作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。教案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇教案呢?那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
小學體育教案簡案篇一
通過鍛煉并指導學生在生活中如何自我學習,鍛煉。強自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高動作技能、技術,
教學重、難點
仰臥時兩腳要著墊、臀部不得離墊;起坐時要利用收腹屈背,低頭含朐力量(如雙抱頭后利用雙臂內收力量),動作要協調。后仰還原時,肌肉放松,臀部不能移動或離墊付。動作要有節奏。
德育滲透
通過學習鍛煉、引導養學生相互幫助、團結友愛的`集主義精神。
教學方法
講解,示范
教學時間
1課時
教學過程
第一課時
1、集合,整隊,報告人數;
2、宣布本課內容,按排見習后;
3、圍操場跑兩圈;
4、整隊,調整呼吸;
5、做第八套廣播體操;
6、做準備活動。
a、復習
俯臥撐
組織:四列橫隊(表示女生⊕表示男生)
4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
2列
1列
b、學習仰臥起坐。
1、動作方法:
預備姿勢:仰臥,兩腿并攏屈膝,兩腳放平,兩手抱頭后;同伴壓著腳面。兩手抱頭,收腹低頭成坐姿,兩肘觸膝;然后還原成預備姿勢,繼續進行。
教法;教師講解、并叫兩名學生出來作示范。
組織:四列;兩人一小組。
⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
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要求;動作到位、有節奏。
2、通過學生自我練習,找到仰臥起坐的變化方法:
①手臂動作的變化:可放于體側不準擺動,可抱于頭后,也可自由擺動。
②仰臥姿勢的變化:可直腿,也可屈腿;可平臥,可頭向下或向上斜臥。
3、總結。
你們覺得那一種好做。
學生回答。
4、學生練習。
學生主動上來練習。
1、收回器材;
2、集合整隊,清點人數;
3、組織學生有節奏的放松;
4、課堂小結,解散。
回家后自己練習,第二節課抽查。
小學體育教案簡案篇二
跨越式跳高;
1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有力,盡量使身體向上騰起;
2、通過本次課85%的學生能做到起跳迅速有力,身體盡量向上騰起;
3、樂于重復練習,具有堅毅果斷、努力進取的精神;
1、體委整隊;
2、師生問好,宣布上課的內容;
3、學生自編徒手操練習;
4、組織學生進行步步高游戲;
組織隊形:四列橫隊、圓圈練習
教師活動:
1、組織學生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習;
2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的'方法,(助跑節奏要穩定,起跳點要踏
準)
3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習;
4、請做的好的學生進行表演,教師及時進行指導;
5、組織學生分組繼續練習;
6、教師對有困難的學生,專門設立另一個小組降低高度進行練習;
學生活動:
1、根據教師的要求進行各種輔助性的練習;
2、觀察教師的示范,學會丈量助跑距離的方法;
3、觀察同學的表演,通過教師的講評,能找出自己的缺點;
4、學生繼續練習,對動作加以改進和提高;
5、設立互幫小組,讓學困生盡快掌握動作要領;
教師活動:
1、請四個同學當助手講解、示范游戲的規則和方法;
2、組織學生嘗試性練習,并組織學生交流;
3、帶領學生分組游戲,鼓勵學生向強者挑戰(要注意安全)
學生活動:
1、仔細觀察示范的過程,認真聽講,理解游戲的規則和方法;
2、在組長的帶領下,自我體驗游戲的過程,針對問題,積極討論,積極發言;
3、積極參加游戲,戰勝本組同學的同時,能勇敢向其他組挑戰;
1、教師播放音樂,學生圍成圓圈進行放松;
2、教師小結,歸還器材;
3、布置課后作業。
4、師生再見。
小學體育教案簡案篇三
本節課貫徹“健康第一,以人為本”的思想。以武術為主教材,傳承我國優秀文化遺產和民族體育,對少年兒童進行愛國主義和武德教育。學習武術的基本組合動作,初步體會武術的特點,增強協調性、靈活性和柔韌性。培養學生認真刻苦的學習態度和吃苦耐勞的意志品質。本節課以教師為主導,先由教師示范少年拳(第一套)基本動作,學生進行練習,再引導學生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術動作,并與伙伴進行武術操動作延伸,激發學生的創作欲望,培養學生的創新精神。培養學生的合作學習能力,讓學生在自主、合作學習中體驗學習武術的樂趣。最后,集體練習組合動作,有利于培養學生團結精神,讓他們在共同發展進步的同時,最終達到完成學習任務的目的。
1、教學內容:少年拳(第一套)單元教學計劃中的第一節課。
2、教材分析:本課教材是根據新課程標準水平三大目標設置的武術模塊內容。本單元在學生初步了解和掌握一些武術基本功的基礎上學習動作組合,教會學生鍛煉身體的方法,讓學生懂得更多的鍛煉技能。
3、學生基本情況分析:本班男、女生對武術動作的理解和表現能力存在一定的差異,所以在分組自主練習的時候,男、女混合分組進行,達到相互促進的'目的。
