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高校教師職業生涯規劃方案篇一
職業生涯是指一個人一生中所有與工作相聯系的行為和活動以及相關的態度、價值觀等連續性變化經歷的過程。職業生涯規劃，是指個人把個人發展與自身工作發展相結合，并對其決定職業生涯的制訂有關對個人在事業發展上的戰略設想與計劃安排。從哲學的角度看，人的成長與發展過程實際上就是人的主體性得以發揮的過程。普通高校青年體育教師，由于年齡和職業的特殊性，往往在把握自己的事業發展問題上陷入迷惘而隨波逐流，在發展過程中受諸多因素的影響，進步有些緩慢和艱難，不求有功但求無過，顯然不利于自身的發展與社會的需要，在教育體制改革中，與其他專業相比，逐漸失去了競爭力。
凡事預則立，不預則廢。科學制訂自己的職業生涯規劃。就是構筑自己人生的宏偉大廈。職業生涯規劃對教師成長的影響因素主要體現在兩個方面：一是內部因素，即自身的能力素質、專業知識、工作風格、興趣愛好、價值觀念等；二是外部因素，如工作環境、家庭狀況、自身發展情況等。職業生涯規劃首先要結合自己的專業技能、學習工作經歷、興趣、特長進行客觀的自我評估，在對個人因素進行客觀、科學的分析后再對其所在的工作環境和社會環境進行分析，然后制訂個人切實可行的職業目標和相應的工作、繼續教育的行動計劃，對這些規劃進行進一步的細分，使它成為直接可操作的具體計劃，并付出自己的努力。科學的職業生涯規劃，能最大限度地提高自己的職業競爭力，職業上的發展是隨著自己職業核心競爭力的不斷積累而提升的。職業核心競爭力一般體現在兩個方面：一是實際操作能力，二是理論知識。
二、高校青年體育教師職業生涯目標的確立
確立自己的職業生涯目標，是進行職業規劃的重要因素和前提。職業生涯規劃的設計是追求人生理想的重要手段，科學的職業生涯規劃必須把個體的自我概念、職業角色、職業行為、興趣愛好、專業和工作的匹配有機地結合起來，為社會創造財富、為個人贏得自我實現。對初涉教壇的青年教師，從事體育教學工作是最初的選擇，絕大多數人有正確的心理準備，也有極個別人是迫不得已才從事這份工作的，這種心理狀態和不正確的認識，容易造成工作上的失誤。此外，客觀存在的一些制約因素也是影響體育教師成長的不可忽略的因素。制約體育教師成長的因素有很多，有隱性的也有顯性的，但主要體現在：一是相對偏低的學歷結構和知識結構是影響體育教師發展的主要原因，而該原因在其成長過程中，在評定職稱等方面與其他專業相比處于劣勢，以至又造成職稱結構的偏低，這就必然制約著體育教師向更高層次的發展；二是科研力量薄弱在一定程度上制約了體育教師的發展，體育教師科研整體水平不高，學校相關的資料欠缺，教學科研方面前沿信息少，使得體育教師沒有科研方向，科研成果少，其發展就愈加艱難；此外社會對體育教師的偏見，體育教師的勞動價值在課酬上體現的不公，在職稱評定、考評獎勵等方面與其他學科存在的不平等現象，嚴重挫傷了體育教師的積極性，直接影響體育教師自身素質的提高。因此，青年體育教師要立志本職工作，并根據工作的需求，確立職業生涯目標，從而適應社會對人的要求的不斷變化和個體的最全面和諧的發展。
首先，正確分析認識“自我”，才能充分發揮自己的優勢。青年體育教師基本上都是從體育院系畢業的，受過較系統的專業訓練和教育，這在思想上、精力上與心理上為他們成長為一名優秀的體育教師奠定了良好的基礎。他們具備知識新穎、理解力強、思想活躍、精力旺盛、體力充沛、勇于開拓進取、富于理想與追求、具有現代意識等優勢，正確分析認識“自我”，對合理選擇成才目標有更重要的價值。
其次，符合時代和社會發展的需求，是青年教師成才目標的依據。任何人的職業理想必然要受到社會環境、社會現實的制約。社會需求既是青年教師選擇成才目標的出發點和依據，也是它的落腳點和歸宿。青年教師在選擇目標時，應先考慮自己生存的社會現實，把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來，選擇符合自己實際的目標，把個人成才之追求與社會需要緊密聯系，成為社會需求的人才。
