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    保護眼睛主題倡議書六年級5篇(精選)

    時間:2025-05-05 作者:儲xy

    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧

    保護眼睛主題倡議書六年級篇一

    眼睛,是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠,荷葉上滾動的露珠,秋風中飄落的黃葉,漫山飛舞的雪花,都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌,日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山,秀麗風景,孩子們純真的笑臉,更需要我們用眼睛去看。可是,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。

    同學們的視力每況日下。根據數據顯示,小學生、初中生,近視率分別是39.05%和64.3%。也就是說,每100個小學生中,有40個人是近視的,而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔憂。

    在青少年時期,不僅僅近視的人數多,而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經過對同學的問卷調查:“你多久進行一次眼睛健康檢查”選項中,“從未檢查過的”占38.9%,“一年檢查一次的”占24.9%,“半年到一年之間檢查的”占14.6%,“半年檢查一次的”占11.7%,“兩年檢查一次的”占9.9%。可見,大家對自己的眼睛都不怎么重視。

    正因為不重視,眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要原因,其實大家并不陌生:

    1、不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經疲勞了,久而久之,就近視了。

    2、長時間用眼,強烈的色彩刺激了我們的眼睛,使眼睛嚴重疲勞,而產生假近視,不加以控制,就會逐漸轉化為真近視。

    3、看電視,看書時,姿勢不對,如趴著,躺著看書,就導致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等,使眼睛視覺發育的程度產生差異。

    4、看電視時間長,距離近:寫作業時姿勢不正確;在光線太強,太弱的陽光下看書。

    以上四點,就是形成近視的主要原因,光知道原因是不夠的,危害也很重要。

    一旦出現近視,不單給我們生活帶來諸多不便,還給我們的求學,就業帶來影響。視力低下,眼睛經常干澀和疲勞,影響學習、工作和生活。長期戴眼鏡,會導致生活、工作的不便。中度近視,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。現在許多的學校和工作崗位,對視力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密儀器,軍工,高科技等,對裸視力有較高的要求。因為視力達不到,而影響就讀中意的學校或從事理想的職業,這個悔就大了!

    這些危害步步逼迫人心,那怎么愛護眼睛呢?我們發出以下倡議:

    1、少玩電腦等電子產品,注意作息時間的安排,注意勞逸結合。

    2、多看綠色植物,轉眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,還要注意用眼衛生。

    3、看書,寫作業時姿勢端正,光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。用眼半小時后,休息或遠眺窗外。

    4、經常鍛煉身體,多做戶外運動。最好多打乒乓球、籃球。

    5、多吃新鮮的蔬菜水果,少吃糖等脂肪類食物。注意營養均衡。

    為了我們的眼睛,為了我們的未來,請大家積極響應我們的倡議!

    倡議人:xxx

    日期:20xx年x日x月

    保護眼睛主題倡議書六年級篇二

    親愛的同學們:

    眼睛是心靈的窗戶,通過近期調查發現,有許多同學為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離,成了近視眼。為了更好地愛護我們的眼睛,我們倡議從現在開始,形成科學的.用眼習慣,努力做到:

    1、注意用眼衛生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離保持一市尺左右;連續看書0.5—1小時要休息片刻或向遠處眺望一會。“二不要”是指不要在光線暗弱及直射陽光下看書寫字;不要躺在床上或走路時和在動蕩的車廂里看書。

    2、堅持做眼保健操,多參加戶外的文體活動。

    3、如出現看遠處時瞇眼睛等近視征兆時,及早檢查防治近視。

    4、正確對待近視,有戰勝近視的信心。

    5、科學配戴眼鏡,最大限度控制近視度數不再加深。

    以上倡議希望大家積極響應并趕快行動起來。只要我們每位同學都認真去做,今后近視的人數就會越來越少,我們的成長就會越來越好!

    現在讓我們一起來愛護自己的眼睛吧!