4、教學重難點:
重點:弄清動作運動線路和動作的銜接。
難點:動作準確,有力、有神。
創設情景、示范教學、合作互動、激勵性評價等手段來誘導學生積極練習。
課前準備→ 激趣導課 → 基本功熱身→ 學習動作→ 游戲玩樂→ 調節身心
(一) 課前準備:通過觀看《武術套路》的錄像片斷,激發學生學習興趣。
(二) 激趣導課:教師介紹:武術是北京奧運會的表演項目之一;武術有望成為奧運會的正式比賽項目。介紹武打明星成龍、李連杰等點燃學生參與熱情,激發學生的學習興趣。
(三)基本功熱身:學生在教師的帶領下一起做熱身運動,達到肌體動員及預防運動損傷的目的。
(四) 自主練習、創編動作:分組讓學生練習教師示范的武術動作,引導學生在練習中結合平時對武術的所見所聞延伸創編動作,鼓勵學生大膽創新。培養學生自主學習的能力。
(五) 調節身心 :在完成本節課的學習目標之后,師生隨著悠揚的音樂翩翩起舞,在和諧的氣氛中放松和調節身心。最后教師進行總結,引導學生學會評價武術動作的質量,提高學生的審美能力。
小學體育教案簡案篇四
為確保體育教學活動的正常進行,預防在體育課上出現人身傷害事故,特制定本預案。
一、預案適用范圍
在體育課的教學活動中,學生出現意外事故,啟用本預案。
二、設立領導機構
組 長:學校校長
副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學)、體育教研組長
成 員:體育教師、各年級組長、各班班主任
三、體育教學工作方面的安全要求
1、在每一學期開學的第一節課即室內課上,應對學生進行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應的防范措施,并對所教班級的所有學生進行體質健康調查,對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學生進行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴格按照“學生體育課課堂常規”的要求,認真細致地向學生講清各種注意事項。同時,嚴格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴禁上課脫崗。
3、在實踐課當中,必須充分做好準備活動后實施新的活動項目,并教育學生嚴格遵守體育課課堂紀律,嚴格按教師所要求的練習方法進行練習活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據教學內容制定相關的保護幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學事故的發生,安全要求和防范措施應按要求在預案中體現出來。
4、體育課堂教學中,要加強學生課堂行為規范,教師要觀察學生的動態,了解學生的身體健康狀況,組織教學要得當,內容合適,練習強度科學合理,按規定學生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。。
5、高溫時段學生體育課因地制宜,或安排到室內,以防學生中暑。
四、體育課意外傷害預案
(一)體育課上容易發生的傷害事故
1、體操課:學生在運用單杠時抓不穩,容易從上面掉下來。聯系雙杠時,上肢支撐不穩,容易摔杠。
2、球類課:可能場地不平,學生活動不夠,易出現摔倒或扭傷現象。
3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關節。
(二)預防措施:
1、堅持實施落實體育教師崗位職責,學校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現出不同的項目活動中的.安全防范措施。考慮到可能出現的不安全因素。
3、體育教師必須學會體育課中出現的可能性安全防范技能。
4、對技術方面的要求一定讓學生弄清、弄懂,掌握要領。
5、球類:場地平整好,做好充分的準備活動。
6、對周圍人員進行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學生的各個關節。
(三)應急預案
體育課中如果出現上述風險,應采取如下措施:
1、體操類:一旦學生從器械上摔下來,就具體情況進行救護,關節扭傷時,教師就扭傷情況給學生推拿救護,情況嚴重者可迅速送醫院治療。如果學生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結合情況趕緊送醫院進行搶救。
2、球類:發現學生摔傷或扭傷,情況不嚴重者,體育教師自己可對學生進行冷敷、加壓包扎,或送醫院進行處理,情況比較嚴重者就立即送醫院進行救治。
3、田徑類:教學中一旦發生有器械碰撞人的現象,就立即就所碰撞的人進行檢查,情況嚴重的立即送往醫院進行全方位的檢查。
4、教學過程中若出現上述突發事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學校安全領導小組。
小學體育教案簡案篇五
1、掌握健康的概念及組成部分。
2、知道健康四大基石及含義。
3、列出不良生活方式對健康的影響。
4、認同生活方式對健康的影響,選擇并逐步養成健康的生活方式。
重點:
掌握健康的概念,知道怎樣獲得健康。
難點:
養成健康的生活方式。
(一)導入新課
1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。
2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?