其三，注意適時地、有計劃地對成才目標的動態調節。選擇成才目標的期望要從實際出發，通過權衡希望達到的目標高度與目標實現可能性之間的制約關系，分解目標、分段實施、逐步提高。剛走上工作崗位的青年教師要經過一個適應階段，然后進入繼續教育與學習提高階級，逐步進入積極思索與創新階段。這種臺階式的推進提高的動態調節，可以不斷激勵自己信心十足地向前發展。
三、高校青年體育教師成長途徑的選擇
高校青年體育教師的成長和發展過程是一個多變量、多向度的動態過程，這個過程是連續的、有序的、且螺旋上升的。既有共性又存在著個體差異，但基本的成才過程離不開以下途徑： "
1.終身學習是青年體育教師實現可持續發展的必要途徑
2.加強理論學習研究。構建合理的知識結構
現代體育科技的高度分化和高度綜合的結果是新興科學、邊緣科學、中間學科、交叉學科等大量涌現，這些新產生的、邊緣的、交叉的學科知識對當今和未來的體育教師是必不可少的，各種知識之間存在著相互依存，相互作用的能動關系。青年體育教師的知識結構，主要由三個部分組成：基礎知識、專業知識、新興學科知識，這對教師知識儲量提出了相當寬廣且較新的要求。當前，青年體育教師在理論研究方面存在著知識面窄、創新能力差、沒有科研方向、不善于總結經驗和提出問題等現狀。這些都必須引起青年教師的高度重視。要有淵博的知識儲備，就必須抓緊業余時間進行理論學習和研究，通過多種教育渠道，不斷提高自身的教育能力，采取多種途徑強化專業理論和現代化教學手段的應用，并通過理論聯系實際的教育方式將理論學習轉化為實際的教育能力。這是一條艱苦的成才過程，它需要意志、毅力和鍥而不舍的追求精神。
3.理論與實施相結合的過程是獲得職業經驗的有效途徑
青年體育教師的成才過程實質上是德、智、體、心、技的積累過程。教師首先應該是道德的先師，學識的專家。心，是指心理品質，沒有健康的心理品質是不可能勝任體育教師工作的。技，是指運動技術與技能，包括教育技能與技巧。即使德、智、體全面發展的人如沒有運用技術和教育技能，也不可能成為一名合格的體育教師，體育教師的工作實質上就是一個德、智、體、心、技的釋放過程。用自己全部身心去愛自己的學生。用全部身心和能力把自己的德、才、技、識傳授給學生，這種傳授是自覺的、無私的、毫無保留的。體育教師在奉獻與犧牲中。也得到了創造與達到理想境界的自我實現和滿足。
4.提升教師專業素質和職業能力是職業發展的必要條件
素質和能力都是可成長的發展元素，教師的個體素質和專業能力直接影響著教育對象的成長質量，職業要求教師的綜合素質和專業能力始終保持一種先進的、發展的基本態勢，這是提高教學質量的關鍵所在，也是教師可持續發展的理論核心。全面培養觀是對以往把師資培養看作是一種業務培訓的觀念的矯正。全面培養觀主要是針對培養目的和培養內容，提高青年教師的素質水平，這也是青年體育教師培養工作中的'本質內容和首要任務。
5.分步設計是高校體育教師成長最有效的發展途徑
由于人生發展和職業生涯具有周期性特點，職業生涯規劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內完成。職業針對對不同年齡的教師要求是有差異性的。高校青年體育教師處于人生的第二階段，步入社會時間短，知識鞏固度尚低，求知欲上進心強，職業適應力處于不斷增強期。但這一群體并不處于同一起跑線上，它已分成相對明顯的層次，其中最顯著的表現形態是職稱和學歷。職稱分為“初級一中級一高級”三個層次，學歷分為“學士―碩士―博士”三個層次，職稱和學歷三個層次基本上是相對應關系，高校青年體育教師應根據自己的現狀，提出分層次教育和階段培訓的思想，分步進行成長的設計，選擇最有效的成長途徑。具體來說，可分成“職前―適應階段―發展階段”，與此相對應的是“見習階段一助教、講師階段一副教授、教授階段”。職前教育和培訓主要是進行職業思想教育和教育科學理論培訓，幫助青年體育教師確立正確的職業觀、理論觀，使他們熟知體育教學基本規律和技巧，為搞好教學打下基礎。適應性階段(助教―講師)主要搞好教學關，為科研奠基。發展性階段(講師一副教授)重點是以學術發展來塑造體育教師的學術形象，確立學術地位和教學地位。因此，高校青年體育教師應根據社會對職業的需求，科學規劃自己的成長路徑，逐步提高自己的綜合素質，提升專業知識，提高專業能力，積累經驗技巧，培養自己的自學能力、思維能力、探索和創新精神，不斷地向知識和科學的高峰邁進，在工作中通過學習實踐、實踐學習的良性循環，促進自身的不斷完善，獲得職業能力的持續發展。