    倡議人:xxx

    日期:20xx年x日x月

    保護眼睛主題倡議書六年級篇三

    敬愛的老師,親愛的同學們:

    全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發生率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。

    近視正成為青少年健康的“頭號敵人”,七成高中生戴上本不該屬于他們的眼鏡。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。

    有專家指出,近視正以上升的態勢,高居中小學生常見病之首位。這將影響我國高素質人才對職業的篩選,縮小不少特殊職業人才的選取范圍。不僅如此,近視人群的急劇低齡化趨勢,令教育和醫務工作者倍感擔憂。

    據教育、衛生等部門分析,中小學生視力不良率居高不下,主要原因是沒有養成良好的用眼衛生習慣,如書寫時坐姿不正確,執筆不當,長時間臥床看書、看電視,長時間上網、玩計算機游戲等。

    眼睛是人類直接了解客觀世界的視覺器官,沒有眼睛,我們對四周的感覺將是一片黑暗。作為青少年,要保護眼睛,必須從以下幾個方面做起:

    1、不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子游戲。

    2、不用手揉眼睛,不用臟紙巾或臟毛巾擦眼睛。

    3、不能躺著看書或看電視,乘車走路時不要看書。

    4、看書時要注意燈光的效果,既不能太亮,又不能太暗。

    5、家里有條件的,電腦的顯示器最好是液晶的。

    6、讀寫時間不宜過長,每隔50分鐘左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望遠處。

    7、據不完全調查,好動的孩子近視的較少,而喜靜的孩子近視的較多,所以,喜靜的孩子要適當學會運動,讓眼睛有個調節的過程。

    8、要保證良好的足夠的睡眠,尤其是我們小學生,一定要養成定時午睡的好習慣,使眼睛得到良好的休息。

    倡議人:xxx

    日期:20xx年x日x月

    保護眼睛主題倡議書六年級篇四

    親愛的同學們:

    眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒有了希望,沒有了希望,只能毫無目的地活著。

    眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著看書?這種種的事情,不就是說明人們不愛惜自己的眼睛。

    看,我們的世界是多么的美麗,如果一旦看不見了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園,到那時該時多么地痛苦與無助啊!我們孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎么向蔚藍的天空展翅飛翔?啊!同學們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學都應該愛眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!

    從今天做起,從現在做起,從我做起,做到:

    1、要做到讀書寫字姿態端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

    2、連續看書一小時左右要休息片刻。

    3、堅持做眼保健操。

    4、注意營養,加強鍛煉,增強體質。

    5、堅持做到“六不要”:不要躺著看書;不要走路看書;不要乘車看書;不要在直射陽光下看書;不要在暗弱的光線下看書;不要歪著頭寫字。

    同學們我們一起來做到吧,那么,我們的視力一定會棒棒的。因此,請大家

    像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛吧!

    倡議人:xxx

    20xx年x日x月

    保護眼睛主題倡議書六年級篇五

    親愛的同學們:

    眼之為物,居功甚偉,讀書認字、識人辨物、游山玩水,弈棋打球,開車行路、哪件事不需要用到眼睛?

    可是,據最近中國視覺白皮書發布,5歲以上人群每3人中1人近視。年齡逐增,視力日減,成長的一路,用眼不當,屈光不正,疲勞過度等都是視力衰退的主要原因。我們的雙眼正在大聲呼叫sos,可惜我們置若罔聞,沒有引起足夠重視。世界是多彩的,我們向往一個清晰的世界,我們可以創造一個光明的未來,為此我們倡議:

    一、學習健康用眼知識:

    通過學習愛眼護眼知識,趨利避害,預防為主,形成健康的用眼習慣。選擇光線適宜的用眼環境,堅持良好的讀寫坐姿,避免用眼過度。

    二、相信科學護眼方法:

    合理膳食,多吃富含維生素的蔬菜、水果及鈣質食品,少吃糖果和含糖高的食品,注意飲食的選擇和搭配,如粗細糧搭配、葷素菜搭配等,注意微量元素的補充,適當吃些海帶、胡蘿卜、芹菜、動物肝臟等。

    三、堅持做好眼保健操:

    聚神遠眺,常曬日光;提倡戶外活動,特別是球類活動;認真正確到位做好眼保健,調節放松眼睛。

    四、控制加深近視度數:

    定期視力檢查,聽從專業人士的建議和指導;眼睛不適,要及早到正規醫院進行檢查;患上近視或眼疾時,要科學地配鏡、戴鏡和治療,逐步調整矯正視力或防止近視度加深。

    同學們,讓我們攜手為雙眼建起一道堅固的“防護林”!為眼睛拭去塵埃,讓視野更開闊;與健康一起前行,讓世界更明亮!

    xxxx學校

    20xx年x日x月< < ?

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    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是我
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    總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
    總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
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    隨著法律觀念的日漸普及,我們用到合同的地方越來越多,正常情況下,簽訂合同必須經過規定的方式。合同的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編給大家帶來的合同的范文模板,
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