3、學生回答,教師歸納,導出學習內容(生活方式與健康)。
(二)提問講解
1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識,結合自己生活經驗,用自己的語言概括回答什么是健康。
2、學生舉手回答。
3、結合學生回答,教師歸納、講解健康概念及組成部分。
4、教師小結。健康不僅僅是沒有疾病和虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態。人的一切都以健康作為載體,健康不僅承載著我們的智慧和品格,還是我們健康成長的基礎。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個部分。那么我們怎么獲得健康呢?
(三)活動一
怎樣才能獲得健康
1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中,在教師指導下,知道合理膳食、適量運動、規律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含義。
2、活動形式。自學,分組討論,教師小結。
3、具體操作。
(1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內容,并進行分組討論。
(2)教師巡視了解學生討論情況,并進行指導。
(3)小組推代表匯報交流,其他學生補充。
4、教師小結。獲得健康是每位同學的權利,也是責任,更是目標。而要實現這一目標,就要學會判斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢
(四)提問講解
1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現圖;要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的`,哪些是不健康的,并說出理由。
2、學生按要求做出選擇,并闡述理由。
3、教師及時補充講解與學生互動。
4、教師結合事例(如不注意睡眠、運動,導致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。
5、教師小結。生活方式是多種多樣的,有健康的,也有不健康的,要獲得與保持健康,就要選擇健康的生活方式。因為,生活方式是健康的基石。
(五)活動二
思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關鍵是什么?
1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣,需要健康知識指導,需要堅定信念支撐,需要輔助正確的行動和意志努力,懂得養成健康生活方式的重要性,進而知道改變生活方式的關鍵是“知”、“信”、“行”的統一。
2、活動形式。自主思考,同桌交流,班上交流,教師小結。
3、具體操作。
(1)教師布置活動要求。
(2)學生獨立思考后,同桌之間交流自己的體會。
(3)教師巡視指導。
(4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。
4、教師小結。在現實生活中,像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式,是否健康,是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題,那么就要對自己提出改正的要求,用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動,去戰勝不良的生活方式與習慣,這樣才能收獲與保持健康,提高學習效率。
(六)教師總結
生活方式與健康密不可分,如果擁有了健康的生活方式,你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能,相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時,我們要關注家人及周圍人的健康,成為健康的使者。讓我們立即行動起來,告別愚昧,選擇文明,在學習、生活中成為現代健康觀念的實踐中。
小學體育教案簡案篇六
1.學生基本情況:
小學生天性好動,熱愛運動。但是自我保護意識還很薄弱,特別是在體育課、課外活動時急于鍛煉,忽略了熱身活動。本課旨在增強健康科學運動意識,學習基本熱身知識技能。
2.教學方式:
同過室內課件展示和講授知識。戶外示范熱身動作,并由學生親身參與熱身活動掌握熱身要領。
1.認識準備活動的主要作用、一般形式和科學道理。
2.學會準備活動的一些基本動作。
3.培養運動前熱身的意識和習慣,傳遞健康生活新理念。
教學活動步驟:
一、創設情境,引入新知
出示圖片1.足球明星們在做準備活動
出示圖片2.小明同學在球場上受傷
引導學生思考為什么專業的運動員運動前要做一些準備活動?沒做準備活動就進行劇烈運動有什么后果?
從而引出新知:鍛煉之前,人體的機能能力和工作效率不可能在一開始就達到最高水平,因而需要通過熱身調整運動狀態。
二、深入探討,增強意識 討論:做準備活動有哪些好處呢? 學生結合自身經驗討論交流。
1.提高肌肉溫度,增加肌肉、韌帶的伸展性和彈性。
2.提高內臟器官的機能,以適應身體運動的需要。
3.調節心理狀態,提高神經系統興奮性。
學生了解做準備活動的好處,強化學習動機,進而介紹一般準備活動:主要是指一些全身性的練習如跑步、踢腿、彎腰等。以及專項準備活動:主要是指與從事的體育鍛煉內容相適應的運動練習。如打籃球之前的運球練習、步伐移動等。
三、聯系實際,親身實踐
1、參考健身教練的熱身運動,學生可以自己設計一套準備活動。