6.把握各種機遇提升自己。促進教師自身的不斷完善和發展
青年體育教師培養方式可分組織和隨機兩種。組織性教育培訓指由學校或各級教育機構組織的各種學習和培訓，而隨機學習是指各種隨意的、偶然的、非組織性的、短期的學習方式，是一種自覺的或半自覺的，甚至是不自覺的自我學習意識，它的精神本質是滲透，即將自我學習和提高滲透到工作、生活、娛樂等每個角落，并逐步轉化為自覺意識。高校體育師資隊伍“斷層”是普遍存在的病癥。醫治的良方是加速培養青年學科帶頭人和學術骨干。因而高校青年體育教師應抓住高等教育教師培養向青年教師傾斜的政策和人才成長的適宜環境，隨時隨地且有目的、有計劃地學習提高，構建合理的知識結構，通過系統的訓練和實踐的反思，進行知識結構更新和能力提升，實現教師的可持續發展。
成才之路千萬條，發展模式各不同。對高校青年體育教師來說，在新的職業崗位，適應與選擇，調整與發展，選擇的余地很大，發展的領域廣闊。因此，誰能規劃好將來，誰就掌握了成才的主動，個人的才能就可以充分發揮，人生的價值就得以實現。
高校教師職業生涯規劃方案篇二
一、職業生涯規劃的內涵
隨著社會經濟的快速發展和知識經濟的來臨,各類職業對從業者的思想素質、生理和心理素質、技術素質以及各種知識和能力的要求越來越高，職業競爭也越來越激烈，進行職業生涯規劃，不僅是高校組織發展的重要任務，也是教師自身實現其職業生涯發展目標的重要手段和辦法。
職業生涯規劃是指根據自己設定的長遠的職業生涯目標，將大目標分解成一些子目標，按照子目標的落實思路和策略制定具體的日程表，再分析實現的步驟、程序、檢查辦法等，通過實現小的目標，最后實現長遠目標。職業生涯規劃以人自身為開發對象，工作重點是提高從事職業所要求的倫理觀念、知識技能水平等。個人職業生涯規劃是指為了獲得或改進個人和工作有關的知識、技能、動機、態度、行為等因素，以利于提高其工作績效，實現其職業生涯目標而做出的各種有計劃、有系統的努力。
二、高校教師職業生涯規劃的必要性
(一)職業生涯規劃有助于教師明確方向，完善自我
許多剛參加工作的老師，很多對自己并不了解，尤其是不了解自身的優勢和劣勢。通過有效的職業生涯規劃，可以使新教師熟悉到自身的個性特質、現有和潛在的資源優勢，幫助熟悉自身的價值并使其持續增值;可以對自己的綜合優勢和劣勢進行對比分析，著力培養某項職業特質;樹立自己的職業發展目標和職業理想，從而能規劃自己的學習和實踐，并為自己獲得自己認為理想的職業而去做各種預備。
(二)職業生涯規劃可以提高教師個人的創造性
創造性思維對教師個人的職業生涯發展具有十分重要的功能，只有具有較高的創造性思維水平，思路靈活，提出新的設想、新的觀念，才能不受傳統思維和習慣的束縛。因此，有必要通過職業生涯規劃提高教師個人的創造性思維能力。
(三)職業生涯規劃可以提高個人的科學文化和專業技術知識水平
現代職業的從業者，尤其是高校教師這一職業，只有把握豐富的現代科學文化知識和必要的專業技術知識才能適應社會和職業發展的需要。非凡是隨著知識經濟的來臨知識更新的步伐越來越快，不斷學習和把握新的科學文化知識和專業知識變得更為重要和必要。
(四)職業生涯規劃有助于自我實現
面對人生的大舞臺，每個人都渴望實現自我價值。美國心理學家馬斯洛提出了聞名的“需求理論”，指出人的需求由低級向高級層次推進摘要：即從生理需求一平安需求一友愛和歸屬的需求一受尊敬的需求一自我實現的需求。所有這些需求又必須通過職業生涯活動來實現。我們可以通過從事一份職業來獲得生理、平安、友愛和歸屬、尊敬的需求，我們更是通過從事一份職業來發揮自己的潛能，體現自我價值。因此，一份正確的職業生涯規劃，能為實現自我價值創造機會并能夠揚長避短，最終邁向成功。
三、高校教師職業生涯設計的特征
首先，高校教師屬于知識型員工，知識型員工的首要特征是他們具有很強的成欲望和明確的職業價值觀。他們很在意自身價值的實現，并期望得到社會的認可。因此，他們熱衷于自身的職業生涯設計，對這項工作具有很強的支持性，也有自己獨到的熟悉。
