的基礎(chǔ)分。
第一關(guān):志在必得(必答題)10min
規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時(shí)10秒,選手同時(shí)亮題板,答對(duì)加分答錯(cuò)不扣分。題目設(shè)計(jì)為簡(jiǎn)單的選擇題。
第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡(jiǎn)單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯(cuò)誤后可有其他隊(duì)伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對(duì)加分,答錯(cuò)不扣分。
第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min
規(guī)則:播放一段視頻(大概時(shí)長(zhǎng)5分鐘),然后給選手5分鐘時(shí)間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學(xué)老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請(qǐng)幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊(duì)伍,然后再由一位老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
文藝節(jié)目15min
由文藝部出一個(gè)與心理相關(guān)的音樂節(jié)目,歌舞都可。
第四關(guān):快人快語(判斷題)15min
規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時(shí)間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊(duì)時(shí)間1分鐘,判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分,答錯(cuò)不扣分。
中場(chǎng)觀眾互動(dòng)[心理劇]25min
第五關(guān):風(fēng)險(xiǎn)提速(陷阱題)20min
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題, 10分、20分、40分各6道。答對(duì)得分,答錯(cuò)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù),從分值低的題開始回答,答對(duì)可以選擇是否繼續(xù),答錯(cuò)扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長(zhǎng)等待時(shí)間分別為30,20,10秒)
如果四關(guān)下來有并列的情況,則進(jìn)行第五關(guān)。
第六關(guān):一招定勝負(fù)
第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊(duì)進(jìn)行“命運(yùn)掌控”,即此隊(duì)有選擇自己答題和對(duì)方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對(duì)則淘汰對(duì)方自己晉級(jí),答錯(cuò)對(duì)方晉級(jí)自己淘汰。如果選擇對(duì)方答題并且對(duì)方答對(duì),則對(duì)方晉級(jí)本隊(duì)淘汰。對(duì)方答錯(cuò)則本隊(duì)晉級(jí)。
第二種方案:本關(guān)中準(zhǔn)備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題,三隊(duì)同時(shí)抽題,待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù),答對(duì)加分答錯(cuò)扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運(yùn)氣成分,主持人要提前說明)
4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊(duì)得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)杯。
5、主持人宣布比賽結(jié)束。
工作人員組織有秩序退場(chǎng)。
心理健康知識(shí)心理健康指導(dǎo)師篇五
一、聽覺集中訓(xùn)練法:
閉上眼睛,用心來聽鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒。”要求:環(huán)境安靜,可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅(jiān)持六天。
二、視覺想象訓(xùn)練:
要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn),再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無限延長(zhǎng)的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點(diǎn)起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。(鞏固)
三、怎樣克服“走神兒”的毛病
1、自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ?,上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時(shí)常看得見的地證詞如文具合時(shí)書桌上,家里的寫字臺(tái)上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。
2、記錄法:準(zhǔn)備一個(gè)小本,專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著,那就要在本上記錄:數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊,浪費(fèi)了多少時(shí)間。想信用不過多久本上的記錄會(huì)越來越少的。
3、訓(xùn)練聽課技巧
(1)是要做好課前預(yù)習(xí),了解老師講課的重點(diǎn)、難點(diǎn);(2)是聽課時(shí)根據(jù)老師講課的進(jìn)度,調(diào)整聽課心理狀態(tài);(3)是帶著問題聽講,也可以有意識(shí)地尋找問題,發(fā)現(xiàn)異點(diǎn),激發(fā)聽課興趣;(4)是努力追尋老師講課的思路,找出自己的疑難點(diǎn),及時(shí)提問。
4、自我獎(jiǎng)懲法:就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表,從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且始終專心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己:看會(huì)兒電視或聽一段音樂;相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長(zhǎng)此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。
幾十年前,波蘭有個(gè)叫瑪妮雅的小姑娘,學(xué)習(xí)非常專心。不管周圍怎么吵鬧,都分散不了她的注意力。 一次,瑪妮雅在做功課,她姐姐和同學(xué)在她面前唱歌、跳舞、做游戲。瑪妮雅就像沒看見一樣,在一旁專心地看書。 姐姐和同學(xué)想試探她一下。她們悄悄地在瑪妮雅身后搭起幾張凳子,只要瑪妮雅一動(dòng),凳子就會(huì)倒下來。時(shí)間一分一秒地過去了,瑪妮雅讀完了一本書,凳子仍然豎在那兒。 從此姐姐和同學(xué)再也不逗她了,而且像瑪妮雅一樣專心讀書,認(rèn)真學(xué)習(xí)。 瑪妮雅長(zhǎng)大以后,成為一個(gè)偉大的的科學(xué)家。她就是居里夫人。
大家聽了這個(gè)故事有什么啟發(fā)呢?