準備活動旨在讓身體各部分動一動,以及拉伸身體筋骨,從而將人體調整到運動狀態。伸展運動、體轉運動,體側運動,仆步壓腿等基本形式可以讓全身得到舒展。
2、在空曠平整處體驗熱身活動。
注意事項:準備活動的時間與量隨體育鍛煉的時間和量而定。氣溫較低時,準備活動的時間和量可以適當增加。準備活動一般先四肢后軀干,由易到難,頻率由慢到快,幅度由小到大,量力而行。
做準備活動是參加體育鍛煉的良好習慣。熱身運動要根據自身情況如體質、身體狀況、年齡大小等以及天氣情況作出合理安排,選擇正確的運動方式,這樣才能有效預防運動損傷的`發生。運動前的準備活動既是鍛煉身體的前提又是防范安全事故的保障。
本課知識講授可在室內進行。熱身運動適合在戶外操場進行,需要提醒學生著裝恰當,穿寬松無尖銳物品裝飾的衣服。本課為五年級課程,學生人數在40人以內為益。動作有美感的熱身運動更吸引學生,配合音樂編排熱身舞蹈更能激發學生學習興趣。
小學體育教案簡案篇七
體育課程標準強調和突出了 “ 健康第一 ” 的指導思想,并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的,即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務教育階段來說,它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、團體合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培養,增加學生的社會責任感。
下壓式接力棒的傳接技術
接力跑是發展學生接力跑和速度素質的教學內容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑能力、快速反應能力,機體無氧代謝能力,而且可以培養少年兒童勇往直前、奮發向上的精神,教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的基礎上,激發學生的學習興趣,發展學生接力跑能力,掌握傳接棒的基本技術與技能,以積極進取的'態度和行為參與接力跑鍛煉。同時,它作為人類的基本活動能力之一,在日常生活中,特別是在進行一些積極性身體活動方面,都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學,主要是培養學生接力跑傳接棒的正確技術,發展學生接力跑能力。接力跑教學的技術教學競技化味道很濃,而新課程強調學生的運動體驗,突出身體鍛煉,本課從教材的內涵出發,運用了多種教學手段、教學方法,讓學生在快樂中體驗接力跑。
本課教學對象是五年級(2)班學生,學生組織紀律性欠缺,與他人合作方面有一定困難,存在運動技術較差的現象。但求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質較好,好勝心強,敢于表現。
下壓式接力棒的傳接技術
1 、認知目標:通過學習使80%以上的學生知道下壓式傳接的技術動作要領。
2 、技能目標:使學生基本掌握下壓式傳接棒技術,體會慢跑中傳接棒技術,發展速度和奔跑能力。
3、情感目標:培養學生團結協作的集體主義精神和勇敢頑強的意志品質。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的教學手段,運用了游戲參與法、示范法,分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發教學法,可以在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起學生學習興趣,將教學內容溶合在游戲中,使學生樂于參與、易于參與到游戲中,無形間達到教學的初步目的。
小學體育教案簡案篇八
水平三
在合作學習中掌握韻律繩操4-6節,感受韻律節奏感。
韻律繩操
教師活動:
1、集隊,了解出席情況,宣布學習目標、學習內容。
2、組織學生隊列練習:四路縱隊行進走。
3、布置練習要求:前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20,注意休息。
4、組織學生柔韌練習。
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令按要求,認真地體驗行進走的節奏和動作要求。
3、按老師的要求分散練習,充分活動肢節,充分體驗跳繩的樂趣。
4、借助欄桿進行壓腿。
組 織:四列橫隊、分組
重 點:繩操的.4-6節動作。
難 點:收繩和放繩動作的快而到位。
教師活動:1、組織學生復習1—3節動作。
2、示范第四節動作,并口令指導學生進行模仿練習。
3、示范第五節動作,并口令指導學生進行模仿練習。
4、示范第六節動作,并口令指導學生進行模仿練習。
5、組織學生聽音樂,隨音樂節奏完整練習前六節。
6、提出要求,組織學生分組鞏固動作。
7、聽音樂集體復習前六節動作。
學生活動:1、找一個伙伴進行復習,聽音樂隨示范復習前三節。
2、認真模仿第四節動作,體驗雙手的交接繩動作。
2、隨示范模仿第五節動作,體驗快速的節奏。
3、隨示范聽口令模仿第六節動作,體驗放繩和收繩動作。
4、隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動作。
5、按老師提出的要求,在小組長的帶領下認真復習三節動作,把動作練習得比較熟練。
6、聽音樂熟練地隨示范復習前六節操。
組 織: 四列橫隊、在規定場地內分散練習
提示學生進行交流,組織學生放松
向你最好的伙伴說說今天所學的三節操的名稱,說說學后的感覺。
聽音樂,在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。
散坐在草地上
操場、錄音機
小學體育教案簡案篇九
沿著線走、跑
體會沿直線走、跑的正確姿勢,做到用前腳掌著地快跑;樂于反復練習,有進取精神。