其次，知識型員工具有自我調適性。由于知識的不斷更新，他們能夠不斷調適自我以適應知識工作的需要。為了和專業的發展目前狀況保持一致，他們對工作和學習具有很強的主動性。所以，在高校的職業生涯設計工作中，和職業生涯發展密切相關的教師培訓和開發制度必須緊密配合，這才能得到教師們的真正重視。
第三，高校由于擴招，教師工作量大，使得很多教師疲于應付工作，沒有在某一學科真正成為專家。所以，教師職業生涯設計的首要工作，就是理順教師的學科方向，建立同一學科下的教學和科研互相促進機制，促進教師在某一學科領域真正成為專家。
第四，高等學校的三個職能確定了大學教師的三方面的工作任務，形成高等學校教師的工作特征摘要：傳授高深的文化科學知識和技能，經常注重本專業本學科最新成就和發展趨向，把教學、科研和社會服務結合起來，不斷提高教學質量和科學探究水平以及社會服務效果，以較高的學術水平影響學生，并在促進社會進步方面起良好的功能。因此，大學教師的工作不是封閉的，而是具有開放的特征。
第五，職稱是教師職業追求的重要方面，教師的職稱晉升在職業生涯規劃中占有重要的位置。教師在進行職業生涯設計的過程中根據專業發展需要以及任職資格標準來進行規劃，從而一步步到達職業生涯頂峰。
第六，不同職業生涯階段具有不同的階段。對青年教師來說，重點是要突出其學科方向的明確性和工作的挑戰性，對中年教師來說，重點是強調工作中的成就感和職業培訓開發，對老年教師來說，重點是如何發揮傳幫帶功能。
四、高校教師怎樣進行職業生涯規劃
(一)自我評估
自我評估的目的，是熟悉自己、了解自己。因為只有熟悉了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，自我評估包括自己的喜好、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
(二)環境分析
每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存和成長。所以，新教師在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特征、環境的發展變化情況、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利、不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解了，才能在復雜的環境中認清形勢。
(三)以提升專業技能為目標，加強自身的專業培訓
在發展期階段教師應積極參和形式多樣的專業培訓，以此提升自己的職業行為能力。比如參和和專業相關的學位培養、專題研討、學術論壇、國內訪問、干部掛職鍛煉等，不斷學習，以此更新知識，培養能力，不斷提高專業技術水平。
大學師范生職業生涯規劃書
引言
生活給了我們無限的激情、精力和對未來的無限的向往，給了我們奮斗的動力和追逐的勇氣。因此，每一個有追求的人的人生注定是不平凡的`，是獨具一格的。世界是被創造的，而我們就是創造世界的人。創造需要勇氣，更需要智慧。生活驅使我追逐希望的腳步、追趕夢的身影。地平線的一端，有我的夢。在那里，有希望指引我前行。盡管期間可能有諸多艱險，但卻毫不退縮。
黑夜給了我黑色的眼睛，而我用它尋找光明。
一.認識自我
a.職業測評
1.六島環游測試
使用目的：職業興趣分析
在六島環游的測試中，我第一個選擇了“研究性：i島嶼”，第二個選擇了“管理型：e島嶼”，第三個選擇了“藝術性：a島嶼”。
由測評結果可見，我的興趣愛好在于求知、追求真理、研究探索未知的領域，擅長理性的思維，同時也追求藝術的美。
2.霍蘭德職業興趣測評
著名生涯發展理論家霍蘭德把人的職業興趣分為六種類型，分別為：現實型(r)、研究型(i)、藝術型(a)、社會型(s)、企業型(e)、常規型(c)。
他的研究表明：人只有在與自己類型吻合的環境中才能取得最好的成績、產生最強的成就感與滿意度。
在六種類型的分數之間做一個對比，我的分數分布情況為：
現實型(r) 20 研究型(i) 36 藝術型(a) 14
社會型(s) 29 企業型(e) 29 常規型(c) 20
霍蘭德六邊形
由測評結果繪出上述六邊形可知：我的職業興趣傾向主要是研究性，其次是企業型和社會型。
3.氣質測試