一、統一規章,身體力行
教師活動:
1、集合隊伍,組織學生進行隊列隊形練習,集體練習后,一組組輪流做。
2、組織學生進行反應練習,“1”原地不動,“2”蹲下,“3”跳,“4”擁抱同學。
3、及時點評學生的表現。
學生活動:
1、快速安靜集合隊伍,隊伍整齊,動作規范,反應迅速。
2、明白各個數字代表的動作,能快速做出反應。
3、相互交流。
組織:四列橫隊
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
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二、合作探究,掌握技能
教師活動:
1、組織學生原地擺臂,前腳掌走,邊做邊提示動作要領。
2、利用“兩臂彎曲,前后擺動,踮起腳來,向前直跑”,的口訣,提示學生用前腳掌著地跑成直線。
3、組織學生分組沿線直線跑,教師巡視指導。
4、及時總結學生的練習情況,并提出要求。
5、組織學生分組進行“開火車”游戲的比賽,看哪一組跑得直,學生互相觀摩,互相評比。
6、及時總結學生的游戲情況,并提出要求。
學生活動:
1、在教師提示下練習,體會、改進前腳掌著地的'要領。
2、分組由小組長帶領邊念口訣邊練習直線跑,體會直線跑的動作要領。
3、積極參與練習,能按教師的要求去完成任務。
4、根據老師的指導,及時糾正自己的錯誤。
5、在“開火車”游戲中,遵守比賽規則,相互鼓勵。
6、樂于反復游戲,掌握方法。
組織:散點四組
ooooo
ooooo
xxxxx
xxxxx
三、活躍身心,快樂放松
教師活動:
1、組織學生聽指揮“進圈”放松練習,講解并示范動作方法及要求。
2、分成八小組,按排各組活動場地,開展活動。
3、點評各組情況。
學生活動:
1、明白方法及要求,放松練習中,相互尊重,積極配合,順利完成。
2、隊員之間相互指導幫助,積極與組長配合。
3、相互交流評價。
組織:八路縱隊
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
四、交流評價,總結經驗
教師活動:
1、總結評價整節課。
2、宣布下課。
學生活動:
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織:四列橫隊
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
小學體育教案簡案篇十
根據《體育與健康課程標準》理念,以“健康第一”為指導思想,以學生發展為中心,體現學生的主體地位,關注學生的不同需求,激發學生的學習興趣,在教學中運用多種教學方法,啟發學生自創、自學、自練、合作練習,發展學生的學習能力,培養合作意識和社會適應能力,形成積極主動的學習與生活態度。
組合動作是在單個動作掌握后,將幾個動作組合起來進行的練習,體現成套動作的連貫性、節奏感。組合動作的學習,有利于發展學生身體的時空感知覺和控制身體平衡的能力;優美、嫻熟的動作組合,不僅可以使學生獲得姿態美的教育,還可以達到愉悅身心的效果。
本課教學對象為小學學生,在進入五年級階段時,因為神經系統的機能特點,可塑性強,靈活、力量、協調和平衡等身體素質也有了進一步的鞏固和提高,有一定的思維能力,在掌握知識的過程中智力和能力逐漸得到形成和發展。并且組合技術動作較難,需要學生克服自我內心的障礙,因此教學中我會充分鼓勵學生,幫助其樹立自信。
【知識與技能】
掌握前滾翻兩腿交叉轉體180°后滾翻成跪立一跪跳起動作要點,動作協調連貫具有美感。
【過程與方法】
通過分組練習、分解練習,保護與幫助練習等多種練習方法,發展協調性、柔韌等身體素質。
【情感態度與價值觀】
激發運動興趣,敢于挑戰自我,勇于進取的心理素質和體育精神。
【重點】
前滾翻兩腿交叉后成蹲立,向后腿“扭開”轉體180°。
【難點】
交叉腿的時機和轉換方向腿的確認,動作的協調、連貫。
我將采用講解示范法,分組練習法,保護與幫助法進行教學
(一)開始部分(3分鐘)
1、課堂常規:集合整隊,師生問好,介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
在導入部分我會采用生活實例導入的方式來激發學生的體育鍛煉興趣,我會這樣組織:在街頭跑酷的視頻里我們經常能看到跑酷運動員在一條簡單的小路上能借助地面做出各種各樣的滾翻動作,無論多么難的動作都能做的無比流暢,讓整個視頻顯得非常有趣、引人入勝,說到這里大家基本上已經能猜到我們要學什么了,沒錯就是滾翻組合動作。
【教學意圖】生活實例的導入方式能很好的拉近和學生之間的距離,并且回歸到生活中;課堂常規的進行能使學生迅速的'收心,將注意力及時的拉回課堂中,也能在課堂的一開始明確學習內容和要求。
(二)準備部分(7分鐘)
1、慢跑熱身
方法:學生成一路縱隊在體操館慢跑3圈,慢跑過程中注意呼吸節奏和隊形。
2、配樂徒手操:擴胸運動,伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動。
【教學意圖】慢跑能夠讓學生充分將下肢肌肉進行熱身,徒手操能充分的活動開全身的各個關節,防止接下來的運動損傷。
(三)基本部分(30分鐘)
1、示范:首先,我會組織學生全班成扇形圍繞在體操墊前觀看完整常速示范。示范結束后向學生提出問題前滾翻和后滾翻之間是如何流暢銜接的以及跪跳起的時機。
【教學意圖】扇形的示范面有助于全體學生的觀察,好的示范會引起學生學習的欲望,同時還會在腦海里建立初步的動作表象,針對重難點的提問能夠將學生的注意力發到上面,更好的進行練習。
2、講解動作要點:示范結束后為了加深學生對動作的理解我會將動作要領進行要點的講解。
3、練習
(1)復習前、后滾翻。前滾翻要求:滾動圓滑、速度均勻;后滾翻要求:后倒迅速,肩后插手位置準確,在此基礎上練習成蹲立或成跪立。