希波克拉底對人的氣質分為四類：膽汁質、多血質、黏液質、抑郁質。20世紀30年代，俄國著名的生理學家巴甫洛夫經過50多年對人的高級神經后懂得研究，認為神經類型的一般類型即為氣質的生理基礎。
我的各氣質得分為：
可見，我的氣質類型為黏液型。
(黏液型的特質：平靜，善于克制忍讓，生活有規律，不為無關事分心，埋頭苦干，有耐心，態度持重，不卑不亢，不愛空談，嚴肅認真;但不夠靈活，因循守舊。)
測評小結
通過對以上的測評，我是一個沉著冷靜，克制忍讓的人，能夠敏銳的觀察周圍的環境，能夠很好的與周圍人進行友好的相處。擁有充足的精力，具有超強的專注性，能夠十分的投入自己所做的任何事情，不容易受到周圍環境的干擾。具有嚴謹的態度，敏捷的思維能力。有自己獨立的思想，習慣于理性分析與邏輯推理，不會輕易的接受別人的觀點，習慣于表達和說服。擁有樂觀積極的心態，對自己的未來充滿信心。
b.他人評價
c.自我剖析
自我剖析將運用swot分析法進行自我剖析，對自己的優勢和劣勢進行全面的分析。
優勢因素：專注，有自己獨立的思維邏輯和思想。有毅力和耐心，對所做的事情充滿激情。樂觀，擁有良好豁達的心境。成績優秀，專業基礎扎實，分析能力突出。知識面廣，喜歡涉獵經、文、史、哲等各類圖書。性情溫和內斂，使我擁有較良好的人脈。
劣勢因素：公共場所演講能力差，演說缺乏信心;社會經驗匱乏，較少的接觸社會;藝術表演能力弱，沒有掌握一門才藝;體能較差;對自己失敗的事情會陷入自責。
機會因素：所就讀的大學為“211工程”大學，擁有雄厚的師資力量、良好的科研條件和豐厚的人文底蘊，有利于自身的專業學習和學術創作;擁有眾多志同道合的同學，有利于提升自我;國家政策鼓勵、支持優秀大學生的成長和創業。
威脅因素：大學數量逐年增多，大學擴招，每年畢業的大學生人數太多，導致大學生的含金量降低，就業困難;既要面對人數眾多的畢業生的競爭，還要應對既得利益者和權勢階層的擠壓;人才市場管理混亂，就業信息不暢。
d.總結分析：
核心競爭力：
二.環境分析
1.學校環境
大學本科就讀于湖南師范大學，湖師始建于1938年，現位于歷史文化名城長沙岳麓區河西大學城中，背倚岳麓，遠眺湘江。學校現為國家“211工程”重點建設的大學，擁有雄厚的師資力量、良好的科研條件和豐厚的人文底蘊，湖師歷史悠久，源遠流長，群英薈萃，在這里，有指點迷津的睿智教師，有志同道合的的同學。擁有良好的學術氛圍和優良的研究條件，在這個211工程大學的平臺上，有助于我夯實本科的經濟學基礎知識，培養科學研究的興趣愛好，為進一步的深入學習奠定基礎。
2.專業環境
我就讀的專業為國際經濟與貿易專業，簡稱“國貿”。該專業的培養能夠系統的掌握經濟學原理和外貿企業管理、國際貿易基本原理等基本理論。該專業能夠培養我的經濟思維能力，經濟分析能力，和解決經濟問題的能力。有助于我從國際范圍類來審視國際經濟走向，為今后深入學習經濟學、企業管理打下良好的理論基礎。國貿專業目前來說是一個熱門專業，市場有著對外貿型專業人才的大量需求，然而，由于此專業開設的院校數目很多，競爭壓力也必然很大。
3.職業環境
企業的高層管理者是一個較為傳統的職業，企業高管是負責一個企業的領導、判斷、戰略決策的人。受企業管理理論發展的制約，我國的企業始終無法形成一批在國際上具有重大影響力的知名企業，國內眾多企業始終無法與國外眾多的知名企業相抗衡。而目前國內的企業管理理論大多有國外引進，在很多方面與中國國情不符。企業管理理論創新已成為我國眾多跨國公司進一步發展，提高國際競爭力的瓶頸。因此，社會對經濟研究型學者的需求仍然存在，具有豐富理論基礎的學者型企業高管仍有很大的就業前景。
4.社會一般環境
近年來，各級政府鼓勵大學生創業，加大了對大學生創業的扶持力度，降低了大學生創業的難度，為大學生創業提供了一個良好的政策環境;隨著《反壟斷法》、《就業促進法》的頒布和實施，打破了行業壟斷，有效的降低了新企業進入的難度，為大學生的創業提供了一個良好的法律環境;隨著改革開放的不斷深入社會大眾的思想解放也不斷深入，社會對大學生創業的包容性不斷加大，人們對自由、冒險的追求，也為大學生提供了良好的創業氛圍;中國經濟的不斷發展，已成為世界第二經濟體，正不斷地融入世界，當今世界已無法離開中國，同時，國內正進行經濟結構的升級轉型，為今后的職場發展、創業提供了機遇。
三.人生規劃單
(一)大學規劃(18歲―22歲)
1.大學一年級
以適應大學生活為主，開拓視野，養成獨立的思維能力，樹立自己的世界觀、人生觀、價值觀，明確未來的發展方向。
學習目標：
認真學習經濟學基礎理論知識，初步了解經濟運行規律，積累專業知識;博覽群書，建立自己的知識儲備。
實施方案：
積極閱讀課外經濟學著作，開拓視野，初步了解經濟學的基本原理。
關注時事，閱讀觀看財經類報紙雜志電視頻道，了解中國、世界的經濟走向。
記住英語四級詞匯，練習口語和英語表達能力
能力目標：
增加社會實踐的能力，了解接觸社會;培養人際交往的能力;培養自己獨立思考的能力;了解社會調研報告的寫作流程，初步培養研究能力。
實施方案：
積極參加班級、院、校的青年志愿者活動，參加大一的暑期“三下鄉”社會實踐活動。
積極參加社團、院、校的各種活動，增加人際活動范圍。
認真安排自己的課余時間，科學的管理自己的作息時間，合理安排生活經濟開支。
參加院、校級的社會調研大賽，了解社會調研的流程和調研報告的寫作。
2.大學二年級
夯實基礎知識，培養各方面的興趣愛好。
學習目標：
繼續深入學習專業知識，專業成績進入專業前五;通過英語四級考試、準備英語六級考試;通過國家計算機二級考試;學習素描，掌握簡單的繪畫知識;自學書法;初步學習日語。
實施方案：
繼續夯實基礎知識，深入專業知識的學習，常學、思、問、寫;初步涉及學術創作。
熟記英語單詞，準備英語等級考試，并通過英語四級考試。
準備并通過國家計算機二級考試。
自學素描，掌握一項基本的藝術本領。
刻苦練習書法。
自學日語，初步了解日語。
能力目標：
閱讀12本課外各類讀物;進一步的加強人際關系;豐富社會實踐經驗。
實施方案：
大量閱讀課外著作，積極參加圖書館自習
進一步的擴大自己的交際圈，培養自己的公關活動的能力和處理社會關系的能力。
積極參加院、校的各類社會實踐活動，參加課余實踐的兼職，積累社會經驗。
3.大學三年級
專業夯實，學術創作
學習目標：
繼續保持專業成績，進行初步的學術創作;繼續自學日語，能夠對日語進行簡單的說、讀、寫;通過英語六級考試;通過研究生入學考試。
實施方案：
繼續深入學習專業知識，企業管理，并進行初步的學術創作研究。
自學日語，閱讀1-2本日文書籍
認真準備英語六級考試，閱讀2-3本英文書籍
準備研究生考試，爭取通過研究生考試。
能力目標：
通過大學生普通話二級甲等，通過會計從業資格考試
實施方案：
參加普通話培訓，提高普通話水平。
參加會計考試培訓。
4.大學四年級
拿到經濟學士學位，順利畢業
學習目標：
寫好畢業論文。
實施方案：
在圖書館大量閱讀文獻，進行資料的收集與整理。
(二)繼續學習階段
1.研究生階段(22歲―25歲)
目標：獲得碩士學位，通過博士入學考試
方案：加強學術學習研究，進行學術創作。
2.博士階段(25歲―28歲)
目標：獲得博士學位
方案：深入研究，積累自己的影響力
(三)職業人生規劃
1.職場新人，經驗積累(28歲―32歲)
階段目標：企業的中層管理者
實施方案：
積累廣泛的人脈，學習職場技能，扎實工作，并進行相應的學術研究和學術創作。
2.夯實基礎，創業準備(32歲―35歲)
階段目標：
企業的高層管理者
實施方案：
積累企業管理經驗，將實際經驗和企業管理理論結合起來，進行學術研究
3.創業階段，初試鋒芒(35歲―40歲)
階段目標：
創建自己的公司
實施方案：
將自己多年積累的人脈、經驗付諸實際
籌措資金
進行市場分析，制定詳盡的創業計劃書
4.繼往開來，不斷進取(40歲―55歲)
階段目標：
將公司做大、做強，進入世界500強企業之列
實施方案：
改進管理方法，實行科學管理
做優產品服務，實行質量管理
進行制度、產品、技術創新
5.思索過去，反饋社會(55歲―)
階段目標：
出版自己的研究成果
實施方案：
繼續利用自己的經驗、理論知識進行學術創作。
四.成功標準
1.成為一名企業高層管理人員
2.成為一名具有一定影響力的經濟學研究型學者
3.創建自己的公司
五.縮小差距的辦法
差距：
自身各項能力仍有待改進，有目標要求仍有欠缺
社會經驗不足
人際關系不廣
資金不足
解決對策：
努力提升各個方面的能力，直至達到目標的要求