組織教學:分為四組在體操墊進行練習。
(2)學習交叉轉體180°:①原地交叉腿練習,向后腿“扭開”轉體180°;②在站立轉體的基礎上練習蹲立轉體,強調以前腳掌為軸。
組織教學:分為四組在體操墊進行練習。
(3)學習前滾翻兩腿交叉轉體180°。
糾錯:練習的時候學生容易出現轉體方向不對的現象,組織兩人一組強調先辨別轉體方向再以兩前腳掌為軸轉動。
(4)練習跪跳起。
教師強調“擺臂制動與腳面、小腿壓墊、提腰動作要同時,整個動作連貫、協調,收腿要快。”
(5)整體動作完整練習。
組織教學:分為四組在體操墊進行練習。
【教學意圖】通過循序漸進的練習,學生在有難度梯度的練習中逐漸的掌握該動作要領,通過教師鼓勵性的話語極大的激發了學生學習的興趣,調動課堂氣氛,在輕松愉快的氛圍中完成練習。
4、檢驗:在檢驗環節設置展示環節,以體育小組為單位,每組自由推選一名代表進行展示,采用自評,互評,師評的方式。
【教學意圖】在展示環節中讓學生自由推選代表促進了學生團隊之間的感情,多種維度的評價方式也能夠極大的調動學生的積極性,順便夠檢驗我的教學成果。
(四)結束部分(5分鐘)
1、放松活動—配樂放松操
2、課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學意圖】通過放松環節幫助學生恢復疲勞,為下節做好身心準備。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信,提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。
體操墊20個、錄音機1臺、磁帶2盒。
練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等偏上。
略。
小學體育教案簡案篇十一
在實施新《課程標準》發展素質教育的今天,體育課堂教學不再是傳統單調、枯燥的學習氛圍,而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。充分體現一個中心、四個特點。以讓學生自動學習,積極實踐,努力創新為中心,結合體育學科突出四個特點。特別是對小學低年級學生來說,通過唱游形式進行體育教學,達到教學目的,提高學習成績,激發學習興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
㈠學習內容:
(1)游戲:模仿各種小動物
(2)單腳起跳、雙腳落地
㈡學情分析:
一年級的學生男生比較多,活潑好動,有較強的求知欲,師生關系和諧融洽,班隊集體榮譽感較強,對技巧和游戲比較感興趣,但學生的能力差異也較大,有意注意時間較短,因此,這就需要在教學中,采用有趣味性的組織教學和游戲教學來調動學生學習的積極性,以保證教學活動的有效進行。
㈢學習目標:
1、學生能在輕松愉悅的歌舞中做出基本跳躍的動作。
2、學生能應用所學的知識進行創新活動。
㈣ 教學設計:
讓每個學生通過唱中游、游中練感受到愉悅,在愉悅中初步掌握"單腳起跳雙腳落地"簡單的動作方法,同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創新、成功時的心情,從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。
㈤片段介紹:
1、調動情緒,激發興趣。
⑴課堂常規(略),明確學習內容和要求。
⑵小游戲:模仿各種小動物,隨音樂跟教師一起跳舞。
2、合作探究,掌握技能。
⑴跳躍:單腳起跳,雙腳落地。
⑵唱兒歌→進入情景→探究學習→自主學練→知識技能評價。
⑶學生唱一編一跳一練一評,在活動過程中掌握技能。
3、激活思維,拓展能力。
⑴小游戲:模仿各種小動物,創編各種跳的方法。
⑵唱兒歌→分組游戲→能力拓展→創新能力評價
⑶學生唱、唱→創、創→評、評,展示創編內容。
4、穩定情緒,恢復身心。
⑴放松:聽音樂、師生共同舞蹈。
⑵ 小結:師生共同講評。
1、這節課教案編寫的主要特點是體現了新《課程標準》所提倡的"以學生發展為中心,重視學生的主體地位"的教學理念。
⑴本課能緊緊圍繞學習目標,利用各種游戲創設情景,用音樂貫穿全課,讓學生在玩中學、學中樂、樂中思、思中創,即玩中有所得,從而充分感受到自主與合作的樂趣。
遵循學生課堂上的心理活動發展過程,進行師生的雙邊活動,教師僅起到適時的誘導和點撥;在技能的學習時,不再是以往教師講解示范,學生分組練習的老方法,而是以學生為主題,讓學生通過自己的視覺感受,經過思維在大腦中形成表象,然后讓學生自己親身體驗,學生實踐以后教師在點撥,這種循環反復過程,注意老師的點撥要有層次性。開始上課時,就用小游戲的形式出現,讓學生感受到體育課的快樂。游戲開始了,教師親切自然的描述:“秋天是藍色的,晴朗的天空碧藍碧藍,一群小鳥飛過來,讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下,學著歡樂的小鳥自由的飛翔,有獨自飛的,有成群飛的…。。仿佛進了鳥的天堂。“嘟”一聲哨響,教師迅速做出了集合的手勢,孩子們快速跑向教師,學生們在慌亂中總算把隊伍站好了,但有兩個小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子說:“這兩只小鳥迷路了,誰能幫他們找到家?”大家很快幫助兩個迷路的`小鳥找到了自己的家。
⑵本課的教學重點是提高學生的跳躍能力,課堂上要給學生一定的時間、空間。讓學生自我表現,努力創新,從而在課堂上教學中,不但培養了學生的實踐能力,而且還培養了學生的創新意識。通過教師的補救手段,使每個學生都能學會,都有所得,應用所學的知識進行創新活動。因此,教師在教學設計上,充分發揮了學生的主體作用,注重培養學生的自主鍛煉和創新意識。在學習方法上,運用了自主學習方式,通過情景教學,讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中,注重學生實際能力的培養,把教材和游戲有機結合起來,通過探究性學習和合作學習,促進學生身體素質和運動技能的提高,發展學生個性,培養學生互相學習、團結協作的優良品質和集體主義精神。