參加社會實踐活動，積累社會經驗。
廣交朋友，擴大交際圈。
通過各方面籌措資金，解決資金問題
六.評估與反饋
對于此職業生涯規劃書，我將以月為最小單位，每月進行反思和評估，以確保自己的生活軌跡不偏離此生涯規劃書，每三個月對自己的成果與收獲進行總結，并將自己的經驗體驗總結下來，形成經驗匯報，根據客觀實際情況對此職業生涯規劃書進行修改。對未能完成的目標，根據現實的環境和自身條件，想辦法進行彌補，對于確定無法完成的目標，及時進行目標調整，提出新的目標，提出對自己新的要求，是自己的發展與能力符合時代和社會的需求，以實現自己心中的目標。
盡管如此，當今社會風云變幻莫測，社會經濟發生巨大的變換，未來高節奏和高競爭性的社會存在太多的不可預知的因素。一旦確認此職業生涯規劃書的最終目標與社會發展需求不一樣時。我的備選方案是繼續深造，成為一名大學教師。
七.結語
“沒有夢想，生命就如同斷了翅膀的鳥雀，再也無法飛翔。”年輕人擁有奮斗的激情，擁有創造世界的無比勇氣。大膽的追求自己的青春夢想，用實際行動為自己的人生繪制完美的軌跡。盡管其中有困難、有挫折，但這又算得了什么呢?正如歌曲《水手》中所言“擦干淚，不要怕，至少我們還有夢。”在逐夢征程中，我將始終銘記六個字：不拋棄，不放棄。
高校教師職業生涯規劃方案篇三
作為從事教育職業活動的主體，高等學校教師肩負著為社會主義現代化建設培養高層次人才的重要使命。 教師作為教書育人的職業，是人類靈魂的工程師，對自身的素質和工作效率提出的要求相對較高。大學教師承擔著培養人才、科學研究和社會服務三項任務。大學教師的職業生涯規劃也越來越成為高等教育學研究的重要課題。因此，需要教師不斷設計出適合自己未來的發展規劃。我按照學校的要求和自己的實際情況制訂出了未來幾年的職業生涯規劃。
“師者，所以傳道授業解惑也！”，確切的說來我畢業才只有幾個月，至今還未站上講臺，日常就是在教務科做做教務工作兼職班主任。根據學校對新進老師的培訓聽了很多有經驗的老師教師的課，對課堂教學也有了自己的一些思考與想法。日后自己將要用一種怎樣的風格講課的脈絡也逐漸清晰起來。
作為參加工作不久的新手教師，首先要明確作為教師的基本要求和發展方向，樹立正確的價值觀和責任意識。同時盡快適應工作環境，實現從學生到教師的角色轉變。
首先，我需要的就是在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作。在學校拜老教師為師，積極聽課、說課，在師傅的指導下，扎扎實實地進行學科教學，掌握教學規律，從實踐中獲得專業技能的成長。
其次，需要繼續加強學習，提高自己的政治思想素質，積極參加各類教學教育實踐活動，積極主動地向老教師學習，向同行教師學習，在實踐中提高自己的業務能力，提高教學能力，樹立扎實的工作作風。學習是教師成長的源泉，只有在不斷的學習中，我們才能獲得進步。
作為理工科的老師，在課堂教學中如何理論聯系實際，如何提高學生的認知能力，如何將學習知識與社會工作需求緊密銜接等都是值得進一步學習的'內容。我深感自己的專業知識仍然不夠扎實。
認真學習教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積淀。學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。認真學習領會新課程，掌握自己所任學科的專業特點。廣泛地閱讀各類有益的書籍，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
善于思考，養成多思多想多寫的習慣，做的最優化要落實到學的最優化，形成自己的教學風格。認真閱讀《課程教學大綱》等有關資料，鉆研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的性質、價值、理念，提高自己的業務能力。
積極參加培訓和教研活動；上公開課，用壓力給自己動力；增強科研意識，廣泛收集閱讀教科研信息；勤寫讀書筆記，不斷提升自己的理論水平。在其他老師的幫助和指導下，堅持教學相長，獲得自我發展。勤聽課，通過課堂聽課，與授課者進行交流與溝通；勤質疑，勇于提出自己的問題或不同觀點，在共同探索中達到共同進步；從中得到真切的感受，不斷完善自我，促進個人專業知識的提升，讓自己不斷成長。
如何突破自我緊跟學校提倡的mooc、教學改革等新概念教學模式。我想，這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在課堂教學中創新的使用教材，發現新的切實可行的教學方法。根據社會的變化與教育改革的發展，及時發現和改正自己的不足，調整自己的知識結構與能力結構，以自己的發展促進社會的發展、學校的發展。養成善于學習、樂于學習、主動學習的習慣，為自己營造一個學習的心境，認真學習學科專業知識及系統的教育理論知識，廣泛閱讀教育教學的報刊、雜志及專著，提升對新課改理念的認識。使自己具有綜合的科學文化素質，掌握多層交、多元化的知識結構，使自己能科學、系統的駕馭教學內容成為一個具有多元化知識結構的人。同時在教學過程中實現"教－學－研"一體化，理會生活化、情境化課堂教學的精髓。
工作中要善于積累，勤于思考，做到教學中既有理論依據，又有實踐創新，使自己的教育教學水平上一個新的臺階。利用好網絡資源，結合實際，融入課堂；多向老教師、有經驗的教師請教，認真備好每一堂課；用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規范和懲罰，我主張的是情感教育。經常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善于發現學生的特點，并能運用適合的方式進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。上好每一堂課，堅持寫教學反思，及時總結經驗；堅持聽課，借鑒別人的長處，改進自己的教學方式，努力創新教學方法，向50分鐘要質量。
科學研究是高等學校教師工作的重要組成部分。教學需要科研作為基礎，作為引導，而有了科學的研究，教學質量才能得到有力的保證。無疑，科研對提升教師的綜合素質是非常有利的。作為一名剛畢業的碩士研究生生，現階段在科研方面，我是一個新手，基礎相對薄弱，需要學習的東西也很多，但我有信心做得更好。在接下來的工作中，我會努力專研科研項目，爭取能夠發表專業相關的論文。
在教育技能基本熟練的基礎上，作為一個班主任我也應該積極參與班級管理工作，提高班級管理能力，每周、每月關注量化考核情況，學會管理，優化管理，提升效率。時刻牢記教師的神圣使命，始終堅持尊重學生的自由發展。將教育作為幸福人生的一個支柱，幫助學生們理解幸福、創造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業，就需要懂得追求學生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻意識和責任意識，啟迪學生的智慧，塑造學生的心靈。通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊。重視對教學的反思，教學感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節課寫教學反思的習慣，把課堂中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。積累日后成為教學論文的素材。
課前積極鉆研教材，理清教學內容路基順序，做好充分的備課工作，認真備好每一堂，備好每一個學生的課，備好課堂的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。善于觀察與總結，提高課堂教學設計能力。并及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
現在的我正處在教學生涯的過渡期，實現我從學生的身份向教師身份的轉變。眼前我最需要做的就是盡快實現這種身份的轉變和過渡，在日常生活、工作中都牢記教師這一神圣的身份，使自己富有創新意識；通過不懈追求探索，提升自己的綜合素質和創造能力，提升自己和自己的事業。但一切都是新的開始，新的目標，在今后的生活和工作中，我將努力按照自己的規劃一步一個腳印，踏踏實實地實現自己的育人理想――對學生負責，對社會負責。