⑶在跳躍教學過程中,教師力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化,給學生創設一定的空間和時間,讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣,通過想象進行各種創編練習。隨著音樂發發出不同動物聲音節拍,小朋友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象,一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔,一會兒又變成了活躍的青蛙,一會兒又變成了一群頑皮的小猴,有學生喝道“老師!我是孫悟空!”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”,引得小猴們哈哈大笑……通過這一小游戲,把游戲和體育教材有機結合,構成了新的教學情景,有利于調動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性,體現了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養,讓學生在活動中充分展示自我,親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我展示風采,學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的欲望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。
2、玩中樂,中樂學,學中思,思中創,創佳績。
為了突破學生被動接受較具常規傳統的教學模式,教師巧妙地采用各種小游戲的形式,用音樂貫穿全課,讓學生更早地進入角色,然后,教師再根據教學效果進行適當的點綴(提示),使動與靜、張與馳、快與慢有機的結合,控制好整個教學節奏。學生們既有原地又有行進間和轉方向的動作,既有站著又有坐著,根據音樂的旋律、節奏,進行隊形變化。小游戲的設計更是體現了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間,和學生一起分享快樂。
小學體育教案簡案篇十二
:增強個人的自信和積極進取信念。
:使學生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術和投擲的簡單原理。
:
1、使90%以上的學生基本掌握所學技術動作,提高跳躍能力。
2、通過投擲游戲,初步領會投擲的技術原理。
:培養學生遵守紀律、聽從指揮、團結協作、積極進取等優良品質,開發學生思維能力。
:發展學生速度、靈敏、協調、快速起動及閃躲等綜合能力。
:跨越式跳高(重點):過竿及落地技術;投擲游戲:打活動目標。
學習預計效果:全課平均心率125次/分左右,全課練習密度45%左右,基本部分練習密度30%左右。
:操場;跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。
1、整隊
2、師生問好
3、宣布課的內容。
集隊,向學生問好,聲音洪亮。
向教師問好,明確課的內容和要求。
快、靜、齊,精神飽滿。
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操:各小組組長帶領本組同學練習(教師提示)
1、講解游戲規則,示范;
2、學生手牽手游戲;
3、教師巡視指導觀察學生。
(1)積極參與,全情投入,認真練習;
(2)學生分組練習。
(1)學生手拉手,不能松開;
(2)速度快,步幅拉大,注意不要與其他學生碰撞;
(3)要求動作準確、有力、舒展大方,協調有力。
成四小組,自由選位練習
重點:過竿及落地
側向助跑(30-60度),一腳踏跳,兩腳相繼過皮筋,依次落地。
1、講解、示范;
2、學生集體練習起跳擺腿技術,過竿技術;
3、讓一名學生做一次,指出優缺點,分組練習;
4、統一高度練習后設定為70cm、75cm、80cm、85cm四個高度,學生自由選擇;
5、左腳起跳的同學安排在旁邊的'場地上練習;
6、巡視指導。
(1)練習上步起跳、擺腿;
(2)起跳落地技術;
(3)練習步驟:①擺腿練習②大循環練習;③商討高度自選練習;
(4)互相觀察、思考動作要領;
1、積極參加練習;
2、放腳迅速,起跳快有力,擺動腿起跳后腳尖內轉,起跳腳快速跟上,依次過橡皮筋落地;
3、學生選擇高度練習時要盡可能保證人數相等;
4、注意練習中保持間距。
“打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個,女生2個,做完后迅速入圈繼續進行游戲
1、講解游戲方法、規則,安全教育,培養學生的規則意識。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊,一隊站圈外,一隊自由散開在圈內,練習一段時間后兩隊交換位置繼續游戲;
3、教師巡視,加入游戲中,活躍氣氛。
學生積極參與,活動起來,開發思維,如何命中目標,怎樣躲避。
1、圈外隊員不得進圈投擊,只能投擊圈內隊員膝關節以下部位;2、圈內隊員不可出圈,不可觸球,只能閃躲,違者算被擊中。3、球若停在圈內,近球的外圈隊員可入圈揀球,但必須出圈才能投擊。
1、課后放松(音伴)
2、下課造型
3、課堂評價
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創設意境,引導學生造型
學生主動投入,調整呼吸,放松移動中形成數字
聽音樂放松,動作柔和、準確。
小學體育教案簡案篇十三
一年級二班共有46人。一年級的學生年齡較小,喜歡接受新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;,同時他們的模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養正確的身體姿態,為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學,并在其中進行組織紀律性教育。
1、全面貫徹黨的教育方針,落實素質教育,以提高小學生的身心素質為宗旨, 以培養創新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。
3、根據課程標準的總目標、水平一和五大領域(運動參與、運動技能、身體 發展、心理發展和社會適應)的目標制訂本計劃。
1、通過教學,使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能,培養學生身 體的正確姿勢,發展身體活動能力,促進身體新陳代謝和正常生長發育,增進身體健康。
2、學生在身體活動當中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動,感受到友好合作,團結友愛的'情趣,體驗自信、健全的個性心理。
3、通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質,促進學生身心全面、和諧地發展,體驗參加體育活動的樂趣。 四教學措施
低年級教學活動時,教師應對一年級學生的情況有盡可能多的了解,如一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的等特點。一般說來,一年級小學生多數來自幼兒園,他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數、原地轉等動作方法,以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等,但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時,要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。教師要加強:
1、理論學習,深入研究新課改的教學方法,提高課堂教學質量;
2、對學生的思想教育,多利用宣傳欄和廣播站等形式,對運動成績和思想品質好的同學進行表揚,鼓勵學生加強體育練習。
3、斷學習和改進練習方法,改變單一的教學形式,讓小學生喜歡上體育課,在不知不覺中掌握簡單的運動知識和運動技能。
4、多進行游戲和身體能力練習,及時掌握學生的身體狀況和運動水平。
小學體育教案簡案篇十四
學習階段:水平三
學習目標:在游戲比賽中發展跑的能力。
學習內容:蹲踞式起跑、快速跑
學習步驟:
教師活動:
1、組織學生常規訓練
2、組織學生游戲:搶位子
3、組織學生復習基本體操。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子
4、兩人一組,隨意選擇三到四節基本體操進行復習,動作到位、有力。
組織:四列橫隊、小組分散
* * * * * *
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重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕
松協調。
教師活動:
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲:看誰反應快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動:
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習,著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應快
3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)
4、游戲:你追我趕(追逐跑)
5、團結力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據每人的.體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織:
場地器材:操場、錄音機、每人一張報紙
小學體育教案簡案篇十五
1、通過練習學生能學會簡單的原地拍球動作(連續拍球)
2、培養學生的靈敏性和協調性
3、培養學生勇敢機智、勇于克服困難的精神品質
4、能掌握質量較輕小球的拍球動作,體驗與同伴合作的樂趣。
1.整隊,師生問好
2.宣布本課內容,提出要求
3.準備操
4.游戲“踩影子”
一、原地拍球
1.教學重點:手對球的控制
2.教學難點:能快速連續拍球
3.動作要點:
4.用手指、掌部(掌心空出)壓住球,并以肘關節為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。
二、游戲:搬西瓜
1、游戲方法:每組排頭把籃球運球到前面的.圓圈內再跑回(距離約28米),第二個學生搬回,依次交替搬運球結束。
2、游戲規則:
聽哨音或者信號統一開始。
必須運球到圓圈,不得抱球跑,運球失誤在失誤點重新開始。
通過觀察、比較、嘗試,知道原地運球的的方法。通過練習、展示、點評,手觸球的部位及如何運球的準確動作。
1.組織學生放松運動
2.總結表揚
3.布置鍛煉任務